Инструкция
Составьте список того, что вы делаете ежедневно и начните сознательно его менять. Можно вставать и ложиться в разное время. Составьте свое меню не как обычно – вместо кофе по утрам попробуйте употреблять чай, либо на ночь выпивать ряженку вместо чая. Попробуйте свой маршрут от дома и обратно. Сходите на выставку, встретьтесь с друзьями в или же посидите в кафе.
Почаще целуйте собственного возлюбленного непременно по утрам и вечерам. Так вы будете демонстрировать свои нежные эмоции и , тем самым укрепив ваш союз.
Избавьтесь от привычки «смаковать» приобретенное раздражение, вспоминая случившуюся с вами неприятность. Воспринимайте проблемы и кризисы, как задачи и шансы осуществить перемену к лучшему. Проблемы создает сам человек, цепляясь за то, с чем должен расстаться, испытывая страх перед изменением. Жизнь же предлагает только новые и новые шансы вернуться к самому себе. Ведь все, что нужно для счастья находиться внутри вас. Каждый человек настолько, насколько сам считает себя счастливым.
Живите настоящим, проживая как можно полнее каждое мгновение. В погоне за призрачным желаемым вы можете пропустить что-то интересное, важное, что заставит вас задуматься о себе и окружающем мире. Случайно оказавшись в интересном месте (на экскурсии, отдыхе, либо просто в осеннем сквере, через который лежит ваш каждодневный путь с работы домой) окунитесь в этот миг с головой, постарайтесь раствориться в . Только так можно начать жить полной жизнью.
Старайтесь сознательно менять свое отношение к ситуациям, случающимся с вами на жизненном пути. Алан Коэн в своей книге «Глубокое дыхание» эксперимент, который провели детские психологи. Они привели в комнату, наполненную новыми игрушками, ребенка, который вел себя негативно. Быстро переходя от одной игрушки к другой, он вернулся, сказав, что ему скучно . Второго ребенка воспитатели характеризовали как положительного и позитивно настроенного . Приведя его в комнату, на полу которой лежала большая куча конского навоза, психологи были поражены, наблюдая за его реакцией: ребенок счастливо улыбался. На вопрос о том, чему он так обрадован, объяснил: «Где-то рядом пони!» Попадая в трудную ситуацию, постарайтесь и вы убедить себя в том, что хорошее всегда где-то совсем рядом, нужно лишь увидеть и почувствовать его.
Чтобы иметь красивую и стройную фигуру, необходимо работать над собой. Великолепное тело – это ежедневный труд, это достойная цель, к которой нужно стремиться. Воплотить эту мечту можно, но на это потребуется определенное время.
Инструкция
Если вы хотите изменить свою фигуру за год, это делает вам огромную честь. Ведь часто пытаются сбросить лишний вес всего или вообще - . Они голодают, портят свое здоровье, а затем снова быстро набирают вес из-за срывов. Худеть лучше медленно, но правильно.
Итак, у вас есть цель. Чтобы не потерять мотивацию, заведите себе блокнот. Запишите дату – день, когда вы взглянете на себя в зеркало и увидите настоящую красавицу с тонкой талией, стройными ножками и плоским . Каждую неделю записывайте в этом блокноте текущий вес и параметры. Так вы будете видеть позитивные изменения и не станете отклоняться от намеченного плана.
Запишитесь в тренажерный зал, на фитнес . Вы можете выбрать любой вид спорта, главное, чтобы вам нравилось им заниматься, и вы не бросили тренировки. Спорт необходим, чтобы ускорить метаболизм и сделать тело идеальным. Если у вас очень мало времени, можете просто бегать по утрам или вечерами, после работы. Обязательно качайте пресс, чтобы сделать живот не только плоским, но и стать обладательницей небольших кубиков.
Пересмотрите рацион питания. Отныне и навсегда вы должны питаться только правильно. Вам не нужно садиться на диеты, потому что правильное питание сделают из вас за год настоящую принцессу. Откажитесь от жирного, копченого и слишком соленого. Не употребляйте фаст-фуд, сладости и мучные изделия. Вечером не ешьте углеводы. Ужинайте белками за 3-4 часа до сна.
Пейте 2 литра воды в день. Можно больше, но не меньше. Вода ускоряет метаболизм, делает кожу красивой и молодой. Вода – источник энергии, к тому же она хорошо заполняет желудок, тем самым снижая аппетит.
Откажитесь от вредных привычек, особенно от употребления спиртного. Алкогольные напитки очень калорийные, помимо этого они надолго задерживают воду в организме. Под действием алкоголя вы можете расслабиться и позволить себе съесть запрещенные продукты, а это недопустимо. Если очень хочется, иногда можете разрешить себе выпить 100-150 г сухого красного вина.
Держите себя в руках за праздничными столами. Есть множество рецептов вкусных блюд, приготовленных из правильных продуктов без добавления майонеза. Не обращайте внимания на всех тех, кто не следит за своей внешностью, всегда помните о своей цели. Мотивируйте себя каждый день и всего через год вы поразите всех окружающих своей стройной фигурой и большой силой воли.
Одна неделя не сделает человека миллионером, но новое мышление, актуальные цели и правильные приоритеты позволят даже за столь короткий промежуток получить удовлетворение жизнью. А это уже предпосылки построения своего состояния.
Инструкция
Начните день с уборки. Не просто протрите пыль, а разберите все шкафы, кладовые и полки. Нужно навести порядок, выкинуть все то, что не используется. Если в доме есть вещи, которые вы не трогали больше года, отнесите их на свалку. Конечно, книги можно сдать в библиотеку, вещи отдать в приют для бездомных, но не нужно их больше хранить. Освободите пространство для нового.
Начните следить за своими словами. Нужно исключить фразы: у меня не получится, я не умею, мне это не по карману, я не справлюсь, все как обычно. Они отражают беспомощность и жалобы на мир. Нужно заменить их на новые: я научусь, а как это лучше сделать, я обязательно это куплю, у меня все складывается. Меняя выражения, вы трансформируете мировоззрение. Постоянно контролируя разговор, вы сможете стать успешнее.
За 7 дней научитесь не уходить в прошлое. Человек очень много времени проводит, обдумывая, что было не так в уже прожитый момент. Вы не можете ничего изменить в том, что уже было, а значит и думать об этом не следует. Каждый раз, когда ловите себя на мыслях об ушедшем, переключайте внимание. Думайте о планах, желаниях, визуализируйте счастливую жизнь. Не отдавайте свою энергию, не тратьте ценные часы на то, что не помогает вам сотворять будущее.
Напишите все свои цели. Соберите все: и большие и маленькие. Потом подумайте, что для вас важнее сегодня? Необходимо пронумеровать цели по мере их важности. Расстановка приоритетов позволит правильно рассчитать свое время. На то желание, что самое важное, стоит уделять больше времени, на второе - меньше, а последние в списке вообще можно вычеркнуть. Только имея список целей вы сможете куда-то двигаться. Чтобы идти вперед, нужен вектор движения, нужно понимать куда ведет дорога.
Когда есть цели, нужно определиться, как к ним идти. Чего вам не хватает для реализации самого важного желания? Обычно денег, знаний и опыта. Напишите, наличие чего конкретно поможет вам получить загаданное. И потом подумайте, что вам нужно сделать, чтобы все это оказалось у вас в руках. Составьте список, что нужно выполнить, разбейте его на части. Каждый месяц будет необходимо сделать, получить или научиться определенному количеству вещей. Чем подробнее будет список, тем лучше. Обычно на его составление уходит целая неделя, но зато потом по нему можно жить целый год или больше.
Откажитесь от всего того, что не входит в список дел. Уберите из жизни те занятия, которые не делают вас лучше. Конечно, не надо исключать отдых, но его должно быть не слишком много, он должен не мешать реализации вашего плана. Исключите из своей жизни людей, которые мешают вашему развитию, перестаньте постоянно кому-то помогать, если не получаете ничего взамен. Займитесь своей жизнью, постройте свое благосостояние, а потом у вас будет возможность научить этому и близких.
Видео по теме
Жизнь человека зависит только от него самого. Каждый самостоятельно строит свою судьбу. Некоторые люди не хотят признаваться самим себе, что виноваты в том, что несчастны. Но это так, даже если данный факт нелегко принять. Чтобы стать успешным и счастливым человеком, необходимо приложить усилия и кардинально изменить свою жизнь.
Инструкция
Не акцентируйте внимание на неудачах. Больше думайте о хорошем. Позитивное мышление действительно помогает стать счастливее. Чем больше вы будете думать о своих проблемах, тем больше негативной энергетики к себе привлечете. Верьте в свой успех, и вы станете более уверенными в себе. А уверенность в себе – это сила двигаться вперед.
Перестаньте бояться. Не бойтесь делать ошибки. Не ошибается только тот, кто ничего не делает. Сделайте первый шаг на встречу к успеху, не опасаясь потерять то, что имеете. Практически у каждого человека есть неудачный опыт, но именно он и делает его умнее.
Начните трудиться. Боритесь со своей ленью, ведь одной только силы мысли недостаточно для того, чтобы обрести счастье. Не сидите сложа руки, мечтая о красивой жизни. Каждый день принимайте решения, стройте планы, ставьте перед собой новые цели и достигайте их. Это нелегко, но только так можно изменить свою жизнь, разукрасить серые будни и, в конечном итоге, получить все, чего желаете.
Помогайте другим людям, ничего не требуя взамен. Рано или поздно, вам тоже понадобится их помощь, и вы обретете верных соратников в их лице. Чем больше у вас будет друзей, тем больше поддержки вам будет оказано во всех ваших начинаниях.
Стремитесь стать лучше. Вы должны быть довольны собой, а поэтому каждый день своей жизни старайтесь стать красивее, сильнее, добрее. Занимайтесь спортом, питайтесь правильно. Здоровый человек – это энергичная личность, способная достичь всех поставленных целей.
Пополняйте багаж знаний. Даже, если вы уже получили высшее образование, освежайте свои знания. Читайте книги, чтобы быть коммуникабельными. Изучайте иностранные языки, рано или поздно они вам пригодятся. Смотрите новости, чтобы быть в курсе последних событий. Все это поможет вам стать успешными в бизнесе.
Найдите вторую половинку. Если рядом у вас не будет близкого человека, деньги не смогут принести вам истинное счастье. Если вы уже встретили своего избранника, берегите его и не забывайте о нем на пути к успеху. Многие люди, пытаясь обрести финансовую независимость, перестают обращать внимание на свою половинку и теряют ее. Не повторяйте их ошибки.
Не откладывайте на завтра дела, которые можно сделать сегодня. Но и не пытайтесь достичь всех поставленных целей за один день, выбирайте самые важные из них. Оставьте для себя немного свободного времени, чтобы расслабиться и подумать о прекрасном будущем.
Видео по теме
Полезный совет
Всегда поддерживайте порядок в своем доме и на рабочем месте. Чистота вокруг вас поможет упорядочить мысли и сосредоточиться на главном.
Изменить жизнь можно даже за один день, а если вы решили потратить сто, то у вас точно это получится. Нужно лишь немного поправить свои привычки в разных сферах, и мир станет абсолютно другим меньше, чем за четыре месяца.
Инструкция
Начать изменения лучше в собственного дома. Примите за правило убирать ваше жилье каждый день. Не оставляйте вещи не на своих местах, вытирайте пыль, складывайте все аккуратно. Это потребует минимальных усилий, но поможет сэкономить время на генеральной уборке. Старайтесь не только сохранять чистоту, но и украшать жилье чем-то уникальным. Раз в 40 дней меняйте что-то в интерьере, это поможет изменить будни, убрать ощущение повторяемости.
Уделите внимание близким. Каждый день проводите на 10 минут больше времени с детьми, родителями или любимыми. Не забывайте им звонить, заходить в гости. Позвоните тем друзьям, которых вы давно не видели, узнайте, что у них нового. Просто создавайте условия приятного общения, каждый день будьте улыбчивы с сотрудниками и домочадцами. Не игнорируйте соседей, здоровайтесь, спрашивайте как дела.
Начните следить за своими финансами. Каждый день записывайте, что вы купили. Делайте заметки даже о мелочах, и в конце каждой недели подводите итоги. Вы поймете, что тратите много на лишнее, а это позволит сэкономить. Заведите копилку и кладите в нее от всех походов в магазин. Через 30 дней откройте ее и посчитайте, вы узнаете сумму, которую вы можете откладывать совсем без усилий. И в конце года ее может хватить даже на небольшое путешествие.
Начните учиться. Не нужно идти в вуз, достаточно будет просто узнавать что-то новое ежедневно. Информацию можно брать из книг, газет или интернета, но не из телевизора. Эти знания помогут развить память, сделают вас более внимательными. А еще прочитайте сложную книгу. 100 дней хватит, чтобы это сделать без особых усилий. Лучше выбрать классику, которая позволит вам открыть для себя что-то новое, интересное и захватывающее. Возможно это стимулирует читать и дальше.
Начните планировать свое время. Вечером пишите, что хотите успеть на следующий день. Важно не просто составить план, но и расставить приоритеты: что сделать обязательно и в первую очередь, а что можно оставить на попозже. И каждое утро следуйте написанному, старайтесь не забывать оставлять время на отдых и развлечения, но помните, что важно к чему-то стремиться.
Начните искать дополнительные способы заработка. Просто берите с собой блокнот, и внимательно смотрите по сторонам. Когда появляться какая-то идея, как можно заработать, записывайте ее. В результате у вас будут записи, которые позволят вам начать получать в несколько раз больше денег, чем в начале эксперимента. Нужно лишь будет выбрать лучшую задумку и начать ее воплощение.
Займитесь спортом. Делайте зарядку не менее 15 минут в день. Или замените ее небольшой пробежкой. Можно записаться в тренажерный зал. За 100 дней вы заметите, что фигура станет более привлекательной, но не забывайте, что тренировки должны быть регулярными.
Видео по теме
Наверняка, желание изменить свою жизнь неоднократно приходило в голову многим людям. Обычно оно мучает людей среднего возраста, когда за плечами уже есть определенный жизненный опыт и масса нереализованных амбиций. Все еще можно изменить. Сделать решительный шаг навстречу мечте пока еще не поздно.
Избавление от всего ненужного
Некоторым кажется, что все самое лучше происходит в жизни человека между 20 и 30 годами. Но время бежит быстро. Как сказал Оскар Уайльд: «Никто не богат настолько, чтобы выкупить собственное прошлое». И вот вам уже 35, на лице появляются первые морщины, а просматривая объявления интересных вакансий, вы наталкиваетесь на возрастной ценз – до 35 лет. Кажется, что возможности занять хорошую должность и построить семью, если этого еще не удалось сделать, уже упущены. Вот и нет!
А начать преобразования стоит с избавления от всего ненужного. Выбросьте, отдайте, подарите все вещи, которыми вы уже давно не пользуетесь и не знаете, воспользуетесь ли. Проявите хладнокровие. Вам жалко выбрасывать старую открытку, подаренную на Новый год вашим бывшим, который изменил вам, после чего вы расстались. К чему хранить такие воспоминания? Смело отправляйте эти вещи в мусорное ведро. Очистив свой дом от хлама, вы поймете, что вам буквально стало легче дышать.
Аналогично следует поступить и со своим списком контактов. Есть ли среди ваших друзей те, кто наводит на вас тоску, ввергает в состояние депрессии, пользуется вашим хорошим расположением? Постарайтесь свести к минимуму общение с ними.
Изменение привычек
Старайтесь развить в себе привычку вставать рано. Так удастся выкроить себе хотя бы полчаса в тишине и заняться любимыми делами. Это идеальное время для духовных практик, для настроя прожить этот день со 100% отдачей. Кроме того, одно дело - вставать на работу, тут сразу возникает лень, нежелание вылезать из-под одеяла, а другое – просыпаться ради реализации задуманных планов с мыслью «наконец-то настал новый день». Вы удивитесь, но благодаря такой мелочи, жизнь заискрится новыми красками.
Также следует пересмотреть свой рацион. Начните питаться правильно. Нет необходимости становиться веганом или переходить на сыроедение, но от газировки, чипсов, фаст-фуда, алкоголя в немереных количествах рекомендуется отказаться. Эти продукты приносят лишь вред, ничего не оставляя взамен, а для изменения жизни потребуется много энергии.
Приведение дел в порядок
Вспомните, что вы хотели сделать уже много лет назад. Составьте список таких дел. Если вы хотели выучить английский, приступите к его изучению прямо сейчас. Если было желание навестить старую тетушку в другом городе, нанесите ей визит в ближайшие выходные. Не откладывайте задуманное на потом. Если вы чувствуете, что что-то уже потеряло для вас актуальность, просто откажитесь это этого и забудьте насовсем.
Далее список нужно пополнить планами и мечтами. О чем вы мечтаете? Вносите все свои мысли. А затем продумайте шаги для их достижения и старайтесь каждый день делать определенное действие, так или иначе приближающее вас к заветной цели. Вскоре вы заметите, как сильно изменилась ваша жизнь.
Изменения судьбы надо начинать с себя. Человек сам способен повлиять на мировоззрение, трансформировать свои мысли, чувства, научиться быть позитивным и добрым. Эти процессы очень длительные, но реальные. Обычно в этой работе человек изменяет все то, что было заложено в детстве, он вытесняет старые принципы, принимая новые. Он учиться жить, используя : что излучаешь, то и возвращается.
Большие изменения возможны при изменении привычек. Человек очень часто поступает одинаково, все его действия предсказуемы. Он учиться чему-то, а потом просто постоянно использует навык. В нем нет ничего неожиданного, но стоит появиться, как жизнь становится другой. Сначала нужно заметить, какие привычки есть у вас. Следите за всем: как чистите зубы, кушаете, как говорите. А потом начинайте делать по-другому. Но чтобы сформировать новую привычку, потребуется не менее 21 дня.
Вера в судьбу свойственная людям, которые не умеют достигать целей. Они не готовы работать над собой, не стремятся достигнуть каких-то целей. Присмотритесь, не думаете ли вы так же? Всю свою жизнь можно взять под контроль, если научиться планировать свое время, расставлять приоритеты, добиваться намеченного. Именно эти навыки позволяют много зарабатывать, жить счастливо. Узнайте о них, начните придерживаться этих правил.
Не верьте гадалкам и экстрасенсам. Они могут говорить правду, но в большинстве случаев они видят лишь один вариант развития событий, а их может быть миллионы. Предсказатели говорят про один возможный ход событий, и этот вариант воплотиться, если вы ничего не измените, но стоит лишь вести себя по-другому, и жизнь так же пойдет в новом русле. Прогноз стоит воспринимать, как предупреждение, которое позволяет именно скорректировать обстоятельства так, как вам нужно.
Многие психологи под судьбой понимают ограничивающие установки, которые закладываются в детстве. Если мама говорила, что сын никогда не будет богатым, то у него ничего с деньгами и не получится. Иногда, чтобы понять судьбу, нужно смотреть в подсознание, искать, что мешает успеху, и заменяя старые принципы, идти вперед без сомнений.
Порой установившийся образ жизни становится настоящей ловушкой. Привычки, старые и крепко въевшиеся в вашу жизнь, мешают взглянуть на нее с новой стороны. Когда образ жизни затягивает, но вы понимаете, что подобное положение вещей до добра не доведет, нужно не бояться все менять.
Инструкция
Перед тем, как начать кардинальные изменения, хорошенько подумайте, что именно вас не устраивает в текущем положении. Какие особенности привычного жизненного уклада в перспективе способны привести вас к самым неприятным последствиям? Лучше всего взять лист бумаги и все это записать. Вначале пишите все, чем вы недовольны. Затем напишите вообще все то, что характерно для вашего нынешнего образа жизни. Бывает, что какие-то части повседневной жизни, которые вас вполне удовлетворяют, тесно связаны с неприятными моментами, а порой обычные на вид занятия, если посмотреть на них в перспективе, способны привести вас к очень неприятным последствиям.
Теперь напротив каждой проблемы напишите ее решение. Но тут не все может оказаться очевидным. Например, если вы считаете, что у вас дома постоянный беспорядок, и с этим нужно что-то делать, то первым решением, которое придет на ум, будет идея делать уборку чаще. Но почему вы не делали ее чаще раньше? Иногда за одной проблемой скрывается другая. Возможно, у вас болит спина, чтобы часто мыть пол. Тогда нужно купить удобную швабру, с которой не понадобится наклоняться. Или и вовсе нанять приходящую домработницу: ее услуги не так уж дороги.
Если какие-то проблемы пока что кажутся неразрешимыми, полезно попробовать разложить их на составляющие. Здесь может получиться, что одна большая беда, если разбить ее на много маленьких, вполне поддается контролю. Или же вы найдете корень проблемы, который может быть нелегко устранить, но все равно возможно. Вы хотя бы будете знать, в каком направлении действовать. Решения для некоторых проблем могут прийти в голову не сразу: в жизни не всегда все бывает просто.
Не торопитесь изменить весь свой образ жизни в один день. Лучше всего вводить одну новую привычку не чаще, чем раз в неделю. И помните, что для формирования привычки человеку нужно немало времени, обычно это срок от 21 до 40 дней. Правильный образ жизни должен состоять из привычек, которые в совокупности делают вашу жизнь счастливой и комфортной, а быт – малозаметным.
Видео по теме
Я никогда не думал, что проживу так долго. В смысле, я предполагал это, но до сего дня я считал себя молодым. И вот мне исполнилось 35. И стоит сказать, за этот год - с 34-х лет до 35-ти, - во мне словно произошел переворот сознания. Этого не было, когда мне исполнялось 30-ть, хотя может снова будет, когда исполнится 40. А пока вот 35 вещей, которые я уяснил по жизни к этому моменту:
1. Осознанно подходите к тому, как тратить свое время, энергию и внимание. Жизнь - это инвестиция, а не перевод, и вы - то, во что вы инвестируете.
2. И лучшая инвестиция, которую вы можете сделать - в других людей. Больше говорите с ними. Будьте добры и любопытны. Люди хотят чувствовать, что их понимают - это вдохновляет и придает сил.
3. Полноценная жизнь состоит из четырех действий: получать знания, создавать что-то, получать опыт и делиться им.
4. Изучать новый язык - это словно открыть новый мир. Начните открывать себе новые миры.
5. Если вы хотите прогресса в жизни, принимайте больше решений и чаще рискуйте. Мы - это сумма наших решений и выбора.
6. Хватит ставить так много целей так часто. Сосредоточьтесь на том, чтобы учиться, создавать, получать опыт и делиться. Счастье и успех - это побочные эффекты, а не результат. Процесс - вот в чем смысл.
7. Старайтесь не влезать в долги - финансовые и эмоциональные. Они забирают вашу свободу и ограничивают вас.
8. В жизни только четыре истины: смерть, перемены, настоящее и любовь.
9. Чтобы понять эти 4 истины, нужно перестать говорить себе три лжи: воспоминания, мысли и ожидания. Когда мы уберем это, мы сможем адекватно подготовиться к смерти, принять перемены, жить настоящим и полностью любить.
10. Почти все, что мы делаем - чтобы чувствовать себя менее одинокими и более постоянными.
11. За исключением внешних обстоятельств, вы почти каждый свой день можете прожить идеально - все зависит от вашего настроя.
12. Делитесь не только своим успехом, но и проблемами на пути к его достижению. Тогда его ценность будет выше, а вы сможете понять, что можно улучшить.
13. Не саботируйте свое счастье. Если вас все устраивает, не причины создавать себе проблемы.
14. Иногда просто нужно время, чтобы вы стали тем, кем хотите.
15. За исключением внешних обстоятельств, жизнь почти всегда становится только лучше. Всегда можно найти способ улучшить свою жизнь.
16. Не бойтесь разбить собственное сердце.
17. Никто другой не может быть вашей второй половинкой, которая дополнит вас. Вы сами должны дополнять себя.
18. Как только вы начнете что-то делать из страха, что кто-то уйдет от вас, в тот же миг вы начнете сами отталкивать этого человека.
19. Люди имеют свойство возвращаться. И если они хорошие, не бойтесь принять их обратно.
20. Хорошо бы иметь близких людей, совету которых вы доверяете. Вы должны сами принимать решение, но хорошо бы узнать несколько точек зрения.
21. Вы естественным образом попадете туда, где вы должны быть. Потому не отказывайтесь, когда вас куда-то зовут. Заходите в двери, которые уже перед вами открыты, и другие двери тоже откроются.
22. Не бойтесь быть странными, если такие вы настоящие. Не бойтесь разочаровывать людей. Не живите согласно их ожиданиям.
23. Будьте лучше, а не громче. Делайте что-то только для себя, а не для показухи в соцсети. Убедитесь, что то, как вы презентуете себя миру - это ваше отражение, а не искажение.
24. Всегда выполняйте свои обещания и не стесняйтесь извиниться и предупредить, если что-то из обещанного не получается сделать.
25. Всем все равно, что вы можете делать. Им важно только то, что вы можете сделать для них.
26. Большая часть из того, чему вас учили (родители, школа, сверстники, церковь), скорее всего окажется неправдой. Думайте сами. Исследуйте сами. Будьте открыты к иному.
27. Постоянные сомнения ни к чему хорошему не приведут. Исследуйте вопрос, чтобы быть уверенными.
28. Большинство из наших важных дат: выпускной, свадьба, серьезная покупка - на самом деле не важны. Важен процесс до и после.
29. Человечество - это один большой организм. Вы уникальны, но вы не исключительны. Все мы боимся одиночества. И это нас объединяет.
31. Смирение - это огромная возможность учиться. Чем больше я знаю, тем меньше я знаю, что я знаю.
32. Чем меньше энергии вы будете тратить на переваривание того, чем вы кормите свой организм, тем больше энергии у вас останется на другие вещи. Пейте больше воды. Ешьте больше овощей. И вы будете меньше уставать.
33. Чаще слушайте любимую музыку. Она поможет поднять настроение почти в любой ситуации.
34. Ни ваш успех, ни ваши неудачи не определяют вас. Вы - это то, что незаметно другим. Познавайте себя.
35. Подходящее время никогда не наступит. Да и вы никогда не знаете, сколько вам тогда будет лет. Используйте ваше время по-максимуму сейчас.
Круг спасения для утопающих после 35 лет. Статья № 1.
Здравствуйте, дорогие читатели нашего блога! Я решила затронуть такую очень важную тему, как кризис среднего возраста . На эту тему статей не так много, как это кажется на первый взгляд.
Средний возраст мужчин имеет свои особенности, потому что они просто не знают, что делать ? О том, что происходит с людьми, которые подошли к возрасту 35 лет и перевалили за эту цифру, информации мало.
Соответственно, проблема этих людей состоит в том, что не с кем посоветоваться о своей жизни и понять, что же делать дальше.
А впереди как раз и открываются новые горизонты, о которых человек раньше и не подозревал. Какие? Читайте статью дальше, я обо всем расскажу подробно.
Как проходит жизнь конкретного человека? Как это ни странно, все люди действуют по одной и той же схеме. Если, конечно, вам повезло при рождении, и вы родились в семье олигарха, тогда действуют совершенно другие правила.
Но сейчас я рассказываю о самых обычных людях, то есть о себе, о вас, обо всех наших знакомых и друзьях, с которыми мы все сталкиваемся постоянно. Я пишу про людей, которые ходят по улицам, пользуются общественным транспортом, когда едут на работу утром и возвращаются вечером домой.
А отпуск проводят на даче или иногда выезжают куда-нибудь за границу (и это в лучшем случае).
Идут две бабы с сенокоса, мимо них пролетают два парня на скутерах без голов. Одна баба говорит:
Кино, что ль снимают...
Ты, Никитишна, переложила бы косу на другое плечо, от греха подальше...
Что происходит до 35 лет и почему этот возраст является таким значимым? Особенности среднего возраста заключаются в осознании некоторых неприятных для себя вещей.
Жизнь до этого момента кажется бесконечной, но вдруг почему-то наступает средний возраст, который приносит с собой кризис. Почему это происходит?
Все очень просто, любой человек до 35 лет живет в своих фантазиях. Ему что-то кажется. Что ему конкретно кажется? Любой человек, мужчина или женщина, думает так:
1) Вот-вот откроются те самые горизонты, к которым он стремится всю жизнь.
2) Обстоятельства изменятся по какой-то неизвестной причине, как бы сами собой, и после этого начнется та самая настоящая жизнь.
Мы постоянно надеемся и ждем, а пока жизнь течет, дети растут, а денег, как не было, так и нет.
Происходит следующее: каждый Новый год превращается постепенно в День Сурка. Все, как сумасшедшие, готовятся, чтобы встретить этот Новый год как можно лучше. Делают все возможное, чтобы на столе стояли разные блюда, желательно в определенном количестве.
Да еще по телевизору всем радостно объясняют, какой будет следующий год. Cоответственно, какое восточное животное будет помогать и что-то менять в жизни каждого человека.
И все почему-то развешивают уши, верят в подобную ерунду, забывая, что давно вышли из детского возраста. Из того прекрасного времени, когда мама или папа на ночь рассказывали сказки.
И самое главное – желают друг другу совершенно невероятных вещей типа: «как можно больше денег», «получить наследство», «съездить на Мальдивы», побывать на карнавале в Бразилии и прочее в том же духе.
Один вопрос на засыпку: кто конкретно будет это все исполнять? Мне почему-то кажется, что люди считают, что именно салат Оливье все это сделает или, в крайнем случае, фаршированные яйца в количестве двух десятков, которые красиво разложены по тарелкам.
Ранним утром гости расползаются по домам. Новый год наступил, а куда ему деваться? Но вот ничего почему-то не изменилось. Разве это не странно?
Какую ошибку совершают люди, веря, что этот год будет намного лучше, чем прошлый?
Сами подумайте, с каждым Новым годом семья стала жить чуть хуже, денег в бюджете немного уменьшилось, муж и жена стали старше ровно на год, а дети подросли. Вот, пожалуй, и все изменения, которые произошли за один год.
Но никто не хочет задуматься и честно спросить у самого себя: «Может быть, это я что-то не так делаю?»
Встретились три старых приятеля. Первый говорит:
У меня крутой джип с тонированными стеклами. Народ думает, что я бандит, и объезжает меня стороной.
Второй отвечает:
А у меня мерседес с мигалкой и блатными номерами!
Третий:
А я езжу на битой оке. А сзади у меня табличка: "Осторожно! За рулем неудачник! Заденешь - неудача перейдет на тебя!" Так меня вообще за два ряда объезжают.
Зачем повторять одни и те же действия и надеяться на другой результат? Это абсурд!
Проблемы, связанные с отсутствием денег, никуда не уходят, даже если вы потратите на Новый год все свои сбережения за последние три месяца.
И вот после 35 лет проявляются все изменения, которые сначала казались совсем незаметными. Наступает тот самый кризис среднего возраста.
У женщин появляются первые морщины, что не приносит никакой радости, скорее наоборот: закрадывается подозрение, что половина жизни уже пройдена.
Мужчина, который старательно делал карьеру и пропадал на работе до позднего вечера, тратил иногда выходные, чтобы прогнуться перед начальством, начинает понимать, что ему на пятки наступают более молодые и сильные парни. Они готовы работать больше, чем он, а получать за это согласны меньшую зарплату.
А требования при приеме на новую работу ужесточаются: работодатели придумали такую интересную фразу, как « требуются специалисты …до 35 лет».
Сталкивались с этим? Еще нет? Значит, все у вас впереди.
Что делает в такой ситуации большинство людей? В основном, каждый старается не замечать перемен в своей внешности. Это как страус, который прячет голову в песок, чтобы его никто не заметил. Женщины пользуются косметикой, меняют прическу, идут в фитнес клуб, а их мужья просиживают около телевизора по вечерам или играют на компьютере в разные игры.
Хорошо, если они при этом еще не тратят деньги. А то в последнее время появилось много игр online, в них можно построить целую империю, покупать и продавать космические корабли или что-то другое.
Для мужчины это все очень важно, только вот деньги уходят из семьи в виртуальную жизнь. Но зато так проще и намного спокойнее, чем начинать что-то менять в реальности, заниматься собой и брать на себя ответственность. Многие женщины меня поймут!
Женщины, когда видят грузного и пузатого мужчину, переглядываются и посмеиваются:
Арбуз растет, а хвостик сохнет!
Часто, со стороны, мужчины этого возраста кажутся довольно смешными. Дело в том, что после 25 лет происходят изменения с нашим телом. Оно теряет в год 1% мышечной массы, поэтому мужчины утрачивают свою былую привлекательность, но никак не хотят этого замечать.
Если в молодости многие следят за собой, накачивают свое тело, то из-за изменений с возрастом мышечная масса переходит в жир.
Представьте себе, как это смотрится летом на пляже. Мы живем в Крыму, поэтому часто наблюдаем такую картину.
По пляжу идут мужчины среднего возраста, пробираясь между лежащих тел. Вид у них – словами не описать. От былой стройности не осталось и следа, впереди у них здоровый живот, тоненькие ножки и довольно хлипкие руки. Сами понимаете, все мышцы куда-то подевались, а в спортзал им ходить некогда.
И вот идут они, локоточки растопыривают в разные стороны, животы пытаются втягивать, чтобы иметь вид самцов. И сами себе кажутся этакими раскачанными Терминаторами, от одного взгляда на которых все женщины впадают в полный восторг.
Хотя зачем себя обманывать? Любого мужчину, который занимается в спортзале или просто качается дома, видно издалека. Он действительно красив и вызывает уважение. Как и женщина, которая следит за собой, за своим телом и внешностью.
Это я написала только про физическую форму людей после 35 лет.
А что касается психологической стороны вопроса, здесь намного сложнее. Почему мужчина не хочет заниматься собой и, попросту говоря, сдается? Причина в том, что он не понимает того, как жизнь начинает поворачиваться к нему другой стороной.
Этот момент настолько призрачен, что его очень сложно зафиксировать. Ведь мы все постоянно бежим куда-то вперед, надеясь на перемены в лучшую сторону. Если до 35 лет мы двигаемся в горку, то после этой цифры меняется направление, и теперь человек спускается вниз.
Сейчас я расскажу, каким образом работает мужчина. Он считает себя добытчиком, что правильно. Мужчина старается изо всех сил, но денег в семье никогда не хватает. Многие делают ставку на карьеру и на свои способности. Но здесь есть один очень интересный момент.
Возможности любого человека весьма ограничены. Пока мужчина молодой, он много работает, забывает про свое здоровье. В его теле накапливается стресс, вырабатываются свободные радикалы, а потом происходит сбой, когда начинают вылезать болезни.
Мужская трагедия - это когда девушка обращается к тебе на пляже: "Милый, ты не мог бы втянуть живот?". А ты его только что втянул!
Но самое главное – это психологическое напряжение. Когда человек бьется изо всех сил, но ничего не может сделать, наступает кризис. Тот самый кризис среднего возраста, о котором я сегодня рассказываю.
Постепенно закрадывается мысль, которую очень трудно осознать и принять: впереди ничего больше нет, дальше будет только хуже.
Каждый по-разному реагирует на эти неприятные мысли. Кто-то делает вид, что все это только кажется. Кто-то с головой уходит в работу, но и в этой области существует предел.
Со стороны все усилия мужчины на работе можно представить яркой картинкой собаки, которая сидит на цепи.
Рядом с нашим домом на соседней улице живет собака. Забор во дворе сделан в виде сетки, поэтому эту собаку хорошо видно, когда проходишь мимо. Хозяева купили породного щенка, напоминающего английского бульдога. Красивая собака, но она не знала, в каких условиях ей придется жить.
Хозяева посадили ее на короткую цепь, а цепь привязали к будке. Сначала собака вела себя агрессивно, охраняла дом и облаивала всех прохожих. Было видно, что она старается изо всех сил и показывает, как хорошо охраняет дом.
Прошло несколько месяцев, собака продолжала стараться, но ничего не менялось. С ней никто не гулял, цепочка не стала длиннее, но собака все равно продолжала надеяться, что ее старания оценят.
Прошло два года, и ей пришлось смириться. Она больше не кидалась на всех людей, которые проходили мимо, просто уныло лежала сверху на будке и смотрела в одну точку, поводя ушами.
В чем смысл этой истории? Длина цепочки – это зарплата, которую человек получает на работе. У каждого из нас постоянно растут расходы, потому что жизнь дорожает. Но зарплата, как правило, остается на одном уровне или даже уменьшается.
И самое интересное, что абсолютно любой в какой-то момент обязательно услышит одну фразу: «Ты плохо работаешь!». После этого руки у него опускаются, а человек прозревает. Ведь все его старания никто никогда не оценит!
Точно так же, как потухла эта собака, сдается и человек, просто перестает бороться и надеяться на лучшее. Сказки не происходит, чудес в жизни не бывает!
Хочешь иметь хорошую жизнь? Создавай ее своими руками.
Хочешь сказочную жизнь? Опять создавай ее сам, прикладывай усилия, изучай новые области, получай знания. Надо делать то, чего боишься и о чем даже не смеешь подумать.
Любой или почти любой мужчина скажет на это одну фразу: «Мне некогда, у меня совсем нет времени, ведь я занят на работе!»
И опять пойдет утром зарабатывать немного денег, повторяя до бесконечности одни и те же действия.
Но для того, чтобы узнать это новое, надо сначала остановиться, а потом честно признаться самому себе, что в жизни происходит что-то неправильное. Пока человек не признается самому себе и не оценит всю бессмысленность своих каждодневных усилий, ничего не изменится.
Поэтому, если вам 35 лет, 45 лет, 55 лет, даже 65 лет, прислушайтесь к своему внутреннему голосу и хорошенько подумайте над одним вопросом: А доволен ли я своей жизнью?
Согласен ли я жить на пенсию и делать вид, что все нормально?
Или стоит изменить свою жизнь и окунуться в новую область, чтобы попробовать себя в чем-то новом?
Недавно я читала в интернете о том, как хорошо живут в нашей стране те, кому удалось много чего приватизировать, разбогатеть, купить фабрики и прочее. В той статье подробно рассказывалось, где отдыхают эти люди, в каких дворцах живут, о том, что их дети учатся в самых элитных колледжах Европы.
А потом я посмотрела комментарии людей, которые всегда не остаются равнодушными к таким новостям. Там присутствует зависть, обида, ругательства и прочее в том же духе.
И вот мне понравилось, что написал один мужчина.
Написал он под этой статьей следующее: « Это, конечно, очень интересно. А вот что делать нам, простым людям, которым не так повезло в жизни?»
Где взять денег, чтобы жизнь изменилась? Что может сделать человек, которому уже исполнилось 35 лет?
Большая часть людей просто сдается. Они надеются, что все изменится каким-то чудесным образом, но в итоге попадают в крысиную нору, о которой писал еще Джек Лондон.
И смотрят на недоступные им блага жизни, ругаясь при этом на всех, кроме самого себя. Или начинают отгонять тяжелые мысли при помощи горячительных напитков, увеличивая постепенно дозу. Что, как вы понимаете, приводит к плачевным последствиям.
Но мы-то с вами не такие, правда? Мы будем бороться и обязательно изменим свою жизнь!
Хотя кто-то из тех, кто прочитал эту статью, вспомнит толстого кота из мультфильма и скажет коронную фразу: «Таити, Таити! Что мы там не видали? Нас и здесь неплохо кормят!» После чего развалится на диване, лениво включит пульт телевизора и сладко заснет. Но эта статья написана не для них.
Мы, например, пошли по довольно необычному пути. Я просто решила не сдаваться и начать изучать область, о которой не имела раньше ни малейшего понятия. Какую именно? Вот этот самый блог, на котором вы сейчас находитесь, является результатом нашей работы.
Я провела небольшое исследование и обнаружила, что многие люди среднего возраста готовы изучать новое, у таких людей есть желание двигаться вперед. Но у них нет времени и знаний. У молодых пенсионеров есть время, но тоже нет того, кто поможет им эти самые знания получить.
А я как раз могу помочь тем, кто не согласен просто стареть, беднеть, болеть и сидеть на скамейке около дома до самой смерти.
Идея очень простая: можно научиться чему-то, что делают другие люди, а потом на этом своем умении неплохо зарабатывать. Причем, стать самому себе начальником, то есть практически свободным человеком.
Фактически, занимаясь вместе с нами, вы сможете приобрести две абсолютно новые для себя специальности. И при этом вы сможете учиться, не выходя из дома, в свободное время. А за этими специальностями стоит большое будущее.
Средний возраст мужчин начинается с мучительного вопроса: что делать?
Там я подробно напишу про крысиную нору, в которую попал герой Джека Лондона, и о том, как вы психологически начнете готовиться к изменениям. Потому что самое главное для людей старше 35 лет - это просто принять мысль, что не только молодые могут осваивать новые области, а люди, для которых наступил кризис среднего возраста , ничем не хуже других.
P.S. Понравилась статья? Не забудьте подписаться на обновления и получать свежие новости на e-mail, чтобы не пропустить ценную информацию.
Здравствуйте, уважаемые читатели блога Валерия Харламова! Чтобы вдохновить вас на свершения и показать, что никогда не поздно начинать делать что-то другое и незнакомое, хочу рассказать истории людей которые изменили свою жизнь кардинально и бесповоротно.
Рут Флауэрс
Спокойная жизнь на пенсии
Кто может подумать о том, что в 70 лет возможно не просто круто изменить жизнь, а ещё и добиться успеха, признания? Обычно, выйдя на пенсию, люди ведут спокойный образ жизни, нянчат внуков и выращивают огород. Но Рут Флауэрс захотелось доказать, что она в свои года ещё способна на многое.
В 58 лет, потеряв любимого мужа, Рут старалась справиться с депрессией, и, чтобы не проживать одиночество и тоску, решила заняться фотографией. Подрабатывала преподавателем музыки и читала лекции о творчестве Чарльза Диккенса. Жила она спокойно и размеренно, пока однажды внук не пригласил её к себе на день рождение, празднование которого проходило в ночном клубе. Удивительно, но Рут согласилась, хотя на тот момент ей уже было 68 лет.
Новая цель в жизни
Поход на дискотеку оказался со сложностями, которые сыграли значимую роль в дальнейшем – охранник скептически заметил, что бабушке не место в подобных заведениях. И вместо того, чтобы повернуть назад, Флауэрс сочла замечание за вызов, ответив, что при желании она ещё сможет и диджеем там стать. И, чтобы слова не оказались брошенными на ветер, бабуля через пару дней познакомилась с Орелом Саймоном, молодым продюсером.
Объяснив, что её не устраивает отношение окружающих к пожилым людям, считая, что те должны только сидеть дома и переживать о здоровье, не посещая мест, где могут расслабиться, и что она хочет доказать всем, что старики умеют веселиться ни чуть ни хуже молодого поколения. Орел поддержал Флауэрс, и пока она училась сводить трэки и делать сэты, пробивал для неё возможность выступить.
Почти два года все попытки были безуспешны, потому что клубные менеджеры категорически отказывались сотрудничать с Мами Рок (такой псевдоним взяла себе Рут), как только слышали о возрасте и прежнем образе жизни. Электронная музыка 70-летней бабули, пение в церковном хоре и увлечение творчеством Чарльза Диккенса, по их мнению, было совсем несовместимо и странно. Безуспешные попытки пробиться на сцену лишали их надежды и сил, настолько, что Мами Рок уже готова была отказаться от своей затеи.
Мировая звезда
Но один случай всё изменил – Орелу удалось записать свою подопечную в программу одной вечеринки в Каннах. Публика была в таком восторге, что в течение нескольких недель на Мами стали сыпаться масса предложений с разных уголков планеты, а уже за год она стала мировой звездой, играя с DJ Tiesto и DJ Guetta, и даже выпустив свой сингл Still Rocking.
Ещё один пример того, что мечта может стать реальностью. Сания Сагитова, выйдя на пенсию, решила, наконец, заняться тем, к чему всегда тянулась душа — путешествовать по миру автостопом. Желание было настолько велико, что отважная женщина, не имея опыта и здоровья для подобного образа жизни, посетила более 40 стран, преодолев более 120 тысяч километров, и это в 55 лет. Не каждый мужчина осмелится в одиночку сесть в машину к незнакомцу. Но Сания на сегодняшний момент абсолютно счастлива, потому что позволяет себе делать то, что захочет.
Она даже сдала на права, чтобы в случае плохого самочувствия водителя или какой-либо поломки, иметь возможность помочь. Врачи бьют тревогу, обнаружив у неё массу заболеваний, а по поводу сахарного диабета даже предлагают оформить путешественнице инвалидность. Но Сания отказывается, отшучиваясь тем, что какой получится из неё человек с ограниченными возможностями, если она автостопом катается по разным странам без остановки и ограничений?
И действительно без ограничений, визы ей открывают с легкостью, потому что документы она всегда подаёт самостоятельно. При этом она вкладывает примеры своих отзывов и историй о тех местах, в которых побывала. Прочитав их, послы порой даже предлагают оформить визу без оплаты, в обмен на интересную статью о посещении их страны.
Шери было 40 лет, она нигде не работала, воспитывала с мужем троих детей и имела непогашенный кредит. В общем, ничто не предвещало, что она превратится в миллионершу, да ещё и так стремительно – буквально за год. А всё благодаря рутине.
Шери захотела внести от скуки немного разнообразия и творчества в товары фирмы Crocks, заклеив дырки стразами и всякими приколами. Благо, таких тапок у семейства была масса, и было на чём экспериментировать. Знакомые оценили креативный подход, и на неё посыпались заказы.
Однажды, на семейном совете муж предложил организовать веб-сайт по продаже аксессуаров для кроксов, на что предприимчивая женщина дала согласие. И в 2005 году появилась компания под названием Jibbitz. Шерил поначалу работала круглыми сутками, умудряясь выделять время детям. Они с мужем реализовывали товар не только по интернету, но и предлагали его непосредственно в специализированных магазинах.
Решив, что тратить время на написание бизнес-плана бессмысленно, решили действовать прямо и агрессивно. Они обзванивали знакомых с предложением об услугах дизайна обуви. Но как бы ни было сложно на первых порах, через полтора года Crocks выкупила права на эту компанию, принеся доход Шмельцерам в размере 10 миллионов долларов. А самое интересное, что начиналось ведь с того, что они просто хотели закрыть свой кредит, даже не предполагая, какого успеха смогут достигнуть.
Дэни Джонсон
Просто удивительная история, которая показывает, что даже в самых сложных ситуациях есть выход. Дэни Джонсон родилась на Гавайях в семье наркоманов. Детство, как вы догадались было сложным, поэтому перспектив счастливого будущего не предвиделось.
В 21 год она была девушкой лёгкого поведения, подрабатывала официанткой. Имела всего лишь 2 доллара в кармане и 37 тысяч долга и жила в машине. Родила дочь, которую воспитывали другие люди и, конечно же, употребляла помимо алкоголя и наркотики.
Однажды, перед Рождеством, поняв, что это тупик и дальше идти нет смысла, Дэни решила утопиться. Но в момент, когда уже была под водой, услышала голос, который говорил ей, что есть вещи лучше наркотиков, и она может провести жизнь иначе, если не будет употреблять.
Вернувшись обратно в машину, она заметила буклет с рекламой препарата для похудения. Решив, что это шанс, девушка позвонила в эту компанию, выяснив, что для реализации продукции она должна иметь деньги и лицензию.
Ни того, и другого не было, поэтому Дэни с телефонной будки набрала телекоммуникационную компанию и за 15 долларов настроила голосовую почту. Написала от руки флаер, где указала номер почты, и уже через 3 часа у неё было 25 заявок. Когда их накопилось под 40 штук, Джонсон обратно набрала эту фирму, рассказав, как круто у неё выходит находить клиентов, и что она за это хочет получать свой процент.
Руководство согласилось ей платить, только вот незадача вышла с адресом доставки товара, ведь она ещё жила в машине. Но и тут девушка выкрутилась, договорившись с местным алкогольным магазином о том, что доставка будет на его адрес. И так за первый месяц она заработала $4000,а уже через год — $250 тыс. На сегодняшний день Джонсон считается мультимиллионером и владелицей 18 центров, которые помогают справиться с лишним весом.
А есть и другие примеры, когда успешные люди отказываются от материальных ценностей и уходят жить туда, где нет цивилизации. Почти такая история случилась с Хайдемари. Будучи известным психотерапевтом, она примерно в 50 лет осознала, что в мире практически всё сводится к деньгам. Такие понятия, как «доброта», «бескорыстие» и «помощь» сходят на нет.
Чтобы это исправить и немного помочь выживать малообеспеченным людям, Хайдемари придумала целую сеть, под названием «Давай и бери».
Суть её заключалась в том, что ты не рассчитываешься за что-то деньгами, а предоставляешь в обмен услугу, в которой компетентен. К примеру, вам сделали маникюр, а вы в ответ помогли составить грамотный отчет в налоговую инспекцию. Когда сеть начала набирать популярность, Хайдемари рискнула провести эксперимент, который заключался в том, что она откажется от использования денег на целый год.
Она расторгла договор о найме жилья, раздала все свои вещи и начала абсолютно новую жизнь. Интересно, что эксперимент планировался на год, но с 1996 и по сей день Швермер живёт свободно и без финансовых ограничений. Поначалу она предоставляла психотерапевтические услуги в обмен на продукты, после чего стала охранять дома, в которых могла оставаться с ночевкой.
Несмотря на такой необычный способ жизни, который многие считают ненормальным, женщина не выглядит неопрятно. Она всегда с уложенной причёской и в красивой одежде, имея за спиной всего лишь чемодан с приданым.
Заключение
Никогда не поздно начать с нуля, пойдя за зовом сердца. Ведь жизнь у вас одна, так почему бы не прожить её в радости, занимаясь тем, что приносит удовольствие? А люди, реальные жизненные ситуации которых я сегодня привела в пример, доказывают нам, что даже в 70 лет можно освоить новый вид деятельности и стать успешным и знаменитым. Так что дерзайте, прислушивайтесь к себе и будьте счастливы, и помните – лучше поздно, чем никогда!
Материал подготовила Журавина Алина.
Ну уж нет - «Если очень захотеть - можно в Космос полететь!». ХОЧУ.ua подобрал для вас 7 знаменитых женщин, которые являются живым доказательством, что после 35 жизнь и карьера только начинаются!
МЭРИ КЭЙ ЭШ - ОСНОВАТЕЛЬНИЦА КОСМЕТИЧЕСКОЙ КОМПАНИИ MARY KAY
«Даже если женщина не станет много и упорно работать ради денег, она готова горы свернуть ради признания!»
Ее история - прямое доказательство того, что может сделать женщина, которая верит в себя и не хочет видеть препятствий на пути к своей цели. Она мечтала стать медсестрой, поскольку сидела с больным туберкулезом отцом, но из-за отсутствия денег пошла работать в ресторан официанткой. После предательства мужа, оставшись с тремя детьми на руках, Мэри не могла себе позволить работать простой официанткой - денег не на что не хватала.
Тогда она устроилась в компанию StanleyHomeProducts, где начала заниматься комиссионными продажами. Так продолжалось 11 лет, Мэри достигла немалых успехов в работе, но из-за была вынуждена уволиться из фирмы.
В 1953 году на одной из вечеринок Мэри познакомилась с женщиной, знающей секрет «вечной молодости» кожи. В 1963 году Кэй Эш открыла первый небольшой магазин косметики, рискнув всем и не прогадала.
На тот момент Мэри было 45 лет, хотя говорить о своем возрасте женщина не любила. Мэри умерла в 2001 году, но ее дело успешно процветает по сей день.
ЖАКЛИН МЕРДОК - УСПЕШНАЯ МОДЕЛЬ
Удивительное дело - стать всемирно известной моделью в 82 года. Жаклин мечтала стать танцовщицей и даже достигла на этом поприще определенных вершин - она занималась с неким молодым человеком, который ежедневно преподавал ей бальные танцы в гостиной родительского дома. Но, учитель уехал в Европу на гастроли и Жаклин осталась одна - она танцевала в Нью-Йоркском театре Apollo, поэтому даже в зрелом возрасте отличалась пластичностью, изяществом и грацией.
В итоге, жизнь Жаклин остепенилась - она вышла замуж, родила двоих детей, устроилась на работу секретарем в Нью-Йоркский университет и развелась. Все, как у всех! Хотя нет - женщина была увлечена модой, часто гуляла по улицам Нью-Йорка при параде.
В один из обычных дней к Жаклин подошел Ари Сет Коэн и сделал несколько фотографий эффектной и модной «бабульки», которые разместил в своем блоге Advanced Style.
Это была судьбоносная встреча - 82-летняя женщина обратила на себя внимание модного и стала знаменитостью.
ВЕРА ВОНГ - ДИЗАЙНЕР СВАДЕБНЫХ ПЛАТЬЕВ
Нельзя сказать, что до основания собственного бренда свадебных платьев, которые пользуются особой популярностью у богемы, работа Веры была скучной и малооплачиваемой - она все-таки целых 17 лет занимала должность руководителя отдела моды. Видимо, удовлетворения от работы дизайнер не получала, или перестала получать по прошествии nn-количества лет и решила кардинально .
Когда Вере было 40 лет, она открыла собственный салон дизайна в отеле Carlyle в Нью-Йорке и полностью переключилась на эту работу.
МАРГАРЕТ МИТЧЕЛЛ - АВТОР РОМАНА «УНЕСЕННЫЕ ВЕТРОМ»
Детство Маргарет прошло в Атланте, штате Джорджия в атмосфере исторических рассказов о событиях недавней эпохи. Впечатлительной девчушке рассказы нравились, она мечтала написать книгу о чем-нибудь эдаком. Образование Маргарет получила в Вашингтонской семинарии, затем поступила в престижный женский Смитский колледж, но из-за пандемии «испанского» гриппа и смерти матери была вынуждена вернуться домой. Пройдет немного времени и девушка начнет работать журналисткой, но из-за травмы лодыжки продолжать работу репортером не представлялось возможности и будущая писательница ушла из газеты.
Возможно, не было бы травмы, мир не увидел бы роман «Унесенные ветром», над которым Митчелл трудилась 10 лет не без поддержки мужа. И вот когда Маргарет было 36 лет, роман наконец-то был закончен и опубликован.
В 1937 году «Унесенные ветром» получили Пулитцеровскую премию, а еще через два года был экранизирован. Несмотря на многочисленные просьбы поклонников, Маргарет больше не написала ни одной книги, а в 1949 году ее сбил автомобиль, и она скончалась.
КЭТРИН ДЖУСТЕН - АКТРИСА
Чем только не занималась двукратная обладательница премии «Эмми», прежде чем стала знаменитой актрисой. Ей пришлось зарабатывать на жизнь профессией маляра, она была медсестрой в психиатрической клинике, но эта полоса в жизни закончилась.
Жизнь Кэтрин перевернулась, когда ее мать на смертном одре призналась о сожалении, что не смогла воплотить в жизнь свои мечты.
На тот момент будущей звезде американских телесериалов было 42 года, она записалась на курсы актерского мастерства с намерением осуществить свою мечту. Но не все было гладко - Кэтрин потребовалось более 10 лет безуспешно штурмовать кастинги, прежде чем в 60 лет она прошла пробы в сериал «Западное крыло». Всего актриса снялась порядка в 107 фильмах и сериалах, правда на второстепенных ролях.
АННА МАРИЯ МОЗЕС - ТАЛАНТЛИВАЯ ХУДОЖНИЦА
Всю жизнь Анна Мария, ныне известная как бабушка Мозес, занималась сельским хозяйством и жила ничем не примечательной жизнью на ферме в штате Нью-Йорк. Она любила вышивать, декорировала дом своими поделками, но ближе к 70-ти годам у нее развился артрит, продолжать вышивать у Анны не получалось, а после смерти мужа она начала рисовать.
Когда бабушке Мозес было 78 лет, ее рисунки в одной из местных аптек заметил коллекционер, который выкупил все произведения старушки. В 40-х годах прошлого века работы Анны Марии выставлялись в разных европейских города и Японии, она получила премию штата Нью-Йорк и премию Национального Американского женского пресс-клуба.
На столетие художницы журнал «Life» опубликовал ее фото на обложке журнала.
Вот так обычная деревенская фермерша, изображая сельские пейзажи и бытовые сценки, не отличающиеся взрослым видением, стала невероятно талантливой и известной на весь мир художницей.
СИЛЬВИЯ УЭЙНСТОК - СЕНСАЦИОННЫЙ КОНДИТЕР-ДЕКОРАТОР
Всю жизнь эта женщина проработала воспитательницей в детском саду, но эта работа ей надоела и в 52 года она занялась изготовлением невероятных тортов на заказ. Ее торты - настоящее произведение искусства, в очереди за которыми стоят знаменитости первой величины - от Кеннеди до . Сначала торты заказывали исключительно родственники, знакомые и друзья Сильвии, но спустя время на ее произведения искусства обратили внимание кондитерские магазины и рестораны по всему миру.
Вот уже более 30 лет Сильвия создает волшебные торты, на которые хочется смотреть, но никак не есть - настолько они идеальны.
У кондитера особенный подход к выпечке - для нее нет ничего невозможного, она способна воплотить любые пожелания клиента. В настоящее время кондитерские изделия 87-летней Сильвии помогает создавать команда из 16 человек.
