И как изменить себя. Это квалифицированный специалист, который понимает закономерности человеческого поведения, понимает истинную сущность людской души. Однако работа психолога овеяна многочисленными мифами, которые не позволяют правильно оценивать все тонкости и нюансы этой специальности. О ней мечтают многие люди, однако стать истинными психологами могут лишь единицы. Как же стать грамотным специалистом?
Обучение в вузе
Так как стать психологом без соответствующего образования невозможно, то первое, что необходимо сделать на этом пути, - это получить диплом. Ведь без него деятельность будет расцениваться как незаконная. Также если человек хочет быть практикующим психологом, а не просто исследователем, ему необходимо уточнить, изучаются ли практические направления психотерапии в том вузе, где он планирует обучаться. Лучше всего собрать отзывы об этом вузе, поинтересоваться мнением бывших выпускников. Особое внимание в процессе обучения в вузе должно уделяться развитию у студентов практических навыков работы с людьми.
Программы подготовки психотерапевтов
Но получение диплома о высшем образовании - далеко не конец. После окончания вуза студенты еще не готовы работать с людьми напрямую. Обучение в вузе дает только лишь общее понимание того, что собой представляет психология. Чтобы стать квалифицированным специалистом, необходимо пройти специальную программу, по которой готовят психотерапевтов.
Многие интересуются, почему нужно так долго учиться психологу? Ведь, чтобы стать истинным мастером, потребуются десятилетия напряженной работы. На самом деле только после этого специалист получает возможность помогать людям решать их проблемы, существенно ускорять личностный рост. Многие же вопросы без грамотного психолога решить практически невозможно.
Возраст только приветствуется
Это одна из немногих профессий, где возраст является преимуществом. Ведь вряд ли зрелый человек, у которого за плечами годы опыта, станет делиться проблемами с двадцатилетней девушкой, даже если у нее есть гора дипломов. В работе психолога необходимым условием является доверие между клиентом и терапевтом. Иными словами, должна возникать эмпатия. Без нее невозможно создание раппорта; если человек не доверяет терапевту или же по каким-то причинам специалист вызывает неприязнь, от терапии не будет толку. Именно поэтому в психологии возраст является неоспоримым козырем. Ведь тот, у кого богатый личный опыт, всегда вызывает доверие.
Учиться читать невербальные сигналы
Порядка 70% всей информации о себе человек выдает не посредством речи, а через мимику, жесты, позу тела. Если психолог учится понимать язык тела, он сможет направить диалог в правильное русло. То, что не было сказано вслух, будет произнесено посредством жестов и мимики. Например, если человек наклоняет голову вперед, движения его рук быстрые, однако их амплитуда невелика, то это свидетельствует о его открытости. Если же клиент переводит взгляд на окружающие предметы, переминается с ноги на ногу, скрещивает руки на груди, значит, обстановка ему не по душе, а тема разговора не вызывает интереса.
Размышляющим о том, как стать психологом, полезно понаблюдать за братьями нашими меньшими. Ведь все, что они умеют, - это выражать свои эмоции невербально, с помощью «мяу» и «гав», виляния хвостом, урчания или сопения. Свое настроение они могут передавать всеми доступными способами, кроме речи.
Учиться слушать
Так как стать психологом невозможно для тех, кто не способен слушать, этому навыку необходимо уделить особое внимание. Есть немало людей, которые не позволяют вставить в свой обильный монолог ни одного слова. Даже если их длинная тирада в действительности освещает интересную тему, сам факт неуважения к мнению собеседника становится ключевым. Молчаливый собеседник всегда намного более привлекателен, нежели тот, кто за своей речью не дает себе труд услышать мнение своего визави. Беседа не будет плодотворной, если каждый из ее участников слышит только лишь себя. Поэтому без данного навыка начинающему психологу не обойтись.
Как стать психологом самостоятельно
Некоторые выбирают и такой способ освоения науки о душе. Однако здесь необходимо помнить о том, что психолог без надлежащего образования и сертификации не может рекламировать свои услуги и зарабатывать на этом ремесле. Ведь в таком случае его услуги будут нарушением действующего законодательства.
Однако психология может стать отличным хобби. Человек может говорить себе: «Хочу стать психологом» - и при этом не иметь в виду получения специального образования. Ведь слово «психолог» может иметь еще одно значение. О том, кто проницателен и хорошо разбирается в людях, часто говорят: «Он тонкий психолог». И неважно, является ли этот человек по профессии продавцом, менеджером, врачом или художником. У него есть чутье, с помощью которого он умело распознает движения человеческой души.
Что нужно, чтобы стать психологом такого плана? Ответ прост: читать как можно больше нужной литературы, впитывать знания. Можно также обратить внимание на труды корифеев науки о душе. Например, начать можно с психоанализа. Многим будут интересны труды Фрейда, Юнга, Адлера. Они проливают многое на особенности человеческой психики, поведения, развития личности. Также стоит обратить внимание на такие направления, как гештальт-терапия, НЛП, бихевиоризм, экзистенциональная психология.
Так как стать хорошим психологом вряд ли возможно без умения разбираться в людях, полезно будет уделить внимание различным фильмам, книгам, в особенности произведениям классики. В них описаны различные характеры, многие из которых можно назвать собирательными. Персонажи книг действуют в соответствии со своими мотивами, которые не изменяются даже по прошествии веков. Ведь люди всегда хотели быть счастливыми, здоровыми, достигать своих целей, наслаждаться радостями любви. Поэтому такие произведения многому научат начинающего психолога, помогут распознать те или иные модели поведения в реальности.
Терапия для самого специалиста
«Как стать успешным психологом?» - спрашивают себя порой выпускники вузов и начинающие специалисты. Первое, что необходимо сделать, - в полном объеме самому пройти психотерапию. Ведь только здоровый человек может привести другого к душевному исцелению. Невротик, который не избавился от собственных комплексов, может только усугубить ситуацию. В конечном счете все, что нужно знать, чтобы стать хорошим психологом, человек получает из собственного опыта. Проходит ли он психотерапию или же учится на собственных ошибках - всякая жизненная истина усваивается путем опыта. Можно быть психологом-теоретиком, однако если не испытать тот или иной постулат «на собственной шкуре», вряд ли получится успешно пользоваться этими инструментами. Нет ничего удивительного в том, что услуги психотерапевта в настоящее время так дороги. Ведь только после того, как в полной мере начинающий специалист избавился от собственных душевных травм, а также получил соответствующую практику на дополнительных курсах со всеми нужными сертификатами, он может приступать к практике.
Почему люди становятся психологами?
Нередко абитуриент или просто любой желающий задумывается о том, как стать психологом, не по причине истинного призвания. Если спросить человека, что его толкает на этот путь, он может ответить: «Я хочу помогать людям». Однако в действительности многие из тех, кто интересуется психологией, сами нуждаются в помощи. Получение образования - это не лучший путь для того, чтобы справиться с личными проблемами. Поэтому в таком случае стоит сперва обратиться к хорошему специалисту и пройти курс терапии. Лишь только после этого можно задумываться о том, как стать психологом и что для этого нужно.
Практика
И наконец, самое главное - чтобы стать хорошим специалистом, необходимо не только длительное обучение, но и долгие годы практики с клиентами, работа с людскими проблемами. Нелегко начинающему психологу наработать свою базу, продвинуть услуги. Однако без опыта работы психолог будет называться так лишь формально. Только прожив вместе с десятками клиентов их трудности и проблемы, соотнеся методы психологии с реальной практикой и получив бесценный опыт, специалист может достойно носить это звание.
Поэтому, чтобы стать профессиональным психологом, после получения образования нужно учиться также и продвигать свои услуги. Для этого специалисту нужно понять, что отличает его от других подобных ему. Чем он может помочь людям? Что он может предложить клиенту? Стал бы он сам обращаться к себе, если бы был на месте клиента? На все эти важные вопросы необходимо дать правдивые ответы.
Здравствуйте, дорогие читатели! Так заманчиво иметь красивое кресло со столиком, на котором стоит цветок. Напротив расположился клиент на удобном диванчике и полулежа рассказывает о своих проблемах. Ты сидишь и записываешь какие-то слова в блокнотик. Вроде бы жизнь удалась. Именно так представляют себе работу психолога многие.
Сегодня я расскажу как самостоятельно стать психологом: возможно ли это, что потребуется и какая реальность вас ждет. В общем, вся правда о не таком уж легком и безоблачном труде настоящего специалиста.
Реально ли
Если вы хотите стать консультантом, то без образования у вас ничего не получится. К сожалению, у вас не будет пациентов. Даже ВУЗ не гарантирует успех в этом бизнесе, что уж говорить о тех случаях, когда соответствующих корочек нет. Однако, не спешите расстраиваться и закрывать статью в поисках «чего-то попроще».
Стать психологом самому все-таки можно. Конечно, настоящий психолог знает медицину, разбирается в сложных терминах, знает нюансы и . Он не только разбирается в себе, но и понимает других людей – умеет слушать и правильно реагировать на ситуации и слова.
Как и в любой профессии, для начала нужно изучить все основы и тонкости. Иногда занятия бывают скучными, темы занудными, а лекции совершенно не интересными. К этому нужно подготовиться.
Чтобы стать настоящим, хорошим психологом, я могу порекомендовать вам школу Среда обучения, в которой есть такое направление, как психология . Оно предполагает от 3,5 лет на образование и государственный диплом по окончанию.
Это лучший способ стать настоящим психологом. Конечно, специализированные ВУЗы есть практически в каждом городе, но преимущество этого – дистанционное обучение. Вам не нужно будет никуда ездить.
Вы действительно получите квалификацию и настоящее образование. Дальше все будет зависеть от ваших амбиций, желаний и потребностей. С корочками вы не сможете получить клиентов и открыть свой кабинет. До реализации останется не так долго.
Кроме того, вы можете уже сейчас бесплатно ознакомиться с многими направлениями и современными методиками. Среда обучения регулярно проводит онлайн фестивали «Пространство диалога», «Семейная психотерапия» , я сама регулярно участвую в них.
В домашних условиях
«Хочу сам, дома, по книгам», — скажут некоторые из моих читателей. Ну что ж, возможно и такое, но должна вас предупредить, что вы не сможете дать рекламу своих услуг и ограничитесь лишь консультированием своих друзей, быть может их товарищей, однако, это очень далеко от настоящей работы.
Кстати, специально для желающих помогать другим справляться с конфликтами и трудными ситуациями, я открыла рубрику . Ознакомьтесь с требованиями и оттачивайте в себе специалиста.
Вы должны понимать, что люди ищут профессионалов, готовых оказать настоящую помощь и вас всегда будет преследовать вопрос: «А есть ли у вас образование». В противном случае вы не будете вызывать доверия. Без аргументов и доказательств хорошей почасовой оплаты достичь не получится.
Но, тем не менее не стоит забывать о своем хобби. Вы можете , разбираться в своих проблемах и помогать людям. Просто немного измените конечную цель.
Задумайтесь о том, чтобы , канал на YouTube или займитесь . Для этого образование не нужно. Потребуется лишь немного улучшить свои знания по выбранной теме. Интернет дает широкие возможности для любого человека . Главное – что-то знать, иметь свои уникальные мысли и правильно всем этим распоряжаться. Любое желание и усилия окупятся.
Что нужно, чтобы реализовать эту мечту?
Достаточно будет выбрать специализацию и , что попадается под руки. Могу посоветовать интересную и несложную книгу «Психология. Люди, концепции, эксперименты » Пола Клейнмана, «Сам себе психотерапевт » Корина Свита, «Психология. Как понять себя и людей » Луизы Дэкон.
Стать таким же великим психологом, как Фрейд, Юнг или Франкл, суждено лишь тем, кто и дня не мыслит без разгадок тайн человеческой души. Мало того, психолог – это не только профессия, это внутреннее состояние личности, это желание познавать, изучать и помогать.
Что нужно знать, чтобы стать психологом?
В первую очередь, стоит отметить, что на сегодняшний день существует немалое количество направлений психологического консультирования. То, в каком именно вы будете работать, зависит только от ваших предпочтений.
- Классический психоанализ . Всем известно, что его основоположником является Зигмунд Фрейд. Согласно его учениям, в центре классического психоанализа , именно он является причиной возникновения каких-либо нарушений в психике и поведении человека. И главная задача психолога в том, чтобы помочь клиенту осознать эту конфликтную ситуацию. Не будет лишним напомнить, что Фрейд в структуре личности выделил три ее составляющие: «Я» («Эго»), «Сверх Я» («Супер Эго») и «Оно» («Ид»).
- Логотерапия . Иными словами это направление психологии можно назвать поиском смысла жизни. Ее основатель – Виктор Франкл, человек, который знает, что такое пройти через ад концлагерей, остаться в живых и обрести внутреннюю свободу. Франкл считает, что в жизни человека трудности возникают именно тогда, когда он не видит смысла даже в обыденном дне. Психолог помогает клиенту отыскать утерянный смысл. Особенно это эффективно в работе с теми, чья психика травмирована смертью близких, военными событиями.
- Трансактный анализ . Эрик Берн, перу которого принадлежит работа «Игры, в которые играют люди», создал концепцию, корни которой следует искать в психоанализе. Он считал, что в каждом из нас есть три Я-состояния: Родитель, Ребенок и Взрослый. Работа психолога должна быть направлена на то, чтобы закрепить в личности постоянное взрослое поведение.
- Гештальттерапия . На сегодняшний день этот психологический подход, основанный Перлзом, пользуется небывалой популярностью. Благодаря данному направлению человек принимает себя таким, каков он есть на самом деле. Он лучше познает себя, становится таким, каким хотел быть раньше. Психолог помогает клиенту активизировать его скрытые резервы, которые в дальнейшем будут направлены на личностный рост.
- Нейролингвистическое программирование (НЛП) . В 70-х годах прошлого столетия практические психологи Гриндер, Бэндлер и Камерон-Бэндлер решили исследовать структуру успеха. Они задались вопросом: «Как же мыслят гениальные личности?». НЛПист помогает людям стать успешными, наладить общение с окружающим миром, да и к тому же за короткий промежуток времени преодолеть свои психологические проблемы.
Какие предметы нужно знать, чтобы стать психологом?
В ВУЗе, который дает классическую психологическую базу, будущие психологи изучают множество предметов, которые в дальнейшем помогут им в их профессиональном росте. Среди них не будет лишним отметить такие, как:
Как стать не просто профессиональным, но успешным психологом?
Важно заявить о себе, создать немалую базу благодарных клиентов. Нелишне проводить тренинги, семинары. К тому же не все могут явиться к вам на прием в кабинет, а потому стоит рассмотреть вариант консультирования по Скайпу. К тому же о себе как высококвалифицированном специалисте можно заявить, создав паблики в .
Данная статья пригодится всем, кто выбрал специальность психолога или только размышляет над своим выбором.
Итак, вы заканчиваете или уже закончили ВУЗ. Что делать дальше?
Как правило, большинство психфаков даёт преимущественно гуманитарное теоретическое образование. История психологии, теории личности, основы психодиагностики. Конечно, теория психологического консультирования тоже даётся, обычно включающая в себя множество ограничений и допущений. В жизни же психологу предстоит работать с реальным клиентом и реальной проблемой, которые не подразумевают допущений и обобщений.
Основной миф, с которым сталкиваются свежевыпущенные психологи: что они будут консультировать исключительно здоровых людей. В реальности на приём к психологу очень и очень часто, я бы сказала, в 80% случаев приходят люди с начальной стадией невротизации. Бывают и другие случаи, к которым необходимо себя готовить: например, моей первой клиенткой была женщина, которая давно имела диагноз «шизофрения» на протяжении многих лет. Она предпочитала ходить на консультации к психологам, скрывая своё заболевание. Специалист должен иметь необходимые навыки дифференциальной диагностики для того, чтобы уметь распознать в предъявляемых жалобах клиента признаки заболевания и направить его к врачу. Так, кто мне не однажды приходили клиенты с шизофренией, органическим поражением головного мозга, психопатией и другими патологическими состояниями.
Кроме того, как я уже сказала, 80% клиентов – это люди с начальной стадией невроза, психосоматического заболевания, т.е. еще не имеющие формального диагноза, но «идущие» к нему. Для того, чтобы с ними работать, необходимо понимать динамику их состояния и примерный прогноз, иметь представление о внутреннем конфликте. Если говорить о детях, то в последнее десятилетие по статистике детских специалистов – логопедов, дефектологов, психологов, неврологов – границы «норма-патология» стали предельно размытыми. То есть практически у каждого 3-4 ребёнка можно обнаружить признаки патологии в развитии или невротизации. Таким образом, с какой бы категорией клиентов вы не готовились бы работать, изучения медицинских основ психологии вам не избежать.
Таким образом, пункт №1 в подготовке хорошего психолога – дополнительное образование в сфере медицинской или клинической психологии.
Пункт №2 – опыт работы «на потоке». Как правило, сразу открыть частную практику или попасть на работу в престижный психологический центр без опыта очень сложно. Используйте это время для оттачивания своих навыков диагностики и консультирования на работе в каком-нибудь государственном учреждении. Подойдет также опыт волонтёрства. Важно попробовать свои силы в работе с разным типом клиентов, разными запросами.
Пункт №3. Личная психотерапия. Безусловно, для того, чтобы эффективно оказывать помощь своим клиентам, необходимо регулярно прорабатывать свои личные проблемы. Это обязательный элемент психогигиены труда психолога и психотерапевта, профилактика профессионального выгорания и залог качества работы.
Пункт №4. Супервизия. Начинающие психологи часто думают, что супервизию нужно проходить только после наработки какого-то опыта. Это не так. В идеале по каждому клиенту, начиная с самого первого, нужна 1 супервизия. Если вы работаете в гос. учреждении, это может быть групповая форма. Для образного сравнения можно представить, что супервизия позволяет превращать 1 год реального опыта работы в 2-3. То есть повышает квалификацию специалиста в разы.
Пункт №5. Избегайте беспорядочного посещения курсов повышения квалификации. На сегодня рынок разнообразных курсов повышения квалификации для психологов чрезвычайно раздут. Необходимо очень избирательно относиться к тому, куда и зачем вы хотите пойти учиться. Чётко представляйте цель посещения того или иного курса, подходите критически к теме, структуре и качестве материала, узнавайте подробности об опыте и образовании ведущего, ищите отзывы. Очень много на сегодняшний день представлено тренингов и курсов «для широкого круга специалистов». Как правило, для всех — это значит ни для кого, т.к. невозможно сделать хороший курс для людей с различной базовой подготовкой. Ищите такие курсы, автором которых является узкий специалист вашего профиля, первоисточник, в идеале – специалист международного уровня.
Пункт №6. Перефразируя известный афоризм – «разделяй и консультируй». Выделите узкую категорию клиентов, с запросами которых вы наиболее эффективно работаете. Невозможно сразу хорошо работать со всеми. Совершенствуйтесь в выбранном направлении, постепенно расширяя круг своей специализации.
Обычно люди представляют, что стать психологом можно всего лишь, пройдя обучение – например, в форме высшего образования, нескольких лет учебы (курсов переподготовки для тех, кто имеет высшее образование по другой специальности) или даже среднего специального. Однако чтобы стать психологом, вам понадобится:
Выучиться на соответствующей специальности в вузе в течение 4 лет (степень бакалавра),
Либо пройти переподготовку на базе высшего образования (1-3 года, редко – от 9 мес.).
По документам вы уже сможете работать психологом.
Куда можно устроиться?
В школу,
В центры занятости,
На предприятия, где нужен штатный психолог,
В компании, занимающиеся подготовкой, поиском, набором персонала (кадровые агентства).
Это интересно: даже на железной дороге работает собственная психологическая служба.
Где еще можно стать психологом?
Варианты дополнительного обучения для психолога – это степень специалиста (5 лет в ВУЗе), магистра.
Часто психологи, начиная работу, сталкиваются с тем, что их знания сравнительно мало помогают работать с реальными людьми. Чтобы наработать к солидной теоретической базе хорошие практические навыки, можно отправиться в обучающие программы психотерапевтов (не медицинских). А это такие учебные заведения, как
МГИ (Московский гештальт-институт),
МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы),
ИППиП (Институт Практической Психологии и Психоанализа),
И многие другие.
Именно здесь можно наработать навыки по таким областям деятельности, как:
Семейное консультирование и психотерапия пар,
Консультирование организаций (сокращенно – оргконсультирование),
Групповая психотерапия (в малых динамических группах, до 10 человек),
Психотерапия психосоматических заболеваний,
Телесная психотерапия (бодинамический подход),
И другие.
Всегда ли должен психолог работать с людьми?
В России на сегодняшний день деятельность психологов не требует лицензирования. Одновременно психологи требуются не только в учреждениях системы дошкольного, школьного, высшего образования (специальность «педагог-психолог») или в отделе кадров. А частнопрактикующие специалисты пользуются большим спросом не только в области коучинга. Есть еще ряд более современных, молодых психологических профессий. Это:
Психология труда,
Инженерная психология,
Эргономика,
Юридическая психология,
Психология спорта.
Получить дополнительное образование по ряду самых молодых отраслей психологии довольно затруднительно – как правило, для этого необходимо обучение и/или стажировка за рубежом. В ряде стран эти области размежевались между собой и имеют готовые программы обучения.
Как стать настоящим психологом? Краткие выводы
Проще всего получить образование – на основе первого высшего вы сможете сделать это буквально за 9 месяцев или чуть больше. Затем предстоит найти место работы (как правило, не особенно прибыльное и не самое выгодное) и приступить к работе. А вот в морально-этическом плане психологом стать сложнее всего. В течение работы вам придется столкнуться с самыми разными людьми – посетителями вашего кабинета, научиться работать с теми, кто уже сформировал предвзятое мнение о психологах.
Затем стоит обратить внимание на более узкую специализацию – работу с группами, с организациями, консультирование пар, работа с детьми, труд в школе (младшей, средней, старшей), в вузе, или на крупном предприятии.
Необходимы психологи даже на фабриках игрушек (проверка модели на соответствие возрастным критериям) и в сфере эргономики.
