Культурный шок американских студентов за границей. Ностальгия и культурный шок Культурный шок в америке

Первый взгляд – всегда самый «незамыленный».

Около десяти лет назад я впервые прилетела на другой континент, а именно в США. Чем же удивила меня эта страна с первых дней пребывания в ней? Да порой не перестает удивлять и по сей день. И надо отдать должное, что в этой стране больше положительных эмоций и фактов удивляться, чем отрицательных, но и последние, на мой взгляд, тоже есть.

Первый мой прилет в США был с пересадкой в Атланте. С первых же шагов поразил аэропорт огромных размеров, со взлетных полос которого через минутные интервалы взлетают и садятся многочисленные самолеты. В одном из залов аэропорта увидели большой черный рояль. Клавиши сами нажимались, звучала красивая музыка, и… без пианиста! Я застыла от удивления и долго не могла оторвать взгляда от такого рояля.

Потом я уже узнала, что в 2007 году аэропорт им. Хартсфилд-Джексона стал самым загруженным пассажирским аэропортом мира, по пассажирским перевозкам – 89.4 млн. пассажиров в год. Для сравнения такой показатель по аэропорту Домодедово (Москва) около 30 млн. человек, по аэропорту имени Джорджа Буша в Хьюстоне – 45 млн. человек.

На территории аэропорта в Хьюстоне всегда толпится множество машин и автобусов, они подходят один за другим, но к моему удивлению я не задыхаюсь от выхлопных газов и запаха бензина. Позднее я в этом еще несколько раз убеждалась. Как-то я собиралась гулять с внучкой во дворе дома, но услышала работающий на соседнем участке трактор. Там шло строительство дома и трактор разравнивал участок. Я по привычке хотела отказаться от прогулки, боясь загазованности, но на всякий случай высунула нос во двор. Сколько я не принюхивалась, запаха газов от работающего трактора не почувствовала, и это опять меня удивило. Потом перестала удивляться, решив для себя, что это, наверное, потому, что бензин в США другой, более качественный.

Следующее мое удивление было по поводу цен на бензин, напрямую зависящих от цены на нефть. Цены на нефть снижаются, и на бензин, соответственно, тоже. В России цены на бензин всегда только растут.

Другим приятным удивлением были многополосные дороги с многочисленными развязками с четким разделением от встречной полосы и подземными регуляторами светофоров на перекрестках со второстепенными дорогами.

Хьюстон поразил отсутствием народа, шагающего по тротуарам. Улицы днем практически пустые и это для меня было неожиданно новым явлением. Оказывается, Хьюстон первоначально был задуман как город для автомобилистов, а не для пешеходов. И в этом городе, если нужный магазин будет напротив, но по другую сторону шоссе, ты ни за что не попадешь в него напрямую. Есть районы, в которых тротуары отсутствуют вообще. Но зато во всех торговых точках, в музеях, в кинотеатрах и театрах, в учреждениях, есть пандусы и лифты для людей, передвигающихся на колясках.

В российских магазинах обычно на кассе при выдаче покупок спрашивают: «Пакет нужен?» и при положительном ответе взимают за него плату. Совсем иной подход в магазинах США. Никому и в голову не придет задать такой глупый вопрос, на кассе покупки сразу укладывают в большие фирменные пакеты без оплаты за них. Я не скажу, что это очень удивило меня, по Европе знала, но все же отличие в этом плане от России бросилось в глаза.

С самых первых дней в США меня поразило большое количество туалетов в общественных местах, причем, бесплатных. В России в крупных супермаркетах тоже туалеты бесплатные, но в парках, на улицах, на трассах – как правило, платные.

Но самое сильное впечатление на меня произвел факт, которому не верят мои российские друзья до сих пор: отсутствие пыли в домах и квартирах. «Борюсь с пылью» я в России раз в неделю: протираю подоконники, полки, картины, полированные столы... Хотя можно это делать и через день, так как пыль берется не понятно откуда. А уж если тряхнешь одеялом на фоне солнечного луча, то увидишь множество мелких пылинок. В США тряси не тряси одеялом – никакой пыли в солнечных лучах не увидишь. Нет пыли и все тут. И уборку от пыли можно делать раз в квартал, а то и реже.

Еще один случай меня поразил. Из машины мы увидели торговца картинами прямо на обочине дороги. Одна картина меня заинтересовала, и мы завернули на близлежащую бензозаправку, чтобы подойти к торговцу картинами. Мы поторговались, он сбросил цену и... снял нужную сумму с нашей карточки с выдачей нам чека на специальном устройстве. Вот тут я была окончательна поражена. Уличный торговец – и чек на руки, все как положено!!!

Позднее поразили меня электронные урны в одном университетском городке. В мусорных контейнерах устанавливаются скрытые датчики, которые фиксируют количество содержимого в них мусора. При этом мусор уплотняется до некоторых пределов, и сигналы поступают в центральную базу, где обрабатываются, и определяется, куда и когда направлять мусоровозы.

В России на базе американской корпорации Cisco в Казанском университете разработан в 2014 г. проект «умных» мусорных контейнеров. Если внедрение их осуществится, город будет намного чище.

Меня как врача, удивило отношение педиатров к младенцам. В США не принято осуществлять контроль на дому за родившимся ребенком, так называемый патронаж. Родители кроху усаживают в специальное кресло машины и везут к врачу, у которого при ожидании приема он контактирует с другими детьми, в том числе и больными.

В России врач посещает ребенка на дому, к тому же, считается, что в положении сидя, такие малышки в раннем возрасте получат искривление позвоночника, поэтому детей менее трех месяцев от рождения стараются не сажать. Патронаж проводится бесплатно по адресу фактического проживания, независимо от прописки и наличия медицинского полиса.

После выписки из роддома, сведения о ребенке передаются в детскую поликлинику.

В первые десять дней жизни ребенка участковый педиатр или патронажная сестра должны приходить ежедневно. Следующие визиты приходятся на 14 и 21 день жизни новорожденного. В выходные и праздничные дни может прийти дежурный врач детской поликлиники.

Мое житейское мнение таково: если бы в США медицинское обслуживание было доступным для всех слоев общества и бесплатным, и если бы врачи посещали заболевших на дому в первые дни болезни, и если бы не было заморочек со страховыми компаниями по оплате тех или иных медицинских процедур, то США можно было бы назвать одной из лучших стран в мире для проживания.

Ирина Кингер,

Это история о том, как русская, давно уехавшая в Штаты, вдруг решила вернуться в родную Москву. В Россию, в один конец. Оказывается, что культурный шок можно испытать и от Родины, тем более, если ты давно там не была. И вновь стать русской — «с нуля». Рассказывает Диана Аброскина:

Не важно, на соседнюю улицу, или через всю страну, любой переезд всегда будет беспокойным и захватывающим. Для меня переезды всегда были радостными событиями, открывающими новые возможности и вносящими разнообразные перемены в мою жизнь.

Привыкать к окрестностям, исследовать близлежащие супермаркеты и кафе, встречаться с новыми людьми и чувствовать вновь обретенную свободу — переживания, которые, несомненно, обогатят ваш мир.

Тем не менее, самые захватывающие перемены происходят, когда ты покидаешь свою зону комфорта, когда решаешь путешествовать по всему миру.

Я провела большее количество своей зрелой жизни в США. Однако, в один летний день, я оказалась в аэропорту имени Джона Кеннеди с тремя огромными чемоданами и билетом в один конец в Москву.

Я не была в России так долго, что успела полностью впитать в себя американский тип мышления и образ жизни. Я летела на свою родину, чувствуя себя больше иностранцем, нежели её гражданином.

Стать русским заново, начиная практически с нуля — опыт, который я ни на что не променяю.

Во время этого приключения – возвращения на родину, мне пришлось избавляться от некоторых американских привычек, которые уже отпечатались у меня на бессознательном уровне. С такими привычками, которые составляли мою повседневную жизнью.

Но, в основном, мне пришлось изменить способ восприятия окружающего мира.

1. Пить неограниченное количество хорошего кофе

К сожалению, очень трудно найти хорошую кофейню в России, даже в Москве. Когда я жила в Нью-Йорке и путешествовала по Калифорнии и другим штатам, я привыкла к тому, что на каждом углу есть кофейня, со всеми сортами кофе со всего мира.

В России сложно найти кофешоп, где можно провести вечер и попить хороший натуральный кофе. И, чем дальше от западной части страны, тем менее кофе на вкус как кофе.

2. Йога

Йога является относительно новым видом деятельности в России. Те виды йоги, которые я увидела, можно разделить на 2 вида. Первый из них — духовная практика йоги Хинди, где Кундалини йога фокусируется на открытии и очищении чакр.

Второй вид — физические упражнения из йоги, на такие занятия можно записаться в местном спортивном зале. Ходят туда обычно помешанные на аэробике женщины, чтобы похудеть. Виньяса, Аштанга и Бикрам, столь популярные в США, практически не существуют в России.

Здесь люди до сих пор предпочитают работать в тренажерном зале, нежели тратить время на правильное дыхание и асаны.

Практика йоги в Америке включает в себя определенный образ жизни, употребление чистой органической еды, нужно быть мирным и сосредоточенным, носить специальную одежду для йоги Lululemon и пить кокосовую воду перед занятиями практики йоги.

Я наслаждалась таким образом жизни, и мне действительно не хватало этого в России.

3. Часто собираться с друзьями

Если вы старше 25 лет и до сих пор не женаты/не замужем – можете забыть о вылазках в клуб с подругами. 90% из них уже вышли замуж или в серьезных отношениях.

Они не пойдут никуда с вами в пятницу ночью или на воскресный бранч.

Семья для русского человека самое главное, что не есть плохо, но некоторые русские женщины в буквальном смысле не имеют времени для своих друзей. По выходным они убираются, готовят и проводят время с детьми и мужьями; подружки на последнем месте.

Я переехала в США сразу после университета, и, когда вернулась, все мои подруги из школы и университета уже вышли замуж и завели детей. Кто-то даже двух детей, кто-то успел развестись и снова выйти замуж. Я поняла, что очень отстала от них в плане семейной жизни.

4. Такси

Что творится с такси в России?! В Нью-Йорке мы имеем привилегию взять такси в любом удобном месте, просто подняв руку, и стоит это копейки.

А вот в Москве, вам нужно вызвать такси заранее (что означает, что у вас всегда должен быть с собой заряженный телефон), подождать, пока он до вас доберется (если вы не знаете или не можете объяснить – ваши проблемы) и затем таксист сам выдумывает цену (это развод).

Такси стоит очень дорого, особенно в пятницу и субботу, и скорее всего таксисты будут пытаться вас надуть, чтоб взять с вас еще больше денег.

5. Счастливые часы

Когда я спросила у своих коллег, в какие хорошие места здесь можно сходить в «счастливые часы», они посмотрели на меня с выражениями полного недоумения.

Здесь нет понятия «счастливые часы». В России совершенно другой менталитет. После работы люди сразу спешат домой, чтобы приготовить ужин и побыть с семьей; они могут позволить себе выпить с коллегами только на специальных мероприятиях и корпоративах. Скукота!


6. Постоянно видеть людей разных национальностей

Я супер-социальный человек, и у меня куча хороших друзей со всего земного шара. Я этим горжусь.

В США я привыкла каждый день видеть людей самых разных национальностей. Я с удовольствием смотрю на смешанные (межрасовые) пары, со смешанными детьми, иммигрантов, рассказывающих о своём пути к американской мечте. Россия, однако, не такая цветная.

Русские — белый народ. Хотя, сейчас, все чаще и чаще можно встретить иммигрантов из бывших советских республик, приезжающих в Россию, чтобы выполнить свои, похожие на «американские», мечты.

Тем не менее, хотелось бы встречать побольше людей разных национальностей, чтобы оживить обстановку и расширить взгляды.

7. Улыбаться

Улыбка является необходимым атрибутом для американцев. Они стараются улыбаться все время, даже если им грустно. Не вижу ничего плохого в том, чтобы постоянно видеть улыбки вокруг себя. Это здорово: быть приветливым и вежливым с окружающими людьми, — но не в России.

Эстонец о России: У нас производят бункеры, чтобы спастись от агрессии РФ

Может быть, из-за климата, может быть, из-за качества жизни россияне склонны скрывать свои эмоции под суровыми выражениями лица, и улыбаются довольно редко.

Когда я прилетела в Москву, я на автомате продолжала улыбаться направо и налево в течение первых недель, пока не стала замечать непонимание и косые взгляды в мою сторону.

Люди не понимают, почему ты улыбаешься, и думают, что с тобой что-то не так. Если не хотите показаться сумасшедшим, то лучше не скальте зубы во все стороны, если соберетесь в Россию.

8. Ходить по ресторанам

В России поесть не дома – большая проблема. Мне было очень тяжело найти там хороший ресторан.

Конечно, здесь открыты филиалы всемирно известных фастфудов, типа МакДональдс, Бургер Кинг, КФС и т.д, но если вы хотите отведать настоящей индийской кубинской или китайской кухни – приходится довольствоваться пародией, да еще и с завышенными ценами.

В России у меня сформировалась привычка готовить дома. По крайней мере, я знаю, какие продукты мне нужны и не истек ли у них срок годности.

9. Громко говорить

Американцы любят говорить громко. Я объясняю эту привычку чувством свободы и комфорта в своей стране и отсутствием желания обращать внимание на то, что думают люди вокруг. В России громкий разговор является признаком напыщенности и звучит как «напоказ», особенно если практиковать его в общественных местах.

Здесь люди не любят лишних ушей, как будто кто-то шпионит за ними. Кто знает? Тем не менее, следите за языком.

10. Доступный регулярный шопинг

Если вы шопоголик и любитель брендовой одежды, Россия не лучшее место для вас. Одежда, обувь и аксессуары здесь в два, если не в три раза дороже, чем в Европе (не говоря уже о США).

Будьте готовы отказаться от случайных покупок в торговом центре после работы, чтобы побаловать себя парой новых джинс. Русские отправляются на шоппинг редко (конечно, в зависимости от их материального положения) и практично.

Мой совет: привезти столько одежды, сколько сможете. Шоппинг здесь дорогой.

Когда иностранные студенты приезжают учиться в США , они довольно часто переживают различного рода эмоциональные и физические потрясения в первые месяцы своего пребывания в новой стране. Это чувство того, будто ты никому не нужен и никто тебе не поможет, более известное как культурный шок, имеет свойство исчезать через какое-то время, хотя некоторые студенты и страдают дольше других.

Исследования показывают, что это «расстройство мигранта» будут легче переносить те учащиеся, которые четко следуют к намеченной цели, являются психологически зрелыми личностями, имеют опыт проживания в других странах и хороший уровень знания языка. Конечно, если студенты не владеют английским в должной степени, языковой барьер станет для них преградой в приобретении навыков общения, которые так необходимы в их новом окружении.

В первую очередь, пытаясь приспособиться к обычаям и традициям страны, учащиеся могут обнаружить, что их привычных темп жизни стал теперь для них проблемой. Особенно это касается студентов, посещающих занятия в школах больших городов, потому что жизнь в больших городах США мчится в бешеном темпе. Люди стараются всюду успеть, и, кажется, им совсем не требуется времени на отдых, за исключением выходных. Члены семей редко обедают все вместе, а некоторые и не обедают вообще, будучи слишком занятыми и пытаясь сделать все дела сразу.

Другой проблемой является тот факт, что большинство студентов испытывают недостаток той поддержки со стороны общества, которая была у них на родине. Друзья могут помочь иностранному студенту преодолеть многие трудности, и это особенно важно найти друзей среди коренных жителей, говорящих на английском языке. Однако, хотя студенты Северной Америки и кажутся очень дружелюбными, все это скорее напускное и неискреннее. «Давай как-нибудь встретимся», – говорят они, не называя при этом точной даты. «Привет, как дела?» – спрашивают они, не дожидаясь при этом ответа. По отношению к иностранным студентам американцы, как видно, слишком эгоцентричны и им не интересно заводить новых друзей.

Также у каждой культуры существуют свои национальные убеждения и системы ценностей, поэтому многие студенты начинают чувствовать себя неловко и некомфортно, живя в обществе, чьи ценности им чужды. Некоторые студенты могут посчитать отношения американцев слишком свободными в плане моральных принципов, если, к примеру, парень с девушкой имеют близкие отношения и живут вместе до свадьбы. Хотя, по мнению статистики, очень большое количество эмигрантов за время своей учебы, успевают найти свою вторую половинку. Благодаря тому, что в Америке организация свадебных торжеств не дорого обходится приезжим, то это является дополнительным толчком к свадьбе.

И наконец, легкая еда жителей Северной Америки нравится студентам, чья национальная кухня отличается обилием специй, полезными продуктами и разнообразием блюд. Ежедневное употребление хот-догов, гамбургеров, картофельных чипсов, картофеля фри может быстро надоесть, к тому же эта пища не так полезна, как свежие фрукты и овощи или рис и горох. Многие студенты не едят на протяжении первых месяцев пребывания в США , так как им не нравится еда. Поэтому довольно часто они очень сильно теряют в весе за период адаптации.

Несмотря на различные проблемы, большинство иностранных студентов довольно легко приспосабливаются к новому окружению, перенимая их навыки и больше узнавая об их ценностях и обычаях. Постепенно они привыкают к образу жизни в США , заводят новых друзей, учатся наслаждаться жизнью за границей. На самом деле, культурный шок может стать отличным жизненным опытом, подспорьем для перемен в человеке. Между прочим, студенты, приспособившиеся к культуре Северной Америки, могут снова испытать культурный шок, вернувшись к себе на родину.

Почти 10 лет назад, проработав пять лет в одной крупнейшей иностранной нефтегазовой компании, и проводя неприличное количество времени в разъездах и в местах, в которых нормальные люди находится не хотят (по крайней мере какой-либо продолжительный отрезок времени) мне все так надоело, что я пришел к моему начальнику – албанцу увольняться. Помню как он понимающе качал головой все то время, что я ему высказывал о непростых условиях моей рабочей жизни. А выслушав меня, он сказал мне лишь эти 5 слов: “За границей поработать не хочешь?”

Ну конечно, я хотел поработать за границей – в конце концов, зачем я пол жизни учил английский? Жажда познаний всегда меня тянула туда, где я еще не был. И я согласился. Заявление об увольнении, конечно-же, порвал. И уже через какую-то неделю получил направление поработать в тропическом раю… в Нигерии. Тогда я подумал: “конечно, не самое идеальное место для работы, но все лучше, чем Сибирь” (мое прежнее место дислокации).

В итоге, по причине обострения ситуации с безопасностью в Нигерии я туда так и не попал – там участились захваты заложников-иностранцев повстанцами. В итоге, вместо Нигерии, я попал в “ту еще Африку” – Судан (к счастью всего на месяц), и уже оттуда, и уже на долго – в США. И не в какую-нибудь там оклахомщину, а в самый особенный город в Америке, на родину Тома Сойера и Луи Армстронга – Новый Орлеан. Работать на плавучих буровых мексиканского залива.

И именно об этом сегодня и пойдет речь. А точнее о том, через какие этапы адаптации мне пришлось пройти.
Отношения мои с этой страной начались (впрочем, как и любые другие серьезные отношения обычно начинаются) с “медового месяца”. Все казалось чудесным и прекрасным, солнце – самым ярким, деревья – самими зелеными, люди – самыми добрыми (а вот это ощущение, в отличие от многих других, так и не прошло).

Но всего несколько недель спустя, мое сознание начало пропускать небольшие порции реальности, и мой медовый месяц со страной внезапно закончился. И то, что пришло после него, я бы охарактеризовал как ничто иное, чем “культурный шок”. И описывая именно этот период я хотел бы потратить немного больше времени, хотя бы потому, что он для вас будет самым забавным.

Исследования на эту тему говорят, что примерно через три месяца после прибытия на новое место, различия между старой и новой культурами становятся настолько очевидными и кричащими, что могут вселить в иммигранта беспокойство и постоянное раздражение.

Если честно, то я не помню, чтобы я был постоянно раздражен. Безусловно, были вещи, которые поначалу порой вызывали откровенное недоумение. Например:

1) Огромные автомобили.

Я долгое время ну никак не мог понять, зачем все поголовно ездят в пикапах и огромных внедорожниках. И это на юге страны, где грунтовых дорог почти не осталось в принципе, снег выпадает раз в 5 лет и лежит там ровно полчаса (к дикому восторгу детишек).

Ford серии F. Самый продаваемый автомобиль Америки.

2) Общественный транспорт

на юге США отсутствует практически полностью. Вернее, он существует, но в совершенно зачаточном состоянии, так что добраться на нем куда-либо, почти невозможно. Америка – страна определённо автомобильная, и это можно объяснить исторически дешевым бензином и демократичностью цен на авто.

Нереальные “хайвеи” Хьюстона. Америка – автомобильная страна.

3) Ну и, конечно, рестораны фастфуд

Или как их еще называют сами американцы – junk food или мусорная еда. Нет, тут я даже не имею ввиду Макдоналдсы и Бургеркинги, которые там просто на каждом углу, и к которым мы давно привыкли и в России. Тут и до меня сказано достаточно.

Я же скорее хочу упомянуть чисто американское изобретение “drive through” – сервис в любом ресторане фастфуда, где можно купить еду, не выходя из машины. Я лично отношусь к процессу потребления пищи довольно серьезно, и вся идея есть в так называемых «ресторанах», где не нужно даже выходить из автомобиля, кажется мне кощунством. Кстати, в Америке существует одна сеть быстрого питания, которую я обещаю не посещать никогда. Это – Sonic. В этом “ресторане” вам даже не дадут шанса оторвать зад от сиденья автомобиля, так как весь ресторан состоит только из “drive though”.

Ресторан, куда приезжаешь, чтобы… поесть в машине – поразительное изобретение.

4) И последнее, чем бы я хотел закончить – это случаи крайнего ожирения.

Не поймите меня неправильно – я здесь не имею в виду людей с избыточным весом, или даже с очень избыточным весом. Я имею в виду случаи крайнего ожирения. На самом деле, это производит деморализующее впечатление на человека, который не привык к такого рода вещам с детства.

Когда ко мне приезжали друзья из России, я их в Wal-Mart (огромный супермаркет за моим домом) водил как на экскурсию – посмотреть на людей, передвигающихся по территории магазина на специальных электрических тележках, предназначенных для инвалидов. В основном же, конечно, на тележках этих передвигались никакие не инвалиды, а люди, которым своими ногами ходить по магазину было лениво. Скажу с уверенностью, именно это и стало апогеем моего культурного шока.

Люди из Walmart – далеко не “лицо” Америки.

Примерно через месяцев через шесть после того, как я начал подумывать о том, что моя новая страна проживания – самая ненормальная из всех возможных, я начал привыкать. За толстыми людьми я начал видеть их невероятную доброту и поистине американскую приветливость, и доброжелательность. Я привык передвигаться везде на машине. Я понял, что Новом Орлеане огромное количество прекраснейших ресторанов, без Drive Through!

И потихоньку все остальное для меня тоже стало «нормой». Я приспособился к новой среде, и провел там несколько поистине замечательных лет. Завел друзей, близких мне по духу и образу мышления, ведущих здоровый образ жизни.
Вообще, несмотря на то, что я откровенно был не согласен с политикой их правительства, и порой не стеснялся это высказывать, у меня никогда не было никаких проблем с обыкновенными людьми, которые чаще всего, совершенно не политизированы. Им глубоко наплевать на то, что и где делает их правительство. А многие из моего окружения были откровенно против политики войн и вмешательства.

Уровень политизации и прозомбирования я бы сказал в среднем в США меньше, чем по России, но в малообразованных кругах однозначно присутствует – американские реднеки мало чем отличаются от таганрогского Белякова (Светлакова) из “Наша Раша”.

Однажды в интернете я наткнулся на одну статью, написанную одним врачом, давно иммигрировавшего откуда-то из Азии:

“На свете нет ничего, что приблизилось бы к жизни в Америке. В конечном счете все сводится к людям — как вы ни старайтесь, вы не сможете найти человека лучше, чем среднестатистический американец – обыкновенный человек с улицы. Я здесь живу, и здесь я и умру.”

Если честно, я никогда не отличался фанатичной любовью к этой стране (читай – к внешней политике ее правительства), но пожив почти во всех концах света, я не могу с этим не согласиться. В Америке способен найти свое счастье любой человек, так как настоящая Америка – это совсем не то, что нам обычно показывают по телевизору. Так же как и Россия – совсем не то, что показывают по телевизору там.

Оставайтесь с нами,
Марк Свобода.
P.S: А вот внедорожник я купил себе только аж через 5 лет жизни там. А до этого перебивался “скромной” Тойотой Камри.

(Visited 2,017 time, 3 visit today)

About Author

Mark

Саймон Блэк - международный инвестор, предприниматель, вечный путешественник, свободный человек, создатель Суверенного Человека. В своих бесплатных ежедневных посланиях он делится своим жизненным опытом, чтобы помочь Вам достичь большей свободы, финансовой и личной.

Часто спрашивают о том, как адаптироваться и преодолеть культурный шок. Давайте разберем для начала, что такое культурный шок и посмотрим, как можно преодолеть дискомфорт, который он вызывает и адаптироваться к жизни в новой стране.

Культурный шок - это эмоциональный или физический дискомфорт, дезориентация индивида, вызванная попаданием в иную среду обитания и столкновением с другой культурой. Наиболее общие проблемы включают перегрузку информацией, языковой барьер, разрыв между поколениями и ухудшение способности адекватно реагировать на внешние факторы. Не существует какого-то универсального способа избежать культурного шока, так как все люди разные и реагируют на изменения в своей жизни различным образом.

Если говорить об остром культурном шоке у новых иммигрантов, который вызывается переездом в чужую страну, то он, как правило, состоит из нескольких фаз: медовый месяц, разочарование, приспособление и адаптация. Так как люди очень разные, и по психологическому типу личности и по уровню подготовки к жизни в новой стране, то не каждый новый иммигрант проходит через все фазы культурного шока.

1. Медовый месяц

В течение первых нескольких недель пребывания в новой стране человек видит окружающий мир через розовые очки — всё кажется замечательным и красивым. Он восхищается окружающим миром точно также, как новобрачные восторгаются жизнью во время медового месяца. Вновь прибывшему иммигранту нравится все или почти все: местная еда, обычаи и ритм жизни.

Он может чувствовать себя счастливым от того, что в любом супермаркете можно купить все что надо для жизни, цены на большинство повседневных товаров и продуктов питания ниже, чем на родине, а первая клубника появляется не в мае, а в семь часов утра, как только начинает работать магазин. В течение нескольких первых недель, большинство новых иммигрантов с восхищением относятся к новой культуре. Однако, как и медовый месяц, такое состояние рано или поздно заканчивается.

2. Разочарование

Это самый сложный период для новичков. Примерно через три месяца после пребывания в новой стране различия в старой и новой культуре, которые в медовом месяце вызывали восхищение, могут начать вызывать раздражение. Такие чувства особенно развиваются у людей, которые не могут эффективно общаться из-за слабого знания языка.

Кроме того, любые различия в привычках, обычаях, законах могут явиться дополнительным источников раздражения и стресса у новых иммигрантов. Это может быть все что угодно, от трафика на дорогах до размера счета за услуги от доктора или юриста. Память начинает услужливо подсказывать, что на родине вы имели бесплатное здравоохранение, билет в метро стоил в несколько раз дешевле и не надо было платить за аренду квартиры тысячу долларов в месяц.

Если вы можете реально оценивать свое состояние и понимаете, что оно вызвано кардинальным изменением условий вашей жизни, то и справиться с культурным шоком вам будет гораздо легче. Как иногда говорят, надо просто потерпеть и постараться смотреть на жизнь с оптимизмом. Очень важно в такой ситуации иметь возможность получить подсказку или советы от людей, которые уже прошли через все стадии культурного шока и понимают ваши чувства.

Иногда, новые иммигранты вместо того, чтобы ускорить процесс адаптации к жизни в новой стране, делают все, чтобы его замедлить. Например, замыкаются в общении только с выходцами из родной страны, не стараются выучить новый язык, продолжают смотреть телевизионные передачи и фильмы только на родном языке. Я вовсе не хочу сказать, что надо полностью прекратить поддерживать связь с родной культурой. Конечно нет. Но если вы хотите действительно адаптироваться к жизни в США, то вам жизненно необходимо учить английский и общаться с местными жителями.

Очень часто многие местные обычаи и законы могут казаться вам несуразными или даже глупыми. Здесь совет один, чем быстрее вы начнете их уважать, тем успешнее пойдет процесс вашей адаптации.

Если вам необходима помощь в получении бизнес и/или рабочих виз, то вы можете обратиться в юридическую фирму Bay Immigration Law, которая имеет очень хорошую историю открытия всех видов бизнес-виз в США для предпринимателей, менеджеров, инвесторов и членов их семей.

3. Приспособление

В зависимости от индивидуальных особенностей и прилагаемых усилий, большинство людей через 6-12 месяцев начинают приспосабливаться к жизни в Америке. Они начинают понимать новую культуру, что можно ожидать в тех или иных ситуациях, как надо эффективно решать возникающие проблемы. Все это приводит к тому, что вы перестаете чувствовать себя новичками и у вас вновь начинает превалировать положительное отношение к окружающей действительности. На этой стадии, жизнь начинает возвращаться в более или менее привычное русло, как это было и до переезда.

4. Адаптация

На завершающей стадии происходит полное преодоление культурного шока. Вы начинаете чувствовать себя комфортно в новой культурной среде и полноценно общаться на всех уровнях. Это не означает полной конвертации в новое общество, особенно для людей переехавших в другую страну в немолодом возрасте. Иммигранты очень часто сохраняют свои привычки из родной культуры, продолжают говорить на английском с акцентом, а дома общаются на родном языке.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!