Неприглядная правда: о чем расскажет наша внешность, и как она влияет на нашу жизнь. Внешний вид человека

Давно ушли в прошлое времена, когда мы мало обращали внимание на внешность человека. При том обилии товаров и услуг, которые есть на рынке, каждый может быть привлекательным! Особенно это важно публичным людям, тем, кто занимается бизнесом, при устройстве на работу или знакомстве...

Первое впечатление о человеке в значительной степени зависит от того, как он выглядит. Вот несколько цифр...

Все знают пословицу о том, что "по одежке встречают...". И почти две трети опрошенных россиян (64 процента) подтвердили ее, сказав, что при знакомстве внешность человека влияет на их первое впечатление о нем. Чаще других так отвечали респонденты, живущие в столице и больших городах (75 и 73 процентов соответственно).
Тех, кто отрицает такое влияние, оказалось 30 процентов (в Москве и больших городах - 21 и 23 процента соответственно), а 5 процентов затруднились ответить.

Что именно во внешности человека, его облике определяет первое впечатление о нем? Отвечая на открытый вопрос об этом, респонденты прежде всего (23 процента) отмечали значение опрятности, ухоженности: "аккуратность, чистота", "опрятно одетый человек", "опрятность, чистота, ухоженность".

Многие (15 процентов) говорили, что обращают внимание на одежду, обувь, манеру одеваться: "какая на нем одежда: китайская или другая, соответствует ли сезону и модным журналам", "умение подбирать и сочетать вещи в гардеробе", "стиль", "умение одеваться со вкусом".

Почти каждый десятый (9 процентов) прежде всего смотрит в глаза человека: "взгляд приветливый", "открытый взгляд", "выражение глаз".
О лице - его чертах и выражении - сказали 7 процентов участников опроса: "выражение лица", "лицо симпатичное", "черты лица", "мимика".
На прическу обращают внимание 3 процента респондентов: "волосы", "как идет прическа". Фигуру и улыбку упомянули по 1 проценту: "как сложен, высокий или маленький рост", "добрая улыбка".

Часть опрошенных (6 процентов) не смогли выделить отдельные элементы внешности и говорили об облике человека в целом: "как в целом выглядит человек"; "внешность приятная"; "все вместе"; "от пяток до макушки"; "все по чуть-чуть"; "все целиком"; "красота".

Существенная часть респондентов среди важных составляющих, которые влияют на первое впечатление о человеке, называли качества, практически не связанные с внешностью или связанные косвенно.
Так, о манере держаться, вести себя говорили 9 процентов опрошенных, еще около 8 процентов назвали такие характеристики, как культура речи, моральные качества, ум.

По мнению большинства участников опроса (60 процентов), люди, окружающие их на улице, в общественных местах, обладают в основном заурядной, обыкновенной внешностью.
Вдвое меньше респондентов (27 процентов) сказали, что им встречаются в основном красивые, привлекательные люди.
Лишь 5 процентов считают, что в большинстве своем окружающие их представители рода человеческого непривлекательны.

Женщинам, обладающим красивой, привлекательной внешностью, живется легче, чем другим представительницам слабого пола, - в этом уверены 39 процентов респондентов, а 14 процентов полагают, что, напротив, тяжелее.
Примерно четверть опрошенных (24 процента) уверены, что внешность женщины не играет в том, как ей живется, особой роли. Практически столько же (23 процента) затруднились ответить на вопрос.
Относительно мужчин мнения по аналогичному вопросу распределились следующим образом.
35 процентов считают, что внешность мужчины не влияет на то, как ему живется, почти треть участников опроса (30 процентов) затруднились оценить влияние этого фактора на жизнь мужчин, 27 процентов думают, что красивая внешность делает жизнь мужчины легче, а 8 процентов - что тяжелей.
Почти половина респондентов (48 процентов) утверждают, что внешность женщины не влияет на ее карьеру. Но немало и тех, кто видит в привлекательной внешности дополнительный плюс для женщины, желающей продвинуться по служебной лестнице (38 процентов).
Впрочем, некоторые (3 процента), наоборот, полагают, что женская красота вредит карьере.
Что касается мужчин, то для их карьеры, по мнению 64 процентов респондентов, внешность значения не имеет (20 процентов сказали, что привлекательному мужчине легче сделать карьеру, 3 процента - что труднее, остальные затруднились с ответом).

Для того чтобы нравится противоположному полу, женщине важно быть внешне привлекательной. Таково мнение 72 процентов респондентов. 23 процента считают, что это не важно, 5 процентов затруднились ответить.
Для мужчин планка заметно ниже. Лишь 41 процент участников опроса сказали, что мужчинам важно иметь привлекательную внешность, чтобы добиться успеха у дам.
Большинство же опрошенных нами россиян - 52 процента - полагают, что внешность не имеет тут особого значения.

Более половины респондентов (54 пророцента) считают, что обладать привлекательной внешностью в целом важнее для женщин, чем для мужчин. Однако немало оказалось и тех, кто отметил, что внешняя привлекательность в равной степени важна и для мужчин, и для женщин (40 процентов).
Замечу, что никто из участников опроса не думает, что внешняя привлекательность более важна для мужчин.

PS: Опрос населения был проведен 9-10 августа в 44 субъекта РФ в 100 населенных пунктов среди 1 500 респондентов.

Елена ВАСИЛЬЕВА
Иллюстрации: Руланд ФЛОРИС (Голландия) - фото из Интернета.
Сентябрь 2014 года
Маастрих (Голландия) - Магнитогорск (Россия)

Введение

К настоящему времени выполнено немало исследований и накоплено огромное количество бесспорных доказательств того, что на самом деле внешность имеет значение. Всегда и повсюду, и это приводит в замешательство. Красивая внешность -- огромное преимущество.

Нравится нам это или нет, но физическая привлекательность молодой женщины неплохо прогнозирует ее успех у мужчин. Привлекательная внешность молодых мужчин менее тесно взаимосвязана с их успехом у женщин. Если бы женщины имели возможность так же демонстрировать свои предпочтения, не стала бы и для них внешность мужчин столь же значимой, сколь значима для мужчин внешность женщин?

Чтобы проверить, действительно ли мужчины более чувствительны к внешности, ученые отдельно изучали мужчин и женщин, предоставляя им разную информацию о человеке противоположного пола, включая и его фотографию. Другой экспериментальный метод заключался в том, что они якобы случайно знакомили мужчину и женщину, а потом спрашивали у обоих, хотят ли они продолжить знакомство. Мужчины, участвовавшие в этих экспериментах, действительно придавали несколько большее значение физической привлекательности женщин. Возможно, чувствуя это, женщины уделяют своей внешности больше внимания, чем мужчины, а среди пациентов хирургов-косметологов женщины составляют около 90%. Однако и женщины обращают внимание на внешность мужчин.

Не всем удается найти спутника жизни с неотразимой внешностью. Так как же люди ищут свою вторую половину? Если судить по результатам исследования, проведенного Бернардом Марстейном, мы склонны выбирать тех, кто не более и не менее привлекателен, чем мы сами. Результаты нескольких исследований свидетельствуют о тесной взаимосвязи между внешней привлекательностью супругов, влюбленных. Люди склонны выбирать в друзья, а особенно в супруги тех, кто соответствует им не только по уровню интеллекта, но и по уровню привлекательности.

Эксперименты подтверждают факт существования этого феномена соответствия. Выбирая, к кому подойти с предложением знакомства, и зная, что в ответ может услышать и «да», и «нет», человек обычно выбирает того, чья физическая привлекательность примерно соответствует его собственной. Хорошее соответствие физических данных также может быть и основой для хороших отношений.

Но и это еще не все. Нам кажется, что красивые люди обладают определенными желательными для нас качествами. При прочих равных условиях мы убеждены в том, что красивые люди счастливее, что они более талантливы, умны и успешны, хотя и не более порядочны и не более склонны к заботе о ближнем. В такой стране с коллективистской культурой, как Корея, где высоко ценятся и порядочность, и альтруизм, именно они являются теми чертами, которые ассоциируются с физической привлекательностью.

Если собрать воедино всю эту информацию, получится то, что называется стереотипом физической привлекательности: красивое значит хорошее.

В нашем XXI веке внешность стала занимать чуть ли не главную роль в жизни современного общества, особенно молодежи. Поэтому мы решили опросить студентов для того, чтобы подтвердить или опровергнуть наши теории.

Цель нашей работы: по мнению студентов, определить значение внешности человека при взаимодействии с другими людьми.

Социологический опрос на тему: «Внешность и ее роль в жизни человека»

• 1. Когда Вы знакомитесь с новым человеком, его внешность, как правило, влияет или не влияет на Ваше первое впечатление о нем?
• ?Влияет?Не влияет?Затрудняюсь ответить
• 2. Как Вам кажется, большинство людей, которых Вы видите на улицах, в общественных местах вашего города (поселка, села), обладают красивой, привлекательной внешностью, обычной, заурядной внешностью или непривлекательной внешностью?
• ?Красивой, привлекательной внешностью
• ?Обычной, заурядной внешностью
• ?Непривлекательной внешностью
• ?Затрудняюсь ответить
• 3. Если говорить в целом, женщине с красивой, привлекательной внешностью живется легче, тяжелее или так же, как женщине, не обладающей такой внешностью?
• 4. Если говорить в целом, мужчине с красивой, привлекательной внешностью живется легче, тяжелее или так же, как мужчине, не обладающему такой внешностью?
• ?Легче?Тяжелее?Так же?Затрудняюсь ответить
• 5. Как Вы думаете, у людей, обладающих красивой, привлекательной внешностью, друзей и приятелей больше, меньше или столько же, сколько и у тех, кто красивой, привлекательной внешностью не обладает?
• ?меньше
• ?столько же
• ?больше
• ?Затрудняюсь ответить
• 6. Как Вы думаете, может или не может человек с некрасивой, непривлекательной внешностью быть обаятельным и привлекательным как личность?
• ?Может?Не может?Затрудняюсь ответить
• 7. По Вашему мнению, женщине, чтобы нравиться, иметь успех у мужчин, важно или не важно иметь красивую, привлекательную внешность?
• 8. А мужчине, чтобы нравиться, иметь успех у женщин, на Ваш взгляд, важно или не важно иметь красивую, привлекательную внешность?
• ?Важно?Не важно?Затрудняюсь ответить
• 9. Как Вы думаете, женщинам (мужчинам) красивая, привлекательная внешность помогает или мешает делать карьеру, продвигаться по службе? Или красивая, привлекательная внешность женщины (мужчины) никак не влияет на ее карьеру?
• ?Помогает?Не помогает?Мешает?Затрудняюсь ответить
• 10. Укажите свой пол:
  • ?М?Ж
• 11. Укажите свой возраст:
  • ?17-18 ?19-20 ?21-22

Гипотезы

• 1. Людям с красивой внешностью живется легче.
• 2. Женщине с красивой, привлекательной внешностью живется тяжелее.
• 3. Мужчине с красивой, привлекательной внешностью живется легче.
• 4. Красивая внешность помогает строить карьеру/продвигаться по службе и т.д.

Нами было опрошено 81 человек возрастом разного пола от 17 до 22 лет, из которых 55 девушек и 26 парня.

Проанализировав результаты нашего социологического опроса, предположения подтвердились.

Исходя из результатов, можно построить диаграмму для наглядного примера.

Вопрос № 1

Когда Вы знакомитесь с новым человеком, его внешность, как правило, влияет или не влияет на Ваше первое впечатление о нем?

Ответы девушек таковы:

38 - влияет (65%), 12 - не влияет (20%), 9 - затрудняюсь ответить (15%).

19 - влияет (73%), 6 - не влияет, (23%) 1 - затрудняюсь ответить (4%).

Вопрос № 2

Как Вы думаете, у людей, обладающих красивой, привлекательной внешностью, друзей и приятелей больше, меньше или столько же, сколько и у тех, кто красивой, привлекательной внешностью не обладает?

Девушки: меньше - 3 (5%), столько же - 39 (71%), больше - 7 (13%), затрудняюсь ответить - 6(11%).

Парни: меньше - 3 (11%), столько же - 15 (58%), больше - 6 (23%), затрудняюсь ответить - 2 (8%).

Вопрос № 3

По Вашему мнению, женщине, чтобы нравиться, иметь успех у мужчин, важно или не важно иметь красивую, привлекательную внешность?

Важно - 35 (64%), Не важно - 14 (25%), Затрудняюсь ответить - 6 (11%)

Важно - 17 (66%), Не важно - 4 (19%), Затрудняюсь ответить - (15%)

внешность знакомство впечатление общество

Вопрос № 4

Мужчине, чтобы нравиться, иметь успех у женщин, на Ваш взгляд, важно или не важно иметь красивую, привлекательную внешность?

Важно - 22 (46%), Не важно - 24 (51%), Затрудняюсь ответить - 9 (3%).

Важно - 8 (23%), Не важно - 13 (47%), Затрудняюсь ответить - 5 (30%)

Внешность, в жизни каждого человека играет очень большую роль. Ведь, как вам известно, в нашем современном обществе «встречают по одежке». И не стоит пренебрегать этой поговоркой. Не только мужчины, но и женщины также любят глазами.

Красивый опрятный внешний вид может многое сказать о человеке. Если мужчине достаточно, просто надеть чистую выглаженную одежду, побриться и добавить немного приятного парфюма, на него уже обратят внимание многие женщины. Но чтобы на женщину обратили внимание мужчины, ей нужно уметь выделятся из толпы.

Не будем скрывать тот факт, что каждый мужчина хочет видеть рядом с собой красивую женщину. Но мужчины и женщины порой видят красоту по-разному. Многие женщины считают, что юбочка мини, красная помада и максимум украшений и есть женская сила обольщения, на самом деле это не так. Такой образ создает впечатление вульгарности дамы, как минимум. Что для мужчины женская красота?

Не лишним будет сказать, что внешние данные играют большую роль, женщина, которая не следит за своим физическим состоянием, создает впечатление некоторого безразличия к самой себе. Одежда - это наша оболочка, поэтому она многое может сказать о человеке. Также очень важен правильный уход за волосами. Мужчины чаще всего предпочитают видеть женщину в романтическом, легком и главное женственном одеянии. Женский образ создается из таких, казалось бы, мелочей как каблучки, длинные распущенные волосы, нежный парфюм, легкий макияж. И вот оно, само очарование, которое хочет видеть рядом с собой каждый мужчина.

Образ женщины, не должен кричать о ее силе, наоборот он должен говорить о ее слабости и беззащитности, чтобы мужчина мог почувствовать себя хищником. Конечно, не стоит переигрывать с романтичным образом, все должно быть в меру, и главное ваша внешность должна сливаться с вашим внутренним миром. В первую очередь вы должны быть в гармонии с собой, и тогда ваша личная жизнь обретет гармонию.

Невероятные факты

Черты нашего лица могут как сильно помогать, так и сильно мешать нам, и дело вовсе не только в привлекательности. Окружающие люди, как правило, подсознательно оценивают внешность другого, основываясь на таких критериях, о которых вы и не подозревали.

Нам нужно всего лишь несколько секунд после встречи с человеком, чтобы мы каким-то образом сразу решали для себя стоит ли опасаться его, насколько он умен и т.д.

Это может показаться невероятным, но во многих случаях первое впечатление оказывается абсолютно точным. В некоторых других мы сильно заблуждаемся.

Предположите, что у вас есть брат или сестра близнец, но не идентичный. У вас одинаковое воспитание, коэффициент интеллекта, одинаковое хобби и образование. Вы оба интересны, общительны и склонны к приключениям. Вам нравится одна и та же еда, а спортом вы занимаетесь в одном и том же клубе.

Влияние внешности

С точки зрения интеллекта и духовности вы настоящие двойники. Между вами лишь одно отличие: это ваши лица. К примеру, у одного из вас брутальный лоб и резкие скулы, а у второго широко раскрытые глаза и полудетские черты лица.

Как же сложатся ваши жизни? Совпадут ли ваши пути? Или все же различия во внешности заставят вас пойти по разным дорогам? Конечно же, по разным. Лишь только взглянув на вас, окружающие сразу же делают определенные выводы о наличии у вас тех или иных способностей, они поймут, можно ли вам доверять, а также увидят, вы исполнитель или лидер.

Подобные предубеждения оказывают влияние на самые важные события в жизни человека, тем самым определяя самые различные вещи: от состояния банковского счета до круга общения.

Итак, давайте теперь поговорим о том, на чем строятся суждения о людях.

1. Если вы внешне привлекательны, то окружающие будут полагать, что вы наделены и другими положительными чертами

Существует такой феномен, который психологи назвали "эффектом ореола", благодаря которому мы склонны считать, что у симпатичных людей есть и другие положительные характеристики, помимо их красивой внешности. К примеру, мы можем думать, что они умны или отличаются высокой работоспособностью.

Психолог Техасского университета Дэниел Хамермеш пришел к выводу, что красивые люди даже больше зарабатывают.

В одном исследовании группе студентов предложили оценить эссе, которое написала незнакомая девушка. В итоге участники эксперимента были более благосклонны в оценке работы, когда им показывали изображение красивой девушки, выдавая ее за автора. Когда же им демонстрировали фото непривлекательной девушки, или же вовсе ничего не показывали, они отзывались об эссе менее лестно.

Внешность и судьба

2. Ваше фото расскажет многое людям о вас

В 2009 году среди студентов Техасского университета в Остине было проведено исследование. Им показали фотографии 123 людей. На некоторых фотографиях люди были с разными выражениями лица, а на некоторых их просили быть беспристрастными, ничего не выражая.

В итоге, независимо от выражения лица человека на фото, участники эксперимента в большей степени правильно определили степень открытости, религиозность, добросовестность, уверенность в себе и покладистость.

3. Ваше лицо покажет, насколько вы агрессивны

В 2013 году проведенное исследование показало, что мужчины, обладающие большими скулами и широкими чертами лица, являются носителями более высокого уровня тестостерона. Также эти мужчины более амбициозны и агрессивны.

4. Лицо расскажет, насколько вы сильны

Участником эксперимента, проводимого в 2015 году, показали изображения 10 разных людей, каждый из которых был запечатлен с 5 различными выражениями лица. Затем их попросили рассказать об этих людях: насколько они дружелюбны, сильны и насколько заслуживают доверия.

Совсем неудивительным оказался тот факт, что люди со счастливыми выражениями лица были отнесены к тем, кто заслуживает доверия, и кто дружелюбен, в отличие от людей со злобными лицами. Более того, люди с широкими лицами воспринимались, как более сильные.

Роль внешности в судьбе человека

5. Вас могут записать в преступники лишь по одному вашему внешнему виду, который не будет внушать доверие

Английские и израильские ученые провели исследование, в рамках которого попросили участников изучить фотографии женщин и мужчин, которые случайным образом отобрали из двух баз данных. Добровольцам предложили оценить черты характера, эмоциональное состояние людей, а также их склонность к правонарушениям.

Фотографии были получены из базы данных полиции, а также из базы данных актеров, которых при съемке просили выглядеть сердиты, счастливыми или беспристрастными.

Участники эксперимента не знали, кто есть, кто на фотографиях, но отнесли к преступникам тех людей, кто выглядел злым и властным.

6. Глаза могут рассказать о том, есть ли у вас проблемы со здоровьем

Врач может по глазам пациента диагностировать все его недуги. К примеру, красные пятна на сетчатке глаза вполне могут сигнализировать о наличии у человека диабета. Когда уровень сахара в крови сильно повышается, кровеносные сосуды клетчатки могут заблокироваться, а после этого набухают и лопаются.

7. Длина пальцев мужчины связана с риском развития у него раковых заболеваний

Специалисты доказали, что те мужчины, у которых указательный палец намного длиннее безымянного, заболевают раком предстательной железы реже.

8. По росту человека можно определить риск развития у него определенных болезней

Исследования показали, что у низких людей меньше риск развития онкологических заболеваний, а у высоких – сердечно-сосудистых.

Внешность человека

Вероятно, вы думаете, что не стали бы воспринимать окружающих людей настолько поверхностно. Но в действительности, когда мы встречаем какого-то человека, мы неосознанно даем ему оценку.

Доказано, что на формирование нашего первого впечатления о ком-то необходимо около 40 миллисекунд. Для сравнения: для одного моргания нам нужно в 10 раз больше времени. Причем этот навык формируется у человека с самых ранних лет: уже трех-четырехлетние детки, основываясь на внешности, спешат сделать вывод о том, кто плохой, а кто хороший.

В этих поверхностных суждениях на самом деле ничего страшного нет, при условии, что в целом они соответствуют реальности. Разумное зерно в них действительно есть.

К примеру, группа французских ученых не так давно провела эксперимент, во время которого добровольцы играли в экономическую игру. Всем выдали по несколько евро, и каждый должен был принять для себя решение, инвестировать ли деньги в других игроков или нет.

Большинство мужчин считает, что тренированное молодое тело уже делает их молодыми. Однако даже на пляже, где это тело можно продемонстрировать, контраст между упругими мышцами тела и отвисшими мышцами лица вызывает неприятные ощущения. Недостатки тела можно скрыть под умело подобранной одеждой, лицо же постоянно на виду.

Внешность всегда играла большую роль и при поступлении на работу. Предпочтение неизменно отдается людям, выглядящим моложавыми и ухоженными.

Согласно статистическим данным, около 90 % взрослых людей при первом знакомстве обращают внимание на внешность. Всегда очень важно первое впечатление. Опрос большого количества женщин показал, что они предпочитают, чтобы у мужчины было моложавое лицо. Мускулистое тело впечатляет их меньше, чем вы думаете.

Предлагаемая гимнастика - ключ к омолаживанию и улучшению внешности.

Женщины давно поняли, какое значение имеет привлекательность. Косметика, забота о коже и прически творили чудеса на протяжении веков. Клеопатра покорила Юлия Цезаря и Марка Антония отнюдь не фигурой. В книгах по истории мы находим упоминание о том, что Клеопатра была полновата и (без косметики) не очень привлекательна. Что же касается косметических средств и способов выглядеть (при несколько ограниченных чарах, данных ей природой) наилучшим образом, здесь она была настоящим профессионалом. Ей были доступны все косметические средства, созданные древнеегипетскими алхимиками. И это возымело действие. И Юлий и Марк были очарованы ее внешностью. Известно, что именно прекрасное лицо Елены Троянской послужило причиной спуска на воду тысячи греческих судов, приведшего к десятилетней войне между греками и троянцами.

Последние статистические данные свидетельствуют о том, что и мужчины, наконец, поняли, как важно выглядеть наилучшим образом. На Западе одна из трех операций, проводимых пластическими хирургами, приходится на мужчин. Это большой скачок по сравнению с несколькими годами назад, когда основная масса оперируемых были женщины. Мужчины наконец поняли, что нужно быть свежими и ухоженными, а не усталыми и запущенными, если они хотят выдержать конкуренцию в мире бизнеса, полного молодых людей.

Замечено, что между 1996 и 2001 годами мировой рынок косметических средств для мужчин вырос почти на 40 %. Сейчас он огромен и будет продолжать расти с каждым годом. Все больше мужчин посещает косметические салоны для ухода за кожей, массажа. Сейчас существует широкий набор средств, улучшающих внешний вид: отбеливание зубов, пересадка волос, лазерная хирургия, избавляющая от необходимости носить очки, лазерное удаление волос и средства борьбы со старением. Одним из главных методов нехирургического омолаживания, предлагаемых сегодня западными клиниками пластической хирургии, является комплекс упражнений, включающих гимнастику для лица.

Когда вы упражняете лицо, вы освобождаетесь от стресса и напряжения, позволяя мышцам расслабиться. Это предотвращает образование мимических морщин, которые с возрастом усугубляются. В таких случаях мужчины обращаются к хирургам. Однако получить хорошие результаты после операции у мужчин меньше шансов, чем у женщин (не говоря уж о том, что результаты эти недолговечны). У мужчин кожа на лице толще и имеет большее количество кровеносных сосудов, поэтому кровоточит при операции сильнее. Существует опасность образования гематом. Замаскировать шрамы, которые могут образоваться после операции, мужчинам также труднее, так как они, как правило, не пользуются макияжем, как это могут делать женщины. Им также приходится мириться с повышенным ростом волос на подбородке после подтяжки. Во время операции волосистая часть кожи на верхней части шеи подтягивается за уши и мужчинам приходится брить за ушами и шею сзади. Проделывая все это, мужчины начинают понимать, через какие страдания проходят женщины, чтобы хорошо выглядеть и нравиться им. О недолговечности этих операций уже говорилось. Помимо всего прочего, подтяжка у мужчин не всегда дает результаты, аналогичные тем, что бывают у женщин. Причин тому множество: кожа ломкая и менее эластичная, возрастная атрофия мышц, уменьшение жирового слоя и т. п.

Процесс старения - это подарок наших негенетических родителей - матери-природы и отца-времени - и свойствен нам всем, независимо от того, подвергались мы косметической операции или нет. Хотя хирургия и в состоянии натянуть кожу на лице, факторы, вызывающие отвисание мышц и морщины, остаются и продолжают действовать. Со временем, после операции и морщины, и отвисшие мышцы приобретают прежний вид. Если вы хотите сами увидеть, как это выглядит, устройте себе «вечер ужасов». Посмотрите какой-нибудь из последних зарубежных фильмов с участием вчерашних великих актеров, которые «побывали под ножом». Зрелище не из приятных. Не забывайте, что у этих людей очень много денег и что хирурги, которых они выбирали, - это лучшее из того, что можно купить за деньги. После пластической операции лицо часто радикально изменяется. Иногда красивое лицо после операции выглядит ужасающе. Помимо всего прочего, стоит косметическая хирургия баснословно дорого.

Цель предлагаемого комплекса упражнений - избавить вас, дорогие мужчины, от необходимости бриться за ушами, подвергаться электрофорезу, быть главным действующим лицом «вечера ужасов». Вы можете добиться тех же (а часто и гораздо лучших) результатов без недостатков пластической хирургии и непомерных затрат на услуги хирургов. Необходимо помнить, что в операции всегда присутствует риск, медицинский и психологический. Ни один хирург не может гарантировать положительные результаты каждому пациенту. Как уже упоминалось, здоровье, возраст и эластичность кожи играют огромную роль в конечном результате операции. Все эти факторы не имеют значения, если вы подтягиваете лицо при помощи гимнастики. Упражнения могут помочь восстановить мышцы, ослабленные атрофией, несчастным случаем, хирургической подтяжкой лица.

Подводя итог, можно сказать, что выполнение упражнений для лица подобно тренировкам в гимнастическом зале. Упражняясь там, вы знаете, что добьетесь положительных результатов. Упражняя мышцы лица, вы также достигните желаемого, без операции и связанных с нею риском и страданиями.

Глава 1

Значение внешности в жизни человека

Большинство мужчин считает, что тренированное молодое тело уже делает их молодыми. Однако даже на пляже, где это тело можно продемонстрировать, контраст между упругими мышцами тела и отвисшими мышцами лица вызывает неприятные ощущения. Недостатки тела можно скрыть под умело подобранной одеждой, лицо же постоянно на виду.

Внешность всегда играла большую роль и при поступлении на работу. Предпочтение неизменно отдается людям, выглядящим моложавыми и ухоженными.

Согласно статистическим данным, около 90 % взрослых людей при первом знакомстве обращают внимание на внешность. Всегда очень важно первое впечатление. Опрос большого количества женщин показал, что они предпочитают, чтобы у мужчины было моложавое лицо. Мускулистое тело впечатляет их меньше, чем вы думаете.

Предлагаемая гимнастика - ключ к омолаживанию и улучшению внешности.

Сначала лицо

Женщины давно поняли, какое значение имеет привлекательность. Косметика, забота о коже и прически творили чудеса на протяжении веков. Клеопатра покорила Юлия Цезаря и Марка Антония отнюдь не фигурой. В книгах по истории мы находим упоминание о том, что Клеопатра была полновата и (без косметики) не очень привлекательна. Что же касается косметических средств и способов выглядеть (при несколько ограниченных чарах, данных ей природой) наилучшим образом, здесь она была настоящим профессионалом. Ей были доступны все косметические средства, созданные древнеегипетскими алхимиками. И это возымело действие. И Юлий и Марк были очарованы ее внешностью. Известно, что именно прекрасное лицо Елены Троянской послужило причиной спуска на воду тысячи греческих судов, приведшего к десятилетней войне между греками и троянцами.

Последние статистические данные свидетельствуют о том, что и мужчины, наконец, поняли, как важно выглядеть наилучшим образом. На Западе одна из трех операций, проводимых пластическими хирургами, приходится на мужчин. Это большой скачок по сравнению с несколькими годами назад, когда основная масса оперируемых были женщины. Мужчины наконец поняли, что нужно быть свежими и ухоженными, а не усталыми и запущенными, если они хотят выдержать конкуренцию в мире бизнеса, полного молодых людей.

Замечено, что между 1996 и 2001 годами мировой рынок косметических средств для мужчин вырос почти на 40 %. Сейчас он огромен и будет продолжать расти с каждым годом. Все больше мужчин посещает косметические салоны для ухода за кожей, массажа. Сейчас существует широкий набор средств, улучшающих внешний вид: отбеливание зубов, пересадка волос, лазерная хирургия, избавляющая от необходимости носить очки, лазерное удаление волос и средства борьбы со старением. Одним из главных методов нехирургического омолаживания, предлагаемых сегодня западными клиниками пластической хирургии, является комплекс упражнений, включающих гимнастику для лица.

Почему операция не всегда лучшее решение вопроса

Когда вы упражняете лицо, вы освобождаетесь от стресса и напряжения, позволяя мышцам расслабиться. Это предотвращает образование мимических морщин, которые с возрастом усугубляются. В таких случаях мужчины обращаются к хирургам. Однако получить хорошие результаты после операции у мужчин меньше шансов, чем у женщин (не говоря уж о том, что результаты эти недолговечны). У мужчин кожа на лице толще и имеет большее количество кровеносных сосудов, поэтому кровоточит при операции сильнее. Существует опасность образования гематом. Замаскировать шрамы, которые могут образоваться после операции, мужчинам также труднее, так как они, как правило, не пользуются макияжем, как это могут делать женщины. Им также приходится мириться с повышенным ростом волос на подбородке после подтяжки. Во время операции волосистая часть кожи на верхней части шеи подтягивается за уши и мужчинам приходится брить за ушами и шею сзади. Проделывая все это, мужчины начинают понимать, через какие страдания проходят женщины, чтобы хорошо выглядеть и нравиться им. О недолговечности этих операций уже говорилось. Помимо всего прочего, подтяжка у мужчин не всегда дает результаты, аналогичные тем, что бывают у женщин. Причин тому множество: кожа ломкая и менее эластичная, возрастная атрофия мышц, уменьшение жирового слоя и т. п.

Процесс старения - это подарок наших негенетических родителей - матери-природы и отца-времени - и свойствен нам всем, независимо от того, подвергались мы косметической операции или нет. Хотя хирургия и в состоянии натянуть кожу на лице, факторы, вызывающие отвисание мышц и морщины, остаются и продолжают действовать. Со временем, после операции и морщины, и отвисшие мышцы приобретают прежний вид. Если вы хотите сами увидеть, как это выглядит, устройте себе «вечер ужасов». Посмотрите какой-нибудь из последних зарубежных фильмов с участием вчерашних великих актеров, которые «побывали под ножом». Зрелище не из приятных. Не забывайте, что у этих людей очень много денег и что хирурги, которых они выбирали, - это лучшее из того, что можно купить за деньги. После пластической операции лицо часто радикально изменяется. Иногда красивое лицо после операции выглядит ужасающе. Помимо всего прочего, стоит косметическая хирургия баснословно дорого.

Альтернатива хирургической подтяжке лица

Цель предлагаемого комплекса упражнений - избавить вас, дорогие мужчины, от необходимости бриться за ушами, подвергаться электрофорезу, быть главным действующим лицом «вечера ужасов». Вы можете добиться тех же (а часто и гораздо лучших) результатов без недостатков пластической хирургии и непомерных затрат на услуги хирургов. Необходимо помнить, что в операции всегда присутствует риск, медицинский и психологический. Ни один хирург не может гарантировать положительные результаты каждому пациенту. Как уже упоминалось, здоровье, возраст и эластичность кожи играют огромную роль в конечном результате операции. Все эти факторы не имеют значения, если вы подтягиваете лицо при помощи гимнастики. Упражнения могут помочь восстановить мышцы, ослабленные атрофией, несчастным случаем, хирургической подтяжкой лица.

Подводя итог, можно сказать, что выполнение упражнений для лица подобно тренировкам в гимнастическом зале. Упражняясь там, вы знаете, что добьетесь положительных результатов. Упражняя мышцы лица, вы также достигните желаемого, без операции и связанных с нею риском и страданиями.