ما هو التدريب الشخصي. التدريب - ما هو؟

". دعونا نتحدث عن شيء أكبر وأكثر غموضا. وفي الوقت نفسه، كيف يختلف التدريب الجيد عن الشعوذة.

ما هو التدريب؟ ظهرت هذه الكلمة في مساحاتنا المفتوحة مؤخرًا. وإذا كان الناس في وقت سابق يتعاملون مع عليتهم بمساعدة علماء النفس، فقد تولى المدربون الآن هذه المسألة. سنحاول في هذا المقال الإجابة على الأسئلة:

دعونا ننتهي من مقدمة لغتنا ونستمر.

التدريب - ما هو؟

التدريب هو محادثة بين شخصين:

• واحد (المدرب) يعرف ما يجب أن يسأل،
• والثاني (العميل) يبحث عن الإجابات.

الفكرة الرئيسية للتدريب- العميل نفسه لوحدناقائم على هُمالمعرفة تجد الإجابات. لماذا بنفسك وبناء على علمك؟ لأن الناس يسمعون الكثير، الكثير من "النصائح" التي لا تساعد أبدًا. لن تغير بعض النصائح الإضافية أي شيء :) فقط التحليل الشخصي لتجربتك الخاصة يمكن أن يغير الوضع.

وبالطبع تم تنفيذ هذه الفكرة مرات عديدة من قبل وبأشكال مختلفة. على سبيل المثال، منذ ما يقرب من 3 آلاف عام، قام سقراط بتعليم الناس بطريقة مماثلة - لم يجيب على أسئلتهم مباشرة، لكنه شجعهم على البحث عن الإجابات بأنفسهم. ومنذ ذلك الحين أطلق عليها اسم "الطريقة السقراطية في التدريس".

بالإضافة إلى سقراط، كانوا يحبون استخدام هذه الطريقة في التدريب الروحي. ليس هنا، حيث كان التدريب الروحي محدودًا جدًا. وفي الشرق. على سبيل المثال، تم نقل كل الحكمة الصوفية تقريبًا من المعلم إلى الطالب بطريقة تمكن الطالب نفسه من العثور على إجابات لأسئلته. لا يمكننا أن نضمن أن جميع الصوفيين درسوا بهذه الطريقة :) لكن التاريخ نقل هذه الطريقة بالضبط.

من بين الأنظمة الحديثة ولكن السابقة، على سبيل المثال، يعد التدقيق بمثابة اتصال لا يكون فيه العمل الرئيسي للاستشاري، بل للعميل.

ولكن لماذا، مع ذلك، على وجه التحديد "على قوتك وعلى أساس معرفتك؟" لأنه بخلاف ذلك لن يحقق الإنسان أهدافه بل أهداف "المستشار". وهذه رائحتها كريهة بالفعل..

من هو المدرب وماذا يفعل؟

المدرب هو إما شخص قرأ كتابًا عن هذا الموضوع أو شخصًا تلقى بعض التدريب (على سبيل المثال، من جامعة Coach). وبما أننا لا نريد إعادة كتابة الكتب حول هذا الموضوع، فلن نتطرق كثيرًا إلى ما يفعله المدرب، خاصة أنه من الصعب تطبيقه دون تدريب.

من الأفضل أن نتحدث عن النقطتين الأساسيتين اللتين لا ينبغي للمدرب أن يفعلهما، حتى تتمكن من تحديد ما إذا كان يعمل معك كمشعوذ أو كمحترف.

أول وأهم شيء لا ينبغي للمدرب أن يفعله هو قل رأيك. في الواقع، ولا مرة واحدة. لا يوجد تقييمات العملاء. على سبيل المثال، يقول العميل "والدتي آذتني". إذا قال المدرب

• "هذا سيء"،
• "لن أفكر في ذلك"
• "انه مهم"،
• "لا تولي اهتماما"
• إلخ.،

فهذا دجال.

حقيقيسيقول المدرب شيئًا مثل "أرى، كيف يمكن أن يساعدك هذا؟"

لماذا؟ لأن أي رأي من المدرب يخالف الفكرة الأساسية في التدريب (أنظر القسم السابق).

الشيء الثاني الذي لا ينبغي للمدرب أن يفعله هو التقليل من قيمة العميل. أي أن عبارة "أمي أساءت إلي" لا ينبغي أن تبدو

• "انها كذبة"،
• "كل الأمهات طيبات"
• "أنت مخطئ"
• وأي بيان آخر يشوه ما يكشفه العميل.

أولئك الذين يسمحون لأنفسهم بمثل هذه التصريحات هم ببساطة نصف متعلمين.

احترافيفبدلاً من التقليل من قيمتها، ستعطي أهمية، على سبيل المثال، "انتبه إلى كيفية قيامها بذلك والعثور على شيء جيد هناك".

لماذا؟ مرة أخرى، أي تخفيض لقيمة العميل ينتهك الفكرة الأساسية للتدريب (انظر القسم السابق).

يمكنك أن تقول: "لكن، معذرة، أي محادثة بطريقة أو بأخرى تحتوي إما على تعبير عن الرأي، أو بعض التخفيض من قيمة العملة، خاصة عندما يكون المحاور مخطئا - لماذا لا يفعل المدرب ذلك؟"

كيف تعمل جلسة التدريب؟

نعم، بشكل عام، الأمر بسيط. يطرح المدرب أسئلة إرشادية. وفي عملية الإجابة، يجد العميل الإجابة على سؤاله الرئيسي، الذي بدأ كل شيء من أجله.

دعونا توضيح ذلك مع مثال. لنفترض أن لدينا مدرب فاسيا وعميل بيتيا. تأتي بيتيا وتقول:

- لدي مشاكل في حياتي.

يجيب المدرب فاسيا:

- منك... المال.

يوافق بيتيا، وتبدأ العملية. المدرب فاسيا:

- ما هي الأشياء الثمينة التي لا تحدث في حياتك الآن؟

تفكر بيتيا لفترة طويلة، ثم تقول:

- نعم، أشياء كثيرة. على سبيل المثال، لا يوجد مال.

ولهذا يقول المدرب:

- ما هي القيمة في هذا؟

تتفاجأ بيتيا بالسؤال:

- هيا، يمكنك شراء الطعام بالمال. ملابس.

لكن المدرب ذو خبرة، لا يرتجف من المفاجأة، ولا يقول: "أنت خروف، المال لا يشتري السعادة"، بل يتابع:

- ما هو الشيء الآخر ذو القيمة في هذا؟

تبدأ بيتيا في القائمة:

— بالمال يمكنك شراء سيارة، شقة، فتيات، مخدرات… .. …. ..

المدرب ليس ببعيد:

- لماذا هذا مهم بالنسبة لك؟

لا يفهم بيتيا في البداية كيف يختلف هذا السؤال عن السؤال السابق، لكنه يدرك بعد ذلك:

- حسنًا، كل هذا يجلب المتعة..

في الواقع، لقد قام Coach.vasya بنصف العمل، لكن لكي نكون في الجانب الآمن:

- ماذا بعد؟

هنا تفكر بيتيا (في ظل ظروف جيدة ومعدل ذكاء مرتفع) وتقارن وتحلل وتفهم:

- إيه أنا مش محتاج فلوس بشكل عام بل المتعة. على الرغم من أنني أتمتع بالفعل بالكثير من المتعة... ما يهمني حقًا هو كيف، إلى جانب المتعة، لن ينتهي بي الأمر بدون مصدر رزق؟

يسعد المدرب فاسيا أن العميل قد طرح سؤالاً أكثر صحة ويبدأ في العمل:

- لو كنت تعرف الجواب ماذا سيكون؟

العميل بيتيا لا يتوقع هذا ويبدأ في التفكير:

- لذا، ستكون الإجابة... مثل... نعم، شيء من هذا القبيل: "احسب تكلفة المعيشة المطلوبة واستثمر الباقي في المتعة الخالصة."

تواصل فاسيا صياغة الحديد:

-ماذا ينقص من هذا؟

تفكر بيتيا لبعض الوقت، ثم تجيب:

المدرب فاسيا سعيد بالتقدم ويصقل:

- ماذا بعد؟

الآن تفهم بيتيا النظام:

"لذا، ليس هناك ما يكفي من المتعة في هذه الوظيفة، وكذلك المال." سيكون من الجميل تغيير الوظائف... نعم بالضبط. أنا أحب زراعة النباتات. لدي 20 وعاء من الأعشاب الممتازة على حافة نافذتي. يمكنني الآن فتح مشروع "زراعة التوابل كعمل تجاري"؛ لكي أكون آمنًا، لا أحتاج حتى إلى ترك وظيفتي - سأعمل عبر الإنترنت... مرحًا! شكرا لك فاسيا!

كما ترون من جانب المدرب فاسيا - الأسئلة الصحيحة + عدم التقييم والتخفيض. ومن ناحية العميل، فإن مهمة بيتيا الرئيسية هي تحليل الحياة.

وبطبيعة الحال، لا تحدث مثل هذه الجلسة الفعالة والقصيرة إلا:

• أ) تحت إشراف محترف
• ب) مع عميل مستعد.

لكن الشيء الرئيسي هنا، بالطبع، هو المحترف الذي يمكنه بسهولة إعداد العميل إلى المستوى المطلوب من القدرة. حان الوقت للانتقال إلى السؤال التالي:

ما هي نتيجة التدريب؟

هناك خياران. الأول هو إذا تم التدريب بشكل غير صحيح. والثاني - إذا كان محترفا وصحيحا.

في الحالة الأولى، ستكون النتيجة ضئيلة. ولن يختلف الأمر عن جلسة التحليل النفسي والتشاور مع طبيب نفساني وبطاقات التارو و. لماذا؟ لأن الجلسة السيئة = لم يكن العميل هو من يفكر، بل المدرب. ولذلك فإن القرارات ليست من العميل، بل من المدرب. ويمكن للمدرب تنفيذها، ولكن ليس العميل.

يمكنك بسهولة تحديد نتيجة التدريب المهني:

1. العميل مبتهج ومبتسم.
2. العميل مؤنس.
3. يوصي العميل بالمدرب لأي شخص وكل شخص.
4. وجد العميل الإجابة على سؤاله.
5. العميل واثق من قدرته على تنفيذ الحل.
6. يعرف العميل ما يجب فعله إذا لم يتمكن من تنفيذ الحل - لأنه قام بوضع خطط بديلة.
7. وعلى مدار عدة جلسات احترافية، يستعيد العميل القدرة على تحليل الحياة وإيجاد الحلول، ولا يحتاج إلى مدرب للقيام بذلك.
8. تتغير حياة العميل حقًا نحو الأفضل وهو يحل المشكلات حقًا.

هذا هو الفرق :) والنقطة الأساسية هي الثامنة. لأن أي تواصل جيد دون التقليل والتقييم ينتج النقاط من 1 إلى 7. حسنًا، النقطة الثامنة هي نتيجة للعمل المنسق بين المدرب والعميل، ليس من باب الخوف، بل من باب الضمير :)

هل من الممكن أن تقوم بالتدريب بنفسك؟

والسؤال الوحيد هو ما إذا كنت محترفًا في هذا الأمر. حسنًا ، والحظ بالطبع. يمكنك حل المشاكل البسيطة بنفسك. لكن الصعبة... عادة لا يستطيع الناس حتى النظر إلى المشاكل الصعبة، ناهيك عن حلها. من مهام المدرب دعمك ومساعدتك وتشجيعك على النظر إلى ما لا يستطيع الشخص رؤيته عادة. ولكن، مرة أخرى، فقط المدربين المحترفين للغاية قادرون على ذلك.

نأمل أن نكون قد أجبنا على جميع أسئلتك :)

إذا نسيت أي شيء، اطرح الأسئلة في التعليقات!

1 في الواقع، بالطبع، يأتي التدريب من "المدرب" الإنجليزي، المدرب (والغريب، النقل، العربة، الحافلة). ما هو الاتصال؟ أولاً، بالطبع، ظهر معنى "العربة". ثم "سيارة". ثم هناك "مدير أسطول المركبات الذي يرشدك إلى كيفية التعامل مع الآلات". حسنا، إذن - المدرب نفسه. .

في هذه المقالة، أريد تسليط الضوء على موضوع التدريب، لأنه في منطقة ما بعد الاتحاد السوفيتي، تم جمع الكثير من المعلومات الغامضة حول التدريب والمدربين. انتهى الأمر ببعض الأشخاص مع المدربين المناسبين وكانوا سعداء جدًا بالنتائج، بينما انتهى الأمر بالآخرين مع المشعوذين وأدركوا أنهم ببساطة خسروا المال.

بالإضافة إلى ذلك، سأقدم لك بعض الأدوات حتى تتمكن من تجربة معنى التدريب.

في هذا المقال سأخبرك:

• من هو المدرب (التاريخ، التعريف).
• الفرق بين المدرب والأخصائي النفسي، المدرب، الاستشاري.
• كيفية التمييز بين المدرب والدجال.
• ما هي الأسئلة التي يلجأ إليها العملاء إلى المدرب؟
• كيف يمكن للمدرب أن يكون مفيدا للعميل؟
• كيف تبدو جلسة التدريب النموذجية؟
• كم يمكن أن يكسب المدرب؟
• هل يمكن أن يكون التدريب مفيدًا لك؟
• هل يمكنك أن تصبح مدربا؟
• ما الذي يتطلبه الأمر لتصبح مدربا؟
• رحلتي كمدرب: كيف أصبحت واحدًا وماذا أعطتني.

أنا متأكد من أن أفكاري ستبدو موضوعية بالنسبة لك، لأنني مدرب معتمد من ناحية، ومن ناحية أخرى، التدريب ليس مصدر دخلي، حيث أن وظيفتي الرئيسية هي إدارة شؤون الموظفين في أكبر الشركات. القناة التلفزيونية الأوكرانية. بالإضافة إلى ذلك، أقوم بنفسي بتعيين مدربين لتطوير موظفي الشركة ورؤية ممثلين مختلفين لهذه المهنة.

لقد كنت مدربًا معتمدًا منذ عدة سنوات. عندما أخبر الآخرين أنني مدرب، يُسألني باستمرار نفس الأسئلة:

• من هو المدرب؟ ما هذا، مدرب النمو الشخصي؟
• كيف تعمل مع العملاء؟ ربما تقدم لهم النصيحة؟
• هل صحيح أن العملاء يدفعون 100 دولار لجلسة تدريب واحدة؟
• وهل أنت حقا تطرح الأسئلة فقط؟

لقد سمع الجميع كلمة "مدرب" لفترة طويلة. كل واحد منا لديه ارتباطات مختلفة عندما نسمع كلمة "مدرب". يتخيل بعض الناس مدربًا للنمو الشخصي، والبعض الآخر عالمًا نفسيًا، والبعض الآخر رجل أعمال معلوماتي دجالًا، وربما البعض الآخر متحمسًا للبرمجة اللغوية العصبية.

وبطبيعة الحال، لا شيء من هذا له علاقة بالتدريب. كل ما في الأمر أن كل هؤلاء الأشخاص اكتشفوا في وقت واحد الاتجاه السائد في شعبية التدريب وبدأوا، من بين أمور أخرى، في نسب الكلمة الجديدة "المدرب" لأنفسهم.

المدربون الحقيقيون لا يعلمون أي شيء على الإطلاق.

ولكن من المحتمل أن يتفق الجميع على شيء واحد: أن المدربين يحصلون على أموال جيدة. وهذا صحيح حقا. تبلغ تكلفة جلسة التدريب حتى للمدرب المبتدئ 50 دولارًا، لكن المدربين ذوي الخبرة يتقاضون رسومًا تتراوح من 100 دولار إلى 200 دولار. ولكن هناك من يمكن أن يتقاضى 500 دولار أو حتى 1000 دولار، ولكن عادة ما يكون هؤلاء مدربين معروفين جدًا يعملون مع أصحاب الأعمال، ويقتصر هذا العمل إما على سلسلة من جلسات التدريب المكثفة، مع توقف لمدة 6-12 شهرًا بين لهم، أو على العكس من ذلك، اجتماعات عرضية مرة واحدة في الشهر.

لكن الأمر الأكثر إثارة للدهشة هو أن المدربين الحقيقيين (وسأخبرك من هو المدرب الحقيقي أدناه) لا يعلمون أي شيء على الإطلاق. فهي لا تخبرك بالقرارات التي يجب عليك اتخاذها، ولا تجبرك على العمل بشكل أفضل أو بجدية أكبر. وما لا يقل إثارة للدهشة هو أنهم يتحدثون مع العميل ليس عن ماضيه، ولكن كقاعدة عامة، عن المستقبل.

فلماذا يحصل الأشخاص الذين يطرحون أسئلة حول المستقبل على آلاف الدولارات من عملائهم؟

دعونا نحاول معرفة ذلك. لنبدأ بالتعريف.

ما هو التدريب؟

النسخة الرسمية:

التدريب(تدريب اللغة الإنجليزية - التعليم والتدريب) - أسلوب الاستشارة والتدريب، يختلف عن التدريب الكلاسيكي والاستشارة الكلاسيكية حيث أن المدرب لا يقدم النصائح والتوصيات الصارمة، ولكنه يبحث عن الحلول مع العميل.

نسختي:

التدريب- هذا نوع خاص من عمل المدرب مع العميل، والذي بفضله يحقق العميل نتائج رائعة بشكل أسرع وأكثر متعة وأسهل مما سيعمل هو نفسه على تحقيقها.

قليلا من التاريخ

تيموثي جالوي

بدأ كل شيء مع تيموثي جالوي، الذي كان مبتكر مفهوم اللعبة الداخلية، والتي شكلت أساس التدريب. تم توضيح هذا المفهوم لأول مرة في كتاب The Inner Game of Tennis، الذي نُشر عام 1974. يمكن اعتبار هذا التاريخ تاريخ ميلاد التدريب.

خطرت له فكرة اللعبة الداخلية أثناء عمله كمدرب للتنس.

الخصم الموجود في رأسك أخطر بكثير من الخصم الموجود على الجانب الآخر من الشبكة. مهمة المدرب هي مساعدة اللاعب على إزالة العوائق الداخلية أو تخفيفها. ونتيجة لذلك ستظهر قدرة الإنسان الطبيعية على التعلم وتحقيق الفعالية. الغرض من "اللعبة الداخلية" هو تقليل أي تدخل في تطوير وتحقيق الإمكانات الكاملة للشخص.

تيموثي جالوي

جون ويتمور

قام بتطوير أفكار جالوي كما تم تطبيقها على الأعمال والإدارة. جون وايتمور هو سائق سباقات بريطاني، وأحد مدربي الأعمال الرائدين في المملكة المتحدة، ومبتكر نموذج التدريب الشهير GROW.

كان جون تلميذاً لتيموثي جالوي. وفي عام 2007، حصل على جائزة الرئيس من الاتحاد الدولي للتدريب (ICF)، الذي اعترف بعمله في الترويج للتدريب في جميع أنحاء العالم.

توماس ليونارد

يعتبر منشئ التدريب كما نعرفه اليوم.

كان توماس مستشارًا ماليًا. وفي أحد الأيام، لاحظ أن عملائه الأكثر نجاحًا لم يطلبوا منه المشورة المالية بقدر ما كانوا يطلبون منه نصيحة تجارية شخصية. كان مديرو الأعمال وكبار المسؤولين في الشركات مهتمين بتعلم كيفية الاستجابة بسرعة للوضع الاقتصادي المتغير، وكيفية إدارة الموظفين بشكل فعال، وبعضهم ببساطة لم يتمكن من صياغة أهدافهم المهنية المستقبلية.

فيما يلي جزء صغير من إنجازات توماس:

• مؤسس جامعة المدرب (جامعة المدرب - www.coachu.com)، والاتحاد الدولي للمدربين (ICF)، والرابطة الدولية للمدربين المعتمدين (IAC) ومشروع CoachVille.com.
• تم تطوير 28 برنامجًا شخصيًا ومهنيًا.
• مؤلف ستة كتب للمدربين و14 عملاً حصريًا داخليًا لطلاب جامعة التدريب.
• ومن بين أكثر من 28 برنامجًا قام بتطويرها، يحظى Clean Sweep بشعبية كبيرة.

كيف تطور التدريب

• من السبعينيات إلى منتصف الثمانينات - مرحلة ظهور التدريب في الولايات المتحدة الأمريكية.
• منتصف الثمانينات - بدأ التدريب بالانتشار في الولايات المتحدة.
• منتصف الثمانينات - تم تكثيف التدريب في ألمانيا.
• نهاية الثمانينات - بدأ تطوير الأفراد من خلال التدريب في ألمانيا.
• بداية التسعينيات - في أوروبا والولايات المتحدة، بدأ تقسيم التدريب إلى التخصصات.
• منتصف وأواخر التسعينات - يكتسب التدريب زخمًا نشطًا في أوروبا وأمريكا.
• منذ عام 2002 وحتى يومنا هذا، كانت هناك مرحلة من الاحتراف المتعمق.

يظهر الفرق بين التدريب والأنواع الأخرى من المساعدة والاستشارات في الرسم البياني:

وبالتالي، فإن التدريب هو الطريقة الوحيدة للإرشاد التي يكون فيها العميل هو الخبير، والمدرب يطرح الأسئلة فقط.

كيف نميز المدرب الحقيقي عن الدجال الحقيقي؟

»
بشكل منفصل، أود أن أتحدث عن "المدربين" الذين درسوا في جامعة إريكسون للتدريب.

ومن الجدير بالذكر أنه نظرًا لأن مارلين أتكينسون أمضت سنوات عديدة من حياتها في تسمية البرمجة اللغوية العصبية (NLP) السابقة لها وهي تقوم بتدريس الكلمة الحديثة "التدريب"، فإن العديد من طلاب هذه المدرسة يُنظر إليهم الآن على أنهم مدربون. ولا أريد أن أطعن في حقهم في أن يطلق عليهم ما يريدون، ولكنني مضطر لتسليط الضوء على هذه القضية.

من هو إريكسون ومن سميت تعاليمه باسمه:

• لذلك، يعد إريكسون ميلتون هايلاند (1901-1980) أحد أشهر الأمريكيين المعالجين النفسيينالقرن العشرين.
• كتب أكثر من 140 ورقة العلاج النفسي. في عام 1923 قام بتطوير عدد من التقنيات العلاج بالتنويم المغناطيسيبما في ذلك طريقة رفع اليد.
• إريكسون - مؤسس ورئيس الجمعية الأمريكية التنويم المغناطيسي السريري(الجمعية الأمريكية السريرية التنويم المغناطيسى)، مؤسس ورئيس تحرير المجلة الأمريكية للتنويم المغناطيسي السريري. أجرى بانتظام ندواته الشهيرة العلاج بالتنويم المغناطيسيوقصيرة على التوالي العلاج النفسي.

ولا تشير السيرة الذاتية لإريكسون إلى أنه كان تلميذا لأحد المدربين المعروفين في ذلك الوقت (وهم في القائمة أعلاه). بالإضافة إلى ذلك، لم يطلق إريكسون نفسه على نفسه اسم المدرب أو مدربه العلمي.

ولكن بعد ذلك ظهرت مارلين أتكينسون، التي علمت أتباعها البرمجة اللغوية العصبية. ومع ذلك، في مرحلة ما بدأت تطلق على نفسها اسم المدربة، دون الإشارة إلى من درست معه. وهنا معلومات حول هذا الموضوع:

• مارلين أتكينسون - رئيس جامعة إريكسون الدولية،دكتوراه في علم النفس، مدرب، مدرب عالمي مشهور، طالب ميلتون إريكسون، عالم نفسي مشهور.
• مارلين هي مؤلفة العديد من الأعمال، وتقوم بالتدريس والاستشارة في الشركات الرائدة في العالم منذ عام 1985، وهي مؤسسة ورئيسة جامعة إريكسون الدولية (كندا) حتى يومنا هذا.
• مارلين هي مؤلفة كتب عن التدريب: "إتقان الحياة: الديناميكيات الداخلية للتنمية"، "تحقيق الأهداف: نظام خطوة بخطوة"، "الحياة في التدفق: التدريب".

لذلك، غالبًا ما يتحدى المدربون المعتمدون دوليًا حق أتكينسون في تسمية نفسها بالمدربة، وكذلك طلابها.

ما هي الأسئلة التي يلجأ إليها العملاء إلى المدرب؟

إن نطاق الأسئلة التي يلجأ بها العملاء إلى المدرب واسع جدًا بالفعل. وهنا بعض منها:

• تخطيط الأعمال، إعداد الميزانية، تحديد الأهداف.
• تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية.
• حل المواقف الصعبة.
• تحقيق ذروة الإنتاجية في العمل.
• حل المشاكل التجارية والشخصية.
• اتخاذ القرارات الرئيسية وتطوير الاستراتيجيات.
• زيادة المبيعات.
• السيطرة على حياتي بدلا من السماح للآخرين بالتحكم بي.
• زيادة ربحية شركتي بما لا يقل عن...
• أخرج الأدرينالين من حياتي حتى لا أنهك.
• تسريع تطوري الخاص.
• صمم طريقًا لنموي الخاص.

مثال على الاستعلامات المحددة التي عملت معها:

• أي مسار وظيفي تختار؟
• كيف تتغلب على نقاط ضعفك لتصبح مدير تسويق.
• تعلم كيفية إدارة الشركة (أصبح الشخص شريكًا مؤخرًا).
• كيف تتحدث مع أحد المساهمين حول تطورك.
• زيادة دخلك بنسبة 50% في 6 أشهر.
• احصل على دخل سلبي قدره 200 دولار في 10 أشهر.
• شراء سيارة (ليس بالدين) لمدة سنة واحدة.
• النمو الوظيفي إلى منصب المدير في سنة واحدة.
• تقليل مستوى التوتر والتوتر ليكون العمل ممتعاً.
• ابحث عن صديق بحلول نهاية العام.
• إيجاد التوازن في الحياة (حتى لا يأتي العمل على حساب مجالات الحياة الأخرى).
• زيادة مستوى الرفاهية والطاقة.
• تعلم كيفية إدارة وقتك وتحديد قدراتك وتحديد المواعيد النهائية لإنجاز المهام بشكل فعال.
• إعادة النظام إلى الحياة (بدلاً من الفوضى القائمة).
• اخسري 5 كيلو في 3 أشهر.

كيف تبدو جلسة التدريب النموذجية؟

تستمر جلسة التدريب النموذجية من 60 إلى 90 دقيقة. إذا كانت الاجتماعات متكررة، فيمكن تقليلها إلى 30-45 دقيقة. تتم الاجتماعات عادة في مقهى أو مطعم، وكذلك في مكان عمل العميل (في مكتبه أو غرفة الاجتماعات). في كثير من الأحيان، يأتي العميل إلى مكتب المدرب.

قبل جلسة التدريب، يقوم العميل بتشكيل طلبه - مهمة معينة طوال مدة الجلسة. خلال الجلسة، سيتعين على العميل والمدرب إيجاد حل لطلبهم.

نتيجة جلسة التدريب هي فهم واضح للعميل لما يجب القيام به لتحقيق هدفه، وخطة عمل، عادة لمدة أسبوع.

خلال الجلسة، يقوم المدرب بطرح الأسئلة على العميل ويستخدم أدوات التدريب المختلفة.

تتبع جلسة التدريب النموذجية نموذج GROW، الذي توصل إليه وايتمور:

• الهدف - ما هو هدفك؟ ماذا تريد ان تحقق؟
• الواقع - صف موقفك الآن.
• الخيارات - ما هي الخيارات لتحقيق الهدف؟ من يستطيع مساعدتك؟ ماذا تحتاج؟ دعونا نفكر.
• سوف - ما الذي يجب القيام به لتحقيق الهدف؟ ما هي الخطوات التالية؟ متى يمكنك أن تفعل هذا؟

إحدى مهام المدرب هي رفع مستوى العميل. أي مساعدة العميل على وضع أهداف عليا حتى يحقق المزيد في الحياة.

والآن، كما وعدتك، أقدم لك إحدى أدوات التدريب.

وهي أداة لتقييم شامل لحياة العميل والبحث عن نقاط الضعف فيها.

هناك 30 سؤالا هنا. يجب الإجابة على كل سؤال بـ "نعم" أو "لا".

الآن احسب درجاتك بشكل منفصل في كل منطقة. إذا حصلت منطقة ما على أقل من ستة "نعم"، فهذا يعني أن هناك مشاكل هناك. إذا ثمانية أو أكثر، كل شيء على ما يرام. بين السادسة والثامنة - سيكون الأمر يستحق التحسن.

هدفك الآن هو الحصول على 30 "نعم" خلال 90 يومًا. ضعيف؟ ;)

كم يمكن أن يكسب المدرب؟

في أغلب الأحيان، يتقاضى المدرب 100 دولار لكل جلسة تدريب.

لا يتقدم العملاء مرة واحدة، ولكنهم يشترون في المتوسط ​​من 5 إلى 10 جلسات تدريب (عادةً ما يأخذ العملاء من القطاع الخاص خمس جلسات، أما عملاء الشركات - 10). في مثل هذه الحالات، يمكن للمدرب إجراء خصومات.

المدرب ليس مشغولاً بنسبة 100% طوال الوقت. يعتبر الحمل بنسبة 40-60% جيدًا، نظرًا لأن الوقت المتبقي مطلوب للتنقل في جميع أنحاء المدينة وجذب عملاء جدد وصيانة مواقع الويب وما إلى ذلك.

يقدم العديد من المدربين التدريب، والذي يتقاضى عمومًا حوالي 100 دولار في الساعة.

لنأخذ يوم العمل الطبيعي للشخص - 8 ساعات. عند حمل 40%، سيعمل مدربنا 3 ساعات يوميًا. ستكون هذه ثلاث جلسات تدريبية مدة كل منها 60 دقيقة. لمثل هذا اليوم، سيحصل المدرب على 300 دولار (بشرط ألا يقدم المدرب خصومات).

في 20 يوم عمل، يحصل المدرب على 6000 دولار.

هذا هو الشخص الذي لا يشارك في أي نشاط آخر غير التدريب. إنهم ليسوا كثيرا، لكني أعرف العديد من الممثلين.

في كثير من الأحيان، يتراوح دخل المدرب من 3000 دولار إلى 10000 دولار.

إذا لم يكن التدريب هو النشاط الرئيسي للشخص، بالإضافة إلى ذلك، هناك وظيفة دائمة، فإن هذا المدرب يجري ما لا يزيد عن جلسة واحدة في اليوم. وليس لديه عملاء طوال الأيام الخمسة. عادة ما يكون هذا 3-4 أيام. مما يعطي 300-400 دولار في الأسبوع أو 1200-1600 دولار كدخل إضافي شهريًا.

هناك أيضًا مدربون يمارسون التدريب فقط للحفاظ على خبرتهم وإجراء جلسة واحدة في الأسبوع. الذي يعطي 400 دولار شهريا.

هل يمكن أن يكون التدريب مفيدًا بالنسبة لي؟

هل أنت مستعد للتدريب؟

قيمها من 1 إلى 4، حيث 1 خطأ و4 صحيح تمامًا.

»
___________ مجموع النقاط

نتيجة:

• 60–53. أنت مرشح جيد جدًا للتدريب!
• 52–47. هل أنت جاهز. مقاومة طفيفة تعيقك. هذا هو المكان الذي يمكن أن يبدأ فيه التدريب.
• 46–39. أنت في موقف الانتظار والترقب. قبل أن نبدأ، من الأفضل أن نتحدث أولاً عن سبب تفكيرك في التدريب.
• 38–0. عد عندما تكون مستعدًا لاتخاذ القرار. أنت الآن غير مستعد لتحمل المسؤولية وإجراء تغييرات كبيرة في حياتك. التدريب لأولئك الذين هم على استعداد. الآن قد لا يكون وقتك بعد. تمنحك هذه الشريحة فهمًا للمكان الذي تتواجد فيه الآن.

هل يمكنني أن أصبح مدربًا بنفسي؟

يمكنك إعطاء إجابة إيجابية على هذا السؤال بأمان إذا كان بإمكانك الإجابة بـ "نعم" على جميع النقاط:

• تريد مساعدة الآخرين على تحقيق أهدافهم.
• ونحن على استعداد لأن نصبح قدوة لهم وأن نحقق أهدافهم في مختلف مجالات الحياة.
• نحن على استعداد لتخصيص الوقت للتدريب وممارسة التدريب الأساسي (أكثر من 100 ساعة).
• لديك الوقت لجلسات التدريب بعد الانتهاء من التدريب الخاص بك.
• الاستعداد للتعلم والتدريب وإجراء الجلسات بحضور الآخرين وتلقي الملاحظات من المدرب.

ما الذي يتطلبه الأمر لتصبح مدربا؟

الخوارزمية هنا هي كما يلي:

1. اختر المدرسة التي تناسب احتياجاتك بناءً على الموقع وتوقيت الدورة والمراجعات وشهادة ICF.
2. جمع الأموال للدورة (1000 دولار - 2000 دولار).
3. أكمل دورة تدريبية (متوسط ​​1-3 أشهر من التدريب المكثف في الفصول الدراسية لمدة 2-3 أيام في الأسبوع أو 10-12 شهرًا من الفصول الدراسية عبر الإنترنت مرة واحدة في الأسبوع لمدة 60-90 دقيقة).
4. ابدأ باستضافة جلسات تدريب مجانية. تحتاج إلى قضاء 100 ساعة على الأقل.
5. ابدأ بإخبار الآخرين أنك أصبحت مدربًا.
6. قم بإنشاء موقع الويب الخاص بك.
7. البدء في جذب العملاء.

طريقي كمدرب: كيف أصبحت واحدًا وماذا أعطاني

في البداية، ذهبت لدراسة التدريب ليس على الإطلاق لممارسة التدريب، ولكن لتحسين مهاراتي القيادية. نما فريقي من شخصين إلى 10 أشخاص، وكنت بحاجة إلى تعلم كيفية إدارتهم بفعالية. وبما أنني قرأت جميع الكتب الرئيسية عن الإدارة في ذلك الوقت، فقد بحثت عن المشورة الإدارية في مجال القيادة.

لم يثير التدريب على القيادة اهتمامي أو احترامي، لذلك تحولت إلى التدريب. التقيت بمدرب أخبرني وأظهر لي ما هو التدريب، وبدأ تدريبي. لقد درست في أكاديمية MAXIMUM الدولية للتدريب (لا تعتبرها إعلانًا) مع مكسيم تسفيتكوف لمدة 10 أشهر، كل أسبوع لمدة 90 دقيقة بتنسيق ندوة عبر الإنترنت.

بعد الانتهاء من جميع واجباتي المنزلية، بدأت في تحديد الأهداف لنفسي، والعمل على تحقيقها، ورأيت فعالية التدريب كوسيلة لتحقيق الأهداف (على الرغم من أنني أردت فقط أن أتعلم كيفية إدارة الأشخاص).

يعمل التدريب مثل السحر: كل ما عليك فعله هو تحديد هدف وفهم طرق تحقيقه، وتبدأ تلقائيًا في العمل عليه.

في نهاية الدورة، كان لدي بالفعل أهداف واضحة في جميع مجالات حياتي. بالإضافة إلى ذلك، لاحظ الموظفون تغيرات في أسلوب إدارتي، وأصبحت علاقتنا أفضل بكثير.

للحصول على الشهادة، كنت بحاجة إلى ممارسة التدريب، لذلك بدأت بتدريب كل شخص أعرفه. لقد حدث أن الكثير منهم حققوا أهدافهم بسرعة كبيرة. أحد مرؤوسي، بعد شهر من التدريب، غادر إلى منصب أعلى في شركة أخرى براتب مضاعف. :)

أدركت أن التدريب يعمل كالسحر: كل ما عليك فعله هو تحديد هدف وفهم طرق تحقيقه، ثم البدء تلقائيًا في العمل عليه.

حصلت على الشهادة وبدأت في تدريب العملاء الذين جاءوا إلي بشكل غير نشط بناءً على التوصيات. ومع مرور الوقت، يزداد عدد هؤلاء العملاء. لكن بالنسبة لي، الأولوية الرئيسية هي مسيرتي المهنية: أريد أن أصبح رئيسًا تنفيذيًا خلال 5 سنوات، لذلك لا أخصص الكثير من الوقت للتدريب قدر الإمكان. بالنسبة لي، هذه فرصة لكسب مصروف الجيب لألعابي المفضلة (الهاتف والكمبيوتر المحمول) في عطلة نهاية الأسبوع.

ما التدريب الذي قدمه لي:

• تحقيق عدد من الأهداف (المهنة، الصحة، الراتب).
• خبرة في إدارة الأشخاص بأسلوب أكثر ديمقراطية.
• التعرف على شخصيات جديدة ومثيرة للاهتمام.
• الوعي بهدفك.
• حياة أكثر توازنا.
• تحسين العلاقات مع الآخرين.

يمكن العثور على معلومات إضافية حول التدريب والتطوير على موقع الويب الخاص بي. :)

التدريب هو واحد من العديد من الكلمات الجديدة التي اقتحمت حياتنا وأصبحت مألوفة قبل أن يفهمها الناس بشكل كامل. التدريب - ما هو؟

هذا ليس تدريبا، على الرغم من أن لديهم الكثير من القواسم المشتركة، وليس اتجاه العلاج النفسي، وليس الاستشارة. يشارك في التدريب مجموعة متنوعة من الأشخاص، ويطلقون على أنفسهم بكل فخر اسم المدربين، ولكن غالبًا ما يجدون صعوبة في شرح مبدأ أنشطتهم.

والترجمة الحرفية لكلمة "المدرب" أكثر إرباكا، لأن هذا المفهوم يترجم من اللغة الإنجليزية باسم "المدرب"، "العربة".

إذا كنت لا ترى هدفًا في الحياة، أو يبدو أنه من الصعب تحقيقه، إذا سئمت من الركض في دوائر خلف "جزرة" شبحية، فأنت بحاجة إلى "عربة". سوف تأخذك بشكل مريح إلى قمة النجاح عبر أقصر طريق. هذا هو التدريب.

التدريب هو نشاط موجه نحو الشخصية يوفر الظروف اللازمة لتحقيق الذات للشخص ويرافقه على طريق النجاح.

ويسمى المتخصص الذي يقدم هذا الدعم ويهيئ الظروف بالمدرب.

لماذا هناك حاجة للتدريب؟

هذه ظاهرة شابة نسبيا في الحياة الاجتماعية للمجتمع، والتي أصبحت مشهورة في أواخر التسعينيات في المملكة المتحدة والولايات المتحدة الأمريكية. لكن اليوم، وفقا للإحصاءات الموجودة على موقع WPA - "أكاديمية التميز التدريبي"، في الولايات المتحدة، يعتبر حوالي 50 ألف شخص أنفسهم مهنة "مدرب".

وعددهم يتزايد باستمرار. لا يزال هناك عدد أقل بكثير من المدربين في روسيا. وفقا لمجلة "أسرار الشركة" الإلكترونية، هناك 3 آلاف منهم فقط، ولكن وفقا للتوقعات، على مدى السنوات الخمس المقبلة، يجب أن يزيد هذا الرقم 15 مرة.

يعد التدريب ضروريًا في المواقف الصعبة عندما لا يتمكن الشخص نفسه من إيجاد طريقة للخروج منه. وغالباً ما لا يدرك المشكلة، لكنه ببساطة يشعر بعدم الرضا عن الحياة والرغبة في تغيير كل شيء، لكنه لا يعرف ماذا أو كيف يتغير.

العمل لا يجلب الرضا، ولا توجد آفاق للنمو، ولا يرى الفرد نفسه في أي نوع آخر من النشاط. النشاط المفضل الذي يرغب الشخص في القيام به 24 ساعة في اليوم لا يدر دخلاً. وأرغب في تحويلها من هواية إلى عمل تجاري.

لقد تلاشت الحياة وفقدت ألوانها، واختفت منها الأهداف التي يود المرء أن يسعى لتحقيقها.

تدرك المرأة بقلق أن وجودها قد تحول إلى جولة مملة في دائرة: "المنزل - العمل - المنزل". لكن الحياة تمر، وينشأ الخوف بسبب عدم معناها.

المحاولات المتكررة لتنظيم عملك الخاص انتهت بالفشل، ويستسلم الإنسان ويشعر بعجزه وتواضعه.

هذه كلها مواقف حقيقية ومألوفة بالنسبة لنا. إن العثور على طريقة للخروج منها أمر صعب للغاية، وغالبا ما يكون مستحيلا، لأن الشخص يرى مشاكله من الداخل، وليس فيما يتعلق بالعالم من حوله، ويركز على تجاربه، وليس على الآفاق.

يمكنك اللجوء إلى الأصدقاء للحصول على المساعدة، ولكن لديهم ما يكفي من المشاكل الخاصة بهم، وقليل من الناس يريدون أن يبدووا كالخاسرين أمام أصدقائهم.

في مثل هذه المواقف يكون هناك حاجة إلى مدرب - مصدر إلهام ومحترف في الكشف عن إمكانات الشخص، والتي لا يشك فيها في بعض الأحيان.

يمتلك المدرب مجموعة من التقنيات والتقنيات التي تسمح لك بفهم قدراتك ورؤية الآفاق الحقيقية لأنشطتك وطرق تحقيق النجاح.

التدريب كنوع من النشاط

هناك العديد من مجالات الدعم الاجتماعي والنفسي للأشخاص الذين يرغبون في حل مشاكلهم أو الانخراط في تطوير الذات. لديهم تاريخ قوي وسلطة وأساليب مثبتة.

في المقام الأول، تشمل هذه المجالات المختلفة العلاج النفسي والتحليل النفسي، والتدريب على النمو الشخصي، والاستشارات والتوجيه.

وُلد التدريب عند تقاطع هذه الأنواع من الأنشطة، ولكن لديه اختلافات كبيرة تسمح له بالمنافسة في السوق لمثل هذه الخدمات.

التدريب والتدريب

غالبًا ما تتم مقارنة عمل المدربين بالتدريب، وفي بعض الأحيان يتم مساواتهم. كلا الاتجاهين من أشكال التأثير على الإنسان والتحكم في سلوكه. وهدفهم إحداث تغييرات إيجابية في حياة الفرد.

يمكن أن يسمى التدريب أقرب قريب للتدريب، لأنه ولد في بيئة رياضية، وكلمة "مدرب" في عامية طلاب اللغة الإنجليزية تعني "مدرب شخصي" أو "مدرس" الذي "يسحب" الطالب حرفيا إلى النجاح.

ولكن لا يزال هناك اختلافان خطيران لا يسمحان لنا بالتعرف على التدريب بالتدريب النفسي.

التدريبات بالشكل الشائع اليوم هي في شكل جماعي، وهذا يعتبر الأكثر فعالية. ويتضمن التدريب نهجًا فرديًا لكل عميل ودروسًا فردية.

وعلى الرغم من وجود تدريب "الفريق"، إلا أنه أقل شيوعًا، وحتى داخله يعمل المدرب مع أعضاء الفريق بشكل فردي.

التدريب هو تكوين مهارات معينة - سلوكية وعاطفية وتواصلية وما إلى ذلك. هدفها التنمية البشرية. وكيف وأين سيطبق الفرد المهارات المكتسبة وما إذا كان سيفعل ذلك على الإطلاق، فهذا أمر يتجاوز اهتمامات المدرب.

المهمة الرئيسية للتدريب ليست التنمية الشخصية، ولكن تحديد الأهداف وتهيئة الظروف لتحقيقها. المدرب لا يعلم ولا يشكل ولا يتطور، بل يوجه تفكير الإنسان حتى يجد هو نفسه إجابات لأسئلته وحلول للمشاكل.

التدريب وعلم النفس

يعمل المدرب مع شخص بشكل فردي، وهو أمر مستحيل دون معرفة جيدة بعلم النفس، لأن الشخص يجب أن يرى آفاقه وقدراته.

إن إطلاق الإمكانات الداخلية للفرد ينطوي على حل مجموعة كاملة من المشاكل النفسية وإزالة الحواجز الداخلية. ومع ذلك، لا يمكن تصنيف التدريب على أنه أسلوب نفسي بحت.

يحل العلاج النفسي والتحليل النفسي مشاكل تصحيح الحالة العقلية ويهدفان إلى تغيير مشاعر الشخص الذاتية وموقفه من الواقع ونفسه.

المهمة الرئيسية للتحليل النفسي هي "فتح الدمامل"، وتحديد المشاكل الماضية.

التدريب لا يتعامل مع الماضي، بل يركز على المستقبل. فهو لا يبحث عن إجابات لسؤال "لماذا؟"، بل يشجع الشخص على العثور على إجابة سؤال "كيف؟".

كيف تجعل الحياة أفضل؟ كيف تجد مكانك في العالم؟ كيفية حل هذه المشكلة؟

التدريب والاستشارات

تُعرّف ويكيبيديا التدريب بأنه نشاط استشاري، لكن أوجه التشابه بينهما سطحية فقط. جلسة التدريب تشبه حقًا الاستشارة وهي عبارة عن محادثة سرية بين المدرب والعميل.

إلا أن هدف الاستشاري هو تقديم حزمة من النصائح للعميل تساعده على فهم المشكلة. إن كيفية استخدام الشخص لها لم تعد من اهتمامات المستشار.

على عكس المستشار، المدرب:

• لا يقدم النصيحة؛
• لا تقدم حلولاً جاهزة؛
• مهتم بالكشف عن الموارد الداخلية للشخص الذي يجب أن يرى طريقه الخاص؛
• يرافق الإنسان طوال هذه الرحلة بأكملها، مما يحفزه على التغلب على العقبات الناشئة والحواجز الداخلية.

صحيح، في الممارسة العملية، لا يستطيع معظم المدربين مقاومة تقديم المشورة، على الرغم من أن المهنيين يعتبرون ذلك غير مناسب. لأن الطريقة الأكثر فعالية لحل المشكلة هي تلك التي وجدها العميل نفسه، ولا ينظر إليها على أنها مفروضة من الخارج.

ممارسة التدريب

الهدف الأساسي من التدريب هو إيقاظ الخالق في الإنسان، خالق حياته، وهو قادر على أكثر مما يعتقد. تهدف تقنيات التدريب إلى تحقيق هذا الهدف.

طريقة السؤال

أسلوب التدريب الرئيسي هو ما يلي: استخدام الأسئلة الصحيحة لإثارة النشاط العقلي للعميل. يتيح لك العثور على إجابات للأسئلة التي يقترحها المدرب حل العديد من المشكلات:

• تحديد المشكلة الرئيسية للعميل؛
• مساعدته على تحقيق المهمة الأساسية؛
• ومعرفة ما يمنع حلها.
• إطلاق العنان للإمكانات الداخلية للعميل؛
• وتشجيعه على إيجاد حل مستقل.

طريقة الاستجواب ليست جديدة. تم استخدامه من قبل الفيلسوف القديم سقراط، الذي اعتقد أن الأسئلة المطروحة بشكل صحيح ستساعد في إيجاد حل حتى لمشكلة مربكة للغاية.

تتضمن هذه الطريقة تقنية التدريب – GROW، التي طورها مؤسس تدريب الأعمال، السير جون ويتمان. ويتضمن أربع مجموعات من الأسئلة.

1. ز oal (الهدف) – ما هو الهدف الذي يريد العميل تحقيقه.
2. رالواقعية (الواقع) - ما يحدث في الواقع.
3. يا ptions (options) – الاحتمالات أو الخيارات للخروج من الموقف.
4. دبليوسوء (النوايا) – ما يجب القيام به أولا.

بناءً على طريقة الأسئلة، يتم بناء التواصل بين المدرب والعميل، وهو ما يسمى بجلسة التدريب.

تنظيم دورة تدريبية

تتم الجلسة على شكل حوار وتستمر من 30 دقيقة إلى ساعة واحدة. من خلال طرح الأسئلة على العميل، لا يوضح المدرب موقفه ومشاكله لنفسه فحسب، بل يحفز الشخص على إيجاد الحل الخاص به.

يمكن إجراء جلسة التدريب ليس فقط بشكل شخصي، ولكن أيضًا عبر Skype أو الهاتف.

في المجمل، عادة ما تكون هناك 5 جلسات على الأقل، وفي كثير من الأحيان أكثر (حتى 15)، ويجب أن يكون لكل اجتماع للعميل مع المدرب نتيجة محددة، في شكل حل مشكلة وسيطة، أو وضع خطة عمل أو استعداد لتغيير شيء ما في الحياة.

بالإضافة إلى أسئلة الحوار، قد تتضمن جلسة التدريب "الواجبات المنزلية" - الإجراءات المخطط لها أثناء المحادثة والتي يجب على العميل إكمالها بحلول وقت الاجتماع التالي مع المدرب.

ونتيجة لسلسلة من جلسات التدريب، لا يتلقى الشخص حلاً للمشكلة وتغييرات إيجابية حقيقية في الحياة فحسب، بل يكتسب أيضًا مهارات لاكتشاف قدراته الخاصة، والتي يمكنه بعد ذلك استخدامها بشكل مستقل.

أنواع التدريب

ونظراً للانتشار السريع لهذا النوع من الخدمة، فمن الصعب تحديد تصنيف مقبول بشكل عام. هناك العديد من أنواع التدريب، والمزيد من المجالات التي يعمل فيها المدربون. ولكن في أغلب الأحيان هناك نوعان كبيران.

1. التدريب على الأعمال التجارية، ركزت على العمل مع ممثلي الأعمال وحل المشكلات المتعلقة بتنظيمها والترويج لها وكفاءتها والحوافز المالية وإيجاد مكان مناسب وما إلى ذلك.

2. التدريب على الحياةتهدف إلى تحسين نوعية الحياة ومعناها، وحل المشكلات الشخصية، والتغلب على الصراعات في العلاقات، وتطوير استراتيجيات الحياة، وما إلى ذلك.

كلا النوعين يتمتعان بنفس القدر من الشعبية، ومع ذلك، فإن النساء اللاتي عادة ما تكون حياتهن الشخصية أولوية بالنسبة لهن، يكونن أكثر اهتمامًا بالتدريب على الحياة.

هناك أيضًا أنواع من التدريب الفردي والجماعي. لكن الاختلاف ليس في شكل الجلسات - ففي جلسة الفريق، تُعقد الاجتماعات بين المدرب وأعضاء المجموعة بشكل فردي أيضًا.

الفارق في الهدف. يهدف الفريق إلى حل المشكلات ذات الطبيعة الجماعية، على سبيل المثال، زيادة فعالية العمل الجماعي.

وهناك أيضًا أنواع أخرى، على سبيل المثال، التدريب الإريكسوني، الذي سمي على اسم المعالج النفسي الأمريكي إم إريكسون. يتم تطوير الأسس المنهجية لهذا النوع من التدريب من قبل متخصصين من جامعة إريكسون الدولية. وفي التدريب على الحياة، أصبح الاتجاه المجازي شائعًا مؤخرًا.

كما هو الحال في أي نشاط شاب ومتطور ديناميكيا، فإن عمليات التحول والابتكار تجري على قدم وساق في التدريب، ويتم تطوير الاستراتيجيات، وتظهر اتجاهات جديدة وتختفي بسرعة. لا يزال التدريب بعيدًا عن تطوير التقاليد والمعايير والمبادئ المقبولة عمومًا.

من يستطيع أن يكون مدربا

هذا سؤال ملح إلى حد ما، لأن مهنة التدريب تكتسب شعبية في بلدنا، وهناك الكثير ممن يريدون تجربة ذلك. الجواب بسيط: أي شخص لديه القدرة على القيام بذلك يمكنه أن يصبح مدربًا.

هل التعليم ضروري؟ نعم، هناك حاجة إلى التعليم في أي مجال، ولكن الحصول على مهنة التدريب ليس بالأمر السهل. على سبيل المثال، يمكن الحصول على شهادة دولية من خلال إكمال التدريب ضمن برنامج الاتحاد الدولي للمدربين ICF، وكذلك في جامعة التدريب العالمية أو في أكاديمية التدريب الدولية.

هناك أيضًا الكثير من الدورات التدريبية والمدربين الفرديين المتقدمين الذين يقدمون تدريبًا باهظ الثمن ولكنه سريع. لكن جودته مشكوك فيها.

في إتقان مهنة التدريب، الأهم ليس الشهادة، بل الصفات والقدرات الشخصية التي لا يمتلكها الجميع. بالإضافة إلى المعرفة العامة في مجال علم النفس وعلم الاجتماع والإدارة، يجب أن يتمتع الشخص بالصفات التالية:

• مهارات الانفتاح والتواصل؛
• الصبر واللطف.
• مستوى عال من التعاطف.
• الانتباه والقدرة على الشعور بالمحاور.
• المرونة وسرعة التفكير العالية.
• إِبداع؛
• الاستعداد للتطوير الذاتي وإتقان التقنيات والتقنيات الجديدة وما إلى ذلك.

فقط من خلال امتلاك هذه الصفات يمكن لأي شخص أن يقود عميله إلى النجاح، حتى لو لم يكن هو نفسه على دراية كبيرة بالأنشطة المهنية للعميل.

هل تحتاج إلى أن تكون الشخص الأكثر نجاحا؟ من الناحية المثالية، نعم. لكن تعريف الجميع للنجاح مختلف. الشيء الرئيسي هو أن تكون قادرًا على إلهام الناس وإثارة الرغبة في المضي قدمًا.

ويفهم المزيد والمزيد من الناس أهمية عمل المدرب الذي لا يستطيع تقييم الوضع بموضوعية ونزاهة فحسب، بل يوقظ أيضًا الرغبة والقوة للمضي قدمًا.

والمهم هو أن تفعل ذلك بنفسك، حتى لا تشعر بأنك خاسر عاجز لا يمكنه إلا أن يطيع تعليمات شخص آخر.

التدريبهي شراكة احترافية مع العميل، تركز على الإبداع الإبداعي وتنفيذ تغييرات خاصة ومهمة في حياته على المستوى الشخصي و/أو المهني.

يوفر التدريب الإريكسوني طريقة أنيقة لتسهيل التغيير. باستخدام التكنولوجيا الشاملة والحديثة، يعمل تدريب إريكسونيان على تمكين الأشخاص من فهم مسارهم الفريد بوضوح ويوفر الدعم أثناء تحركهم نحو أهدافهم.

تعريف الاتحاد الدولي للتدريب (ICF) للتدريب.
يعرف ICF التدريب بأنه عملية شراكة تحفز فكر العميل وإبداعه، حيث يقوم بمساعدة المدرب بتعزيز إمكاناته الشخصية والمهنية.

فعالية التدريب. التدريب على الحياة. جوهر التدريب. نماذج التدريب. أسئلة التدريب. أدوات التدريب.

• باحث عن حل– يساعد المدرب العميل على تحقيق أهدافه الحقيقية، بدلا من السماح له بالتركيز على تجارب الماضي والبحث عن أسباب الفشل.
• نهج النظم– يدعم المدرب سلامة شخصية العميل والتركيز على حقيقة أن التغيرات التي تحدث في أحد مجالات الحياة تؤثر على الصورة الأكبر لحياته.
• التركيز على العميل– يعتقد المدرب أن العميل يمتلك كافة الموارد والمهارات اللازمة لتحقيق أهدافه، ويحترم خطط عمله والنتائج التي يريد تحقيقها. التدريب هو منطقة خالية من المشورة.
• كل من القيم والعمل المنحى– من خلال اتباع خطة تغيير بخطوات محددة وملهمة، يخلق العميل لنفسه تغييرات جوهرية في الاتجاهات والسلوك والعادات المتكونة.
• تنمية الوعي– أثناء التدريب التحويلي، يقوم العميل بتوسيع وعيه بنفسه وحياته وعلاقاته وأهدافه وتحقيقها، مما يخلق الأساس لمزيد من التطوير.

طُرق:تعتمد جميع البرامج التدريبية في جامعة إريكسون الدولية على أساليب التفكير المنظومي والتقنيات الموجهة نحو النتائج وأحدث الأبحاث في مجال علم اللغة النفسي والإدارة.

نحن نستخدم نماذج تعتمد على الرؤية الإبداعية التي توفر المفاتيح لاكتشاف تلك الرؤية والحفاظ عليها وتطويرها.

أساليبنا متكاملة وسلسة وواضحة. إنها تساعد في استكشاف السلوك البشري وتساعد في إنشاء الاتجاه الأكثر فعالية للتنمية الشخصية والشركات. نحن نعطي الناس الفرصة لتغيير نظرتهم للعالم من حولهم وأوضاعهم الحالية. إن مفهوم "التدريب على الفعالية الشخصية" والتقنيات التي تقوم عليها برامجنا تحفز النمو السريع للإبداع وتأخذ التواصل وجودة التفاعل بين الفرق إلى مستوى جديد.

• حقق أكثر من 40 ألف شخص حول العالم وأكثر من 4000 شخص في روسيا ورابطة الدول المستقلة أهدافهم بمساعدة التدريب.
• 80% يستخدمون أدوات التدريب في عملهم الحالي
• 20% أصبحوا مدربين معتمدين من الاتحاد الدولي لكرة القدم (ICF).
• 100% يستخدمون مهارات التدريب كل يوم

التدريب على الحياة

هذا هو العمل المشترك بين الإنسان والمدرب لحل مشاكل حياته وتحقيق أهداف الحياة.

نتائج التدريب على الحياة

• فهم ما يحدث في الحياة والأسرة والعلاقات والوظيفة والعمل
• رؤية لطرق تطوير الذات كفرد، وطرق تطوير العلاقات والمهن والأعمال
• قبول الذات والتفاهم
• أنا أؤمن بنفسي وقدراتي، بتفردي ونجاحي.
• ثق بنفسك وبالعالم وبأحبائك وأطفالك
• القوة للمضي قدمًا على طول المسار المختار
• المرونة والقدرة على السمع والشعور والتعرف والاستجابة السريعة للتغيرات في العالم والفضاء المحيط
• الانفتاح على العالم، الفرص، التغييرات
• إن الكفاءة في حل أي مشاكل حياتية، والتي كانت غير مفهومة في السابق، يتم حلها الآن بسرعة وسهولة "مرة واحدة".
• صحة الأسرة والعلاقات ونفسك وجسمك؛ يختفي "الضيق" والاضطرابات النفسية الجسدية والأمراض المزمنة والألم العصبي.
• (* نشكر إيرينا ديبوفا، خريجة جامعة MEUK، على مشاركتها في إعداد النص حول التدريب على الحياة)

التدريب في الإدارة. التدريب التنفيذي

التدريب في الشركة (الأعمال)

ما هي الفوائد التي يقدمها العمل مع المدرب للمديرين (كبار المديرين).

• يطور القدرة على إنشاء رؤية للملف الشخصي للمنصب الحالي أو المرغوب فيه بما يتناسب معه
• يضع خطة عمل متسقة لتحويل الرؤية إلى واقع
• ينمي القدرة على العمل من أجل النتائج
• يطور القدرة على خلق رؤية عمل مبنية على القيم الشخصية
• يساعد على إنشاء خطة مهنية والتخطيط للنجاح
• يساعدك على تجاوز القيود الشخصية التي تخلق مخاطر للتقدم الوظيفي
• يدعم التغلب على النكسات المهنية والوظيفية الكبيرة التي تؤثر على الدافع والالتزام
• يدعم تطوير الثقة بالنفس والمهارات اللازمة لإدارة التغيير التنظيمي الرئيسي
• يحدد ويدعم نقاط القوة في أسلوب الاتصال الفردي ويساعد على تجاوز القيود الشخصية
• يزيد من فعالية التواصل مع الأشخاص ذوي الأنماط الشخصية المختلفة
• التغلب على القيود الشخصية أو فجوات الوعي الذاتي التي تعيق تطوير العلاقات وتحقيق نتائج الأعمال الاستراتيجية
• يساعد على بناء المدخرات المالية الشخصية وتبسيط نمط حياتك
• يقوي الشعور بالهوية الشخصية ويساعد على خلق التوازن بين العمل والحياة
• يطور استراتيجية لتوسيع الروابط الاجتماعية ومجال النفوذ
• يساعدك على إدراك قدرتك على التأثير وإطلاق العنان لإمكانات الآخرين
• يساعد على خلق الحوار بين أعضاء الفريق
• يعلم كيفية توفير التدريب الفردي والجماعي لتحقيق الاختراقات والنتائج.
• يساعد في تنفيذ نهج 360* لتقييم القادة في الشركة
• يساعد على توسيع الآفاق الشخصية والمهنية
• يخلق منطقة آمنة لاستكشاف أحداث الحياة المهنية والصراعات بين الأشخاص

ما الذي يعطيه العمل مع المدرب للمديرين المتوسطين؟

• يطور المهارات اللازمة لإدارة المشاريع وتطوير المرؤوسين والفرق
• يساعد على تحديد وتطوير نقاط القوة في أسلوب التواصل لدى الفرد
• يساعد على جعل التواصل أكثر فعالية مع الأشخاص ذوي الأنماط الشخصية المختلفة
• يساعد على تطوير وعي ذاتي أكبر وتجاوز القيود في العلاقات والعمل
• يساعد على إنشاء صورة احترافية لتتناسب مع الوضع الحالي أو المطلوب
• يطور رؤية قائمة على القيم لحياتك الشخصية
• يطور رؤية لنفسه في المهنة تتعلق بالقيم الشخصية
• يعزز تطوير العلاقات الاجتماعية الشخصية والمهنية
• يدعم تطوير مهارات إدارية أكثر فعالية
• يساعدك على تعلم كيفية إدارة التوتر في العمل
• يساعد على تطوير الثقة في احترافك
• يطور القدرة على طرح الأسئلة الثاقبة التي تلهم وتحفز الآخرين
• تطوير الرؤية الإدارية
• يطور الثقة والمهارات في إدارة التغيير التنظيمي والتأثير عليه في أحد مجالات الرؤية الشاملة لتطوير الأعمال
• يدعم تنمية الثقة في مهارات العرض أمام الجمهور
• ينمي مهارات التفاوض
• يساعد في تطوير خطة التطوير الوظيفي
• يساعد على خلق الاحتياطيات المالية
• يعزز التوازن بين العمل والحياة
• يعلم كيفية إجراء التدريب الفردي والجماعي لتحسين الأداء والنمو الشخصي
• يساعد في التغلب على المشكلات المهنية والإحباطات الكبيرة الأخرى التي تؤثر على الدافع والالتزام
• يساعد على إنشاء أو تطوير أساس للقيادة الشخصية
• يطور الآفاق الشخصية والمهنية
• يساعدك على تعلم كيفية إدارة السياسة التنظيمية

تدريب النظام