لويز يا الدم. علم النفس الجسدي: تشرح لويز هاي كيفية التخلص من المرض نهائيًا

مشكلة

سبب محتمل

تأكيد

يوجد عمودان مقابل الاسم في الجدول - سبب المرض والحالة المزاجية للشفاء أو التأكيد. نود أن نشرح على الفور ما هو التأكيد. التأكيد هو شكل نصي من أشكال الإقناع الذاتي يجب تكراره عدة مرات. أولئك الذين عملوا بالفعل مع مزاج Sytin يعرفون أنه من الضروري ليس فقط نطق النص، ولكن تخيل الصورة حرفيًا، وهي صورة في هذه الحالة للتغيير، وقبول الذات، ونتيجة لذلك، التعافي.

بالطبع، من الصعب قبول هذه الحقيقة البسيطة على الفور وهي أن أمراضنا هي مجرد مشاعر سلبية غير معلنة - الغضب والاستياء والحزن وخيبة الأمل وحتى اليأس والقنوط. من الأسهل إلقاء مسؤولية شفائك ومصيرك، على سبيل المثال، على الطبيب أو على عائلتك، ولكن هل سيساعدك ذلك، تسأل لويز هاي. جدول التأكيدات هو نوع من "المحادثة من القلب إلى القلب" مع نفسك، مع تلك المشاكل التي تمنعك من أن تصبح سعيدًا. وفي رأينا أنه يجب مكافحة المرض بشكل شامل. وتشمل هذه الحبوب والأطباء الأكفاء وبالطبع الموقف نحو الأفضل.

لويز هاي

لويز هاي (اسم الميلاد ليبتا كاو، من مواليد 8 أكتوبر 1926)- امرأة عصامية، تجسيد للحلم الأمريكي. حتى عند قراءة سيرتها الذاتية بسرعة (طفولة صعبة وفقيرة، وخلفية عاطفية متوترة في الأسرة، والحمل المبكر، والسرطان) فإنك تفهم مقدار ما كان عليها أن تمر به قبل أن تصل إلى القمة - ملايين النسخ من الكتب (أشهرها) (شفاء حياتك (صدر عام 1984) والشهرة والمشاركة في البرامج التلفزيونية والعروض وغيرها.

وعلى الرغم من أن الأفكار التي تحملها لويز هاي في كتبها قديمة قدم التلال، إلا أن القليل من الناس يطبقونها في الحياة - لذلك بسرعة نندفع كل منا في فلكه الخاص، البعض بسعادة، والبعض الآخر على العكس تمامًا، ولا يوجد وقت للتوقف والنظر إلى نفسك من الخارج. باختصار، يعلم الكاتب أن يفهم ويقبل نفسه، بحجة أنه بدون هذه "القاعدة"، الأساس لا يوجد مستقبل ناجح. كما تظهر بوضوح العلاقة بين أمراض معينة والحالة الداخلية للشخص.

حول تنمية حب الذات.

ويدعي الكاتب أنه عندما نقبل أنفسنا ونحبها بشكل كامل، تبدأ الحياة على الفور في التغير نحو الأفضل، حتى في الأشياء الصغيرة. نبدأ في جذب أحداث جديدة مثيرة للاهتمام وأشخاص جدد ويظهر الرخاء المالي والثقة في المستقبل. كل تأكيداتها مبنية على هذا الاعتقاد. وهذه ليست معجزات، بل نمط طبيعي نسي الناس كيف يؤمنون به!

أيضًا، نتيجة للقبول الكامل لنفسك، تبدأ في التغيير في المظهر، وسرعان ما يصبح الكثيرون أصغر سنًا، ويعود وزنك إلى طبيعته، وتشعر بزيادة في القوة والطاقة.

حول التصور الذاتي والنقد الذاتي

يقول L. Hay: "لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تنتقد نفسك، اسمح لنفسك بأن تكون غير كامل اليوم، لأن الكثيرين يعذبون أنفسهم ببساطة بنقص الكمال، ويجعلون بعض الإنجازات شرطًا لا غنى عنه لحب الذات، على سبيل المثال: "أود أن أحب نفسي ، لو كان لدي وزن مثالي، لكن الآن... لا، أي نوع من الوزن المثالي أنا؟" متى ومن منعنا من مدح أنفسنا؟ النقد يخلق الكثير من المشاكل. بالطبع، عليك أن تسعى جاهدة لتحقيق الكمال، ولكن ليس على حساب السعادة والصحة، في النهاية. صدقني، أجمل الناس هم الأشخاص السعداء، وفي اللحظة التي تتوقف فيها عن عض نفسك بسبب عيوبك، سوف تتبخر مثل الدخان.

على الأقل من أجل التجربة، امنح نفسك الوقت ولا تنتقد نفسك، واعمل على التأكيدات، وسترى النتيجة التي ستذهلك! لا يتعلق الأمر بـ "الأنانية"، بل يتعلق بالامتنان لله والقدر على هبة الحياة.

بدون استثناء، كل الأحداث في حياتك حتى الآن هي من صنعك أنت فقط، بمساعدة معتقداتك المبنية على تجارب الماضي. لقد قمت بإنشائها بمساعدة الأفكار والكلمات التي استخدمتها بالأمس، الأسبوع الماضي، الشهر الماضي، العام الماضي، منذ 10، 20، 30، 40 عامًا، اعتمادًا على عمرك.

ومع ذلك، كل شيء في الماضي. ما يهم هو اختيارك لما تفكر فيه وتؤمن به الآن. تذكر دائمًا أن هذه الأفكار والكلمات ستصنع مستقبلك. قوتك تكمن في اللحظة الحالية. اللحظة الحالية تخلق أحداث الغد، الأسبوع المقبل، الشهر المقبل، العام المقبل، وما إلى ذلك. لاحظ ما تفكر فيه الآن وأنت تقرأ هذه السطور. هل هذه الأفكار إيجابية أم سلبية؟ هل تريد أن تؤثر أفكارك هذه على مستقبلك؟

تقول لويز هاي إن الشيء الوحيد الذي تحتاج إلى التعامل معه هو فكرتك، ويمكن تغيير الفكرة بوعي. ولا يهم طبيعة مشكلتك، فهي مجرد انعكاس لتسلسل أفكارك. على سبيل المثال، لمعت الفكرة في ذهنك: "أنا شخص سيء". الفكر يستلزم الشعور الذي تستسلم له. إذا لم يكن لديك مثل هذا الفكر، فإن الشعور سيكون غائبا. ويمكن تغيير الأفكار بوعي. غيّر فكرة حزينة وسيختفي الشعور الحزين. لا يهم كم من الوقت في حياتك كنت تفكر فيه بشكل سلبي. القوة تكمن دائمًا في اللحظة الحالية، وليس في الماضي. لذلك دعونا نحرر أنفسنا، الآن!

نحن نميل إلى التفكير في نفس الشيء مرارا وتكرارا، وبالتالي يبدو لنا أننا لا نختار أفكارنا، ومع ذلك فإن الاختيار الأصلي هو خيارنا. نحن نرفض التفكير في أي شيء محدد. تذكر كم مرة نرفض التفكير بشكل إيجابي في أنفسنا.

حسنًا، دعونا نتعلم الآن ألا نفكر بشكل سلبي في أنفسنا. يبدو لي أن كل شخص على هذا الكوكب، كل شخص أعرفه وأعمل معه، يعاني إلى حد ما من كراهية الذات والشعور بالذنب. كلما زادت كراهية أنفسنا لأنفسنا، قل حظنا.

أنواع مقاومة التغيير عند لويز هاي

إذا كنت تعتقد أنك تواجه صعوبة في التغيير، فأنت تتعامل مع أصعب درس في حياتك. لكن لا داعي للتخلي عن فكرة التغيير بسبب هذه المقاومة. يمكنك العمل على مستويين:
1. تقبل مقاومتك بوعي.
2. التغيير باستمرار.
راقب نفسك، انظر كيف تقاوم، وعلى الرغم من ذلك، تتغير.
غالبًا ما تشير أفعالنا إلى أننا نقاوم.
يمكن التعبير عن هذا:
- تغيير موضوع المحادثة،
- في الرغبة في مغادرة الغرفة،
- اذهب إلى المرحاض، وتأخر،
- تمرض،
- انظر إلى الجانب أو خارج النافذة؛
- رفض الاهتمام بأي شيء،
- في الرغبة في الأكل والتدخين والشرب،
- إنهاء العلاقة.

معتقدات خاطئة تمنع التغيير

المعتقدات. نحن نكبر مع المعتقدات التي أصبحت فيما بعد مقاومة. فيما يلي بعض معتقداتنا المحدودة:
- هذا لن يناسبني.
- لا ينبغي للرجال (النساء) أن يفعلوا هذا،
- ليس الأمر كذلك في عائلتي،
- الحب ليس لي، إنه غبي جدًا،
-المسافة بعيدة جدًا،
- غالي جدا،
- سوف يستغرق الكثير من الوقت،
- لا أؤمن بهذا،
- أنا لست هكذا (هكذا).

علامات نقل المسؤولية إلى أشخاص آخرين عن أفعالك وإخفاقاتك

"هم". نحن نتخلى عن قوتنا للآخرين ونستخدمها كذريعة لمقاومة التغيير. لدينا الأفكار التالية في رؤوسنا:
- اللحظة ليست مناسبة.
"هم" لن يسمحوا لي بالتغيير.
- ليس لدي المعلم المناسب أو الكتاب أو الفصل الدراسي وما إلى ذلك.
- طبيبي يقول غير ذلك.
- إنه خطأهم.
- أولا يجب أن يتغيروا.
- إنهم لا يفهمون.
- هذا ضد معتقداتي وديني وفلسفتي.
- نفكر في أنفسنا: كبار جدًا.
- يافع جدا.
- سمين جدا.
- رفيع جدا.
- مرتفع جدا.
- صغير جدًا.
- كسول جدا.
- قوي جدا.
- ضعيف جدا.
- غبي جدا.
- فقير جدا.
- خطيرة جدا.
- ربما كل هذا ليس بالنسبة لي.

مقاومة التغيير بسبب الخوف من المجهول:

أعظم مقاومة فينا ترجع إلى الخوف - الخوف من المجهول. يستمع:
- أنا لست مستعدا.
- لن أنجح.
- ماذا سيقول الجيران؟
- لا أريد أن أفتح علبة الديدان هذه.
- ماذا سيكون رد فعل والدي (الزوج، الزوجة، الجدة، الخ)؟
- أنا أعرف القليل جدا.
- ماذا لو آذيت نفسي؟
- لا أريد أن يعرف الآخرون عن مشاكلي.
- لا أريد أن أتحدث عن ذلك.
- صعب جدا.
- لا املك المال الكافي.
- سأفقد أصدقائي.
- لا أثق بأحد.
- أنا لست جيدة بما فيه الكفاية لهذا.
والقائمة يمكن أن تستمر إلى الأبد.

هاي في كتبه: "غير معتقداتك وستتغير حياتك! كل فكرة لدينا يمكن تغييرها! إذا كانت الأفكار غير المرغوب فيها تزورك باستمرار، فاقبض على نفسك في مثل هذه الأفكار وقل لها: "اخرج!" بدلاً من ذلك، تقبل فكرة يمكن أن تجلب لك الحظ السعيد."

كيف يمكنك التغيير؟ ثلاثة مبادئ رئيسية تكمن وراء هذا:
1. الرغبة في التغيير.
2. السيطرة على العقل.
3. مسامحة نفسك والآخرين.

ممارسة لحل الاستياء

اجلس في مكان هادئ، واسترخي. تخيل أنك في مسرح مظلم وأمامك مسرح صغير. ضع على المسرح الشخص الذي تحتاج إلى مسامحته (أكثر شخص تكرهه في العالم). قد يكون هذا الشخص حياً أو ميتاً، وقد تكون كراهيتك في الماضي أو الحاضر. عندما ترى هذا الشخص بوضوح، تخيل أن شيئًا جيدًا يحدث له، وهو أمر له أهمية كبيرة بالنسبة لهذا الشخص. صوره وهو يبتسم وسعيدا. احتفظ بهذه الصورة في ذهنك لبضع دقائق ثم اتركها تختفي.

وبعد ذلك، عندما يغادر الشخص الذي تريد مسامحته المسرح، ضع نفسك هناك. تخيل أن الأشياء الجيدة فقط تحدث لك. تخيل نفسك سعيدًا (عويلًا) ومبتسمًا (مبتسمًا). واعلم أن هناك ما يكفي من الخير في الكون لنا جميعًا. يذيب هذا التمرين غيوم الاستياء المتراكمة. سيجد بعض الأشخاص هذا التمرين صعبًا للغاية. في كل مرة تقوم بها، يمكنك رسم خيال أشخاص مختلفين. قم بهذا التمرين مرة واحدة يوميًا لمدة شهر ولاحظ مدى سهولة حياتك.

ممارسة "الخيال العقلي"

تخيل نفسك كطفل صغير (5-6 سنوات). انظر بعمق في عيون هذا الطفل. حاول أن ترى الشوق العميق وتفهم أن هذا الشوق هو حب لك. مد يدك واحتضن هذا الطفل الصغير، وضمه بالقرب من صدرك. أخبره كم تحبه. أخبريه أنك معجبة بذكائه، وإذا ارتكب الأخطاء فلا بأس، فالجميع يرتكبونها. وعده بأنك ستساعده دائمًا إذا لزم الأمر.

الآن دع الطفل يصبح صغيرًا جدًا بحجم حبة البازلاء. ضعه في قلبك. دعه يستقر هناك. عندما تنظر إلى الأسفل، سترى وجهه الصغير وستكون قادرًا على منحه كل حبك، وهو أمر مهم جدًا بالنسبة له. الآن تخيل والدتك عندما كان عمرها 4-5 سنوات، خائفة وجائعة للحب. مد يديك لها وأخبرها كم تحبها. أخبرها أنها تستطيع الاعتماد عليك مهما كان الأمر.

عندما تهدأ وتشعر بالأمان، ضعها في قلبك. الآن تخيل والدك وهو طفل صغير يبلغ من العمر 3-4 سنوات، وهو أيضًا خائف جدًا من شيء ما ويبكي بصوت عالٍ، بشكل لا يطاق. سترى الدموع تتدحرج على وجهه. أنت الآن تعرف كيف تهدئ الأطفال الصغار، ضمه إلى صدرك واستشعر جسده المرتعش. هدئه. دعه يشعر بحبك. أخبره أنك ستكون موجودًا دائمًا من أجله. وعندما تجف دموعه، عسى أن يصبح أيضًا صغيرًا جدًا. ضعه في قلبك معك ومع والدتك. أحبوهم جميعًا، لأنه لا يوجد شيء مقدس أكثر من حب الأطفال الصغار. هناك ما يكفي من الحب في قلبك لشفاء كوكبنا بأكمله. ولكن دعونا نشفي أنفسنا أولا. اشعر بالدفء المنتشر في جميع أنحاء جسمك والنعومة والحنان. دع هذا الشعور الثمين يبدأ في تغيير حياتك.

تمرين لويز هاي ضد العبارات السلبية

خذ قطعة من الورق واكتب قائمة بكل الأشياء السلبية التي قالها والديك عنك. يستغرق الأمر نصف ساعة على الأقل لتذكر هذه التفاصيل. ماذا قالوا عن المال؟ ماذا قالوا عن جسدك؟ عن الحب والعلاقات بين الناس؟ عن قدراتك؟ إذا استطعت، فانظر إلى هذه القائمة بموضوعية وقل لنفسك: "إذن، من هنا جاءتني هذه الأفكار!"

لذلك دعونا نأخذ ورقة فارغة ونذهب أبعد قليلاً. من هو الشخص الآخر الذي تسمع منه دائمًا تصريحات سلبية؟
- من الأقارب.
- من المعلمين.
- من الأصدقاء.
- ممن يمثلون السلطات .

اكتب كل شيء. عندما تكتب كل هذا، انظر كيف تشعر. الورقتان اللتان كتبت عليهما هي أفكار تحتاج إلى التخلص منها بشكل عاجل! هذه هي بالضبط الأفكار التي تمنعك من العيش.

ممارسة الرياضة مع المرآة

أطلب من المريض أن يأخذ مرآة وينظر في عينيه ويذكر اسمه ويقول: "أنا أحبك وأقبلك كما أنت". وهذا أمر صعب للغاية بالنسبة للبعض! أرى كيف يتفاعل الأشخاص المختلفون مع هذا - يبدأ البعض في البكاء، والبعض الآخر غاضب، ويقول آخرون إنهم لا يستطيعون فعل مثل هذا الشيء. حتى أن أحد مرضاي ألقى علي مرآة وهرب. استغرق الأمر عدة أشهر حتى تمكن أخيرًا من النظر إلى نفسه في المرآة دون الشعور بمشاعر سلبية.

تمرين "قرار التغيير"

إن موقف الكثير منا تجاه الحياة هو في المقام الأول شعور بالعجز. لقد تخلينا منذ زمن طويل عن الحياة بيأسها ويأسها. بالنسبة للبعض، يرجع ذلك إلى خيبات الأمل التي لا تعد ولا تحصى، والبعض الآخر - الألم المستمر، وما إلى ذلك. لكن النتيجة هي نفسها بالنسبة للجميع - الرفض الكامل للحياة وعدم الرغبة في رؤية الذات وحياتهم بطريقة مختلفة تمامًا، كما يقول إل. هاي. حسنًا، إذا سألت نفسك السؤال التالي: "ما الذي يسبب خيبة الأمل المستمرة في حياتي؟"

ما هو الشيء الذي تتنازل عنه بسخاء مما يجعل الآخرين يضايقونك كثيرًا؟ مهما أعطيت، سوف تعود. كلما زاد انزعاجك، كلما خلقت مواقف تثير غضبك. أتساءل هل انزعجت الآن أثناء قراءة الفقرة السابقة؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فهذا شيء عظيم! لهذا السبب تحتاج إلى التغيير!

الآن دعونا نتحدث عن التغيير ورغبتنا في التغيير، كما تقول لويز هاي. كلنا نريد أن تتغير حياتنا، ولكننا أنفسنا لا نريد أن نتغير. دع شخصًا آخر يتغير، دع "هم" يتغيرون، وسأنتظر. لكي تغير أي شخص آخر، عليك أن تغير نفسك أولاً.

ويجب أن تتغير داخليا. يجب أن نغير طريقة تفكيرنا، وطريقة حديثنا، والأشياء التي نقولها. عندها فقط سيأتي التغيير الحقيقي. يتذكر المؤلف أنني شخصياً كنت دائمًا عنيدًا. وحتى عندما اتخذت قرار التغيير، كان هذا العناد في طريقي. لكنني ما زلت أعلم أن هذا هو المكان الذي أحتاج فيه إلى التغيير. كلما تمسكت بأي بيان، كلما أصبح من الواضح بالنسبة لي أن هذا البيان هو الذي أحتاج إلى تحرير نفسي منه.

وفقط عندما تقتنع بهذا من خلال تجربتك الخاصة، يمكنك تعليم الآخرين. يبدو لي أن جميع المعلمين الروحيين الرائعين عاشوا طفولة صعبة بشكل غير عادي، وعانوا من الألم والمعاناة، لكنهم تعلموا تحرير أنفسهم، وهو ما بدأوا في تعليمه للآخرين. يعمل العديد من المعلمين الجيدين باستمرار على أنفسهم ويصبح هذا مهنتهم الرئيسية في الحياة.

تمرين "أريد أن أتغير"

كرر العبارة: "أريد التغيير" كلما أمكن ذلك. أثناء قول هذه العبارة لنفسك، المس حلقك. الحلق هو المركز الذي تتركز فيه كل الطاقة اللازمة للتغيير. وكن مستعدًا للتغيير عندما يتعلق الأمر بحياتك.

واعلم أيضًا أنه إذا كنت تعتقد أنه في مكان ما لا يمكنك تغيير نفسك فيه، فهذا هو المكان الذي تحتاج إلى تغييره. "اريد ان اتغير. اريد ان اتغير." ستساعدك قوى الكون تلقائيًا في تحقيق نيتك، وسوف تتفاجأ باكتشاف المزيد والمزيد من التغييرات الإيجابية في حياتك.

منهجية جذب الاستقرار المالي

إذا اتبعت توصيات Louise Hay، فمن أجل الحصول على تدفق لا نهاية له من الفوائد والوفرة من الكون، يجب عليك أولاً إنشاء موقف عقلي يقبل الوفرة. إذا لم تفعل هذا، فبغض النظر عن مدى رغبتك في شيء ما، فلن تتمكن من السماح له بالدخول إلى حياتك. لكن لا يهم كم من الوقت فكرت في نفسك "أنا فاشل"! إنها مجرد فكرة، ويمكنك اختيار فكرة جديدة بدلاً من ذلك الآن!

خذ بضع دقائق للتركيز على النجاح والازدهار الذي ترغب في جذبه إلى حياتك من خلال القيام بالتمرين أدناه. اكتب إجاباتك على ورقة منفصلة أو في دفتر يومياتك.

كيف تستخدم المال

توصي لويز هاي بكتابة ثلاثة انتقادات لكيفية التعامل مع المال. على سبيل المثال، أنت مدين باستمرار، ولا تعرف كيفية الادخار أو الاستمتاع بحقيقة حصولك عليه. فكر في مثال واحد في حياتك حيث لم تتبع أفعالك هذه الأنماط غير المرغوب فيها.

على سبيل المثال:
أنتقد نفسي لأنني أنفقت الكثير من المال وينتهي بي الأمر دائمًا بالديون. لا أعرف كيف أوازن ميزانيتي.
أهنئ نفسي لأنني دفعت جميع فواتيري هذا الشهر. أقوم بالدفع في الوقت المحدد وبكل سعادة.

العمل مع المرآة
قف وذراعيك ممدودتين وقل: "أنا منفتح ومتقبل لكل خير". كيف هذا يجعلك تشعر؟ انظر الآن إلى المرآة وقل هذا التأكيد مرة أخرى، واشعر به. ما هو نوع المشاعر التي لديك؟ هل لديك شعور بالتحرر من ____________؟ (املأ الفراغ بنفسك) ينصح L. Hay بالقيام بهذا التمرين كل صباح. يمكن لهذه اللفتة الرمزية الرائعة أن تعزز وعيك بالرخاء وتجذب المزيد من البركات إلى حياتك.

مشاعرك تجاه المال
تقول لويز إنه من المهم فحص مشاعرك حول القيمة الذاتية فيما يتعلق بالمال. أجب عن الأسئلة التالية بأمانة قدر الإمكان.
1. اذهب إلى المرآة مرة أخرى. انظر إلى عينيك وقل: "أكبر مخاوفي عندما يتعلق الأمر بالمال هو..." ثم اكتب إجابتك واشرح سبب شعورك بهذا الشعور.
2. ماذا تعلمت عن المال عندما كنت طفلا؟
3. في أي عصر نشأ والديك؟ ماذا كانت أفكارهم حول المال؟
4. كيف تم التعامل مع الشؤون المالية في عائلتك؟
5. كيف تتعامل مع المال الآن؟
6. ما الذي ترغب في تغييره في وعيك بالمال وموقفك تجاهه؟

محيط الوفرة مع لويز هاي

إن وعيك بالرخاء لا يعتمد على المال؛ على العكس من ذلك، يعتمد هذا التدفق النقدي على وعيك بالرخاء. عندما يمكنك أن تتخيل المزيد، فإن المزيد سيأتي إلى حياتك.

تخيل أنك تقف على شاطئ البحر وتنظر إلى اتساع المحيط وتعلم أنه يعكس الوفرة المتاحة لك. انظر إلى يديك وانظر إلى نوع الوعاء الذي تحمله فيهما. ما هو - ملعقة صغيرة، كشتبان مثقوب، كوب ورقي، كوب زجاجي، إبريق، دلو، حوض - أو ربما أنبوب متصل بهذا المحيط الوفير؟

انظر حولك ولاحظ: بغض النظر عن عدد الأشخاص الذين يقفون بجانبك وبغض النظر عن الأوعية التي يحملونها في أيديهم، فهناك ما يكفي من الماء للجميع. لا يمكنك "سرقة" شخص آخر، ولا يستطيع الآخرون سرقتك.

الوعاء الخاص بك هو وعيك، ويمكن دائمًا استبداله بسفينة أكبر. قم بهذا التمرين قدر الإمكان لتختبر إحساسًا بالتوسع والتدفق غير المحدود.

طريقة للتخلص من أي مرض

عند التعامل مع أي مشكلة طبية، من المهم التحدث إلى أخصائي طبي. ومع ذلك، من المهم بنفس القدر اكتشاف جذور المرض داخل نفسك. من المستحيل علاج اعتلال الصحة بشكل كامل من خلال علاج الأعراض الجسدية فقط. سيستمر جسدك في إظهار المرض حتى تشفى من المشكلات العاطفية والروحية التي هي مصدر هذا المرض.

من خلال القيام بالتمارين أدناه، سوف تكتسب فهمًا أفضل لأفكارك الخاصة حول الصحة. (يرجى كتابة إجاباتك على ورقة منفصلة أو في دفتر يومياتك).

التخلص من المشاكل الصحية

الشفاء الحقيقي يشمل الجسد والعقل والروح. أعتقد أنه إذا "عالجنا" مرضًا ما ولكننا لم نعالج المشكلات العاطفية والروحية المحيطة بالمرض، فسوف يعود للظهور مرة أخرى. فهل أنت مستعد للتخلي عن الحاجة التي ساهمت في مشاكلك الصحية؟ ضع في اعتبارك أنه عندما يكون لديك حالة تريد تغييرها، فإن أول شيء يجب عليك فعله هو أن تقول: "أنا على استعداد للتخلي عن الحاجة التي خلقت هذا الشرط". قلها ثانية. كرر أثناء النظر في المرآة. كرر هذه العبارة كلما فكرت في حالتك. هذه هي الخطوة الأولى لإحداث التغيير.

دور المرض في حياتك

أكمل الآن العبارات التالية، محاولًا أن تكون صادقًا قدر الإمكان:
1. أمرض نفسي بالطريقة التالية...
2. أشعر بالمرض عندما أحاول تجنب...
3. عندما أمرض، أريد دائمًا...
4. عندما كنت مريضاً عندما كنت طفلاً، كانت والدتي (والدي) دائماً...
5. عندما أكون مريضاً، أشعر بالخوف الشديد...

تاريخ عائلتك
ثم خذ وقتك وقم بما يلي:
1. قم بإدراج جميع أمراض والدتك.
2. قم بإدراج جميع أمراض والدك.
3. قم بإدراج جميع أمراضك.
4. هل تلاحظ أي صلة بينهما؟

معتقداتك فيما يتعلق باعتلال الصحة
دعونا نلقي نظرة فاحصة على معتقداتك حول كونك غير صحي. اجب على الاسئلة التالية:
1. ماذا تتذكر عن أمراض طفولتك؟
2. ماذا تعلمت عن الأمراض من والديك؟
3. هل كنت تحب المرض عندما كنت طفلا، وإذا كان الأمر كذلك، لماذا؟
4. منذ الطفولة، هل لديك أي معتقدات بشأن الأمراض التي لا تزال تتصرف بها حتى يومنا هذا؟
5. كيف تساهم في صحتك؟
6. هل ترغب في تغيير صحتك؟ إذا كان الأمر كذلك، كيف بالضبط؟

القيمة الذاتية والصحة
الآن دعونا نستكشف مسألة القيمة الذاتية من حيث صلتها بصحتك. اجب على الاسئلة التالية. بعد كل إجابة، قل واحدة أو أكثر من التأكيدات الإيجابية أدناه لمواجهة الاعتقاد السلبي.
1. هل تشعر أنك تستحق صحة جيدة؟
2. ما هو أكبر مخاوفك فيما يتعلق بصحتك؟
3. ما الذي "تحصل عليه" من هذا الاعتقاد؟
4. ما هي العواقب السلبية التي تخشى حدوثها إذا تخليت عن هذا الاعتقاد؟

سيناريو العمل من خلال اعتلال الصحة

أنا أقبل الصحة باعتبارها الحالة الطبيعية لوجودي. أنا الآن أحرر بوعي أي أنماط عقلية داخلية قد تعبر عن نفسها بأي شكل من الأشكال على أنها اعتلال الصحة. أنا أحب نفسي وأوافق عليها. أنا أحب جسدي وأوافق عليه. أطعمه الأطعمة والمشروبات الصحية. أمارسها بطرق تمنحني المتعة. أنا أدرك أن جسدي هو آلية رائعة ورائعة وأعتبره امتيازًا أن أتمكن من العيش فيه. أحب الشعور بوفرة الطاقة. كل شيء على ما يرام في بلدي العالم.

طريقة لويز هاي للتخلص من الإدمان (المخدرات والتدخين والكحول)

لا يمكن لأي كتاب، ناهيك عن فصل واحد، أن يحل محل العلاج وبرامج الـ 12 خطوة في التعافي من الإدمان. ومع ذلك، التغيير يبدأ من الداخل. حتى أفضل البرامج لا يمكنها مساعدتك إذا لم تكن مستعدًا للتخلي عن إدمانك.

حان الوقت لخلق رؤية جديدة لمستقبلك والتخلي عن أي معتقدات وأفكار لا تدعمها. يمكنك البدء في عملية تغيير نظرتك عن طريق القيام بالتمارين التالية. اكتب إجاباتك على ورقة منفصلة أو في مجلة.

تمرين "تخلص من إدمانك"

خذ نفسا عميقا عدة مرات؛ اغلق عينيك؛ فكر في شخص أو مكان أو شيء تدمن عليه. فكر في الجنون الكامن وراء هذا الإدمان. تحاول تصحيح ما تعتقد أنه خطأ فيك من خلال استيعاب شيء خارجك.

نقطة القوة هي في اللحظة الحالية، ويمكنك البدء في إجراء التغييرات اليوم. كن على استعداد للتخلي عن هذه الحاجة. قل: "أنا على استعداد للتخلي عن الحاجة إلى _____________ في حياتي. لقد تركت الأمر الآن وأنا على ثقة من أن عملية الحياة ستلبي احتياجاتي.

كرر هذا كل صباح في تأملك اليومي أو صلاتك. اذكر 10 أسرار عن إدمانك لم تخبرها لأحد من قبل. إذا كنت عرضة للإفراط في تناول الطعام، فربما وجدت نفسك تلتقط بقايا الطعام من سلة المهملات.

إذا كنت مدمنًا على الكحول، فربما احتفظت بزجاجة في سيارتك حتى تتمكن من الشرب أثناء القيادة. إذا كنت مقامرًا، فربما تكون قد عرضت عائلتك للخطر عن طريق اقتراض المال لإشباع شهيتك في المقامرة. كن صادقًا ومنفتحًا تمامًا.

الآن دعونا نعمل على التخلص من الارتباط العاطفي بإدمانك. لتظل الذكريات مجرد ذكريات. من خلال التخلي عن الماضي، نحن أحرار في استخدام كل قوتنا العقلية للاستمتاع باللحظة الحالية وخلق مستقبل باهر. ليس علينا أن نستمر في معاقبة أنفسنا على الماضي.

1. قم بإدراج كل الأشياء التي أنت على استعداد للتخلي عنها.
2. ما مدى استعدادك للتخلي عن الأمر؟ لاحظ ردود أفعالك واكتبها.
3. ما الذي عليك فعله لترك كل شيء؟ ما مدى استعدادك للقيام بذلك؟

دور الموافقة الذاتية
وبما أن كراهية الذات تلعب دورًا مهمًا جدًا في السلوك الإدماني، فسوف نقوم الآن بواحدة من التمارين المفضلة لدي. لقد علمتها لآلاف من الناس وكانت النتائج دائمًا مذهلة. خلال الشهر التالي، في كل مرة تفكر فيها في إدمانك، كرر لنفسك مرارًا وتكرارًا: "أنا أوافق على نفسي".

افعل ذلك 300-400 مرة في اليوم. لا، هذا ليس كثيرا! عندما تشعر بالقلق، تفكر في مشكلتك عدة مرات على الأقل. دع عبارة "أنا أوافق على نفسي" تصبح شعارك الأبدي، الذي تكرره لنفسك مرارًا وتكرارًا بشكل شبه مستمر.

فقول هذا القول يضمن أن يثير في العقل كل ما يخالفه. عندما تخطر في ذهنك فكرة سلبية، مثل: "كيف يمكنني أن أوافق على نفسي؟ لقد أكلت للتو قطعتين من الكعك!"، أو "لم أنجح أبدًا"، أو أي "تذمر" سلبي آخر، فهذه هي اللحظة التي تحتاج فيها إلى السيطرة على عقلك. لا نعلق أي أهمية على هذا الفكر.

مجرد رؤيته على حقيقته هو طريقة أخرى لإبقائك عالقًا في الماضي. قل بلطف لهذه الفكرة: "شكرًا لك على مشاركتها معي. لقد تركتك تذهب. أنا أوافق على نفسي." تذكر أن أفكار المقاومة ليس لها أي سلطة عليك إلا إذا اخترت تصديقها.

مشكلة

سبب محتمل

تأكيد

في هذا الكتاب، كتبت لويز هاي أننا نخلق جميع الأمراض لأنفسنا، ونحن أنفسنا قادرون على علاجها بأفكارنا. الأفكار مادية، لم تعد سرا لأحد. لكن لا يكفي أن تعرف أن الأفكار مادية، بل تحتاج أيضًا إلى تعلم كيفية توجيهها باستمرار في الاتجاه الصحيح، وعدم السماح للأفكار السلبية بالدخول إلى رأسك، ومحاولة أن تكون إيجابيًا دائمًا.

بمساعدة التقنيات والتأكيدات التي يكشفها لنا مؤلف الكتاب، يمكننا التخلص تدريجيا من العديد من الصور النمطية السلبية الراسخة في رؤوسنا وتمنعنا من العيش بهدوء وسعادة، دون مرض.

بيئة الصحة: ​​هذه هي إصدارات لويز هاي لأسباب المرض. لا يمكن أن يكون هناك تطابق تام بين الوضع الحقيقي لمرض شخص معين مع هذا الجدول، لأن كل شخص فريد من نوعه

هذه نسخ من أسباب مرض لويز هاي. لا يمكن أن يكون هناك تطابق تام بين الوضع الحقيقي لمرض شخص معين مع هذا الجدول، لأن كل شخص فريد من نوعه. هناك عدد من المؤلفين الآخرين الذين يكتبون عن مواضيع مماثلة (على سبيل المثال، Zhikarentsev، Lazarev قليلا). يمكن استخدام كل هذه الأعمال بشكل أساسي لإظهار أحد الأسباب المحتملة للمرض. إذا كنت تريد الوصول إلى السبب الحقيقي لمرضك، فسيتعين عليك محاولة التعرف عليه بنفسك، بناءً على مواقفك والعواطف التي تثيرها.

1. قائمة المعادلات النفسية للأمراض
2. عواقب نزوح الفقرات والأقراص
3. انحناء العمود الفقري

1. قائمة المعادلات النفسية للأمراض

المشكلة (المرض) والسبب المحتمل:

الخراج (الخراج) - أفكار مزعجة حول الإهانات والإهمال والانتقام.

اللحمية - الاحتكاك في الأسرة والنزاعات. الطفل الذي يشعر بأنه غير مرغوب فيه.

إدمان الكحول - "من يحتاجها؟" مشاعر عدم الجدوى وعدم الكفاءة. رفض الشخصية الخاصة.

الحساسية، انظر أيضًا حمى القش - من الذي لا يستطيع الوقوف؟ إنكار قوة المرء.

انقطاع الطمث (غياب الدورة الشهرية لمدة 6 أشهر أو أكثر). انظر أيضًا "أمراض النساء" و"الدورة الشهرية" - الإحجام عن أن تكون امرأة. كراهية الذات.

فقدان الذاكرة (فقدان الذاكرة) - الخوف. الهروب. عدم القدرة على الدفاع عن نفسك.

التهاب الحلق، انظر أيضًا "الحلق"، "التهاب اللوزتين" - تمتنع عن الكلمات الوقحة. الشعور بعدم القدرة على التعبير عن نفسك.

فقر الدم (فقر الدم) هو موقف مثل "نعم، ولكن...". قلة الفرح. الخوف من الحياة. الشعور بالإعياء.

فقر الدم المنجلي - الاعتقاد بالدونية يحرم المرء من متعة الحياة.

نزيف شرجي (دم في البراز) - الغضب والإحباط.

فتحة الشرج (فتحة الشرج) انظر أيضًا "البواسير" - عدم القدرة على التخلص من المشاكل المتراكمة والمظالم والعواطف.

الشرج: خراج (قرحة) – الغضب مما تريد التخلص منه.

فتحة الشرج : الناسور – عدم التخلص من الفضلات . الإحجام عن التخلي عن قمامة الماضي.

فتحة الشرج: الحكة - الشعور بالذنب للماضي.

الشرج: الألم – الذنب. الرغبة في العقاب.

اللامبالاة هي مقاومة المشاعر. قمع العواطف. يخاف.

التهاب الزائدة الدودية هو الخوف. الخوف من الحياة. حجب كل الأشياء الجيدة.

الشهية (الخسارة)، انظر أيضًا "نقص الشهية" - الخوف. دفاع عن النفس. عدم الثقة في الحياة.

الشهية (المفرطة) - الخوف. الحاجة للحماية. إدانة العواطف.

الشرايين - متعة الحياة تتدفق عبر الشرايين. مشاكل في الشرايين – عدم القدرة على الاستمتاع بالحياة.

التهاب مفاصل الأصابع - الرغبة في العقاب. اللوم الذاتي. الشعور وكأنك ضحية.

التهاب المفاصل، انظر أيضًا "المفاصل" - الشعور بأنك غير محبوب. النقد والاستياء.

الربو هو عدم القدرة على التنفس لتحقيق المنفعة الشخصية. الشعور بالاكتئاب. كبح تنهدات.

الربو عند الرضع والأطفال الأكبر سنا هو الخوف من الحياة. لا يريد أن يكون هنا.

تصلب الشرايين - المقاومة. التوتر، الغباء الذي لا يتزعزع. رفض رؤية الخير.

تعتبر الوركين (الجزء العلوي) بمثابة دعم ثابت للجسم. الآلية الرئيسية للمضي قدما.

الوركين والأمراض - الخوف من المضي قدمًا في تنفيذ القرارات الكبرى. عدم وجود غرض.

بيلي، انظر أيضًا "أمراض النساء"، "التهاب المهبل" - الاعتقاد بأن المرأة عاجزة عن التأثير على الجنس الآخر. الغضب من شريك حياتك.

الرؤوس البيضاء - الرغبة في إخفاء المظهر القبيح.

العقم هو الخوف ومقاومة سيرورة الحياة، أو عدم الحاجة إلى اكتساب الخبرة الأبوية.

الأرق هو الخوف. عدم الثقة في عملية الحياة. الشعور بالذنب.

داء الكلب هو الغضب. الاعتقاد بأن التجربة الوحيدة هي العنف.

التصلب الجانبي الأميني (مرض لو جيرنج، المصطلح الروسي - مرض شاركو) - عدم الرغبة في التعرف على قيمة الفرد. عدم الاعتراف بالنجاح.

مرض أديسون (قصور مزمن في قشرة الغدة الكظرية)، انظر أيضًا "الغدد الكظرية: أمراض" - الجوع العاطفي الحاد. الغضب الموجه ذاتيا.

مرض الزهايمر (نوع من خرف الشيخوخة)، انظر أيضًا "الخرف" و"الشيخوخة" - الإحجام عن قبول العالم كما هو. اليأس والعجز. الغضب.

مرض هنتنغتون هو اضطراب ناجم عن عدم القدرة على تغيير الآخرين.

مرض كوشينغ، انظر أيضًا "الغدد الكظرية: أمراض" - اضطراب عقلي. - كثرة الأفكار الهدامة. الشعور بالتغلب عليه.

مرض باركنسون، انظر أيضًا "الشلل الجزئي" - الخوف والرغبة القوية في السيطرة على كل شيء وكل شخص.

مرض باجيت (التعظم المشوه) - يبدو أنه لم يعد هناك أساس يمكن أن تبني عليه حياتك. "لا أحد يهتم".

مرض هودجكين (مرض يصيب الجهاز اللمفاوي) - شعور بالذنب وخوف رهيب من أنك لست على المستوى المطلوب. المحاولات المحمومة لإثبات قيمة الفرد حتى نفاد إمدادات الدم من المواد التي يحتاجها. في السباق لتأكيد الذات، تنسى مباهج الحياة.

الألم هو الشعور بالذنب. الشعور بالذنب يسعى دائما إلى العقاب.

الألم هو الرغبة في الحب. الرغبة في عناق.

ألم من الغازات في الأمعاء (انتفاخ البطن) - ضيق. يخاف. أفكار غير محققة

الثآليل هي تعبير صغير عن الكراهية. الإيمان بالقبح.

الثؤلول الأخمصي (قرني) - المستقبل يخيب ظنك أكثر فأكثر.

مرض برايت (التهاب كبيبات الكلى)، انظر أيضًا "التهاب الكلية" - الشعور بأنك طفل لا قيمة له ويفعل كل شيء بشكل خاطئ. يونس. الانفتاح.

التهاب الشعب الهوائية، انظر أيضًا "أمراض الجهاز التنفسي" - الجو العصبي في الأسرة. الحجج والصراخ. هدوء نادر .

الشره المرضي (تفاقم الشعور بالجوع) - الخوف واليأس. فيضان محموم وتفريغ مشاعر كراهية الذات.

التهاب الجراب (التهاب الجراب) - يرمز إلى الغضب. الرغبة في ضرب شخص ما.

الورم - قلة الفرح في النظر إلى الحياة.

التهاب المهبل (التهاب بطانة المهبل)، انظر أيضًا "أمراض النساء"، "سرطان الدم" - الغضب من الشريك. مشاعر الذنب الجنسي. معاقبة نفسك.

الدوالي تعني أن تكون في موقف تكرهه. الرفض. الشعور بعدم الانتظام والإرهاق في العمل.

الأمراض المنقولة جنسياً، انظر أيضاً "الإيدز"، "السيلان"، "الثعلب الزهري" - الشعور بالذنب لأسباب جنسية. الحاجة إلى العقاب. الاعتقاد بأن الأعضاء التناسلية إثم أو نجسة.

جدري الماء هو انتظار ممل لحدث ما. الخوف والتوتر. زيادة الحساسية.

الالتهابات الفيروسية، انظر أيضًا "العدوى" - قلة السعادة في الحياة. مرارة.

فيروس Epstein-Barr هو الرغبة في تجاوز قدراتك. الخوف من عدم الوصول إلى المستوى المطلوب. استنزاف الموارد الداخلية. فيروس التوتر.

البهاق (الجلد البيبالد) - الشعور بالعزلة التامة عن كل شيء. أنت لست في دائرتك. ليس عضوا في المجموعة.

البثور مقاومة. عدم وجود الحماية العاطفية.

الذئبة الحمامية - استسلم. تفضل الموت بدلاً من الدفاع عن نفسك. الغضب والعقاب.

الالتهاب، انظر أيضًا "العمليات الالتهابية" - الخوف. غضب شديد. وعي ملتهب.

العمليات الالتهابية هي الظروف التي تراها في الحياة وتسبب الغضب والإحباط.

أظافر نام - القلق والشعور بالذنب بشأن حقك في المضي قدمًا.

الفرج (الأعضاء التناسلية الأنثوية الخارجية) هو رمز الضعف.

خروج القيح (التهاب اللثة) - الغضب من عدم القدرة على اتخاذ القرارات. الأشخاص الذين لديهم موقف غير مؤكد تجاه الحياة.

الإجهاض (الإجهاض التلقائي) - الخوف. الخوف من المستقبل. "ليس الآن - لاحقًا." توقيت خاطئ.

الغرغرينا هي حساسية مؤلمة للنفسية. الفرح يغرق في الأفكار القاسية.

التهاب المعدة، انظر أيضًا "أمراض المعدة" - عدم اليقين المطول. الشعور بالهلاك.

البواسير، انظر أيضًا "فتحة الشرج" - الخوف من عدم الوفاء بالوقت المخصص. الغضب في الماضي. الخوف من الانفصال. مشاعر مثقلة.

الأعضاء التناسلية - ترمز إلى المبادئ الذكورية أو الأنثوية.

الأعضاء التناسلية - المشاكل - الخوف من عدم الوصول إلى المستوى المطلوب.

التهاب الكبد، انظر أيضًا "أمراض الكبد" - مقاومة التغيير. الخوف، الغضب، الكراهية. الكبد هو مقر الغضب والغيظ.

الهربس التناسلي، انظر أيضًا "الأمراض التناسلية" - الإيمان بخطيئة الجنس والحاجة إلى العقاب. الشعور بالخجل. الإيمان بعقاب الله. كراهية الأعضاء التناسلية.

الهربس البسيط، انظر أيضًا "بثور الحزاز" - رغبة قوية في القيام بكل شيء بشكل سيء. مرارة غير معلنة.

فرط التنفس في الرئتين، انظر أيضًا "نوبات الاختناق"، "التنفس: الأمراض" - الخوف. مقاومة التغيير. - عدم الثقة في عملية التغيير.

فرط نشاط الغدة الدرقية (متلازمة ناجمة عن فرط نشاط الغدة الدرقية)، انظر أيضًا "الغدة الدرقية" - الغضب من تجاهل شخصيتك.

فرط النشاط (زيادة النشاط) - الخوف. الضغط الشديد والحمى.

نقص السكر في الدم (انخفاض نسبة الجلوكوز في الدم) – الاكتئاب بسبب مصاعب الحياة. "من يحتاج إلى هذا؟"

قصور الغدة الدرقية (متلازمة ناجمة عن انخفاض نشاط الغدة الدرقية)، انظر أيضًا "الغدة الدرقية" - استسلم. الشعور باليأس والركود.

وترمز الغدة النخامية إلى مركز التحكم.

الشعرانية (نمو الشعر الزائد عند النساء) هو الغضب الخفي. الغطاء الشائع الاستخدام هو الخوف. غالبًا ما تكون الرغبة في إلقاء اللوم هي الإحجام عن الانخراط في التعليم الذاتي.

ترمز العيون إلى القدرة على رؤية الماضي والحاضر والمستقبل بوضوح.

أمراض العيون، انظر أيضًا "الشعير" - فأنت لا تحب ما تراه في حياتك.

أمراض العيون: الاستجماتيزم - رفض الذات. الخوف من رؤية نفسك في نورك الحقيقي.

أمراض العيون: قصر النظر - الخوف من المستقبل.

أمراض العيون: الجلوكوما – التردد المستمر في المسامحة. المظالم القديمة ملحة. طغت على كل شيء.

أمراض العيون: طول النظر - الشعور بعدم وجود هذا العالم.

أمراض العيون: الطفولة - الإحجام عن رؤية ما يحدث في الأسرة.

أمراض العيون: إعتام عدسة العين - عدم القدرة على التطلع إلى الأمام بفرح. مستقبل ضبابي.

أمراض العيون: الحول، انظر أيضًا "التهاب القرنية" - عدم الرغبة في رؤية "ما هو هناك". الفعل مخالف.

أمراض العيون: الحول الوحشي (الحول المتباعد) - الخوف من النظر إلى الواقع - هنا.

اللوزتين ترمز إلى "الاحتواء". يمكن أن يبدأ شيء ما دون مشاركتك ورغبتك.

الصمم - الرفض والعناد والعزلة.

الساق هو انهيار المثل العليا. السيقان ترمز إلى مبادئ الحياة.

مفصل الكاحل - قلة المرونة والشعور بالذنب. الكاحلين رمز للقدرة على الاستمتاع.

الدوخة - أفكار عابرة وغير متماسكة. الإحجام عن الرؤية.

الصداع، انظر أيضًا "الصداع النصفي" - التقليل من شأن الذات. النقد الذاتي. يخاف.

مرض السيلان، انظر أيضًا "فينيريش. بول." - الحاجة إلى العقاب.

الحلق قناة للتعبير والإبداع.

الحلق: مرض، انظر أيضًا "التهاب الحلق" - عدم القدرة على الدفاع عن النفس. ابتلع الغضب. أزمة الإبداع. الإحجام عن التغيير.

فطر - معتقدات متخلفة. الإحجام عن الانفصال عن الماضي. ماضيك يسيطر على حاضرك.

الأنفلونزا (الوباء)، انظر أيضًا "أمراض الجهاز التنفسي" - رد فعل على المزاج السلبي للبيئة، والمواقف السلبية المقبولة عمومًا. يخاف. الإيمان بالإحصائيات.

يرمز الثدي إلى رعاية الأم والحمل والتغذية.

الثديين: أمراض - الحرمان من "التغذية". ضع نفسك أخيرًا.

الثديين: كيس، ورم، ألم (التهاب الضرع) - رعاية زائدة. الحماية المفرطة. قمع الشخصية.

الفتق يعني علاقة مكسورة. التوتر والعبء والتعبير الإبداعي غير السليم عن الذات.

الأقراص المنفتقة - الشعور بأن الحياة حرمتك تمامًا من الدعم.

الاكتئاب هو الغضب الذي تشعر أنه ليس من حقك أن تشعر به. اليأس.

اللثة: أمراض - عدم القدرة على تنفيذ القرارات. عدم وجود موقف واضح تجاه الحياة.

أمراض الطفولة - الإيمان بالتقويمات والمفاهيم الاجتماعية والقواعد البعيدة. الكبار من حولنا يتصرفون مثل الأطفال.

مرض السكري هو الشوق لشيء لم يتحقق. حاجة قوية للسيطرة. حزن عميق. لم يبق شيء ممتع.

الزحار - الخوف وتركيز الغضب.

الزحار الأميبي - الثقة في أنهم يحاولون الوصول إليك.

الزحار البكتيري - الضغط واليأس.

عسر الطمث (اضطراب الدورة الشهرية)، انظر أيضًا "أمراض النساء"، "الحيض" - الغضب الموجه إلى النفس. كراهية الجسد الأنثوي أو المرأة.

عدوى الخميرة، انظر أيضًا: "داء المبيضات"، "مرض القلاع" - إنكار احتياجات الفرد. حرمان نفسك من الدعم.

التنفس يرمز إلى القدرة على تنفس الحياة.

التنفس: الأمراض، انظر أيضًا "نوبات الاختناق"، "فرط التنفس في الرئتين" - رفض التنفس بعمق. أنت لا تعترف بحقك في احتلال الفضاء، أو في الوجود على الإطلاق.

اليرقان، انظر أيضًا "الكبد: أمراض" - انحياز داخلي وخارجي. استنتاجات من جانب واحد.

مرض الحصوة - المرارة. أفكار ثقيلة. اللعنات. فخر.

المعدة عبارة عن وعاء للطعام. مسؤول أيضًا عن "استيعاب الفكر".

أمراض المعدة انظر أيضًا "التهاب المعدة" أو "حرقة المعدة" أو "قرحة المعدة أو 12 قطعة" - رعب. الخوف من الأشياء الجديدة. عدم القدرة على تعلم أشياء جديدة.

أمراض النساء، انظر أيضًا: "انقطاع الطمث"، "عسر الطمث"، "الورم الليفي"، "سرطان الدم"، "الحيض"، "التهاب المهبل" - رفض الذات. رفض الأنوثة رفض مبدأ الأنوثة.

الصلابة (البطء) - تفكير جامد وغير مرن.

التلعثم هو عدم الموثوقية. لا توجد فرصة للتعبير عن الذات. البكاء حرام .

يرمز المعصم إلى الحركة والخفة.

احتباس السوائل. انظر أيضًا "الوذمة" و"التورم" - ما الذي تخشى خسارته؟

رائحة الفم الكريهة، انظر أيضًا "رائحة الفم الكريهة" - أفكار غاضبة، أفكار انتقامية. الماضي يعيق الطريق.

رائحة الجسم هي الخوف. كراهية الذات. الخوف من الآخرين.

الإمساك هو عدم الرغبة في التخلي عن الأفكار التي عفا عليها الزمن. التعلق بالماضي، أحيانًا بطرق ساخرة.

متلازمة الرسغ، انظر أيضًا "الرسغ" - الغضب وخيبة الأمل المرتبطة بالظلم المتصور في الحياة.

تضخم الغدة الدرقية، انظر أيضًا "الغدة الدرقية" - كراهية ما يفرض في الحياة. ضحية. الشعور بحياة مشوهة. شخصيه فاشله

الأسنان ترمز إلى القرارات.

مرض الأسنان، انظر أيضًا "قناة الجذر" - التردد لفترة طويلة. عدم القدرة على التعرف على الأفكار للتحليل اللاحق واتخاذ القرار.

ضرس العقل (بصعوبة ينفجر - يتأثر) - لا تخصص مساحة في وعيك لوضع أساس متين لحياتك المستقبلية.

الحكة هي رغبات تتعارض مع الشخصية. عدم الرضا. التوبة. الرغبة في الخروج من الوضع.

حرقة المعدة، انظر أيضًا "قرحة المعدة أو 12pk"، "أمراض المعدة"، "القرحة" - خوف، خوف، خوف. قبضة الخوف.

الوزن الزائد، أنظر أيضاً "السمنة" - الخوف. الحاجة للحماية. الإحجام عن الشعور. العجز وإنكار الذات. - الرغبة المكبوتة في تحقيق ما تريد.

التهاب اللفائفي (التهاب اللفائفي)، مرض كرون، التهاب الأمعاء الإقليمي - الخوف. قلق. توعك.

العجز الجنسي - الضغط الجنسي والتوتر والشعور بالذنب. المعتقدات الاجتماعية. الغضب تجاه الشريك. الخوف من الأم.

العدوى، انظر أيضًا "العدوى الفيروسية" - التهيج والغضب والإحباط. انحناء العمود الفقري، انظر أيضًا "ميل الأكتاف" - عدم القدرة على مواكبة تدفق الحياة. الخوف ومحاولات التمسك بأفكار عفا عليها الزمن. عدم الثقة في الحياة. عدم سلامة الطبيعة. ولا شجاعة الإدانة.

داء المبيضات، انظر أيضًا "القلاع"، "عدوى الخميرة" - الشعور بالتشتت. خيبات الأمل القوية والحرارة. المطالبات وعدم الثقة في الناس.

الجمرة، انظر أيضًا "Furuncle" - الغضب السام من تصرفات الفرد غير العادلة.

إعتام عدسة العين هو عدم القدرة على التطلع إلى الأمام بفرح. المستقبل في الظلام.

السعال، انظر أيضًا "أمراض الجهاز التنفسي" - الرغبة في النباح على العالم كله. "انظر إليَّ! استمع لي!"

التهاب القرنية، انظر أيضًا "أمراض العيون" - الغضب الشديد. الرغبة في ضرب الذي تراه والشيء الذي تراه.

الكيس هو "تكرار مستمر في الرأس" للمظالم السابقة. تطوير غير صحيح.

الأمعاء - يرمز إلى التخلص من الأشياء غير الضرورية. الاستيعاب. مص. تنظيف سهل.

الأمعاء: مشاكل - الخوف من التخلص من كل ما عفا عليه الزمن وغير ضروري.

الجلد يحمي فرديتنا. حاسة.

الجلد: أمراض، انظر أيضًا "الشرى"، "الصدفية"، "الطفح الجلدي" - القلق، الخوف. رواسب قديمة في الروح. أنا مهدد.

الركبة، انظر أيضًا "المفاصل"، هي رمز الفخر. الشعور بالحصرية الذاتية.

الركبتين: أمراض - العناد والكبرياء. عدم القدرة على أن يكون شخصًا طيعًا. يخاف. عدم المرونة. الإحجام عن الاستسلام.

المغص - التهيج ونفاد الصبر وعدم الرضا عن البيئة.

التهاب القولون، انظر أيضًا "الأمعاء"، "الغشاء المخاطي للقولون"، "التهاب القولون التشنجي" - عدم اليقين. يرمز إلى القدرة على الانفصال بسهولة عن الماضي.

غيبوبة - خوف. تجنب شخص ما أو شيء ما.

تورم في الحلق - الخوف. عدم الثقة في عملية الحياة.

التهاب الملتحمة، انظر أيضًا "التهاب الملتحمة الوبائي الحاد" - الغضب وخيبة الأمل عند رؤية شيء ما.

التهاب الملتحمة، وباء حاد، انظر أيضًا "التهاب الملتحمة" - الغضب وخيبة الأمل. الإحجام عن الرؤية.

الشلل القشري، انظر أيضًا "الشلل" - الحاجة إلى توحيد الأسرة بالتعبير عن الحب.

تجلط الدم التاجي، انظر أيضًا "نوبات القلب" - الشعور بالوحدة والخوف. "لدي عيوب. أنا لا أفعل الكثير. لن أحقق هذا أبدا".

قناة الجذر (للسن)، انظر أيضًا "الأسنان" - فقدان القدرة على الانغماس في الحياة بثقة. تدمير المعتقدات الرئيسية (الجذرية).

العظام (العظام)، انظر أيضًا "الهيكل العظمي" - ترمز إلى بنية الكون.

نخاع العظام - يرمز إلى أعمق معتقداتك عن نفسك وكيف تدعم نفسك وتعتني بها.

أمراض العظام: الكسور أو الشقوق - تمرد على قوة شخص آخر.

أمراض العظام: التشوه، انظر أيضًا "التهاب العظم والنقي"، "هشاشة العظام" - نفسية مكتئبة وتوتر. العضلات ليست مرنة. التباطؤ.

الشرى، انظر أيضًا "الطفح الجلدي" - مخاوف صغيرة مخفية. الرغبة في جعل الجبال من التلال.

الدم هو تعبير عن الفرح المنتشر بحرية في الجسم.

الدم: أمراض، أنظر أيضاً "اللوكيميا"، "فقر الدم" - قلة الفرح. قلة حركة الفكر.

الدم وارتفاع ضغط الدم - مشاكل عاطفية قديمة لم يتم حلها.

الدم: انخفاض ضغط الدم – قلة الحب في مرحلة الطفولة. المزاج الانهزامي. "ماهو الفرق؟! لن ينجح شيء على أي حال.

الدم: تخثر - أنت تمنع تدفق الفرح.

النزيف - الفرح يختفي. الغضب. لكن أين؟

نزيف اللثة - قلة الفرح بالقرارات المتخذة في الحياة.

التهاب الحنجرة - الغضب يمنعك من التحدث. الخوف يمنعك من التحدث. أنا مسيطر.

الجانب الأيسر من الجسم يرمز إلى التقبل، الاستيعاب، الطاقة الأنثوية، المرأة، الأم.

ترمز الرئتان إلى القدرة على تنفس الحياة.

الأمراض الرئوية، انظر أيضًا "الالتهاب الرئوي" - الاكتئاب. الحزن. الخوف من إدراك الحياة. أنت تعتقد أنك لا تستحق أن تعيش الحياة على أكمل وجه.

سرطان الدم، انظر أيضًا "الدم: الأمراض" - يتم قمع الإلهام بوحشية. "من يحتاج إلى هذا؟"

الدودة الشريطية - اعتقاد قوي بأنك ضحية وأنك خاطئ. أنت عاجز في مواجهة الطريقة التي ترى بها الآخرين يعاملونك.

الليمفاوية: الأمراض هي تحذير بضرورة إعادة التركيز على أهم الأشياء في الحياة: الحب والفرح.

حمى - غضب. الغليان.

الوجه يرمز إلى ما نظهره للعالم.

عظم العانة يرمز إلى حماية الأعضاء التناسلية.

يرمز الكوع إلى تغيير الاتجاه وإدراك التجارب الجديدة.

الملاريا هي علاقة غير متوازنة مع الطبيعة والحياة.

التهاب الخشاء - الغضب وخيبة الأمل. الإحجام عن رؤية ما يحدث. يحدث عادة عند الأطفال. الخوف يتعارض مع الفهم.

يرمز الرحم إلى معبد الإبداع.

التهاب السحايا الشوكي - أفكار ملتهبة وغضب من الحياة.

انقطاع الطمث: مشاكل - الخوف من فقدان الاهتمام بك. الخوف من الشيخوخة. كراهية الذات. احساس سيء.

الحيض، انظر أيضًا "انقطاع الطمث"، "العسر الطمث"، "مشاكل المرأة" - رفض الأنوثة. الشعور بالذنب، الخوف. الاعتقاد بأن كل ما يتعلق بالأعضاء التناسلية هو إثم أو نجس.

الصداع النصفي، انظر أيضًا "الصداع" - كراهية الإكراه. مقاومة مسار الحياة. المخاوف الجنسية (عادةً ما تخفف العادة السرية هذه المخاوف).

قصر النظر، انظر أيضاً "أمراض العيون" - الخوف من المستقبل. عدم الثقة فيما ينتظرنا.

يرمز الدماغ إلى الكمبيوتر، ولوحة التحكم.

الدماغ: ورم - معتقدات خاطئة. العناد. رفض مراجعة الصور النمطية التي عفا عليها الزمن.

النسيج هي مناطق التفكير المتصلبة. الرغبة المستمرة في إبقاء ألم الماضي في العقل. مفاهيم وأفكار منغلقة. الخوف المتصلب.

مرض القلاع، انظر أيضًا داء المبيضات، الفم، عدوى الخميرة - الغضب عند اتخاذ قرارات خاطئة.

عدد كريات الدم البيضاء (مرض فايفر، التهاب اللوزتين بالخلايا اللمفاوية) هو الغضب الناتج عن قلة الحب والتقليل من شأن الذات. موقف غير مبال تجاه نفسه.

دوار البحر، انظر أيضًا "دوار الحركة" - الخوف. الخوف من الموت. عدم السيطرة.

الإحليل: التهاب (التهاب الإحليل) – الغضب. إنهم يزعجونك. اتهام.

المسالك البولية والعدوى - تهيج. الغضب، وعادةً ما يكون تجاه الجنس الآخر أو الشريك الجنسي. أنت تضع اللوم على الآخرين.

العضلات مقاومة للتجارب الجديدة. ترمز العضلات إلى القدرة على التحرك خلال الحياة.

ضمور العضلات - لا فائدة من النمو. الغدد الكظرية: أمراض، انظر أيضًا "مرض أديسون"، "مرض كوشينغ" - المزاج الانهزامي، وتجاهل الذات. الشعور بالقلق.

الخدار - عدم القدرة على التعامل مع شيء ما. خوف رهيب. الرغبة في الابتعاد عن الجميع وكل شيء. لا يريد أن يكون هنا.

سيلان الأنف هو طلب للمساعدة. البكاء الداخلي .

الألم العصبي هو عقوبة على الخطيئة. الاتهامات. سلس البول هو الحمل الزائد للعواطف. قمع المشاعر على المدى الطويل.

"الأمراض المستعصية" - في الوقت الحالي هي غير قابلة للشفاء بوسائل خارجية. عليك أن تذهب إلى الداخل لتحقيق الشفاء. بعد أن ظهر المرض من العدم، لن يذهب إلى أي مكان.

الأعصاب ترمز إلى الاتصال. جهاز الإدراك. الانهيار العصبي - التمركز حول الذات. "انسداد" قنوات الاتصال.

العصبية - الخوف.القلق. النضال والغرور. عدم الثقة في عملية الحياة.

عسر الهضم هو خوف حيواني ورعب وحالة مضطربة. التذمر والشكوى.

الحوادث هي عدم القدرة على الدفاع عن النفس. التمرد على السلطات. الإيمان بالعنف.

اليشم، انظر أيضًا "مرض برايت" - وهو رد فعل قوي جدًا على خيبة الأمل والفشل.

النمو الجديد هو احتفاظ بالمظالم القديمة في الروح. زيادة الشعور بالعداء.

أرجلنا تحملنا إلى الأمام خلال الحياة.

الساقين (أمراض الجزء السفلي) - الخوف من المستقبل. عدم الرغبة في التحرك.

الأظافر (الأظافر) هي رمز للحماية.

الأظافر (العض) - اليأس. النقد الذاتي. الكراهية تجاه أحد الوالدين.

الأنف يرمز إلى الاعتراف بالنفس.

انسداد الأنف يعني عدم الاعتراف بقيمة الفرد.

إفرازات من البلعوم - بكاء داخلي. دموع الاطفال. أنت ضحية.

الأنف: نزيف - حاجة للاعتراف. - الشعور بعدم التعرف عليك أو ملاحظتك. رغبة قوية في الحب.

ترهل ملامح الوجه، ترهل ملامح الوجه هي نتيجة الأفكار "المترهلة" في الرأس. الاستياء تجاه الحياة.

الصلع هو الخوف. الجهد االكهربى. الرغبة في السيطرة على كل شيء. عدم الثقة في عملية الحياة.

الإغماء (أزمة وعائية مبهمة، متلازمة جوبرز) - الخوف. لا أستطيع التعامل. فقدان الذاكرة.

السمنة، انظر أيضًا "الوزن الزائد" - فرط الحساسية. غالبًا ما يرمز إلى الخوف والحاجة إلى الحماية. يمكن أن يكون الخوف بمثابة غطاء للغضب الخفي وعدم الرغبة في المسامحة.

السمنة: الفخذين (الجزء العلوي) - كتل العناد والغضب على الوالدين.

السمنة: الفخذين (الجزء السفلي) - احتياطيات غضب الأطفال. في كثير من الأحيان الغضب على الأب.

السمنة: البطن - الغضب رداً على الحرمان من الغذاء الروحي والرعاية العاطفية.

السمنة: الأيدي - الغضب بسبب الحب المرفوض.

الحروق - الغضب. الغليان الداخلي. اشتعال.

قشعريرة - انكماش داخلي وتراجع وانسحاب. الرغبة في التراجع. "اتركني وحدي".

التنميل (شعور غير سار بالتنميل والوخز والحرقان بشكل عفوي) تقييد المشاعر والاحترام والحب. اختفاء العواطف.

التورم، انظر أيضًا الوذمة واحتباس السوائل - أنت عالق في أفكارك. أفكار مهووسة ومؤلمة.

الأورام - تعتز بالمظالم والصدمات القديمة. الندم يزداد.

التهاب العظم والنقي، انظر أيضًا "أمراض العظام" - الغضب وخيبة الأمل في الحياة نفسها. يبدو الأمر وكأن لا أحد يدعمك.

هشاشة العظام، انظر أيضًا "أمراض العظام" - الشعور بعدم وجود أي شيء يمكن التمسك به في الحياة. لا دعم.

الوذمة، انظر أيضًا "احتباس السوائل"، "التورم" - من أو ما الذي لا تريد الانفصال عنه؟

التهاب الأذن الوسطى (التهاب القناة السمعية الخارجية والأذن الوسطى والأذن الداخلية) - الغضب. الإحجام عن الاستماع. هناك ضجيج في المنزل. الآباء يتشاجرون.

التجشؤ هو الخوف. موقف الجشع جدا تجاه الحياة.

قلة الشهية، انظر أيضًا "الشهية (الخسارة)" - إنكار الحياة الشخصية. - مشاعر شديدة من الخوف وكراهية الذات وإنكار الذات.

الأصابع ترمز إلى الأشياء الصغيرة في الحياة.

الأصابع: الإبهام - رمز الذكاء والقلق.

الأصابع: السبابة - رمز "الأنا" والخوف.

الأصابع: الوسطى - ترمز إلى الغضب والجنس.

الأصابع: البنصر - رمز للنقابات الودية والمحبة والحزن المرتبط بها.

الأصابع: يرمز الإصبع الصغير إلى العائلة والتظاهر المرتبط بها.

أصابع القدم ترمز إلى التفاصيل الصغيرة للمستقبل.

التهاب البنكرياس هو الرفض. الغضب واليأس؛ يبدو أن الحياة فقدت جاذبيتها.

الشلل، انظر أيضًا "الشلل الجزئي" - الخوف، الرعب. تجنب موقف أو شخص. مقاومة.

شلل بيل (تلف العصب الوجهي)، انظر أيضًا "الشلل الجزئي"، "الشلل" - بذل جهد شاق للسيطرة على الغضب. عدم الرغبة في التعبير عن مشاعرك.

الشلل (الشلل القشري) - الامتياز. مقاومة. "الموت أفضل من التغيير." رفض الحياة.

الشلل الجزئي، انظر أيضًا "شلل بيل"، "الشلل"، "مرض باركنسون" - الأفكار المشلولة. نهاية.

خراج حول اللوزتين، انظر أيضًا "التهاب الحلق"، "التهاب اللوزتين" - الاعتقاد بعدم قدرة الفرد على التحدث عن نفسه وتحقيق تلبية احتياجاته بشكل مستقل.

الكبد هو مقر الغضب والعواطف البدائية.

الكبد: أمراض، أنظر أيضاً "التهاب الكبد"، "اليرقان" الشكاوى المستمرة. تبرير انتقائي وبالتالي خداع النفس. احساس سيء.

التسمم الغذائي - السماح للآخرين بالسيطرة.

البكاء - الدموع هي نهر الحياة، فهي تتدفق من الفرح، كما من الحزن والخوف.

الأكتاف، انظر أيضًا "المفاصل"، "الأكتاف المنحدرة" - ترمز إلى القدرة على تحمل تقلبات الحياة. فقط موقفنا تجاه الحياة هو الذي يحولها إلى عبء.

رائحة الفم الكريهة تعني المواقف القذرة والقيل والقال القذرة والأفكار القذرة.

الالتهاب الرئوي (الالتهاب الرئوي)، انظر أيضًا "الأمراض الرئوية" - اليأس. تعبت من الحياة. الجروح العاطفية التي لا يسمح لها بالشفاء.

النقرس هو الحاجة للسيطرة. نفاد الصبر والغضب.

يرمز البنكرياس إلى "حلاوة" الحياة.

العمود الفقري هو دعم مرن للحياة.

أكتاف مائلة، انظر أيضًا "الكتفين"، "انحناء العمود الفقري" - تحمل مصاعب الحياة. العجز واليأس.

شلل الأطفال - الغيرة المشلولة. الرغبة في إيقاف شخص ما.

الإسهال هو الخوف. رفض. يهرب. التخفيضات، انظر أيضًا "الإصابات"، "الجروح" - عقوبة الانحراف عن القواعد الخاصة.

الرذائل هي هروب من النفس. يخاف. عدم القدرة على حب نفسك.

فقدان الاستقرار – أفكار متناثرة. قلة التركيز.

الكلى والأمراض - النقد وخيبة الأمل والفشل. عار. رد الفعل يشبه رد فعل طفل صغير.

حصوات الكلى هي جلطات من الغضب غير المتحلل.

الجانب الأيمن من الجسم هو التنازل والرفض والطاقة الذكورية والرجال والأب.

متلازمة ما قبل الحيض - السماح للفوضى بالحكم. تعزيز التأثير الخارجي. أنت ترفض العمليات النسائية.

النوبات (النوبات) - الهروب من الأسرة ومن النفس ومن الحياة.

هجمات الاختناق، انظر أيضًا "التنفس"، "فرط التنفس" - الخوف. عدم الثقة في الحياة. أنت عالق في مرحلة الطفولة.

مشاكل الشيخوخة – رأي عام. أفكار عفا عليها الزمن. الخوف من أن تكون نفسك. رفض واقع اليوم.

الجذام هو عدم القدرة الكاملة على التحكم في حياة الفرد. - اعتقاد طويل الأمد بعدم لياقة الفرد.

البروستاتا هي رمز لمبدأ الذكور.

البروستاتا: أمراض - مخاوف داخلية تضعف الرجولة. تبدأ في الاستسلام. التوتر الجنسي والشعور بالذنب. الإيمان بالشيخوخة.

البرد (مرض الجهاز التنفسي العلوي)، راجع أيضًا "أمراض الجهاز التنفسي" - أحداث كثيرة جدًا في وقت واحد. الارتباك والاضطراب. المظالم البسيطة. معتقدات مثل "أصاب بنزلات البرد ثلاث مرات كل شتاء".

الصدفية، انظر أيضًا "الجلد" - الخوف من التعرض للإهانة. فقدان الإحساس بالذات. رفض تحمل المسؤولية عن مشاعره.

الذهان (مرض عقلي) - الهروب من الأسرة. الانسحاب إلى النفس. الهروب اليائس من الحياة.

الحزاز المثاني، انظر أيضًا "الهربس البسيط" - المعذب بالكلمات الغاضبة والخوف من نطقها.

التهاب الجذر (عرق النسا) - النفاق. الخوف من المال والمستقبل.

السرطان جرح عميق. ضغينة قديمة. سر كبير أو حزن يطاردك ويلتهمك. - استمرار مشاعر الكراهية. "من يحتاج إلى هذا؟"

الجروح، انظر أيضًا "الجروح"، "الإصابات" - الشعور بالذنب والغضب الموجه نحو الذات.

القروح (على الشفاه أو في تجويف الفم) هي كلمات سامة تمنعها الشفاه. الاتهامات.

الجروح (في الجسم) - يتلاشى الغضب غير المعلن. التصلب المتعدد - قسوة التفكير، قساوة القلب، الإرادة الحديدية، قلة المرونة. يخاف.

الالتواء - الغضب والمقاومة. - الإحجام عن اتباع أي مسار معين في الحياة.

الكساح هو الجوع العاطفي. الحاجة إلى الحب والحماية.

القيء هو إنكار مستمر للأفكار. الخوف من الأشياء الجديدة.

الروماتيزم هو شعور الفرد بالضعف. الحاجة إلى الحب. الحزن المزمن. استياء.

التهاب المفاصل الروماتويدي هو موقف بالغ الأهمية تجاه إظهار القوة. الشعور وكأن الكثير يتم وضعه عليك.

أمراض الجهاز التنفسي، انظر أيضًا "التهاب الشعب الهوائية"، "البرد"، "السعال"، "الأنفلونزا" - الخوف من تنفس الحياة بعمق.

تيبس الرقبة، انظر أيضًا "الرقبة" - عناد لا ينضب.

الولادة (الولادة) ترمز إلى بداية عملية الحياة.

الولادة: الانحرافات - الكرمية. أنت نفسك قررت أن تسلك هذا الطريق. نحن نختار آباءنا وأطفالنا.

يرمز الفم إلى إدراك الأفكار الجديدة.

الفم: أمراض - انحياز. عقل منغلق. - عدم القدرة على إدراك الأفكار الجديدة.

اليد (اليدين) - تعبر عن القدرة على الحفاظ على تجربة الحياة.

الأيدي (اليدين) - الإمساك والتحكم. الاستيلاء على وعقد. الضغط والافراج. عناق. قطف. جميع أنواع التعامل مع الماضي.

الانتحار - أنت ترى الحياة بالأبيض والأسود فقط. الإحجام عن رؤية طريقة أخرى للخروج من الوضع.

الشعر الرمادي هو الإجهاد. الإيمان بضرورة الضغط والتوتر.

الطحال هو هاجس. الهواجس.

حمى القش، انظر أيضًا "الحساسية" - المبالغة العاطفية. الخوف من التقويم. الاعتقاد بأن يتم اتباعك. الشعور بالذنب.

القلب، انظر أيضًا "الدم" - يرمز إلى مركز الحب والأمان.

القلب: نوبة (احتشاء عضلة القلب)، انظر أيضًا "تجلط الدم التاجي" - طرد القلب من كل فرح من أجل المال أو الوظيفة أو أي شيء آخر.

القلب: الأمراض هي مشاكل عاطفية طويلة الأمد. قلة الفرح. القسوة. الإيمان بضرورة التوتر والضغط النفسي.

التهاب الجيوب الأنفية (التهاب الغشاء المخاطي للجيوب الأنفية) هو تهيج يسببه أحد أحبائك.

الكدمات (الكدمات) هي حقن صغيرة من الحياة. العقاب الذاتي.

مرض الزهري، انظر أيضًا “فين. بول." - إضاعة القوة والفعالية.

الهيكل العظمي، انظر أيضًا "العظام" - تدمير الهيكل. العظام ترمز إلى بناء حياتنا.

تصلب الجلد هو عملية عزل النفس عن الحياة. أنت لا تجرؤ على أن تكون في وسطها وتعتني بنفسك.

الجنف (جانبيًا)، انظر أيضًا "ميل الأكتاف" و"انحناء العمود الفقري" - الضعف. حاجة العقل إلى الراحة.

الخرف، انظر أيضًا "مرض الزهايمر" و"الشيخوخة" - عدم الرغبة في قبول العالم كما هو. اليأس والعجز. الغضب.

الغشاء المخاطي للقولون، انظر أيضًا "التهاب القولون"، "الأمعاء"، "التهاب القولون التشنجي" - طبقة من الأفكار المشوشة التي عفا عليها الزمن تسد قنوات إزالة النفايات. أنت تدوس في مستنقع الماضي اللزج.

الموت يرمز إلى الخروج من مسرحية الحياة.

الضفيرة الشمسية هي رد فعل لا إرادي. مركز الحدس.

التشنجات هي إثارة للأفكار الناتجة عن الخوف.

تشنجات البطن - الخوف. وقف العملية.

التهاب القولون التشنجي، انظر أيضًا "التهاب القولون"، "الغشاء المخاطي للقولون" - الخوف من ترك شيء ما. عدم الموثوقية.

الإيدز - الشعور بالعجز واليأس. لا أحد يهتم. الإيمان القوي بعدم قيمة المرء. كراهية الذات. مشاعر الذنب الجنسي.

الظهر هو رمز لدعم الحياة.

العودة: الأمراض أنظر أيضاً: “تهجير الفقرات” (قسم خاص)

العودة: أمراض الجزء السفلي - الخوف من المال. نقص الدعم المالي.

العودة: أمراض الجزء الأوسط - الشعور بالذنب. يتركز الاهتمام على "كل ذلك" الذي كان في الماضي. "اتركني وحدي".

العودة: أمراض الجزء العلوي - قلة الدعم المعنوي. الشعور بعدم الحب. تحتوي على مشاعر الحب .

الشيخوخة، انظر أيضًا "مرض الزهايمر" - العودة إلى ما يسمى "سلامة الطفولة". يتطلب الرعاية والاهتمام. وهذا شكل من أشكال السيطرة على الآخرين. التجنب (الهروب).

الكزاز، انظر أيضًا Trismus - الحاجة للتخلص من الغضب والأفكار المدمرة.

السعفة (الفطار الجلدي) - السماح للآخرين بإثارة أعصابك. الشعور بالتوعك أو الشعور بالافتقار إلى الفضيلة.

الأقدام هي رمز لفهمنا لأنفسنا وللآخرين.

القدمين: المرض - الخوف من المستقبل والخوف من عدم اتخاذ خطوة للأمام في الحياة.

التشنجات هي التوتر. يخاف. نسعى جاهدين للاستيلاء على التشبث.

المفاصل، انظر أيضًا "التهاب المفاصل"، "الكوع"، "الركبة"، "الكتفين" - ترمز إلى تغيير اتجاهات الحياة وسهولة هذه الحركات.

العيون الجافة هي عيون شريرة. الإحجام عن النظر بالحب. أفضّل الموت على أن أغفر. في بعض الأحيان مظهر من مظاهر الحقد.

طفح جلدي - شعور بعدم الأمان والانفتاح على الهجوم.

طفح جلدي، انظر أيضًا "الشرى" - التهيج الناتج عن التأخير. طريقة الطفل لجذب الانتباه.

التشنجات اللاإرادية والتشنجات - الخوف. الشعور بأن الآخرين يراقبونك.

التهاب اللوزتين، انظر أيضًا "التهاب الحلق" - الخوف. العواطف المكبوتة. الإبداع المكبوت.

الغثيان هو الخوف. رفض فكرة أو تجربة.

الصدمة هي الغضب الموجه نحو الذات. الشعور بالذنب.

القلق هو عدم الإيمان بمسار الحياة وعمليتها الطبيعية.

ضرس (تشنج عضلات المضغ)، انظر أيضًا "الكزاز" - الغضب. الرغبة في القيادة. رفض التعبير عن مشاعرك.

السل هدر بسبب الأنانية. التملك. أفكار قاسية. انتقام.

حب الشباب، انظر أيضًا "الرأس الأبيض" - نوبات الغضب الضعيفة.

حب الشباب (البثور) - الخلاف مع الذات. قلة حب الذات.

تمثل السُمك العقدي الاستياء واليأس واحترام الذات المجروح بسبب الحياة المهنية.

دوار الحركة عند الحركة، انظر أيضًا "دوار الحركة عند ركوب السيارة أو القطار"، "دوار البحر" - الخوف. الخوف من أنك فقدت السيطرة على نفسك بالفعل.

دوار الحركة (عند القيادة في السيارة أو القطار) هو الخوف. مدمن. يشعر بالضيق.

لدغات هي الخوف. الانفتاح على كل أنواع الازدراء.

عضات الحيوانات هي تحول الغضب إلى الداخل. الحاجة إلى العقاب.

لدغات الحشرات - الشعور بالذنب تجاه الأشياء الصغيرة.

التعب - المقاومة والملل. القيام بشيء لا تحبه.

الآذان هي تعبير عن القدرة على السمع.

إن التنكس الليفي الكيسي هو اليقين الكامل بأن الحياة لن تجلب أي شيء جيد. "المسكين أنا."

الورم الليفي والكيس، انظر أيضًا "آلام النساء". - تذكر الإهانة التي وجهها لك شريكك. ضربة لكبرياء الأنثى.

التهاب الوريد (التهاب) - الغضب وخيبة الأمل. إلقاء اللوم على الآخرين بسبب قلة أو انعدام السعادة في حياتك الخاصة.

البرود الجنسي هو الخوف. الرفض متعة. الاعتقاد بأن الجنس سيء. شركاء غير حساسين الخوف من الأب.

Furuncle، انظر أيضًا "Carbuncle" - الغضب. الغليان. ارتباك.

الكوليسترول (نسبة عالية) - يسد قنوات الفرح. الخوف من قبول الفرح.

الشخير هو إحجام عنيد عن التخلي عن الصور النمطية التي عفا عليها الزمن.

الأمراض المزمنة تعني التردد في التغيير. الخوف من المستقبل. الشعور بالخطر.

الخدوش (السحجات) - الشعور بأن الحياة تعذبك، وأن الحياة عبارة عن لص، وأنك تتعرض للسرقة.

السيلوليت (التهاب الأنسجة تحت الجلد) عبارة عن حرارة متراكمة وعقاب ذاتي.

الدورة الدموية - ترمز إلى القدرة على الشعور بالعواطف والتعبير عنها بشكل إيجابي.

التهاب المثانة (مرض المثانة) هو حالة مثيرة للقلق. أنت تتشبث بالأفكار القديمة. تخشى أن تمنح نفسك الحرية. الغضب.

الفك (متلازمة الوجه العضلي) - الغضب. استياء. الرغبة في الانتقام.

الجرب هو إصابة التفكير. السماح للآخرين بإثارة أعصابك.

الرقبة (العمود الفقري العنقي) - ترمز إلى المرونة. القدرة على رؤية ما يحدث خلف ظهرك.

الرقبة: أمراض، أنظر أيضاً "انحناء العمود الفقري"، "تيبس عضلات الرقبة". - الإحجام عن رؤية جوانب أخرى من القضية. العناد. عدم المرونة.

الطنين هو عدم الرغبة في سماع الصوت الداخلي. العناد.

الغدة الدرقية هي الغدة الأكثر أهمية في الجهاز المناعي. الشعور بالهجوم من الحياة. إنهم يحاولون الوصول إلي.

الغدة الدرقية: أمراض، انظر أيضًا "تضخم الغدة الدرقية"، "فرط نشاط الغدة الدرقية"، "قصور الغدة الدرقية" - الإذلال، "لا أستطيع أبدًا أن أفعل ما أريد. عندما سيكون دوري؟

الصرع - هوس الاضطهاد. التخلي عن الحياة. الشعور بالنضال الشديد. العنف الذاتي.

الأكزيما هي عداء لا يمكن التوفيق فيه. انهيار عقلي.

انتفاخ الرئة - أنت خائف من التنفس بعمق. لا يستحق الحياة.

بطانة الرحم - الشعور بعدم الأمان والحزن وخيبة الأمل. استبدال حب الذات بالسكر. اللوم.

سلس البول هو الخوف من الوالدين، وعادةً الأب.

قدم الرياضي - اليأس من عدم التعرف عليك. عدم القدرة على المضي قدمًا بسهولة.

الأرداف ترمز إلى القوة. الأرداف المترهلة - فقدان القوة.

القرحة، انظر أيضًا "حرقة المعدة"، "القرحة 12 قطعة"، "أمراض المعدة" - الخوف. اعتقاد راسخ بأنك معيب. ما يأكل لك؟

القرحة الهضمية (المعدة أو 12 قطعة) - الخوف. قناعة المرء بالدونية. متلهف لإرضاء.

يرمز اللسان إلى القدرة على تذوق ملذات الحياة بفرح.

الخصيتين هي مبدأ الذكور. الرجولة.

المبيضان يرمزان إلى المراكز الإبداعية.

الشعير - تنظر إلى الحياة بعيون شريرة. الغضب من شخص ما.

2. عواقب انزياح الفقرات والأقراص

عدد الفقرات وعلاقتها بأجزاء وأعضاء الجسم الأخرى وعواقب الإزاحة:

1ش - إمداد الدم إلى الرأس والغدة النخامية وفروة الرأس وعظام الوجه والدماغ والأذن الوسطى الداخلية والجهاز العصبي الودي. الصداع، العصبية، الأرق، سيلان الأنف، ارتفاع ضغط الدم، الصداع النصفي، الانهيارات العصبية، فقدان الذاكرة، التعب المزمن، الدوخة.

2 ث - العيون، الأعصاب البصرية، الأعصاب السمعية، التجاويف، عمليات الخشاء، اللسان، الجبهة. أمراض التسوس، الحساسية، الحول، الصمم، أمراض العيون، آلام الأذن، الإغماء، بعض أنواع العمى.

3W - الخدين، الأذن الخارجية، عظام الوجه، الأسنان، العصب الثلاثي التوائم، الألم العصبي، التهاب الأعصاب، حب الشباب أو البثور، الأكزيما.

4ش - الأنف والشفتين والفم وأنبوب استاكيوس. حمى القش، النزلات، فقدان السمع، اللحمية.

6ش - عضلات الرقبة والكتفين واللوزتين. تصلب الرقبة، وألم في أعلى الذراع، والتهاب اللوزتين، والسعال الديكي، والخناق.

7ش - الغدة الدرقية، جراب الكتف، المرفقين. التهاب الجراب ونزلات البرد وأمراض الغدة الدرقية.

1د - الذراعان (الكوع – أطراف الأصابع) والمريء والقصبة الهوائية. الربو، السعال، صعوبة التنفس، ضيق التنفس، ألم في الذراعين (من المرفق إلى الأصابع).

2 د - القلب (بما في ذلك الصمامات) والشرايين التاجية. أمراض القلب الوظيفية وبعض أمراض الثدي.

ثلاثي الأبعاد - الرئتين، الشعب الهوائية، غشاء الجنب، الصدر، الثديين. التهاب الشعب الهوائية، ذات الجنب، الالتهاب الرئوي، احتقان الدم، الانفلونزا.

4 د - المرارة والقناة الصفراوية المشتركة. مرض المرارة، واليرقان، والهربس النطاقي.

5 جرام - الكبد والضفيرة الشمسية. أمراض الكبد، الحمى، انخفاض ضغط الدم، فقر الدم، ضعف الدورة الدموية، التهاب المفاصل.

6 جرام - المعدة. أمراض المعدة، بما في ذلك تشنجات المعدة، وعسر الهضم، وحرقة المعدة، وعسر الهضم.

7 جرام - البنكرياس 12 قطعة. القرحة والتهاب المعدة.

8 جرام - الطحال. انخفاض المقاومة.

9 د - الغدة الكظرية والغدد الكظرية. الحساسية والشرى.

10 جرام - الكلى. أمراض الكلى، تصلب الشرايين، التعب المزمن، التهاب الكلية، التهاب الحويضة (التهاب الحوض الكلوي).

11 جرام - الكلى والحالب. الأمراض الجلدية، مثل: حب الشباب، والبثور، والأكزيما، والدمامل.

12 جرام - الأمعاء الدقيقة والجهاز اللمفاوي. الروماتيزم، آلام البطن (انتفاخ البطن)، بعض أنواع العقم.

1p - الأمعاء الغليظة والحلقات الأربية. الإمساك، التهاب القولون، الزحار، الإسهال، بعض أنواع الثقوب أو الفتق.

2ع - الزائدة الدودية، أسفل البطن، الجزء العلوي من الساق. التشنجات، صعوبة في التنفس، الحماض (اضطراب في التوازن الحمضي القاعدي في الجسم).

3p - الأعضاء التناسلية والرحم والمثانة والركبتين. أمراض المسالك البولية، واضطرابات الدورة الشهرية. (مؤلمة أو غير منتظمة)، الإجهاض، التبول في السرير، العجز الجنسي، تغيرات في أعراض الحياة، آلام شديدة في الركبة.

4p - البروستاتا والعضلات القطنية والعصب الوركي. عرق النسا، ألم الظهر. صعوبة أو مؤلمة أو كثرة التبول. آلام أسفل الظهر.

5p - أسفل الساق والكاحل والقدم. ضعف الدورة الدموية في الساقين، تورم الكاحلين، ضعف الكاحلين ومشط القدم، برودة القدمين، ضعف في الساقين، تشنجات عضلات الساق. العجز - عظام الحوض والأرداف. أمراض المفصل العجزي الحرقفي، وانحناء العمود الفقري. العصعص - المستقيم والشرج. البواسير، والحكة، وألم في عجب الذنب عند الجلوس.

3. انحناء العمود الفقري

سبب محتمل:

1ش - الخوف. ارتباك. الهروب. عدم الرضا عن نفسك. "ماذا سيقول الجيران؟"

2ش - إنكار الحكمة. رفض المعرفة والفهم. التردد. الاستياء والاتهام. العلاقة غير المتوازنة مع الحياة، وإنكار الروحانية.

3ش- قبول اللوم على الآخرين. الشعور بالذنب. استشهاد. التردد. الإرهاق الذاتي. أنت تعض أكثر مما تستطيع مضغه.

4ش - الشعور بالذنب. الغضب المكبوت. مرارة. مشاعر مكبوتة. بالكاد تم ضبط الدموع.

5ش - الخوف من السخرية والإذلال. الخوف من التعبير عن نفسك. إنكار مصلحته. الزائد.

6ش - الجاذبية. الزائد. الرغبة في تصحيح الآخرين. مقاومة. عدم المرونة.

7ش - الارتباك. الغضب. الشعور بالعجز. عدم القدرة على الوصول.

1د- الخوف من الحياة. هناك الكثير من الأشياء التي يجب القيام بها والمخاوف. لا أستطيع التعامل. سياج من الحياة.

2 د - الخوف والألم والاستياء. الإحجام عن التعاطف. الروح مقفلة.

3D - الفوضى الداخلية. المظالم العميقة القديمة. عدم القدرة على التواصل.

4 جرام - مرارة. الحاجة إلى الأذى. اللعنات.

5 د - رفض معالجة العواطف. احتواء المشاعر والدفء.

6 د - الغضب وتراكم المشاعر السلبية. الخوف من المستقبل. القلق المستمر.

7 د - تراكم الألم. رفض الفرح.

8 د - أفكار مهووسة بالهزيمة. النفور من مصلحته.

9 د - الشعور بأن الحياة قد خانتك. إلقاء اللوم على الآخرين. أنت ضحية.

10 د - رفض قبول المسؤولية. الحاجة إلى أن تكون ضحية. "أعتقد أنها كانت غلطتك".

11ز - تدني الرأي عن النفس. الخوف من العلاقات.

12 د - لا تعترف بالحق في الحياة. - عدم الأمان والخوف من الحب. ليس لديك القدرة على الاستيعاب.

1ع - الرغبة المستمرة في الحب والحاجة إلى العزلة. ريبة.

2p - أنت عالق بشدة في مظالم الطفولة. أنت لا ترى طريقا للخروج.

3ع - الإغواء الجنسي. الشعور بالذنب. كراهية الذات.

4p - أنت ترفض الحياة الجنسية. أنت غير مستقر ماليا. الخوف على حياتك المهنية. الشعور بالعجز.

5p - عدم الموثوقية. صعوبات في التواصل. الغضب. عدم القدرة على الحصول على المتعة.

العجز - فقدان القوة. عناد الشر القديم.

العصعص - أنت لست في سلام مع نفسك. أنت تستمر في الإصرار. لوم نفسك. لا تتخلى عن الألم القديم. نشرت

يشعر الإنسان منذ الصغر بالوحدة الداخلية الدائمة والكاملة. إنه وحيد دائمًا بغض النظر عمن أكون معه.

في مرحلة ما، تكون لديه علاقات وثيقة جدًا (شخص، منظمة، فكرة)، يتماهى معها، ويندمج، ومن ناحية أخرى، يكون هذا أمرًا رائعًا لدرجة يصعب تصديقها. الشعور بأن كل الأشياء الجيدة ستنتهي. من الجيد جدًا أن تستمر إلى الأبد.

العلاقة مكسورة.

نظرا لأن هذا الكائن كان له معنى الحياة، فإن الشخص لا يرى المعنى الإضافي للوجود، إذا لم يكن الأمر كذلك، فأنا لا أحتاج إلى كل شيء آخر. والإنسان يختار الموت.

موضوع الخيانة.

* إن أي "مرض مميت"، وخاصة السرطان، هو رسالة من ذاتنا الداخلية (الروح، إن شئت، النفس، اللاوعي، الله، الكون): "لن تعيش كما كنت. الشخصية القديمة تموت حتما. من الممكن أن تموت نفسياً كشخص عجوز وتولد من جديد كشخص جديد. أو تموت مع مبادئك وحياتك القديمة.

النقاط الرئيسية حول آلية ظهور المرض:

1. الشخص الذي يشعر بالوحدة الداخلية (المستمرة والكاملة) منذ الصغر. "أنا دائمًا وحيد بغض النظر عمن أكون."

2. في مرحلة ما، تكون لديه علاقات وثيقة جدًا (شخص، منظمة، فكرة)، يتماهى معهم، إلى مستوى الاندماج، ويصبحون معنى حياته. من ناحية أخرى، فهو يقضم الفكرة - "هذا جيد جدًا لدرجة يصعب تصديقه". الشعور بأن كل الأشياء الجيدة ستنتهي. "إنه لأمر جيد جدًا أن يستمر إلى الأبد."

3. العلاقات مكسورة.

4. نظرا لأن هذا الكائن يحتوي على معنى الحياة، فإن الشخص لا يرى المعنى الإضافي للوجود - "إذا لم يكن الأمر كذلك، فأنا لا أحتاج إلى كل شيء آخر". وداخليًا، على مستوى اللاوعي، يتخذ الإنسان قرارًا بالموت.

5. موضوع الخيانة حاضر دائمًا. أو الشعور بأنه تعرض للخيانة. أو في حالة الخسارة (فكرة، شخص، منظمة)، الفكرة الرئيسية هي "العيش على وسيلة لخيانة هذا الماضي/العلاقة المشرقة. الخسارة ليست جسدية دائمًا، غالبًا ما تكون خسارة نفسية، أو شعور شخصي". .

تبدأ آلية التدمير الذاتي بسرعة كبيرة. حالات التشخيص المتأخر شائعة. نظرًا لأن هؤلاء الأشخاص معتادون على أن يكونوا بمفردهم - فهم من سلسلة الأشخاص "الأقوياء والمثابرين" والأبطال للغاية، فإنهم لا يطلبون المساعدة أبدًا ولا يشاركون تجاربهم. يبدو لهم أن كونهم أقوياء يضيف دائمًا مكافآت إلى حياتهم، لأنهم يتم تقديرهم بهذه الطريقة. إنهم "لا يريدون أن يثقلوا كاهل أحد". إنهم يتجاهلون تجاربهم - فهم يتحملون ويظلون صامتين. خدم. الوفيات تكمن في حقيقة أن الإنسان لا يستطيع التغلب على هذه "الخسارة". لكي يعيش، يحتاج إلى أن يصبح مختلفًا، ويغير معتقداته، ويبدأ في الإيمان بشيء آخر.

كلما اتبع الشخص "صوابه، وأفكاره ومثله ومبادئه فائقة القيمة"، كلما زاد نمو الورم وموته بشكل أسرع. ديناميات واضحة. يحدث هذا عندما تكون الفكرة أكثر قيمة من الحياة.

1. من المهم للغاية أن يكتشف الشخص المريض أنه مصاب بمرض عضال. لكن الجميع يتظاهر بأن كل شيء على ما يرام. وهذا ضار جدا. إن "الوفيات" نفسها للمرض هي باب الشفاء. كلما اكتشف الشخص الأمر مبكرًا، زادت فرصة بقائه على قيد الحياة.

2. التشخيص بحد ذاته علاجي - فهو يعطي الحق في تغيير قواعد اللعبة، وتصبح القواعد أقل أهمية.

3. المبادئ القديمة تأكل حتما (ورم خبيث). إذا اختار الشخص أن يعيش، فكل شيء يمكن أن يكون على ما يرام. في بعض الأحيان تساعد "الجنازات الوهمية" في البداية الرمزية لحياة جديدة.

مميزات العلاج:

1. تغيير المعتقدات (العمل مع القيم).

2. دراسة موضوع المستقبل بشكل منفصل وما يجب أن يعيش من أجله وتحديد الأهداف. تحديد الأهداف (معنى الحياة) التي تريد أن تعيش من أجلها. هدف يريد الاستثمار فيه بالكامل.

3. العمل مع الخوف من الموت. زيادة المقاومة النفسية للجسم. بحيث أن الخوف ينشط الطاقة و لا يضعفها.

4. إضفاء الشرعية على الاحتياجات العاطفية. وضح أنه على الرغم من "الروعة"، فإنهم، مثل جميع الأشخاص، قد يحتاجون إلى الدعم والحميمية على حد سواء - من المهم أن نتعلم كيفية طلب ذلك وتلقيه.

اقرأ أيضا

التجلد على الأرض ما هي مراكز التجلد

احتياطيات النفط والإنتاج والاستهلاك حسب بلد العالم

رحلة القديس أولغا إلى القسطنطينية. أهمية معمودية الأميرة أولغا في التاريخ الروسي

مذكرات أدبية وتاريخية للكاتب الفني الشاب ن. نيكراسوف

تاريخ روسيا (لفترة وجيزة) الوضع التاريخي في القرن الثامن عشر

شبانوف نيكولاي نيكولاييفيتش الببليوغرافيا بلغات أخرى

حزب الكاديت السياسي

أين ستبدأ الحرب العالمية الثالثة؟