إعادة الضبط هي تقنية لتخفيف توتر عضلات الوجه والجسم. إعادة تعيين - "إعادة التشغيل"

RESET هي طريقة سهلة للتعلم وإتقان الطاقة لموازنة مفصل الفك (JJB) ، غير مؤلم ومريح.

جوهر الطريقة بسيط للغاية. VChS هو أقوى مفصل وأكثر دقة في جسم الإنسان (عض ، مضغ). إنه هو الهدف من "تجمع" الجسم كله - عندما يكون متوازناً ومتوازناً ، يكون الجسم كله (الرقبة والكتفين ومفصل الورك والركبتين) متوازناً. تخيل أنك تقوم بتجميع خيمة ، وأن أحد الأوتاد قد تم وضعه بشكل غير صحيح. في أحسن الأحوال ، ستحصل على خيمة مائلة ، وفي أسوأ الأحوال ستنهار. لذلك مع نظام HFS ، عند التعامل مع المشاكل في هذا المجال ، فإننا نعمل مع الجسم كله (من خلال وصلات العضلات الوسيطة).

فيما يلي قائمة تقريبية بالمشكلات التي يمكنك التعامل معها باستخدام طريقة RESET:

  • - سوء الإطباق ، ارتداء الأقواس ؛
  • - مشاكل الأسنان (التهابات متكررة في تجويف الفم ، فترة ما قبل وبعد زيارة طبيب الأسنان) ؛
  • - صرير الأسنان (طحن الأسنان) ، الطحن في الفك ؛
  • - الصداع المتكرر (آلام التوتر) والأرق.
  • - ألم في الرقبة والظهر ومشاكل في الموقف ؛
  • - ألم في المفاصل.
  • - مشاكل علاج النطق ، التلعثم.
  • - التهاب الجيوب الأنفية المتكرر ، التهاب الجيوب الأنفية ، التهاب الأذن الوسطى.
  • - الإجهاد الحاد والمزمن وقلة النوم والراحة ؛
  • - نقص المغذيات ، سوء امتصاص الجسم للماء ؛
  • - الحساسية
  • - سلس البول.

مهم! لا تلغي طريقة RESET بأي حال من الأحوال العلاج الطبي (إن وجد) ، لكنها إضافة ممتازة إليه.

موانع الاستعمال هي أي حالات حادة (على سبيل المثال ، ارتفاع في درجة الحرارة).

أثناء العمل وفقًا لطريقة RESET ، يتم أيضًا شفاء الكائن الحي بالكامل بسبب استهلاك الماء الإضافي (إزالة السموم).

RESET مناسب للأطفال والكبار على حد سواء. مدة الإجراء 45 دقيقة ، 6 جلسات مرة في الأسبوع.

توفر الجلسات وفقًا لطريقة RESET تأثيرًا قويًا وطويل الأمد يسمح لك باستعادة عمل المفصل وتحسين الرفاهية العامة والاسترخاء.

الإجراءات وسير العمل

الهدف من اختصاصي علم الأعصاب ، أخصائي علم الحركة

لا يسعى أخصائي علم الحركة المتخصص إلى علاج بعض الأمراض. يقوم عالم الحركة بفحص عضلات الوجه وحالة مفصل الفك بالتفصيل ، ويجد طريقة لاستعادة التوازن في جسم الإنسان و "تشغيل برنامج الشفاء الذاتي". أثناء الجلسة ، تتمثل مهمة عالم الحركة في تحقيق التوازن ، وإرخاء العضلات المثقلة بمفصل الفك ، وتخفيف التوتر من مفصل الفك السفلي ، وبالتالي تخفيف التوتر من ما يقرب من 90٪ من عضلات الجسم.

لا تظهر التحسينات في الرفاهية دائمًا بعد الجلسة الأولى ، ولكن حتى بعد مرور 45 دقيقة ، يظهر فرق كبير بين حالة عضلات الوجه قبل الجلسة وبعدها. يتم تنشيط مهمة تضمين الجسم في عمل الشفاء الذاتي.

كيف تسير الجلسة؟

RESET - تدليك عضلي للمناطق الخاصة بالوجه ومفصل الفك.

أخصائي علم النفس العصبي المتخصص في علم الحركة يلامس بسهولة نقاطًا معينة على مستوى المفصل الصدغي الفكي. تحدث كل حركة تعمل باللمس في تسلسل صارم. يستغرق العمل في موضع واحد من دقيقتين إلى ثلاث دقائق. في هذه الحالة ، يتعلم العميل نفسه الحركات والتسلسل.

يمكن أن تكون الجلسة مصحوبة بمرافقة موسيقية خاصة (حسب تقدير العميل).

قبل الجلسة وبعد الجلسة لا بد من شرب كمية قليلة من الماء النقي للتأكد من التخلص من السموم من الجسم التي تفرز أثناء وبعد الجلسة. سيتعامل معها الجسم من تلقاء نفسه ، لكن لهذا تحتاج إلى شرب الماء والقليل من الراحة والهدوء.

مدة الجلسة 45 دقيقة. يتم تحديد عدد الجلسات من قبل أخصائي الحركة في الزيارة / التشخيص الأولى.

إعادة تعيين - هي أداة قوية للغاية في تصحيح وتصحيح المفصل الفكي الصدغي وتتطلب مهارة معينة. يتم إجراؤه من قبل خريج علم النفس العصبي / عالم الحركة خليبنيكوفا إيرينا فيكتوروفنا. في الوقت نفسه ، يمكن للجميع تعلم هذه الطريقة وتطبيقها بسهولة وببساطة في العمل مع شريك أو بمفردهم.

طبيب نفساني طبي للأطفال ، أخصائي علم النفس العصبي
تخرجت من جامعة موسكو الحكومية التربوية بدرجة علمية في علم النفس ، وأستاذ علم النفس.
التعليم الإضافي: MSUPE (أخصائي علم نفس الفترة المحيطة بالولادة) ؛ MIOO - البيئة التنموية الحركية ، التصحيح النفسي للأطفال في سن ما قبل المدرسة وسن المدرسة الابتدائية ؛ RNIMU لهم. بيروجوفا (أخصائية نفسية إكلينيكية) ؛ مركز أبحاث علم النفس العصبي للأطفال. لوريا (التشخيصات العصبية والنفسية والتصحيح في مرحلة الطفولة) ؛ معهد علم الحركة - علم الحركة لمكافحة الإجهاد.
المجالات الرئيسية للنشاط المهني: التشخيصات العصبية والنفسية المرضية والنفسية التربوية وتصحيح الأطفال والمراهقين ؛ تقديم المشورة للوالدين بشأن العلاقات بين الوالدين والطفل.

ما هي النتائج؟

كنتيجة للجلسة ستتحرر من 70-80٪ من الضغوط المرتبطة بضيق الفك (الغضب ، الكراهية ، الاستياء ، الحزن ... إلخ). تم تطبيع التمثيل الغذائي للماء في الجسم !!!
نتيجة لاستخدام تقنية إعادة الضبط ، بعد إرخاء عضلات الفك ، يحدث ما يلي:

  • التخلص من الصداع / الصداع النصفي.
  • موازنة الحالة العاطفية
  • تحسين القدرة على التعلم لدى البالغين والأطفال ؛
  • تخفيف التوتر في الجسم.
  • استعادة النوم الصحي والمريح ؛
  • تحسين الجهاز الهضمي.
  • حل المشاكل المرتبطة بالجيوب الأنفية.
  • تطبيع عمليات إزالة السموم الطبيعية في الجسم ؛
  • تحسين حالة جلد الوجه.
  • الحد من فرط النشاط عند الأطفال.
  • امتصاص الماء والفيتامينات والمعادن والعديد من التغيرات الإيجابية الأخرى.

يعد RESET رائعًا لتصحيح الإجهاد الحاد والمزمن.
لا يوجد لديه موانع! يمكن استخدامه للحوامل والأطفال.

الخيار 1

1. انتقل إلى إعدادات الهاتف

2. اختر الانتعاش وإعادة التعيين

3. بعد النقر على إعادة ضبط الإعدادات

4. انقر على زر إعادة الضبط ووافق على فقدان المعلومات الشخصية
5. يمكن اعتبار إعادة التعيين مكتملة بعد إعادة تشغيل الهاتف

الخيار 2

1. قم أولاً بإيقاف تشغيل الهاتف
2. اضغط على الأزرار حجم + + قوةلمدة 2-3 ثوان
3. توقف عن الضغط على الأزرار عندما نرى شعار Android أو شعار العلامة التجارية على الشاشة
4. للدخول إلى وضع الاسترداد ، اضغط على قوة
5. باستخدام الأزرار ضوابط مستوى الصوتفي القائمة التي تظهر ، حدد wipe data / factory reset وقم بالتأكيد بالضغط على المفتاح قوة

6. ثم حدد نعم - احذف جميع بيانات المستخدم من القائمة باستخدام الأزرار ضوابط مستوى الصوتوتأكيد الاختيار بالضغط على المفتاح قوة

7. اضغط على نظام إعادة التشغيل الآن عنصر القائمة في النهاية لإكمال وإعادة التشغيل

8. بعد إعادة التشغيل ، ستكتمل إعادة الضبط

Wiko View إعادة ضبط المصنع

انتباه!
  • لإجراء إعادة تعيين إلى إعدادات المصنع بشكل صحيح ، يجب أن تكون البطارية مشحونة بنسبة 80٪ تقريبًا.
  • عند اكتمال إعادة الضبط إلى إعدادات المصنع ، سيتم حذف جميع البيانات الشخصية والتطبيقات المثبتة في الذاكرة الداخلية للهاتف.
  • قد لا تتطابق الصور أو مقاطع الفيديو لبعض الأنشطة تمامًا مع طراز هاتفك المحدد.

ما هذا؟

لدينا جميعا المشبك العضلي، والتي يعرفها القليل من الناس ولا يلاحظونها بسبب حقيقة أن التوتر أصبح بالفعل أمرًا معتادًا - وهذا مزمن مشبك الفك السفلي(المفصل الصدغي الفكي). لكنه يؤثر أيضًا جودة الصوتصوتنا والعمل كل الجسم.
يخلق الإجهاد لعضلات الوجه كتلة العضلات والطاقة في جميع أنحاء الجسم.

إعادة ضبط- تقنية تخفف من التوتر المفصل الصدغي الفكي (TMJ). لا غنى عنه لكل من يحتاج صوت، أولئك الذين يغنيمن يشعر التوتر والصلابةفي منطقة الفك السفلي.

هذه الطريقة غير مؤلم ومريح تمامًاللعميل.

المفصل الفكي الصدغي (TMJ) هو مفصل مهم جدًا ، بالعمل معه ، يمكنك "إعادة تشغيل" عمل الكائن الحي بأكمله:

- يطلقالجسم من الإجهاد
- يساهم التخلص من السموموتنقية الدم واستعادة توازن الماء والتدفق الطبيعي للطبيعي طاقة;
- كن قويا تجديدالتأثير - هناك تقارير تفيد بأنه حتى التجاعيد العميقة تختفي وتختفي البقع العمرية ؛
- يطلق عضلات الوجهمن الإجهاد
- كثيراً يقللآثار الصدمة.
- اخلعتوترات الماضي.

نحن نضغط على فكينا

عندما نتألم
- عندما نشعر بالإهانة ،
- عندما يغلي فينا الغضب غير المعلن.
هذا هو الجوهر الطبيعي التاريخي للإنسان - إجهاد العضلات من أجل التحضير لحمل ثقيل ، وقبل كل شيء ، عضلات الوجه ، وهي عضلات المضغ والوقت.

لا عجب أن يقولوا أن الشخص تحت ضغط "سطح الصخرة.كواحدة من النتائج ، تتوقف الكلى تدريجيًا عن التعامل مع التخلص من السموم ، وتصبح الطيات الأنفية الشفوية أكثر وضوحًا ، ويصبح الوجه أكثر تناسقًا.

تحدث تغييرات غير مرئية ، والتي تظهر بمرور الوقت في شكل أمراض وأمراض واكتئاب مختلفة ...

لا يعرفون سبب حدوث ذلك ، يذهب الناس إلى الأطباء على أمل استعادة الصحة والشباب ...

إعادة التعيين هي تقنية بسيطة ستحررك من هذه الكتل!

هذه الطريقة فعالة للغاية في التأثير بقوة على مفصل الفك السفلي وإصابات العضلات والالتواءات ، حتى لو كان السبب هو الإجهاد العاطفي.

هذه الطريقة يخفف آلام الظهر والرقبة وأسفل الظهر والصداع. يعيد التوازن في العضلات ويصحح الهيكل العظمي للإنسان ككل.

وتجدر الإشارة بشكل خاص إلى أن إعادة التعيين هي أيضًا علاج مضاد للشيخوخة. إن التخلص من التوتر من عضلات الفك والوجه وعضلات الجسم ذات الصلة يجعلنا أكثر حيا ومنفتحا ومرتاحا.

بعض أعراض عدم توازن المفصل الفكي الصدغي هي:

تقييد القدرة على فتح الفم بالكامل أو بحرية
- ألم في الفك السفلي
- شد عضلات الوجه والفك أثناء الاتصال
- الحساسية
- صعوبة في المضغ
- تشقق الفك عند المضغ
- سوء الإطباق
- كَسْر الأسنان
- تعب في الفك بعد النوم
- صعوبات التعلم
- حصار في مفصل الكتف
- ألم في الوجه والرقبة والعينين والأذنين
- الصداع والصداع النصفي
- ألم في الظهر والكتفين والوركين والركبتين والكاحلين والقدمين
- دوار
- تشوش الرؤية
- صعوبة البلع
- اضطرابات هضمية

إعادة التعيين فعالة في : التهاب المفاصل ، الحساسية ، صرير الأسنان ، سلس البول ، الإجهاد المزمن ، الأرق ، متلازمة التعب المزمن ، الطحن عند فتح الفم ، آلام الظهر ، آلام الرقبة ، آلام الكتف ، مشاكل الكلى ، الهضم ، الألم العضلي الليفي ، ضعف السمع ، مشاكل الرؤية ، التهاب الجيوب الأنفية ، طنين الأذن ، توتر الوجه.

تستغرق جلسة إعادة التعيين حوالي ساعة. يتم تنفيذه مستلقياً على أريكة التدليك. لتحقيق توازن جيد ، ما عليك القيام به ما لا يقل عن جلستين متباعدتين أسبوعًا.

أقضي إعادة تعيين ، آنا زابرودينا- طبيب عن طريق التعليم ، مدرس في مدرسة Natural Voice في نوفوسيبيرسك ، رئيس استوديو Living Voice.

تكلفة الجلسة الواحدة 1500 روبل.

للتسجيل اكتب لي: [البريد الإلكتروني محمي]، أو اتصل بالرقم: + 7913489 07 55 (Anna).

مراجعات حول "إعادة تعيين":

« عندما علمت عن "إعادة التعيين" من آنا ، كنت مهتمًا جدًا بهذه التكنولوجيا ، لكن في تلك اللحظة لم أشعر بالحاجة للذهاب. بعد حوالي عام من محادثتنا ، ونتيجة لكثرة المشاكل والعواطف التي سقطت ، بدأت أشعر بتوتر عظام وجنتي وفكي باستمرار لدرجة الألم المؤلم ، وأن النطق والتنغيم قد تغير (الصوت) أصبحت مكتومة بطريقة ما وغير معبرة ، لأنني لم أستطع فتح الفم بحرية). تذكرت إعادة التعيين ، التفت إلى آنا. بعد جلسة إعادة الضبط الأولى ، شعرت كيف انتهى التوتر من عظام وجنتي ، وكيف تمكنت من فتح فمي على نطاق واسع ونطق الكلمات بطريقة مختلفة تمامًا. لقد كان من المدهش بالنسبة لي كيف يمكن لمثل هذه اللمسات الخفيفة أن تنتج مثل هذه النتائج القوية. ذهبت إلى آنا لجلسات إعادة الضبط 3 مرات ، وبعد المرة الثانية شعرت أن التوتر الشديد الذي أتيت به لم يعد يزعجني. أود أن أضيف أن الجلسات نفسها ممتعة للغاية - إنه وقت رائع للاسترخاء والصمت والبطء. وبفضل إعادة التعيين ، بدأت أعتاد على شرب كمية كافية من الماء (رغبتي الطويلة الأمد!) ، لأنه ضروري بعد الجلسات.«, - أولغا ، نوفوسيبيرسك ، مارس 2016.

في الآونة الأخيرة ، في عام 2012 ، تم تقديم اتجاه جديد لعلم الحركة ، Kinergetics ، لأول مرة في روسيا ، والذي طوره عالم الحركة الأسترالي Philip Rafferty. نظرًا لتوافرها وفعاليتها ، سرعان ما أصبحت الطريقة الجديدة شائعة بين علماء الحركة الروس.

إعادة تعيين ، Kinergetics ، BNT(Rezet، Kinergetics، Balance of Minerals) هي المكونات الثلاثة لطريقة فيليب رافيرتي.

إعادة ضبط

في وقت ما ، أدت دراسة Philip Rafferty ، الذي درس علم الحركة ، إلى تطوير تقنية إعادة الضبط (أو إعادة التعيين ، حيث كان الاسم عالقًا في روسيا) ، وهو توازن المفصل الصدغي الفكي (TMJ).

كلمة "إعادة تعيين" لها معنى مزدوج. بفضل نظام الشفاء الخاص بها ، فإن هذه التقنية حقًا "تعيد تشغيل" TMJ (من "إعادة الضبط" الإنجليزية - إعادة التشغيل ، إعادة التكوين) ، ولكن هذه الكلمة هي أيضًا اختصار لنظام طاقة Rafferty لتسهيل المفصل الصدغي الفكي (Rafferty's Energy System for Relaxing the Temporomandibular Joint) تم استخدام TMJ لأول مرة بالاقتران مع ندوات Kinergetics ، لكن النتائج كانت كاملة ومدهشة لدرجة أنه تمت إزالتها من تلك الندوات وتبسيطها لجعلها في متناول المزيد من الأشخاص.

لماذا يحدث عدم توازن في المفصل الفكي الصدغي؟

يرتبط عدم توازن المفصل الصدغي الفكي (TMJ) بالتغيرات في الفك ومفصل الفك وعضلات الوجه المحيطة التي تشارك في المضغ وحركات الفك. تؤثر العظام والأربطة والعضلات حول الفك بشكل غير مباشر على كل جزء من الجسم تقريبًا. تعمل الأعصاب الرئيسية أو ترتبط بالمفاصل والعضلات الصدغية.

أسباب ضعف المفصل الصدغي الفكي

أسباب الخلل الوظيفي في المفصل الصدغي الفكي غير مفهومة تمامًا ، وعلى الأرجح أن هذه المشكلة مرتبطة باضطرابات عضلات الفك أو عناصر المفصل نفسه.

قد ينتج ضعف المفصل الصدغي الفكي عن:

  • إصابات الفك
  • المفصل الصدغي الفكي
  • عضلات الرأس والرقبة ، على سبيل المثال ، نتيجة لضربة قوية أو "إصابة".

تشمل الأسباب المحتملة الأخرى ما يلي:

  • صرير الأسنان أو صرير الأسنان ، مما يؤدي إلى زيادة الحمل على المفصل الصدغي الفكي ؛
  • إزاحة القرص الغضروفي داخل المفصل الموجود بين رأس المفصل والحفرة المفصلية ؛
  • تلف المفصل الصدغي الفكي بسبب هشاشة العظام أو التهاب المفاصل الروماتويدي.
  • الإجهاد ، والنتيجة هي الميل إلى شد عضلات الوجه أو الفك أو شد أسنانك ؛
  • البكتيريا في الغدد الليمفاوية في الفم والرقبة.

أعراض ضعف المفصل الصدغي الفكي

يمكن أن تكون أعراض ضعف المفصل الصدغي الفكي عبارة عن ألم شديد وانزعاج قد يكون مؤقتًا أو يستمر لسنوات عديدة.

الأعراض النموذجية لضعف المفصل الفكي الصدغي هي:

  • ألم أو وجع في الوجه ومفاصل الفك والرقبة والكتفين ، في أو بالقرب من الأذن عند المضغ أو التحدث أو فتح الفم على نطاق واسع ؛
  • الحد من اتساع فتح الفم.
  • سد ("التشويش") على الفك في الوضع المفتوح أو المغلق ؛
  • النقر أو التشقق أو الطحن في مفصل الفك عند فتح الفم وإغلاقه (مصحوبًا أحيانًا بألم) ؛
  • تعب عضلات الوجه.
  • صعوبة في المضغ أو عضة مفاجئة "غير مريحة" (الشعور بأن الأسنان العلوية والسفلية لا تلتقيان بشكل صحيح) ؛
  • انتفاخ في جانب واحد من الوجه.

الأعراض الشائعة الأخرى هي:

  • وجع الاسنان أو الصداع
  • دوخة،
  • ألم الأذن،
  • ضعف السمع،
  • ألم في الجزء العلوي من الكتف
  • رنين في الأذنين (طنين).

يمكن أن يؤثر الخلل الوظيفي في المفصل الصدغي الفكي ليس فقط على الوظائف اللاإرادية للجسم ، ولكن بسبب تدهور الحالة العامة للجسم ، فإنه يؤثر أيضًا على الحالة العاطفية ويمكن أن يسبب صعوبات في التعلم لدى البالغين والأطفال.

كيف تساعدك إعادة تعيين TMJ؟

إعادة الضبط عبارة عن نظام بسيط غير جراحي لإرخاء العضلات والأعصاب وأربطة الفك ، مما يسمح بإعادة تنظيم المفصل الصدغي الفكي (TMJ). يوازن بين مستويات السوائل في الجسم ، والهيكل ، والعضلات ، والأعصاب ، والغدد ، وأعضاء الجسم عن طريق إرخاء العضلات المجهدة في الرقبة والكتفين.

تشمل الآثار الإيجابية المحتملة ما يلي:

  • تحسين الامتصاص والتوزيع المنتظم للماء في الجسم ؛
  • تحسين الاستقرار في عضلات الحوض والركبتين والقدمين.
  • التوازن عن طريق الوخز بالإبر لنظام الزوال ؛
  • تقليل التوتر في 80٪ من عضلات الجسم.
  • الحد من الصداع ومشاكل الجيوب الأنفية والصداع النصفي.
  • تحسين هضم واستيعاب الطعام ؛
  • توازن الغدد والهرمونات.
  • تحسين إزالة السموم من خلال الكلى.
  • تحسين القدرة على التعلم.

يسمح استرخاء عضلات الفك بإعادة تنظيم المفصل الصدغي الفكي (TMJ) بالشكل المناسب. 80٪ من الإشارات الكهربائية من الدماغ إلى العضلات والعودة إلى الدماغ تتأثر بالمفصل الفكي الصدغي. حتى الخلل الجزئي في عضلات الفك يمكن أن يتسبب في فشل الإشارات الكهربائية من الدماغ إلى العضلات الأخرى.

أظهر اختبار علم الحركة التجريبي على مئات الأشخاص أن تصحيح الفك يمكن أن يساعد العضلات المرتبطة بالكلى والغدد الكظرية. يؤثر التوتر في الكلى أو الغدد الكظرية على مستويات السوائل في الجسم. إذا كان مستوى السائل في الجسم غير متوازن ، فيمكن أن يحدث "تبديل" ، والذي يحول الإشارات الكهربائية في الجسم. في بعض الحالات ، يمكن أن يسبب هذا مشاكل خطيرة.

حتى الآن ، يتم تدريس إعادة التعيين و Kinergetics في أكثر من 25 دولة وتمارس في 50 دولة في العالم. الميزة التي لا يمكن إنكارها لهذه الطريقة هي توافرها وسهولة تنفيذها. بعد أن أتقنت تقنيات إعادة التعيين ، يمكنك دائمًا مساعدة نفسك وأحبائك وتحقيق التوازن بين المفصل الفكي الصدغي بسرعة ودون ألم.



أحب المقال؟ شارك مع الاصدقاء!