Ένα μήνυμα φόβου και θάρρους. Τι είναι το θάρρος; Ορισμός και παραδείγματα από τον κινηματογράφο

Όλοι γνωρίζουν ότι το να είσαι δειλός είναι ντροπή και ένα τέτοιο άτομο δεν πρέπει να παίζει χόκεϊ.

Αλλά όσοι έχουν γενναία καρδιά πάντα τιμούνταν και θα τιμούνται. Αλλά τι ακριβώς είναι το θάρρος και πώς μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι το έχετε;

Κουράγιο - τι είναι αυτό;

Γενναιότητα, γενναιότητα, τόλμη, αφοβία - αυτές είναι οι ιδιότητες ενός πραγματικού ήρωα από οποιαδήποτε λογοτεχνία. Αλλά μόνο ένας στρατιώτης ή ένας μεγάλος πολεμιστής πρέπει να είναι τολμηρός;

Αυτή η ιδιότητα θα είναι χρήσιμη σε όλους στη ζωή: τόσο σε ένα παιδί που πρέπει να επισκεφτεί τον οδοντίατρο όσο και σε μια γυναίκα που πηγαίνει στο μαιευτήριο.

Το θάρρος είναι η ικανότητα να ξεπερνάς τον φόβο σου, να αντιμετωπίζεις κόμπλεξ και αμφιβολίες και να εκπληρώνεις το καθήκον σου.

Αυτή είναι η ικανότητα να κάνεις ό,τι χρειάζεται και πρέπει, χωρίς φόβο και περιττές σκέψεις για αρνητικές συνέπειες.

Επιπλέον, αυτή η ιδιότητα επιτρέπει στους ανθρώπους να εκφράζουν τις απόψεις τους, να μην ντρέπονται για τις πεποιθήσεις τους και, αν χρειαστεί, να πάνε ενάντια σε όλους για να επιτύχουν τη δικαιοσύνη.

Είναι δυνατόν να αναγνωρίσουμε έναν γενναίο άνθρωπο από την εμφάνισή του; Φανταζόμαστε αμέσως έναν όμορφο, αρχοντικό άντρα με τετραγωνισμένους ώμους, που κοιτάζει με σιγουριά το μέλλον.

Ένα είδος ήρωα εκδικητή από τα κόμικς της Marvel. Νιώθει τη δύναμη να καταπολεμήσει την αδικία και με έναν μανδύα που κυματίζει ορμάει προς τον επόμενο εγκληματία.

Μια κομψή, ελκυστική εικόνα, αλλά έχει ελάχιστη σχέση με την πραγματικότητα.

Ένας αληθινός τολμηρός μπορεί να είναι ένα ήσυχο, ήρεμο, εξωτερικά αδιάκριτο άτομο. Φανταστείτε έναν απλό λογιστή που κατά λάθος μαθαίνει για περιπτώσεις κλοπών στην εταιρεία του.

Ένας δειλός θα τα αφήσει όλα όπως είναι, αλλά αυτός που έχει έναν εσωτερικό πυρήνα δεν θα φοβάται να πάει κόντρα στο σύστημα.

Θα ενεργήσει ανοιχτά ως μάρτυρας, θα συλλέξει στοιχεία κλοπής, θα τα παρουσιάσει στο δικαστήριο για περαιτέρω διαδικασίες και θα βοηθήσει στην επίτευξη δίκαιης τιμωρίας.

Το θάρρος μπορεί να είναι ήσυχο και απαρατήρητο, αλλά οι γενναίες καρδιές των καθημερινών ανθρώπων κάνουν τον κόσμο καλύτερο.

Τι γενναίος άνθρωπος που είναι

Ένα λογικό, λογικό, ψυχικά υγιές άτομο δεν μπορεί να είναι πραγματικά ατρόμητο.

Άλλωστε, η αποφυγή του κινδύνου είναι το βασικό προστατευτικό ένστικτο του ανθρώπινου γένους. Χάρη σε αυτόν, οι άνθρωποι κατάφεραν να επιβιώσουν από κατακλυσμούς και φυσική επιλογή.

Έτσι το θάρρος δεν μπορεί να ονομαστεί πλήρες αντώνυμο του φόβου. Αντίθετα, δεν είναι τόσο μακριά ο ένας από τον άλλο. Ένας τολμηρός διαφέρει από έναν δειλό μόνο στο ότι έχει πάρει τον έλεγχο των φόβων του και δεν ακολουθεί το παράδειγμά τους.

Σε μια κρίσιμη κατάσταση, ο πρώτος γίνεται πιο δυνατός από τον φόβο του, δείχνοντας αυτοκυριαρχία, ψυχραιμία και σύνεση.

Ετσι, ένας γενναίος μπορεί να έχει φόβους, ωστόσο, ξέρει να τους ελέγχει και δεν τους επιτρέπει να τον καθοδηγήσουν.

Βγαίνει νικητής από αυτόν τον εσωτερικό αγώνα, αντιστέκεται με σιγουριά σε κάθε φόβο.

Δεν χάνει την ψυχραιμία του σε μια αγχωτική κατάσταση, δεν υποχωρεί στον πανικό και συγκρατεί τις δειλές παρορμήσεις (να τρέξει, να παραιτηθεί, να σωθεί πρώτος).

Ο τολμηρός δεν στερείται αίσθησης αυτοσυντήρησης, αλλά ξέρει πώς να καταστέλλει τις ενστικτώδεις αντιδράσεις που στοχεύουν στην αυτοάμυνα.

Αυτό είναι το κύριο πράγμα διαφορά μεταξύ ενός τολμηρού και ενός γενναίου άνδρα: ο πρώτος έχει επίγνωση όλων των κινδύνων, σκέφτεται νηφάλια και δεν απολαμβάνει τη δική του αφοβία.

Αντιμετωπίζει ανοιχτά τον φόβο του, ξεπερνώντας τον πόνο της αμφιβολίας, αλλά ταυτόχρονα ο ίδιος δεν έλκεται προς τον απερίσκεπτο κίνδυνο και την επίδειξη ηρωισμού.

Ένας γενναίος άνθρωπος καθοδηγείται, πρώτα απ 'όλα, από τις προτροπές της συνείδησής του. Έχει μια ενσωματωμένη αίσθηση του τι είναι δίκαιο και σωστό και καταλαβαίνει γιατί αγωνίζεται.

Σύγχρονο Κουράγιο

Θάρρος χρειάζεται και στις σχέσεις.– τόσο με τον σύζυγό σας όσο και με τον εαυτό σας.

Μπορεί να είναι δύσκολο για έναν άντρα να αποφασίσει για δεύτερο ή και πρώτο γάμο (θυμάμαι σκηνές με μοιρασμό περιουσίας και διαζύγια υψηλού προφίλ).

Και μια γυναίκα, από φόβο της μοναξιάς, αντίθετα, φοβάται να κόψει τους δεσμούς με έναν ανάξιο πολίτη.

Στον σύγχρονο κόσμο χρειάζεται θάρρος ακόμα και για να κάνεις οικογένεια, έχοντας κατά νου ότι υπάρχει το 50% των διαζυγίων.

Θυμάμαι το διάσημο απόφθεγμα από την ταινία «That Same Munchausen»: ας μην πούμε ότι αυτό είναι κατόρθωμα, αλλά υπάρχει κάτι ηρωικό σε όλο αυτό.

Επομένως, όταν μιλάμε για σύγχρονους τολμηρούς, δεν απαιτούμε από αυτούς καθημερινές πράξεις μεγάλης κλίμακας. Δεν χρειάζεται να κατακτήσουν το Έβερεστ, να πολεμήσουν για την πατρίδα τους ή να πάνε σε μια ανθρωπιστική αποστολή στη Συρία.

Άλλωστε, ακόμη και για να παραμείνει κανείς πιστός στις πεποιθήσεις του, χρειάζεται αξιόλογος ηρωισμός.

Θάρρος- τολμηρή συμπεριφορά προσδιορισμός.
Λεξικό Ozhegov

Θάρροςείναι η αντίσταση στον φόβο και ο έλεγχος του φόβου, όχι η απουσία φόβου.
Μαρκ Τουαίην

Δειλία |. παντελής έλλειψη θάρρους

Κουράγιο|χρυσή τομή

Απερισκεψία|πολύ θάρρος και όχι αρκετή σύνεση

Φράσεις για το θάρρος

Θάρρος: χαρακτηριστικά και ευκαιρίες ανάπτυξης

Σνεζάνα Ιβάνοβα

Το θάρρος είναι η ικανότητα ενός ατόμου να καταστείλει τον φόβο και να αναλάβει την ευθύνη για την επιλεγμένη μέθοδο επίλυσης ενός προβλήματος ή μιας εργασίας...

Μεταξύ των πολλών χαρακτηριστικών και χαρακτηριστικών της προσωπικότητας που προσδιορίζει η ψυχολογία, τα πιο σημαντικά είναι οι βουλητικές ιδιότητες, και συγκεκριμένα: επιμονή, ανεξαρτησία, πρωτοβουλία, αποφασιστικότητα, αντοχή και αυτοκυριαρχία(τονίζει επίσης το θάρρος και την τόλμη). Όλες αυτές οι ιδιότητες βοηθούν ένα άτομο να ελέγξει τις πράξεις και τη συμπεριφορά του.

Μπορούμε να μιλήσουμε για θάρρος όταν υπάρχει ένα γεγονός να ξεπεραστεί ο φόβος, και ακριβώς τέτοιες ενέργειες ενός ατόμου μπορούν να αποδοθούν με σιγουριά στην πιο σημαντική και σοβαρή ενέργεια. Το θάρρος βοηθά στην καταπολέμηση του φόβου, πηγή άγχους και στρες, που βλάπτει τόσο τη σωματική όσο και την ψυχολογική υγεία του ατόμου. Στην ψυχολογική βιβλιογραφία μπορείτε να βρείτε πολλούς διαφορετικούς τρόπους και μεθόδους που βοηθούν να βρείτε την απάντηση στην ερώτηση "πώς να αποκτήσω κουράγιο", και «Πώς να ξεπεράσεις τον φόβο και τη δειλία». Αλλά για να προχωρήσετε στην ανάλυση διαφόρων τεχνικών και ασκήσεων που θα σας επιτρέψουν να αναπτύξετε αυτήν την ποιότητα, πρέπει πρώτα να αναλύσετε τι σημαίνει θάρρος ως κατηγορία ψυχολογίας.

Ανθρώπινο θάρρος: ορισμός και χαρακτηριστικά γνωρίσματα

Στον ορισμό της έννοιας "θάρρος"πρέπει να προχωρήσει από ο κύριος λόγος εμφάνισής του είναι ο φόβος. Πράγματι, αν ένας άνθρωπος δεν βιώνει φόβο, δεν θα ήξερε ποτέ τι είναι το θάρρος. Ο φόβος σε αυτό το πλαίσιο μπορεί να θεωρηθεί ως ένα είδος προετοιμασίας για μια πιθανή ακραία και απειλητική κατάσταση. Όταν έρθει αυτή η στιγμή, ο φόβος φαίνεται να χάνει το αρχικό του νόημα και τα χαρακτηριστικά της εμπειρίας του από ένα άτομο υφίστανται μια ορισμένη μεταμόρφωση. Ο φόβος μπορεί να ενταθεί ή να εξασθενήσει όταν ένα άτομο βρίσκεται αντιμέτωπο με μια κρίσιμη κατάσταση για τον εαυτό του. Ήρθε η ώρα για ενεργητικές ενέργειες, που βρίσκουν έκφραση στην φυγή από τον φόβο ή στην καταπολέμησή του. Είναι στην τελευταία περίπτωση που θα παρατηρηθεί η ανάδειξη του θάρρους ως χαρακτηριστικό της προσωπικότητας.

Το ανθρώπινο θάρρος θεωρείται συχνά ως ηθική ιδιότητα ενός ατόμου, η οποία δείχνει την ικανότητα των ανθρώπων να καταπολεμούν τον αναδυόμενο φόβο, να ξεπερνούν την αβεβαιότητα και τον κίνδυνο και να ξεπερνούν διάφορες δυσκολίες και συνέπειες. Στην ψυχολογία, το θάρρος νοείται ως η ποιότητα της θέλησης, η ειδική ετοιμότητα ενός ατόμου να ξεπεράσει τα εμπόδια και να καταπολεμήσει τον φόβο. Τα κύρια χαρακτηριστικά του θάρρους ως βουλητικής ιδιότητας είναι η σημασία, η επικαιρότητα και η σύνεση κατά τη λήψη αποφάσεων για προβλήματα και ζητήματα που προκύπτουν στη διαδικασία της δραστηριότητας, η επακόλουθη εφαρμογή των αποφάσεων που ελήφθησαν, η απουσία φόβου για ανάληψη ευθύνης για την επιλογή και εφαρμογή της ακόμη. σε συνθήκες ενδεχόμενου κινδύνου για την υγεία και τη ζωή του ατόμου.

Έτσι, στην ψυχολογία, το θάρρος θεωρείται από την άποψη μιας θετικής βουλητικής ποιότητας ενός ατόμου, η οποία ορίζεται κυρίως ως η ικανότητα ενός ατόμου να καταστείλει τον φόβο και να αναλάβει την ευθύνη για την επιλεγμένη μέθοδο επίλυσης ενός συγκεκριμένου προβλήματος ή εργασίας. Το θάρρος νοείται επίσης ως μια ορισμένη ετοιμότητα ενός ατόμου, καθώς και η ικανότητά του να ακολουθήσει το μονοπάτι της υλοποίησης του στόχου του, χωρίς να υποκύψει σε δυσκολίες, κινδύνους και άλλες αναδυόμενες δυσκολίες που μπορεί να θέτουν σε κίνδυνο την ευημερία του.

Με βάση αυτή την κατανόηση αυτής της κατηγορίας ψυχολογίας, μπορούμε να υποθέσουμε ότι μπορούμε να πούμε ότι ένα άτομο δεν έχει θάρρος στην περίπτωση που παρεκκλίνει από τις αποφάσεις του υπό την επίδραση κρίσιμων καταστάσεων και την κατανόηση ότι αυτό μπορεί να τον βλάψει. Αλλά εδώ πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι το θάρρος δεν συνεπάγεται έλλειψη φόβου ή γνώσης βασικών τρόπων επίλυσης ακραίων καταστάσεων. Το θάρρος είναι η ικανότητα ενός ατόμου να ενεργεί σε συνθήκες στις οποίες θεωρείται σύνηθες να μην κάνει καμία ειδική ενέργεια.

Στην ψυχολογία, το ανθρώπινο θάρρος εξετάζεται σε δύο πτυχές:

• ως χαρακτηριστικό μιας συγκεκριμένης πράξης·
• ως ορισμός ενός ατόμου (χαρακτηριστικό προσωπικότητας).

Μια πιο λεπτομερής περιγραφή της κατανόησης του θάρρους από την άποψη αυτού του πλαισίου συζητείται στον πίνακα.

Κατανόηση του θάρρους στην ψυχολογία

Το θάρρος, ως μια ορισμένη ικανότητα ενός ατόμου να καταστέλλει τις φυσικές βιολογικά καθορισμένες αμυντικές αντιδράσεις που προκύπτουν τη στιγμή του φόβου, και ταυτόχρονα η πιο αποτελεσματική διαχείριση των πράξεων, της συμπεριφοράς και της συμπεριφοράς γενικότερα, έχει μια σειρά από χαρακτηριστικά γνωρίσματα , και συγκεκριμένα:

• περιλαμβάνει την εφαρμογή από ένα άτομο αποφασιστικών ενεργειών που στοχεύουν στην επίτευξη ορισμένων στόχων.
• προβλέπει την εκδήλωση πίστης σε εκείνα τα ιδανικά, τις αρχές και τις πεποιθήσεις που καθοδηγούν ένα άτομο, ακόμη και παρά την ακραία κατάσταση στην οποία βρίσκεται και την εχθρική στάση των άλλων.
• αυτό είναι μια ειλικρινής και ανοιχτή έκφραση των δικών του απόψεων και θέσεων ζωής (αυτό θα είναι ιδιαίτερα ένας σημαντικός δείκτης θάρρους εάν όλα αυτά έρχονται σε αντίθεση με τις υπάρχουσες στερεότυπες απόψεις και μορφές σκέψης).
• Το θάρρος εκδηλώνεται με αδιαλλαξία στην εφαρμογή αρνητικών ενεργειών, κακία ή αδικία απέναντι σε άλλο άτομο.

Οι κύριοι λόγοι για την ανάπτυξη του ανθρώπινου θάρρους και τα χαρακτηριστικά της εκδήλωσής του

Πολλά παραδείγματα θάρρους ανθρώπων στην ιστορία και τη λογοτεχνίαεπιτρέψτε μας να σημειώσουμε ότι οι πιο εντυπωσιακές εκδηλώσεις αυτής της βουλητικής ιδιότητας θεωρούνται κατορθώματα, πρωτοβουλία, αποφασιστικότητα και αντίθεση στη σχηματισμένη ψευδή γνώμη ή ιδέα. Έτσι, για παράδειγμα, μιλώντας για τη μαζική εκδήλωση του θάρρους των ανθρώπων, η ιστορία περιέχει πληροφορίες για πολλά γεγονότα - πρόκειται για πολέμους, επαναστάσεις και επιστημονικές ανακαλύψεις, που συνοδεύτηκαν από διώξεις επιστημόνων και ακόμη και βάναυσα αντίποινα εναντίον τους (Roger Bacon, Nicolaus Copernicus, Giordano Bruno, Miguel Servet, Galileo Galilei, Nikola Tesla, Boris Bolotov κ.λπ.).

Παραδείγματα θάρρους των ανθρώπων βρίσκονται επίσης στη σύγχρονη εποχή, όπως και τα ονόματα ανθρώπων που αντιμετώπισαν κρίσιμες καταστάσεις στη ζωή τους, αλλά δεν τα παράτησαν και δεν υπέκυψαν στον φόβο. Έτσι, το θάρρος είναι χαρακτηριστικό των ανθρώπων που σώζουν τις ζωές άλλων (υπάλληλοι EMERCOM, διασώστες, παραϊατρικοί) ή που αναγκάζονται καθημερινά να ξεπερνούν τους φυσικούς βιολογικά καθορισμένους ανθρώπινους φόβους που συνδέονται με το ένστικτο της αυτοσυντήρησης (πιλότοι, κοσμοναύτες, δοκιμαστές). Γενναίοι άνθρωποι ονομάζονται επίσης άνθρωποι που, παρά τις δυσκολίες που συνάντησαν στην πορεία της ζωής τους, δεν κατέρρευσαν. Από τις πιο εξέχουσες προσωπικότητες που ονομάζονται γενναίοι, αξίζει να αναφέρουμε:

• Ο Nick Vujicic, ο οποίος ζει χωρίς άκρα, ενώ δεν είναι μόνο ένα πλήρες μέλος της κοινωνίας, αλλά δίνει και παράδειγμα για άλλα άτομα με αναπηρία πώς να επιβιώνουν σε δύσκολες στιγμές της ζωής.
• Η Bethany Hamilton είναι μια σέρφερ που έχασε το χέρι της ως έφηβη, αλλά αυτό δεν την εμπόδισε να πετύχει τον στόχο της (παίρνει μέρος σε διαγωνισμούς, κερδίζοντας πολλά βραβεία το ένα μετά το άλλο).
• Ο William Trubridge, ο οποίος είναι παγκόσμιος (δύο φορές) πρωταθλητής σε ένα πολύ επικίνδυνο είδος κατάδυσης - ελεύθερη κατάδυση (η κατάδυση πραγματοποιείται χωρίς εξοπλισμό κατάδυσης).
• Philippe Petit - ένας διάσημος σχοινοβάτης που περπάτησε κατά μήκος ενός σχοινιού (μήκος ήταν 61 m) σε ύψος 450 m και αυτό συνέβη χωρίς ασφάλιση.
• Ο Φιοντόρ Κονιούχοφ, ο οποίος είναι γνωστός για τα ταξίδια του σε όλο τον κόσμο και τις επαναλαμβανόμενες διασχίσεις του Ατλαντικού.

Η θαρραλέα πράξη ενός ατόμου μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους, και συγκεκριμένα:

• ηθικό καθήκον?
• απελπισία;
• ισορροπημένος και στοχαστικός κίνδυνος.
• δειλία (σε περίπτωση που το θάρρος ενός ατόμου σε μια κατάσταση του επιτρέπει να αποφύγει έναν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο ή δυσκολία σε μια άλλη).

Όσο για το άτομο που έχει του λείπει το θάρρος, τότε εδώ μιλάνε για έλλειψη στην ανάπτυξη των ακόλουθων ηθικών ιδιοτήτων:

• θάρρος;
• επιμονή;
• αυτοέλεγχος
• πρωτοβουλία;
• ακεραιότητα;
• κρισιμότητα.

Το θάρρος ενός ατόμου περιλαμβάνει ορισμένους παράγοντες που καθιστούν δυνατό τον προσδιορισμό της παρουσίας ή της απουσίας αυτής της ιδιότητας της προσωπικότητας: θάρρος, επιμονή, αποφασιστικότητα και τα δυνατά σημεία κάποιου.Όμως, παρά το γεγονός ότι στις περισσότερες περιπτώσεις το θάρρος θεωρείται ως θετική ιδιότητα της θέλησης, μπορεί να είναι κατάλληλο σε μια συγκεκριμένη κατάσταση ή ακατάλληλο (για διάφορους λόγους). Το θάρρος θεωρείται κατάλληλο όταν στοχεύει στην οικοδόμηση συνεργασίας, διακρίνεται από επίγνωση και νόημα, παρουσία σχεδίου και στρατηγικής δράσης σε μια συγκεκριμένη κατάσταση και παρέχει επίσης διάφορες μορφές αντίδρασης, ανάλογα με εξωτερικούς παράγοντες. Το θάρρος μπορεί να θεωρηθεί ακατάλληλος, Αν αυτή:

• χαρακτηρίζεται από παρορμητικότητα, με βραχυπρόθεσμη προοπτική.
• εκδηλώνεται ως υποστήριξη για πρότυπα, στερεότυπα και αβάσιμες αρχές.
• Δεν υπάρχει σχέδιο, στρατηγική, επιλογές για το αποτέλεσμα.

Το ανθρώπινο θάρρος μπορεί να χωριστεί σε δύο τύπους:

• θάρρος να αρχίσετε να ενεργείτε, αφήνοντας μια συγκεκριμένη ζώνη άνεσης (η αποφασιστικότητα παίζει ιδιαίτερο ρόλο σε αυτό το στάδιο).
• θάρρος να συνεχίσουμε τη δράση που αναλαμβάνεται, ανεξάρτητα από την επίδραση διαφόρων εξωτερικών παραγόντων και συνθηκών (η επιμονή είναι σημαντική εδώ).

Ανάπτυξη Θάρρους: Οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι

Το ανθρώπινο θάρρος, όπως κάθε άλλη ποιότητα ή δεξιότητα προσωπικότητας, μπορεί να αναπτυχθεί. Για να γίνει αυτό, πρέπει απλώς να προσδιορίσετε τον στόχο και να επιλέξετε τους βέλτιστους τρόπους και μεθόδους για να επιτύχετε το επιδιωκόμενο αποτέλεσμα. Στην αρχή της εργασίας με τον εαυτό σας, πρέπει να καταλάβετε τι πρέπει να κάνετε και πώς να αποκτήσετε θάρρος για να αναπτύξετε αυτό το ίδιο θάρρος. Έτσι, πρέπει να μάθετε ορισμένους κανόνες και βασικές προϋποθέσεις που θα βοηθήσουν σε αυτό το αρκετά δύσκολο θέμα. Είναι οι εξής:

• θα πρέπει να διεξάγεται συστηματική εργασία στον εαυτό του, με στόχο τη μείωση του αντίκτυπου των φόβων και την ανάπτυξη των απαραίτητων ιδιοτήτων για την επίδειξη θάρρους.
• Πρέπει να αυξήσετε την αυτοπεποίθηση και να προσπαθήσετε να διαμορφώσετε ένα επαρκές επίπεδο αυτοεκτίμησης.
• αξίζει να αφιερώνετε 3 ημέρες την εβδομάδα στον αθλητισμό (που στοχεύει κυρίως στην οικοδόμηση της δύναμης, της ευκινησίας, της ευελιξίας, της αυτοπεποίθησης, της αντοχής και της αποφασιστικότητας ενός ατόμου, που με τη σειρά του έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ανάπτυξη του θάρρους του).
• είναι απαραίτητο να επικεντρωθεί η εργασία στην υπερνίκηση των ήδη σχηματισμένων φόβων (ιδιαίτερα των φοβιών), σε αυτήν την περίπτωση αξίζει να αναζητήσετε βοήθεια από ψυχολόγους ή ψυχοθεραπευτές που, σε ένα ασφαλές περιβάλλον, θα διδάξουν τρόπους και τρόπους αντιμετώπισής τους.
• πρέπει να κατευθύνετε τις προσπάθειες για να αναπτύξετε ιδιότητες ισχυρής θέλησης, αυτοέλεγχο και αυτορρύθμιση.

Στην ψυχολογία, υπάρχουν αρκετές από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους που συμβάλλουν στην ανάπτυξη του θάρρους:

• σταδιακά φορτία (ένα άτομο αυξάνει σταδιακά το φορτίο στην περιοχή όπου αντιμετωπίζει δυσκολίες και φόβους).
• υποτίμηση (ο στόχος είναι να ελαχιστοποιηθεί η σημασία της προβληματικής κατάστασης).
• αυθορμητισμός δράσης (δημιουργώντας μια κατάσταση όπου είναι απαραίτητο να ληφθούν αυθόρμητες αποφάσεις, δηλαδή να απομακρυνθούμε από το υπάρχον σχέδιο και να καταφύγουμε σε νέες μεθόδους δράσης).
• ένα πραγματικό παράδειγμα θάρρους (η οπτικοποίηση αυξάνει την εμπιστοσύνη ενός ατόμου ότι μπορεί να ενεργήσει με παρόμοιο τρόπο, το κύριο πράγμα είναι ότι το παράδειγμα είναι πραγματικό και το θαρραλέο άτομο είναι του ίδιου επιπέδου).
• χαλάρωση (αναπνευστικές ασκήσεις, διαλογισμός, απελευθέρωση μυϊκής έντασης).
• επίγνωση ή κατανόηση (για να αναπτυχθεί θάρρος, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε αρχικά τους πραγματικούς λόγους αυτής της επιθυμίας, να κατανοήσουμε τι είναι πραγματικά απαραίτητο).
• αυτογνωσία και αυτο-ανάπτυξη (για να αναπτύξετε οποιεσδήποτε ιδιότητες στον εαυτό σας, πρέπει να μελετήσετε τα ατομικά σας χαρακτηριστικά και τον τρόπο επικοινωνίας με άλλους ανθρώπους και μετά να ξεκινήσετε την ενεργό εργασία για την ανάπτυξη της προσωπικότητάς σας).
• ενδοσκόπηση, αναστοχασμός και ενδοσκόπηση (πρέπει να μάθεις να γνωρίζεις και να κατανοείς τον εαυτό σου).

Εάν δεν μπορείτε να αποφασίσετε μόνοι σας πώς να αποκτήσετε θάρρος, τότε αξίζει να παρακολουθήσετε ειδικές εκπαιδεύσεις που έχουν στόχο την ανάπτυξη και τη βελτίωση της προσωπικότητάς σας.

Προσθήκη στα αγαπημένα

Το θάρρος είναι μια συνειδητή ανθρώπινη ικανότητα και η ικανότητα του ατόμου να ελέγχει την εσωτερική συναισθηματική του κατάσταση και την ικανότητα να κάνει σωστές και συνειδητές ενέργειες σε ακραίες καταστάσεις. Το θάρρος είναι μια κατάσταση και χαρακτηριστικό γνώρισμα μιας Ισχυρής προσωπικότητας, σε αντίθεση με την κατάσταση του Φόβου.

Γιατί, όταν εξετάζετε το θέμα του Θάρρους και του Ατρόμητου, χρειάζεται να κατανοήσετε τις πιο μικρές λεπτομέρειες σε αυτό το θέμα; Η σημασία έγκειται στο γεγονός ότι αυτό είναι το πιο σημαντικό μέρος του χαρακτηριστικού ενός Ευτυχισμένου ανθρώπου. Το θάρρος είναι η επίγνωση του νοήματος της ζωής και του σκοπού κάποιου.

Η αυτογνωσία είναι η ικανότητα ενός ατόμου να συνειδητοποιεί το σκοπό του στη ζωή του, την ουσία του, τους στόχους του, τις βασικές του αξίες, την πορεία του, το καθήκον του, τις ευθύνες του.

Το θάρρος είναι μια συνειδητή ανθρώπινη ικανότητα και η ικανότητα του ατόμου να ελέγχει την εσωτερική συναισθηματική του κατάσταση και την ικανότητα να κάνει σωστές και συνειδητές ενέργειες σε ακραίες καταστάσεις.

Το θάρρος είναι μια αυτο-αποκτηθείσα ανθρώπινη ικανότητα.

Οι άνθρωποι δεν γεννιούνται γενναίοι και ατρόμητοι, γίνονται γενναίοι, ατρόμητοι και θαρραλέοι. Αυτή είναι μια σοβαρή ανακάλυψη στις ιδιότητες του χαρακτήρα ενός πραγματικού προσώπου.

Ένας επιτυχημένος άνθρωπος ή ένας δυνατός αθλητής, ένας πραγματικός αξιωματικός ή στρατιώτης, θα παραδεχτεί και θα πει ότι κι εγώ κάποτε φοβόμουν, βίωσα τρομερό παραλυτικό φόβο από πολλά πράγματα. Μπορείτε να τον ρωτήσετε για αυτό. Παραδέχεται ειλικρινά ότι αυτός ο φόβος παρενέβαινε πραγματικά στην καθημερινότητά του και για πολύ καιρό δεν μπορούσε να το αντιμετωπίσει.

Είναι γενναίος γιατί είναι Νικητής, νίκησε πρώτα απ' όλα πολλές αδυναμίες, φόβους, κόμπλεξ και εμπόδια μέσα του. Μόνο μετά από αυτό μπόρεσε να νικήσει το εξωτερικό εμπόδιο.

Η ώρα να γίνεις Γενναίος έρχεται ξαφνικά!

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το Κουράγιο είναι μια σοβαρή δύσκολη στιγμή στη ζωή ενός ανθρώπου. Μπορεί να είναι τεχνητό ή ξαφνικό. Μπορεί να είναι συστηματικό και απαλό, ή μπορεί να είναι ξαφνικό και πολύ δυνατό.
Μια σοβαρή καμπή στη ζωή, που συχνά συνδέεται με την ίδια τη ζωή ενός ατόμου, τις περισσότερες φορές έρχεται ξαφνικά. Στις περισσότερες περιπτώσεις, πρόκειται για εξωτερικές επιρροές και γεγονότα όπως −

Δεν υπάρχουν υποσχέσεις ή λόγια μέσα σε ένα άτομο, υπάρχει μόνο μια έντονη επιθυμία να ξεπεράσει αυτό το εμπόδιο, να ξεπεράσει τον Φόβο και να κάνει ένα βήμα προς αυτόν τον φόβο.

Αυτοέλεγχος -να ελέγξει τα συναισθήματα και να διαχειριστεί τον εαυτό του σε μια αγχωτική κατάσταση.

Διαίσθηση- αυτός ο μάλλον περίπλοκος ορισμός χαρακτηρίζει την ικανότητα ενός ατόμου να προβλέπει πιθανά αποτελέσματα και επιλογές σε επίπεδο υποσυνείδητου, γενετικής μνήμης προηγούμενων εμπειριών, πραγματικής μνήμης και καταστάσεων ζωής. Ανάλυση και υπόδειξη, ανάγνωση

Φροντίδα και υπολογισμός- παρατηρήστε τα πάντα, αξιολογήστε και κατανοήστε την κατάσταση και βρείτε την καλύτερη διέξοδο. Εμπειρία και δεξιότητες διδασκαλίας. Ετοιμότητα και άμεσος υπολογισμός των πιθανών αποτελεσμάτων ενός γεγονότος.

Κινητοποίηση δύναμης και αύξηση ορμονικών επιπέδων- ετοιμότητα για μάχη, όταν η αδρεναλίνη απελευθερώνεται στο αίμα και η ενέργεια βράζει, τα μάγουλα γίνονται ροζ, το κεφάλι είναι δροσερό, ένα άτομο είναι σε θέση να ενεργεί άμεσα και με ακρίβεια.

Ενεργοποίηση της δύναμης της θέλησης-εκδηλώνεται στην ικανότητα διατήρησης ενός ισχυρού εσωτερικού πυρήνα, διατηρώντας την αξιοπρέπεια και την αυτοπεποίθηση.
Φόβος- αδυναμία συνειδητής δράσης απέναντι σε οποιαδήποτε φανταστική (στο 95% των περιπτώσεων) ή πραγματική απειλή.

Η φόρμουλα για το θάρρος ή την ατρόμητη μοιάζει με αυτό:

Θάρρος = Αυτοέλεγχος + Διαίσθηση + Προσοχή και υπολογισμός + Κινητοποίηση Δυνάμεων + Δύναμη της Θέλησης - Φόβος.
Δώστε προσοχή και θυμηθείτε αυτόν τον τύπο. Αυτό είναι σημαντικό, καθώς η ποιότητα και το χαρακτηριστικό του Θάρρους είναι ένα σημαντικό συστατικό της Ευτυχίας ενός ατόμου.
Το θάρρος δίνει πλήρη Ελευθερία σε ένα άτομο και η βάση αυτής της ελευθερίας είναι η πεποίθηση ότι όλα τα εμπόδια είναι ξεπερασμένα, οποιαδήποτε καθήκοντα στη ζωή μπορούν να λυθούν και δεν υπάρχει τίποτα να φοβηθείς. Μόνο δειλοί και τεμπέληδες χάνουν.

Το θάρρος είναι η δύναμη να ξεπερνάς τα εμπόδια, είναι ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά ενός Πολεμιστή, ενός άξιου και ευγενούς προσώπου. Η αποφασιστικότητα και το θάρρος τέτοιων ανθρώπων, που μπορούν να δράσουν σε ακραίες καταστάσεις και να κερδίσουν, να ρισκάρουν και να κερδίσουν, είναι τα βασικά συστατικά της Επιτυχίας.

μια ηθική ιδιότητα που χαρακτηρίζει την ικανότητα ενός ατόμου να ξεπερνά τα συναισθήματα φόβου, αβεβαιότητας επιτυχίας, φόβου για τις δυσκολίες και δυσμενείς συνέπειες για αυτόν. Το θάρρος προϋποθέτει αποφασιστική δράση για την επίτευξη ενός καθορισμένου στόχου, πίστη σε επιλεγμένα ιδανικά και αρχές παρά τις εχθρικές συνθήκες και την πίεση από άλλους ανθρώπους, ειλικρινή έκφραση της γνώμης του ατόμου, ειδικά όταν έρχεται σε αντίθεση με καθιερωμένες ή εγκεκριμένες απόψεις από τις αρχές, και αδιαλλαξία σε σχέση σε κάθε κακό και αδικία. Συγκεκριμένες εκφράσεις θάρρους είναι κατόρθωμα, πρωτοβουλία, πρωτοβουλία. Το θάρρος συνδέεται στενά με ηθικές ιδιότητες όπως το θάρρος, η επιμονή, η ακεραιότητα, ο αυτοέλεγχος, η πρωτοβουλία και είναι το αντίθετο της δειλίας, της δειλίας και του οπορτουνισμού. Η ηθική αξιολόγηση των θαρραλέων πράξεων εξαρτάται από το συγκεκριμένο κοινωνικό τους περιεχόμενο. Το θάρρος δικαιολογείται ηθικά όταν υποτάσσεται στην υλοποίηση ανθρωπίνων και δίκαιων στόχων, που δημιουργούνται από επείγοντα κοινωνικά καθήκοντα και εκφράζονται με ανθρώπινες και κοινωνικά προοδευτικές ενέργειες. Διαφορετικά, οι πράξεις προσωπικού θάρρους είναι εκδήλωση απελπισίας (ενέργειες που γίνονται αντίθετες με τη λογική της ιστορίας), μπράβο, επιδεικτική αντιπολίτευση, αναρχική εξέγερση, μηδενισμό και τυχοδιωκτισμό.