Bagaimana cara mewujudkan mimpi yang paling intim? Pelajari aturan visualisasi keinginan!
Dengan menggunakan aturan visualisasi keinginan, Anda dapat meningkatkan kesehatan Anda, mengubah penampilan Anda, memperoleh kualitas karakter tertentu atau menyingkirkan yang tidak Anda sukai, menarik situasi yang diinginkan, menemukan kenalan dan teman baru, memperbaiki situasi keuangan Anda dan banyak lagi. lagi!
Bagaimana cara mencapai semua ini?
Visualisasi adalah penciptaan dalam imajinasi gambar dari realitas yang diinginkan. Ini adalah salah satu alat paling ampuh dan paling sederhana untuk mencapai tujuan, yang tidak membutuhkan banyak waktu dan tenaga.
Pertama-tama, Anda harus memutuskan keinginan yang ingin Anda visualisasikan. Itu harus jelas, diformulasikan tanpa partikel "bukan".
Benar: Saya ingin menjalani gaya hidup sehat.
Salah : Saya tidak ingin merokok.
Ketika Anda telah memutuskan keinginan Anda, ambil posisi yang nyaman (Anda bisa berbaring), rileks, tutup mata Anda. Cara terbaik adalah melakukan ini setelah bangun tidur atau sebelum tidur. Saat dalam keadaan santai, patuhi aturan berikut.
Aturan untuk memvisualisasikan keinginan
Aturan visualisasi pertama
Jangan bayangkan gambarnya - buat ilusi lengkap tentang apa yang terjadi!
Benar: jika Anda ingin mengunjungi kota tertentu, bayangkan berjalan-jalan di sepanjang jalan, mengunjungi pameran, klub, bar (atau tempat apa pun yang ingin Anda kunjungi).
Salah: Anda ingin pergi ke Paris dan dalam mimpi Anda hanya membayangkan Menara Eiffel¹.
Aturan visualisasi kedua
Jadilah protagonis impian Anda, bukan pengamat luar!
Benar: jika Anda ingin membeli mobil², bayangkan diri Anda berada di ruang pamernya. Lihatlah semuanya dengan matamu sendiri. Sentuh seperti apa rasanya kursi itu, rasakan dengan tangan Anda sendiri. Jadilah peserta dalam acara, bukan pengamat. Anda harus memvisualisasikan mimpi itu sebagai orang pertama.
Salah: perhatikan pembelian mobil dari samping.
Aturan visualisasi ketiga
Hubungkan semua indra!
Benar: menghirup aroma di sekitar Anda. Dengarkan: apakah musik diputar dalam imajinasi Anda? Jika ya, yang mana? Rasakan cuaca jika Anda berada di luar. Mungkin hujan dan Anda basah? Atau kamu kepanasan? Dengarkan apa yang orang katakan, katakan sesuatu sendiri.
Sentuh semua yang ada di sekitar Anda. Jika Anda berpikir untuk mendapatkan sesuatu, periksa semuanya: tekstur, berat, warna ... Jika itu adalah sesuatu yang tidak berwujud, misalnya akta nikah, cek, uang, voucher, tiket, dll. - sentuh hasilnya dan minum a koktail, rasakan rasanya sampai ke detail terkecil.
Salah: bayangkan saja gambar tertentu tanpa merasakan emosi sama sekali.
Aturan Visualisasi Keempat
Ingat bingkai yang diberikan dan terus kembali ke sana!
Benar: visualisasikan pembelian mobil dengan sangat detail dan ulangi setiap kali sebelum tidur.
Salah: setiap kali mengganti merek mobil, warna, harga, tempat pembelian, dll.
Aturan Visualisasi Kelima
Memvisualisasikan keinginan Anda harus menjadi kebiasaan baik Anda sampai mimpi itu menjadi kenyataan!
Benar: setiap malam (atau di pagi hari, sesuai keinginan Anda) mewakili pemenuhan keinginan tertentu.
Salah: terlibat dalam visualisasi tanpa keinginan, hanya demi "centang", tidak teratur.
Aturan visualisasi keenam
Pikirkan cara untuk mencapai impian Anda dengan cara favorit Anda, dan pilih yang paling menyenangkan!
Visualisasikan cara Anda ingin mencapai apa yang paling Anda inginkan. Buat rencana strategis dalam pikiran Anda dan ikuti dalam visualisasi harian Anda.
Benar: jika ingin naik jabatan, mental mengerjakan tugas ekstrakurikuler, datang kerja lebih awal, mengerjakan tugas sendiri, kerja keras, menghadiri konferensi dan seminar.
Atau, di selembar kertas imajiner, tulis poin-poin yang akan membantu Anda menaiki tangga karier, dan lakukan secara mental saat Anda memvisualisasikan tujuan Anda. Kemudian bayangkan bos Anda memberi tahu Anda tentang promosi, rasakan emosi kegembiraan yang akan Anda alami saat itu.
Salah: bayangkan Anda mendapat promosi tanpa usaha apa pun dari pihak Anda.
Aturan visualisasi ketujuh
Berikan energi pada visualisasi Anda³!
Benar: bakar batin dengan keinginan Anda, jalani, rasakan emosi positif yang memberi Anda energi dan inspirasi. Percaya pada pemenuhan rencana.
Salah: tidak percaya pada realisasi, tidak merasakan emosi apa pun saat berlatih visualisasi. Dengan mengikuti aturan sederhana ini, Anda dapat mencapai apa pun yang Anda inginkan.
Catatan dan fitur artikel untuk pemahaman materi yang lebih dalam
¹ Menara Eiffel adalah menara logam di pusat kota Paris, landmark arsitekturnya yang paling dikenal (Wikipedia).
² Jika Anda ingin membeli mobil dan juga menarik kekayaan ke dalam hidup Anda, pengalamannya dijelaskan di
Visualisasi adalah salah satu teknik paling efektif untuk memenuhi keinginan. Namun, metode ini memiliki aturan khusus, yang kepatuhannya akan meningkatkan keefektifannya dan membantu Anda mewujudkan impian Anda yang berharga dalam waktu sesingkat mungkin.
Bukan tanpa alasan para psikolog dan spesialis bioenergi begitu sering menyebut kekuatan pikiran. Pemikiran konstan tentang situasi apa pun benar-benar berkontribusi pada perwujudan peristiwa ini, dan justru karena pemikiran "obsesif" mengendap di alam bawah sadar kita. Dan jika Anda mempelajari cara mengelola proses ini, Anda bisa mendapatkan apa yang Anda inginkan secepat mungkin. Ini akan membantu mengetahui lima prinsip dasar visualisasi.
Prinsip satu: rumuskan keinginan dengan benar
Pikiran membutuhkan cangkang verbal. Sebelum menyajikan keinginan, itu harus dirumuskan, dan ini harus dilakukan dengan benar - jika tidak, peluang untuk mewujudkan mimpi akan sangat berkurang. Ada tiga aturan penting mengenai perumusan keinginan:
- Anda sebaiknya tidak menggunakan partikel negatif;
- saat merumuskan pemikiran, gunakan present tense;
- menghindari bahasa abstrak.
Keinginan seperti "Saya tidak ingin masalah uang" tidak mungkin didengar oleh Semesta: partikel "tidak", "tidak" menciptakan dorongan yang sesuai yang mengurangi peluang Anda untuk sukses. Hal yang sama berlaku untuk kata-kata yang tidak jelas. Ingat: semakin spesifik gambar yang digambar imajinasi Anda dalam proses visualisasi, semakin cepat Anda mendapatkan apa yang Anda inginkan. Dan bagaimana Anda bisa membayangkan sesuatu yang spesifik jika keinginan itu dirumuskan secara umum?
Jadi, katakanlah Anda ingin mencari pekerjaan dengan gaji yang lebih baik dan menjanjikan. Lebih baik merumuskan keinginan sebagai berikut: "Saya mendapat pekerjaan baru, dan dengan itu penghasilan tinggi dan prospek karier."
Prinsip kedua: menyajikan hasil akhir
Jalan menuju tujuan apa pun paling sering sulit dan sulit, dan tentu saja setiap orang menghadapi rintangan. Tetapi tidak perlu memvisualisasikannya: tujuan kita adalah menghadirkan impian kita seolah-olah sudah menjadi kenyataan. Jika Anda ingin menjadi lebih kaya, bayangkan diri Anda memiliki banyak uang di tangan Anda atau melakukan pembelian yang telah lama ditunggu-tunggu. Lonjakan emosi positif yang akan terjadi pada saat yang sama akan memenuhi dua tujuan yang baik sekaligus: itu akan mengatur pikiran bawah sadar Anda sehingga mengarahkan Anda ke tujuan ini, dan akan memberi Anda dorongan energi untuk bertindak. Tentunya Anda sendiri pernah memperhatikan bahwa bekerja jauh lebih produktif jika suasana hati Anda sedang baik?
Prinsip ketiga: pencelupan total
Saat memvisualisasikan mimpi, jangan menempatkan diri Anda pada posisi sebagai pengamat luar: Anda harus menjadi peserta langsung dalam acara yang disajikan. Dengan kata lain, melihat dari luar tidak dapat diterima: Anda harus berada di dalam situasi tersebut, dan dunia khayalan harus mengelilingi Anda, seperti dunia nyata. Hanya dalam hal ini visualisasi akan efektif.
Coba bayangkan gambaran kesuksesan Anda sedetail mungkin. Visualisasikan detail terkecil sekalipun. Jika ada orang lain dalam situasi yang Anda bayangkan, gambarkan detail elemen pakaian mereka - hingga gelang di lengan seorang wanita. Situasinya harus terlihat nyata - dan kemudian itu akan menjadi kenyataan.
Coba hubungkan semua indera: coba bayangkan tidak hanya "gambar", tetapi bahkan bau, rasa, kondisi cuaca. Ini akan memungkinkan Anda untuk membenamkan diri Anda dalam situasi sebanyak mungkin, dan visualisasi akan jauh lebih efektif.
Prinsip Empat: Tambahkan Dinamika
Poin penting lainnya adalah semakin dinamis apa yang Anda bayangkan, semakin baik. Gambar statis tidak akan membangkitkan emosi hidup yang sama seperti situasi yang dimainkan. Misalkan keinginan Anda terkait dengan hubungan cinta. Buat dua visualisasi: pertama bayangkan situasi statis, seperti foto - Anda berada di pelukan orang yang Anda cintai. Sekarang bayangkan sesuatu yang lebih dinamis - misalnya, bagaimana sang belahan jiwa menyatakan cintanya kepada Anda. Tentunya yang terakhir akan menyebabkan ledakan emosi yang lebih besar. Jadi, itu akan memberikan efek yang lebih besar.
Prinsip Lima: Visualisasikan pada Waktu yang Tepat
Banyak praktisi mengklaim bahwa waktu paling produktif untuk visualisasi adalah saat sebelum tidur dan setelah bangun tidur. Sebelum tertidur dan dalam proses peralihan dari tidur ke kewaspadaan, garis antara kesadaran dan alam bawah sadar menjadi lebih tipis, sehingga paling mudah untuk "memprogram" diri Anda sendiri untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan saat ini. Selain itu, pada malam hari Anda akan memberikan diri Anda mimpi indah, dan dimulai dengan visualisasi di pagi hari, beri diri Anda muatan energi positif yang bermanfaat sepanjang hari.
Setelah diberikan visualisasi tidak akan memberikan efek apapun. Agar keinginan menjadi kenyataan, perlu untuk memvisualisasikan secara sistematis, mendekati tujuan berulang kali. Bagi sebagian orang, keinginan itu sudah terpenuhi 21 hari setelah dimulainya siklus latihan semacam itu - itulah waktu yang dibutuhkan untuk mengembangkan kebiasaan atau mengatur tubuh Anda pada gelombang perubahan. Kami berharap Anda mewujudkan semua harapan, dan jangan lupa untuk menekan tombol dan
Apa yang menyatukan semua orang sukses? Pengakuan, ketenaran, uang? Iya tentu saja. Namun ada hal yang lebih penting yang mengantarkan mereka pada kemenangan. Dan ini adalah kemampuan untuk bermimpi. Awalnya, semua yang mereka capai hanya ada dalam imajinasi mereka.
Anda juga bisa menjadi lebih sukses, lebih kaya, dan lebih mudah mendapatkan apa yang Anda inginkan. Untuk melakukan ini, cukup menggunakan kemungkinan magis dari imajinasi kita dan kemampuannya untuk memvisualisasikan keinginan kita.
Imajinasi adalah bengkel kesuksesan
Kata "imajinasi" dengan sempurna menyampaikan prinsip operasinya: bekerja dengan gambar. Kemampuan untuk melihat dan berpikir dalam gambar juga disebut visualisasi. Banyak yang telah ditulis dan dikatakan tentang kekuatan visualisasi yang kuat dan efektif, dan Anda dapat mengalaminya sendiri begitu Anda mulai berlatih.
Visualisasi keinginan adalah jembatan ajaib yang menghubungkan pikiran dan alam bawah sadar. Pada tingkat bawah sadar, tidak ada yang mustahil - dan di sinilah realisasi impian Anda dimulai.
Tapi tidak semua mimpi menjadi kenyataan. Mengapa? Salah satu alasan utama mengapa mimpi tidak menjadi kenyataan adalah karena tidak diterima oleh alam bawah sadar kita. Jadi, alam bawah sadar tidak akan "melewatkan" suatu keinginan jika Anda tidak cukup percaya padanya, jika itu bertentangan dengan prinsip Anda, ditujukan kepada seseorang atau dapat mempersulit hidup Anda.
Keraguan dan kecemasan juga membuat Anda tidak bisa mewujudkan impian Anda. Emosi yang Anda alami saat membayangkan apa yang Anda inginkan adalah energi yang menghidupkan dan mewujudkan gambar yang Anda buat. Saat memvisualisasikan, Anda harus merasakan kegembiraan dan kegembiraan yang tenang, dan tidak khawatir tentang apa yang akan terjadi jika tiba-tiba menjadi kenyataan.
Visualisasi keinginan - pandangan dari dalam
Dalam kehidupan biasa Anda melihat dengan mata Anda, Anda melihat dunia dari dalam tubuh Anda. Visualisasi bekerja secara berbeda. Dan inilah alasan lain mengapa mimpi tidak menjadi kenyataan. Dalam proses memvisualisasikan hasrat, penting untuk melihat diri sendiri dari luar, seolah-olah Anda sedang memperhatikan diri sendiri.
Sangat sering, orang yang memimpikan mobil baru membayangkan tangan mereka di setir dan dasbor. Mereka duduk di mobil ini dan melihatnya dari dalam. Pada tingkat bawah sadar, penglihatan seperti itu dianggap sebagai fait accompli.
Untuk memberikan sinyal yang tepat ke alam bawah sadar Anda, penting untuk memperbaiki citra Anda di samping citra mobil yang diinginkan. Oleh karena itu, memvisualisasikan diri Anda mendekati mobil impian Anda dan meninggalkannya adalah hal yang benar.
Visualisasi sangat berbeda dengan persepsi melalui penglihatan. Jika dibandingkan dengan sesuatu yang kita kenal, maka itu paling mirip dengan ingatan tentang apa yang pernah Anda lihat di kehidupan nyata atau dalam imajinasi Anda.
Teknik pencitraan
Saat memvisualisasikan keinginan, pandangan harus tidak fokus. Di awal latihan, lebih baik memejamkan mata - akan lebih mudah untuk rileks. Di masa depan, Anda akan belajar memvisualisasikan dengan mata terbuka.
Tutup mata Anda dan angkat sedikit ke atas alis Anda (sekitar 20 derajat). Mengangkat mata Anda, Anda mengaktifkan belahan kanan otak Anda, yang bertanggung jawab atas pemikiran imajinatif. Kemudian gunakan imajinasi Anda untuk membuat gambar dari apa yang Anda inginkan.
Misalnya, Anda memimpikan rumah baru. Seperti apa dia di luar? Pertimbangkan dalam setiap detail. Emosi apa yang mengisi Anda saat melihat rumah ini?
Apa yang kamu rasakan? Rekam perasaan Anda. Tinggallah di rumah impian Anda selama yang Anda inginkan.
Sekarang Anda telah mengubah impian Anda menjadi sebuah proyek. Secara teratur kembali ke citra rumah Anda, perkuat dan isi dengan energi. Dianjurkan untuk memvisualisasikan setidaknya sekali sehari - semakin Anda terbiasa dengan impian Anda, semakin cepat mimpi itu terwujud dalam hidup Anda.
Visualisasi adalah aktivitas yang menarik, tidak biasa, seperti segala sesuatu yang baru, hanya di awal. Ketika visualisasi menjadi bagian dari hidup Anda, akan lebih alami bagi Anda untuk melakukannya daripada tidak melakukannya. Jadi Anda akan mengembangkan kebiasaan baru dalam diri Anda - "kebiasaan kesuksesan Anda".
Kami telah mendengar banyak akhir-akhir ini tentang kekuatan visualisasi yang luar biasa. Tapi, sayangnya, itu tidak berhasil untuk semua orang. Dan intinya di sini bukanlah kualitas magis dari mereka yang berhasil. Hanya saja kita tidak tahu, kita tidak tahu aturannya, bertindak sesuai dengan itu, kita pasti akan menerjemahkan apa yang kita inginkan menjadi kenyataan. Ingatlah bahwa setiap orang dapat belajar memvisualisasikan, serta belajar berpikir positif, dan menguasai keterampilan dan kemampuan berguna lainnya, beberapa di antaranya menjadi gaya hidup dan memungkinkan kita membangun hidup kita seperti yang kita inginkan, mendapatkan apa yang kita inginkan dengan mudah dan dengan senang hati. Anda hanya perlu mengikuti aturan yang akan membantu Anda mencapai tujuan Anda. Dan inilah mereka:
Aturan visualisasi:
1. Pikirkan tentang tujuan Anda.
Bagaimana tepatnya memilih target untuk visualisasi, kita akan berbicara sedikit lebih rendah. Penting untuk dipahami di sini bahwa pertama-tama kami menetapkan tujuan dengan tanggal penerapannya, sespesifik mungkin. Anda juga dapat memvisualisasikan hasil antara utama dalam hal mencapai tujuan Anda. Itu memperkuat tujuan Anda dan membuatnya lebih mudah bagi Anda untuk mencapainya.
2. Fokus pada realitas fisik.
Mungkin ini adalah salah satu aturan utama visualisasi. Sekarang izinkan saya menjelaskan apa artinya ini. Saat ini, alihkan perhatian penuh Anda ke dunia di sekitar Anda. Seberapa kuat Anda berdiri atau duduk, apa yang Anda lihat, suara apa yang mengelilingi Anda. Anda dapat menyentuh sesuatu. Sekarang perhatikan pikiran Anda, apa yang Anda pikirkan sekarang, apa yang Anda pikirkan sebelum Anda duduk di depan komputer. Rasakan perbedaan nya? Lakukan beberapa peralihan lagi, tangkap garis antara perhatian pada dunia fisik yang solid dan dunia pikiran Anda. Visualisasi harus dilakukan saat perhatian Anda lebih kuat, lebih banyak materi. Anda dapat melakukan latihan ini sebelum memulai visualisasi yang Anda lakukan sekarang dan berhenti di aspek material.
3. Ciptakan gambaran masa depan.
Sekarang terus rasakan realitas fisik dan bayangkan Anda berada di saat itu di masa depan ketika tujuan Anda telah terwujud. Tepat pada tanggal yang Anda cantumkan di paragraf pertama. Sekali lagi, mulailah dengan sensasi fisik. Di mana tubuh Anda, dalam posisi apa? Apa yang Anda rasakan secara fisik, apakah Anda hangat atau dingin? Apa yang kamu dengar? Apa yang kamu lihat? Dan di sinilah Anda mulai merinci citra visual Anda untuk mencapai tujuan. Dengan detail dan kesenangan maksimal. Tetapi pada saat yang sama, jangan lupakan semua indra Anda. Anda tidak hanya harus melihat, tetapi juga mendengar, merasakan, bahkan mungkin mencium dan merasakan pencapaian tujuan Anda.
4. Kegembiraan emosional.
Tahap visualisasi selanjutnya adalah memenuhi pengalaman dengan emosi. Rasakan kegembiraan melakukannya sepenuhnya! Anda telah mencapai tujuan Anda! Sekarang Anda sepenuhnya menikmati apa yang terjadi! Ini mimpi besarmu! Dan semuanya dengan huruf kapital dan tanda seru. Pengalaman Anda harus menjadi salah satu pengalaman hidup Anda yang paling cemerlang dan menyenangkan. Dia harus diingat.
5. Visualisasi berhasil!
Dan di sini kami menambahkan sentuhan terakhir - pemikiran “Hore! Visualisasi berhasil! Anda harus merasakan dalam pengalaman bahwa semua ini terjadi karena Anda telah lama melakukan visualisasi dan mampu mewujudkan impian Anda. Mengapa itu perlu? Intinya adalah Anda perlu menciptakan kekuatan Anda sendiri. Lagi pula, kami yakin besok matahari akan terbit, dan ia terbit. Demikian pula, Anda harus yakin bahwa visualisasi Anda akan berhasil. Dan pengulangan kegembiraan yang berulang kali berhasil akan memperkuat kepercayaan diri Anda ini secara luar biasa. Dan akibatnya, kemampuan Anda untuk memvisualisasikan dan mencapai tujuan Anda dengan cara ini.
Untuk mengerti cara memvisualisasikan dan untuk menguasai keterampilan visualisasi dengan sempurna, Anda perlu menghabiskan banyak waktu dan menggunakan dua aturan sederhana pada saat yang sama (omong-omong, mereka berjalan sangat baik saat mempelajari teknik atau disiplin baru:
Kami melakukan semuanya secara bertahap.
Mulailah dengan tujuan kecil, secara harfiah selama 2-3 minggu. Saat Anda mencapainya, Anda akan percaya pada diri sendiri dan akan mampu mencapai tujuan yang lebih serius selama 1-2 bulan. Setelah menerima konfirmasi kekuatan Anda lagi, Anda dapat mengambil target serius berikutnya, dan seterusnya.
Keteraturan adalah kunci kesuksesan.
Berlatih visualisasi setiap hari untuk satu atau dua pendekatan. Misalnya pagi dan sore. Waktu untuk seluruh latihan biasanya memakan waktu 5-10 menit, tidak lebih. Tetapi setiap hari sampai Anda mendapatkan hasil akhir - pencapaian tujuan Anda. Ini akan sangat meningkatkan kecepatan pencapaiannya dan kebaikan Lady Luck. Dia suka memberikan peluang kepada mereka yang secara aktif bergerak menuju tujuan mereka dan menggunakan segala macam teknik tambahan.
Dan mungkin hal yang paling penting untuk diingat tentang visualisasi adalah itu sangat dilarang bayangkan kegagalan atau kekalahan Anda sendiri. Anda harus selalu membayangkan hanya keberuntungan atau kesuksesan.
Visualisasi yang tepat adalah visualisasi positif
Jika Anda menemukan kesalahan, harap sorot sepotong teks dan klik Ctrl+Enter.
Pada artikel ini saya ingin berbicara tentang visualisasi. Topik visualisasi sangat populer saat ini, tetapi begitu banyak orang yang bermasalah dengannya. Pada artikel ini, saya akan menganalisis poin utama visualisasi yang benar dan menunjukkan kesalahannya.
Mari kita mulai dengan dasar-dasarnya: Apa itu visualisasi dan mengapa diperlukan?
Banyak orang akan menjawab: untuk menarik ke dalam hidup Anda apa yang Anda visualisasikan. Saya akan setuju! Tetapi jawaban ini tidak mengungkapkan seluruh mekanisme tentang apa yang terjadi pada seseorang. Visualisasi dianggap oleh banyak orang sebagai sihir, namun saya yakin tidak ada keajaiban dalam hal ini. Proses magis apa pun yang tidak kita ketahui adalah proses fisik biasa, tetapi pada tingkat yang lebih halus, yang tidak tersedia bagi kita karena kepekaan yang terbatas.
Situasinya sama dengan visualisasi, setiap objek, setiap tempat, setiap orang berhubungan dengan frekuensi getaran khusus di dunia halus. Memvisualisasikan, bekerja dengan alam bawah sadar dan menerapkan teknik lain, kami mengubah frekuensi getaran, pengaturan bawah sadar kami. Setelah getaran berubah (pengaturan alam bawah sadar), dunia fisik juga mulai berubah, karena. kita sudah berkorespondensi dengan orang lain, benda, tempat, dll.
Misalnya, Anda menghasilkan 50.000 rubel sebulan, frekuensi getaran dan pengaturan bawah sadar Anda sepenuhnya konsisten dengan angka ini. Penghasilan ini adalah NORM untuk Anda, yaitu. Anda merasa BIASA dan NORMAL dengan penghasilan sebesar itu.
Sekarang bayangkan Anda langsung mulai menghasilkan 3 kali lebih banyak - 150.000 rubel per bulan. Bagaimana perasaan Anda? Tidak masalah apakah itu baik atau buruk, Anda akan merasa tidak pada tempatnya dan ini sangat wajar, karena. Anda tidak berada di dalam diri Anda sendiri dalam keadaan "150.000 rubel sebulan adalah norma."
Apa yang terjadi selanjutnya? Gerakan timbal balik dimulai: NORM Anda mulai tumbuh, dan jumlah uang cenderung ke norma ini. Itu. memiliki uang tiga kali lebih banyak menarik norma, dan inilah yang sebenarnya kita butuhkan.
Kami menarik ke dalam kehidupan apa yang kami anggap NORM - ini adalah fakta yang jelas.
Semua orang tahu bahwa pikiran bawah sadar tidak melihat perbedaan antara realitas dan realitas yang divisualisasikan. Itu. memvisualisasikan 150.000 rubel sebulan, kita dapat menaikkan NORM uang pribadi.
Tujuan visualisasi adalah untuk menggeser NORM.
Visualisasi membuat tubuh Anda seolah-olah siap untuk diterima dan masuk ke dalam situasi yang Anda butuhkan.
Sekarang mari kita bicara tentang aturan rendering:
1) Rasakan dengan seluruh tubuh Anda. Anda perlu merasakan dengan tubuh Anda, hanya dengan merasakan dengan tubuh Anda situasi, objek, orang, dll yang divisualisasikan. kita mulai terbiasa.
2) Tidak - kesenangan liar. Lihatlah benda-benda di sekitar Anda, Anda menariknya secara objektif, semua yang ada di sekitar Anda sesuai dengan getaran Anda. Apakah Anda mengalami kesenangan liar karena memilikinya? Jawabannya jelas - tidak. Haruskah Anda merasakan kegembiraan liar saat memvisualisasikan sesuatu? Jawaban: tidak, tugas kita adalah menjadikan situasi yang divisualisasikan sebagai norma, dan norma tidak menimbulkan emosi seperti itu. Emosi yang berlebihan dapat menyebabkan ketidaknyamanan, ingat bagaimana Anda menodai sweter baru atau menjatuhkan ponsel yang baru saja Anda beli ke lantai. Keadaan emosional berjuang untuk keharmonisan dan dengan "mengisi" yang positif di tempat yang seharusnya tidak, Anda menyebabkan yang negatif, yang memulihkan keseimbangan. Ini hanya berlaku untuk situasi di mana positif jelas lebih dari yang diperlukan. , pahami saya dengan benar, Anda dapat dan harus bersukacita, tetapi ini adalah cerita yang sama sekali berbeda ...
3) Lihat dari mata. Saat memvisualisasikan, pastikan untuk memvisualisasikan situasi persis seperti yang biasa Anda lihat, yaitu "dari mata Anda sendiri". Dengan memvisualisasikan situasi "dari luar", Anda tidak dapat memengaruhi keadaan Anda, dan seperti yang telah saya tulis lebih dari sekali, tujuan visualisasi adalah untuk mengubah diri Anda, getaran Anda, pengaturan alam bawah sadar Anda.
4) Tambahkan audio, sensasi tubuh, bau. Semuanya harus seperti dalam kehidupan nyata, maka alam bawah sadar akan dengan cepat menganggap situasi tersebut sebagai NORM.
5) Berapa banyak untuk memvisualisasikan? Anda perlu memvisualisasikan setiap hari, lebih dari 10 menit.
Render kesalahan:
Lihat dari luar. Selama visualisasi, sangat penting untuk membayangkan segala sesuatu dalam bentuk "dari mata Anda sendiri", dan bukan dalam bentuk "kamera video yang melayang di udara". Hanya visualisasi "dari mata" yang memungkinkan Anda merasakan situasinya dan terbiasa dengan kehidupan simulasi. Visualisasi "dari luar" dapat dibandingkan dengan membolak-balik majalah dengan gambar atau menonton film, semua orang melakukannya setiap hari, dan tidak ada yang berubah dalam hidup mereka, karena. mereka hanyalah pengamat. Sebaliknya, selama visualisasi "dari mata", Anda adalah peserta dalam peristiwa, Anda mengubah getaran Anda, biarkan tubuh dan jiwa Anda terbiasa dengan keadaan baru.
Tidak cukup teratur. Di sini situasinya serupa. Tujuan visualisasi adalah membiasakan diri dengan getaran baru, jika Anda memvisualisasikan dari waktu ke waktu, maka tidak akan ada hasil. Visualisasi harus dilakukan setiap hari setidaknya selama beberapa menit.
Di pagi hari kami membangun "rumah", dan di malam hari kami membongkarnya. Sayangnya, banyak orang yang memulai visualisasi dan praktik pertumbuhan pribadi lainnya tidak memahami di mana dan bagaimana mereka terkena pemrograman negatif. Situasinya biasanya sebagai berikut: di pagi hari, seseorang yang penuh energi memvisualisasikan dan menunggu mimpinya menjadi kenyataan, dan di malam hari dia duduk di depan TV atau komputer dan menonton serial "favorit" -nya, yaitu benar-benar penuh dengan perilaku negatif. Ternyata Anda menaikkan getaran Anda di pagi hari dan menginjak-injaknya ke tanah di malam hari. Dalam hal ini, Anda tidak perlu heran jika tidak ada hasil. Produk-produk Hollywood, berbagai acara yang populer di kalangan anak muda di Youtube seperti Karamba TV sangat "mencairkan" otak, dalam acara dan film ini perilaku negatif ditanamkan ke alam bawah sadar Anda, dan ini terjadi melewati kesadaran, karena. orang tersebut mengalami trans ringan saat menonton video.
Kesimpulan:
Arti visualisasi adalah membawa tubuh, jiwa, kesadaran Anda ke keadaan tertentu.
Apa yang kita miliki adalah norma. Begitu sesuatu menjadi norma bagi kita, kita dapat dengan mudah membelinya. Tujuan visualisasi adalah untuk mengubah NORM.
Visualisasikan "keluar dari mata Anda".
Visualisasikan setiap hari.
P.S. Dalam pelatihan "Rencana kerja langkah demi langkah dengan alam bawah sadar" Saya berbicara tentang bagaimana mengubah alam bawah sadar Anda secara bertahap, menghilangkan ketakutan dan memegang keyakinan.
Saya akan sangat berterima kasih kepada Anda atas komentar Anda!
Hormat kami, Igor Safronov.
