Tidak ada yang lebih menyedihkan dan putus asa daripada alarm yang berbunyi ketika tiba waktunya untuk berangkat ke pekerjaan yang tidak Anda sukai.
Alasan tidak menyukai pekerjaan Anda bisa apa saja: atasan yang menuntut, konflik dengan karyawan, kebosanan dan monoton, atau ambisi yang hancur. Jika Anda belum memutuskan untuk mengajukan lamaran Anda, ada beberapa cara yang akan meringankan penderitaan Anda.
Banyak orang yang tabah terhadap pekerjaannya, tidak menyukainya, namun tidak merasa putus asa memikirkan hari lain. Sebagian besar penderitaan seseorang berasal dari pikiran dan keyakinannya sendiri. Jika Anda membenci pekerjaan Anda, berhentilah, tetapi jika Anda tidak bisa melakukannya, alih-alih menderita, Anda dapat mencoba mengubah pikiran dan perilaku Anda.
Mulailah jurnal rasa syukur
Lihatlah hari kerja Anda, kemungkinan besar ada beberapa aspek positif di dalamnya. Ini bisa berupa kumpul-kumpul yang menyenangkan dengan karyawan saat istirahat makan siang, momen menarik di tempat kerja, kesempatan untuk bersenang-senang, atau bahkan kopi yang nikmat. Setiap hari, tulislah di jurnal (buku catatan, file) apa yang Anda syukuri dalam pekerjaan Anda, dan hidup Anda akan mulai berubah.
Perasaan bersyukur secara langsung mempengaruhi perasaan bahagia dan mengajarkan Anda untuk mencari aspek positif dalam situasi apapun.
Beristirahatlah dari pekerjaan
Banyak orang yang terbiasa bekerja tanpa istirahat atau istirahat, bahkan tanpa meninggalkan gedung untuk makan siang. Beristirahatlah, berjalan-jalan, hirup udara segar - setengah jam "kebebasan" akan meningkatkan suasana hati Anda dan membantu Anda tetap positif sepanjang hari.
Katakan apa yang Anda pikirkan
Komentar yang jujur (dinyatakan dengan cara yang sopan tentunya) dapat mengubah karier Anda menjadi lebih baik. Seberapa sering Anda tahu akan lebih baik melakukan satu atau lain cara, namun tidak mengatakannya dengan lantang? Kemudian, tentu saja, Anda akan mendapatkan kepuasan moral dengan mengatakan dalam hati "Saya tahu itu", tetapi hal ini tidak akan memengaruhi karier Anda sama sekali. Komentar dan saran yang benar akan membantu Anda bersinar, dan kritik yang membangun dapat menjadi alat yang sangat berguna.
Manjakan karyawan Anda dengan suguhan lezat
Jika Anda biasa minum teh di kantor, Anda bisa membawakan sesuatu yang enak untuk semua orang. Pertama, hal ini menciptakan suasana santai dan membuat orang-orang menyukai Anda, dan kedua, tindakan kebaikan kecil membuat suasana hati Anda tetap baik.
Karyawan yang mengganggu adalah anugerah.
Jika karyawan tertentu atau seluruh tim mengganggu Anda, jangan buru-buru membalas dan menunjukkan ketidaksenangan Anda. Karyawan mungkin agresif, malas atau bodoh, tapi tetap saja masing-masing dari mereka bisa mengajari Anda sesuatu.
Pelajaran dari mereka mungkin berkaitan dengan keterampilan profesional atau hanya psikologi hubungan, tetapi bagaimanapun juga, Anda dapat belajar sesuatu dari mereka. Lagi pula, jika karyawan fanatik Anda tampak sama sekali tidak berguna, terima kasih padanya Anda akan belajar kesabaran dan empati.
Tetapkan tujuan yang dapat dicapai
Seringkali orang membebani dirinya dengan berbagai tugas dan, jika tidak mengatasinya, merasa tidak berarti dan tidak berharga. Ini adalah pendekatan yang pada dasarnya salah: tentukan sendiri tujuan yang dapat Anda capai dan centang tujuan tersebut dari daftar Anda.
Setelah meninjau daftar tugas yang telah diselesaikan, Anda akan merasa puas dan memiliki sesuatu untuk disampaikan kepada atasan Anda jika ada pertanyaan.
Jangan malu untuk meminta bantuan
Jika Anda merasa tidak dapat menyelesaikan tugas Anda, mintalah bantuan saja. Pikirkan terlebih dahulu berapa banyak orang yang Anda butuhkan sebagai asisten, kepada siapa Anda memutuskan untuk mengalihkan sebagian tanggung jawab Anda, dan apa yang akan Anda lakukan sendiri selama ini. Artinya, ketika mendekati atasan atau karyawan tertentu, Anda harus menyatakan permintaan Anda dengan jelas dalam bentuk proposal bisnis.
Hancurkan stereotip Anda
Cobalah untuk berperilaku berbeda, itu tidak akan menjadi lebih buruk, bukan? Jika Anda selalu diam saat konferensi, cobalah berpartisipasi aktif dalam diskusi dan ajukan pertanyaan; jika Anda selalu mengkritik seseorang, cobalah memujinya, jika Anda bekerja dengan kecepatan yang gila, cobalah untuk rileks dan sedikit melambat.
Mungkin dengan mengubah perilaku Anda, Anda akan memahami apa yang sebenarnya membuat Anda marah terhadap pekerjaan Anda dan Anda bisa mengubahnya.
Ingatlah bahwa selalu ada pilihan
Pikirkan tentang apa yang masih membuat Anda tetap berada pada pekerjaan yang tidak Anda sukai? Takut tidak menemukan tempat yang sama menguntungkan dan bergengsi? Mungkin berhutang kepada perusahaan ketika “semuanya ada pada Anda”? Bagaimanapun, ingatlah bahwa Anda punya pilihan dan jika Anda tidak menemukan satu pun fitur positif dalam karya Anda, inilah saatnya untuk segera mengubahnya.
Temukan jalan keluar
Jika Anda pulang kerja setiap hari seperti buah lemon dan kehilangan semangat, sepertinya Anda tidak punya tenaga lagi untuk melakukan hal lain. Paradoksnya, jika Anda menemukan sesuatu yang Anda sukai, hobi yang menarik dan mengasyikkan sepulang kerja, bukan saja energi Anda tidak berkurang, malah sebaliknya bertambah. Olah raga, menari, seni, bahkan sekedar jalan-jalan malam - jika pekerjaan tidak mendatangkan kegembiraan, maka pasti ada sesuatu yang mendatangkannya, jika tidak, ini bukanlah kehidupan, tetapi neraka yang nyata.
Lain kali Anda datang bekerja, lihatlah dari luar, coba matikan emosi negatif dan pahami apa sebenarnya yang membuat Anda membencinya? Mungkin sebenarnya akar kebencian Anda bukan pada pekerjaan Anda, tapi pada diri Anda sendiri?
Selamat siang Nama saya Olga dan saya BENCI pekerjaan saya. Sedikit latar belakang: Saya berumur 25 tahun, saya berasal dari kota kecil dan keluarga biasa-biasa saja. Ia lulus sekolah dengan medali emas dan Institut Ekonomi (Sharaga) dengan pujian. Tentang diriku: Aku seorang yang perfeksionis, tapi aku tidak terlalu percaya pada kekuatanku sendiri, aku sering jatuh dalam keputusasaan.
Ini adalah pekerjaan pertamaku. Segera setelah lulus, ibu saya, melalui seorang kenalan, memberi saya pekerjaan di Moskow sebagai sekretaris. Mereka membayar 35 ribu untuk tiga tahun. Saya bekerja di perusahaan yang baik, saya duduk di resepsi, tetapi selain teh dan kopi, tiket masuk, saya bekerja dengan dokumen, bekerja di database, melakukan banyak pekerjaan komprehensif ala “bawa, pergi, selesaikan, atur suasana hati, berikan.”
Saya ingin mencatat bahwa saya seorang yang benar-benar introvert, dan di tempat kerja selalu ada orang-orang di sekitar saya yang terus-menerus mengomeli saya tentang bisnis dan omong kosong, sambil mencoba menyematkan sebagian pekerjaan mereka pada saya, sangat gugup. Awalnya, saya, yang memiliki kompleks tertentu dari seorang gadis provinsial dan seorang gadis yang tidak berpengalaman, melakukan segalanya dan menelannya. Sekarang situasinya berbeda - Saya menjadi agresif terhadap beberapa orang, saya pasif ketika melakukan sesuatu, saya melakukan seminimal mungkin, hanya apa yang harus saya lakukan dan saya tidak bisa hidup tanpanya. Tidak ada pertanyaan tentang kesenangan dari pekerjaan.
Lebih dari enam bulan yang lalu situasinya berubah menjadi seperti ini. Kepala salah satu departemen menyarankan agar saya pindah ke departemennya. Bagi saya itu adalah kejutan besar, kebahagiaan, harapan. Saya menunggu selama seminggu, mempelajari nomenklaturnya, melakukan segalanya. Saya tidak dibayar ekstra, tetapi pada akhirnya krisis dimulai, dan dia mengatakan bahwa mereka tidak akan memindahkan saya untuk saat ini. Pada akhirnya, gaji saya dinaikkan sekitar 5 ribu rubel, sementara mereka menambahkan pekerjaan kepada saya (komunikasi dengan pemasok, dokumen tambahan, dll.), yang tidak tertahankan untuk dilakukan dalam kondisi di mana perhatian saya terganggu. Hasilnya: kebencian, kehilangan kepercayaan diri yang lebih besar, kebencian terhadap semua orang dan segalanya, agresi, depresi. Saya tidak ingin berbicara dengan manajer - itu jelas tidak ada gunanya. Saya lelah menunggu mereka membawa saya ke departemen dan memindahkan saya ke posisi lain dan ke sudut saya dengan resepsionis. Ternyata saya tidak mendapatkan pengalaman, uang, atau kesenangan dari pekerjaan.
Mengenai pencarian pekerjaan baru: dengan uang yang sama, seperti yang ditunjukkan oleh praktik pencarian, mereka hanya dapat mempekerjakan saya sebagai sekretaris. Spesialisasi lain memerlukan pengalaman, dan tanpa pengalaman, gajinya sangat kecil, yang tidak termasuk kemungkinan membayar perumahan (saya terikat dengan pembayaran bulanan untuk sebuah kamar).
Saya telah mengembangkan rasa pecundang, saya tidak tahu apa yang harus dilakukan dan bagaimana memperbaiki situasi, dan pada saat yang sama saya tidak mengerti sama sekali bagaimana saya ingin bekerja dan dengan siapa. Saya merasa dirantai, menyedihkan, tidak berharga. Hal ini sangat mempengaruhi penampilan dan kehidupan pribadi saya – secara global. Tidak ada kekuatan untuk hubungan, tidak ada keinginan dan kepercayaan diri. Di malam hari selama enam bulan sekarang saya berlari pulang, mengunci diri di kamar, minum sendirian untuk bersantai.
Jawaban dari Psikolog solusi:
Anda merasa bingung dan khawatir dengan masa depan Anda, Anda tidak mengerti apa yang harus dilakukan selanjutnya dan ke mana harus berjuang.
Saat ini, penting untuk menyingkirkan depresi atau memulai pengobatan tepat waktu.
Dilihat dari nada umum surat itu, suasana hati Anda sekarang sedang buruk. Anda tidak menulis tentang hal ini secara langsung, tetapi dapat diasumsikan bahwa Anda telah mengalami suasana hati dan perasaan depresi selama beberapa waktu sekarang dan ini meninggalkan jejak pada penilaian Anda terhadap kenyataan, dan juga mengurangi kemampuan Anda untuk mengambil tindakan aktif. Surat tersebut mengungkapkan penilaian negatif terhadap masa lalu seseorang (institusinya adalah “sharaga”), sikap negatif terhadap diri sendiri (“menyedihkan, tidak berharga”), dan kurangnya rasa senang. Pernyataan seperti itu membuat Anda bertanya-tanya apakah Anda sedang depresi. Silakan periksa kondisi Anda di dan di situs web kami untuk mengesampingkan atau mengkonfirmasi hipotesis ini. Jika skor skala Zung lebih dari 56 poin, maka sebaiknya hubungi psikiater untuk diagnosis dan pemilihan pengobatan yang memadai. Jika hasilnya 48 hingga 55 poin, maka sebaiknya hubungi psikoterapis atau psikolog untuk memperbaiki keadaan subdepresi.
Situasi saat ini adalah akibat dari ketidakdewasaan pribadi, yaitu neurosis
Anda tidak secara mandiri mencari dan memilih tempat kerja dan secara pasif menyetujui apa yang ibu Anda temukan untuk Anda. Saat melamar pekerjaan, mereka tidak memperhitungkan keinginan dan kebutuhannya. Hal ini memanifestasikan ketidakberdayaan yang dipelajari, penolakan tanggung jawab atas hidup seseorang dan penyerahannya ke tangan orang lain. Harga penolakan Anda adalah melakukan sejumlah besar pekerjaan yang tidak menarik tanpa kompensasi yang memadai. Manifestasi baru dari ketidakberdayaan yang dipelajari adalah bahwa pada saat ini Anda terus menanggung kerja keras dan tidak menarik, merespons dengan perilaku pasif-agresif, tanpa melakukan upaya apa pun untuk memperbaiki situasi.
Posisi korban dan agresi pasif
Perilaku pasif-agresif sering kali ditunjukkan oleh orang-orang yang takut akan konflik terbuka, namun memiliki tingkat agresi tidak sadar yang tinggi. Ikuti tes tingkat agresi dan Anda akan melihat bahwa tingkat agresi Anda cukup tinggi. Perilaku pasif-agresif sangat umum terjadi pada individu yang berperan sebagai Korban, sama seperti Anda sekarang. Anda tidak bisa mengatakan tidak ketika Anda diberi tanggung jawab tambahan tanpa kompensasi yang layak, karena Anda takut jika Anda menolak, akan timbul situasi konflik dan Anda akan ditolak. Berada pada posisi Korban, Anda tidak perlu melakukan apapun untuk memperbaiki keadaan, karena Anda dapat dengan mudah menerima simpati dan tidak mengubah apapun. Agar tetap berperan sebagai korban yang tidak berdaya, Anda juga mulai menjadi seorang pecandu alkohol.
Neurosis adalah gangguan kognitif
Salah satu alasan Anda tidak berganti pekerjaan adalah ketakutan akan masa depan, akan hal yang tidak diketahui. Anda takut memikirkan bahwa Anda mungkin tidak mampu mengatasi konsekuensi dari tindakan Anda sendiri. Di balik ketakutan tersebut terdapat ketakutan dan keyakinan yang lebih dalam dan kurang disadari, seperti keyakinan bahwa jika Anda membuat pilihan yang salah, Anda akan ditolak dan tidak dicintai sampai Anda mencoba mengubah hidup Anda dan Anda menginginkannya.
Anda, seperti kebanyakan orang, mempunyai masalah dengan emosi dan kebutuhan.
Orang yang tidak sadar akan keinginannya sendiri dan mudah menolak pemenuhan kebutuhannya, sangat mudah dimanipulasi dan dimanfaatkan untuk kepentingannya sendiri. Anda tidak memahami apa yang Anda inginkan dalam hidup, dari pekerjaan Anda, apa yang Anda perjuangkan, sehingga Anda terjebak dalam pekerjaan yang tidak menarik dan menyakitkan dengan gaji yang rendah. Tanpa kesadaran akan kebutuhan Anda sendiri, Anda tidak dapat menetapkan tujuan yang sesuai, Anda menandai waktu di satu tempat, tanpa menyadari ke mana Anda harus bergerak dan apa yang harus diperjuangkan.
Kepribadian neurotik dapat menjadi otentik dengan bantuan psikoterapi
Sebaiknya Anda melakukan hal berikut:
- Tentukan keinginan dan kebutuhan Anda sendiri. Sering-seringlah bertanya pada diri sendiri: Apa yang saya inginkan? Apa yang saya inginkan dalam situasi ini? Bagaimana saya dapat membantu mengatasi situasi tersebut untuk mencapai apa yang saya inginkan?
- Sadarilah ketakutan Anda dan perbaiki.
- Identifikasi yang khas untuk Anda dan perbaiki.
- Tingkatkan harga diri Anda, pujilah diri Anda lebih sering bahkan untuk pencapaian kecil. Buatlah catatan harian tentang kesuksesan dan pencapaian. Tuliskan bahkan pencapaian yang tampaknya tidak penting dan baca kembali entri sebelumnya secara teratur.
- Belajarlah untuk mempertahankan batasan psikologis Anda, berhenti takut akan konflik, dan belajar menyelesaikannya secara konstruktif. Belajarlah untuk mengatakan “tidak” terhadap manipulasi dan pelanggaran batasan pribadi Anda.
- Sadarilah dan tinggalkan peran Korban dan pelajari ketidakberdayaan, yang berarti Anda perlu mengambil tanggung jawab atas hidup Anda sendiri.
- Pelajari, baca, analisis pikiran, perasaan, perilaku Anda, amati diri Anda sendiri.
- Agar Anda dapat melakukan pekerjaan tersebut, Anda mungkin memerlukan bantuan psikoterapis atau psikolog. Situs web kami menjelaskan siklus tematik untuk koreksi gangguan neurotik yang paling efektif.
- Sekarang Anda dapat mulai bersiap untuk mengubah hidup Anda dan mengumpulkan kekuatan. Untuk melakukan ini, cobalah untuk melepaskan apa yang tidak memberi Anda manfaat nyata, baik moral maupun materi.
- Analisis dengan cermat apa yang Anda lakukan saat ini yang membuat Anda senang, cobalah melakukan tindakan ini lebih sering. Ingat apa yang memberi Anda kegembiraan dan kesenangan sebelumnya, cobalah untuk melanjutkan aktivitas tersebut. Dengan cara ini Anda dapat mengatur waktu Anda: misalnya, daripada minum sendirian, Anda bisa berjalan-jalan atau berolahraga.
- Anda telah menentukan sendiri jumlah minimum yang dapat Anda lakukan di tempat kerja tanpa dipecat. Sekarang buatlah daftar pekerjaan, yang sebagian dapat disetujui oleh manajemen, yang setidaknya Anda dapat menerima dorongan lisan. Saat Anda menyelesaikan semua tugas di daftar pertama, pastikan untuk memuji diri sendiri dan mendapatkan istirahat yang berkualitas. Setelah itu, jika Anda masih memiliki kekuatan dan keinginan, Anda dapat melakukan sesuatu dari daftar kedua dan setelah setiap tindakan tersebut Anda harus memuji diri sendiri, memberi tahu orang lain tentang hasilnya dan menerima dorongan. Anda pasti akan dapat meningkatkan kehidupan Anda! Semua yang terbaik untukmu!
tanpa nama
:((((((Depresi:(((((AKU BENCI PEKERJAAN SAYA! Katakan padaku, apa yang harus aku lakukan dengan diriku sendiri? Hidup ini berantakan... :((((((Aku tahu pertanyaan ini akan menyebabkan tawa dan kebingungan bagi banyak orang, saya akan dianggap sebagai parasit yang tertawa-tawa, tapi tetap saja... Saya berusia 30 tahun, saya tinggal di kota provinsi, di mana terdapat kemiskinan total, dan mencari pekerjaan kantoran dengan gaji yang kurang lebih normal dianggap sebagai berkah tertinggi. Dan paling tidak, saya bekerja di kantor (di perusahaan yang berbeda!) selama 6 tahun... Tapi saya hanya membenci pekerjaan saya sampai-sampai menjadi gila, menangis dan mengumpat, saya tidak melakukannya. seperti semua hal spesifiknya - fakta bahwa Anda harus bekerja 5 hari seminggu, bangun jam 6 pagi dan merangkak setengah mati ke kerja keras Anda! , meskipun faktanya tidak setiap hari Anda benar-benar harus bekerja, dan ini hari-hari Anda dengan bodohnya duduk di sana, saya benci sekelompok gosip narsis, digantung dengan emas dan percakapan mereka yang mengagungkan diri sendiri dengan ketidakberhargaan nyata dalam hidup dan kepribadian mereka (seperti halnya kehidupan semua individu di kota kecil saya, termasuk milikku). Pekerjaan saya juga membosankan dan tidak menarik bagi saya, dan saya harus menjelaskan dan menjelaskan sesuatu (hal yang sama setiap hari) seperti burung beo dengan suara yang membosankan kepada sebagian besar klien pedesaan, semi-melek huruf yang tidak mengerti apa-apa, yang selalu berteriak dan tidak puas dengan segala hal juga bukan kegiatan yang menyenangkan. Bos bodoh yang menggunakan segala cara untuk memikirkan cara merampok karyawannya dan membayar mereka sesedikit mungkin, memaksa mereka bekerja sebanyak mungkin, dan juga menarik mereka untuk melakukan tugas yang bukan miliknya. Selain itu, secara fisik hampir menjijikkan bagi saya untuk berjalan-jalan dengan pakaian bisnis yang jelek, yang membuat saya terlihat lebih tua dan menakutkan dan pada saat yang sama terlihat seperti seorang nenek pensiunan. Gajinya memungkinkan saya untuk memenuhi kebutuhan hidup (hanya membeli makanan dan pakaian yang paling diperlukan) TETAPI masalah-masalah ini hanyalah omong kosong dibandingkan dengan kerugian yang saya alami karena pekerjaan orang-orang terdekat saya. Hubungan dengan orang tua saya hancur karena kenyataan bahwa ketika saya datang kepada mereka dari pekerjaan, saya hanya mengutuk semua orang dan segalanya, seperti redneck terakhir, dan sebelumnya, di masa kanak-kanak dan remaja, saya adalah seorang gadis yang sopan dan tertindas. Mereka terkejut dengan apa yang terjadi pada saya selama 6 tahun ini. Ada baiknya setidaknya saya tinggal terpisah - mereka menempatkan saya di salah satu apartemen mereka. Dan begitulah yang terjadi - setiap hari ada skandal. Cintaku, yang telah bersama kami selama 2 tahun, (saya adalah orang yang berorientasi non-tradisional, dan sulit menemukan pasangan di provinsi) juga mulai bertengkar dengan saya tentang rengekan abadi saya, sumpah serapah, depresi dan berjanji untuk bunuh diri setiap kali terjadi sesuatu di tempat kerja. itu terjadi, tetapi sesuatu selalu terjadi di sana... :((((Aku juga takut kehilangan dia. Meskipun saya tidak akan bunuh diri, saya merasa semuanya bertentangan dengan saya. Saya akan langsung mengatakan bahwa ketika saya kuliah, saya pergi kemana saja hanya untuk masuk, mengetahui bahwa di provinsi masih belum ada yang baik atau menarik dalam hal pekerjaan. Saya berpikir, saya akan menanggungnya dan jatuh cinta padanya, saya akan terbiasa dengan pekerjaan apa pun secara bertahap, entah bagaimana saya belajar, tanpa berusaha sama sekali, mengetahui bahwa tidak ada hal berharga atau finansial yang menanti saya, dan saya tetap tidak akan melakukannya. pergi ke Moskow sebagai pekerja tamu untuk bekerja secara fisik... jadi saya mendapatkannya sendiri. Sudah dari perguruan tinggi, saya telah merosot, kehilangan kepercayaan pada kesuksesan apa pun, dan saya menjalani hidup seperti di lubang es, meskipun saya lulus sekolah dengan medali emas. Bagaimana saya bisa mendapatkan kembali hubungan baik dengan orang-orang terkasih dan tidak menjadi gila dalam kerja keras saya? Saya tidak dapat mencari pekerjaan lain - mereka membayar lebih sedikit, dan peluangnya kecil mengingat tingkat pendidikan saya. Tidak mungkin untuk TIDAK bekerja - tidak ada yang akan mendukung saya untuk selalu bekerja dengan Corvalol dan valerian, agar tidak menunjukkan kejengkelan di rumah? Anda tidak bisa selalu minum obat...
Ya....Saya bersimpati dengan pengalaman Anda...Dengan persepsi seperti itu terhadap pekerjaan Anda - yaitu, setidaknya 40 jam hidup Anda dalam seminggu - itu seperti hukuman penjara. Tapi itu sukarela, disitulah penyergapan utamanya! Mari kita coba ini. Tulislah kepada saya, jika tanpa semua “keharusan” dan “!harus” ini - apa yang akan Anda lakukan dalam hidup Anda sekarang dengan senang hati, dengan minat, dengan senang hati? Jika Anda tidak dapat beristirahat sejenak dari TIDAK bekerja, dan tidak ada orang yang mendukung Anda -?
tanpa nama
Yang aku benci adalah suasana kantor dan tim pelacur muda yang terawat rapi, kesopanan yang pura-pura terhadap klien. Jika saya duduk dan mengisi dokumen yang sama di ruangan terpisah, saya tidak akan merasa jijik dan buruk. Di usia 30-an, saya seharusnya mengasingkan diri dari orang lain. Tidak menyenangkan melihat masa muda dan kesuksesan seseorang, penampilan mereka yang berkembang, dan menyakitkan membandingkan diri Anda dengan karyawan yang lebih muda. Saya mulai berpikir tentang hubungan saya dengan seorang gadis, dia 4 tahun lebih muda dari saya dan saya langsung merasa seperti, dan bahkan dengan pakaian bisnis yang buruk, hanyalah seorang wanita tua yang menjijikkan. Saya TERUS-MENERUS berpikir bahwa pacar saya akan menemukan seseorang yang lebih muda dan lebih sukses dari saya. Meski belum ada alasan nyata untuk cemburu. Dan dia selalu mengatakan bahwa dia mencintai, kami hidup bersama dan terkadang saya duduk di sebelahnya dan cemburu..... Kvk sangat buruk dalam menjadi wanita tua - dan pekerjaan mengingatkan hal ini seperti luka terbuka:((((( (
tanpa nama
Kebencian terhadap pekerjaan muncul seiring bertambahnya usia. Saya dulu memperlakukannya dengan normal. Ketika saya menjadi yang termuda di tim :))) Hanya ketika saya melihat karyawan muda yang cantik, saya benar-benar hancur.
tanpa nama
Adapun kesenangan dan minat, ini tentu tidak ada hubungannya dengan bisnis. Selain itu, demi uang saya, tidak mungkin untuk bersantai selain dengan bodohnya duduk di Internet atau di depan TV. Saya tinggal di provinsi, oleh karena itu, saya adalah orang kelas dua - dan kesenangan saya sama seperti budak - menatap komputer, minum bir, merokok :))))) TAPI ini normal untuk kota saya. Di sini semua orang secara bertahap berubah menjadi redneck yang tidak berkembang secara intelektual, sayang sekali, tapi saya menjadi sama... Saya tidak pernah berpikir bahwa saya akan sampai pada titik menonton acara bodoh untuk nenek dan akan kehilangan penampilan seperti itu jika berpasangan. bertahun-tahun - ketika mantan kenalan saya melihat saya di jalan, mereka bertanya kepada saya, apa yang terjadi pada saya. Saya telah berubah menjadi semacam troll yang menyusut dan tidak terawat dengan pakaian yang selalu tidak terawat.... Saya bahkan pergi ke penata rambut hanya ketika sudah tak tertahankan untuk melihat bayangan saya di cermin... apakah mungkin terjadi degradasi bertahap? menunggu semua orang yang tinggal di provinsi? Mungkin suatu saat nanti saya akan mabuk seperti semua penduduk di sini. Ketakutan bahwa, setelah menganggur, saya akan terpuruk total, itulah yang antara lain membuat saya bertahan dalam kerja keras saya.
