ADHD-ийг эмээр эмчлэх. Анхаарал дутагдлын гиперактив эмгэг: оношлогоо, эмгэг жам, эмчилгээний зарчим

ADHD - анхаарал хомсдолын гиперактив эмгэг нь 40 гаруй жилийн турш хүн амын бүх давхаргад маргаан үүсгэсэн онош юм. Энэ талаар эмч нар ярьж, хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр бичиж, улстөрчид, эцэг эхчүүд маргаж байгаа ч энэ талаар тодорхой шийдвэр гараагүй байна. ADHD гэж юу вэ, энэ өвчин хаанаас үүсдэг, ямар шинж тэмдэг илэрдэг, хэрхэн эмчилдэг вэ? Ерөнхийдөө энэ нь байдаг уу эсвэл энэ нь хэт идэвхтэй хүүхдүүдийн хяналтыг олох эмийн арга уу?

ADHD - тархины бага зэргийн дутагдал

Тиймээс Америкийн эмч нарын тодорхойлолтоор ADHD (Анхаарлын хомсдол/Хиперактив байдлын эмгэг - ADHD) нь бага наснаасаа эхэлж анхаарал төвлөрүүлэхэд хүндрэлтэй, хэт идэвхжил, хяналтгүй импульс хэлбэрээр илэрдэг мэдрэлийн болон зан үйлийн хөгжлийн эмгэг юм. Эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь ямар ч тайван бус хүүхэдтэй холбоотой байж болно гэдгийг хүлээн зөвшөөр. Гэсэн хэдий ч зөвхөн тухайн хүүхдийн онцлог шинж чанараас гадна хөгжлийн эмгэгийг илтгэдэг хэд хэдэн чухал шинж чанарууд байдаг. Гэхдээ энэ талаар хэсэг хугацааны дараа дэлгэрэнгүй ярих болно.

Анагаах ухааны сэтгэл зүйч Светлана Куралина нэгэн бүтээлдээ ADHD нь "тархины үйл ажиллагааны хамгийн бага эмгэгийн (MMD) илрэлийн нэг хэлбэр, өөрөөр хэлбэл тархины маш бага зэргийн дутагдал бөгөөд энэ нь зарим бүтэц, тогтолцооны дутагдалд илэрдэг" гэж тайлбарлав. тархины үйл ажиллагааны өндөр түвшний боловсорч гүйцсэн байдал. MMD нь үйл ажиллагааны эмгэгийн ангилалд багтдаг бөгөөд тархи өсч, боловсорч гүйцсэн үед эргэж, хэвийн болдог. MMD нь шууд утгаараа эмнэлгийн оношлогоо биш, харин тархины үйл ажиллагаанд бага зэргийн эмгэг байгааг илтгэж байгаа бөгөөд үүний шалтгаан, мөн чанарыг тодорхойлох шаардлагатай байна; эмчилгээгээ эхлүүл." Энгийнээр хэлбэл, ADHD бол тархины эргэлт буцалтгүй өвчин бөгөөд ийм онош тавих нь таны хүүхэд оюуны хомсдолтой гэсэн үг биш, харин эсрэгээр ADHD-тай хүүхдүүд үе тэнгийнхнээсээ илүү ухаалаг, илүү чадвартай байдаг.

Статистикийн мэдээгээр Орос улсад ADHD-тай хүүхдүүдийн 4-18% байдаг (энэ тохиолдолд бид ADHD-тэй хэдэн хүүхэд эмчилгээгүй амьдарч байгааг оношлох гэсэн үг юм - социологичид хэлэх эрхгүй), АНУ-д - 4-20% , Их Британид - 1- 3%, Италид - 3-10%, Хятадад - 1-13%, Австралид - 7-10% байна. Үүний зэрэгцээ ADHD-тэй гэж оношлогдсон хөвгүүд охидоос 9 дахин их байна. АНУ-ын хүн амын дагуу ADHD нь зөвхөн хүүхдүүдэд төдийгүй насанд хүрэгчдэд тохиолддог нь чухал бөгөөд энэ эмгэг нь хүмүүсийн 3-5% -д байдаг. Хүүхэд насандаа ADHD өвчтэй хүүхдүүдийн талаас илүү хувь нь хожим нь энэ өвчтэй хэвээр байна. Тохиолдлын 30-70% -д ADHD-ийн шинж тэмдгүүд нь тухайн хүнд насан туршдаа үлддэг.

Өвчин нь охидоос илүү хөвгүүдийн дунд түгээмэл тохиолддог. Үүний шалтгаан нь юу вэ гэдгийг мэргэжилтнүүд хэлэхгүй байна. ADHD-ийн яг тодорхой шалтгаан нь тодорхойгүй байгаа боловч эмч нарын үзэж байгаагаар нярайд энэ хам шинж илэрч болох хэд хэдэн шалтгаан бий. Ялангуяа байгаль орчны доройтол, жирэмсэн үед эхийн халдвар авах, энэ хугацаанд хүчтэй эм уух, жирэмсэн эмэгтэйн хоолны хордлого, архи, мансууруулах бодис, тамхи татах, хэвлийн хөндийн хүнд гэмтэл, хөхөрсөн, эх, ургийн дархлааны тогтолцооны үл нийцэл (Rhesus-ийн дагуу) хүчин зүйл), зулбах аюул, эхийн архаг өвчин, төрөлтийг тасалдуулах (дутуу, хурдан эсвэл удаан үргэлжилсэн төрөлт, төрөлтийг өдөөх, мэдээ алдуулалт, кесар хагалгааны хордлого), төрөх үеийн хүндрэл (ургийн буруу танилцуулга, хүйн ​​орооцолдох) болон бусад эмгэгүүд нь хүүхдийн нуруунд гэмтэл учруулдаг , амьсгал боогдох, тархины цус алдалт). Мөн ADHD нь кесар хагалгааны үеэр хүүхдийн нурууны гэмтэл, хүүхэд өөрөө сууж эхлэхээс өмнө сууж сурсны үр дүнд үүссэн гэмтэл, оосорыг буруу зүүсний улмаас гэмтсэний улмаас үүссэн гэмтэл, эсвэл ямар нэгэн өвчний улмаас үүсдэг. өндөр халууралт, хүчтэй эм ууж буй нярай хүүхдүүд. Тархины хэвийн үйл ажиллагааг алдагдуулдаг хүчин зүйлүүд нь астма, уушгины хатгалгаа, зүрхний дутагдал, бөөрний өвчин юм.

АНУ, Голланд, Колумб, Герман гэсэн дөрвөн орны эрдэмтэд анхаарал сулрах гиперактив эмгэгийн тохиолдлын 80% нь удамшлын хүчин зүйлээс хамаардаг гэсэн таамаглал дэвшүүлжээ. Тэд хүний ​​30 гаруй генээс гурван нэр дэвшигч генийг сонгон судалгаа хийжээ: допамин тээвэрлэгч ген, допамин рецепторын хоёр ген. Гэсэн хэдий ч судалгаанаас харахад синдром үүсэх урьдчилсан нөхцөл нь хүрээлэн буй орчинтой нягт холбоотой байдаг бөгөөд энэ нь эргээд эдгээр урьдчилсан нөхцөлийг бэхжүүлж, саармагжуулж чаддаг.

ADHD - оношлогоо

Оношлогооны шалгуурыг сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдээс авах боломжтой, учир нь энэ нь хүрээлэн буй орчны дор хаяж хоёр нөхцөл байдалд хүүхдийн зан үйлийг чанарын хувьд үнэлэх шаардлагатай (хамгийн тод жишээ бол сургууль, цэцэрлэг, гэр). Оношлогоо хийхэд хамгийн чухал зүйл бол суралцах, нийгмийн үйл ажиллагааны доголдолтой байх явдал юм. Өвчний шинж тэмдгийг үнэлэх нэгдсэн оношлогооны шалгуур, арга байхгүй, эмнэлэг бүр өөрийн гэсэн арга барилтай, аль нь илүү үр дүнтэй вэ гэдэг маргаантай асуудал юм.

ADHD-тай хүүхдүүдийн ихэнх шалгуурыг (анхааралгүй байх, хайхрамжгүй байдал, эмх замбараагүй байдал, хэт идэвхтэй байдал, өөрт нь хандсан яриаг сонсох чадваргүй болох, мартамхай, тайван бус байдал, гар, хөлийн эмх замбараагүй хөдөлгөөн, хэт их ярих, хэт их хөдөлгөөн хийх, хүлээх чадваргүй байх) байдаг. гэх мэт) энгийн, муу хүмүүжсэн, тайван бус хүүхдүүдэд хамаарна. Гэсэн хэдий ч эрүүл хүүхэд, ADHD-тай хүүхдийг хажууд нь тавиад хэсэг хугацаанд ажиглавал ялгаа нь маш мэдэгдэхүйц байх болно гэж мэргэжилтнүүд хэлж байна. Нэмж дурдахад, хэрэв нийгмийн харилцаа холбоо эсвэл сургуулийн сургалтын явцад эмнэлзүйн хувьд чухал ач холбогдолтой согог илрэх баталгаатай нотолгоо байгаа бол энэ нь эмч нарт онош тавихад хялбар болгодог.

ADHD-ийн эмчилгээний аргууд

ОХУ-д ноотропик эмийг ADHD-ийг засах, тархины үйл ажиллагаа, бодисын солилцоо, эрч хүчийг сайжруулах, тархины бор гадаргын аяыг нэмэгдүүлэхэд ашигладаг. Ноотропик эмтэй хослуулан тархины бодисын солилцоог сайжруулахын тулд амин хүчлийн бэлдмэлийг мөн зааж өгдөг. Гэсэн хэдий ч энэ эмчилгээ үр дүнтэй болохыг нотлох баримт одоогоор алга байна.

ADHD-ийг эмээр эмчлэх нь зөвхөн бие даасан шинж тэмдэг, эмийн бус оролцоотойгоор асуудлыг шийдвэрлэх боломжгүй тохиолдолд л ашиглагддаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

ADHD-ийн эмийн бус эмчилгээ

Синдром арга нь хүүхдэд сонирхолтой сайн дурын үйл ажиллагаан дээр суурилдаг. Энэ тохиолдолд сайн дурын дараах анхаарал идэвхждэг: хүүхэд энэ асуудлыг сонирхож, улмаар нэмэлт зардалгүйгээр хурцаддаг. Энэ нь зураг зурах, маш их анхаарал шаарддаг гадаа тоглоом гэх мэт байж болно.

Зан үйлийн эмчилгээ нь зан үйлийн хэв маягт анхаарлаа төвлөрүүлж, шагнал, шийтгэлээр дамжуулан нийгмийн хэм хэмжээ болгон хувиргадаг.

Гэр бүлийн сэтгэлзүйн эмчилгээ нь хүүхдийн зан чанарыг төлөвшүүлж, ADHD-тай хүүхдийн сөрөг чанарыг (түрэмгийлэл, хэт идэвхтэй байдал, яриа хөөрөө гэх мэт) аль хэсэгт чиглүүлэхийг тодорхойлдог.

Дүрмээр бол ADHD-ийг засахын тулд хэд хэдэн аргыг нэг дор ашигладаг бөгөөд энэ нь илүү их үр дүнд хүрч, ADHD-тай хүүхдүүдэд согогийг нөхөж, тархины үйл ажиллагааг сэргээж, ирээдүйн амьдралдаа бүрэн хэрэгжүүлэх боломжийг олгодог.

ADHD - домог эсвэл бодит байдал?

ADHD-ийг оношлох тусгай лабораторийн болон рентген шинжилгээний бичвэрүүд хараахан боловсруулагдаагүй байгаа - энэ бол баримт юм. Эмчилгээний явцад мансууруулах бодис агуулсан эмийг хэрэглэдэг - энэ нь бас баримт юм. Гэхдээ хар тамхи гэсэн шошготой бараг бүх бодисыг эмнэлгийн зориулалтаар зохион бүтээсэн бөгөөд зарим нь өнөөг хүртэл амжилттай хэрэглэгдэж байгааг мартаж болохгүй. Мөн бусад өвчнийг эмчлэхэд зориулагдсан ихэнх ноцтой эмүүд нь олон тооны гаж нөлөө үзүүлдэг.

ADHD-ийн оршин тогтнох байдлын хувьд хэдэн жил эсвэл хэдэн арван жилийн дараа энэ нь бие даасан өвчин гэж хүлээн зөвшөөрөгдөх магадлал өндөр юм. Энэ нь нэг бус удаа тохиолдсон. Жишээлбэл, шизофрени өвчний тухай анх дурдсан нь МЭӨ 2000 оноос эхэлсэн боловч 19-р зууны төгсгөлд буюу 1893 онд бие даасан өвчин гэж хүлээн зөвшөөрөгдсөн.

1. Анхаарал хомсдолын эмгэгийн тодорхойлолт (ADHD)
2. Хүүхдийн ADHD. Хүүхэддээ хэрхэн туслах вэ?
2.1. Энэ синдромын зан үйлийн онцлог
2.2. Холбогдох эмгэгүүд
2.3. Хүүхэдтэй хэрхэн харьцах вэ?
3. Насанд хүрэгчдийн анхаарлын хомсдолын тухай. Шинж тэмдэг, шинж тэмдэг
4. Эмчилгээ. Анхаарал хомсдолтой тэмцэх

Анхаарал хомсдолын гиперактив эмгэг (ADHD) нь хүүхэд ахуй үеэс эхэлдэг мэдрэлийн болон зан үйлийн хөгжлийн эмгэг юм. Төвлөрөхөд хүндрэлтэй байх, хэт идэвхжил, хяналт муутай импульс зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.

Америкийн сэтгэцийн эмгэг судлалын нийгэмлэгийн мэдээлснээр ADHD нь сургуулийн насны хүүхдүүдийн 3-7% -д тохиолддог нийтлэг эмгэг юм.

ADHD-ийн яг тодорхой шалтгаан одоогоор тодорхойгүй байна. Гэсэн хэдий ч шинжээчид ADHD-ийн шинж тэмдгүүд нь олон хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болно гэж үздэг. Тэдгээрийн заримыг энд дурдъя:

- ADHD нь удамшлын шинжтэй байдаг нь энэ өвчний удамшлын шинж чанарыг илтгэнэ.

- Жирэмслэлт, дутуу төрөлт, дутуу төрөх үед архи уух, тамхи татах нь хүүхдэд ADHD үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг гэсэн нотолгоо байдаг (4, 5).

- Бага насны хүүхдийн тархины гэмтэл, тархины халдварт өвчин нь ADHD үүсэх урьдал нөхцөл байдлыг бий болгодог.

2. Хүүхдийн ADHD. Хүүхэддээ яаж туслах вэ?

ADHD-тай хүүхдүүд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хүндрэлтэй байдаг бөгөөд үүний үр дүнд хичээлийн ажлыг үргэлж даван туулж чаддаггүй. Тэд хайхрамжгүй алдаа гаргадаг, анхаарал хандуулдаггүй, тайлбарыг сонсдоггүй. Заримдаа тэд чимээгүй сууж, хичээл эсвэл бусад үйл ажиллагаанд анхаарлаа төвлөрүүлэхийн оронд хэт их хөдөлгөөнтэй, догдолж, босож, шаардлагагүй олон үйлдэл хийдэг.

Энэ зан үйлийг ангид хүлээн зөвшөөрөхгүй байж болох бөгөөд сургууль болон гэртээ асуудал үүсгэж болно. Ийм хүүхдүүд ихэвчлэн сурлагын амжилт муутай байдаг бөгөөд ихэвчлэн дэггүй, дуулгаваргүй, гэр бүл болон сургуулийнхаа үе тэнгийнхнийгээ "айдас" авдаг гэж үздэг. Үүний зэрэгцээ тэд өөрсдийгөө үнэлэх чадвар муутай байж магадгүй бөгөөд бусад хүүхдүүдтэй найзалж, найз нөхөдтэй байх нь тэдэнд хэцүү байдаг.

Үнэн хэрэгтээ, дээрх зан үйлийн шалтгаан нь тархины тодорхой хэсэгт биологийн идэвхт бодис дутагдалтай байдаг. Тархины хэсэг бүр зан үйл, сэтгэлгээний тодорхой үйл явцыг хянадаг. ADHD нь тархины нэгээс олон хэсэгт нөлөөлдөг гэж үздэг. Тархины аль хэсэгт нөлөөлж байгаагаас хамааран хүүхдэд анхаарал сулрах эсвэл хэт идэвхжилийн эмгэгийн шинж тэмдэг илэрдэг.

2.1. Энэ синдромын зан үйлийн онцлог

1. Анхаарал хандуулахгүй байх шинж тэмдэг.

Ийм хүүхдүүд амархан сатаардаг, мартамхай, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй байдаг. Тэд даалгавраа биелүүлэх, эмх цэгцтэй байх, зааварчилгааг дагахад бэрхшээлтэй байдаг. Тэдэнд юм хэлэхэд сонсдоггүй юм шиг байгаа юм. Тэд хайхрамжгүй байдлаасаа болж алдаа гаргаж, хичээлийн хэрэгсэл болон бусад зүйлээ алддаг.

2. Хэт идэвхжилийн шинж тэмдэг.

Хүүхдүүд тэвчээргүй, хэтэрхий нийтэч, бухимдалтай, удаан сууж чаддаггүй мэт санагддаг. Хичээл дээр тэд тохиромжгүй цагт зугтах хандлагатай байдаг. Дүрслэлээр хэлбэл, тэд шархадсан мэт үргэлж хөдөлгөөнд байдаг.

3. Импульсийн шинж тэмдэг.

Хичээл дээр ихэвчлэн ADHD-тай өсвөр насныхан болон хүүхдүүд багш асуултаа дуусгахаас өмнө хариултаа хашгирч, бусдыг ярих үед байнга тасалдуулж, ээлжээ хүлээхэд бэрхшээлтэй байдаг. Тэд сэтгэл ханамжийг хойшлуулж чадахгүй. Хэрэв тэд ямар нэг зүйлийг хүсч байвал янз бүрийн ятгалгад авталгүйгээр яг тэр мөчид авах ёстой.

Бүх хүүхдүүд заримдаа хайхрамжгүй эсвэл хэт идэвхтэй байдаг тул ADHD-тай хүүхдүүд юугаараа ялгаатай вэ?

Хэрэв хүүхдийн зан байдал ижил насны, хөгжлийн түвшинтэй бусад хүүхдүүдийн зан үйлээс хангалттай удаан хугацаанд, дор хаяж 6 сар ялгаатай байвал ADHD илрүүлдэг. Эдгээр зан үйлийн онцлог нь 7 нас хүрэхээс өмнө үүсдэг; хожим нь нийгмийн янз бүрийн нөхцөл байдалд илэрч, гэр бүлийн харилцаанд сөргөөр нөлөөлдөг.

Хэрэв ADHD-ийн шинж тэмдэг хүчтэй байвал энэ нь хүүхдийг сургууль, гэртээ нийгэмд дасан зохицоход хүргэдэг. Эдгээр зан үйлийн эмгэгийг үүсгэж болзошгүй бусад өвчнийг үгүйсгэхийн тулд хүүхдийг эмчийн хяналтан дор сайтар шалгаж үзэх хэрэгтэй.

2.2. Холбогдох эмгэгүүд

Судалгаанд тулгарч буй бэрхшээлүүд

ADHD-тай хүүхдүүд тодорхой төрлийн мэдээллийг бүрэн боловсруулж чадахгүй. Нэг хүүхэд харсан зүйлээ муу ойлгодог, нөгөө нь сонссон зүйлээ ойлгодог. Үүний үр дүнд анхаарал суларсан гиперактив хүүхдүүд сургуулийн хичээлийг сурахад бэрхшээлтэй байдаг.

Сэтгэлийн хямрал

Хүүхэд өөрийгөө гадаад ертөнцөөс тусгаарлаж, ихэнхдээ гунигтай байдаг. Анхаарал дутмагшилтай хүүхэд ихэвчлэн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай, амьдралыг төдийлөн сонирхдоггүй. Хүүхэд ердийнхөөс мэдэгдэхүйц их эсвэл бага унтаж, идэж болно.

Айдас

Хэт их айдас нь хүүхдийг эмзэг, айдастай болгодог. Тэр ихэвчлэн түгшүүртэй бодлуудад автдаг. Хүүхэд хэт идэвхтэй, тайван, тайван байж болно. Бага насны айдас, хүүхдийн сэтгэлийн хямрал нь ADHD-аас бусад шалтгаантай холбоотой байж болохыг анхаарна уу.

ADHD-тай хүүхдийн зан байдал нь тэвчихийн аргагүй байж болно. Энэ нь ихэвчлэн эцэг эхчүүдийг буруутгаж, ичдэг. ADHD-тай хүүхэдтэй болсон нь та түүнийг муу өсгөсөн гэсэн үг биш юм.

ADHD зөв оношлох, зөв ​​эмчилгээ шаарддаг өвчин юм. Үр дүнтэй эмчилгээ хийснээр сургууль, гэртээ зан үйлийг хэвийн болгох, хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх, бусад хүүхэд, насанд хүрэгчидтэй харилцах харилцааг хөнгөвчлөх, өөрөөр хэлбэл хүүхдэд өөрийн боломжоо ухамсарлаж, бүрэн амьдралд нь эргүүлж өгөхөд тусалдаг.

2.3. Хүүхэдтэй хэрхэн харьцах вэ?

1. Эерэг хандлагыг төлөвшүүлэх. Хүүхдээ шүүмжилж, ХИЙХ ЁСТОЙ зүйлээ хэлэхийн оронд өөрийн сэтгэгдлээ илүү эерэг тал руу шилжүүлж, хүүхэддээ юу хийх ёстойг хэлээрэй. Жишээ нь: “Хувцсаа шалан дээр бүү хая” гэхийн оронд: “Хувцсаа тавихад чинь тусалъя” гэж хэлээрэй.

2. Магтаалд харамлах хэрэггүй.

3. Хүүхдээ санаа зовохгүй байхад нь тусал. Чимээгүй тоглоом, аятайхан хөгжим сонсох, усанд орох зэрэг үйлдлүүд нь таны хүүхдийг цочромтгой, бухимдсан үед тайвшруулахад тусална.

4. Хүүхэддээ энгийн бөгөөд ойлгомжтой дүрэм гаргаж өг. Хүүхдэд тодорхой дэглэм хэрэгтэй. Үүний тусламжтайгаар тэд хэзээ, юу хийх ёстойгоо мэддэг бөгөөд тэд илүү тайван байдаг. Өдөр тутмын ажлаа өдрийн нэг цагт хий.

5. Илүү их харилцах. Хүүхэдтэйгээ ярилц. Түүнтэй янз бүрийн сэдвээр ярилц - сургууль дээр юу болсон, түүний кино эсвэл зурагтаар үзсэн зүйл. Хүүхэд юу бодож байгааг олж мэдээрэй.

6. Хүүхдийнхээ анхаарлыг сарниулах зүйлсийг хязгаарлаж, хүүхдийнхээ ажлыг хянаж бай.

7. Муу зан үйлд зохих ёсоор хариу үйлдэл үзүүлэх. Түүний зан авир нь таныг яг юу уурлуулсан болохыг тайлбарла.

8. Амрах. Заримдаа та бас амрах хэрэгтэй.

9. Хэрэв та үүнийг даван туулж чадахгүй юм шиг санагдаж байвал шаардлагатай зөвлөгөөг өгөх эмчтэйгээ ярилц.

Хэдийгээр ADHD-ийг бүрэн эмчлэх боломжгүй гэж үздэг ч үүнийг засах боломжтой. Анхаарал хомсдолтой гиперактив хүүхдүүдийг эмчлэх нь боловсролын арга, эм, зан үйлийн эмчилгээг хослуулж болно. Анхаарлын эмгэгийн эмчилгээний курсыг дангаар нь сонгоно.

Хэрэв таны хүүхэд анхаарал сулрах өвчтэй бол анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

3. Насанд хүрэгчдийн анхаарлын хомсдолын тухай. Шинж тэмдэг, шинж тэмдэг

Анхаарал хомсдолын эмгэг (ADD) нь түгээмэл итгэл үнэмшлээс ялгаатай нь зөвхөн хүүхдүүдэд тохиолддоггүй. Байнгын хоцрогдол, эмх замбараагүй байдал, мартамхай байдал нь насанд хүрсэн хүний ​​хувийн амьдрал, ажил мэргэжлийн үйл ажиллагааг алдагдуулдаг энэхүү синдромын зарим нэг таагүй илрэл юм. Энэхүү сэтгэл зүйн өвчинтэй тэмцэх эхний алхам бол хам шинжийг өөрөө болон түүний шинж чанарыг ойлгох явдал юм.

Дүрмээр бол анхаарал сулрах эмгэг нь бага наснаасаа энэ өвчнөөр оношлогдсон насанд хүрэгчдэд илэрдэг. Гэсэн хэдий ч энэ синдром нь зөвхөн насанд хүрсэн үед л гарч ирдэг тохиолдол байдаг.
Хүүхдүүдийн анхаарлын хомсдол нь ихэвчлэн анзаарагддаггүй бөгөөд эцэг эх, багш нар хүүхдийн хувийн шинж чанаруудтай холбоотой байдаг: мөрөөдөгч, зөөлөн, залхуу хүн эсвэл зүгээр л "ангийн хамгийн авьяаслаг сурагч биш".

Насанд хүрэгсдэд SDA нь хүүхдүүдийнхээс ялгаатай байдаг бөгөөд тохиолдол бүрт өвөрмөц шинж тэмдэг илэрч болно. Дараах ангилалууд нь насанд хүрэгчдэд ADD-ийн хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүдийг тодорхойлдог.

1. Төвлөрөл, анхаарлаа төвлөрүүлэх асуудал

Ихэнхдээ ADD-тай насанд хүрэгчид өдөр тутмын ажил, үйл ажиллагаанд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй байдаг. Энэ ангиллын нийтлэг шинж тэмдгүүд нь:

Ярианы дунд ч гэсэн өөрийн мэдэлгүй “хөлдөх”.
Анхаарал сарних чадвар нэмэгдэх; "Тэнэмэл" анхаарал нь нэг ажил эсвэл сэдэв дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжийг олгодоггүй.
Жишээлбэл, хэн нэгэнтэй ярих эсвэл уншиж байхдаа анхаарлаа төвлөрүүлэх чадваргүй байх.
Даалгавруудыг гүйцэтгэхэд хэцүү, тэр ч байтугай хамгийн энгийн.
Ажил, сургуульд алдаа гаргахад хүргэдэг нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэхгүй байх хандлагатай.
сонсох чадвар муу; харилцан яриаг дахин тоглуулах эсвэл зааварчилгааг дагахад хүндрэлтэй.

2. Супер төвлөрөл

ADD-тэй хүмүүсийг ерөнхийдөө юунд ч анхаарлаа төвлөрүүлж чаддаггүй гэж үздэг ч энэ зоосны эсрэг тал байдаг: заримдаа эдгээр хүмүүс аливаа ажил эсвэл сэдэв дээр хэт төвлөрдөг. Энэхүү парадоксик шинж тэмдгийг гиперконцентраци гэж нэрлэдэг.

Жишээлбэл, хүн ном, телевизийн нэвтрүүлэг, компьютер тоглоомд хэт автсан тул цаг хугацаа, хийх ёстой үүргээ бүрэн мартдаг. Хэт төвлөрөл нь бүтээмжтэй үйл ажиллагаанд чиглэгдэж болох боловч энэ шинж тэмдгийг үл тоомсорловол түүний үр дагавар нь ажил эсвэл харилцаанд нөлөөлж болно.

3. Эмх замбараагүй байдал, мартамхай байдал

Анхаарал дутмаг байдал нь насанд хүрсэн хүний ​​амьдралын тогтсон дэг журмыг ихэвчлэн алдагдуулдаг. Зохион байгуулалт, тэргүүлэх ач холбогдол өгөх чадвар, үйл ажиллагаа, даалгаврын тууштай байдал, цагийн менежмент нь ADD-тай насанд хүрэгчдэд маш их үүрэг гүйцэтгэдэг. Эмх замбараагүй байдал, мартамхай байдлын нийтлэг шинж тэмдгүүд нь:

• Зохион байгуулалтын ур чадвар сул (байшин, ажлын байр, машин нь шаардлагагүй зүйлээр дүүрч, архаг эмгэгийн байдалд орсон).
• Хойшлуулах хүсэл.
• Даалгавруудыг эхлүүлэх, дуусгахад хүндрэлтэй байдаг.
• Архаг хоцрогдол.
• Томилгоо, амлалт, эцсийн хугацааг байнга мартдаг.
• Байнга юмаа алдах эсвэл зохисгүй газар (түлхүүр, түрийвч, утас) байрлуулах.
• Цагийг тооцоолох чадваргүй байх.

4. Импульсив байдал

Хэрэв энэ шинж тэмдэг нь таны ADD цогцолборын нэг хэсэг бол та зан үйлийн асуудал үүсгэж, бусад хүмүүсийн хэллэгт буруу хариу үйлдэл үзүүлж болзошгүй. Танд импульсийн асуудал тулгарвал:

Ярилцагчдыг байнга тасалдаг.
Өөрийгөө хянах чадваргүй байх.
Бүдүүлэг эсвэл ёс суртахуунгүй байж болзошгүй бодлоо чангаар яаран илэрхийлэх.
Мансууруулах бодис эсвэл үйл ажиллагаанд дурлах.
Үр дагаврыг нь ухамсарлахгүйгээр аяндаа эсвэл бодлогогүй үйлдэл.
Нийгэмд хангалттай зан үйлтэй холбоотой асуудлууд (үүнд удаан хугацааны уулзалтын үеэр хөлдсөн байрлалд сууж болно).

5. Сэтгэл хөдлөлийн хүндрэлүүд

ADD-тэй олон насанд хүрэгчид мэдрэмж, ялангуяа уур хилэн, урам хугарах асуудалтай тулгардаг. Энэ ангиллын нийтлэг шинж тэмдгүүд нь:

Муу үр дүнг мэдрэх.
Сэтгэл дундуур байгаагаа даван туулах чадваргүй.
Хурдан ядаргаа, мэдрэлийн мэдрэмж.
Байнгын цочромтгой байдал, сэтгэл санааны өөрчлөлт.
Урам зоригоо хадгалахад бэрхшээлтэй байдаг.
Шүүмжлэлд хэт мэдрэг байдал.
Халуун зан.
Өөрийгөө үнэлэх чадвар бага, эмзэг байдал нэмэгддэг.

6. Хэт хөдөлгөөн, тайван бус байдал

Насанд хүрэгчдийн хэт идэвхжил нь хүүхдийн хэт идэвхжилтэй төстэй байдаг. Энэ нь эрчим хүчний өсөлтөөр илэрдэг. Гэсэн хэдий ч насанд хүрэгчдэд энэ шинж тэмдэг нь бие махбодийн үйл ажиллагаанаас илүү сэтгэл зүйн байдалд нөлөөлдөг. Хэт идэвхжилийн шинж тэмдгүүдийн цогцолбор нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

Тайвширч, догдолж байна.
Эрсдэлтэй нөхцөл байдалд орох хүсэл.
Түргэн уйтгартай байдал.
"Гүйх" бодлууд.
Нэг газар чимээгүйхэн суух дургүй байх; моторын тайван бус байдал.
тод сэтгэгдэл төрүүлэх хурц хүсэл.
Хэт их яриа хөөрөө.
Олон зүйлийг зэрэг хийх.

Анхаарал дутмагшилтай насанд хүрэгчид хүүхдүүдтэй харьцуулахад хэт идэвхтэй байх магадлал бага байдаг. ADD-тэй цөөн тооны хүмүүс л энэ ангилалд шинж тэмдэг илэрдэг. Хэт идэвхжилийн шинж тэмдэггүй байсан ч анхаарал сулрах эмгэгтэй байж болно гэдгийг санаарай.

4. Эмчилгээ. Анхаарал хомсдолтой тэмцэх

Ихэнхдээ хүмүүс өөрсдөө ийм асуудалтай байдгийг мэддэггүй, учир нь тэдний бухимдал, мөнхийн яаруу байдал нь байгалийн зүйл гэж үздэг.

Хэрэв та нийтлэлийг уншиж байхдаа энэ өвчний шинж тэмдгийг олж мэдвэл бүү уурлаарай. Эцсийн эцэст, ADHD бол өвчин бөгөөд ямар ч өвчнийг эмчлэх боломжтой.

Илүү үр дүнтэй эмчилгээ хийхийн тулд ADHD-ийн төрлийг мэдэх нь чухал юм.
ADHD-ийн дор хаяж 6 төрөл байдаг бөгөөд тус бүр нь өөр өөр эмчилгээний арга барил шаарддаг.

1-р төрөл: сонгодог ADHD.

Өвчтөнүүд ADHD-ийн үндсэн шинж тэмдгүүдээс гадна хэт идэвхжил, мэдрэл, импульсийг мэдэрдэг. Урд талын бор гадаргын болон тархины тархины үйл ажиллагаа буурдаг, ялангуяа концентрацитай байдаг. Энэ төрөл нь ихэвчлэн амьдралын эхэн үед оношлогддог.

Энэ тохиолдолд та ногоон цай, L-тирозин, Rhodiola rosea зэрэг тархи дахь допамины түвшинг нэмэгдүүлдэг хүнсний нэмэлтүүдийг хэрэглэх хэрэгтэй. Хэрэв тэдгээр нь үр дүнгүй бол өдөөгч эм шаардлагатай байж болно. Уураг ихтэй, энгийн нүүрс усаар хязгаарлагдмал хоолны дэглэм нь бас тустай.

2-р төрөл: Анхааралгүй ADHD.

Өвчтөнүүд ADHD-ийн үндсэн шинж тэмдгүүдийг харуулдаг боловч эрч хүч бага, хүсэл эрмэлзэл буурч, салангид байх, өөрийгөө хэт их хайхрах хандлагатай байдаг.

Энэ төрөл нь ихэвчлэн хожуу үедээ оношлогддог. Энэ нь охидод илүү их тохиолддог. Эдгээр нь чимээгүй хүүхдүүд, насанд хүрэгчид бөгөөд залхуу, урам зориггүй, тийм ч ухаалаг биш гэж тооцогддог. Энэ төрлийн зөвлөмжүүд нь 1-р төрлийнхтэй адил байна.
3-р төрөл: хэт их бэхэлгээтэй ADHD.

Эдгээр өвчтөнүүд нь ADHD-ийн анхдагч шинж тэмдгүүдээр тодорхойлогддог боловч танин мэдэхүйн уян хатан бус байдал, анхаарал солих асуудал, сөрөг бодол, хэт автсан зан авир дээр төвлөрөх хандлагатай, нэгдмэл байх хэрэгцээтэй хослуулсан байдаг. Тэд мөн тайван бус, сэтгэл хөдлөм байх хандлагатай байдаг бөгөөд тэд маргаж, бие биенийхээ эсрэг явах дуртай байдаг.

Өдөөгч нь ихэвчлэн ийм өвчтөнүүдийн нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг. Серотонин, допамины түвшинг нэмэгдүүлдэг нэмэлтүүд эмчилгээнд илүү тохиромжтой. Эрүүл уураг, ухаалаг нүүрс усны тэнцвэртэй хослол бүхий хоолны дэглэмийг бас зөвлөж байна.

Төрөл 4: Түр зуурын ADHD.

Эдгээр өвчтөнүүдийн ADHD-ийн гол шинж тэмдгүүд нь уур уцаартай байдаг. Тэд заримдаа сэтгэлийн зовнил, толгой өвдөх, гэдэс өвдөх, харанхуй бодолд автах, санах ойн асуудал, уншихад бэрхшээлтэй байх, заримдаа өөрт нь хэлсэн сэтгэгдлийг буруугаар тайлбарладаг. Хүүхэд байхдаа тэд ихэвчлэн толгойгоо гэмтээдэг, эсвэл гэр бүлийнх нь хэн нэг нь уур хилэнтэй байдаг.

Өдөөгч нь ихэвчлэн эдгээр өвчтөнүүдийг улам цочромтгой болгодог. Сэтгэл санаагаа тайвшруулж, тогтворжуулахын тулд идэвхжүүлэгч бэлдмэлүүдийг хослуулан хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Хэрэв өвчтөн санах ой, сурахад бэрхшээлтэй байгаа бол санах ойг сайжруулдаг хүнсний нэмэлт тэжээл авах нь зүйтэй. Хэрэв эм шаардлагатай бол энэ нь антиконвульсант болон өдөөгчийг хослуулан хэрэглэдэг. Мөн уураг ихтэй хоол идэх нь гэмтээхгүй.

5-р төрөл: Лимбик ADHD.

Эдгээр өвчтөнүүдэд ADHD-ийн анхдагч шинж тэмдгүүд нь архаг уйтгар гуниг, сөрөг мэдрэмж дагалддаг бөгөөд үүнд эрч хүч алдагдах, өөрийгөө үнэлэх чадвар буурах, цочромтгой байдал, нийгмээс тусгаарлах, хоолны дуршилгүй болох, нойргүйдэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Энд байгаа өдөөгч нь сөрөг хариу урвал эсвэл сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгийг үүсгэдэг.

Төрөл 6: Галын бөгж ADHD.

Эдгээр өвчтөнүүд нь ADHD-ийн үндсэн шинж тэмдгүүдээс гадна ааш муутай, уур уцаартай, сөрөг зан чанар, уян хатан бус, яаран сэтгэдэг, хэт их ярьдаг, дуу чимээ, гэрэлд мэдрэмтгий байдаг. Энэ төрлийн ADHD-тай хүмүүсийн тархины сканнер нь өвөрмөц цагиргийг харуулдаг тул энэ төрлийг "Галын цагираг" гэж нэрлэж болно.

Мөн эмчийн заавраас гадна ADHD-тэй бүх өвчтөнд нийтлэг байдаг хэд хэдэн процедур байдаг.

1. Олон төрлийн амин дэм уух.
Тэд суралцах, архаг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

2. Хоол хүнсээ омега-3 тосны хүчлээр баяжуулаарай.
ADHD өвчтэй хүмүүсийн цусанд омега-3 тосны хүчлийн дутагдал байдаг нь нотлогдсон. Тэдний хоёр нь ялангуяа чухал ач холбогдолтой - эйкозапентаеной хүчил (EPPA) ба докозагексаеной хүчил (DHA). Ерөнхийдөө EZPC авах нь ADHD-тай хүмүүст маш их тусалдаг. Насанд хүрэгчдэд би өдөрт 2000-4000 мг хэрэглэхийг зөвлөж байна; хүүхдүүд 1000-2000 мг / хоног.

3. Кофеин, никотиныг устгана.
Эдгээр нь таныг унтахаас сэргийлж, бусад эмчилгээний үр нөлөөг бууруулдаг.

4. Тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийх.
Долоо хоногт 4 удаа дор хаяж 45 минут. Урт, хурдан алхах нь танд хэрэгтэй зүйл юм.

5. Мэдээллийн урсгалыг багасгах.
Өдөрт хагас цагаас илүүгүй хугацаанд ТВ үзэх, видео тоглоом тоглох, гар утас болон бусад электрон төхөөрөмж ашиглах. Энэ нь амаргүй байж болох ч мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэх болно.

6. Хоолыг эм шиг эмчил.
Ихэнх ADHD өвчтөнүүд тархины эрүүл хооллолтын хөтөлбөрийг дагаж мөрдвөл илүү сайн байдаг. Хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй ажиллах нь маш том өөрчлөлтийг авчирна.

Дүгнэлт:

ADHD бол 21-р зууны гамшиг гэж бид хэлж чадна. Харамсалтай нь бидний цаг үед энэ синдромд өртөмтгий хүмүүсийн тоо нэмэгдэж байна. Бид өдөр бүр хичнээн их мэдээлэл хүлээн авдагийг бодоход бид галзуураагүй байгаа нь аз жаргал аль хэдийн байгаа нь гайхах зүйл биш юм.

Заримдаа өөртөө завсарлага өг, таны тархинд өдөр бүр бидний өгдөг шинэ мэдээллээс завсарлага авах, интернетээр аялах, зурагт үзэх зэргээр завсарлага аваарай. Тэр танд талархах болно гэж би бодож байна.

Таны харж байгаагаар ADHD өвчтэй хүмүүст ч энэ нь бүрэн боломжтой юм.

Төвлөрөлтэй холбоотой асуудал бол орчин үеийн нийгмийн жинхэнэ гамшиг юм: улам олон хүмүүс ядарч сульдах, анхаарал сарниулах, чухал ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүлэх чадваргүй болох талаар гомдоллодог. Энэ нь олон үйлдэл, мэдээллийн хэт ачааллын үр дагавар эсвэл тодорхой сэтгэцийн эмгэгийн илрэл байж болно - анхаарлын хомсдолын гиперактив эмгэг. "Онол ба практик" нь ADHD гэж юу болох, түүнийг хэрхэн даван туулах талаар олж мэдэхийг хичээсэн.

Анхаарал дутагдлын гиперактив эмгэг нь шинжлэх ухааны хувьд сэтгэцийн эмгэгийн бүх сул талыг илчилдэг: илүү маргаантай, тодорхой бус, нууцлаг эмгэгийг олоход хэцүү байдаг. Нэгдүгээрт, буруу оношлох эрсдэл өндөр байдаг, хоёрдугаарт, эрдэмтэд энэ нь огт өвчин юм уу, эсвэл нормын хувилбар уу гэдэг нь маргаантай хэвээр байгаа бөгөөд хэрэв энэ нь өвчин бол ADHD-ийг бүрэн оношлох боломжтой гэж үзэж болох уу? Энэ нь зөвхөн нэг шалтгаанаар нэгтгэгдээгүй шинж тэмдгүүдийн багц юм.

Анхаарал хомсдолын эмгэгийн талаархи судалгааны түүх (энэ нь зөвхөн 20-р зууны хоёрдугаар хагаст л одоогийн нэрээ авсан) 1902 онд хүүхдийн эмч Жорж Фредерик Стилл импульстай, сурлага муутай хүүхдүүдийн бүлгийг дүрсэлж, ийм зан үйлтэй холбоогүй гэсэн таамаглал дэвшүүлснээр эхэлсэн. хөгжлийн хоцрогдолтой. Дараа нь таамаглал батлагдсан - эмч энэ үзэгдлийн шалтгааныг тайлбарлаж чадаагүй ч гэсэн. 25 жилийн дараа өөр нэг эмч Чарльз Брэдли хэт идэвхтэй хүүхдүүдэд амфетаминаас гаралтай психостимулянт болох бензедринийг бичиж өгч эхэлжээ. Сэргээшүүд нь маш үр дүнтэй байсан ч эмч нар өвчтөнд үзүүлэх нөлөөллийн механизмыг удаан хугацаанд ойлгож чадахгүй байв. 1970 онд Америкийн сэтгэцийн эмч Конан Корнецки энэ өвчин нь тархинд тодорхой нейротрансмиттерийн түвшин буурсантай холбоотой байж болох бөгөөд ийм эм нь түүнийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг гэж анх таамаглаж байсан. Америкийн сэтгэцийн эмгэг судлалын холбоо синдромыг оношлох анхны аргуудыг зөвхөн 1968 онд санал болгосон бөгөөд Орост энэ тухай 1990-ээд оны хоёрдугаар хагаст л ярьж эхэлсэн бөгөөд дараа нь тийм ч их урам зориггүй байв.

Энэ сэдэвт болгоомжтой хандах нь ойлгомжтой: ADHD-ийн судалгаа, оношилгооны шалгуурыг боловсруулах нь 1970-аад оноос хойш дуулиан дагалдаж ирсэн - Америкийн лавлах DSM-4-ийг бүтээгчид эмгэгийн талаархи тайлбарыг өдөөсөн гэж буруутгаж байсан. хүүхэд, өсвөр насныханд хэт их оношлогдсон бүхэл бүтэн тахал. Зарим эмч, эцэг эхчүүд эмийг хамгийн бага эсэргүүцлийн арга болгон сонгосон: хүнд хэцүү хүүхдүүдийг эмээр дүүргэх нь сурган хүмүүжүүлэх аргыг ашиглан шинж чанарыг нь даван туулахаас илүү хялбар байсан. Нэмж дурдахад идэвхтэй, хяналтгүй хүүхдүүдэд зааж өгсөн амфетамин төрлийн эмүүд заримдаа гэрийн эзэгтэй эхчүүдийн арсенал руу шилждэг: өдөөгч нь хүч чадал өгч, гэрийн ажлыг даван туулахад нь тусалдаг (иймэрхүү хар тамхины гэр бүлийн хүчирхийлэл юунд хүргэдэг тухай хамгийн үр дүнтэй аймшгийн түүх to бол "Мөрөөдлийн реквием" киноны гол дүрийн эхийн түүх юм). Нэмж дурдахад эмгэгийг оношлох шалгуурууд хэд хэдэн удаа өөрчлөгдсөн нь бас шүүмжлэл дагуулсан. Үүний үр дүнд анхаарал сулрах эмгэг нь ихээхэн нэр хүндтэй болж, хэсэг хугацаанд "байхгүй өвчин" -ийн жагсаалтад орсон.

Гэсэн хэдий ч сэтгэцийн эмч нарын туршлагаас харахад та үүнийг хэрхэн ангилж байгаагаас үл хамааран асуудал байсаар байна: хүн амын тодорхой хувь нь төвлөрөл муутай, өөрийгөө зохион байгуулах чадваргүй, импульс, хэт идэвхжилтэй холбоотой бэрхшээлтэй тулгардаг. Ихэнхдээ эдгээр шинж чанарууд нь насанд хүрсэн үедээ үлддэг бөгөөд сургуульд, ажил дээрээ, хувийн амьдралдаа хүнд (ялангуяа амбицтай) ноцтой асуудал үүсгэх хангалттай хүчтэйгээр илэрдэг. Гэхдээ ихэвчлэн эмгэгийг бусад хүмүүс болон өвчтөн өөрөө ноцтой өвчин биш, харин хувийн дутагдлын илрэл гэж үздэг. Тиймээс ийм шинж тэмдэг бүхий ихэнх насанд хүрэгчид эмч нар руу очдоггүй тул "сул зан чанар" -тай тэмцэхийг илүүд үздэг.

Анхаарлын хомсдол нь сургуульд байхдаа ч гэсэн өвчтөнүүдэд хүндрэл учруулдаг: ийм оноштой өсвөр насны хүүхэд IQ өндөртэй байсан ч материал сурах, үе тэнгийнхэн, багш нартайгаа харилцахад хэцүү байдаг. ADHD-тай хүн түүнд субъектив сонирхолтой сэдэвт өөрийгөө шингээж чаддаг (гэхдээ дүрмээр бол тийм ч удаан биш - ийм хүмүүс тэргүүлэх чиглэл, хоббигоо байнга өөрчлөх хандлагатай байдаг), тод чадвараа харуулдаг боловч энэ нь түүнд хэцүү байдаг. энгийн энгийн ажлыг ч гүйцэтгэх. Үүний зэрэгцээ тэрээр төлөвлөх чадвар муутай, өндөр түвшний импульстай, тэр ч байтугай үйлдлийнхээ шууд үр дагаврыг урьдчилан харж чаддаг. Хэрэв энэ бүхэн хэт идэвхжилтэй хослуулсан бол ийм өсвөр насны хүүхэд сургуулийн багшийн хар дарсан зүүд болж хувирдаг - тэр "уйтгартай" хичээлүүдэд муу дүн авч, бусдыг гэнэтийн зан үйлээр гайхшруулж, дэг журмыг зөрчиж, заримдаа нийгмийн зөвшилцлийг үл тоомсорлох болно (учир нь энэ нь хүнд хэцүү байх болно). түүнийг бусдын хүлээлт, шаардлагад анхаарлаа төвлөрүүлэх).

Өмнө нь энэ эмгэг нас ахих тусам өөрөө "уусдаг" гэж үздэг байсан боловч сүүлийн үеийн мэдээллээр ADHD өвчтэй хүүхдүүдийн 60 орчим хувь нь насанд хүрсэн хойноо өвчний шинж тэмдэг илэрсэн хэвээр байна. Уулзалтын төгсгөлд сууж чадахгүй, чухал зааварчилгааг үл тоомсорлодог ажилтан, хувийн аливаа ажилд гэнэт сатаарч, чухал хугацааг алддаг чадварлаг мэргэжилтэн, гэр орныхоо амьдралыг зохион байгуулж чадахгүй, эсвэл гэнэт цохилт өгсөн "хариуцлагагүй" хамтрагч. ямар нэгэн хачирхалтай хүсэл тэмүүлэлтэй маш их мөнгө - тэд бүгд сул дорой хүмүүс биш, харин сэтгэцийн эмгэгтэй хүмүүс байж болно.

Оношлогооны асуудлууд

Төрөл бүрийн тооцоогоор хүүхдүүдийн 7-10%, насанд хүрэгчдийн 4-6% нь энэ өвчнөөр өвчилдөг. Үүний зэрэгцээ, ADHD-тай өвчтөнийг зөвхөн импульс хөдөлгөөн гэж үздэг түгээмэл санаа аль хэдийн хоцрогдсон байдаг - орчин үеийн шинжлэх ухаан гурван төрлийн эмгэгийг тодорхойлдог.

Анхаарал дутмаг байдлыг онцлон тэмдэглэснээр (хүн хэт идэвхжилийн шинж тэмдэггүй боловч анхаарлаа төвлөрүүлж, нэг ажил дээр удаан ажиллаж, үйлдлээ цэгцлэхэд хэцүү бол мартамхай, амархан ядардаг)

Хэт идэвхжилийг онцолсон (хүн хэт идэвхтэй, импульсив боловч анхаарлаа төвлөрүүлэхэд ихээхэн бэрхшээл учруулдаггүй)

Холимог сонголт

Америкийн сэтгэцийн эмгэгийн DSM-5 ангиллын дагуу "анхаарлын хомсдол/гиперактив эмгэг"-ийн оношийг 12 наснаас өмнө тогтоож болно. Энэ тохиолдолд шинж тэмдгүүд нь янз бүрийн нөхцөл байдал, нөхцөл байдалд илэрч, хүний ​​амьдралд мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэхүйц хүчтэй байх ёстой.

ADHD эсвэл хоёр туйлт эмгэг үү?Синдромыг оношлоход тулгардаг бэрхшээлүүдийн нэг нь зарим шинж тэмдгүүдийн дагуу синдром нь бусад сэтгэцийн өвчинтэй давхцдаг, тухайлбал циклотими, хэт идэвхжил нь гипомани, ядрах, анхаарал төвлөрөхтэй холбоотой асуудлуудтай андуурч болно. дистими ба сэтгэлийн хямрал. Нэмж дурдахад эдгээр эмгэгүүд нь хавсарсан байдаг - өөрөөр хэлбэл хоёуланг нь нэгэн зэрэг авах магадлал нэлээд өндөр байдаг. Үүнээс гадна сэжигтэй шинж тэмдгүүд нь сэтгэцийн бус өвчний улмаас үүсдэг (жишээлбэл, толгойн хүнд гэмтэл, хордлого). Тиймээс мэргэжилтнүүд анхаарал сулрах эмгэгтэй гэж сэжиглэж буй хүмүүст сэтгэцийн эмчтэй холбоо барихаасаа өмнө тогтмол эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдахыг зөвлөж байна.

Жендэрийн нюансууд.Өнгөрсөн жил The Atlantic сэтгүүлд ADHD нь эмэгтэйчүүдэд эрэгтэйчүүдээс ялгаатай хэрхэн илэрдэг тухай нийтлэл нийтлүүлсэн. Нийтлэлд дурдсан судалгаагаар энэ эмгэгтэй эмэгтэйчүүд импульс, хэт идэвхжил багатай байдаг бөгөөд ихэнхдээ эмх замбараагүй байдал, мартамхай байдал, түгшүүр, дотогшоо ханддаг.

T&P-ийн редакторууд өөрийгөө оношлоход бүрэн найдаж болохгүй гэдгийг сануулж байна - хэрэв та өөрийгөө ADHD өвчтэй гэж сэжиглэж байгаа бол мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Хяналтаа алдах

ADHD-ийн хөгжилд генетикийн хүчин зүйл ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг - хэрэв таны ойр дотны хүн энэ синдромтой бол танд ижил онош тавих магадлал 30% байна. Орчин үеийн онолууд нь ADHD-ийг тархины нейротрансмиттерийн системийн үйл ажиллагааны эмгэг, ялангуяа допамин ба норэпинефриний тэнцвэртэй холбоотой гэж үздэг. Допамин ба норэпинефриний замууд нь тархины гүйцэтгэх үйл ажиллагааг шууд хариуцдаг бөгөөд өөрөөр хэлбэл төлөвлөх, янз бүрийн өдөөгчдийг дур зоргоороо сольж, хүрээлэн буй орчны нөхцөл байдлаас хамааран зан төлөвийг уян хатан өөрчлөх, ухамсартай шийдвэр гаргахад автомат хариу үйлдэл үзүүлэх чадварыг дарангуйлдаг. (Нобелийн шагналт Даниел Каннеман ингэж нэрлэдэг). Энэ бүхэн нь бидний зан авирыг хянахад тусалдаг. Допамины өөр нэг үүрэг бол "зөв" (амьд үлдэх үүднээс) үйлдлүүдэд тааламжтай мэдрэмжээр хариу үйлдэл үзүүлэх замаар зан үйлийг хянадаг "шагналын системийг" хадгалах явдал юм. Энэ системийн үйл ажиллагааны доголдол нь сэдэлд нөлөөлдөг. Нэмж дурдахад, анхаарал сулрах гиперактив өвчтэй хүмүүст серотонины тэнцвэрт байдал гажигтай байж болно. Энэ нь зохион байгуулалт, цаг хугацаа, төвлөрөл, сэтгэл хөдлөлийн хяналт зэрэгт нэмэлт асуудал үүсгэж болно.

Эмх замбараагүй байдал эсвэл хувийн шинж чанар уу?

Хүний геномын хэвийн өөрчлөлтийн үр дүнд мэдрэлийн янз бүрийн шинж чанарыг хардаг мэдрэлийн олон янз байдлын үзэл баримтлал одоо түгээмэл болж байна. Мэдрэлийн олон янз байдлыг баримталдаг хүмүүс бэлгийн чиг баримжаа, хүйсийн өөрийгөө тодорхойлох, түүнчлэн аутизм, хоёр туйлт эмгэг, анхаарлын хомсдол зэрэг генетикийн хувьд тодорхойлогддог зарим сэтгэцийн өвчнийг сонирхож байна. Зарим эрдэмтэд ADHD-ийг оношлоход хүргэдэг зан үйлийн ихэнх нь эрүүл бус гажиг байгааг илтгэдэггүй байгалийн зан чанар гэж үздэг. Гэвч ийм шинж чанар нь хүнийг орчин үеийн нийгэмд ажиллахад хүндрэл учруулдаг тул тэдгээрийг "эмгэг" гэж нэрлэдэг.

Сэтгэл засалч Том Хартман "анчин ба тариачин" хэмээх гайхалтай онолыг боловсруулсан бөгөөд энэ нь ADHD-тай хүмүүс анчдын хувьд оновчтой зан үйлийг хариуцдаг эртний хүмүүсийн генийг хадгалдаг гэж үздэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд хүн төрөлхтөн хөдөө аж ахуй руу шилжсэн бөгөөд энэ нь илүү тэвчээр шаарддаг бөгөөд "ан агнуурын" шинж чанарууд - хурдан хариу үйлдэл, импульс, хүлээн авах чадвар нь хүсээгүй зүйл гэж тооцогддог байв. Энэхүү таамаглалын дагуу асуудал нь зөвхөн даалгавраа тодорхойлоход л оршдог бөгөөд синдромтой хүмүүсийн "гиперфокус" - бусад бүх хүмүүст хохирол учруулахаар субъектив сонирхолтой даалгаварт хүчтэй төвлөрөх чадварыг мөн адил гэж үзэж болно. хувьслын давуу тал. Үнэн бол Хартманыг бодитой судлаач гэж үзэх нь хэцүү байдаг - түүний хүү ADHD өвчтэй гэж оношлогджээ.

Гэхдээ ямар ч тохиолдолд энэ онолд сайн үр тариа байдаг: сэтгэцийн эрүүл мэндийн хамгийн чухал шалгууруудын нэг бол өдөр тутмын ажлыг амжилттай даван туулах чадвар учраас үйл ажиллагааны тохиромжтой талбарыг сонгох замаар олон асуудлыг хөнгөвчлөх боломжтой. Өөрөөр хэлбэл, ердийн үйл явц, тэвчээр нь бага үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд "спринт" даруу зан, импровиз хийх чадвар, сониуч зан, янз бүрийн үйл ажиллагааны хооронд амархан шилжих чадварыг үнэлдэг. Жишээлбэл, ADHD-ийн тусламжтайгаар та худалдаа, зугаа цэнгэл, урлаг, "адреналин" мэргэжлээр (гал сөнөөгч, эмч эсвэл цэрэг гэх мэт) сайн карьер хийж чадна гэж үздэг. Та мөн бизнес эрхлэгч болох боломжтой.

Хэрхэн эмчлэх вэ

Эм. Амфетамин (Aderall эсвэл Dexedrine) эсвэл метилфенидат (Риталин) агуулсан сэтгэц стимуляторуудыг ADHD-ийг эмчлэхэд ашигладаг хэвээр байна. Бусад бүлгийн эмийг, жишээлбэл, норэпинефриний нөхөн сэргээх дарангуйлагч (атомоксетин), даралт бууруулах эм (клонидин ба гуанфацин), трициклик антидепрессант зэрэг эмийг зааж өгдөг. Сонголт нь ADHD-ийн өвөрмөц илрэл, нэмэлт эрсдэл (мансууруулах бодис донтох эсвэл дагалдах сэтгэцийн эмгэг) болон зарим гаж нөлөөнөөс зайлсхийх хүсэлээс хамаарна (та янз бүрийн эмийн "гаж нөлөө" -ийн ойролцоо жагсаалтыг харж болно).

Орос улсад психостимуляторууд нь жороор олгодоггүй аюултай мансууруулах бодисын жагсаалтад бат бөх орсон байдаг тул дотоодын сэтгэцийн эмч нар атомоксетин, гуанфацин эсвэл трицикликийг хэрэглэдэг.

Сэтгэл заслын эмчилгээ. Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ нь ADHD-д тусалдаг гэж үздэг бөгөөд энэ нь бусад сэтгэлзүйн эмчилгээний сургуулиас ялгаатай нь далд ухамсартай бус ухамсартай оюун ухаантай ажиллахыг чухалчилдаг. Удаан хугацааны туршид энэ аргыг сэтгэл гутрал, түгшүүрийн эмгэгтэй тэмцэхэд амжилттай ашиглаж ирсэн бөгөөд одоо анхаарлын хомсдолын эмгэгийг эмчлэх тусгай хөтөлбөрүүд гарч ирэв. Ийм эмчилгээний мөн чанар нь ухамсарыг хөгжүүлж, хүний ​​​​амьдралд зохисгүй зан үйлийн хэв маягийг оруулахгүй байх явдал юм. Хичээлүүд нь импульс, сэтгэл хөдлөлийг хянах, стрессийг даван туулах, үйлдлээ төлөвлөх, системчлэх, бүх зүйлийг дуусгахад тусалдаг.

Хоол тэжээл, хүнсний нэмэлт тэжээлүүд.Та гадаадын анагаах ухааны зөвлөгөөний дагуу хоолны дэглэмээ тохируулахыг оролдож болно. Хамгийн түгээмэл зөвлөмж бол загасны тос ууж, цусан дахь глюкозын түвшин огцом нэмэгдэхээс зайлсхийх явдал юм (өөрөөр хэлбэл энгийн нүүрс ус хэрэглэхгүй гэж хэлэх). Төмөр, иод, магни, цайрын бага түвшин болон шинж тэмдгүүдийн өсөлтийн хоорондын хамаарлыг харуулсан нотолгоо байдаг. Зарим судалгаагаар бага хэмжээний кофеин нь анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг гэж үздэг ч ихэнх шинжээчид хэт их кофе уухыг зөвлөдөггүй. Ямар ч тохиолдолд хоолны дэглэмийг тохируулах нь эмгэгтэй тэмцэх бүрэн аргаас илүү "засвар үйлчилгээ" юм.

Өдөр тутмын дэглэм.

ADHD-тай хүмүүст бусад хүмүүсээс илүү төлөвлөлт, тодорхой дэглэм хэрэгтэй. Гадны "нуруу" нь системчилэл, цагийн менежменттэй холбоотой дотоод асуудлуудыг нөхөхөд тусалдаг: таймер, зохион байгуулагч, хийх ажлын жагсаалт. Аливаа томоохон төслүүдийг жижиг ажил, амрах хугацаанд хувааж, хуваарийн дагуу гарч болзошгүй хазайлтыг төлөвлөгөөнд урьдчилан тусгасан байх ёстой.

Энэ юу вэ?

Мэргэжилтнүүд "ADHD" гэдэг нэр томъёог бага наснаас эхэлдэг мэдрэлийн зан үйлийн эмгэг гэж нэрлэдэг бөгөөд анхаарал төвлөрөл, идэвхжил нэмэгдэж, импульсив шинж чанараар илэрдэг. Хэт идэвхжилийн хамшинж нь өдөөх нь дарангуйллаас үргэлж давамгайлах явдал юм.

Шалтгаан

Эрдэмтэд, сурган хүмүүжүүлэгчид, эмч нар ADHD-ийн шинж тэмдгүүдийн илрэл нь янз бүрийн хүчин зүйлийн нөлөөллөөс хамаардаг гэж үздэг. Тиймээс биологийн хүчин зүйлсийг төрөхийн өмнөх болон төрсний дараах үе гэж хуваадаг.

• Органик гэмтлийн шалтгаан нь дараахь байж болно.
• жирэмсэн үед их хэмжээний архи, тамхи татах;
• токсикоз ба дархлааны үл нийцэх байдал;
• дутуу, удаан үргэлжилсэн төрөлт, зулбах аюул заналхийлж, жирэмслэлтийг зогсоох оролдлого;
• хүйн орооцолдох буюу ургийн буруу танилцуулга;
• жирэмсэн үед эхийн стресс, сэтгэл зүйн гэмтэл, хүүхэдтэй болох хүсэлгүй байх;
• нялх хүүхдийн өндөр халууралт дагалддаг аливаа өвчин нь тархины хөгжил, хөгжилд нөлөөлдөг;
• сэтгэлзүйн таагүй орчин, удамшлын урьдал нөхцөл;
• сэтгэл хөдлөлийн эмгэг, сэтгэлийн түгшүүр, гэмтэл.

Нийгмийн шалтгаанууд бас байдаг - эдгээр нь гэр бүл дэх хүмүүжлийн онцлог эсвэл сурган хүмүүжлийн үл тоомсорлолт - "гэр бүлийн шүтээн" хэлбэрийн дагуу хүмүүжүүлэх явдал юм.

ADHD-ийн харагдах байдалд хүүхэд өөрөө болон төрөөгүй хүүхдийн эх аль аль нь нийгмийн олон хүчин зүйл нөлөөлдөг.

Шинж тэмдэг

Эцэг эхчүүд хүүхдээ хэт идэвхтэй байгаа эсэхийг хэрхэн тодорхойлох вэ? Анхны тодорхойлолтын үе шатанд үүнийг хийхэд маш хялбар гэж би бодож байна. Таны хүүхдэд тодорхой хугацаанд илэрч байсан шинж тэмдгүүдийг тэмдэглэхэд хангалттай.

Анхаарал хандуулахгүй байх шинж тэмдэг:

• дуу чимээтэй өрөөнд дургүй;
• түүнд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү байдаг;
• тэр даалгавраа биелүүлэхээс сатаардаг, гадны өдөөлтөд хариу үйлдэл үзүүлдэг;
• бизнест маш их таашаал авдаг боловч ихэнхдээ нэг дуусаагүй үйлдлээс нөгөө рүү шилждэг;
• Муу сонсдог, зааврыг хүлээн авдаггүй;
• өөрийгөө зохион байгуулахад бэрхшээлтэй, цэцэрлэг эсвэл гэртээ юмаа алддаг.

Гиперактив хүүхдүүд ялангуяа анхаарал болгоомжгүй байдаг

Хэт идэвхжилийн шинж тэмдэг:

• ширээ, шүүгээ, шүүгээ, мод, хашааны гадна талд авирах;
• байрандаа илүү олон удаа гүйх, эргүүлэх, эргүүлэх;
• хичээлийн үеэр өрөөг тойрон алхах;
• гар, хөлний тайван бус хөдөлгөөнүүд татагдаж байгаа мэт;
• хэрэв тэр ямар нэгэн зүйл хийвэл энэ нь чимээ шуугиан, хашгирах явдал юм;
• Тэр байнга ямар нэгэн зүйл хийх шаардлагатай байдаг (тоглох, гар урлал хийх, зурах) бөгөөд яаж амрахаа мэддэггүй.

Мөн ADHD нь хүүхдүүдэд хэт их хөдөлгөөнөөр илэрдэг

Хэт идэвхтэй байдал нь сэтгэл хөдлөлөө хянах чадваргүй болоход нөлөөлдөг

Та ADHD хам шинжийн талаар таны хүүхэд дээр дурдсан бараг бүх шинж тэмдгүүдийг маш удаан хугацаанд мэдэрч байсан тохиолдолд л ярьж болно.

ADHD-ийн синдромтой хүүхдийн сэтгэцийн үйл ажиллагаа нь мөчлөгтэй байдаг. Хүүхэд 5-10 минутын турш идэвхтэй ажиллаж чадна, дараа нь тархи амарч, дараагийн мөчлөгт эрчим хүч хуримтлуулах үе ирдэг. Энэ үед хүүхэд анхаарал сарниулж, хэнийг ч сонсохгүй байна. Дараа нь сэтгэцийн үйл ажиллагаа сэргэж, хүүхэд 5-15 минутын дотор дахин ажиллахад бэлэн болно. ADHD-тай хүүхдүүд "анхаарал анивчдаг" бөгөөд хөдөлгүүрийн нэмэлт өдөөлтгүйгээр анхаарлаа төвлөрүүлэх чадваргүй байдаг. Тэд "ухамсартай" байхын тулд хөдөлж, эргүүлж, толгойгоо байнга эргүүлэх хэрэгтэй.

Анхаарал төвлөрүүлэхийн тулд хүүхдүүд биеийн тамирын дасгалаар дамжуулан тэнцвэрийн төвөө идэвхжүүлдэг. Жишээлбэл, тэд арын хөл нь шалан дээр хүрэхгүйн тулд сандал дээр түшдэг. Хэрэв тэдний толгой хөдөлгөөнгүй байвал идэвхгүй болно.

ADHD-ийг муудахаас хэрхэн ялгах вэ?

Юуны өмнө бүх хүүхэд байгаль эхээс нэгэнт тогтсон зан чанартай төрдөг гэдгийг санацгаая. Энэ нь хэрхэн илрэх нь хүүхдийн хөгжил, эцэг эхийн хүмүүжилээс хамаарна.

Темперамент нь өдөөх, дарангуйлах зэрэг мэдрэлийн үйл явцаас шууд хамаардаг. Одоогийн байдлаар сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик гэсэн дөрвөн төрлийн даруу байдаг. Эцэг эхчүүдийн мэдэх ёстой гол зүйл бол цэвэр зан чанар гэж байдаггүй, зөвхөн нэг нь бусдаасаа илүү давамгайлдаг.

Хэрэв таны хүүхэд гудамжинд найз нөхөдтэйгээ ярихад идэвхтэй, эсвэл дэлгүүрт уурлаж бухимдаж, энэ үед та бүтээгдэхүүн сонгох завгүй байгаа бол энэ нь хэвийн, эрүүл, идэвхтэй хүүхэд юм.

Гэхдээ бид хүүхэд байнга гүйж байх үед л гиперактив байдлын тухай ярьж болно, түүний анхаарлыг сарниулах боломжгүй, цэцэрлэг, гэртээ зан авир нь ижил байдаг. Өөрөөр хэлбэл, заримдаа даруу шинж тэмдгүүд нь анхаарал сулрах гиперактив эмгэгийн шинж тэмдгүүдтэй давхцаж болно.

Хүүхдэд ADHD нь өндөр моторт идэвхжил, хурдан цочромтгой байдал, хэт их сэтгэлийн хөдөлгөөн гэж хүлээн зөвшөөрөгдсөн

Эцэг эхчүүд ADHD-тай хүүхдүүдээ өсгөж хүмүүжүүлсэн туршлагаа дараах видеогоор хуваалцаж байна.

ADHD-ийн ангилал

Олон улсын сэтгэцийн эмгэгийн ангилал (DSM) нь ADHD-ийн дараах хувилбаруудыг тодорхойлдог.

1. холимог - анхаарал сулрах, хэт идэвхжилтэй хослуулах - ялангуяа хөвгүүдэд ихэвчлэн тохиолддог;
2. хайхрамжгүй байдал - анхаарлын хомсдол давамгайлж, зэрлэг төсөөлөлтэй охидод илүү түгээмэл байдаг;
3. хэт идэвхтэй - хэт идэвхжил давамгайлдаг. Энэ нь хүүхдийн даруу байдлын бие даасан шинж чанар, төв мэдрэлийн тогтолцооны зарим эмгэгийн үр дагавар байж болно.

Янз бүрийн насны хүүхдүүдэд шинж тэмдэг илэрдэг

Хүүхэд төрөхөөс өмнө хэт идэвхжилийн шинж тэмдэг илэрч болно. Эдгээр хүүхдүүд эхийн хэвлийд байхдаа маш идэвхтэй байж чаддаг. Хэт идэвхтэй хүүхэд бол маш аюултай үзэгдэл юм, учир нь түүний үйл ажиллагаа нь хүйн ​​орооцолдолд хүргэж болзошгүй бөгөөд энэ нь хүчилтөрөгчийн дутагдалд хүргэдэг.

1-ээс доош насны хүүхдэд

1. Төрөл бүрийн үйлдэлд маш идэвхтэй моторт хариу үйлдэл үзүүлдэг.
2. Хэт их чанга, хэт цочромтгой байдал.
3. Хэл ярианы хөгжилд саатал гарч болзошгүй.
4. Унтах эмгэг (тайвшрах нь ховор).
5. Хурц гэрэл эсвэл дуу чимээнд өндөр мэдрэмжтэй.
6. Энэ насанд нялх хүүхдийн хүсэл тэмүүлэл нь буруу хооллолт, ургаж буй шүд, колик зэргээс шалтгаалж болно гэдгийг санах нь зүйтэй.

2-3 насны хүүхдүүдэд

• Тайван бус байдал.
• Нарийн моторын эмгэг.
• Хүүхдийн эмх замбараагүй хөдөлгөөн, түүнчлэн тэдгээрийн илүүдэл.
• Энэ насанд ADHD-ийн шинж тэмдгүүд илүү идэвхтэй болдог.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд

1. Тэд хийж буй зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй (түүхийн төгсгөл хүртэл сонсох, тоглоомыг дуусгах).
2. Хичээл дээр тэрээр даалгавраа будлиулж, асуусан асуултыг хурдан мартдаг.
3. Орондоо ороход хэцүү байна.
4. Дуулгаваргүй байдал, дур сонирхол.
5. 3 настай хүүхдүүд маш зөрүүд, хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг, учир нь энэ нас нь хямрал дагалддаг. Гэхдээ ADHD-ийн үед эдгээр шинж чанарууд нэмэгддэг.

Сургуулийн хүүхдүүдэд зориулсан

• Хичээлдээ анхаарал хандуулахгүй байх.
• Ямар ч бодолгүйгээр хурдан хариулдаг, насанд хүрэгчдийн яриаг тасалдаг.
• Өөртөө эргэлзэх, өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай байдаг.
• Айдас, түгшүүр.
• Тэнцвэргүй байдал, урьдчилан таамаглах боломжгүй байдал, сэтгэлийн өөрчлөлт;
• Enuresis, толгой өвдөх гомдол.
• Хачиг гарч ирдэг.
• Удаан хугацаанд чимээгүй хүлээж чадахгүй.

Би тусламж авахын тулд ямар мэргэжилтнүүдтэй холбоо барих ёстой вэ?

Энэ оношийг батлахын тулд эцэг эхчүүд юуны түрүүнд мэдрэлийн эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй. Тэр бол бүх өвчний түүхийг цуглуулж, үзлэг, шинжилгээ хийсний дараа ADHD байгаа эсэхийг баталж чадна.

Хүүхдийн сэтгэл зүйч нь сэтгэцийн үйл ажиллагаа (санах ой, анхаарал, сэтгэлгээ), хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн байдлыг судлах янз бүрийн асуулга, аргуудыг ашиглан сэтгэлзүйн оношлогоо хийдэг. Энэ төрлийн хүүхдүүд ихэвчлэн хэт их догдолж, хурцадмал байдаг.

Хэрэв та тэдний зургийг харвал өнгөц зураг, өнгөний схем дутагдалтай, эсвэл хурц зураас, даралт байгаа эсэхийг харж болно. Ийм хүүхдийг өсгөж хүмүүжүүлэхдээ ганц эцэг эхийн хэв маягийг баримтлах хэрэгтэй.

Оношийг тодруулахын тулд янз бүрийн өвчин ижил төстэй синдромын ард нуугдаж болох тул хэт идэвхтэй хүүхдэд нэмэлт шинжилгээ өгдөг.

ADHD-ийн оношийг тогтоох эсвэл үгүйсгэхийн тулд та мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй

Залруулга, эмчилгээ

ADHD-тай хүүхдийг нөхөн сэргээхэд хувь хүний ​​дэмжлэг, сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх болон эмийн залруулга орно.

Эхний шатанд хүүхдийн сэтгэл зүйч, мэдрэлийн эмч нар зөвлөгөө, ганцаарчилсан үзлэг хийж, хүүхдэд хэрхэн зөв амьсгалахыг заах biofeedback технологийг ашигладаг.

ADHD-ийг засахын тулд хэт идэвхтэй хүүхдийн нийгэм, түүнтэй холбоотой орчин бүхэлдээ харилцан үйлчлэлцэх ёстой: эцэг эх, сурган хүмүүжүүлэгч, багш нар.

Хүүхдэд ADHD-ийг эмчлэхэд сэтгэлзүйн аргуудыг ашигладаг

Эмийн эмчилгээ нь ADHD-ийг засах нэмэлт, заримдаа гол арга юм. Анагаах ухаанд хүүхдүүдэд ноотропик эм (Cortexin, Encephabol) -ийг зааж өгдөг бөгөөд тэдгээр нь тархины үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд анхаарал болгоомжгүй тохиолдолд үр дүнтэй байдаг. Хэрэв эсрэгээр гиперактив шинж тэмдгүүд давамгайлж байвал гамма-аминобутирийн хүчил, пантогам, фенибут агуулсан эмийг хэрэглэдэг бол тэдгээр нь тархины үйл явцыг дарангуйлах үүрэгтэй. Дээр дурдсан бүх эмийг зөвхөн мэдрэлийн эмчийн зааврын дагуу авч болно гэдгийг санах нь зүйтэй.

Аливаа эмийг зөвхөн эмчийн зааврын дагуу хүүхдэд өгдөг.

Эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ хоол тэжээлд хяналт тавих нь чухал.

• 1000 мг кальци авах шаардлагатай.өсөн нэмэгдэж буй организмын хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай.
• Магнийн хэрэгцээ өдөрт 180 мг-аас 400 мг хүртэл хэлбэлздэг.Энэ нь Сагаган, улаан буудай, газрын самар, төмс, бууцай зэрэгт байдаг.
• Омега 3 нь тусгай төрлийн тосны хүчлүүд юмЭнэ нь зүрх, тархины эсүүдэд импульс дамжих боломжийг олгодог тул ADHD-ийн эмчилгээнд чухал ач холбогдолтой.

Хамгийн гол нь хүүхдийн хоолны дэглэмд "холин", "лецитин" зэрэг витаминууд байдаг - эдгээр нь мэдрэлийн системийг хамгаалагч, бүтээгч юм. Эдгээр бодисыг агуулсан бүтээгдэхүүн нь маш ашигтай байдаг (өндөг, элэг, сүү, загас).

Kinesiotherapy хэрэглэсний дараа маш сайн нөлөө ажиглагдаж байна- эдгээр нь амьсгалын дасгал, сунгалт, нүдний хөдөлгөөний дасгалууд юм. Бага наснаасаа эхлэн умайн хүзүүний нурууны массаж (SHM) нь цаг тухайд нь хийх нь ашигтай байх болно.

Элсний эмчилгээ, шавар, үр тариа, усаар ажиллах нь бас ашигтай байх болно.Гэхдээ эдгээр тоглоомыг насанд хүрэгчдийн хатуу хяналтан дор хийх ёстой. Ялангуяа хүүхэд бага бол. Одоо хүүхдийн дэлгүүрүүдийн тавиур дээрээс та ийм тоглоомд зориулсан бэлэн багцыг олох боломжтой, жишээлбэл, "Кинестетик элс", ус, элсээр тоглох ширээ. Эцэг эх нь өвчний шинж тэмдэг дөнгөж эхэлж байгаа бага наснаас нь цаг тухайд нь эмчилж, засч залруулж чадвал хамгийн сайн үр дүнд хүрч чадна.

Ашигтай олж авах нь хүүхдийн сэтгэл зүйд маш сайн нөлөө үзүүлэх болно

• Өдөр тутмын дэглэмийг баримталж сур, энэ нь ADHD-тай хүүхдэд маш чухал юм.
• Хүүхдэдээ өөрийн эрх ашгийн төлөө идэвхтэй байх ая тухтай орчинг бүрдүүл. Спортын клуб, клуб, усан сэлэлтэд бүртгүүлнэ үү. Түүнийг хэт их ажил хийхээс хамгаалж, хангалттай унтахыг хичээ.
• Нэг зүйлийг хориглохдоо хариуд нь өөр хувилбар санал болго. Жишээлбэл, та гэртээ бөмбөгөөр тоглож чадахгүй, гэхдээ гадаа тоглож болно, хамтдаа тоглохыг санал болго.
• Боломжтой бол эцэг эхчүүд төвүүдэд олгодог зан үйлийн хөтөлбөрт хамрагдах боломжтой. Тэнд хүүхдүүдтэй хэрхэн зөв харилцахыг зааж, ийм хүүхдүүдийг өсгөж, хөгжүүлэх нууцаас хуваалцах болно. Ийм хичээлийг хүүхдүүдтэй ганцаарчилсан болон бүлгийн хэлбэрээр явуулдаг.
• Амаар зааварчилгааг бэхжүүлэхийн тулд харааны өдөөлт, үйлдлүүдийн зургийг ашигла.
• Хүүхдүүд stroking, бие биедээ массаж хийх, нуруун дээрээ гараараа зурах дуртай.
• Хөгжим сонсох. Сонгодог хөгжим хүүхдэд анхаарлаа төвлөрүүлж, анхаарлаа төвлөрүүлдэг нь эрт дээр үеэс батлагдсан.
• В.Бетховены "Төгөлдөр хуурын 5-6 дугаар концерт" нь таны хүүхдийн тархины бүх хэсгийг нэгэн зэрэг удирдаж, хэл ярианы ур чадвар, хөдөлгөөнийг идэвхжүүлдэг.
• А.Моцарт: “40-р минор симфони” нь чихний булчингуудыг сургаж, дуу чимээ нь мотор, сонсголын үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг.
• Гэрийн нөхцөлд байгаа эцэг эхчүүд нэг функцийг сургахад чиглэсэн тоглоомуудыг ашиглан хүүхдээ өөрсдөө засч залруулах боломжтой.

ADHD-тай хүүхдэд тав тухтай орчныг бүрдүүлж сур

Хэрэгтэй тоглоомууд

Харах тоглоомууд

"Барь - бүү барь."Энэ бол хүн бүрийн дуртай тоглоомын "Edible - Inedible" тоглоомын аналог юм. Өөрөөр хэлбэл, нэг тэргүүлэгч тоглогч бөмбөг шидэж, амьтадтай холбоотой үг хэлж, хоёр дахь оролцогч түүнийг барьж эсвэл шиддэг.

Та мөн "Ялгааг олох" тоглоомыг тоглож болно; "Хөдөлгөөнийг хориглосон"; "Тушаалыг сонс."

Сэтгэлийн дарамтыг тайлах тоглоомууд

• "Хүрнэ үү."Тоглоомын тусламжтайгаар та хүүхдээ тайвшруулж, сэтгэлийн түгшүүрийг тайлж, мэдрэх чадварыг хөгжүүлэхэд сургадаг. Үүнийг хийхийн тулд янз бүрийн объект, материалыг ашигла: даавууны хаягдал, үслэг эдлэл, шил, модон сав, хөвөн ноос, цаас. Хүүхдийнхээ өмнө ширээн дээр тавьж эсвэл уутанд хий. Тэр тэднийг анхааралтай ажиглавал нүдээ аниад ямар объект авсан эсвэл хүрсэнийг таахыг оролдоорой. "Тендер сарвуу" тоглоомууд бас сонирхолтой байдаг; "Гараараа ярьж байна."
• "Бялуу".Хүүхдээ дуртай бялуугаа жигнэж, уран сэтгэмжээрээ тоглохыг урь. Хүүхэд зуурсан гурилтай байг, массаж, stroking, товших элементүүдийг ашиглан зуурсан гурилаа бэлдэж байгаа дүр үзүүлээрэй. Юу хоол хийх, юу нэмэх талаар асуу. Энэхүү хөгжилтэй тоглоом нь стрессийг тайвшруулж, тайвшруулдаг.

ADHD (мэдрэлийн эмч оношлогдсон) - энэ юу вэ? Энэ сэдэв нь орчин үеийн олон эцэг эхчүүдэд сонирхолтой байдаг. Хүүхэдгүй гэр бүл, зарчмын хувьд хүүхдээс хол байгаа хүмүүсийн хувьд энэ асуудал тийм ч чухал биш юм. Нэрлэсэн онош нь нэлээд түгээмэл архаг өвчин юм. Энэ нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд тохиолддог. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн насанд хүрээгүй хүүхдүүд хам шинжийн сөрөг нөлөөнд илүү өртөмтгий байдаг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Насанд хүрэгчдийн хувьд ADHD нь тийм ч аюултай биш юм. Гэсэн хэдий ч заримдаа ийм нийтлэг оношийг ойлгох нь ашигтай байдаг. Тэр юу вэ? Ийм эмгэгээс ямар нэгэн байдлаар ангижрах боломжтой юу? Яагаад гарч ирдэг вэ? Энэ бүхнийг үнэхээр цэгцлэх хэрэгтэй. Хэрэв хүүхдэд хэт идэвхжилтэй гэж сэжиглэж байгаа бол үүнийг үл тоомсорлож болохгүй гэдгийг нэн даруй тэмдэглэх нь зүйтэй. Үгүй бол хүүхэд насанд хүрэхээсээ өмнө зарим асуудалтай тулгарах болно. Хамгийн ноцтой биш, гэхдээ тэд хүүхэд, эцэг эх, эргэн тойрныхоо хүмүүст асуудал үүсгэх болно.

Синдромын тодорхойлолт

ADHD (мэдрэлийн эмч оношлогдсон) - энэ юу вэ? Энэ нь дэлхий даяар тархсан мэдрэлийн-зан үйлийн эмгэгийн нэр юм гэж аль хэдийн хэлсэн. Энэ нь "синдром ба хэт идэвхжил" гэсэн утгатай. Нийтлэг хэллэгээр энэ синдромыг хэт идэвхжил гэж нэрлэдэг.

ADHD (мэдрэлийн эмч оношлогдсон) - энэ нь эмнэлгийн үүднээс юу вэ? Синдром нь хүний ​​​​биеийн онцгой үйл ажиллагаа бөгөөд анхаарал төвлөрүүлэх эмгэг ажиглагддаг. Энэ бол сэтгэлгээгүй байдал, тайван бус байдал, аливаа зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх чадваргүй байдал гэж бид хэлж чадна.

Зарчмын хувьд хамгийн аюултай эмгэг биш юм. Энэ онош нь цаазаар авах ял биш юм. Хүүхэд насандаа хэт идэвхжил нь маш их асуудал үүсгэдэг. Гэхдээ насанд хүрэгчдийн амьдралд дүрмээр бол ADHD нь ар тал руугаа ордог.

Судалж буй эмгэг нь ихэвчлэн сургуулийн өмнөх болон сургуулийн насны хүүхдүүдэд тохиолддог. Олон эцэг эхчүүд ADHD нь жинхэнэ цаазаар авах ял, хүүхдийн амьдралын төгсгөл гэж үздэг. Үнэн хэрэгтээ, аль хэдийн хэлсэнчлэн энэ нь тийм биш юм. Бодит байдал дээр хэт хөдөлгөөнийг эмчлэх боломжтой. Дахин хэлэхэд энэ синдром нь насанд хүрсэн хүнд олон асуудал үүсгэхгүй. Тиймээс сандрах, бухимдах шаардлагагүй.

Мэргэжилтнүүд "ADHD" гэдэг нэр томъёог бага наснаас эхэлдэг мэдрэлийн зан үйлийн эмгэг гэж нэрлэдэг бөгөөд анхаарал төвлөрөл, идэвхжил нэмэгдэж, импульсив шинж чанараар илэрдэг. Хэт идэвхжилийн хамшинж нь өдөөх нь дарангуйллаас үргэлж давамгайлах явдал юм.

Хүүхдэд ADHD-ийн оношлогоо - энэ юу вэ? Уг үзэл баримтлалыг аль хэдийн илчилсэн. Гэхдээ яагаад энэ үзэгдэл тохиолддог вэ? Эцэг эхчүүд юуг анхаарах ёстой вэ?

Эмч нар яагаад хэт идэвхжил нь хүүхэд эсвэл насанд хүрэгчдэд тохиолддогийг яг таг хэлж чадахгүй байна. Үнэн хэрэгтээ түүнийг хөгжүүлэх олон сонголт байж болно. Тэдгээрийн дотор дараахь зүйлс орно.

1. Эхийн хүндрэлтэй жирэмслэлт. Үүнд хүнд хэцүү төрөлтүүд ч орно. Статистикийн мэдээгээр, эх нь стандарт бус төрөлттэй байсан хүүхдүүд энэ синдромд өртөмтгий байдаг.
2. Хүүхдэд архаг өвчин байгаа эсэх.
3. Хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн цочрол эсвэл хүний ​​амьдралын өөрчлөлт. Ялангуяа хүүхэд. Сайн ч байсан муу ч байсан хамаагүй.
4. Удамшил. Энэ бол хамгийн түгээмэл сонголт юм. Хэрэв эцэг эх нь хэт идэвхжилтэй байсан бол хүүхдэд үүнийг үгүйсгэхгүй.
5. Анхаарал дутмаг. Орчин үеийн эцэг эхчүүд байнга завгүй байдаг. Тиймээс хүүхдүүд ихэвчлэн ADHD өвчнөөр өвддөг, учир нь эцэг эхийн анхаарал халамж дутагдахад бие нь ийм хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Хэт идэвхтэй байдлыг муудсан зантай андуурч болохгүй. Эдгээр нь огт өөр ойлголт юм. Судалж буй онош нь цаазаар авах ял биш боловч хүмүүжлийн алдаа дутагдлыг засах боломжгүй байдаг.

Илэрхийлэл

Анхаарал хомсдолын гиперактив эмгэг яагаад үүсдэг нь одоо бага зэрэг тодорхой болсон. Түүний шинж тэмдгүүд нь хүүхдүүдэд тодорхой харагддаг. Гэхдээ бяцхан хүүхдүүд биш. 3-аас доош насны хүүхдэд зохих онош тавих боломжгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Учир нь ийм хүмүүсийн хувьд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм.

ADHD хэрхэн илэрдэг вэ? Хүүхдэд дараах өвөрмөц шинж чанаруудыг ялгаж салгаж болно.

1. Хүүхэд хэт идэвхтэй байдаг. Тэр ямар ч зорилгогүйгээр өдөржин гүйж харайдаг. Энэ нь зүгээр л гүйж, үсрэх гэсэн үг юм.
2. Хүүхэд ямар нэгэн зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй байдаг. Мөн хүүхэд туйлын тайван бус байх болно гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
3. Сургуулийн хүүхдүүд ихэвчлэн сургуульдаа бага гүйцэтгэлтэй байдаг. Муу дүн нь өгсөн үүрэг даалгаварт анхаарлаа төвлөрүүлэхтэй холбоотой асуудлуудын үр дагавар юм. Гэхдээ энэ үзэгдлийг бас шинж тэмдэг гэж тодорхойлдог.
4. Түрэмгийлэл. Хүүхэд түрэмгий байж болно. Заримдаа тэр зүгээр л тэвчихийн аргагүй байдаг.
5. Дуулгаваргүй байдал. Өөр нэг нь тайвшрах ёстой гэж ойлгож байгаа ч үүнийг хийж чадахгүй байна. Эсвэл түүнд хандсан аливаа сэтгэгдлийг үл тоомсорлодог.

ADHD-ийг ингэж тодорхойлж болно. Хүүхдүүдийн шинж тэмдгүүд нь муудахтай төстэй байдаг. Эсвэл энгийн дуулгаваргүй байдал. Тиймээс эхний шинж тэмдгүүдэд эмчид хандахыг зөвлөж байна. Гэхдээ энэ талаар хэсэг хугацааны дараа дэлгэрэнгүй ярих болно. Нэгдүгээрт, судалж буй нөхцөл байдал насанд хүрэгчдэд хэрхэн илэрдэгийг ойлгох нь зүйтэй.

Насанд хүрэгчдийн шинж тэмдэг

Яагаад? ADHD нь хүүхдүүдэд ямар ч асуудалгүйгээр оношлогддог. Гэхдээ аль хэдийн дурьдсанчлан насанд хүрсэн хүн үүнийг илрүүлэх нь тийм ч хялбар биш юм. Эцсийн эцэст тэр цаана нь бүдгэрч байх шиг байна. Энэ нь тохиолддог боловч чухал үүрэг гүйцэтгэдэггүй. Насанд хүрэгчдийн ADHD нь ихэвчлэн сэтгэл хөдлөлийн эмгэгтэй андуурч болно. Тиймээс зарим нийтлэг шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна.

Тэдгээрийн дотроос дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ялгаж салгаж болно.

• тэр хүн хамгийн түрүүнд жижиг зүйлээс болж зөрчилдөөнийг эхлүүлдэг;
• үндэслэлгүй, хурц уур хилэн гарч ирдэг;
• хэн нэгэнтэй ярилцаж байхдаа хүн "толгойгоо үүлэнд аваачдаг";
• ажил гүйцэтгэх явцад анхаарал сарниулах;
• бэлгийн харьцааны үед ч гэсэн хүний ​​анхаарлыг сарниулж болно;
• Өмнө нь өгсөн амлалтаа биелүүлэхгүй байна.

Энэ бүхэн нь ADHD байгааг илтгэнэ. Заавал биш, гэхдээ энэ нь боломж юм. Бүрэн шинжилгээ хийлгэхийн тулд та эмчид хандах хэрэгтэй. Мөн насанд хүрэгчдэд ADHD-ийн онош батлагдсан бол эмчилгээ шаардлагатай болно. Хэрэв та зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл эмгэгээс хурдан ангижрах боломжтой. Хүүхдүүдийн хувьд та тууштай, шийдэмгий байх хэрэгтэй болно. Хүүхдийн хэт идэвхжилийг эмчлэхэд хэцүү байдаг.

Хэнтэй холбоо барих вэ

Дараагийн асуулт бол ямар мэргэжилтэнтэй холбоо барих вэ? Одоогийн байдлаар анагаах ухаан асар олон эмчтэй. Тэдгээрийн аль нь зөв онош тавих боломжтой вэ? Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд анхаарал сулрах гиперактив эмгэгийг дараахь байдлаар тодорхойлж болно.

• мэдрэлийн эмч (тэдгээр нь ихэвчлэн өвчнөөр ирдэг хүмүүс);
• сэтгэл судлаачид;
• сэтгэцийн эмч;
• нийгмийн ажилтнууд.

Үүнд өрхийн эмч нар ч багтана. Нийгмийн ажилтан, сэтгэл судлаачид зөвхөн оношийг тавьдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэвч тэдэнд эм бичиж өгөх эрх байхгүй. Энэ нь тэдний бүрэн эрхэд хамаарахгүй. Тиймээс ихэнхдээ эцэг эх, насанд хүрэгчдийг мэдрэлийн эмчтэй зөвлөлдөхөөр явуулдаг.

Оношлогооны талаар

Хэт идэвхжилийн эмгэгийг (ADHD) хүлээн зөвшөөрөх нь хэд хэдэн үе шаттайгаар явагддаг. Туршлагатай эмч тодорхой алгоритмыг дагаж мөрдөх нь гарцаагүй.

Хамгийн эхэнд та өөрийнхөө тухай бидэнд хэлэх хэрэгтэй. Хэрэв бид хүүхдүүдийн тухай ярьж байгаа бол эмч насанд хүрээгүй хүүхдийн сэтгэлзүйн хөргийг зурахыг хүсдэг. Түүх нь өвчтөний амьдрал, зан үйлийн талаархи дэлгэрэнгүй мэдээллийг агуулсан байх ёстой.

Дараагийн шат бол нэмэлт судалгааг томилох явдал юм. Жишээлбэл, мэдрэлийн эмч тархины хэт авиан шинжилгээ, томографи хийхийг хүсч болно. Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн анхаарлын дутмагшил, хэт идэвхжилийн эмгэг нь эдгээр гэрэл зургуудаас тод харагдах болно. Өвчин судалж байгаа үед тархины үйл ажиллагаа бага зэрэг өөрчлөгддөг. Мөн энэ нь хэт авиан шинжилгээний үр дүнд тусгагдсан байдаг.

Ингээд л болоо гэж бодож байна. Нэмж дурдахад мэдрэлийн эмч өвчтөний өвчний бүртгэлийг судлах болно. Дээрх бүх үйлдлүүдийн дараа оношийг тогтооно. Үүний дагуу эмчилгээг тогтооно. ADHD-ийг засах нь маш урт процесс юм. Наад зах нь хүүхдүүдэд. Тодорхойлсон эмчилгээ нь өөр өөр байдаг. Энэ бүхэн хэт идэвхжилийн шалтгаанаас хамаарна.

Эм

Анхаарал хомсдолын гиперактив эмгэг гэж юу болох нь тодорхой болсон. Эмчилгээг аль хэдийн дурьдсанчлан хүүхэд, насанд хүрэгчдэд янз бүрийн аргаар зааж өгдөг. Эхний арга бол эмийн залруулга юм. Дүрмээр бол энэ сонголт маш бага насны хүүхдүүдэд тохиромжгүй байдаг.

ADHD-тэй гэж оношлогдсон хүүхэд эсвэл насанд хүрсэн өвчтөнд юу зааж өгч болох вэ? Аюултай зүйл байхгүй. Дүрмээр бол эмийн дунд зөвхөн витамин, тайвшруулах эм байдаг. Заримдаа - антидепрессантууд. Ийм байдлаар ADHD-ийн шинж тэмдгүүд нэлээд амжилттай арилдаг.

Цаашид чухал ач холбогдолтой эмийг заагаагүй болно. Мэдрэлийн эмчийн зааж өгсөн бүх эм, эм нь мэдрэлийн системийг тайвшруулахад чиглэгддэг. Тиймээс та тогтоосон тайвшруулах эмээс айх ёсгүй. Тогтмол хэрэглээ - удахгүй өвчин өнгөрөх болно. Өвчин намдаах эм биш, гэхдээ энэ төрлийн шийдэл нь нэлээд үр дүнтэй ажилладаг.

Уламжлалт аргууд

Зарим хүмүүс эмийн нөлөөнд итгэдэггүй. Тиймээс та мэдрэлийн эмчтэй зөвлөлдөж, эмчилгээний уламжлалт аргыг хэрэглэж болно. Тэд ихэвчлэн шахмалаас багагүй үр дүнтэй байдаг.

Хэрэв та ADHD өвчтэй бол ямар зөвлөгөө өгөх вэ? Хүүхэд болон насанд хүрэгчдийн шинж тэмдгийг дараахь эмээр арилгаж болно.

• chamomile бүхий цай;
• мэргэн;
• календула.

Эфирийн тос агуулсан банн, түүнчлэн тайвшруулах үйлчилгээтэй давс нь сайн тусалдаг. Хүүхдүүдэд шөнийн цагаар зөгийн балтай бүлээн сүү өгч болно. Гэсэн хэдий ч эдгээр аргуудын эмчилгээний үр нөлөө нь нотлогдоогүй байна. Хүн өөрийнхөө эрсдэл, эрсдэлд орж ажиллана. Гэсэн хэдий ч олон насанд хүрэгчид ADHD-ийн эмчилгээнээс татгалздаг. Гэхдээ хүүхдүүдийн хувьд, дээр дурдсанчлан, судалж буй асуудлыг үл тоомсорлож болохгүй.

Хүүхдийг эмгүйгээр эмчлэх

ADHD-ийн өөр ямар эмчилгээ байдаг вэ? Эмч нарын зааж өгсөн эм нь аль хэдийн дурьдсанчлан тайвшруулах эм юм. Новопассит шиг зүйл. Бүх эцэг эхчүүд хүүхдүүддээ ийм төрлийн эм өгөхөд бэлэн байдаггүй. Зарим нь тайвшруулах эм нь донтуулдаг болохыг харуулж байна. Ийм байдлаар ADHD-аас ангижрснаар та хүүхдээ антидепрессантаас хамааралтай болгож чадна. Зөвшөөрч байна, хамгийн сайн шийдэл биш!

Аз болоход, хүүхдийн хэт идэвхжил нь эмгүйгээр ч засч залруулж болно. Анхаарах цорын ганц зүйл бол эцэг эхчүүд тэвчээртэй байх ёстой. Эцсийн эцэст хэт идэвхжилийг хурдан эмчлэх боломжгүй юм. Мөн үүнийг санаж байх ёстой.

1. Хүүхдүүдтэй илүү их цагийг өнгөрөө. Ялангуяа хэт идэвхжил нь эцэг эхийн анхаарал дутмаг байдлын үр дагавар юм. Эцэг эхийн аль нэг нь "жирэмсний амралтанд" үлдэх нь сайн хэрэг. Энэ нь ажил хийх биш, харин хүүхэдтэй ажиллах явдал юм.
2. Хүүхдээ хөгжүүлэх дугуйланд явуулаарай. Хүүхдийн анхаарлыг нэмэгдүүлэх, мөн иж бүрэн хөгжүүлэх сайн арга. Та хэт идэвхтэй хүүхдүүдэд зориулсан ангиудыг зохион байгуулдаг тусгай төвүүдийг ч олж болно. Одоо энэ нь тийм ч ховор зүйл биш юм.
3. Та оюутантай илүү их зүйлийг хийх хэрэгтэй. Гэхдээ түүнийг гэрийн даалгавар дээр олон хоног суухыг албадах хэрэггүй. Мөн муу дүн нь ADHD-ийн үр дагавар гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Үүний төлөө хүүхдийг загнах нь ядаж харгис хэрэг юм.
4. Хэрэв эрчим хүчнийхээ хэрэглээг олох шаардлагатай бол. Өөрөөр хэлбэл, зарим спортын хичээлд бүртгүүлээрэй. Эсвэл зүгээр л өдрийн цагаар аль болох их гүйхийг зөвшөөр. Хэсгийн санаа нь эцэг эхчүүдийг хамгийн их сонирхдог. Цагийг үр ашигтай өнгөрүүлэхийн зэрэгцээ хуримтлагдсан энергийг гадагшлуулах сайхан арга.
5. Тайван байдал бол заавал байх ёстой өөр нэг цэг юм. Баримт нь эцэг эхчүүд түрэмгийлсэн хүүхдүүдэд ADHD-ийг засахдаа муу зан авирыг нь загнаж, улмаар хүүхдийн нөхцөл байдлыг даван туулж чаддаггүй. Зөвхөн тайван орчинд л эдгэрэх боломжтой.
6. Эцэг эхчүүдэд туслах хамгийн сүүлийн цэг бол хүүхдийн хоббиг дэмжих явдал юм. Хэрвээ хүүхэд ямар нэгэн зүйл сонирхож байвал түүнийг дэмжих хэрэгтэй. Үүнийг зөвшөөрөгдөхтэй андуурч болохгүй. Гэхдээ хэтэрхий идэвхтэй байсан ч гэсэн хүүхдүүдийн ертөнцийг судлах хүслийг дарах шаардлагагүй. Та хүүхдээ илүү тайван үйл ажиллагаанд сонирхохыг оролдож болно. Хүүхэдтэйгээ хийж болох зүйлс маш их тусалдаг.

Эдгээр дүрмийг дагаж мөрдвөл эцэг эхчүүд хүүхдэд ADHD-ийг эмчлэхэд амжилтанд хүрэх магадлал өндөр байдаг. Өмнө дурьдсанчлан хурдацтай ахиц дэвшил гарахгүй. Заримдаа залруулга нь хэдэн жил хүртэл үргэлжилдэг. Хэрэв та эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлбэл энэ архаг өвчнийг нэг их хүндрэлгүйгээр бүрэн ялж чадна.

Дүгнэлт

Хүүхдэд ADHD-ийн оношлогоо - энэ юу вэ? Насанд хүрсэн хүн яах вэ? Эдгээр асуултын хариулт аль хэдийн тодорхой болсон. Үнэндээ бол синдромоос айх шаардлагагүй. Үүнээс хэн ч аюулгүй байдаггүй. Гэхдээ практикээс харахад мэргэжилтэнтэй цаг тухайд нь холбоо барьснаар амжилттай эмчилгээ хийх магадлал өндөр байдаг.

Өөрийгөө эмчлэхийг зөвлөдөггүй. Зөвхөн мэдрэлийн эмч л хамгийн үр дүнтэй эмчилгээг зааж өгөх боломжтой бөгөөд үүнийг оношлоход хүргэсэн шалтгааныг үндэслэн дангаар нь сонгоно. Хэрэв эмч маш бага насны хүүхдэд тайвшруулах эмийг зааж өгсөн бол хүүхдийг өөр мэргэжилтэнд үзүүлэх нь дээр. Эцэг эхчүүд муудалтыг ADHD-аас ялгах чадваргүй мэргэжлийн бус хүнтэй харилцаж магадгүй юм.

Хүүхдээ уурлаж, идэвхтэй байна гэж загнаад байх шаардлагагүй. Бас шийтгэж, айлга. Ямар ч тохиолдолд хэт идэвхжил нь цаазаар авах ял биш гэдгийг санах нь зүйтэй. Мөн насанд хүрэгчдэд энэ синдром тийм ч мэдэгдэхүйц биш юм. Ихэнхдээ нас ахих тусам хэт идэвхтэй зан үйл нь өөрөө хэвийн болдог. Гэхдээ энэ нь ямар ч үед гарч ирж болно.

Үнэндээ ADHD ихэвчлэн сургуулийн хүүхдүүдэд ажиглагддаг. Та үүнийг ичгүүр эсвэл ямар нэгэн аймшигтай өгүүлбэр гэж үзэх ёсгүй. Хэт хөдөлгөөнтэй хүүхдүүд үе тэнгийнхнээсээ илүү авьяастай байдаг. Тэднийг амжилтанд хүрэхэд саад болж байгаа цорын ганц зүйл бол анхаарлаа төвлөрүүлэх асуудал юм. Хэрэв та үүнийг шийдвэрлэхэд тусалбал хүүхэд эцэг эхдээ нэгээс олон удаа таалагдах болно. ADHD (мэдрэлийн эмч оношлогдсон) - энэ юу вэ? Энэ нь орчин үеийн эмч нарыг гайхшруулдаггүй бөгөөд зохих эмчилгээ хийснээр засч залруулж болно!