Хүслийг биелүүлэх арга техник. Хэрхэн хүслээ биелүүлэх вэ? Зорилгоо танилцуулж байна

"Хүслээсээ ай - тэд биелэх хандлагатай байдаг." Булгаковын үхэшгүй мөнхийн романаас олон хүн энэ хэллэгийг захиалахад бэлэн байгаа гэж би бодож байна. Хүсэл биелсэн хэд хэдэн үеийг хүн бүр санаж байгаа байх, гэхдээ энэ нь хэнд ч хүлээгдэж буй баяр баясгаланг авчирсангүй. Нэг бол энэ нь буруу цагт биелсэн, эсвэл мөрөөдлөө биелүүлсний үр дагавар нь хамгийн тааламжтай зүйл биш юм. Эцэст нь би "Би хамгийн сайн сайхныг хүсч байсан, гэхдээ энэ нь урьдын адил болсон" гэсэн хэллэгийн үнэн гэдэгт дахин итгэх хэрэгтэй болсон.

Та "үргэлж байгаа шигээ" биш, харин хамгийн сайн арга замаар хүсэл тань биелэхийг мөрөөддөг үү? Тэгвэл энэ ном зөв цагт зөв гарт орсон.

Зохиогчийн тухай

Дмитрий Александрович КАЛИНСКИЙ бол Олон улсын психогенетикийн академийн ерөнхийлөгч, Оросын тэргүүлэх психогенетикч, психоаналистуудын нэг, Олон улсын хэрэглээний сэтгэл судлалын нийгэмлэг (IAAP), сэтгэл судлалын шинжлэх ухааны нийгэмлэг (APS), Америкийн нийгэмлэгийн гишүүн юм. Сэтгэл судлаачид (APA). 17 гаруй жил Орос, Америк, Европ, Ойрхи Дорнодын олон оронд дадлага хийж байна. Түүний үйлчлүүлэгчдийн дунд Холливудын одод, алдартай улс төрчид, амжилттай бизнесменүүд, сэтгүүлчид, алдартай телевизийн хөтлөгч, сэтгүүлчид, асуудлаа амжилттай шийдэж, аз жаргал, амжилтыг олж чадсан жирийн хүмүүс байдаг.

Дмитрий Калинский бол хүний амьдралыг чанарын хувьд сайжруулж, удамшлын сөрөг хандлагыг саармагжуулж, зорилгодоо хүрэхийн тулд далд ухамсрыг тохируулах онцгой арга барилын зохиогч юм. Та түүний зарим бүтээн байгуулалтыг аль хэдийн мэддэг болсон. Одоо таны өмнө ямар ч мөрөөдлөө биелүүлэх түлхүүрийг олох өвөрмөц хэвлэл байна.

1-р бүлэг
Бид зөв мөрөөддөг

Хаалттай тойрогт саад тотгорын уралдаан

Хүсэл нь ид шид мэт үргэлж биелдэг ховорхон азтай хүмүүс азтай! Хувь тавилан яагаад ийм шударга бус юм бэ?..

Зогс! Нэгдүгээрт, хувь тавилан шударга: энэ бол хууль юм. Санамсаргүй тохиолдол гэж байдаггүй. Та яагаад энэ гэр бүлд, энэ улс, хот, тосгонд төрсөн гэж бодож байна уу? Яагаад таны ээж, аав чинь Английн хатан хааны хос биш харин ээж, аав юм бэ? Учир нь таны өсөлт хөгжилтийн тулд та яг ийм нөхцөлд өөрийгөө олох хэрэгтэй байсан.

Мэдээжийн хэрэг та амьдралынхаа хариуцлагыг эцэг эхийнхээ мөрөн дээр шилжүүлж болохгүй. Өмнөх нийтлэлүүд дээр би психогенетикийн үндсүүдийн талаар ярьсан. Эрдэмтэд бид зөвхөн гадаад төрх, тодорхой авъяас чадвар, зарим өвчинд нэрвэгддэг төдийгүй өвөг дээдсийн маань цаг үед даван туулж чадаагүй асуудлуудыг өвлөн авдаг болохыг эрдэмтэд нотолсон гэдгийг сануулъя. Тиймээс, эдгээр асуудлууд нь үе дамжин өвлөгддөг тул эцэг эх нь зөвхөн дамжуулагч холбоос юм: тэд үүнтэй огт хамаагүй. Чи буруу хүмүүжсэн үү? Шийтгүүлсэн, дарагдсан, бага анхаарсан уу? Өөрсдийн удамшлын хөтөлбөрөөс шалтгаалахгүйгээр тэд ийм үйлдэл хийсэн гэдгийг ойлгоорой.

Үүнээс гадна, би аль хэдийн хэлсэнчлэн танд энэ туршлага хэрэгтэй. Одоо чи насанд хүрсэн болохоор өндөр настай аав, ээжийгээ чамайг ямар нэгэн байдлаар хайрлаж, буруу өсгөсөн гэж буруутгах нь ядаж л буруу.

Тиймээс, эрхэм уншигчид, хоёр хоёрыг хоёр гэдгийг санаарай. амьдрал бол тодорхойлолтоороо шударга. Хэрэв та өөрөөр сэтгэсэн хэвээр байгаа бол (эсвэл үүнтэй төстэй зүйлийг чангаар хэлэх) бол та өөрийгөө харгис тойрогт гүйхээр шийтгэж байна, өөрөөр хэлбэл, хүмүүс танд шударга бус хандах эсвэл нөхцөл байдал өөрчлөгдөх үед та холбогдох нөхцөл байдлыг амьдралдаа татан оролцуулж байна гэсэн үг. таны эсрэг ажиллаж эхлэх гэх мэт. Та өөрөө ертөнцийг харгис хэрцгий, шударга бус гэж хэлсэн (эсвэл бодсон) - тэгвэл тэдний хэлснээр үүнийг аваад гарын үсэг зураарай. Таны захиалсан зүйл бол одоо танд байгаа зүйл юм. Энэ нь ингэж ажилладаг санал хүсэлтийн тухай хууль, үүнийг байнгын уншигчид мэдээж сонссон. Хэрэв та энэ талаар хараахан мэдэхгүй бол би үүнийг судлахыг зөвлөж байна. За, эхэлцгээе?

Миний бодлоор олон хүн өөрийн дуртай "тармуур"-тай байдаг. Хэн нэгэн өөрийгөө шударга бусаар гомдоосон нөхцөл байдалд байнга ордог; өөр нэг нь дарангуйлагчийн үүргийг байнга гүйцэтгэдэг бөгөөд дараа нь гэм буруугийн мэдрэмжээр тарчлаадаг; гурав дахь нь бусдад таалагдахыг хичээдэг, өөрийнхөө ашиг сонирхлыг үргэлж мартдаг гэх мэт. Яагаад? Танай өвөг дээдэс найрсаг уу? Өвөө, эмээ, бид хэнээс тэдний асуудлыг өвлөн авсан бэ? Энэ нь тохиолддог, гэхдээ тийм байх албагүй. Түүнээс гадна, гарал үүслээс үл хамааран та тэдгээрийг шийдэх хэрэгтэй болно: нэгдүгээрт, амьдралаа илүү хялбар, тааламжтай болгох, хоёрдугаарт, үр удмаа ийм "бэлэг" -ээс аврах хэрэгтэй. Үүнийг хүлээн зөвшөөрөх нь гунигтай ч гэсэн бид өөрсдийн зан авир, болж буй үйл явдалд үзүүлэх хариу үйлдэл зэргээрээ асуудалд татагддаг. Тэгээд бид бас гайхаж байна: ямар гэмт хэргийн төлөө биднийг ингэж шийтгэж байна вэ?

За, үүнийг олж мэдье. Зөвлөгөө, сургалт бүрийн эхэнд би таван асуулт асуудаг. Асуултууд нь энгийн, тэдэнд ямар ч заль мэх байхгүй.

1. Та дэлгүүрээс ямар нэгэн зүйл худалдаж авахдаа хэдэн удаа мөнгө төлдөг вэ?

Мэдээжийн хэрэг, нэг - өөр ямар сонголт байж болох вэ?

2. Нэг зүйлийг хоёр, гурав, бүр арав дахин төлөх нь логиктой юу?

Жишээлбэл, та чихэр худалдаж авсан. Тэд мөнгөө өгөөд чек авсан. Гэртээ ирээд хайрцгийг нь онгойлгож үзээд, туршаад... Дэлгүүрт буцаж очоод нөгөө хайрцаг шоколадныхаа төлбөрийг дахин төлөх бодол төрөх үү? Би үүнд их эргэлзэж байна. Чихэр нь гайхалтай болж, та маш хөгжилтэй байсан ч гэсэн. Эцсийн эцэст та тэдний төлбөрийг аль хэдийн төлсөн! Мэдээжийн хэрэг: бид худалдан авалтын төлбөрийг зөвхөн нэг удаа төлдөг!

3. Та утсаар ярьж байгаад хэсэг хугацааны дараа шуудан зөөгч танд төлбөрийн баримт авчирсан гэж бодъё. Тооцооны мөнгө нэлээд том болсон тул та илүү их мөнгө гаргах хэрэгтэй гэж бодоход огтхон ч баярлахгүй байна. Харин баримт дээр заасан мөнгийг хэн хариуцах вэ? Энэ нь зөв, чам дээр.

4. Төлбөр авчирсан шуудан зөөгчийн эсрэг нэхэмжлэл гаргах нь логиктой юу? Энэ нь огт логикгүй юм: тэр үнэхээр нэг цаг хол зайд ярьсан уу? Тэгвэл түүний эсрэг ямар гомдол байж болох вэ?

5. Шуудан хvргэх хvн нямбай тєлбєрийг хvргvvлж, таны сэтгэл санааг эвдсэнд єєрийгєє буруутгах ёстой юу? Мэдээж үгүй. Тэр зүгээр л ажлаа хийж байсан. Таны сэтгэлийн байдал түүнийг огт сонирхох ёсгүй. Түүний ажил нь зөвхөн төлбөрийн баримтыг авчрах явдал юм.

Та санал нийлж байна уу? Гайхалтай. Дараа нь өөр нөхцөл байдлыг төсөөлөөд үз дээ. Та гэртээ сууж, хэнд ч саад болохгүй, дараа нь утас дуугарав. Та утсаа ав: найз нь залгаж, гэнэтийн байдлаар чамайг бараг бүх мөнх бус нүглүүдээр буруутгаж эхэлнэ! Мөн бүрэн үндэслэлгүй! Энэ бол танд нэг юм: сэтгэлийн байдал сүйрч, өдөр нь урссан ...

Одоо надад хэлээч: таны бодлоор болсон явдлын хариуцлагыг хэн хүлээх вэ? Олон хүмүүс хоёр удаа бодолгүйгээр бүх хариуцлагыг түрэмгийлэгч рүү шилжүүлдэг. Үнэхээр: тэр ямар эрхээр ийм зан үйлийг өөртөө зөвшөөрч байна вэ?! Бусад нь язгууртнуудыг харуулж, тодорхой хэмжээний хариуцлагыг хүлээхийг зөвшөөрч байна - хорин, гуч, бүр тавин хувь. Эцсийн эцэст аливаа мөргөлдөөнд хоёр тал буруутай гэдгийг бид бүгд сонссон. Тиймээс, тэгж бай, ачаагаа хуваалцъя, эцэст нь цагаан, сэвсгэр миний хувьд энэ нь хэзээ нэгэн цагт үнэлэгдэх болно.

Болсон явдлын хариуцлагыг бүхэлд нь таны мөрөн дээр үүрнэ гэвэл яах вэ? Уурлах гэж бүү яар, бод. Эцсийн эцэст, эелдэг бус найз нь тооцоог хүргэсэн шууданч юм. Тун удалгүй та торгууль хийсэн бололтой - та хэн нэгэнд гомдсон, амьдралын талаар гомдоллож байсан гэх мэт - одоо төлөх цаг болжээ.

Хэн нэгэн эсэргүүцэх байх: би хувьдаа энэ нөхөрт муу зүйл хийгээгүй гэж хэлдэг - яагаад үүнийг төлөх ёстой гэж? Гэхдээ уучлаарай, та шуудан зөөгчтэй утсаар холбогдсон уу? Үгүй, тэр танихгүй хүн, тэр зүгээр л төлбөрийн баримт авчирсан. Энд ч мөн адил: найз чинь чамайг ямар нэгэн байдлаар уурлуулсан тул чамайг огт буруутгасангүй. Тэр бол зүгээр л тооцоо хүргэсэн шуудан зөөгч гэдгийг давтан хэлье.

Хэрэв та юу төлж байгаагаа мэдэж байсан бол ... За, үүнийг олоход хэцүү биш юм. Өөртөө, амьдралд болон бусдад сэтгэл хангалуун бус байсан, цочромтгой байдал, дургүйцэл, уур хилэн, нэг үгээр хэлбэл бүх төрлийн сөрөг сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч байсан нөхцөл байдлыг санаарай. Та алс холын өнгөрсөн рүү аялах шаардлагагүй болно: энэ бүхэн долоон сарын өмнө болсон. Энэ ид шидийн долоо хаанаас ирсэн бэ? Ямар ч ид шид гэж байдаггүй - далд ухамсар ажилладаг хуулийн дагуу квант физик. Тэгэхээр долоон сар бол сансарт аялах импульсийн хамгийн дээд хугацаа юм.

Бидний аливаа бодол санаа, туршлага нь зохих импульсийг өдөөдөг бөгөөд долоон сарын дотор амьдрал бидэнд төлбөр төлдөг.

Нэгдүгээр сарын 1-нд та нагац эгчдээ шинэ жилийн мэнд хүргээгүй гэдгээ гэнэт санав гэж бодъё. “Ямар аймшигтай вэ: хөгшин эмэгтэй санаа зовж, хаягдсан, аз жаргалгүй байгаа байх. Би ямар новш вэ! Ерөнхийдөө та өөрийгөө загнаж, гэм буруугаа мэдэрсэн - 7-р сарын 1-ээс хойш та өөрийн туршлагад бүрэн хариуцлага хүлээх болно. Шинэ жилийн өдөр та сэдвээ бүрэн хаасан тохиолдолд. Жишээлбэл, тэд хайртай хамаатан садангаа дуудсан нь тэдний мөс чанарыг тайвшруулав. Эсвэл тэд хөгшин эмэгтэйг дахин аз жаргалтайгаар мартсан - энэ нь хамаагүй. Хамгийн гол нь таны сэтгэлийн хямрал дахин давтагдсангүй. Харин 3-р сарын 1-нд тэр ангийг санаж, дахин өөрийгөө загнах юм бол дахин төлбөр төлөх шаардлагатай болно. Одоо аравдугаар сарын 1-нээс хэтрэхгүй.

Хэрэв бодит байдал дээр бүх зүйл алгоритмын дагуу явагдсан бол ямар ч эрүүл ухаантай хүн эрт орой хэзээ нэгэн цагт энэ хэв маягийг олж мэдэх болно. Гэтэл амьдрал дээр хууль арай өөрөөр ажилладаг. Нэгдүгээр сарын 1-нд ямар нэгэн үйлдэл хийчихээд наймдугаар сарын 1 хүртэл хүссэн хүсээгүй би хариуцлагыг нь бүрэн хүлээнэ. Гуравдугаар сарын 1-нд би оюун санааны хувьд буцаж ирэхэд 10-р сарын 1 гэхэд энэ хугацааны аялал болон нэгдүгээр сард хийсэн үйлдлийнхээ төлбөрийг төлөх ёстой. Өөрөөр хэлбэл, тоо нэмэгддэг. Хэрэв 5-р сарын 1-нд би шинэ жилийн нөхцөл байдлыг дахин санаж байвал 12-р сарын 1-ээс өмнө надаас гурав дахин төлбөр төлөх болно. Одоо асуулт гарч ирж байна: 7-р сарын 1-нд бүрэн төлсөн мөнгөө 10-р сарын 1, 12-р сарын 1-нд төлөх нь хэр логиктой вэ? Дэлгүүрт бид зөвхөн нэг удаа төлдөг. Тэгвэл бид яагаад амьдралдаа дахин дахин төлбөр төлөхийг албаддаг вэ?

Хүн оюун ухаанаараа эргэж ирэхдээ өнгөрсөн үеийн муудсан хувилбарыг ирээдүйдээ шилжүүлдэг. Мөн өнгөрсөн үе рүүгээ буцах болгонд ирээдүй улам үзэсгэлэнтэй болж байна. Өөрөөр хэлбэл, бид өнгөрсөндөө амьдарснаар ирээдүйд аз жаргалтай байх боломжийг хаадаг.

Гэхдээ яагаад бид бүгд гунигтай зүйлийн талаар ярьж байна вэ? Эцсийн эцэст та тааламжтай зүйлсийг санаж чадна, тийм ээ? Мэдээж. Гэхдээ энэ нь бас аюултай бөгөөд яагаад гэдгийг эндээс харж болно. Хүн ингэж ажилладаг: тэр өнгөрсөн үеийн баяр баясгалантай мөчүүдийг одоо байгаадаа сэтгэл дундуур байх үедээ л санаж байдаг. Далд ухамсар нь ийм "аялал" -ыг бодит байдлаас зугтах гэж үздэг бөгөөд бидний өмнө аз жаргалтай маргаашийн хаалгыг тэр даруй хаадаг. Бид тулгамдсан асуудлаа шийдэхийн оронд тэр үед ямар сайхан байсан, одоо амьдрал ямар хэцүү байгаа бол гэж бодож, хуучин өдрүүдээ дурсаж эхэлдэг. Тиймээс бид энд, одоо аз жаргалд зохисгүй, ирээдүйд аз жаргалтай болж чадахгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, өөрсдийн арчаагүй байдлаа хүлээн зөвшөөрч байна.

Та өнгөрсөн үе рүү буцаж болно: туршлага, мэдлэгийн төлөө - гэхдээ сэтгэл хөдлөлийн төлөө биш!

Одоо утсаар шударга бус буруутгасан байдал руугаа буцъя. Болсон явдлын бүх хариуцлагыг "хохирогч" үүрдэг гэдгийг бид аль хэдийн олж мэдсэн. Гэхдээ түүний хариу үйлдэл ямар байх бол?

Хоёр сонголт байна. Нэгдүгээрт, та гэмт этгээдийн тухай бодож байгаа бүх зүйлээ сэтгэцийн хувьд илэрхийлж болно. Сайн уу? Тийм юм шиг байна. Тухайн хүн хэнийг ч харааж зүхдэггүй, тэр зүгээр л юу болсон талаар дүн шинжилгээ хийхийг хичээдэг бөгөөд үүний зэрэгцээ өөрийгөө сөрөг сэтгэл хөдлөлөөс ангижруулдаг. Тийм үү? Үгүй ээ, тийм биш. Тэр сэтгэл санааны хувьд тааламжгүй нөхцөл байдалд эргэн ирж, дахин амсаж байгаа нь тэр нэмэлт торгуулийн оноо авдаг гэсэн үг юм. Тэр гэмт хэрэгтэнд "баярлалаа" гэж хэлдэггүй - тэр хүн, хэрвээ бүрэн новш биш юмаа гэхэд ядаж сахиусан тэнгэрээс хол гэдгийг өөртөө батлахыг хичээж байна. Өөрөөр хэлбэл, тэр дахин сөрөг сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч, улмаар оноогоо нэмэгдүүлнэ.

Хоёр дахь сонголт: найз руугаа утасдаж, энэ ангийн талаар хэлээрэй. Энэ нь бүтээлч шийдэл мэт санагдах болно: найзтайгаа хамт асуудлыг ойлгож, дүн шинжилгээ хийхийг хичээ. Эцсийн эцэст, нэг толгой сайн, харин хоёр нь дээр, тийм үү? Огт үгүй. Үүний эсрэгээр: нөхцөл байдал улам дордох болно. Эр хүн өнгөрсөн үе рүүгээ буцаад зогсохгүй найзыгаа асуудалд чирдэг.

"Хохирогч" туршлагаасаа хуваалцаж, илүү сайн болно гэж найдаж байна. Үнэхээр тэр түр зуурын тайвшралыг мэдрэх болно, гэхдээ ерөнхийдөө тэрээр өөрийнхөө болон "тэр залуугийн" аль алиныг нь улам дордуулах болно. Учир нь сэтгэл хөдлөлийг ирээдүй рүү шилжүүлэх боломжгүй бөгөөд энэ нь түүнд эргэн ирж, устгах механизмыг дахин ажиллуулдаг. Гэхдээ та сөрөг мэдээллийг дамжуулж болно - ярилцагчийн далд ухамсар үүнийг бичиж, боловсруулах болно - хэсэг хугацааны дараа энэ үл таних хүн үүнтэй төстэй бэрхшээлтэй тулгарах болно.

Далд ухамсар нь өөрийгөө бусдын асуудлаас салгаж чаддаггүй: аливаа асуудлыг өөрийнхөөрөө хүлээн авч, бидний амьдралд ижил төстэй асуудлуудыг татах механизмыг идэвхжүүлдэг.

Энэ тохиолдолд далд ухамсар хэрхэн ажиллах вэ? Энэ нь асуудлыг шийдэж чадах нөхцөл байдлыг бий болгоно.

Тиймээс хүн хөршдөө амархан бөгөөд байгалийн жамаар асуудал гаргаж өгсөн. Тэр өөрөө үүнээс салаагүй бөгөөд ярилцагчдаа халдвар авсан.

Найз нөхөдтэйгээ ажил хэрэг, хувийн амьдрал гэсэн хоёр сэдвээр "эмчилгээний" яриа хийх нь ялангуяа аюултай. Эмэгтэй хүн найзтайгаа уулзаад нөхрийнхөө талаар гомдоллож эхлэв гэж бодъё - тэр бол новш, муу муухай, хувиа хичээгч гэж хэлдэг. Ерөнхийдөө бүх эрчүүд адилхан ... тэгээд би салах гэж байна. Эмэгтэй хүн найзыгаа өрөвдөж эсвэл зүгээр л эелдэгээр сонсдог бөгөөд 3-5 хоногийн дотор далд ухамсар нь зөрчилдөөн үүсгэдэг бөгөөд үүний үр дүнд нөхөртэйгээ маргалддаг. Хэрэв найзтайгаа хийсэн яриа нь түүнд тийм ч их сэтгэгдэл төрүүлээгүй бөгөөд ийм яриа байнга гардаггүй бол гэр бүлийн хэрүүл маргаан тийм ч ноцтой биш байх болно. Гэхдээ энэ нь тийм ч таатай биш гэдгийг та хүлээн зөвшөөрөх ёстой.

Эсвэл хамт ажиллагсад нь бүх зүйл муу байна гэж хэлье: хэлцэл бүтэлгүйтсэн, түншүүдэд итгэх боломжгүй, мөнгө хүрэлцэхгүй байна. Энэ хооронд таны хувьд бүх зүйл сайхан болж байна. Гэвч хэдэн долоо хоног өнгөрч, та найзынхаа зөв байсан гэдэгт итгэлтэй байна: үнэхээр хэцүү нөхцөл байдал ар араасаа гарч ирдэг - хамт ажиллагсад таныг урам хугарах, дараа нь дарга нар сэтгэл дундуур байх, эсвэл бүх зүйл зогсонги байдалд ордог. Зарчмын хувьд эдгээр бэрхшээлүүд танд нөлөөлөх ёсгүй байсан ч та зүгээр л бусад хүмүүсийн асуудлыг амьдралдаа шилжүүлсэн.

Юу хийх вэ? Тааламжгүй нөхцөл байдалд хэрхэн биеэ авч явах вэ? Үүнийг олж мэдье.

Надад хэлээч, чи шөл хийж үзсэн үү? Тэд үүнийг чанаж болгосон байх. Магадгүй ядаж нэг удаа жижиг зүйл тохиолдсон байх: та хэт их давс, чинжүү нэмсэн эсвэл залхуу байсан тул гоймонгоо хэт чанаж болгосон. Та ямар хариу үйлдэл үзүүлсэн бэ? Чамайг үсээ урж, толгой дээрээ үнс цацсан гэдэгт эргэлзэж байна. Та алдаагаа тайвнаар хүлээн зөвшөөрч, бүтэлгүйтсэн хоолны бүтээлээ засах гэж оролдсон байх - та ус, бусад орц найрлагыг нэмсэн, эсвэл хамгийн сүүлчийн арга болгон шинэ шөл болгосон. Мөн тэд зохих дүгнэлтийг гаргасан: тэд тодорхой хэмжээний хоолонд хэр их давс шаардагдах, дулааныг хэзээ бууруулах ёстойг ойлгосон. Хэрэв таны дүгнэлт зөв бол ийм асуудал дахин гарахгүй. Хамгийн чухал нь, тун удахгүй, хамгийн ихдээ маргааш нь та алдаагаа мартсан (мэдээж хэрэг, хэрэв "сайн санаатнууд" танд үүнийг сануулаагүй бол).

Тиймээс, найзуудаа, Энэ бол аливаа асуудлыг шийдвэрлэх хамгийн оновчтой алгоритм юм.

1. Алдаагаа хүлээн зөвшөөрөх, өөрөөр хэлбэл нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрөх.

2. Асуудлыг шийдвэрлэх эсвэл өөрийн эрх ашгийг хамгаалахын тулд шаардлагатай бүх арга хэмжээг авах.

3. Болсон зүйл рүүгээ буцахгүйгээр зөв дүгнэлт хийж, цаашаа яв.

Далд ухамсрын хувьд нөхцөл байдал ямар байх нь хамаагүй, шатсан будаа, хувийн амьдрал сүйрэх нь ижил үнэ цэнэтэй асуудал юм. Мөн тэдгээрийг ижил схемийн дагуу шийдэх хэрэгтэй. Хэрэв хувь тавилан танд ижил төстэй даалгавруудыг байнга санал болгодог бол та зөв шийдвэрт хараахан ирээгүй байгаа байх: суралц! Та хоёр, гурав дахь удаагаа амжилтанд хүрэх нь гарцаагүй. Үгүй бол яах вэ? Энэ нь таны аналитик чадвартай холбоотой асуудал огтхон ч биш гэсэн үг юм.

Бид эхлээд өөрсдийгөө хүлээн зөвшөөрөөгүй, асуудлыг шийдэхийн тулд шаардлагатай дүгнэлт, арга хэмжээ аваагүй нөхцөл байдалд л гацдаг.

Амьдралын тодорхой нөхцөл байдалд алгоритм хэрхэн ажилладагийг харцгаая. Намайг хашгирсан. Надад хэлээч, энгийн хүн тодорхой шалтгаангүйгээр яг ингэж хашгирдаг уу? Үгүй Тэр өдөөн хатгалгад өртсөн, зөвшөөрөгдсөн тохиолдолд л дуугаа өндөрсгөж чадна. Заавал нээлттэй текстээр биш, харин далд ухамсрын түвшинд. Та хэчнээн бухимдсан, уурласан, гомдсон байсан ч ямар ч тохиолдолд дуугаа өндөрсгөхгүй хүмүүстэй тааралдсан нь лавтай. Гэхдээ өөр хэн нэгэнд та бүрэн нөхөн төлөх боломжтой.

За, хэн хариуцах вэ? Дуугаа өндөрсгөж, түрэмгийлэл, эелдэг байдал, үл хүндэтгэсэн хүн дээр үү эсвэл хохирогч дээрээ уу? Хариулт нь танд тодорхой байна гэж би бодож байна: ухамсартайгаар эсвэл ухамсартайгаар өдөөн хатгасан эсвэл өөртөө ийм хандлагыг зөвшөөрсөн хүн үүний төлөө хариуцлага хүлээх болно. Зуун хувь. Энэ нөхцөл байдалд түүний хариу үйлдэл үзүүлэх, түүний мэдэрсэн сэтгэл хөдлөл, ирээдүйд үүнтэй төстэй нөхцөл байдал давтагдах эсэхээс зуун хувь хамаарна. Хэрэв хариу үйлдэл нь сэтгэл хөдлөлтэй, сөрөг байвал, хэрэв тэр шударга бусаар гомдсон бол түүний амьдралд ийм тохиолдол гарсаар байх болно гэдэгт эргэлзэх хэрэггүй.

Түрэмгийлэгчийн талаар юу хэлэх вэ? Нохойг сулруулснаар тэрээр олон төрлийн мэдрэмжийг мэдэрч чадна: гэм буруу, өрөвдөх сэтгэл, таагүй байдал, өөртөө сэтгэл хангалуун бус байдал. Дараа нь түүний замд шуудан зөөгч гарч ирэх бөгөөд тэрээр нэхэмжлэх өгөх бөгөөд агуулга нь эдгээр сэтгэл хөдлөлийн алийг нь мэдэрсэнээс шууд хамаарна. Үүний хариуцлагыг шуудан зөөгч биш хуучин түрэмгийлэгч хүлээх нь танд тодорхой болсон байх.

Магадгүй миний аргумент зарим хүмүүст үнэмшилгүй мэт санагдаж магадгүй юм. За, жаахан туршилт хийцгээе. Машин сонирхогчоос жолооны ард эсвэл жолоочийн хажууд хаана илүү тухтай байгааг асуу. Хариулт нь ойлгомжтой: мэдээжийн хэрэг, жолоо барьж байх үед. Хэрэв эмээ чинь мундаг тогооч бол баярын оройн хоолыг өөр хэн нэгэнд итгүүлэх үү? Бараг. Яагаад гэдгийг мэдэх үү? Учир нь өөрөөр хэлбэл хүн нөхцөл байдлыг хянах боломжгүй болно.

Амьдралд ижил дүрэм үйлчилдэг: Бид хянаж чадах зүйлээ л хариуцна.

Урвуу нь бас үнэн: Бид хариуцлагыг бусдад шилжүүлэх үед хяналтаа алдаж, нөхцөл байдал бидний хувьд улам дорддог.

Гэхдээ бидний тааламжгүй хэсэг рүү буцаж орцгооё. Тэд над руу дуугаа өндөрсгөв. Би уурлаж эхлэв: тэд яагаад энэ дэлхий дээр, ямар үндэслэлээр би бүгд цагаан, сэвсгэр, та нар гэж хэлдэг ... Өөрөөр хэлбэл, би болсон явдлын хариуцлагаас өөрийгөө чөлөөлж, өөр хүнд шилжүүлж, хяналтаа алддаг. нөхцөл байдлын улмаас даалгавраа шийдвэрлэхээс татгалз. Тэгээд би бүтэлгүйтлээ: би үүнтэй төстэй даалгавартай дахин тулгарах болно. Нэмж дурдахад би өөрийгөө хараат байдалд оруулдаг: хүн сайхан сэтгэлтэй байдаг - тэр над руу хашгирдаггүй, хэрэв тэр муухай ааштай бол уураа надаас гаргадаг.

Хэрэв тэд над руу хашгирч байгаа нь санамсаргүй зүйл биш, үүнд би хариуцлага хүлээх ёстой гэж ойлгож байгаа бол би гэмт хэрэгтний эсрэг ямар ч нэхэмжлэл гаргаж чадахгүй. I Би нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрч байна.

Үүний дараа би өөрийн эрх ашгийг хамгаалан түрэмгийлэгчийн эсрэг ямар ч үйлдэл хийх эрхтэй. Түүгээр ч барахгүй эдгээр үйлдлүүд нь бүтээлч байх болно - дахин ийм зүйл тохиолдохгүйн тулд асуудал хаагдах болно.

Би юу хийж чадах вэ? Жишээлбэл, ууртай үг хэлэхийг тайван сонсоод: "Зогс. Тайвшир, ухаан орсон хойноо бид яриагаа үргэлжлүүлье” гэв. Энэ мөчид би ууртай, гомдсон, түрэмгий байна уу? Үгүй Нөхцөл байдал шийдэгдсэн үү? Зөвшөөрөгдсөн.

Өөр сонголт. Намайг хашгирсан, би энэ хүнтэй холбогдохыг хүсэхгүй байгаагаа ойлгож байна - үүнийг хийх бүрэн эрхтэй. Би өөртөө хэлдэг - тийм ээ, би ийм хандлагыг өдөөсөн, тийм ээ, би үүнийг хийхийг зөвшөөрсөн. Би дүгнэлт хийж, тайван замаар урагшилдаг. Би хэнийг ч буруутгахгүй, өөрийгөө буруутгахгүй, гэмт этгээдийг буруутгахгүй - тэгээд асуудал арилдаг.

Нэмж дурдахад, би өөрөө өөртөө ийм хандлагыг өдөөн хатгаж, зөвшөөрч байгаагаа ойлгосноор ирээдүйд ийм зүйл тохиолдохгүйн тулд нөхцөл байдлыг өөрчлөх боломжтой болно. Энэ нь би өөрөө өөрийгөө хангах тал руу явж байна гэсэн үг. Ийм хүн эвгүй байдаг: түүнийг удирдахад хэцүү байдаг. Тийм ч учраас хүмүүжлийн явцад хариуцлагын чиглэлүүд өөрчлөгддөг: биднийг хэн нэгнийг гомдоосон, хэн нэгнийг уурлуулсан, муу үйлдэл хийсэн гэж зэмлэдэг, өөрөөр хэлбэл биднийг хариуцлага хүлээх боломжгүй зүйлд буруутгадаг. . Мөн тэд биднийг хууран мэхлэх, бидний хүсэл зоригийн эсрэг өөрсдийн зорилгодоо ашиглахын тулд гэм буруугийн мэдрэмжийг төрүүлдэг!

Гэхдээ би өөрөө түрэмгийлэгч болж, үүний төлөө өөрийгөө зэмлэж эхлэв гэж бодъё. Юу болоод байна аа? Би хэн нэгний хариуцлагыг хүлээдэг - энэ бол шунал юм!Ингэснээр би амьдралдаа нэмэлт асуудлуудыг татдаг. Би өөр хүнтэй холбоотой үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх боломжгүй, учир нь тэр намайг ухамсартай эсвэл далд ухамсартайгаар эдгээр үйлдэлд өдөөн хатгасан тул болсон явдлын хариуцлагыг бүхэлд нь хариуцах болно. Би зөвхөн энэ талаар мэдэрсэн сэтгэл хөдлөлөө хариуцдаг.

Тиймээс, бидний хариуцах салбарт юу байгааг тодорхойлж, юу төлөх ёстойг ойлгоцгооё.

Өмнө нь хэлсэнчлэн хүн зөвхөн өөрийнхөө удирдаж чадах зүйлээ л хариуцдаг. Энэ:

1. Өөртөө хандах хандлага: бидний өөрсдийнхөө төлөө хийж буй үйлдэл, үйлдэл.

Үүнийг ойлгох нь маш чухал: бид өөртэйгөө хэрхэн харьцдаг бол бусад хүмүүс бидэнд хэрхэн хандах болно. Хэрэв бид өөрсдийн ашиг сонирхлыг хүндэтгэхгүй бол бусад нь бидний хэрэгцээг хүндэтгэхгүй; хэрэв бид өөрсдийн хүслийг үл тоомсорловол бусад хүмүүс биднийг үл тоомсорлох болно; хэрэв бид өөрийгөө өрөвдөх юм бол бусдыг өрөвдөх болно гэх мэт.

Хэрэв та хэрхэн зөв ажиллахаа мэддэг бол хүслийг биелүүлэх нь хялбар бөгөөд энгийн байж болно. Бид ном, алдартай сургагч багш нарын хамгийн үр дүнтэй аргуудыг хуваалцах болно.

Хүслээ биелүүлэхэд ойртуулах олон арга бий. Эдгээр нь бүгд хүний далд ухамсрын хүч, эерэг сэтгэлгээний сургалтанд суурилдаг.

Тэдгээрийн хамгийн алдартай, үр дүнтэй нь:

Баталгаажуулалт нь өдөр бүр давтагдах шаардлагатай эерэг мэдэгдлүүд юм. Сэтгэл зүйн авто-сургалт хийх сонголт. Энэ нь таныг эерэг сэтгэл хөдлөл, бодлын давалгаанд оруулдаг бөгөөд үүний үр дүнд таны далд ухамсар таны хүслийг биелүүлэх янз бүрийн арга замыг олдог.
Хүслийн газрын зураг ашиглан дүрслэх. Та тохирох зургийг зурж эсвэл хайж, ватман цаасан дээр нааж, эерэг баталгаагаар гарын үсэг зурна уу. Нэг жилийн дотор хийсэн бүх хүсэл биелэх ёстой. Хүслийн картыг хэрхэн үүсгэх, идэвхжүүлэх талаар бид дэлгэрэнгүй бичсэн.
Бясалгал ба энергийн дасгалууд. Тэдгээрийн олон нь байдаг - доор бид хүслийг нэн даруй биелүүлэх хамгийн үр дүнтэй аргуудын талаар ярих болно.

Сонгосон аргаас үл хамааран өдөр бүр дасгал хий. Эерэг сэтгэх зуршилтай бол, тэгвэл таны мөрөөдөл ид шидээр биелэх болно.

Шилэн ус хийх техник

Энэ аргыг хоёр хувилбараар танилцуулж байна. Шилэн усны техникийг Хосе Силва, Зеланд нар хэрэгжүүлэхийг санал болгов.

Нэг аяганд цэвэр ус хийнэ. Та нэрмэл эсвэл булгийн ус ашиглах хэрэгтэй;
Цаасан дээр хүслээ аль хэдийн биелсэн мэт бич. Жишээ нь: "Би N компанид менежерийн албан тушаал авсан."
Шилийг цаасан дээр тавь. Суугаад алгаа нийлүүлээрэй, гэхдээ тэд хүрэхгүй. Нүдээ ань.
Гарынхаа хооронд эрчим хүчний өтгөн бөөгнөрөлийг, жишээлбэл, галт бөмбөлөг хэлбэрээр төсөөлж, мэдэр. Үүнийг тайлж, илүү хүчирхэг болж байгааг төсөөлөөд үз дээ.
Хүссэн үгээ чангаар хэлж, дараа нь бөмбөгнөөс галын энергийг шилэнд "асга". Үүний дараа ус ууж, орондоо ор.

Хосе Силвагийн арга:

Гартаа нэг аяга цэвэр ус аваад нарны зангилааны түвшинд хоёр хуруугаараа барина - эрхий хуруу, индекс.
Хүслээ оюун ухаанаараа хэлээд, нүдээ аниад аяганы усны талыг ууна. Та балгаж байхдаа: "Энэ бол миний асуудлаа шийдэхийн тулд хийх ёстой зүйл" гэж давтан хэл.
Өглөө орондоо ороод үлдсэн усыг нь ууна.

Чухал: Зеландын арга нь хүслийг даруй биелүүлэхэд тохиромжтой. Силва арга нь таны санааг зовоож буй зарим асуултын хариуг авахад тохиромжтой. Энэ тохиолдолд хүслээ бүү хий, харин мэдэхийг хүсч буй зүйлээ томъёол. Жишээ нь: "Ажилдаа хаашаа явах нь дээр вэ: N эсвэл B компани."

"Галт бөмбөг" хүслийг биелүүлэх техник

Энэ бол хоёрхон өдрийн дотор маш хурдан ажилладаг хүслийг биелүүлэх бясалгал юм. Энэ хугацаанд амархан хүрч болох зорилгыг сонгох нь чухал.

Юу хийх вэ:

Сайхан хөгжим асаагаад аль болох тухтай байхын тулд хэвтээрэй. Нүдээ ань. Зүүн гараа зүрхэн дээрээ, баруун гараа гэдсэн дээрээ тавь.
Амьсгалдаа анхаарлаа төвлөрүүл: хамраараа гүнзгий амьсгал аваад амаараа гарга. Бүрэн тайвширч, сөрөг болон эерэг бүх сэтгэл хөдлөлөө орхих хүртэл 30-50 удаа амьсгалж, гарга.
Хоёр гараа нарны зангилааны хэсэгт байрлуулна. Таны биеийн энэ хэсэгт галт бөмбөлөг гарч ирнэ гэж төсөөлөөд үз дээ.
Хэрхэн тайлж, бөмбөгний дулаан таны биеэр тархаж байгааг мэдэр. Энэ нь хэрхэн нэмэгдэж байгааг төсөөлөөд үз дээ.
Бөмбөг маш том болсны дараа хүслээ томъёол. Цаасан дээр оюун ухаанаараа бичиж, багцыг бөмбөг рүү шид.
Галт бөмбөлөг эргэлдэж байгааг төсөөлөн гүнзгий амьсгаагаа үргэлжлүүлээрэй.
Тэгээд бөмбөгөө суллаад, таны хүслээр нисэн одоорой.
Бие махбодоо мэдэрч, аажмаар өрөөнд буцаж очоод нүдээ нээ.

Чухал: Хэрэв та бөмбөг тэнгэрт хэрхэн нисч байгааг төсөөлж чадахгүй байсан бол энэ нь та хүслээ биелүүлэхэд хараахан бэлэн болоогүй байна гэсэн үг бөгөөд энэ нь амархан биелнэ гэдэгт итгэхгүй байна гэсэн үг юм. Дээд хүчнүүд шаардлагатай бүх боломжийг илгээнэ гэдэгт та итгэх хэрэгтэй.

Та мөн энэ техникийн видеог тоглуулж, хөтлөгчийн хэлсэн бүх зүйлийг давтаж болно.

Тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөхгүй бол хүслийг биелүүлэх ганц арга техник ажиллахгүй.

Чухал хүчин зүйлүүд:

Илүү их энергитэй байх тусам таны хүсэл илүү хурдан биелдэг. Тиймээс өөрийгөө дүүргэх нь чухал юм: гаднаас болон дотооддоо. Эрүүл мэнддээ анхаарал тавьж, танд таашаал авчрах зүйлсийг хийж, "хортой" хүмүүсийг - энергийн цус сорогчдыг нийгмийн хүрээллээс хас.
Орчлон ертөнц танд зайлшгүй шаардлагатай боломжуудыг илгээнэ гэдэгт итгээрэй. Тэгвэл таны мөрөөдөл хамгийн гэнэтийн байдлаар хурдан бөгөөд амархан биелэх болно.
Эерэг сэтгэлгээг сурга. Сөрөг хандлага, сэтгэл хөдлөл, бодлоосоо ангижрах - тэд хүслийн биелэлтийг удаашруулдаг.
Хүсэл эрмэлзэлээ зорилго болгон хувирга - арга хэмжээ ав. Тэнгэрээс ерөөл буухыг бүү хүлээ, зүгээр сууж болохгүй. Тэнцвэр чухал: чин сэтгэлийн итгэл, бодит үйлдэл нь амжилтанд хүрэх түлхүүр юм.
Хүсэл эрмэлзэлээ илэрхийлэхдээ үгүйсгэхээс зайлсхий. Орчлон ертөнц "биш" хэсгийг анзаардаггүй. Хэрэв та "Би өвчтэй биш" гэж асуувал Дээд хүчнүүд таныг "Би өвчтэй" гэж сонсох болно.

Мөн санаж байгаарай: энэ нь танд юу илгээж байгаа нь Орчлон ертөнцөд ямар ч ялгаагүй. Тэр хүнд байнга боддог, бодлоор нь илэрхийлдэг зүйлээ үргэлж илгээдэг. Ийм учраас сөрөг зүйлээс өөрийгөө салгаж, асуудалд анхаарлаа хандуулахгүй байх нь маш чухал юм. Тэдний шийдвэрийн үр дүнг оюун ухаанаараа төсөөлөх нь дээр.

Хүслээ биелүүлэх ямар арга техникийг туршиж үзсэнээ бидэнд хэлээрэй - сэтгэгдлээ сэтгэгдэл дээр хуваалцаарай. Та хүссэн үр дүндээ хүрч чадсан уу?

Гайхамшиг бүтээх шинжлэх ухаан. Караваева Наталья Геннадьевнагийн хүслийг биелүүлэх зохиолчийн сургалт

Хүслийг биелүүлэх хамгийн үр дүнтэй арга

Амьдралд амьдрах хоёр л зам бий. Эхнийх нь гайхамшиг байдаггүй юм шиг. Хоёр дахь нь эргэн тойронд зөвхөн гайхамшиг байдаг юм шиг.

Альберт Эйнштейн

Эм нь плацебо (плацебо бол бие махбодийн хувьд төвийг сахисан бодис, санал болгодог хуурамч эм) байсан ч эмчлэгч эмчийн мэргэжлийн ур чадвар, хэрэглэж буй эмийн үр дүнтэй гэдэгт итгэдэг бол өвчтөн илүү хурдан эдгэрдэгийг шинжлэх ухаан нотолсон. өвчтөнд гайхамшигт эмчилгээ болгон).

Хүслийг биелүүлэх арга техникүүд үнэхээр ажиллахын тулд та энэ боломжид итгэх ёстой.

Зөвхөн өөрийнхөө хүсэл тэмүүлэлтэй, таны бодлоор "ямар нэгэн зүйл байгаа" "шидэт эмчилгээг" сонго. Хэрэв та аргын тайлбарыг уншиж, "гэдсэнд байгаа эрвээхэй" гайхамшгийг хүлээж амь орсон бол энэ нь таных, арга хэмжээ авах боломжтой.

Таны таамаглаж байсанчлан энэ бол романтик хүмүүст зориулсан зөвлөгөө юм.

Реалист скептик хүмүүсийн хувьд би "ид шидтэй" зан үйлийн үйлдэл юунд тулгуурладгийг товчхон хэлье.

Таны санаж байгаагаар ухамсаргүйн эрдэнэсийг олж авах нь зорилгоо хэрэгжүүлэх хязгааргүй боломжийг бидэнд олгодог. Гэсэн хэдий ч далд ухамсар руу орох хаалга нь шүүмжлэлтэй ухамсараар хамгаалагдсан байдаг. Тиймээс хүслийг биелүүлэх арга техник, бүх төрлийн ид шидийн зан үйл нь ухамсрын сэрэмжийг тайвшруулж, хүнийг транс байдалд оруулахад чиглэгддэг. Транс төлөвийг мөн "өөрчлөгдсөн ухамсар" гэж нэрлэдэг.

Жишээлбэл, эртний ид шидийн ихэнх зан үйлийг өглөө эрт (үүр цайх үед) эсвэл шөнийн цагаар (шөнө дундын дараа) хийдэг байв. Энэ бол хүн хараахан сэрж амжаагүй, эсвэл эсрэгээрээ аль хэдийн ядарсан үе юм. Хүн нойрмог байдал, өөрөөр хэлбэл байгалийн транс байдалд орсон үе.

Парадоксик логик гэгчээр хүнийг трансд оруулж болно. Рациональ утгагүй мэдэгдэл, үйлдлийг логик гэсэн нэрийн дор танилцуулах үед.

Абсурд жор, "хачин" ид шидийн үйлдлүүд, "нууцлаг" хэллэгүүд, шившлэгүүд - энэ бүхэн парадоксик логикийн тод жишээ юм.

Ухамсар нь санал болгож буй утгагүй байдлаас оновчтой үр тариа хайж байхад далд ухамсар нь санал хүсэлтэд нээлттэй хэвээр байна.

"Үгүй, ийм байж болохгүй" гэж гадаадын иргэн эрс эсэргүүцэв.

- Яагаад энэ вэ?

"Яагаад гэвэл" гэж гадаадын хүн хариулж, оройн сэрүүн байхыг таамаглаж байсан хар шувууд чимээгүйхэн зурж байсан тэнгэр рүү нарийссан нүдээр харав: "Аннушка наранцэцгийн тос худалдаж аваад зогсохгүй асгасан байна." Тиймээс хурал болохгүй.

М.Булгаков. "Мастер Маргарита хоёр"

Жишээлбэл, Simoron систем (Петра, Петра Бурлан нарын боловсруулсан хүслийг биелүүлэх тоглоомын систем) нь бараг бүхэлдээ утгагүй, парадокс арга техник дээр бүтээгдсэн байдаг. Ийм хөгжилтэй зан үйл нь бүтээлч ухамсаргүй байдлыг суллахад тусалдагаас гадна хүсэл эрмэлзэлийн хэт их ач холбогдлыг арилгахад сайнаар нөлөөлдөг.

Мөн бясалгал, залбирлаар тодорхой хэмнэлтэй хөдөлгөөн хийх (жишээлбэл, бөөгийн бүжиг, дугуй бүжиг), зураг зурах, тусгай хөгжим сонсох, тусгай үг хэлэх, хашгирах зэргээр өөрчлөгдсөн төлөвт орж болно.

Би таныг далд ухамсарт нөлөөлөх бүх арга замуудын жагсаалтаас залхахгүй - тэдний олон нь бий.

Өөр нэг чухал зүйл бол эдгээр бүх "хөнгөмсөг" байдлын цаана ид шидийн заль мэх, нөлөөллийн маш бодит хөшүүрэг байдаг. Тиймээс та оюун санааны хөтөлбөртөө өөрчлөлт оруулахын тулд итгэдэг мэргэжилтэнг сонгохдоо нухацтай хандах хэрэгтэй. Миний бодлоор өөрөөсөө илүү сайн нэр дэвшигч олдохгүй байна.

Би энэ бүлэгт танилцуулсан хүслийг биелүүлэх хамгийн сонирхолтой, үр дүнтэй аргуудыг сонгохыг хичээсэн.

Азын хүүхэд буюу Антикарма номноос. Азын загварт зориулсан практик гарын авлага зохиолч Григорчук Тимофей

Сүнслэг ертөнц дэх аюулгүй байдал номноос зохиолч Коленченко Сергей Николаевич

7-р бүлэг Биелэлтийн хууль “Та нар тэднийг үйлдлээр нь мэдэх болно” (Матай 7:16) Эрүүгийн хуулийг унших, хуулийг дагах хоёрын хооронд асар их ялгаа бий. Дүрмээр бол эрүүгийн хуулийг ихэвчлэн хуулийг дагаж мөрддөг иргэд биш, харин гэмт хэрэгт холбогдсон хүмүүс уншдаг

Шинэ Дэлхий номноос. Амьдралынхаа зорилгыг сэрээх Толле Экхарт бичсэн

Дүрд тоглохоос татгалзах Аливаа нөхцөл байдалд шаардлагатай зүйлээ хийж, түүнийгээ таних дүр болгон хувиргахгүй байх нь амьдрах урлагийн хичээлийн мөн чанар юм. Бидний хүн нэг бүр энэ сургамжийг сурахаар ирсэн. Та аль болох хүчтэй, үр дүнтэй болно

Мөнгө, нөлөөллийн төлөө 36-р номноос Тал Макс

Мөнгөний хүслийг биелүүлэх, мөнгөө алдахаас хамгаалах мудранууд Сүнслэг болон оюуны зорилгоор мөнгө татахад тусалдаг мудраууд Хэнд хэрэгтэй вэ Мудра хэрэв та боловсрол эзэмшихийг хүсч байвал эсвэл шинийг эзэмшихийн тулд ямар нэгэн сургалтанд хамрагдахыг хүсч байвал энэ мудра танд туслах болно.

Бодит байдал бодит байдлыг бий болгодог номноос: Та бүх зүйлийг удирдаж чадна зохиолч Мелик Лариса Николаевна

Ирээдүйн тухай шинэ төсөөллийг бий болгох, хүсэл мөрөөдлөө биелүүлэх нь таны хамгийн зэрлэг уран зөгнөлд төсөөлж буй зүйл бол таны бүхэл бүтэн хүсэл эрмэлзэл юм. Чиний юунд итгэдэг, юу танд урам зориг өгдөг, энэ бүхэн алга болохын тулд л харагдсан. Жон Бакли эдгээхдээ амьдрал шигээ

"Жинхэнэ сэргэн мандалтын нүд" номноос алхам алхмаар гэрэл зургуудаар. Бүх дасгалуудыг нэг номонд багтаасан болно зохиолч Левин Петр

Хүсэл биелэх зайлшгүй нөхцөл бол Чен өөр нэг төвөгтэй асуултаар үргэлжлүүлэн: "Миний амьдрал миний хүссэнээр урсаж байна гэж би бодож байна уу, тийм ээ." Би өөртөө зорилго тавьж, түүндээ хүрдэг. Бүх зүйл өмнөх шигээ болдоггүй нь ойлгомжтой.

"Гайхамшиг бүтээх шинжлэх ухаан" номноос. Зохиогчийн хүслийг биелүүлэх сургалт зохиолч Караваева Наталья Геннадьевна

Хүсэл хүслийг биелүүлэх мотор техник Эрт дээр үеэс бүжиг нь янз бүрийн зан үйл, ид шидийн зан үйлд ашиглагдаж ирсэн. Ийм бүжгийн жишээг аль ч үндэстний түүхэнд олж болно

"Докторын үгс" номноос. Славян эдгээгчдийн том нууц ном зохиолч Тихонов Евгений

Хүсэл мөрөөдлөө биелүүлэх график техникүүд Хүслийг биелүүлэх график техник нь эрт дээр үеэс үндэслэж байсан далд ухамсарт нөлөөлөх аргуудын нэг хэсэг юм

Дэйл Карнеги ба NLP-ийн техник номноос. Таны амжилтын код Нарбут Алекс бичсэн

Икарусын сургамж номноос. Та хэр өндөрт нисч чадах вэ? Годин Сет

"Удирдагчийн мэргэн ухаан" номноос зохиолч Жалевич Андрей

Гүйцэтгэлийн үеэр бухимдах Даргаа тайлангаа уншиж байхад эсвэл үзэгчид таны тоглолтыг сонсож байхад санаа зовох нь тэнэг бөгөөд үр дүнгүй юм. Эцсийн эцэст, хүмүүс танд санал болгож буй бүх зүйлээс өөрт хэрэгтэй зүйлээ аваарай, үлдсэнийг нь үл тоомсорлож болно. Үндсэн -

Жозеф Мерфи, Дэйл Карнеги, Экхарт Толле, Дипак Чопра, Барбара Шер, Нил Уолш нарын "Капитал өсөх гарын авлага" номноос зохиолч Стерн Валентин

Тархиа ажиллуулаарай номноос. Үр ашгаа хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ Бранн Эми бичсэн

Номоос эд баялагт хүрэх 30 алхам зохиолч Правдина Наталья Борисовна

Үгүй гэж хэлж сур номноос зохиолч Алтучер Клаудиа Азула

Дасгал "Хүсэл биелэх томъёо" Би чамд хүслээ бодитоор биелүүлэхийн тулд өөр нэг нууцыг хэлье. Хүн бүр өөрийн дуртай газартай

Элиная нарны гэрэл

Хүслийг биелүүлэх техник

Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. Энэхүү номын цахим хувилбарын аль ч хэсгийг зохиогчийн эрх эзэмшигчийн бичгээр зөвшөөрөл авалгүйгээр хувийн болон нийтийн хэрэгцээнд зориулан интернет болон корпорацийн сүлжээнд байршуулах зэрэг ямар ч хэлбэрээр, ямар ч аргаар хуулбарлаж болохгүй.

Шидтэн ба шидтэнгүүдэд зориулсан гарын авлага

Энэ номыг бичихэд зүгээр л өнгөлөх шаардлагатай болсон үед би уншигчдад эхний бүлгийн эхний мөрүүдийг уншихаас өмнө юу хэлэх ёстой вэ? Миний бичиж буй зүйлд ямар нэгэн байдлаар хандах хандлагыг тодорхойлж, энэ хандлага хэрхэн үүссэнийг тайлбарлах, унших явцад уншигчдад тулгардаг зарим зүйлийг тайлбарлах шаардлагатай болов уу. Хаанаас эхлэх вэ?

Би "Талархал"-аас эхлэх байх.

Мэдээжийн хэрэг, энэ нь өөрийн бүтээлч байдал, мэдлэгээрээ намайг эрэл хайгуулын замд түлхэж өгсөн хүмүүст талархах болно - байнга гарч ирдэг асуултуудад өөрийнхөө хариултыг хайж олох. Энэ нь маш хурдан болсон тул эдгээр асуултын тоо цөөрөхгүй, харин ч улам бүр нэмэгдсээр байна. Тэгээд хариултууд? Гайхалтай нь хариултыг нь олоод хэсэг хугацааны дараа энэ нь бүрэн бус гэдгийг ойлгов. Тэгээд бүх зүйл дахин эхэлсэн. Энэ нь ихэвчлэн сэтгэл хөдөлгөм тоглоом шиг санагддаг бөгөөд бараг үргэлж тоглоом баяр баясгаланг авчирдаг. Зөвхөн амьдралынхаа зарим үед бүрэн хариултууд байсан учраас биш. Заримдаа та ядарч туйлдсан ч гэсэн жинхэнэ сэтгэл ханамжийг мэдэрч, өөртөө: "Үүнийг сайн хийсэн, үүнээс илүү байж чадахгүй байсан" гэж хэлэх нь энэ бол сайн хийсэн ажлын баяр баясгалан юм.

Гэхдээ миний ярихыг хүссэн мэдрэмж нь бүр ч гүн юм. Энэ бол илүү агуу зүйлд талархах явдал юм. Үүнийг бид хэрхэн илүү тодорхойлох вэ? Янз бүрийн сүнслэг уламжлалууд үүнийг өөр өөр үгсээр илэрхийлдэг. Би манай Дэлхийд - Гайа, Гаиа нарт талархал илэрхийлмээр байна. Эцсийн эцэст, үүнгүйгээр бидний эргэн тойрон дахь дэлхий дээрх өчүүхэн тоос ч байхгүй байх байсан. Тэр бол бидний хувьд бүх зүйлийн үндэс юм. Хэрэв тэр зүгээр л сансар огторгуйн мөсөн ангал дахь чулуун бөмбөг байсан бол хачирхалтай байх болно. Энэ нь зүгээр л найдваргүй байх болно. Мөн анхдагч. Үгүй ээ, бүх зүйл илүү төвөгтэй байдаг.

Тиймээс одоо би Гайа (эсвэл Гайа) - бидний хайрт, үзэсгэлэнтэй, өвөрмөц, урьдчилан тааварлашгүй Дэлхий ертөнцийн талаар хэдэн үг хэлье.

Гайа бол түүний оюун санааны нэр гэж бид хэлж чадна, учир нь энэ нь гайхалтай сонсогдож байгаа ч гэсэн тэр өөрийн ухамсартай, бидэнтэй адил сэтгэл хөдлөлөө харуулж чаддаг. Түүнийг амьдрал бэлэглэгч эхийн дүрээр дүрсэлсэн байдаг. Гая гэдэг нэр хаанаас ирсэн бэ? Энэ нь эрт дээр үеэс Грек хэлнээс гаралтай гэж үздэг. Яаж? Миний бодлоор нэг удаа хэн нэгэн манай Дэлхийг нэрийг нь "асуух" тухай анх бодож байсан юм шиг санагддаг. Тэгээд тэр хариултыг нь хүлээж авлаа.

Бид үүнийг мэдэрч эсвэл үл тоомсорлож магадгүй ч энэ нь үргэлж бидэнтэй хамт байдаг. Тэр бол бидний гэр, гэрэл гэгээтэй, үзэсгэлэнтэй, бид үүнийг халамжлах ёстой. Мөн бид түүнтэй хамт бүтээх ёстой. Гэсэн хэдий ч тусдаа бүлэг нь Дэлхийд зориулагдсан болно. Энд би унших явцад танд тохиолдох зарим ойлголт, нэр томъёог тайлбарлахыг хүсч байна. Жишээлбэл, "Бүх нийтийн номын сан". Энэ юу вэ? Эндээс үзэхэд манай дэлхий өөрөө бүхэл бүтэн орчлонд бүтээгдсэн бүх амьдралын шилдэг жишээнүүд хадгалагдаж, хадгалагдах асар том агуулахын үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь амьтан, ургамал, ашигт малтмалд хамаатай... Тэгээд хэзээ нэгэн цагт энэхүү өвөрмөц, давтагдашгүй номын санг бүтээж дуусахад харь гаригийн соёл иргэншлийн аль ч төлөөлөгч зочилж, дээжтэй нь танилцаж, дуртай зүйлээ авах боломжтой болно. тэдний ертөнцөд.

Акашик рекордууд гэж юу вэ? Энэ бол сансар огторгуйн мэдээллийн талбар бөгөөд зөвхөн одоо, өнгөрсөн, ирээдүйн бүх үйл явдлуудыг бүртгээд зогсохгүй дэлхий дээр амьдарч байсан, амьдарч байсан, цаашид амьдрах хүн бүрийн тухай, түүний бүх мэдрэмж, бодол санаа, сэтгэл хөдлөл, үйлдлүүдийн талаархи мэдээллийг бүртгэдэг. , зорилго, хүсэл. Энэ нь бас нэгэн төрлийн мэдээллийн сан бөгөөд хэрэв хүсвэл, боломжтой бол зочилж сонирхсон мэдээллээ авч, асуултандаа хариулт авч, ирээдүйн боломжит хувилбаруудыг харах боломжтой. Түүнтэй зөн билэгтнүүд харилцдаг.

Би үе үе манай Галактикийн гэр бүлийг дурдах болно. Энэ юу вэ? Хаана байна? Манай энд гэр бүл байдаг шиг “хөшигний” нөгөө талд гэр бүл бий. Мөн энэ нь бидний төсөөлж байгаагаас хамаагүй том юм. Энэ гэр бүлийн гишүүдтэй хамт бид дараагийн хувилгаан дүрийнхээ ажлыг төлөвлөж, янз бүрийн санааг (дэлхийн утгаар) хэрэгжүүлэх арга замыг боловсруулдаг. Харамсалтай нь, дэлхийн амьдралд бид тэдгээрийг ухамсарлах нь ховор байдаг. Бид Галактикийн гэр бүлийн гишүүдийн дэргэд байгааг мэдэрч, тэдний зөвлөгөө, сануулгыг хүлээн авч чадна. Тэд тайвширч, хэцүү мөчүүдэд хүч чадал өгч, баяр баясгалантай үед хоёр дахин нэмэгддэг зөөлөн, хөнгөн хүрэлүүдтэй адил юм.

Энэ гэр бүлийн гишүүд хэн бэ? Бидэнтэй сүнслэг холбоогоор холбогдсон бүх хүмүүсийн талаар бодох нь үнэхээр агуу юм шиг санагдаж байна. Тиймээс би бидэнтэй хамгийн ойр, энэ гариг дээрх бидний хувилгаантай хамгийн ойр холбоотой цөөн хэдэн зүйлийг л дурдъя. Хүн бүрийн хувьд энэ бол түүний Дээд Би, эдгээр нь үл үзэгдэх, гэхдээ үргэлж түүний дэргэд байдаг түүний сахиусан тэнгэрүүд-зөвлөгчид юм. Энэ бол зохиолч Ли Кэролын бидэнд хэлсэн Крён - Сүнс, Сүнслэг Багш юм.

Би бас зохиолч Барбара Марчиньякийн ярьсан Плейадчуудыг - Плейадын оддын системийн оршин суугчид, эдгээр өндөр сүнслэг амьтдыг дурдахгүй байхын аргагүй юм. Түүний номууд нь "Гэрлийн гэр бүл", "Үүрийн гэгээг авчиргчид", "Дэлхий. Pleiadian Keys to Library" - маш олон чухал мэдээллийг авч явахаас гадна хайр, дулаан, халамжаар биднийг цэнэглэдэг бөгөөд түүгээр дамжуулан манай гэр бүл бидэнд амархан бөгөөд эелдэгээр хүрч байгаа мэт санагддаг. Би Галактикийн гэр бүлээс дамжуулж буй мэдээллийг "мэдээлэл" гэж нэрлэх болно, гэхдээ эдгээр нь зүгээр л мессеж биш, мөн тэдгээр нь гэж нэрлэгддэг мэдээлэл юм. суваг дамжуулах. Энэ юу вэ? Энэ нэр томъёо нь англи хэлний суваг, өөрөөр хэлбэл "суваг" гэсэн үгнээс гаралтай. Энэ нь суваг дамжуулах нь "сувгаар дамжуулах", энэ нь өөр төрлийн ухамсартай харилцах арга юм гэсэн үг юм. Тиймээс суваг дамжуулахад оролцож буй хүмүүсийг ихэвчлэн суваглагч эсвэл холбоо барих хүмүүс гэж нэрлэдэг бөгөөд тэдэнд мэдээлэл дамжуулдаг хүмүүсийг Ментор гэж нэрлэдэг.

Энэ номыг уншиж байхдаа та маш олон төрлийн мэдээллийг агуулсан болохыг харах болно. Ер нь бол ийм л байна. Хамгийн түрүүнд өөртөө материал цуглуулсан. Асуултаас асуулт руу, хариултаас хариулт руу шилжиж, зөөврийн компьютер дээрээ орчин үеийн арга барилаар “шулмын ном” гэгчийг хөтөлж, бүх зүйлийг тэмдэглэж авснаар энэ ном аажмаар хэлбэржиж эхэлсэн.

Би түүний оршил хэсгийг "Шидтэн ба шидтэнгүүдэд зориулсан гарын авлага" гэж нэрлэсэн. Гэхдээ ном бол зөвхөн хөтөч биш юм. Энэ бол миний ертөнц, би үүнийг танд илчлэх болно. Гайхамшиг тохиолдох боломжтой, хүсэл биелэх боломжтой таны ертөнц болгоорой. Бид хамтдаа энэ замыг туулах болно.

Энэ аяллын эхэнд би "энд, одоо"-д миний дэргэд байдаг хамгийн дотны, хамгийн хайртай хүмүүстээ баярлалаа гэж хэлмээр байна. Энэ бол миний хайраар дүүрэн, надтай хамт баярлаж, гунигтай үед минь түшиглэн, өөдрөг сэтгэлээр дүүргээд зогсохгүй үе үе урагш тэмүүлж байдаг хань минь. Эдгээр нь миний хамгийн сайн, хамгийн хайртай, хамгийн хайртай хүмүүс гэдэгт би талархаж буй эцэг эх минь юм. Мөн миний хажууд байж, надад болзолгүй хайрыг зааж өгдөг бүх амьтаддаа онцгой талархал илэрхийлье. Эцсийн эцэст тэд биднийг байгаагаар нь хайрладаг - зүгээр л бид байгаа учраас, өөрөөр яаж хийхээ мэдэхгүй байгаа учраас л тэд. Тэдний ачаар надад олон асуулт байнга тулгардаг бөгөөд тэд надад хариулт олоход тусалдаг.

Номонд та "чичиргээ нэмэгдэх" хэллэгийг нэгээс олон удаа харах болно. Мэдээжийн хэрэг, аливаа бодис байнгын хэлбэлзлийн процесст байдаг гэдгийг хүн бүр мэддэг. Өөрөөр хэлбэл чичирдэг. Бидний биеийн эсүүд мөн байнга чичирдэг бөгөөд эрхтэн бүр өөрийн гэсэн чичиргээний давтамжтай байдаг. Чичиргээний давтамжийг нэмэгдүүлэхийн тулд илүү их эрчим хүч ашиглах шаардлагатай байдаг тул бидний энерги хүчтэй байх тусам чичиргээ өндөр байх болно. Энэ арга нь туйлын үнэн гэж хэлэхгүй ч олон туршилтаар аль хэдийн батлагдсан.

Бодит байдал дээр өндөрийг намаас, харыг цагаанаас, өдөр шөнөөс ялгах боломжгүй тул "эв нэгдэлтэй" эсвэл "зохицолгүй" чичиргээг ерөнхийд нь хэлэх нь илүү зөв юм. Бид "чичиргээгээ өсгөдөг" гэж хэлэхэд бид чичиргээгээ оруулахыг хичээж буй бодит байдлын чичиргээтэй тааруулж, уялдуулдаг гэсэн үг юм. Энэ нь радио хүлээн авагчийг сонгосон долгионд тааруулахтай адил юм.

Шинэ бодит байдалд оруулах, эдгээх зорилгоор "чичиргээгээ нэмэгдүүлэх" тусгай дасгал, арга байдаг уу? Та Reiki болон Чигон системийг дуудаж болно. Эдгээр нь хүнийг тэнцвэр, эв найрамдлын байдалд оруулахад нь туслах зорилготой эртний эрчим хүчний дасгалууд юм.

Өөрийгөө таньж эхэлснээр бидний эргэн тойрон дахь ертөнц олон талаараа бидний тусгал, өөрөөр хэлбэл бидний тусгал гэдгийг аажмаар ойлгож эхэлдэг. Юубид цацруулдаг Тэрмөн бид хариултыг авдаг. Дараа нь бид дэлхийтэй харилцах шинэ арга замыг хайж, түүний шинж тэмдэг, дохионы хэлийг судалж, хариу арга хэмжээ авч эхэлдэг. Энэ нь бүр тоглоом шиг санагдаж эхэлж байна. Мөн энэ тоглоомонд бид олон арга хэрэгслийг ашиглаж болно. Жишээлбэл, "шидэт үгс" (тарни, батлах), "шидэт бэлэг" (симорон), "шидэт хэрэгсэл" (дуулах хонх, дуулах аяга). Энэ бүхний талаар би номондоо ярих болно.

Энэ нийтлэлээс та хүслийг бий болгох үр дүнтэй, үр дүнтэй 3 аргыг олохоос гадна "өөрийн" техникийг хэрхэн сонгох талаар сурах болно.

Хүсэл тэмүүллийн техникийг хэрхэн сонгох вэ?

Хүсэл эрмэлзэл нь сэтгэл татам, бүтээлч үйл явц юм. Хүслийг биелүүлэх зарим техник нь заримд нь илүү тохиромжтой, бусад нь бусад хүмүүст илүү тохиромжтой байдаг.

Та техникээ сонгох хэрэгтэй. Яагаад? Учир нь энэ нь таны дотор эерэг сэтгэл хөдлөлийг өдөөх ёстой бөгөөд энэ нь таны мөрөөдлөө биелүүлэх амжилтын тал нь юм.

Хүсэл тэмүүлэл хийх арга техник - өөрийнхийгөө сонго!

"Талархал"

Өөртөө дэвтэр эсвэл дэвтэр худалдаж аваад өдөр бүр Орчлон ертөнцөд талархаж болох бүх зүйлийг бич. Ганцхан сар өдөр бүр бичээд л таны амьдрал ямар их өөрчлөгдөхийг анзаарах болно.

"Ирээдүйд бичсэн захидал"

Ирээдүйд байгаа бүх зүйлээ суугаад бичээрэй. Энэ бол хүслийг бий болгох маш үр дүнтэй арга юм. Хүсэл мөрөөдлөө аль хэдийн биелсэн мэт бичээрэй. Доод талд нь огноогоо тавьж, төлөвлөгөөгөө биелүүлэх хүртэл бичсэн зүйлээ хадгал.

“Долоон хүслийн жагсаалт"

Энэхүү хүслийг бий болгохын тулд танд цаас, үзэг хэрэгтэй болно. Цаасан дээр 7 хүслээ бич. Аль болох олон нарийн ширийн зүйлийг оруулах - энэ бол хүслийг биелүүлэх гол зүйл юм.

Мөн таны хүслийг биелүүлэх хугацааг зааж өгнө үү. Орой нь энэ цаасыг дэрэн доороо тавиад, өглөө нь шатааж, дахин 7 хүслийг бичээрэй. Үүнийг өдөр бүр хийх ёстой.

Хэрэв таны зарим хүсэл биелэх юм бол тэдгээрийг зурж, шинээр бичээрэй. Хүсэл мөрөөдлөө биелүүлсэн Орчлон ертөнцөд талархахаа бүү мартаарай.

Одоо хүслийг биелүүлэх аливаа техникт чухал мөч ирлээ!

Хүсэл биелэхийн тулд та түүнд хүчтэй энерги, сэтгэл хөдлөлөө оруулах хэрэгтэй!

Хүсэл тэмүүллийн оргил үед тавьсан хүсэл нь илүү хурдан биелдэг.

Та эдгээр сэтгэл хөдлөлийг өдөөхийг оролдож болно (үүнийг кино, ном, харилцааны тусламжтайгаар хийж болно ...) эсвэл хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг¹ өөрөө үүсэхийг хүлээж болно. Энэ мөчид өөрийн хүслийн талаар бодож, нарийвчлан төсөөлж, дараа нь зүгээр л орхи.

Амжилт, эд баялагт хүрэх түлхүүрээ аваарай!

Чамайг эд баялаг болгож чадах төрөлхийн авьяастай гэдгээ та мэдэх үү? Энэ бэлгийн талаар мэдэхийн тулд үнэ төлбөргүй товч оношилгоо аваарай. Үүнийг хийхийн тулд >>> холбоосыг дагахад л хангалттай