Ako dosiahnuť duchovný rast? Počul som recepty ako „treba robiť duchovnú prácu a dôjde k duchovnému rastu“. Žiaľ, definície „duchovnej práce“ nie je jednoduchšie získať ako „duchovný rast“, ale stále je potrebné kritérium správneho výkonu duchovnej práce.
Druhým problémom je, že mnohí autori sa nechajú uniesť a úplne opustia svoje jemnohmotné telá z reálneho sveta do astrálnych sfér. Takýto „rast“ vyvoláva silné pochybnosti o jeho primeranosti a praktickej použiteľnosti. Iní autori tvrdia, že jediný spôsob, ako dosiahnuť duchovný rast, je stať sa nasledovníkom ich učenia. Problém je v tom, že všetky učenia sú odlišné, takže niektoré z nich sú určite nesprávne. Iní formulujú veci dlhým, zložitým a nejasným spôsobom. Takéto formulácie vo mne vyvolávajú silné podozrenia – tí, ktorí rozumejú a rozumejú, väčšinou dokážu jasne formulovať a jasne vysvetliť.
Posadil som sa a prišiel som na to, čo je duchovný rast. Dokážem jasne vysvetliť, čo to je a ako to dosiahnuť. Sedieť v zložitej polohe a mrmlať zložité mantry nie je potrebné. Budete však musieť na sebe pracovať, pretože duchovný rast si vyžaduje množstvo praktických zručností a zručnosti nevznikajú samy od seba, treba ich rozvíjať.
Čo je to "duchovno"
Analyzoval som tucet a pol definícií spirituality a dospel som k záveru, že spiritualita sa chápe ako kombinácia štyroch vlastností: viera, pokoj mysle, bezpodmienečná láska a vedomie.
Duchovný rast je zmena vnímania, zmena obrazu sveta. Duchovný človek vidí svet a seba v ňom taký, aký je, neskreslený. Duchovný človek získal vieru v seba, pokoj v duši, lásku a súcit k blížnym. Duchovný človek považuje službu druhým za svoju najvyššiu prioritu.
čo je "viera"
Existuje množstvo faktov, ktoré sa dajú overiť. Napríklad, ak roztopíte ľad, získate vodu. Veriť alebo neveriť faktom nemá zmysel. Medzi takéto skutočnosti patria aj čisto náhodné procesy. Sú presne opísané štatistickými zákonmi a „viera“ je pre nich tiež neaplikovateľná.
Viera sa týka najmä nezrejmých a nie náhodných budúcich udalostí, ktoré môže človek ovplyvniť. Viera mobilizuje vôľu, t.j. umožňuje robiť rozhodnutia a držať sa ich a vedie k dosahovaniu výsledkov, ktoré by sa inak nedosiahli.
Ak veríte vo víťazstvo, vaše šance na výhru sú oveľa vyššie. Ak si myslíte, že nič nevyjde, s najväčšou pravdepodobnosťou to nevyjde.
Ľudia so slabou vierou sa prispôsobujú ľuďom so silnejšou vierou. Bez pevnej viery nie je možné viesť ľudí, môžete len niekoho nasledovať.
Čo je to "pokoj v duši"
Pokoj v duši je absencia úzkosti, starostí, starostí, paniky, bez ohľadu na vonkajšie okolnosti. Toto je pokojný, sebavedomý pohľad do budúcnosti.
Čo je to "bezpodmienečná láska"
„Podmienená láska“ je, keď milujete niečo, napríklad peniaze. Mám podozrenie, že toto vôbec nie je láska. „Bezpodmienečná láska“ je, keď milujete bez toho, aby ste si stanovili akékoľvek podmienky, nemilujete pre niečo konkrétne, ale jednoducho milujete. Inými slovami, nemilujete „pre“, ale „napriek“. Okrem lásky sa pri definovaní duchovného rastu spomína aj dobrý vzťah k ľuďom, sympatie, empatia.
Čo je to "všímavosť"
Vedome žiť znamená vnímať seba, svoje okolie a celý svet taký, aký je, a nie taký, aký by sme si priali. Prestaňte klamať sami seba, prestaňte sa skrývať pred realitou, zatvárať oči pred nepríjemnými skutočnosťami, žiť vo svete fantázie. Priznajte si svoje túžby, svoje slabosti, svoje problémy, svoje sny. Pochopte sami seba.
Prečo človek potrebuje spiritualitu?
Spiritualita zlepšuje kvalitu života. Človek, ktorý miluje, netrápi sa, verí si a žije vedome, sa cíti lepšie ako človek, ktorý nenávidí, je vystresovaný, je presvedčený o zlyhaniach, ktoré ho čakajú, snaží sa skryť pred realitou vo svete fantázie a je snaží sa presvedčiť sám seba, že najlepšia voľba pre neho je .
Spiritualita vám umožňuje uvoľniť energiu, ktorá bola premrhaná na úzkosť, obavy, negatívne emócie, sebaklam a presmerovať ju na konštruktívne ciele.
Spiritualita vám umožňuje rozvíjať sa, napredovať a viesť ľudí a zároveň im pomáhať a slúžiť im.
Ako rozvíjať spiritualitu
Ako dosiahnuť duchovný rast? Predstavte si, že ťaháte sane do kopca cez les a tie sa zachytia do konárov. Môžete silnejšie potiahnuť, zachytené konáre môžete odháčkovať alebo tieto dva prístupy skombinovať. Rovnako je to aj s duchovným rastom. Po prvé, poďme zistiť, čo nás spomaľuje a ako to uvoľniť.
Čo bráni duchovnému rastu
Človek si neverí, je nervózny, izoluje sa od ľudí a je s nimi nepriateľský, skrýva sa vo fiktívnom svete – nie pred dobrým životom. Všetci máme psychické problémy, ktoré do značnej miery určujú, čo si o sebe a o druhých myslíme. Tieto problémy sa hromadia od detstva a bránia nám v duchovnom raste.
Sebavedomie je brzdené presvedčením, že z teba nič nebude, urobíš chybu, len my rodičia môžeme za teba urobiť správne rozhodnutie a ty urobíš zle.
To, čo narúša pokoj v duši, je panika vašich rodičov a viera, že sa vám stane niečo zlé, ak nebudete presne počúvať nás, svojich rodičov.
Určite je ťažké milovať, ak ste boli v detstve „milovaní“ podmienečne, inými slovami, nemilovali vás, alebo predstierali, že vás nemilujú, alebo vám nedovolili milovať samých seba – z výchovných dôvodov a kvôli vašej psychickej stránke. problémy. Je ťažké milovať, ak ste vyrastali v atmosfére hnevu, nenávisti, pomsty.
Vyhýbanie sa realite, potláčanie svojich túžob a emócií je obrannou reakciou tela. Aby ste sa vrátili k vedomému životu, musíte najprv zabezpečiť, aby vedomie nemalo neustálu potrebu hľadať, kde sa skrývať a za čo sa skrývať.
Čo robiť s týmito problémami? Treba ich prepracovať a liečiť. Aj taký primitívny prístup, akým je dianetický audit, ich výrazne oslabuje. Ale je lepšie využiť pomoc profesionálneho psychológa, napríklad Gestalt alebo NLP terapeuta. Len sa uistite, že ide o skutočného lekára a nie o módneho šoumena.
Čo podporuje duchovný rast
Už len pochopenie toho, čo je duchovný rast, je veľkým krokom vpred. Rozhodnutie vážne sa zapojiť do svojho duchovného rastu je druhým veľkým krokom vpred.
Spiritualita je súbor praktických zručností. Treba to trénovať a rozvíjať. Najlepším tréningom je riešenie zložitých problémov, ktoré zasahujú do života a rozvoja ľudí okolo vás a celého ľudstva.
Riešenie problémov vám dá dôveru v seba, vo svoje schopnosti, zníži úzkosť, priblíži vás k ľuďom, pomôže vám lepšie a jasnejšie vidieť realitu a seba v nej vďaka neustálemu testovaniu teórie v praxi. Všetky ťažkosti, ktoré sa na ceste objavia, by sa mali považovať za príležitosť na tréning a rozvoj spirituality. Keď zdanlivo zaslúžený duchovný rast náhle zlyhá, radujte sa z príležitosti posilniť slabé miesto a vytrvalo pokračujte v napredovaní.
Duchovný rast je zručnosť dosiahnuť duševný pokoj, zručnosť posilniť bezpodmienečnú lásku k ľuďom, zručnosť obnoviť a narásť sebavedomie. Práve zručnosť, ktorá sa rozvíja praxou, robí duchovný rast udržateľným a nezvratným – aj keď sa stane niečo veľmi zlé, čo otrasie pokojom mysle, láskou k ľuďom a sebavedomím, táto zručnosť vám umožní prežiť a zotaviť sa.
Ako rozvíjať vieru
Steve Pavlina hovorí, že existujú presvedčenia, ktoré pomáhajú a dodávajú energiu, a sú také, ktoré brzdia a odoberajú sily. To prvé si musíte pestovať a toho druhého sa zbaviť. Hovoríme o presvedčeniach, ktoré súvisia s realitou, a nie o sebaklame. Povedzme, že presviedčať samých seba, že ste najsilnejší na svete, je s najväčšou pravdepodobnosťou sebaklam. Presvedčiť samých seba, že môžete dosiahnuť úspech v tom, čo by ste chceli robiť, je posilňujúce presvedčenie.
Nedovoľte, aby vám iní ľudia vnucovali svoje hodnotenie vás. Aký je človek - len on sám o sebe rozhoduje.
Ako dosiahnuť pokoj v duši
Na prvý pohľad pokoj v duši ľahšie dosiahnete, ak existuje vonkajšia sila, ktorá sa stará o starosti budúcnosti. Stúpenci mnohých náboženstiev zverujú svoj osud Bohu a netrápia sa tým. Ale ak sa na to pozrieš, s Božou pomocou alebo nie, musíš byť pripravený prijať všetko, čo zajtrajšok prinesie. Či sa človek dokáže takto nakonfigurovať alebo nie, závisí len od neho.
Treba si zvyknúť na to, že získať úplnú kontrolu nad budúcnosťou je nemožné, preto treba byť pripravený prijať akýkoľvek scenár a netrápiť sa vopred.
Ako posilniť lásku
Nedá sa žiť pre ľudí a zároveň ich nemilovať. Ľudia robia škaredé veci, aj voči vám, len preto, že im chýba duchovno, t.j. pretože sa boja, sú nervózni, panikári, úplne nerozumejú tomu, čo robia, obmedzujú ich psychické problémy a často jednoducho nemajú inú možnosť. Ale tým istým ľuďom, ak im pomôžeme duchovne rásť, budú láskaví, múdri a milujúci.
Je tu jeden jemný bod. Na jednej strane musíme ľuďom pomáhať duchovne rásť. Na druhej strane, netreba sa snažiť prerobiť človeka tak, aby vyhovoval vašej predstave o ňom, treba ho vnímať a milovať takého, aký je. Tieto dve podmienky si navzájom neodporujú. Každý človek duchovne rastie vlastným spôsobom. Musíte mu pomôcť rásť spôsobom, ktorý je pre neho najvhodnejší, a nesnažiť sa ho nútiť, aby rástol vašim spôsobom.
Pozorne sa pozerajte na ľudí, snažte sa pochopiť ich problémy, ich motiváciu, emócie. Keď človeku porozumiete, prestanete byť voči nemu obozretný a dokážete si k nemu vybudovať sympatie.
Ako žiť vedome
Tak ako sa pozeráte na iných, pozerajte sa aj na seba. čo vlastne chceš? O čom si nedovolíte snívať? Čo sa snažíš nevšimnúť? Čomu sa snažíte vyhnúť? Čo ťa hnevá? Čo ťa drží v noci hore? Keď budete duchovne rásť, budete sa môcť vysporiadať s mnohými problémami. Ale zatiaľ sú všetky obranné reakcie vašej psychiky súčasťou vás. Viete, koľko máte prstov, akú máte výšku a váhu. Vlastnosti vašej psychiky sú nemenej dôležité vlastnosti. Preštudujte si ich, zaoberajte sa nimi, majte odvahu uznať ich, aj keď sa vám nepáčia.
Záver
Je pravda, že viera dovedená do extrému je šialený fanatizmus, pokoj v duši je bezohľadná nedbanlivosť a láska je poddajné potláčanie všetkých krívd? Je to mylná predstava, ale treba sa ňou zaoberať podrobnejšie. Láska zahŕňa odpustenie, ale nie potláčanie vlastnej hodnoty. Ak vám činy ľudí spôsobujú negatívne emócie, musíte im o týchto emóciách povedať. Pokoj v duši neznamená ignorovanie problémov a nebezpečenstiev, ale zakazuje paniku a umožňuje vám nebyť nervózny a netrápiť sa. Viera sa stáva fanatizmom, keď je oddelená od reality, keď sa stáva sebaklamom. Aby ste nezašli do extrémov, musíte sa neustále venovať duchovnému rastu, ale postupne musíte byť schopní rozlíšiť normálny vývoj od extrémov a sledovať smer svojho duchovného rastu. Budete mať šťastie, ak nájdete duchovného sprievodcu, ktorý vám s tým pomôže.
Tu budeme diskutovať o tom, aké sú znaky duchovného rastu, je dôležité nielen vedieť, aké sú znaky duchovného rastu, ale vedieť ich vidieť aj u seba a u druhých.
V súčasnosti majú ľudia v hlave toľko odpadu o spiritualite, že sa to jednoducho nedá spočítať. Ľudstvo je jednoducho stratené a nevie, kde je východ. A to je celkom pochopiteľné. Existuje toľko rôznych škôl, ktoré nielen hovoria o svojej vlastnej vízii sveta a existencie, ale tiež očierňujú ostatných.
Skôr ako sa dotknem znamení, rád by som sa trochu rozviedol o téme spirituality vo všeobecnosti. Musíte pochopiť, že ide o rôzne veci. Duchovno môžete nájsť prostredníctvom náboženstva, ale môžete k nemu prísť aj bez neho.
jednoducho to vyžaduje, aby ste prestali počúvať seba a svoju dušu a počúvali ju. V skutočnosti to, čo povedali svätí ľudia ako Ježiš, Mohamed a Budha, je také skreslené a nepochopené, že ľudia sa jednoducho ani nepriblížia pravde, ani keď čítajú sväté knihy. Veľa je skryté, pretože, vidíte, je príliš skoro na to, aby sa o tom ľudia dozvedeli. A tak je moc držaná v rukách niekoľkých.
Náboženstvo je politický nástroj, peňažný nástroj a nástroj ovládania ľudí, nástroj moci. Buď opatrný. Aj v súčasnosti je veľa kultistov, buďte opatrní, chcú mať iba moc nad vami a vašimi peniazmi.
Nižšie sú uvedené znaky duchovného rastu človeka. Pri komunikácii s ľuďmi už teda vidíte, či ide o duchovného človeka, alebo si jednoducho zapamätal nejaký materiál súvisiaci s náboženstvom a opakuje ho ako papagáj.
Preto si dávajte pozor, okrem toho k vám duchovní ľudia nikdy neprídu a nepreprášia vám mozgy vysielaním o Bohu, duchovný človek pomôže len tým, ktorých to k nemu pritiahlo a požiadali o pomoc, a to len v otázke, ktorá ho zaujíma človek a tak, aby sa jeho problémy snažil riešiť sám človek a nie niekto za neho.
Poďme teda k znakom duchovného človeka.
Znamenie č.1. Jednota
Duchovný človek nedelí ľudí na národnosť, náboženstvo, farbu pleti a pod. Všetci sú pre neho predovšetkým ľudia. A všetci sme ľudia. Všetci zdieľame rovnakú krv. Všetci máme dve ruky a dve nohy, hlavu, všetko je jedno a
To isté. Preto môžeme povedať, že duchovný človek zaobchádza so všetkými ľuďmi rovnako. To isté platí o peniazoch, moci, úspechu pre duchovného človeka, nezáleží na tom, koľko peňazí máte, ženy, či ste prezident alebo chladný obchodník, hlavná vec je, že máte aspoň nejakého ducha. Ale aj prezident aj podnikateľ môžu byť duchovne založení. To neznamená, že musíte byť chudobní alebo bezdomovci. Jednoducho, nech ste ktokoľvek, vneste do svojho života ducha.
Navyše, duchovný človek vie, že práve rozdelenie ľudí na pohlavie, rasu a náboženstvo je zdrojom takmer všetkých vojen. Keby bolo každé dieťa vychovávané tak, že je v prvom rade človekom a potom moslimom, Arabom alebo kresťanom, potom by bol na Zemi mier.
Ako priviesť ducha? LEN BYŤ VEDOMÝ.
Znamenie č.2. Povedomie.
V skutočnosti je toto znamenie na prvom mieste. Iba cez uvedomenie prichádza pochopenie, že VŠETCI SME JEDNO, VŠETCI SME JEDNO. Povedomie je zdrojom všetkého, kľúčom ku všetkým dverám.
Všímavosť je zdrojom bezpodmienečnej lásky, nedostatku očakávaní a úsudkov, pocitov viny, hanby, hnevu, sklamaní, strachu, nedostatku...
LEN VEDOMÝ ČLOVEK JE DUCHOVNÝ. Nezáleží na tom, koľko dobra ste urobili iným ľuďom, koľko chodíte do mešity alebo kostola, koľko peňazí dáte na charitu. Buď si uvedomujete, alebo nie ste. Môžete buď vidieť a pozorovať každú svoju myšlienku, slovo a čin, alebo nie.
Toto hovorí Osho o všímavosti:
Ak by sa všetci Budhovia sveta zhodli na jednej veci, bola by to táto: človek taký, aký je, spí a človek, aký by mal byť, bdie. Prebudenie je cieľom a prebudenie je chuťou celého ich učenia. Zarathustra, Lao Tzu, Ježiš, Budha, Bahauddin, Kabir, Nanak – všetci prebudení učili len jedno... v iných jazykoch, v iných metaforách, ale ich pieseň zostáva rovnaká. Tak ako všetky moria chutia slane – či už ochutnáte morskú vodu na severe alebo na juhu, bude chutiť slane – tak aj prebudenie je chuťou buddhovskej prírody.
Ale ak budete naďalej veriť, že ste už prebudení, nebudete sa snažiť. Potom neprichádza do úvahy vynakladanie akéhokoľvek úsilia – prečo sa obťažovať?
Zo svojich snov ste vytvorili náboženstvá, bohov, modlitby, rituály – vaši bohovia zostávajú súčasťou vašich snov ako čokoľvek iné. Vaša politika _ . je to časť tvojich snov, tvoje náboženstvá sú súčasťou tvojich snov, tvoja poézia, tvoj obraz, tvoje umenie – čokoľvek robíš, pretože spíš, všetko robíš podľa svojho stavu mysle.
Áno, Osho povedal správne, ľudia SPIA alebo NEVEDOMIA, všetko, čo veľkí učitelia učia, je PREBUDENIE alebo VEDOMIE. Uvedomenie je tu a teraz, je to vnímanie sveta svojím telom, nie myslenie.
Znamenie č. 3. Zodpovednosť
Duchovný človek je 100% zodpovedný za svoj život.
Takýto človek nikdy nikoho z ničoho neobviňuje, chápe, že všetko okolo neho vytvára on sám.
Takýto človek vidí svoje chyby a neohradzuje sa pred nimi. Takýto človek ich nikdy nezopakuje dvakrát.
Duchovný človek si chyby určite nevyčíta a neľutuje, jednoducho vyvodí závery a ide ďalej.
Duchovný človek je teda tvorcom svojho života a veľmi si to uvedomuje.
Znamenie #4: Bezpodmienečná láska
Tento bod si nemôžem nechať ujsť. Duchovný človek miluje všetko vo svojom živote, negatívne aj pozitívne chvíle, miluje všetkých ľudí. Je to tak, že sila lásky môže byť iná, ale určite to môžeme povedať taký človek má najradšej sám seba a sám seba kladie na prvé miesto.
NAJLÁSNEJŠÍ ČLOVEK JE TEN, KTORÝ SA SÚSTREDÍ NA SEBA.
ako je to u nás? Ľudia sa sústreďujú na vonkajšok, na to, čo všetci robia, radi klebetia a diskutujú, sú ponorení do noviniek zo sveta, radi pozerajú filmy o životoch iných ľudí, no sami nechcú nič meniť. svoje životy a nechcú meniť ani seba.
Duchovný človek je človek slobody, nikoho neobmedzuje a nenechá sa obmedzovať žiadnym rámcom, morálka, správne – nesprávne, dobro – zlé, zlo – dobro, to je nad jeho kategórie.
Duchovný človek je vďačný za všetko, lebo vie, že keby nebolo zla, nikdy by nemohol zažiť dobro, keby nebol chlad, nemohol by zažiť teplo, keby nebolo strachu, potom nemohol by zažiť to, kým je, teda lásku.
Znamenie č.5. Vďačnosť
Duchovný človek je vďačný za to, čo má. Takýto človek vie, že všetko, čo je v jeho živote, stvoril každou myšlienkou, slovom a činom. Preto nebyť vďačný za to, čo máte a zriecť sa toho, sa rovná zrieknutiu sa časti seba, ktorá to vytvorila.
Podobne aj duchovný človek praktizuje v živote výrok z Biblie:
"Kto je vďačný za to, čo má, bude mať viac, a kto nie, stratí to, čo má."
Áno, a v Biblii je veľa hodnoty, ale nie všetko, a to, čo je cenné, je nesprávne interpretované a nesprávne interpretované.
Znamenie č.6. Úcta k životu
Duchovný človek si uvedomuje, že VŠETCI SME DOSLOVNE JEDNO, sme Bytosť, ktorá sa cez nás prejavuje tu a teraz, preto nikdy nezastaví život niekoho iného. Takýto človek neurazí zvieratá ani rastliny, ale bude s každým zaobchádzať opatrne. No zároveň na nich nebude lipnúť a nebude sa báť, že niektorú z nich stratí.
To platí pre všetky veci, keďže aj tie do určitej miery žijú, keďže majú aj molekuly a atómy, ktoré sa neustále pohybujú.
Duchovný človek si pamätá výrok:
"Správaj sa k ostatným tak, ako chceš, aby sa oni správali k tebe"
To, čo pochádza od vás, sa k vám vracia, a to je doslova pravda.
A to platí pre všetko, nielen pre ľudí.
Znamenie č.7. Vesmír
Duchovný človek vie, ako funguje Vesmír a pozná jeho zákony. Ak sa dajú obísť zákony človeka, potom nie zákony Vesmíru. Preto duchovný človek pozná tieto zákony a vie aj to, že nemôže konať mimo týchto zákonov, preto ich dodržiava.
Dodržiavanie zákonov vesmíru robí jeho život báječným. Duchovný človek nežije vo svete BOJE O PREŽITIE, taký človek žije vo svete blahobytu práve tu a teraz. Pre duchovného človeka je nebo už tu a teraz a nie niekedy v inom živote.
Tento článok popisuje iba sedem znakov duchovného rastu, samozrejme je ich oveľa viac. Na začiatok vám budú stačiť tieto a budete sa nimi vedieť orientovať a pozorovať u seba aj u iných ľudí.
Ako dosiahnuť duchovný rast? Počul som recepty ako „treba robiť duchovnú prácu a dôjde k duchovnému rastu“. Žiaľ, definície „duchovnej práce“ nie je jednoduchšie získať ako „duchovný rast“, ale stále je potrebné kritérium správneho výkonu duchovnej práce.
Druhým problémom je, že mnohí autori sa nechajú uniesť a úplne opustia svoje jemnohmotné telá z reálneho sveta do astrálnych sfér. Takýto „rast“ vyvoláva silné pochybnosti o jeho primeranosti a praktickej použiteľnosti. Iní autori tvrdia, že jediný spôsob, ako dosiahnuť duchovný rast, je stať sa nasledovníkom ich učenia. Problém je v tom, že všetky učenia sú odlišné, takže niektoré z nich sú určite nesprávne. Iní formulujú veci dlhým, zložitým a nejasným spôsobom. Takéto formulácie vo mne vyvolávajú silné podozrenia – tí, ktorí rozumejú a rozumejú, väčšinou dokážu jasne formulovať a jasne vysvetliť.
Posadil som sa a prišiel som na to, čo je duchovný rast.
Dokážem jasne vysvetliť, čo to je a ako to dosiahnuť.
Sedieť v zložitej polohe a mrmlať zložité mantry nie je potrebné. Budete však musieť na sebe pracovať, pretože duchovný rast si vyžaduje množstvo praktických zručností a zručnosti nevznikajú samy od seba, treba ich rozvíjať.
Čo je to "duchovno"
Analyzoval som tucet a pol definícií spirituality a dospel som k záveru Spiritualita je chápaná ako kombinácia štyroch vlastností:
viera,
pokoj v duši,
bezpodmienečná láska
a uvedomelosti.
Duchovný rast je zmena vnímania, zmena obrazu sveta. Duchovný človek vidí svet a seba v ňom taký, aký je, neskreslený. Duchovný človek získal vieru v seba, pokoj v duši, lásku a súcit k blížnym. Duchovný človek považuje službu druhým za svoju najvyššiu prioritu.
čo je "viera"
Existuje množstvo faktov, ktoré sa dajú overiť. Napríklad, ak roztopíte ľad, získate vodu. Veriť alebo neveriť faktom nemá zmysel. Medzi takéto skutočnosti patria aj čisto náhodné procesy. Sú presne opísané štatistickými zákonmi a „viera“ je pre nich tiež neaplikovateľná.
Viera sa týka najmä nezrejmých a nie náhodných budúcich udalostí, ktoré môže človek ovplyvniť. Viera mobilizuje vôľu, t.j. umožňuje robiť rozhodnutia a držať sa ich a vedie k dosahovaniu výsledkov, ktoré by sa inak nedosiahli.
Ak veríte vo víťazstvo, vaše šance na výhru sú oveľa vyššie. Ak si myslíte, že nič nevyjde, s najväčšou pravdepodobnosťou to nevyjde.
Ľudia so slabou vierou sa prispôsobujú ľuďom so silnejšou vierou. Bez pevnej viery nie je možné viesť ľudí, môžete len niekoho nasledovať.
Čo je to "pokoj v duši"
Pokoj v duši je absencia
úzkosť,
nepokoj,
skúsenosti,
panika bez ohľadu na vonkajšie okolnosti.
Toto je pokojný, sebavedomý pohľad do budúcnosti.
Čo je to "bezpodmienečná láska"
„Podmienená láska“ je, keď milujete niečo, napríklad peniaze. Mám podozrenie, že toto vôbec nie je láska. "Bezpodmienečná láska" je keď milujete bez toho, aby ste si stanovili akékoľvek podmienky, nemilujete pre niečo konkrétne, ale jednoducho milujete . Inými slovami, nemilujete „pre“, ale „napriek“. Okrem lásky sa pri definovaní duchovného rastu spomína aj dobrý vzťah k ľuďom, sympatie, empatia.
Čo je to "všímavosť"
Vedome žiť znamená vnímať seba, svoje okolie a celý svet taký, aký je, a nie taký, aký by sme si priali. Prestaňte klamať sami seba, prestaňte sa skrývať pred realitou, zatvárať oči pred nepríjemnými skutočnosťami, žiť vo svete fantázie. Priznajte si svoje túžby, svoje slabosti, svoje problémy, svoje sny. Pochopte sami seba.
Prečo človek potrebuje spiritualitu?
Spiritualita zlepšuje kvalitu života . Človek, ktorý miluje, netrápi sa, verí si a žije vedome, sa cíti lepšie ako človek, ktorý nenávidí, je vystresovaný, je presvedčený o zlyhaniach, ktoré ho čakajú, snaží sa skryť pred realitou vo svete fantázie a je snaží sa presvedčiť sám seba, že najlepšia voľba pre neho je .
Spiritualita uvoľňuje energiu
, ktorý bol vynaložený na úzkosť, obavy, negatívne emócie, sebaklam a presmerovať ho na konštruktívne ciele.
Spiritualita vám umožňuje rozvíjať sa
, napredovať a viesť ľudí a zároveň im pomáhať a slúžiť im.
Ako rozvíjať spiritualitu
Ako dosiahnuť duchovný rast? Predstavte si, že ťaháte sane do kopca cez les a tie sa zachytia do konárov. Môžete silnejšie potiahnuť, zachytené konáre môžete odháčkovať alebo tieto dva prístupy skombinovať. Rovnako je to aj s duchovným rastom. Po prvé, poďme zistiť, čo nás spomaľuje a ako to uvoľniť.
Čo bráni duchovnému rastu
Človek si neverí, je nervózny, izoluje sa od ľudí a je s nimi nepriateľský, skrýva sa vo fiktívnom svete – nie pred dobrým životom. Všetci máme psychické problémy, ktoré do značnej miery určujú, čo si o sebe a o druhých myslíme. Tieto problémy sa hromadia od detstva a bránia nám v duchovnom raste.
Sebavedomie je brzdené presvedčením, že z teba nič nebude, urobíš chybu, len my rodičia môžeme za teba urobiť správne rozhodnutie a ty urobíš zle.
To, čo narúša pokoj v duši, je panika vašich rodičov a viera, že sa vám stane niečo zlé, ak nebudete presne počúvať nás, svojich rodičov.
Určite je ťažké milovať, ak ste boli v detstve „milovaní“ podmienečne, inými slovami, nemilovali vás, alebo predstierali, že vás nemilujú, alebo vám nedovolili milovať samých seba – z výchovných dôvodov a kvôli vašej psychickej stránke. problémy. Je ťažké milovať, ak ste vyrastali v atmosfére hnevu, nenávisti, pomsty.
Vyhýbanie sa realite, potláčanie svojich túžob a emócií je obrannou reakciou tela. Aby ste sa vrátili k vedomému životu, musíte najprv zabezpečiť, aby vedomie nemalo neustálu potrebu hľadať, kde sa skrývať a za čo sa skrývať.
Čo robiť s týmito problémami? Treba ich prepracovať a liečiť. Aj taký primitívny prístup, akým je dianetický audit, ich výrazne oslabuje. Ale je lepšie využiť pomoc profesionálneho psychológa, napríklad Gestalt alebo NLP terapeuta. Len sa uistite, že ide o skutočného lekára a nie o módneho šoumena.
Čo podporuje duchovný rast
Už len pochopenie toho, čo je duchovný rast, je veľkým krokom vpred. Rozhodnutie vážne sa zapojiť do svojho duchovného rastu je druhým veľkým krokom vpred.
Spiritualita je súbor praktických zručností. Treba to trénovať a rozvíjať. Najlepším tréningom je riešenie zložitých problémov, ktoré zasahujú do života a rozvoja ľudí okolo vás a celého ľudstva.
Riešenie problémov vám dá dôveru v seba, vo svoje schopnosti, zníži úzkosť, priblíži vás k ľuďom, pomôže vám lepšie a jasnejšie vidieť realitu a seba v nej vďaka neustálemu testovaniu teórie v praxi. Všetky ťažkosti, ktoré sa na ceste objavia, by sa mali považovať za príležitosť na tréning a rozvoj spirituality. Keď zdanlivo zaslúžený duchovný rast náhle zlyhá, radujte sa z príležitosti posilniť slabé miesto a vytrvalo pokračujte v napredovaní.
Duchovný rast je zručnosť dosiahnuť duševný pokoj, zručnosť posilniť bezpodmienečnú lásku k ľuďom, zručnosť obnoviť a narásť sebavedomie. Práve zručnosť, ktorá sa rozvíja praxou, robí duchovný rast udržateľným a nezvratným – aj keď sa stane niečo veľmi zlé, čo otrasie pokojom mysle, láskou k ľuďom a sebavedomím, táto zručnosť vám umožní prežiť a zotaviť sa.
Ako rozvíjať vieru
Steve Pavlina hovorí, že existujú presvedčenia, ktoré pomáhajú a dodávajú energiu, a sú také, ktoré brzdia a odoberajú sily. To prvé si musíte pestovať a toho druhého sa zbaviť. Hovoríme o presvedčeniach, ktoré súvisia s realitou, a nie o sebaklame. Povedzme, že presviedčať samých seba, že ste najsilnejší na svete, je s najväčšou pravdepodobnosťou sebaklam. Presvedčiť samých seba, že môžete dosiahnuť úspech v tom, čo by ste chceli robiť, je posilňujúce presvedčenie.
Nedovoľte, aby vám iní ľudia vnucovali svoje hodnotenie vás. Aký je človek - len on sám o sebe rozhoduje.
Ako dosiahnuť pokoj v duši
Na prvý pohľad pokoj v duši ľahšie dosiahnete, ak existuje vonkajšia sila, ktorá sa stará o starosti budúcnosti. Stúpenci mnohých náboženstiev zverujú svoj osud Bohu a netrápia sa tým. Ale ak sa na to pozrieš, s Božou pomocou alebo nie, musíš byť pripravený prijať všetko, čo zajtrajšok prinesie. Či sa človek dokáže takto nakonfigurovať alebo nie, závisí len od neho.
Treba si zvyknúť na to, že získať úplnú kontrolu nad budúcnosťou je nemožné, preto treba byť pripravený prijať akýkoľvek scenár a netrápiť sa vopred.
Ako posilniť lásku
Nedá sa žiť pre ľudí a zároveň ich nemilovať. Ľudia robia škaredé veci, aj voči vám, len preto, že im chýba duchovno, t.j. pretože sa boja, sú nervózni, panikári, úplne nerozumejú tomu, čo robia, obmedzujú ich psychické problémy a často jednoducho nemajú inú možnosť. Ale tým istým ľuďom, ak im pomôžeme duchovne rásť, budú láskaví, múdri a milujúci.
Je tu jeden jemný bod. Na jednej strane musíme ľuďom pomáhať duchovne rásť. Na druhej strane, netreba sa snažiť prerobiť človeka tak, aby vyhovoval vašej predstave o ňom, treba ho vnímať a milovať takého, aký je. Tieto dve podmienky si navzájom neodporujú. Každý človek duchovne rastie vlastným spôsobom. Musíte mu pomôcť rásť spôsobom, ktorý je pre neho najvhodnejší, a nesnažiť sa ho nútiť, aby rástol vašim spôsobom.
Pozorne sa pozerajte na ľudí, snažte sa pochopiť ich problémy, ich motiváciu, emócie. Keď človeku porozumiete, prestanete byť voči nemu obozretný a dokážete si k nemu vybudovať sympatie.
Ako žiť vedome
Tak ako sa pozeráte na iných, pozerajte sa aj na seba.
čo vlastne chceš?
O čom si nedovolíte snívať?
Čo sa snažíš nevšímať?
Čomu sa snažíte vyhnúť?
Čo ťa hnevá?
Čo ťa drží v noci hore?
Keď budete duchovne rásť, budete sa môcť vysporiadať s mnohými problémami. Ale zatiaľ sú všetky obranné reakcie vašej psychiky súčasťou vás. Viete, koľko máte prstov, akú máte výšku a váhu. Vlastnosti vašej psychiky sú nemenej dôležité vlastnosti. Preštudujte si ich, zaoberajte sa nimi, majte odvahu uznať ich, aj keď sa vám nepáčia.
Záver
Je pravda, že viera dovedená do extrému je šialený fanatizmus, pokoj v duši je bezohľadná nedbanlivosť a láska je poddajné potláčanie všetkých krívd? Je to mylná predstava, ale treba sa ňou zaoberať podrobnejšie. Láska zahŕňa odpustenie, ale nie potláčanie vlastnej hodnoty. Ak vám činy ľudí spôsobujú negatívne emócie, musíte im o týchto emóciách povedať. Pokoj v duši neznamená ignorovanie problémov a nebezpečenstiev, ale zakazuje paniku a umožňuje vám nebyť nervózny a netrápiť sa. Viera sa stáva fanatizmom, keď je oddelená od reality, keď sa stáva sebaklamom. Aby ste nezašli do extrémov, musíte sa neustále venovať duchovnému rastu, ale postupne musíte byť schopní rozlíšiť normálny vývoj od extrémov a sledovať smer svojho duchovného rastu. Budete mať šťastie, ak nájdete duchovného sprievodcu, ktorý vám s tým pomôže.
blogs.privet.ru
Názvy hovoria samy za seba: Osobný rast je, keď rastie Osobnosť, Duchovný rast je, keď rastie Duch.
Predtým som o rozdieloch v týchto pojmoch neuvažoval. Položil som ich vedľa seba a veril, že hlavné je, že tam je rast. Teraz však nastal čas pátrať hlbšie a zistiť, čo je čo.
Protirečenie je človeku vlastné od samého začiatku. Človek je na jednej strane zviera, na druhej strane je to duchovná bytosť. Zviera v človeku chce, aby sa staral o svoje telo a rozvíjal svoju Osobnosť. Duchovná bytosť chce, aby človek v sebe rástol Ducha.
Hlavný rozdiel medzi osobným a duchovným rastom
Osobný rast je rast Osobnosti. Osobnosť je živá svojou odlišnosťou od iných osobností. To znamená, že musí byť rozdiel. Ak chcete rozvíjať svoju osobnosť, musíte sa odlíšiť od ostatných ľudí.
Byť iný. Myslite inak. Robte veci inak. Žiť inak ako všetci ostatní. Postavte sa od seba. Buďte nezávislí a sebestační. To znamená, že osobný rast zahŕňa separáciu a diskrimináciu.
Duchovný rast je rozvoj Ducha v sebe. Vývoj tej častice Boha, ktorá je v každom človeku. Čím viac je človek duchovne vyvinutý, tým viac sa cíti spojený s inými ľuďmi, s prírodou, s Bohom.
Duchovný rast je o spájaní sa a spájaní. Vysoko duchovný človek vidí spojenie medzi sebou a druhým človekom, chápe, že ľudí spája Duch.
A to je hlavný rozdiel medzi osobným a duchovným rastom. Osobný rast – rozdeľuje a stanovuje hranice. Duchovný rast spája a stiera hranice.
Osobný rast je zvýšenie vášho osobného prospechu
Po osobnom raste sa človek nevedomky dostáva do súťaže s inými ľuďmi o pozornosť, zdroje, jedlo, oblečenie.
Kým človek žije v tele, prirodzene sa snaží zvyšovať svoje osobné dobro, dobro svojej individuálnej osobnosti. K tomu sa človek vzdeláva, stanovuje si osobné ciele, buduje si kariéru a vytvára si vlastný biznis.
K tomu si zariaďuje život: kupuje nábytok, vybavenie, auto, dom. Na to si človek pripravuje zdroje do budúcnosti: kupuje nehnuteľnosť, robí hotovostné vklady, kupuje šperky a starožitnosti.
Duchovný rast je nárast lásky v prospech blížneho
Zmyslom duchovného života je zvyšovať lásku v sebe a prejavovať ju vo svete. Už v samotnom názve „duchovný rast“ je pochopenie - je to zmena, pri ktorej dochádza k rastu ducha.
Duchovným rastom myslím naplnenie dvoch hlavných zákonov, o ktorých hovoril Kristus: milovať Boha a milovať svojho blížneho ako seba samého. Rast vášho Ducha znamená rast Boha vo vás. Pestovať Boha znamená robiť to, čo Boh potrebuje.
A Boh potrebuje lásku medzi ľuďmi. Boh nepotrebuje ani modlitby, ani poklony, ani rituály, ani obety, ani pôst. Jediné, čo od nás očakáva, je, že sa budeme milovať.
V mladosti sa to stáva: jedzte viac a chutnejšie, ukážte sebe aj ostatným, aby ste sa na to pozerali, opíjajte sa alkoholom alebo drogami, uspokojujte sexuálnu žiadostivosť v amoku. Pre mladých je to osobný rast. Ak to tak nie je, potom sa človek považuje za slabocha, hlupáka, zbabelca.
Ale keď človek prekročí tridsaťročnú hranicu, prichádza kríza, ktorá posúva potreby duše dopredu. Kto som? Prečo žijem? Aký je zmysel môjho života? Tieto otázky nám čoraz viac začínajú vŕtať v hlave. Človek hľadá odpovede na tieto otázky a začína duchovne rásť.
Pre človeka je dôležitý osobný rast aj duchovný rast. Na všetko je len čas. V prvej polovici života človek rastie svoju Osobnosť, v druhej polovici svojho Ducha.
A veľkolepé zadarmo 7-dňový kurz profesora, doktora vied Anatolija Sergejeviča Donskoya "Cíťte energiu myslenia"
Som si istý, že budete milo prekvapení!
