Qëndrimi ndaj jetës dhe vdekjes. Qëndrimi psikologjik ndaj vdekjes

Julia Timchina
Lojëra për fëmijët hiperaktivë

"Dëgjo duartrokitjet".

Fëmijët lëvizin në një drejtim të lirë. Kur udhëheqësi përplas duart një herë, fëmijët duhet të ndalojnë dhe të marrin një pozë "lejlek", nëse dy herë - pozojnë "bretkosat". Pas tre duartrokitjesh, lojtarët rifillojnë të ecin.

"Le të themi përshëndetje".

Me sinjalin e udhëheqësit, fëmijët lëvizin në mënyrë kaotike nëpër dhomë dhe përshëndesin të gjithë ata që takohen gjatë rrugës. Ju duhet të përshëndesni disa njerëz mënyrë: 1 duartrokitje – shtrëngimi i duarve; 2 duartrokitje – përshëndetje me varëse rrobash; 3 duartrokitje - përshëndetni të pasmet. Për plotësinë ndjesi prekëse ju mund të vendosni një ndalim për të folur gjatë kësaj lojërat.

"Kujdes".

Fëmijët marshojnë lirshëm nën muzikë. Gjatë lojërat Udhëheqësi jep komanda, fëmijët zbatojnë lëvizjen në përputhje me ekipi: "lepurushe"– kërcim me imitim të lëvizjeve të lepurit; "kuaj"– shkelmimi i dyshemesë, sikur kali të shkelmojë thundrën; "karavidhe"– fëmijët tërhiqen si karavidhe; "zogjtë"– fëmijët imitojnë fluturimin e një zogu; "lejlek"– qëndroni në njërën këmbë; "bretkocë"– uluni dhe hidhuni në një mbledhje; "qentë"- përkul krahët (qeni shërben) dhe leh; "pulat"- fëmijët ecin "në kërkim të grurit", shqiptoni "ko-ko-ko!"; "zonja"– fëmijët qëndrojnë në duar dhe këmbë dhe thonë "muuuuu!".

"Lëvizja e ndaluar".

I rrituri tregon lëvizjet që fëmija përsërit. Pastaj zgjidhet një lëvizje që nuk mund të kryhet.

"Katër elementë".

Me urdhër të udhëheqësit, fëmija, i ulur në një karrige, kryen një lëvizje të caktuar duart: "toka"– ulni duart poshtë; "ujë"– shtrini krahët përpara; "ajër"- ngrini duart lart; "zjarr"– rrotullimi i krahëve në nyjet e bërrylit dhe kyçit të dorës.

"Te lutem".

Drejtuesi tregon lëvizjet dhe fëmija i kryen ato vetëm nëse udhëheqësi thotë fjalën "Te lutem". Nëse udhëheqësi nuk e thotë këtë fjalë, fëmijët mbeten të palëvizshëm. Në vend të një fjale "Te lutem" ju mund të shtoni të tjerë, për shembull "Mbreti tha", "Komandanti urdhëroi".

"Mos thuaj "Po" dhe "Jo"".

Fëmijët ulen në një rreth. Shoferi, duke ia kaluar sendin dikujt nga fëmijët, bën një pyetje që shoku i tij duhet t'i përgjigjet. Nuk duhet të jetë në përgjigjet fjalët: "Po", "Jo", "e zeze", "e bardhe". Si pyetje më të ndërlikuara, aq më interesante është loja. Humbësit dhurojnë "humbjet". Në fund këto lojëra"humbjet" janë shpenguar (fëmijët lexojnë poezi, këndojnë këngë, etj.)

"Fol!"

Tregojuni fëmijëve sa vijon: “Djema, do t'ju pyes thjesht dhe pyetje të vështira. Por do të jetë e mundur t'u përgjigjem atyre vetëm kur të jap ekipi: "Fol!" Loja luhet si individualisht ashtu edhe me nëngrup fëmijët.

"Bërtitës, pëshpëritës, silenciatorë".

Bëni tre silueta nga kartoni me shumë ngjyra pëllëmbët: e kuqe, e verdhë, blu. Këto janë sinjale. Kur një i rritur ngre një pëllëmbë të kuqe - "kënga", mund të vraponi, të bërtisni dhe të bëni shumë zhurmë; palme e verdhe - "pëshpëritje"– do të thotë që mund të lëvizësh në heshtje dhe të pëshpëritësh; ndaj sinjalit "i heshtur"– pëllëmbë blu – fëmijët duhet të ngrijnë në vend ose të shtrihen në dysheme dhe të mos lëvizin. Loja duhet të përfundojë "i heshtur".

"Glomerulus".

Ju mund t'i ofroni një fëmije të keq që të mbështjellë fije të ndritshme në një top. Madhësia e topit mund të bëhet gjithnjë e më e madhe çdo herë. I rrituri i thotë fëmijës se ky top nuk është i thjeshtë, por magjik. Sapo djali ose vajza fillojnë ta mbështjellin, ai qetësohet. Kur një lojë e tillë bëhet e njohur për një fëmijë, ai vetë do t'i kërkojë patjetër të rriturit t'i japë "fijet magjike" sa herë që ndjen se është i trishtuar, i lodhur ose "filloi".

"Bisedë me duar".

Nëse një fëmijë grindet, thyen diçka ose lëndon dikë, ju mund t'i ofroni një të tillë lojë: Gjurmoni siluetat e pëllëmbëve tuaja në një copë letër. Pastaj ofroni për të ringjallur pëllëmbët - vizatoni sytë dhe gojën mbi to, ngjyrosni gishtat me lapsa me ngjyra. Pas kësaj, mund të filloni të luani me duart tuaja. Pyetni: "Kush je ti, si e ke emrin?", "Çfarë të pëlqen të bësh?", "Çfarë nuk të pëlqen?", "Si jeni ju?" Nëse fëmija nuk i bashkohet bisedës, vazhdoni vetë dialogun. Në të njëjtën kohë, është e rëndësishme të theksohet se stilolapsat janë të mirë, ata mund të bëjnë shumë (rendisni çfarë saktësisht, por ndonjëherë ata nuk i binden pronarit të tyre. Ju duhet të përfundoni lojën "lidhja e një kontrate" mes duarve dhe pronarit. Lërini duart ta premtojnë këtë brenda 2-3 ditësh (këtë mbrëmje ose një periudhë më të shkurtër kohe) ata do të përpiqen të bëjnë vetëm gjëra të mira punët: bëni vepra artizanale, përshëndetni, luani dhe nuk do të ofendoni askënd. Nëse fëmija pajtohet me kushte të tilla, atëherë pas një periudhe të paracaktuar kohe është e nevojshme të luhet përsëri kjo lojë dhe të lidhet një marrëveshje për një periudhë më të gjatë, duke lavdëruar duart e bindura dhe pronarin e tyre.

Lojëra me rërë janë thjesht të nevojshme për fëmijët hiperaktivë, e qetësojnë fëmijën. Mund t'i organizoni edhe në shtëpi. Rëra mund të zëvendësohet me drithëra, pasi ta vendosni në një furrë të nxehtë.

"Arkeologjia".

Një i rritur vendos dorën e fëmijës në një legen me rërë dhe e mbulon atë. Bebi ki kujdes "gërmoj" dorë - bën gërmimet arkeologjike. Në këtë rast, nuk duhet të prekni dorën tuaj. Sapo fëmija prek pëllëmbën e tij, ai ndryshon menjëherë rolet me të rriturin.

"Dëgjo heshtjen".

Në sinjalin e parë të ziles, fëmijët fillojnë të vrapojnë nëpër dhomë, të bërtasin, të trokasin, etj. Në sinjalin e dytë, ata duhet të ulen shpejt në karrige dhe të dëgjojnë se çfarë po ndodh rreth tyre. Pastaj fëmijët, në një rreth ose sipas dëshirës, ​​tregojnë se çfarë tingujsh dëgjuan.

"Kapela ime është trekëndore".

Lojtarët ulen në një rreth. Të gjithë marrin radhën, duke filluar nga udhëheqësi, duke shqiptuar një fjalë nga frazat: “Kapela ime është trekëndore, kapela ime është trekëndore. Dhe nëse kapaku nuk është trekëndësh, atëherë nuk është kapaku im.” Në rrethin e dytë, fraza përsëritet përsëri, por fëmijët që arrijnë ta thonë fjalën "kapelë" zëvendësojeni atë me një gjest (2 duartrokitje në kokë). Herën tjetër 2 do të zëvendësohet fjalët: fjalë "kapelë" dhe fjala "e imja" (trego veten). Në çdo rreth pasues, lojtarët thonë një fjalë më pak, dhe "shfaq" një më shumë. Në rrethin e fundit, fëmijët përshkruajnë të gjithë frazën duke përdorur vetëm gjeste. Nëse një frazë kaq e gjatë është e vështirë për t'u riprodhuar, ajo mund të shkurtohet.

"Gjeni ndryshimin".

Fëmija vizaton një pikturë dhe ia kalon një të rrituri, por largohet. I rrituri plotëson disa detaje dhe kthen foton. Fëmija duhet të vërejë se çfarë ka ndryshuar në vizatim. Pastaj i rrituri dhe fëmija mund të ndryshojnë rolet.

"Një orë heshtje dhe një orë "ti mundesh"

Pajtohuni me fëmijën tuaj që kur ai lodhet ose zënë çështje e rëndësishme, do të ketë një orë heshtje. Ai duhet të sillet në heshtje, të luajë me qetësi, të vizatojë. Por si shpërblim për këtë, ndonjëherë ai do të ketë një orë "Mund" kur lejohet të kërcejë, të bërtasë, të vrapojë. "Shiko" mund t'i alternoni gjatë ditës, ose mund t'i rregulloni ditë të ndryshme. Është më mirë të specifikoni paraprakisht se çfarë veprime konkrete të cilat janë të lejuara dhe të cilat janë të ndaluara. Me këtë lojërat mund të shmangni rrymën e pafund të komenteve që një i rritur i drejton një fëmije.

"Qilimi magjik".

(Këshillohet përdorimi me hiperaktiv fëmijët deri në tre herë në ditë në një kohë të caktuar posaçërisht.) Prindërit shtrojnë një qilim të vogël, ulen mbi të me fëmijën dhe i lexojnë atij një libër që fëmija e zgjedh vetë. Ushtrimi zgjat nga 5 deri në 15 minuta, në varësi të moshës së fëmijës. Një fëmijë, në mënyrë të pavarur ose me pjesëmarrjen e të rriturve, mund të luajë "Puzzles", por është më mirë të mos e kufizoni këtë aktivitet në kohë - kohëzgjatja e tij duhet të përcaktohet duke hartuar një fotografi. Duke vepruar si "magjike", qilimi kthehet në një vend për fëmijën ku mundet "fsheh". Falë tij mundeni "lëviz" në botë dhe vende të reja, atëherë qilimi rezulton të jetë për fëmijën "automjet", "dhoma", « ishull i shkretë» , "kyçet" etj. "Udhëtime" dhe llojet e tjera të lojërave nuk duhet të shoqërohen me ndëshkim dhe duhet të ngjallin gjithmonë asociacione pozitive tek fëmija. Nëse fëmija "po shkon" me një të rritur, asnjëri prej tyre nuk duhet të largohet nga tapeti herët ose derisa të zgjidhet detyra

Është e nevojshme të ndryshohet sjellja e një të rrituri dhe qëndrimi i tij ndaj fëmijë:

Tregoni qëndrueshmëri dhe qëndrueshmëri të mjaftueshme në edukimin tuaj.

Ndërtoni marrëdhënien tuaj me fëmijën tuaj mbi besimin dhe mirëkuptimin reciprok.

Kontrolloni sjelljen e fëmijës tuaj pa i vendosur rregulla strikte.

Reagoni ndaj veprimeve të fëmijës suaj në mënyrë të papritur(bëni shaka, përsëritni veprimet e tij, fotografoni, lëreni vetëm në dhomë).

Përsëriteni kërkesën tuaj me të njëjtat fjalë shumë herë.

Mos insistoni që fëmija domosdoshmërisht të kërkojë falje për shkeljen.

Dëgjoni atë që fëmija ka për të thënë.

Përdorni stimulim vizual për të përforcuar udhëzimet verbale.

Është e nevojshme të ndryshohet mikroklima në familjare:

Jepini fëmijës tuaj vëmendje të mjaftueshme.

Argëtohu me të gjithë familjen.

Shmangni grindjet para fëmijës suaj.

Është e nevojshme të organizoni një rutinë të përditshme dhe një vend për klasat:

Vendosni një rutinë të qartë ditore për fëmijën dhe të gjithë anëtarët e familjes.

Tregojini fëmijës tuaj se si të kryejë një detyrë shpesh pa shpërqendrime.

Zvogëloni shpërqendrimet ndërsa fëmija juaj është duke përfunduar detyrat.

Shmangni turmat e mëdha të njerëzve kur është e mundur.

Indeksi i kartave të lojërave në natyrë

(për fëmijët hiperaktivë)

Loja "Gjeni ndryshimin" (Lyutova E.K., Monina G.B.)

Qëllimi: zhvillimi i aftësisë për t'u përqëndruar në detaje.

Fëmija vizaton çdo pikturë të thjeshtë (një mace, një shtëpi, etj.) dhe ia kalon atë një të rrituri, por largohet. I rrituri plotëson disa detaje dhe kthen foton. Fëmija duhet të vërejë se çfarë ka ndryshuar në vizatim. Pastaj i rrituri dhe fëmija mund të ndryshojnë rolet.

Loja mund të luhet edhe me një grup fëmijësh. Në këtë rast, fëmijët vizatojnë me radhë një pikturë në tabelë dhe largohen (mundësia e lëvizjes nuk është e kufizuar). I rrituri plotëson disa detaje. Fëmijët, duke parë vizatimin, duhet të thonë se çfarë ndryshimesh kanë ndodhur.

Loja "Putrat e tenderit" (Shevtsova I.V.)

Qëllimi: lehtësimi i tensionit, tensioni i muskujve, ulje e agresivitetit, zhvillim perceptimi shqisor, harmonizimi i marrëdhënieve midis një fëmije dhe një të rrituri. Një i rritur mbledh 6-7 sende të vogla tekstura të ndryshme: një copë lesh, një furçë, një shishe qelqi, rruaza, leshi pambuku, etj. E gjithë kjo është hedhur në tryezë. Fëmija kërkohet të zhveshë krahun deri në bërryl; Mësuesi shpjegon se një "kafshë" do të ecë përgjatë dorës tuaj dhe do t'ju prekë me putrat e saj të dashur. Është e nevojshme me sytë e mbyllur mendoni se cila "kafshë" preku dorën - mendoni objektin. Prekjet duhet të jenë prekëse dhe të këndshme.

Opsioni i lojës: "kafsha" do të prekë faqen, gjurin, pëllëmbën. Ju mund të ndryshoni vendet me fëmijën tuaj.

Lojë "Të bërtitura-Pëshpëritje-Hesht" (Shevtsova I.V.)

Qëllimi: zhvillimi i vëzhgimit, aftësia për të vepruar sipas rregullit, rregullimi vullnetar.

Ju duhet të bëni 3 silueta të një pëllëmbë nga kartoni me shumë ngjyra: e kuqe, e verdhë, blu. Këto janë sinjale. Kur një i rritur ngre një pëllëmbë të kuqe - një "këngë" - ju mund të vraponi, të bërtisni, të bëni shumë zhurmë; pëllëmbë e verdhë - "pëshpëritje" - mund të lëvizni në heshtje dhe të pëshpëritni, kur sinjali "i heshtur" - pëllëmbë blu - fëmijët duhet të ngrijnë në vend ose të shtrihen në dysheme dhe të mos lëvizin. Loja duhet të mbyllet me heshtje.

Loja "Gwalt" (Korotaeva E.V., 1997)

Qëllimi: zhvillimi i përqendrimit. Një nga pjesëmarrësit (opsionale) bëhet shofer dhe del nga dera. Grupi zgjedh një frazë ose rresht nga një këngë e njohur për të gjithë, e cila shpërndahet si më poshtë: secili pjesëmarrës ka një fjalë. Pastaj shoferi hyn, dhe lojtarët të gjithë në të njëjtën kohë, në kor, fillojnë të përsërisin me zë të lartë secilën prej fjalëve të tyre. Shoferi duhet të gjejë se çfarë lloj kënge është duke e mbledhur fjalë për fjalë.

Këshillohet që përpara se të hyjë shoferi, secili fëmijë të përsërisë fjalën që i është dhënë me zë të lartë.

Qëllimi: zhvillimi i aftësive komunikuese, aktivizimi i fëmijëve.

Loja luhet në formë rrethi, pjesëmarrësit zgjedhin një shofer, i cili ngrihet dhe nxjerr karrigen e tij jashtë rrethit, kështu që rezulton se ka një karrige më pak se lojtarët. Më pas prezantuesja thotë: “Ata që kanë ... (flokë bjonde, orë etj.) ndërrojnë vendin. Pas kësaj, ata që kanë shenjën e emërtuar duhet të ngrihen shpejt dhe të ndryshojnë vendet, në të njëjtën kohë shoferi përpiqet të marrë hapësirë ​​të lirë. Pjesëmarrësi në lojë që mbetet pa karrige bëhet shofer.

Lojë "Bisedë me duar" (Shevtsova I.V.)

Qëllimi: të mësojmë fëmijët të kontrollojnë veprimet e tyre. Nëse një fëmijë grindet, thyen diçka ose lëndon dikë, ju mund t'i ofroni atij lojën e mëposhtme: gjurmoni siluetën e pëllëmbëve tuaja në një copë letër. Pastaj ftojeni atë të animojë pëllëmbët e tij - vizatoni sytë dhe gojën mbi to, ngjyrosni gishtat me lapsa me ngjyra. Pas kësaj, mund të filloni një bisedë me duart tuaja. Pyete: "Kush je ti, si e ke emrin?", "Çfarë të pëlqen të bësh?", "Çfarë nuk të pëlqen?", "Si je?" Nëse fëmija nuk i bashkohet bisedës, flisni vetë dialogun. Në të njëjtën kohë, është e rëndësishme të theksohet se duart janë të mira, ato mund të bëjnë shumë (rendisni çfarë saktësisht), por ndonjëherë ata nuk i binden zotërisë së tyre. Ju duhet ta përfundoni lojën duke "përfunduar një kontratë" midis duarve dhe pronarit të tyre. Lërini duart të premtojnë se për 2-3 ditë (sonte ose, në rastin e punës me fëmijë hiperaktivë, një periudhë edhe më të shkurtër kohe) ata do të përpiqen të bëjnë vetëm gjëra të mira: të bëjnë vepra artizanale, të thonë përshëndetje, të luajnë dhe të mos ofendojnë. kushdo.

Nëse fëmija pajtohet me kushte të tilla, atëherë pas një periudhe kohe të dakorduar paraprakisht është e nevojshme të luhet përsëri kjo lojë dhe të lidhet një marrëveshje për një periudhë më të gjatë, duke lavdëruar duart e bindura dhe pronarin e tyre.

Loja "Flisni!" (Lyutova E.K., Monino G.B.)

Qëllimi: zhvillimi i aftësisë për të kontrolluar veprimet impulsive.

Tregojuni fëmijëve sa vijon. “Djema, unë do t'ju bëj pyetje të thjeshta dhe komplekse. Por do të jetë e mundur t'u përgjigjemi atyre vetëm kur të jap urdhrin: "Fol!" Le të praktikojmë: "Çfarë kohe të vitit është tani?"

(Mësuesi ndalon) “Fol!”; “Çfarë ngjyre ka tavani në grupin (klasën) tonë?”... “Fol!”; “Çfarë dite të javës është sot?”... “Fol!”; "Çfarë është dy plus tre?" etj.”

Loja mund të luhet individualisht ose me një grup fëmijësh.

Lojë” Lëvizja Browniane(Shevchenko Y.S., 1997)

Qëllimi: zhvillimi i aftësisë për të shpërndarë vëmendjen. Të gjithë fëmijët qëndrojnë në një rreth. Udhëheqësi rrokulliset në qendër të rrethit një nga një. topa tenisi. Fëmijëve u tregohen rregullat e lojës: topat nuk duhet të ndalen dhe të rrokullisen jashtë rrethit, ato mund të shtyhen me këmbë ose me duar. Nëse pjesëmarrësit ndjekin me sukses rregullat e lojës, prezantuesi futet sasi shtesë topa. Qëllimi i lojës është vendosja e një rekord ekipi për numrin e topave në një rreth.

Lojë "Një orë heshtje dhe një orë "ti mundesh" (Kryazheva N.L., 1997)

Qëllimi: t'i jepni fëmijës mundësinë për të çliruar energjinë e akumuluar dhe që i rrituri të mësojë se si të menaxhojë sjelljen e tij. Bini dakord me fëmijët që kur ata janë të lodhur ose të zënë me një detyrë të rëndësishme, do të ketë një orë heshtje në grup. Fëmijët duhet të jenë të qetë, të luajnë me qetësi dhe të vizatojnë. Por si shpërblim për këtë, ndonjëherë ata do të kenë një orë “në rregull”, kur u lejohet të kërcejnë, të bërtasin, të vrapojnë etj.

"Orët" mund të alternohen brenda një dite, ose mund t'i organizoni në ditë të ndryshme, gjëja kryesore është që ato të bëhen të njohura në grupin ose klasën tuaj. Është më mirë të përcaktohet paraprakisht se cilat veprime specifike lejohen dhe cilat janë të ndaluara.

Me ndihmën e kësaj loje mund të shmangni rrymën e pafund të komenteve që një i rritur i drejton një fëmije hiperaktiv (që nuk i “dëgjon” ato).

Loja "Pass the Top" (Kryazheva N.L., 1997)

Qëllimi: të hiqni tepricën aktiviteti motorik. Të ulur në karrige ose duke qëndruar në një rreth, lojtarët përpiqen t'ia kalojnë topin fqinjit të tyre sa më shpejt që të jetë e mundur pa e lëshuar atë. Ju mund t'ia hidhni topin njëri-tjetrit sa më shpejt që të jetë e mundur ose ta kaloni atë, duke e kthyer shpinën në një rreth dhe duke i vendosur duart pas shpine. Ju mund ta bëni ushtrimin më të vështirë duke u kërkuar fëmijëve të luajnë me sy mbyllur ose duke përdorur disa topa në lojë në të njëjtën kohë.

Lojë” Binjakë siamezë”(Kryazheva N.L., 1997)

Qëllimi: t'u mësojmë fëmijëve fleksibilitet në komunikimin me njëri-tjetrin, për të nxitur besimin mes tyre. Tregojuni fëmijëve sa vijon. “Bëhuni në çifte, qëndroni krah për krah, vendosni njërën krah rreth belit të njëri-tjetrit dhe vendosni këmbën e djathtë pranë këmbës së majtë të partnerit tuaj. Tani ju jeni binjakë të bashkuar: dy koka, tre këmbë, një bust dhe dy krahë. Provoni të ecni nëpër dhomë, të bëni diçka, të shtriheni, të qëndroni në këmbë, të vizatoni, të kërceni, të duartrokitni, etj. Në mënyrë që këmba "e tretë" të veprojë "në mënyrë harmonike", ajo mund të fiksohet ose me një litar ose një brez elastik. Përveç kësaj, binjakët mund të "rriten së bashku" jo vetëm me këmbët e tyre, por me shpinën, kokën, etj.

Loja "Gawkers" (Chistyakova M.I., 1990)

Qëllimi: zhvillimi vëmendje vullnetare, shpejtësia e reagimit, mësimi i aftësisë për të kontrolluar trupin tuaj dhe për të ndjekur udhëzimet.

Të gjithë lojtarët ecin në një rreth, duke mbajtur duart. Me sinjalin e udhëheqësit (kjo mund të jetë tingulli i një zile, një zhurmë, duartrokitje ose ndonjë fjalë), fëmijët ndalojnë, duartrokasin 4 herë, kthehen dhe ecin në drejtimin tjetër. Kushdo që nuk arrin të kryejë detyrën eliminohet nga loja. Loja mund të luhet me muzikë ose këngë në grup. Në këtë rast, fëmijët duhet të duartrokasin kur dëgjojnë një fjalë të caktuar të këngës (të rënë dakord paraprakisht).

Loja "Kapela ime trekëndore" (Lojë e lashtë) (prospekte)

Qëllimi: të mësoni përqendrimin, të promovoni vetëdijen e fëmijës për trupin e tij, ta mësoni të kontrollojë lëvizjet dhe të kontrollojë sjelljen e tij. Lojtarët ulen në një rreth. Të gjithë marrin radhën, duke filluar nga udhëheqësi, duke shqiptuar një fjalë nga fraza: kapaku im është trekëndor, kapaku im është trekëndësh. Dhe nëse nuk është trekëndësh, atëherë nuk është kapaku im. Pas kësaj, fraza përsëritet përsëri, por fëmijët që arrijnë të thonë fjalën "kapelë" e zëvendësojnë atë me një gjest (për shembull, 2 duartrokitje të lehta në kokë me pëllëmbën e tyre). Herën tjetër zëvendësohen 2 fjalë: fjala "kapak" dhe fjala "e imja" (tregon veten). Në çdo rreth pasues, lojtarët thonë një fjalë më pak dhe "tregojnë" një më shumë. Në përsëritjen e fundit, fëmijët përshkruajnë të gjithë frazën duke përdorur vetëm gjeste.

Nëse një frazë kaq e gjatë është e vështirë për t'u riprodhuar, ajo mund të shkurtohet.

Lojë "Dëgjo komandën" (Chistyakova M.I., 1990)

Qëllimi: zhvillimi i vëmendjes, arbitrariteti i sjelljes. Muzika është e qetë, por jo shumë e ngadaltë. Fëmijët ecin në një kolonë njëri pas tjetrit. Papritur muzika ndalon. Të gjithë ndalojnë, dëgjojnë urdhrin e pëshpëritur të udhëheqësit (për shembull: "Hini poshtë dora e djathtë mbi supin e fqinjit”) dhe kryhet menjëherë. Pastaj muzika fillon përsëri dhe të gjithë vazhdojnë të ecin. Komandat jepen vetëm për të kryer lëvizje të qeta. Loja vazhdon derisa grupi të jetë në gjendje të dëgjojë mirë dhe të përfundojë detyrën. Loja do ta ndihmojë mësuesin të ndryshojë ritmin e veprimit të fëmijëve të këqij, dhe fëmijët do të qetësohen dhe do të kalojnë lehtësisht në një tjetër, më shumë pamje e qetë aktivitetet.

Loja "Rregulloni postimet" (Chistyakova M.I., 1990)

Qëllimi: zhvillimi i aftësive të rregullimit vullnetar, aftësia për të përqendruar vëmendjen në një sinjal specifik. Fëmijët marshojnë me muzikë njëri pas tjetrit. Komandanti ec përpara dhe zgjedh drejtimin e lëvizjes. Sapo komandanti përplas duart, ecja fëmijën e fundit duhet të ndalet menjëherë. Të gjithë të tjerët vazhdojnë të marshojnë dhe të dëgjojnë komandat. Kështu, komandanti i rendit të gjithë fëmijët sipas renditjes që ka planifikuar (në një rresht, në një rreth, në qoshe etj.). Fëmijët duhet të lëvizin në heshtje për të dëgjuar komandat.

Loja "Mbreti tha ..."

Qëllimi: kalimi i vëmendjes nga një lloj aktiviteti në tjetrin, tejkalimi automatizmat motorikë. Të gjithë pjesëmarrësit në lojë, së bashku me drejtuesin, qëndrojnë në një rreth. Prezantuesja thotë se do të tregojë lëvizje të ndryshme(edukatë fizike, kërcim, komik), dhe lojtarët duhet t'i përsërisin ato vetëm nëse ai shton fjalët "Mbreti tha. Kushdo që bën një gabim shkon në mes të rrethit dhe kryen disa detyra për pjesëmarrësit në lojë, për shembull, buzëqeshje, kërcejnë në njërën këmbë, etj. Në vend të fjalëve "Mbreti tha", mund të shtoni të tjera, për shembull, "Të lutem" ose "Komandanti urdhëroi".

Lojë "Lëvizja e Ndaluar" (Kryazheva N.L., 1997)

Qëllimi: një lojë me rregulla të qarta organizon, disiplinon fëmijët, bashkon lojtarët, zhvillon shpejtësinë e reagimit dhe shkakton një ngritje të shëndetshme emocionale. Fëmijët qëndrojnë përballë udhëheqësit. Tek muzika, në fillim të çdo mase, ata përsërisin lëvizjet e treguara nga prezantuesi. Pastaj zgjidhet një lëvizje që nuk mund të kryhet. Ai që përsërit lëvizjen e ndaluar largohet nga loja. Në vend që të tregoni lëvizjen, mund t'i thoni numrat me zë të lartë. Pjesëmarrësit e lojës përsërisin në kor të gjithë numrat përveç njërit, i cili është i ndaluar, për shembull, numri "pesë". Kur fëmijët e dëgjojnë atë, ata do të duhet të duartrokasin duart (ose të rrotullohen në vend).

Loja "Dëgjo duartrokitjet" (Chistyakova M.I., 1990)

Qëllimi: trajnimi i vëmendjes dhe kontrollit të aktivitetit motorik.

Të gjithë ecin në një rreth ose lëvizin nëpër dhomë në një drejtim të lirë. Kur udhëheqësi përplas duart një herë, fëmijët duhet të ndalojnë dhe të marrin pozën "lejlek" (qëndroni në njërën këmbë, krahët anash) ose ndonjë pozë tjetër. Nëse lideri duartroket dy herë, lojtarët duhet të marrin pozën "bretkocë" (ulen, takat së bashku, gishtat e këmbëve dhe gjunjët anash, duart midis këmbëve në dysheme). Pas tre duartrokitjesh, lojtarët rifillojnë ecjen.

Loja "Ngrijë" (Chistyakova M.I., 1990)

Qëllimi: zhvillimi i vëmendjes dhe kujtesës. Fëmijët kërcejnë në ritmin e muzikës (këmbët anash - së bashku, duke i shoqëruar kërcimet me duartrokitje sipër dhe në ije). Papritur muzika ndalon. Lojtarët duhet të ngrijnë në pozicionin në të cilin u ndal muzika. Nëse njëri prej pjesëmarrësve nuk arrin ta bëjë këtë, ai eliminohet nga loja. Muzika tingëllon përsëri - ata që kanë mbetur vazhdojnë të kryejnë lëvizjet. Ata luajnë derisa të mbetet vetëm një lojtar në rreth.

Lojë "Le të themi përshëndetje"

Qëllimi: lehtësimi i tensionit të muskujve, ndërrimi i vëmendjes.

Fëmijët, me sinjalin e udhëheqësit, fillojnë të lëvizin në mënyrë kaotike nëpër dhomë dhe të përshëndesin të gjithë ata që takohen gjatë rrugës (dhe është e mundur që një nga fëmijët të përpiqet në mënyrë specifike t'i përshëndesë dikujt që zakonisht nuk i kushton vëmendje ). Ju duhet ta përshëndesni veten në një mënyrë të caktuar:

1 duartrokitje - shtrëngoni duart;

2 duartrokitje - përshëndetje me varëse rrobash;

3 duartrokitje - përshëndesim me shpinë. Shumëllojshmëria e ndjesive prekëse që shoqërojnë këtë lojë do t'i japin një fëmije hiperaktiv mundësinë të ndjejë trupin e tij, të heqë tensioni i muskujve. Ndryshimi i partnerëve të lojës do të ndihmojë në heqjen e ndjenjës së tjetërsimit. Për të siguruar ndjesi të plota prekëse, është e këshillueshme që të paraqisni një ndalim të të folurit gjatë kësaj loje.

Lojë” Lojë zbavitëse me një zile” (Karpova E.V., Lyutova E.K., 1999) (prospekte)

Qëllimi: zhvillimi i perceptimit dëgjimor. Të gjithë ulen në një rreth me kërkesë të grupit, zgjidhet një shofer, por nëse nuk ka njerëz të gatshëm për të vozitur, atëherë roli i shoferit i jepet trajnerit. Shoferi është i lidhur me sy dhe zilja qarkullohet në një rreth, detyra e shoferit është të kapë personin me zile. Nuk mund t'ia hidhni zilen njëri-tjetrit.

Nina Nikolaevna Zaitseva
Lojëra dhe ushtrime për fëmijët hiperaktivë 5-6 vjeç

Fëmijët hiperaktivë janë impulsivë, tepër të emocionuar, nuk dinë të frenojnë dëshirat e tyre, menaxhoni sjelljen tuaj. Ato karakterizohen nga dezinhibimi motorik, ngatërresa, mungesa e përmbajtjes dhe nervozizmi. Në ditët e sotme, fëmijët janë impulsivë, të vullnetshëm dhe kërkues. vëmendje të veçantë dhe të kuptuarit. Prandaj, shpesh të tilla fëmijët Ne i përfshijmë ata në ndërveprim lozonjar në mënyrë që fëmijët të ndihen rehat, të buzëqeshin, të gëzohen dhe të komunikojnë si me mësuesin ashtu edhe me të dashurit e tyre. Lojëra Ne përpiqemi të diversifikojmë përmbajtjen. Ne zgjedhim lojërat për të zhvilluar vëmendjen, lojëra ushtrimore për konsistencë veprim të përbashkët. Ne inkurajojmë prindërit që t'i përdorin këto lojërat.

Lojëra mbi zhvillimin e vëmendjes dhe formimin e vetëkontrollit të aktivitetit motorik.

Këto lojërat kërkojnë përqendrimin më të lartë të vëmendjes nga fëmija.

"Mos e humbni çiftin tuaj."

Fëmijët në çift, njëri pas tjetrit, ecin në një rreth, të kapur për dore. Pas sinjalit të parë, ata ulin shpejt duart dhe vazhdojnë të ecin krah për krah. pa rënë mbrapa apo parakaluar njëri-tjetrin. Pas sinjalit të dytë, ata përsëri i bashkojnë duart dhe vazhdojnë të ecin.

"Kini kujdes."

Mësuesi tregon disa fizike ushtrime:

1) Unë. fq Takat së bashku. çorape veç. Ngrini duart lart, përpara. në anët;

2) "Jula". Rrotullimi alternativ i duarve të secilës dorë përgjatë një boshti vertikal;

3) Uluni, duke mbajtur të dyja duart pas kokës, duke ruajtur ekuilibrin.

Pas shfaqjes dy ose tre ushtrime fëmija duhet të kujtojë sekuencën e veprimeve në secilën prej tyre ushtrim dhe përsëritni ato sipas përshkrimit verbal.

"Kush do të mbledhë më shumë sende?"

Përgjatë grupit shtrojmë objekte të ndryshme forma gjeometrike Dhe ngjyra të ndryshme. Fëmijët kryejnë lëvizje vullnetare nën muzikë, pa prekur objektet e shtrira ose njëri-tjetrin. Pas përfundimit të muzikës, artikujt mblidhen shpejt. Ai fiton të cilët mblodhën më shumë artikuj.

Opsionet:

a) mbledh objekte me të njëjtën ngjyrë;

b) të mbledhë objekte të një forme të caktuar;

c) mbledhin objekte në dyshe. treshe, katershe (sipas formës ose ngjyrës).

"Gjeni shtëpinë tuaj."

Rrathët shtrihen në të gjithë grupin, me kubikë me ngjyra të ndryshme në mënyrë të rastësishme pranë tyre. Lojtarët vrapojnë në muzikë. Në këtë kohë, mësuesi i lëviz kubet pranë rrathëve. Në sinjal, lojtarët duhet të vrapojnë drejt rrathit ku shtrihet kubi i tyre dhe të hidhen në rrathë.

"Mos bëni gabim"

Skicat me ngjyra të ndryshme janë rregulluar në një rreth. Fëmijët kryejnë lëvizje vullnetare nën muzikë. duke lëvizur nëpër grup. Pas përfundimit të muzikës, çdo lojtar duhet të marrë një kunj me ngjyrën e tij. Ai fiton kush do ta bëjë i pari.

Lojëra mbi qëndrueshmërinë e veprimeve të përbashkëta.

Secili pjesëmarrës duhet të bëjë lojtarin tjetër të qeshë dhe të befasojë, duke përshkruar veprime të ndryshme duke përdorur shprehjet e fytyrës, pantomimën dhe intonacionin. Të tillë lojërat përdorim gjatë edukimit fizik, pauza dinamike, gjatë ecjes.

"Imagjinata".

Loja luhet me një objekt imagjinar. Ata imitojnë veprime të çiftëzuara - mbajtjen e një trungu, sharrimin e drurit, vozitjen me rrema, kërcimin, kruarjen e pjesës së pasme të kokës, etj.

"Çifti miq"

Fëmijët në çifte mbajnë duart dhe së pari sinjal zanor rrethoni në një drejtim (5-7 sekonda, ndaloni në sinjalin e dytë. Pas një pushimi të shkurtër, përsëritni lëvizjet në drejtimin tjetër.

"Mendoni se çfarë jam duke bërë."

Fëmijët ndërrohen në dyshe duke përdorur shprehjet e fytyrës dhe pantomimën për të përshkruar veprimet Për shembull: një skiator, një dirigjent orkestre, një violinist, një litar i ngushtë, një notar, një artist, etj. po rrokulliset poshtë një kodre Dhe të gjithë marrin me mend në çiftin e tyre se kush e ka portretizuar.

"Gëzuar Fishekzjarret".

Fëmijët ulen në dyshe përballë njëri-tjetrit në dysheme. Mësuesi tregon. Shuplaka me dorën e majtë në gjurin e majtë, fëmijët duhet ta përsërisin këtë lëvizje. Pastaj i rrituri godet gjurin e djathtë, fëmijët përsërisin këtë lëvizje dhe atë të mëparshme në të njëjtën kohë. loja vazhdon derisa përbërja të përfshijë 7-10 lëvizje.

"Ne jemi majdanoz."

Fëmijët mblidhen në çifte. duke u mbajtur për dore (duke folur, duke bërë shaka. Në një sinjal, ata kërcejnë në të njëjtën kohë. Më pas, në muzikë, ata shtypin njëkohësisht këmbët e tyre sipas demonstrimit të mësuesit, kryejnë hapa anash me një mbledhje, pastaj rrotullohen duke mbajtur duart. Pas në fund të muzikës, ata ndalojnë dhe përkulen.

Pas lojërave të tilla fëmijët bëhen më të qetë, më të mbledhur dhe është më e lehtë për prindërit që t'i kuptojnë ato fëmijët dhe zgjidhni më formë efektive ndërveprimet.

Publikime mbi temën:

Lojëra didaktike dhe ushtrime për fëmijët 5-6 vjeç"Seri numrash" Qëllimi: të konsolidojë njohuritë për sekuencën e numrave në seritë natyrore. Ecuria e lojës: shtrihen dy fëmijë të ulur në të njëjtën tryezë.

Ushtrime lojërash për fëmijët 2-3 vjeç sipas FEMP Ushtrime të lojës "Çfarë rrotullohet, çfarë nuk rrotullohet". Mësuesja sjell një kuti të mbyllur me topa në grup, i tund ato dhe i fton fëmijët të shikojnë.

Lojëra dhe ushtrime për të lehtësuar stresin neuropsikik tek parashkollorët e moshës 3-7 vjeç Lojëra dhe ushtrime për lehtësimin e stresit neuropsikik tek parashkollorët (5-6 vjeç) Përmbajtja: 1. Ëndrra magjike 2. Të ngrohim fluturën.

Lojëra dhe ushtrime me lapsa për fëmijë të çdo moshe"Shëshpërimë" Merrni një laps, mbajeni midis pëllëmbëve dhe fërkojeni. Dëgjoni se si shushurite. “Le të ngrohim pëllëmbët tona. "Le të bëjmë pak zhurmë" në atë të duhurin.

Dosja e kartës "Lojëra me të folur dhe ushtrime për fëmijët 5-6 vjeç" 1. "A mund ta emërtoni?" Qëllimi: zgjidhni fjalë bazuar në një tingull të caktuar zanor, i cili ndodhet në fillim të fjalës. Ecuria e lojës. Mësuesi/ja pyet ndonjë zanore.

Lojëra në natyrë dhe ushtrime loje për fëmijët 2-3 vjeç LOJRA AKTIVE DHE USHTRIME LUAJME PËR FËMIJËT NË VITIN E DYTË DHE TË TRETË TË JETËS Zhvillimi i mëtejshëm ndodh në vitin e dytë dhe të tretë të jetës.

Për të siguruar ndihmë në kohë për fëmijët hiperaktivë, ekspertët këshillojnë përdorimin e terapisë së lojës - trajtimi i lojës - për korrigjimin e tyre. Në fund të fundit, fëmijët në çdo moshë kryesisht duan të luajnë.

Llojet e lojërave korrigjuese

Lojërat korrigjuese-edukative për fëmijët hiperaktivë ndahen në disa lloje:

• Lojëra për të zhvilluar vëmendjen.
• Lojëra për lehtësimin e muskujve dhe stresi emocional.
• Lojëra që zhvillojnë aftësitë e menaxhimit.
• Lojëra që mund të forcojnë aftësitë e komunikimit.

Ekzistojnë 4 lloje lojërash korrektuese dhe edukative për fëmijët hiperaktivë

Ka disa kërkesa për to që të gjithë duhet të respektojnë:

1. Prindërit fillojnë të prezantojnë të gjitha lojërat në faza; Nëse rezultatet në lojëra janë të dukshme, atëherë zgjidhen ndeshjet e radhës nga grupi tjetër.
2. Aktivitetet e lojës kryhen si individualisht me fëmijën ashtu edhe me të gjithë familjen.
3. Përpiquni të parashikoni lodhjen e tepërt të fëmijës për ta bërë këtë, kaloni vëmendjen tek objektet e tjera gjatë detyrës.
4. Një fëmijë hiperaktiv ka nevojë për kontroll nga një i rritur, ndaj përpiquni të futni shpërblime dhe ndëshkime në lojëra në kohën e duhur.

Të gjitha aktivitetet e lojës zhvillohen me fëmijën. Në moshën 2-3 vjeç, një fëmijë mund të jetë shumë aktiv, sepse gjatë ditës ai grumbullon aq shumë energji sa duhet ta spërkasë diku. Këtu ju duhet vetëm të vraponi dhe të hidheni.

Gjatë zhvillimit të mësimit me fëmijë hiperaktiv ruajnë qëndrueshmërinë, përmbajtjen dhe moderimin në ndëshkime

Çfarë duhet të bëjnë prindërit për të organizuar siç duhet aktivitetet e lojës së fëmijës së tyre:

Mundohuni të luani së bashku me të. Nëse një fëmijë kërcen dhe këndon, atëherë mund të ndizni muzikën dhe të thoni se ai është një artist që performon për lodra. Ose nëse fëmijët vrapojnë dhe kërcejnë në të gjithë banesën, atëherë mund të luani me ta, duke e imagjinuar veten si gjahtar dhe ata si lepuj. Detyra kryesore nënat - të drejtojnë dhe organizojnë aktivitetet në kohën e duhur në mënyrë që ato të mos jenë pa qëllim. Në këtë moshë, loja me plastelinë, drithëra të ndryshëm dhe ujë do të jetë e dobishme, natyrisht, nën mbikëqyrjen e një të rrituri.

Gjatë lojës së pavarur, aktivitetet e fëmijës duhet të organizohen

Lojëra për fëmijët parashkollorë (4-5 vjeç)

Lojë "Thuaj një, dy, tre!" Një i rritur pyet fëmijët pyetje të thjeshta, por ju mund t'u përgjigjeni atyre vetëm kur dëgjojnë urdhrin: "Një, dy, tre - fol!" Pyetjet mund të jenë: “Emërtoni kafshën tuaj”; "Çfarë ngjyre është kjo"; "Çfarë lloj lodër është kjo?"

Lojërat studimore janë një mënyrë shumë e mirë për të lehtësuar stresin.

Lojë "Burri i dëborës". Fëmija shtiret si një burrë dëbore - shtrin krahët e tensionuar anash, i fryn faqet. I rrituri portretizon diellin, i cili e ngroh dhe e godet fëmijën. Burri i borës shkrihet dhe ngadalë bie në dysheme.

Lojë "Topi". Fëmijët e imagjinojnë veten si shumëngjyrëshe balona. Një i rritur përshkruan një pompë, lëvizjet e së cilës fryjnë topat. Pastaj vjen duartrokitja e duarve, topat shpërthejnë dhe bien ngadalë në dysheme.

Lojëra dhe ushtrime të ndryshme për vëmendje "Kjo është e panevojshme"; "Gjeni dallimet në foto"; "Prekni një ngjyrë ose një objekt."

Për fëmijët hiperaktivë 4-5 vjeç, lojërat janë të mira për zhvillimin e vëmendjes dhe lehtësimin e tensionit të muskujve dhe emocional.

Lojëra për fëmijë të moshës së shkollës fillore (6-7 vjeç)

Ushtrimi "Topi Magjik". Vetërregullimi i trenave. Gjatë lojës, fëmija duhet të mbështjellë një top me fije të ndritshme rreth dorës së tij. Fëmijëve u thuhet se glomerulus ka forcë e jashtëzakonshme, dhe ai që e mbështjell me dorë qetësohet shpejt.

Loja "Plotësoni figurën". Një i rritur vizaton çdo pjesë të figurës në tabelë. Pas kësaj, fëmijët vijnë me radhë në tabelë dhe plotësojnë pjesën që mungon në figurë. Në këtë mënyrë ju do të merrni një foto të përbashkët.

"Zog". Fëmijës i jepet çdo objekt me gëzof dhe i butë dhe i tregohet një përrallë. Detyra e fëmijës është të ngrohë zogun me ngrohtësinë dhe frymën e tij.

Loja "Blirim - Pëshpëritje - Heshtje". Ju duhet të prisni 3 shenja duarsh nga kartoni me ngjyra të ndryshme: të kuqe, të verdhë dhe blu. Ata do të përfaqësojnë sinjalet e komandës. Një i rritur do të ngrejë një pëllëmbë të kuqe - mund të vraponi, të bërtisni, të bëni shumë zhurmë; e verdhë - mund të lëvizni në heshtje dhe të pëshpëritni; blu - fëmijët duhet të ngrijnë në vend.

Këtu janë disa të tjera lojëra interesante dhe ushtrimet: “Dëgjo duartrokitjen”, “Të themi përshëndetje”, “Dalgët”, “Të flasim me duar”, “Lojërat në tavolina”.

Të gjithë fëmijëve hiperaktivë u pëlqen të luajnë materiale me shumicë, zhvillohet aftësi të shkëlqyera motorike dhe qetëson sistemi nervor. Tani ka shumë komplete të ndryshme për të luajtur me rërë dhe ujë, secili prej tyre mund të blihet në një dyqan ose të bëhet vetë në shtëpi.

Ushtrime dhe lojëra me rërë

Loja me rërë lehtëson stresin, zhvillon një gjendje psiko-emocionale dhe zhvillon aftësi të shkëlqyera motorike.

Fëmijët më të vegjël mund të vizatojnë figura dhe forma në rërë, dhe fëmijët më të mëdhenj mund të shkruajnë shkronjat e fjalëve me shkop ose gisht.

Vizatimi në rërë zhvillon këmbënguljen dhe aftësitë motorike

Si luhen lojërat me rërë?

Në fazën e parë, fëmijët njihen me mundësitë e rërës, që ajo të jetë e thatë dhe nëse shtoni ujë, ajo mund të jetë e lagur. Mund ta fërkoni midis pëllëmbëve, ta shtrydhni, ta shoshitni, të bëni gjarpërinj dhe gjurmë duarsh ose të përshkruani gjurmë kafshësh.

Fëmijët e duan vërtet lojën "Sekret"; "Gjeni thesarin." Prezantuesi gropos lodrat, guacat, guralecat në rërë dhe fëmija, me sytë e mbyllur, duke prekur objektin, përpiqet të gjejë se çfarë është dhe ku është, pa hapur grushtin ose thjesht e gërmon.

Luajtja e tavolinave me rërë ose ujë do të jetë shumë emocionuese për fëmijët hiperaktivë

Rekomandime për aktivitete loje për prindërit ose çfarë të bëni me fëmijën tuaj

Nëse një fëmijë vrapon nëpër apartament pa u ndalur, bërtet me zë të lartë, hidhet në dysheme, bën lëvizje kaotike me krahët dhe këmbët dhe nuk ju dëgjon fare, atëherë kapeni, përqafoni dhe me një zë të qetë oferta për të luajtur.

Ju mund t'u kërkoni atyre të kujtojnë se si një kalë, mace ose qen bërtet. Ofroni të tregoni dorën, hundën, gjurin tuaj. Për një fëmijë më të madh, kërkojuni të numërojnë nga 1 në 20.

Luaj "Freeze and Die", ka shumë variacione të kësaj loje. Për shembull, me komandën "mëngjes" fëmija gogës dhe shtrihet, "ditë" - kërcen, vrapon, "natë" - pretendon të jetë në gjumë.

Të gjithë fëmijët pëlqejnë lojën "Robot": ka vetëm dy lojtarë, shoferi i parë portretizon një robot që kryen të gjitha udhëzimet dhe udhëzimet, dhe i dyti - pronari - u jep atyre. Bini dakord me fëmijën tuaj që sapo t'i shtypni hundën, ai menjëherë do të "fiket". Ju mund ta zgjeroni këtë ide duke vizatuar një telekomandë (ose përdorni një telekomandë të padëshiruar TV). Shtypni butonin në telekomandë dhe thoni: "ulja e volumit (fikja e zërit, ndezja e lëvizjes së ngadaltë)". Lëreni fëmijën të ndjekë komandat.

Tërheqja e vëmendjes së një fëmije me ndihmën e një loje është shumë e thjeshtë dhe shumë e dobishme.

Ftojeni fëmijën tuaj të imagjinojë se ai është një luan në gjueti. Në fillim ai ulet i palëvizshëm në pritë, dhe më pas kërcen dhe kap dikë.

Kërkojini fëmijës tuaj të mbyllë sytë dhe të ulet pa lëvizur, duke pritur për një sinjal specifik. Për shembull, kur zilja bie për herë të dytë, ai duhet të ngrihet dhe ta vendosë lodrën në raft ose të mbledhë blloqet nga dyshemeja.

Sugjeroni lojën "Ora e heshtjes". Gjatë kësaj ore, të gjithë anëtarët e familjes mund të flasin vetëm me një pëshpëritje. Ju mund të merrni një shpërblim për këtë, sepse është shumë e vështirë për ta bërë, veçanërisht për një fëmijë të tillë.

Merrni një pecetë (ose një copë druri) dhe hidheni lart. Tregojini fëmijës tuaj se ndërsa peceta bie, ju duhet të qeshni sa më shumë të jetë e mundur. Por sapo të bjerë, duhet ta mbyllni menjëherë gojën. Luaj së bashku me fëmijën tuaj.

Është më mirë ta mësoni fëmijën tuaj kur ai është ende foshnjë, në mënyrë që kur t'i hapni krahët, ai të vrapojë në krahët tuaj (e di, shumë prindër e bëjnë këtë). Nëse ky përqafim është i këndshëm, pas 3-5 vjetësh zakoni do të mbetet. Prandaj, shtrini krahët dhe, kur fëmija vjen me vrap drejt jush, përqafoni fort dhe mbajeni përqafimin për disa sekonda.

Sugjeroni lojën "Kapiteni dhe anija". Kapiteni jep komanda ("Djathtas", "Majtas", "Drejt") dhe anija i ndjek ato në mënyrë rigoroze. Për një fëmijë më të madh, ju mund të zgjidhni një qëllim (për shembull, të notoni në korridor) dhe të vendosni pengesa në dhomë (skita, lodra të buta). Fëmija mund të zgjedhë cilindo nga rolet.

Blloko rrugën ose kap një fëmijë që vrapon nëpër apartament. Për të kaluar (të jetë i lirë), ai duhet t'i përgjigjet një pyetjeje që kërkon përqendrim (për shembull, emërtoni një kafshë deti, numëroni numrin e dritareve në një apartament ose nxjerr pesë fjalë që fillojnë me shkronjën "A").

Kërkojini fëmijës që vrapon nëpër apartament për të kryer detyrat tuaja(kërce tre herë, vrapo në kuzhinë dhe mbrapa dy herë, kërce nga divani katër herë). Është e rëndësishme që punë aktive e kombinuar me nevojën për të mbajtur numërimin e veprimeve. Për çdo detyrë të përfunduar, vizatoni një lule ose një makinë në albumin e fëmijës suaj.

Ftojeni fëmijën tuaj të përsërisë të gjitha fjalët dhe veprimet tuaja. Filloni të tregoni lëvizje të shpejta, të vrullshme ose bërtisni me zë të lartë. Kaloni gradualisht në lëvizje më të qeta, më të buta dhe të folur të qetë.

Përveç arritjes së një efekti të menjëhershëm, këto lojëra do të ndihmojnë gjithashtu fëmijën të mësojë të kontrollojë veten. Mos harroni se është gjithashtu e rëndësishme që prindërit të jenë të durueshëm dhe të mos humbasin qetësinë, pasi fëmija merr një shembull nga ju, ndjen dhe pasqyron gjendjen tuaj.

Angazhohu fëmijë hiperaktiv sa më shpesh të jetë e mundur në lojëra të ndryshme dhe ushtrime

Më shumë për hiperaktivitetin do të mësoni duke shikuar videon e mëposhtme.

Si të silleni si prindër të një fëmije me ADHD, shikoni videon e mëposhtme psikolog klinik Veronica Stepanova.

Sot, shumë njerëz kanë dëgjuar për çrregullimin e hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (në tekstin e mëtejmë ADHD), për më tepër, shumë prindër përballen drejtpërdrejt me këtë. Nga njëra anë, aktiviteti është një tregues normal për fëmijërinë, kështu që ndonjëherë nuk ngjall dyshime. Nga ana tjetër, të gjitha gjërat e mira duhet të jenë në moderim: sjellja hiperaktive jo vetëm që shkakton telashe për prindërit, por sinjalizon edhe një problem në marrëdhëniet mes fëmijës dhe botës. Le ta shqyrtojmë këtë çështje më gjerësisht.

Sipas të dhënave të fundit, nga 100 fëmijë, 6-8 do të kenë ADHD. Më shpesh, problemet e kësaj sindrome hasen tashmë në fëmijëri. mosha parashkollore. Ndodh pothuajse dy herë më shpesh tek djemtë sesa tek vajzat, por askush nuk e di pse.

Çfarë është çrregullimi i hiperaktivitetit të mungesës së vëmendjes

Jo të gjithë fëmijët me ADHD janë hiperaktivë, por për shumë të diagnostikuar me ADHD, qëndrimi ulur është pothuajse i pamundur. Konstante aktivitet fizik mund të jetë një shqetësim për të tjerët dhe një makth i vërtetë për mësuesit, siç e shfaqin shpesh fëmijët hiperaktivë sjellje e keqe në klasë. Por për fëmijët me hiperaktivitet, aktiviteti fizik nuk është i vetmi aspekt – aktiviteti i tyre i trurit shpesh ndikohet po aq. Mendimet rrjedhin në një rrjedhë të madhe, në drejtime të ndryshme. Për të ndihmuar fëmijën tuaj të mësojë të vetërregullohet dhe të reduktojë hiperaktivitetin, mund të përdoren strategji për të ndihmuar në uljen e niveleve të aktivitetit fizik dhe qetësimin e mendimeve.

Një fëmijë që ka të afërm me ADHD ka më shumë gjasa të zhvillojë këtë sindromë. Shkaqet e ADHD nuk dihen me besueshmëri, megjithëse shkencëtarët dhe mjekët besojnë se ajo është e lidhur me aktiviteti i trurit, aftësia dhe shpejtësia e përpunimit të informacionit.

Askush nuk merr ADHD me qëllim, nuk është faji i askujt. Dhe ADHD nuk është një sëmundje ngjitëse, ju nuk mund ta kapni atë nga dikush, si gripi.

Ndërsa hiperaktiviteti mund të shkaktojë sjellje të papërshtatshme në disa situata, duhet mbajtur mend se mund të shihet edhe si një shenjë pozitive. Shumë të rritur me ADHD e vlerësojnë atë energji e pafund dhe besojnë se janë në gjendje të arrijnë shumë më tepër se të tjerët. Ne duhet t'i ndihmojmë fëmijët të mësojnë të përdorin energjinë e tepërt dhe ta kanalizojnë atë në drejtimin e duhur.

Fëmijët me ADHD janë të pavëmendshëm, hiperaktivë dhe impulsivë. Ata:

• janë në lëvizje të vazhdueshme;
• përpëlitje dhe nervozizëm;
• duket se askush nuk dëgjohet;
• shpesh flasin tepër;
• ndërpres të tjerët;
• shpërqendrohet shumë lehtë;
• nuk mund të mbarojnë atë që filluan.

Si diagnostikohet sindroma e hiperaktivitetit?

Edhe pse një fëmijë mund të ketë disa simptoma që janë të ngjashme me ADHD, mund të jetë diçka tjetër. Kjo është arsyeja pse diagnoza përfundimtare duhet të bëhet nga një mjek.

Mjekët diagnostikojnë ADHD pasi gjashtë ose më shumë simptoma specifike të mosvëmendjes ose hiperaktivitetit shfaqen rregullisht. Diagnoza është një proces që kryhet në disa hapa dhe përfshin mbledhjen sasi e madhe informacion nga disa burime. Prindërit, fëmija, mjedisi shkollor, persona të tjerë duhet të përfshihen në vlerësimin e sjelljes së subjektit. Mjeku shqyrton sjelljen e foshnjës me tregues të krahasueshëm fëmijë të tjerë të së njëjtës moshë.

Diagnoza fillestare mjekësore mund të përcaktojë nëse ADHD është e pranishme duke përdorur udhëzimet standarde të zhvilluara nga Akademia e Pediatrisë, të cilat përcaktojnë se sindroma mund të identifikohet tek fëmijët midis moshës 4 dhe 18 vjeç.

Megjithatë, është shumë e vështirë të diagnostikosh ADHD tek fëmijët nën 5 vjeç. Kjo është për shkak se shumë parashkollorë shfaqin disa Simptomat e ADHD V situata të ndryshme. Përveç kësaj, fëmijët ndryshojnë shumë shpejt gjatë moshës parashkollore.

Në disa raste, sjellja që duket si ADHD mund të shkaktohet nga disa faktorë:

• ndryshime të papritura në jetë (divorci i prindërve, vdekja e dikujt, lëvizja);
• çrregullime mjekësore që ndikojnë në funksionin e trurit;
• ankthi;
• depresioni;

Mjekët e ndajnë ADHD në tre lloje:

• Lloji i kombinuar (i pavëmendshëm, hiperaktiv, impulsiv). Fëmijët me këtë lloj i kanë të treja simptomat. Kjo është forma më e zakonshme e ADHD.
• Hiperaktive dhe lloj impulsiv. Fëmijët tregojnë edhe hiperaktivë edhe sjellje impulsive, por në pjesën më të madhe kanë më pak vështirësi për t'u përqëndruar.
• Djalë i pavëmendshëm. Dikur quhej çrregullim i deficitit të vëmendjes (ADD). Këta fëmijë nuk janë shumë aktivë. Ata nuk shkelin normat e vendosura të sjelljes ose aktivitete të tjera, shpesh simptomat e tyre mund të kalojnë plotësisht pa u vënë re.

Lexoni gjithashtu

Si të magjepsni një fëmijë hiperaktiv

Kur ndihmoni një fëmijë me ADHD, duhet të mbani mend se kjo është punë e vështirë dhe disa kërkesa duhet të trajtohen në mënyrë krijuese, me një furnizim të mirë nervash. Thjesht duhet të argëtoheni pak dhe të stërvitni hapësirën tuaj të vëmendjes. Hulumtimet tregojnë se loja çdo ditë mund të trajnojë trurin dhe trupin e foshnjës suaj. Është në forma e lojës arritja e qëllimeve të caktuara është shumë më mirë, dhe kjo është shumë më mirë sesa detyrat e mërzitshme, videolojërat ose ndëshkimet.

Këtu janë pesë shembuj lojërash për përqendrimin e stërvitjes:

"Ngrirja e kohës"

Keni vështirësi të mësoni nervozizmin tuaj të uleni? Le të luajmë! Duhet t'i kërkoni fëmijës të bëjë disa lëvizje derisa të tingëllojë sinjali "Stop". Pastaj ai duhet të ngrijë dhe të përpiqet të qëndrojë në një pozicion "të ngrirë". Për të filluar, 10 sekonda do të jenë të mjaftueshme. Nëse foshnja arrin të qëndrojë e palëvizur gjatë gjithë kësaj kohe, ai do të ketë mundësinë të kthejë dikë tjetër në statujë. Kjo lojë mund të luhet pothuajse kudo, nuk ka kufizime.

Opsioni për një përrallë me një superhero. Ju duhet të imagjinoni se fëmija është kapur në një kurth magjik, ai është i ngrirë dhe tani duhet të prisni pak derisa dikush magjik të vijë dhe të thyejë magjinë.

Lojëra tavoline

Fëmija duhet t'i jepet mundësia të ulet mbi enigmë me mamin ose babin, të ngjyrosë librin e ngjyrosjes ose të vizatojë një pikturë me bojëra gishtash. Spërkateni në ujë sa të kënaqeni, madje edhe një varkë që noton në lavaman do të bëjë, duke derdhur ujë përmes një hinke ose sitë. Këto aktivitete do ta ndihmojnë fëmijën tuaj të ulet dhe të përqendrohet.

Nëse nuk mund ta joshni nervozizmin tuaj me lojëra të tilla, mund ta joshni atë me konkurrencë. Bëni një garë për të parë se kush mund të bashkojë së pari pesë puzzle, ose kush mund të përdorë të gjitha ngjyrat për të krijuar një foto. Koha e trajnimit mund të rritet gradualisht. Sigurohuni që ta lavdëroni fëmijën tuaj për arritjet e tij!

Aktivizoni muzikën

Fëmijët me ADHD shpesh kanë nevojë për kujtesë për detyrën në fjalë, sepse shpërqendrohen nga gjëra të tjera. Hulumtimet kanë treguar se muzika ndihmon trurin të organizojë kohën dhe hapësirën dhe ndihmon në të mësuarit dhe kujtesën. Me fjalë të tjera, është më e vështirë për një fëmijë të shpërqendrohet nga muzika, kështu që mendja dhe trupi janë më të aftë të përqendrohen në detyrën në fjalë. Është mirë të mësoni këngë me fëmijën tuaj që kanë vargje me një sekuencë të qartë veprimesh, atëherë, ndërsa gumëzhitni këngën, do të jetë shumë më argëtuese dhe interesante, për shembull, pastrimi i dhomës.

Çdo problem mund të interpretohet në këtë mënyrë. Për efektivitet maksimal, mund të merrni melodinë e preferuar të fëmijës suaj. Edhe nëse është prozë me muzikë, nuk është e frikshme, për sa kohë që i intereson vogëlushit. Nxiteni atë të shkruajë tekste të reja për këngët e veta për të kapur detyra të tjera të nevojshme për të përfunduar. Fëmijëve u pëlqejnë lojëra të tilla, ata me dëshirë pranojnë të bëjnë gjëra të thjeshta me muzikën.

Bëjeni një fëmijë pjesë të historisë

Ndërsa krijoni një histori, ju duhet t'i bëni fëmijës tuaj pyetje kryesore, duke e përfshirë atë në krijimin e tregimit. Kjo do t'ju ndihmojë të trajnoni të menduarit tuaj dhe të përqendroheni te personazhi në histori. “Çfarë po bën qeni? Çfarë do të bëjë ajo më pas në këtë apo atë situatë? Çfarë do të bënte fëmija nëse do ta gjente veten në këtë histori?” Është gjithashtu mirë të ndani mendimet dhe reflektimet tuaja për t'i treguar fëmijës tuaj se historia është vërtet emocionuese dhe interesante.

Nëse kjo nuk ndodh para gjumit, atëherë është shumë mirë të inkurajoni dhe shprehja fizike dhe shfaqja e historisë që tregohet. Për shembull, një fëmijë mund të tregojë se si një qen zvarritet me të katër këmbët, si shpëton një hero princeshë zanash apo ndonjë veprim tjetër. Të interpretosh fizikisht një personazh i ndihmon ata të përfshihen më shumë sesa thjesht të dëgjojnë dhe të qëndrojnë të palëvizur.

"Thuaj me zë të lartë"

Fëmija duhet të inkurajohet të përdorë teknikën e vetë-trajnimit të vetë-foljes, si p.sh aktor luan. Lëreni të përpiqet të përshkruajë veprimet e tij me zë të lartë. Të cilën do ta bëjë: “Po ndërtoj një kullë. Një... dy... tre blloqe. Oops! Ky ra. Do të provoj përsëri."

Është e nevojshme të merrni iniciativën dhe të artikuloni në mënyrë të pavarur detyrat tuaja të planifikuara si shembull i qartë. “Po gatuaj spageti. Më duhet një tenxhere e madhe dhe shumë ujë. Pra, ndizni gazin. Çfarë është më pas? Salcë!" Vetë-trajnimi do t'i lejojë fëmijës të fiksohet mendërisht në detyrën dhe vazhdimisht, hap pas hapi, ta përfundojë atë.

Trajnim kreativiteti

Është mirë kur prindërit u dorëzohen fëmijëve të tyre në lojëra, fitoret e vogla forcojnë vetëbesimin dhe forcën e vet. Gjithashtu, mos harroni për lavdërimet dhe inkurajimin. Kjo nuk do ta prishë fëmijën në asnjë mënyrë, por do të tërheqë edhe një herë vëmendjen se sa mirë është të kënaqesh me një detyrë të përfunduar.

Fëmijët me çrregullim të hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes mund të jenë të rregullt dhe jetë e qetë, por ata thjesht kanë nevojë për ndihmën e të rriturve më së shumti fazat e hershme duke u rritur.