Чтобы быть интересным для других людей, необходимо постоянное самосовершенствование и развитие. Постоянно узнавайте что-то новое, учитесь, путешествуйте, расширяйте кругозор. С эрудированным человеком всегда есть о чем поговорить, он всегда интересен. Найдите для себя увлечение. Не имеет значение, что это будет: рисование или дайвинг, танцы или садоводство. Вы, как минимум, всегда будете интересны тем, кто разделяет ваше увлечение. Кроме этого, увлеченная личность, отдающая всего себя своему хобби, часто становится успешной, получает признание и уважение в обществе. А успех сделает вас интересным для огромного количества людей. Будьте разносторонне развитым человеком. Глубокая увлеченность чем-то одним не должна сделать вас однобокой личностью. Интересуйтесь искусством, спортом, музыкой, астрономией, литературой и т.д. Учиться чему-то новому нужно в течение всей жизни, только так можно избежать деградации личности. Делитесь своими знаниями с другими − в этом ведь и состоит смысл общения с интересными людьми! Лучше всех об этом сказал Бернард Шоу: «если мы обменяемся яблоками, то у вас и у меня будет по одному яблоку. Если мы обменяемся идеями, то у вас и у меня будет по две идеи». Стремление к новым знаниям присуще людям. И если вы будете являться источником этих знаний, интерес к вам не иссякнет. Научитесь красиво излагать свои мысли, грамотно преподносить информацию и вы обеспечите себя аудиторией благодарных слушателей, внимающих каждому вашему слову и считающих вас очень интересным человеком. Примите и полюбите себя таким, как есть. Каждая личность по-своему интересна, «в каждом человеке скрыта целая Вселенная». Посмотрите на себя со стороны, определите свои сильные черты и развивайте их. Не скрывайте от людей свои таланты и достижения. А некоторые недостатки можно сделать частью своего уникального имиджа. Не бойтесь иметь на все свое мнение и отстаивать его при необходимости. Очень многие люди страшатся выделиться и предпочитают всю жизнь быть частью толпы. Рискуйте, ищите свой путь, падайте и снова поднимайтесь. Чем богаче ваш жизненный опыт, тем интереснее вы окружающим. Пользуйтесь своим чувством юмора. Остроумие и легкость в общении – самый надежный способ обрести поклонников и друзей. Тот, кто умеет вовремя пошутить и разрядить обстановку никогда не скучает в одиночестве. Улыбайтесь, вызывайте улыбки у окружающих, и вы всегда будете в центре внимания!
Интересная личность притягательна для окружающих. С ярким, незаурядным, разносторонним человеком приятно общаться. Такой индивид умеет и слушать, и поддерживать разговор, он поражает своей харизмой и жизнелюбием, обладает отличным чувством юмора и притягивает других людей. Если и вы хотите стать такой личностью, изучите основные качества интересных людей.
Развитие
Чтобы быть интересным собеседником, нужно постоянно узнавать что-то новое. Будьте любознательны, изучайте интересующие вас вопросы, расширяйте кругозор. Только подумайте, сколько в мире предметов, достойных внимания, и в то же время как часто можно встретить скучных, ограниченных людей. Не уподобляйтесь им, учитесь, путешествуйте, занимайтесь саморазвитием.
Найдите свое призвание. Харизматичная личность стремится к самореализации. Выразить себя можно с помощью работы или хобби. Если вы найдете профессиональную сферу, в которой пригодятся ваши таланты, или увлечетесь каким-то занятием в свободное время, значит вы сможете заразить собственным энтузиазмом и других людей.
Интересными являются те люди, которые любят свое дело и с удовольствием погружаются в него с головой.
Старайтесь быть разносторонним человеком. Уделяйте внимание всем своим талантам и способностям. Ограниченные люди представляют не так много интереса для окружающих, как увлекающиеся особы.
Искусство вести разговор
Научитесь делиться своими знаниями и опытом. Станьте отличным собеседником. Для этого вам нужно совершенствоваться в умении рассказывать и искусстве слушать.
Чтобы стать хорошим рассказчиком, нужно научиться красиво, правильно и точно выражать собственные мысли. Овладеть этим талантом вам поможет чтение хорошей литературы и постоянная практика в письменной и устной речи.
К тому же вам стоит научиться примечать интересные детали, стать более внимательным.
В умении слушать вам поможет зрительный контакт с собеседником и опять же внимательность, а также демонстрация того, что вы понимаете человека. Конечно же, не нужно перебивать говорящего.
Самопринятие
Притягательным для окружающих становится тот человек, который, в первую очередь, принимает сам себя. Старайтесь видеть в себе прежде всего достоинства. О недостатках, которые вы не в силах исправить, лучше вообще забыть.
Самоуважение, искренняя любовь к себе, самопринятие делает человека достойным для любви окружающими. Будьте самодостаточным человеком, и люди к вам потянутся. Сильные люди, которые ищут не одобрения, а простого общения, по-настоящему интересны другим.
При любых обстоятельствах старайтесь оставаться собой. Не предавайте свои принципы, слепо следуя за толпой. Умейте отстаивать собственную точку зрения. Научитесь противостоять нежелательному для вас влиянию и манипуляциям, сохраняйте самобытность. Харизматичный человек живет в ладу с собой и не боится следовать выбранным путем.
Как заинтересовать собеседника? Как стать интересным в разговоре? Как привлекать людей и уметь общаться с любым собеседником? Обо всем этом мы расскажем в нашей статье.
Если хочешь быть интересным для собеседника - говори с ним о том, что ему интересно, копируй его манеру поведения и будь похожим. Ведь людям нравятся собеседники, у которых схожие интересы - так гласит простая теория, доступная для понимания каждому. И правда, чего тут сложного то?
Но, как часто и бывает, в теории выходит одно, а на практике - совсем другое. Не все люди могут найти общие интересы и общие темы для общения, да и просто не всегда понимаешь тему, о которой говорит собеседник. Поэтому если у вас вдруг есть такая проблема, ниже представлено несколько практических советов для того чтобы не быть скучным человеком и заинтересовать собеседника в разговоре.
1. У твоего собеседника сфера интересов состоит из нескольких категорий: «люди», «место», «время», «ценности», «процесс», «вещи». Обычно у людей есть несколько любимых вещей о которых они любят говорить, а остальные не вызывают у них особого интереса.
2. Для того чтобы быть интересным собеседнику будет полезно определить те категории которые ему интересны. Для этого вслушивайтесь в то что говорит собеседник, если вы ещё не начали разговор, или как вариант ненавязчиво поинтересуйтесь его интересами, попробуйте доказать ему ваше сходство и найти общие точки соприкосновения.
3. В разговоре попытайтесь определить характер вашего собеседника (только не поддайтесь на первые впечатления) и его настроение на текущий момент. Это поможет вам избежать конфликтов и представления себя в невыгодном свете.
4. Ваши недостатки лучше представляйте как продолжение ваших достоинств, ненавязчиво их подчёркивая, можно даже с юмором. Это поможет вам не отпугнуть человека и составить положительное представление о вас как о человеке, который не скрывает свои недостатки, но и не выставляет их напоказ
5. Для лучшего понимания на практике также стоит познакомиться с каждым типом людей по отдельности, дабы вовремя определять тип собеседника и подстраиваться под него.
Итак, поехали:
1. Собеседник, которому интересны люди в первую очередь будет говорить об окружающей обстановке, каких-то личностях. Ему важно то, с кем он общается, как общаются с ним и каково его окружение. Он любит высказывать мнение о других людях.
2. Собеседник, которому интересно место, в первую очередь интересуется пространством в котором он находится, и вещами, которые его окружают. Возможно, он много путешествовал, и любит поговорить о любимых достопримечательностях и местах в вашем городе.
3. Собеседник, которому интересно время будет, как ни странно, интересоваться временем и сроками. Всё что связано с течением времени - его конёк. Может вы услышите в разговоре его последний рассказ о том как он вышел из дома поздно и едва не опоздал на работу, или же ностальгию по старому времени, в котором он жил.
4. Собеседник, которому интересны ценности, будет рассказывать вам о своём взгляде на мир и, возможно, сравнивать их с другими. Он может как поступать по-своему, если ценит личную свободу, так и делать неприятную работу потому что «так надо». Обычно такие люди смотрят на мир прагматически, ища во всём какую-либо пользу, для себя и, может быть, других.
5. Собеседник, которого интересует процесс выполнения и последовательность выполнения будет расспрашивать вас не о том что ему необходимо сделать, а КАК ему это сделать. Он может иметь неплохие навыки сопоставления и анализа, и раскладывать всё по полочкам, действуя шаг за шагом. Кроме того, учтите, что для большинства людей полученное удовольствие и эмоции от выполнения какого-либо дела имеют также значение.
6. Собеседник, которого интересуют предметы, будет обращать внимание на окружающие его предметы. Он наверняка обратит внимание, где стоит телевизор и что это за телевизор, в его речи можно часто услышать названия каких-либо вещей, возможно не только материальных, но и духовных.
Стоит заметить, что интересы у людей могут составлять комбинации, и полностью чистый тип вы нигде не встретите.
И главный совет, который можно дать в этой статье - больше практики и собственного опыта. Используйте теоретические знания, которые вы получаете, но делайте собственные выводы.
Здравствуйте, дорогие дамы! Очень часто я слышу от девушек такие фразы, как «я скучна», «я не умею долго находиться в одиночестве», «со мной не бывает весело» и так далее. Основная проблема заключается в том, что женщины не понимают как стать интересной самой себе. Сегодня я бы хотела поговорить именно об этом и выяснить, что необходимо делать в подобной ситуации. Как не превратиться в шута, не сойти с ума от одиночества и найти внутреннюю гармонию.
Зачем вам это необходимо
Начнем с того, что выясним для чего вы хотите стать интересной. А еще лучше - для кого.
Есть два варианта: для самой себя и для окружающих. Дело в том, что для хорошего результата придется использовать различный подход, в зависимости от ответа на вопрос зачем.
Если вы делаете это для самой себя, то мы будем говорить о внутреннем развитии, общении с самой собой, поиске занятий, которые будут развивать потенциал. Здесь путь лежит через самопознание и изучение себя. В этом случае совершенно все равно на мнение окружающих, на их отношение к вам. А зачастую, отношение других даже вредит в подобной ситуации.
В случае когда вы хотите стать интересной для других дела обстоят совершенно по-другому. Здесь как раз очень важно чужое мнение и отношение окружающих. В данном случае будет очень важным понятие душа компании. Ведь именно такие люди обладают наибольшей популярностью.
В любом случае есть какие-то общие принципы и положения, которые можно применить в обоих вариантах. Таким образом, вы сможете стать интересной и для себя самой, и в компании быть веселой, общительной и занимательной.
Сама себе хозяйка
Первое о чем я бы хотела поговорить - это самодостаточность. Это качество пригодится вам в обоих случаях. Если вы хотите научиться находиться в ладу с собой, то вам непременно необходимо обзавестись подобной чертой характера.
Суть в том, что вы не должны делать что-то для мужчины, для подруги, ради мамы, ради сына или еще кого-то. Ваша жизнь в ваших руках. У вас есть свои мысли, свое отношение к вещам. Вы и только вы в ответе за свои поступки. Вы не зависите от окружающих и их мнения о вас, но при этом вы относитесь ко всем с уважением и достоинством. Вот где та самая гармония.
В случае если вы хотите быть душой компании, тогда самодостаточность нужна вам чтобы отлично понимать разницу между полезными и важными советами окружающих и простой завистью и лицемерием. Это качество научит вас прислушиваться к мнению знакомых и делать выводы. Не стоит слепо доверять всем словам.
Я уже поднимала вопрос этого качества в статье « ». Я уверена, что она вам будет крайне полезна. Прочтите обязательно.
Работа и хобби
Еще один очень важный момент - это то, чем вы занимаетесь. Ваша работа или хобби должна приносить вам колоссальное удовольствие. Вы сами должны от своего занятия испытывать восторг и интерес. Девушка, которая сидит целыми днями дома и листает ленту новостей в социальных сетях не будет интересна ни сама себе ни окружающим.
Вы замечали как светятся глаза у людей, которые нашли любимое дело? А как они умеют заражать своим позитивом и положительной энергетикой всех вокруг? Вам это тоже под силу! Стоит только начать. Это может быть абсолютно любое занятие. Вы хорошо себя знаете. Вспомните детство, загляните в свои мечты, встряхните свою фантазию.
Если вы думаете, что ваша работа совсем неинтересная, скучная, однообразная и никто не будет про нее слушать, значит, вы просто не умеет красиво рассказывать. Один мой приятель работал совершенно обычным банковским клерком. Кредиты, финансовые схемы, цифры, бумаги и ничего захватывающего. Но он с таким упоением рассказывал про работу, что все сидели с открытыми ртами и не моргали, пока он говорил о своей работе.
Попробуйте сами взглянуть на свою работу по-другому. Найдите что в ней есть интересного, за что вы ее любите, что вас восхищает и вдохновляет. Изучайте новые грани вашего занятия, расширяйте свои знания, повышайте квалификацию. Растите и учитесь.
Если вы сейчас сидите дома и не можете найти подходящую работу, то для вас будет очень полезна статья « ». Помните о том, что в мире нет ничего невозможного.
Не потерять свое я
На этом пути очень важно не потерять самой себя и не стать общепринятым шаблоном «интересного человека». Всегда важно оставаться собой и не предавать свои принципы. Очень многие в попытке стать интересной и не быть скучной теряют свою изюминку. Именно поэтому про самодостаточность я говорила в первую очередь.
Чем более разносторонней вы будете, чем более широкими будут ваши взгляды на мир, тем более интересно будет беседовать с вами. Ведь когда человек очень зациклен на чем-то одном с ним и поговорить то особо не о чем. Для развития читайте больше книг, смотрите кино разных эпох, изучайте искусство, уделяйте внимание точным наукам.
Более того, на этом пути вам очень поможет чувство юмора. Согласитесь, находится в компании где есть человек, умеющий шутить, одно удовольствие. Я не так часто встречала девушек с хорошим чувством юмора, но это не их вина. В мире считается, что женщина не умеет шутить. Поэтому барышни даже не пытаются научиться этому. А ведь шуткам, как и математическим формулам, можно научиться. Все зависит только от вас.
Дорогие женщины, я уверена, что у вас обязательно получится задуманное. Я бы посоветовала сначала научиться быть интересной самой для себя. Тогда стать интересной для окружающих будет не так-то и сложно.
Буду очень рада услышать ваши истории. Случалось ли вам что-то делать для того, чтобы оказаться в центре внимания? Есть ли у вас подруга, которая является «душой компании»? И что по вашему мнению отличает ее от других?
«Я жаждал общения – мне хотелось поговорить с кем-нибудь. Со временем я начал осознавать, что нужно делать что-нибудь, чтобы противостоять одиночеству. Если бы я и дальше был один в тишине, то просто сошел бы с ума». Эти слова принадлежат человеку, который пять лет просидел в одиночном заключении и был обделен в одной из самых важных потребностей человека – общении.
Действительно, очень важно говорить! Все так устроены. Это незаменимый способ выражения чувств. Например, если вы хотите, чтобы супруг знал, как он дорог для вас, нужно говорить о своих чувствах. Но для многих общение – дело не из легких, большой труд, которого зачастую избегают.
Какие препятствия могут возникать на пути к искусству интересной беседы или общения? Как стать интересным собеседником?
Разговаривал сам с собой. Интересный собеседник, однако.
Автор неизвестен
Препятствия на пути к беседе
1. Застенчивость
Одна из сложнейших проблем на пути к общению. Застенчивые люди сами закрывают себя от других. Почему? Возможно, они воспитывались в , в которых не особо общались между собой, а, наоборот, отделялись от других.2. Неуверенность в себе
Многие люди годами могут испытывать страх от того, что выглядят глупыми, или боятся попасть под ливень критики. Поэтому они считают, что гораздо проще избегать разговора с окружающими.3. Комплекс неполноценности
Это тот случай, когда человек не против пообщаться, но считает себя «неспособным неудачником», поэтому предпочитает молча страдать.Есть и другая сторона медали: множество людей чувствуют себя свободно в общении, но когда говорит другой, они склонны перебивать, тем самым лишая своих собеседников радости от задушевного общения.
Как преодолеть эти трудности и научиться беседовать с другими интересно и с теплотой?
Слушайте, интересуйтесь, будьте внимательны
Если вы затрудняетесь в том, что именно говорить, не отчаивайтесь. На самом деле вы знаете намного больше, чем думаете.А если вы часто ловите себя на мысли, что вас никто не хочет слушать или с вами неинтересно, проанализируйте, насколько вы умеете слушать. Для поддержания разговора не обязательно постоянно говорить.
Высказываться должны оба собеседника. В таком случае нужно руководствоваться принципом: «Заботьтесь не только о своих потребностях, но и о потребностях другого».
Для этого:
- интересуйтесь окружающими, их душевным состоянием. Приучитесь прежде чем говорить о себе или просить о чем-либо, спрашивать о делах собеседника, например: «Как себя чувствуешь?» или «Я могу чем-то помочь?»;
- обращайте внимание на мимику собеседника – она говорит о чувствах другого больше, чем его слова.
Неразговорчивый собеседник может довести до отчаяния, словоохотливый - до преступления.
Дон-Аминадо
Но что предпринять, если вы говорите с тем, кто не силен в беседе?
Всё равно давайте собеседнику возможность высказывать свои чувства. Для этого задавайте тактичные вопросы. Предположим, вы говорите с пожилым человеком.
Расспросите его о том, насколько изменился мир или семейная жизнь со времен его молодости. Помимо того, что вы много узнаете сами, вы сделаете приятное собеседнику.
Как стать интересным человеком и развить харизму
В обществе, а в особенности среди публичных личностей, очень часто встречаются люди, не обладающие эффектной внешностью или высоким статусом, да и вообще, с первого взгляда не скажешь, что такой человек может быть востребованным в коллективе, иметь много друзей и знакомых. Тем не менее, уже с первых минут знакомства становится ясно, что этот человек невероятно интересная личность, своим шармом привлекающая к себе людей. В таких случаях принято говорить, что человек очень харизматичен.Широко распространено мнение о том, что харизму невозможно развить как какой-то навык, и что данная особенность характера дается людям от природы. В этом присутствует некая доля истины, предрасположенность к харизматичному поведению позволяет человеку вести себя более уверенно, непринужденно и естественно, но это вовсе не означает, что обделенные этим даром несчастные обречены на прозябание вне социального круга.
Для того чтобы сделать первый шаг на пути к становлению , необходимо выполнить одно простое действие, которое, не смотря на его простоту, упорно игнорируется многими людьми. Речь идет о развитии уважительного отношения к самим себе, необходимо полюбить себя, принять все недостатки и слабые стороны, а затем постараться сосредоточиться на преимуществах.
В любви к себе не стоит искать эгоистичные мотивы, ведь это абсолютно естественно. Любить себя не означает превозноситься над всеми окружающими, необходимо понять, что человек, не способный полюбить самого себя, не имеет никаких шансов заслужить любовь другого человека.
Только начав уважать самого себя, человек становится открытым для принятия любви извне.
Следующий шаг напрямую вытекает из предыдущего. Уважение к себе автоматически повышает самооценку, а ведь это очень важно для успешного взаимодействия с окружающими. Невозможно стать харизматичной личностью, если на пути становятся многочисленные комплексы, страхи и другие следствия заниженной самооценки. Рядом с харизматичным и общительным человеком, другие также начинают чувствовать себя более раскованными, расслабленными и непринужденными.
Замкнутый же человек своим поведением заставляет окружающих чувствовать себя неловко, и как следствие, с таким зажатым человеком стараются прекратить общение как можно скорее. Не нужно пытаться быть кем-то другим, ведь невозможно претворяться всю жизнь, а от себя не убежишь. Гораздо проще быть самим собой, перестать стесняться своих недостатков, а это большая работа, проделав которую можно лишь приложив немалые усилия.
Как известно, любой навык развивается в процессе тренировки. Невозможно научиться хорошо готовить, играть на музыкальном инструменте, разбираться в технике, только на основе теоретических знаний. То же самое касается и умения общаться и располагать к себе окружающих. Для развития данного умения необходимо много общаться с разными людьми, желательно с незнакомцами. Такая тренировка поможет сформировать умение быстро ориентироваться в разговоре, а приятным бонусом будет появление новых знакомых, а может и друзей.
Умным и начитанным собеседникам гораздо проще поддержать любую беседу, следовательно, и общаться с такими людьми приятнее. Необходимо читать много литературы на самые разные темы, люди очень тонко чувствуют начитанного человека и испытывают уважение к такой личности.
Таким образом, достойное и справедливое отношение к самим себе мы поневоле переносим и на окружающих нас людей. Если отношение это положительное, то и отдача при взаимодействии будет положительной. Необходимо следовать золотому правилу и относиться к людям как можно лучше, чтобы получить то же самое взамен, тогда никаких проблем не возникнет.
Видео: Как быть интересным собеседником в любой ситуации
10 советов, как стать интересным человеком и собеседником
Обратите внимание на людей, которые принадлежат к кругу вашего общения. Согласитесь, что некоторые из ваших знакомых притягивают к себе больше внимания, их больше слушают, им симпатизируют, а другие, остаются незамеченными, даже если и делают попытки быть в центре внимания.Очевидно, что мало кому будет приятно общество занудного, постоянного ноющего, отставшего от жизни человека. Ведь собеседнику в процессе общения хочется не только самому выговориться, но и почерпнуть для себя интересную информацию, зарядиться энергией от партнера.
Для того что бы нравиться людям, надо самому быть интересным собеседником. Следуя нашим советам, вы почувствуете, что ваша жизнь наполняется красками, насыщается событиями, накапливается опыт, расширяется круг знакомств.
1. Станьте хорошим собеседником
- Научитесь внимательно слушать;
- Задавайте вопросы собеседнику, так вы будете демонстрировать, что его рассказ вас действительно интересует;
- Выражайте свои эмоции по поводу услышанного. Например: «я возмущен его поступком…», «как у тебя получилось это сделать…», «ведь это так прекрасно, что у вас все получилось…»;
- Поддерживайте разговор интересными фактами из жизни, книг, статей;
- Никаких насмешек, над чувствами собеседника;
- Не поучайте, не настаивайте, а советуйте и рекомендуйте.
3. Имейте собственные увлечения
Когда вы чем-то увлечены, у вас горят глаза, вас захлестывают эмоции, вы полны энергией, которая передается окружающим.4. Экспериментируйте и делитесь своими результатами и опытом
Это будет полезно для других, вам будут благодарны.5. Не сидите дома
Посещайте больше различных мероприятий (выставки, концерты, лекции, встречи, спортивные состязания). Там вы обязательно увидите что-то интересное, встретите знакомых, возможно с кем-то познакомитесь. У вас будет много тем для обсуждения с друзьями.6. Зарегистрируйтесь в социальных сетях
Подключите к себе в друзья побольше людей, даже если вы близко с ними не знакомы, найдите группы своих единомышленников по хобби.Выкладывайте на свою страницу интересные фото, вступайте в обсуждения, высказывайте свое мнение.
7. Общайтесь с разнообразными людьми
Не бойтесь новых знакомств. Знайте, если вы активны, вы интересны для других людей. Вас хотят слушать, ваше мнение и опыт ценны и полезны, не сомневайтесь.8. Будьте уверены в себе
Помните, что вы со своими особенностями, со своими «тараканами в голове» уникальны, поэтому и интересны другим. Если бы все люди на земле были одинаковыми, мы бы все вымерли от скуки.9. Займитесь спортом
Да, это не просто, особенно если вы никогда до этого даже зарядку не делали. Но не обязательно изнурять себя тренажерами, если это вам не по душе и не по карману. Можно начать с быстрой ходьбы или бега.Люди, которые занимаются спортом, всегда более уверенны в себе, более энергичны.
10. Следите за собой
Первое, что бросается в глаза, это внешность человека. Следите за одеждой, обувью, прической, макияжем. Старайтесь не быть старомодным и не одеваться безвкусно.Если вам не нравиться сегодняшняя мода, надо изучить правила подбора классического гардероба и им следовать.
Помните, что стараясь, стать интересными для других, вы, прежде всего, станете интересными самих для себя. Как следствие, у вас повысится самооценка, вас перестанут посещать грустные мысли, из-за разнообразия интересов и загруженности увлекательными делами, вам некогда будет плакаться, да и незачем. Жизнь наполнится красками и смыслом.
Заключение
Помните, что как бы сложно вам ни было общаться с другими сегодня, вы всегда можете это поправить. Не забывайте, что лучшими стимулами для разговора является дружелюбие, тактичность и хорошее чувство юмора .Развивайте в себе подобные качества, и общаться с вами будет намного интереснее!
Порой мы делаем всё для других. Столько сил тратим, всего себя отдаем. А в ответ? Никакой благодарности! Неужели так трудно просто сказать «спасибо»?
Возможно, не стоит совершать добрые поступки для людей, ведь они бы никогда не сделали что-то подобное мне? Надоело. Пора становиться такой же. Как они ко мне, так и я к ним.
Каждый раз мы приходим к такому выводу. Уже прочитали большое количество литературы, где учат говорить «нет». Но стоит кому-то в очередной раз у нас что-либо попросить, и мы беремся исполнять его просьбу, напрочь забыв все заученные советы. Лучше согласиться, чем потом испытывать тяжелое чувство вины и страдать от того, что тебя не любят.
Сделаешь что-то для человека, и на миг становится легче. А потом возникает чувство обиды и несправедливости, приходит понимание, что сделанный поступок шел вразрез с нашими собственными интересами. Нами вновь воспользовались и забыли.
Кажется, так было всегда, еще с детства. Все только и ждут, как бы использовать нашу доброту и безотказность в своих целях. Пора это прекращать. Пора научиться отказывать! Но как это сделать? Как стать плохой?
Кто такая хорошая девочка?
Прежде чем ответить на эти вопросы, надо разобраться, почему это происходит? Почему некоторые люди не могут отказать в любой просьбе, стараются изо всех сил угодить другим?Системно-векторная психология Юрия Бурлана называет такое поведение комплексом хорошей девочки. Как объясняет эта наука о психическом, этот комплекс присущ обладательницам анально-зрительной связки векторов.
Вектор - набор врожденных свойств и желаний человека, отвечающий за его предпочтения, образ мышления, систему ценностей и поведение. Современный человек обладает в среднем тремя-пятью векторами. Некоторые из них создают устойчивые связки, которые проявляются определенными жизненными сценариями.
Есть люди, которых природа наградила феноменальной памятью. Они необходимы человечеству для накопления приобретенного опыта и знаний и передачи их в будущие поколения. Они становятся хорошими педагогами и учителями, профессионалами своего дела, экспертами. Речь идёт о людях с анальным вектором.
Это ответственные, порядочные люди, которые хотят быть хорошими во всем. А люди с анально-зрительной связкой векторов особенно. В детстве - это самые послушные, «золотые» дети.
Во-первых, для детей со зрительным вектором, как ни для кого другого, важны эмоциональные связи с мамой, поэтому они готовы на все, лишь бы эти связи не прерывалась. Это очень эмоциональные дети, которые с трудом переносят мамину холодность или игнорирование.
Во-вторых, ценностью анального вектора является позитивная оценка действий, похвала , особенно со стороны мамы, ведь мама для них - ценность не меньшая. Поэтому они прилагают все усилия, чтобы обрадовать маму и получить заслуженную похвалу.
Но порой взрослые злоупотребляют похвалой, хвалят незаслуженно или, наоборот, не хвалят заслуженно, используя в своих целях стремление ребенка во всем быть хорошим. Прибегая к манипуляциям похвалой, родители вырабатывают в своем чаде эндорфиновую зависимость от нее. Такой человек и во взрослом возрасте будет стремиться во всем угодить окружающим.
Мы все разные
Системно-векторная психология Юрия Бурлана говорит, что для человека с анальным вектором важно, чтобы все было поровну, справедливо. Если он что-то сделал, приложил усилия, значит, эти усилия должны быть оценены по достоинству.Мы смотрим на других людей через себя, считаем - то, что ценно и важно для нас, так же важно для других людей. Например, для нас ценна похвала и благодарность, и мы считаем, что и для всех это так. Но для других это может быть совсем по-другому.
Например, люди с кожным вектором не привыкли говорить «спасибо», ведь они действуют с позиции пользы-выгоды. Лучшая благодарность для них выражена чем-то материальным. А люди со звуковым вектором в тяжелых состояниях вообще могут не слышать нас, не обращать никакого внимания на окружающих.
Когда люди ведут себя не так, как мы ожидаем, мы обижаемся на них. Нам непонятно, как можно не поблагодарить или не похвалить за хорошее дело. Обиды не дают нам жить спокойно.
Но в то же время, когда нам кажется, что мы делаем для людей слишком много, что пора остановиться, и отказываем в чем-то, в нас вспыхивает тяжелое чувство вины. Даже когда делаем для других что-то недостаточно хорошо, нам неудобно. Жизнь получается в постоянных перекосах: сначала обижаемся на то, что нами пользуются, потом страдаем от чувства вины , что не сделали. Это доставляет огромный дискомфорт и портит жизнь.
В зрительном векторе причиной стремления угодить всем может быть также повышенная значимость эмоциональных связей. Людям с анально-зрительной связкой векторов может казаться, что если они не будут добрыми и хорошими со всеми, их не будут любить, что для них является большим стрессом.
Как найти выход из ситуации
Мы не можем поменять ни себя, ни других. Что делать? Как жить с этим? Становиться плохой - не выход из положения. Ведь это не решит проблемы, а только ухудшит наше состояние.Выход показывает системно-векторная психология Юрия Бурлана. Прежде всего, надо понять себя, свои желания и устремления. Осознав, откуда появилась потребность в чужом одобрении, мы начинаем понимать, что нами движет в такие моменты. И мы, не нуждаясь в похвале, не стремимся угодить всем. Мы также начинаем любить сами, а не искать у всех любви и одобрения по отношению к себе.
На тренинге по системно-векторной психологии Юрия Бурлана прорабатываются детские травмы, становятся понятными механизмы нашего поведения, уходит комплекс хорошей девочки. Об этом говорят отзывы людей, прошедших тренинг.
