Чувство потерянности, на самом деле, является признаком того, что вы просто устали…
Вы устали слишком много любить, заботиться, отдавать миру, который никогда не даёт ничего взамен. Вы устали от неопределённости. Устали от серых будней. Устали жить.
Когда-то вы были полны светлых надежд, оптимизм перевешивал цинизм, вы были готовы отдавать снова и снова. Но мир не всегда был добр к вам и вы теряли больше, чем выигрывали, а сейчас нет совершенно никакого вдохновения, чтобы попытаться снова.
Нам не нравится, где мы сейчас находимся, но мы слишком напуганы, чтобы начать что-то с начала. Мы должны идти на риски, но боимся увидеть, как все вокруг нас может попросту развалиться. В конце концов, мы не уверены, сколько раз мы сможем начать всё сначала.
Ещё одна правда в том, что мы устали друг от друга — устали от игр, в которые мы играем, лжи, которую мы рассказываем, неопределённости, что мы дарим друг другу. Мы не хотим надевать маску, но и оставаться наивным дураком нам также не нравится. Приходится играть ненавистные нам роли и кем-то притворяться, потому что мы не уверены в своём выборе.
Продолжить что-то делать или пытаться предпринимать новые и новые попытки, когда душевные силы на исходе очень сложно.
Попробуйте, сделайте ещё одну попытку, изо всех сил!!!
Проактивность.
Представьте вас обрызгала машина, вы, весь в грязи, что вы думаете в этот момент?
"Неужели это я? Что подумают окружающие, когда увидят меня в таком виде?"
Тоже и внутри нас…неужели я такой? это никому нельзя показывать, потому что меня перестанут любить и уважать! А ещё комментарии со всех сторон: "Так вот ты какой а самом деле, оказывается! А я-то думал…" Вот так и живём, расщеплённые на несколько составляющих частей… А ведь такими и управлять достаточно легко! Задумайтесь об этом.
Если ты готов принять себя разного и соберёшь себя в единое целое, то на тебя будет сложно подобрать манипуляцию .
Прими себя, ведь ты многогранен, не подавляй и не взращивай внутри себя разные части, просто прими их и объедини. И тогда ты обретёшь свободу и как ни странно выбор!!!
Помни, у тебя есть то, чего нет больше ни у кого, — ты. Твой голос, твой ум, твоя история, твоё видение. Поэтому пиши, рисуй, играй, танцуй, живи так, как хочешь лишь ты.
Практикуйтесь!!! Задавайте вопросы!
Дети — удивительные создания. Их тяга к познанию мира необычайна. Маленьких мальчиков и девочек интересует буквально все — зелёная травинка и кузнечик на ней, автомобиль с автоматическими стеклоподъёмниками, радуга и принцип работы сливного бачка унитаза.
С годами желание задавать вопросы пропадает. Может быть потому, что с детства самых ярых "почемучек" привыкли одёргивать озабоченно-раздражённые родители ответами вида: "почему — по качану" и "потому что потому" — думаю, это помнят все. Я тоже помню. Может быть, с годами мы стали чувствовать себя взрослее и значительней, а потому задавать вопросы о… ну, скажем, тонкостях работы операционной системы у знакомого программиста, легальных (и не очень) способах уменьшения налогооблагаемой базы у вашего бухгалтера или ситуации на фондовой бирже у приятеля-трейдера стало, мягко скажем, несолидно. Подрывает авторитет — ведь вы, весь такой умный и успешный, просто не можете всего этого этого не знать!
Мы перестаём задавать вопросы. Сначала окружающим. Потом самим себе. Зачем — ведь нам и так все понятно, мы же такие умные! Большего "тормоза" для наших с вами серых клеток не сыскать. Мозги, бегая по кругу, лишаются привычной гибкости, учатся к каждой новой задаче подобрать из глубин памяти готовое решение, которое заведомо (просто по природе своей — ведь каждая ситуация по-своему уникальна!) неэффективно. Это — путь проигрыша.
Рецепты? Извольте! Никто не заставляет сегодня же, с этой же минуты начать терзать знакомых вопросами о смысле жизни и бренности всего сущего. Не оценят. Также не считается хорошим тоном заваливать коллег (особенно более опытных) вопросами, связанными с вашей профессиональной деятельностью — поверьте, ничто так не раздражает и не "выбрасывает из потока" как вопрос коллеги-новичка: "А почему у меня этот код не компилится? ", или: "А каковы преимущества револьверных кредитных карт?" Для ответов на такие вопросы с лихвой хватает интернета и базовых навыков работы с поисковыми системами. В крайнем запущенном случае, если ответ на вопрос упорно не желает находиться, заготовьте сразу список вопросов, которыми вы озадачите коллегу/напарника во время… скажем, совместного обеда или другого специально оговорённого времени. Часть вопросов к тому времени неминуемо отпадёт сами собой (проверено), а сами вы произведёте хорошее впечатление.
Но самое главное — научиться задавать вопросы самому себе. Ясные, конкретные, точные — они как ничто другое не обрисуют вам сложившееся положение дел, укажут на проблемы и пробелы а ответы… ответы не замедлят появиться. Если вы, конечно, не забываете тренировать свои мозги.
Задавайте вопросы!
Вам обязательно пригодятся. Если детей нет, и Вам за 30, то пора задуматься о том, на правильном ли Вы пути.
Дискомфорт – это чувство, которое возникает, когда мы находимся на грани перемен. К сожалению, мы часто принимаем его за несчастье, с которым боремся путём бегства от того, что заставляет нас выходить за пределы зоны комфорта. Для того чтобы прийти к новому пониманию, освободиться от ограничивающих убеждений, мотивировать себя на создание реальных изменений, необходимо преодолеть некую долю дискомфорта.
Дискомфорт – это сигнал, который зачастую оказывается очень полезным. Ниже описаны чувства (пусть и не самые приятные), которые могут указывать на то, что Вы находитесь на правильном пути.
1. Ощущение, будто Вы вновь переживаете свои детские трудности. Вы обнаруживаете, что во взрослой жизни столкнулись с теми же самыми проблемами, которые были у Вас в детстве. На первый взгляд может показаться, что Вы не сможете преодолеть их. Однако на самом деле это означает, что Вы начинаете осознавать собственные чувства и то, о чём Вы думаете, поэтому способны всё изменить.
2. Чувство потерянности и бесцельности. Чувство потерянности на самом деле является признаком того, что Вы начинаете более осознанно присутствовать в своей жизни – Вы живёте не идеями и представлениями, а текущим моментом. Пока Вы к этому не привыкнете, Вам будет казаться, будто Вы сбились с пути (на самом деле это не так).
3. Затуманенность «левого полушария мозга». Если Вы чаще используете правое полушарие (Вы стараетесь прислушиваться к своей интуиции, Вы имеете дело с эмоциями, Вы творите), Вам иногда может казаться, что функционирование «левого мозга» заставляет Вас чувствовать себя лишённым ясности. Вам внезапно становится трудно фокусироваться на чём-либо, запоминать детали, организовывать свою деятельность.
4. Иметь случайные приступы иррационального гнева или печали, которые будут усиливаться до тех пор, пока Вы больше не сможете их игнорировать. Эмоции переливаются через край обычно потому, что они «приближаются» к тому, чтобы быть распознанными. Наша задача – перестать сопротивляться или бороться с ними. Мы должны просто осознать их. После этого мы начнём контролировать свои эмоции, а не они нас.
5. Иметь дело с нарушением режима сна. Вы спите гораздо больше или меньше обычного. Вы просыпаетесь посреди ночи, потому что не можете перестать думать о чём-либо. Вы чувствуете себя либо полным энергии, либо полностью разбитым, истощённым.
6. Чувство, что в данный момент происходит судьбоносное событие или только что произошло. Внезапно оказывается, что Вы переезжаете, разводитесь, потеряли работу, у Вас сломалась машина и так далее.
7. Чувствовать крайнюю необходимость побыть одному. Вы неожиданно разочаровываетесь в идее проводить каждые выходные, общаясь с друзьями и знакомыми. Проблемы других людей не интригуют, а истощают Вас.
8. Яркие, глубокие сны, которые Вы почти всегда помните в деталях. Сны – это способ общения Вашего подсознания с Вами (или проектирование образа Вашего опыта). Они наверняка пытаются Вам что-то сказать.
9. Сужение Вашего круга друзей. Рядом с негативными людьми Вы чувствуете себя всё более и более некомфортно.
10. Чувство, будто мечты всей Вашей жизни рушатся. В этот момент Вы не осознаёте, что на самом деле в этом нет ничего плохого. Всё равняется на то, кем Вы есть на самом деле, а не на то, кем бы Вы хотели быть.
11. Ощущение, будто Ваши мысли – Ваш злейший враг. Вы начинаете осознавать, что мысли действительно определяют Ваш опыт. Это происходит тогда, когда Вы пытаетесь взять их под контроль.
12. Чувство неуверенности в том, кто Вы есть на самом деле. Ваши прошлые иллюзии о том, кем Вы «должны» быть, развеиваются. Вы чувствуете себя неуверенным из-за неопределённости! Вы находитесь в процессе развития. Неуверенность появляется тогда, когда Вы меняетесь в лучшую сторону.
13. Осознание того, сколько пути Вам ещё предстоит пройти. Вы осознаёте это потому, что видите, куда направляетесь. Вы чётко знаете, чего хотите.
14. «Знать» то, чего Вы не хотите знать. Например, то, что на самом деле чувствуют другие люди, или то, что Ваши отношения с кем-то долго не продлятся, или то, что Вас не будет на работе гораздо дольше. «Иррациональное» беспокойство возникает из-за того, что Вы подсознательно что-либо воспринимаете, однако не рассматриваете это всерьёз, поскольку оно не является логичным.
15. Иметь сильное желание высказаться. Злость, возникающая, когда Вы позволяете плохо обращаться с собой или слишком зависите от чужих мнений, является признаком того, что Вы, наконец, готовы перестать слушать других и начать с любовью и уважением относиться к себе, в первую очередь.
16. Осознание того, что Вы являетесь единственным человеком, который несёт ответственность за собственную жизнь и счастье. Такого рода эмоциональная самостоятельность пугает, потому что это означает, что если Вы запутаетесь, то полагаться Вам будет не на кого – только на себя. Но это единственный способ стать по-настоящему свободным. Без риска нет награды.
P.S. Меня зовут Александр. Это мой личный, независимый проект. Я очень рад, если Вам понравилась статья. Хотите помочь сайту? Просто посмотрите ниже рекламу, того что вы недавно искали.
Временное чувство - потерянность
У каждого человека случаются такие моменты в жизни, когда он чувствует себя потерянным. Это может произойти в любой сфере: в работе, отношениях, дома или везде одновременно! Вы перестали ориентироваться в собственной жизни и не видите никаких перспектив - будто вас выбросило из лодки во время шторма - не на что опереться, не за что ухватиться, жизнь отдана на волю стихии…
Ощущение потерянности - это временное чувство, которое просто означает, что вы достигли какого-то поворотного момента. Да, это непростое время - ничего не хочется, непонятно, что происходит и куда двигаться дальше. В сегодняшней статье мы разберем причины потерянности, узнаем, как выйти из данного состояния и снова стать у «руля» своей жизни!
Найдите удовольствие в мелочах. Будьте терпеливы.
Часто мы чувствуем себя потерянными, когда что-то большое и серьезное пошло не так. Возможно, распались отношения или мы не получили работу, о которой мечтали. В такие моменты попробуйте найти радость в мелочах, делающих нашу жизнь лучше. Полюбуйтесь красотой заходящего солнца, насладитесь вкусом утреннего кофе или запахом цветов в соседнем парке. Нам хочется заполучить весь мир, прямо здесь и прямо сейчас, мы ставим цели, устанавливаем сроки их достижения и разочаровываемся, когда что-то идет не так. Конечно ваше рвение и упорство заслуживают уважения, но проявите терпение - есть определенные вещи, на которые может уйти больше времени, чем вы рассчитывали. Невозможно предугадать все моменты и непредвиденные обстоятельства, которые могут возникнуть на пути к мечте!
Чувство потерянности часто приходит из-за того, что мы перестали делать что-то, что нам очень нравилось. Пришло время вернуться к тому, что мы любили. Вспомните, что заставляло ваше сердце биться чаще, из-за чего вы с нетерпением ожидали следующих выходных? Заново откройте забытые увлечения, хватит оправдываться нехваткой времени. Слышали такую поговорку: «Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - причины!»
Попробуйте хотя бы один раз сесть и составить список дел на сегодня, а лучше на неделю, хорошо, если вы распишете эти дела по времени, указав, что и во сколько надо выполнить.
и запишите все свои мечты и цели. Напомните себе, куда вы шли и к чему стремились до того, как житейская суета затянула вас. Снова вернитесь на правильный путь - напишите небольшие шаги или подцели, выполнив которые, вы в конечном итоге придете к осуществлению главной мечты.
Когда приходит чувство потерянности, кажется, будто вы больше ничего не контролируете. Но это просто состояние вашего ума, которое часто не имеет ничего общего с окружающей действительностью!
Чувство потерянности не может возникнуть из неоткуда, у всего есть свои причины. Проанализируйте ваши мысли, отфильтруйте негативные и не позволяйте им снова влазить в разум. Если что-то или кто-то сбивает вас с пути, крадет душевное равновесие и веру в свои силы, попрощайтесь с ним и двигайтесь дальше!
Попросите помочь вам
Часто мы забываем, что можно попросить помощи у других, а иногда осознанно не хотим этого делать, чтобы не чувствовать себя слабыми и уязвимыми. Но в тот или иной момент жизни каждый человек нуждается в помощи и каждый человек заслуживает помощи. Может быть, в вашем окружении есть люди, которые уже были в подобной ситуации, так почему бы не спросить их совета?
Потерянность как качество личности – неспособность найти своё место в жизни; склонность не знать, что делать (от волнения, душевного расстройства и т.п.) в той или иной ситуации; проявлять оторопь, растерянность; выглядеть морально опустившимся, конченым человеком.
В весьма суеверной семье появляется ребенок. Родители тотчас тащат новорожденного к гадалке, чтобы узнать его судьбу. Старая цыганка кладет дитя на стол и раскладывает перед ним всякую всячину — пачку сигарет, бутылку водки, стакан анаши, марихуану, баян с героином, порнографические журналы и видеокассету с гомосексуальными утехами. К чему ребенок потянется — от того самого его в жизни и нужно беречь. Все замерли в ожидании, чадо растерянно озирается, а затем радостно сгребает все, чем стол богат, в охапку и прижимает к себе. Родители в потерянном состоянии, однако, цыганка их успокаивает: — Ничего, ничего — музыканты тоже люди.
В роддоме к ожидавшему молодому отцу медсестра подносит трёх младенцев. Он с потерянным видом смотрит на тройню. — Вас не пугает, что их больше одного? — спрашивает она. — Нет, что вы! — потерянно отвечает тот. — Ну и прекрасно! Вы подержите этих, а я сбегаю за остальными.
Потерянность – оторопелость, столбняк ума. Потерянность – это когда человек утрачивает связь со своей душой и с душами окружающих и чувствует себя вопиющим в пустыне. Когда теряешь себя – теряешь весь мир. Потерянный человек – это всегда человек, попавший под влияние энергии невежества и деградации. О нём говорят: — Конченый человек. То есть, явный деградант. Потерянные люди – волонтёры тьмы. Морально опустившие, потерявшие надежду на счастье, они обычно находят временную отраду в алкоголе, наркотиках и разврате.
Кратковременная потерянность выглядит примерно так: «Но лицо ее, которому она хотела придать строгое и решительное выражение, выражало потерянность и страдание». Л. Толстой, Анна Каренина. «Она была в том состоянии потерянности и безразличия, когда человек может натворить непростительных глупостей». Борзенко, Повинуясь законам Отечества.
Потерянный человек – это, прежде всего, человек, потерявший Бога. Всевышний говорит: «Тот, кто видит Меня во всём и всё во Мне – тот никогда не потерян для Меня и Я никогда не потерян для него». Человек должен ежедневно помнить о Боге и осознавать факт, что всё в этом мире принадлежит не ему, а Богу. Деньги и материальные блага даны ему для эффективного управления, для развития личности, для преподнесения определённых уроков. Это духовная концепция понимания жизни. Встав на платформу духовности, человек никогда не почувствует себя потерянным. Он видит Бога во всём и везде и осознаёт его поддержку.
Когда человек попадает под власть иллюзии, то есть думает, что всё принадлежит ему, что он полноценный хозяин всего, что имеет, он теряет связь с Богом. Он уже не считает себя душой. Он воспринимает себя как тело. Когда обрывается связь с Богом, человек чувствует себя потерянным в мире шмоток, понтов и крутизны. Чтобы потешить своё тщеславие, ложное эго, вызвать к себе зависть, показаться в глазах окружающих важным и значимым, он становится гонщиком на трассе « кто круче», но выглядит ещё более подавленным, разочарованным и потерянным.
Интересный вопрос, когда целое поколение становится потерянным? Парадоксально, но когда отцы перестают уважать и любить детей, то есть когда старшие перестают любить младших, возникает феномен потерянного поколения. Младшие, видя, что их не любят и не уважают, выходят из-под контроля. Любовь – это всегда беспокойство и забота об объекте любви. Когда старшие перестают контролировать младших, то есть утрачивается естественный контроль, появляется потерянное, бесконтрольное и безответственное поколение.
Когда молодежь в присутствии старших ведёт себя разнузданно и развязно, значит, в обществе утрачен естественный социальный контроль. Нет любви – нет контроля. За дисгармонию любви, за отсутствие любви и уважения к младшим принимайте «подарочек» — потерянное поколение. Потерянное поколение – это крест старших за нелюбовь и неуважение к младшим.
Анекдоты в тему.
Муж неожиданно возвращается из командировки. Жена в потерянно — оторопелом состоянии: куда спрятать любовника? Решила в шкаф. Муж раздевается, открывает шкаф, чтобы повесить пиджак, и видит незнакомого мужчину, который в обнаженном виде держится рукой за перекладину. — Ты что здесь делаешь? — спрашивает муж. — Еду в трамвае. — Ну, ты придумал, что сказать! — Ну, ты додумался, что спросить!
Молодой человек приходит просить руки невесты.- Вы очень приличный молодой человек и нам нравитесь, — говорит папа. — Но скажите, вы можете содержать семью?- Кто говорит о семье? – с потерянным видом говорит жених. — Я собирался жениться только на невесте!
Ещё один аспект потерянности. Чтобы солнце наполнило разум, человек должен рано вставать. «Кто рано встаёт, тому Бог даёт». Кто рано не встаёт, он потерянный человек. Как определить, человек потерянный или нет? Спросите, во сколько он встаёт. Если человек встаёт значительно позже восхода солнца – всё, он потерянный. Он не может быть счастливым потому, что в разуме силы не хватает, он не может свою судьбу поменять. Надо вставать рано, наполнять разум солнцем и, соответственно, не быть потерянным.
Актер к своему ужасу во время спектакля почувствовал, что у него отклеивается фальшивая борода. Бросив партнерше реплику: — Извини меня, дорогая, мне кажется, кто-то пришел, он выскочил за кулисы. Но гримера, как назло, на его беду, поблизости не оказалось. Тогда он совершенно сорвал бороду и вернулся на сцену.- Кто это был? — спрашивает партнерша в совершенно потерянном состоянии. — А, ерунда, всего лишь парикмахер.
Петр Ковалев
