Lecture rapide– une compétence utile pour une personne moderne qui développe la vitesse de lecture. Afin de maîtriser une vitesse de lecture élevée, vous devez essayer de maîtriser d'autres compétences qui deviendront fondamentales.
Attention
Concentration
Vision périphérique
En plus de ce qui précède, vous devez apprendre à travailler correctement avec du texte et effectuer des exercices pour entraîner la vitesse de lecture, que vous pouvez lire dans cet article.
Que sont la régression et la réception ? Similitudes et différences, impact sur le processus de lecture
Régression– retour involontaire des yeux aux mots et phrases précédents lors de la lecture. Pourquoi cela se produit-il ? La plupart des lecteurs ont cette mauvaise habitude. Cela se produit parce que notre concentration est peu développée et que les mots sur lesquels l'attention a été renvoyée sont oubliés.
La régression peut être provoquée consciemment après avoir réalisé que vous n'avez pas compris ce que vous avez lu un peu plus tôt. Peut être déclenché inconsciemment.
Essayez de vous débarrasser des stimuli externes qui distraient et interfèrent avec le processus de lecture.
La régression occupe environ 5 % du temps total de lecture. Si nous considérons ce fait en grande quantité, alors 5 % est une part décente.
Concept "réception" s'apparente au concept de « régression » dans la mesure où ce retour à un texte préalablement lu est toujours en cours, mais la réception n'est pas un retour subconscient, mais le vôtre, du fait de l'émergence de moments incompréhensibles.
Ces écarts de lecture prennent du temps, ce qui oblige le lecteur à les combattre. Cela ne dépend que de vous, c'est important :
Être capable de se mettre dans la bonne humeur pour lire
Entraîner la concentration
Isolez-vous des irritants
Combattez l'envie de revenir
Lire à voix haute ou silencieusement ?
Lire à haute voix ou bouger les lèvres silencieusement pendant la lecture s'appelle articulation.
Articulation est une habitude qu'il faudra abandonner si l'objectif est d'améliorer votre vitesse de lecture, et je vais vous expliquer pourquoi.
Parler à voix haute limite considérablement votre vitesse de lecture, car prononcer des mots prend plus de temps que les percevoir mentalement.
L'articulation silencieuse affecte également négativement la vitesse de lecture. Sans son, vous pouvez soit parler avec vos lèvres seules sans voix, soit le dire mentalement, et les deux options ne conviennent pas. Les mouvements des lèvres sont limités de la même manière que la lecture à haute voix. Parler mentalement est un peu plus rapide, mais impose là encore une limitation.
Idéalement, vous devez apprendre à supprimer le fait de parler, à la fois à voix haute, avec vos lèvres seules, et mentalement. Si vos tentatives réussissent, votre vitesse de lecture augmentera plusieurs fois.
Pourquoi l’entraînement de la mémoire et de l’attention est-il important ?
Au début de l'article, il est dit que l'attention et la mémoire font partie des compétences les plus importantes pour améliorer la vitesse de lecture.
L’entraînement à l’attention aura un effet significatif sur la vitesse de lecture. Souvent, la lecture est distraite, ce qui conduit à la régression et à la réception. Vous connaissez déjà ces concepts et le fait qu’ils ralentissent le processus. Avec l'entraînement de l'attention, la compréhension du texte s'améliorera, plus d'informations seront absorbées qu'auparavant et il n'y aura aucune envie de revenir au texte.
La concentration joue un rôle très important. Un haut niveau de concentration permettra de s'immerger complètement dans un livre, de mieux percevoir et comprendre les informations, et de ne pas se laisser distraire par la lecture.
Mémorisation de matériel à grande vitesse
Les lecteurs de l'article peuvent se poser une question : « Est-il possible de mémoriser toutes les informations en lisant à grande vitesse ? La lecture rapide est la capacité de lire rapidement avec pourcentage le plus élevé de mémorisation, c'est-à-dire proche de 100 %.
Des scientifiques étrangers ont mené des recherches sur l'impact de la lecture rapide sur le développement intellectuel et la pensée, qui ont certainement donné des résultats positifs. La lecture rapide active les processus de réflexion beaucoup plus efficacement que la lecture lente.
Il ne faut même pas parler négativement du développement intellectuel, car plus d’informations entrent, ce qui signifie que le développement va plus vite !
Comment absorber l’information à grande vitesse ?
Le développement de la vitesse de lecture et de la compréhension de l'information se fait à différentes étapes et, généralement, dans différents exercices :
Vous devez vous installer et vous concentrer sur le travail du texte afin d'être extrêmement attentif.
Prenez l'habitude de mettre en évidence l'idée principale du texte ou de ses éléments constitutifs au fur et à mesure de votre lecture. Si vous mettez en évidence l'idée principale d'un groupe de paragraphes, il sera plus facile de naviguer dans le matériel que vous avez appris.
Laissez-vous le temps d’absorber et de réfléchir au matériel reçu.
Il existe également un bon moyen de se souvenir de l'idée principale d'un morceau de texte - de lui proposer une association dont la pensée fera apparaître le sujet. L'essentiel est que l'association soit mémorable et dynamique.
Faites une pause après chaque chapitre ou long passage et posez des questions sur le contenu et le sujet. Par exemple : « Quelle est l'idée principale du chapitre que vous venez de lire ? ou "Quelles sont les idées principales de ce passage?" Vous pouvez faire un bref récit des points principaux.
Développement de la mémoire et de l'attention chez un enfant de 5 à 10 ans
Le cours comprend 30 leçons avec des conseils et des exercices utiles pour le développement des enfants. Chaque cours contient des conseils utiles, plusieurs exercices intéressants, un devoir pour le cours et un bonus supplémentaire à la fin : un mini-jeu pédagogique de notre partenaire. Durée du cours : 30 jours. Le cours est utile non seulement aux enfants, mais aussi à leurs parents.
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Mémorisez les informations nécessaires rapidement et pendant longtemps. Vous vous demandez comment ouvrir une porte ou vous laver les cheveux ? Je n’en suis sûr pas, car cela fait partie de notre vie. Des exercices faciles et simples pour entraîner la mémoire peuvent faire partie de votre vie et être pratiqués un peu pendant la journée. Si vous mangez la quantité quotidienne de nourriture en une seule fois, ou si vous pouvez manger en portions tout au long de la journée.
Lecture rapide en 30 jours
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Le cerveau, comme le corps, a besoin d’être en forme. L'exercice physique renforce le corps, l'exercice mental développe le cerveau. 30 jours d'exercices utiles et de jeux éducatifs pour développer la mémoire, la concentration, l'intelligence et la lecture rapide renforceront le cerveau, le transformant en une noix difficile à casser.
Nous accélérons le calcul mental, PAS le calcul mental
Apprenez à additionner, soustraire, multiplier, diviser, mettre au carré des nombres rapidement et correctement et même à prendre des racines. Je vais vous apprendre à utiliser des techniques simples pour simplifier les opérations arithmétiques. Chaque leçon contient de nouvelles techniques, des exemples clairs et des tâches utiles.
Dans leurs programmes, ils partent des mêmes méthodes (ce qui n'est pas surprenant, car à l'école ou avant, on nous inculque tous la même méthode de lecture, ce qui ralentit le processus). Donnons Moyens de base pour vous aider à augmenter votre vitesse de lecture sans perte d'efficacité. Le meilleur, c'est que vous pouvez apprendre la lecture rapide à la maison et tout à fait gratuitement, si vous êtes suffisamment assidu et consacrez beaucoup de temps et d'attention à l'entraînement.
Dans le même temps, l'apprentissage de la technique de lecture rapide peut être divisé en deux groupes : vous devez d'abord vous débarrasser de ce qui vous empêche de lire plus vite, puis apprendre à augmenter la vitesse (ceci s'obtient principalement par la pratique). Examinons les exercices de base pour développer les compétences en lecture rapide.
Nous acquérons les compétences nécessaires à la lecture rapide et nous débarrassons des compétences inutiles
1. L’un des principaux obstacles à la lecture rapide est sous-vocalisation, c'est-à-dire habitude de s'envoyer des SMS mentalement. En conséquence, notre cerveau, en plus des informations visuelles, est également obligé de traiter des informations vocales, ce qui réduit considérablement la vitesse de lecture du matériel. Ainsi, la première étape vers la maîtrise de la lecture rapide sera d’arrêter la subvocalisation.
Si la subvocalisation est accompagnée de marmonnements à voix haute ou de mouvements des lèvres ( articulation), vous pouvez vous en débarrasser en tenant un objet entre vos dents ou en vous mordant doucement la langue. Si la prononciation se fait au niveau des ligaments (mais sans prononciation prononcée des sons) et du cerveau, le meilleur un moyen de supprimer la subvocalisation Il y aura des exercices spéciaux. Pendant la lecture, on demande à une personne de battre un certain rythme avec un crayon ou un doigt, de prononcer des virelangues et des rimes pour elle-même, de fredonner, de compter jusqu'à 20 - en un mot, de faire quelque chose qui l'empêche de prononcer le texte pour elle-même. Même un métronome (vous pouvez l'acheter ou télécharger un programme de métronome sur Internet) vous aidera à développer des compétences de lecture rapide et à lire au rythme du mécanisme, en changeant périodiquement la fréquence de son rythme.
2. Un autre « frein » à la maîtrise de la lecture rapide est ce qu'on appelle régression — mouvements oculaires récurrents et relecture de paragraphes et de phrases. On estime qu'en raison de l'inattention ou de la présence de passages de texte difficiles à comprendre, une personne revient à ce qu'elle a lu jusqu'à 10 à 11 fois ! Vous pouvez résoudre le problème en utilisant un marque-page en carton ou, par exemple, une feuille de papier, qui doit être utilisée pour recouvrir le matériel déjà appris.
3. Une autre raison de la faible vitesse de lecture est vision périphérique peu développée, ce qui ne permet pas de couvrir de grandes zones de texte d'un seul coup d'œil. Dans ce cas, une formation est recommandée lecture verticale, dans lequel, en regardant le centre de la ligne, une personne la verra entièrement et pourra passer à la ligne suivante comme si elle longeait une ligne verticale.
Il est préférable de s'entraîner sur des textes restreints (par exemple, des chroniques de journaux) ou Tableaux Shulge, qui sont des carrés de 25 cellules. Des nombres de 1 à 25 sont saisis au hasard dans chaque cellule, puis à une distance d'environ 30 cm, en se concentrant sur le nombre central, ils essaient de retrouver le reste dans l'ordre.
Afin de ne pas s'habituer à un seul tableau, il vaut la peine d'en dessiner plusieurs ou d'utiliser des lettres de l'alphabet au lieu de chiffres. Si un tableau 5x5 devient trop léger pour vous, vous pouvez toujours augmenter le nombre de cellules.
Augmentation de la vitesse
Lorsque vous parviendrez à vous débarrasser des inhibitions inculquées depuis l’enfance, vous lirez déjà plus vite qu’avant. Cependant, il n’y a pas de limites à la perfection et les techniques de lecture rapide ne font pas exception. Alors, pour augmenter encore le nombre de mots que vous lisez par minute, maîtrisez la compétence lecture superficielle, 
visant à rechercher des mots clés dans le texte, il se développe en prenant des notes ou en devinant le sens d'une phrase après avoir lu sa partie distincte. Un rôle important dans l'enseignement de la lecture rapide en général et dans cet exercice en particulier est joué par persévérance et continuité de la formation, qui permettra bientôt de traiter de gros volumes de texte sans manquer de détails importants.
Lors de la formation, assurez-vous que vous compris le sens de ce qu'ils lisaient. Si le sens commence à vous échapper, ralentissez un peu, car 100 pages lues consciencieusement mais non comprises ne servent pas à grand chose en pratique. À propos, de nombreux experts recommandent souvent de combiner un entraînement à la lecture rapide avec un entraînement à la mémoire. Nous proposons quelques exercices dans un article sur la façon de
Pendant de nombreux siècles, les gens ont possédé des compétences telles que lecture rapide . Les gens ont toujours eu soif de connaissances, et c’est encore plus le cas à notre époque. Et comme au cours de notre siècle la vie est devenue plus rapide, la question de la vitesse de lecture et de la mémorisation des informations lues est très aiguë.
Les recherches menées ces dernières années ont montré que la lecture rapide active les processus de réflexion et constitue l'un des moyens d'améliorer le processus éducatif pour une grande variété de niveaux d'apprentissage.
Une technique intéressante pour développer une lecture fluide a été développée par V.I. Zaitsev. Les recherches menées ces dernières années ont montré que la lecture rapide active les processus de réflexion et constitue l'un des moyens d'améliorer le processus d'apprentissage pour un large éventail de niveaux d'apprentissage. Il pensait que l'amélioration des techniques de lecture était l'une des tâches principales de l'enseignement aux élèves du primaire.
Le lecteur doit garder à l’esprit lors de l’apprentissage de la lecture rapideChaque texte nécessite une certaine vitesse de lecture, sa propre méthodologie de traitement de l'information en fonction de l'expérience passée du lecteur. Il est important de garder à l’esprit que la vitesse du cerveau détermine le rythme du traitement de l’information.Principes de lecture rapide :
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Dans l'enfance, tout le monde a commencé par lire à haute voix ; l'habitude de se prononcer un texte s'est enracinée et constitue un limiteur de vitesse important - la limite du canal vocal est d'environ 150 mots (900 caractères) par minute. Habituellement, lors de la lecture, un ou deux mots tombent dans le champ de vision ; la largeur moyenne du champ de vision d'un lecteur ordinaire est de 10 à 12 caractères. La principale de ces raisons est la faible bande passante du canal vocal, impliqué dans la lecture traditionnelle.
Entraînement à l'angle visuel pour une lecture rapide
Comment augmenter votre vitesse de lecture à la maison
Lorsqu'ils apprennent à lire rapidement, la première chose qu'ils essaient de faire est de désactiver le canal vocal.
Chaque jour, chacun de nous doit absorber une grande quantité de nouvelles informations. La capacité de lire en diagonale est cachée dans notre subconscient. Par conséquent, diverses techniques de lecture rapide ont commencé à apparaître. Lecture et mémorisation rapides.
L'essence de cette technique est de lire rapidement n'importe quel texte. Imaginons qu'une personne suive des cours et apprenne à lire rapidement. De l'extérieur, on ne sait pas comment il fait cela - et on dit de lui qu'il lit en diagonale. Dès que vous le regardez, vous vous souvenez de tous les détails.
Afin de mettre en œuvre une nouvelle approche de la lecture, vous devez maîtriser certains mouvements oculaires. P Dans le processus de lecture, la composante horizontale est exclusivement utilisée et, dans de rares cas, la composante verticale. Le lecteur se concentre généralement sur une ligne et n’a qu’une très vague idée des autres lignes au-dessus et en dessous de celle en cours de lecture. Lire un livre vous fera perdre plusieurs minutes ou heures.
Vous apprendrez à saisir des îlots entiers d’informations d’un seul coup d’œil, plutôt que de vous concentrer sur ce qui est écrit sur une seule ligne imprimée. Cette technique de lecture vous aidera à percevoir les informations beaucoup plus rapidement que ce qui est possible avec la méthode de lecture conventionnelle. La perception diagonale des informations par chaque lecteur comporte des composantes verticales et horizontales.
Placez la mandarine juste au-dessus et derrière votre tête. Imaginez qu'une mandarine plane à quelques centimètres au-dessus de votre tête. Abaissez votre bras et détendez complètement vos épaules. Imaginez cette mandarine magique qui reste toujours là, peu importe les mouvements de votre tête.
Fermez les yeux et sentez à quel point vous vous sentez plus calme et alerte.
Entretenez ce sentiment, ouvrez les yeux. Assurez-vous que votre livre est correctement positionné et recommencez la lecture pendant 20 secondes.
Encore une fois, notez le nombre de lignes que vous avez réussi à lire. Imaginez comment votre champ de vision s'ouvre.
Il est nécessaire de créer un état d’esprit parfait en utilisant la « Technique Mandarin ». Il s’agit d’une méthode qui oblige votre cerveau à fonctionner de manière à ce que vous puissiez lire rapidement, quoi qu’il arrive.
Ne lisez jamais aveuglément. Ayez toujours un objectif.
Tendez la main devant vous et prenez une mandarine imaginaire. Imaginez la couleur, la texture de la croûte et peut-être même l'odeur douce et piquante. Placez-le ensuite dans vos mains et ressentez le poids.
Si un élève a une vitesse de lecture en 7e et 8e années inférieure à 60 mots et que les devoirs comprennent huit pages d'un manuel ou 6 500 mots, alors 6 500 : 60 = 107 minutes. Nous parlons de lecture optimale à un rythme de conversation.
Selon les psychologues, plus de deux cents facteurs influencent les résultats scolaires. Différentes personnes ont des tempéraments différents. La plupart d'entre eux sont colériques et sanguins
- Au cours du processus de lecture, la mémoire de travail et l’attention soutenue sont améliorées.
- Les compétences doivent d’abord être amenées à l’automaticité, au niveau de compétence.
- La vitesse de lecture a un fort impact sur les résultats scolaires.
- L'enseignement supérieur est impossible sans une bonne technique de lecture.
Vous devez viser à ce que la majorité des élèves aient une vitesse de lecture d'au moins 120 mots par minute à la fin de l'école primaire.
C'est ce qu'on appelle autrement la suppression de l'articulation ou de la prononciation latente. Une façon de supprimer la prononciation consiste à augmenter progressivement la vitesse de lecture.
Dans l'enfance, tout le monde a commencé par lire à haute voix ; l'habitude de se prononcer un texte s'est enracinée et constitue un limiteur de vitesse important - la limite du canal vocal est d'environ 150 mots (900 caractères) par minute. Habituellement, lors de la lecture, un ou deux mots tombent dans le champ de vision ; la largeur moyenne du champ de vision d'un lecteur ordinaire est de 10 à 12 caractères. La principale raison en est la faible bande passante du canal vocal, impliqué dans la lecture traditionnelle.
Le rythme est de 120 à 150 mots par minute. Environ 2 heures pour lire les textes une fois. S'il ne le comprend pas une fois, il doit le lire 2 à 3 fois, ce qui fait 4 à 6 heures, ajouter des devoirs écrits et ajouter le temps que l'élève a passé à l'école - vous obtenez une journée de travail de 15 heures. Un tel étudiant est voué à l’échec. À mesure que la vitesse augmente, le canal vocal n'aura pas le temps de transmettre la totalité de l'information. L'habitude de lire avec prononciation est très forte et il y a une forte probabilité que le lecteur revienne à la vitesse de lecture précédente et à la prononciation cachée du texte.
La formation de la personnalité de l'élève, la formation de son attitude envers la lecture, l'école, l'enseignant, les camarades, l'équipe de classe et lui-même dépendent en grande partie de la manière dont les enfants apprennent à lire.
Aux États-Unis d'Amérique, de nombreuses entreprises n'acceptent pas de postes de direction si un spécialiste a une vitesse de lecture inférieure à 400 mots par minute. On pense qu'avec une faible vitesse de lecture, il se noiera simplement dans un flot de papiers.
Si un élève a une vitesse de lecture en 7e et 8e années inférieure à 60 mots et que les devoirs comprennent huit pages d'un manuel ou 6 500 mots, alors 6 500 : 60 = 107 minutes. Nous parlons de lecture optimale à un rythme de conversation. Le rythme est de 120 à 150 mots par minute. Environ 2 heures pour lire les textes une fois. S'il ne le comprend pas une fois, il doit le lire 2 à 3 fois, ce qui fait 4 à 6 heures, ajouter des devoirs écrits et ajouter le temps que l'élève a passé à l'école - vous obtenez une journée de travail de 15 heures. Un tel étudiant est voué à l’échec.
Selon les psychologues, la réussite est influencée par plus de 200 facteurs, mais il est impossible de tous les prendre en compte. Ils ont sélectionné plus de 40 facteurs qui influencent grandement les résultats scolaires. Après avoir testé et interrogé les étudiants, il s'est avéré qu'il n'y avait aucun facteur. .1 - vitesse de lecture.
Mythes de la lecture rapide
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Le mythe de la lecture rapide |
Démystifier le mythe de la lecture rapide |
| Pour lire rapidement, il faut avoir grand angle de vue, afin de couvrir autant de texte que possible en une seule fixation du regard et, bien sûr, de traiter rapidement les informations textuelles perçues. | L'orientation de la vision du lecteur dépend de la façon dont le texte lui est familier. Plus le texte est inconnu, plus le champ de vision est étroit. Un mot inconnu sera épelé. Plus le texte est familier, plus le champ de vision est large - dans ce cas, même un lecteur non formé perçoit le texte comme une seule image. |
| Une lecture rapide est gênée par des mouvements oculaires récurrents. Un lecteur lent lit plusieurs fois la même phrase, ce qui réduit considérablement la vitesse de lecture. |
Le but de la lecture n'est pas d'avancer, mais trouver des informations importantes, lisez attentivement, expérimentez, ressentez, connectez-vous avec les informations reçues précédemment. La méthode de lecture « lecture seule-avant » n'est utile que pour localiser des informations importantes, et une fois les informations importantes trouvées, lisez-les attentivement. |
| Un lecteur rapide (lecteur rapide) devrait utiliser intégral et algorithme de lecture différentielle. | Dans la vie ordinaire, nous lisons pour nous souvenir d’un fait ou faire face à une difficulté. Nous ne lisons pas les textes pour nous souvenir de l'éditeur, de l'empreinte et de la date de publication (et ce sont des points nécessaires dans l'algorithme) - le lecteur moyen n'en a tout simplement pas besoin. L'algorithme de lecture intégral n'augmente pas la vitesse de lecture, mais la ralentit. |
| Un lecteur rapide doit lire complètement silencieusement sans prononcer le texte. Prononcer un texte est un obstacle sérieux à la maîtrise de la lecture rapide. | La lecture est une activité de parole (lisez Wikipédia pour plus de clarté). Les informations importantes lues doivent être lues attentivement jusqu'à ce que la structure de la conscience soit modifiée et qu'il devienne clair comment les connaissances acquises peuvent être appliquées dans la pratique. |
Pendant de nombreux siècles, les gens obtenaient la plupart des informations dont ils avaient besoin grâce à la lecture. Malgré l'histoire séculaire de l'apparition des documents imprimés, le besoin d'une vitesse de lecture élevée n'est apparu que chez les gens modernes.
La principale motivation était le volume excessivement accru d'informations, dont la perception et l'assimilation nécessitent des méthodes accélérées. La vitesse de lecture des textes par une personne moyenne ne dépasse pas 500 à 700 caractères imprimés par minute, ce qui entraîne certaines difficultés dans la maîtrise du matériel et nécessite plus de temps pour le lire.
Méthodes de lecture rapide - quel est le secret ?
La simple mention de la technique de lecture rapide soulève de nombreuses questions raisonnables sur ce qui peut être fait pour augmenter la vitesse ? Connaître et appliquer un certain nombre de règles simples augmentera considérablement la vitesse de compréhension du matériel lu et vous permettra d'apprendre les méthodes et principes de base. La plupart des techniques sont réalisées en éliminant les problèmes qui surviennent en raison d'un certain nombre de facteurs et d'habitudes. Examinons donc les principaux problèmes qui nous empêchent de lire le matériel nécessaire à la vitesse requise.
La notion de régression consiste à suivre le texte lu avec les yeux dans la direction opposée afin de relire la ligne. Ce problème est considéré comme le plus courant ; c'est une erreur de penser que cette méthode est plus propice à la mémorisation. De nombreux lecteurs relisent automatiquement le texte deux fois, sans même y concentrer leur attention. La relecture moyenne se produit environ 10 à 15 fois pour 1 000 mots de texte, ce qui signifie que la personne revient au début de la ligne et recommence à la lire.
Dans ce cas, il peut également y avoir des répétitions justifiées en raison de l'émergence de nouvelles pensées et idées ; cette catégorie de répétitions a reçu la terminologie ; réception. Sa tâche principale est une compréhension détaillée du matériel, ce qui nécessite une lecture supplémentaire du texte. Les règles de lecture rapide contribuent à faire de l'utilisation de cette méthode une aide efficace au stade final de la lecture.
Les régressions incitent le regard à effectuer des mouvements progressifs en sens inverse, alors que cela n’est pas justifié. Si cela continue à chaque ligne lue, le lecteur devra alors relire le texte deux fois et, par conséquent, la vitesse de lecture sera inférieure du même montant. De telles régressions constituent l'inconvénient le plus important qui réduit la vitesse de lecture ; le plus souvent, les retours oculaires sont infondés.
La raison de l'apparition de la régression est simple jusqu'à la banalité - le plus souvent - c'est simplement la force de l'habitude qui est née lors de la lecture de textes complexes ou une simple inattention, lorsque le besoin de répétition se fait sentir. La simple élimination des régressions augmentera votre vitesse de lecture jusqu'à deux fois et l'exactitude de la perception du texte jusqu'à trois fois. Maintenant que votre vitesse de lecture a considérablement augmenté, vous pouvez passer à l’étape suivante.
Lire sans utiliser les articulations
Ce concept inclut l’usage involontaire de la langue et des lèvres, la répétition automatique de ce qui est lu « à soi-même ». Le mouvement des organes de la parole a un impact direct sur la vitesse de lecture, ralentissant considérablement le processus. L'intensité de ces mouvements est déterminée par les compétences, l'habitude et le niveau élevé de complexité d'un texte particulier. Dès la petite enfance, cette compétence se développe dans le mauvais sens, ce qui affecte automatiquement l'apparence des articulations.
Pour la plupart des gens, il est difficile d'admettre qu'ils ont un concept tel que l'articulation, même si de l'extérieur nous entendons souvent une personne « marmonner » quelque chose en lisant. Grâce aux méthodes de recherche modernes, il a été possible de découvrir que presque tout le monde présente un phénomène tel que l'articulation ; les rayons X ont montré l'activité des éléments du pharynx responsables de la prononciation des sons. La possibilité d'éliminer la prononciation des mots, même mentalement, est considérée comme la méthode la plus rationnelle pour apprendre à lire rapidement.
Avec Vikium, vous pouvez organiser le processus de formation aux bases de la lecture rapide avec un programme individuel
Si vous pensez que vous ne prononcez pas de mots, ce n'est en fait pas le cas ; la méthodologie d'enseignement scolaire elle-même a été structurée de telle manière que l'articulation (prononcer à voix haute) a été inculquée dès l'école. Réapprendre est beaucoup plus difficile que réapprendre, mais les techniques de base de la lecture rapide changeront radicalement la situation pour le mieux.
Méthodes pour résoudre le problème de la répétition du matériel de lecture
Il existe plusieurs techniques d'apprentissage qui permettent de faire face au défaut existant, ce qui permet d'augmenter votre vitesse de lecture :
- Si parler implique le mouvement des muscles du visage, des chuchotements ou d’autres sons produits, il est préférable de simplement prendre un objet entre vos dents ; Le degré de compression et les sensations désagréables en même temps vous apprendront à contrôler les mouvements mécaniques et vous pourrez éliminer le processus de répétition qui interfère avec une lecture rapide ;
- La répétition de mots dans les pensées est considérée comme un défaut plus complexe, puisque le centre de la parole du cerveau est ici impliqué. La méthode applicable pour éradiquer cette déficience est appelée « coin par coin ». Sa signification se résume au fait que les centres de parole et moteurs du cerveau sont adjacents, la lecture doit donc être entraînée à un certain rythme (non musical), en effectuant des mouvements rythmés pendant la lecture. À première vue, cela semble compliqué, mais assez efficace et efficient.
Bases de la lecture rapide à l'aide de l'algorithme intégral
L'objectif principal de la lecture rapide n'est pas le nombre de caractères imprimés obtenus, mais l'efficacité et l'optimisation de l'information reçue, sa digestibilité et la perception du texte lu. Autrement dit, le livre ne doit pas seulement être lu, mais enregistré en mémoire, compris et compris. Les gens ne pensent pas à la rapidité avec laquelle ils lisent le texte ; ils finissent par le lire lentement dans toutes les situations. Il existe une certaine règle, basée sur celle-ci, la technique de lecture et de perception du matériel doit correspondre aux tâches assignées. Un programme individuel et sa mise en œuvre vous permettent de basculer au moment nécessaire et d'augmenter vos performances de lecture rapide.
Mouvement vertical des yeux
Lors de la lecture de tout document, un angle de vue limité est utilisé, la section émergente du texte est fixée avec le regard, après quoi les informations sont analysées dans le cerveau. La méthode de lecture traditionnelle vous permet de ne pas fixer plus de 2 à 3 mots à la fois, après quoi l'œil fait de nouveaux sauts et des fixations ultérieures. En conséquence, l'élargissement du champ de vision vous permettra de recevoir simultanément une plus grande quantité d'informations, et la réduction du nombre d'arrêts rendra le processus de lecture plus efficace. Une personne qui maîtrise cette méthode ne perçoit plus quelques mots dans une fixation, mais une ligne entière, une phrase et, à mesure que la compétence se développe, même un paragraphe.
Une telle lecture augmentera non seulement la vitesse, mais augmentera également la perception du matériel, car le cerveau n'aura pas besoin d'assembler une phrase entière à partir de phrases et de fragments individuels. Le sens du texte deviendra plus clair, ce qui contribuera à une meilleure perception et mémorisation.
Un autre inconvénient important est le mouvement des yeux le long de la ligne ; de tels messages demandent du temps et des efforts, provoquant une fatigue rapide. La lecture verticale vous permettra d'éviter de tels mouvements, économisant ainsi de l'énergie et du temps lors de la lecture du matériel. Le mouvement du regard verticalement permet de développer des méthodes de lecture rapides et d'améliorer la qualité de l'assimilation.
Mettre en évidence le sens dominant ou principal du texte lu
Le problème de la perception du texte lu peut être associé à la difficulté de reconstruire les composants de connexion des objets et les connaissances disponibles à leur sujet. Lors de la lecture d'un texte simple, nous acquérons une perception basée sur la base de connaissances déjà existante, nous comprenons le sens et le sens déjà connus des mots, en les associant à notre propre perception. Avec des textes difficiles à comprendre, porteurs d'un flux d'informations nouvelles, la situation est plus compliquée ; elle nécessite la mise en place d'une nouvelle chaîne logique, construite dans l'espace et le temps.
Le processus de compréhension du matériel lu dans une telle situation nécessite de la concentration, une quantité suffisante de connaissances et de compétences pour son application, ainsi qu'une bonne maîtrise de certaines techniques de réflexion. Le désir de se souvenir d'un texte évoque un désir naturel de le comprendre, pour lequel les techniques suivantes sont utilisées. Les points d’appui clés du texte sont mis en évidence et l’anticipation est également utilisée.
Le principe d'identification des points d'appui dans la chaîne sémantique est le suivant. L'ensemble du texte est divisé en parties, chacune d'elles a sa propre signification, ce qui améliore la compréhension en lecture et favorise la mémorisation. L’élément support du texte peut être n’importe quel concept qui lui est associé. Il peut s'agir de détails mineurs, de termes ou d'associations qui facilitent la mémorisation.
Toute association, information compressée porteuse d'une charge sémantique générale, peut servir de support. Le sens de cette méthode se résume à la nécessité de comprendre l'idée principale de ce qui est écrit et de mettre en évidence les phrases importantes et significatives. Ainsi, le concept central et l'idée principale sont isolés du texte, ce qui permet finalement de rassembler les concepts associés en une seule idée générale, qui est le principe principal de la compréhension générale du texte. Cette technique permet d'acquérir une compréhension générale du texte sans perdre son sens sémantique.
Une autre technique importante pour augmenter la vitesse de lecture est l'anticipation ou l'anticipation d'un texte supplémentaire basée sur une supposition sémantique. Vous pouvez également définir ce concept comme une prédiction psychologique d'un texte situé dans le futur. Il repose sur des techniques permettant de déterminer le développement logique des événements sur la base des résultats de l'analyse des événements précédents. L'anticipation garantit l'anticipation du processus, même dans les moments où les conditions préalables n'existent pas.
Il n'est possible de pratiquer un tel phénomène que si la réflexion est productive, pour laquelle certaines compétences doivent être développées. Ici, le lecteur concentre son attention sur le contenu global du texte écrit, et non sur ses parties spécifiques. La base pour appliquer la méthode est de comprendre le contenu général de ce que vous lisez, mais pas ses parties séparément.
La nécessité de vous concentrer pleinement sur un certain travail vous permet de le faire plus efficacement (avec soin). La capacité de gérer votre attention pendant la lecture est un élément clé pour lire rapidement et comprendre pleinement le matériel. Une lecture lente permet de détourner l'attention vers des objets étrangers, ce qui empêche de maîtriser pleinement les informations reçues. Par conséquent, plus nous lisons vite, mieux nous comprenons le contenu que nous lisons. Si une personne pense à quelque chose d'extraordinaire pendant la lecture, cela peut l'amener à relire tout un passage du texte.
Quota journalier et respect des obligations
La norme de lecture acceptée est considérée comme étant plusieurs journaux, une revue scientifique ou technique et une centaine de pages de fiction. La réalisation d'un tel programme vous permettra de maîtriser et d'améliorer la compétence de lecture à un rythme rapide et permettra de maintenir en permanence la « forme » nécessaire. L'option idéale pour mettre en œuvre toutes les techniques existantes consiste à effectuer des cours d'exercices pour développer ces compétences.
La lecture rapide est une compétence étonnamment facile à améliorer. Vous pouvez améliorer votre vitesse en utilisant un logiciel spécial ou en suivant des cours de lecture rapide. Dans cet article, nous parlons de 5 techniques de base de lecture rapide que vous pouvez maîtriser vous-même !
Les voici donc :
Arrête de dire des mots dans ta tête
À propos, de nombreuses personnes ont une habitude encore plus terrible : prononcer le texte à voix haute en lisant. Cela ralentit davantage le processus de lecture que d’exprimer des pensées dans votre tête. La subvocalisation est une habitude inhérente à la plupart des gens. Lors de la lecture, nous semblons « entendre » tous les mots avec notre cerveau. Essayez de vous débarrasser de cette habitude et votre vitesse de lecture augmentera considérablement ! Tout ce que vous avez à faire est de désactiver le mécanisme permettant de prononcer le texte dans votre tête. Essayez de mâcher du chewing-gum en lisant, de fredonner (je l'ai testé sur moi-même, ça aide !), ou même de manger.
Évitez les « retours en arrière »
Lorsque nous lisons, nous avons tendance à regarder en arrière et à nous arrêter au mot que nous venons de lire. Cela nous ralentit considérablement. Malheureusement, la seule façon de rompre avec cette habitude est d’admettre que vous le faites et de remarquer quand vous le faites.
Suivez le texte
L’une des techniques les plus étonnantes pour une lecture rapide est le « méta-guidage » (suivi de texte). Vous souvenez-vous qu'à l'école, lorsque vous lisiez un texte, vous passiez votre doigt/crayon dessus ou le suiviez de la tête ? C’est donc exactement le sujet de cette histoire. Il s'avère que cette méthode accélère considérablement le processus de lecture. N'oubliez pas de vous concentrer sur chaque mot si vous souhaitez mémoriser les informations que vous recevez.
En fait, la lecture rapide n'est pas pour tout le monde. La plupart des gens sont capables de traiter d’énormes quantités d’informations lues à grande vitesse, mais certains ne le peuvent pas. Si vous êtes intéressé, donnez une chance à la lecture rapide, mais ne vous découragez pas si cela ne fonctionne pas. Il existe d'autres options :
Sautez les sections (ou même les chapitres) dont vous n'avez pas besoin
Une autre astuce pour augmenter votre vitesse de lecture consiste à ignorer les informations inutiles. Comme l’a dit un jour l’ancien Premier ministre britannique Arthur James Balfour : « Un homme n’est qu’à moitié maître dans l’art de la lecture à moins qu’il n’y ait ajouté l’habileté de sauter des textes inutiles. »
Sauter les textes inutiles est l'une des méthodes de lecture rapide, et bien que ce ne soit pas la meilleure méthode pour les écoliers et les étudiants, par exemple pour les scientifiques intéressés uniquement par certaines sections d'un livre particulier, cette méthode permet de gagner beaucoup de temps. Le professeur David Davis a partagé sa stratégie pour un écrémage efficace :
1. Commencez par une introduction ou une préface. Lisez-les attentivement pour comprendre quel est le point principal du livre et où se trouvent les informations dont vous avez besoin.
2. Lisez le dernier chapitre ou la conclusion.
3. Parcourez tous les chapitres et lisez le premier et le dernier paragraphe.
Évidemment, vous ne ferez pas cela avec chaque livre. Nous ne le recommandons pas. L'écrémage est mieux utilisé pour les livres que vous n'êtes pas très intéressé à lire ou pour une connaissance rapide du livre et l'identification des domaines qui vous intéressent le plus pour une familiarisation ultérieure détaillée avec eux.
Écoutez des livres audio lorsque vous ne savez pas lire
Lorsque vous voyagez quelque part, que vous cuisinez ou faites du sport, ou à d'autres moments où vous ne savez pas lire, écoutez des livres audio. C’est une excellente façon d’utiliser votre temps efficacement.
Lire plusieurs livres en même temps
L'année dernière, Jeff Ryan s'est fixé comme objectif de lire 366 livres en un an. Cela semble être un objectif incroyable jusqu'à ce que vous découvriez comment Ryan l'a atteint :
L'idée de lire un livre par jour d'un bout à l'autre a rapidement échoué. Jeff avait également des journées où il était occupé à travailler et à élever des enfants, et il n'avait pas une minute de temps libre pour lire. En conséquence, il a utilisé la méthode de lecture parallèle et a finalement réussi à relever son défi difficile.
Bien sûr, Jeff a combiné cette tactique avec d’autres que nous avons répertoriées ici. La technique consistant à lire plusieurs livres en même temps implique que vous puissiez distinguer le matériel que vous lisez et qu'il ne se fonde pas dans un désordre continu dans votre tête. S'il existe des signes d'un tel comportement, adaptez la méthode à votre convenance : lisez en même temps des livres de genres et de formats différents (exemple : bande dessinée, roman et livre audio).
Abandonnez les livres qui ne fonctionnent pas pour vous
Le conseil semble évident, mais nous reviendrons quand même sur ce point plus en détail. Donc, si vous avez déjà lu plusieurs chapitres et que vous ne ressentez aucun plaisir ou bénéfice à le lire, arrêtez simplement de le lire. Pensez aux raisons pour lesquelles vous n’aimez pas lire. Est-ce simplement le mauvais livre au mauvais moment ? Si tel est le cas, remettez-le à des temps meilleurs. Quelqu’un vous a recommandé un livre et vous ne l’aimez pas ? Renvoyez-le au vendeur, faites-en un don ou donnez-le à la bibliothèque. Ne perdez pas votre temps précieux avec des livres que vous n'aimez pas.
CV
Jetez un œil aux livres que vous souhaitez lire. En utilisant les méthodes décrites ci-dessus, vous les maîtriserez en moins de temps. Fixez-vous un programme de lecture et lancez-vous !
