Любые произнесенные нами слова обладают особой энергетикой. Некоторые фразы являются разрушительными. Их никогда нельзя говорить про себя, чтобы не лишиться счастья и удачи.
Люди всегда были склонны к самокритике. Очень часто мы ругаем себя за ошибки, отрицательно высказываемся про свою внешность или критикуем свои умственные способности. Подобные высказывания не только влияют на самооценку, но и разрушают наш энергетический фон . Таким образом мы лишаемся удачи и чувствуем себя несчастными. Команда сайта сайт представляет вашему вниманию 5 самых разрушительных фраз, которые запрещено произносить в свой адрес.
Разрушительные фразы, которые нельзя говорить о себе
Порой слова, произнесенные другим человеком, способны нас обидеть. Однако некоторые фразы, сказанные нами про себя, могут нанести куда больший вред, разрушить наше счастье и удачу. Чтобы этого не случилось, необходимо знать, что нельзя говорить о себе. Если вы будете избегать этих выражений, то сможете изменить свою жизнь к лучшему.
Я никогда не стану счастливой(ым). У каждого человека в жизни случаются моменты разочарования в себе, но это не повод прогнозировать себе неудачи на будущее. Если сейчас вас преследует черная полоса, необходимо постараться изменить эту ситуацию. Что бы ни произошло в вашей жизни, всегда будьте уверены в том, что завтра все изменится к лучшему. Это высказывание только лишит вас уверенности в себе, веры в будущее и желания стараться, а без них нам никогда не добиться счастья.
Я не красивый(ая). Когда мы смотрим на себя в зеркало , то, безусловно, видим незначительные недостатки, но следует помнить, что они есть у каждого человека. Иногда в разговоре с посторонними мы начинаем перечислять их, даже не задумываясь о том, что наш собеседник тоже не идеальный. Чтобы избежать неудач, как можно чаще хвалите себя пере зеркалом. Воспринимайте свои недостатки как то, что отличает вас от других. Со временем вы сможете их полюбить и уже не будете так критичны к собственной внешности.
Я глупый(ая). Конечно, наши умственные способности могут быть далекими от идеальных, но это еще не говорит о глупости. Люди отличаются друг от друга мыслями и мнениями, и если ваши высказывания отличаются от тех, что сказал собеседник, и он с насмешкой смотрит на вас, не нужно расстраиваться. Если бы все люди рассуждали одинаково, то жить было бы скучно. Если у вас не получилось реализовать свои идеи или ваши действия взывают недовольство окружающих, не стоит обращать внимание. Наоборот, хвалите себя как можно чаще и всегда открыто выражайте свои мысли.
У меня не получится. Когда нас ожидает важное событие, на котором необходимо проявить себя, мы начинаем сомневаться в своих силах. В жизни человек очень часто говорит, что у него не получится совершить определенное действие, но при этом прекрасно справляется с поставленной задачей. Однако не каждому может повезти. Наши слова могут повлиять на нашу самооценку и уверенность, и если мы считаем, что не способны сделать что-то, то у нас действительно это не получится. Важно всегда верить в себя, и тогда вас ждет счастье и успех.
Я неудачник(ца).
В жизни каждого человека происходят разочарования, и в такие моменты мы чувствуем себя несчастными. Негативный период в жизни пройдет, а вот ваша фраза может действительно сделать вас неудачником. Что бы ни случилось, не произносите эти слова. Докажите себе, что у вас все получится. Поверьте, что в будущем вас ждет успех, а совершить ошибку может каждый. Если вы сможете себя полюбить, то станете
по-настоящему счастливыми.
Любые фразы обладают энергетикой, особенно если мы говорим о себе. Ругая себя напротив зеркала, вы наносите вред своему энергетическому фону. Именно по этой причине удача и любовь могут покинуть вашу жизнь. Желаем вам быть здоровыми и счастливыми, и не забывайте нажимать на кнопки и
15.11.2017 07:00
Слова - это чистая магия. Все, что мы говорим, имеет огромную силу. В биоэнергетике есть...
Есть фразы, которые никогда, ни в коем случае нельзя говорить вслух на работе.
Эти слова обладают особой негативной силой. Они способны выставить вас в дурном свете, и неважно, правы вы при этом или нет.
Помните, что слово – не воробей. Произнеся эти фразы вслух, вы не сможете вернуть их назад и исправить произведенное впечатление.
Какими бы тонкими не были ваши ремарки, они могут продемонстрировать вашу неуверенность в себе и рабочую некомпетентность, что очень плохо для продвижения по карьерной лестнице.
Вы можете быть очень талантливы, отлично проявлять себя в работе, но приведенные фразы могут навсегда изменить мнение о вас как о хорошем сотруднике и оставят крайне негативное впечатление. Причина в сильном отрицательном заряде этих фраз.
Давайте посмотрим, какие из них вы уже слышали или произносили лично.
1. «Это нечестно»
Жизнь несправедлива – это факт. Произнося подобную фразу, вы показываете, что требуете от этого мира предельной честности, делите его на белое и черное, что является признаком незрелости и некоторой наивности.
Если не хотите казаться наивным, следует отказаться от подобной фразы, придерживаться фактов и конструктивности. Интерпретируйте события в свою пользу. Например, если вас интересует вопрос повышения, вы можете сказать начальнику: «Я заметила, что вы назначили на этот проект Анну. Не могли бы вы рассказать, почему было принято такое решение? Я считаю, что тоже мог бы претендовать на это место. Подскажите, может, мне нужно улучшить какие-то навыки?»
2. «Я всегда так делаю»
Технический прогресс не стоит на месте, нововведения появляются очень быстро. И методы, работавшие всего полгода назад, сегодня могут оказаться несостоятельными. Утверждая, что вы всегда поступаете только определенным образом, вы показываете себя лентяем, не желающим изучать новое, или ретроградом. Это может также вызвать у начальства вопрос, почему вы не пытаетесь оптимизировать рабочий процесс. Даже если вы всегда придерживаетесь определенной схемы работы, это не значит, что нельзя ее улучшить.
3. «Без проблем»
Некоторые на благодарность или просьбу об услуге отвечают фразой «без проблем». Она может показаться вежливой, но на самом деле намекает собеседнику, что его дело могло оказаться проблемой. У человека может создаться впечатление, что он нагрузил вас своими трудностями.
Напротив, нужно продемонстрировать людям, что вы рады прийти на помощь, особенно если это коллега или начальник. Фразы вроде «Буду рад помочь» более уместны. Разница между словами невелика, но оказываемое влияние может быть огромно.
4. «Можно задать глупый вопрос…/ Мне кажется…/Может, это плохая идея…»
Проблема в пассивности этих фраз, они могут подорвать ваш имидж уверенного человека. Даже если вы высказываете великолепную идею, ее ценность будет уменьшена, если люди сочтут, что вы сомневаетесь в себе.
Не становитесь собственным критиком. Если вы не уверены в своих словах, то и другие ни за что в них не поверят. Если же у вас действительно есть сомнения в собственных знаниях и навыках, можно сказать: «Я не располагаю этой информацией, но обязательно уточню этот вопрос и сообщу вам».
5. «Потребуется всего минута»
Этой фразой вы преуменьшаете свои навыки, создается впечатление, что вы буквально прорываетесь через работу. За исключением ситуаций, когда задача действительно занимает не более минуты, не стоит называть строгих временных рамок. Достаточно сказать «это не займет много времени». Не давайте людям ложных представлений об истинной продолжительности работы.
6. «Я попробую»
Слова «Я попробую» или «Я попытаюсь» делают вашу речь недостаточно уверенной, порождают сомнение в том, что вы способны справиться с задачей. Вы должны брать полную ответственность за собственные возможности. На просьбы о работе стоит отвечать согласием или предлагать альтернативу. Но избегайте всеми возможностями слова «попробую»: это выглядит так, словно вы прилагаете к работе недостаточно стараний.
7. «Он некомпетентный/ленивый/глупый»
Не допускайте пренебрежительных ремарок в сторону своих коллег. Никакой выгоды от своих слов вы не получите. Даже если вы правы относительно личных и умственных качеств человека, все и так в курсе, не стоит лишний раз акцентировать на этом внимание. А если фраза окажется не слишком точной, вы сами можете оказаться в роли дурака.
Приготовьтесь к тому, что на любой работе будут некомпетентные люди, о недостатках которых в курсе все коллеги. Критика сработает, только если вы можете непосредственно повлиять на этих людей: помочь им улучшить навыки или, напротив, уволить. В противном случае вы ничего не добьетесь. Наоборот, говоря о глупости или некомпетентности коллеги, вы выглядите так, будто стараетесь выделиться на его фоне. Грубые фразы заставят остальных коллег плохо думать и о вас.
8. «Это не входит в мои обязанности»
Эта фраза слишком саркастична. К тому же она выглядит так, будто вы готовы выполнять лишь самый минимум обязанностей для получения заработной платы, но безопасность вашего трудоустройства будет под вопросом.
Лучше с энтузиазмом выполнить поручение начальника. Конечно, при условии, что то, о чем вас просят, абсолютно приемлемо с точки зрения морали, а сама просьба сформулирована вежливо и корректно. Только после выполнения задачи можно с глазу на глаз обсудить с начальником вашу должность, роль, которую вы играете в компании, и попросить о пересмотре объема работы или заработной платы, если требуется. Так вы покажете свою важность для фирмы. Кроме того, это позволит установить прочные, крепкие отношения с начальником и даст ему четкое понимание ваших трудовых обязанностей и прав.
9. «Это не моя ошибка»
Обвинение постороннего или перевод стрелок почти всегда заканчивается плохо. Не бойтесь принимать на себя ответственность, особенно если занимаете руководящую должность, даже небольшую. Даже если нет, постарайтесь решить ситуацию: объясните, почему выполнение задачи было невозможно, предложите альтернативное решение проблемы. В своем рассказе четко излагайте факты. Позвольте начальству и коллегам решить самостоятельно, кто виноват в служившейся ситуации.
Стоит всегда избегать обвинений. Иначе окружающие могут подумать, что вы не умеете отвечать за собственные поступки. Это создает негативное впечатление и заставляет людей нервничать. У них появятся сомнения в успехе дела, и они постараются избежать совместной работы. А в случае неудачи постараются обвинить именно вас.
10. «Я не могу»
Эта фраза – близнец той, что описана выше. Людям не нравится слышать, что вы не можете чего-то сделать. Им кажется, что на самом деле вы не хотите этого делать. Фраза «я не могу» показывает, что вы не станете прилагать достаточно усилий к работе.
Если у вас действительно нет возможностей, навыков, времени выполнить поставленную задачу, можно предложить альтернативное решение. Не говорите о том, что не можете сделать, – расскажите о том, что сделать готовы.
Например, вместо фразы «я не могу задержаться сегодня вечером» скажите «я приду завтра на работу пораньше». Вместо «я не могу произвести расчеты» лучше произнести: «Я пока не знаю, как это делается. Может, мне кто-нибудь подскажет, что нужно делать, и я все подготовлю?»
11. «Ненавижу эту работу!»
Это последняя фраза, которую начальство хочет слышать от подчиненного на рабочем месте. Жалобы на свою работу и слова ненависти категорически неприемлемы. Подобные фразы как никакие другие подчеркивают ваш негативный настрой и даже способны снизить моральный дух всей группы. Начальник может счесть вас настоящим разрушителем корпоративных связей, у руководителей настоящий нюх на подобных людей. В таком случае вам могут найти замену: кого-то более увлеченного и готового на все, чтобы занять ваше место.
Просто уберите перечисленные фразы из вашего лексикона, и вы тут же заметите перемены к лучшему. Помните, что правильно построенная беседа может принести немалую выгоду. Опасность перечисленных фраз в том, что они так и норовят соскочить с языка, а у многих они уже вошли в привычку. Поэтому лучше постепенно менять сам ход мыслей, чтобы навсегда избавиться от негативных и неуверенных слов. И так до тех пор, пока вы не научитесь вовсе обходиться без них.
Существуют фразы, которые вам просто никогда не стоит говорить на работе.
У этих фраз имеется особая сила: у них имеется необъяснимая способность выставить вас в дурном свете, даже если ваши слова – истина в последней инстанции.
И, что хуже всего, слово – не воробей, обратного пути после их произнесения уже не будет.
Зачастую это просто тонкие ремарки, которые выставляют нас некомпетентными и неуверенными, и приносят больше всего урона.
Вне зависимости от того, насколько вы талантливы и каковы ваши главные заслуги, существуют определенные фразы, которые навсегда меняют мнение о вас у других людей, а заодно навсегда создают вокруг вас негативный ореол. Эти фразы настолько заряжены негативом, что они уже в кратчайшие сроки способны разрушить вашу карьеру.
А как много из этих фраз вы уже слышали в своём офисе?
1. «Это нечестно»
Все знают, что жизнь нечестна. Говоря, что что-либо нечестно, вы, тем самым, показываете, что считаете, что жизнь должна быть честной, что, в свою очередь, демонстрирует вас незрелым и наивным человеком.
Если вы не хотите выставлять себя в дурном свете, вам всегда нужно придерживаться фактов, оставаться конструктивным и держать собственную интерпретацию событий в стороне. Например, вы можете сказать: «Я заметил, что вы назначали Энн на большой проект, на который я крайне рассчитывал. Не могли бы вы сказать мне, что повлияло на ваше решение? Я бы хотел узнать, почему вы решили, что я – не лучший выбор на это место, чтобы я смог как-либо улучшить свои навыки».
2. «Мы всегда делали так»
Технологические изменения случаются так быстро, что даже процесс, отлаженный полгода назад, может сегодня оказаться неактуальным. Говоря, что что-то «всегда делалось так» не только заставляет вас звучать, как лентяя и борца с изменениями, но может вызвать у вашего начальника вопросы по поводу того, почему вы самостоятельно не пытаетесь улучшить рабочие процессы. Если вы действительно всегда делали какие-то вещи одним и тем же образом, то всегда существует способ сделать их ещё лучше.
3. «Без проблем»
Когда кто-либо просит вас об услуге или благодарит за что-то, а вы отвечаете ему «без проблем», вы намекаете, что их просьба могла быть проблемой. Эта фраза заставляет людей думать, что они каким-то образом вас нагрузили.
Вам же, в свою очередь, следует продемонстрировать людям, что вы счастливы заниматься своей работой. Скажите что-нибудь в стиле «Рад был помочь» или «Буду рад помочь с этим». Это лишь тонкая грань в языке, но она имеет огромное влияние на людей.
4. «Мне кажется…/Это может быть плохой идеей…/Задам глупый вопрос…».
Эти чересчур пассивные фразы постоянно уменьшают вашу надежность в глазах других людей. Даже если эти фразы сопровождают какую-то замечательную идею, окружающие подумают, что вам не хватает уверенности, а значит люди не смогут быть уверенны в вас самих.
Не будьте собственным самым ужасным критиком. Если вы сами не уверенны в своих словах, то никто другой тоже не будет испытывать в них уверенность. И, даже если вы действительно чего-либо не знаете, скажите: «Я сейчас не располагаю нужной информацией, но я обязательно уточню этот вопрос и дам об этом знать».
5. «Это займёт всего минуту»
Говоря это, вы, тем самым, преуменьшаете собственные навыки и создаёте впечатление, что вы прорываетесь через рабочие задачи. За исключением случаев, когда выполнение задачи действительно займёт у вас всего 60 секунд, не стесняйтесь говорить, что работа не займёт много времени, но озвучивайте это в такой форме, чтобы люди не подумали, что задача может быть завершена раньше, чем вам понадобится времени в действительности.
6. «Я попытаюсь»
Точно так же, как и слово «думаю», «попытаюсь» заставляет звучать вас осторожно, так, словно вам не хватает уверенности в собственной способности справиться с задачей. Берите полную ответственность за свои возможности. Если вас попросили сделать что-либо, согласитесь сделать это или предложите альтернативу, но никогда не говорите, что вы попытаетесь, так как это будет звучать так, словно вы не будете сильно стараться.
7. «Он ленив/некомпетентен/дурак»
Никакой выгоды от пренебрежительной ремарки в сторону коллеги вы точно не получите. Если ваша ремарка точна, то все и так об этом будут знать, так что нет смысла лишний раз указывать на очевидные вещи. Если же ваша ремарка окажется не слишком точной, то вы рискуете и сами оказаться в роли дурака.
На любом рабочем месте всегда будут грубые и некомпетентные люди, да и велика вероятность, что остальные коллеги будут о них такого же мнения. Если у вас нет возможности помочь им стать лучше или уволить их, то вы ничего не добьетесь, говоря вслух об их недостатках. Озвучивание некомпетентности вашего коллеги со стороны выглядит как попытка казаться лучше самому на его фоне. Ваша грубость неизбежно приведёт к тому, что остальные коллеги станут негативно думать и о вас.
8. «Это не входит в список моих обязанностей»
Эта зачастую саркастическая фраза заставляет вас звучать так, словно вы собираетесь выполнять только положенный минимум, чтобы получить положенную заработную плату, что негативно скажется на безопасности вашего рабочего места.
Если ваш начальник просит вас сделать что-либо, не входящее в список обязанностей вашей должности (если, конечно, эта просьба является морально и этически приемлемой), то лучшим решением станет выполнить эту задачу с энтузиазмом. Затем назначьте своему начальнику встречу, во время которой предложите обсудить вашу роль в компании и задайте вопрос о том, не стоит ли обновить ваш личный список обязанностей. Таким образом, вы с огромной вероятностью избежите того, что ваша роль будет выглядеть слишком мелкой. Кроме того, такой вариант развития событий позволит вам и вашему начальнику установить долгосрочное понимание того, что вы должны и не должны делать на своей текущей должности.
9. «Это не моя ошибка»
Обвинять кого-то – почти всегда плохая идея. Будьте ответственны. Если вы занимаете какую-либо должность – даже самую мелкую – если что-то пошло не так, берите за это ответственность. Если же нет, то предложите решение проблемы, объясните, что именно произошло не так. Придерживайтесь фактов и позвольте своим начальникам и коллегам самостоятельно решить, кого обвинять в сложившейся ситуации.
В тот самый момент, когда вы начинаете обвинять кого-то другого, окружающие люди начинают видеть в вас человека, которому не хватает умения брать ответственность за собственные поступки. Это заставляет людей нервничать ещё больше. Некоторые люди постараются не работать с вами, когда у них появится такая возможность, а другие ударят первыми и обвинять именно вас, если что-то пойдёт не так.
10. «Я не могу»
«Я не могу» - это двоюродная сестра фразы «это не моя ошибка». Люди не любят слышать о том, что вы чего-то не можете, потому что они считают, что вы просто не хотите этого делать. Говоря «я не могу», вы, тем самым, говорите, что не будете пытаться сделать всё возможное, чтобы работа была сделана.
Если вы действительно не можете сделать что-либо, так как вам не хватает необходимых навыков, то вам нужно предложить альтернативное решение этой проблемы. Вместо того, чтобы говорить о том, что вы не можете сделать, скажите, что вы сделать можете.
Например, вместо того, чтобы говорить: «я не могу остаться сегодня попозже», скажите, что вы можете прийти завтра пораньше. Вместо «Я не могу cделать эти расчеты», скажите: «Я пока не знаю, как провести подобный анализ. У нас есть кто-нибудь, кто мог бы подсказать мне, как это правильно выполнить?».
11. «Я ненавижу эту работу»
Последняя фраза, которую никто не хочет слышать на работе – это жалоба кого-либо о том, как сильно он ненавидит свою работу. Озвучивая подобную мысль, вы демонстрируете, что вы – негативный человек, что, в свою очередь, снижает групповую мораль. Начальники быстро подмечают таких разрушителей групповой морали и знают, что их всегда можно заменить на более увлеченных людей, которые сейчас ищут работу.
Подводя итоги
Стоит лишь убрать эти фразы из вашего словарного запаса, как вы сразу же почувствуете выгоду от этого решения. Главная проблема этих фраз – они норовят соскочить с вашего языка абсолютно незаметно, поэтому вам следует вовремя ловить себя на таких мыслях, пока у вас окончательно не закрепится привычка в полном отказе от их высказывания.
Доктор Трэвис Брэдберри – известный соавтор бестселлера «Эмоциональный интеллект 2.0» и сооснователь компании TalentSmaer – лидирующей мировой компании, предоставляющей тесты и тренировки по развитию эмоционального интеллекта, обслуживающая более 75 процентов из 500 компаний, входящих в список Fortune. Его самая продаваемая книга переведена на 25 языков мира и доступна в более чем 150 странах. Доктор Брэдберри публиковал материалы для Newsweek, TIME, BusinessWeek, Fortune, Forbes, Fast Company, Inc., USA Today, The Wall Street Journal, The Washington Post, и The Harvard Business Review.
Трэвис Брэдберри, LinkedIn
А он был козел, разумеется. Подобными фразами принято утешать подруг, которые только что пережили расставание. Но на самом деле ты говоришь ей: «Экая ты все же дурочка, надо ж было потратить столько времени на человека, который тебя недостоин. Где были твои глаза?» Согласись, это так себе утешение. Больше напоминает попытку унизить.
Ты отлично выглядишь для своего возраста!
Иногда лучше соврать, честное слово: тебе все равно, а человеку приятно. А так — вполне, на первый взгляд, нейтральная фраза превращается в снисходительное утешение: да ты еще ого-го, старушенция!
Я стараюсь, но у меня не получается!
Это очень, очень мило звучит, если тебе 10 лет. Потом, знаешь ли, как-то уже несолидно: или смени тактику, или признай цель недостижимой и забудь про нее. Но не выпрашивай эмоциональные поглаживания за то, что ничего не добилась.
Я всего добилась сама!
Образ героической ломовой лошади больше непопулярен, это раз. А два — все, чего ты добилась, ты добилась не в абстрактной картине мира, а в реальной жизни. И в ней тебя окружают реальные люди, которые, на самом деле, так или иначе помогли тебе достичь того, о чем ты мечтала. И обесценивать их помощь некрасиво.
Популярное
Это несправедливо!
А еще вокруг не бродят единороги. Странно, правда?
Может, я сейчас скажу глупость, но…
Давай, унижай себя полностью! Конечно, ты скажешь глупость, что ты еще можешь сказать с такой-то вводной? Или ты собираешься просто высказать свое мнение? Тогда зачем, позволь спросить, ты заранее предупреждаешь окружающих, что твое мнение умным быть не может?
Я же говорила!
Ну да, ну да, ты тут самая умная, а все вокруг дураки, которые тебя не послушались. И вот, пожалуйста! Мы готовы спорить на что угодно, что ты не станешь тыкать котенка носом в лужу, которую он только что напрудил, потому что это жестоко. Но, знаешь ли, тыкать людей носом в их ошибки — тоже не то чтобы добрый поступок.
Ой, у меня тоже такое было!
Ну что ты выдумываешь проблему на ровном месте!
Единственное, что мешает дать верный ответ на эту фразу — вежливость. А вообще, верный ответ звучит примерно так: «С какой это стати ты возомнила себя эталонным мерилом чужих проблем?» И действительно, с какой?
А ты меня любишь?
Ну ты же понимаешь, что это просто бессмысленное засорение эфира, да?
«Мудрые люди говорят, потому что им есть что сказать, а дураки – потому что должны сказать что-то»
Платон
Абсолютно все, что вы говорите, можно интерпретировать 4-мя способами: позитивно, негативно, нейтрально и неясно Умные и эмоционально-зрелые люди говорят осознанно и четко, а также правильно подбирают слова, чтобы свести на минимум негативную реакцию.
Тем не менее, каждый из нас когда-либо говорил то, о чем вследствие жалел. Наши слова могут ранить другого человека, хотим ли мы этого или нет.
Эмоциональный интеллект (ЭИ) – это способность человека осознавать, контролировать и выражать свои эмоции, а также относится к другим непредвзято и с сочувствием. Уровень ЭИ человека можно определить основываясь на том, как именно окружающие воспринимают то, что он говорит.
Более того, именно этот тип интеллекта и вовсе не IQ, играет важную роль в том, что человек решает сказать, а чего не говорить. Эмоциональный интеллект напрямую связан с социальной осознанностью – способностью человека понимать эмоции окружающих. Другими словами, наша способность (или неспособность) проявлять сочувствие.
Чтобы больше не страдать от неприятных мыслей и ощущений после того, как вы сказали что-то не подумав – необходимо понимать, чего именно никогда не стоит произносить вслух на людях.
Вот собственно те 10 фраз, которые никогда не произнесет эмоционально зрелый человек:
1. «Это не честно!»
Жизнь сама по себе несправедлива и взрослые люди это понимают. То, что произошло, может быть чудовищно несправедливым, однако разговоры об этом не помогут вам решить проблему.
Как бы сложно это ни было, сосредоточьте все свое внимание и усилия на поисках решения. Вы сразу же почувствуете себя лучше, сохраните свое достоинство и возможно даже решите саму проблему
2. «Ты выглядишь уставшим»
Запомните: мы не имеем ни малейшего понятия о том, что действительно происходит в жизни человека, а подобные фразы дают понять, что всем окружающим известно о его проблемах.
Вместо этого, попробуйте добавить в ваши слова немного сочувствия. К примеру, вопрос «У тебя все в порядке?» покажет человеку, что вам действительно не все равно и вы за него переживаете.
3. «Для человека твоего возраста, ты …» и подобные фразы
Сюда относятся такие фразы как: «Ты выглядишь хорошо для своего возраста» или «Как для женщины, тебе удалось многого достичь».
К сожалению, в наше время до сих пор сохраняется дискриминация по возрасту и половому признаку. Вероятнее всего, услышав от вас подобную фразу, ваш собеседник уловит в ней нотку предвзятого отношения и обидеться.
Не нужно добавлять никаких сравнений, просто сделайте человеку комплимент.
4. «Как я уже говорил …»
Все мы иногда забываем о чем-либо сказанном нами самими или окружающими. Данная фраза подразумевает, что вы чувствуете себя оскорбленным так как должны снова что-то повторять, а также то, что вы ставите себя выше своего собеседника.
Если честно, не очень приятно повторять одно и тоже много раз одному и тому же человеку. Не показывайте свое раздражение и вместо это постарайтесь выразиться более ясно и понятно.
5. «Ты никогда …» или «ты всегда…»
Очень часто, подобные фразы произносятся неискренне и чересчур драматично. Таким образом, человек пытается обидеть своего собеседника из злости или неуважения.
Постарайтесь обосновать действия вашего собеседника и придерживайтесь конкретики. К примеру: «Я заметил, что ты продолжаешь…. Могу ли я тебе чем-то помочь?»
6. «Удачи!»
С первого взгляда, в этой фразе нет ничего плохого.
Однако, если взглянуть глубже, можно понять следующее: удача подразумевает, что успех будет зависеть вовсе не от человека, а от счастливой случайности. Используют ли люди свои способности чтобы выиграть в лотерею? Нет, ведь это простая удача.
Большинство людей используют эту фразу с благими намерениями, но это вовсе не мешает окружающим интерпретировать ее совершенно по-разному. Вместо того, чтобы желать удачи, поддержите человека фразами «я знаю, что ты сможешь сделать это» или «у тебя обязательно все получиться». Таким образом, вы укрепите его уверенность в себе гораздо сильнее, нежели просто пожелав удачи.
7. «Мне все равно»
Когда ваш собеседник пытается узнать ваше мнение, он ожидает от вас конструктивного ответа или, на крайний случай, хоть какого-то ответа. Отвечая, что вам все равно - вы даете своему собеседнику понять, что вы не считаете его вопрос важным и не хотите тратить на него свое время.
Вместо этого, постарайтесь понять своего собеседника. Если же вы заняты, договоритесь о времени, когда вы сможете нормально пообщаться и выслушать друг друга.
8. «Со всем уважением…»
То, что вы собираетесь сказать после этой фразы, действительно отражает вашу степень уважения к собеседнику? Если да – продолжайте. Главное не забывайте, что ваши слова, язык тела и интонация выдадут вас и покажут, действительно ли вы проявляете уважение.
С другой стороны, бессознательное использование этой фразы для того, чтобы вступить в беседу или обсуждение, не будет иметь ничего общего с вашим уважением, так что в следующий раз постарайтесь от нее воздержаться.
9. «Я же тебе говорил»
Данная фраза просто пропитана неуважением и превосходством, а также звучит по-детски и не зрело. Ни один взрослый уважающий себя человек никогда ее не произнесет.
Каждый из нас хоть раз в жизни предупреждал окружающих о возможных последствиях их поступков и в некоторых случаях, вы, возможно, оказывались правы.
При общении с человеком, который совершил ошибку и сделал неверный выбор, постарайтесь избежать фраз, которые могут прозвучать с презрением. Вполне может быть такое, что этому человеку нужна помощь, которые вы просто не в состоянии ему предложить. Рассмотрите все возможные варианты и подумайте перед тем, как что-то сказать.
10. «Я сдаюсь»
Данная фраза может и казаться безвредной на первый взгляд, но произнося ее, вы соглашаетесь с тем, что не в состоянии справиться с чем-либо. Это могут быть проблемы с начальником или коллегами, сложное задание/проект и еще много чего.
Главное, не забывайте, что вы гораздо сильнее/умнее/способнее чем вы сами думаете. Нет абсолютно ничего с чем бы вы не могли справиться. «У меня все получиться» - единственные слова, которые вам нужно произносить в трудной ситуации.
Не теряйте веру в себя.
