Apa yang dimaksud dengan locus of control dalam psikologi. Locus of control eksternal sangat merusak hubungan

LOKUS KONTROL(Bahasa inggris) tempatdarikontrol) - istilah Amerika psikolog Julian Rotter (Rotter, 1966) merujuk pada cara (strategi) di mana orang mengatribusikan (mengatribusikan) kausalitas dan tanggung jawab atas hasil aktivitas mereka sendiri dan orang lain. Diasumsikan bahwa orang yang berbeda memilikinya kecenderungan(preferensi) untuk jenis atribusi sebab akibat dan tanggung jawab tertentu. Dengan kata lain, orang bisa sangat berbeda dalam hal apa pun atribusi mereka berikan untuk kesuksesan dan kegagalan mereka sendiri dan/atau orang lain.

Ada 2 cara kutub untuk menghubungkan kausalitas dan tanggung jawab (L.c.). Dalam satu kasus, kausalitas dan tanggung jawab dikaitkan dengan kepribadian akting itu sendiri (usaha, kemampuan, keinginannya) - strategi ini disebut "internal" ("internal L.K.", "subjektif L.K."); ditugaskan “pada faktor-faktor yang tidak bergantung pada individu - keadaan eksternal, kecelakaan, keberuntungan, faktor mistik nasib, efek fatal dari keturunan, dll.; metode kedua disebut “terapi fisik eksternal”.

Menurut tingkat kecenderungan kedua ciri kepribadian ini, orang diklasifikasikan menjadi internal dan eksternal. Lebih tepatnya, ini adalah sebutan yang diberikan kepada individu yang mendapat nilai ekstrim pada skala internalitas. Istilah “internal” dan “eksternal” tidak sama dengan istilah konsonan “introvert” dan “ekstrovert.”

Dalam sastra dalam negeri istilah “L. Ke." sering diganti dengan " tempat kendali subjektif”, dan kuesioner Rotter yang dimodifikasi disebut “Kuesioner Tingkat Kontrol Subjektif” (disingkat “Kuesioner USK”). (BM)

LOKUS KONTROL- sebuah konsep yang mencirikan lokalisasi alasan subjek menjelaskan perilakunya sendiri dan perilaku orang lain, diperkenalkan oleh psikolog Amerika Yu. Kualitas yang mencirikan kecenderungan seseorang untuk memikul tanggung jawab atas hasil kegiatannya:

1) terhadap kekuatan eksternal - eksternal, lokus kendali eksternal; berhubungan dengan pencarian alasan perilaku di luar diri sendiri, di lingkungan seseorang; kecenderungan terhadap eksternalitas tempat kendali memanifestasikan dirinya bersama dengan ciri-ciri seperti kurangnya kepercayaan pada kemampuan seseorang, ketidakseimbangan, keinginan untuk menunda pelaksanaan niatnya tanpa batas waktu, kecemasan, kecurigaan, konformitas dan agresivitas;

2) kemampuan dan upaya sendiri - interval, lokus kendali internal; berhubungan dengan pencarian penyebab perilaku dalam diri sendiri; telah ditunjukkan bahwa orang dengan lokus kendali internal, lebih percaya diri, konsisten dan gigih dalam mencapai tujuan, cenderung introspeksi, seimbang, mudah bergaul, ramah dan mandiri; Locus of control internal juga terbukti menjadi nilai yang didukung secara sosial; diri ideal selalu dikaitkan dengan locus of control internal;

Locus of control merupakan sifat stabil seseorang, yang terbentuk selama sosialisasinya. Untuk menentukan locus of control, kuesioner khusus dibuat dan serangkaian teknik dikembangkan untuk mengidentifikasi hubungan alami antara locus of control dan karakteristik pribadi lainnya.

Lokus kendali

Rotter mengembangkan tes untuk mengukur keterkaitan. Dia secara teoritis mendefinisikan sikap ini sebagai gagasan umum tentang hubungan antara tindakan seseorang dan kejadian terkini. Pengendalian internal atau internal adalah keyakinan bahwa suatu peristiwa bergantung pada karakteristik atau tindakan orang itu sendiri. Pengendalian eksternal adalah perasaan bahwa perilaku seseorang dikendalikan oleh kekuatan-kekuatan di luar (atau sebagian besar di luar) kendali seseorang, seperti nasib atau keberuntungan. Perbedaan serupa juga dibuat oleh ilmuwan lain yang bekerja di bidang ilmu sosial. ilmu pengetahuan, misalnya Fromm dan Riesman.

Skala Pengendalian Internal/Eksternal Rotter ( Intern-LuarKontrolSkala) hanya menawarkan satu aspek dari komponen harapan. Responden diminta untuk secara berurutan memilih salah satu pernyataan berpasangan yang disajikan, dan indikator terakhir adalah jumlah alternatif “pengendalian eksternal” yang dipilih (skor yang rendah pada tes mencerminkan pengendalian internal). Misalnya, salah satu item meminta Anda untuk memilih antara sikap positif terhadap perencanaan dan keengganan untuk membuat rencana karena takut nasib buruk dapat menggagalkan semua rencana.

Skala ini telah mendorong banyak penelitian. dan pengembangan pengukuran baru. Beberapa peneliti telah menggunakan analisis faktor untuk menyempurnakan komponen skala ini. Secara khusus, kebutuhan ditunjukkan untuk membedakan, sebagai aspek lokus eksternal, kendali oleh pihak lain yang berkuasa dan kendali peluang, serta pihak eksternal yang rentan dan tidak rentan terhadap reaksi defensif. Yang terakhir lebih bertanggung jawab secara pribadi atas tindakan mereka sendiri dibandingkan yang pertama.

Riset menunjukkan bahwa pihak internal cenderung menganggap dirinya mampu mengendalikan peristiwa yang terjadi, sedangkan pihak eksternal cenderung menjelaskan apa yang terjadi karena keberuntungan, kebetulan, atau kekuatan eksternal lain yang mengendalikannya. Secara umum, internal lebih percaya diri dibandingkan eksternal.

Lokus kendali dan reaktansi

Oleh karena itu, dampak pembatasan yang diberlakukan secara eksternal dapat bervariasi tergantung pada karakteristik pribadi. Interaksi antara kontrol internal/eksternal dan induksi reaktansi ditunjukkan dalam penelitian yang dilakukan oleh Cherulnik dan Citrin. Subyek diminta untuk mengevaluasi 4 poster cantik dan dijanjikan bahwa mereka dapat memilih salah satu sebagai hadiah. Namun pada sesi kedua, ketika mereka harus mengevaluasi kembali, poster ketiga yang paling menarik (ditentukan secara terpisah untuk setiap mata pelajaran) tidak dapat dipilih. Beberapa partisipan dalam eksperimen tersebut diberi instruksi impersonal (bahwa poster tersebut salah dimasukkan dalam urutan pengiriman), sementara partisipan lain diberikan instruksi pribadi (bahwa para peneliti tidak memasukkan poster tersebut karena hasilnya menunjukkan bahwa poster tersebut “tidak ada gunanya bagi mereka.” murid"). Kelompok kontrol hanya menilai poster-poster ini dua kali. Dalam kondisi pembatasan kebebasan, subjek dengan locus of control internal menilai poster yang tidak dapat diakses jauh lebih tinggi dalam kondisi yang mempengaruhi kepribadian, sedangkan subjek dengan locus of control eksternal menunjukkan efek ini dalam kondisi impersonal. Meskipun pembatasan kebebasan dapat menimbulkan dampak umum, pembatasan tersebut juga bergantung pada variabel kepribadian yang relevan.

LOKUS KONTROL- istilah yang “seperti penelusuran” yang dipinjam dari bahasa Inggris dan karena itu sering menyesatkan. Faktanya dengan kontrol kita terbiasa memahami tata cara pemeriksaan dan penilaian: “Guru mengontrol penyelesaian pekerjaan rumah”; “Sebuah komisi telah dibentuk untuk mengontrol kualitas produk”... Dalam bahasa Romano-Jermanik, kontrol dipahami agak berbeda - sebagai manajemen, pengendalian situasi. Ungkapan “Semuanya terkendali” kini telah menjadi mode di antara kita (omong-omong, juga dipinjam dari “di sana”). Jadi, hal ini tidak berarti bahwa “semuanya berada di bawah pengawasan”, namun lebih berarti bahwa “situasinya ada dalam kekuasaan kita, dan dapat dikelola.”
Kata “lokus” berasal dari bahasa Latin yang artinya “lokasi”, “fokus”, “sumber”.
Jadi, jika kita menjelaskan istilah ini dengan kata-kata dalam bahasa ibu kita, maka kita mungkin harus berbicara tentang “sumber tanggung jawab”. Mengapa istilah ini ditemukan oleh para psikolog, fenomena apa yang digambarkannya?
Dengan locus of control, para ahli memahami kualitas psikologis seseorang yang mencirikan kecenderungannya untuk menghubungkan tanggung jawab atas peristiwa yang menimpanya dengan kekuatan eksternal atau kemampuan dan usahanya sendiri. Oleh karena itu, perbedaan dibuat antara locus of control eksternal dan internal. Telah diketahui bahwa orang-orang berbeda secara signifikan satu sama lain dalam kualitas ini. Seseorang yakin bahwa dia adalah penguasa nasibnya sendiri, bahwa semua peristiwa penting dalam hidupnya bergantung terutama pada bagaimana dia berperilaku. Yang lain cenderung melihat sumber kegembiraan dan kesulitannya dalam kerumitan kondisi eksternal yang tidak terlalu bergantung pada dirinya sendiri. Dengan gentar, dia menunggu bantuan dari pihak berwenang, atasan, orang tua - semua orang yang, menurut pendapatnya, bergantung pada kesejahteraannya. Tidak sulit untuk menebak bahwa keberuntungan lebih sering berpihak pada yang pertama. Bagaimanapun, kebijaksanaan populer mengatakan: “Percayalah pada Tuhan, tapi jangan membuat kesalahan!”
Sejumlah eksperimen menunjukkan bahwa orang dengan locus of control internal lebih percaya diri, konsisten dan gigih dalam mencapai tujuannya, seimbang, mudah bergaul, ramah dan mandiri. Kecenderungan locus of control eksternal, sebaliknya, memanifestasikan dirinya bersama dengan ciri-ciri seperti kurangnya kepercayaan pada kemampuan seseorang, keinginan untuk menunda pelaksanaan niatnya tanpa batas waktu, kecurigaan, agresivitas dan konformisme.
Tampaknya sifat ini bukanlah ciri individu melainkan ciri nasional. Setidaknya, hal ini tampaknya dibuktikan oleh penelitian skala besar yang dilakukan di awal tahun 90an. di sejumlah negara Eropa. Ini mencakup puluhan ribu orang yang tinggal di negara-negara Komunitas Ekonomi Eropa, serta negara-negara pasca-komunis di Eropa Timur. Ternyata mentalitas warga MEE lebih ditandai dengan kecenderungan mengandalkan kekuatan sendiri, sedangkan bagi warga Eropa Timur, ketergantungan psikologis terhadap keadaan eksternal lebih terasa. Penting untuk dicatat bahwa rasio yang sama ditemukan di wilayah Jerman bersatu: Orang Jerman Barat sangat percaya diri, sementara penduduk wilayah timur yang baru dianeksasi, sebagai perwakilan dari orang yang sama, lebih cenderung tertarik pada mentalitas Eropa Timur. Hal ini dapat dimaklumi: cara hidup yang ditanamkan penguasa selama puluhan tahun tidak bisa tidak mempengaruhi sikap warganya.
Penelitian semacam itu belum pernah dilakukan di negara kita, meski hasilnya tidak sulit diprediksi. Kita terbiasa dengan kenyataan bahwa sangat sedikit hal yang bergantung pada keinginan seseorang, dan kita menunggu dengan gentar untuk melihat bagaimana penyihir baik dan jahat (yang, pada kenyataannya, ternyata sama sekali tidak dapat dibedakan satu sama lain) akan menentukan nasib kita. Tak heran jika sebagian besar cerita rakyat kita membicarakan hal ini. Di dalamnya, mekanisme utama pengembangan plot adalah keberuntungan luar biasa, yang memungkinkan para pahlawan meraih ekor Firebird, menurunkan berat Ikan Mas, dll. Dan di sana, “atas perintah tombak”, keajaiban dimulai, yang pencapaiannya bahkan tidak perlu dilakukan oleh sang pahlawan. Mungkin gambar dongeng yang paling berwarna adalah taplak meja yang dirakit sendiri. Kita menyerap keyakinan pada arketipe ini dengan air susu ibu kita dan menjalani seluruh hidup kita dengan harapan bahwa suatu hari, seolah-olah secara ajaib, kita akan menemukan diri kita berada di tepi sungai susu yang jeli. Benar, segala macam Filthy Idols selalu mengganggu hal ini, namun selalu ada harapan bahwa pahlawan dongeng akan muncul dan segera memenggal kepala naga. Maka kita akan hidup!
Hidup tidak seperti dongeng. Segera setelah seseorang yang baik hati membujuk kita dengan Taplak Meja yang dibuat sendiri, beberapa penjahat segera merampasnya langsung dari bawah hidung kita. Para pahlawan ajaib, yang tuli terhadap erangan kita, tidur nyenyak di atas kompor. Dan calon Ivan Tsarevich menghabiskan seluruh hidupnya berjalan-jalan seperti Ivan si Bodoh, tanpa hasil menunggu Firebird-nya.
Banyak psikoterapis dan konsultan psikologis menganggap pembentukan locus of control internal sebagai tugas mereka. Lagi pula, tidak ada masalah yang dapat diselesaikan jika Anda yakin bahwa solusinya tidak bergantung pada Anda. Dan sebaliknya, situasi yang paling menyedihkan sekalipun dapat diperbaiki jika difasilitasi oleh keyakinan pada kekuatan diri sendiri.
Dalam praktik konseling psikologis, para spesialis sering kali menggunakan pengalaman yang dikumpulkan selama berabad-abad oleh para pencerita perumpamaan dan kisah-kisah yang membangun. Lagipula, cerita semacam ini terkadang mengandung kunci pemecahan banyak masalah psikologis. Berbicara tentang locus of control, saya ingin mengingat satu cerita yang mungkin bisa menjadi pelajaran bagi banyak orang.
Konon, pada zaman dahulu, Adipati Assoun pernah berkunjung ke Barcelona. Pada hari itu ada sebuah dapur di pelabuhan, tempat para narapidana yang dirantai pada dayung bertugas sebagai pendayung. Duke naik ke kapal, berjalan mengelilingi semua tahanan dan bertanya kepada masing-masing tahanan tentang kejahatan yang membawanya ke kerja paksa. Seorang pria menceritakan bagaimana musuhnya menyuap hakim dan dia menjatuhkan hukuman yang tidak adil. Yang lain mengatakan bahwa para simpatisan menyewa saksi palsu dan dia memfitnahnya di pengadilan. Yang ketiga adalah dia dikhianati oleh seorang temannya yang memutuskan untuk mengorbankan dia demi melarikan diri dari keadilan.
Hanya satu orang yang mengakui: “Yang Mulia! Saya di sini karena saya pantas mendapatkannya. Saya menginginkan sesuatu yang menjadi milik orang lain dan melakukan pencurian.”
Sang Duke menoleh dengan takjub kepada kapten dapur: “Begitu banyak orang tak bersalah telah dikumpulkan di sini, dihukum secara tidak adil. Namun di antara mereka ada satu penjahat. Sangat mendesak untuk mengusirnya sebelum dia memberikan pengaruh buruk pada orang lain.”
Pada saat yang sama, pria yang mengakui kesalahannya diampuni dan dibebaskan.
Kejadian ini benar-benar terjadi. Dan ini menarik karena secara akurat mencerminkan apa yang terjadi dalam hidup kita. Kita semua membuat kesalahan dan terus-menerus membuat alasan, bukannya mengakui kesalahan kita dengan jujur. Kita menyalahkan orang lain, kita menyalahkan keadaan, alih-alih sekadar mengatakan: “Saya adalah penguasa nasib saya dan saya menjadikan diri saya sendiri.”
Saat kebenaran ini diungkapkan kepada kita, kita memperoleh kebebasan.
Lihatlah kembali hidup Anda, selesaikan. Akui kesalahan Anda dan maafkan diri Anda sendiri karenanya. Dan kamu akan terbebas dari belenggu dapur. Semuanya dimulai dengan mengambil tanggung jawab atas masa lalu, sekarang, dan masa depan Anda.

Anda bertanggung jawab atas hidup Anda sendiri, bukan? Tentu saja, orang dewasa yang memiliki penghasilan tertentu memiliki banyak kekhawatiran dan pengeluaran. Namun sayang sekali, kita tidak selalu bertanggung jawab atas hidup kita. Tanyakan pada diri Anda beberapa pertanyaan. Misalnya, untuk mencapai kesuksesan karier, apakah Anda perlu bekerja keras, berusaha, atau mungkin sekadar beruntung? Siapa yang harus disalahkan atas konflik keluarga - Anda atau keluarga Anda? Jika Anda terlambat menghadiri rapat atau bekerja, apakah karena jam weker yang rusak atau Anda mengaku ketiduran?

Coba pikirkan, apakah itu benar-benar penting dan adakah perbedaannya? Ya, ada beberapa aspek. Salah satu tipe orang mencari alasan atas apa yang terjadi pada dirinya di lingkungan eksternal (manajemen yang tidak memadai di tempat kerja, ketidakpahaman orang tua, kebetulan yang fatal, nasib, pejabat yang korup).

Tipe masyarakat yang lain tidak percaya bahwa lingkungan eksternal memiliki pengaruh yang begitu besar terhadap kehidupan mereka dan lebih banyak menyalahkan diri mereka sendiri atas nasib mereka, meskipun ada pejabat yang korup.

Yang pertama mengklaim bahwa apa pun yang mereka lakukan, perilaku mereka masih memainkan peran yang tidak penting dan kehidupan itu sendiri akan menentukan jalannya peristiwa, sementara yang terakhir yakin bahwa banyak hal bergantung pada upaya dan ketekunan mereka; Fenomena ini disebut “locus of control”.

Latar belakang ilmiah

Psikolog Amerika J. Rotter memperhatikan fenomena yang disajikan dan mulai meneliti dan mengembangkannya. Ilmuwan mengidentifikasi dua aspek kutub dalam konsep tersebut, salah satunya dipilih dan dipatuhi seseorang.

Ini adalah locus of control eksternal dan internal. Yang pertama adalah kutub eksternal (“Mereka yang harus disalahkan atas segalanya. Saya tidak bisa berbuat apa-apa”), dan yang kedua adalah kutub internal (“Saya bisa dan harus menjalani hidup saya dan bertanggung jawab atas tindakan saya”).

Tampaknya locus of control dapat mempengaruhi kehidupan manusia, namun dampaknya cukup besar. Memang, orang-orang yang menganut kutub yang berbeda memiliki perbedaan dalam hal strategi hidup dan produktivitas aktivitasnya.

Dengan demikian, locus of control Rotter muncul di hadapan kita. Teknik yang ia kembangkan membantu menentukan tipe seseorang.

Tiang luar

Individu dengan locus of control eksternal yakin bahwa kecil kemungkinannya segala sesuatu dalam hidup ini bergantung pada usaha dan usahanya. Lalu mengapa membuat rencana, memprediksi konsekuensi tindakan Anda, dan memutuskan sesuatu, karena Anda dapat menunda keputusan tersebut sampai nanti, dan tiba-tiba keputusan itu akan berjalan dengan sendirinya. Mereka tidak bertanggung jawab, tetapi mereka dicirikan oleh kecemasan, kurang percaya diri pada kemampuan dan kemampuan mereka, agresivitas, kecenderungan depresi dan ketidakmampuan untuk mempertahankan batasan dan prinsip mereka. Orang-orang seperti itu sering kali mengambil risiko dan tidak berpikir ke depan.

Eksternalitas - kecenderungan untuk konformitas

Selain itu, locus of control eksternal dalam psikologi juga merupakan kecenderungan konformitas. Psikolog mengembangkan program eksperimental dan melakukan penelitian berikut. Tes Rotter digunakan sebagai alat. Locus of control menjadi kriteria pemilihan responden kelompok eksperimen. Individu dengan skor tinggi pada locus of control eksternal dan internal diidentifikasi.

Ide utama dari penelitian ini adalah untuk menguji individu mana yang mampu menolak pendapat mayoritas, dan siapa yang bersedia menyetujuinya. Responden menerima uang dan, dengan menggunakannya, dapat bertaruh pada pendapat mereka sendiri atau pendapat orang lain. Peserta, yang memiliki locus of control internal, lebih menekankan pendapat mereka, meskipun ada kontradiksi dengan pendapat orang lain. Individu dengan lokus eksternal tidak mengungkapkan pikirannya, bahkan ketika mereka yakin akan kebenaran dan kebenarannya.

Tiang bagian dalam

Orang dengan lokus internal bertanggung jawab atas kehidupan, tindakan, dan keputusannya sendiri. Faktanya tanggung jawab mempengaruhi motivasi dan keinginan untuk mencapai hasil. Ternyata locus of control internal dalam psikologi juga adalah kestabilan emosi, kesediaan untuk menunda kesenangan sampai nanti demi mencapai suatu tujuan saat ini. Orang-orang ini memiliki keyakinan kuat bahwa kerja keras akan membawa kesuksesan.

Lokus kendali pribadi ini memungkinkan seseorang untuk membela dan melindungi kepentingannya, mulai dari kejadian sehari-hari hingga partisipasi dalam tindakan politik. Sebagai ilustrasi, kami menyajikan hasil percobaan lain oleh J. Rotter.

Respondennya adalah mahasiswa yang merupakan peserta aktif dalam berbagai gerakan memperjuangkan hak-hak sipil. Hasil yang diharapkan adalah karena di antara orang-orang ini mayoritas mempunyai locus of control internal.

Eksperimen yang menarik adalah tentang bahaya merokok. Peserta diberikan informasi pada kemasannya tentang dampak negatif rokok (penelitian dilakukan pada tahun 60an abad ke-20). Setelah pesan seperti itu, pihak internal mencoba berhenti merokok, tetapi pihak eksternal santai dan membiarkan semuanya berjalan sebagaimana mestinya - apa pun yang terjadi. Individu dengan locus of control eksternal mengandalkan bantuan dari dokter, pil ajaib, dan takdir, namun tidak melakukan apa pun untuk mengubah kondisinya.

Jebakan

Mengingat informasi di atas, kutub internal membawa lebih banyak manfaat dan efektivitas, ditambah beberapa perasaan bonus, seperti: kesenangan dalam pekerjaan, refleksi diri, penolakan terhadap manipulasi dan inisiatif eksternal. Namun ekspresi berlebihan terhadap fenomena seperti itu tidak selalu membawa hasil positif.
Individu harus menetapkan tujuan yang realistis. Dan keinginan untuk mengubah sesuatu yang tidak dapat diubah dengan cara apapun dapat menimbulkan frustrasi dan pengalaman depresi.

Bagaimana seseorang memandang kemampuannya bergantung pada keadaan masyarakat saat ini. Tak heran jika locus of control menjadi subjek penelitian para psikolog Amerika.

Amerika Serikat adalah negara yang stabil dengan indikator ekonomi dan hukum yang baik; oleh karena itu, masyarakat lebih mengandalkan perasaan internal mereka, dan dalam kondisi yang tidak menguntungkan, locus of control internal tidak terlalu populer di kalangan masyarakat. Hal ini wajar, karena di negara-negara seperti itu hanya sedikit yang bergantung pada orang itu sendiri, dan kekuatan yang datang dari luar mempunyai pengaruh yang besar.

Saya ingin mencatat bahwa parameter locus of control memiliki kemampuan untuk berubah sepanjang hidup dan bukan merupakan diagnosis akhir.

Selain keadaan ekonomi dan politik, keluarga juga mempengaruhi pembentukan kepribadian internal. Orang tua memupuk kemandirian dan tanggung jawab anak atas tindakannya, atau mereka menjaganya dan tidak mengizinkannya mengambil satu langkah pun. Oleh karena itu, orang tua yang penuh kasih sayang akan membesarkan anak dengan locus of control internal, sedangkan orang tua yang lalim dan otoriter akan tumbuh dengan locus of control eksternal.

Kesimpulan

Jika Anda ingin mengubah parameter fenomena ini menuju tanggung jawab, maka cobalah bertindak sesuai dengan karakteristik yang bertanggung jawab atas internalitas. Seiring waktu, kutub akan berubah dan Anda akan merasa memiliki kendali atas hidup Anda sendiri.

1 tahun yang lalu

Konsep teoritis “locus of control” muncul dalam psikologi pada abad kedua puluh. Konsep ini diperkenalkan pada tahun 1954 oleh psikolog sosial Amerika Julian Rotter. Konsep ini membantu mengkarakterisasi ciri-ciri kepribadian yang difokuskan untuk menunjukkan keberhasilan atau kegagalannya baik hanya pada faktor internal atau eksternal saja.

Jika orang mengaitkan hasil kegiatannya secara eksklusif dengan faktor eksternal, maka faktor eksternal (lokus) akan muncul. Dan seseorang cenderung mengaitkan hasil aktivitas hanya dengan faktor internal - ini adalah manifestasi dari lokus internal. Eksternal adalah jenis yang mengaitkan hasil suatu kegiatan dengan faktor eksternal.

Hal ini diwujudkan dalam rendahnya tingkat kontrol subjektif (USC)]. Pada tipe internal yang berlawanan, hasil dikaitkan dengan faktor internal, yaitu terkait dengan peningkatan tingkat kontrol subjektif (USC)].

Faktor eksternal (eksternal). membantu menentukan tingkat aktivitas seseorang, kemandirian dan otonominya, dan juga merupakan salah satu ciri kepribadian yang paling penting. Tipe ini ditemukan di antara mereka yang menempatkan tanggung jawab penuh atas segala sesuatu yang terjadi di sekitar mereka bukan pada diri mereka sendiri, tetapi pada orang-orang di sekitar mereka atau keadaan yang ada.

Orang luar bereaksi berlebihan terhadap semua keadaan yang tidak terduga, memandang keadaan dengan rasa waspada atau bahkan ketakutan. Saat merencanakan, banyak perhatian diberikan pada masa lalu; kenangan dari masa lalu dimasukkan dalam rencana. Perencanaannya sendiri bagi individu seperti itu bersifat kondisional, karena kehidupan dapat melakukan penyesuaiannya sendiri.

Jenis lokus internal

Faktor ini diwujudkan dalam kemampuan untuk secara mandiri bertanggung jawab atas kehidupan seseorang dan hasil reaksi kehidupan, dan tidak menyalahkan keadaan eksternal atas hal ini.

Orang-orang dalam kelompok ini percaya bahwa hidup hanya bergantung pada diri mereka sendiri; mereka menganggap keadaan sulit hanya berlalu dan bereaksi terhadapnya dengan mudah, dan terkadang dengan ironi. Orang internal sering kali memikirkan masa depan.

Dan lokus pengendalian kepribadian internal mereka mengungkapkan banyak sekali sifat-sifat positif:

• Perhatian informasi,
• Resistensi psikologis terhadap tekanan eksternal,
• keinginan untuk memperbaiki diri,
• Harga diri yang memadai, dll.

Hambatan pengembangan pribadi adalah:

• menetapkan tujuan yang tidak realistis untuk diri Anda sendiri
• mencoba mengubah apa yang tidak dapat diubah

Locus of control internal lebih berkembang di negara-negara dengan perekonomian maju.

Cara menentukan jenis lokus Anda secara mandiri

Beberapa indikator skala kendali membantu dalam menentukan lokus:

1. “Internalitas” bersifat umum (IO). Semakin tinggi persentase skalanya, semakin besar keyakinan seseorang bahwa peristiwa-peristiwa penting dalam hidup merupakan proyeksi dari hasil tindakannya. Anda dapat mengelola peristiwa secara mandiri dan merasa bertanggung jawab atas peristiwa individu, atau kehidupan secara umum. Jika indikatornya rendah, maka ini menunjukkan sulitnya hubungan antara tindakan dan peristiwa penting dalam hidup. Orang seperti itu memiliki kepercayaan diri yang rendah terhadap kemampuan mengendalikan perkembangan peristiwa; ia percaya bahwa ini adalah fenomena acak atau pengaruh eksternal dari orang lain.

2. “Internalitas” pencapaian (ID). Mereka yang memiliki tingkat prestasi tinggi percaya bahwa segala sesuatu yang dicapai dalam hidup hanya merupakan hasil dari diri mereka sendiri. Orang-orang dengan level rendah percaya bahwa ini adalah hasil dari keberuntungan dalam hidup, sebuah kecelakaan yang membahagiakan.

3. “Internalitas” kegagalan (IN). Angka yang tinggi menunjukkan kecenderungan menyalahkan diri sendiri atas kegagalan, masalah, dan penderitaan. Rendah dikaitkan dengan preferensi untuk mengatribusikan prestasi pada peristiwa, orang, atau akibat dari nasib buruk.

4. “Internalitas” hubungan keluarga (IR). Tarif yang tinggi merupakan ciri khas seseorang yang menganggap dirinya bertanggung jawab atas acara keluarganya sendiri. Rendah - menunjukkan keterpisahan dari masalah dan melibatkan pelepasan tanggung jawab terhadap kerabat atau keluarga.

5. “Internalitas” hubungan industrial (IP). Dengan indikator yang tinggi, seseorang menganggap prestasinya sendiri sebagai faktor terpenting dalam pembentukan aktivitas kolektif atau hubungan dalam tim, dalam kemajuan profesionalnya, dll. Dengan indikator yang rendah, ini menunjukkan kecurigaan dan ketergantungan pada keadaan eksternal. - pengaruh manajemen, rekan kerja, keberuntungan, kegagalan.

6. Internalitas interpersonal (IM). Indikator tinggi diwujudkan dalam kemampuan membangkitkan rasa saling menghormati dan simpati, dll. Rendah - termasuk dalam kategori orang yang tidak mampu terlibat aktif dalam lingkaran sosial.

7. “Internalitas” dalam bidang kesehatan dan tingkat penyakit (IZ). Hasil yang tinggi menunjukkan tingkat perhatian yang lebih besar terhadap kesehatannya: jika dia sakit, dia menyalahkan dirinya sendiri dan percaya bahwa kesembuhannya akan bergantung pada keputusan dan tindakan yang diambilnya. Ketika rendah, ia menganggap sehat atau sakitnya adalah akibat dari peristiwa yang diasuransikan dan berharap kesembuhan bergantung sepenuhnya pada efektivitas tindakan orang lain, terutama dokter.

Lokus mana yang “lebih baik”, lebih berguna dan mengapa

Locus of control (IC) internal, bagaimanapun juga, lebih berguna daripada locus of control eksternal, karena merupakan tuas aktif untuk pengembangan pribadi. Orang dengan karakter LC internal menunjukkan kegigihan dan konsistensi dalam mencapai tujuan, karena memiliki rasa percaya diri. Sebaliknya, sisi eksternal sebagian besar menunjukkan ketidakpastian, ketidakseimbangan, dan kecurigaan yang berlebihan. Hal ini berkontribusi terhadap depresi, psikopati, atau bahkan perilaku manik-depresif.

Secara umum, internal hampir selalu berhasil. Pertama, mereka lebih terbuka, terus terang, dan percaya pada orang lain, itulah sebabnya mereka disayangi oleh diri mereka sendiri. Kedua, mereka selalu memiliki tujuan, konsisten dalam tujuannya dan siap membela kepentingan dan prinsipnya sendiri. Perlu dicatat bahwa setiap orang memiliki harapan terhadap faktor eksternal, dan tingkat kepercayaan diri.

Bagaimana mengembangkan locus of control internal

Pilihan ideal untuk setiap individu adalah pengembangan lokus internal dan eksternal yang seragam. Dari sinilah muncul keinginan untuk berubah, menjadi lebih baik. Perubahan locus of control hanya dapat terjadi di bawah pengawasan psikoterapis yang akan mengembangkan program yang dirancang khusus untuk meningkatkan harga diri.

Untuk mencapai keseimbangan internal tanpa bantuan psikoterapis, Anda harus:

• kendalikan dan jangan mengalihkan tanggung jawab Anda kepada orang lain
• bertanggung jawab atas tindakan Anda dan memahami tingkat tanggung jawab
• akui kegagalan, rasa bersalah, dan berikan hukuman pada diri Anda sendiri

Jika lokus internal mendominasi, maka niat harus diubah:

1. Tidak perlu mengambil semuanya sekaligus, sebaiknya memberi imbalan. Misalnya saja kesepakatan yang saling menguntungkan.
2. Berhati-hatilah. Dalam tindakan dan reaksi orang lain, Anda dapat menemukan solusi tindakan yang setara. Harus ada hubungan antara tindakan seseorang dan reaksinya terhadap tindakan tersebut.
3. Benar dalam perilaku dan komunikasi Anda.

Jika Anda dipimpin (mungkin oleh tim kerja atau teman Anda), ubahlah diri Anda:

• Percaya diri pada diri sendiri, pada tindakan, perkataan, dan perbuatan Anda.
• Bersikaplah tidak responsif terhadap pendapat kelompok
• Tunjukkan pendapat Anda
• Dengarkan baik-baik pendapat orang lain
• Kendalikan diri Anda
• Sesedikit mungkin hal negatif terhadap orang lain.
• Sudut pandang Anda sendiri tentang informasi yang diterima.

Ingat itu:

1. Eksistensi yang harmonis harus dapat dicapai dan mendekati keadaan saat ini.
2. Seseorang harus menetapkan tujuan yang realistis dalam proses menuju tujuan utama.
3. Pekerjaan sehari-hari akan membantu mencapai keharmonisan.
4. Pendidikan dan pendidikan mandiri adalah proses yang saling menguntungkan, seringkali tanpa akhir.

Bagaimana pola asuh mempengaruhi locus of control di masa dewasa?

Tipe masyarakat dan locus of control saling terkait, dan faktor-faktor tersebut tidak hanya bergantung pada tipologi individu atau negara secara keseluruhan, namun juga, misalnya, pada keluarga. Fondasinya diletakkan di masa kanak-kanak.

Orang tua harus mengajari anak mereka untuk mengamati dan mengendalikan tanggung jawab dalam tindakan mereka dan membiarkan mereka membuat keputusan secara mandiri. Pendekatan ini akan memungkinkan kita mengembangkan kepribadian anak yang memiliki tanggung jawab internal. Jika Anda memberi tahu seorang anak tentang keyakinan pada takdir, ia akan tumbuh menjadi tidak konsisten.

Pengaruh lokus terhadap harga diri

Struktur locus of control eksternal dan internal individu dapat dipertukarkan. Bagi golongan masyarakat tertentu, faktor internal atau eksternal sangat jelas terbentuk dan terekspresikan. Namun ada individu yang propertinya dapat diubah dan bergantung pada keadaan. Di rumah, lokus internal dapat muncul dengan sendirinya, tetapi di masyarakat, lokus eksternal dapat terlihat jelas.

Pada manusia, garis utama pengendalian diri internal adalah perilaku berikut:

• mereka siap dan menerima apa yang mereka katakan dan lakukan;
• mereka punya pendapat sendiri;
• mereka memiliki harga diri yang stabil dan berkelanjutan;
• mereka sehat secara fisik, biasanya bahagia dan sukses.

Individu dengan locus of control eksternal yang jelas memiliki ciri khas:

• keadaan eksternal menyebabkan kegagalan;
• keyakinan pada kemampuan diri sendiri menjadi tumpul, muncul rasa rendah diri;
• muncul perubahan kondisi fisik (ketidakberdayaan dan keputusasaan);
• membutuhkan pertolongan (tidak berdaya).

Peningkatan harga diri seseorang bergantung pada tingkat locus of control subjektifnya, yang merupakan bagian dari karakteristik kesadaran diri yang paling penting. Tingkat perkembangan harga diri tergantung pada jenis locus of control individu.

William Shakespeare

Locus of control adalah konsep teoritis dalam psikologi yang mencirikan kemampuan seseorang untuk menghubungkan keberhasilan atau kegagalannya baik hanya dengan faktor internal atau eksternal saja. Jika seseorang cenderung mengaitkan hasil kinerja semata-mata dengan faktor eksternal, maka hal ini merupakan locus of control eksternal. Dan kecenderungan seseorang untuk mengaitkan hasil kinerja hanya dengan faktor internal, oleh karena itu, merupakan locus of control internal. Orang yang mengaitkan hasil suatu kegiatan dengan faktor eksternal adalah tipe eksternal [seseorang dengan tingkat kontrol subjektif (USC) yang rendah], dan orang yang mengaitkan hasil suatu kegiatan dengan faktor internal adalah tipe internal [a orang dengan tingkat kontrol subjektif (USC) yang tinggi ]. Konsep locus of control diperkenalkan pada tahun 1954 oleh psikolog sosial Amerika Julian Rotter. Pada artikel ini kita akan melihat konsep ini dari sisi yang paling menarik bagi kita.

Jadi, pertama-tama mari kita cari tahu apa saja faktor internal dan apa saja faktor eksternal yang dapat dikaitkan dengan hasil kegiatan seseorang. Faktor internal meliputi: sifat positif dan negatif seseorang, usahanya, ada tidaknya pengetahuan, keterampilan dan kemampuan yang diperlukan, serta pengalaman dan sejenisnya. Dan faktor eksternal adalah kombinasi keadaan, perilaku orang lain, ada tidaknya sumber daya tertentu, dan secara umum berbagai manifestasi lingkungan eksternal. Secara alami, keberhasilan dan kegagalan kita dipengaruhi oleh faktor eksternal dan internal dalam berbagai tingkatan. Hal lainnya adalah apa yang masing-masing orang lebih suka lihat sebagai alasan keberhasilan atau kegagalan ini atau itu. Lagi pula, jika Anda mencoba, Anda selalu dapat menjelaskan dan membenarkan kegagalan Anda sebagian besar atau bahkan secara eksklusif oleh faktor eksternal, seperti yang dilakukan tipe kepribadian eksternal, sambil sepenuhnya mengabaikan kesalahan, kekurangan, kelemahan, dan kekurangan Anda sendiri. kompetensi yang diperlukan untuk mencapai hasil yang diinginkan dalam beberapa hal dan sebagainya. Dan pada saat yang sama, setiap kombinasi keadaan yang berhasil, jika Anda mencobanya, dapat dikaitkan dengan usaha Anda sendiri, keterampilan Anda, ketekunan, dan faktor internal lainnya. Anda memahami bahwa pendekatan untuk menilai pola keberhasilan dan kegagalan seseorang secara signifikan mendistorsi gambaran realitas yang ada di kepala seseorang, sehingga mencegahnya menarik kesimpulan yang benar dari tindakan dan keputusannya dan, jika perlu, membuat perubahan yang diperlukan. kepada mereka. Kita bisa menipu orang lain dengan membenarkan kegagalan kita hanya dengan faktor eksternal, atau menghubungkan kesuksesan kita hanya dengan usaha dan kualitas pribadi kita, tetapi kita tidak boleh menipu diri sendiri dalam hal ini, jika tidak di masa depan kita tidak akan bisa mengulangi kesuksesan kita dan menghindari kegagalan. Ini adalah poin terpenting bagi kami dalam masalah yang sedang dipertimbangkan.

Lokus kendali juga disebut “lokalisasi kendali kehendak.” Artinya, seseorang dapat menyalahkan faktor eksternal atau internal, bergantung pada apakah ia mempunyai lokasi kendali eksternal atau internal. Misalkan Anda gagal dalam suatu hal, siapa yang akan Anda salahkan? Sekarang, jika Anda memiliki lokalisasi kendali eksternal, Anda akan menyalahkan kegagalan Anda pada faktor eksternal, dan jika internal, maka pada faktor internal, yaitu menyalahkan diri sendiri. Sekarang perhatikan apa yang biasanya Anda lakukan ketika Anda gagal atau sesuatu tidak berhasil - siapa yang Anda salahkan dalam hal ini? Ini akan membantu Anda memahami locus of control yang Anda miliki. Saya ulangi bahwa orang-orang yang cenderung menjelaskan akibat tindakannya terutama melalui pengaruh keadaan eksternal, yaitu mereka yang mengaitkan tanggung jawab atas aktivitasnya secara eksklusif pada kondisi eksternal, disebut orang eksternal. Dan orang yang hanya menganggap dirinya bertanggung jawab atas hasil kegiatannya disebut internal. Jangan terkecoh dengan istilah-istilah tersebut; meski asing di telinga, namun secara umum istilah-istilah tersebut menyampaikan arti perbedaan antara orang yang berbeda. Seperti yang Anda lihat, kita berbicara tentang dua tipe orang, mereka yang bertanggung jawab atas segala sesuatu yang terjadi pada mereka, dan mereka yang mengalihkannya ke orang lain. Meskipun dalam hidup tidak semuanya begitu ketat, dan dalam situasi yang berbeda, baik orang tersebut maupun orang lain, baik eksternal maupun internal, dapat menjelaskan keberhasilan dan kegagalan mereka secara berbeda, yaitu, mereka tidak selalu sepenuhnya sesuai dengan tipe kepribadian mereka.

Bagi kita kawan, ada pertanyaan lain yang lebih penting: locus of control internal atau eksternal seperti apa yang kita perlukan dalam kehidupan sehari-hari? Kita harus menggunakan upaya kemauan kita untuk keuntungan kita sendiri, bukan? Memahami siapa diri Anda, berdasarkan definisi di atas, adalah satu hal, dan menjadikan diri Anda orang yang kami butuhkan adalah hal lain. Anda tahu, menurut saya tidak ada jawaban yang jelas untuk pertanyaan ini. Tidak mungkin untuk mengatakan dengan pasti bahwa Anda harus selalu hanya bersifat eksternal atau internal, bahwa yang satu lebih baik dari yang lain. Tentu saja, setiap orang waras dapat mengatakan bahwa menyalahkan kegagalan seseorang semata-mata, atau bahkan terutama, pada faktor eksternal, tidaklah masuk akal. Seringkali, pendekatan untuk menjelaskan kegagalan seseorang adalah sebuah alasan yang tidak diperlukan oleh siapa pun. Secara umum, pandangan hidup ini bisa disebut tidak bertanggung jawab. Jauh lebih berguna untuk selalu mengevaluasi secara memadai tindakan Anda sendiri, keputusan Anda sendiri, kekuatan dan kelemahan Anda sendiri, dan berupaya pada diri Anda sendiri untuk mengubah apa yang ingin Anda ubah, daripada mencoba, katakanlah, mengubah keadaan, orang lain, atau bahkan hukum alam. Tentu saja terdengar rasional. Namun, bagaimanapun juga, kita masih mempelajari psikologi manusia, yang berarti kita harus memahami bahwa seseorang, dengan segala kelebihannya, pada tingkat yang lebih besar dan dalam banyak kasus, adalah makhluk yang irasional, bukan makhluk yang rasional. Oleh karena itu, sangat penting baginya untuk dapat menstabilkan keadaan internalnya dalam situasi yang sangat melemahkan sebagian besar dari kita dan merusak kepercayaan diri kita. Oleh karena itu, terkadang lebih berguna untuk membenarkan kegagalan dan kesalahan Anda dengan faktor eksternal, daripada hanya menyalahkan diri sendiri atas hal tersebut dan dengan demikian memakan diri Anda sendiri dari dalam. Dengan kata lain, sebagian dari kita, mungkin kita semua, mendapat manfaat dari penerapan locus of control eksternal dalam beberapa situasi.

Kita juga harus memahami bahwa semua orang berbeda, dan tidak banyak dari kita yang dapat melihat peristiwa-peristiwa tertentu dalam hidup kita, jika tidak secara eksklusif, setidaknya secara dominan dari sudut pandang rasional. Dan intinya bukan pada kompleksitas peristiwa-peristiwa ini, bukan pada kenyataan bahwa peristiwa-peristiwa tersebut sulit untuk dipahami dan dievaluasi secara memadai, intinya adalah pada karakter orang - bagi sebagian orang kuat, bagi sebagian lainnya lemah. Oleh karena itu, sebagian orang siap melihat kekurangannya dan menganalisis kesalahannya, sedangkan sebagian lainnya tidak. Ada juga orang yang sangat emosional yang sikap emosionalnya sangat penting - harus positif agar tidak hanya berhasil melakukan sesuatu, tetapi juga memiliki keinginan untuk melakukan sesuatu secara umum. Orang-orang seperti itu tidak begitu senang menyadari bahwa mereka mungkin salah tentang sesuatu, mungkin salah dalam sesuatu, mungkin tidak mengetahui sesuatu, mungkin tidak mampu melakukan sesuatu, dan seterusnya. Oleh karena itu, tidak selalu masuk akal untuk menunjukkan kepada mereka kesalahan dan kekurangan mereka sendiri, dengan harapan mereka akan menangani dan memperbaikinya. Namun mendukung pendapat mereka bahwa keadaan eksternal menghalangi mereka untuk mencapai kesuksesan dalam sesuatu atau menyebabkan kegagalan mereka mungkin merupakan keputusan yang sangat tepat, karena orang yang bersolidaritas dengan merekalah yang ingin mendengarkan dan mengikuti nasihatnya. untuk memperbaiki situasi. Dan ada juga orang-orang yang secara moral sangat lemah, dan mereka tidak dapat melihat semua kegagalan mereka semata-mata sebagai kesalahan mereka; pendekatan hidup seperti itu hanya akan menghancurkan mereka. Hal ini akan sangat merugikan bagi harga diri mereka yang sudah rendah, yang, jika mereka kritis terhadap diri sendiri, akan semakin turun, yang pada gilirannya akan membuat mereka semakin sulit beradaptasi terhadap segala macam kesulitan dan kehidupan secara umum. Oleh karena itu, untuk menstabilkan keadaan internal mereka, orang-orang seperti itu menganut locus of control eksternal, yaitu, mereka mengalihkan tanggung jawab atas kegagalan mereka terutama kepada keadaan eksternal dan orang lain, sehingga membebaskan diri dari beban emosional yang tidak perlu bagi mereka. Perlu dicatat bahwa beberapa kegagalan kita memang dapat dijelaskan semata-mata oleh faktor eksternal, bukan dibenarkan, namun dijelaskan, demi penilaian obyektif terhadap situasi tersebut. Namun bukan berarti kita sendiri tidak bisa berbuat apa-apa dalam situasi ini atau itu untuk mempengaruhi dan memperbaiki sesuatu yang ada di dalamnya, namun kita juga harus bisa memahami dengan benar batas-batas kemampuan kita, agar tidak menyalahkan diri sendiri. nanti, itu bukan salahmu.

Adapun kesuksesan, tentu saja, lebih menyenangkan untuk menghubungkannya dengan kualitas pribadi Anda, dan bukan karena kebetulan keadaan, keberuntungan atau kelebihan orang lain, dan tidak hanya internal, tetapi juga eksternal suka melakukan ini, karena setiap orang ingin berpikir baik tentang dirinya sendiri dan ingin Melihat diri kita dalam kondisi terbaik adalah penting untuk harga diri kita. Saya jarang bertemu orang-orang dalam hidup saya yang mengatakan bahwa kesuksesan mereka lebih dikaitkan dengan keberuntungan sederhana, dan bukan dengan usaha, keterampilan, pengetahuan, usaha, dan sebagainya. Oleh karena itu, meskipun tipe kepribadian eksternal menyiratkan seseorang menghubungkan keberhasilan dan kegagalannya dengan faktor eksternal, dalam kehidupan orang-orang seperti itu lebih mengasosiasikan kesuksesan mereka dengan diri mereka sendiri, setidaknya dalam pengamatan saya, daripada dengan tindakan orang lain, keberuntungan, keberuntungan, kebetulan dan sebagainya. Tetapi tipe kepribadian internal tidak hanya menghubungkan peristiwa-peristiwa yang menimpanya dengan kualitas-kualitas pribadinya - kompetensi, tekad, sikap, tingkat kemampuan, dan sebagainya, tetapi juga secara khusus mencari hubungan tersebut. Di sini kita berbicara tentang seseorang yang secara sadar mengambil tanggung jawab atas hidupnya dan segala sesuatu yang terjadi di dalamnya. Dan dia melakukan ini bukan hanya karena dia memiliki karakter yang kuat, pikiran yang matang dan kemauan yang besar, tetapi juga karena, dan terkadang hanya karena, ini adalah pandangan yang menjanjikan tentang dirinya dan kehidupannya. Orang dengan locus of control internal jauh lebih percaya diri. Mereka konsisten dan sangat gigih dalam mencapai tujuannya, serta cukup seimbang, relatif mandiri dan sangat ramah. Orang-orang ini memahami bahwa tidak ada gunanya menjadikan diri mereka korban keadaan atau mengharapkan keberuntungan - mereka, seperti yang mereka katakan, karena mereka ingin menjadi arsitek kebahagiaan mereka sendiri. Jadi seperti yang Anda lihat, perbedaan antara locus of control eksternal dan internal sangatlah signifikan.

Jadi, dari sudut pandang saya, dia pada akhirnya harus bertanggung jawab atas segala sesuatu yang terjadi dalam kehidupan seseorang, bahkan dalam situasi di mana dia tidak mempunyai pengaruh sama sekali. Hanya dalam hal ini otaknya akan bekerja untuk masa depan, untuk hasilnya. Jika, untuk menstabilkan keadaan internalnya, untuk menenangkan jiwanya, seseorang perlu mengalihkan tanggung jawab atas kegagalannya kepada orang lain dan, secara umum, ke faktor eksternal - biarlah. Ini diperbolehkan. Ini lebih baik daripada menyerah sepenuhnya, menghakimi dan menekan diri sendiri. Tetapi pada saat yang sama, Anda perlu perlahan-lahan mengalihkan perhatian Anda ke diri sendiri dan fokus pada kekuatan dan kelemahan Anda untuk mengencangkan sekrup yang diperlukan dalam diri Anda dan di masa depan mencoba untuk bertindak lebih efektif, lebih kompeten, lebih banyak. secara efektif. Maka seseorang akan membuat lebih sedikit kesalahan dalam hidupnya dan lebih jarang gagal. Dan dalam kesuksesan Anda, Anda juga tidak perlu hanya melihat keberuntungan dan kombinasi keadaan yang menguntungkan, betapapun indahnya hal itu. Seperti yang Anda ketahui, yang terkuat dan terpintar adalah yang beruntung, jadi andalkan diri Anda sendiri, bukan keberuntungan. Oleh karena itu, bagi saya, konsep locus of control, pertama-tama, adalah tanggung jawab dan kedewasaan pikiran. Kualitas-kualitas ini ada dan dikembangkan dalam diri seseorang, dan kemudian dia lebih bersifat internal, yaitu, dia memiliki locus of control internal, dan oleh karena itu dia adalah pencipta hidupnya, atau kualitas-kualitas itu tidak berkembang dalam dirinya dan dia lebih eksternal, yaitu memiliki locus of control eksternal, dan kemudian ia memiliki sesuatu untuk dikerjakan, sesuatu untuk diperjuangkan.

Oleh karena itu, masuk akal untuk mencurahkan waktu dan energi Anda untuk menganalisis dan mengevaluasi dengan benar semua tindakan, keputusan, tindakan, pengetahuan dan keterampilan Anda, kualitas pribadi Anda, kemampuan dan pencapaian Anda. Ini akan memungkinkan Anda memahami diri sendiri, memahami diri sendiri, dan menemukan cara untuk membuat diri Anda lebih mudah beradaptasi dengan kehidupan. Faktor eksternal juga perlu dipelajari untuk memahami pola apa saja yang ada dalam kehidupan dan bagaimana Anda bisa beradaptasi, bagaimana Anda bisa memanfaatkannya. Oleh karena itu, locus of control eksternal dan internal harus selaras satu sama lain. Dengan kata lain, tingkat tanggung jawab kita harus didistribusikan sesuai dengan kemampuan kita. Dan jika kita secara obyektif memiliki lebih sedikit peluang untuk mempengaruhi faktor eksternal, maka tidak masuk akal untuk mengalihkan tanggung jawab ke faktor tersebut. Jauh lebih penting dan berguna untuk bertanggung jawab terhadap faktor internal dan memandang kehidupan melalui prisma tanggung jawab pribadi atas segala sesuatu yang terjadi pada kita di dunia ini.

Dalam sistem mekanisme psikologis yang kompleks yang menentukan kehidupan manusia, jenis, bentuk, dan tipe lain dibedakan. Jadi, dalam psikologi sosial, misalnya, mekanisme psikologis sosial seperti identifikasi, empati, desentralisasi, refleksi sosio-psikologis, atribusi kausal dan banyak lainnya diidentifikasi.

Mekanisme psikologis memiliki beban fungsional yang berbeda dan lingkup tindakan yang berbeda, namun semuanya mendasari beragam jenis dan bentuk aktivitas manusia. Oleh karena itu, identifikasi sifat, prinsip, dan kondisi tindakan mereka sangatlah penting dalam aktivitas manusia.

Lokus kendali. Beberapa mekanisme psikologis penting dari aktivitas kepribadian adalah sebagai berikut: lokus kendali, identifikasi dan keseimbangan dinamis.

Ada dua tipe ekstrim lokalisasi, atau locus of control: internal dan eksternal.

Tipe eksternal - seseorang yakin bahwa keberhasilan atau kegagalannya adalah hasil dari kekuatan eksternal seperti keberuntungan, peluang, tekanan lingkungan, orang lain, dll.

Setiap individu, menurut J. Rotter, menempati posisi tertentu dalam kontinum yang ditentukan oleh jenis lokus kendali kutub ini.

Lokus kendali dianggap oleh Rotter dan para pengikutnya sebagai jenis ekspektasi umum yang khusus dan mendasar, sebagai "sejauh mana seseorang memahami hubungan sebab akibat antara perilakunya sendiri dan pencapaian apa yang diinginkannya". Menurut Rotter, internalitas dan eksternalitas locus of control merupakan sifat stabil kepribadian yang terbentuk dalam prosesnya.

Data eksperimen menunjukkan bahwa kelompok internal menunjukkan aktivitas sosial yang lebih besar, tidak seperti kelompok eksternal, mereka lebih konsisten dalam berperilaku. Bagian internal menunjukkan lebih banyak. Mereka lebih produktif dalam situasi pengambilan keputusan dan situasi yang melibatkan risiko, dan menunjukkan kesediaan yang lebih besar untuk menunda kesenangan yang mendesak dan mudah didapat demi mencapai kebaikan yang jauh, namun lebih berharga.

Orang luar lebih sering dicirikan oleh kecurigaan, kecemasan, depresi, konformitas, dogmatisme, otoriterisme, tidak berprinsip, sinis, dan kecenderungan untuk menipu.

Yang juga menarik adalah teori frustrasi S. Rosenzweig, yang menurutnya, khususnya, jenis perilaku orang berbeda-beda. Dalam situasi sehari-hari, mereka cenderung bereaksi terhadap kesulitan dengan cara yang berbeda:
- Reaksi intrapunitif - seseorang terus-menerus menyalahkan dirinya sendiri;
- Reaksi ekstrapunitif - menghubungkan tanggung jawab dengan keadaan eksternal di sekitar;
- Reaksi impulsif - berpegang pada posisi damai, tanpa menyalahkan diri sendiri atau orang lain.

Jadi, konsep locus of control memungkinkan kita menelusuri momen-momen penting dari manifestasi aktivitas dalam perilaku, hubungan, orientasi dan orang-orang.