FOTO Gambar Getty
1. Psikologi
Untuk siapa? Bagi siapa pun yang tertarik dengan psikologi.
2.a.psikologi
Mengapa ini menarik? Artikel psikologi yang diterjemahkan dengan baik dari jurnal ilmiah. Grup ini diperbarui hampir setiap hari, sehingga Anda dapat menemukan berita di sana yang tidak dimuat di majalah kami.
Untuk siapa? Bagi siapa saja yang ingin selalu mengikuti berita dan penelitian terkini dari dunia psikologi.
3.Mulai & Gagal
Mengapa ini menarik? Artikel, terjemahan dari sumber asing, dan video tentang topik motivasi, pengorganisasian diri, dan pencapaian hasil. Nilai tambah tersendiri: desain materi yang luar biasa (dengan judul yang disorot, tautan aktif ke sumber, gambar), gaya presentasi yang mudah.
Untuk siapa? Bagi mereka yang tertarik dengan topik produktivitas, pengorganisasian diri, dan kesuksesan. Dan juga mereka yang baru memulai langkah pertama dalam berbisnis atau sedang mencari pekerjaan impian.
4. Semuanya seperti binatang
Mengapa ini menarik? Ahli biologi dan blogger video Evgenia Timonova menemukan cara orisinal untuk menekankan kedekatan kita dengan perwakilan dunia hewan lainnya. Dia menemukan jejak perilaku khas “manusia” pada monyet, singa, dan serangga, seperti penundaan, homoseksualitas, dan prostitusi. Dan videonya “Animal Grin of Patriotism” (coba tebak tentang apa) memecahkan rekor - ditonton oleh lebih dari satu juta orang.
Untuk siapa? Untuk semua orang yang tertarik dengan perilaku hewan dan ingin menunjukkan pengetahuan tak terduga tentang bagaimana cegukan dikaitkan dengan insang kecebong, dan berciuman dikaitkan dengan memberi makan anak.
5. Obraz
Mengapa ini menarik? Petunjuk untuk membantu Anda berpikir jernih dan konsisten, disajikan dalam infografis yang dirancang dengan indah. Jarang diperbarui, tetapi materi yang dikumpulkan dalam grup (dan di situs web) dapat dicetak dan digantung di tempat yang terlihat - di samping komputer atau TV. Opsi terakhir ini sangat berguna saat melihat berita: Anda dapat langsung memeriksa daftar kesalahan dan trik logis.
Untuk siapa? Bagi siapa saja yang ingin mengembangkan kepekaan terhadap penipuan dan mempertajam pemikirannya.
6. Neurobiologi
Mengapa ini menarik? Publikasi tentang fungsi otak dan kelainannya, kumpulan buku dan artikel tentang neurobiologi, serta rekaman ceramah para peneliti ternama. Gaya penyajiannya rumit, dirancang untuk pembaca tingkat lanjut.
Untuk siapa? Untuk psikolog, ahli saraf, dan siapa pun yang tertarik dengan cara kerja otak.
7. Praksis
Mengapa ini menarik? Praxis adalah platform komunikasi dan pertukaran pengetahuan antar psikolog, yang diselenggarakan oleh mahasiswa Fakultas Psikologi Universitas Negeri Moskow. M.V. Lomonosov. Grup ini mempublikasikan informasi tentang perkuliahan, seminar dan kelas master, serta mengunggah rekaman video dan audio. Selain itu, dengan menggunakan hashtag #praxis_psychologist_says Anda dapat menemukan komentar dari psikolog tentang kejadian terkini.
Untuk siapa? Untuk mahasiswa psikologi dan siapa pun yang tertarik dengan psikologi akademis.
8. Intisari penelitian psikologi
Mengapa ini menarik? Kelompok ini secara teratur menerbitkan analisis eksperimen dan penelitian terbaru (dan paling menarik dari sudut pandang editor) di bidang psikologi. Kelompok ini dipimpin oleh Andrey Lovakov, seorang psikolog dan guru di Sekolah Tinggi Ekonomi.
Untuk siapa? Mahasiswa psikologi, profesional dan semua orang yang ingin mendapatkan pemahaman lebih dalam tentang apa yang dilakukan penelitian psikolog saat ini.
9.Yo!Otak
Mengapa ini menarik? Grup ini menerbitkan berita terbaru tentang struktur jiwa manusia, serta artikel tentang fakta menarik terkait otak dan kesadaran kita. Pada tahun 2013, kelompok ini memenangkan kompetisi blog sains untuk artikel mereka “Ilusi Tangan Karet, atau Cara Kita Mempersepsikan Bagian Tubuh Buatan.” Salah satu fitur nyaman dari grup ini: sering menerbitkan repost berita dari komunitas psikologis yang bersahabat - Praxis, Digest of Psychological Research, dan lainnya.
Untuk siapa? Bagi siapa saja yang ingin mengikuti berita psikologis terkini tanpa berlangganan banyak milis yang berbeda.
10. Psikologi anak dan psikologi pola asuh
Mengapa ini menarik? Di grup Anda dapat menemukan banyak sekali materi tentang membesarkan anak, psikologi anak dan keluarga, menemukan spesialis yang baik, dan meminta nasihat. Menu grup memiliki rubrikator dan daftar artikel yang nyaman.
Untuk siapa? Untuk semua orang yang sedang membesarkan anak atau baru akan memiliki anak, serta untuk psikolog anak dan keluarga.
Saya ingin berbicara tentang tren psikologi praktis modern dan psikoterapi. Pasar jasa saat ini menawarkan sejumlah besar arahan dan sekolah yang menawarkan bantuan terapeutik. Orang yang menghadapi kesulitan internal terkadang merasa sulit untuk memilih kepada siapa mereka harus berpaling dan siapa yang benar-benar dapat membantu mereka mengatasi kesulitan mental yang tidak dapat mereka atasi sendiri.
Saya tidak memiliki pendidikan psikologi formal, namun sekitar sepertiga orang yang datang ke seminar dan pelatihan saya dan meminta konsultasi saya memilikinya. Sebagai seorang peneliti, penting bagi saya untuk memahami apa yang ingin mereka peroleh di tempat saya, yang tidak cukup di komunitas tempat mereka belajar.
Saya diberitahu bahwa seringkali mahasiswa lulusan berbagai fakultas psikologi mulai bekerja dengan klien nyata, tetapi tidak tahu bagaimana menerapkan semua pengetahuan akademis ini dalam praktik, dan upaya untuk menerapkan pengetahuan psikologis pada orang yang hidup pada akhirnya membuahkan hasil. , bukan interaksi. Dan pekerjaan seperti itu sering kali meninggalkan rasa tidak enak akibat invasi ke dalam lingkungan jiwa yang halus dan sensitif, dengan instrumen yang dingin dan mirip bedah.
Jika, sebelum munculnya era Internet, kita merasa bahwa dengan membaca artikel psikologi atau mempelajari sesuatu tentang diri kita saat bertemu langsung dengan psikolog, kita akan “memahami” sesuatu, yaitu dengan mengenali diri kita sendiri. dalam gejala yang dijelaskan, kita akan “merasa lebih baik”, Anda hanya perlu mendapatkan “informasi khusus” ini, maka saat ini semua informasi benar-benar dapat diakses, tetapi ini tidak membuatnya “lebih mudah”.
Dari membaca teks dan cerita psikologis, katarsis yang diharapkan tidak lagi terjadi, tetapi seringkali klien, yang menggantikan pengalaman dengan “pemahaman”, mengatakan bahwa mereka “menjadi lebih jelas dan ini membuatnya lebih mudah.” Namun, kelompok online psikoterapi dan komunitas psikologis di jejaring sosial terus menerbitkan lebih banyak teks baru, yang terus kami baca dengan senang hati...
Era “teknologi psikologis” akan segera berakhir. Saat ini, kita telah belajar dengan sempurna untuk mengunduh dan mempraktekkan sendiri banyak latihan dan teknik; di zaman kita, tidak ada lagi rahasia yang tidak menjadi jelas. Namun, kesedihan dan kemurungan di mata para peserta seminar tentang “teknologi psikologis canggih” hilang untuk sementara, namun tidak hilang sama sekali bahkan setelah mengikuti pelatihan yang super sukses.
Seorang psikoterapis yang tidak memberikan respons dan kontak pribadi yang hidup kepada klien, tetapi hanya pengetahuan, teknik, atau menafsirkan Anda dalam kaitannya dengan arahan psikologisnya (ada baiknya jika dia berhasil memperkenalkan maknanya terlebih dahulu), saat ini tidak dapat dianggap sebagai seorang konsultan yang efektif dan efisien. Orang dapat secara mandiri menemukan deskripsi semua gejala dan diagnosis mereka, mengunduh teknik NLP dan pola hipnosis Ericksonian dalam video dan teks.
Perubahan nyata pada tingkat yang mendalam tidak datang dari fakta bahwa mereka mendownloadnya, membacanya dan mencoba menerapkannya pada diri mereka sendiri. Sebagian besar masalah psikologis yang disebut terkait dengan pelanggaran pertukaran informasi dan energi antara "klien" dan lingkungan sosialnya, serta antara bagian internal kepribadian klien.
Trauma yang diterima sebagai akibat dari hubungan dekat dan terbuka ini meninggalkan jejak pengekangan dan kewaspadaan pada semua hubungan selanjutnya antara seseorang dengan orang yang lebih tua, dengan orang yang sederajat (dalam arti sosial), dengan pria, wanita, dengan dunia pada umumnya. .
Apa yang saya lihat sebagai pendekatan yang menjanjikan dalam konseling dan psikoterapi saat ini? Seolah-olah kita telah kehilangan kebiasaan kontak manusia yang hidup dan konstruktif: dengan cara yang “jujur” dan “hati-hati”, dalam dan berkualitas tinggi. Kita dibarikade oleh beberapa tingkat pertahanan dan ketakutan, yang berhasil disamarkan sebagai “standar etiket.”
Terapi di mana batas-batas ini dilanggar oleh partisipasi manusia yang hidup, respons yang hidup, terapi di mana mereka dapat memberi Anda kontak langsung dan menunjukkan minat manusia terhadap Anda dan apa yang terjadi pada Anda - menurut pendapat saya, ini adalah pendekatan yang paling menjanjikan. Hari ini.
Ini bukan lagi psikoanalisis, atau upaya untuk memberikan “penilaian terhadap situasi”, atau pembingkaian ulang. Komunikasi langsung antara dua orang ini adalah kemewahan hubungan antarmanusia; ini pada dasarnya adalah interaksi dalam cinta.
Namun, rekan-rekan dari sekolah psikologi klasik memiliki pendekatan yang berbeda - “berhati-hatilah untuk bersikap berlebihan terhadap pasien”, dan dalam pembinaan bisnis - “bukan masalah pribadi, kami hanya menyelesaikan masalah klien.” Dan ada alasan rasional dalam hal ini, tetapi penting untuk mempertimbangkan hal ini.
“Bekerja” sebagai psikoterapis, mengikuti aturan permainan terapeutik, kami belajar menjadi klien yang baik dan terapis yang hebat! Kami telah menemukan rahasia kesuksesan dan kehidupan bahagia di ruang psikoterapi atau pelatihan.
Dan itulah mengapa kami pergi ke sana untuk mendapatkan dukungan dan penerimaan: aturan psikoterapi mengatur aturan main yang cermat. Namun dalam kehidupan nyata, segala sesuatunya tidak dapat diprediksi, terkadang sulit dan tanpa aturan apa pun!
Dan jika seorang psikoterapis tidak dapat membiarkan dirinya menjadi orang yang hidup, berinteraksi secara sadar tanpa aturan, kemungkinan besar dia tidak akan mampu menyampaikan kepada seseorang kemampuan untuk tetap berada dalam ruang ketidakpastian, mengajar, seperti peselancar, untuk meluncur di sepanjang jalan. gelombang realitas di mana tidak ada undang-undang dan peraturan yang stabil dan berlaku selamanya.
Batasan psikoterapi, yang biasanya ditetapkan dalam konseling klasik, tidak menambah energi vital yang sangat diperlukan bagi klien atau terapis untuk bergerak. Dalam permainan terapeutik, kita mungkin tetap berada dalam bunker psikologis kita, tapi sekarang kita tahu bagaimana menafsirkan apa yang menghalangi kita untuk keluar!
Saya tidak memberi batasan tegas antara hidup saya dan sesi terapi saya. Dalam pekerjaan saya, saya mengusulkan untuk menyerah pada Kehidupan (sebagai terapis sebagai wakilnya), untuk menjalin interaksi nyata dengannya. Kalau mau, ungkapkan ketidakpuasanmu padanya, bahkan kekecewaanmu padanya, langsung ke hadapanku.
Dan jika Anda mengatakan ini kepada saya, Anda mungkin akan merasakan dan menyadari apakah Anda dipahami, apakah Anda diterima apa adanya. Dan jika Anda dilihat, diterima, dan dipahami apa adanya, Anda mempunyai perasaan memiliki kesempatan untuk menjalani hidup bahagia, yaitu. terlibat dalam kehidupan manusia. Energi jiwamu mengalir keluar dari dalam!
Banyak klien yang menunjukkan sebagian dirinya kepada terapis dengan mengatakan, “Lakukan sesuatu dengan jari saya, tapi tolong jangan sentuh saya.” Aku tidak ingin melakukan apa pun denganmu, aku ingin berinteraksi denganmu secara utuh! Saya ingin berbicara dengan Anda semua. Apakah Anda hidup di sana, dalam isolasi Anda, dalam kesepian Anda dan dalam ketidakpercayaan global Anda? Atau kamu sudah tidak ada lagi? Atau pernahkah Anda merantai diri Anda pada batasan “diri Anda sendiri” dan tidak bisa keluar lagi?
Konsultan profesional dan klien profesional melanjutkan peniruan kehidupan ini, tetapi dalam format psikoterapi... Saya tidak ingin melakukan ini. Saya ingin menjalani hidup saya secara utuh, terus meningkat.
Jika klien siap untuk ini (dan ini mungkin yang pada dasarnya dia inginkan), maka hal itu mungkin. Psikoterapis, konsultan adalah seseorang yang terpanggil untuk menunggu dan menunggu Pribadi yang ada di dalam diri Anda. Kami akan menunggu Anda, bukan gejala Anda, bukan analisis Anda, dan bukan alasan cerdas Anda tentang apa yang Anda baca di jurnal psikologi.
Tanpa aturan dan standar apa pun, silakan tunjukkan diri Anda. Datanglah ke sini untuk menemuiku. aku menunggumu. Saya tidak tahu bagaimana ini akan berakhir. Mungkin kamu akan menjadi kekasihku, mungkin kamu akan menjadi temanku, atau mungkin kamu akan menjadi guruku, atau mungkin aku akan menjadi gurumu. Setuju dengan ketidakpastian hidup yang ekstrem, saya tidak tahu akan berakhir di mana, bagaimana berakhir, dan apakah akan berakhir...
Analis yang cerdas mungkin berkata, “Bukankah di sinilah tujuan dan kebutuhan internal psikoterapis dikompensasikan dengan mengorbankan kliennya?” Ya, itu sedang terjadi. Tentu saja hal itu terjadi! Saya ingin lebih banyak orang dalam hidup saya, saya ingin lebih banyak kualitas dan rasa dalam interaksi. Mengetahui cara melakukan ini, dan saya siap mengajarkan bagaimana hal ini terjadi di antara manusia! Namun jika Anda datang kepada saya untuk pelatihan atau seminar, ingatlah bahwa cuacanya akan panas. Ini tidak terduga, itu akan keren, tapi nyata.
Sampai kita membangkitkan Kekuatan, dorongan batin Kehidupan dalam diri seseorang, tidak ada gunanya melanjutkan seluruh permainan terapeutik ini. Namun ada makna dalam keberadaan, untuk mencintai, untuk mengundang, untuk berteman...
Saya rasa saya bukanlah pelopor arah baru dalam psikoterapi. Kebenaran ini telah lama diketahui. Pemahaman saya tentang ilmu konseling dimulai sekitar 15 tahun yang lalu dengan buku James Bugental “The Science of Being Alive”, kemudian ada “The Love Cure...” karya Irvin Yalom. Buku yang sangat bagus, saya merekomendasikannya kepada semua orang menjalani hidup dalam format konseling.
Saya baru-baru ini menonton serial “Mental”. Film ini menunjukkan sebuah klinik di mana psikiater bekerja sesuai dengan kanon klasik, tetapi pada titik tertentu kepala departemen baru muncul di sana, yang menganggap pasien bukan sebagai orang yang sakit, tetapi sebagai orang yang berada dalam kesulitan, bingung dalam proyeksinya. pikiran mereka yang tertutup. Mereka mempunyai visi tentang realitas, atau lebih tepatnya, mereka telah kehilangan kontak dengan realitas (sosial) bersama.
Jadi, dia menarik mereka ke dalam dunia manusia, memusatkan perhatiannya bukan pada gejalanya, tetapi pada bagian kepribadian yang sehat, menyapunya melalui puing-puing pertukaran dan sampah emosional. Contoh mencolok lainnya dari pekerjaan semacam ini, saya sangat merekomendasikannya kepada semua psikolog dan konsultan saya.
Ketika saya mendengar bahwa alih-alih berdialog mendalam dan tertarik, seseorang ditawari teknik relaksasi atau phenazepam, saya memahami bahwa dengan setengah-setengah ini kita hanya menekan rasa haus yang tak terhapuskan akan kehidupan yang hidup di dalam diri kita masing-masing, tetapi tidak selalu menemukan outlet yang memadai (untuk masyarakat) di luar. Daripada berperan sebagai “ahli” dan “awam”, saya mengajak rekan-rekan saya untuk meninggalkan peran tersebut, saya mengusulkan untuk mengajak mereka yang menghubungi Anda ke dalam ruang bersama Hidup Berlimpah.
Saya tidak sepenuhnya memahami bagaimana saya bisa menyadarkan orang (yang kemudian mereka nyatakan); beberapa rekan bertanya kepada saya tentang "teknik saya"... Saat ini saya tidak memilikinya, meskipun pada suatu waktu saya belajar dengan banyak master. Saya hanyalah diri saya sendiri dalam setiap situasi, dalam setiap sesi konsultasi, saya tahu bagaimana menjadi sepenuhnya bersama seseorang ketika saya melakukan sesi konsultasi, dengan orang-orang ketika saya berbicara atau memimpin sebuah seminar...
Di akhir perbincangan tentang psikoterapi kontak, tentang ilmu hidup, saya ingin mengutip sebuah puisi karya Vera Polozkova, yang mencerminkan esensi dari apa yang (saya sadari, mungkin agak kacau) coba sampaikan di atas.
Saya datang ke Berber tua, yang kurus dan beruban,
Selesaikan masalah yang mengganggu saya.
“Begitu, anakku, ada cahaya panas yang menyinari dirimu,”
Jadi, kamu bukanlah tuannya.
Takutlah terhadap perairan yang bermasalah dan imbalan atas usaha Anda,
Jadilah pelindung mawar, merpati dan naga.
Anda tahu, orang-orang di sekitar Anda menumpuk di neraka, -
Tunjukkan pada mereka bahwa ini bisa berbeda.
Ingatlah bahwa tidak ada perang asing, tidak ada rumor buruk,
Tidak ada penyakit yang jahat, tidak pernah terpuaskan, seperti serigala betina -
Tidak ada yang lebih buruk dari penjara kepala Anda
Itu tidak akan pernah terjadi padamu."
Dari “penjara” kepala kita di mana orang-orang menemukan diri mereka sendiri, dalam penjara konsep, aturan, dan manifestasi lain dari realitas yang utuh, kita, para pelayan profesi pembantu, dipanggil untuk memimpin orang lain keluar: dengan hati kita, kepedulian kita. kebijaksanaan, kejujuran dan perhatian manusia yang hangat.
Baru-baru ini, orang-orang suka berkunjung dan, ketika bertemu langsung, bertukar kabar, saling tertarik dengan urusan satu sama lain, dan mendiskusikan berbagai peristiwa dalam kehidupan pribadi mereka. Dengan berkembangnya Internet dan jejaring sosial, kebutuhan seperti itu praktis telah hilang. Komunikasi pribadi tidak lagi menjadi suatu keharusan.
Cukup dengan membuka halaman pribadi teman atau kenalan Anda, yang terletak di Internet, misalnya, "VKontakte", untuk mengetahui segala sesuatu tentang kehidupan pribadinya, berkat banyaknya foto dan pesan yang diposting di sana.
Orang-orang di VKontakte kebanyakan memposting gambar detail untuk dilihat semua orang. Dan dari mereka Anda dapat belajar tidak hanya tentang peristiwa penting yang terjadi dalam hidup mereka, tetapi bahkan bagaimana seseorang menghabiskan harinya, jam demi jam.
Mengapa beberapa orang memamerkan kehidupan mereka, mengapa orang memposting foto di VKontakte, apa psikologi dari hal ini? Mari kita berspekulasi:
Sudut pandang psikolog
Mengapa memposting foto secara online?
Ini adalah penegasan diri tanpa usaha. Menurut para ahli, sebuah foto bukan hanya cerminan penampilan seseorang, jejaknya. Ini juga merupakan gambaran kehidupan batin seseorang, keadaan emosinya. Oleh karena itu, kebanyakan orang berusaha menampilkan dirinya sebaik mungkin, dalam suasana hati yang baik, sehingga orang yang melihat foto tersebut akan menilainya secara positif.
Oleh karena itu, jumlah suka yang diberikan pengguna “dalam kontak” pada foto yang diposting. Dengan demikian, pengguna yang menerima banyak peringkat dan ulasan positif, tanpa melakukan upaya apa pun, meningkatkan statusnya sendiri dan merasa menjadi pusat perhatian.
Mengekspresikan diri di dunia maya jauh lebih mudah dibandingkan di kehidupan nyata. Setuju, untuk diapresiasi dan dipuji dalam kehidupan nyata, Anda perlu melakukan sesuatu yang bermanfaat, berusaha. Dan di jejaring sosial, orang-orang mengunggah foto ke halaman mereka dan tidak perlu melakukan apa pun sama sekali.
Cukup posting foto orang yang Anda cintai dengan latar belakang mobil mahal, menari di atas meja, dll. - dijamin sukses! Suka, komentar, ulasan akan mengalir - semua yang Anda butuhkan untuk penegasan diri. Jadi mereka memposting gambar mereka di VKontakte.
Lihat - kami senang!
Ada banyak foto pernikahan online. Anak perempuan terutama suka memposting foto dirinya dalam gaun pengantin, foto mobil cantik, foto interior liburan: Apa psikologinya?
Para ahli menjelaskan hal ini dengan mengatakan bahwa bagi setiap gadis, pernikahannya sendiri adalah salah satu peristiwa terpenting dalam hidup. Semua orang ingin menjadi yang terindah dan paling bahagia dalam kehidupan yang begitu penting. Oleh karena itu, dari sudut pandang psikologis, tindakan mereka cukup dapat dimaklumi.
Kecanduan internet
Pakar Amerika yang mempelajari sifat psikologis dari fenomena yang dijelaskan telah mengidentifikasi hubungan antara publikasi rutin foto-foto orang yang dicintai secara online dan kecanduan Internet yang ada.
Psikologi dari fenomena ini adalah sejenis psikostimulan yang memungkinkan Anda menerima emosi yang semakin kuat. Hal ini terutama berlaku bagi mereka yang memposting foto kehidupan sehari-hari, terkadang cukup konyol: Saya makan, saya tidur, saya membuka pakaian, saya berpakaian, dll.
Orang-orang seperti itu tidak bisa hidup tanpa suka, peringkat dari pelanggan mereka, dan persetujuan mereka. Tanpa dukungan dari orang-orang yang tidak dikenal dan tidak dikenalnya yang tidak dikenalnya dan kemungkinan besar tidak akan pernah dikenalnya, seorang pecandu internet tidak akan bisa hidup normal. Tanpa suka, ulasan, dan komentar, dia merasa tersesat, tertekan, dan mungkin menjadi agresif.
Jadi, Anda harus menjaga minat pada diri sendiri dengan foto-foto kontak yang agak kontroversial, seringkali hanya bodoh.
Pabrik Kesombongan
Jika Anda melihat akun sebagian besar layanan, Anda mungkin mendapat kesan bahwa ini adalah tempat di mana orang-orang bahagia yang telah mencapai kesuksesan dalam hidup berkomunikasi. Halaman banyak pengguna hanya menampilkan foto dan deskripsi liburan mewah, interior kaya, hiburan, makanan lezat, mobil mahal, dll.
Gambar seperti itu paling sering diposting oleh pengguna yang menjalani kehidupan normal dan biasa, dengan kesuksesan dan masalah mereka. Dengan cara ini, mereka memanjakan kesombongan mereka sendiri, menunjukkan “kesuksesan” mereka, yang sering kali diciptakan, kepada pelanggan yang membosankan dan tidak begitu beruntung.
Seperti yang Anda ketahui, dunia ini harmonis dan seimbang. Selain sisi kehidupan kita masing-masing yang mencolok dan mengilap, ada juga sisi bayangan yang tidak semua orang ingin tunjukkan.
Dengan menunjukkan kepada orang asing, orang tak berwajah, foto-foto kehidupannya yang “cantik” dan sukses, yang sebenarnya tidak ada, pengguna jaringan itu sendiri sedikit mempercayainya, sehingga meningkatkan status hidupnya. Dia bersukacita dan bangga dengan suka dan ulasan yang tersisa, yang menyanjung kesombongannya.
Kesepian dan kebosanan
Seringkali, orang memposting foto kehidupan mereka yang dianggap sukses hanya karena bosan dan kesepian.
Para psikolog mengatakan bahwa semakin pentingnya bagian eksternal kehidupan selalu menunjukkan kurangnya bagian internal. Ada pengguna yang memposting selusin foto setiap hari: Dia dengan riasan sempurna, tanpa satu kerutan pun, memamerkan pakaiannya. Dia memamerkan mobil baru, jam tangan mahal, dll.
Hal ini sering kali berarti bahwa mereka benar-benar perlu merasa penting, yang kemungkinan besar tidak ada dalam hidup mereka. Orang-orang seperti itu hanya menderita kebosanan dan, seringkali, kesepian.
Banyak orang terlibat dalam narsisme, melihat gambar diri mereka sendiri dan orang lain dalam waktu lama, menghitung dan menyukai. Mereka mendapatkan kegembiraan dari gambaran yang indah dan memimpikan kehidupan yang indah. Orang-orang seperti itu sering kali merasa hampa secara batin, tidak sibuk dengan sesuatu yang serius, dan sangat kesepian.
Pernahkah Anda membaca buku “Games People Play: The Psychology of Relationships” oleh Berne Eric Lennard? Jika belum, pastikan untuk membacanya. Dimana saya bisa mendapatkannya? Cari di Internet, di jejaring sosial yang sama. Kebetulan orang-orang memposting, psikologi menarik minat banyak orang.
Gaya hidup manusia modern telah secara signifikan mengubah psikologi hubungan manusia dan, khususnya, psikologi komunikasi (VKontakte) telah tertanam kuat dalam kehidupan kita sehari-hari. Orang-orang menghabiskan sebagian besar waktunya di Internet. Di sini mereka bertemu, membentuk kesan pertama terhadap pasangannya, berbagi minat, dan bahkan menikah.
Tidak masalah di mana Anda menemukan “belahan jiwa” Anda, di museum, restoran, atau di antara teman bersama di VKontakte. Jadilah wanita sejati. Teknologi baru memungkinkan untuk mengurangi jarak dan memungkinkan terciptanya potret psikologis seseorang bahkan tanpa harus melakukan pertemuan pribadi.
Psikologi mengatakan Anda harus berhati-hati. Di balik avatar yang menarik dan di antara foto-foto mengilap, mungkin ada orang lain yang bersembunyi... Seorang pria dikuasai oleh naluri. Tidak selalu mungkin bagi seorang wanita untuk memahami psikologi pria.
Psikologi sedemikian rupa sehingga banyak orang menyembunyikan rasa tidak aman dan ketidakmampuan mereka untuk membangun hubungan yang kuat dalam kehidupan nyata dan mengimbangi kegagalan mereka dengan berubah menjadi pahlawan super virtual.
Hari ini Anda tidak akan mengejutkan siapa pun dengan seks virtual. Dan seseorang yang dalam kehidupan biasa tidak bisa membanggakan banyak teman, memperoleh ratusan teman virtual di VKontakte. Inilah psikologi manusia modern.
Sayangnya, manusia modern cenderung mengasingkan diri. Kita memiliki cukup banyak stres dalam hidup kita. Komunikasi di VKontakte tidak memerlukan usaha. Di sini Anda dapat memainkan peran Anda dengan aman tanpa takut terekspos.
Hubungan serius antara pria dan wanita adalah keseluruhan alam semesta yang memberikan kehidupan baru bagi dunia. Tidak ada seorang pun yang mati karena kurangnya seks, kecuali tanpa cinta...
Anda harus menjadi wanita sejati untuk memahami bahwa Anda tidak boleh mengejar pria.
Jika Anda ingin mencari pria untuk menjalin hubungan menggunakan jejaring sosial, psikolog menyarankan untuk memperhatikan hal-hal berikut:
Psikologi komunikasi online antara pria dan wanita sedikit berbeda dengan percakapan nyata. Ikuti aturan sederhana:
- berbicara tidak hanya tentang diri Anda sendiri, tertariklah pada pasangan Anda
- tidak ada yang membatalkan kesopanan
- cobalah mengetik pesan tanpa kesalahan
- jadilah dirimu sendiri di depan seorang pria
- berusahalah untuk membuat hubungan Anda sederhana dan jelas
Bahkan dalam kehidupan nyata, pria lebih suka mencintai online dengan pandangan mereka; wanita menyukai pujian. Munculnya anonimitas memungkinkan Anda menciptakan gambar yang sempurna. Banyak psikolog sudah membunyikan alarm, dengan alasan bahwa pria modern semakin lebih memilih cita-cita cemerlang daripada wanita sejati dalam hidup. Psikolog mengatakan bahwa banyak pria kurang memiliki hubungan yang serius.
Kita harus memahami bahwa ada perbedaan yang signifikan antara gambar dan kenyataan.
Dan semakin besar kesenjangan antara kenyataan dan cita-cita yang diinginkan, semakin besar pula peluang untuk masuk dalam tim yang kalah. VK – mudah untuk mulai berkomunikasi, tetapi lebih sulit untuk mentransfer hubungan ini ke dalam kehidupan nyata.
Tetapi sebagian besar pengguna tidak menetapkan tujuan tersebut untuk diri mereka sendiri. Jejaring sosial dianggap oleh mereka sebagai cara menghabiskan waktu atau hiburan. Tidak ada salahnya jika Anda masih punya waktu untuk menjalin hubungan dan komunikasi yang bermakna. Psikolog tidak menganjurkan untuk melupakan bahwa kenyataan itu ada.
Psikologi manusia sedemikian rupa sehingga kita membutuhkan komunikasi. Manusia adalah makhluk sosial. Tidak ada perbedaan besar antara pria dan wanita. Kita semua, pertama-tama, adalah ORANG dan membutuhkan kehangatan dan pengertian manusia yang sederhana. Jika seseorang dapat menerima panas ini melalui kontak, bagus.
Internet hanyalah sebuah alat yang dapat membuat kita lebih dekat. Namun keintiman sesungguhnya antara seorang wanita dan seorang pria tidak berarti hadirnya layar tertipis sekalipun.
Berusahalah untuk mencintai pasangan Anda dan melihatnya sebagai pribadi yang nyata, bukan gambaran ideal. Bertemanlah di VKontakte dan di kehidupan nyata, cari waktu untuk bertemu, menonton film lama, dan makan popcorn bersama dan semuanya akan baik-baik saja.
Hanya saja tidak ada satu pun, bahkan komputer tercanggih di dunia sekalipun, yang mampu menggantikan kekasih Anda, kehangatan suaranya, kelembutan jari-jarinya...
Tidak ada kesamaan antara pria dan wanita kecuali cinta. Teknologi baru memungkinkan kita untuk lebih memahami satu sama lain, dan karenanya jatuh cinta. VKontakte adalah salah satu jejaring sosial terpopuler di dunia, digunakan oleh ratusan juta orang.
