Dalam psikoterapi pada awal tahun sembilan puluhan abad terakhir, sebuah metode baru muncul, yang disebut “rasi bintang Hellinger.” Mendapatkan namanya berkat pendirinya, ini berhasil digunakan oleh para spesialis saat ini. Selain itu, setiap tahun ia menjadi semakin populer, karena penggunaannya, anehnya bagi banyak orang, sangat efektif. Pengikut bermunculan, spesialis dilatih.
B. Hellinger pernah mengikuti dan menguasai kursus psikoanalisis, terapi keluarga dan gestalt. Setelah merangkum pengetahuan dan keterampilannya, ia (bersama dengan orang-orang yang berpikiran sama) menciptakan metode konstelasi yang didasarkan pada sintesis semua tren dalam psikologi.
Ia mampu mengidentifikasi pola-pola yang mengarahkan keluarga pada konflik destruktif. Metode ini digunakan dengan keberhasilan yang sama baik dalam kerja kelompok maupun individu. Klien dapat berupa orang berusia di atas 14 tahun yang sangat ingin mencari solusi atas permasalahannya. Anda tidak boleh menghadiri kelas seperti itu karena rasa ingin tahu yang sia-sia, karena hal utama di sini adalah motivasi positif, bukan skeptisisme. Rasi bintang Hellinger membantu mengatasi masalah dalam hubungan keluarga, bekerja dengan baik dalam menghadapi berbagai ketakutan saat mengatasi rasa takut, dan dapat diterapkan dalam tim. Saat mengatasi masalah ini, perhatian khusus diberikan pada kerahasiaan dan kerahasiaan informasi yang diterima selama terapi. Ini adalah metode psikoterapi profesional, dalam pekerjaannya digunakan oleh mereka yang telah menjalani pelatihan yang sesuai, karena interpretasi hasil dan penempatannya sendiri tergantung pada pengalaman spesialis.
Konstelasi Hellinger adalah sebagai berikut: pertama, klien psikoterapis memilih dari sekelompok orang yang, menurut pendapatnya, paling cocok untuk mengatasi situasi tertentu.
Selanjutnya, dia mengaturnya di ruang yang dialokasikan untuk bekerja, sesuai intuisinya sendiri. Di sinilah pekerjaan dimulai. Orang atau figur (jika kita berbicara tentang psikoterapi individu) yang ditempatkan oleh klien dalam ruang merupakan cerminan dari gambaran bawah sadar dari situasi masalah.
Hal yang menakjubkan adalah bahwa pengganti (orang yang dipilih klien untuk penempatan) memainkan peran sebagai orang yang tidak mereka ketahui sama sekali, namun, bagaimanapun, mereka secara akurat mereproduksi orang yang mereka gantikan.
Konstelasi Hellinger adalah metode yang unik dan tidak biasa; metode ini berhasil meskipun terdapat ilmu semu dan nuansa esoterisme.
Bagi negara kita, metode konstelasi sistemik menurut Hellinger merupakan metode yang cukup baru dan belum sepenuhnya teruji. Di Jerman, tanah air mereka, rasi bintang mulai digunakan pada tahun 90-an abad terakhir, dan dalam waktu yang cukup singkat teknik psikoterapi ini menaklukkan seluruh dunia. Metode pengaturan Hellinger digunakan untuk pengobatan berbagai masalah – masalah dalam hubungan cinta, kesulitan dalam pekerjaan, konflik keluarga. Dan juga dalam pengobatan berbagai penyakit, terutama kecanduan narkoba dan alkoholisme.
Konstelasi Hellinger: Informasi Umum
Bert Hellinger merumuskan pola dan hukum tertentu yang mengarah pada peristiwa negatif dan konflik antar rekan kerja atau pasangan. Ilmuwan tersebut cukup lama mengerjakan pertanyaan-pertanyaan berikut: “Apakah ada sistem yang mengatur hubungan?”, “Bagaimana hati nurani (keluarga atau pribadi) mempengaruhi kehidupan seseorang?”, “Bagaimana adopsi perasaan terjadi? ?” Faktanya, ini hanyalah sedikit dari sekian banyak ajaran Hellinger.
Saat ini, metode Hellinger menjadi semakin populer. Dengan bantuan konstelasi, sejumlah besar orang mampu melakukannya menemukan asal-usulnya masalah mereka dan menyelesaikannya. Banyak psikolog yang berpraktik semakin banyak menggunakan metode Hellinger dalam pekerjaan mereka dengan individu, pasangan atau kelompok.
“Pengaturan” adalah tempat individu dalam ruang. Caranya sendiri mirip dengan bermain catur. Artinya, semua peserta diberi peran tertentu yang mencerminkan gambaran bawah sadar dalam situasi yang memerlukan penjabaran. Ini mungkin bukan hanya masalah keluarga, tapi juga kegagalan bisnis dan masalah tim.
Ada beberapa yang utama varietas pengaturan, tetapi masing-masing melibatkan improvisasi dan pendekatan kreatif:
- struktural(pengobatan kecanduan narkoba dan alkoholisme, menghilangkan rasa takut, menyelesaikan masalah di tempat kerja);
- keluarga(menyelesaikan pertengkaran keluarga);
- organisasi(memecahkan masalah dalam tim kerja).
Menyelesaikan konflik keluarga
Jadi, seorang pria datang ke psikolog dengan suatu masalah. Pertama-tama, dokter melakukan percakapan singkat dengannya, di mana ditentukan apakah dia memerlukan pengaturan atau apakah semuanya lebih sederhana. Karena terkadang seseorang bisa dibimbing dengan nasehat sederhana - dan hidup akan kembali normal. Namun jika situasinya rumit, maka dilakukan percakapan yang lebih detail dengan klien. Pertama-tama, ditentukan secara langsung masalah.
Misalnya, seorang pria minum, istrinya mengomelinya setiap hari dan mengatakan bahwa semua masalah dalam keluarga terkait dengan alkoholismenya. Namun, sang pria tidak berpikir demikian, karena sebelum pernikahan dia tidak minum alkohol sebanyak itu.
Psikolog meminta klien untuk menceritakan tentang gaya hidupnya. Perlu pengaturan Hellinger pertimbangan sistematis situasi. Artinya, perlu untuk menentukan:
- apa yang dilakukan masing-masing pasangan setiap hari;
- apa yang menyebabkan konflik;
- hubungan seperti apa yang dimiliki pasangan secara umum;
- baik dalam kehidupan berkeluarga, orang menjadi dirinya sendiri atau berperan sebagai orang lain.
Psikolog memeriksa orang tua istri dan suami secara terpisah. Bagaimana mereka berperilaku dalam keluarga satu sama lain? Jika ditentukan bahwa dari pihak suami, ibu dan ayah hidup ideal, dan tidak ada masalah dengan alkoholisme, maka perhatian terbesar diberikan kepada kerabat istri.
Setelah sebelumnya memahami situasi pada pertemuan pertama, psikoterapis menyarankan agar pria tersebut datang ke percakapan berikutnya dengan istrinya. Karena "akar kejahatan" kemungkinan besar ada di dalam dirinya, tidak mungkin untuk menghilangkannya tanpa partisipasinya.
Rasi bintang keluarga
Jadi, ketika pasangan sedang berusaha menyelamatkan pernikahan mereka, istri dari suami peminum datang bersamanya ke psikoterapis untuk meminta bantuan. Selama percakapan, mungkin menjadi jelas bahwa wanita itu menyalin secara tidak sadar perilaku ibunya, yaitu dia mengambil perannya.
Karena kehidupan keluarganya tidak berjalan baik, dia terus-menerus bertanya kepada putrinya: “Lihat, semua pria sama. Ayahmu sama seperti yang lainnya. Dia minum dan membawa pulang uang receh.” Dengan opini yang dipaksakan, sang putri tumbuh bersama laki-laki di sekitarnya. tanpa sadar mencatat hanya sifat-sifat negatif.
Tetap saja, gadis itu memulai hubungan dengan pria yang disukainya. Setelah beberapa waktu, dia menikah dengannya, tetapi segera dia merasa bahwa pria ini bukan "prianya" sama sekali. Apa pun yang dia lakukan, segala sesuatunya tampak negatif baginya.
Tampaknya sang suami tidak terlalu buruk, kualitas positifnya jauh melebihi kekurangannya. Namun, wanita tersebut mempertahankan agresi internal dan mengirimkan hal negatif kepada suaminya di tingkat bawah sadar. Pria itu menangkap sinyal ini, memahami bahwa pasangannya membencinya, dan seiring waktu mencoba mencari hiburan dalam alkohol. Hal ini memungkinkan dia untuk melupakan untuk waktu tertentu, namun masalahnya tidak terpecahkan.
Langkah selanjutnya
Metode Hellinger melibatkan permainan peran. Dokter mengajak suami istri untuk memainkan situasi tertentu. Misalnya, dia meminta seorang wanita untuk menceritakan bagaimana dia berperilaku di tempat kerja. Wanita tersebut mengomentari komunikasinya dengan rekan kerja, perilaku kerja, dan ternyata di tempat kerja pasiennya “berkulit putih dan berbulu halus”.
Apa yang berubah ketika seorang wanita melewati ambang pintu sebuah rumah? Mengapa penampilan suami membuat wanita kesal? Pasangan itu memerankan adegan konflik di depan seorang psikolog. Seorang wanita memberi tahu suaminya sebuah ungkapan standar: “Jika saya berhenti minum, semuanya akan baik-baik saja.”
Pada titik ini, psikolog meminta pasangan tersebut untuk berhenti. Pengaturan yang sistematis memerlukan fokus tepat waktu pada suatu poin penting. Dalam contoh ini, waktunya telah tiba.
Dokter berkata: “Mari kita coba menentukan sumber masalah yang memaksa pria tersebut untuk minum.” Kemudian semua alasan yang berkontribusi terhadap hal ini dicoret. Misalnya, hal-hal berikut ini dikecualikan:
- masalah keuangan yang besar;
- masalah kesehatan;
- konflik di tempat kerja untuk pria, dll.
Apa yang tersisa? Pria itu secara terbuka mengatakan bahwa dia tertekan oleh hal yang terus-menerus ketidakpuasan istri yang selalu mencari-cari kesalahan pada sesuatu atau sebaliknya selalu diam dan menghindari keintiman seksual. Dalam situasi ini, pasangannya menderita karena kurangnya perhatian wanita. Seringkali, wanita, karena rasa dendam atau kurang cinta terhadap pasangannya, menghukum pasangannya dengan cara ini. Mereka membebani diri mereka sendiri dengan pekerjaan rumah tangga atau secara aktif menyublimkan energi mereka untuk merawat anak-anak. Pada saat yang sama, pasangannya mencoba mendapatkan suasana hati yang positif dengan meminum alkohol. Lingkaran setan muncul.
Selanjutnya, pengaturan yang sistematis menyiratkan kajian mendalam terhadap situasi ini. Dalam hal ini, psikolog mencoba menanamkan dalam diri seorang wanita gagasan tentang perlunya menyingkirkan sikap yang tanpa sadar ditetapkan oleh ibunya.
Istri memprovokasi oleh perilakunya, seorang pria dipaksa untuk minum alkohol, yaitu dia memaksanya untuk memainkan peran sebagai ayah peminumnya. Jika pada saat yang sama istri masih mempunyai dendam tertentu terhadap suaminya, maka dalam sidang itu diusulkan untuk menghilangkannya. “Sangat penting untuk membebaskan diri Anda dari hal-hal negatif,” kata Hellinger sendiri. Konstelasi keluarga menawarkan banyak teknik dalam hal ini.
Pada kenyataannya, keseluruhan prosesnya cukup rumit. Dalam sejarah pasangan ini, psikolog harus memberikan banyak “peran” kepada para pahlawan agar terjadi pertukaran energi yang setara di antara pasangan.
Pengaruh egregor pada manusia
Setelah melakukan penyelarasan yang sistematis, seringkali orang terkejut: “Mengapa saya bernalar dengan pemikiran orang lain?”, “Bagaimana bisa saya mulai memainkan peran yang bukan peran saya dalam hidup?” Kenyataannya, tidak banyak orang yang memikirkan apakah dia benar-benar melakukan apa yang dia inginkan dan hidup sesuai keinginannya.
Yang paling sering kita temukan adalah tindakan, perasaan, dan pikiran kita sehari-hari dipinjam banyak dari orang-orang di sekitar kita: tim, keluarga sendiri, dan masyarakat secara keseluruhan. Dengan kata lain, ruang informasi energi tertentu (egregor) secara langsung mempengaruhi kepribadian.
Setiap masyarakat (kolektif) tunduk pada sistem nilai tertentu. Dampak egregor bisa positif dan negatif. Setiap orang menciptakan sistem nilai pribadi. Misalnya, seorang egregor gereja mencoba mempengaruhi orang melalui khotbah. Dan setiap organisasi teroris mengembangkan egregornya sendiri, memanipulasi alam bawah sadar para pesertanya dengan beberapa teori. Dalam beberapa kasus, kepribadian yang kuat menciptakan kekuatan mereka sendiri dan mempengaruhi orang lain. Orang ini pasti sangat intensif energi, karena tujuannya adalah untuk mempengaruhi dan memimpin, mengelola aliran energi dalam jumlah besar.
Egregor keluarga
Klan keluarga adalah suatu sistem dengan tugas spesifiknya sendiri. Dan anggota keluarga (ayah, ibu, anak perempuan, anak laki-laki) merupakan unsur yang diperlukan untuk menjalankan fungsi tertentu. Apa yang terjadi jika seseorang tersingkir dari sistem? Misalnya, seorang anak laki-laki, bertentangan dengan tradisi keluarga, tidak ingin menjadi tentara, tetapi ayahnya sangat menginginkannya.
Dalam hal ini, peran anak laki-laki mungkin mendistribusikan antara anggota keluarga lainnya, atau untuk bermain-main: anak perempuannya menikah dengan seorang pria militer. Sang ayah bahagia, mencoba menjalin kontak yang kuat dengan menantunya dan berbagi rencana masa depan untuk melanjutkan jalur militer.
Metode penataan Hellinger sangat menjawab permasalahan generasi muda dan tua. Bisakah metode ini membantu semua orang? Ulasannya sangat berbeda. Namun banyak yang setuju bahwa keluarga egregor dapat berdampak negatif pada keturunan mereka.
Misalnya, seorang gadis muda sangat tidak bahagia dengan pernikahannya. Semua cara memulihkan hubungan tidak membuahkan hasil; kekerasan dan kekasaran terjadi dalam keluarga. Satu-satunya jalan keluar adalah perceraian. Namun, generasi tua dari gadis ini dengan suara bulat mengatakan: “Tidak ada orang yang bercerai di keluarga kami, karena ini memalukan.”
Oleh karena itu, semangat keluarga gadis ini menuntut ketundukan dan mendiktekan prinsip-prinsipnya kepadanya. Hanya mengabaikan peran "korban" dan memikirkan kembali secara menyeluruh akan membantu orang ini membuat keputusan untuk memulai kehidupan yang berbeda.
Egregor berdasarkan warisan
Metode Hellinger membantu banyak pasangan dan individu menentukan asal muasal kejahatan. Mari kita berikan contoh lain tentang masalah yang sering dialami pria ke psikoterapis.
Jadi, seorang pemuda konvensional datang ke psikoterapis yang tidak bisa memahami perilakunya terhadap wanita. Setelah beberapa kali bercerai, dia dihadapkan pada kenyataan bahwa pasangannya meninggalkannya karena agresi yang tidak termotivasi. Di bidang kehidupan lain, pria itu ternyata bersikap positif. Saat berbincang dengan psikolog, ternyata di masa lalu pria tersebut “secara tidak sadar” telah mempersiapkan diri untuk membalas dendam. Bagaimana ini bisa terjadi?
Paling sering dalam kasus ini ternyata laki-laki itu tumbuh dalam keluarga di mana ayahnya terus-menerus tertekan dan dipermalukan oleh istrinya. Anak laki-laki itu tidak bisa menolak ibunya untuk melindungi ayahnya. Jadi, seiring bertambahnya usia, dia mengembangkan rencananya ( sikap terhadap balas dendam).
Situasi ini mengarah pada fakta bahwa, saat menjalin hubungan dengan gadis-gadis, dia secara berkala merasakan kebencian yang kuat terhadap mereka. Ketika situasi yang tepat muncul, dia melampiaskan amarahnya kepada mereka dengan tinjunya. Pengaturan yang sistematis harus menunjukkan kepada pria bahwa perasaan ini bukan miliknya. Mereka tertanam dan terinspirasi di alam bawah sadar sejak masa kanak-kanak. Tetapi laki-laki mempunyai keadaan yang berbeda, dan perempuan mempunyai karakter yang berbeda dengan ibunya. Dan yang terpenting dia bisa bahagia hanya jika dia memahami hal ini dan mulai berubah.
Ini proses bertahap. Banyak hal akan bergantung pada temperamen alami seseorang. Beberapa orang memerlukan dua sesi, sementara yang lain membutuhkan lebih banyak sesi. Berbeda dengan metode Hellinger, dengan mengetahui sistem keluarga, seseorang dapat menghindari kegagalan dalam hidup, sekaligus melindungi generasi mendatang dari kegagalan tersebut.
Kelas kelompok
Fenomena kegiatan tersebut adalah sekelompok orang berperan sebagai aktor dalam permasalahan seseorang. Kasusnya bisa berbeda-beda: seseorang terus-menerus sakit, tidak dapat menemukan pasangan, atau kesulitan dengan uang.
Metode konstelasi sulit untuk dijelaskan secara rinci, tetapi metode ini bekerja berdasarkan skenario berikut: berbagai peran didistribusikan di antara kelompok. Dan mereka mulai merasakan emosi yang sama dengan orang yang meminta bantuan. Fenomena tersebut disebut “ persepsi perwakilan».
Dengan demikian, terjadi transfer gambaran internal klien ke seluruh partisipan. Orang yang dipilih untuk memainkan peran tertentu disebut “ deputi" Dalam sesi tersebut, mereka menggambarkan kondisinya dengan lantang, berusaha memulihkan situasi yang menjadi masalah bagi orang tersebut.
Rasi bintang Hellinger memungkinkan seseorang untuk mengungkap jalinan situasi konflik, membangun hierarki dengan benar, dan memulihkan energi. Metode ini dibangun dengan memindahkan “substituen”.
Sesi dianggap berhasil bila seluruh peserta tidak merasa tidak nyaman. Dan yang terpenting, klien harus merasakan kelegaan psikologis dan fisik.
Susunannya menggunakan kartu Tarot
Tidak setiap orang bisa secara terbuka menceritakan masalahnya kepada sekelompok orang. Dalam hal ini, klien dapat mengambil bagian dalam sesi kelompok, tetapi atas permintaannya, pengaturan tersembunyi. Dengan demikian, seseorang secara mandiri mengatur keterbukaan informasi. Jalan keluar terbaik dari situasi ini adalah pengaturan sistematis menggunakan kartu Tarot.
Dalam hal ini, deknya adalah alat diagnostik proses. Seseorang ditanya: “Apa maksud permasalahannya?” Klien, tanpa melihat, memilih kartu dan menjelaskan apa yang dilihatnya di kartu itu. "Deputi" juga dipilih dengan mempertimbangkan arcana yang dipilih. Seseorang, sesuai dengan masalahnya, dengan bantuan petunjuk fasilitator, menunjukkan kepada semua peserta di mana harus berdiri dan apa yang perlu dilakukan.
Tindakan lebih lanjut - permainan emosional situasi. “Deputi” membagikan kesan mereka: “Saya merasa bahwa…”, “Saya sekarang berpikir bahwa…”. Pada saat ini, klien juga diikutsertakan dalam diskusi. Ia mendengarkan pendapat masing-masing peserta dan mengambil tempat peserta mana yang paling melukai emosinya. Dan mengingat peran barunya, dia mengucapkan kata-kata yang penting baginya.
Pengaturan individu
Bisa sendiri adakan sesi ini, karena tidak semua orang mempunyai kesempatan untuk bekerja dalam kelompok. Dalam hal ini, pengaturan sistematis yang independen dimungkinkan. Namun, untuk ini kita perlu memahami teori Hellinger secara menyeluruh.
Jadi, masalahnya sudah terdefinisi, dan kartu akan digunakan sebagai “pengganti”. Prosesnya memiliki tiga tahap:
Orang yang kurang berdedikasi mungkin mengira sedang ada sesi meramal, tetapi ini tidak benar. Metode pengaturan individu menggunakan Tarot hanya ditampilkan profesional. Yang lain disarankan untuk menggunakan metode ini di bawah bimbingan psikoterapis berpengalaman.
Saat ini, metode ini menjadi semakin populer dan berkembang secara teknis dan metodologis dalam karya Hellinger sendiri, yang mengembangkan konstelasi saat ini, serta melalui upaya konstelasi lain yang telah “mencari-cari” jalannya.
Apa itu pengaturan?
Pengaturan adalah pekerjaan untuk menyadari proses bawah sadar mendalam yang membentuk masalah untuk menemukan solusinya. Saat ini, metode ini digunakan dalam terapi kelompok dan konseling individu. Cara penempatannya adalah sistemik, yaitu menangani masalah-masalah yang bersifat sistemik (keluarga, suku, organisasi...), dan jangka pendek-- metode ini ditandai dengan sejumlah kecil pertemuan dengan psikolog dan interval yang besar di antara pertemuan tersebut. Berorientasi solusi artinya fokus kerja psikolog adalah mencari solusi, bukan menganalisis permasalahan itu sendiri.
Metode konstelasi muncul berkat Bert Hellinger, seorang psikoterapis Jerman. Setelah merangkum pengalamannya yang beragam dalam bidang filsafat, teologi, pedagogi, dan berbagai bidang psikologi, ia mampu mengidentifikasi pola-pola yang ada. , yang mengarah pada konflik tragis antar anggota keluarga. Atas dasar ini, ia mengembangkan metode terapinya sendiri, yang semakin populer di seluruh dunia. Konstelasi masih merupakan metode yang sangat muda (metode ini mendapatkan popularitas luas pada tahun 1992 setelah penerbitan buku Gunhard Weber “The Two Kinds of Happiness” dalam bahasa Jerman).
Tentang nama metodenya.
“Pengaturan” adalah istilah penulis yang diterjemahkan dari bahasa Jerman (familien-stellen - keluarga pengaturan). Ini paling akurat mencerminkan esensi dari apa yang terjadi selama bekerja dengan metode ini: orang (deputi)mengaturdi ruang kerja kelompok, secara intuitif menentukan masing-masing kelompoknya. Di sinilah pengaturannya dimulai. Angka-angka yang ditempatkan oleh klien mencerminkan gambaran bawah sadarnya tentang situasi di mana dia bekerja dalam pengaturan tersebut.
Dengan apa pengaturan ini berhasil?
“Anda dapat memilih antara kedamaian dalam menenun dan risiko kebebasan.”
Claude Rossele(replika konstelasi Swiss dari seminar konstelasi organisasi bulan Oktober 2009)
Bert Hellinger memperkenalkan konsep “jalinan keluarga”, yang merupakan konstelasi yang berfungsi. Proses masa lalu yang belum terselesaikan dalam keluarga (atau keluarga besar marga) secara tidak sadar melibatkan anggota yang masih hidup pada apa yang terjadi di masa lalu. Beginilah cara kerja hukum keseimbangan sistem. Keturunan, dengan menaati hukum-hukum ini, dipanggil untuk menyelesaikan apa yang belum selesai oleh nenek moyang mereka: berduka, menyelesaikan, menjalani sesuatu untuk seseorang... Dengan demikian, seseorang menemukan dirinya dalam perangkap bawah sadar, terkait dengan nasib leluhurnya. . Tanpa disadari, ia tidak menjalani hidupnya sendiri, menyelesaikan masalah-masalah dalam hidup yang bukan miliknya... Metode konstelasi memungkinkan Anda untuk "mengurai" jalinan tersebut. Hiduplah di masa sekarang, bukan di masa lalu. Memungkinkan Anda untuk melepaskan sumber daya kehidupan yang kuat, yang sebelumnya tidak tersedia karena keterlibatan dalam proses masa lalu.
Tenunan keluarga mudah dikenali: jika keadaan yang anda alami tidak ada penjelasannya dari sudut pandang kehidupan nyata, maka itu adalah jalinan. Misalnya: seorang wanita cantik dan cerdas tidak menemukan jodoh - dia terjalin; Anda bekerja keras, namun berakhir tanpa uang; Anda menjaga kesehatan, makan dengan normal, menghindari angin kencang, namun tetap sering sakit; Anda tahu bahwa minum itu berbahaya dan Anda masih mabuk dalam keinginan bawah sadar untuk mati... Jangan menghibur diri dengan kata-kata: “itu terjadi secara kebetulan.” Jangan salahkan virus, stres, situasi politik atau lingkungan atas apa yang terjadi pada Anda. Pahami dirimu sendiri. Di balik setiap kecelakaan tersebut terdapat latar belakang sistemis yang serius. Jika perasaan yang Anda alami tidak sesuai kekuatan manifestasinya dengan keadaan sebenarnya (misalnya: ada ketakutan, tetapi tidak ada alasan; ada kecemburuan, tetapi tidak ada pengkhianatan; kesedihan - tanpa alasan yang jelas.. .), kemungkinan besar Anda bersama seseorang... kemudian mereka saling terkait dan perasaan ini bukan milik Anda. Mereka berasal dari sistem. Dan dulu, perasaan ini cukup memadai untuk situasi tertentu.
“Manusia dilahirkan untuk kebahagiaan, seperti burung dilahirkan untuk terbang.” Dan memang demikian adanya. Masing-masing dari kita dilahirkan dengan berbagai peluang untuk membangun kehidupan yang bahagia. Satu-satunya pertanyaan adalah: bagaimana membangun masa kini yang sukses sambil hidup di masa lalu? Tanpa kontak penuh dengan kenyataan? Dengan dirimu sendiri?
Alasan munculnya keterikatan keluarga bermacam-macam. Mereka terungkap selama proses penempatan. Setiap pengaturan, seperti halnya orang yang membuat pengaturan tersebut, adalah unik. Namun ada hukum (perintah) yang sistemik, yang pemulihannya memungkinkan Anda membebaskan diri dari keterkaitan: keseimbangan penerimaan/pemberian, hierarki dalam sistem, kepemilikan sistem (lihat “Artikel”, “Terminologi Situs”).
Keseimbangan antara “menerima” dan “memberi”.Ini adalah dasar dari hubungan apa pun. Berada dalam suatu hubungan, beberapa di antaranya adalah kita mengambil dan sesuatu kami memberikannya, dan hanya dengan cara itulah hubungan itu bisa langgeng. Ketidakseimbangan menyebabkan berbagai keterikatan keluarga. Misalnya, inses merupakan akibat dari ketidakseimbangan antar pasangan. Jika suami membawa lebih banyak hal ke dalam hubungan daripada istri (apa pun yang terjadi: Anda dapat mengambil dan memberikan hal-hal yang berbeda dalam suatu hubungan - uang, perasaan, hadiah, anak-anak, manifestasi kepedulian...), sang anak, keluar cinta kepada orang tuanya, mengambil fungsi penyeimbang. Hubungan anak perempuan dengan ayahnya adalah pengembalian “hutang” pasangannya. Anak perempuan melakukan ini untuk ibu. Ketidakseimbangan take/give di antara orang tua membuat anak menjadi korban keterikatan. Jika keseimbangan tersebut tidak diperbaiki, maka “hutang” tersebut akan diwariskan dari generasi ke generasi. Pesan tentang apa yang perlu dilakukan, untuk siapa dan mengapa menjadi semakin tidak jelas, namun kebutuhan akan keseimbangan dalam sistem tetap ada. Hukum homeostatis! Dan kemudian keturunan yang menjadi tanggung jawab tugas ini (pilihan acak!) kemungkinan besar akan jatuh sakit (dan ini akan menjadi masalah kesehatan yang serius. Apa yang tidak dapat diungkapkan dengan perasaan atau kata-kata akan terungkap dalam ketidakseimbangan tubuh), atau menderita kerugian yang sifatnya berbeda...
Dalam situasi di mana seorang keturunan tanpa sadar mengambil peran sebagai penyelamat leluhur, terjadi juga pelanggaran hierarki dalam sistem: yang lebih muda mengurus yang lebih tua. Mereka seolah berpindah tempat, merusak kronologi kejadian. Seseorang menjalani sesuatu untuk leluhurnya. Kehidupannya sendiri, karena keterkaitannya, memudar ke latar belakang. Bisakah orang seperti itu sukses dalam pekerjaan dan kehidupan keluarga? Anak seperti apa yang akan dia besarkan jika perhatian dan perasaannya tidak ada di sini, melainkan di tempat lain?
Hierarki dalam sistem --urutan kronologis masuk ke dalam sistem: siapa yang senior, siapa yang junior, siapa yang pertama, kedua, dst. Pelanggaran hierarki menyebabkan keterikatan keluarga. Misalnya, pelanggaran hierarki dalam hubungan orang tua-anak (anak menjadi orang tua bagi orang tuanya) menyebabkan beban emosional dan fungsional anak. Anak seperti itu kurang belajar, sering sakit, dan tidak memiliki hubungan baik dengan teman sebayanya. Seringkali anak-anak seperti itu kemudian tidak membentuk keluarga sendiri, atau tidak bahagia dalam kehidupan keluarga mereka. Dengan melayani orang tua secara emosional sebagai orang tua, mereka tidak bebas membentuk kehidupannya. Pelanggaran hierarki ini mempunyai akar sistem yang dalam. .
Jika sebuah keluarga pernah mengaborsi anak, keguguran, atau anak yang meninggal lebih awal (yang biasanya tidak diingat dalam budaya kita), anak-anak yang masih hidup sering kali secara tidak sadar juga hidup untuk mereka. Dalam situasi seperti ini, bahkan ucapan sederhana kepada anak, misalnya: “Kamu bukan yang pertama bagi saya, tetapi yang ketiga bagi saya. Kamu bisa memiliki kakak laki-laki atau perempuan,” dapat membebaskannya dari keterikatan keluarga.
Milik sistem. Setiap anggota sistem mempunyai hak untuk menjadi bagian. Bagi sistem keluarga, tidak masalah apakah orang tersebut orang suci atau penjahat. Dia dulu - dan itulah yang utama. Putra seseorang, kakek seseorang, ayah... Tempatnya ditentukan dengan tepat. Tanpa dia, anak-anaknya tidak akan lahir, segala sesuatunya akan berbeda dalam keluarga. Jika seseorang dalam keluarga dilupakan dan dengan demikian kehilangan haknya untuk menjadi bagian dari sistem (misalnya: seorang kakek yang hilang dalam perang, seorang kerabat yang tertindas, seorang anak yang diaborsi), orang lain dari sistem keluarga akan menggantikannya dan hidup seperti dia, mengingatkannya pada orang-orang yang dikucilkan. Pergantian akan terjadi, atau identifikasi(Lihat "Terminologi Situs"). Artinya, seseorang yang hidup saat ini akan terjalin dengan orang yang sudah meninggal, atau dengan orang yang bernasib sulit. Ia sendiri akan bernasib sulit, atau hidup untuk orang lain (diaborsi): makan untuk orang lain (kelebihan berat badan), bekerja (gila kerja, hiperaktif), sulit memahami diri sendiri, tindakan, keinginan (perilaku tidak pantas)... Sebuah solusi untuk jalinan keluarga seperti itu : Mengembalikan hak keanggotaan keluarga kepada anggota yang diusir.
Ini hanyalah contoh kecil dari apa yang dapat digunakan oleh metode pengaturan. Untuk gambaran lebih lengkap, bacalah buku B. Hellinger, G. Weber, I. Kucera. (Lihat “Bacaan yang Direkomendasikan”).
Bagaimana cara kerja metode pengaturannya?
Dasar kerja konstelasi adalah fenomena bahwa orang-orang mengambil peran sebagai orang lain yang tidak mereka ketahui informasinya, namun dalam peran ini mereka dapat merasakan dan merasakan hal yang sama seperti orang yang mereka gantikan. Fenomena ini disebut “persepsi pengganti”, dan orang yang dipilih untuk peran tertentu disebut “pengganti”. Para deputi, menyuarakan keadaan dan pengalaman mereka, memungkinkan psikolog untuk merekonstruksi jalannya peristiwa dalam sejarah keluarga dan secara bertahap, selangkah demi selangkah, mengungkap jalinan hubungan keluarga. Kembalikan mereka yang dikecualikan ke sistem, bangun hierarki yang benar, atur keseimbangan... Pekerjaan dilakukan dengan menambah dan memindahkan deputi ke bidang penempatan, dengan menggunakan berbagai teknik dan ritual. Indikator kebenaran solusi sistem ini adalah keadaan nyaman seluruh peserta pengaturan (bahkan perasaan, tidak adanya rasa tidak nyaman pada tubuh...), tanda-tanda kelegaan fisik dan mental pada klien.
Cukup sulit untuk menggambarkan cara kerja pengaturannya. Pekerjaan tersebut dilakukan pada berbagai tingkat persepsi klien (visual, sentuhan, pendengaran, mental, emosional). Apa yang umum dalam semua pengaturan: klien menjalani pengalaman baru di tempat yang aman. Seseorang menerima informasi baru tentang situasinya dari sudut pandang sistem, menjalani situasi ini dengan cara yang baru, sehingga memperoleh model perilaku baru dan persepsi baru.
Cara terbaik untuk memahami cara kerja konstelasi adalah dengan mengambil bagian di dalamnya sebagai proxy. Perasaan Anda sendiri akan memberi tahu Anda lebih dari sekedar cerita tentang hal itu. Anda akan dapat memperoleh wawasan tentang cara kerja ikatan keluarga, apa yang merusak hubungan, dan apa yang membuat hubungan itu bertahan lama. Dan sekali lagi - baca buku!
Jenis pengaturan.
Pengaturan seperti apa yang harus dilakukan bergantung pada isi permintaan klien:
konstelasi keluarga -menangani masalah keluarga; ini juga termasuk pengaturan subpersonalitas(bekerja dengan konflik intrapersonal) dan penempatan garis genus ( ketika memperjelas pesan leluhur, sikap keluarga yang berdampak negatif terhadap kehidupan...);
pengaturan struktural-- memungkinkan Anda bekerja dengan fenomena (struktur) seperti pekerjaan, uang, penyakit, ketakutan, dll., ini juga termasuk konstelasi gejala;
pengaturan organisasi - untuk menyelesaikan masalah perburuhan tim;
Area aplikasi khusus: digunakan saat bekerja dengan penulis naskah, konsultan bisnis, ilmuwan. Ini juga termasuk susunan peran, susunan ciri-ciri tokoh utama, susunan rumusan struktur cerita.
pengaturan klien (lihat pengaturan organisasi)- pengaturan bagi orang-orang dalam membantu profesi (dokter, psikolog, guru, pekerja sosial...). Jenis pengaturan ini memungkinkan Anda melihat hubungan antara orang yang membantu dan orang yang ditolong. Di sini Anda dapat melihat seberapa efektif dan efisien bantuan tersebut dan menyesuaikannya, memperjelas motif sebenarnya dari bantuan tersebut, memperjelas tujuan peserta dalam proses, dan memperjelas situasi.
pengaturan skenario
susunan tetralemma -- pengaturan situasi pengambilan keputusan. Mereka terbiasa menemukan cara-cara baru untuk memecahkan masalah ketika kreativitas terhambat.
Jika klien merasa tidak nyaman membicarakan masalahnya dalam kelompok, tersembunyi pengaturan, yaitu tanpa menyuarakan informasi apa pun. Derajat keterbukaan karyanya diatur oleh klien sendiri. Semua informasi yang diterima dalam konsultasi dan selama proses penempatan bersifat rahasia dan tidak dapat didiskusikan. Semua materi di situs yang terkait dengan pekerjaan pengaturan nyata tidak mengandung informasi yang melanggar anonimitas klien; teks dipublikasikan hanya dengan persetujuan mereka.
Batasan usia.
Usia klien(dari pengalaman konstelasi saya) bisa berbeda: secara umum dari 14 hingga 65 tahun. Kriteria utama di sini adalah kesadaran akan keputusan untuk membuat perjanjian dan motivasi yang serius. Seberapa besar seseorang memahami apa yang dia inginkan dalam hidup dari pekerjaan ini dan mengapa dia membutuhkannya. Tidak dapat diterima untuk memperlakukan metode ini sebagai ramalan dan bertindak karena rasa ingin tahu; membuat permintaan yang tidak ada hubungannya dengan Anda (dalam kasus seperti itu, penempatan tidak dilakukan!).
Jika situasi masalah menyangkut anak kecil atau orang dewasa yang, karena alasan serius, tidak dapat berpartisipasi dalam pekerjaan itu sendiri sebagai klien (tetapi memberikan persetujuannya), Anda dapat bekerja dalam konstelasi dengan anggota keluarganya. (Misalnya, kasus seperti ini dijelaskan dalam artikel “Gejala Anak-Anak”. Mengembalikan seorang anak dalam sistem keluarga ke tempatnya, ANAK-ANAK, merupakan penyembuhan baginya, terlepas dari ketidakhadirannya selama bekerja.)
Usia deputi juga mempunyai jangkauan yang luas. Sangat jarang ditemukan orang yang tidak bisa menjadi penggantinya. Alasan: rasa sesak yang parah, ketegangan pada tubuh, yang menghalangi Anda untuk merasakan dan menangkap sensasi tubuh. Atau keterlibatan emosional yang kuat dalam suatu masalah tertentu (jika ada hal serupa dalam kehidupan wakil itu sendiri). Keduanya dapat (dan harus!) diselesaikan.
Kontraindikasi.
1. Kehamilan (masalahnya diselesaikan secara individual).
2. Usia masa kanak-kanak klien.
3. Kondisi akut (fisik maupun psikotik).
4. Pengaruh alkohol dan obat-obatan.
5. Permintaan penempatan fantasi yang tidak realistis.
Perkembangan metode saat ini.
Penataan merupakan metode yang masih sangat muda, sehingga cukup fleksibel dan tidak formal. Ia dicirikan oleh kreativitas dan perkembangan yang konstan.
Pada bulan September 2007, Kongres Internasional Euro-Asia pertama tentang konstelasi sistem “Menghubungkan Timur dan Barat” di Rusia diadakan, bagian Eropa berlangsung di Moskow, dan bagian Asia di Vladivostok.
Peristiwa besar ini menunjukkan betapa beragamnya pendekatan kreatif dalam metode ini. Misalnya: pengaturan dalam imajinasi Heinrich Breuer (Jerman) untuk pekerjaan konsultasi; Christina Essen (Austria) dan karyanya dengan pesan berlapis-lapis susunan teks spiritual dan puisi, mengklarifikasi GSikap hidup Lubin klien ; pengaturan bagian tubuh dalam menangani gejala (Stefan Hausner, Jerman). R instalasi dengan gambar, pengaturan dengan jangkar lantai,sebagai metode konseling individual…
Terkadang orang menghadapi masalah yang sepertinya diturunkan dalam keluarga dari generasi ke generasi. Dan bahkan psikologi akademis pun ternyata tidak berdaya dalam menyelesaikannya. Jika Anda menemui hal serupa, maka sama sekali tidak perlu menghubungi nenek atau peramal.
Sebuah studi ilmiah tentang masalah seperti itu dilakukan oleh filsuf dan psikoterapis terkenal Jerman Bert Hellinger (lahir 1925). Sebagai hasil dari penelitiannya, ia mengembangkan sebuah metode yang memungkinkan untuk memecahkan masalah-masalah kompleks yang melampaui batas-batas kehidupan manusia. Cara ini disebut pengaturan sistemis.
Istilah yang diperkenalkan oleh Bert Hellinger - familien-stellen, diterjemahkan dari bahasa Jerman sebagai “rasi bintang keluarga”. Terkadang metode ini disebut juga konstelasi sistem atau organisasi.
Metode Hellinger sering disajikan sebagai pohon keluarga bercabang karena berkaitan dengan tugas-tugas yang belum selesai yang berakar pada sejarah keluarga. Proses-proses di masa lalu ini melibatkan anggota keluarga yang masih hidup dalam apa yang terjadi di masa lalu. Keturunan menemukan diri mereka terkait dengan nasib semua generasi sebelumnya.
Poin utama dari metode ini adalah bahwa asal muasal seseorang sudah ada sejak lama dalam sejarah. Kita tidak bisa menolak pengalaman yang dikumpulkan dan diwariskan nenek moyang kita satu sama lain. Terlalu berharga, berkat pengalaman inilah keluarga kami bisa bertahan. Pengalaman ini diturunkan dari orang tua kepada anak, dan seringkali disertai dengan permasalahan yang belum terselesaikan, konflik dalam keluarga dan beberapa keanehan perilaku yang sulit dijelaskan karena sudah kehilangan konteksnya.
Metode konstelasi keluarga berkaitan dengan pemulihan konteks tersebut untuk memperoleh pemahaman yang lebih mendalam tentang situasi dan masalah yang dihadapi orang tersebut. Dan yang terpenting, mencari solusi atas permasalahan ini.
Rasi bintang tersebut didasarkan pada metode psikodrama, dilengkapi dengan metode pengganti, orang-orang yang membantu memulihkan konteks yang hilang. Mereka mungkin memainkan peran sebagai anggota keluarga yang tidak ada atau meninggal. Metode ini digunakan oleh psikoterapis Virginia Satir dalam karyanya.
Hellinger secara signifikan memperkayanya dengan menambahkan pendekatan fenomenologis ke dalamnya. Pendekatan ini berarti nilai persepsi subjektif terhadap realitas atas realitas itu sendiri. Artinya, jika seseorang khawatir ibunya meninggalkannya di rumah sendirian ketika masih kecil, maka situasi ini akan ditangani, meskipun sebenarnya dia mungkin meninggalkannya sendirian sekali selama 5 menit, mengira dia sedang tidur. Namun perasaan peserta dalam pengaturan lebih penting daripada apa yang sebenarnya terjadi. Pekerjaan tersebut dilakukan secara khusus dengan perasaan, meskipun konteks situasi sebenarnya telah dipulihkan.
Kapan metode pengaturan sistem dapat membantu?
Rasi bintang bekerja dengan tenun keluarga. Tapi apa itu tenunan keluarga? Ini adalah situasi kehidupan yang kompleks dan membingungkan yang terkadang tidak dapat dijelaskan dari sudut pandang kenyataan. Jika suatu keadaan yang menimpa seseorang tidak mempunyai penjelasan logis yang nyata, maka hal tersebut dapat dianggap sebagai keterikatan keluarga. Berikut adalah beberapa contoh situasi seperti itu:
1) seseorang bekerja keras dan keras, tetapi pekerjaannya hanya menghasilkan sedikit uang;
2) gadis yang menarik dan cerdas tidak boleh menikah;
3) meskipun pola makan sehat dan gaya hidup sehat, penyakit serius muncul karena alasan yang tidak dapat dijelaskan;
4) seseorang merasa harus membantu anak-anak yang ditinggalkan tanpa orang tua, tidak bahagia, tidak mempunyai tempat tinggal, atau merasa mempunyai kewajiban terhadap orang lain, padahal sebenarnya dia sendiri tidak mengambil apapun dari mereka.
Seringkali perasaan yang kita alami tidak benar, misalnya:
1) ketakutan yang tidak dapat dijelaskan, ketakutan akan serangan, meskipun Anda belum pernah diserang seumur hidup Anda;
2) kecemasan terus-menerus, tanpa alasan atau alasan yang jelas;
3) kecemburuan yang tidak berdasar;
4) kesedihan tanpa sebab.
Semua situasi ini bukanlah suatu kebetulan, melainkan jalinan yang berakar pada nasib nenek moyang kita. Merekalah yang tidak menyelesaikan sesuatu dalam hidup mereka, mereka melakukan kesalahan, mereka tidak mencintainya. Dan sensasi-sensasi ini, terkadang melalui kata-kata dan cerita, terkadang secara non-verbal, pada tingkat sensasi, disampaikan kepada kita dari orang tua atau kerabat lainnya. Akibatnya, kita sebagian menjalani kehidupan yang bukan milik kita, dan memecahkan masalah yang bukan milik kita. Tapi masing-masing dari kita bisa menjadi bahagia. Untuk melakukan ini, Anda perlu memahami dan mengungkap jalinan keluarga Anda dan mulai menjalani hidup Anda sendiri.
Hukum yang berlaku dalam tenun keluarga
Alasan munculnya keterikatan keluarga bisa sangat berbeda, tetapi ada tiga tatanan (hukum) yang menjadi dasar berkembang dan hidupnya sistem keluarga:
1) keseimbangan (equilibrium) antara “menerima dan memberi”;
2) hierarki dalam sistem (senior – junior);
3) milik sistem.
Setiap pelanggaran terhadap undang-undang ini menyebabkan masalah dalam hidup (tugas yang memerlukan penyelesaian). Misalnya, jika salah satu saudara perempuan, saat tumbuh dewasa, mengambil tanggung jawab atas seluruh keluarga, mengesampingkan orang tuanya, maka ada banyak alasan untuk timbul keterikatan keluarga.
Mungkin ada penyebabnya di masa lalu. Namun kemungkinan besar hal ini akan berdampak pada masa depan, dalam kehidupan anak-anak saudari ini, serta anggota muda lainnya dalam keluarga ini. Oleh karena itu, sangat diinginkan untuk menemukan alasan terjadinya situasi seperti itu dan mengungkapnya secepat mungkin.
Apa yang terjadi selama pelatihan konstelasi sistemik?
Terapi berlangsung dalam kelompok dimana terdapat kesepakatan untuk bekerja sama dan tingkat kepercayaan tertentu. Pada saat yang sama, seseorang yang bekerja di konstelasi bisa berterus terang sesuai keinginannya.
Dia memaparkan inti masalahnya dan, untuk menyelesaikannya, memilih orang lain yang berperan sebagai orang yang dicintainya, rekan kerja di tempat kerja, dan sebagainya. Pada tahap ini, orang mulai terlibat dalam situasi masalah dan mengalami beberapa perasaan yang dapat mereka bagikan.
Namanya sendiri mencerminkan hakikat karya dalam metode Hellinger: para peserta yang berkumpul ditempatkan dalam sebuah ruangan, sesuai dengan tempat dalam pikiran yang ditempatinya dalam pikiran peserta utama penataan. Orang-orang ini disebut “deputi”; mereka berbicara tentang perasaan dan keadaan yang mereka alami, yang memungkinkan psikoterapis yang memimpin konstelasi untuk mengurai hubungan dalam konflik yang muncul dan situasi yang belum terselesaikan, dan membangun hierarki yang benar dari senior ke junior.
Berbagai tingkat persepsi manusia dikerjakan (visual, pendengaran, spiritual (mental), emosional). Peserta pengganti pindah ke bidang pengaturan, dan orang-orang baru diikutsertakan dalam proses tersebut. Pemimpin menggunakan berbagai teknik psikologis, menggunakan pengalaman dan intuisinya.
Pertukaran perasaan dan pikiran selama proses konstelasi, yang terjadi di bawah bimbingan seorang pemimpin, seringkali dengan sendirinya membantu mengurai ikatan hubungan dari masa lalu atau masa kini.
Seseorang mengalami situasi dalam pengaturan dengan cara yang baru, dalam ruang yang aman, dan pada akhirnya memperoleh persepsi baru dan model perilaku positif yang berbeda. Jika berdasarkan hasil kerja sistem ini, arranger mengambil keputusan yang tepat, maka hal ini tercermin pada keadaan peserta - mereka mengalami perasaan yang tenang dan tenang.
Metode ini menggunakan konsep “bidang mengetahui”, yang tidak ditemukan dalam teknik psikologis lainnya. Artinya, pengganti entah bagaimana terhubung dengan perasaan dan pengetahuan orang-orang tersebut, alih-alih berpartisipasi dalam konstelasi. Dalam praktiknya, ini terlihat sangat luar biasa.
Namun jika Anda memahami bahwa kesepakatan tentang partisipasi timbal balik dan gotong royong telah disepakati antar anggota kelompok, maka segala sesuatu yang terjadi tidak akan terasa luar biasa. Selain itu, di dalam benak orang yang diberi konstelasi tersebut, hadir seluruh anggota keluarga yang telah meninggal dan segala perasaan yang dialaminya. Dan para deputi, yang diikutsertakan dalam pengaturan tersebut, dengan satu atau lain cara, merasakan isi kesadarannya.
Kadang-kadang, pemimpin memperkenalkan karakter seperti kematian ke dalam pengaturannya. Hal ini harus dilakukan dalam situasi di mana kematian seseorang yang dekat dengan Anda tampaknya tidak dapat dipahami, tidak adil atau tidak terduga, atau orang tersebut tersiksa oleh perasaan bersalah terhadap almarhum. Dalam situasi seperti itu, diperlukan profesionalisme yang tinggi dari psikoterapis terkemuka agar dapat bertindak secara akurat dan hati-hati. Dalam beberapa kasus ini, atas kebijaksanaan pengemudi, selain wakil dari kerabat yang meninggal, kematian dimasukkan ke dalam konstelasi sebagai fakta yang terjadi dalam kehidupan. Seperti yang Anda lihat, pendekatan terhadap pekerjaan psikologis tidak konvensional. Namun, ini sangat efektif. Banyak orang yang kecewa dengan psikoterapi dan psikodrama mampu menemukan solusi atas masalahnya melalui konstelasi.
Kesimpulan
Setiap pengaturan bersifat unik dan individual, tergantung pada individu dan kebutuhannya. Penting agar metode ini tidak memerlukan kerja yang panjang dan serius, seperti misalnya seorang psikoanalis. Satu masalah serius bisa diselesaikan dalam satu pengaturan. Jika Anda takut untuk berpartisipasi dalam konstelasi, ambil bagian terlebih dahulu sebagai pengganti. Anda akan mendapatkan pengalaman unik yang juga akan membantu menyelesaikan masalah Anda.
Di negara kita, metode Bert Hellinger adalah metode efektif yang secara resmi digunakan oleh para psikolog, yang diakui oleh Liga Psikoterapi Profesional Seluruh Rusia. Cakupan penggunaan konstelasi sangat luas - dalam pedagogi, bisnis, kedokteran, dan psikoterapi.
Metode yang dijelaskan di atas masih sangat muda (didirikan pada tahun 1992), sedang dalam tahap pembentukan dan pengembangan terus-menerus, menunjukkan kepada kita beragam pendekatan kreatif kepada setiap orang. Profesionalisme dan pengalaman psikoterapis terkemuka memainkan peran besar dalam efektivitasnya.
