Unduh jam kelas mengenal diri sendiri. Jam kelas.doc - Jam kelas "Kenali dirimu"

Catatan penjelasan

Guru kelas: Matrosova Irina Vasilievna

Nama kegiatan ekstrakurikuler:"Kenali Dirimu"

Membentuk: jam pelajaran

Relevansi : Kelas lima merupakan masa yang agak sulit bagi siswa, karena mereka beralih ke kondisi pembelajaran baru di tingkat menengah, yang memerlukan adaptasi dari mereka, pengetahuan tentang diri sendiri, dalam pandangan sendiri terhadap orang lain.

Di sekolah dasar, anak-anak terbiasa memenuhi persyaratan terutama dari satu guru, berada dalam lingkup perhatian dan kendali terus-menerus.

Relevansi dari peristiwa ini diharapkan dapat dialami oleh beberapa siswa di sekolah menengah kesulitan psikologis yang besar yang disebabkan oleh kekhasan transisi, perubahan cara proses pendidikan (sistem kantor, guru mata pelajaran), keragaman mata pelajaran pendidikan dan perubahan fisiologis.

Salah satu unsur program edukasi adalah jam pelajaran “Kenali Diri Sendiri”.

Sebagai hasil dari jam pelajaran, akan diperoleh efek pendidikan - penggunaan pengalaman sosial baru secara sadar dan aktif, termasuk: identitas budaya, kompetensi sosial, toleransi.

Organisasi dan pelaksanaan jam kelas dilakukan atas dasar aktivitas kreatif kolektif.

    Sasaran:

Pendidikan

    mengajarkan dasar-dasar pengetahuan diri, introspeksi dan pengendalian diri;

Pembangunan

    mengembangkan kemampuan mengamati perilaku diri sendiri dan perilaku teman sebaya;

    mengembangkan kemampuan menganalisis tindakan dan ucapan orang tertentu, menarik kesimpulan tentang motif dan tujuan;

    mempromosikan pengembangan urutan logis tindakan siswa dalam pelajaran dari sudut pandang pembentukan tindakan mental secara bertahap;

    meningkatkan kompetensi komunikasi siswa, memperkaya perbendaharaan kata anak sekolah;

    meningkatkan keterampilan mengungkapkan pikiran secara akurat dan tuturan monolog siswa yang runtut.

Pendidikan –

    mempromosikan pembentukan harga diri yang positif;

    untuk membentuk gagasan tentang harga diri individu dan kesetaraan manusia;

    berkontribusi pada terciptanya pedoman moral yang benar bagi anak sekolah;

    untuk menumbuhkan keinginan untuk pengembangan etika dan estetika;

    mempromosikan pengembangan semangat kerja tim dan persahabatan.

    Teknik metodis: kerja kelompok, tugas individu, ujian.

    Peralatan : Lembaran A4, pulpen, pensil, set pensil atau spidol warna, daun warna-warni

Hasil yang diharapkan jam pelajaran iniadalah untuk mengembangkan keterampilan anakkemandirian: analisis diri, harga diri, pemerintahan sendiri. Serta mengenalkan anak pada beberapa teknik pengetahuan diri, membentuk gagasan bagaimana menemukan ciri-ciri utama dalam diri, menentukan ciri-ciri pribadinya; pengembangan kemampuan mengevaluasi diri sendiri dan orang lain dengan benar; melanjutkan pembentukan tim.

Hal ini diperlukan bagi siswa ketika beralih ke pendidikan menengah. Mereka harus mampu menganalisis aktivitasnya, tidak takut mengambil keputusan sendiri, mampu bertanggung jawab atas tindakannya, dan menularkan pengalamannya kepada teman-temannya.

Kemajuan jam pelajaran.

Di awal kelas, siswa memasuki kelas dan memilih salah satu daun berwarna-warni di meja mereka. Teman sekelas yang telah memilih jenis selebaran yang sama menempati meja dengan warna selebaran yang sesuai, sehingga dibentuklah kelompok untuk bekerja.

Guru kelas: Selamat siang. Hari ini saya ingin mengundang Anda ke percakapan yang membuat semua orang khawatir: “Apa jalan menuju diri Anda sendiri?” Bahkan orang dahulu berkata,bahwa sphinx paling misterius di bumi adalah manusia . Para pemikir mengatakan itumanusia adalah yang paling sederhana dan paling kompleks . Bagaimana cara belajar memahami diri sendiri? Jika kami menanyakan hal ini kepada Anda masing-masing, kami akan mendapatkan jawaban yang berbeda-beda, dan Anda semua akan benar dengan caranya masing-masing, karena Anda masing-masing adalah individu dan unik. Jadi, mari kita mencoba bersama-sama mengambil beberapa langkah menuju jalan menuju diri kita sendiri. Hari ini kita akan belajar pengetahuan diri. Kami akan melakukan observasi diri, analisis diri dan penilaian diri. Mari berkenalan dengan konsep Diri.

A. Exupery berkata: “... Kesan pertama tidak selalu benar. Untuk memahami seseorang, Anda perlu mengenalnya lebih baik, mengenalnya lebih baik, melihatnya dalam situasi kehidupan yang berbeda" Apakah Anda setuju dengan ini? (diskusi)

Kl.r: Menurut Anda, apakah penting bagi seseorang untuk mengenal dirinya sendiri? (Jawaban).

Jalan menuju diri sendiri adalah perjalanan seumur hidup.

Dan sekarang saya mengundang Anda untuk berbicara tentang pertanyaan yang diajukan:

1. Saya pikir saya cukup mampu untuk...

2. Ini sangat penting bagi saya...

3. Apa yang lebih baik untuk memiliki seratus rubel atau seratus teman?

4. Saya berharap untuk…..

5. Di masa depan saya ingin...

6. Kehidupan yang baik adalah...

7. Ketika orang lain melakukan sesuatu yang lebih baik dari saya….

8. Tujuan utama saya dalam hidup...

Wali kelas: Penyair Jerman yang hebat I.V. Goethe berpendapat: “Orang yang cerdas bukanlah orang yang mengetahui banyak hal, tetapi orang yang mengetahui dirinya sendiri.” Bisakah Anda menganggap diri Anda orang pintar? (Anak-anak menjawab.)

Apa yang dapat Anda ketahui tentang diri Anda?

Contoh jawaban dari anak-anak:

1. Kemampuan fisik Anda, status kesehatan.

2. Bakat, kemampuan Anda (mental, kreatif).

3. Karakter, temperamen, kemauan Anda.

4. Selera, kebiasaan Anda.

5. Kekuatan dan kelemahan Anda.

Wali kelas: Anda perlu mengenal diri sendiri untuk menilai kemampuan dan kapabilitas Anda secara objektif. Apa manfaatnya? Mengapa kita membutuhkan harga diri yang tepat?

Contoh jawaban dari anak-anak:

1. Temukan panggilan Anda, pilih profesi.

2. Hindari kesalahan dan kekecewaan.

3. Berperilaku benar terhadap orang lain.

4. Jangan melakukan tugas yang mustahil.

5. Tentukan dengan benar tujuan hidup Anda.

Wali kelas: Memang benar, seseorang yang menilai kemampuan dan kapabilitasnya secara objektif akan mampu memilih dengan tepat panggilan hidupnya dan menentukan tujuan hidupnya. Lebih mudah bagi orang seperti itu untuk menghindari runtuhnya rencana hidup, kekecewaan, dan kesalahan. Dan jika timbul masalah, dia akan mencari penyebabnya bukan pada orang lain, melainkan pada dirinya sendiri.

Diskusi “Orang manakah yang bisa disebut unik?”

Musik yang tenang menyala. Anak-anak dibagi menjadi beberapa kelompok mendiskusikan jawabannya.

(Kemungkinan jawaban:

    Ini adalah orang yang cerdas, berbakat, dan luar biasa.

    Berbeda dari orang lain.

    Ini adalah orang yang tidak biasa, aneh, eksentrik.

    Ini adalah siapa saja, bahkan yang paling biasa sekalipun. Dia berbeda dari orang lain bahkan dalam sidik jarinya.)

Wali kelas: Setiap orang di dunia ini unik, tidak dapat ditiru. Kata “unik” berarti “tunggal”, “tak ada bandingannya”. Saya ingin Anda masing-masing memikirkan keunikan Anda. Untuk melakukan ini, saya sarankan Anda menggambar potret Anda.

Uji "Potret saya"

Di selembar kertas di sebelah kanan dalam sebuah kolom, tulislah huruf "I" sepuluh kali, dan di sebelah setiap huruf tulislah semua sifat berharga dari karakter Anda, di sebelah kiri - sifat-sifat yang ingin Anda hilangkan.

Waktu penyelesaiannya adalah 5 menit, Anda dapat melanjutkan daftarnya sepanjang jam pelajaran.

Musik yang tenang menyala. Anak-anak bekerja selama 3-5 menit. Kemudian perwakilan dari kelompok membicarakan hasil mereka.

Anda telah membuat potret unik.

Kuliah singkat “Apa itu harga diri?

Wali kelas: Mengenal diri sendiri saja tidak cukup, Anda perlu memiliki harga diri yang benar. Harga diri merupakan penilaian terhadap kelebihan dan kekurangan seseorang. Harga diri adalah pendapat seseorang terhadap dirinya sendiri, yang terbentuk sebagai hasil membandingkan dirinya dengan orang lain.

Tidak semua orang bisa mengevaluasi dirinya dengan benar. Harga diri bisa dilebih-lebihkan, diremehkan, dan benar. Orang dengan harga diri rendah menganggap dirinya bodoh, lemah, dan jelek. Orang-orang ini sangat sensitif, tidak komunikatif, dan tidak percaya diri.

Sebaliknya, orang dengan harga diri tinggi menganggap dirinya paling pintar, cantik, dan berbakat. Mereka sangat mudah bergaul dan percaya diri, tetapi sering kali mereka mengambil pekerjaan di luar kemampuannya dan tidak menyelesaikannya.

Dan hanya orang dengan harga diri yang benar yang mengetahui kelebihan dan kekurangannya, tidak takut dikritik, tidak takut berkomunikasi, dengan percaya diri akan menjalankan tugas yang mampu mereka lakukan, menyelesaikannya dan mendapatkan rasa hormat dari orang lain.

Harga diri yang sejati membantu seseorang menjaga martabatnya dan hidup selaras dengan semua orang dan dengan dirinya sendiri.

Uji “Berapa tingkat harga diri Anda.”

Mari kita lihat tingkat harga diri Anda. Mari kita bandingkan hasilnya dengan “Potret Saya”.

Saat menjawab pertanyaan, tunjukkan seberapa umum kondisi yang tercantum di bawah ini bagi Anda pada skala ini:

Sangat sering – 4 poin

Seringkali – 3 poin

Terkadang – 2 poin

Jarang – 1 poin

Tidak pernah – 0 poin

    Saya sering khawatir secara tidak perlu.

    Aku ingin teman-temanku menyemangatiku.

    Aku takut terlihat bodoh.

    Saya khawatir tentang masa depan saya.

    Penampilan orang lain jauh lebih baik daripada penampilan saya.

    Sayang sekali banyak orang yang tidak memahami saya.

    Saya merasa seperti saya tidak tahu cara berbicara dengan orang lain dengan benar.

    Orang-orang berharap banyak dari saya.

    Saya merasa dibatasi.

    Tampaknya bagi saya bahwa beberapa masalah akan terjadi pada saya.

    Saya khawatir tentang cara orang memperlakukan saya.

    Aku merasa seperti orang-orang membicarakanku di belakangku.

    Saya tidak merasa aman.

    Orang-orang tidak terlalu tertarik dengan pencapaian saya.

Memproses hasilnya.

Untuk menentukan tingkat harga diri Anda, Anda perlu menjumlahkan semua poin untuk pernyataan tersebut.

Jika kurang dari 10, Anda perlu menghilangkan rasa superioritas atas orang lain, kesombongan, dan kesombongan. Ambillah prinsip ini sebagai aturan: setiap situasi konflik muncul dari percikan yang Anda nyalakan atau bantu nyalakan.

Jika jumlahnya melebihi 30 poin, maka kamu meremehkan dirimu sendiri.

Jumlah poin yang dicetak dari 10 hingga 30 menunjukkan kematangan psikologis, yang memanifestasikan dirinya terutama dalam kecukupan refleksi diri, yaitu. penilaian realistis atas kekuatan, kemampuan, penampilan seseorang. Anda dapat menangani masalah yang serius. Lakukanlah!

Tidak apa-apa jika hasil tes menunjukkan tingkat harga diri yang rendah. Dapat ditingkatkan jika mengikuti aturan yang tertera pada lembaran (cetakan setiap siswa).

Orang-orang bergiliran membaca “15 langkah untuk meningkatkan harga diri Anda”

11) Biarkan diri Anda berkomunikasi dengan diri sendiri sendirian.

12) Terbuka untuk berkomunikasi dengan orang lain.

13) Cobalah untuk memuji diri sendiri atas hal-hal yang berhasil sebelum orang lain memuji Anda.

14) Ingat! Anda tidak sendirian!

15) Anda adalah perwujudan harapan orang lain dan oleh karena itu harus melawan segala rintangan di jalan Anda.

Bekerja dalam kelompok dengan topik “Menentukan tingkat harga diri”

Wali kelas : Bagaimana Mungkinkah mengenali seseorang dengan harga diri yang benar? Di papan tulis saya membuat tabel ciri-ciri orang dengan harga diri berbeda. Tapi seseorang mengacaukan tanda-tandanya. Bagaimana cara menempatkan kata-kata di kolom dengan benar? Saya sarankan mendiskusikan masalah ini dalam kelompok. Kita perlu mengumpulkan 4 ciri-ciri orang dengan harga diri yang berbeda-beda. Kelompok pertama - dengan terlalu tinggi, yang kedua - dengan diremehkan dan yang ketiga - dengan harga diri yang obyektif. Anda harus menuliskan ciri-ciri yang dipilih pada selembar kertas. Kami akan melampirkan jawaban yang benar ke tabel. Syarat tambahannya adalah membenarkan pilihan Anda.

(Anak-anak bekerja selama 1-2 menit.)

Waktunya habis, mari kita dengarkan pendapat kelompok.

Catatan di lembaran kertas

Berlebihan: arogansi, percaya diri, kurang ajar, lekas marah.

Rendah: pasif, mudah tersinggung, sugestibilitas, pengecut.

Tujuan: ketenangan, kepercayaan diri, kesopanan, harga diri.

Wali kelas: Nasihat apa yang bisa Anda berikan kepada seseorang yang memiliki harga diri tinggi? (Lebih kritis terhadap diri sendiri, belajar melihat kelemahan diri sendiri, tidak menganggap diri lebih unggul dari orang lain, dll.)

Nasihat apa yang bisa Anda berikan kepada seseorang yang memiliki harga diri rendah? (Terlibatlah dalam olahraga, atasi kepengecutan Anda, belajar mengatakan "tidak", dll.)

Nasihat apa yang bisa Anda berikan kepada seseorang dengan harga diri objektif? (Jangan kehilangan kepercayaan diri, terus perbaiki kekuranganmu, jangan membual tentang kelebihanmu, dll.)

Kesimpulannya.

Mari kita rangkum jam pelajaran kita:

    Apakah topik pengetahuan diri menarik?

    Apa yang telah Anda pelajari tentang berbagai pilihan harga diri?

    Bagaimana harga diri sejati dapat membantu seseorang dalam kehidupan?

    Hal baru apa yang telah Anda pelajari tentang diri Anda?

    Apakah Anda berpikir untuk terus memantau diri sendiri?

    Apakah Anda menikmati jam pelajaran?

Wajah manakah yang sesuai dengan hasil jam pelajaran? (ada dua wajah di layar: satu tersenyum, satu lagi sedih)

Kesimpulan: kami belajar bahwa beberapa orang masih belum memiliki harga diri yang Anda inginkan. Anda perlu mengevaluasi diri sendiri dengan benar agar orang lain menghormati Anda, agar percaya diri. Penting untuk mempelajari diri sendiri untuk menilai kekuatan Anda dengan benar. Anda dapat mengubah sesuai keinginan Anda, Anda adalah pencipta diri Anda sendiri!

Sebagai hasil dari pekerjaan yang diharapkan agar tim anak-anak yang keren akan bersatu, anak-anak akan lebih toleran terhadap kekurangan temannya, akan berusaha saling membantu, akan menguasai metode-metode sederhana dalam pendidikan diri dan pengendalian diri; akan ada kesiapan untuk menentukan nasib sendiri dalam masyarakat

Aplikasi:

15 langkah untuk meningkatkan harga diri Anda:

1) Akui pada diri sendiri kekuatan dan kelemahan Anda dan rumuskan tujuan Anda.

2) Analisis rencana hidup Anda dan evaluasi dari sudut pandang hari ini.

3) Ingatlah selalu kesuksesan masa lalu Anda, bahkan yang terkecil sekalipun.

4) Perasaan bersalah dan malu tidak membantu mencapai kesuksesan.

5) Mengkritik diri sendiri, namun sekaligus mencari aspek positif dalam kritik tersebut.

6) Lihatlah diri Anda dan orang lain dengan mata nyata.

7) Jangan biarkan orang lain mengkritik Anda sebagai pribadi.

8) Jangan pernah berbicara buruk tentang diri sendiri, itu menghancurkan seseorang.

9) Ingat, terkadang kegagalan adalah kesuksesan.

10) Jika Anda merasa rendah diri di hadapan orang lain, jangan buang waktu untuk orang tersebut. Kesopanan

Pengecut

Kesombongan

Kelancangan

Keadaan lekas tersinggung

Harga diri

Kepasifan

Keseimbangan

Saran Kepercayaan Diri

Topik: KENALI DIRI

TUGAS UNTUK SISWA 1. Permainan “Selesaikan kalimatnya.”

Sebelum Anda adalah awal kalimat. Mari kita coba menyelesaikannya, tetapi agar kita mendapatkan pernyataan makna yang lengkap.

Ayo latihan dulu.

Awal kalimat - Setiap pagi...

Itu bisa berakhir seperti ini: "Saya sedang berolahraga", atau "matahari terbit di atas cakrawala", atau "Saya takut terlambat ke sekolah".

Buatlah versi kalimat Anda sendiri: “_____________

______________________________________________________________».

Dan berikut kalimat-kalimat lain yang akan membentuk cerita Anda tentang diri Anda, orang yang Anda cintai, orang-orang dan hal-hal di sekitar Anda. Cobalah untuk tidak mengulanginya saat memberikan jawaban.

1. Saya pikir ada lebih banyak orang...

2. Seorang anak dalam keluarga...

3.Kami mencintai ibu, dan...

4.Saat saya bermain dengan teman-teman, maka...

5. Kakakku (adikku)...

6. Saya cukup pintar untuk...

7. Ayah terkadang...

8.Orang-orang yang berteman denganku...

9. Agar ayah kita...

10. Orang yang saya kasihi menganggap saya bahwa saya...

11. Andai saja kakak (adik) saya bisa terluka...

12.Teman-temanku sering...

13. Saya berharap saya tidak memiliki...

14.Anak sakit...

15. Menurutku, ibu paling sering...

16. Jika tidak ada sekolah...

17. Seluruh tubuh saya gemetar ketika...

18.Ketika saya berpikir tentang sekolah...

19.Jika semua orang tahu betapa takutnya aku...

20. Saya akan sangat senang jika saya...

21. Saya yang terlemah...

22. Saat aku dewasa...

23.Guruku...

24.Saya selalu bermimpi...

2. Memainkan penyihir.

Bagian 1. Ayo bermain penyihir!

Apakah kamu suka dongeng? Sangat bagi saya. Terutama ketika Anda menemukan diri Anda dalam dongeng ini sebagai penulisnya. Jadi, bayangkan Anda memiliki peluang luar biasa dan Anda melakukan perjalanan galaksi. Anda menemukan diri Anda berada di planet lain, di mana segala sesuatunya berbeda dari di Bumi.

Gambarlah planet ini dan penghuninya - hewan, tumbuhan, penghuninya.

Beri nama.

Jawab pertanyaan berikut:

1) Anda ingin menjadi siapa di planet ini? Mengapa?

2) Anda tidak ingin menjadi siapa di planet ini? Mengapa?

Bagian 2. Sekarang bayangkan Anda adalah seorang penyihir (peri) yang sangat kuat. Dengan bantuan sihir, Anda dapat melakukan apapun yang Anda inginkan. Anda dapat membuat, mengubah, menghilangkan pesona, menghilangkan sesuatu sepenuhnya. Dan Anda kembali ke Bumi.

Apa yang akan Anda lakukan:

Untuk ibu;

Untuk ayah;

Untuk sekolah;

Untuk teman sekelas;

Untuk guru;

Untuk dirimu sendiri?

Apa yang akan Anda ubah atau hilangkan? Mengapa?

Bagian 3. Sekarang - transformasi yang paling menarik. Mari kita berubah menjadi binatang atau burung.

Tandai hewan yang ingin Anda ubah dengan tanda “+”, dan hewan yang tidak Anda sukai dengan tanda “-”:

11. Anjing

3. Bayi kambing

12. Dada

13. Penyu

15. Cacing

7. Monyet

17. Buaya

Bagian 4. Sekarang gambarlah seekor binatang yang hanya bisa hidup di planet ajaib Anda. Ini jelas tidak ada di Bumi.

Beri nama.

Hal terakhir yang dapat Anda lakukan sebagai penyihir hebat adalah mewujudkan tiga keinginan terpenting Anda dan mencoba mewujudkannya bukan dalam permainan dongeng, tetapi secara nyata.

3. Profesi masa depan saya.

Saya sangat ingin Anda memilih profesi dalam hidup yang memungkinkan Anda menciptakan keajaiban.

Menurut Anda apa yang perlu Anda pelajari untuk ini? Mampu menjaga kesehatan*________

Berpikir logis*________

Sampaikan pendapat Anda*________

Memiliki selera humor*________

Mampu berkomunikasi dengan mudah dan sederhana dengan orang lain*________

Penuh perhatian dan jeli *________

Memiliki ingatan yang baik*________

Menguasai bahasa ibu dan bahasa asing dengan baik*________

Tambahkan apa yang menurut Anda perlu:________

Keterampilan dan kemampuan Anda saat ini ditandai dengan tanda bintang (*). Harap tandai di setiap baris dengan warna merah seberapa besar Anda ingin maju dalam semua keterampilan yang terdaftar tahun ini; tahun depan - hijau, untuk akhir sekolah - biru.

Menurut Anda, pelaksanaan program Anda ini bergantung pada siapa dan apa?

1) Buat daftar orang, peristiwa, dan tindakan yang dapat membantu hal ini.

2) Siapa dan apa yang dapat mengganggu pemenuhan rencana Anda?

4. Situasi sehari-hari.

Dunia modern adalah dunia komunikasi, dunia manusia yang menggerakkan mesin, manusia berkomunikasi satu sama lain. Dan seberapa baik mereka memahami satu sama lain sangatlah penting

seringkali seluruh hidup kita bergantung. Saya mengusulkan untuk berlatih dalam pemahaman paling umum tentang situasi sehari-hari.

Pilih kata yang tepat untuk setiap episode kehidupan sekolah.

Ivanov berhadapan langsung dengan kepala sekolah di koridor, dan dia berjongkok karena ketakutan dan keterkejutan.

Ivanov tahu bahwa hari ini dia akan dipanggil ke dewan, dan dia menghafal paragraf itu. Namun guru menanyakan pertanyaan tentang

paragraf sebelumnya, yang Ivanov tidak mengetahuinya.

Siswa miskin Ivanov memberi tahu gurunya bahwa siswa berprestasi Petrov, tetangganya di mejanya, sedang menyalin darinya.

Sebuah komisi datang ke sekolah, dan direktur sekolah meminta Sidorov dan Petrov untuk “bersorak” di rumah pada hari itu.

5. Misteri waktu.

Waktu adalah misteri terbesar bagi manusia. Ini bisa sangat berbeda.

Ingatlah ketika Anda berpikir itu berlangsung selamanya - ketika Anda sedang menunggu sesuatu atau seseorang, ketika Anda tidak ada pekerjaan, ketika Anda hanya bosan. Dan kebetulan ia melaju dengan kecepatan luar biasa, dan tampaknya mustahil untuk mengatur segalanya, pergi ke mana pun, dan tidak terlambat ke mana pun.

Mari kita coba mencari tahu bagaimana Anda menghabiskan waktu Anda. Di depan Anda ada tabel waktu Anda. Anda perlu mengisinya dengan sangat hati-hati, tanpa melewatkan hal penting apa pun yang terjadi pada Anda sepanjang hari. Dan lakukan ini selama seminggu penuh. Asisten utama Anda dalam hal ini adalah jam. Ada baiknya jika mereka selalu bersama Anda

Saat tabel sudah terisi, cari tahu apa yang paling menyita waktu Anda dan untuk apa Anda menghabiskan terlalu sedikit waktu.

Saya yakin Anda akan menemukan cadangan besar yang dapat Anda belanjakan untuk hal yang paling Anda sukai.

6. Kita mengeksplorasi harga diri.

Setiap orang mengevaluasi kemampuan, kapabilitas, karakternya.

Untuk setiap kualitas dari tabel, pada skala 10 poin, berikan penilaian tentang seberapa nyata kualitas tersebut dalam diri Anda saat ini, dan bagaimana Anda ingin kualitas tersebut dikembangkan dalam diri Anda di masa depan.

7. Senam logika.

Jadi, game selanjutnya adalah untuk pecinta teka-teki. Permainan ini disebut “Analogi Sederhana”. Anda perlu menemukan persamaan antara konsep yang berbeda.

KudaSapi

Padang Rumput Anak Kuda. Tanduk. Susu. Anak sapi. Banteng

Lihat, ada dua kata yang tertulis di sini: “kuda” di atas, “anak kuda” di bawah. Apa hubungan di antara mereka? Anak kuda adalah bayi kuda. Dan di sebelah kanan sama: di atas ada satu kata - "sapi", dan di bawah - 5 kata untuk dipilih. Dari kata-kata ini, Anda hanya perlu memilih satu yang berhubungan dengan kata “sapi” dengan cara yang sama seperti “anak kuda” dengan “kuda”, yaitu yang menunjukkan bayi sapi. Ini akan menjadi "anak sapi". Ini berarti Anda harus terlebih dahulu menentukan bagaimana kata-kata di sebelah kiri dihubungkan, kemudian membuat hubungan yang sama di sebelah kanan dan menggarisbawahi kata yang benar. Jadi, semoga berhasil!

Target: untuk membentuk gagasan siswa tentang karakter mereka, manfaat dan bahaya horoskop, peran warna dalam kehidupan kita.

Persiapan awal: surat kabar dan majalah dengan horoskop; pengumuman prediksi; potongan kain multi-warna; ilustrasi grafis yang cerah.

Mengapa kami percaya horoskop?

Mengapa banyak dari kita yang sangat menantikan ramalan para ahli nujum di surat kabar edisi terbaru, mengapa kita siap mempercayai ramalan tersebut dan bertindak sesuai dengannya? Bagaimanapun, pemeriksaan yang tidak memihak telah lebih dari satu kali menunjukkan ketidakkonsistenan antara prediksi astrologi dan analisis kepribadian astrologi.

Jawaban yang paling mungkin terhadap pertanyaan ini adalah bahwa orang-orang percaya pada analisis dan prediksi astrologi karena, secara paradoks, hal itu benar. Namun (dan ini adalah kata “tetapi” yang sangat penting!) Pernyataan tersebut benar karena pernyataan ini sangat umum, mengelak, dan tidak jelas sehingga cocok untuk semua orang dan tidak cocok untuk siapa pun.

Sebuah fenomena yang dikenal oleh para psikolog sedang terjadi di sini, yang disebut efek Barnum untuk menghormati pengusaha Amerika terkenal dan pemilik sirkus Phineas Barnum pada abad terakhir, yang mengatakan bahwa “satu orang bodoh lahir di Bumi setiap menit,” dan bangga bahwa di program sirkus dan tempat pekan raya setiap orang dapat menemukan sesuatu untuk diri mereka sendiri. Efek Barnum dapat dirumuskan sebagai berikut: seseorang cenderung menerima pernyataan-pernyataan yang bersifat umum, samar-samar, dan dangkal secara pribadi jika ia diberitahu bahwa pernyataan-pernyataan itu diperoleh dari hasil mempelajari beberapa faktor yang tidak ia pahami. Rupanya, hal ini disebabkan oleh ketertarikan mendalam yang kita masing-masing miliki terhadap kepribadian kita sendiri dan, tentu saja, pada nasib kita. Efek Barnum telah dipelajari oleh para psikolog selama sekitar empat puluh tahun. Selama ini, mereka mampu menentukan dalam kondisi apa seseorang mempercayai pernyataan yang diberikan kepadanya, mana yang cenderung dipercaya dan mana yang tidak, dan pernyataan mana yang dapat dipercaya.

Jadi, di akhir tahun 50-an, sebuah penelitian klasik dilakukan oleh psikolog Amerika Ross Stagner. Dia memberikan 68 petugas personalia dari berbagai perusahaan untuk mengisi kuesioner psikologis, yang memungkinkan mereka membuat deskripsi psikologis rinci tentang individu tersebut, dan setelah itu dia menyusun satu karakteristik umum yang salah, menggunakan 13 frasa dari horoskop yang berbeda. Stagner kemudian meminta subjek untuk membaca karakteristik ini, memberi tahu mereka bahwa karakteristik tersebut dikembangkan berdasarkan data dari tes psikologi ilmiah. Setiap peserta dalam percobaan harus mencatat setelah setiap frasa betapa benarnya, menurut pendapatnya, dan seberapa benar hal itu mencerminkan karakternya. Gradasi penilaian yang diusulkan adalah sebagai berikut: sangat benar, cukup benar, “di tengah-tengah”, agak salah, dan sepenuhnya salah. Lebih dari sepertiga subjek menganggap bahwa potret psikologis mereka dibuat dengan sangat benar, 40% menganggapnya cukup akurat, dan hampir tidak ada yang menganggap karakterisasi mereka sepenuhnya salah. Tapi mereka adalah kepala departemen personalia, yaitu orang-orang yang tampaknya berpengalaman dalam menilai kualitas pribadi!

Eksperimen ini mengungkap aspek menarik lainnya dari efek Barnum. Dua frasa yang dianggap paling benar oleh peserta adalah: “Anda lebih menyukai variasi dalam hidup, tingkat perubahan tertentu, dan menjadi bosan jika Anda dibatasi oleh berbagai batasan dan aturan ketat” dan “Meskipun Anda memiliki beberapa kekurangan pribadi, Anda cenderung menginginkannya. tahu bagaimana menghadapinya.” Pernyataan pertama dianggap “sangat benar” dan “sangat benar” oleh 91% peserta, dan pernyataan kedua oleh 89%. Sebaliknya, dua pernyataan berikut dianggap paling tidak benar: “Hidupmu bukannya tanpa masalah” dan “Harapanmu terkadang tidak realistis.” Secara umum, efek Barnum bekerja pada pernyataan positif, dan ini tidak mengherankan: kita semua tidak terlalu senang mengetahui sesuatu yang negatif tentang diri kita sendiri.

Penelitian serupa telah diulang lebih dari satu kali dalam berbagai versi. Jadi, di akhir tahun 60an, seorang psikolog Perancis memasang iklan di surat kabar yang menawarkan jasanya sebagai peramal. Dia menerima ratusan pesanan dan mengirimkan "horoskop" yang sama kepada semua klien, yang disusun secara umum dan tidak jelas. Jadi apa? Lebih dari dua ratus pelanggan menulis surat terima kasih kepadanya atas ramalan bintangnya yang sangat akurat dan disusun dengan terampil.

Profesor psikologi Australia Robert Trevethen secara teratur meminta siswa tahun pertama menuliskan mimpi mereka atau menggambarkan apa yang mereka lihat dalam noda tinta warna-warni (tes Rorschach yang terkenal). Kemudian, setelah diduga memproses materi yang dibawa kepadanya, sang profesor, dengan sangat rahasia, memberikan setiap siswa “analisis kepribadian” yang sama dari 13 frasa yang digunakan Stagner, dan meminta mereka untuk mengungkapkan pendapat mereka tentang kebenarannya. Hanya setelah setiap siswa menyatakan di depan seluruh hadirin bahwa dia benar-benar puas dengan kebenaran analisisnya, Treveten mengizinkan mereka untuk melihat makalah satu sama lain. Dia percaya ini adalah pekerjaan praktis yang sangat bagus untuk pengenalan psikologi.

Faktor tambahan apa, selain pemilihan frasa yang mengelak tetapi umumnya positif, yang memengaruhi keyakinan terhadap hasil ramalan? Tentu saja, orang yang naif dan mudah tertipu lebih mudah ditemui. Baik pria maupun wanita sama-sama rentan terhadap efek Barnum. Prestise dan ketenaran sang peramal tidak banyak berpengaruh, tetapi, secara umum, tidak ada salahnya untuk menekankan bahwa dia, katakanlah, menggunakan pengetahuan rahasia para pendeta Assirovylonian, yang diuraikan olehnya secara pribadi dari loh tanah liat.

Faktor penting adalah pertanyaan apa yang diminta oleh peramal untuk dianalisis. Misalnya, lebih banyak kepercayaan diberikan kepada mereka yang menuntut untuk menunjukkan waktu dan tempat lahir yang tepat. Jadi, psikolog Amerika Ross Snyder memberikan horoskop yang sama kepada subjeknya. Dia lebih puas dengan mereka yang “untuk membuat horoskop* dia tidak hanya menanyakan tahun dan bulan, tetapi juga hari dan jam lahir.

Faktor penting lainnya dalam efek Barnum adalah kita menyukai pujian, namun ragu ketika orang mengkritik kita. Ini tidak berarti bahwa sebuah horoskop, agar dapat dipercaya, hanya berisi pujian. Indikasi beberapa kelemahan karakter yang dapat dimaafkan juga dapat diterima. Dalam sebuah percobaan, Snyder dan rekan-rekannya menemukan bahwa hasil analisis kepribadian astrologi tampaknya dapat diterima jika hasil tersebut berisi komentar positif tentang karakter lima kali lebih banyak daripada komentar negatif. Sebaliknya, orang menolak untuk mengenali diri mereka sendiri dalam deskripsi yang mengandung sifat negatif dua kali lebih banyak dibandingkan sifat positif.

Faktor lain yang mendukung efek Barnum adalah: para astrolog lebih sering dikunjungi oleh orang-orang yang tidak bahagia, khawatir, takut dengan kehidupan, depresi, takut akan masa depan... Omong-omong, bukankah rangkaian gejala ini menjelaskan kepercayaan mendadak terhadap astrologi yang melanda masyarakat kita dalam beberapa tahun terakhir? Orang-orang seperti itu khususnya membutuhkan informasi yang positif dan “ilmu pengetahuan kuno” tentang karakter dan masa depan mereka. Bagi mereka, ini juga merupakan bentuk psikoterapi unik yang meredakan kekhawatiran, ketakutan, dan ketidakpastian mengenai masa depan. Berbeda dengan terapi lain yang mengharuskan pasien berupaya mengenali dan memahami permasalahan internalnya lalu mengubah sikap dan perilakunya, terapi ini hanya mengharuskan ahli nujum memberikan informasi mengenai waktu dan tempat lahir.

Seiring berjalannya waktu, prediksi tersebut tampaknya semakin menjadi kenyataan. Freud menarik perhatian pada ciri ingatan ini: sudah menjadi sifat manusia untuk mengingat pernyataan positif tentang diri sendiri dan masa depan serta melupakan pernyataan negatif. Penting juga bahwa jasa seorang peramal biasanya cukup mahal. Setelah membayar untuk konsultasi pribadi atau majalah yang sepenuhnya membahas horoskop, Anda secara tidak sadar tidak akan mau mengakui bahwa Anda menyia-nyiakan uang Anda. Dan satu lagi efek yang diketahui para psikolog. Horoskop mempengaruhi orang-orang yang menjadi tujuan penulisannya. Jadi, setelah membaca bahwa tanda zodiak Anda ditandai dengan kejujuran khusus, Anda akan berusaha untuk tidak kehilangan muka dan menjaga reputasi konstelasi Anda.

Bukan hanya horoskop saja, tapi beberapa hal pribadimu bisa menceritakan tentang kalian.

Lampuku, loker, beritahu aku...

Para palmist berusaha menentukan karakter seseorang dari tangannya, ahli grafologi dari tulisan tangannya, namun psikolog dari Universitas Tulane (AS) berpendapat bahwa Anda dapat menentukan karakter seseorang dengan melihat ke dalam lemari tempat dia menyimpan barang-barangnya. Setelah bertahun-tahun melakukan penelitian dan pengamatan, mereka sampai pada kesimpulan berikut:

  • orang-orang yang lemarinya tertata rapi (yaitu, pakaian sehari-hari dan akhir pekan dipisahkan satu sama lain, dibersihkan dan disetrika) sangat rasional, sering kali menjadi teladan, tidak membuang waktu dan sangat bijaksana;
  • mereka yang lemarinya penuh dengan kertas, surat-surat lama, buku catatan sekolah dan segala macam pernak-pernik kenangan adalah orang yang sangat tertutup, tidak pernah berbagi kenangan indah, sangat sensitif dan mudah terluka;
  • jika lemari penuh dengan barang-barang lama, maka ini menandakan bahwa pemiliknya adalah seorang pemimpi yang tidak dapat diperbaiki.

Saat melewati hal-hal lama, orang-orang seperti itu suka membuat rencana... jarang melaksanakannya.

Jam tangan dapat mengungkapkan banyak hal tentang Anda

Kata psikolog Amerika Frank Caprio dan Jack Liedi Jam tangan mahal.

Jika Anda memakai jam tangan emas atau jam tangan mewah lainnya, itu berarti Anda menyukai dan tahu cara bekerja, Anda menyukai pekerjaan Anda. Anda adalah orang yang terorganisir dan tampaknya akan mencapai kesuksesan besar di bidang pilihan Anda.

Jam tangan modis. Jika jam tangan Anda memuat nama atau logo perancang busana terkenal, itu artinya Anda anggun, rapi, dan ingin segala sesuatunya ada pada tempatnya.

Jam tangan yang aneh. Beberapa jam tangan memiliki dua dial, perangkat lain menunjukkan fase bulan, dll. Orang yang memakai jam tangan seperti itu biasanya suka bermain, mudah tertawa, menyukai lelucon praktis - mereka tidak terburu-buru berpisah dengan karakter lucu yang melekat pada anak-anak. Seperti jam

dekorasi. Jika Anda lebih suka jam tangan yang dipasang di gelang, liontin, gantungan kunci, cincin, Anda dapat dengan aman mengatakan bahwa Anda mencintai orang-orang di sekitar Anda, bertemu orang baru dan... mengobrol. Jam tangan berteknologi tinggi.

Jam tangan yang dilengkapi dengan mikrokalkulator, jam alarm yang tidak biasa, dan “buku catatan” elektronik adalah tipikal orang-orang dengan pikiran aktif, yang cepat bosan dengan pekerjaan monoton, yang lebih menyukai tugas-tugas yang penuh rasa ingin tahu, dan yang suka mengutak-atik inovasi teknis. Jam dengan penomoran Romawi.

Anda menyukai musik klasik, restoran bagus, dan cukup konservatif, namun rapi dalam berpakaian. Anda dibedakan berdasarkan ketepatan waktu dan sedikit kecerdikan. Jam dengan tanda

bukannya angka. Anda tahu betul apa yang Anda inginkan dalam hidup, Anda memiliki pikiran bisnis yang tajam. Tidak mudah untuk memengaruhi keyakinan Anda. Digital biasa

jam tangan. Anda adalah orang yang suka mencari dan artistik, selalu menemukan solusi baru untuk masalah lama. Anda yakin bahwa tindakan cepat membawa lebih banyak manfaat. Dalam hal pakaian, Anda lebih mengutamakan kualitas dan daya tahan. Tidak ada jam tangan.

Anda santai dan sama sekali tidak malas. Anda bisa dianggap sebagai salah satu orang yang mudah bangun di tengah malam untuk melakukan sesuatu yang menarik. Anda mampu menemukan solusi terbaik terhadap suatu masalah, meski bukan yang tercepat.

Telah ditetapkan bahwa baik pria maupun wanita lebih menyukai satu warna, setidaknya tidak lebih dari dua atau tiga (tergantung di mana warna-warna ini digunakan - dalam pakaian, perabotan, warna mobil, dll.) . Perasaan menyenangkan atau tidak menyenangkan yang ditimbulkan oleh warna tertentu dapat berubah seiring waktu, tetapi karakter dan keadaan emosi kita juga berubah.

Jadi, cobalah untuk mengingat, memahami, merasakan warna apa yang Anda sukai dibandingkan orang lain (atau warna apa yang disukai orang yang dekat dengan Anda) - dan buatlah kesimpulan yang tepat. Warna yang paling tidak disukai membawa informasi yang sama pentingnya, Jadi...

Psikolog mengatakan bahwa apa yang disebut warna “dingin” (biru, hijau dan turunannya) berbicara tentang ketenangan, kelembutan, apatis, dan kesedihan. Dan warna “hangat” menyampaikan sinyal kekuatan, otoritas, aktivitas, dan suasana hati yang gembira.

Merah- warna gairah. Seseorang yang menyukai warna ini adalah orang yang pemberani, berkemauan keras, mendominasi, cepat marah, dan mudah bergaul. Paling sering seorang altruis. Orang yang kesal dengan warna ini memiliki rasa rendah diri, takut pertengkaran, kecenderungan menyendiri, dan keinginan untuk stabilitas dalam hubungan.

Oranye- warna favorit orang-orang dengan intuisi dan pemimpi yang bersemangat. Namun dalam lambang warna ini berarti kemunafikan dan kepura-puraan.

Kuning- Melambangkan ketenangan, kemudahan dalam hubungan dengan orang lain, kecerdasan. Dicintai berarti mudah bergaul, berani, ingin tahu, mudah beradaptasi, dan menikmati kesempatan untuk menyenangkan dan menarik perhatian orang. Ketika dia tidak menyenangkan, maka kita berbicara tentang orang yang terkonsentrasi dan pesimis yang sulit untuk berkenalan.

Berwarna merah muda- inilah warna kehidupan, ini berbicara tentang perlunya mencintai dan bersikap lebih baik. Mereka yang menyukainya, orang-orang yang mudah terpengaruh dan emosional, bisa menjadi gelisah karena hal-hal yang paling tidak penting. Bagi orang yang pragmatis dan rasional, warna ini menimbulkan iritasi.

Cokelat dan semua coraknya disukai oleh mereka yang teguh dan percaya diri, yang menghargai tradisi dan kekeluargaan. Jika warna seperti itu tidak menyenangkan, ini menunjukkan kesombongan dan keegoisan, bahwa orang tersebut tertutup dan sulit untuk berterus terang.

Hijau- warna harapan dan jalan terbuka - dalam potret psikologis memiliki fungsi yang sedikit berbeda. Orang yang menyukai warna ini adalah orang yang gigih, konsisten, dan terkadang keras kepala dalam mencapai tujuannya. Mereka sangat pilih-pilih dalam menjalin kenalan dan tidak rukun dengan rekan kerja karena sifat keras kepala, tidak fleksibel, kritis, dan terus terang.

Biru- Warna langit, biasanya dikaitkan dengan peninggian spiritual seseorang, kemurniannya. Jika Anda menyukai warna biru, ini berbicara tentang kesopanan dan kerinduan, suasana hati yang tenang dan tenang, keinginan untuk bekerja sama dan saling pengertian. Orang-orang ini adalah bawahan yang baik dan berbakti. Penolakan terhadap warna ini mengungkapkan pribadi yang ingin memberikan kesan mahakuasa dan maha kuasa. Namun kenyataannya dia adalah model ketidakamanan dan isolasi.

Putih- merupakan sintesis dari semua warna, oleh karena itu ini adalah warna "ideal", "warna impian". Ini memiliki makna multi-nilai, karena secara bersamaan menyampaikan pancaran cahaya dan dinginnya es. Namun sayangnya, secara psikologis warna ini hanya memiliki sedikit informasi, karena berdasarkan penelitian, warna ini lebih disukai oleh orang-orang dengan karakter yang sangat berlawanan. Satu-satunya hal yang dapat dibuktikan - dan itupun secara tidak langsung - adalah kerapian dan kebersihan seseorang yang lebih menyukai warna ini pada pakaian dan rumahnya.

Hitam menentang putih. Warna ketidakpastian ini melambangkan persepsi kehidupan yang suram. Siapa pun yang lebih suka berpakaian hitam (jangan memperhitungkan simbolisme duka, yang hanya menekankan arti warna ini) sering kali memandang kehidupan dalam warna-warna suram, tidak yakin pada dirinya sendiri, dan tidak bahagia, karena ia yakin bahwa cita-citanya dalam hidup tidak mungkin tercapai. Seringnya mengganti jas atau gaun berwarna hitam menjadi lebih cerah dan menarik merupakan indikator bahwa suasana hati pesimis sering kali hilang.

Abu-abu- warna favorit orang yang bijaksana dan tidak percaya, sifat rentan yang berpikir lama sebelum mengambil keputusan. Warna netral ini dipilih oleh orang-orang dengan kontrol emosi yang meningkat, mereka yang lebih suka tetap berada dalam bayang-bayang dan tidak terlibat dalam banyak kontak.

Tentu saja kita tidak bisa mengatakan bahwa saat ini kita telah memahami karakter kita sepenuhnya. Namun menurut saya beberapa ciri kepribadian Anda yang sebelumnya tidak jelas telah menjadi lebih jelas bagi Anda. Dan jika Anda juga telah memikirkan beberapa hal yang kita bicarakan hari ini, jika pemikiran Anda benar-benar membantu Anda memahami diri sendiri, orang lain, dan hubungan Anda dengan orang lain tersebut, maka kita beruntung telah menemukan jalan menuju tujuan yang kita tetapkan. untuk diri kita sendiri.

Tujuan dan sasaran

- meningkatkan kesadaran akan diri sendiri sebagai individu dengan segala sifat positif dan negatif yang melekat,

— mengkonsolidasikan gagasan tentang sifat-sifat yang menghalangi Anda untuk hidup selaras dengan diri sendiri.

Kemajuan kelas

Situasi permainan: “Siapa yang ada di cermin”

Guru.

Aku mengambil cermin di tanganku,

Melihat ke dalam pantulan

Dan tiba-tiba saya tidak mengerti sama sekali -

Sungguh sebuah obsesi -

Siapa yang ada di cermin dan mengapa?

Saya tidak bisa mengenali diri saya sendiri.

Bisakah kamu mengenali dirimu sendiri? Ambil selembar kertas kecil dan tuliskan dalam satu kata siapa Anda.

Anak-anak menyelesaikan tugas.

Guru. Mari kita membaca beberapa definisi.

Lihat betapa berbedanya dirimu. Seseorang terkadang menggabungkan kualitas yang sangat berlawanan: kebaikan dan kemarahan, kemalasan dan kerja keras, keberanian dan kepengecutan. Yang paling penting adalah seseorang belajar melihat tindakannya, menganalisisnya dan, jika perlu, memperbaiki kesalahannya.

Membaca dan berdiskusi cerita “Tiga Kawan” karya V. Oseeva

Guru. Dengarkan ceritanya dan pikirkan apa yang akan Anda lakukan dalam kasus ini?

Vitya kehilangan sarapannya. Saat istirahat besar, semua orang sedang sarapan, dan Vitya berdiri di pinggir lapangan.

- Kenapa kamu tidak makan? - Kolya bertanya padanya.

- Aku kehilangan sarapanku...

“Ini buruk,” kata Kolya sambil menggigit sepotong besar roti putih. - Masih lama sampai makan siang!

- Dimana kamu kehilangannya? - Lesha bertanya.

“Aku tidak tahu…” kata Vitya pelan dan berbalik.

“Kamu mungkin menyimpannya di sakumu, tapi kamu harus memasukkannya ke dalam tasmu,” kata Misha.

Tapi Volodya tidak menanyakan apapun. Dia mendekati Vita, memecahkan sepotong roti dan mentega menjadi dua dan menyerahkannya kepada temannya.

- Ambillah, makanlah!

Pertanyaan untuk diskusi:

- Manakah dari anak laki-laki yang menunjukkan simpati terhadap Vita?

— Apa perbedaan posisi Volodya dengan posisi anak laki-laki lainnya?

— Untuk apa kita menyalahkan Kolya, Lesha dan Misha?

Guru. Pernahkah Anda acuh tak acuh terhadap orang lain? Kadang-kadang kita tidak dimintai bantuan, tetapi kita harus melihat bahwa orang tersebut merasa tidak enak dan, dengan segenap kemampuan kita, berusaha membantunya dengan sesuatu.

Terkadang orang melakukan hal-hal yang sangat buruk tanpa melakukan apa pun, seperti dalam cerita “Buruk” oleh V. Oseeva.

Membaca dan berdiskusi tentang cerita V. Oseeva “Bad”

Anjing itu menggonggong dengan marah, sambil terjatuh dengan kaki belakangnya. Tepat di depannya, menempel di pagar, duduklah seekor anak kucing kecil yang acak-acakan. Dia membuka mulutnya lebar-lebar dan mengeong dengan menyedihkan. Dua anak laki-laki berdiri di dekatnya dan menunggu untuk melihat apa yang akan terjadi.

Seorang wanita melihat ke luar jendela dan buru-buru berlari ke teras. Dia mengusir anjing itu dan dengan marah berteriak kepada anak-anak itu:

- Malu padamu?

- Sayang sekali? Kami tidak melakukan apa pun! - anak-anak itu terkejut.

- Ini buruk! - wanita itu menjawab dengan marah.

Pertanyaan untuk diskusi:

— Bagaimana Anda bisa menggambarkan perilaku anak laki-laki tersebut?

“Apakah anak-anak itu benar-benar tidak melakukan kesalahan apa pun?”

- Mengapa wanita itu mengutuk mereka?

- Atau mungkin Anda mengenali diri Anda sendiri dalam cerita ini?

Membaca dan berdiskusi tentang cerita V. Oseeva “On the Ice Rink”

Hari itu cerah. Esnya berkilau. Hanya ada sedikit orang di arena skating. Gadis kecil itu, dengan tangan terentang lucu, berlari dari bangku ke bangku. Dua anak sekolah sedang mengikat sepatu roda mereka dan menatap Vitya.

Vitya melakukan berbagai trik - terkadang dia berkuda dengan satu kaki, terkadang dia berputar seperti gasing.

- Bagus sekali! - salah satu anak laki-laki berteriak padanya.

Vitya berlari mengelilingi lingkaran seperti anak panah, berbelok dengan cepat dan berlari ke arah gadis itu. Gadis itu terjatuh. Vita ketakutan.

“Aku tidak sengaja…” katanya sambil menyapu salju dari mantel bulunya. — Apakah kamu terluka?

Gadis itu tersenyum:

- Lutut...

Tawa datang dari belakang.

"Mereka menertawakanku!" - pikir Vitya dan berpaling dari gadis itu dengan kesal.

- Sungguh mengejutkan - lutut! Sungguh cengeng! - dia berteriak sambil melewati anak-anak sekolah.

- Datanglah kepada kami! - mereka menelepon.

Vitya mendekati mereka. Bergandengan tangan, ketiganya dengan riang meluncur melintasi es. Dan gadis itu duduk di bangku, mengusap lututnya yang memar dan menangis pelan.

Pertanyaan untuk diskusi:

- Apakah menurut Anda ada kesamaan perilaku Vitya dan anak laki-laki yang dijelaskan di cerita sebelumnya?

- Mengapa Vitya tidak membantu gadis itu?

- Apa yang lebih penting baginya daripada merawatnya?

Pelatihan “Potret psikologis”

Anak-anak membagi lembaran itu menjadi dua bagian dan menulis di setiap bagian jawaban atas pertanyaan: “Mengapa kamu bisa mencintaiku? Kenapa kamu bisa memarahiku?”

Pertanyaan untuk diskusi:

- Apakah menurut Anda seseorang bisa berubah?

- Apa yang perlu dilakukan untuk ini?

Guru. Jika seseorang baik hati, penuh perhatian, dan jujur, maka dia selalu memiliki banyak teman. Dan yang terburuk... Kita belajar apa yang “terburuk” dari kisah E. Permyak.

Membaca dan berdiskusi cerita E. Permyak “Yang Terburuk”

Vova tumbuh sebagai anak yang kuat dan kuat. Semua orang takut padanya. Dia mengalahkan rekan-rekannya. Dia menyinggung gadis-gadis. Dia menginjak ekor anjing itu, Cannon. Dia menarik kumis kucing itu. Saya mengendarai landak berduri di bawah lemari. Dia bahkan kasar pada nenekku. Vova tidak takut pada siapa pun. Dan dia sangat bangga akan hal ini. Saya bangga, tapi tidak lama. Harinya tiba ketika anak-anak tidak mau bermain dengannya. Mereka meninggalkannya sendirian. Dia berlari ke arah gadis-gadis itu. Tapi gadis-gadis itu juga kembali darinya. Kemudian Vova bergegas menuju Pushka, dan dia lari ke jalan. Vova ingin bermain dengan kucing itu, tetapi kucing itu naik ke lemari. Vova memutuskan untuk memancing landak keluar dari bawah lemari, tetapi landak sudah lama pindah ke rumah lain untuk tinggal. Vova menghampiri neneknya. Nenek yang tersinggung itu bahkan tidak memandang ke arah cucunya. Hal terburuk yang pernah terjadi di dunia terjadi: Vova ditinggalkan sendirian.

Pertanyaan untuk diskusi:

- Jadi apa yang dimaksud dengan “hal terburuk”?

— Mengapa Vova menjadi kesepian?

- Mengapa seseorang merasa tidak enak sendirian?

Guru. Memang, seseorang membutuhkan teman, kawan. Simak bagaimana A Barto membicarakan hal ini dalam puisinya “Aku Suka Berjalan Bersama”.

Saya suka berjalan bersama

Di ladang, di hutan, di kolam,

Saya suka berangkat

Tidak sendiri, tapi bersama seseorang.

Saya suka berteriak: “Lihat!

Lihat! Tunggu sebentar!

Lihat, sungainya ada di depan!

Perahu, banyak sekali perahu!..”

Dan dari tebing, dari ketinggian,

Saya berseru: “Ay! Kamu ada di mana?

Lihat dari tebing

Betapa indahnya keadaan di sekeliling!”

Aku berkeliaran sendirian di hutan

Jam kelas psikologis

Topik: “Kenali diri sendiri dan orang lain”

Sasaran:

untuk memusatkan perhatian remaja pada kepribadiannya sendiri untuk tujuan pengetahuan diri dan pengembangan diri lebih lanjut;

mengajarkan Anda untuk mengenali dan menganalisis tindakan Anda dalam berkomunikasi dengan orang lain;

memberikan kesempatan untuk menyusun potret psikologis pribadi Anda untuk mengidentifikasi karakteristik kualitatif tertentu.

Tugas kelas:

memperkenalkan siswa pada teknik pengetahuan diri;

belajar mengidentifikasi karakteristik pribadi Anda;

mengembangkan kemampuan untuk mengevaluasi diri sendiri dan orang lain dengan benar;

berkontribusi pada pembentukan keyakinan pada kekuatan dan kemampuan seseorang untuk menjadi lebih baik

Kata pengantar dari seorang psikolog:

Anda masing-masing tidak hanya unik, tetapi juga sama sekali tidak dapat diketahui, karena alam tidak menciptakan sesuatu yang lebih kompleks daripada manusia. Dan salah satu hal menyenangkan untuk dilakukan adalah mempelajari sesuatu yang baru tentang diri Anda. Ttopik pembicaraan kami"Kenali dirimu dan orang lain" . Topik ini setua waktu dan tidak ada habisnya seperti keabadian. Apa yang tidak diketahui seseorang? Manusia hanya mengetahui batas kekuatannya. Orang mencari dirinya sendiri kemana-mana, tapi tidak pada dirinya sendiri. Hari ini kita akan mencoba membuka tabir kerahasiaan dalam pengetahuan diri.

Psikolog Hal pertama yang harus kita temukan hari ini adalah jawaban atas pertanyaan: “Apakah seseorang perlu mengenal dirinya sendiri, dan jika demikian, mengapa dia membutuhkannya?”

Percakapan “Apakah Anda perlu mengenal diri sendiri?”

Mari kita mulai percakapan kita dengan menjawab pertanyaan.

Menurut Anda apakah di zaman kita ini seseorang harus berusaha mengenal dirinya sendiri?

Mana yang lebih baik: melebih-lebihkan atau meremehkan diri sendiri?

Apakah kamu pikir kamu mengenal dirimu sendiri?

Anak-anak mengungkapkan tebakannya.

Penting untuk mengenal diri sendiri! Sebab, jika seseorang mengetahui kelebihan dan kekurangannya, maka ia akan mampu mengembangkan bakatnya dan memperbaiki kekurangannya. Ia akan lebih mudah berkomunikasi dengan orang-orang disekitarnya, karena dengan mendefinisikan individualitasnya, ia akan dapat melihat individualitas orang lain. Dia akan merasa sukses dan bahagia.

Bagaimana anda memahami kata “self-observation” (pengamatan terhadap diri sendiri, keadaan diri, pikiran, perasaan), “self-analisis” (penilaian atas tindakan dan pengalaman diri sendiri), “self-testing” (menguji diri sendiri, kekuatan seseorang) , kemampuan), “harga diri” ( penilaian diri sendiri, kekuatan dan kelemahan Anda)?

Bagaimana cara mengenali diri sendiri? Ada teknik seperti itu untuk ini

1. Observasi diri.

2. Analisis diri.

3. Tes mandiri.

4. Harga diri.

Hari ini kita akan belajar pengetahuan diri. Artinya kita akan melakukan introspeksi, introspeksi, pengujian diri dan penilaian diri.

Psikolog Untuk lebih memahami masalah ini, mari kita bahas sedikit tentangnya. Katakanlah seseorang mencoba mengenal dirinya sendiri dan menyadari bahwa dia baik atau buruk, lalu apa selanjutnya? Entah dia akan menjadi putus asa karena menyadari kekurangannya, atau dia akan menjadi sangat bangga dengan bakatnya. Apa selanjutnya? Seseorang harus melakukan sesuatu dengan apa yang telah dia pelajari tentang dirinya sendiri. Dan jika dia tidak menggunakan apa yang telah dia pelajari tentang dirinya untuk perbaikan lebih lanjut, maka pengetahuan dirinya tidak ada gunanya. Jika perbaikan bukanlah tujuan dari pengenalan diri, lalu apa gunanya mengenal diri sendiri?

Kita telah sampai pada definisi istilah “pengetahuan diri”.
Pengetahuan diri adalah proses mengenal diri sendiri sebagai individu dengan tujuan perbaikan, yaitu perubahan ke arah yang lebih baik. Bagaimana seseorang bisa mengenal dirinya sendiri? Cari tahu apa pendapat orang yang Anda cintai dan teman tentang diri Anda, ingat minat, hobi, ikuti tes.

Uji "Ini aku"

Banyak orang menganggap tes sebagai hiburan, atau ketika menjawab pertanyaan, mereka mencoba mengevaluasi bukan diri mereka sendiri, tetapi seberapa akurat tes tersebut menebak apa yang sudah diketahui orang tersebut tentang dirinya. Namun, tes tidak boleh dilakukan terlalu lugas, tanpa membiaskannya melalui prisma karakteristik dan situasi pribadi Anda.

Cobalah untuk menjawab pertanyaan dengan cepat dan jelas:

Pertanyaan No. 1: keinginan untuk hewan apa pun (kecuali kucing dan anjing).

Tuliskan tiga definisi yang menggambarkan sikap Anda terhadapnya.

Pertanyaan No. 2: pikirkan warna favorit Anda. Tuliskan tiga definisi yang menggambarkan perasaan Anda tentang warna ini.

Pertanyaan #3: Tutup mata Anda dan bayangkan laut atau samudera. Tuliskan tiga kata yang menggambarkan perasaan Anda.

Penjelasan tes

Jawaban atas pertanyaan #1 menggambarkan bagaimana orang lain memperlakukan Anda;

Jawaban atas pertanyaan #2 menggambarkan sikap Anda terhadap diri sendiri;

Jawaban pertanyaan #3 menggambarkan sikap Anda terhadap kehidupan.

Katakan padaku, apa yang kamu pelajari dengan mengikuti tes ini? Kami belajar tentang sikap kami terhadap diri kami sendiri, terhadap orang lain, terhadap kehidupan. Mohon jangan terlalu memikirkan hasil tesnya. Tetapi jika Anda mempelajari sesuatu yang baru untuk diri Anda sendiri, saya ikut senang untuk Anda.

Latihan “Nama-kata sifat”

Lakukan latihan berikut, tuliskan dengan cepat tujuh kata sifat yang dimulai dengan huruf pertama nama Anda. Coretlah yang tidak Anda sukai dari daftar. Kata-kata yang Anda tinggalkan akan mencirikan Anda dalam hal pendapat Anda tentang diri Anda sendiri.

Pertanyaan untuk siswa:

Apakah menurut Anda seseorang tertarik untuk mengenal dirinya sendiri?

Bagaimana lagi Anda bisa mengenal diri sendiri?

Mungkinkah mengenal diri sendiri hanya dengan mengandalkan pikiran dan pengalaman sendiri?

Jawaban siswa

Psikolog Ya, alasan saja dan pendapat serta pengalaman Anda sendiri tidak akan cukup. Beberapa orang begitu percaya diri sehingga mereka percaya bahwa mereka dapat mengenal diri mereka sendiri dengan mengandalkan alasan mereka sendiri. Terlebih lagi, orang-orang seperti itu berpikir bahwa mereka cukup mengenal diri mereka sendiri. Kita harus mengecewakan mereka dengan mengatakan bahwa mereka tidak mengenal diri mereka sendiri sama sekali. Hikmat populer mengatakan, ”Jangan menjadi orang bijak menurut pandanganmu sendiri.”

Bagaimana kalau mengenal diri sendiri dengan mengandalkan pendapat orang lain? Ini benar?

Orang-orang di sekitar kita tidak selalu bisa menilai kita dengan benar. Seseorang dapat mengenal dirinya sendiri hanya dengan membandingkan dirinya dengan orang lain dan mendengarkan pendapat mereka. Langkah-langkah ini akan memungkinkan seseorang mempelajari sesuatu tentang dirinya sendiri. Namun, pengetahuan diri seperti itu akan berakhir pada keberpihakan. Jadi, metode pengetahuan diri sebagai satu-satunya metode yang benar juga tidak cocok.

Pertanyaan untuk siswa:

Apakah Anda perlu mengenal diri Anda lebih baik, harga diri Anda?

Menurut Anda mana yang lebih baik: melebih-lebihkan diri sendiri atau meremehkan diri sendiri?

Jawaban siswa

Psikolog Dan sekarang untuk perhatian Anda ada kuliah singkat “Apa itu harga diri?

Mengenal diri sendiri saja tidak cukup, Anda perlu memiliki harga diri yang baik. Harga diri merupakan penilaian terhadap kelebihan dan kekurangan seseorang. Tidak semua orang bisa mengevaluasi dirinya dengan benar. Harga diri bisa dilebih-lebihkan, diremehkan, dan benar. Orang dengan harga diri rendah menganggap dirinya bodoh, lemah, dan jelek. Orang-orang ini sangat sensitif, tidak komunikatif, dan tidak percaya diri.

Sebaliknya, orang dengan harga diri tinggi menganggap dirinya paling pintar, cantik, dan berbakat. Mereka sangat mudah bergaul dan percaya diri, tetapi sering kali mereka mengambil pekerjaan di luar kemampuannya dan tidak menyelesaikannya.

Dan hanya orang dengan harga diri yang benar yang mengetahui kelebihan dan kekurangannya, tidak takut dikritik, tidak takut berkomunikasi, dengan percaya diri akan menjalankan tugas yang mampu mereka lakukan, menyelesaikannya dan mendapatkan rasa hormat dari orang lain.

Harga diri yang sejati membantu seseorang menjaga martabatnya dan hidup selaras dengan semua orang dan dengan dirinya sendiri.

Tes Harga Diri

Nah guys, hari ini kita belajar mengevaluasi diri sendiri.

Sekarang kami akan menjalani tes bersama Anda dan mencari tahu seperti apa harga diri Anda masing-masing. Masing-masing dari Anda memiliki selembar kertas catatan di meja Anda. Pada lembar kertas ini kami akan melakukan tugas khusus yang akan membantu Anda sedikit memahami diri sendiri. Gambarlah 8 lingkaran dalam satu baris pada lembar kertas ini. Lebih baik menempatkan lembaran itu lebar-lebar.

Anak-anak menggambar lingkaran. Guru memeriksa bahwa setiap orang mempunyai 8 lingkaran yang digambar dalam satu baris.

Cepat tulis huruf “I” di lingkaran mana pun.

Anak-anak menulis huruf “I” di salah satu lingkaran. Guru memantau penyelesaian tugas yang benar.

Dan sekarang Anda bisa mengetahui apa harga diri Anda. Semakin dekat ke tepi kiri, semakin rendah harga diri Anda. Semakin dekat ke tepi kanan, semakin tinggi harga diri Anda, dan mereka yang membubuhkan huruf “I” di tengah memiliki harga diri yang benar.

Hasil yang didapat tidak harus dibagikan kepada semua orang. Hasil ini akan memberi Anda bahan pemikiran untuk observasi diri lebih lanjut. Bagaimanapun, hanya dengan mengenali kelemahan kita, kita dapat memperbaikinya dan menjadi lebih kuat. Seberapa sukses hidup kita nantinya tergantung pada hal ini.

Pertanyaan untuk siswa

Bagaimana Anda memahami kata “observasi diri”, “pemeriksaan diri”?

Berapa lama pengetahuan diri bisa bertahan?

Jawaban siswa

Dan sekarang kami akan melakukan tes mandiri dengan Anda, yang akan menunjukkan apakah Anda mengenal diri sendiri? Misalnya, ingatan seperti apa yang Anda miliki? (undanglah ke papan tulis seorang siswa yang yakin bahwa dia memiliki ingatan yang buruk). Di papan dan di tanah, kami segera membuat sketsa yang sesuai dengan kata-kata: Matahari, bunga, mobil, pohon, jalan, tangan. Kami ulangi, melihat gambar kata tersebut (siswa di papan tulis mengatasi tugas tersebut, yang berarti dia tidak menilai kualitas ingatannya dengan benar).

Diskusi “Orang manakah yang bisa disebut unik?”

Untuk memulainya, saya sarankan Anda menjawab pertanyaan: “Orang seperti apa yang bisa disebut unik?”

Contoh jawaban dari anak-anak:

Ini adalah orang yang cerdas, berbakat, dan luar biasa.

Ini adalah orang yang berbeda dari orang lain.

Ini adalah orang yang tidak biasa, aneh, eksentrik.

Ini adalah siapa saja, bahkan yang paling biasa sekalipun. Dia berbeda dari orang lain bahkan dalam sidik jarinya.

Membuat potret diri

Iya guys, setiap orang di dunia ini unik dan tidak ada bandingannya. Kata “unik” berarti “tunggal”, “tak ada bandingannya”. Saya ingin Anda masing-masing memikirkan keunikan Anda. Untuk melakukan ini, saya sarankan Anda menggambar potret Anda di selembar kertas album yang ada di meja Anda.

Anda telah membuat potret diri yang unik. Sekarang kami akan menandatangani potret diri ini. Untuk melakukan ini, mari kita mainkan permainan “Siapa saya?”, “Apa saya?”

Permainan “Siapa saya? Apa aku ini?

Pertama, kita akan menulis huruf “Aku” sepuluh kali pada kolom sebelah kiri, dan di samping setiap huruf kita akan menulis jawaban atas pertanyaan “Siapa aku?”, “Apa aku?” Ini bisa berupa penilaian tentang diri Anda, tentang penampilan Anda, karakter, dunia batin, tentang hobi Anda, pengalaman Anda, tentang apa yang Anda hargai. (beberapa karya dibaca)

Kesimpulan

Jam psikologis kita telah berakhir, saya sangat berterima kasih kepada semua orang atas partisipasi aktif mereka. Ya.Penting untuk mengenal diri sendiri! Lagi pula, jika seseorang mengetahui kelebihan dan kekurangannya, ia bisa mengembangkan bakatnya dan memperbaiki kekurangannya. Ia akan lebih mudah berkomunikasi dengan orang-orang disekitarnya, karena dengan mendefinisikan individualitasnya, ia akan dapat melihat individualitas orang lain. Dia akan merasa sukses dan bahagia.

Mari kita rangkum pertemuan kita:

Apakah Anda tertarik dengan topik pengetahuan diri?

Apa yang telah Anda pelajari tentang berbagai pilihan harga diri?

Bagaimana harga diri sejati dapat membantu seseorang dalam kehidupan?

Hal baru apa yang Anda pelajari tentang diri Anda hari ini?

Apakah Anda berpikir untuk terus mengamati diri sendiri?



Apakah Anda menyukai artikelnya? Bagikan dengan teman Anda!