Разбитое сердце - опыт тяжелый, но необходимый. Мы с этим растем. Мы учимся так выживать. А еще это значит, что жизнь продолжается.
Наверное, нет в мире ни одного человека, которому не разбивали бы сердце. Но знаете, это делает нас сильнее. Конечно, когда сердце разбито, никто так не думает. Боль расставания убивает все чувства, вызывая лишь желание вернуться назад, до того момента, как произошел разрыв. Вернуть все, что было хорошее между обоими.
Но жизнь идет своим чередом, и со временем чувства сожаления и ненависти уходят. Становится легче. И лучше. И можно даже поблагодарить того, без кого раньше жизни не мыслили, за пережитый опыт. Разбитое сердце - опыт тяжелый, но необходимый. Мы с этим растем. Мы учимся так выживать. А еще это значит, что жизнь продолжается.
Иногда мы так концентрируемся на печали и одиночестве, без которых тяжелые времена никак не обходятся, что забываем сказать спасибо за то, какими стали: лучше, сильнее, увереннее в себе.
5 причин быть благодарными
1. За урок, что жизнь продолжается
Когда сердце разбито на миллион кусочков человеком, которому вы доверяли, мир рушится. Все замирает, вы погружаетесь во тьму и одиночество. Проходят дни, месяцы, даже годы, и вы осознаете, что время-то не стоит на месте. Вы ложитесь спать, просыпаетесь - наступает новый день. С каждым новым днем вы начинаете все больше становиться тем, кем были до встречи с человеком, которому отдали свое сердце.
Разбитое сердце учит, что жизнь не должна останавливаться лишь потому, что вам больно. Ваши друзья остались рядом с вами, ваша семья всегда рядом с вами. А впереди еще ждет столько разнообразных дней.
2. За то, что вы стали сильнее
Разбитое сердце - эмоциональное состояние, но ощущаем мы его физически. Согласны? Кажется, что кто-то на самом деле вырвал наше сердце из груди и размозжил о стену. Изнутри вы чувствуете пустоту, а снаружи вас сплошь окружают напоминания о том, как вы были счастливы. Это своеобразное проявление слабости, которая завладевает вами полностью. Как будто тьма поглотила вас, и вы не видите выхода. Потом что-то меняется, и выход находится сам собой. И в этот волшебный, чудесный момент вы понимаете, что вы - чертовски сильный человек. Один человек не способен разрушить вас. Вы достаточно сильны, чтобы принять всю эту горечь и справиться с ней.
3. За урок, что вы еще встретите любовь всей своей жизни
Что больнее всего, когда сердце разбито? Ощущение того, что ушел “тот самый, единственный” человек. Осознание, что из рук ускользнуло то, о чем поется в песнях, о чем снимают кино. И страх, что больше никогда этого уже не будет. Вы меньше всего ожидаете, что встретите еще кого-то. Но это случается. И тут вы осознаете, что пока считали того человека “единственным”, был другой человек, который ждал вас где-то на жизненном пути, и это он теперь “единственный”.
4. За то, что ваша планка стала выше
Любовь - терпение. Любовь - доброта. Любовь абсолютно слепа. Слепа настолько, что можно закрыть глаза на измены, на скандалы, на оскорбления - ведь это все из любви. Любовь может быть настолько слепой, что все погружает во тьму. Но когда вы больше не любите человека, то прозреваете. Вы видите ваши отношения именно такими, какими они были на самом деле. Необязательно, что вам изменяли или вас унижали, но со стороны становится виднее, чего этим отношениям не хватало.
Теперь вы точно знаете, чего заслуживаете. Вы этому научились. И уж на этот раз ваше “любовное зрение” вас не подведет.
5. За время, которое вы провели вместе
Разбитое сердце - результат настоящей любви. Это сложно принять, особенно когда душа еще разрывается от боли и печали. Но когда эмоции утихнут и боль притупится, та любовь станет столь далекой для вас, что будет сложно поверить в ее реальность. Это как неприятный сон, который вы местами помните по непонятным причинам.
Но все это было. И есть человек, который разбил ваше сердце. За это ему и спасибо. опубликовано
Когда ты начинаешь новые отношения, надо быть внимательным к мелочам. Тебя могут ослепить ее привлекательность, твои чувства и даже тот простой факт, что у тебя появится шанс с ней переспать. Есть предупредительные знаки, что она разобьет тебе сердце и отношения с самого начала обречены.
Когда отношениям суждено быть короткими и они обречены на неудачу, есть смысл быть избирательным и заканчивать их, прежде чем пройдет слишком много времени и ты потратишь на них слишком много сил. Ради твоего же блага мы советуем тебе обращать внимание на предупредительные знаки.
1. У нее нет старых друзей
Эта девушка - настоящий социальный хамелеон, дрейфующий от одной интересной социальной группы к другой. Она постоянно заводит новых друзей. Звучит классно?
Да, наверное, но ты не сможешь находиться с ней рядом достаточно долго, чтобы узнать наверняка. Если у нее нет постоянных друзей, которых она знает много лет, это может означать две вещи: или никто не может ее вынести, или она не может обойтись без постоянных перемен. Обе эти причины делают невозможными серьезные отношения, и рано или поздно она разобьет тебе сердце.
9. Она новичок в отношениях
Если ты ищешь серьезных отношений, встречаться с девушкой, у которой до тебя никого не было, не лучший выбор. Она может быть намного младше тебя или просто неопытной - если вы обладаете разным опытом, долго вместе вам не продержаться.
Сначала вся эта ее наивность будет казаться тебе милой, но вскоре она начнет тебя раздражать. Несмотря на всевозможные плюсы отношений с человеком, у которого нет эмоционального багажа, она, возможно, не знает, чего ожидает от мужчины. Есть шанс, что ей нужен не ты, а это верный признак того, что твое сердце будет разбито.
3. Ей нужно много пространства
Она свободолюбивая личность и не любит, когда ее ограничивают. Когда ты начинаешь с ней встречаться, она обязательно скажет тебе, что ей нужно много пространства, чтобы заниматься своим делом. Она сама устанавливает границы: сколько времени она будет проводить с тобой, а сколько одна. Если ты найдешь в себе силы к этому привыкнуть, всё еще может получиться, ведь так?
Не надо тешить себя иллюзиями. Тот, кто ценит свое личное время и пространство настолько сильно, не очень-то считается с другими. Ты будешь видеть ее раз в неделю и это будет для нее нормально, а в конце концов она разобьет тебе сердце.
4. Она слишком долго строила из себя недотрогу
Ты следовал за ней по пятам месяцами, а она всё играла с тобой в кошки-мышки. Ты дарил ей цветы, звал на свидания, совершал разные романтические жесты. Она наконец согласилась встретиться с тобой, и значит, всё получилось, ведь так?
А вот и нет. Если она строит из себя недотрогу, это значит, что ты ей попросту неинтересен. Ей просто захотелось потешить свое эго, и она согласилась побыть в обществе человека, который души в ней не чает. Когда ее самооценка вернется к нормальному состоянию, ты больше ей не понадобишься, и она разобьет тебе сердце.
5. Она витает в облаках
Некоторые люди никогда не бывают довольны тем, что имеют. У них высокие стандарты и стремления, и это привлекает, но если у нее какие-то нереально завышенные ожидания, то шансы твои малы до смешного. Это может быть что угодно: деньги, слава, новая жизнь или безупречные отношения - она может мечтать о любых вещах и при этом обязательно разобьет тебе сердце, если ей подвернется вариант, более схожий с ее мечтой.
6. Она стесняется тебя
Знакомство с друзьями и семьей своей девушки - тот еще экспириенс, это всё равно что выстрел в ногу: больно и мучительно, а окружающие думают, что ты не особенно страдаешь, потому что рана не смертельна. В конце концов, ты же встречаешься с ней, а не с ее семьей. Почему это знакомство имеет такое значение?
И снова, почему она не знакомит тебя с ними? Мы все прошли через это, у нас у всех были девушки, с которыми мы не хотели знакомить друзей и семью, и они так и оставались нашими невидимыми подругами. Почему? По разным причинам: то толстые, то страшные, то ненормальные.
7. У нее нет особо значимого бывшего
Встречаться с девушкой, у которой никогда не было серьезных отношений, кажется отличной перспективой: она не ожидает от тебя соответствия ее стандартам настоящей любви, а ты не волнуешься, что ее вдруг потянет к прежней жизни. Она чистый холст, который ты можешь превратить в идеальную подругу для себя.
Однако девушка, чье резюме отношений состоит лишь из двухнедельных интрижек, не для тебя. Возможно, у нее есть свои причины на то, что она ни с кем серьезно не встречается: она не хочет. И вряд ли ты можешь заставить ее изменить это мнение.
8. У нее серьезные проблемы
У всех свои тараканы. Никто не идеален, у всех есть недостатки, над которыми нужно работать. Однако есть такие люди, которые больше похожи на ходячую проблему, чем на личность.
Это могут быть проблемы с алкоголем, наркотиками, сексом, одиночеством или азартными играми. Если в ее жизни есть что-то, что постоянно ставит тебя на второй план, эти отношения не продлятся долго. Может, это звучит высокопарно, но ты заслуживаешь чего-то получше, чем всегда быть на вторых ролях.
9. У нее близкие отношения с бывшим
В случае если твоя девушка в состоянии сохранять хорошие отношения с бывшими, это может показаться хорошим делом. Это как бы намекает: она зрелая личность и не превращает расставания в спектакль. В конце концов, ты знаешь, что она ни при каких обстоятельствах не превратится в демона, если у вас ничего не получится.
В реальности это признак того, что она принесет тебе только вред. Эта девушка легко переключается между режимами «любовник» и «друг». Этот факт означает, что она не в состоянии создать крепкие отношения.
10. У нее кто-то был, когда вы познакомились
Вы начали быть вместе, когда она встерчалась с другим парнем. Ты мог подумать: «Ну хорошо, это немного неправильно, но теперь всё пойдет на лад». Нет, с такой девушкой на лад ничто не пойдет. Измена всегда измена.
Когда она начнет ежедневно рассказывать тебе что-то про нового парня с работы, когда она постоянно задерживается в баре с подружками, когда она хочет чуть больше времени на себя, это может значить, что тебе уже нашли замену. Уже чувствуешь, как твое сердце бьется на части?
И напоследок
Мы все прекрасно знаем, что многие отношения заканчиваются ничем и не проходят испытания временем. Нет смысла сидеть и ждать у моря погоды. Если ты смотришь на этот список и понимаешь, что один из пунктов применим к твоей девушке, возможно, тебе есть над чем задуматься.
«Время, конечно же, не сотрёт его из твоей памяти, но и образ его там уже не будет таким прекрасным.» Кристина, 28 лет
«Боль не может длиться вечно. Однажды ты просто осознаешь, что её больше нет.» Кейси, 27 лет
«Не позволяй людям так просто возвращаться в твою жизнь, снова впуская их в своё сердце. Действительно любящий человек бы изначально не ушёл.» Ханна, 25 лет
«Он может уйти, но ты не обязана ждать его возвращения.» Катерина, 26 лет
«Ты достойна любви. И пусть ни один мудак не убедит тебя в обратном.» Наталия, 25 лет
«Пойми, кем ты была до него, и кем ты станешь после. Ты вырастешь, начнёшь всё заново, расцветёшь и поймёшь, что эта страница твоей жизни тебя, конечно, определяет, но последней она не является.» Мэдисон, 28 лет
«Боли не избежать, она естественный спутник разбитого сердца. Но именно этот опыт поможет тебе лучше себя узнать.» Эми, 27 лет
«Ты имеешь право чувствовать боль, даже если твои чувства никогда не были взаимными.» Аналиса, 26 лет
«Не забывай, что «одного единственного» не существует. Если бы у нас была только одна попытка на счастье, мы бы все уже давно наглаживали личных песцов. Не думай, что он единственный, кого ты сможешь полюбить, когда тебе всего лишь 22. Кто-нибудь ещё будет. Всегда кто-нибудь да будет.» Меган, 27 лет
«Что бы ты сейчас не думала, но он не единственный человек, который может подарить тебе эти чувства.» Беатрис, 27 лет
«Последствия расставания иногда приходится разгребать дольше, чем длились сами отношения, но я обещаю, что и это закончится. Я обещаю, что ты ещё будешь счастливой.» Рейчел, 29 лет
«В будущем тебя ждут лучшие отношения и кто-то, кто тебя действительно заслуживает. Тебе стоит только взять себя в руки и отпустить прошлое.» Хейли, 28 лет
«Не сравнивай себя с его новыми девушками. Ты не они, никакое сравнение тебя не изменит, и слава богу, потому что ты чертовски великолепна.» Ава, 30 лет
«Однажды ты поймёшь, что именно его уход привёл тебя к настоящему счастью.» Грейс, 27 лет
«Сейчас ты бы хотела сказать ему так много, но потом ты поймёшь, что никакие твои слова не изменят ни его, ни то, как он с тобой обращался.» Элисон, 26 лет
«Земля всё ещё вращается вокруг солнца, так что…» Пенни, 26 лет
«Тебе понадобилось ровно 58 дней, чтобы справиться с этим! Да и не настолько с ним было круто! Пфф.» Клэр, 25 лет
«Не трать деньги просто потому, что тебе скучно. Лучше поспи.» Морган, 25 лет
«Иногда по утрам тебе будет казаться, что всё напоминает о нём и что ты никогда не сможешь это пережить. Но ты сможешь. Пройдут дни, и ты будешь просыпаться без мыслей о нём в голове.» Дана, 26 лет
«Цени своё время, не распыляйся на людей, которые его не заслуживают. Ты не сможешь изменить человека, даже если тебе кажется, что это было бы к лучшему. Любить человека несмотря на то, как он к тебе относится, признак слабости, а не силы.» Кэй, 24 года
«Если он не любил тебя, как ты этого заслуживаешь, значит тебе и правда лучше без него.» Паула, 29 лет
«Просто потому, что ты начала спать с другими людьми, не означает, что ты отпустила прошлое. Окружающим это тоже ничего не доказывает.» Несса, 30 лет
«Не существует определённого времени, нужного, чтобы пережить расставание. Просто не думай об этом.» Джо, 28 лет
«Не забудь поесть, перед тем как осушить бутылку вина, а то твоему туалету не поздоровится, и тебе уже вряд ли вернут залог.» Стейси, 27 лет
«Не останавливайся просто потому, что что-то пошло не так. Улыбайся, дыши, смейся, плачь, просто живи.» Рэне, 30 лет
«Секс со случайными людьми не поможет тебе его забыть, зато чувство одиночества он прибавит.» Бри, 24 года
«Верь, когда тебе говорят, что всё будет хорошо. Потому что так оно и будет.» Джесс, 27 лет
«Ты не поймёшь, что значит «отпустить», пока действительно этого не сделаешь. Другими словами, не позволяй ему держать тебя в прошлом. Перешагни его.» Хлои, 27 лет
«Все мы люди. Испытывать плохие эмоции - нормально. Даже когда кажется, что сердце разрывается на куски.» Оливия, 26 лет
«Не все люди с таким же именем урод. Просто у них такое же имя как и у одного урода, который тебя ранил.» Эмили, 24 года
«Как бы ты не пыталась отвлечь себя работой, тебе всё равно будет больно. И это нормально.» Лейни, 27 лет
«Как бы больно ни было от него слышать, что ты заслуживаешь большего, он прав.» Надия, 25
Каждому из нас случается сталкиваться с непониманием, обманом или даже предательством близких. Люди реагируют на происходящее по-разному, но что делать, если тебе разбили сердце и кажется, что весь мир вокруг никогда не будет прежним? Читайте дальше, чтобы найти в себе силы противостоять происходящему.
В большинстве случаев те, кто переживает расставание или предательство, те, кто считает, что их сердце разбилось на мелкие осколки, погружаются в глубокую депрессию. Человек сидит дома в течение нескольких дней или нескольких недель. Он старается как можно меньше общаться с друзьями или знакомыми, не говоря уже о том, чтобы собрать волю в кулак и двигаться по жизни дальше. На самом деле, все это – совершенно неправильная и бесполезная тактика. Вести себя следует совершенно по-другому, хотя поначалу понадобится много усилий, чтобы начать делать именно так.
Стоит также учитывать, что у каждого из нас свой запас прочности и сил: кто-то, считая, что его сердце разбито, может валяться на кровати, укутавшись в теплый плед неделю, а кому-то хватит и нескольких часов, чтобы снова собраться и начать снова учиться доверять миру.
В том, что человек с разбитым сердцем испытывает жалость к самому себе, нет ничего зазорного. Ты можешь остаться в одиночестве на день-два, заливаясь слезами. Сейчас не время, чтобы размышлять логически, особенно, когда в голове только и мысли о том, какая же дрянь твой бывший. Ок, дай себе время на грусть, но только не увлекайся этим процессом. Твое разбитое сердце может разрываться от боли и слез, но не позволяй отрицательным эмоциям захватить тебя надолго. Два дня поплачь, а потом скажи себе – жизнь продолжается!
Слушай песни о любви и о расставаниях, когда тебе разбили сердце
Слушай грустные песни о любви и разбитых сердцах
Что делать, если тебе разбили сердце? Понять, что ты не одна переживаешь подобную ситуацию. Об этом уже написано 100500+ песен, стихов и нарисовано картин. В момент, когда старые отношения разрушены, сломаны, а любовь мертва, самое время послушать и посмотреть такие произведения. Это хорошее сопровождение для времени, которое ты проводишь, рыдая на своем диване.
Переоцени свой первоначальный выбор, когда сердце твое разбито
Подумай, может, твое разбитое сердце результат не очень удачного выбора? Может, рядом с тобой оказался не тот человек? Наконец, может, каким-то образом можно все наладить, если поговорить со своим партнером спокойно, как взрослые люди, без слез и криков?
В пылу ссоры и при накале эмоций никого не волнует, что говорит другой, а уж тем более никто не вникает в сказанное. Одна и другая сторона просто хотят как можно больнее уколоть друг друга и выиграть бой.
Если для примирения нет вариантов, тогда продолжай анализировать: может, твой бойфренд постоянно обманывал тебя и изменял? Может, и внешность его не настолько безупречна, как казалось тебе в самом начале? Тогда пришла пора взглянуть в лицо суровой реальности, а не прятаться за придуманный тобой же образ бывшего партнера. Когда тебе разбили сердце, самое время держаться подальше от того, кто это сделал!
Подумай, насколько правильный выбор ты сделала
Отправляйся в парикмахерскую за новым образом
Каждый раз, когда отношения заканчиваются, самый лучший способ для девушки – оставить со старыми отношениями свой старый образ. Поменять прическу гораздо легче, чем набить или свести татуировку (кстати, новая прическа вовсе не выглядит сумасшествием в отличие от татуировки с именем твоего очередного партнера).
Новая прическа и новый макияж помогут тебе освежить собственную внешность и по-новому взглянуть на окружающий мир.
Твое разбитое сердце может по-прежнему болеть, глаза могут быть опухшими от ночных слез, но работа над новым образом иногда делает чудеса для того, чтобы изменился твой взгляд на собственную жизнь. Кстати, ты можешь попробовать сделать такую прическу или макияж, которая точно бы не понравилась твоему бывшему (если знаешь, что именно делать). Пришло время прислушаться к своим желаниям, а не соответствовать ожиданиям кого-то другого!
Делай то, что нравится тебе, чтобы собрать осколки разбитого сердца
Частой ошибкой многих женщин является настолько глубокое погружение в отношении, что мы становимся рабынями мужчин, забывая о том, что действительно любим и ценим сами.
Новые отношения у тебя обязательно будут, только не совершай больше этой ошибки: не пытайся жить только интересами партнера, забывая о собственных. Период, когда ты считаешь, что сердце твое разбито, самое лучшее время провести ревизию собственных поведенческих сценариев в отношениях и понять, что действительно делает тебя счастливой.
Если тебе разбили сердце, просто выходи из дома!
Речь идет не о том, чтобы выйти куда-то с кем-то. Пока ты можешь не быть готова к такого рода обязательством, даже если это лишь единичное свидание. Слишком изранено твое сердце, слишком много внутри тебя отрицательных эмоций. Пока слишком. Вместо этого можно пойти потусоваться с подругами, повеселиться в клубе, позволив себе пару напитков или танцы до упада. Наконец, можно даже сходить в кафе в гордом одиночестве или встретиться с друзьями, с которыми давно не виделись потому, что ты «строила отношения». Важно просто выйти из дома и снова позволить себе получать удовольствие.
Новые свидания будут полезны
Если сейчас, снова реанимируя свое разбитое сердце, ты думаешь, что постоянные встречи с одним человеком для тебя будут слишком тяжелыми, ты можешь разнообразить свою жизнь, ходя на свидания с разными людьми.
Окончание отношений – это не только разбитое вдребезги сердце, это – новые возможности, которые можно использовать, вращаясь в обществе завидных холостяков для поиска там «своего человека». Чувствуешь в себе силы – смело принимай приглашения на свидания, но откликайся лишь на те, что тебе действительно нравятся. Попробуй снова научиться жить с удовольствием!
Узнай, кто тебе действительно нравится
Да, мы знаем, некоторое время ты встречалась с парнем, и тебе даже казалось, что у вас все хорошо, а будет еще лучше. Все закончилось депрессией и разбитым сердцем. Сейчас ты по-прежнему потрясена и убита горем. При этом тебя по-прежнему тянет к своему бывшему.
Возможно, конкретный парень был вовсе не тем, что тебе требовалось, но именно этот тип мужчин тебя привлекает. Все, что тебе необходимо сделать, найти человека такого же типа, убедиться в том, что у вас есть общие интересы или похожие увлечения. Важно лишь, чтобы новый партнер был похож на твоего бывшего только какими-то внешними признаками. По сути, это должен быть совершенно другой человек. Либо ищи мужчину вообще совершенно другого, начиная от внешности и заканчивая отношением к жизни и к тебе.
Если вдруг не получится – возвращайся к предыдущему пункту и принимай приглашение на новое свидание!
Ирина Можаркова, практикующий психолог
Другие полезные статьи:
Как завоевать мужчину Тельца и покорить его сердце
После расставания со своей второй половинкой у человека остается лишь разбитое сердце. Что делать в этой ситуации и как найти из нее выход? На эти и другие вопросы отвечают психологи. Они также дают советы по поводу того, как перестать винить во всем себя.
Когда человеку разбивают сердце, он чувствует себя униженным и оскорбленным. Многие люди не могут справиться со своими чувствами и впадают в тяжелейшую депрессию.
Психологи считают очень важным выйти из этой ситуации с достоинством и научиться извлекать урок из совершенных ошибок. Первое, что нужно сделать, это постараться успокоиться и перестать грустить, винить во всем себя, либо испытывать ненависть к бывшей второй половинке. Ни к чему хорошему это, как правило, не приводит.
Для того, чтобы поскорее вернуться к нормальной жизни человеку необходимо, чтобы кто-то был постоянно рядом. Не стоит сидеть в одиночестве и страдать. Можно на время переехать к родственникам или просто почаще видеться с друзьями. Одиночество и скука провоцируют начало депрессии. В данном случае можно просто съездить куда-то отдохнуть, поменять обстановку, отвлечься от повседневных дел. Можно взять отпуск на работе и посетить недорогой курорт по горящей путевке. Специалисты уверяют, что смена обстановки - это самое лучшее лекарство. Лучше поехать на отдых не самому, а с близким человеком. Это может быть кто-то из родственников, а также друг или подруга.
Не стоит пытаться делать вид, что ничего страшного не произошло. Иногда бывает очень полезно выговориться. Сразу же после расставания не стоит вообще искать виноватых. Уже позже, когда чувства немного поостынут, нужно постараться адекватно оценить свое поведение и поведение бывшей второй половинки. Возможно, в этой ситуации виноваты обе стороны. Специалисты уверяют, что, чаще всего, бывает именно так. Люди расстаются потому, что совершенно не подходят друг другу.
Иногда человек может даже и не подозревать, что сам спровоцировал возлюбленного или возлюбленную на предательство. Причиной тому может быть неправильное отношение к партнеру, ошибки, допускаемые при общении.
После расставания важно проанализировать это и понять то, в чем были неправы оба участника союза. Это позволит человеку более оптимистично смотреть в будущее. Ведь теперь он может быть уверен в том, что, если он не повторит своей ошибки, ничего подобного больше с ним не случится.
Первое время после краха отношений нужно обязательно найти себе занятие по душе. Это может быть хобби, которым человек занимается уже долгое время, но лучше открыть для себя что-то новое. Занявшись интересным делом, у человека будет возможность на время забыть о своих проблемах. Кроме того, новые интересы привлекут в его жизнь новые знакомства. Не стоит сразу же пытаться строить с кем-то отношения, если есть ощущение, что старые чувства еще не остыли. Это принесет лишь боль и разочарование. Первое время лучше просто общаться с лицами противоположного пола. Все должно развиваться постепенно.
Не стоит винить во всем свою бывшую вторую половинку. Лучше попытаться понять человека и простить его, отпустив таким образом неприятную ситуацию. Это поможет войти в новую жизнь без озлобленности на весь мир. Для того, чтобы легче пережить расставание, можно обратиться за советом к психологу. В большинстве случаев это очень сильно помогает. Не стоит думать, что жизнь на этом заканчивается. Следует воспринимать случившееся, как хороший жизненный урок, и думать о том, что впереди ждет настоящая любовь, которая не закончится столь печально.
На вопрос о том, как жить с разбитым сердцем, психологи однозначно отвечают, что человеку необходимо абстагироваться от своей проблемы и начать жизнь заново. При этом следует обязательно учитывать все ошибки, совершенные в прошлом, чтобы больше не повторять их.
Когда человеку разбивают сердце, ему не нужно винить во всем себя или, наоборот, бывшую вторую половинку. Это приведет лишь к появлению заниженной самооценки или озлобленности на всех представителей противоположного пола. Нужно просто вступить в новую жизнь, но при этом учесть все ошибки, совершенные в прошлом.
