Энэ нийтлэлд бид гайхалтай хүмүүсийн, тухайлбал тэдний амьдралын талаархи сонирхолтой баримтуудыг та бүхэнд хүргэж байна өдөр тутмын хэвшил. Бид дэлхий даяар алдартай 14 хувь хүний тухай мэдээллийг цуглуулсан.
Эдгээр тоонуудын өдөр тутмын хэвшил нь зөвхөн сонирхол татахуйц сонирхол төдийгүй зарим төрлийн үлгэр дуурайлал эсвэл загвар болгон хэрэгтэй болно гэж найдаж байна.
Алдартай хүмүүсийн өдөр тутмын ажил
Бугуйн цагны талаар эргэлзэхгүйн тулд дараах зургийг сайтар хараарай. Энэ нь 24 цаг, өөрөөр хэлбэл бүтэн өдрийг илэрхийлдэг. Доод тал нь үд дунд, орой нь шөнө дунд. Ямар ч төвөгтэй зүйл байхгүй.
Бенжамин Франклин
Бенжамин Франклин бол Америкийн ард түмний хамгийн агуу төлөөлөгчдийн нэг юм. Энэхүү ер бусын хүн нь зохион бүтээгч, эрдэмтэн, улс төрч, дипломатч, философич гэдгээрээ түүхэнд үлджээ. Тэрээр үйл ажиллагааны олон талбар, салбарт бусдаас ялгарсан "бүх нийтийн хүн"-ийн нэрт төлөөлөгч байв.
Зарим хүмүүс түүнийг гарч ирсэн гэж эндүүрдэг. Гэвч түүнийг жинхэнэ ардчиллыг үндэслэгч эцэг гэж зүй ёсоор тооцдог ч энэ нь тийм биш юм.
Бенжамин Франклины өдөр тутмын ажил
Чарльз Дарвин
Маш маргаантай, гэхдээ дэлхийд алдартай хүн. Дарвиныг зохиолч гэж үздэг. Тиймээс хүн ба мичний өвөг дээдсийн гарал үүслийн тухай маргаан хаана ч өрнөж байгаа ч Чарльз Дарвин нэг юм уу өөр байдлаар дурсагддаг.
Түүний "Зүйлийн гарал үүсэл" ном тавиур дээр гарч ирмэгц өнөөг хүртэл үл мэдэгдэх байгаль судлаач 19-р зууны хамгийн алдартай хүмүүсийн нэг болжээ.
Дарвины өдөр тутмын хэвшил
Чарльз Диккенс
Та "Оливер Твистийн адал явдал"-ыг уншсан эсвэл үзсэн байх. Тиймээс энэхүү гайхалтай бүтээлийн зохиогч нь Английн зохиолч, зохиолч, эссе зохиолч юм.
Сонирхолтой баримт гэвэл тэрээр амьдралынхаа туршид англи хэлээр хамгийн алдартай зохиолч байсан юм. Дэлхийн уран зохиолын сонгодог, 19-р зууны шилдэг зохиол зохиолчдын нэг.
Диккенсийн өдөр тутмын дэглэм
Жон Милтон
Милтон - Английн яруу найрагч, улс төрч, сэтгэгч; улс төрийн товхимол, шашны зохиолын зохиогч. Тэрээр 40 настайдаа бүрэн хараагүй болсон ч уйгагүй хөдөлмөрлөсөн.
Маш шашин шүтлэгтэй, уран зохиолын авьяастай тэрээр маш их шуургатай амьдралыг туулсан. "Алдагдсан диваажин", "Диваажингийн эргэн олдсон" зэрэг нь түүний хамгийн алдартай бүтээлүүд юм. Шашны хүмүүс тэднийг уншихад их сонирхолтой байх болно.
Жон Милтон харалган байдлаасаа болж өдөр тутмын ажил нь бага зэрэг ер бусын байсан.
Милтоны өдөр тутмын ажил
Густав Флобер
Густав Флобер бол 19-р зууны Европын хамгийн агуу зохиолчдын нэг гэгддэг Францын шилдэг зохиол зохиолч юм.
Тэрээр бүтээлийнхээ хэв маягийн талаар нэлээдгүй ажилласан нь өөрийн зохиосон “яг үгийн” онолыг бий болгосон нь анхаарал татаж байна.
Флоберийн өдөр тутмын ажил
Иммануэль Кант
Та гүн ухаантан биш ч гэсэн Иммануэль Кант гэдэг нэр танд танил байх ёстой. Энэ нь гайхах зүйл биш, учир нь тэр бол үнэндээ Германы агуу гүн ухааныг үндэслэгч юм.
Тэрээр амьдралынхаа туршид эрх баригчид, эзэн хаадтай захидал харилцаатай байсан бөгөөд дайснууд нь хүртэл түүний бодлыг сонсдог байв. Тэр бол ер бусын өндөр биетэй хүн байсан.
Корбюзье Люфтваффтай ижил төстэй зүйлтэй.
Энэ нь хоёулаа шаргуу ажилласан
Европын өөрчлөгдөж буй нүүр царай
Циклопууд уур хилэнгээ мартах болно,
дараа нь харандаанууд ухаалаг төгс болно.
Бидний харж байгаагаар, Бродский Ле "Европын нүүр царайг өөрчлөхийн тулд бүх зүрх сэтгэлээрээ ажилласан" гэж (шалтгаангүй хэлэх ёстой) баталж байна.
Корбюзьегийн өдөр тутмын ажил
Людвиг ван Бетховен
Сонгодог хөгжмийг ойлгодоггүй байсан ч бүтээлүүдийг нь сонссон байх нь дамжиггүй. Тэрээр дэлхийн хамгийн агуу хөгжмийн зохиолчдын нэг юм.
Залуу насандаа сонсголгүй болсон тэрээр ийм гайхалтай бүтээлүүд бичиж чадсан бөгөөд үүнийг суут ухаанаас өөрөөр тайлбарлах аргагүй юм.
Дашрамд хэлэхэд, та гэж нэрлэгддэг зүйлийг сонирхож магадгүй юм.
Людвиг ван Бетховены өдөр тутмын ажил
Оноре де Бальзак
Гайхалтай зан чанар. Ажилдаа дуртай, мөнхийн хүүхэд, гайхалтай уран зохиолч. Бальзак бол Францын агуу зохиолч бөгөөд Европын уран зохиолд реализмыг үндэслэгчдийн нэг юм.
Бальзакийн хамгийн том бүтээл бол “Хүний инээдмийн” ерөнхий нэрийн дор бичсэн цуврал тууж, өгүүллэг юм.
Түүний бүтээл Эмиль Зола, Диккенс зэрэг дэлхийн зохиолчдод нөлөөлсөн гэдгийг нэмж хэлэх нь зүйтэй болов уу.
Бальзакийн өдөр тутмын ажил
Петр Ильич Чайковский
Чайковский бол дэлхийн ач холбогдолтой Оросын агуу хөгжмийн зохиолч юм. Түүний хөгжмийг дэлхий даяар мэддэг, хайрладаг. “Хунт нуур”, “Щелкунчик” балетууд Европын соёлын төлөөлөгчдийг тэр дор нь, үүрд мөнхөд татав.
Чайковскийн өдөр тутмын ажил
Томас Манн
Манн бол Германы зохиолч, эссе зохиолч, туульсын мастер юм. 1929 онд Нобелийн утга зохиолын шагнал хүртжээ. Мөн тэрээр Федор Достоевскийг өөрийн багш гэж үздэг байв.
Томас Манны өдрийн горим
Виктор Хюго
- дэлхийн хамгийн том Францын зохиолч, яруу найрагч, зохиол зохиолч, жүжгийн зохиолч, Францын романтизмын гол дүрүүдийн нэг.
Түүний үхэшгүй мөнхийн бүтээлүүд дэлхийн уран зохиолын алтан санд багтсан байдаг.
“Зөвлөлтүүд”, “Нотр Дам де Парис”, “Инээдэг хүн” зэрэг нь түүний гайхалтай бүтээлүүдийн нэг юм.
Виктор Гюгогийн өдөр тутмын ажил
Вольфганг Амадей Моцарт
Гар утас болгонд Моцартын дор хаяж нэг бүтээл стандарт рингтондоо байдаг.
- сонгодог хөгжмийн хамгийн алдартай төлөөлөгч. Тэр төгс дуу хоолой, гайхалтай хөгжмийн ой санамжтай байсан.
Зарим судлаачид түүний хөгжим хүний сэтгэл зүйд ер бусын нөлөө үзүүлдэг гэж үздэг.
Моцартын өдөр тутмын хэвшил
Зигмунд Фрейд
Фрейд бол 19-р зууны түүхэн дэх хамгийн маргаантай хүмүүсийн нэг юм. Тэрээр психоанализыг үндэслэгч, сэтгэл судлалын салбарт шинэлэг санаа зохиогч гэдгээрээ алдартай.
Зарим нь түүнийг Европыг бүхэлд нь хуурч чадсан хамгийн агуу шарлатан, гаж донтон гэж нэрлэдэг; Зигмунд Фрейд бол гайхалтай сэтгэл судлаач, сэтгэцийн эмч гэдэгт бусад хүмүүс итгэлтэй байдаг.
Гэсэн хэдий ч түүнийг тойрсон маргаан, түүний санаа бодлыг тойрсон маргаан тасрахгүй байгаа тул агуу хүмүүсийн намтрыг сонирхдог хүмүүсийн сонирхлыг татахгүй байх аргагүй юм.
Фрейдийн өдөр тутмын хэвшил
Хүн төрөлхтний эдгээр төлөөлөгч бүрийн өдөр тутмын ажил нь тэдний талаар илүү ихийг хэлж чадна гэж найдаж байна.
Түүгээр ч барахгүй та тэдний зарим зуршлыг үлгэр дууриал болгон авч, таны амьдрал чанарын хувьд өөрчлөгдөх магадлалтай.
Владимир Ильич Ленин Алексей Максимович Горькийд хандан: “Найз минь, чи яагаад муухай аашлаад байгаа юм бэ? Бид хэт их ачаалалтай, ядарсан, мэдрэл нь өвдөж байна ... Өөрийгөө татаж, "даралт" (горим)-оо чангал, нээрээ!.. Та шөнө ажиллаж эхэлсэн үү?.. Бид амрах, тохируулах хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг дарамт." Ленин их зохиолчид хэрхэн халамжтай хандаж, дэглэмд ямар ач холбогдол өгч байсныг энэ захидал харуулжээ.
Владимир Ильичийг үргэлж өндөр зохион байгуулалттай, өдөр тутмын дэглэмийг чанд баримталдаг байдгийг мэддэг, түүнтэй хамт ажиллаж байсан бүх хүмүүс тэмдэглэдэг.
Лениний нарийн бичгийн дарга Л.А. Фотиева дурсахдаа: "Хүн бүрээс ажлын тодорхой байдал, зохион байгуулалт, сахилга батыг шаардаж байсан Владимир Ильич өөрөө хөдөлмөрийн өндөр соёл, ажлыг зөв хуваарилах, ажлын өдрийг зохион байгуулах чадварын шилдэг жишээг харуулсан... Түүний хувьд нэг ч минутыг дэмий өнгөрөөсөнгүй. . Өглөө нь дандаа ажлын өрөөндөө нэгэн зэрэг ирж, олон сонин, цаас үзэж, нарийн бичгийн даргадаа үүрэг даалгавар өгч, нөхдөө хүлээн авч, хурал даргалж, дандаа яг 4 цагт гэртээ харьж, оройн хоол идчихдэг байсан. Үдийн хоол идээд бага зэрэг амарсны дараа тэр 6 цагт буцаж ирээд цаасан дээр олон тэмдэглэл - нарийн бичгийн даргад өгөх заавар, үргэлж эрч хүч, бүтээлч санаачилгаар дүүрэн, шөнө дөл болтол ажилласан.
Владимир Ильич зөвхөн өөрийнхөө төдийгүй бусад хүмүүсийн цагийг хэрхэн хэмнэхээ мэддэг байв. Тэр хэзээ ч юунаас ч хоцорч байгаагүй."
Бүтээлч ажилтай хүмүүс: хөгжмийн зохиолч, зохиолчид урам зоригтой үедээ л ажиллах ёстой юм шиг санагддаг. Гэтэл яг үнэндээ нөгөө л хатуу дэглэм.
"Миний ажлын систем" гэж Оросын агуу хөгжмийн зохиолч П.И. Чайковский - туйлын тогтмол, үргэлж нэг цагт, өөртөө ямар ч хамааралгүй. Ажилдаа хамааралгүй бодол санаа, санаа зоволтоосоо сатаармагц л хөгжмийн бодол төрж, би ажилдаа орчихдог... Би өглөө 10 цагаас үдээс хойш нэг хүртэл, орой таван цагаас найман цаг хүртэл ажилладаг. Би хэзээ ч орой, орой ажил хийдэггүй” гэж хэлсэн.
115 боть нь Францын алдарт зохиолч Жюль Вернийн бүтээлч өвийг багтаасан бөгөөд түүний номыг та мэдээж уншсан байх. Түүнийг амьдралынхаа туршид ийм өндөр гүйцэтгэлтэй байлгахад юу тусалсан бэ?
"Өдөр бүрээс үдшийн бүрий хүртэл өдөр тутмын ажил нь хамгийн тохиромжтой хэв маягтай байсан" гэж зохиолчийн намтар судлаачдын нэг гэрчилдэг бөгөөд энэ нь бичгийн онцгой бүтээмжид ихээхэн хувь нэмэр оруулсан. Өглөөний таван цагаас үд дунд хүртэл Жюль Верн нотлох баримтаа бичиж, засч залруулжээ. Тэрээр үдээс хойшоо дараагийн зохиолынхоо эх сурвалжийг уншиж, хянан үзэхэд, оройгоо найз нөхөдтэйгээ амрах, ярилцахад зориулав. Шөнө найм, есөн цагийн үед түүнд дурлаж байсан."
Францын залуу эмч Ален Бомбард хөлөг онгоц сүйрсэн хүмүүс хоол хүнс, усгүйгээр далайд удаан амьдрах боломжтой гэдгийг батлахаар шийджээ. Тэрээр резинэн завиар Атлантын далайг 65 хоногийн дотор туулдаг. Өдөр тутмын ажил нь маш хүнд хэцүү нөхцөлд зоригтой эмчийн үнэнч туслах болжээ.
“Би нэн даруй өөртөө хуваарь гаргахаар шийдсэн. Хүн өөрийн үйлдлээ хянах ёстой бөгөөд нөхцөл байдалд захирагдах ёсгүй. Энэ бол туйлын чухал гэж би бодож байна.
Юуны өмнө намайг эргэн тойронд үргэлж далай байдаг, зөвхөн далай байдаг гэсэн сэтгэгдлээс ямар нэгэн байдлаар ангижрахын тулд би "хөдөөгийн амьдралын хэв маягийг" хэрэгжүүлэхээр шийдсэн, өөрөөр хэлбэл наранд босч, нартай унтахаар шийдсэн. нар.
Үүр цайхад би сэрж, нисдэг загас цуглуулдаг: шөнө нь тэд харанхуйд миний дарвуулт онгоцон дээр бүдэрч, саравч дээр унадаг. Би хамгийн сайн хоёрыг өглөөний цайнд зориулж хадгалдаг.
Дараа нь би загасчилж эхэлдэг. Өдөржингөө өөрийгөө хоол хүнсээр хангахад нэг цаг орчим хангалттай. Би барьж авсан зүйлээ хоёр хэсэгт хуваадаг: нэг нь хоёр дахь өглөөний цай, нөгөө нь өдрийн хоолонд орно.
Би яагаад нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн хооллох цагийг баримталсан бэ гэж асууж магадгүй юм. Тийм ээ, зүгээр л хоол хүнсний шинж чанарыг өөрчилсөн учраас би дэглэмдээ нэмэлт шинэлэг зүйл оруулахыг хүсээгүй бөгөөд ходоодны ердийн ажлын цагийг өөрчлөхийг хүсээгүй. Ийм шинэлэг зүйл нь огт шаардлагагүй болно. Ходоод нь ходоодны шүүсийг нэн даруй шингээж эхлэхийн тулд хоол хүнс хэрэглэх тодорхой цагт ялгаруулж дасдаг. Яагаад түүнд нэмэлт ажил өгөх вэ?
Завиа шалгасны дараа дасгал хийх цаг болжээ: булчингийн хүч чадал, хөдөлгөөний уян хатан байдлыг хадгалахын тулд хагас цагийн турш гимнастик хийсэн. Эцэст нь би 10-20 минутыг хорхойноос сэргийлэхэд шаардлагатай хоёр халбага планктон цуглуулдаг.
Үд дундын дараа хамгийн хэцүү цаг ирдэг: цаг хугацаа эцэс төгсгөлгүй урсан, нар хайр найргүй шатаж, үүнээс нуугдах арга байхгүй. Би эдгээр хүнд хэцүү цагуудыг эмнэлгийн ажиглалт, сэтгэцийн ажилд зориулдаг. Дараа нь цаг уурын ажиглалт: Би агаарын температур, агаар мандлын төлөв байдлыг тэмдэглэж байна ...
Нар дарвуулын ард явах үед би амралтаа оройн эрүүл мэндийн үзлэгт ашигладаг: булчингийн хүчийг хэмжих гэх мэт. Дараа нь би нэг өдрийн ажиглалтаа нэгтгэн хэлье. Ирэх шөнө тавтай морилно."
Forbes сэтгүүлд Олег Королевын зураг
"Алтан зуу"-ын оршин суугчдын амьдралын хэв маяг бол домог, домгийн нутаг дэвсгэр юм. Жишээлбэл, дундаж тэрбумтан гоо үзэсгэлэнт бүсгүйчүүдийн өвөрт цанаар гулгаж өдрийг өнгөрөөдөг гэдгийг нийтээрээ хүлээн зөвшөөрдөг. Өөр нэг алдартай үзэл бодол бол тэрбумтан өдөрт 36 цаг ажилладаг бөгөөд энэ нь түүнд амьдралд амжилт авчирсан. Оросын хамгийн баян бизнесменүүд хэр удаан ажилладаг вэ? Та чөлөөт цагаа хэрхэн өнгөрүүлдэг вэ? Тэд юунд санаа тавьдаг вэ? Бид эдгээр болон бусад асуултыг 1.8 тэрбумаас 13.5 тэрбум ам.доллар хүртэлх баялгийн эздэд тавьсан
Нас: 43 настай
Мөнгө (2007): 13.5 тэрбум доллар
Жэк Уэлч гэх мэт дэлхийн олон компанийн удирдагчид өглөө бараг таван цагт босч, нэг цаг дасгал хийж, дараа нь орой болтол ердийнхөөрөө ажилладаг гэж ярьдаг. Энэ боломжтой гэдэгт та итгэж байна уу?
-Өдөрт зургаан цаг унтах хэцүү биш. Гэхдээ дунджаар долоон цаг унтдаг. Энэ нь Спартан амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх хүсэл эрмэлзэл биш бөгөөд цаг хугацаа хангалтгүй байгаа учраас биш юм. Зүгээр л бие нь нас ахих тусам дасан зохицдог: би удаан унтахаас өмнө, харин одоо эрт сэрдэг.
Таны ердийн өдөр ямар байдаг вэ?
- Би үүнийг хэлье: ердийн зүйл байдаг, тохиромжтой байдаг. Хамгийн тохиромжтой - Би найм орчимд босч, спортоор хичээллэж, дараа нь 10 цаг орчим ажилдаа ирдэг.
Тэрбумтан ямар ажил хийдэг вэ?
- Сэтгэцийн ажилд голчлон оролцдог хүмүүсийн нэгэн адил өдөр нь ихэвчлэн харилцан ярианаас бүрддэг. Миний хувьд 15 жилийн өмнө ийм байсан, одоо ч ийм байна. Зөвхөн харилцааны объектууд өөрчлөгддөг.
Тэгэхээр баян байх урлаг бол харилцааны урлаг мөн үү?
"Баяжих урлаг бол хүний мөн чанарыг танин мэдэх урлаг гэж би хэлмээр байна." Мөн түүний мэдлэг нь харилцаанд илэрдэг.
Хүний мөн чанарын тухай: амьдралын туршлага, номноос хэрхэн суралцах вэ?
- Эдгээр хүчин зүйлсийн нэгдэл ба удамшлын урьдач нөхцөл: зарим нь бусад хүмүүст илүү анхааралтай ханддаг бол зарим нь бусдыг огт сонирхдоггүй. Би янз бүрийн зүйлийг, тэр ч байтугай миний үйл ажиллагаатай ямар ч холбоогүй зүйлийг сонирхож байна. Жишээлбэл, би саяхан төгөлдөр хуурч Денис Мацуевтай ярилцах сонирхолтой байсан. Эсвэл энэ нь: бид Эдвард Радзинскийтэй оройн хоол идсэн, тэр маш их бодолтой хүн юм. Игорь Бутман, “Океан Элзы” хамтлагийн Слава Вакарчук... Тэдэнтэй харилцах нь надад их сонирхолтой байдаг.
Магадгүй та энэ харилцаанд ямар нэгэн тэнцвэртэй байдал, хатуу ширүүн, эрэлт хэрэгцээтэй бизнесийн эсрэг тэсрэг байдлыг олж мэдэх болов уу?
"Ямар нэгэн тэнцвэртэй байх шаардлагагүй гэж би бодож байна." Би амьдралынхаа туршид янз бүрийн зүйлийг сонирхож байсан - энэ бол зан чанарын шинж чанар юм. Тиймээс би сонин хэвлэлээс харлаа - Ноэл Галлахерын (Oasis хамтлагийн ахлагч - Форбс) концерт байсан бөгөөд би үүнийг очиж үзэх ёстой гэж бодсон. Мэдээжийн хэрэг, хөгжим миний үеийнх биш, гэхдээ энэ нь үйл явдал хэвээр байна. Би Москвад Чак Берригийн концерт дээр байсан - энэ бол домог, та үүнийг санаж чадахгүй.
Та нэгэн ярилцлагадаа номын дэлгүүр орохдоо 20 ном авдаг гэж хэлсэн. Танд үнэхээр тэднийг унших цаг байна уу?
-Тийм ээ, би бодсон шиг завгүй хүн биш. Түүнээс гадна би бүх номыг эцэс хүртэл уншдаггүй - хэрэв энэ нь сонирхолгүй байвал би орхисон. 20 номноос тавыг нь уншиж дуусгадаг. Тиймээс нэг сар эсвэл нэг сар хагасын дараа та дахин дэлгүүрт очиж болно.
Та юу санаж байна вэ?
- Александр Кабаковын "Бүх зүйлийг засах боломжтой". Австри, Нобелийн шагналт Элфриде Желинекийн хоёр ном. Салман Рушдигийн маш сайн ном... За яахав, би "Опричникийн өдөр"-ийг уншсан ... хүн бүрийн уншдаг миний толгойг эргүүлэв ... Сорокин.
Тэнд дүрсэлсэн аймшигт ирээдүйтэй Сорокины ном танд заналхийлсэн юм шиг санагдаагүй гэж үү?
"Хэрэв би ном уншиж заналхийллийг мэдэрсэн бол би байгаа хүн биш байх байсан."
Үе үе та найз нөхөдтэйгээ хамт жийпээр аялдаг. Та хамгийн сүүлд хаана байсан бэ?
- Бид Перу - Болив - Чили гэсэн маршрутаар аялсан. Хоёр долоо хоногийн дотор таван мянган километр. Дундаж өндөр нь 4000 метр орчим байсан тул маш сонирхолтой бөгөөд нэлээд эрс тэс. Мэдээжийн хэрэг, бидний хувьд энэ бол экстрим спортын тухай асуудал биш юм - ийм аялал нь угсаатны зүйн шинж чанартай боловч хүний мөн чанарын бүтцийг илчилдэг.
-Жишээ нь Перу. Тэнд Инкийн эзэнт гүрний төв байсан. Мөн тэдний бусад ард түмнийг колоничлох арга замыг би маш их сонирхож байсан. Инкүүд тэдэнд хоёр сонголтыг санал болгов. Эхнийх нь давуу байдлаа хүлээн зөвшөөрч, өөрсдийн үнэт зүйлсийн тогтолцоонд захирагдахын зэрэгцээ өөрийн гэсэн зарим элементүүдийг хадгалах явдал юм. Байгалийн гамшиг тохиолдоход гадны халдлагад ард түмэн хамтдаа хамгаалагдсан; Хоёрдахь хувилбар: хэрэв та үүнийг зөвшөөрөхгүй бол бид та нарыг бүгдийг нь алах болно. Тиймээс, энэ хоёр дахь хувилбар байгаа тохиолдолд л эзэнт гүрэн оршин тогтнох боломжтой гэдгийг би ойлгосон.
Сонирхолтой. Та ихэвчлэн хэнтэй, хэр олон удаа аялдаг вэ?
-Жилд нэг удаа. Бид бүхэл бүтэн багтай; Таны мэдэх хүмүүсийн дунд - Герман Хан, Витя Вексельберг, Володя Григорьев (Хэвлэл, олон нийтийн харилцааны холбооны газрын даргын зөвлөх. - Forbes), Саша Абрамов (ОХУ-ын Ерөнхийлөгчийн туслах. - Forbes).
Төрийн албан хаагчидтай хамт явахад авлигын шинж тэмдэг илэрч байна уу? Эсвэл тэд өөрсдөө төлбөрөө төлдөг үү?
-Мэдээж тэд өөрсдөө төлбөрөө төлдөг. Ерөнхийдөө, хэрэв бид таны дурдсан харилцааны талаар ярих юм бол жийпээр эрс тэс нөхцөлд аялах нь албан тушаалтны зүрх сэтгэлд хүрэх хамгийн шууд зам биш юм. Илүү гол замууд байгаа байх (инээв).
Энэ нь гарцаагүй. Таны бодлоор сүүлийн 10 жилийн хугацаанд авлигын нөхцөл байдал өөрчлөгдсөн үү?
-Би үүнийг суурь биш гэж бодож байна. Одоогоос 10 жилийн өмнө ч, өнөөдөр ч олон нийт авлигыг үгүйсгэхгүй...
Яахав олон нийт авлигыг буруушааж байна...
- Хийсвэрлэлээр, хорон муутай адил, тийм ээ. Гэвч үүнтэй тэмцэх хэрэгтэй гэдэгт нийгэм итгэхгүй байна. Тэд ингэж боддог: тэд хулгайлдаг - зүгээр, асуулт бол тэд хэр их хулгайлах явдал юм. Зарчмын хувьд авлигыг үл тэвчих хүчин байхгүй. Баруунд сүм хүчтэй түлхэц өгсөн. Шинэчлэл нь авлигатай тэмцэхээс эхэлсэн гэж хэлж болно: папын эрх мэдэл авлигад автсан, өөгшүүлэх гэх мэт институци нь өөрөө авлигын нэг хэлбэр гэж үздэг. Лютер, Калвин, Цвингли нар сүмийн барилгыг зэврүүлж байсан авлигын эсрэг үзэл санааны цэвэр байдлын төлөө тэмцэж байв. Протестантизмын үнэт зүйлс ингэж гарч ирсэн бөгөөд Макс Веберийн хэлснээр орчин үеийн капитализмын барилгыг ингэж тавьсан юм.
Энэ нь бидэнд аюул занал учруулахгүй байх шиг байна.
- Харамсалтай нь бидэнд ёс суртахууны хувьд биш, харин ёс суртахууны хувьд нөлөө бүхий сүм хийд байдаггүй: Зөвлөлт засгийн газар энд чадах бүхнээ оролдсон бөгөөд бусад олон түүхэн урьдчилсан нөхцөлүүд байсан. Петрийн шинэчлэлийн дараа зөвхөн нэг байгууллага үлдсэн - эрх мэдэл.
Та кино театрт явдаг уу эсвэл өөрийн гэсэн кино театртай юу?
— Танай кино театр уу?.. (инээв) Би кино театрт их очдог, кино их үздэг. Миний хамгийн сүүлд үзсэн хуучин кинонууд: Кустурицагийн “Аризонагийн мөрөөдөл”, Вуди Аллены “Анни Холл”.
AFK Sistema саяхан Аллены киног санхүүжүүлсэн. Танд кино хийх тийм амбиц бий юу?
- Ерөнхийдөө амбицын хувьд бүх зүйл сайхан байдаг - надад тийм зүйл байхгүй. Практикт.
Буяны талаар юу хэлэх вэ?
-Энэ санаа надад ойрхон байна. Бид үүнд идэвхтэй оролцож, нас ахих тусам улам ихийг хийхээр төлөвлөж байна. Ер нь бол мөнгө олохоос дутахгүй хэцүү зүйл гэж би боддог. Буяны үйлс бол зөвхөн хэн нэгэнд их хэмжээний мөнгө өгөх явдал биш юм. Тухайлбал, бид эдгэшгүй өвчтэй хүүхдүүдэд тусалдаг "Life Line" буяны санг байгуулах санаачилга гаргасан. Зорилго нь зөвхөн хүүхдүүдийг аврахаас гадна маш чухал ач холбогдолтой бөгөөд энэ үйл явцад аль болох олон хүмүүсийг - манай компанийн ажилтнууд болон бусад хүмүүсийг татан оролцуулах явдал юм. Буяны үйл ажиллагаа ердөө 50 хүнээс бүрдэж, 5 сая доллар өгч байгаа бол энэ нь дэмий зүйл, энэ нь нийгэмд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй гэдэгт би итгэдэг. Витя Вексельберг эдгээр өндөгийг худалдаж авч, маш сайн үйлс хийсэн боловч үүнтэй зэрэгцэн огт зохисгүй шооллын объект болжээ. Гунигтай... Хүмүүс, нийгэм буяны үйлсийг жинхэнэ утгаар нь үнэлдэг болохын тулд өөрсдөө үүнд тодорхой хэмжээгээр оролцож, 1000, 500 рубль өгөх нь ямар утгатай болохыг өөрсдөө мэдэрч, хэрхэн ажиллаж байгааг нь харах ёстой.
Энэрэл нь баячуудад хандах хандлагыг өөрчилдөг үү?
"Би яг үүнийг хэлж байна: хэрэв хүмүүс үүнд оролцоогүй бол энэ нь өөрчлөгдөхгүй." Нэмж хэлэхэд, бид ерөнхийдөө баялагт хандах хандлага нь илт шударга бус зүйл мэт бий болсон. Өмч хувьчлалаас болсон гэж ярьдаг байсан бол одоо хувьчлалтай ямар ч холбоогүй баячууд олноор бий болж, тэднийг бузар булай гэж ойлгосоор байна. Манай улсад эд баялаг нь иргэний талаасаа хууль ёсных боловч ёс суртахууны хувьд тийм биш.
Эрх баригчид баялгийг хууль ёсны болгохын тулд ямар нэгэн хүчин чармайлт гаргаж байна гэж та бодож байна уу?
— Манай эрх баригчид ерөнхийдөө олон нийтийн санаа бодлыг төлөвшүүлэх гэж оролдохгүйгээр, түүний араас явахыг хичээдэг. Энэ утгаараа Оросын засгийн газар маш ардчилсан байдаг - энэ нь олон нийтийн зөвшилцлийг дагаж мөрддөг. Мөн бүх баялаг гэмт хэргийн шинжтэй гэдэгтэй санал нэг байна. Элитүүдийн дунд ч гэсэн ёс суртахуунгүй байдлаас шалтгаалан амжилтын түвшин тодорхойлогддог гэсэн ойлголт түгээмэл байдаг.
Гэхдээ сүүлийн хэдэн жилийн хугацаанд ямар нэг зүйл өөрчлөгдсөн үү? Жишээ нь, би саяхан хэрхэн саятан болох тухай телевизийн шоунд оролцсон - энэ сэдвээр эрүүл сонирхол байна.
"Би үүнийг хэлье: хэрэв капитализм одоогийн төгс бус хэлбэрээрээ дахиад 10-15 жил үргэлжилбэл баялгийн хууль ёсны хэлбэр бий болно. Хүсэл тэмүүлэл нь хөрнө, бүгд баян хүмүүс байдаг гэдэгт дасна. Асуулт бол өөрчлөлтийн хурд юм.
Гэвч бидний баялаг маш хурдан боссон.
- Хүмүүс ерөнхийдөө баяжихыг хичээдэггүй байсан тул баялаг хурдан бий болсон.
Та болон бусад маш баян хүмүүсийн өрсөлдөөн тэднийхээс бага байсан гэж та хэлж байна уу?
-Мэдээж. Хэрэв АНУ-д Рузвельт шиг "Үндэсний үзэл санаа энд байна - баяжих" гэж хэлсэн хүн байсан бол мэдээжийн хэрэг гажуудал багасаж, хэт баян, хэт ядуу байх болно.
Тэгээд яаж ийм олон нийтийн санаа бодолтой амьдарч байна даа...
-Би үүнийг өгөгдсөн зүйл гэж үздэг.
Та аз жаргалтай байна уу?
— Сонирхолтой ажил хийдэг, амьдрал маань ая тухтай, өвөрмөц, бүр түүхэн үйл явдлууд ихтэй болохоор үнэхээр их баяртай байна.
Магадгүй танд мөнхийн аз жаргалын мэдрэмж байгаа болов уу?
- Энэ бол зөв зүйл биш - зөвхөн галзуу хүн л үргэлж аз жаргалыг мэдэрдэг.
Нас: 58 настай
Мөнгө (2007): 8.5 тэрбум доллар
Та маш их ажиллах шаардлагатай байна уу?
- Маш их. Бизнес нь урвалтыг тэсвэрлэдэггүй. Хатуухан хэлэхэд гурван зүйлийг тэвчихгүй. Нэгдүгээрт: хувийн болон бусад хэрэгцээнд зориулж мөнгө авах үед бизнес тэр даруй мэдэрдэг. Хоёрдугаарт: Хүмүүс түүнийг үл тоомсорлож эхлэхэд тэр үнэхээр дургүй. Би олон жишээн дээр дүгнэлт хийж чадна. Хүн Африкт арслан агнаж, эсвэл өөр газар амарч, хөгжилдөж байвал энэ нь ажилд тохиромжгүй. Компанийн асуудал тодорхой эхэлдэг. Гуравдугаарт: бизнес улс төрийг тэвчихгүй. Төрөөс хамгаалалт шаардаж байгаа ч улс төрийг тэвчдэггүй. Удирдагч улс төрийн тоглоом, тэр ч байтугай тактикийн хувьд ашигтай тоглоом тоглож эхэлбэл стратегийн хувьд ялагдсан хэвээр байна.
Гэсэн хэдий ч: та өдөрт хэдэн цагийг оффисдоо өнгөрөөдөг вэ? Та амралтын өдрүүдээр ажилладаг уу?
-Өдрийн 24 цагаар ажилладаг гэж байгаа хүн худлаа ярьж байна. Тархи амрахыг шаарддаг. Би бол шөнийн шар шувуу. Өглөө 10 цаг орчим ажиллаж эхэлдэг бөгөөд ихэвчлэн өглөөний 3-4 цагт ажлаа дуусгадаг. Амралтын өдрүүдээр, хэрэв би Москвад байвал үргэлж ажилладаг. Ер нь би дэлхийг тойрон маш их нисдэг, өөр өөр цагийн бүсэд амьдардаг тул өдөр, шөнө, ажлын өдөр, амралтын өдрүүдийн хоорондох шугам ямар нэгэн байдлаар бүдгэрчээ. Бямба гарагаас Бямба гараг хүртэл жирийн иргэн шиг амьдрах боломжгүй.
Та хуваариа удирддаг уу эсвэл энэ нь таныг удирддаг уу?
-Энэ бол харилцан үйл явц. Одоо би өвчтэй, бүх аялалаа цуцалж, олон өдрийн турш олон нийтэд харагдахгүй байна. Гэхдээ ихэнхдээ хуваарь зааж өгдөг. Онцгой нөхцөл байдал байнга гардаг уу? Бүхэл бүтэн бизнес бол яарах явдал юм. Өдөр бүр амьдрал огт тааварлашгүй зүйлийг гаргаж ирдэг.
Та "хөгжилдөө" эсвэл шаардлагатай учраас ажилладаг уу?
"Хэрэв надад таалагдахгүй байсан бол намайг ажилд оруулах мөнгө байхгүй." Олон тооны хүмүүсийн хувьд бүх зүйл өөр гэдгийг би хүлээн зөвшөөрч байна. Тэгээд тэд өөрсдийгөө албаддаг. Би тэднийг өрөвдөж байна - тэд амьдралын хэв маягаа өөрчилж магадгүй юм. Магадгүй би азтай байсан ч амьдралдаа юу ч хийсэн би үүнийг үргэлж дуртайяа хийдэг байсан. Хэрэв ямар нэг зүйл буруу болвол бие нь шууд эсэргүүцэж, би нөхцөл байдлыг өөрчлөхийг хичээдэг. Тэгэхээр энэ бол мөнгөний тухай биш, би түүнээс их юм уу, бага ууж чадах уу гэдэг нь биш.
Би яагаад ажиллаж байгаа юм бэ? Би өөрөөсөө энэ асуултыг байнга асуудаг. Учир нь би амьдралын хамгийн том таашаалыг эндээс авч байна. Нэгэнт залхсан бол дахиад нэг өдөр хийхгүй. Гэхдээ би больчихвол юу хийх нь тодорхойгүй байна. Орлуулах зохистой үйл ажиллагаа байхгүй. Би үдэшлэгт амьдралаа дэмий үрэх шүтэн бишрэгч биш.
Магадгүй хоббидоо өөрийгөө зориулах байх.
- Хобби? Ажил бол миний хобби. Би аливаа асуудалд фанатик ханддаггүй. Би марк цуглуулдаггүй, ан хийдэггүй. Би теннис тоглодог, уулын цанаар гулгадаг, бусад спортоор хичээллэдэг - энэ нь миний биеийг сайхан байлгахад зайлшгүй шаардлагатай.
Та амралтаа хэрхэн өнгөрүүлж байна вэ?
-Би ихэвчлэн жилд хоёр удаа амралтаараа явдаг. Би 1-р сарын эхээр арав хоног цанаар гулгадаг, ихэнхдээ Австри улсад байдаг. Хэдийгээр энэ нь зайлшгүй биш боловч ямар ч цанын бааз үүнийг хийх болно. Зундаа бас арав хоног амардаг. Жишээлбэл, найз нөхөдтэйгээ дарвуулт завиар явахад надад өөрийн гэсэн дарвуулт онгоц байхгүй. Энд бас тогтвортой зүйл алга. Би унших дуртай. Хэрэв тархи чөлөөтэй бол - эдийн засаг, менежментийн шинэ зүйлүүд. Би ядарч туйлдсан, толгой дүүрсэн бол Оросын мөрдөгчид. Аль зохиолчид вэ? Бурхан мэднэ, энэ хамаагүй.
Та хамгийн сүүлд хэзээ амьдралыг сонирхож эхэлсэн бэ?
-Би үүнийг үргэлж мэдэрдэг. Жишээлбэл, яг одоо. Оргил, хөндий гэж байхгүй. Амьдрал минь “гөлгөр” байсан болохоор ч тэр үү... Би үхээгүй, үхээгүй, үхээгүй. Амьдралыг хурцаар ойлгож, үнэлж эхлэхэд онцгой нөхцөл байдал байгаагүй. Тийм ч учраас би түүнийг жигд, байнгын сонирхдог.
Сергей Галицкий, "Магнит" ХК-ийн ерөнхий захирал (Оросын хамгийн том жижиглэн худалдааны сүлжээ)
Нас: 39 настай
Мөнгө (2007): 1.8 тэрбум доллар
Та ажил дээрээ хэдэн цагт ирдэг вэ?
- Ажлын өдрүүдэд - ес, бямба, ням гаригт арван цагт.
Ням гарагт ажилдаа явах уу? Юуны төлөө?
- "Яагаад" гэсэн асуулт эндээс огт гардаггүй. Тосгонд өөр юу хийх вэ? (Галицкий ажиллаж, амьдардаг Краснодар хотыг "том тосгон" гэж нэрлэдэг. Forbes.) Морь унах уу? Нэмж дурдахад ямар нэгэн хуваарь байх ёсгүй гэж би бодож байна - чи таван өдөр ажиллаад дараа нь амарна. Та ядарсан үедээ амрах хэрэгтэй.
Тэгээд ядарсан гэдгээ яаж мэдэх вэ?
- Шинж тэмдэг нь толгойд шинэлэг байдал дутагдаж, та цаашид юу ч төрүүлж чадахгүй, хурц тод байдал алга болно - энэ бол ядаргаа юм. Хэрэв би ядарсан бол ажлын өдөр амарч болно. Бямба, Мягмар ч байсан хамаагүй.
Үдийн завсарлагаанаар хөл бөмбөг тоглодог уу?
- Үгүй ээ, би одоо тоглохгүй. Хөлбөмбөг бол аюултай спорт. Дөчин настай байхдаа илүү тайван амьтад руу шилжих хэрэгтэй. Долоо хоногт гурван удаа ажлын цагаар фитнесст явж, нэг цаг дамббеллтэй дасгал хийдэг.
Та хуваарийн барьцаанд байгаа юм шиг санагдахгүй байна уу?
— Эмэгтэй хүн хүүхэдтэй бол барьцаалагдсан мэт санагддаг уу? "Би ажил хийх гэж байна, тэнд ядрах болно, би амарсан нь дээр" гэсэн сэтгэлгээтэй ажиллах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Би маш их ажилладаг, гэхдээ тэр үед би өөртөө тааламжтай зүйлээ хийдэг. Хүн хийсэн ажлынхаа барьцаанд байж болохгүй.
Ажил амьдралын хамгийн чухал зүйл мөн үү?
-Амьдралд юу чухал болохыг хэлэхэд хэцүү. Амьдрал өөрөө утгагүй. Төрөх, үхэх хоёрын хоорондох зайг нөхөхийн тулд хийх зүйлээ олох хэрэгтэй. Амьдралын утга учир юу вэ? Тийм ээ, байхгүй. Хүүхэдтэй болох нь нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа юм; Юуны төлөө тэмүүлэх вэ? Тоон хүчин зүйл нь хүнийг өдөөх магадлал багатай. Та хоёр өглөөний цай ууж болохгүй. Бид хийх зүйл олох хэрэгтэй. Та зүгээр л өөртөө зориулж ямар нэгэн тоглоом бодож олоод тоглодог.
Хамгийн сүүлд хэзээ амьдрал сонирхолтой санагдсан бэ?
-Амьдрал үргэлж сэтгэл хөдлөлийг төрүүлдэг. Өдөрт дэлгүүр нээгээд, долоо хоногт зуун хүн ажилд аваад хэдэн жил энэ ажлыг хийвэл амьдрал завгүй байдаг. Эерэг ба сөрөг аль алинд нь бизнесээс илүү хурц, хөгжилтэй зүйл байхгүй.
Гэхдээ та гаднаас нь харвал уйтгартай ажил хийж байна гэсэн үг. Өдөр бүр ижил зүйл байдаг - та бизнесээ зарж, өөр зүйл хийхийг хүсч байсан уу?
- Оросууд бизнесээ зарах гэсэн хүсэл нь инээдтэй юм. Хүн бүр надаас яагаад компаниа зарахгүй байгаа юм бэ, яагаад жолоогоо өгөхгүй байгаа юм бэ гэж асуудаг. За, би үүнийг дамжуулсан. Тэгээд маргааш нь би сэрлээ, дараа нь юу хийх вэ? Миний ойлгосноор зах зээлийн 2% -д хүрсэн бизнес бий. Зөвхөн 2% - өсөж, илүү өснө! За, ямар шинэ бизнес үүнтэй харьцуулах вэ? Даалгаврууд нь сонирхолтой боловч бизнес нь өөрөө ердийн зүйл юм. Үйл ажиллагааны менежменттэй бизнес эрхлэгчид уйтгартай хүмүүс байдаг. Эдгээр нь маш их цаг завтай, тэнэгтэж, шүхрээр үсэрч, буддын шашинд суралцаж, Төвдөд аялж чаддаг Удирдах зөвлөлийн гишүүд юм.
Та ямар амралтыг илүүд үздэг вэ?
- Байгаль орчны өөрчлөлт. Найз нөхөдтэйгээ уулзах, хөл бөмбөг тоглох, "Кубан" руу явах (Олег Дерипаскагийн эзэмшдэг хөлбөмбөгийн клуб. - Forbes). Би Кубаныг дэмждэггүй ч шууд хөлбөмбөг үзэх дуртай. Миний насанд ганц хоёрхон хоног эдгэрэхэд хангалттай.
Та зурагт үздэг үү?
- Зурагт үздэггүй гэж ярьдаг хүмүүс намайг хуурч байгаа юм шиг санагддаг. Би хөлбөмбөг, кино үздэг. NTV-ийн мэдээ, REN-TV. Гэхдээ үзэх юм нэг их алга. ОХУ-ын мэдээллийн талбар нь "өвөрмөц" гэдгийг харгалзан үзэхэд цөөн тооны хөтөлбөрүүд байдаг. Соловьев хүртэл үзэхэд аль хэдийн гунигтай байдаг. Ойлгомжгүй юм ярьдаг, голдуу адилхан хүмүүсийг гаргаж ирдэг. Дамжуулалт нь дүрмээр бол хурц биш боловч үүнээс өөр зүйл байхгүй. Энэ нь жижиглэнгийн худалдаатай адил: хэрэв тосгонд ганц дэлгүүр байвал сайн эсвэл муу байх нь хамаагүй.
Хөл бөмбөг хобби мөн үү?
- Тийм ээ, миний дуртай зүйл бол хөлбөмбөг. Би үзэх дуртай, тоглох дуртай. Би дэлхийн болон Европын аварга шалгаруулах тэмцээнд баяртайгаар оролцдог. Би Краснодар хотод хөлбөмбөгийн клуб байгуулж, насан туршдаа ажиллахаар төлөвлөж байна.
Танай хотын хөлбөмбөгийн клуб нийгмийн хариуцлагын нэг хэлбэр мөн үү?
- Бизнесийн нийгмийн хариуцлага бол тэнэг юм. Олон янзаар олон саяараа олсон Оросын хамгийн баян бизнес эрхлэгчид амьдралынхаа төлөө нийгмийн хариуцлага хүлээх ёстой гэж ярих нь зөв юм. Мөн ширүүн өрсөлдөөнтэй зах зээлд нийгмийн хариуцлага гэж байхгүй. Компани нь албан бус зардалтай байж болохгүй, тэгвэл тэдгээрийг тооцохгүй. Би ашиг орлоготой, түүнийгээ хөрөнгө оруулагчдад өгөх, бүтээн байгуулалтад хөрөнгө оруулах, аль нэг хотын зам засахад ч өгч болно. Гэхдээ би яагаад замын татвар төлдөг вэ гэсэн асуулт гарч ирнэ. Хоёрдахь асуулт: Хөрөнгө оруулагчид бид ашгаа хаашаа илгээж байгааг ойлгохгүй байвал надад яаж хөрөнгө оруулах вэ?
Танд улс төрд орох бодол байсан уу?
“Би ганцхан энгийн шалтгаанаар улс төрд хэзээ ч оролцохгүй, би эмзэг. Надад өмч бий. Швейцарийн дансанд хэний ч мэдэхгүй мөнгөтэй байхад л гараад хэлээ маажина. Хоёрдугаарт: Би өөрийн бодлоо хүмүүст хүргэх шаардлагагүй гэж бодож байна. Тэдний хэрхэн санал өгч байгааг хараад та: та нар фариза биш бизнес хийж байгаад Бурханд талархаж байна. Бид тусгайлан зохион байгуулалттай улс. Бизнесийн нэр хүндийг унагасан цөөн хэдэн бизнес эрхлэгчид бий. Эдгээр нь эрх баригчидтай хэлэлцээр хийж, Зөвлөлтийн хөрөнгийг танах боломжтой байсан дээрэмчид буюу "хэлэлцээчид" юм. Одоо хүмүүс бизнесмэнүүдийг хулгайч, новш, новш гэж хардаг болсон. Долоо хоногийн долоон өдөр ажилладаг хүн намайг гомдоож байна.
1912 онд Прагийн нэгэн даатгалын компанийн ажилтан Франц Кафка сүйт бүсгүй Фелисиа Бауэрт хандан: "Надад цаг зав бага, хүч чадал бага, ажил маань аймшигтай, гэрийн чимээ шуугиан нь ядаргаатай тул би авах ёстой. Би сайхан, шулуун амьдралтай хэвээр байсан тул янз бүрийн заль мэхийг даван туулсан." Оффис дээр үйлчлэх, ганцаараа эсвэл Макс Бродтой хамт хотоор зугаалах, гэр бүлийнхэнтэйгээ оройн хоол идэх, төвлөрсөн ажил хийх цаг олохыг байнга оролдох, шөнийн цагаар унтах нь үргэлж амжилттай байдаггүй.
Энэ бүхэн нь өдөр тутмын хэвшил буюу бидний хүн нэг бүр албадан ажиллаж, амьдрах ёстой өдөр тутмын хэвшил юм. Өдөр тутмын амьдралын үндэс нь дадал зуршил, зан үйлээс бүрддэг бөгөөд үүнийг бид бусдаас зээлж авах эсвэл өөрсдөө зохион бүтээх боломжтой. "Агуу хүмүүс" та бид хоёрын адил бэрхшээлийг даван туулж байсан ч бид тэднийг өдөр тутмын болон өдөр тутмын амьдралаас дээгүүр тавихыг хичнээн их хүсдэг байсан ч гэсэн.
Өдөр бүр ажиллах хүч чадлаа хэрхэн олж, оюун ухаанаа алдахгүй байх вэ? Ажил, амралт, төлөвлөлт ба импровизийн хоорондох тэнцвэрийг хэрхэн хадгалах вэ?
Өглөөний зан үйлийн хоёр дахь чухал хэсэг бол таны сэтгэлийн байдал юм. Хяналтын ижил мэдрэмж нь хатуужил, тэсвэр тэвчээрийг төрүүлдэг бөгөөд энэ нь таныг тэвчээртэй болгодог.
“Ижил чадвартай оюутнуудын харьцуулсан судалгаанаас харахад ажлын өндөр ёс суртахуунтай хүмүүс болон бууж өгдөг хүмүүсээс ялгарах онцлог нь хяналтыг мэдрэх мэдрэмж юм. Нөхцөл байдлыг хянах мэдрэмжээ хадгалсан хүмүүс илүү өндөр үнэлгээ авсан."
Та зорилго тавьсан, хяналтандаа байгаа бөгөөд ажилдаа ороход бэлэн байна. Гайхалтай! Би чамайг хаа нэг газар нуугдахыг зөвлөж байна, яагаад гэвэл энд байна ...
2. Ажлын чухал ажлууд - хамгийн түрүүнд, анхаарал сарниулах зүйлгүй
Оффис дээр ирсэн олон хүмүүс тэр дороо хэдэн арван уншаагүй цахим шуудан, уулзалтанд автаж, өдрийн төгсгөлд үнэхээр чухал ажлаа орхиж орхидог ... Үхлийн алдаа.
Судалгаанаас харахад сэрснээс хойшхи эхний 2.5-4 цаг бол тархины үйл ажиллагааны оргил үе юм. Та энэ цагийг хурал, уулзалтад үрэхийг үнэхээр хүсч байна уу?
Судалгаанаас харахад сэргэлэн цовоо, ой санамж, оюун ухаан, сурах чадвар нь өдрийн турш 15-30% хооронд хэлбэлздэг. Бидний ихэнх хүмүүсийн хувьд тархины үйл ажиллагааны оргил үе нь сэрснээс хойшхи эхний 2-2.5 цагийн дотор тохиолддог.
Би хүсэл зоригийн мэргэжилтэн Рой Баумейстертэй ярилцлага хийх үед өглөө эрт бол бидний хамгийн сахилга баттай байдаг гэж хэлсэн.
“Хүмүүс хэдий чинээ удаан сэрүүн байх тусам өөрийгөө хянах асуудал төдий чинээ их байдаг. Хамгийн олон зүйл оройн цагаар уруудаж байна. Өдрийн өглөөний цай эсвэл хөнгөн зууш гэхээсээ илүү оройн зуушаар хоолны дэглэм тасалддаг. Шөнө дундаас хойш өдөөн хатгасан гэмт хэрэг ихэвчлэн үйлдэгддэг.”
Энэ үнэхээр үнэн үү? Суут хүмүүсийн бүтээлийг судлахад тэд хамгийн сайн нээлтээ өдрийн эрт хийсэн нь нотлогдсон.
"Гэхдээ чи яагаад намайг хаа нэг газар нуугдах хэрэгтэй гэж хэлээд байгаа юм?"
Учир нь анхаарал сарниулах зүйл таныг тэнэг болгодог. Өнөө үед албан тасалгаанд сууж байхдаа үнэхээр чухал ажлыг хийхэд хэцүү байдаг.
Та завсарлага аваад, зорилго, ололт амжилтаа дүгнэж, одоо ажилдаа эргэн ороход бэлэн боллоо. Та одоо юунд анхаарлаа хандуулах ёстой вэ?
4. Үдээс хойшхи уулзалт, дуудлага, уулзалт
Таны эрчим хүчний түвшин өндөр байгаа үед та бүтээлч, хөдөлмөр их шаардсан ажилд анхаарлаа хандуулахыг хүсдэг. Энерги багатай үед ердийн ажил хий.
Дилберт комик цувралыг бүтээгч Скотт Адамс өглөө нь комик зурдаг. Үд дунд түүний тархи ядарч, зорилгоо өөрчилдөг.
“Бүтээмжийг нэмэгдүүлэх хамгийн чухал заль мэхүүдийн нэг бол өөрийн оюун санааны төлөв байдлыг хийж буй ажилдаа тааруулах явдал юм... Өглөөний 6 цагт би бүтээгч, 14:00 гэхэд би хуулбарлагч болно... Энэ бол миний хоёрын төгс тэнцвэр юм эрчим хүчний түвшин ба үүрэг даалгавар."
Судалгаанаас харахад үдээс хойш бол уулзалт хийхэд хамгийн тохиромжтой цаг, ялангуяа 15:00 цаг.
Та ердийн ажил хийх хэрэгтэй, гэхдээ хүсэл зориг дутагдаж байна уу? Энэ үед анхаарал сарниулах зүйлс таны талд ашигтай болно.
Даалгавар энгийн бөгөөд анхаарал сарних хандлагатай байвал найз нөхөд таныг ажилд хувь нэмрээ оруулахгүйгээр илүү үр бүтээлтэй байхад тусална.
“Найзын энгийн байх нь таныг илүү бүтээмжтэй байхад түлхэж чадна. Массачусетс мужийн Вустер хотын клиник мэдрэлийн физиологич Доктор Дэвид Ноуэлл “ADHD (Анхаарлын хомсдолын гиперактив байдлын эмгэг)-ийн эмчилгээнд биеийн нөөц гэж нэрлэгддэг ойлголт байдаг. "Амархан сатаардаг хүмүүс өөр хүний дэргэд, тэр хүн тэднийг удирдаж, туслаагүй байсан ч илүү олон ажлыг гүйцэтгэх боломжтой." Шүүгээгээ цэвэрлэх, татварын бичиг баримт цуглуулах гэх мэт уйтгартай эсвэл хэцүү ажилтай тулгарвал найзыгаа дуудаж, биеийг тань нөөцөл."
Ажлын өдөр дууслаа. Өдрийг дуусгах оновчтой арга бий.
5. Тайвширсан үдэш
Амжилтанд хүрсэн хүмүүс олон цагийг даалгавраа биелүүлэхэд зарцуулдаг ч тэд үдшээ цэнэглэхийн тулд үнэгүй орхидог.
Үүний дараа орондоо ор.
Та хангалттай унтаж чадахгүй, сөрөг үр дагавраас зайлсхийх болно.
Унтах хугацааг багасгах талаар тархины судалгаа юу гэж хэлдэг вэ? Чи үнэндээ өөрийгөө тэнэг хүн болгож байна:
Түлхүүр санаа: Нойр багасах нь сэтгэцийн үйл ажиллагаа буурахад хүргэдэг. Хангалттай нойргүйдэл нь сэтгэн бодох чадварыг тархины үйл ажиллагааг хэмжиж болох бүхий л арга замаар "тахиртуулдаг". Нойр дутмаг нь гүйцэтгэх чадвар, анхаарал, богино хугацааны санах ой, ажлын санах ой, сэтгэл санааны байдал, тоон чадвар, логик үндэслэл, математикийн ерөнхий чадварт сөргөөр нөлөөлдөг.
Үүнийг нэгтгэн дүгнэе
Амжилтанд хүрсэн хүний өдөр тутмын ажил дараах байдалтай байна.
Өглөөний зан үйл
Ажлын чухал мөчүүд - юуны түрүүнд анхаарал сарниулах зүйлгүй
Та удааширч эхлэхэд дахин бүлэглээрэй
Үдээс хойшхи уулзалт, дуудлага, уулзалт
Тайвширсан үдэш
Харамсалтай нь бид хуваариа тэр бүр тодорхой тодорхойлж чаддаггүй тул зүйл бүрийн доор яг цагийг нь орхисон.
Гэхдээ бид бүгд даалгавраа биелүүлэх дарааллыг хянаж чадна. Зөвхөн ахиц дэвшлийн дүр төрхийг бий болгохын тулд төрөл бүрийн ажлыг дуусгахад анхаарлаа төвлөрүүлэхээ зогсоо.
Даалгаврууд чинь ач холбогдлоор нь ялгаатай байдгийн адил таны өдрийн хэсэг бүр өөр өөр байдаг.
Аливаа ажлыг гүйцэтгэхэд хамгийн тохиромжтой цаг хэзээ болохыг мэдэх нь бүх зүйлийн гол түлхүүр юм.
Энэ хуваарь танд хэрхэн туслах вэ?
Өдрийн төгсгөлд та төлөвлөсөн бүх ажлаа дуусгаагүй гэдгээ олж мэдэх болно. Гэсэн хэдий ч, энэ нь таныг зовоохоо болино, учир нь та үнэхээр чухал ажлуудыг дуусгаж, үр дүнтэй гүйцэтгэсэн.
