Podmienky návykového správania. Závislosť - čo to je? Všetky druhy závislostí

(z angličtinyzávislosť- závislosť, závislosť;
lat.závislosť- otrocky oddaný) -
špeciálny typ foriem deštruktívneho správania,
ktoré sú vyjadrené v túžbe uniknúť z
realitou prostredníctvom špeciálnej zmeny
tvoj duševný stav. Synonymum pre závislosť.
Rozlišujú sa hlavné typy závislostí:
1) zneužívanie jednej alebo viacerých látok,
zmena psychického stavu napr. alkohol,
drogy, lieky, rôzne jedy (pozri Drogová závislosť);
2) účasť na hazardných hrách vrátane počítačových hier;
3) sexuálne návykové správanie
4) prejedanie sa a hladovanie;
5) „workoholizmus“ („workoholizmus“);
6) dlhodobé počúvanie hudby, hlavne založenej na rytmoch.
Keď sa vytvorí závislosť, dochádza k zníženiu medziľudských
citové vzťahy. IN v užšom zmysle, návykové správanie
obmedzené len na 1. typ závislosti.

Boris Guryevič Meščerjakov, Vladimír Petrovič Zinčenko.

Veľký psychologický slovník. 2003

Návykové správanie je pojem, ktorý združuje „pod jednou strechou“ takmer všetky závislosti a stavy, ktorých liečbu zabezpečuje metóda Ra-Course.

Existuje mnoho definícií a charakteristík foriem návykového správania, ktoré si navzájom neodporujú, líšia sa však len mierou odbornosti, vedeckosti či obľúbenosti a prístupnosti prezentácie, ako aj úplnosťou definície foriem závislosti.

Závislé správanie by sme definovali nasledovne.

Ide o formu správania, ktorá sa prejavuje v túžbe človeka uniknúť realite zmenou svojho duševného stavu užívaním určitých psychoaktívnych látok alebo neustálym upriamovaním pozornosti na určité predmety alebo činnosti. To je sprevádzané rozvojom intenzívnych emócií. Tento proces človeka chytí natoľko, že vo väčšine prípadov začne ovládať jeho život. Človek sa stáva bezmocným pred svojou závislosťou. Vôľa slabne, čo nenecháva žiadnu príležitosť na odpor závislosť

Bežne možno rozlíšiť nasledujúce formy návykového správania.

1. Farmakologické

2. Závislosť tvorená nefarmakologickými prostriedkami.

Ale len podmienečne. Keďže niektoré formy závislosti, ktoré nie sú sprevádzané príjmom žiadnych exogénnych (prichádzajúcich zvonku) látok, ako je alkohol alebo drogy, majú stále farmakologický základ. Ide o závislosť od vlastných, endogénnych (produkovaných telom samo) psychoaktívnych látok, zvyčajne hormónov. Môžeme teda hovoriť napríklad o závislosti od adrenalínu, so závislosťou od rizika a vzrušenia. Táto forma môže zahŕňať aj hernú závislosť. Veľmi nápadným príkladom takejto závislosti je takzvaný „afganský syndróm“, ktorý dobre poznajú lekári, psychológovia a väčšina laikov – zástupcovia generácie 70. – 80. rokov. Čo sa prejavilo tým, že ľudia, ktorí sa vrátili s jedným z naj brutálne vojny, nedokázal sa prispôsobiť pokojnému civilnému životu a naďalej vyhľadával riziko. Boli naverbovaní na základe zmluvy pre nové vojny, vytvorili gangsterské skupiny alebo našli iné spôsoby, ako realizovať svoju túžbu po strese a riziku.

Závislosť od endorfínov možno pripísať aj závislosti od vlastných hormónov. Endorfíny, známe ako „hormóny radosti“ alebo endogénne, „prírodné drogy“, sú látky, ktoré sú svojou štruktúrou skutočne podobné opiátom (zlúčeniny podobné morfínu) a môžu mať výrazný vplyv na emocionálne pozadie človeka. Zvýšená produkcia Endorfíny často pozorujeme v stave zamilovanosti, keď uspokojujeme rôzne túžby, od tých najzákladnejších až po tie najvznešenejšie, od jedenia chutného jedla, sexuálnych víťazstiev a vytúžených nákupov v obchode až po kreatívne a pracovné úspechy.

Ak budeme pokračovať v téme o formách závislosti, potom, ak pripustíme, že farmakologickú a nefarmakologickú závislosť možno rozdeliť len podmienečne, je jednoduchšie určiť formy závislosti so zameraním na ich prejavy.

1. Alkoholizmus

2. Drogová závislosť

3. Závislosť od drog a toxických látok

4. Snaha o úspechy – workoholizmus

5. Fanatická túžba uchovávať, zbierať predmety – zbieranie

6. Závislosť na hazardných hrách

7. Sexuálne závislosti („don Juanizmus“)

8. Počítačová závislosť, ktorá sa môže skladať z viacerých zložiek, vrátane predchádzajúcich dvoch

9. Závislosť od rizika a vzrušenia, ktorá sa môže prekrývať aj s inými formami, ako je napríklad závislosť na hazardných hrách

10. Neskrotná túžba po akvizícii - „nakupovanie“.

11. Hľadanie pomoci – sektárstvo

12. Závislosť na rytmickej hudbe

13. Závislosť na jedle(bulémia)

Tieto informácie boli zostavené na základe článku publikovaného v časopise „Narcology“ č. 1 za rok 2004 „Psychokorekcia návykového správania v moderné podmienky“, napísal akademik Ruskej akadémie lekárskych vied, ctený vedec Ruskej federácie V. Ya Semke.
Tento zoznam však nemožno nazvať úplným.

Je jasné, že mnohé aspekty ľudského správania môžu byť na hranici normality a patológie, prejavujúce sa túžbou uniknúť z reálneho života.

Stratégie návykového správania sú spravidla spôsobené ťažkosťami pri adaptácii na problematické životné situácie: ťažké sociálno-ekonomické podmienky, početné sklamania, kolaps ideálov, konflikty v rodine a v práci, strata blízkych, prudká zmena. v zaužívaných stereotypoch. Chronická nespokojnosť s realitou vedie k úniku z vlastného zdravého vedomia pomocou alkoholu a drog, alebo k úteku do sveta fantázie, nachádza útočisko v sektách vedených mocnými vodcami, alebo v skupinách oddaných uctievaniu nejakého idolu: rocková kapela, športový tím alebo iné „hviezdy“, ktoré nahrádzajú skutočné životné hodnoty a usmernenia umelými, virtuálnymi.

Deštruktívna povaha závislosti sa prejavuje v tom, že v tomto procese vznikajú emocionálne vzťahy, spojenia nie s inými ľuďmi, ale s neživými predmetmi alebo javmi (najmä s chemickými závislosťami, hazardnými hrami).
Citové vzťahy s ľuďmi strácajú svoj význam a stávajú sa povrchnými. Metódy návykovej implementácie sa postupne menia z prostriedku na cieľ.

Treba poznamenať, že odvádzanie pozornosti od pochybností a starostí v ťažkých situáciách je periodicky potrebné pre každého, ale v prípade návykového správania sa stáva životným štýlom, keď sa človek ocitne v pasci kvôli neustálemu vyhýbaniu sa realite.

Návykovú implementáciu mnohí chápu zjednodušene ako užívanie látky alebo iného návykového konania. V skutočnosti k návykovej realizácii patria aj myšlienky o stave úniku z reality, o možnostiach a spôsoboch dosiahnutia tohto úniku. Väčšinu času a energie zaberajú implementácie úniku z reality, myšlienky, fantázie na návykovú tému závislá osobnosť. Táto existencia dvoch životných štýlov u jedného človeka vedie k zmenám v postojoch, motiváciách a hodnotových systémoch. Návykové správanie mení vzťahy s blízkymi. Prílišné zaneprázdnenie závislými aktivitami bráni závislej osobe zapájať sa do bežných záležitostí a starostí, poskytovať podporu blízkym a tráviť s nimi voľný čas. Závislý človek s objavením sa novej návykovej osobnosti v sebe sa emocionálne izoluje a stáva sa pasívnym vo všetkých oblastiach života, s výnimkou implementácie závislosti. Navonok človek zostáva rovnaký (aj keď sa časom mení aj jeho vzhľad), no „v jeho vnútri“ žije iná návyková osobnosť s vlastnou návykovou logikou, návykovými emóciami, návykovým hodnotovým systémom, návykovou psychickou obranou.
Rozvoj závislosti je uľahčený tým, že človek k nej môže mať zodpovedajúcu predispozíciu.

1. Biologická predispozícia je jedinečný spôsob, akým môže každý človek reagovať rôzne vplyvy, napríklad na alkohol. Ak alkohol dramaticky zmení duševný stav človeka, potom je taký človek náchylný na alkoholizmus. Existovať národné charakteristiky reakcie na alkohol a iné látky. Je známe, že severské národy sa stávajú alkoholikmi rýchlejšie a z menšieho množstva alkoholu ako južné národy.

2. Psychická predispozícia - najčastejšie tzv. kodependentná štruktúra osobnosti, nezvládanie stresu a problémov, strata kontaktu s vlastnými pocitmi a potrebami, nízke sebavedomie. Inými slovami, návykoví ľudia majú vo svojom scenári tieto postoje: „Nebuď významný“, „Nebuď v poriadku“, „Nebuď blízko“, „Nemysli si“ a podobne.

3. Sociálna predispozícia je charakteristická tým, že rodina a okolitá komunita neukázala dieťaťu iné spôsoby, ako sa vyrovnať s problémami a uvoľniť sa, okrem toho, že by nejakým spôsobom zmenila psychický stav. Presne to robili vo svojej rodine a najbližšom kruhu. Dieťa, ktoré vyrastalo v takomto prostredí, nevidí možnosť túto situáciu zmeniť, vníma ju ako jedinú možnú možnosť, ktorú mu život ponúka. Objektívne robí všetko pre to, aby sa zachoval, našiel spôsob existencie v tomto prostredí a následne si to zopakoval v podmienkach svojej novej rodiny. Mechanizmus úniku z reality je nasledovný. Metóda, ktorú si človek zvolil, fungovala, páčila sa a bola zaznamenaná v mysli ako účinný prostriedok, ktorý zabezpečuje dobrý stav. Podobný stav možno dosiahnuť prijatím emocionálnej podpory od inej osoby. Tento druhý človek je však niekedy nepredvídateľný a zaujatý svojimi vlastnými problémami. Navyše nie vždy chce človek iným ľuďom komplikovať život. S tým je spojený prvok preferencie, príťažlivosti a pokušenia zvoleného spôsobu zmeny stavu, ktorý človek začína stále častejšie opakovať. Takéto opakovania vedú k zníženiu odolnosti voči stresu a schopnosti vyrovnať sa s problémami. Stretnutie s ťažkosťami, ktoré si vyžadujú rozhodnutie, je v budúcnosti automaticky nahradené príjemným únikom od problému a odkladaním jeho riešenia. Postupne sa vôľové úsilie znižuje, pretože závislosť ovplyvňuje vôľové funkcie, čím sa podporuje výber taktiky najmenší odpor. Znížená tolerancia ťažkostí a vyhýbanie sa ich prekonávaniu vedie k hromadeniu neriešených problémov. Na tomto pozadí sa začína formovanie osobných zmien. Objaví sa „dvojitý život“, ktorý pozostáva z bývalého „normálneho“ života a života so návykovým správaním.

Napriek tomu, že typy návykového správania sú veľmi odlišné, všetky ich spájajú spoločné návykové mechanizmy a spoločná predispozícia.

Práve zo zhody príčin a predispozícií k závislosti autori metódy vychádzali Ra-Kurs pri vývoji metódy na liečbu závislostí. A, hoci účinok na telo počas liečby túto metódu sa vykonáva prísne individuálne s prihliadnutím na druh závislosti, stupeň jej závažnosti, možnú predispozíciu k tejto závislosti, psychosomatickú konštitúciu pacienta, pohlavie, vek, krvnú skupinu, temperament, úroveň inteligencie, sprievodné ochorenia a iné znaky určené pri práci s diagnostickým a liečebným počítačovým programom, existuje aj všeobecné mechanizmy vplyv. To umožňuje napríklad použiť, aj keď dosť širokú, ale jednu kompletnú sadu hardvérový komplex na liečbu rôznych foriem závislostí a chorôb.

Realita nie vždy poteší svojimi farbami. Keď sa vyskytnú problémy a sklamania, chcete sa od nich čo najrýchlejšie dostať. Je celkom prirodzené, že človek chce utiecť pred bolesťou, ktorá utláča dušu. Metódy, ktoré na to človek používa, sa už stávajú nenormálnymi. Závislosť charakterizuje túto závislosť. Existuje mnoho typov, príčin, liečebných metód a preventívnych opatrení. Najčastejšie ide o závislosť na internete a jedle.

Ľudia pod závislosťou chápu rôzne veci. Autor: celkovo chápe sa ako bolestivá túžba dosiahnuť určitý cieľ pomocou obľúbených pohodlných metód. Najbežnejšie z nich sú chemikálie, ktoré menia vedomie a umožňujú vám uniknúť z nepríjemnej reality.

Čo je závislosť?

Čo je závislosť? Prečítajme si definíciu: Naliehavá potreba dosiahnuť určitú túžbu alebo vykonať konkrétnu činnosť sa nazýva závislosť. IN bežný život toto sa často nazýva závislosť. Predtým sa verilo, že závislým sa stáva len ten, kto užíva chemické látky: alkohol, drogy atď. Dnes sa rozlišuje nechemická závislosť: shopaholizmus, závislosť od jedla a internetu atď.

V procese neustálej konzumácie určitej látky alebo uspokojovania vlastnej potreby vzniká čoraz väčšia potreba zvyšovať dávku. Človeku nestačí to, čo mal. Teraz musíme získať ešte viac. Hovorí sa tomu tolerancia, ktorú sprevádzajú aj psychofyziologické zmeny v organizme.

V psychológii tento koncept charakterizovaný túžbou uniknúť z reality zakalením vedomia. Človek sa môže uchýliť k spoločensky prijateľným formám závislosti:

• Tvorba.
• Workoholizmus.
• Šport.
• Meditácia.
• Duchovné praktiky.

Neprijateľné formy závislosti v spoločnosti sú:

• Drogovo závislý.
• Kleptománia.
• Zneužívanie látok.
• Alkoholizmus.

Moderné formy závislosti, ktoré vznikli až s technologickým pokrokom spoločnosti, sú:

• Závislosť na hazardných hrách.
• Počítačová závislosť.
• Shopaholizmus.
• TV závislosť.
• Internetová závislosť.
• Závislosť na sociálnych sieťach a virtuálnej komunikácii.
• Závislosť na jedle atď.

Závislosť vzniká vždy na pozadí nespokojnosti s nejakou časťou resp Celý život. Niekedy je to forma sebaregulácie, sebaupokojenia. Človek je nútený uchýliť sa k nejakej závislej forme, pretože mu to pomáha rýchlo sa zotaviť a dostať sa k rozumu. Ak si spomenieme na cvičenie „Ukotvenie“, potom je jasné, že raz človek našiel rýchly spôsob dosiahnutie určitého stavu, po ktorom ho začal neustále používať.

Druhy závislosti

Človek sa môže stať závislým takmer na čomkoľvek. Všetko závisí len od toho, či táto metóda pomôže človeku uspokojiť jeho potrebu alebo nie. Konvenčne možno závislosť rozdeliť do nasledujúcich typov:

1. Chemické (fyzikálne). Vyznačuje sa pôsobením určitých látok na telo, ktoré pomáhajú pri zmene vedomia alebo stavu. Tieto látky často poškodzujú a ničia telo. Najbežnejšie a najznámejšie formy závislosti tohto typu sú:

• Alkoholik – keď človek nie je schopný ovládať vnútornú túžbu po alkohole, kocovinu alebo dosiahnuť vnútornú pohodu pitím alkoholických nápojov.
• Narkotikum (drogová závislosť) je neodolateľná túžba po užití drogy. To zahŕňa aj zneužívanie návykových látok. Telo je pod vplyvom týchto látok zničené natoľko, že človek takmer vždy predčasne zomiera.

1. Behaviorálne (psychologické). Vyznačuje sa vykonávaním takých akcií, ktoré umožňujú človeku získať to, čo chce. Určitému druhu činnosti pripisuje nadhodnotenú dôležitosť, preto ju nemôže odmietnuť. Patria sem nasledujúce formy:

• Gaming – keď človek nevidí život bez rulety, hracích automatov, kasín a iných hazardných hier. Prejavujú sa zmenami v kvalitách človeka: podráždenosť, zmena sociálneho kruhu, zvýšenie času stráveného hrou, zvýšenie stávok, neschopnosť nehrať alebo odmietať hrať atď.
• Láska – zvýšený záujem o partnera. Neustále mu chcem byť nablízku a obmedzovať jeho spoločenský kruh.
• Vyhýbanie sa – keď je človek náchylný na strach z opustenia, vyhýba sa preto príliš blízkym vzťahom a pripútanosti.
• Intímna – zvýšená túžba po intímnych láskach, aj keď vedú k negatívnym dôsledkom.
• Workoholizmus je forma úniku z reality. Človek sa tým, že sa úplne venuje práci, vyhýba vzťahom, priateľstvám, blízkym kontaktom s ľuďmi. Nie je tu cieľom zarobiť veľa. Cieľom workoholizmu je dosiahnuť úspech a uznanie. Workoholik chce byť lepší ako ostatní, no ak ho vyhodia z práce, nesie to ťažko. Často v takýchto prípadoch workoholik odstráni svoj stres chemikáliami, to znamená, že závislosť na správaní sa stane chemickou. Sú však prípady, kedy sa človek zbaví chemickej závislosti práve workoholizmom.
• Počítač – využitie možností počítača na únik z reality. Najprogresívnejšia je závislosť na internete, keď človek ide do virtuálneho sveta a odmieta skutočná komunikácia s ľuďmi.
• Šport – keď človek nadmerne cvičí. Tento typ závislosť je spoločensky akceptovateľná. Človek však svoje telo často vystavuje nebezpečenstvu: opotrebúva ho, preťažuje a rýchlo starne. Často sa bývalí športovci stávajú chemicky závislí: alkoholici, narkomani, užívatelia návykových látok atď.
• Shopaholizmus je nekontrolovateľná túžba nakupovať. Človek takmer nikdy nedokáže uhasiť svoj smäd po získavaní vecí. Navyše ľudia často kupujú veci, ktoré človek vôbec nepotrebuje. Nakrátko teda nahrádza pocit šťastia, ktorý veľmi rýchlo pominie. Tu vznikajú problémy v pracovnom živote, pretože človek trávi veľa času v obchodoch, v peňažnom vyjadrení, pretože sa míňa veľa peňazí, so zákonom a dlhmi. Zhoršujú sa aj vzťahy s príbuznými a blízkymi, pretože nedokážu porozumieť impulzom shopaholika, ktorý míňa veľa peňazí na nepotrebné veci.
• Jedlo – keď sa človek zafixuje na jedlo: buď sa prejedá alebo hladuje. Rozoberá sa tu anorexia, bulímia a nutkavé prejedanie sa.

Existuje niekoľko foriem potravinovej závislosti: hladovanie, prejedanie sa, bulímia a mentálna anorexia. Prejedanie je charakteristické tým, že človek neustále pociťuje hlad. Čím viac zje, tým väčší hlad pociťuje. V istom momente sa dostaví pocit hanby, ktorý ho núti skrývať sa pred ostatnými ľuďmi. Výsledkom je, že jednotlivec čelí nasledujúcim tráviacim problémom:

• Zlyhanie orgánov.
• Nabrať váhu.
• Metabolická porucha.
• Kompulzívne prejedanie.
• Gastrointestinálne ochorenia.

Pôst sa často objavuje s cieľom odstrániť choroby (liečebný pôst) alebo sa zbaviť nadváhy. V prvých dňoch človek pocíti akútny pocit hladu. Čoskoro však prechádza, čo sa prejavuje znížením chuti do jedla a pokojný postoj k jedlu. Cítite nával sily a energie, cítite ľahkosť. Po dosiahnutí cieľa sa jednotlivec musí dostať zo stavu hladovky. Ak sa tak nestane, vzniká závislosť. Stráca sa význam hladovky, človek ju považuje za normu života. Tu vzniká anorexia.

Závislosť na jedle je sociokultúrne dedičstvo. Po mnoho storočí ľudia povýšili jedlo na kult. Boli časy, keď boli hladné dni, čo si telo pamätá. Nechce zomrieť, človek sa snaží jesť jedlo. A keďže moderné verejné stravovanie dosiahlo svoj rozvoj v rozmanitosti chutí a jedál, ľudia si z jedla robia kult.

Ak si dáte pozor, ani jedna dovolenka sa nezaobíde bez jedla. Človek stále je a pije, najmä pri televízii a zaujímavých programoch. Keď prídu hostia alebo sa stretnú priatelia, potom je stôl prestretý. Všetky tieto kultúrne tradície skresľujú správne chápanie funkcií potravín.

Internetová závislosť

S nástupom výpočtovej techniky do každej domácnosti sa objavil nový psychologický problém – závislosť na internete. Toto je neschopnosť človeka odmietnuť dlhodobý pobyt vo virtuálnom svete. Vytvára si priateľov a virtuálne záujmy. Úplne sa odchyľuje od skutočného života, kde sú mu pridelené povinnosti: štúdium, práca, zarábanie peňazí atď.

Ľudia majú k tejto forme závislosti ambivalentný postoj. Na jednej strane sú rodičia radi, že ich deti trávia čas doma a nepijú, nedrogujú, nemajú problémy. Na druhej strane tínedžeri strácajú kontakt s realitou a sociálnymi zručnosťami.

Počítačová závislosť má mnoho druhov. Najbežnejšie sú:

1. Kompulzívne prepínanie stránok.
2. Herná závislosť na počítačových hrách.
3. Závislosť na hazardných hrách.
4. Závislosť na pornografii na internete.

Človek postupne stráca spojenie s ľuďmi, stáva sa uzavretým a osamelým, trávi veľa času pri počítači a pociťuje eufóriu z možnosti surfovať na internete. Zároveň dochádza k narušeniu režimu spánku a príjmu potravy, strate orientácie v dňoch a čase, bolestiam hlavy, suchým očiam a ďalším telesným príznakom.

Okrem straty sociálnych zručností a odlúčenia od reálneho života trpí človek neprítomnosťou mysle, zhoršením pamäti, stratou kvality vnímania a zhoršením flexibility myslenia. Človek sa stáva hlúpejším vďaka prístupu k neobmedzeným informáciám. Teraz už nemusí myslieť vlastnou hlavou, pretože všetky odpovede sú na fórach a chatoch.

Človek často vyvíja deštruktívne správanie. Schopnosť zostať na internete v anonymite vás núti myslieť si, že je to možné aj v reálnom živote. Trolling, hackovanie a iné deštruktívne modely sú súčasťou ľudského správania.

Najčastejšie závislosti na internete sú:

1. Hranie – keď sa človek nevie odtrhnúť od hry dňom i nocou, ani sa najesť alebo ísť na záchod.
2. Sociálne siete – keď človek trávi čas virtuálnou komunikáciou s veľké množstvoľudí, ktorých v reálnom živote nepozná, lajkuje fotografie iných ľudí, sleduje vývoj udalostí v živote iných ľudí, vystavuje svoje fotografie, aby ich ľudia ocenili.

Príčiny

Závislosť je vážnym problémom spoločnosti. Ľudia často nedosiahnu šťastie a úspešný život len preto, že sa nedokážu oslobodiť od svojich závislostí. Preto sa odporúča vyhľadať pomoc psychoterapeuta na webovej stránke, ak sú nezávislé pokusy zbaviť sa príčin závislosti neúspešné.

Psychológovia nezaznamenávajú bežné príčiny závislosti. Na jeho vzniku sa najčastejšie podieľa komplex faktorov:

• Osobné vlastnosti: nízke sebavedomie, neistota, izolácia atď.
• Nepriaznivé životné prostredie.
• Ťažké detstvo.
• Nízka úroveň adaptácie na rôzne podmienky.
• Nedostatok pochopenia a podpory.

Napríklad vzťahová závislosť (intímna alebo láska) vzniká na pozadí nesprávneho vnímania seba a druhých, nedostatočnej sebaúcty a neschopnosti vážiť si a milovať sa.

Existuje mnoho príčin závislosti rôznych foriem:

1. Psychologické: neschopnosť rozhodovať sa a riešiť problémy, nízka odolnosť voči stresu, nezrelá osobnosť, nesprávne závery, ktoré nevedú k požadovaným výsledkom.
2. Sociálne: neschopnosť nadväzovať vzťahy, nestabilita spoločnosti, tlak, nedostatok dobrých tradícií.
3. Sociálne a psychologické: nedostatok vzájomného porozumenia medzi generáciami, prítomnosť negatívnych obrazov.
4. Biologické: závislosť na určitom stimule, ktorý vždy podnieti človeka uchýliť sa k závislosti.

Liečba

Ak hovoríme o odstránení duševných chorôb, mali by sme pochopiť, že pacienti často nechápu závažnosť svojej poruchy. Liečba závislosti je zriedkavo dobrovoľná. Často sú to blízki, ktorí iniciujú odstránenie závislosti.

Závislosti sa môžete zbaviť aj sami. Častejšie sa však pacient rozpadne, čo anuluje všetky pokusy. Často je to práve spolupráca s psychiatrom, ktorá môže pomôcť eliminovať závislosť. Vykonáva diagnostiku na identifikáciu všetkých príznakov závislosti, po ktorej predpíše liečebný program.

Hlavným spôsobom odstránenia závislosti je psychoterapia. Len pri zistení chemickej závislosti je možné pacienta hospitalizovať, aby sa obmedzil jeho prístup k chemikálie, ako aj odstraňovanie toxínov z tela.

Psychoterapia v v tomto prípade je zameraná na odstránenie hlavnej príčiny, ktorá spôsobila závislosť. Ak je dôvodom nepriaznivá situácia v rodine a vo vzťahoch s konkrétnymi ľuďmi, potom sú prizývaní aj na terapiu. Ak sú príčinou osobné charakteristiky pacienta, potom ich lekár opraví a vyvinie metódu nového správania.

Čím hlbšie sa človek ponorí do svojej závislosti, tým je ťažšie sa jej zbaviť. Medzi faktory, ktoré sa tu stávajú dôležitými, patria:

• Adaptácia je schopnosť rýchlo sa meniť v súlade s novými úlohami a životnými podmienkami.
• – stav, ktorý sa rozvinie po ukončení užívania látky alebo vykonávanej činnosti.

V americkej praxi sa aktívne využívajú anonymné skupinové stretnutia. Závislí ľudia sa stretávajú a spoločne diskutujú o téme svojho ochorenia, ktorá je pre všetkých rovnaká. Každý zdieľa svoje skúsenosti, pocity, názory. Z toho vyplýva, že kolektívna túžba zbaviť sa spoločného problému bude motivovať každého jednotlivca k prekonaniu abstinenčného stavu, ktorý ho často podnecuje k opusteniu opusteného cieľa a návratu k chorobe.

Prevencia

Nemali by ste viesť k závislosti, aby ste sa jej neskôr nemuseli zbaviť. Hovorí sa tomu prevencia závislosti. Ak hovoríme o deťoch, tak by to mali vykonávať rodičia a vychovávatelia, učitelia, lekári. Ak hovoríme o dospelom človeku, musí sám riadiť proces vzniku závislosti.

Prvým krokom je identifikovať tendenciu k deviantné správanie, teda túžbu po určitom druhu závislosti. Ak to človek má, potom by sa mal zapojiť do formácie konštruktívne správanie ohľadom konkrétnej závislosti.

Je dobré, ak si človek od detstva uvedomuje dôsledky tejto alebo tej závislosti. Vedenie tried na oboznámenie sa s rôznymi druhmi závislostí, dôvodmi ich vzniku a následkami umožní dieťaťu vopred sa pripraviť na to, čo ho čaká. Bude mať na výber, či sa stane závislým alebo nie.

Psychológovia si často všímajú úlohu rodičov, ktorí slúžia ako príklad pre svoje deti. Deti často získavajú rovnaké závislosti, aké mali ich rodičia. Ak matka naučí svoje dieťa nefajčiť, keď ona sama neustále fajčí, potom jej výchovné opatrenia nebudú mať priaznivý účinok. Dieťa bude fajčiť rovnako ako jeho matka. Otec ide rovnakým príkladom.

Vzťahy človeka s rodičmi, milovanými partnermi a priateľmi sa stávajú dôležitými. Ak existuje vzájomné porozumenie a podpora, láska a rešpekt, potom sa človek ľahšie vzdá závislosti ako v situácii osamelosti alebo nepochopenia. Človek chce často uniknúť do imaginárneho sveta, pretože v reálnom svete nemá potrebnú podporu.

Psychoterapeut vyvíja nové modely správania, ktoré pomôžu pacientovi efektívnejšie sa vyrovnať s jeho negatívne skúsenosti, ktoré tlačia na rozvoj závislosti. V nápravnom štádiu sa konsolidujú účinky a vzorce správania, ktoré poskytujú pozitívny účinok.

Je dôležité nielen zbaviť sa závislosti, ale aj rozvíjať zručnosti, ktoré pomáhajú pri sociálnej adaptácii, prekonávaní stresu a riešení životné problémy. Závislosť je totiž túžba uniknúť pred niečím, čo človek nedokáže odstrániť sám.

Dĺžka života

Závislosť ničí nielen psychiku človeka, ale aj jeho telo. Chemická závislosť je u silnejšieho pohlavia pomerne bežná, no ženy sú oveľa viac ovplyvnené látkami. Mali by sa teda viesť rozhovory o očakávanej dĺžke života závislých.

Ako dlho žijú alkoholici? Ich život sa skracuje o 20-30 rokov, keďže trpia všetky orgány. Drogovo závislí môžu zomrieť 2-5 rokov po užití drogy. Toxické látky, v závislosti od ich druhu, môžu zabíjať okamžite alebo po niekoľkých rokoch.

Neradostná je prognóza aj pre tých, ktorí trpia nechemickou závislosťou. Aj keď neexistuje priamy vplyv na telo, telo môže byť stále poškodené. Nevylučujeme prípady, keď ľudia na pozadí behaviorálnej závislosti začnú pociťovať túžbu po chemickej závislosti. Existujú aj prípady psychosomatiky - keď psychologické skúsenosti vedú k objaveniu sa vegetatívnych symptómov v tele.

Výsledok závislosti je nepriaznivý, pretože závislosť iba od vonkajšieho prostredia umožňuje človeku nájsť pohodlie a harmóniu. Sociálne zručnosti a kontakty sa strácajú, človek sa stáva chudobným, chorým a nešťastným. Jeho závislosť sa stáva jediným svetom, v ktorom je schopný žiť. Navyše závislosť ovláda človeka. Teraz to nie je on, kto rozhoduje o tom, čo robiť, ale závislosť ho núti vykonávať určité činnosti.

Ľudia, ktorí sú na ňom morálne, finančne alebo fyzicky závislí, tiež trpia, keď je závislý. Človek nerozumie všetkým dôsledkom, ktoré z jeho závislosti vyplývajú, nech je akokoľvek neškodná.

Problém závislého (návykového) správania v modernom svete sa ukázal byť možno najmätúcim a najneriešiteľnejším zo všetkých, ktorým ľudstvo čelí. Väčšina ľudí má traumatický zážitok zo závislosti, od sladkostí, túžby ponoriť sa do hukotu hard rocku až po nikotín, alkohol a drogy. Moderné štandardy konzumná spoločnosť prostredníctvom reklamy vyžadujú udržiavanie najviac rôzne druhy závislosti. V našom prípade sa budeme baviť o najničivejších typoch návykového správania.

Závislosť- je to spôsob prispôsobenia sa ťažkým podmienkam pre jednotlivca a potom „priestor“, ktorý vám umožňuje „relaxovať“, „radovať sa“ a vrátiť sa (ak je to možné) do skutočného života. Na pomoc prichádza vhodná návyková látka (cigareta, alkohol, droga), ktorá mení stav bez osobitné úsilie, krotenie duše a tela do otroctva. Závislosti sú psychologické príčiny osobných katastrof, ničenia a chorôb.

Návykové správanie- jeden z typov deviantného (deviantného) správania s formovaním túžby uniknúť z reality umelou zmenou seba samého užívaním určitých látok alebo neustálou fixáciou na niektoré s cieľom rozvoja intenzívnych emócií.

Závažnosť návykového správania môže byť rôzna – od takmer normálneho správania až po ťažké formy závislosti, sprevádzané ťažkými somatickými a duševnými patológiami.

Typy návykového správania

Alkoholizmus, drogová závislosť, zneužívanie návykových látok, fajčenie (chemická závislosť);
- hazardné hry, počítačová závislosť, sexuálna závislosť, dlhodobé počúvanie hudby založenej na rytme;
- poruchy príjmu potravy;
- úplné ponorenie sa do nejakého druhu činnosti pri ignorovaní životne dôležitých povinností a problémov atď.

Pre jednotlivca a spoločnosť nie sú všetky tieto typy návykového správania ekvivalentné v dôsledkoch.

Človek sa zvyčajne usiluje o psychologické a fyzické pohodlie. IN Každodenný život takýto pohodlný stav nie je vždy dosiahnuteľný alebo nie je dostatočne stabilný: rôzne vonkajšie faktory, problémy v práci, hádky s blízkymi, nedostatočné porozumenie v rodine, ničenie zaužívaného stereotypu (zmenšovanie stavov, zmena zamestnania, odchod do dôchodku atď.); vlastnosti biorytmov (sezónne, mesačné, denné a pod.), sezónnosť roka (leto, jeseň) ovplyvňujú celkový tón tela, vzostup alebo pokles nálady, .

Ľudia majú spravidla rôzne postoje k obdobiam nízkej nálady, nachádzajú silu vyrovnať sa s nimi pomocou svojich vnútorných zdrojov, komunikujú s priateľmi a blízkymi, obdobia poklesu považujú za prirodzené cykly života. Pre iných sú výkyvy nálady a psychofyzický tón vnímané ako ťažko znesiteľné. IN posledný prípad Hovoríme o ľuďoch s nízkou frustračnou toleranciou, t.j. osobnosti. Tomu môžu napomáhať jednak individuálne osobnostné charakteristiky (úzkosť, závislosť, nedostatočnosť atď.) a.

Korene návykových mechanizmov, bez ohľadu na to, k akej forme závislosti vedú, nájdeme v detstve, v charakteristikách. Doma, v rodičovskom prostredí, sa dieťa učí jazyk medziľudských kontaktov a citových vzťahov. Ak dieťa nenájde oporu alebo citovú vrúcnosť u svojich rodičov a zažije pocit psychickej neistoty, potom sa tento pocit neistoty a nedôvery prenáša do väčšieho sveta okolo seba, na ľudí, ktorých v živote stretáva, čo ho núti hľadať pohodlný stav užívaním látok, fixáciou na určité činnosti a predmety.

Závislosť je spôsob, ako kontrolovať a eliminovať obdobia poklesu. Pomocou akýchkoľvek prostriedkov alebo podnetov, ktoré umelo menia psychický stav alebo zlepšujú náladu, človek dosiahne to, čo chce, uspokojí túžbu, no v budúcnosti to už nestačí. Závislosť je proces, ktorý má začiatok, rozvíja sa a končí.

V. Segal, (1989) identifikuje nasledovné psychologické charakteristiky osoby s návykovými formami správania:
- znížená tolerancia k ťažkostiam každodenného života spolu s dobrou toleranciou krízových situácií;
- skrytý komplex menejcennosti v kombinácii s navonok preukázanou nadradenosťou;
- vonkajšia sociabilita kombinovaná so strachom z pretrvávajúcich emocionálnych kontaktov;
- túžba klamať;
- túžba obviňovať iných, vediac, že ​​sú nevinní;
- túžba vyhnúť sa zodpovednosti pri rozhodovaní;
- stereotypné, opakujúce sa správanie;
- závislosť;
- úzkosť.

Závislá osobnosť má fenomén „smädu po vzrušení“ (V.A. Petrovsky), charakterizovaný motiváciou riskovať. Podľa E. Berna existuje u ľudí šesť typov hladu:
hlad po zmyslovej stimulácii;
hlad po uznaní;
hlad po kontakte a fyzickom hladkani;
sexuálny hlad;
hlad štruktúrovaním hladu;
hlad po incidentoch.

V rámci návykového typu správania sa každý z vymenovaných typov hladu zhoršuje. Človek nenachádza uspokojenie v pocite „hladu“ v skutočnom živote a snaží sa zmierniť nepohodlie a nespokojnosť s realitou stimulovaním určitých typov činností.

Základnou charakteristikou pre závislú osobnosť je.

Na sebaobranu závislí používajú mechanizmus, ktorý sa v psychológii nazýva „myslenie podľa vôle“, v ktorom je obsah podriadený. Typický je hedonistický postoj v živote, t.j. túžba po bezprostrednom potešení za každú cenu.

Závislosť sa stáva univerzálnym spôsobom„únik“ zo skutočného života, keď namiesto harmonickej interakcie so všetkými aspektmi reality nastáva aktivácia jedným smerom.

V súlade s koncepciou N. Pezeshkiana existujú štyri typy „úniku“ z reality:
- „únik do tela“ - dochádza k preorientovaniu sa na aktivity zamerané na vlastné fyzické alebo duševné zlepšenie. Zároveň vášeň pre rekreačné aktivity („paranoja“), sexuálne interakcie („hľadanie a chytanie orgazmu“), vlastný vzhľad, kvalita odpočinku a spôsoby relaxácie;
- „útek do práce“ sa vyznačuje disharmonickou fixáciou na úradné záležitosti, ktorým človek začína venovať nadmerný čas v porovnaní s inými záležitosťami a stáva sa workoholikom;
- „útek do kontaktov alebo osamelosti“, v ktorom sa stáva buď jediným požadovaným spôsobom uspokojenia potrieb, ktorý nahrádza všetky ostatné, alebo sa počet kontaktov zníži na minimum;
- „útek do fantázie“ - záujem o pseudofilozofické hľadania, náboženský fanatizmus, život vo svete ilúzií a fantázií.

Korene návykových mechanizmov, nech už vedú k akejkoľvek forme závislosti, spočívajú v detstve, v charakteristikách. Práce 3. Freuda, D. Winnicotta, I. Balinta, M. Kleina, B. Spocka, M. Mallera, R. Spitz naznačujú, že bolestivé zážitky dieťaťa v prvých dvoch rokoch života (ochorenie, strata matka alebo jej neschopnosť uspokojiť emocionálne potreby dieťaťa, prísna diéta, zákaz „rozmaznávať“ dieťa, túžba zlomiť jeho tvrdohlavý temperament a pod.) sú spojené s následným závislým správaním detí. Ako často namiesto toho kontakt koža na kožu(„zvykne vám sedieť v náručí“) a emocionálnej vrúcnosti, dieťa dostane cumlík alebo inú fľašu s nápojom. Neživý predmet„pomáha“ dieťaťu vyrovnať sa so svojimi pocitmi a nahrádza ľudské vzťahy. Práve v rodičovskom prostredí sa dieťa učí jazyk medziľudských kontaktov a citových vzťahov. Ak dieťa nenájde oporu, fyzické hladenie, citové teplo u rodičov, potom prežíva pocit psychickej neistoty a nedôvery, ktorá sa prenáša do veľkého sveta okolo neho, na ľudí, ktorých v živote stretáva. To všetko vás prinúti hľadať si pohodlný stav v budúcnosti užívaním určité látky, fixácia na určité predmety a činnosti. Ak rodina nedá dieťaťu potrebné
lásku, potom bude časom pociťovať ťažkosti so zachovaním sebaúcty (pamätajte na súčasný rozhovor alkoholikov „Rešpektujete ma?“), neschopnosť prijať a milovať sa. Ďalším problémom môžu byť rodičia, ktorých alexitýmia sprevádza. Dieťa sa od rodičov učí svoje zážitky ututlávať (chápať, hovoriť nahlas), potláčať ich a popierať. Nie vždy však v tých rodinách, kde sa u rodičov alkoholikov vyvinie u dieťaťa závislé správanie (riziko je dosť vysoké), zohráva rovnako dôležitú úlohu individuálnych charakteristík konkrétna osoba.

Sociálne faktory prispievajúce k vzniku návykového správania zahŕňajú:
- technický pokrok v potravinárskom a farmaceutickom priemysle, vrhanie nových predmetov závislosti na trh;
- činnosť drogových dílerov;
- urbanizácia, oslabovanie medziľudských väzieb medzi ľuďmi.

Pre niektoré sociálne skupiny prejavom je návykové správanie skupinová dynamika(tínedžerská skupina, neformálne združenie, sexuálna menšina, len skupina mužov).

Dôležitým faktorom pri formovaní návykového správania sú psychofyziologické vlastnosti človeka, typologické (prispôsobivosť, citlivosť), charakterový typ (nestabilný, hypertymický, epileptoidná akcentácia u alkoholikov a narkomanov), nízka odolnosť voči stresu, rozvoj osobnosti, obsedantnosť. (budovanie ochranných duševných štruktúr) alebo nutkavé (oslobodenie od úzkosti, napr. prejedanie sa, opilstvo).

Závislosť má často neškodný začiatok, individuálny priebeh (s rastúcou závislosťou) a výsledok. správanie je v rôznych fázach odlišné.
Štádiá návykového správania (podľa T.P. Korolenka a T.A. Donskikha):
Prvá fáza je „Prvé testy“. Spočiatku sa zoznámenie s drogou vyskytuje epizodicky, so získaním a udržiavaním kontroly.
Druhou fázou je „návykový rytmus“. Postupne sa vytvára stabilný individuálny rytmus používania s relatívnou kontrolou. Toto štádium sa často nazýva štádium psychickej závislosti, keď droga skutočne pomáha na chvíľu zlepšiť psychózu. fyzický stav. Postupne dochádza k závislosti na zvyšujúcich sa dávkach drogy, zároveň sa kumulujú sociálno-psychologické problémy a zintenzívňuje sa maladaptívne správanie.
Treťou fázou je „návykové správanie“ (závislosť sa stáva stereotypným mechanizmom odozvy). Charakterizovaný zvýšeným rytmom používania pri maximálnych dávkach, objavením sa príznakov fyzickej závislosti s príznakmi intoxikácie a úplnou stratou kontroly. Obranný mechanizmus závislého je vyjadrený v neustálom popieraní jeho existencie psychické problémy. Ale na podvedomej úrovni vzniká pocit úzkosti, nepokoja a problémov (preto sa objavujú obranné reakcie). Vyskytuje sa medzi „som rovnaký“ a „som závislý“.
Štvrtou etapou je úplná prevaha návykového správania. Pôvodné „ja“ je zničené. Droga prestáva prinášať potešenie, používa sa s cieľom vyhnúť sa utrpeniu alebo bolesti. To všetko sprevádzajú hrubé zmeny osobnosti (aj duševná porucha), kontakty sú mimoriadne ťažké.
Piata fáza je „Katastrofa“. Osobnosť je zničená nielen psychicky, ale aj biologicky (chronická intoxikácia vedie k poškodeniu orgánov a systémov ľudského tela).

V konečnom štádiu závislí často porušujú verejný poriadok, vymáhajú peniaze a páchajú krádeže; Vždy existuje riziko samovraždy. Hlavné motívy: zúfalstvo, beznádej, osamelosť, izolácia od sveta. Môžu sa vyskytnúť emocionálne poruchy: zúrivosť, ktoré sú nahradené depresiou.

Charakteristickým znakom návykového správania je jeho cyklickosť. Uveďme zoznam fáz jedného cyklu:
- prítomnosť vnútornej pripravenosti na návykové správanie;
- zvýšená túžba a napätie;
- čakanie a aktívne vyhľadávanie objekt závislosti;
- prijatie predmetu a dosiahnutie konkrétnych zážitkov, relaxácia;
- fáza remisie (relatívny odpočinok).

Návykové správanie nemusí nevyhnutne viesť k chorobe, ale prirodzene spôsobuje zmeny osobnosti a sociálna neprispôsobivosť. Ts.P. Korolenko a T.A. Donskoy sa zameriava na formovanie návykového postoja - súboru kognitívnych, emocionálnych a behaviorálnych charakteristík, ktoré spôsobujú návykový postoj k životu.

Návyková inštalácia sa prejavuje výskytom nadhodnoteného emocionálneho postoja k objektu závislosti (starosti o neustály prísun cigariet, drog). a začnú dominovať rozhovory o predmete. Posilňuje sa mechanizmus racionalizácie - intelektuálne ospravedlnenie závislosti („každý fajčí“, „bez alkoholu sa nezastavíš“). Zároveň sa formuje „myslenie podľa vôle“, v dôsledku čoho sa znižuje kritickosť voči negatívnym dôsledkom návykového správania a návykového prostredia („viem sa ovládať“; „všetci drogovo závislí sú dobrí ľudia“). Rozvíja sa aj nedôvera k „iným“ vrátane špecialistov, ktorí sa snažia poskytnúť zdravotnú a sociálnu pomoc závislému („nemôžu mi rozumieť, pretože sami nevedia, čo to je“).

MINISTERSTVO ŠKOLSTVA A VEDY RUSKEJ FEDERÁCIE

OBECNÁ ROZPOČTOVÁ VZDELÁVACIA INŠTITÚCIA

VYŠŠIE ODBORNÉ VZDELANIE

"Volžský inštitút ekonómie, pedagogiky a práva"

Fakulta práva

Na plný úväzokškolenia

Katedra psychológie

V klinickej psychológii

Téma: „Klasifikácia možností návykového správania“

Vyplnil študent:

Ryabukhina M.V.

Volžskij 2013

Úvod

Koncept návykového správania. Faktory prispievajúce k rozvoju návykového správania

Klasifikácia návykového správania

Záver

Bibliografia

Úvod

V dnešnej dobe sa možno čoraz častejšie stretávať s pojmom adiktológia – veda o návykovom (závislom) správaní. Tento termín sa objavil v 80. rokoch dvadsiateho storočia v USA a považuje sa za vhodnejší ako narkológia. Adiktológia viac široký pojem skôr ako narkológia stojí na priesečníku psychiatrie a klinickej psychológie a skúma problém s rôzne strany. K závislostiam patrí nielen drogová závislosť a alkoholizmus. V Rusku<#"justify">Uchyľovaním sa k formám návykového správania sa ľudia snažia umelo zmeniť svoj psychický stav, čo im dáva ilúziu bezpečia a obnovenia rovnováhy. Stratégie návykového správania sú spravidla spôsobené ťažkosťami pri adaptácii na problematické životné situácie: ťažké sociálno-ekonomické podmienky, početné sklamania, kolaps ideálov, konflikty v rodine a v práci, strata blízkych, prudká zmena. v zaužívaných stereotypoch. Chronická nespokojnosť s realitou vedie k úteku do sveta fantázie, útočisko v sektách vedených mocnými, demagogickými náboženskými alebo politickými vodcami, alebo v skupinách oddaných uctievaniu nejakého idolu: rockovej kapely, športového tímu alebo iných „hviezd“ , ktoré nahrádzajú skutočné životné hodnoty a usmernenia sú umelé, virtuálne.

Deštruktívna povaha závislosti sa prejavuje v tom, že v tomto procese vznikajú emocionálne vzťahy, spojenia nie s inými ľuďmi, ale s neživými predmetmi alebo javmi (najmä s chemickými závislosťami, hazardnými hrami, tuláctvom atď.).

Citové vzťahy s ľuďmi strácajú svoj význam a stávajú sa povrchnými. Metódy návykovej implementácie sa postupne menia z prostriedku na cieľ.

1. Pojem návykové správanie. Faktory prispievajúce k rozvoju návykového správania

Návykové správanie je jedným z typov deviantného (deviantného) správania s formovaním túžby uniknúť z reality umelou zmenou duševného stavu.<#"justify">Definícia návykového správania sa vzťahuje na všetky jeho mnohé formy. Pri užívaní môže dôjsť k úniku z reality zmenou duševného stavu rôzne cesty. V živote každého človeka sú chvíle spojené s potrebou zmeniť svoj psychický stav, ktorý mu nevyhovuje tento moment. Na realizáciu tohto cieľa sa človek „rozvíja“ individuálnych prístupov stávajú zvyky a stereotypy. Problém závislosti začína vtedy, keď v mysli začína dominovať túžba uniknúť realite spojená so zmenou duševného stavu, ktorá sa stáva ústrednou myšlienkou, ktorá zasahuje do života a vedie k oddeleniu od reality. Nastáva proces, počas ktorého človek nielenže nerieši problémy, ktoré sú pre neho dôležité, ale sa v tých svojich aj zastaví duchovný rozvoj.

Mechanizmus úniku z reality je nasledovný. Metóda, ktorú si osoba zvolila, fungovala, páčila sa jej a bola zaznamenaná v mysli ako konečne nájdený účinný prostriedok, ktorý zabezpečuje dobrý stav.

Stretnutie s ťažkosťami, ktoré si vyžadujú rozhodnutie, je v budúcnosti automaticky nahradené príjemným únikom od problému a odložením jeho riešenia „na zajtra“. Postupne sa vôľové úsilie znižuje, pretože návykové realizácie „zasahujú“ do vôľových funkcií, čím sa podporuje výber taktiky najmenšieho odporu. Znížená tolerancia ťažkostí a vyhýbanie sa ich prekonávaniu vedie k hromadeniu nevyriešené problémy.

Faktory prispievajúce k rozvoju návykového správania.

Proces vzniku a rozvoja návykového správania môžu napomáhať biologické, psychické a sociálne vplyvy.

Biologické predpoklady znamenajú pre každého určitý, jedinečný spôsob, ako reagovať na rôzne vplyvy, napríklad alkohol. Bolo zaznamenané, že jedinci, ktorí spočiatku reagujú na alkohol ako látku, ktorá dramaticky mení ich duševný stav, sú náchylnejší na rozvoj závislosti od alkoholu. Americkí vedci vyzdvihujú aj taký faktor, akým je genetická predispozícia k rôznym formám návykového správania, ktorá sa dedí.

Sociálne faktory ovplyvňujúce rozvoj návykového správania sa chápu ako dezintegrácia spoločnosti a nárast zmien s neschopnosťou sa im včas prispôsobiť.

Pri vzniku závislostí má veľký význam taký faktor, akým je psychická trauma. detstva a zneužívanie, zanedbávanie a ponechanie detí napospas deťom.

Väčšina odchýlok v správaní maloletých: zanedbávanie, delikvencia, užívanie psychoaktívnych látok, vychádza z jedného zdroja – sociálnej neprispôsobivosti, ktorej korene spočívajú v neprispôsobivej rodine. Sociálne neprispôsobivé dieťa alebo tínedžer v ťažkej životnej situácii je obeťou, ktorej právo na plnohodnotný rozvoj bolo hrubo porušené. Rodiny charakterizované najhlbšími chybami v socializácii, vedome alebo nevedome, provokujú deti k predčasnému užívaniu psychoaktívnych látok a páchaniu trestných činov. Kriminalisti zdôrazňujú nasledujúce typy dysfunkčné, dysfunkčné rodiny.

Pseudoprosperujúca rodina sa vyznačuje výrazným despotickým charakterom, bezpodmienečnou dominanciou jedného z rodičov, úplnou podriadenosťou ostatných členov rodiny, prítomnosťou krutých vzťahov a používaním fyzických trestov.

Neúplná rodina. Defekty v štruktúre rodičovskej rodiny v moderných podmienkach môžu negatívne vplývať na formovanie osobnosti dieťaťa či dospievajúceho a prispievať aj k jeho desocializácii.

Pre problémovú rodinu je charakteristické súperenie rodičov o dominantné postavenie v rodine, nedostatočná spolupráca medzi členmi rodiny, nejednota a izolácia medzi rodičmi a deťmi.

Nemorálna rodina. Obsahuje také negatívne faktory, ako sú priestupky rodičov a iných rodinných príslušníkov, opilstvo a alkoholizmus, systematické konflikty vyúsťujúce do škandálov a bitiek a skazené správanie rodičov.

Zločinecká rodina. Rodina, ktorej členovia páchajú zločiny. Niekedy je potrebné uviesť, že trestná činnosť je hlavnou činnosťou konkrétnej osoby alebo rodiny ako celku.

Psychologické faktory zahŕňajú osobné vlastnosti, odraz v psychike psychická trauma v rôznych obdobiach života.

Za provokujúce faktory deviantného, ​​návykového správania sa považuje neuropsychická nestabilita, charakterové akcentácie (hypertymické, nestabilné, konformné, hysterické, epileptoidné typy), behaviorálne skupinové reakcie, emancipačné reakcie a ďalšie charakteristiky dospievania. Tieto faktory musia zahŕňať znaky určené reakciami charakteristickými pre toto obdobie: emancipácia, zoskupovanie, záľuby a objavujúce sa sexuálne túžby.

Hlavným motívom správania adolescentov so sklonom k ​​návykovým formám správania je únik z neznesiteľnej reality. Častejšie však existujú vnútorné dôvody, ako je prežívanie pretrvávajúcich neúspechov v škole a konfliktov s rodičmi, učiteľmi, rovesníkmi, pocit osamelosti, strata zmyslu života, úplný nedostatok dopytu v budúcnosti a osobné zlyhanie vo všetkých typoch aktivít. , a oveľa viac.

V poslednom čase sa zvýšil počet syndrómov súvisiacich so návykovým a kompulzívnym správaním. Kompulzívne správanie sa týka správania alebo činnosti vykonávanej na účely intenzívneho vzrušenia alebo emocionálneho uvoľnenia, ktoré je pre jednotlivca ťažké kontrolovať a následne spôsobuje nepohodlie. Takéto vzorce správania môžu byť vnútorné (myšlienky, obrazy, pocity) alebo vonkajšie (práca, hra). Kompulzívne správanie umožňuje simulovať dobré zdravie na krátku dobu bez vyriešenia intrapersonálnych problémov. Takéto správanie možno považovať za patologické, ak odráža jediný spôsob, ako sa vyrovnať so stresom.

Pri analýze čŕt závislej osobnosti V.D. Mendelevič sa odvoláva na E. Berna a cez prizmu svojej teórie odhaľuje podstatu návykovej osobnosti. Podľa E. Berna existuje u ľudí šesť typov hladu: hlad po zmyslovej stimulácii, hlad po uznaní, hlad po kontakte a fyzickom hladkaní, sexuálny hlad, štrukturálny hlad alebo hlad po štruktúrovaní času, hlad po iniciatíve.

V návykovej osobnosti je každý typ hladu umocnený. Nenachádzajú uspokojenie v pocite hladu v skutočnom živote a snažia sa zmierniť nepohodlie a nespokojnosť s realitou stimulovaním určitých druhov činností. Hlavným správaním závislej osobnosti je teda túžba uniknúť z reality, strach z obyčajného, ​​„nudného“ života naplneného povinnosťami a nariadeniami, tendencia hľadať emocionálne transcendentálne zážitky aj za cenu vážneho ohrozenia života. a neschopnosť niesť zodpovednosť za svoje činy.

Klasifikácia návykového správania

Existuje niekoľko klasifikácií návykového správania, väčšina z nich je založená na type návykového činiteľa (objekt, druh činnosti, vzťah), prostredníctvom ktorého sa uskutočňuje zmena nálady a stiahnutie sa z reality. Podľa nášho názoru najkompletnejšia a najkomplexnejšia klasifikácia (založená na rovnakom princípe), ktorú navrhol Ts.P. Korolenko a N.V. Dmitrieva v knihe „Psychosociálna adiktológia“. Všetky typy závislostí sú tu rozdelené do dvoch: veľké skupiny: chemická a nechemická, existuje aj medziskupina, ktorá spája vlastnosti prvej a druhej.

Klasifikácia závislostí (Ts.P. Korolenko a N.V. Dmitrieva):

Nechemické závislosti:

· hazardné hry (vášeň pre hazardné hry);

· závislosť na internete;

· závislosť na láske;

· sexuálna závislosť;

· závislosť na vzťahoch (spoluzávislosť);

· závislosť na práci;

· nakupovanie (závislosť od míňania peňazí);

· urgentná závislosť atď.

Chemické závislosti:

·alkoholizmus;

·závislosť;

· zneužívanie návykových látok;

· fajčenie tabaku.

Stredná skupina:

· návykové prejedanie;

· návykový pôst.

Vzťahová závislosť je charakterizovaná zvykom človeka na určitý typ vzťahu. Závislí na vzťahu vytvárajú napríklad „záujmovú“ skupinu. Členovia tejto skupiny sa neustále a radi navštevujú, kde trávia veľa času. Život medzi stretnutiami sprevádzajú neustále myšlienky o nadchádzajúcom stretnutí.

Naliehavá závislosť sa prejavuje vo zvyku byť v stave neustáleho nedostatku času. Byť v nejakom inom stave prispieva k rozvoju pocitov zúfalstva a nepohodlia.

Závislosti na láske, sexualite a vyhýbaní sa.

Existujú tri druhy závislostí, ktoré prichádzajú do vzájomného kontaktu, medzi ne patrí závislosť na láske, sexuálna závislosť a závislosť od vyhýbania sa. Analýza jedincov s predispozíciou k rozvoju troch vyššie uvedených závislostí ukazuje, že títo ľudia majú problémy so sebaúctou, ktorej primeranú úroveň si nedokážu sami stanoviť. Chýba im schopnosť milovať samých seba a majú problém stanoviť funkčné hranice medzi sebou a inými ľuďmi. Majú problémy s miernosťou v správaní, vo vyjadrovaní pocitov, pri realizácii činností a pod. Títo ľudia majú problémy s ovládaním, pri ktorých dovolia iným, aby ich ovládali, alebo sa snažia ovládať iných.

Závislosť na láske je vzťahová závislosť s fixáciou na inú osobu, pre ktorú sú charakteristické vzťahy, ktoré vznikajú medzi dvoma závislými. Preto sa vzťahy, do ktorých narkoman vstupuje, nazývajú spoluzávislosti. Najtypickejšou možnosťou je pre nich vzťah závislého na láske so závislým na vyhýbavosti.

Spoluzávislý vzťah dvoch závislých je založený na nezdravých emóciách. Pojem „zdravý“ znamená niečo iné emocionálne reakcie so širokou škálou emócií. V spoluzávislých vzťahoch vystupuje do popredia intenzita emócií a ich extrémnosť, pozitívna aj negatívna. Tieto vzťahy môžu vzniknúť napríklad medzi manželom a manželkou, medzi rodičmi a dieťaťom, medzi priateľmi, profesionálom a klientom, skutočnou osobou a populárnou spoločenskou osobnosťou, s ktorou osoba nemá osobný kontakt.

Závislý na vyhýbavosti má tiež emocionálne poruchy, je mu tiež vlastný strach, ale prejav strachu je opačného charakteru v porovnaní so závislosťou od lásky. Na úrovni vedomia, „na povrchu“ závislého na vyhýbavosti, existuje strach z intimity, potlačený do podvedomia závislých od lásky. Stáva sa to preto, že vyhýbavý závislý sa bojí, že keď vstúpi do intímne vzťahy stratí slobodu.

Negatívna intenzita začína tým, že sa u závislého objaví vyhýbanie sa pocitu začlenenia sa do jeho života, obmedzovanie jeho slobody, kontrola jeho konania a začiatok procesu jeho „absorpcie“ závislým od lásky. Zažíva nárast negatívnych emócií kvôli požiadavkám závislého na láske. Vyhýbavý narkoman sa začne z týchto vzťahov sťahovať, snaží sa znížiť ich intenzitu pomocou rozumných argumentov ako „Som veľmi zaneprázdnený“. Prichádzajúce oslobodenie dočasne zmierňuje strach.

Sexuálne závislosti sú skryté, maskované závislosti. Ťažkosti pri získavaní priamych odpovedí na otázky týkajúce sa tejto problematiky sú spôsobené spoločenskými tabu, ktoré existujú v mnohých spoločnostiach. Sexuálnych závislostí je v skutočnosti viac, ako sa zdá, no v povedomí verejnosti vzniká dojem, že takéto správanie je výnimočné.

Sexuálne závislosti sa podľa mechanizmu vzniku delia na hlboký, zdĺhavý typ, ktorý sa začína vytvárať veľmi skoro na pozadí celkového návykového procesu, a neskoro vznikajúce sexuálne závislosti, ktoré nahradili inú formu návykového správania, napr. workoholizmus. (Comer R. 2002)

Sexuálne závislosti začínajú vytvorením špeciálneho systému nazývaného systém presvedčení a presvedčení. Axiálnou osou systému je presvedčenie závislého o sebe, jeho postoj k sebe samému, ktorý preniká celou realitou okolo neho a vedie k originálnemu, špecifickému mysleniu. Systém viery každého závislého obsahuje niekoľko základných presvedčení, ktoré sa ukážu ako nesprávne, chybné a vytvárajú základ pre rozvoj závislosti.

U závislých od sexu sa rozvíja presvedčenie, že sex je ich najdôležitejšou potrebou a že je to jediná oblasť, v ktorej môžu dokázať svoju hodnotu. Toto jadro presvedčenia je kryštalizačným bodom sexuálnej závislosti. Systém presvedčení, ktorý sa okolo tohto postoja vyvíja, je systémom skreslenej reality, v ktorom popieranie zaujíma významné miesto.

Workoholizmus.

Moderný workoholizmus je neoddeliteľne spojený s návykovými vlastnosťami organizácií, v ktorých workoholici pracujú. Problém workoholizmu siaha tak do návykovosti spoločnosti, ako aj do návykovosti jednotlivých organizácií existujúcich v r. sociálnych systémov. Systém sa chápe ako jednotka, ktorá zahŕňa určitý obsah, ktorý je mu vlastný, ako aj určité úlohy, myšlienky a procesy. Systém predpokladá určitú úplnosť a obmedzenosť.

Všetky systémy vyžadujú od ľudí, ktorí sa na ňom podieľajú, určité správanie zodpovedajúce štruktúre systému, ktoré odmeňuje človeka, ak sa jeho správanie zhoduje s normami akceptovanými v systéme.

Samotná organizácia môže fungovať ako návyková látka. Tento proces sa môže prejaviť v stanovení cieľov a miesta, ktoré organizácia zaujíma v živote každého zamestnanca, napríklad vo vzťahu k workoholizmu ako spoločensky prijateľnému a vítanému fenoménu. Workoholizmus sa teda v tomto systéme javí ako produktívny a žiaduci.

Jednou z charakteristík návykového systému je túžba obsadiť čas človeka, aby nerozmýšľal a nesnažil sa pochopiť, čo sa deje, a sám seba. Na tento účel sa používajú dodatočné formulárečinnosti, ktoré priamo nesúvisia s výrobným procesom (spoločné trávenie času, sociálna práca a pod.).

Návykový systém sa vyznačuje tendenciou všemožne obmedzovať realizáciu schopností a talentu zamestnancov. Môže za to strach zo všetkého, čo sa nedá úplne ovládať. V dôsledku toho sa vytvárajú podmienky pre stagnáciu a oneskorený vývoj.

Návykové organizácie objektívne znemožňujú ľudí, čím odďaľujú ich profesionálny rozvoj. Návyková organizácia ignoruje objavy, intuíciu a nové nápady. To, čo sa ťažko meria a kontroluje, sa považuje za nezaujímavé.

Pre návykovú organizáciu je charakteristické vymýšľanie osobných konfliktov, v ktorých sa vznikajúce problémy prenášajú do inej roviny pomocou vytesnenia ako mechanizmu psychologickej obrany.

Návykové organizácie priamo stimulujú workoholizmus, povzbudzujú trvalý pracovný pomerľudí v rámci organizácie, aj keď to nesúvisí s prácou. Cieľ workoholizmu, ktorého cieľom je práca ako prostriedok úniku z problému, je zákerný, pretože si ho nevšimne človek, ktorý sa ľahko presvedčí, že pracuje preto, aby zarobil peniaze alebo aby realizoval nejaký iný abstraktný cieľ. Takéto psychologickú ochranu, žiaľ, zdôrazňujú mnohí členovia spoločnosti. Človek nechápe, že tento spôsob „plytvania“ vedie k zastaveniu vývoja, k nevyužitiu potenciálnych príležitostí, čo je slepá ulička a deštruktívne. Chemické závislosti sú spojené s používaním ako návykových látok rôzne látky, zmena duševného stavu. Mnohé z týchto látok sú toxické a spôsobujú organické lézie. Niektoré látky, ktoré menia psychický stav, sa zaraďujú do metabolizmu a spôsobujú javy fyzickej závislosti. Závislosť od alkoholu

Spomedzi chemických závislostí je najlepšie preskúmaná závislosť od alkoholu. Hoci paradox situácie spočíva v tom, že výraz „študovaný“ v tomto prípade nie je úplne správny, keďže ide najmä o toxické účinky alkoholu na organizmus. Ignorovanie návykovej časti procesu neodpovedá na otázku, prečo ľudia zneužívajú alkohol.

Alkoholizmus - chronický duševná choroba, vyvíjajúci sa v dôsledku dlhodobého zneužívania alkoholických nápojov. Takáto choroba sama o sebe nie je duševnou poruchou, ale môže sa s ňou vyskytnúť psychóza. Intoxikácia alkoholom sa môže stať provokatérom endogénnych psychóz. V poslednom štádiu tohto ochorenia sa vyvíja demencia.

Psychická závislosť od alkoholu je založená na fixácii pocitu, že alkohol spôsobuje želaný efekt. Účinky konzumácie alkoholu sú mnohostranné a ich identifikácia je zjednodušená a podmienená. Identifikujú sa hlavné diferencované účinky alkoholu. Patrí medzi ne euforický účinok, spôsobujúci zvýšenú náladu; upokojujúci (ataraktický), schopnosť alkoholu vyvolať relaxáciu, vysoký účinok, stavy sprevádzané stimuláciou fantázie, únik do ríše snov, odlúčenie od reality, odpútanie.

Alkohol môže spôsobiť nielen psychickú, ale aj fyzickú závislosť, stať sa súčasťou metabolizmu. Pri vzniku závislosti je dôležitá charakteristika konzumácie alkoholu a štýlov pitia, ktoré prispievajú k rýchlejšiemu vzniku závislosti. Ide o použitie veľkých dávok alkoholu na začiatku, prekročenie jeho tolerancie. Fyzická závislosť má tieto príznaky: strata kontroly, nekontrolovateľná (biologická) príťažlivosť, zdôrazňovanie vplyvu pohonu, ktorý nemá psychologický obsah, abstinenčné príznaky, neschopnosť zdržať sa pitia alkoholu. Zdá sa, že v procese rozvoja alkoholického návykového správania je možné identifikovať návykové motivácie, ktoré často vedú k rozvoju určitej formy alkoholizmu. Korolenko a Donskikh poskytujú opis hlavných návykových motivácií pozorovaných počas vývoja alkoholického návykového správania.

Ataraktická motivácia. Obsah ataraktickej motivácie spočíva v túžbe piť alkohol s cieľom zmierniť alebo odstrániť javy emocionálneho nepohodlia, úzkosti a nízkej nálady.

Submisívna motivácia. Obsahom motivácie je neschopnosť odmietnuť niekým ponúkaný alkohol.

Hedonická motivácia. Alkohol sa používa na zlepšenie nálady, na získanie potešenia v širokom zmysle toto slovo.

Motivácia s hyperaktiváciou správania. Alkohol sa konzumuje s cieľom vyvolať stav vzrušenia, aktivizovať sa.

Pseudokultúrna motivácia. V prípadoch pseudokultúrnej motivácie sa spravidla pripisuje veľký význam atribútovým vlastnostiam alkoholu. Drogová závislosť a zneužívanie návykových látok.

Rozdiel medzi nimi je podmienený. Pojem „drogová závislosť“ sa používa v súvislosti s užívaním látok, ktoré menia duševný stav, ktoré sú registrované ako drogy, „toxikománia“ – pri užívaní látok, ktoré ako také registrované nie sú.

Drogová závislosť je bolestivý stav charakterizovaný príznakmi psychickej a fyzickej závislosti, naliehavou potrebou opakovaného opakovaného užívania psychoaktívnych drog, ktoré majú podobu neodolateľnej príťažlivosti. V Medzinárodnej klasifikácii chorôb (ICD-10) je drogová závislosť „duševnými poruchami a poruchami správania v dôsledku užívania psychoaktívnych látok“. Všetky drogy môžu spôsobiť silnú psychickú závislosť, no fyzická závislosť na niektorých je výrazná (ópiové drogy), na iných zostáva nejasná a pochybná (marihuana), na iných úplne chýba (kokaín).

Zneužívanie návykových látok je ochorenie prejavujúce sa psychickou a fyzickou závislosťou na látke, ktorá nie je uvedená v oficiálnom zozname drog. Psychoaktívne toxické látky majú rovnaké vlastnosti ako droga.

Užívanie látok, ktoré menia duševný stav, môže tiež spôsobiť život ohrozujúce príznaky straty kontroly. To zahŕňa zneužívanie liekov na spanie. Hlavnými dôvodmi šírenia a užívania omamných a iných psychoaktívnych toxických látok sú prevládajúce sociálno-ekonomické podmienky, ktoré privádzajú životnú úroveň prevažnej väčšiny obyvateľstva na extrémne nízky stav.

Motivácie pre užívanie drog sú veľmi podobné motiváciám pre závislosť od alkoholu, pretože mechanizmus účinku je veľmi podobný: túžba odstrániť alebo zmierniť javy emocionálneho nepohodlia, dosiahnuť uspokojenie, eufóriu, ako aj neschopnosť odmietnuť navrhovanú látku a sledovať určitý štýlživot, imidž, „zjemnenie vkusu“ atď.

Fajčenie tabaku (nikotinizmus)

Spolu s alkoholom je tabak najbežnejším prostriedkom na získanie potešenia. Podľa klasifikácie závislosti od tabaku podľa ICD (International Classification of Diseases) je šnupanie, žuvanie a iné formy konzumácie tabaku výrazne nižšie ako fajčenie. Fajčenie cigariet je na prvom mieste z hľadiska prevalencie a nebezpečenstva v porovnaní s fajčením cigár a fajok. Nikotín má mnohostranný účinok na neurovegetatívne funkcie a metabolické procesy. Centrálna akcia začína niekoľko sekúnd po začiatku fajčenia. Nikotín je psychofarmakologická látka. Jeho psychotropný účinok v porovnaní s inými psychofarmakologickými látkami je menej intenzívny, ale nepochybne výraznejší. Je to o o emocionálnom vyrovnaní a upokojujúcom účinku.

Nikotín je alkaloid, ktorý sa nachádza najmä v listoch a semenách rôznych druhov tabaku. Nikotín je tekutina s nepríjemným zápachom a pálivou chuťou. Pri fajčení tabaku nikotín preniká s dymom do dýchacích ciest, je absorbovaný sliznicami, pôsobí najskôr stimulačne (stav príjemnej relaxácie, uvoľnenia) a potom pri použití vo veľkých dávkach paralyzujúci účinok. Nikotín spôsobuje návykové správanie s príznakmi fyzickej závislosti, abstinenčné príznaky pri ukončení užívania sú dosť závažné.

Fajčenie tabaku je chronická intoxikácia tela. Nikotín obsiahnutý v tabaku patrí do triedy narkotických zlúčenín. Nespôsobuje stav eufórie charakteristický pre iných omamných látok, ale jeho schopnosť spôsobiť fyzickú a psychickú závislosť je rovnaká ako u iných drog. Preto je v Medzinárodnej klasifikácii chorôb tabaková závislosť spolu s alkoholom a drogami zaradená do kategórie „Duševné poruchy a poruchy správania spôsobené užívaním psychoaktívnych zlúčenín“. Rozvoj tabakovej závislosti súvisí s charakterom fajčenia (vek, v ktorom sa začína s fajčením, dĺžka služby, frekvencia fajčenia), s vlastnosťami tela a charakterom fajčiara.

Významnú úlohu zohrávajú psychosociálne podmienky - fajčenie rodičov, učiteľov a iných dospelých (identifikačná tendencia) a najmä vplyv fajčiarskych kamarátov (solidarita). Pokračovanie vo fajčení závisí od mnohých faktorov. Fajčiar sa učí určovať vplyv cigariet na psychické funkcie, najmä na pocity nelibosti a napätia (operantné podmieňovanie), uľahčujú mu to často opakované podobné manipulácie so zapaľovaním, vdychovaním a pod. Ďalšie fajčenie sa určuje aj farmakologicky: somatická závislosť, potreba zvýšenia dávky, prekonanie abstinenčných príznakov (hlavne vegetatívneho charakteru) v dôsledku opakovaného fajčenia. Vášnivé fajčenie má blízko k závislosti od alkoholu a barbiturátov. Preto nie je prekvapujúce, že fajčenie súvisí s alkoholizmom, ako aj drogovou závislosťou.

Závislosti na jedle.

Prejedanie.

Závislosť na jedle nastáva, keď sa jedlo používa ako návykový prostriedok, pomocou ktorého človek zanechá niečo, čo mu nevyhovuje. subjektívna realita. Vo chvíli podráždenia, nespokojnosti, zlyhania a nudy sa objaví túžba „chopiť sa“ problémov pomocou procesu jedenia. A to sa často dá, keďže pri jedle dochádza k fixácii na príjemné chuťové vnemy a do podvedomia sa dostáva materiál, ktorý má psychicky nepríjemný obsah. Tento spôsob úniku z reality môže byť celkom efektívnym spôsobom, ako ovládať svoju náladu, a tak vyprovokovať rýchle vytváranie závislosti. Závislosť na jedle je špeciálny druh závislosti. Na jednej strane je to psychologická závislosť a na druhej strane existuje „hra“ na uspokojenie hladu. Keďže jedlo sa začína využívať nie ako prostriedok na ukojenie hladu, ale ako prostriedok psychického úniku od problémov, dochádza k určitému vplyvu na snahu uspokojiť hlad jeho umelou stimuláciou.

Tento proces má psychofyziologický charakter, pretože prejedajúci sa človek sa dostáva do zóny inej metabolickej rovnováhy. Proces je teda komplikovaný skutočnosťou, že v určitom štádiu prejedania sa spolu s psychologickými mechanizmami používania jedla ako prostriedku starostlivosti sa začínajú realizovať fyziologické mechanizmy a človek sa začína snažiť o jedlo, pretože chce jesť. .

Hladovanie.

Mechanizmus hladovania možno vysvetliť dvoma dôvodmi. Prvá možnosť je medicínska, kvôli použitiu diétnej terapie nalačno. Dietoterapia nalačno sa používa u pacientov so širokou škálou porúch. Fáza vstupu do zóny hladu je charakterizovaná ťažkosťami spojenými s potrebou vyrovnať sa s chuťou do jedla. Po určitom čase dôjde k zmene stavu, objaví sa nová sila, zmizne chuť do jedla (v predchádzajúcom zmysle slova), nálada sa zlepší, motorická aktivita sa zvýši, hlad je ľahko tolerovaný. Tento stav sa udržiava určitý čas a postupne sa z neho človek dostáva. Niektorí pacienti sa snažia v tomto stave pokračovať, pretože im to vyhovuje, pretože sa im subjektívne páči, čo sa deje. Na úrovni dosiahnutej eufórie nastáva strata kontroly a človek pokračuje v pôste, aj keď sa pôst stáva život ohrozujúcim.

Okrem medicínskej verzie pôstu existuje aj nemedicínska možnosť. O túto možnosť začína byť veľký záujem kvôli zvyšujúcej sa frekvencii tohto typu pôstu v krajinách s vysoký stupeňživota. Hladovanie je zvyčajne zaznamenané u dospievajúcich dievčat vychovaných v pomerne bohatých a zjavne prosperujúcich rodinách. Pôst začína obmedzením množstva prijatého jedla, často sa vynájde špeciálna schéma. Jeden z psychologické mechanizmy, vyvolávajúce hladovanie, je túžba fyzicky sa zmeniť, vyzerať „lepšie“.

Záver

Problém závislého (návykového) správania v modernom svete sa ukázal byť možno najmätúcim a najneriešiteľnejším zo všetkých, ktorým ľudstvo čelí. Väčšina ľudí má traumatický zážitok zo závislosti, od sladkostí, túžby ponoriť sa do hukotu hard rocku až po nikotín, alkohol a drogy. Štandardy modernej konzumnej spoločnosti prostredníctvom reklamy vyžadujú udržiavanie rôznych druhov závislostí. V našom prípade sa budeme baviť o najničivejších typoch návykového správania.

Pojem návykové správanie zahŕňa rôzne typy správania: patrí sem drogová závislosť a alkoholizmus, fajčenie, závislosť od hazardných hier a bohatého jedla, hypersexualita atď. Všetky tieto typy správania sú živené mocnou silou podvedomia a to im dáva také vlastnosti ako neodolateľná príťažlivosť, náročnosť, nenásytnosť a impulzívna bezpodmienenosť naplnenia. Návykové správanie sa vyznačuje širokou škálou patológií rôznej závažnosti – od správania hraničiaceho s normálnou až po ťažkú ​​psychickú a biologickú závislosť.

Špecialisti v tejto oblasti, narcológovia, sociálni pracovníci, učitelia, psychológovia pripisujú prvoradý význam preventívnym programom, ktoré sú zamerané na osobnostný rozvoj, nie návykový, čo znamená, že má sformovanú hodnotu slobody – nezávislú, zodpovednú a iniciatívnu.

závislosť na správaní duševne deštruktívny

Bibliografia

1. Egorov A.Yu. Alkoholizácia a alkoholizmus u adolescentov a mládeže: osobnostné charakteristiky, klinické prejavy, rodové rozdiely. Problematika duševného zdravia detí a dospievajúcich. 2003;

Korolenko T.P., Donskikh T.A. Sedem ciest ku katastrofe. - Novosibirsk, 1990.

Medelevič V.D. Drogová závislosť a komorbidné poruchy správania. - M.: MEDpress-inform, 2003;

Korolenko Ts.P. Workoholizmus je úctyhodná forma návykového správania // Recenzia. psychiatra a med psychol. - 1993. -№4;

Gogoleva A.V. Návykové správanie a jeho prevencia. - M.: Vydavateľstvo Mosk. psych.-sociálne Inštitút, Voronež: NPO MODEK, 2002.

Doučovanie

Potrebujete pomôcť so štúdiom témy?

Naši špecialisti vám poradia alebo poskytnú doučovacie služby na témy, ktoré vás zaujímajú.
Odošlite žiadosť s uvedením témy práve teraz, aby ste sa dozvedeli o možnosti konzultácie.

Závislosť- je to nepríjemná túžba, ktorá sa prejavuje v naliehavej potrebe dosiahnuť to alebo vykonať nejakú činnosť. Predtým sa tento výraz používal iba na označenie chemických závislostí (drogová závislosť, závislosť od alkoholu, drogová závislosť), ale teraz sa aktívne používa na označenie nechemických závislostí (závislosť od hier, závislosť od jedla, shopaholizmus, závislosť od internetu a iné).

Závislosť je charakteristická tým, že ju sprevádza zvýšenie tolerancie (závislosť na stále väčšej dávke podnetu) a psychofyziologické zmeny v organizme.

Závislosť je psychologické označenie pre túžbu jednotlivca uniknúť reálny svet, pomocou „zakalenia“ vedomia.

Závislosti a návykové správanie študujú také vedy ako: adiktológia, sociológia, ktoré skúmajú príčiny, charakteristiky správania závislého a metódy liečby tohto stavu.

V spoločnosti sú takí prijateľné formy závislosti: meditácia, kreativita, workoholizmus, duchovné praktiky, šport. Spoločensky neprijateľné závislosti: drogová závislosť, alkoholizmus, zneužívanie návykových látok, . Spolu s vedeckým a technologickým pokrokom sa vyvinuli ďalšie závislosti: počítačová závislosť, závislosť od internetu, televízna závislosť, závislosť.

Príčiny závislosti

Nedá sa povedať, že by existovala jedna jediná príčina vzniku závislosti, pretože takmer vždy je príčinou vzniku závislosti kombinácia rôznych nepriaznivých faktorov. Napríklad nepriaznivé prostredie, v ktorom dieťa vyrastalo, jeho nízka adaptácia v rôznych sociálnych inštitúcií, nedostatok podpory a porozumenia, plus osobná charakteristika(psychická nestabilita, neadekvátne) prispievajú k rozvoju návykového správania. Existujú štyri skupiny príčin návykového správania.

Psychologická – nezrelosť jedinca, neustály stres, neschopnosť viesť vnútorný dialóg, neschopnosť riešiť problémy, neprijateľné možnosti riešenia problémov.

Sociálna – nestabilita spoločnosti, sociálny tlak, nedostatok pozitívnych tradícií.

Sociálno-psychologické – upevňovanie negatívnych predstáv v spoločnosti, nedostatok rešpektu a vzájomného porozumenia medzi generáciami.

Biologické – neuvedomovanie si toho, čo sa deje, pôsobenie podnetu na organizmus (silný motivačný moment) a jeho dôsledky (závislosť).

Druhy závislostí

Závislosti a návykové správanie sú zamerané na potrebu vykonať nejakú činnosť. Rôzne závislosti možno rozdeliť do dvoch kategórií:

1. Chemická, zahŕňa fyzické závislosti;

2. Behaviorálne zahŕňa psychologické závislosti.

Chemická závislosť spočíva v užívaní rôzne látky, pod vplyvom ktorých sa mení fyzický stav prijímateľa. Prítomnosť chemickej závislosti spôsobuje veľkú ujmu na zdraví a vedie k organickému poškodeniu.

Závislosť od alkoholu má najväčšia distribúcia, to bolo najlepšie študované. Jeho prítomnosť vedie k deštrukcii tela, trpia takmer všetky vnútorné orgány, zhoršuje sa psychický stav. Závislosť od alkoholu sa najsilnejšie prejavuje vtedy, keď človek nedokáže prekonať nekontrolovateľnú túžbu piť, dostať kocovinu, vyrovnať sa s vnútorným nepohodlím a negatívnym postojom k svetu.

V čase, keď počítač pomáha riešiť mnohé problémy, intelektuálne schopnosti človeka sa znižujú, čo vedie k degradácii mysle. Osobné vlastnosti človeka sa tiež menia. Ak bol predtým veselý a pozitívny, potom po neustálom pobyte pri počítači sa postupne stal pedantským, podráždeným a oddeleným. V motivačnej štruktúre závislého na internete dominujú deštruktívne motívy, primitívne impulzy zamerané na neustále navštevovanie sociálnych sietí, počítačové hry, hackovanie a ďalšie.

Vlastníctvo neobmedzený prístup na internet a informácie, ktoré sa na ňom nachádzajú, závislosť zhoršujú. Avšak v modernom svete, aj keď sa rodičia snažia obmedziť prístup na internet doma, dieťa si stále nájde spôsob, ako sa k internetu dostať. Napríklad doplnenie si telefónneho účtu, prijímanie megabajtov alebo pýtanie sa kamaráta na telefón, sedenie na hodine počítača, návšteva internetového klubu.

Ak je internet jediná cesta komunikácia medzi človekom a svetom, potom sa môže zvýšiť riziko závislosti na internete a zmysel pre realitu sa navždy stratí, ak sa pomoc neposkytne včas.

Internetové hry sú najčastejšou internetovou závislosťou medzi tínedžermi, čo má aj veľmi negatívne dôsledky. Deti a dospievajúci, ktorí hre venujú dostatok času, sa postupne rozvíjajú negatívne vnímanie svet, agresivita a úzkosť vznikajú, ak nie je príležitosť hrať sa.

Komunikácia v v sociálnych sieťach a ďalšie služby vytvorené na komunikáciu sú plné mnohých nebezpečenstiev. Na internete môže úplne každý nájsť ideálneho partnera vo všetkých ohľadoch, niekoho, koho nikdy v živote nestretnete a s ktorým nie je potrebné neustále udržiavať komunikáciu v budúcnosti. Deje sa tak vďaka tomu, že ľudia vo virtuálnej komunikácii si sami seba dokážu predstaviť ako niečo, čím nie sú, príliš si svoj obraz idealizujú, snažia sa byť lepší a zaujímavejší, než v skutočnosti sú. Pri komunikácii s takýmto partnerom si ľudia rozvíjajú závislosť a pohŕdanie komunikáciou s ľuďmi v reálnom živote. Spolu s negatívnym postojom k reálnemu svetu sa objavuje depresívna nálada, nespavosť, nuda. Iné druhy aktivít po tom, ako sa začnú zaujímať o internet a počítač, ustupujú do pozadia, sú veľmi náročné a sprevádza ich negatívna nálada.

Závislosť na jedle

Závislosť od jedla má niekoľko foriem prejavu – prejedanie sa, hladovanie, mentálna anorexia a bulímia.

Závislosť na jedle je psychická aj fyzická závislosť. Keďže jedlo nadobúda veľký návykový potenciál, pocit hladu je umelo stimulovaný. Každý človek náchylný k prejedaniu si tak môže vytvoriť zónu zvýšenej metabolickej rovnováhy. Po jedle sa okamžite dostaví pocit hladu a pre závislého človeka je veľmi ťažké tento stav pokojne vydržať. Fyziologické mechanizmy tela sú nekonzistentné, takže závislý začne jesť všetko bez rozdielu. V určitom bode sa u človeka vyvinie pocit, ktorý sa zvyšuje po jedle. Pod vplyvom tohto pocitu začne narkoman svoju závislosť usilovne skrývať a tajne prijíma jedlo, vyvoláva ešte väčší pocit hladu.

V dôsledku takejto výživy sa u človeka rozvinie nutkavé prejedanie, priberanie, poruchy látkovej premeny a zlyhanie v práci. vnútorné orgány, zažívacie ústrojenstvo. Človek úplne stráca kontrolu nad príjmom potravy a konzumuje také množstvo jedla, ktoré môže vyvolať potenciálne život ohrozujúce problémy.

Druhou poruchou, ktorá je formou závislosti na jedle, je hladovanie. Závislosť od pôstu môže byť spôsobená jednou z dvoch hlavných možností: medicínskymi a nemedicínskymi mechanizmami. Medicínsky mechanizmus sa uplatňuje pomocou diétnej terapie nalačno.

V prvej fáze hladovky môže človek pociťovať určité ťažkosti s neustálou chuťou do jedla a potrebou ju potláčať.

Počas ďalšej fázy sa stav tela mení. Nekontrolovaná túžba človeka po jedle zmizne, jeho chuť k jedlu sa zníži alebo úplne zmizne, človek má pocit, že má novú silu, druhý dych, jeho nálada sa zlepšuje a objavuje sa túžba po fyzickej aktivite. Pacienti, ktorí sa dostanú do tohto štádia, sa stanú veľmi pozitívnymi. S týmto stavom sú spokojní, dokonca si ho chcú predĺžiť, aby dlhšie cítili ľahkosť tela a organizmu.

Pôst sa opakuje bez lekárskeho dozoru, na vlastnú päsť. V dôsledku opakovaného pôstu človek v určitom momente prežíva stav eufórie z abstinencie od jedenia a ako dobre sa cíti, keď sa cíti ľahko. V takom momente sa stráca kontrola a človek nezačne jesť ani vtedy, keď mal ukončiť hladovku. Závislý hladuje, aj keď to predstavuje nebezpečenstvo pre jeho zdravie a život, človek úplne stráca kritický pohľad k tvojmu stavu.

Liečba závislosti

Žiadna zo závislostí nezmizne sama, ani fyzická, ani psychická. Nečinnosť človeka, nedostatok kontroly, neochota bojovať so závislosťou môže viesť k veľmi smutným následkom, ktoré sú niekedy jednoducho nezvratné. Vo veľmi zriedkavých prípadoch je človek so závislosťou schopný požiadať o pomoc, no väčšina nedokáže kriticky zhodnotiť svoj aktuálny stav. Najmä tí, ktorí sú psychicky závislí – herná závislosť, závislosť od jedla, shopaholizmus – nechápu skutočný rozsah ich poruchy.

V niektorých prípadoch sa stáva, že je pozorovaných viacero príznakov návykového správania, ale či je to tak, dokáže presne určiť iba psychiater kompetentný v tejto oblasti. V dôsledku podrobného rozhovoru s pacientom, zhromažďovania rodinnej anamnézy, podrobných informácií o živote a osobnosti pacienta lekár dospel k záveru, že existuje návykové správanie. V procese takejto diagnózy lekár pozorne sleduje správanie klienta počas rozhovoru, v ktorom si môže všimnúť charakteristické znaky návykového správania, ako je zaseknutá reč alebo reaktivita, negatívne vyjadrenia v jeho smere a iné.

Hlavnou metódou liečby závislostí je psychoterapia. Ak je závislosť veľmi vážna a dlhodobá, napríklad závislosť od drog alebo alkoholu, potom môže byť potrebné, aby bol pacient ešte hospitalizovaný na detoxikáciu organizmu.

IN vo väčšej miere používa sa smer rodinná psychoterapia(strategické, funkčné, štrukturálne), keďže k prejavom návykového správania najčastejšie dochádza pod vplyvom nepriaznivého prostredia pre dospievanie, najmä rodinných ťažkostí. Psychoterapeutický proces je zameraný na identifikáciu faktorov, ktoré spôsobili deviantné správanie, normalizáciu rodinných vzťahov, rozvoj individuálny plán liečbe.

Prevencia závislostí bude oveľa účinnejšia, ak sa s ňou začne včas. Prvou etapou včasnej prevencie závislosti je diagnostická etapa, v ktorej sa zisťuje tendencia detí k deviantnému správaniu sa vo vzdelávacích inštitúciách.

Prevencia závislostí má veľký význam, ak sa uskutočňuje v škole. Deťom treba povedať, aké typy závislostí existujú, príčiny ich vzniku a dôsledky. Ak si dieťa uvedomuje škodlivé účinky, ktoré môže mať chemická závislosť, bude menej pravdepodobné, že bude chcieť piť alkohol, cigarety alebo drogy.

Veľkú úlohu zohráva príklad rodičov. Ak rodičia nemajú zlé návyky, ale viesť zdravý, plnohodnotný životný štýl a v rovnakom duchu vychovávať aj svoje deti, potom je pravdepodobnosť závislostí u dieťaťa nízka. Ak je dieťa vychovávané v dysfunkčná rodina kde sa alkohol zneužíva, má vysoká pravdepodobnosť stať sa závislým.

Rozhovory medzi rodičmi a deťmi o problémoch, podpora v ťažkých situáciách, pochopenie a akceptovanie dieťaťa takého, aké je, pomôže vyhnúť sa túžbe dieťaťa opustiť skutočný svet do toho imaginárneho.

Druhá etapa prevencie návykového správania zahŕňa prevenciu zapojenia detí, najmä dospievajúcich, do rôznych foriem závislosti, či už chemických alebo nechemických. V rovnakej fáze sa poskytujú informácie o metódach boja proti úzkosti, zlá nálada a stres, nácvik komunikačných techník.

Ďalej v rehabilitácii je nápravné štádium, kde dochádza k náprave a zničeniu zlozvykov a závislostí. Nápravné práce musia prebiehať pod dohľadom kvalifikovaného odborníka (psychoterapeuta).

Prevencia závislostí môže byť individuálna alebo skupinová. Na skupinových hodinách sa využívajú techniky a tréningy osobného rastu, ktoré zahŕňajú nápravu určitých negatívnych vlastností jednotlivca a jeho správania.

Ak sa človek po ukončení liečby zbavil škodlivých závislostí, mali by sa prijať opatrenia na jeho sociálnu adaptáciu v spoločnosti, naučiť sa techniky interakcie s ľuďmi, viesť aktívny život a predchádzať relapsom.