Potansiyelinizi nasıl geliştirebilirsiniz? “Potansiyelinizin kilidini nasıl açabilirsiniz? Hızlı sonuç olmayacak

Potansiyelinizi geliştirmek ve zanaatınızın ustası olmak için ne gerekir? Başarının sırrını öğrenin!

Her insanda potansiyel vardır; arzu edilen herhangi bir beceriye, yeteneğe, niteliğe veya yeteneğe dönüştürülebilen saf güç.

Herkeste bu potansiyel vardır ve bu, çakralarımızın yedi enerjisinin, yani gökkuşağının yedi renginin spektrumuna kırılan beyaz enerjiye benzer.

Bu "kırılma" sürecini bilinçli olarak yönetirseniz, her insanın elinde bulunan devasa saf güç rezervini yönetmeyi öğrenebilirsiniz!

Dikkat!

Egzersizi anlatmadan önce, potansiyelinizi ne ve ne için geliştirmek istediğinizi dikkatlice düşündüğünüzü hemen uyarmalısınız. Aşağıda açıklanan teknik yalnızca belirli bir görev için kullanılmalıdır.

Bunu bilinçli ve ölçülü bir şekilde ele almak gerekir: İstenilen potansiyel bir çıkış yolu bulamazsa ve gerçekleştirilecek bir yol bulamazsa, o zaman tahriş, hoşnutsuzluk hissi uyandırır, kişiyi tıkar ve uykusuzluğa ve nevroza neden olabilir.

Harcanmayan potansiyel ölü enerjiye dönüşür; enerji kanallarını tıkar ve fiziksel rahatsızlıklara neden olabilir.

Yani potansiyelin dönüşümü (net kuvvet):

1. Uygulayıcı oturur veya uzanır ve rahat bir pozisyon alır. Gözlerini kapatır, vücut ve yüz kaslarını gevşetir. Bu sizi rahat, meditatif bir bilinç durumuna tanıtacaktır.

2. Daha sonra kişi her nefes alışını ve verişini hissederek nefes almasına odaklanır. Bu, düşüncelerin bir süre sonra durmasına neden olacaktır.

3. Uygulayıcı yavaş yavaş derin bir trans durumuna girer. Burada, içi boş ve içi boş bir cam kap tuttuğu ellerini zihinsel olarak önüne uzatıyor.

4. Onu kırmızı enerjiyle doldurur - perine bölgesinde bulunan renk budur.

5. Kap dolduğu anda kişi onu bırakır: kap yakınlarda serbestçe yüzmeye başlar. Bu sırada uygulayıcı, onu turuncu enerjiyle dolduran başka bir kabı görselleştirir - bu renktir.

6. Kişi ayrıca kabı doldurup gözlerin önündeki boşluğa salıverir.

7 Uygulayıcı, karşılık gelen renklerde toplam 7 kap yaratır ve enerjiyle doldurur:

• kırmızı;
• turuncu;
• sarı;
• yeşil;
• mavi;
• mavi;
• menekşe.

8. 7 adet çok renkli damar, parlak beyaz enerjiye sahip büyük bir top halinde birleştikten sonra.

Zihinsel olarak şunu söylemek faydalıdır: "Burada ve şimdi yedi enerjinin tümünü tek bir bütünde birleştiriyorum: saf güç potansiyeli içinde!"

9. Uygulayıcı topu karın bölgesine yerleştirir ve içinden toprak ve kozmik enerji akışlarını geçirir:

• nefes alırken artan akış: top dünyanın enerjisine doymuştur;
• nefes verirken aşağı doğru akış: top kozmik enerjiyle doyurulur.

10. Kişi, her nefes alışında ve nefes verişinde, top atmaya başlayana kadar beyaz topu akıntılarla doldurmaya devam eder.

Potansiyelin en saf hali bu şekilde hazırlanır. Artık onu kullanmamız, yönlendirmemiz lazım.

Nasılkendini geliştirpotansiyel, beceri, yetenek vb.?

1. Uygulayıcı kendinizi rahat hissettiğiniz bir yeri görselleştirir. Yeşil bir alanda güzel bir kale, palmiye ağaçlarıyla dolu bir plajda sıcak güneşin altında bir yer veya kendinize ait bir görüntü olabilir.

2. Kişi, gerekli beceri veya yeteneğe sahip kişiyi temsil eder. Bu bir şarkıcı, bir aktör, bir filmden bir karakter ya da kendinize ait idealize edilmiş bir görüntü olabilir.

3. Uygulayıcı, istenen beceriyi veya kaliteyi bu kişiyi çevreleyen bir aura biçiminde temsil eder. Rengi, becerinin doğasına uygun olmalıdır:

• kırmızı: doğal içgüdüler, doğayla bağlantı, doğal cinsellik;
• turuncu: karizma, sanat, güven, insanlarla iyi geçinme ve dikkat çekme yeteneği, sempati uyandırma;
• sarı: aktivite, canlılık, canlılık, esneklik ve çeviklik.
• yeşil: maddi mallar, fiziksel sağlık;
• mavi: yaratıcılık, çizim, şiir, müzik enstrümanı çalmak;
• mavi: entelektüel yetenekler, bilgelik, deha ve zihin ve onun erdemleriyle ilgili her şey;
• mor: duyu dışı yetenekler, daha yüksek zekayla bağlantı, süper güçlere sahip olma.

4. Şimdi uygulayıcı beyaz saf güç topunu çıkarır ve ondan hayali karaktere bir beyaz enerji ışınını yönlendirir ve bu ışın o kişinin özünün her noktasına nüfuz eder. Kişi topun atmaya başladığını hissedene kadar buna devam edilmelidir.

5. Uygulayıcı, başka bir aura rengi ışınının hayali bir kişiden topuna nasıl döndüğünü hayal eder.

Bunu nefesle çalışarak yapmak iyidir: Nefes verirken kişiye beyaz bir ışın göndermeniz gerekir, nefes alırken ondan auranın rengine doymuş bir ışın almanız gerekir. Bu, beyaz topun rengi hayali bir kişinin aurasının rengine dönüşene kadar yapılır.

Burada zihinsel olarak şunu söylemelisiniz: “Burada ve şimdi potansiyelimi - saf gücümü ustadan aktarıyorum: potansiyelimi bu şekilde bir beceriye (mülk, beceri, yetenek vb.) dönüştürüyorum.

6. Topun rengi tamamen değiştiğinde, uygulayıcı topun sırtından, kürek kemiklerinin arasından vücuduna nasıl girdiğini hayal eder.

Bu zamanda şunu söylemek gerekir: “Burada ve şimdi yeni gücümü tamamen kabul ediyorum, özümsüyorum ve tanıyorum; Ben senim, sen benim, biz bundan sonra ve sonsuza kadar biriz!”

Potansiyelinizi geliştirmek için bu tekniğin uzun süre günde bir kez yapılması gerekir. Sonuçlar sizi etkileyecek!

Bazı durumlarda, konsantrasyon² ve görselleştirme³ becerileri iyi gelişmişse, ilk sonucu bir hafta içinde fark edebilirsiniz!

Materyalin daha derinlemesine anlaşılması için notlar ve makaleler

¹ Çakra, prana'nın (hayati enerji) aktığı nadi kanallarının kesiştiği ve aynı zamanda tantra ve yoga uygulamalarında konsantrasyon için bir nesne olan, kişinin ince bedenindeki psikoenerjetik bir merkezdir. (

Talimatlar

Potansiyelinizi ortaya çıkarırken en önemli şey içsel duyumlardır. Doğru yapıldığında potansiyel kilit açma etkinlikleri keyiflidir. Psikologların, başarı danışmanlarının, koçların ve iş eğitmenlerinin odaklandığı şey tam olarak budur: Hayattaki yolun yanlış seçildiğinin ilk işareti, hayattan keyif almama ve iç tatminsizlik olarak kabul edilir. Bir kişi yalnızca iç kaynaklarını ortaya çıkaran ve bunlara karşılık gelen şeyleri yaptığında kendisiyle ve etrafındaki dünyayla uyum içinde olur. Amacınızı, misyonunuzu anlamak ve önceliklerinizi belirlemek çok önemlidir.

Herhangi bir çabada ilerleme kaydetmek için net bir hedefe ihtiyacınız var. Bazen gerçekten büyük başarılar elde etmenizi engelleyen şey, kuralların eksikliğidir. Dahası, hedeflerin yalnızca formüle edilmesi değil, aynı zamanda kağıda yazılması ve her gün başvurulması gerekir. Kağıt üzerinde sabitlenmeyen bir hedef sadece bir arzu haline gelir ve arzular her zaman gerçekleşme eğiliminde olmaz. Geleceğe yönelik planlama alışkanlık haline gelmelidir. Ancak hayatın kendisi beklenmedik bir şekilde büyüme ve gelişme için uygun durumlar yarattığında, şansınızı kaçırmamalısınız. Bunu yapmak için kendinizi, sezgilerinizi dinlemeyi ve bilinçaltınıza güvenmeyi öğrenmelisiniz.

Herhangi bir işte başarılı olmak için sağlıklı hırslara ihtiyacınız vardır. Doğal olarak, fazla ileri gitmemelisiniz ve aşırı hırsları azaltmak daha iyidir, ancak yeterli düzeyde yüksek öz saygı, potansiyel fırsatların kilidini açmaya yardımcı olur. Kendinizi kabul etmek, olumlu ve olumsuz niteliklerinizin farkına varmak, kendinize ve güçlü yönlerinize güven oluşturmak, sevgiyi geliştirmek ve aynı zamanda kendinizden talepkar olmak üzerinde çalışmalısınız. Başarılı insanlarla iletişim kurmak, kendinizin ve başkalarının zaferlerini tartışmak, “idollerinizin” tavsiyelerine kulak vermek vb. Yeterli özgüvenin oluşmasında mükemmel bir yardımcı olacaktır.

İç potansiyelinizi en üst düzeye çıkarmak için, korkunç kötü alışkanlıklardan biri olan tembelliğin üstesinden gelmeniz gerekir. Tembel insanlar hayatta nadiren bir şeyler başarır, ancak mutlulukları başarıda bulunmayabilir. Genellikle bu tür adamlar, faaliyetlerini doğrudan bir hedefe ulaşmaya yönlendirmek yerine, bir şeyin kendileri için neden yolunda gitmediğine dair binlerce mazeret ve gerekçe bulurlar. Her konuda aktif olmak, sürekli bir şeyler için çabalamak ve düzenli olarak kendini geliştirmek için çalışmak, derinlerde bir yerde saklı olan kaynakların ortaya çıkmasına yardımcı olacaktır.

Kendini gerçekleştirmenin bir diğer çok önemli yönü, konfor alanınızın sınırlarının sürekli genişlemesidir. Çoğu zaman bir kişinin bir şeyi kaybetmekten, işsiz kalmaktan veya her şeyi riske atmaktan korktuğu görülür. Ancak tam da bu gibi durumlarda, iç potansiyelin kilidini açmak için en uygun koşullar oluşur. Bu nedenle, ne kadar zor olursa olsun, daha sık olarak konfor alanınızdan ayrılmanız ve tamamen yeni ve alışılmadık bir şey yapmaya başlamanız gerekir. Yeni beceriler kazanmanın tek yolu budur ve kişi her zamanki yeteneklerinin ötesine geçer.

Testler

Bazen potansiyelinizin ne kadar iyi ortaya çıktığını ve ne için çabalamanız gerektiğini düşünmeye değer.

Bu test maksimum seviyenizi belirlemenize yardımcı olacaktır. Potansiyelinize ulaştınız mı, yoksa hala gelişmek için yeriniz var mı? İçinizde bilmediğiniz gizli yetenekler mi var, yoksa sahip olduğunuz her şeyi mi kullanıyorsunuz?

Testi yapın, belki o size söyler.

Testin altında potansiyelinizi nasıl geliştireceğinize dair 5 faydalı ipucu bulabilirsiniz.

Potansiyelinizi nasıl geliştirebilirsiniz?

1. Potansiyelinizin tam olarak ne olduğunu anlamaya çalışın.

Basitçe söylemek gerekirse, potansiyelinizi ortaya çıkarmak, kendinizin en iyi versiyonu olmak için kendinizi geliştirmek anlamına gelir.

Aşağıdakileri düşünmeyi deneyin:

* Her zaman neyi yapmak, başarmak veya başarmak istediniz?

* Daha iyi bir insan mı olmak istediniz, örneğin daha nazik mi yoksa daha özgüvenli mi?

* Güçlenme veya kilo verme isteğiniz var mı?

2. Hedefinize doğru güvenle ilerlemeye çalışın.

Öncelikle kendiniz için belirlediğiniz hedefin ulaşılabilir olduğunu açıkça anlamalısınız. Bu günlük bir görev veya uzun vadeli bir hedef olabilir. Bundan sonra işe koyulun.

Aslında işin en zor kısmı başlamaktır. Bunu aştıktan sonra hedefinize doğru emin adımlarla ilerlemeye başlayacaksınız.

3. Önemli olan küçük ama emin adımlar atmaktır.

Bir hedef belirlediniz ve artık harekete geçme zamanı geldi. Ancak başlarken birden fazla durup her şeyi yeniden düşünmek zorunda kalabilirsiniz çünkü bazen hedefe giden yol ilk başta düşündüğünüzden daha zor olabilir.

Konuya kendinizi rahat hissedeceğiniz şekilde yaklaşmaya çalışın.

4. Başarısızlık ve yenilginin yaşamın bir parçası olduğu fikrini kabul edin.

Kendinizi geliştirirken ve hedefleriniz için çabalarken mutlaka başarısızlıklar olacaktır. Aslında neyin işe yarayıp neyin yaramadığını anlamanın başka bir yolu. Başarısızlıklar, kişinin gerçek gücünü anlamasına yardımcı olur ve ayrıca hatalarını fark etmesine ve farklı durumlardan çıkış yollarını bulmasına yardımcı olur.

Potansiyelinizin kilidini nasıl açacağınız, nasıl hedefler belirleyeceğiniz ve onlara nasıl ulaşacağınız - kendinizi bulmanıza yardımcı olacak sorular, kendini gerçekleştirmenin yolları. Çoğu zaman insan zaman kaybı, yanlış bir yaşam duygusuyla, var olan dünyaya katkıda bulunma, insanlara yardım etme, yeni keşifler yapma, düşünce ve fikir verme ihtiyacı hissederek yaşar.

Mucitler böyle doğar, bilimsel keşifler, sanatta yeni yaratımlar, sosyal ve politik liderler, yazarlar, müzisyenler ve üst düzey yöneticiler böyle ortaya çıkar. Sonuçta herkesin kendi yeteneği var, onu nasıl bulup keşfedeceğiz?

Potansiyelinizin kilidini nasıl açabilirsiniz?

Amaç ve kendini bulma hakkındaki düşünceler ergenlik ve yetişkinlik olmak üzere farklı dönemlerde ortaya çıkar. Yaşam yolunu seçerken, pratik deneyimimiz olmadan genellikle körü körüne hareket ederiz, ebeveynlerimizin tavsiyelerini dinleriz, hobileri ve ilgi alanlarını unuturuz.

Otuz yıl sonra insanlar hayatı, ona karşı tutumlarını yeniden gözden geçirme ve kendilerini yeniden arama eğilimindedir. Zaten yeterli deneyime sahibiz, kendimizi, neye çekildiğimizi anlamaya çalışıyoruz ve seçilen iş zevk getirmiyorsa tatmin olmaya çalışıyoruz. Yıllar geçtikçe, hayat bir ok gibi uçar ve yolculuğun ortası anlam, amaç hakkında düşünme, sonraki eylemleri belirleme ve bireyin potansiyelini ortaya çıkarma zamanıdır.

Yaşlılıkta kayıp yıllar ve amaçsız zamanlardan pişmanlık duymamak için yaşamanın, hayattan zevk almanın, potansiyelinizi gerçekleştirmenin ne kadar önemli olduğunu anlıyoruz. Gizli potansiyeli bulmanıza ne yardımcı olacak?

Kendinize birkaç soru sormalı ve cevaplarını kaydetmelisiniz.

• Hayatta en iyi yaptığım şey nedir?
• Neler neşe getirir, hangi aktiviteler?
• Ailem ve arkadaşlarım beni neden övüyor, yeteneklerim neler?
• Başkalarına nasıl faydalı olabilirim?
• Mevcut deneyim nasıl kullanılır?
• Çocukluğunuzda neyle ilgilendiniz, ne hayal ettiniz?
• Yeteneklerimi nerede kullanabilirim?
• Becerilerinizi nasıl geliştirebilirsiniz? Ne tür bir eğitim almalısınız?

Akrabalarınız ve arkadaşlarınızla yapacağınız bir konuşmada gizli yeteneklerinizi belirleyebilirsiniz; onlar size karakteriniz ve becerilerinizle ilgili neyin özel olduğunu söyleyecektir. Çoğu zaman kişi kendi kişiliğinde ve davranışında önemli olan şeyleri fark etmez. Sosyallik ve motive etme yeteneği bile gelecekteki uygulamalar için mükemmel beceriler olabilir - motivasyon koçu, iş koçu, psikolog, öğretim görevlisi.

Spor aşkı mı? Deneyim ve ilgi alanlarına bağlı olarak fitness eğitmeni veya spor salonu danışmanı. Ve bir kişinin yaratıcı potansiyeli, sanat alanında uygulama bulmasına olanak tanıyacak - şarkılar, şiirler, kitaplar yazacak, tasarımla meşgul olacak veya ilginç makaleler yaratacak.

Konunun daha iyi anlaşılması için bir tanım verelim:

İnsan potansiyeli, bir kişinin iç yeteneklerini geliştirme yeteneğidir

Bireyin potansiyeli aynı zamanda yaşamın anlamını arama sürecinde (Viktor Frankl), kişisel gelişim sürecinde (Carl Rogers) ve iç kaynakların aranması ve geliştirilmesinde (Maslow) de kendini gösterir.

Bu nedenle, bir kişinin belirli bir kaynak kaynağı vardır - entelektüel, duygusal, yaratıcı. Potansiyel, kendini tanıma ve kendini geliştirme arzusuyla gerçekleştirilebilir. Yeteneksiz insan yoktur; potansiyelini, gelişim olanaklarını, kişisel gelişimini anlamayanlar vardır. Her insanın içinde bir deha vardır. İnsan potansiyeli sınırsızdır, ancak gelişme fırsatlarını kendimiz sınırlıyoruz.

Bireyin yaratıcı potansiyeli gibi entelektüel potansiyeli de yaşam boyunca geliştirilebilir. Eğitim kolej ve okulla sınırlı değildir; kendi kendine eğitim, yeni beceriler edinme ve içsel yetenekleri keşfetme için birçok fırsat vardır. Yeni bir uzmanlık alanında uzmanlaşmak, şarkı söylemeyi öğrenmek veya müzik enstrümanı çalmak için hiçbir zaman geç değildir.

Önemli olan kendi ilgi alanlarınızı ve isteklerinizi gerçekleştirmektir

Sınır yok, hayal edebildiğimiz her şey mümkün. Sadece bir hedef belirleyip harekete geçmeye başlamanız gerekiyor.

İlginçtir ki, iç potansiyel iç ve dış parametrelerden oluşur. İçsel: zihinsel özellikler, hobiler, duygular, zeka ve dışsal: bağımsız hareket etme, karar verme, irade kullanma, kişisel özgürlük. Yüksek düzeyde gelişmiş dış potansiyele sahip insanlar, iç yeteneklerini geliştirmede daha etkilidir. Bu nedenle, hayatımızın sorumluluğunu almayı öğreniriz; bunu yalnızca kişinin kendisi değiştirebilir, potansiyelinin gerçekleşmesini sağlayabiliriz.

Bir kişinin potansiyelinin gelişimi büyük ölçüde kişiliğe - özlemlere, cesarete, kararlılığa, azme bağlıdır. İnsanlar, "Bir balığı göletten bile zorlanmadan çıkaramazsınız" diyor. İnsanlar bu dünyanın başarılı insanlarına kıskançlıkla bakma eğilimindedirler, ancak yetenekleri geliştirmeye ve hedeflere ulaşmaya ne kadar emek harcandığını nadiren düşünürler.

Dünyaca ünlü herhangi bir aktör veya sporcu, başarının potansiyel (%10) + çalışma (%90) olduğunu söyleyecektir.

Her türlü yeteneğin geliştirilmesi ve iyileştirilmesi gerekir. Potansiyeli arttırmak her insanın görevidir. Başlangıçta okullar ve üniversiteler eğitim ve gelişime yardımcı olur, ancak bunlar ortalama bir çocuk için tasarlanmıştır. Yaratıcılığın veya müzikal yeteneklerin gelişimine yeterince dikkat etmiyorlar.

Ebeveynler çocuklarını fark edip ek ders ve kulüplere yönlendirebilirler. Küçük bir insanın ilgi duyması, gelişme arzusu, yeni şeyler öğrenmesi önemlidir; bazen ilgi yıllar içinde kendini gösterir. Yani çocuklukta spora düşkünler, daha sonra müziğe yöneliyorlar ya da tam tersi. Tüm yeteneklerin çocuklukta ortaya çıktığına inanmak yanlıştır; kişilik, düşünceler, dünya görüşü ve ilgi alanları değiştikçe kişinin potansiyelinin gelişimi ve farkına varılması yaşam boyunca devam eder.

Gelişim fırsatlarının sınırsızlığını anlayan insanlar sürekli yeni bir şey için çabalar, çalışır, kendilerini ve çevrelerindeki dünyayı tanır. Kişisel gelişim potansiyeli yalnızca belirli bir kişinin çerçevesine, düşünme ölçeğine ve kendi kendini organize etme olanaklarına bağlıdır.

Kamuoyundan korkmadan kendi fikirlerini, hayallerini ve özlemlerini yaşayan insanlarda kilidi açılmış potansiyel görüyoruz. Hayatta kendi yollarını seçmeye, her zaman kendi hedeflerine doğru ilerlemeye hazırdırlar. Bunları fark ettiğimizde şaşırıyoruz: “Ne yetenek!” Ancak işine tutkuyla bağlı olan ve gelişim için çalışan herkes sonuçlara ulaşır.

Bireysel potansiyelin gelişmesinin koşulları nelerdir? Ebeveynler ve yetişkinler iç kaynaklarını keşfetmeye ilgi duyarlar. Kendini ifade etme özgürlüğü, dünyayı keşfetme fırsatı, ilgi ve hobi arayışı çocuklar için önemlidir. Ebeveynlerin görevi yardım sağlamak, yeteneklerini geliştirmek için fırsatlar bulmaktır ve çocuk kendi zevkine göre etkinlikleri seçer. Yetişkinler için - iç sesi dinleyebilmek, deney yapabilmek, çünkü çoğu zaman kendimizi yeni bir alanda deneyene kadar yetenekleri bilmiyoruz. Becerileri sürekli geliştirmek ve geliştirmek sadece oyun dünyasında faydalı değildir, kişi kendisinin yeni bir versiyonunu yaratabilir, bu çok daha ilginçtir.

Bireyin potansiyelinin farkına varması, kişinin yeteneklerini bulma ve geliştirme isteğine bağlıdır; her şey bizim elimizdedir. Teoriden eyleme nasıl geçilir?

Hedefler nasıl belirlenir ve onlara nasıl ulaşılır?

Böylece değişikliklere, potansiyelinizi açığa çıkarmaya ve yaşamdaki yeni zorlukların farkına varmaya hazır olduğunuzu hissedersiniz. Diğer eylemlerin sırası nedir? Hedefler nasıl belirlenir ve onlara nasıl ulaşılır, yeni bir yaşam aşamasına nasıl başlanır?

Korkuyu ve olumsuz tutumları bırakın

Çoğu zaman, değişime yönelik tüm kararlar ve istekler korku ve inançsızlık duvarına çarparak paramparça olur. Nasıl yaşayabilirim? Akrabalarım ve arkadaşlarım ne düşünecek? Şüpheler normaldir, asıl önemli olan olasılıkları kontrol etmemeli ve sınırlamamalıdır. Korkunun üstesinden gelmeyi ve içsel arzunuza göre hareket etmeyi öğrenmek önemlidir.

Korkunun üstesinden nasıl gelinir?

Birkaç yol var:

• harekete geçmeye başlayın, ilk adımı atın - ilk sonuçlar kendi gücünüze inanmanıza ve ilerlemeye devam etmenize yardımcı olacaktır;
• Yavaş yavaş yeni yönlerde ustalaşın - her şeyden vazgeçmenize ve hemen yeni bir şey yapmanıza gerek yok, paralel hareket etmeye başlayabilirsiniz. İlgi alanını incelemeye, yeni deneyim, bilgi kazanmaya ve daha sonra onu ana mesleğiniz haline getirmeye, yeni bir aktivitede anlam ve tatmin bulmaya değer.

İç engellerin ve tembelliğin üstesinden gelin

Değişime karşı iç direnç, korkular, belirsizlik, aynı zamanda yaşam deneyimi eksikliği, iyi bir akıl hocası ve destek grubu ile ilişkilidir. Pasiflik aynı zamanda yeni başarılara da zarar veriyor; neden ekstra çalışma ve çaba? Potansiyeli ve yeni yönelimleri geliştirmek için faydaları belirlemek ve motivasyon bulmak önemlidir.

Ne verecek? Yaşamda yeni bir anlam, özgürlük, en sevdiğiniz aktiviteden gelen mutluluk hissi, topluma ve bireye fayda sağlamak, değişim için beş kişisel neden bulun.

Hatalardan korkmayı bırakmak da önemlidir; bunlar yaşam deneyimi için gereklidir, gelişmeye ve ilerlemeye yardımcı olurlar. Hiçbir şey yapmamaktansa hata yapmak daha iyidir. Yavaş yavaş doğru yolu bulabilir ve bir eylem stratejisi belirleyebilirsiniz. Yani Mike Jordan 300'den fazla maç kaybettiğini ancak bir dünya efsanesi haline geldiğini itiraf ediyor. Edison ampulü icat etmek için on bin girişimde bulundu ve bunun sonucunda araştırmayı başardı.

Gelişmenin, bilgi edinmenin bir yolunu bulun

Potansiyel gelişim, kurslara katılmayı, kendi kendine eğitimi, deneyimli kişilerle ve mentorlarla çalışmayı içerir. Bağımsız hareket edebilirsiniz ancak ekip olarak sonuç almak her zaman daha kolaydır. Ancak, her şey kişiye bağlıdır; hayatta uygulanması için gerekli tüm bilgileri internette bulabilirsiniz.

Hedeflerinize ulaşmak için adım adım bir plan yapın

Stratejik ve taktiksel hedefleri tanımladıktan sonra net bir eylem planı hazırlamak önemlidir. Ayrıca, yoğun yaşam olayları programınızda favori aktiviteniz için aktiviteler veya zaman planlayın. Psikologlar, en sevdiğiniz aktiviteye günde bir saat ayırmanın, bir yıl içinde potansiyelinizi geliştirmenin önemli ilerlemeler ve ilerlemeler görmenize olanak sağlayacağını söylüyor.

Planlanan eylemleri uygulayın

Önemli olan kararı geciktirmeden harekete geçmektir. Değişim motivasyonu, karar verdikten sonraki ilk iki günde en güçlüdür. Yeni alışkanlıkları ve eylemleri hemen uygulamaya başlamak önemlidir. Belirli bir alana dikkat etmeye karar verdikten sonra fikirlerinizi ve zamanı bir günlüğe kaydetmeniz, uygulamayı izlemeniz ve günü sonlandırmanız gerekir.

Kayıt tutmak, öz kontrolde ve planların uygulanmasında çok yardımcı olur. Görevleri günlük olarak sabah veya akşam yazmak ve gün sonunda tamamlanıp tamamlanmadığını kontrol etmek faydalıdır. Yalnızca kendi kendini organize etme, yaşamı ölü bir noktadan çıkarmaya, bireyin maksimum potansiyelini ortaya çıkarmaya ve yeni fırsatlar açmaya yardımcı olacaktır.

Belirli bir yönde gelişme akışı sağlandığında, yeni şeylere veya ilgili ilgi alanlarına hakim olmaya ihtiyaç duyulduğunda daha yüksek bir istek ortaya çıkar. Yaşamın en yüksek amacı, yaşam yolunda bir işaret ışığıdır, kişinin hareket yönünü belirler, çabaları doğru yöne yönlendirir. Şu andaki yaşam hedeflerini belirlemeyi ve önümüzdeki birkaç yıl için plan yapmayı öğrenmek önemlidir.

Sonuçların ve başarıların düzeyi hedeflerin ölçeğine bağlıdır. Yüksek ve düşük hedefler var. Ünlüler ısrar ediyor: Büyük hedefler belirleyin! Çoğu zaman yüksek başarıların ve dünya çapında şöhretin hayalini kurmaktan bile korkarız. Ancak geleceği belirleyen tutumumuz ve hedeflerimizdir. Maksimum etkiyi elde etmek için görevleri ölçeklendirmeye ve en yüksek sonuçlar için çabalamaya değer.

En yüksek hedef ve özlemler yaşam yolunda kaybolmamaya yardımcı olur. Hedef, ona doğru gitme arzusuna layık olmalı, yol boyunca zorlukların üstesinden gelmeli, coşkuyla şarj edilmelidir. Yüksek hedefler, kendinizde yeni bir şey keşfetmenizi sağlar, hayata hayat verir, size ikinci bir rüzgar ve ilham verir. Küçük veya orta düzey hedefler, en yüksek seviyeye ulaşmak için atılan adımlardır.

Hedeflerin nasıl belirleneceğine ve onlara nasıl ulaşılacağına ilişkin kurallara daha yakından bakalım mı?

1. Olumlu ifadeler- hedefler, mevcut gerçekliklerin reddedilmesi değil, belirli bir sonuca ulaşma arzusu olarak yazılır. İfadede “değil” edatı bulunmamalıdır.
2. Zamanlamayı ve hacim göstergelerini belirleyin- Başarının uygulanması için son tarih önemlidir, aksi takdirde sonuçlar için çalışma arzusu olmayacaktır. Ayrıca sonuç, bilgi düzeyi, beceri ve işletmedeki karlılık da özel olarak belirlenmelidir.

Hedefler nasıl belirlenir ve onlara nasıl ulaşılır? Her şeyi net ve spesifik bir şekilde yazın, görevleri gerçekleştirme sürecini izleyin.

1. Şu anki zamanda açıklama- örneğin, “İngilizce öğreniyorum, bu yılın sonuna kadar akıcı iletişim kurabilecek seviyeye ulaşacağım.” Böyle bir formülasyon, uzak gelecekte değil, şimdiki zamanda eylemlere uyum sağlamaya yardımcı olur.
2. Hedefin görselleştirilmesi- Bir hedefin gerçekleştiğini hayal etmek, memnuniyet, mutluluk veya rahatsızlık olup olmadığını hissetmek faydalı mı? İstenilen sonucu elde etmek için farklı bir hedef belirlemeye değer olabilir.

Hedefler nasıl belirlenir ve onlara nasıl ulaşılır? Geleceğinizi yaratmayı öğrenin ve bu en iyi tahmindir. Geleceği net bir şekilde gören ve hayal edenler, her zaman istenilen hedeflere ulaşabileceklerdir.

1. Kişisel değerlere uyum- Yaşam hedefleri iç inançlarla çelişmemelidir, aksi takdirde sonuca ulaşılamaz. Arzularınızı gerçekleştirmek için içsel tutumları analiz etmeye ve psikolojik düzeyde çalışmaya değer. Örneğin, özgüven eksikliği veya paraya karşı olumsuz tutum, işte ve işte sonuçların elde edilmesini engeller.

Hedefler nasıl belirlenir ve onlara nasıl ulaşılır? İçsel tutumlar üzerinde çalışın, hedefleri, arzuları ve özlemleri ilişkilendirin.

1. Gerçekçi hedefler belirleyin- Ünlü bir yazar ya da dünya çapında bir sporcu olmak mümkün ama biraz zaman alacak. Bir yıl içinde büyük bir atılım beklemek yerine, birkaç yıllık bir zaman çerçevesi belirlemeye değer. Sonuçlara ulaşmak, kişinin potansiyeli ve inancı geliştikçe yavaş yavaş gelir.
2. Dileklerin samimiyeti- yalnızca yürekten gelen, bağımsız olarak seçilen ve dışarıdan empoze edilmeyen hedefleri gerçekleştirebilirsiniz. Bu tür hedefler ilgiyi, coşkuyu uyandırır ve kahramanlığa ilham verir.

Hedefler nasıl belirlenir ve onlara nasıl ulaşılır? Hedeflerinizi, son teslim tarihlerini ve bunlara ulaşmanın yollarını açıkça tanımlayın. Belirlenen parametrelere göre hareket edin, belirlenen rotayı takip edin.

Bir kişinin temel arzuları, hedefler ve eylemler aracılığıyla şekillenir. Aksi takdirde her türlü fikir hayal, fantezi olarak kalır.

İnsanın belirlediği hedefler hayatını belirler ve bunların yokluğu, yol boyunca anlamsız bir hayata yol açar. Güzel bir ifade var: “Kendi hayatınızı planlayabilmeniz gerekiyor, yoksa bunu sizin yerinize başkaları yapacak.” Bir kişinin her zaman birkaç seçeneği vardır: kendisi üzerinde çalışmak, geliştirmek veya durdurmak, bozulmak. Bu nedenle kendi hedeflerimizi belirliyor ve değerli hayallerimize doğru ilerliyor, yeni bilgiler ediniyor ve yeteneklerimizi geliştiriyoruz.

Hayatta değişikliklere ihtiyacınız varsa ilk kural şudur: yeni hedefler belirleyin, inançlarınızı gözden geçirin, yaşam durumunuzu analiz edin, yeni çözümler bulun. Zorluk, okulda, işte, görevleri yerine getirmeye, başkalarının taleplerini yerine getirmeye alışmamız, kişisel çıkarlarımızı unutmamız, herkes gibi yaşamaya alışmamızdır. İnsanlar hangi hedefleri belirler? En iyi durumda, geliri artırmaktır, ancak potansiyelin gelişimi ve kendini gerçekleştirme çoğu zaman arka planda kaybolur ve bunlar olmadan gelir artışı pek olası değildir. Yaşam hedefleri birbiriyle bağlantılıdır. Mesleki yeteneklerin geliştirilmesi, kariyer ve gelirin artmasına yol açar.

Soru farklı şekilde formüle edilirse daha iyi olur: Hangi yetenekler başarılı olmama yardımcı olacak, ne üzerinde çalışmalıyım, ne geliştirmeliyim?

Hedefler nasıl doğru şekilde belirlenir? Her şeyden önce hedefler belirli bir kişiyi ilgilendirir, uygulanması yalnızca onun çabalarına bağlıdır. Kaderin veya rehberliğin lehine güvenmemelisiniz; yeni başarılar için koşullar yaratmak ve başarı için bir platform hazırlamak daha iyidir.

Bir insanın hayatındaki arzu, bir arabanın motoru gibidir; eylemler ve başarılar için iç enerji. Yalnızca yüksek ve anlamlı hedefler ruhu canlandırabilir, ateş yakabilir ve her türlü engelin aşılmasına yardımcı olabilir.

Herhangi bir değişiklik basit bir kuralla başlar - hedefler belirleyin ve onlara ulaşın. Hayata aktif bir yaklaşım, hayatın kaynakları üzerinde kontrol sağlar ve potansiyelin geliştirilmesi için fırsatlar sunar. Kendi hayatınızın ve kararlarınızın sorumluluğunu üstlenme yeteneği, kendini gerçekleştirme mücadelesine direnmenize ve her yüksekliğe ulaşmanıza yardımcı olacaktır. Önemli olan farkındalıktır: Hepimiz yetenekliyiz ve herkes özel bir görevle doğar. Ve potansiyelin farkına varılması amaç arayışına katkıda bulunur ve etrafımızdaki dünyaya fayda sağlar.

Makalede potansiyeli açığa çıkarmanın yolları, planlanan planların uygulanması için hedeflerin nasıl belirleneceği ele alındı.

Herkesin iç rezervlerini keşfetmesini ve potansiyelinin maksimumunu yaşamasını dileriz!

Potansiyelinizin kilidini nasıl açabilirsiniz: adım adım talimatlar.

Potansiyelinizi bulma ve açığa çıkarma konusu bugün birçok insan için çok alakalı. Teorik olarak bunun insana mutluluk hissi verdiğini biliyoruz. Ancak ne yapacağımızı ve hangi yöne hareket edeceğimizi her zaman bilemeyiz.

Kişisel olarak hayatın sıkıcı olmaması ve rutinin sıkıcı hale gelmemesi için mutlu hissetmek için hangi yönde gelişmem gerektiğini ve potansiyelimi nasıl en üst düzeye çıkaracağımı sürekli düşünüyorum.

Aklımızda soru işaretleri olduğunda ve sürekli ona odaklandığımızda mutlaka Evren'den yanıtlar aldığımızı fark ettiniz mi bilmiyorum. Sadece etrafımızda olup biteni dikkatle gözlemlememiz gerekiyor.

Ve sürekli olarak nasıl daha da gelişeceğimi ve buna göre ne yapacağımı düşündüğüm için sürekli cevaplar alıyorum. Hatta bu bir çeşit oyuna dönüşüyor. Geçen gün, potansiyelinizi nasıl açığa çıkaracağınızla ilgili birkaç blogdaki makaleleri okuduktan sonra, kişisel olarak bu konuda daha fazla bilgi edinmek istediğimi düşündüm.

Potansiyelinizin kilidini nasıl açabilirsiniz?

Ve bugün Nikolai Latansky'den bir ses kaydı aldım. Nikolai ile geçen yıl eğitimlerden birinde tanıştım. Nikolai'nin farkındalığının en yüksek seviyede olduğunu düşünüyorum. Bu, öğrenecek çok şeyi olan bir insan.

Nikolai, bugün 21. yüzyılın Napolyon Gil'i olarak kabul edilen "The Secret" filminden Jack Canfield'ın öğrencisidir. Nikolai'nin eğitimlerinin insanlara sağladığı faydayı değerlendirmek bence mümkün değil.

Şimdi konumuza dönelim. İşte röportajdan bazı alıntılar. Ve sonunda ses kaydının kendisi.

Nikolai Latansky şöyle diyor:

Duygularınızı ve duygularınızı dinlemeniz gerekir. Potansiyelimizi keşfetmeye odaklanırsak her zaman eğleniriz. Yaşamdaki tatminsizlik ve neşe eksikliği, yanlış yolu seçtiğimizin ilk işaretleridir. Amacımıza ve misyonumuza uygun bir yola girdiğimizde hemen neşe ve tatmin hissetmeye başlarız.

Adım adım talimatlar - Nikolai Latansky'den potansiyelinizi nasıl ortaya çıkaracağınız

1. Olumlu geçmişinizin, başarılarınızın farkına varın. Geçmişinizi iyileştirin, kendinizi ve başkalarını affedin. İçinizdeki çocuğu iyileştirin. Geçmişteki başarıları ve başkalarının başarılarını takdir edin. Başarılarınızı her gün kutlayın. Zaferlerinizin bir listesini yapın. Vizyonunuzu ve başarılarınızı diğer insanlarla paylaşın. Bu vizyonunuza enerji verecek ve destek sağlayacaktır. Olumlu vizyonumuzu başkalarıyla paylaştığımızda, biz de ona daha çok inanmaya başlarız.

2. Olumlu bir iç konuşma yapın ve her şeye "yapabilirim" bakış açısıyla yaklaşın. Her şeyi %100 sorumlulukla alın. Onaylamaları kullanın. "Bana ne söylersen söyle, ben hala değerli bir insanım" şeklinde düşünün.

3. Güçlü yönlerinizi tanıyın ve geliştirin. Güçlü yönlerinizin veya sözde varlıklarınızın bir listesini yapın. Başkalarından güçlü yönleriniz hakkında yorum yapmalarını isteyin. Başkalarının güçlü yönlerinin farkına varın. Almak istediğiniz şeyi bize verin.

4. Amacınızı tanımlayın ve bir vizyon oluşturun. Misyonunuzu tanımlayın; misyonunuz ilham verici olmalıdır. Başarılı hayatınızı gördükçe bir yaşam vizyonu yaratın. Öncelik verin ve odaklanın. Sevdiğiniz işi yaparak başarılı olabilirsiniz.

5. Geleceğinizi planlayın, amaç ve hedefler belirleyin. "Nasıl" yerine "ne" diye sorun. Bilinçaltınız “nasıl” sorusuna cevap verecektir.

6. Görselleştirmeleri ve onaylamaları kullanın.

7. Harekete geçin.

8. Geri bildirimleri, yani iç sesinizi ve çevrenizdeki insanları takip edin. Geri bildirimleri dinleyerek rotanızı ayarlayın. Esnek, yaratıcı olun ve sürekli yeni yöntemler, yeni yaklaşımlar deneyin.

9. Israrcı olun ve ne olursa olsun devam edin. Asla pes etme. Yenilgi yok. Yalnızca yeni deneyim kazanabilirsiniz. Bilinçaltınızı yeniden programlayın, aksi takdirde bilinçaltınız sizi programlayacaktır.

10. Ödülleri toplayın ve başarıları kutlayın.

Ve işte kaydın kendisi (45 dk)

Fikrinizi öğrenmekten memnuniyet duyacağım. Bilgiler sizin için yararlı oldu mu?