Nasıl daha akıllı olunur ve zihniniz geliştirilir. Diğer sözlüklerde “kurnazlığın” ne olduğunu görün

1. Daha fazlasını okuyun

Kitaplar ne kadar karmaşık ve sıradışı olursa o kadar iyidir. Karmaşık yapılar, uzun, ayrıntılı cümleler, nadir kelimeler, dergimizdeki anlaşılmaz makaleler ve özellikle şiir - beyniniz için gerçek bir "Rastishka".

2. Masada davul çalmak

Daha da iyisi, duyduğunuz müziğe eşlik etmeyi bir kural haline getirin: dizinizin üzerinde, masanın üzerinde veya yeni satın aldığınız bir tamtam üzerinde - hiç fark etmez. Avuç içi veya yemek çubuklarıyla. San Diego'dan sinir bilimci Anirudh Patel, ritim duygusunun öğrenmede önemli bir rol oynadığına inanıyor. Sonuçta, beynin motor işlevlerle ilgili lobları olan bazal ganglionlar bundan sorumludur.

3. Klasik müzik dinleyin

Özellikle Mozart'ı. 1995 yılında psikolog Frances Rauscher otuz fareyi kandırarak bir odaya soktu. İki ay boyunca, iki piyano için Do majör Sonat periyodik olarak burada çalındı. Deneyin ardından hayvanların yalnızca daha iyi dans etmekle kalmayıp, aynı zamanda bu iki ay boyunca sessizce yaşayan diğer fare grubuna göre labirentte daha hızlı ve daha az hatayla koşmaya başladıkları ortaya çıktı.

4. Hafızanızı eğitin

Örneğin Londra taksi şoförlerinin, beynin duygulardan ve hafızadan sorumlu kısmı olan hipokampüsü büyümüştür. Neden daha kötüsün? ■ brainscale.ru web sitesine yer işareti koyun. Orada, beynin belirli alanlarının aktivitesini, çalışma hafızasının gelişimini, mantıksal düşünmeyi ve konsantre olma yeteneğini incelemek ve teşvik etmek için 1958'de geliştirilen "N geri" görevinin versiyonlarından birini bulacaksınız. Testi her gün yapmaya çalışın, günün başında ve sonunda birkaç dakika ayırın. Suzanne Yeggi'nin 2008 yılında yaptığı bir araştırmaya göre, bu görevde düzenli eğitim önemli ölçüde akıcı zekayı geliştirebilir, kişinin çalışma hafızasını genişletebilir, mantıksal düşünmeyi ve konsantre olma yeteneğini geliştirebilir. ■ Satın almanız gereken ürünlerin bir listesini yaptıktan sonra, bunu birkaç kez yeniden okuyun ve adlarını değil, mağazanın farklı departmanları arasında gelecekte yolunuzu hatırlamaya çalışın. Her şeyi sepetinize toplayıp sıraya girdikten sonra kafanızdan toplam tutarı hesaplamaya çalışın. Daha sonra haklı çıkarsa, ödül olarak kendinize bir ıspanak fidanı satın alabilirsiniz: hafızaya iyi gelir.

■ Her gün yarım saatinizi şiir ezberlemeye ayırın. Bunu en son anaokulundayken yapmıştın ama tatilin resmi kısmı sona erdiğinde ve tabut yere indirildiğinde tüm sözler kafandan uçup gitti. Şiirlerin içeriği herhangi bir rol oynamaz.

5. Kahve iç

Kafein, daha uzun süre uyanık kalmanıza ve odaklanmanıza yardımcı olan nörotransmiterler dopamin ve norepinefrin salınımını uyarır. Aşırıya kaçmamak önemlidir: Çok yüksek dozda kafein sizi aşırı heyecanlandırır ve mantıklı düşünemez hale getirir. Günde 300 mg'dan (dört fincan doğal kahve) fazla dozda alınan kafein kaygıya, baş ağrısına, titremeye ve aritmiye neden olur.

6. Albert Einstein

7. Marcus Porcius Cato

8. Satranç, dama ve poker oynayın

Bu oyunlar sizi yalnızca zenginleştirmekle kalmaz, aynı zamanda düşüncenizi de mükemmel bir şekilde geliştirir. Eğer çok iyi satranç oynadığınızı düşünüyorsanız, zamana karşı oynamayı deneyin ki karar vermeniz bir dakikadan fazla sürmesin.

9. Sayı duygunuzu geliştirin

Evet, evet, buna zaten sahipsiniz. Cebinizden bir avuç dolusu bozuk para çıkarın, ona kısaca bakın ve toplam tutarı hafızanızdan saymaya çalışın. Harvard'da bilişsel psikolog olan Véronique Isgard, yaklaşık kuazilyon yıllık antik beyin yapılarının sorumlu olduğunu buldu (böyle bir sayı var mı? Bunda kötüyüz), ancak yaşam boyunca gelişebilirler. Beyninizin şu anda ne kadar gelişmiş olduğunu kontrol etmek için, sonuçları bir Amerikan üniversitesinin yıllıklarında bile korunacak ve bilimin ilerlemesine yardımcı olacak kısa bir test veya büyük ölçekli bir test yapın. O halde CH'yi geliştirin. En kolay yol eşyaları bir çantaya koymaktır. Bunları en iyi nasıl sıkıştıracağınızı bulduğunuzda, beyniniz en karmaşık sorunları çözer ve eğitir.

10. Beyninizi doğru besleyin!

Özellikle okul müfredatından tek bir şiiri bile tam olarak okuyamıyorsanız ve Facebook size arkadaşlarınızın doğum günlerini hatırlatıyorsa. ■ Ceviz. Bir bilgin için neredeyse ana yiyecek! Hatta beyne benziyorlar. Günde beş fındık - ve size beyin fonksiyonlarını geliştiren ve hafızayı harekete geçiren lesitin verilecek. Aniden artan radyasyon koşullarında yaşıyorsanız fındıklar da faydalıdır. ■ Balık. Lasisistik ve soğuktur, iyot bakımından zengindir, etinde beyin hücrelerinde uyarıların iletilmesi için gerekli olan hızlı enerji akışını sağlayan omega-3 yağ asitleri bulunur. Ayrıca kan kolesterol seviyelerini düzenler ve damar fonksiyonunu iyileştirir. Günde en az 100 gram balık yerseniz reaksiyon hızınız artacak ve Alzheimer hastalığına yakalanma riskiniz azalacaktır. ■ Kabak çekirdeği. Ceketinizin cebine yarım bardak dökün ve ofis skandalları sırasında hafızanızı geliştirin ve beyninizi daha hızlı düşünmeye zorlayın. Hepsi çinko sayesinde. ■ Ispanak. Haftada iki ila üç kez sabah omletinize ekleyin. Ispanakta bulunan lutein beyin hücrelerini erken yaşlanmaya karşı koruyacaktır. ■ Adaçayı. Johns Hopkins Üniversitesi, adaçayının hafıza bozukluğundan sorumlu amino asitlerin etkisini baskıladığını buldu. Artık her gün adaçayı içiyorlar ve herkes herkesi hatırlıyor.

11. Muhatabın bir sonraki cümlesini tahmin etmeye çalışın

Massachusetts Teknoloji Enstitüsü'nden Rebecca Seix, uygun eğitimle insanların başkalarını kelimelere gerek kalmadan yüz ifadeleri, bakışlar ve diğer benzer işaretlerle anlayabileceklerinden emin. Beynin bundan sorumlu bölümü sağ kulağın arkasında bulunur ve sezgiden sorumludur.

12. Bir blog başlatın

İçinde günün olayları hakkında konuşarak, yalnızca düşüncelerinizi net bir şekilde formüle etmeyi öğrenmekle kalmayacak, aynı zamanda sürekli olarak yeni konular hakkında düşünecek ve sadık okuyuculardan gelen sorulara dokunaklı yanıtlar alacaksınız.

13. Koichi Tohei

Yazar, Aikido ustası, 10. dan sahibi, Ki-Aikido Tarzı İşaret Topluluğu'nun kurucusu “Okumak zekanın temel taşıdır. Boş zamanınızı her türlü kitabı okuyarak doldurun. Romanları, kurgu olmayanları, biyografileri okuyun. Öncelikle, hakkında genel bir fikir edinmek için kitaba hızlıca göz atın. Mantıklı olduğunu düşünüyorsanız tekrar okuyun. Sonuç, beyninizin farklı koşullara uyum sağlama ve çok çeşitli verileri organize etme yeteneğinin artması olacaktır."

14. Bulmacaları çözün

Şaşırtıcı bir şekilde işe yarıyor: ciddi bulmacalar beyin fonksiyonlarını büyük ölçüde uyarıyor.

15.Konstantin Şeremetyev

Cevabına!

Konstantin Sheremetyev aptalca sorularımıza akıllıca yanıt veriyor.

16. Yabancı dil öğrenin

Londra Üniversitesi'nden sinir bilimi doktoru Andrea Macelli, birden fazla yabancı dil konuşan kişilerin farklı zihinsel görevler arasında geçiş yapmanın daha kolay olduğunu gösteriyor. Bilinmeyen yabancı kelimeleri öğrenmenin yeni bir yolu, beyninizin gelişimine ek bir ivme kazandıracaktır. ■ Örneğin paralel çeviriler kullanarak bir dil öğrenmek. Getparalleltranslations.com sitesinde İngilizce ve Rusça metinlerin aynı anda yayınlandığı sayfalarda kitaplar bulacaksınız. Esasen bunlar, en son TV dizilerini izlemeyi sevdiğiniz kredilerle aynıdır. ■ Slovak web geliştiricisi Vojtek Rinik, kelimelerin bir kitapta yer almadan önce öğrenilmesi gerektiğine inanıyor. Onun tavsiyesine şaşırdığınızda, bilmediğiniz metni wordsfromtext.com hizmetine beslemelisiniz, yanıt olarak en sık kullanılan kelimelerin bir listesini oluşturacak ve sizi içindeki tanıdık olmayan kelimeleri işaretlemeye davet edecektir. İstenirse, bunların çevirisiyle birlikte çıktısını alabilir, ezberleyebilir ve ardından hiçbir şeyden şüphelenmeyen edebiyata tamamen silahlı olarak saldırabilirsiniz.

17. Kendiniz için akıllı bir uygulama yükleyin

Çok hızlı büyüyen beynimizde hoş olmayan bir nabız atışı hissettiğimizde, kurtuluşu zihin uyuşturan bir oyunda bulmayı umarak cep telefonu ekranlarımıza döndük. Ama bu ne? Ve mobil cihazlarda eğitim programlarının hakimiyetinden bir adım bile uzaklaşamazsınız! Hafıza eğitmeni. Çok renkli tuşlara basma sayısını sürekli olarak ezberleyin ve bunları tekrarlayın. Özünde bu, oyun kılığına girmiş aynı "N geri" görevidir.
Einstein. Zihin için eğitim. Mantık, hafıza, sayma ve dikkatin geliştirilmesine yönelik 30 alıştırmadan oluşan HD koleksiyonu.
Bir Dahi'nin Beyni. Efsaneye göre Einstein'ın anaokuluna gitmek istemediği için yarattığı ünlü mantık probleminin temasının bir varyasyonu.

18. Zaman kaybetmeyin

İş yerinde boş bir dakikanız varsa ve birkaç metrelik komik resimlere bakmak istiyorsanız, Wikipedia'yı açıp "rastgele" bir makale okumak daha iyidir.

19. Yürümek

%15 daha iyi konsantre olmak, öğrenmek ve soyut düşünmek için haftada üç kez yarım saat evin içinde dolaşmak yeterlidir. Ve bu sadece havasız ofiste solmuş olan nöronlarınıza oksijen akışıyla ilgili değil: Salk Enstitüsü'nden bilim adamları, temiz havadaki ılımlı fiziksel aktivitenin beyinde yeni hücrelerin büyümesine neden olduğunu kanıtladılar.

20. Beyninizi dinlendirin

Ne kadar meşgul olursanız olun, zihinsel aktivite sırasında mutlaka her bir buçuk saatte bir dinlenmeniz gerekir. Örneğin, basit fiziksel egzersizler yapın veya koridorda yürüyün ve bir fincan kahve için. Bunu bir zorunluluk olarak düşünün. Bu şekilde, beynin analitik merkezleri biriken bilgiyi daha iyi sindirir ve hayır, hayır, hatta beklenmedik bir sonuca varır.

21. Beyninizi uyarın

Eğer tüm tavsiyelerimizi göz ardı ettiyseniz ve yarın şampiyonanın finaliyse “Ne? Nerede? Ne zaman?" Sınıf arkadaşları, beyin kıvrımlarındaki yağları silkelemenin başka bir yolu var. ■ Nootropikler olarak da bilinen nörometabolik uyarıcılar, hafıza ve zihinsel aktivite üzerinde aktive edici etkisi olan ilaçlar olan IQ'yu acilen artırmaya yardımcı olacaktır. Not: Tamamen yasaldır. Eczanede aranacak kelimeler şunlardır: fenotropil, allertek, deprenil. Ayrıca fenibut'u da deneyebilirsiniz, ancak önceki ilaçlardan farklı olarak 2-3 haftalık bir sürede alınır; tek seferlik kullanım istenen sonucu vermez. Ve şöyle olmalı: her şeyi bırakıp uyuma arzusunun olmaması, artan reaksiyon hızı, hafif sinirlilik ve etrafınızdaki herkesten daha akıllı olduğunuz hissi. Ancak küçük bir sorun var. Rusya Tıp Bilimleri Akademisi Normal Fizyoloji Enstitüsü hafıza nörobiyolojisi laboratuvarı başkanı Konstantin Anokhin, "Nootropiklerin beyin üzerindeki etkisi henüz tam olarak araştırılmadı" diyor. Ve bir şey daha: nootropikleri besin takviyeleriyle karıştırmayın. Bunlar da sizi bir süreliğine daha akıllı yapacaktır ancak farklı davranırlar ve etkileri daha zayıf olur. Bunlar örneğin ginkgo biloba, guarana, eleutherococcus ve ginseng köküdür.

22. Tetris oynayın

Amerikalı bilim adamlarının yaptığı bir araştırma, bu klasik bulmacanın insan beyni gelişimi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabileceğini gösterdi. Testler, düzenli Tetris oynama uygulamasının oyuncunun beynindeki gri madde hacmini artırabildiğini ve düşünme yeteneklerini geliştirebildiğini doğruladı. Üç ay boyunca günde yarım saat bulmaca oynayan insanların beyinlerinde hareket, eleştirel düşünme, muhakeme, dil ve bilgi işleme ile ilgili alanlarda değişiklikler meydana geldi.

23.Leonardo da Vinci

24. Anatoly Wasserman

25. İyi bir gece uykusu çekin

Beyin gün boyunca toplanan bilgileri uyku sırasında işler ve anıları oluşturur. Berkeley'deki California Üniversitesi'ndeki araştırmacılara göre bir yetişkinin genellikle 6 ila 8 saat uykuya ihtiyacı var.

26. Yeni yöntemlerle okuyun

Elbette bu tavsiyeyi çoktan gözden kaçırdınız ve bir sonrakine geçtiniz. Geri dönüp bunu yapmayı deneyin. ■ Bir kalem alın ve onu çizginin altına taşıyarak metni okuyun. Hareketi yakalayan göz, kaydırdığınız her şeyi okurken işaretçinin peşinden koşacaktır. Her seferinde kalemin hareketini hızlandırın - bu şekilde gözleriniz artan yüke alışacak, okuma hızınız artacak ve bilgiyi daha hızlı özümseyebileceksiniz. ■ İnsanların %80'i okurken kelimeleri akıllarında telaffuz ediyor. Okumayı öğrenirken bu kötü alışkanlığı edindiniz: Metni harf harf, sonra hecelere göre söylediniz ve sonra bunları kelimelere döktünüz. Ancak bu, anlamak için hiç de gerekli değildir. İç sesinizle savaşmak için otuza kadar sayarak metni okumayı veya bir şarkı söylemeyi (kelimeler olmadan da yapabilirsiniz) öğrenin. Bir veya iki hafta boyunca metnin içeriğini anlamayacaksınız, ancak yavaş yavaş her şey normale dönecektir. ■ Fizyologlara göre, kişi heyecan verici bir şey gördüğünde gözbebekleri refleks olarak büyür. Metinde ilginç bir yere ulaştığınızda da aynı şey olur: Gözbebeği büyür, göze daha fazla ışık girer, bu da gözün daha fazla bilgi yakalayabileceği anlamına gelir. Tek sorun, önünüzdeki soruşturma raporunun kapaktaki kızla yapılan bir röportaj kadar ilginç olduğuna kendinizi nasıl inandıracağınızdır. Nörofizyolojik açıdan ilgi, beynin yeni bilgiyi halihazırda hafızada olanla karşılaştırdığı anda ortaya çıkar. Metinde tam olarak ne yazıldığını tahmin edin. Beyin bilgiyi gerçek bilgilerle karşılaştırmaya ve ister istemez ilgi göstermeye zorlanacak.

27. Kendinize alışılmadık bir hobi edinin

(“Fikir!” bölümümüz size fikir verecektir!).
San Diego'nun banliyölerindeki Salk Biyolojik Araştırmalar Enstitüsü'ne göre yeni aktiviteler, öncelikle rutinden bir mola vermek için harikadır ve ikinci olarak, beyninizi alışılmadık aktivitelere uyum sağlamaya ve bunun sonucunda da egzersiz yapmaya zorlayacaktır. .

28. Alan Weiss

29. Bilgi edinmenin yeni yollarını deneyin

Bir rock konserinde kitap okumaktan rahatsız mı oluyorsunuz? Sesli kitaplara ve sesli podcast'lere dikkat edin. Ve internette, Knowledgestream.ru (İngilizce konuşanlar için Coursera.org) adresindeki ücretsiz kurslara kaydolun.

30. TV izlemeyi bırakın

Gün içinde aşırı çalışan beyni dinlendirmek için tasarlandığı iddia edilen yanıp sönen resimler üzerinde düşünmek, onu teoremleri okumak veya kanıtlamak gibi yükler. Ancak aynı zamanda hiç gelişmiyor. Çözüm? Televizyonu pencereden dışarı atın ve yerine bir saksı adaçayı koyun.

Kişiyi gözlemleyin, nasıl davrandığına bakın, söylediklerine dikkat edin. Örneğin bir insan etrafındaki herkese büyük bir şüpheyle ve sebepsiz yere yaklaşıyorsa, başkalarını da kendi örneğine göre yargılaması mümkündür. Kurnaz bir kişi başkalarına karşı temkinlidir. Başkalarıyla iletişim kurarken başkalarının da kendi hedeflerinin peşinden gittiğine inanıyor. Başkalarının kirli düşünceleri olduğundan şüphelenen, çok güvensiz bir kişiyle tanıştıysanız, kendisinin de doğası gereği oldukça samimiyetsiz olması mümkündür.

Kişiyle samimi bir konuşma yapın. Basit insani konular hakkında nasıl konuştuğunu izleyin. Onunla iyilik, kötülük, dürüstlük, adalet, açgözlülük gibi kavramları tartışın. Bunu, bir konuşma başlatmak için yakın zamandaki bazı olayları kullanarak yapabilirsiniz. Muhatapınızın sizinle ne kadar samimi olduğunu, ister hemen temasa geçtiğini, ister ihtiyatlı olduğunu gözlemleyin. Bir kişinin açıklık derecesine göre bazen onun ne kadar kurnaz veya basit fikirli olduğunu belirleyebilirsiniz.

Bazen kurnaz bir insan yüz ifadelerinden ve jestlerinden anlaşılır. Bir daha ellerini ortalıkta tutmayacak. Bu tür insanlar yalan söylemelerine ve başkalarını manipüle etmelerine yardımcı olan bir refleks geliştirmişlerdir. Ayrıca kurnaz bir kişi muhatabına doğrudan bakmaktan kaçınabilir. Başka tarafa bakmak için bir neden bulacaktır. Bazen böyle bir kişinin bakışları kayganlaşır. Tam tersine doğrudan gözlerinizin içine bakan insanlar var. Böylesine kasıtlı, kasıtlı, doğal olmayan bir bakış aynı zamanda sizin için bir uyarı sinyaline de dönüşebilir.

İletişimin özellikleri

Kurnaz bir insandan her zaman bir tür numara bekleyebilirsiniz. Belirli bir kişiye% 100 güvenilemeyeceğinden zaten yarı yarıya eminseniz, onunla iletişim kurarken dikkatli olun. Böyle bir kişi size birlikte bir etkinlik teklif ettiğinde dikkatlice düşünün. Seni kendi amaçları için nasıl kullanabileceğine bir bak. Şunun veya bu eylemin sizin için ne kadar faydalı olduğu önemlidir, çünkü kurnaz bir kişi sizi aldatmak için çeşitli numaralardan oluşan bir cephaneliği ustaca kullanır.

Kurnaz tuzağa düşmemek için iyi bir seçenek, düşünmek için biraz ara vermektir. Bir süre sonra düşüncelerinizi toplayabilecek ve durumu objektif olarak değerlendirebileceksiniz. Bu sizi aceleci eylemlerden kurtaracak ve ağa yakalanmayacaksınız. Kendinizi hoş olmayan durumlardan korumak için samimiyetsiz bir kişiyle iletişimi de sınırlayabilirsiniz. Mümkünse manipülatörle daha az uğraşmaya çalışın.

Bireyin birey olarak kendisine ilişkin farkındalığı, yaşının özellikleriyle örtüşmeyebilir. Bir birey olarak kişi aynı zamanda cinsiyet, kilo veya boy ile tanımlanmaz. Kişilik, uzun bir manevi ve sosyal oluşum süreci sonucunda ortaya çıkan bir dizi özelliktir.

Talimatlar

"Kişi" kelimesi Latince "persona" kelimesinden gelir. Buna aktörün maskesi diyorlardı. Yani kişilik, bir kişinin bireyselliğini ortaya çıkaran bir dizi özelliktir. Kişilik oluşumu süreci uzun zaman alabilir. Birkaç aşamadan oluşur. İlk aşama ahlaki ve diğer normların gelişmesiyle başlar. Şu anda kişi toplumdaki davranış kurallarını öğrenir. İkinci aşamada kişinin bireyselleşmesi gerçekleşir. Burada kişi kendi “ben”ini belirlemenin araçlarını ve yollarını arıyor.

Kişilik gelişiminde çok önemli bir aşama bireyin toplum tarafından kabul edilmesidir. Kişi bu aşamayı geçtikten sonra kişilik oluşumunun son aşaması başlar: bütünleşme. Bu sırada kişi kendi bireysel özelliklerini, yeteneklerini ve yeteneklerini kullanır. Üç aşamanın her biri istikrarlı bir kişilik yapısının oluşmasına yardımcı olur.

Kişilik oluşumu süreci sosyalleşmeyle yakından ilgilidir. Sosyal kurumlar, her insanın dünya görüşünün oluşumunu etkileyen şeydir. Bir kişinin aile içindeki ve işyerindeki etkileşimi yoluyla dünyaya ilişkin istikrarlı bir görüş sistemi oluşur. İnsanın tabi olduğu temel süreç, dünyadaki yerinin belirlenmesidir. Değerlerin oluşumu ve kişiliğin ana bileşenleridir.

Temel kişilik özellikleri:
- faaliyet (çevreleyen gerçekliğin iletişim yoluyla, yaratıcılık, kişisel gelişim ve diğer insanlarla ortak faaliyetler yoluyla dönüştürülmesi);
- istikrar (kişisel özelliklerin ve özelliklerin göreceli sabitliği);
- bütünlük (kişilik özellikleri ile temel zihinsel süreçler arasında doğrudan bağlantı).

“Kişilik” kavramı, bir kişinin topluma etkili bir şekilde entegre olabilmesi için gerekli olan özellikleri sistemleştirir. İstenilen eylemleri gerçekleştirme ve bunların tüm sorumluluğunu üstlenme yeteneği, olgun bir kişiliğin işaretlerinden biridir. Bu yeteneğe irade denir. Eylemleri, eylemleri ve bunların sonuçlarını analiz etme yeteneği, insan zihninin gelişim düzeyini gösterir. Herkesin hem başkaları hem de kendisi tarafından yapılan irade eylemlerine karşı tutumuna özgürlük denir. Herhangi bir kişinin bilinçli eylemine, ona karşı duygusal bir tutum eşlik eder. Bu tür bileşenlerden sonuçta tam teşekküllü bir kişilik doğar.

Konuyla ilgili video

Her gün manipülasyonun tezahürleriyle karşı karşıya kalıyoruz. Modern insan, kim olursa olsun bir manipülatördür, bizi sebzelerin en lezzetli ve taze olduğuna ikna eden bir sebze satıcısı veya halk kitlelerini akıllıca ikna eden bir halk figürüdür.

Manipülasyon, belki de yetiştirilmedeki bazı eksikliklerden dolayı bir kişilik özelliği olabilir; Güdülerin gizlenmesi aynı zamanda bunların etik olmaması ve toplumda kabul edilemez olmasından da kaynaklanmaktadır. Birçok ticari işlem manipülasyon olmadan yapılamaz. Manipülasyon genellikle arzu edilen partneri kişinin iradesine tabi kılmak amacıyla cinsel niteliktedir. Çoğu zaman bir manipülatörün davranış özelliği zihinsel bozukluklarla ilişkilidir.

Bir manipülatörün kurbanı genellikle saf, çok az yaşam deneyimi olan veya son derece ahlaklı olan ve eylemlerinde ahlaki değerler tarafından yönlendirilen bir kişidir. Bazen insanlar belirli karakter özellikleri (uyum, kararsızlık, konformizm) tarafından manipülasyona boyun eğmeye teşvik edilir. “Risk grubu”, ruhsal travma geçirmiş, zor durumda olan, bedensel hastalıkları olan ve yaşlıları da kapsayacak şekilde genişliyor.

Bazen kişi başkalarına karşı fazla açık ve basit fikirli olduğundan amacına ulaşamaz. Böyle bir insanın boynuna rahatlıkla oturabilir, onu kendisine faydası olmayan şeyleri yapmaya zorlayabilirler. Yaşamayı ve hedeflerinize ulaşmayı kolaylaştırmak için daha anlayışlı ve zeki, başkalarına kapalı ve kurnaz olmanız gerekir.

Kurnazlık ve yaratıcılık nasıl geliştirilir?

İddialı kurnaz insanlara bakıldığında, bazı insanlar kurnazlığın yetişkinlikte geliştirilip geliştirilemeyeceğinden şüphe etmeye başlar. Ancak psikologlar, sistematik çalışmanız ve büyük bir arzu duymanız koşuluyla, herhangi bir karakter özelliğini düzeltmenin mümkün olduğuna inanıyorlar. Kurnazlığa gelince, kurnazlığın nasıl geliştirilebileceğine dair aşağıdaki ipuçlarını sunuyorlar:

1. Kendinize kurnaz olma izni verin. Sorun şu ki, birçok insan kurnazlığı olumsuz bir şey olarak görüyor ve her zaman olumlu olmaya çalışıyor. Ancak çevremizde açık sözlülüğümüzden ve sorumluluğumuzdan kendi amaçları doğrultusunda yararlanabilecek kusurlu insanlar var.
2. Hiçbir konuda bildiğiniz her şeyi anlatmayın, bahane üretmeyin. Muhatabınızın hayal gücüne yer bırakın. Bunu neden ve neden yaptığınızı açıklamanıza gerek yok. Sadece bunun gerekli olduğunu söyle.
3. Kişinin amaçlarını anlamaya çalışın. Psikologlar ortalama bir insanın günde en az 5 kez yalan söylediğini söylüyor. Bu nedenle hiçbir bilgiyi göründüğü gibi almamalısınız. Bir kişiye olan güvensizliğiniz içgörü gibi görünecektir.
4. Seninkine güvenme. Kararlar her zaman duyguların değil, zihnin kontrolü altında alınmalıdır, bu da çıkmaza yol açabilir.
5. Diğer kişinin zayıf yönleriyle oynayın. Övgüyü seviyorsa konuşmaya övgüyle başlayın. Tatlılar varsa, onlara çikolata vb.
6. Kurnazlığın gelişimi, insan psikolojisine ilişkin iyi bir bilgi birikimini gerektirir. İnsanları anlamayı ve onlara bir yaklaşım bulmayı öğrenin. Duymak istediklerini söyleyin ve kendileri için hoş olmayan şeyler konusunda sessiz kalın.

Merriam-Webster çevrimiçi sözlüğü "kurnazlığı", istediğinizi iyi düşünülmüş ve çoğu zaman aldatıcı bir şekilde elde etme yeteneği olarak tanımlar. Kurnaz bir kişi, başkalarına istediğini yaptırmak için kurnazlık, hile ve hileler kullanmaya çalışır. Kurnaz bir kişi, insanları iyi anlar ve bu beceriyi kişisel kazanç için kullanır. Kurnaz olmak, diğer insanları yönetmek ve her zaman zirvede kalmak anlamına gelir. İşin püf noktasını öğrenmek istiyorsanız bu makaleyi okuyun!

Adımlar

Bölüm 1

Her zaman daha fazla bilgi arayın. Kurnaz insanlar başkalarının neyi gözden kaçırdığını fark eder. Yaşamın gizli mekanizmalarını, insanları harekete geçiren gerçek güdüleri görüyorlar. Gerçeği görmenin ilk ve en önemli adımı, karar vermeden önce mümkün olduğu kadar çok bilgi toplamaktır. Basit bir örnek: posta kutusuna isimsiz bir mektup koymadan önce her zaman dikkatlice bakın (biri fark ederse diye). Daha karmaşık bir örnek: Görüştüğünüz kişinin tüm ayrıntılarını öğrenmek için uzun saatler harcamak. Ona en zor soruları sorduğunuzda şaşıracak. Önemli bir karar vermeden önce kulaklarınızı açık tutun ve yeterli bilgiye sahip olduğunuzdan emin olun. Her ne kadar asla çok fazla bilgi olmasa da.

Diğer insanların amaçlarını belirleyin. Kurnaz insanlar, insanları maskelerinin ardında görme yetenekleriyle tanınırlar. Neredeyse hepimiz her gün beyaz yalanlar söyleriz. Ve bu doğaldır. Kurnaz bir kişi, bir kişinin gerçek niyetini görür çünkü insanları nasıl okuyacağını bilir ve "ödevini" iyi yapar (yukarıda okuyun). İyi bir sebebiniz olmadan asla kimseye güvenmeyin. Öte yandan sürekli olarak herkesin yalan söylediğinden şüphelenmemelisiniz. Kullanabileceğiniz bilgiler, bir kişinin gerçek niyetini doğru bir şekilde tahmin etmenize yardımcı olacaktır.

Küçük ayrıntılara dikkat edin. Kurnaz insanlar, bir kişiyi dikkatlice inceleme ve gelecekte ellerine geçebilecek tüm küçük ayrıntıları fark etme fırsatını asla kaçırmayacaklardır. Hiçbir sebep olmasa bile tüm ayrıntılara dikkat edin. Örneğin, ana noktalara göz atmaya çalışmak yerine sözleşmenin her satırını okuyun. Eğer iyi hazırlanmışsanız, sunulan fırsatı her zaman değerlendirebileceksiniz.

Uyanık ol. Bir kişi yorgunsa, dalgınsa veya dikkati dağılmışsa kurnaz olamaz. Kurnaz bir insan için her zaman aktif kalmak ve kulaklarını açık tutmak çok önemlidir. Bu, büyük ölçüde her zaman normal biyolojik ihtiyaçların sürdürülmesi anlamına gelir. Örneğin bir partiden sonra dinlenmek, egzersiz yapmak ve aç hissetmemek için düzenli yemek yemek iyidir.

Her zaman soğukkanlılığınızı koruyun. Kurnaz insanlar, duygularının ve önyargılarının karar verme süreçlerine müdahale etmesine izin vermezler. Bunun yerine, çıplak gerçekler tarafından yönlendiriliyorlar. Kendinize objektif kalmanızı söylemek çok kolaydır, ancak bunu yapmak çok daha zordur. En azından zor bir kararla karşı karşıya kaldığınızda duygularınızı kontrol altında tutmaya çalışın. Hiç kimse öfkeyle başarılı bir karara ulaşamadı.

Etrafınızdakilerin güçlü ve zayıf yönlerine dikkat edin. Bu adım çok önemlidir. Kurnaz insanların silahı aldatma ve hiledir. Bir kişinin zayıf ve güçlü yönlerini biliyorsanız onu kandırmak çok daha kolaydır. Zayıf yönlerinizi bilmek özellikle faydalıdır. Bir kişiyi size fayda sağlayacak aceleci kararlar almaya teşvik edebilirler. Aynı şekilde mümkünse kişinin güçlü yönlerinden de kaçınmalısınız, aksi takdirde sizi kandırabilirler.

Bölüm 2

Kişisel gelişim

1. Pratik yapın, pratik yapın, pratik yapın. Eğer kurnaz ve acımasız olarak doğduysanız, büyük olasılıkla bir psikopatsınız. Diğer nitelikler gibi kurnazlık da insanların üzerinde çalıştığı bir şeydir. Bazıları doğal olarak daha kurnaz, bazıları ise daha güveniyor. Başlangıçta kim olursanız olun, kurnazlık nitelikleri pratikle her zaman geliştirilebilir.

   Asla hiçbir şeyi göründüğü gibi almayın. Kurnaz insanlar özüne kadar şüphecidir. Asla ilk izlenimlere güvenmeyin ve bilgiler hakkında her zaman dikkatli düşünün. İnsanları asla küçümsemeyin. İnsanların kendi çıkarları için gerçeği gizlemelerinin veya kasıtlı olarak yalan söylemelerinin nedenlerini arayın.

   Olası tüm sonuçları hesaplayın.İngiltere Başbakanı Winston Churchill, diğer özelliklerinin yanı sıra kurnazlığıyla da dikkat çekiyordu. Zeki ve becerikli bir kişi olarak ün yapmıştı; alaycı ifadeleri ve beklenmedik şakalar yapma yeteneğiyle ünlüydü. Aslında bir konuşma yapmadan veya topluluk önünde konuşmadan önce olayların olası gidişatını dikkatlice düşündü ve ne beklemesi gerektiğini önceden tahmin etmeye çalıştı. Örnek olarak Churchill'i ele alalım. Her durumda mümkün olan her yolu tahmin etmeye çalışın ve her birine uygun taktikler geliştirin.

   • En kötü senaryo, işlerin beklediğiniz gibi gitmemesidir. Ancak bu gerçekleşirse zaten bir kaçış planınız olacaktır. Tamamen hazırlıksız olmaktan daha iyidir.

2. Hatalarınızdan ders alın. Bazen en büyük dolandırıcılar bile yakalanır. Çalışırsanız hatalardan kaçınamazsınız. Entrika ortaya çıkabilir, utanacaksınız ve özür dilemek zorunda kalacaksınız. Bu başarısızlıkları gelecekteki deneyimlerinize girdi olarak kullanın. Planınızın tam olarak ne zaman ve nasıl ters gittiğini fark edin. Gelecekte bu hataları tekrarlamamaya çalışın.

   Kendini geliştir. Fransız ilahiyatçı Pierre Charon bir keresinde şöyle demişti: "Birini aldatmanın en kolay yolu, herkesten daha kurnaz olduğuna inanmaktır." Kurnaz bir insan, etrafındakilerin güçlü ve zayıf yönlerini mutlaka hesaplayabilmelidir, ama aynı zamanda bilmelidir. kendi zayıflıkları ve onların yararları. Kendinizi olabildiğince dürüst bir şekilde değerlendirin. Kuvvetli yönleriniz nelerdir? Sorun nedir? Seni sinirlendiren nedir? Seni kendinden emin kılan ne? Yetenekleriniz konusunda kendinize karşı dürüst olun. Ne üzerinde oynayabileceğinizi ve ne üzerinde çalışabileceğinizi bilmenin tek yolu budur.

Bölüm 3

Aldatma, yanlış beyan

Poker suratını nasıl takınacağınızı öğrenin. Kurnaz bir kişi yalnızca başkalarının yüzlerini okuyabilmeli, aynı zamanda duygularını da gizleyebilmelidir. Birini aldattıktan sonra gergin veya heyecanlı hissetmeniz doğaldır. Bu nedenle yüz ifadenizin sizi ele vermemesi çok önemlidir. Açıkçası, sırıtmamalı veya kıkırdamamalısınız. Bunun yerine sadece rahatlayın. Derin bir nefes al. Zihninizde huzurlu bir resim hayal edin.

İkna edici ve kendinden emin olun.İnsanlar kendine güvenen insanlara daha çok güvenirler. Eğer kurnaz bir insansanız, güveninizi geliştirmelisiniz. Hareketleriniz sakin ve net olmalıdır. Kendinizi bu aldatmacanın sadece küçük bir şey olduğuna veya o kadar kolay olduğuna (doğru olmasa bile) çaba harcamanıza bile gerek olmadığına ikna etmeye çalışın. Bir şeyi yapabileceğinize inanırsanız başkalarını kandırabilirsiniz.

• Özgüven Nasıl Geliştirilir (Temel Bilgiler):
  • Görünüşünüze dikkat edin: iyi giyinin ve temiz olun.
  • Dostça beden dilini öğrenin: Dik durun, gülümseyin ve insanların gözlerinin içine bakın.
  • İlgi alanlarını arayın - bir hobi bulun ve onu geliştirin.
  • Nazik olun: Dost canlısı ve kibar olun, asla birisiyle sırf onu memnun etmek için anlaşmayın.

1. Yalan söylemeyi öğren. Yalan kurnaz bir adamın en iyi dostudur. İyi bir yalan inandırıcıdır ya da en azından karşı konulması zordur. İyi yalan söylemeyi öğrenmek için zekanızı geliştirmeli ve duygularınızı kontrol edebilmelisiniz. Yalanlar sadece sözlerle değil, beden dili ve sesle de aktarılır. Bu versiyona sadık kalmalısınız. Kurnaz planlar uygulayın ve geliştirin.

2. Tuzaklar kurun. Birisi bir zamanlar kurnazlığın "düşmanın seçtiği yolu bulmak ve o yolda çukurlar kazmak" olduğunu söylemişti. Bu sözler hatırlanmaya değer ama unutulmaya da değmez. Başkalarına karşı komplo kurmak son derece kötüdür. Rakibinizin güçlü, zayıf yönlerini ve motivasyonlarını inceleyerek hangi pozisyonu aldığını belirleyebilir ve bundan yararlanabilirsiniz. Hassas noktalara basın. Düşmanın kafasının karışacağı ve ciddi hatalar yapacağı bir durum yaratmaya çalışın.

   • Mesela bir konserde izinsiz gizlice sahne arkasına gittiniz. Yakalanırsınız ve burada ne yaptığınız sorulur. Sorunlardan kaçınmak için önceden bir "bahane" bulun. Kaybolduğunuzu ve tuvaleti aradığınızı veya arkadaşınızın buranın gösteriyi daha iyi görebileceğini söylediğini hayal edin. Kuralları çiğnediğini söylediklerinde şaşırmış gibi davran. Büyük olasılıkla ciddi sorunlardan kaçınacaksınız.

"Söylediklerini gizle, başkalarının ne dediğini öğren, gerçek bir prens olacaksın." Niccolo Machiavelli

En kurnaz nasıl olunur? Modern dünyada gündelik kurnazlık zekadan daha değerli bir niteliktir. Kurnazlık hiç de kötü bir nitelik değildir. Kurnaz bir insan, genel olarak inandığımız gibi bir dolandırıcı, düzenbaz ya da alçak değildir. Kurnaz bir insan, bizim pek aşina olmadığımız yöntemleri kullanarak amacına ulaşan kişidir. Kurnaz bir kişi, amacına ve hayallerine ulaşmak için dolambaçlı yollara başvurur ve hileler kullanır. Kurnaz ol ve kazan. Bu neden kötü? Kurnazlık dünyevi bilgeliğe benzer. Bu, karakterin esnekliği, her koşulda uyum sağlama ve hayatta kalma yeteneğidir.

Başarılı ve zengin insanların kurnaz olmadığını mı düşünüyorsunuz? Aynı zamanda kurnazdırlar. Mark Zuckerberg'i konu alan “Sosyal Ağ” filminde Facebook kurucusunun ortağı Eduardo Saverin'i nasıl aldattığını görebilirsiniz. Mark Zuckerberg, ortağının payını sulandırıyor ve ona müdahale etmeye başlayıp gereksiz hale geldiğinde onu işten uzaklaştırıyor. Filmde anlatılan hikayenin tamamı gerçek bir temele sahiptir. Artık kimse Eduardo Saverin'i tanımıyor ve Mark Zuckerberg kazandı. Zengin ve ünlü oldu. Tarih kazananlar tarafından yazılır. Tüm kaybedenleri geride bırakarak kazanan olmak ister misiniz?

1. Kurnaz adam iyi görünüyor

Bilinçaltımızda kötü görünen insanlara güvenmeyiz. Evsizler, gopnikler veya çok kötü giyinmiş insanlardan tehlike hissediyoruz. İyi giyimli ve saygın bir kişi daha fazla güven verir; kurnazlık ve aldatma yeteneğine sahip değildir. Bakımlı bir görünüm, bir takım elbise, pahalı bir saat kurnaz bir kişinin ana yardımcılarıdır. Güzel insanlara daha çok güvenilir, saygı duyulur ve ilgi gösterilir.

2. Kurnaz bir insan her zaman anlayışlıdır

Nasıl kurnaz olunur? Tüm küçük şeyleri kendinize not edin, insanların geçmişini öğrenin ve bilgi toplayın. İnsanları harekete geçmeye motive eden gizli ve gerçek güdüleri arayın. İnsanların saklıyor olabileceği küçük ayrıntılara ve faktörlere dikkat edin. İnsanların zayıf ve güçlü yönleri hakkında bilgi toplayın ve sonra bunların üzerinde oynayın. İnsanları iyi anlamıyorsanız, Amerikalı yazar Dale Carnegie'nin "Arkadaş Kazanma ve İnsanları Etkileme Yolları" adlı efsanevi kitabını okuyun.

3. Kurnaz adam kimseye güvenmez

Kimseye güvenmeyen bir kişiyi aldatmak zordur. Kurnaz adam kendine bile güvenemeyeceğini bilir. Arkadaşlar düşmanlardan daha tehlikelidir. Arkadaşlarınız sizin hakkınızda her şeyi bilir ve hiç beklemediğiniz anda size saldırabilirler. Onlara çok fazla güvenmemeye çalışın. Hiçbir şeyi göründüğü gibi kabul etmeyin, her şeyi analize ve şüpheciliğe tabi tutun. İleriyi düşünün ve bir yedekleme planınız olsun.

4. Kurnaz bir kişi duyguları kontrol eder

Nasıl kurnaz olunur? Poker oynarken olduğu gibi boş bir yüz takınmayı öğrenmeye çalışın. Kendinizi önceden ele vermemek için duygularınızı gizleyin. Dikkatli olun ve durumu kontrol etmeye çalışın. Duygularınızı kontrol altında tutun, sakin olun ve aceleci kararlar vermeyin. Sakinleşmek, düşünmek ve en etkili kararı vermek için kendinize zaman tanıyın.

5. Sinsi davranış

Kurnaz bir adam ikna edici ve kendine güvenen biri olmalıdır. Hareketler sakin, telaşlı değil ve güven veriyor. Dost canlısı, girişken, güler yüzlü, nazik, pozitif ve yardımsever olmaya çalışın. Dikkatini dağıtmak için muhatabınızdan daha aptal gibi davranabilir ve sonra onu kullanabilirsiniz.

6. Nasıl kurnaz olunur ve aldatılır

“Hayatınızda inişler ve çıkışlar, başarılar ve hayal kırıklıkları olacak. Ama unutma evlat, en önemli şey şu ki, kaderin nasıl sonuçlanırsa sonuçlansın, kendini hangi koşullar altında bulursan bul, her halükarda insan kalmalısın! Kurnaz, sinsi, acımasız bir yaratık! Peter Bormor

Bir Yahudi gibi akıllı, ileri görüşlü, kurnaz ve çevik olun. Kurnazlık kullanırsanız her hedefe ulaşılabilir. Akıllı insan dağa tırmanmaz, akıllı insan dağın etrafından dolaşır. Geçici çözümleri ve seçenekleri arayın.

Hileyi hemen kullanmaya çalışmayın. Kurnaz adam önce bir insanla ilişki kurar, sonra iş konuşur veya onu kullanır.

Kişi şüphelenmediğinde kurnazlık yapın ve ihtiyatlı olduğunda hareket etmeyin.

Düşmanınızı küçümsemeyin. Kendinizi kandırmanın kesin bir yolu, kendinizi diğerlerinden daha akıllı ve daha kurnaz olarak görmektir.

Acele etmeyin ve her şeyi tartın. Her şeyi 100 kere kontrol edin ve asla düşünmeden konuşmayın.

Mutlu, başarılı ve başarılı bir milyoner olmak ister misiniz? Daha akıllı ol. Her durumda çevik, duyarlı ve esnek olun. Başarılı olmanın tek yolu budur. Başarılı, kurnaz bir adam.