Les bases permettant de distinguer les différents types de mémoire sont : la nature de l'activité mentale, le degré de conscience des informations mémorisées (images), la nature du lien avec les buts de l'activité, la durée de conservation des images, les buts de l’étude.
Par la nature de l'activité mentale(selon le type d'analyseurs, de systèmes sensoriels et de formations sous-corticales du cerveau inclus dans les processus de mémoire), la mémoire est divisée en : figurative, motrice, émotionnelle et verbale-logique.
Mémoire figurative- il s'agit d'une mémoire d'images formées par les processus de perception à travers divers systèmes sensoriels et reproduites sous forme d'idées. A cet égard, dans la mémoire figurative il y a :
- visuel (l'image du visage d'un proche, un arbre dans la cour d'une maison familiale, la couverture d'un manuel sur le sujet étudié) ;
- auditif (le son de votre chanson préférée, la voix de votre mère, le bruit des turbines d'un avion à réaction ou des vagues de la mer) ;
- le goût (goût de votre boisson préférée, acidité du citron, amertume du poivre noir, douceur des fruits orientaux) ;
- olfactif (l'odeur de l'herbe des prés, le parfum préféré, la fumée d'un feu) ;
- tactile (le dos doux d'un chaton, les mains tendres d'une mère, la douleur d'un doigt accidentellement coupé, la chaleur d'un radiateur de chauffage).
Les statistiques disponibles montrent les capacités relatives de ces types de mémoire dans le processus éducatif. Ainsi, en écoutant une seule fois un cours (c'est-à-dire en utilisant uniquement sa mémoire auditive), l'étudiant ne peut reproduire que 10 % de son contenu le lendemain. Lors de l'étude visuelle indépendante d'un cours (seule la mémoire visuelle est utilisée), ce chiffre passe à 30 %. La narration et la visualisation portent ce chiffre à 50 %. La pratique pratique du matériel de cours en utilisant tous les types de mémoire ci-dessus garantit un succès de 90 %.
Moteur La mémoire (motrice) se manifeste par la capacité de mémoriser, de stocker et de reproduire diverses opérations motrices (natation, vélo, volley-ball). Ce type de mémoire constitue la base des compétences professionnelles et de tout acte moteur approprié.
Émotionnel la mémoire est une mémoire de sentiments (souvenir de peur ou de honte pour une action antérieure). La mémoire émotionnelle est considérée comme l’un des « référentiels » d’informations les plus fiables et les plus durables. "Eh bien, tu es vindicatif!" - disons-nous à une personne qui pendant longtemps ne peut oublier l'insulte qui lui a été infligée et est incapable de pardonner au délinquant.
Ce type de mémoire reproduit des sentiments précédemment ressentis par une personne ou, comme on dit, reproduit des sentiments secondaires. Dans ce cas, les sentiments secondaires peuvent non seulement ne pas correspondre à leurs originaux (sentiments initialement ressentis) en termes de force et de contenu sémantique, mais également changer de signe pour le contraire. Par exemple, ce que nous craignions auparavant pourrait désormais devenir souhaitable. Ainsi, le patron nouvellement nommé, selon les rumeurs, était connu (et au début perçu comme tel) comme une personne plus exigeante que le précédent, ce qui provoquait une anxiété naturelle chez les salariés. Par la suite, il s’est avéré que tel n’était pas le cas : l’exigence du patron assurait l’épanouissement professionnel des salariés et une augmentation de leurs salaires.
Le manque de mémoire émotionnelle conduit à une « matité émotionnelle » : une personne devient une créature peu attrayante, sans intérêt, semblable à un robot pour les autres. La capacité de se réjouir et de souffrir est une condition nécessaire à la santé mentale humaine.
Verbal-logique, ou sémantique, la mémoire est la mémoire des pensées et des mots. En fait, il n’y a pas de pensées sans mots, ce que souligne le nom même de ce type de mémoire. Sur la base du degré de participation de la pensée à la mémoire verbale-logique, on distingue parfois classiquement la mémoire mécanique et logique. On parle de mémoire mécanique lorsque la mémorisation et le stockage d’informations s’effectuent principalement par leur répétition répétée sans compréhension approfondie du contenu. D’ailleurs, la mémoire mécanique a tendance à se détériorer avec l’âge. Un exemple est la mémorisation « forcée » de mots qui n'ont aucun lien de sens les uns avec les autres.
La mémoire logique repose sur l'utilisation de connexions sémantiques entre objets, objets ou phénomènes mémorisés. Il est constamment utilisé, par exemple, par les enseignants : lors de la présentation de nouveaux supports de cours, ils rappellent périodiquement aux étudiants les concepts précédemment introduits liés à ce sujet.
Selon le degré de conscience des informations stockées, une distinction est faite entre la mémoire implicite et explicite.
Mémoire implicite- c'est la mémoire d'un matériel dont une personne n'a pas conscience. Le processus de mémorisation se produit implicitement, secrètement, indépendamment de la conscience et est inaccessible à l'observation directe. La manifestation d’un tel souvenir nécessite un « déclencheur », qui peut être la nécessité de résoudre un problème important à un moment donné. En même temps, il n’a pas conscience des connaissances qu’il possède. Dans le processus de socialisation, par exemple, une personne perçoit les normes et les valeurs de sa société sans avoir conscience des principes théoriques de base qui guident son comportement. Cela se produit comme tout seul.
Mémoire explicite est basé sur l’utilisation consciente des connaissances précédemment acquises. Pour résoudre un problème, ils sont extraits de la conscience sur la base du rappel, de la reconnaissance, etc.
Par la nature du lien avec les objectifs de l'activité faire la distinction entre la mémoire volontaire et involontaire. Mémoire involontaire- une trace d'une image dans la conscience qui surgit sans qu'un objectif particulier lui soit fixé. Les informations sont stockées comme automatiquement, sans effort volontaire. Dans l’enfance, ce type de mémoire se développe, mais s’affaiblit avec l’âge. Un exemple de mémoire involontaire est la capture d’une image d’une longue file d’attente au box-office d’une salle de concert.
Mémoire arbitraire- mémorisation intentionnelle (volontaire) d'une image, associée à un objectif et réalisée à l'aide de techniques spéciales. Par exemple, un agent des forces de l'ordre se souvient des signes extérieurs sous les traits d'un criminel afin de l'identifier et de l'arrêter lors de sa rencontre. Il convient de noter que les caractéristiques comparatives de la mémoire volontaire et involontaire en termes de force de mémorisation des informations ne confèrent à aucun d'entre eux des avantages absolus.
Par durée de sauvegarde des images faire la distinction entre la mémoire instantanée (sensorielle), à court terme, opérationnelle et à long terme.
Instantané (toucher) la mémoire est une mémoire qui retient les informations perçues par les sens sans les traiter. Gérer cette mémoire est presque impossible. Variétés de ce souvenir :
- iconique (mémoire d'image rémanente, dont les images sont stockées pendant une courte période après une brève présentation d'un objet ; si vous fermez les yeux, puis ouvrez-les un instant et refermez-les, puis l'image de quoi vous avez vu, stocké pendant une durée de 0,1-0,2 s, constituera le contenu de ce type de mémoire) ;
- échoïque (mémoire d'image rémanente dont les images sont stockées pendant 2-3 s après un bref stimulus auditif).
Court terme (travail) la mémoire est la mémoire des images après une perception unique à court terme et avec une reproduction immédiate (dans les premières secondes après la perception). Ce type de mémoire répond au nombre de symboles (signes) perçus, à leur nature physique, mais pas à leur contenu informationnel. Il existe une formule magique pour la mémoire humaine à court terme : « sept plus ou moins deux ». Cela signifie qu'avec une seule présentation de nombres (lettres, mots, symboles, etc.), 5 à 9 objets de ce type restent dans la mémoire à court terme. La conservation des informations dans la mémoire à court terme est en moyenne de 20 à 30 s.
Opérationnel la mémoire, « liée » à la mémoire à court terme, permet de sauvegarder une trace de l'image uniquement pour effectuer les actions (opérations) en cours. Par exemple, supprimer séquentiellement les symboles d'information d'un message de l'écran d'affichage et les conserver en mémoire jusqu'à la fin de l'intégralité du message.
À long terme la mémoire est une mémoire d'images, « calculée » pour la préservation à long terme de leurs traces dans la conscience et leur utilisation répétée ultérieure dans les activités de la vie future. Il constitue la base de connaissances solides. La récupération des informations de la mémoire à long terme s'effectue de deux manières : soit à volonté, soit avec une stimulation externe de certaines zones du cortex cérébral (par exemple, lors d'une hypnose, irritation de certaines zones du cortex cérébral avec un faible courant électrique ). Les informations les plus importantes sont stockées à vie dans la mémoire à long terme d’une personne.
Il convient de noter que par rapport à la mémoire à long terme, la mémoire à court terme est une sorte de « point de contrôle » par lequel les images perçues pénètrent dans la mémoire à long terme sous réserve de réceptions répétées. Sans répétition, les images sont perdues. Parfois la notion de « mémoire intermédiaire » est introduite, lui attribuant la fonction de « tri » primaire des informations d'entrée : la partie la plus intéressante de l'information est conservée dans cette mémoire pendant plusieurs minutes. Si pendant ce temps il n'est pas demandé, sa perte totale est possible.
Selon le but de l'étude introduire les concepts de mémoire génétique (biologique), épisodique, reconstructive, reproductive, associative, autobiographique.
Génétique La mémoire (biologique) est déterminée par le mécanisme de l'hérédité. C'est la « mémoire des siècles », une mémoire des événements biologiques de la vaste période d'évolution de l'homme en tant qu'espèce. Il préserve la tendance d’une personne à adopter certains types de comportements et modèles d’action dans des situations spécifiques. À travers cette mémoire, des réflexes innés élémentaires, des instincts et même des éléments de l’apparence physique d’une personne sont transmis.
Épisodique la mémoire concerne le stockage d'informations individuelles avec l'enregistrement de la situation dans laquelle elles ont été perçues (heure, lieu, méthode). Par exemple, une personne, à la recherche d'un cadeau pour un ami, a tracé un itinéraire clair autour des points de vente, enregistrant les articles appropriés par emplacement, étages, rayons des magasins et visages des vendeurs qui y travaillent.
Reproducteur la mémoire consiste en une reproduction répétée en rappelant un objet original précédemment stocké. Par exemple, un artiste dessine de mémoire (basé sur des souvenirs) un paysage de la taïga qu'il a contemplé lors d'un voyage d'affaires créatif. On sait qu'Aivazovsky a créé toutes ses peintures de mémoire.
Reconstructeur la mémoire ne consiste pas tant dans la reproduction d'un objet, mais dans la procédure de restauration d'une séquence perturbée de stimuli dans sa forme originale. Par exemple, un ingénieur de procédés restaure de mémoire un diagramme perdu de la séquence de processus de fabrication d'une pièce complexe.
Associatif la mémoire est basée sur toutes les connexions fonctionnelles (associations) établies entre les objets mémorisés. Un homme, passant devant un magasin de bonbons, s'est souvenu qu'à la maison, on lui avait demandé d'acheter un gâteau pour le dîner.
Autobiographique la mémoire est la mémoire des événements de sa propre vie (en principe, elle peut être classée comme un type de mémoire épisodique).
Tous les types de mémoire liés aux différentes bases de classification sont étroitement liés. En effet, par exemple, la qualité de la mémoire à court terme détermine le niveau de fonctionnement de la mémoire à long terme. Dans le même temps, les objets perçus simultanément via plusieurs canaux sont mieux mémorisés par une personne.
Le succès dans presque tous les domaines de la vie dépend de notre capacité à mémoriser les informations dont nous avons besoin à un moment précis. Ainsi, la mémoire humaine et les tentatives visant à l’améliorer font l’objet d’une attention particulière dans le monde entier depuis des centaines d’années.
La mémoire humaine assure la continuité de l'expérience et la base du développement personnel. Toutes nos impressions laissent une trace et, lorsque nous en avons besoin, sont mises à jour et rappelées. Sans la mémoire, tout deviendrait un instant, car seules la préservation et la possibilité de reproduction organisent l'idée qu'une personne se fait d'elle-même en tant que sujet existant jusqu'au moment présent.
Signification et histoire
La mémoire en tant que processus mental est associée à toutes les fonctions mentales ; son lien avec les émotions, les fonctions motrices et les processus cognitifs est particulièrement fort. Bartlett souligne que les souvenirs ne sont pas des couches d’expériences sans vie enregistrées une fois pour toutes.
La mémoire est une création, une construction dont la base est notre attitude envers le passé. Autrement dit, chaque fois que nous nous souvenons, nous créons - les parties du cerveau dans lesquelles l'éveil à l'événement s'est produit dans le passé redeviennent actives lors du souvenir et de la création de celui-ci.
Toutes les autres créatures, à l'exception des humains, ont une mémoire génétique et mécanique. La génétique est responsable de la transmission par les gènes des propriétés dont une créature a besoin pour survivre. La mécanique est le résultat d’un apprentissage sur une courte période de vie. Tous deux sont incapables du type d’organisation de l’expérience possible grâce à la mémoire humaine.
Le concept de mémoire est depuis longtemps du ressort de la philosophie, puisqu’il constitue l’un des fondements de la connaissance humaine. Platon l'a présenté sous la forme d'une empreinte, sans toutefois lui donner d'activité. Aristote a souligné le rôle des associations en y faisant référence dans le processus de réflexion.
Depuis le milieu du XIXe siècle, l'ère de la recherche sur la mémoire en psychologie s'est ouverte. A l'heure actuelle, une approche expérimentale du développement de concepts liés à la vie mentale de l'individu est en train d'être posée. Grâce aux succès obtenus par la psychologie, il est devenu clair ce qu'est la mémoire - une propriété du système nerveux qui consiste à stocker, reproduire et modifier des informations, mais un consensus n'a pas encore été atteint sur un grand nombre de questions secondaires.
informations générales
La mémoire est une condition pour apprendre, développer des compétences et acquérir des connaissances. Fonctions de base de la mémoire : reconnaissance, reproduction, mémorisation, stockage.
En raison de l'abondance des motifs de classification, il existe de nombreux groupes différents au sein desquels il est divisé en types spécifiques. Par exemple, sur la base des différences avec les autres créatures, les types de mémoire suivants chez l'homme peuvent être distingués :
- Gratuit Responsable de la mémorisation ciblée.
- Logique. Inclusion de ce qui est mémorisé dans des connexions logiques.
- Indirect. Utiliser des aide-mémoire.
En revanche, la durée de stockage du matériel en mémoire joue un rôle important. Et ses types diffèrent en termes de durée de stockage :
1. Mémoire instantanée
L'instantané, que l'on peut aussi qualifier de sensoriel, est le reflet direct de ce que les sens perçoivent. Il stocke les informations pendant environ 0,1 à 0,5 seconde. Représente une image à partir d’une impression.
Court terme – responsable du stockage des éléments les plus essentiels de l’image pendant 20 secondes, si le matériau n’est pas répété. Cette mémoire appartient au domaine de la conscience réelle d’une personne ; elle ne contient que ce qui correspond au portrait individuel d’une personne, à quoi une personne a prêté attention.
3. RAM
Ou, comme on l'appelle aussi, la mémoire de travail humaine peut conserver des informations jusqu'à plusieurs jours, selon la tâche à accomplir. Les informations stockées sont spécifiquement nécessaires pour résoudre le problème auquel une personne est confrontée. Le niveau opérationnel peut être augmenté, ce qui entraînera le développement de la mobilité.
4. Mémoire à long terme
Il contient les souvenirs et les connaissances les plus fondamentales et les plus significatives. Stocke les informations indéfiniment. La répétition renforce l’expérience stockée.
5. Mémoire génétique
Informations sur le génotype héritées. C'est sur elle que nous ne pouvons pas influencer.
Les qualités de la mémoire dépendent des caractéristiques individuelles de la personne elle-même. Les caractéristiques individuelles des processus de mémorisation et de reproduction chez une personne sont transformées en types de mémoire. Parmi eux, on peut distinguer : figuratif, verbal-logique. Ainsi, le type figuratif se distingue par le fait que des « morceaux » entiers de l'image sont conservés. Dans le type sémantique, les éléments de ce qui est perçu sont disposés en un système, l'accent est mis sur le sens plutôt que sur la forme.
Structure
William James a été le premier à proposer la division de la mémoire en mémoire à court et à long terme, partant du principe que nous perdons irrémédiablement certaines des informations que nous recevons, tandis que nous nous souvenons d'autres pendant de nombreuses années. Ebbinghaus a présenté sa courbe d'oubli à peu près au même moment. La loi d'Ebbinghaus stipule que nous oublions plus de la moitié de ce que nous apprenons en une heure, mais qu'à la fin de la semaine, il reste moins d'un cinquième de ce que nous avons appris.
Grâce aux expériences et observations de personnes atteintes de lésions cérébrales, nous savons déjà que les parties du cerveau responsables de la mémoire à court terme et à long terme sont différentes. Il existe encore différentes théories sur le volume du court terme.
L'un d'eux, qui est peut-être le plus populaire, est que le nombre maximum d'unités de stockage est de 7. Peu importe ce que nous considérons comme une unité d'information - une lettre ou un mot. Si on vous donne un ensemble de lettres, une personne s'en souviendra environ 7, la même chose se produira avec les mots, bien que les mots semblent être des unités d'information plus informatives et plus complexes.
Ainsi, la capacité de mémoriser 7 informations ne nous limite pas trop. Il suffit d'organiser correctement les éléments disparates en groupes pour qu'il n'y ait pas plus de 7 groupes, vous pourrez alors mémoriser d'énormes morceaux d'informations. Une bonne organisation fait référence au processus de combinaison de groupes avec des informations issues de la mémoire à long terme. L'efficacité de cette technique a été prouvée lors des expériences de Bauer et Springston.
Certains scientifiques (Baddeley et al.) soutiennent que la quantité d'informations pouvant être stockées dans la mémoire à court terme n'est limitée que par la vitesse à laquelle nous répétons les informations. Ainsi, le temps presse. Plus nous pouvons insérer d’informations dans un court laps de temps, mieux nous pouvons potentiellement nous en souvenir.
Nous sommes toujours dans le court terme ; il nous est directement donné. Le long terme contient nos connaissances, nos souvenirs et tout ce qui donne un sens à la vie et nous permet de percevoir de nouvelles expériences. Elle peut apparemment stocker une quantité illimitée d’informations pour une durée indéterminée.
D'une part, la mémoire est localisée partout dans le cerveau, d'autre part, certaines zones remplissent clairement les fonctions nécessaires à l'interaction de ses différents types. Comment fonctionnent la mémoire et la mémorisation ? La théorie de Hebb apporte une réponse originale à cette question :
- Grâce au court terme, une ronde d'activité nerveuse commence.
- Un nombre de répétitions suffisamment important entraîne un changement chimique ou structurel.
- Si les informations ont été combinées avec des souvenirs passés, incluses de manière significative, alors les informations sont transférées vers un stockage permanent.
Mnémoniques - l'art de se souvenir
Il existe un grand nombre de sources expliquant comment développer la mémoire. Il est préférable de s'adresser directement à la psychologie cognitive, qui mène des expériences depuis des années et étudie les processus mentaux humains et le développement immédiat de la mémoire. Les caractéristiques de la mémoire permettent non seulement d’améliorer la mémorisation des informations, mais permettent également le développement intensif du niveau intellectuel d’une personne.
L'organisation peut se produire à l'aide d'idées, de choses et d'objets familiers à une personne. Les associations d'inconnus et de familiers vous permettent d'accéder rapidement aux informations. Utiliser votre imagination, l'utiliser pour croiser le nouveau et l'inconnu, ou créer des scènes à partir d'objets, vous permet de vous souvenir du matériau beaucoup plus rapidement et pendant une période de temps plus longue.
Deuxième fait nécessaire au développement de la mémoire : des émotions vives associées à certaines informations permettent de mémoriser ces informations sans difficulté et pendant longtemps.
Troisièmement : les répétitions à intervalles courts ont un meilleur effet sur la mémorisation du matériel que les cours « à impact » avec de longues pauses.
Et enfin, une augmentation de la glycémie immédiatement après l'apprentissage d'une information permet à une personne de la reproduire plus facilement à l'avenir.
Les personnes qui souhaitent développer leurs compétences analytiques bénéficieront d’un entraînement à la mémoire. Les exercices visant à développer la mémoire de travail améliorent la pensée logique ainsi que la capacité de concentration, qui sont presque la base de tout apprentissage et travail réussi. Il s'avère que lorsque nous développons la mémoire, nous nous développons en général. Comment entraîner ce type de mémoire :
- Une personne se voit présenter des images visuelles ou audio les unes après les autres.
- La tâche d’une personne est d’indiquer si l’image qu’elle perçoit maintenant a déjà été présentée il y a n étapes.
2. Méthode de placement
Améliorer sa mémoire permet de se souvenir d'absolument tout, mais pour cela il faudra d'abord développer sa concentration. La méthode des lieux, connue depuis 500 avant JC, est la disposition des objets de pensée dans des lieux d'une certaine pièce qui vous est bien connue.
Une mauvaise mémoire complique le processus d’apprentissage et empêche l’individu d’exprimer tout son potentiel. La mémoire d’une personne doit donc être développée dès l’enfance et tout au long de la vie. Auteur : Ekaterina Volkova
La mémoire est l'élément le plus important de notre personnalité. Elle est le lien entre notre passé, notre présent et notre futur. Sans la capacité de se souvenir, l’évolution serait probablement au point mort. Pour une personne moderne, à l'ère du flux important d'informations, il est extrêmement important d'avoir une bonne mémoire afin de suivre la course au développement. La charge sur notre « disque dur » naturel augmente chaque jour.
Qu'est-ce que la mémoire humaine ?
Le langage et la mémoire sont étroitement liés. La capacité de mémorisation n’est pas innée chez l’homme. Il se développe à mesure que nous apprenons à décrire le monde. Nous n'avons pratiquement aucun souvenir des premières années de la vie, précisément parce que nous ne savions pas parler. Puis, entre 3 et 5 ans, l'enfant commence à parler en phrases et à décrire les événements de la vie, les fixant ainsi en mémoire.
À l'adolescence, une personne prend conscience d'elle-même. Il répond à la question « Qui suis-je ? » Et les souvenirs de ces années sont les plus forts et les plus vifs. Alors que les événements récents de la vie peuvent être très difficiles à retenir. Pourquoi cela se produit-il ?
Il existe une théorie selon laquelle 15 à 25 ans constituent la dernière période de formation. Pendant cette période, nous tournons notre attention vers autre chose que la famille. Des changements hormonaux se produisent, le cerveau se forme, de nouvelles connexions neuronales se forment, dont beaucoup fonctionnent efficacement dans le lobe frontal. Cette partie du cerveau est responsable de la conscience de soi. Et aussi dans ces domaines, les informations s'accumulent et deviennent des souvenirs. C’est peut-être la raison pour laquelle nous nous souvenons très bien de la période adolescente de notre vie, même à l’âge adulte.
Types de mémoire selon la méthode de mémorisation.
La mémoire humaine peut être divisée en plusieurs types. riz.
Donc dans l'ordre :
1 bloc. Sujet de mémorisation.
* Mémoire figurative. Informations stockées en créant des images basées sur les données reçues par nos sens. Tout ce que nous voyons, entendons, touchons, ressentons avec nos papilles gustatives et nos odeurs est transformé en images et reste en mémoire sous cette forme.
* Mémoire verbale c'est tout ce que nous obtenons grâce aux mots et à la logique. Seuls les humains possèdent cette espèce. Toutes les informations reçues verbalement sont consciemment analysées et classées pour une utilisation ultérieure.
* Mémoire émotionnelle. Les sentiments ressentis par une personne sont imprimés dans ce « département ». Toutes les émotions positives ou négatives sont préservées et, à l'avenir, en se souvenant de ces moments de la vie, une personne pourra à nouveau ressentir les mêmes sensations.
* Mémoire moteur (moteur). Tout ce qui concerne le mouvement est mémorisé par la mémoire motrice. Faire du vélo, apprendre à nager, tout ce que nous faisons « automatiquement », après l'avoir appris une fois, est stocké dans notre mémoire musculaire.
2 blocs. Méthode de mémorisation.
* Mémoire arbitraire. Avec cette méthode, une personne se souvient spécifiquement des informations nécessaires, grâce à un effort de volonté. Par exemple, par la répétition.
* Mémoire involontaire. Au cours de la vie, nous nous souvenons non seulement de ce dont nous avons besoin, mais également d'autres processus. Surtout si ces données correspondent à nos intérêts et préférences. Par exemple, après une fête d’entreprise du Nouvel An, certains se souviendront des tenues des employés, certains se souviendront des plats délicieux, tandis que d’autres encore se souviendront des jeux compétitifs. Chacun emportera involontairement dans sa mémoire ce qui l'intéressait le plus personnellement.
3 blocs. Temps de mémorisation.
* Mémoire à court terme. Utilisé pour résoudre des problèmes « à l’ordre du jour ». Avec son aide, une personne traite une énorme quantité d'informations, mais l'oublie très vite. Immédiatement, dès que le besoin disparaît. Un « fusible » naturel se déclenche pour empêcher le cerveau d’« exploser ».
* Mémoire à long terme. Ce type est déterminé par la longue période de stockage des informations. Toutes les connaissances accumulées sont structurées, regroupées et utilisées au fil des mois, des années ou de la vie.
* Mémoire intermédiaire. C’est quelque chose entre le long terme et le court terme. Pendant la journée, le cerveau rassemble tout ce qu'il a appris et, au cours du sommeil nocturne, il le trie - quelque chose est coupé et quelque chose est mis dans un « coffre-fort » à long terme.
* BÉLIER nécessaire pour effectuer une action spécifique.
* Mémoire sensorielle le plus court. Stocke les informations reçues des sens pendant une fraction de seconde. Par exemple, après avoir fermé les yeux, la dernière image que vous avez vue ne disparaît pas immédiatement. Probablement grâce à ce type de mémoire, nous ne remarquons pas le clignement des yeux.
Il est difficile d’imaginer comment nous vivrions sans mémoire. Mais qu'est-ce que la mémoire ? Quels processus sont impliqués pour que nous puissions facilement accumuler et reproduire des informations ? Les scientifiques ont déterminé les propriétés de la mémoire et le fonctionnement de ce mécanisme associatif complexe. Nous parlerons des lois, théories, psychologie et physiologie de cette propriété.
Qu'est-ce que la mémoire humaine
La mémoire est un complexe de capacités mentales permettant d'accumuler, de stocker et de reproduire des informations. Sans ces compétences, il est difficile d’imaginer l’existence humaine. L'académicien Ivan Sechenov a soutenu que sans la capacité de stocker des sensations et des informations, nous resterions à jamais dans la phase de développement d'un nouveau-né. Après tout, comment satisfaire les besoins fondamentaux si aucune idée ne s’en forme ?
Le titre de leader dans l'étude de la mémoire a été secrètement attribué à Hermann Ebbinghaus. Le chercheur, expérimentant sur lui-même, a formulé une définition de la mémoire, révélé la nature et le mécanisme de son action.
On sait aujourd'hui que le niveau de son développement dépend :
- fonctionnement du système nerveux;
- formation de chacun des processus de mémoire ;
- éducation, niveau d'éducation;
- type d'activité.
En plus des caractéristiques personnelles, la mémoire a des limites d'âge. Par exemple, les enfants d’âge préscolaire, les élèves du primaire et les adolescents se souviennent différemment des nouvelles choses. Sur cette base, il existe des théories selon lesquelles avant l’âge de 3 ans, un enfant est capable d’apprendre plusieurs langues.
Il est difficile de répondre à la question « qu’est-ce que la mémoire normale », car elle se développe différemment chez chacun. Mais certains écarts surviennent encore. Nous pouvons vivre avec eux toute notre vie sans leur accorder l’importance qui leur revient.
Les troubles les plus courants sont :
- hypomnésie– diminution de la capacité à se souvenir de quelque chose ;
- hypermnésie– souvenirs obsessionnels, excitation fébrile ;
- paramnésie– les distorsions des souvenirs, leur substitution ou déformation.
Propriétés de la mémoire
- Capacité- la quantité de matériel pouvant être mémorisé.
- Vitesse de la mémoire– le rythme individuel d'apprentissage de nouvelles choses.
- Durée de stockage– la période allant de l'apparition à la disparition d'un matériau.
- Fidélité– le niveau de fiabilité des faits initiaux.
- Vitesse de lecture– le rythme de recherche des déclarations nécessaires.
- Immunité au bruit– résistance à toutes sortes d’obstacles.
Processus de mémoire
Mémorisation
Nous mémorisons les informations à la fois volontairement et non volontairement. Les faits personnellement significatifs sont généralement déposés d'eux-mêmes dans la conscience, tandis que nous maintenons une position passive. Les souvenirs dans ce cas sont fragmentaires. Nous nous souvenons du bouquet de fleurs que nous avons reçu lors de notre premier rendez-vous, mais nous oublions ce que nous portions. Le fait n'est pas que quelqu'un se soit fixé pour objectif de se souvenir du bouquet et ait passé toute la soirée à regarder ses composants. C'est ainsi que fonctionne la sélectivité.
Une étude intéressante a été menée par le psychologue Bloom Zeigarnik. Elle a prouvé que les actions inachevées sont mieux mémorisées. Par exemple, si nous étions en retard pour le train, n'avons pas obtenu de promotion ou n'avons pas reçu ce à quoi nous nous attendions, alors nous fixerons définitivement cet événement dans nos esprits. Il s’avère que les situations ayant une résolution positive ne durent pas longtemps. C’est ainsi que les émotions négatives résultant du stress et de la déception influencent.
Les psychologues ont déterminé comment fonctionne le processus de mémorisation ?. Elle est basée sur la répétition et la perception significative. Il existe une branche particulière de la psychologie - la mnémonique, dans laquelle sont étudiés les principes de la mémorisation associative. Par exemple, le transfert d'informations à travers des images, des images, des images schématiques.
Selon le type de mémorisation, il existe 4 types de mémoire : motrice, figurative, verbale et émotionnelle. Chaque personne a l'un ou l'autre type plus développé.
Préservation des matériaux
Selon le niveau auquel le matériel est enregistré, on distingue les types de mémoire sensorielle, à court terme, à long terme et opérationnelle. Chacun d'eux a ses propres caractéristiques.
Lecture
Il existe quatre formes de reproduction d'informations :
- Reconnaissance– se produit lorsque nous revoyons un objet.
- Mémoire– l'objet manque, mais à l'aide d'associations on peut involontairement reproduire ce qui a été oublié.
- Rappel– pour reproduire le matériel, il faut faire un effort.
- R. éminence- une reproduction retardée, c'est-à-dire le souvenir de quelque chose qui semblait oublié depuis longtemps.
Oubli
Il s'agit du processus de réduction de la quantité de données stockées. Il s’agit d’une action naturelle et naturelle qui ne constitue une anomalie que dans de rares cas. L’oubli est causé par les facteurs suivants :
- Temps– après 60 minutes, nous avons tendance à oublier la moitié de ce que nous avons entendu.
- Activité d'utilisation– on oublie tout le temps ce qu’on n’utilise pas. Mais la capacité de nager, de faire du vélo ou de connaître une langue est fixée à un niveau subconscient et n’est donc pas oubliée.
Physiologie et psychologie de la mémoire
Aspect physiologique
Les physiologistes étudient attentivement la mémoire, dont la définition est déterminée par des études sur le système nerveux. Ainsi, le volume de nos « archives » dépend du nombre de cellules nerveuses impliquées. Il a également été prouvé que les protéines DCO, LEO et CaMKII sont nécessaires à la mémorisation et au fonctionnement actif du cerveau. C'est leur carence qui provoque diverses maladies associées à l'amnésie.
Le lien entre la mémoire et l’activité physiologique est connu. Des scientifiques californiens ont découvert que l’activité physique augmente les niveaux d’acide gamma-aminobutyrique et glutamique dans le cerveau. 20 minutes d'exercice actif suffisent pour augmenter la concentration des composés nécessaires jusqu'à un niveau suffisant pour la mémorisation.
Théories de la mémoire en psychologie
La mémoire en psychologie est une propriété qui aide une personne à naviguer dans l'espace et le temps. Des théories entières ont été développées sur les processus qui nous arrivent pendant la mémorisation.
- Associatif– notre cerveau recherche les connexions entre les objets, extrayant des « archives » tout ce qui est impliqué dans une situation donnée. La recherche s'effectue dans des catégories de similitude ou de contraste.
- Comportemental– Pour mémoriser le matériel, vous devez faire des exercices. Le matériau est ainsi préservé de manière fiable.
- Cognitif– les informations sont traitées à l’aide de blocs. Certains blocs le reconnaissent, d'autres créent une carte orientale et d'autres encore la détiennent.
- Activité– une vision du processus comme l'interaction d'une personne avec le monde.
Comment fonctionnent les lois de la mémoire
- Loi de l'intérêt– les faits intéressants ou inhabituels restent longtemps mémorisés.
- Conceptualisation– ce que nous comprenons, réalisons, est perçu plus profondément.
- Paramètres– si vous voulez vous souvenir de quelque chose, alors cela arrivera.
- Actes– lorsque la théorie est consolidée dans la pratique, l'action est mieux mémorisée.
- Attention– mémoire et attention sont indissociables, puisque seule la concentration sur un objet permet d’en conserver une idée précise.
- Contexte– les faits fixés par les associations sont absorbés de manière plus fiable.
- Freinage– si nous étudions des concepts similaires, alors l’un « chevauche » l’autre, les neutralisant tous les deux.
- bords– ce qui est présenté au début ou à la fin du texte est plus clairement conservé.
- Répétition– si le contenu a été répété plusieurs fois, il sera mieux mémorisé que celui qui a été prononcé une seule fois.
- Incomplétude– les phrases non dites ou les actions inachevées sont mieux mémorisées
- Gradualité– le matériel portionné est plus facile à retenir.
La mémoire humaine est devenue le sujet de nombreuses études et théories. Ce n’est pas surprenant, car les humains ont la capacité unique d’accumuler, de stocker et de reproduire des informations. Nous avons expliqué quelles lois régissent ce processus et révélé ses caractéristiques psychologiques et physiologiques. Pour ne pas oublier, utilisez l'article comme aide-mémoire.
Qu'est-ce que la mémoire
Ce que nous ressentons et percevons ne disparaît pas sans laisser de trace ; tout est mémorisé à un degré ou à un autre. Les excitations provenant de stimuli externes et internes dans le cerveau y laissent des « traces » qui peuvent persister pendant de nombreuses années. Ces « traces » (combinaisons de cellules nerveuses) créent la possibilité d’une excitation même lorsque le stimulus qui l’a provoquée est absent. Sur cette base, une personne peut se souvenir et sauvegarder, puis reproduire ses sentiments, ses perceptions de tout objet, pensée, discours, action.
Tout comme la sensation et la perception, la mémoire est un processus de réflexion, et non seulement ce qui agit directement sur les sens est réfléchi, mais aussi ce qui s'est passé dans le passé.
Mémoire- c'est le souvenir, la préservation et la reproduction ultérieure de ce que nous avons précédemment perçu, vécu ou fait. En d’autres termes, la mémoire est le reflet de l’expérience d’une personne en s’en souvenant, en la préservant et en la reproduisant.
La mémoire est une propriété étonnante de la conscience humaine, c'est le renouveau dans notre conscience du passé, des images de ce qui nous impressionnait autrefois.
Dans la vieillesse, je revis, Le passé passe devant moi. Depuis combien de temps est-elle pleine d'événements, inquiétante comme une mer-océan ?
Maintenant il est silencieux et calme, Peu de visages ont été conservés dans ma mémoire, Peu de mots me parviennent, Mais le reste a péri irrévocablement...
COMME. Pouchkine."Boris Godounov"
Aucune autre fonction mentale ne peut être réalisée sans la participation de la mémoire. Et la mémoire elle-même est impensable en dehors des autres processus mentaux. EUX. Sechenov a noté que sans mémoire, nos sensations et nos perceptions, « disparaissant sans laisser de trace au fur et à mesure de leur apparition, laisseraient une personne pour toujours dans la position d'un nouveau-né ».
Imaginons une personne qui a perdu la mémoire. L'étudiant a été réveillé le matin et on lui a dit de prendre son petit-déjeuner et d'aller en classe. Très probablement, il ne serait pas venu à l'institut, et s'il était venu, il ne saurait pas quoi faire là-bas, il aurait oublié qui il était, quel était son nom, où il habitait, etc., il aurait il avait oublié sa langue maternelle et ne pouvait pas dire un mot. Le passé n'existerait plus pour lui, le présent est sans espoir, puisqu'il ne se souvient de rien, ne peut rien apprendre.
Lorsque nous nous souvenons d'images, de pensées, de mots, de sentiments, de mouvements, nous nous en souvenons toujours dans un certain lien les uns avec les autres. Sans établir certaines connexions, ni la mémorisation, ni la reconnaissance, ni la reproduction ne sont possibles. Que signifie mémoriser un poème ? Cela signifie se souvenir d'une série de mots dans une certaine connexion, séquence. Que signifie se souvenir d'un mot étranger, par exemple le français « la table » ? Il s'agit d'établir un lien entre ce mot et l'objet qu'il désigne, ou le mot russe « table ». Les connexions qui sous-tendent l’activité de la mémoire sont appelées associations. Association est une connexion entre des représentations distinctes dans laquelle l'une de ces représentations en provoque une autre.
Les objets ou phénomènes connectés dans la réalité le sont également dans la mémoire humaine. Se souvenir de quelque chose signifie connecter ce dont on se souvient avec quelque chose, tisser ce dont il faut se souvenir dans un réseau de connexions existantes, former des associations.
Il y en a plusieurs types d'associations :
- par contiguïté : la perception ou la pensée d'un objet ou d'un phénomène entraîne le rappel d'autres objets et phénomènes adjacents au premier dans l'espace ou dans le temps (c'est ainsi qu'on se souvient d'une séquence d'actions, par exemple) ;
- par similarité : les images d'objets, de phénomènes ou de leurs pensées évoquent des souvenirs de quelque chose qui leur ressemble. Ces associations sous-tendent les métaphores poétiques, par exemple, le bruit des vagues est assimilé à la parole des gens ;
- par contre : des phénomènes très différents sont associés - bruit et silence, haut et bas, bien et mal, blanc et noir, etc.
Diverses associations sont impliquées dans le processus de mémorisation et de reproduction. Par exemple, nous nous souvenons du nom de famille d'une personne que nous connaissons, a) passant près de la maison dans laquelle elle habite, b) rencontrant quelqu'un qui lui ressemble, c) appelant un autre nom de famille, qui vient d'un mot de sens opposé à celui de dont le nom de famille vient d'un ami, par exemple Belov - Chernov.
Dans le processus de mémorisation et de reproduction, les connexions sémantiques jouent un rôle extrêmement important : cause - effet, le tout - sa partie, le général - le particulier.
La mémoire relie le passé d’une personne à son présent et assure l’unité de la personnalité. Une personne a besoin de savoir beaucoup de choses et de se souvenir de beaucoup de choses, de plus en plus au fil des années de sa vie. Les livres, les disques, les magnétophones, les cartes dans les bibliothèques, les ordinateurs aident une personne à se souvenir, mais l'essentiel est sa propre mémoire.
Dans la mythologie grecque, il existe la déesse de la mémoire, Mnémosyne (ou Mnémosyne, du mot grec signifiant « mémoire »). Du nom de sa déesse, la mémoire en psychologie est souvent appelée une activité mnémotechnique.
En psychologie scientifique, le problème de la mémoire est « du même âge que la psychologie en tant que science » (P.P. Blonsky). La mémoire est un processus mental très complexe, c'est pourquoi, malgré de nombreuses études, une théorie unifiée des mécanismes de la mémoire n'a pas encore été créée. De nouvelles preuves scientifiques montrent que les processus de mémoire impliquent des changements électriques et chimiques complexes dans les cellules nerveuses du cerveau.
Types de mémoire
Les formes de manifestation de la mémoire sont très diverses, puisqu’elles sont associées à différentes sphères de la vie d’une personne, à ses caractéristiques.
Tous les types de mémoire peuvent être divisés en trois groupes :
1) Quoi une personne se souvient (objets et phénomènes, pensées, mouvements, sentiments).
Ainsi, ils distinguent : moteur, émotionnel, verbal-logique Et à proposdifférent mémoire;
2) Comment une personne se souvient (accidentellement ou intentionnellement). Ici, ils mettent en évidence arbitraire Et involontaire mémoire;
3) Combien de temps les informations mémorisées sont enregistrées.
Ce à court terme, à long terme Et opérationnel mémoire.
La mémoire motrice (ou motrice) permet de mémoriser des capacités, des compétences, divers mouvements et actions. Sans ce type de mémoire, une personne devrait réapprendre à marcher, à écrire et à effectuer diverses activités à chaque fois.
Émotionnel mémoire aide à se souvenir des sentiments, des émotions, des expériences que nous avons vécues dans certaines situations. Voici comment A.S. en parle. Pouchkine :
Je pensais que mon cœur avait oublié la capacité de souffrir facilement, j'ai dit : ce qui s'est passé n'arrivera jamais ! Cela n'arrivera pas ! Les délices et les chagrins sont partis, Et les rêves crédules…
Mais nous voici à nouveau impressionnés par le puissant pouvoir de la beauté.
K.S. Stanislavski a écrit à propos de la mémoire émotionnelle : « Puisque vous êtes capable de pâlir et de rougir au simple souvenir de ce que vous avez vécu, puisque vous avez peur de penser à un malheur vécu il y a longtemps, vous avez une mémoire de sentiments ou une mémoire émotionnelle. »
La mémoire émotionnelle revêt une grande importance dans la formation de la personnalité d’une personne, étant la condition la plus importante de son développement spirituel.
La mémoire sémantique ou verbale-logique s'exprime dans la mémorisation, la préservation et la reproduction de pensées, de concepts, de réflexions et de formulations verbales. La forme de reproduction de la pensée dépend du niveau de développement de la parole humaine. Moins le discours est développé, plus il est difficile d’exprimer le sens avec ses propres mots.
Mémoire figurative.
Ce type de mémoire est associé à nos sens, grâce auxquels une personne perçoit le monde qui nous entoure. Conformément à nos sens, il existe 5 types de mémoire figurative : auditif, visuel, olfactif, gustatif, tactile. Ces types de mémoire figurative sont inégalement développés chez les humains ; l’un d’entre eux est toujours prédominant.
Mémoire arbitraire présuppose la présence d'un objectif particulier à retenir, qu'une personne fixe et applique des techniques appropriées pour cela, en faisant des efforts volontaires.
Mémoire involontaire n'implique pas un objectif particulier de se souvenir ou de rappeler tel ou tel matériel, incident, phénomène dont on se souvient comme par eux-mêmes, sans l'utilisation de techniques spéciales, sans efforts volontaires. La mémoire involontaire est une source inépuisable de connaissances. Dans le développement de la mémoire, la mémorisation involontaire précède la mémorisation volontaire. Il est très important de comprendre qu'une personne ne se souvient pas involontairement de tout, mais de ce qui est lié à sa personnalité et à ses activités. Ce dont nous nous souvenons involontairement, c'est d'abord ce que nous aimons, ce que nous avons remarqué par hasard, ce sur quoi nous travaillons activement et avec enthousiasme.
Par conséquent, la mémoire involontaire a également un caractère actif. Les animaux ont déjà une mémoire involontaire. Or, « l’animal se souvient, mais l’animal ne se souvient pas. Chez l’homme, on distingue clairement ces deux phénomènes de mémoire » (K. Ushinsky). La meilleure façon de s'en souvenir et de le conserver longtemps en mémoire est d'appliquer les connaissances dans la pratique. De plus, la mémoire ne veut pas retenir dans la conscience ce qui contredit les attitudes de l’individu.
Mémoire à court et à long terme.
Ces deux types de mémoire diffèrent par la durée de rétention de ce dont une personne se souvient. La mémoire à court terme a une durée relativement courte : quelques secondes ou minutes. C'est suffisant pour reproduire fidèlement les événements qui viennent de se produire, les objets et les phénomènes qui viennent d'être perçus. Après un court laps de temps, les impressions disparaissent et la personne se retrouve généralement incapable de se souvenir de ce qu'elle a perçu. La mémoire à long terme garantit la conservation à long terme du matériel. Ce qui est important ici, c'est l'attitude à retenir pendant longtemps, le besoin de cette information pour l'avenir et sa signification personnelle pour une personne.
Ils soulignent également opérationnel la mémoire, qui s'entend comme la mémorisation de certaines informations pendant le temps nécessaire pour effectuer une opération, un acte d'activité distinct. Par exemple, lors de la résolution d'un problème, il est nécessaire de conserver en mémoire les données initiales et les opérations intermédiaires, qui peuvent ensuite être oubliées, jusqu'à ce que le résultat soit obtenu.
Dans le processus de développement humain, la séquence relative de formation des types de mémoire ressemble à ceci :
Tous les types de mémoire sont nécessaires et précieux en eux-mêmes ; au cours de la vie et de la croissance d’une personne, ils ne disparaissent pas, mais s’enrichissent et interagissent les uns avec les autres.
Processus de mémoire
Les processus fondamentaux de la mémoire sont la mémorisation, la reproduction, le stockage, la reconnaissance, l'oubli. La qualité de fonctionnement de l'ensemble de l'appareil de mémoire est jugée par la nature de la reproduction.
La mémoire commence par le souvenir. Mémorisation- il s'agit d'un processus de mémoire qui assure la préservation du matériel en mémoire comme condition la plus importante pour sa reproduction ultérieure.
La mémorisation peut être involontaire ou intentionnelle. À mémorisation involontaire une personne ne se fixe pas d'objectif à retenir et ne fait aucun effort pour cela. La mémorisation se fait « toute seule ». C'est ainsi qu'on se souvient principalement de ce qui intéresse vivement une personne ou suscite en elle un sentiment fort et profond : « Je n'oublierai jamais ça ! Mais toute activité nécessite qu'une personne se souvienne de beaucoup de choses dont elle-même ne se souvient pas. Puis entre en vigueur un souvenir délibéré et conscient, c'est-à-dire que le but est de se souvenir du matériel.
La mémorisation peut être mécanique et sémantique. Rotatif repose principalement sur la consolidation de connexions individuelles et d’associations. Mémorisation sémantique associés aux processus de réflexion. Pour se souvenir d'un nouveau matériel, une personne doit le comprendre, le comprendre, c'est-à-dire trouver des relations profondes et significatives entre ce nouveau matériau et les connaissances existantes.
Si la condition principale de la mémorisation mécanique est la répétition, alors la condition de la mémorisation sémantique est la compréhension.
La mémorisation mécanique et sémantique revêt une grande importance dans la vie mentale d’une personne. Lors de la mémorisation de preuves d'un théorème géométrique ou de l'analyse d'événements historiques ou d'une œuvre littéraire, la mémorisation sémantique est mise en avant. Dans les autres cas, mémorisez le numéro de la maison, le numéro de téléphone, etc. - le rôle principal appartient à la mémorisation mécanique. Dans la plupart des cas, la mémoire doit reposer à la fois sur la compréhension et la répétition. Cela est particulièrement évident dans le travail universitaire. Par exemple, lorsque vous mémorisez un poème ou une règle, vous ne pouvez pas vous contenter de la seule compréhension, tout comme vous ne pouvez pas vous contenter de la seule répétition mécanique.
Si la mémorisation a le caractère d'un travail spécialement organisé associé à l'utilisation de certaines techniques pour la meilleure assimilation des connaissances, on l'appelle par mémorisation.
La mémorisation dépend:
a) sur la nature de l'activité, sur les processus de fixation d'objectifs : la mémorisation volontaire, basée sur un objectif consciemment fixé - se souvenir, est plus efficace que involontaire ;
b) dès l'installation - mémorisez-vous longtemps ou mémorisez-vous pendant une courte période.
Nous entreprenons souvent de mémoriser un matériel en sachant que, selon toute vraisemblance, nous ne l'utiliserons qu'un certain jour ou jusqu'à une certaine date et qu'il n'aura plus aucun sens après cela. En effet, passé cette période on oublie ce que l'on a appris.
Un matériel chargé d'émotion est mieux appris lorsqu'une personne l'aborde avec intérêt et est personnellement important pour elle. Ce type de mémorisation est motivé.
Ceci est montré de manière très convaincante dans l'histoire de K. Paustovsky « La gloire du maître d'équipage Mironov » :
"...Et puis une histoire inhabituelle s'est produite avec le maître d'équipage Mironov dans la rédaction de Mayak...
Je ne me souviens plus qui - le Commissariat du peuple aux Affaires étrangères ou Vneshtorg - a demandé aux rédacteurs de rapporter toutes les informations sur les navires russes emmenés à l'étranger. Il faut savoir que toute la flotte marchande a été emmenée pour comprendre à quel point cela a été difficile.
Et lorsque nous avons passé les chaudes journées d'Odessa à discuter des listes de navires, lorsque la rédaction transpirait de tension et se souvenait des anciens capitaines, lorsque l'épuisement dû à la confusion des nouveaux noms de navires, drapeaux, tonnes et « poids morts » atteignait sa plus haute tension, Mironov paru à la rédaction.
Abandonnez », a-t-il dit. - Alors tu ne réussiras pas.
Je parlerai et tu écriras. Écrire! Le paquebot "Jérusalem" naviguant désormais sous pavillon français de Marseille à Madagascar, affrété par la compagnie française "Paquet", l'équipage est français, capitaine Borisov, les maîtres d'équipage sont tous les nôtres, la partie sous-marine n'a pas été nettoyée depuis dix-neuf dix-sept. . Écrivez plus loin. Le bateau à vapeur "Muravyov-Apostol" a été rebaptisé "Anatol". Navigue sous pavillon anglais, transporte du grain de Montréal à Liverpool et Londres, affrété par la Royal Mail Canada Company. La dernière fois que je l'ai vu, c'était l'année dernière à l'automne à New Port Newos.
Cela a duré trois jours. Pendant trois jours, du matin au soir, il dicta, fumant des cigarettes, une liste de tous les navires de la flotte marchande russe, annonçant leurs nouveaux noms, noms des capitaines, voyages, état des chaudières, composition de l'équipage, cargaison. Les capitaines se contentèrent de secouer la tête. Marine Odessa s'est agitée. La rumeur sur le souvenir monstrueux du maître d'équipage Mironov s'est répandue comme l'éclair..."
Une attitude active envers le processus d'apprentissage est très importante, ce qui est impossible sans une attention intense. Pour la mémorisation, il est plus utile de lire le texte 2 fois en toute concentration que de le relire 10 fois de manière inattentive. Par conséquent, essayer de mémoriser quelque chose dans un état de fatigue intense, de somnolence, lorsque vous ne pouvez pas vous concentrer correctement, est une perte de temps. La façon la plus mauvaise et la moins économique de mémoriser est de relire mécaniquement le texte en attendant qu'il soit mémorisé. La mémorisation raisonnable et économique est un travail actif sur le texte, qui implique l'utilisation d'un certain nombre de techniques pour une meilleure mémorisation.
V.D. Shadrikov, par exemple, propose les méthodes suivantes de mémorisation aléatoire ou organisée :
Regroupement - diviser le matériel en groupes pour une raison quelconque (par sens, associations, etc.), mettre en évidence les points forts (thèses, titres, questions, exemples, etc., en ce sens, la compilation d'aide-mémoire est utile pour la mémorisation), planifier - un ensemble de points d'appui; classification - répartition de tous objets, phénomènes, concepts en classes, groupes basés sur des caractéristiques communes.
La structuration du matériau est l'établissement de la disposition relative des parties qui composent l'ensemble.
La schématisation est une image ou une description de quelque chose dans ses principales caractéristiques.
L'analogie est l'établissement de similitudes, de similitudes entre phénomènes, objets, concepts, images.
Les dispositifs mnémoniques sont certaines techniques ou méthodes de mémorisation.
Recodage - verbalisation ou prononciation, présentation d'informations sous forme figurative.
Compléter le matériel mémorisé, introduire de nouvelles choses dans la mémorisation (à l'aide de mots ou d'images intermédiaires, de caractéristiques situationnelles, etc. Par exemple, M. Yu. Lermontov est né en 1814, décédé en 1841).
Associations établir des liens par similarité, contiguïté ou opposition.
Répétition consciemment contrôlé et non processus contrôlés de reproduction matérielle. Il est nécessaire de commencer les tentatives de reproduction du texte le plus tôt possible, car l'activité interne mobilise fortement l'attention et permet la réussite de la mémorisation. La mémorisation est plus rapide et plus durable lorsque les répétitions ne se succèdent pas immédiatement, mais sont séparées par des périodes de temps plus ou moins importantes.
Lecture- une composante essentielle de la mémoire. La reproduction peut se produire à trois niveaux : la reconnaissance, la reproduction elle-même (volontaire et involontaire), la mémorisation (dans des conditions d'oubli partiel, nécessitant un effort volontaire).
Reconnaissance- la forme de reproduction la plus simple. La reconnaissance est le développement d’un sentiment de familiarité lors de l’expérience de quelque chose à nouveau.
Involontairement, une force inconnue m'attire vers ces tristes rivages.
Tout ici me rappelle le passé...
COMME. Pouchkine."Sirène"
Lecture- un processus plus « aveugle », il se caractérise par le fait que des images fixées en mémoire surgissent sans faire appel à la perception secondaire de certains objets. Il est plus facile d'apprendre que de reproduire.
À reproduction involontaire pensées, mots, etc. sont mémorisés par eux-mêmes, sans aucune intention consciente de notre part. Une lecture involontaire peut être provoquée par associations. Nous disons : « Je me suis souvenu. » Ici, la pensée suit l'association. À reproduction délibérée nous disons : « Je me souviens. » Ici, les associations suivent déjà la pensée.
Si la reproduction est associée à des difficultés, on parle de souvenir.
Rappel- la reproduction la plus active, elle est associée à des tensions et nécessite certains efforts volontaires. Le succès du rappel dépend de la compréhension du lien logique entre le matériel oublié et le reste du matériel, qui est bien conservé en mémoire. Il est important d’évoquer une chaîne d’associations qui aident indirectement à se souvenir de ce qui est nécessaire. K.D. Ushinsky a donné le conseil suivant aux enseignants : n'incitez pas avec impatience un élève à essayer de se souvenir du matériel, car le processus de mémorisation lui-même est utile - ce dont l'enfant lui-même a réussi à se souvenir sera bien mémorisé à l'avenir.
Lors de la mémorisation, une personne utilise diverses techniques :
1) utilisation délibérée d'associations - nous reproduisons en mémoire divers types de circonstances directement liées à ce dont il faut se souvenir, dans l'espoir qu'elles évoqueront, par association, des choses oubliées dans notre conscience (par exemple, où ai-je mis la clé ? Est-ce que je l'ai éteint ? Je repasse en quittant l'appartement, etc.) ;
2) le recours à la reconnaissance (nous avons oublié le patronyme exact d'une personne - Piotr Andreevich, Piotr Alekseevich, Piotr Antonovitch - nous pensons que si nous trouvons accidentellement le patronyme correct, nous le reconnaîtrons immédiatement, éprouvant un sentiment de familiarité.
Le rappel est un processus complexe et très actif qui demande de la persévérance et de l'ingéniosité.
La plus importante de toutes les qualités qui déterminent la productivité de la mémoire est sa disponibilité - la capacité d'extraire rapidement du stock d'informations mémorisées exactement ce qui est nécessaire pour le moment. Le psychologue K.K. Platonov a attiré l'attention sur ce point. qu'il y a des familles qui en savent BEAUCOUP, mais tous leurs bagages restent dans leur mémoire comme un poids mort. Lorsque vous avez besoin de vous souvenir de quelque chose, ce dont vous avez besoin est toujours oublié et ce dont vous n'avez pas besoin vous vient à l'esprit. D'autres ont peut-être moins de bagages, mais ils ont tout à portée de main et exactement ce dont ils ont besoin est toujours reproduit dans leur. mémoire.
K.K. Platonov a donné des conseils utiles pour la mémorisation. Vous ne pouvez pas d’abord apprendre quelque chose en général, puis développer votre mémoire. La préparation de la mémoire elle-même se forme dans le processus de mémorisation, qui doit nécessairement être sémantique et au cours duquel des liens sont immédiatement établis entre la mémorisation et les cas où cette information peut être nécessaire. Lorsqu'on mémorise quelque chose, nous devons comprendre pourquoi nous le faisons et dans quels cas telle ou telle information peut être nécessaire.
Sauvegarder et oublier- ce sont les deux faces d'un même processus de conservation à long terme des informations perçues. Sauvegarde - c'est la rétention en mémoire, et oublier - c'est une disparition, une perte de la mémoire de ce qui a été mémorisé.
À différents âges, dans différentes circonstances de la vie, dans différents types d’activités, différents éléments sont oubliés et mémorisés de différentes manières. Oublier n’est pas toujours une si mauvaise chose. Comme notre mémoire serait surchargée si nous nous souvenions d’absolument tout ! L’oubli, comme la mémorisation, est un processus sélectif qui a ses propres lois.
En se souvenant, les gens ressuscitent volontiers le bien et oublient le mal dans leur vie (par exemple, le souvenir d'une randonnée - les difficultés sont oubliées, mais tout ce qui est amusant et bon est rappelé). Ce qu'on oublie d'abord, c'est ce qui n'a pas d'importance vitale pour une personne, ne suscite pas son intérêt, et n'occupe pas une place significative dans son activité. On se souvient bien mieux de ce qui nous a excités que de ce qui nous a laissés indifférents et indifférents.
Grâce à l'oubli, une personne libère de l'espace pour de nouvelles impressions et, libérant la mémoire d'un tas de détails inutiles, lui donne une nouvelle opportunité de servir notre réflexion. Cela se reflète bien dans les proverbes populaires, par exemple : « Celui qui a besoin de quelqu’un se souvient de lui. »
À la fin des années 1920, l’oubli a été étudié par les psychologues allemands et russes Kurt Lewin et B.V. Zeigarnik. Ils ont prouvé que les actions interrompues sont mieux conservées en mémoire que les actions terminées. Une action inachevée laisse une personne dans une tension subconsciente et il lui est difficile de se concentrer sur autre chose. En même temps, un travail simple et monotone comme le tricot ne peut être interrompu, il ne peut qu'être abandonné. Mais lorsque, par exemple, une personne écrit une lettre et est interrompue au milieu, il se produit une perturbation du système de tension qui ne permet pas d'oublier cette action inachevée. Cette interruption d’une action inachevée est appelée l’effet Zeigarnik.
Mais oublier, bien sûr, n’est pas toujours une bonne chose, c’est pourquoi nous avons souvent du mal à y faire face. L’un des moyens d’une telle lutte est la répétition. Toute connaissance qui n'est pas consolidée par la répétition est progressivement oubliée. Mais pour une meilleure conservation, il faut introduire de la variété dans le processus de répétition lui-même.
L'oubli commence peu de temps après la mémorisation et se déroule d'abord à un rythme particulièrement rapide. Au cours des 5 premiers jours, on oublie davantage après la mémorisation que dans les 5 jours suivants. Par conséquent, vous devez répéter ce que vous avez appris non pas lorsque cela a déjà été oublié, mais lorsque l'oubli n'a pas encore commencé. Pour éviter l’oubli, une répétition rapide suffit, mais restaurer ce qui a été oublié demande beaucoup de travail.
Mais cela n'arrive pas toujours. Les expériences montrent que la reproduction est souvent plus complète non pas immédiatement après la mémorisation, mais après un jour, deux ou même trois jours. Pendant ce temps, non seulement la matière apprise n'est pas oubliée, mais au contraire est consolidée en mémoire. Ceci s'observe principalement lors de la mémorisation de documents volumineux. Cela nous amène à une conclusion pratique : vous ne devez pas penser que vous pouvez mieux répondre lors d'un examen à ce que vous avez appris juste avant l'examen, par exemple le matin même.
Des conditions de reproduction plus favorables sont créées lorsque le matériel appris « se repose » pendant un certain temps. Il faut tenir compte du fait que les activités ultérieures, très similaires à la précédente, peuvent parfois « effacer » les résultats de la mémorisation précédente. Cela arrive parfois si vous étudiez la littérature après l'histoire.
L'oubli peut être la conséquence de divers troublesmémoire:
1) sénile, lorsqu'une personne âgée se souvient de la petite enfance, mais ne se souvient pas de tous les événements immédiats,
2) avec une commotion cérébrale, on observe souvent les mêmes phénomènes que dans la vieillesse,
3) personnalité divisée - après le sommeil, une personne s'imagine aux autres, oublie tout d'elle-même.
Il est souvent difficile pour une personne de se souvenir de quelque chose de précis. Pour faciliter la mémorisation, les gens ont imaginé différentes méthodes, appelées techniques de mémorisation ou mnémotechnique. Citons-en quelques-uns.
1. Technique de rime. N'importe qui se souvient mieux de la poésie que de la prose. Il sera donc difficile d'oublier les règles de comportement sur l'escalier roulant du métro, si vous les présentez sous la forme d'un quatrain humoristique :
Ne posez pas de cannes, de parapluies et de valises sur les marches, ne vous appuyez pas sur les rampes, placez-vous à droite, dépassez à gauche.
Ou, par exemple, dans la langue russe, il existe onze verbes d'exception qui ne sont pas faciles à retenir. Et si on les rimait ?
Voir, entendre et offenser, persécuter, endurer et haïr,
Et tourne-toi, regarde, tiens,
Et dépendre et respirer,
Regardez, -it, -at, -yat écrivez.
Ou, pour ne pas confondre la bissectrice et la médiane en géométrie :
Une bissectrice est un rat qui court autour des coins et divise le coin en deux.
Le médian est le genre de singe qui saute sur le côté et le divise également.
Ou, pour vous souvenir de toutes les couleurs de l’arc-en-ciel, souvenez-vous de la phrase amusante : « Comment Jacques le sonneur a cassé une lanterne avec sa tête ». Ici, chaque mot et chaque couleur commence par une lettre : rouge, orange, jaune, vert, bleu, indigo, violet.
2. Un certain nombre de techniques mnémotechniques sont utilisées pour mémoriser les dates de naissance de personnes célèbres ou d'événements importants. Par exemple, I.S. Tourgueniev est né en 1818 (18-18), A.S. Pouchkine est né un an avant le XIXe siècle (1799), M.Yu. Lermontov est né en 1814 et est décédé en 1841 (14-41).
3. Pour vous rappeler quel est l'organe de la vision diurne et quel est l'organe de la vision nocturne - bâtonnets ou cônes, vous pouvez retenir ce qui suit : il est plus facile d'aller avec un bâtonnet la nuit, mais en laboratoire, ils travaillent avec des cônes pendant la journée.
Qualités de mémoire
Qu'est-ce qu'une bonne et une mauvaise mémoire ?
La mémoire commence par mémorisation les informations que nos sens reçoivent du monde qui nous entoure. Toutes les images, mots, impressions en général doivent être retenus, rester dans notre mémoire. En psychologie, ce processus s'appelle - préservation. Lorsque cela est nécessaire, nous reproduire déjà vu, entendu, vécu. C'est par la reproduction que l'on juge la qualité de fonctionnement de l'ensemble du dispositif mémoire.
Une bonne mémoire est la capacité de se souvenir rapidement et beaucoup, de reproduire avec précision et à temps.
Cependant, tous les succès et échecs d’une personne, ses victoires et ses pertes, ses découvertes et ses erreurs ne peuvent être attribués à la seule mémoire. Pas étonnant que le penseur français F. La Rochefoucauld ait fait remarquer avec humour : « Tout le monde se plaint de sa mémoire, mais personne ne se plaint de son esprit. »
Alors, qualités de mémoire :
1) rapidité de mémorisation. Cependant, il n'acquiert de la valeur qu'en combinaison avec d'autres qualités ;
2) force de conservation;
3) précision de la mémoire - absence de distorsions, omissions d'éléments essentiels ;
4) préparation de la mémoire- la possibilité de récupérer rapidement de la mémoire les réserves nécessaires pour le moment.
Tout le monde ne mémorise pas rapidement le matériel, ne s'en souvient pas longtemps et ne le reproduit pas avec précision ou ne se souvient pas exactement au moment même où cela est nécessaire. Et cela se manifeste différemment selon les matériaux, selon les intérêts d’une personne, sa profession et ses caractéristiques personnelles. Quelqu'un se souvient bien des visages, mais se souvient mal du matériel mathématique, d'autres ont une bonne mémoire musicale, mais pauvre en textes littéraires, etc. Chez les écoliers et les étudiants, une mauvaise mémorisation du matériel ne dépend souvent pas d'une mauvaise mémoire, mais d'une mauvaise attention, d'un manque d'intérêt pour ce sujet, etc.
Performance
L'une des principales manifestations de la mémoire est reproduction d'images. Les images d'objets et de phénomènes que nous ne percevons pas pour le moment sont appelées présentations. Les idées naissent du renouveau de connexions temporaires précédemment formées ; elles peuvent être évoquées par le mécanisme d'associations, à l'aide de mots, de descriptions.
Les représentations sont différentes des concepts. Le concept a un caractère plus généralisé et abstrait, la représentation a un caractère visuel. Une représentation est une image d'un objet, un concept est une pensée sur un objet. Penser à quelque chose et imaginer quelque chose n’est pas la même chose. Par exemple, millegons - il existe un concept, mais il ne peut être imaginé. La source des idées sont les sensations et les perceptions - visuelles, auditives, olfactives, tactiles, kinesthésiques.
Les représentations se caractérisent par la clarté, c'est-à-dire similarité directe avec les objets et phénomènes correspondants (nous « voyons », « entendons », « sentons » intérieurement ou mentalement, « sentons » le toucher, etc.).
Je considère Pavlovsk comme vallonnée. La prairie ronde, l'eau sans vie, La plus alanguie et la plus ombragée, Après tout, elle ne s'oubliera jamais.
A. Akhmatova
Mais les idées sont généralement bien moins bonnes que les perceptions. Les représentations ne transmettent jamais avec la même luminosité toutes les caractéristiques et caractéristiques des objets ; seules les caractéristiques individuelles sont clairement reproduites.
Les idées sont très instables et inconstantes. L'exception concerne les personnes qui ont des idées très développées liées à leur métier, par exemple, les musiciens ont des idées auditives, les artistes ont des idées visuelles, les dégustateurs ont des idées olfactives, etc.
Les représentations sont le résultat d’un traitement et d’une généralisation de perceptions passées. Sans perceptions, les idées ne pourraient pas se former : les aveugles-nés n'ont aucune idée des couleurs et des couleurs, les sourds-nés n'ont aucune idée du son.
La représentation est plus précisément appelée représentation mémorielle, car elle est associée au travail de mémoire figurative. La différence entre les idées et les perceptions est que les idées donnent un reflet plus généralisé des objets. Les représentations généralisent les perceptions individuelles, mettent l'accent sur les signes constants des choses et des phénomènes et omettent les signes aléatoires qui étaient auparavant présents dans les perceptions individuelles. Par exemple, nous voyons un arbre - une image de perception, nous imaginons un arbre - l'image est plus terne, plus vague et inexacte.
La représentation est un reflet généralisé du monde environnant. On dit « rivière » et on l'imagine : deux rives, de l'eau qui coule. Nous avons vu de nombreuses rivières différentes ; la présentation reflète des signes visuels caractéristiques des objets et des phénomènes. Nous ne pouvons percevoir qu'un fleuve spécifique - la Volga, la rivière Moscou, Kama, Ienisseï, Oka, etc., l'image de la perception est précise.
Imaginer signifie voir ou entendre mentalement quelque chose, et pas seulement savoir. La représentation est un niveau de cognition supérieur à la perception, elle est une étape de transition de la sensation à la pensée, c'est une image visuelle et en même temps généralisée, reflétant les traits caractéristiques d'un objet.
Nous pouvons imaginer le son du sifflet d'un bateau à vapeur, le goût du citron, l'odeur de l'essence, du parfum, des fleurs, le fait de toucher quelque chose ou un mal de dents. Bien sûr, quiconque n’a jamais eu mal aux dents ne peut pas imaginer cela. Habituellement, lorsque nous racontons quelque chose, nous demandons : « Pouvez-vous imaginer ?! »
Dans la formation des idées générales, la parole joue un rôle crucial, nommant un certain nombre d'objets en un seul mot.
Les idées se forment au cours du processus d'activité humaine. Par conséquent, selon la profession, un type d'idées se développe principalement. Mais la division des idées par types est très arbitraire.
