Que signifie un ego fort ? Ne sommes-nous pas uniques ? L'ego déforme votre vision de la réalité

24/03/2017 à 08:03

Bonjour, chers amis !

Je pense que chacun de nous se demande tôt ou tard qui nous sommes vraiment ? Comment naissent dans nos têtes les désirs, les émotions ou les sentiments ? Comment comprendre le monde qui nous entoure et apprendre à donner une évaluation sobre de ce qui se passe ?

Des psychiatres expérimentés et des experts en réseaux neuronaux ont avancé de nombreuses hypothèses sur ce qu'est la conscience humaine et en quoi elle diffère du subconscient. Mais aucun d’entre eux n’a pu résoudre complètement l’énigme qui nous caractérise comme une personne complexe et profonde ?

Et combien de personnalités vivent réellement dans le reflet des miroirs ?

Qu'est-ce que l'ego ? C'est peut-être un petit prisme à travers lequel nous percevons le monde entier. Il s’agit d’une autocensure interne, qui décide subtilement sous quelle forme nous pouvons comprendre et appréhender les informations venant de l’extérieur.

Selon le grand-père Freud, une personne est formée de trois éléments :

• Id : présent dès la naissance et inclut des formes primitives de réactions ;
• Moi : contacte la réalité, la déformant parfois en raison de prérequis fonctionnels ;
• Super-Ego : a collecté les principes moraux appris des parents ou de la société. C'est notre bien et notre mal. Tout au long de leur vie, ils interagissent les uns avec les autres et créent des modèles de comportement uniques.

En même temps, l'Ego est un farouche adversaire de tout ce qui est nouveau, intéressant et frais. Parfois, cela prend la forme d'instincts fondamentaux de l'animal, qui sont fortement guidés par un préjugé en faveur d'un comportement de contrôle.

Il s'agit d'un mécanisme qui peut imperceptiblement et astucieusement remplacer l'image de la réalité, et parfois même la conscience elle-même.Mais si nous parlons dans le langage plus terminologique de la psychologie, alors l'Ego n'est rien de plus qu'une partie de la nature humaine, perçue à travers la forme du « je ». C'est cette lettre qui contacte l'Univers.

Fonctions de l'ego

Que fait l’Ego ? Il est responsable de la planification, de l’évaluation et même de la mémoire personne et réagit de manières complètement différentes à la société ou à l’aspect physique du monde. Mais il convient de rappeler qu’il ne s’agit ici que d’une autre théorie psychanalytique. Et maintenant je vous invite à considérer plus en détail la finalité fonctionnelle de l'Ego :

1. L’un des principaux objectifs est la conservation de l’énergie. Ce processus peut être appelé un mot plus simple et plus compréhensible - ;
2. protection de haute qualité contre les changements de conscience. Ce n'est rien de plus qu'un désir instinctif de se protéger de tout ce qui est nouveau et effrayant. Je noterai que l'Ego a peur et a peur, et alors seulement vous ;
3. protection de haute qualité contre la société, les reproches, les calomnies et les regards obliques. Si votre statut a changé, a succombé à l'exclusion de la foule ou a été attaqué par des méchants, c'est ici que tout commencera. intérieur un mécanisme d’auto-préservation par une tentative de « combattre » ou de « fuir ».

Et maintenant, afin de comprendre les signes d'une activité managériale sur vous, sans votre permission, je vous propose de regarder comment l'Ego se manifeste et quelles fonctions se parent du processus ? Pour éviter la terminologie scientifique, j'ai décidé de donner des exemples précis tirés de la vie ; je pense que ce sera non seulement plus intéressant, mais aussi plus clair !

Signes

1. Fierté

Êtes-vous fier d'avoir reçu une éducation ou d'être diplômé d'une université plus prestigieuse que vos amis ? Maintenant écoute, ton Ego te murmure inlassablement de belles paroles à l’oreille : « Tu es un génie ! Vous avez prouvé à tous que vous êtes capable de mener à bien les tâches qui vous sont demandées ! Écoute, ils m'ont même donné un précieux morceau de papier ! Désormais, vous n’aurez plus à vous inquiéter pour le reste de votre vie.

C'est ce qu'on appelle la fonction de conservation de l'énergie.

2. Conservatisme

Voulez-vous connaître votre ego conservateur ? Souvenez-vous ensuite du moment où vous avez pris la décision d’apporter de la nouveauté à votre monde. Par exemple, apprenez à faire du snowboard ou empruntez un itinéraire jusqu’alors inexploré pour vous rendre au travail.

Au dernier moment, vous remarquerez peut-être des pensées de fond dans votre tête qui commenceront constamment à vous dissuader de cette idée pour des raisons assez logiques : « Regardez, il pleut ! », « Il n'y a pas le temps, nous sommes en retard, la prochaine fois ! Cela vous semble familier ?

Cet Ego cherche à vous rappeler avec douceur l’existence de méthodes anciennes, bonnes et sûres qui ont été testées à de nombreuses reprises. Et c'est ce principe qui s'appelle la fonction de protection contre une partie de quelque chose de nouveau dans la vie ou.

3. Masse grise

Si vous remarquez soudain que vous êtes un objectif qui dépasse de la masse, alors c'est l'Ego qui vous assurera qu'il est impossible de vous comprendre et qu'il n'est pas nécessaire d'essayer d'expérimenter ! Il vaut mieux être un génie inconnu qui souffre sur le canapé par apitoiement sur soi que de ressentir des rires traîtres dans son dos et tout un tas de reproches bruyants ! Remplir la fonction de protection contre la société à des fins d'auto-préservation.

Il convient de noter que le plus souvent, l'Ego utilise plusieurs approches à la fois, vous dirigeant le long des itinéraires habituellement tracés. L'essentiel pour lui est de maintenir une zone de manifestation sûre pour un « Je, Nous, Le nôtre » confortable.

Moi, moi et moi encore

Grand Ce qui compte en psychanalyse, c'est précisément le prisme de l'attitude personnelle envers le monde, qui l'emporte parfois sur le bon sens. Pour être honnête, alorségoïsme - c'est une seconde nature innée et très forte d'une personne. Nous nous préoccupons toujours de notre santé, de nos perceptions, de nos sensations et de nos sentiments. Nous sommes le monde.

Mais l’égoïsme lui-même est un concept plus subtil, extrêmement différent de l’Ego. Pour le dire simplement, c’est l’un des visages de l’Ego humain, une petite partie de celui-ci. les individus oublient souvent leur entourage et s'efforcent de satisfaire uniquement leurs propres besoins et parfois au détriment de leurs proches.

Par exemple, vous mangez dans un transport et il y a un casse-cou qui ouvre le panneau d'écoutille pour aérer, sans remarquer que les passagers sont emportés par le vent. Eh bien, il est chaud et laisse le monde entier attendre !

Les actions pour le profit et les bonnes manières n'ont rien à voir avec l'Ego et les concepts doivent certainement être séparés.

De plus, l’égoïsme a tendance à se transformer en des formes extrêmement rigides. Et puis le nom changera pourégocentrisme , c’est-à-dire une concentration totale sur votre moi bien-aimé. Quel est le problème ?

Il s'agit d'une qualité acquise d'une personne dont l'idée principale est l'incapacité ou le refus de regarder les choses à travers les yeux des autres. Se mettre à la place de quelqu'un d'autre ? - Non, je ne l'ai pas fait !

Deuxième personne

En plus de l'Ego, l'individu manifeste également modifier -L'ego ou son super côté, caché aux yeux secrets. Il s'agit d'une entité à part entière et capricieuse, qui est la deuxième personne au sein du personnage. Tautologique, mais néanmoins un fait. Comment voir cette image ? C'est bien simple !

Ce pourrait être un gars humble qui brise le sienconstructions mentales, et lorsqu'il sort jouer sur le terrain de basket, il se transforme en une personne complètement différente, libérée des règles, des directives ou des cadres !

L'alter ego peut apparaître quand vous ne vous y attendez pas, mais vous le voyez quand même avecqualités cachées de votre nature.

Mais pour notre développement spirituel, le critère principal est l’Ego. La voix intérieure dans votre tête que vous pouvez entendre en dialogue avec vous-même. En fait, nous le protégeons et le protégeons en retour, car la vulnérabilité de nos âmes est trop grande !

Mâle L'ego est le côté le plus caractéristique de chaque homme, qui révèle de la manière la plus vivante et la plus colorée son essence, ses capacités, ses valeurs et ses qualités.

Mais cette partie de la nature est très vulnérable et il est impératif de sélectionner avec plus de soin une clé spéciale. Chacun de nous contient de nombreux visages et nuances. Mais en comprenant exactement ce qui vous motive en ce moment, il est beaucoup plus facile de se rapprocher de la vérité.

C'est ça!

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Rendez-vous sur le blog, au revoir !

Le terme « ego masculin » lui-même fait l’objet de nombreuses discussions, car il n’a pas de définition claire. Afin de comprendre comment l'ego masculin influence le comportement et les pensées des représentants du sexe fort, vous devez prêter attention aux voies de sa formation sociale. En d’autres termes, une grande partie de ce que nous considérons comme l’ego masculin repose sur des hypothèses et des stéréotypes de longue date sur la masculinité, dont la plupart sont inconsciemment tenus pour acquis par les hommes.

Mesures

Partie 1

Comprendre à quoi ça ressemble l'ego masculin. Basé sur les travaux de psychologues et psychothérapeutes de la fin du XIXe siècle, début du XXe, ego est défini comme je ou la personnalité. De plus, traduit du latin ego Moyens je. L'ego est la partie de la conscience qui sert d'intermédiaire entre le surmoi (la représentation idéale de nous-mêmes) et le ça (responsable de la satisfaction de nos besoins fondamentaux). L'ego est en contact avec le monde extérieur et est chargé de satisfaire nos besoins. Le moi maintient également le lien entre le surmoi et le ça avec le monde extérieur. De nombreux psychologues ont créé leurs théories d'explication du moi sur la base des travaux de Sigmund Freud.

Comprenez que les rôles de genre sont façonnés par la société. Pour comprendre l’ego masculin, il faut simplement comprendre le fait que les rôles de genre se forment et fonctionnent dans la société. Il s’agit d’un ensemble d’idées sur la façon dont les gens devraient penser et se comporter. Les rôles de genre sont un ensemble d'actions et de croyances qui se sont développées dans une culture particulière et sont associées à un sexe biologique particulier (féminin ou masculin). De tels rôles aident à différencier les sexes, c'est-à-dire à avoir une idée de ce que devraient être les hommes et de ce que devraient être les femmes. En occupant des rôles appropriés, il devient plus facile pour les gens de fonctionner dans la société, mais certains sont confrontés à une lutte interne face à l'écart entre le genre et le sexe biologique.

• Afin de comprendre l’ego masculin, vous devez comprendre comment la société façonne les attentes des hommes à leur égard. C’est très important, car de nombreux hommes tentent de répondre aux exigences de la société. Dans de nombreux cas, les hommes n’ont aucune idée de la manière dont la société les affecte réellement. Par exemple, beaucoup de gens ne savent pas pourquoi ils sont devenus fans de sport ou considèrent le vert, le bleu et le gris comme des couleurs masculines et le rose et le violet comme des couleurs féminines.

1. Identifiez les principales caractéristiques de l’ego masculin socialement construit. L’ego masculin est motivé par la reconnaissance, l’attention et l’action. Les hommes sont considérés comme des personnes plus actives qui font des choses plus importantes (dirigeants politiques, soldats, scientifiques, etc.) et ce sont les hommes qui méritent plus d’attention de la part de la société. Sur cette base, par ego masculin, nous entendons la force physique, l'attrait sexuel, à travers lesquels, au cours de l'évolution, les hommes se battent pour attirer l'attention des femmes. Pour être compétitifs, ils doivent montrer leur grandeur et leur force, et non montrer leurs émotions et leurs faiblesses.

   Ne soyez pas surpris que tous les hommes ne soient pas prêts à suivre ces normes sociales. Beaucoup d’entre eux entrent en conflit avec eux-mêmes et avec le besoin d’être un certain type d’homme. Par exemple, qu’en est-il des hommes qui ne sont pas attirés par les filles ? Après tout, l’hétérosexualité reste la norme dans la société moderne. Ou que dire des hommes qui prennent soin d'eux-mêmes, font des pédicures et d'autres choses considérées comme purement féminines ?

   • Il est important de comprendre à quel point chaque homme souhaite se conformer aux normes généralement acceptées, à quel point il souhaite répondre aux attentes sociales, puisque cette perception est individuelle dans chaque cas individuel.

   Partie 2

   Gérer l'ego masculin

   1. Considérons une telle attente sociale comme le fait de ne pas montrer d'émotions. Tous les hommes et toutes les femmes ont des émotions, même s’ils les expriment de différentes manières. Même les hommes qui ne montrent pas d'émotions en raison des normes de comportement sociales généralement acceptées ont des émotions, ils ont simplement appris à ne pas les montrer.

      Apprenez à reconnaître les émotions réprimées. Les hommes apprennent souvent à réprimer leurs émotions, mais ce n’est pas toujours la manière la plus productive de les gérer. La suppression des émotions peut provoquer une divergence entre les pensées et les émotions d'une personne. Cela signifie que souvent les hommes ne savent même pas ce qu’ils ressentent réellement. Il est important qu'un homme apprenne à exprimer ses émotions, car les retenir peut entraîner des conséquences physiques et psychologiques négatives.

      Remettez en question les stéréotypes dépassés sur les hommes et la masculinité. Contrairement au vieil adage selon lequel les hommes viennent de Mars et les femmes de Vénus, les deux sexes ont bien plus en commun qu’on ne le pense. Aujourd’hui, les scientifiques tentent de comprendre les différences entre les hommes et les femmes dans un large éventail de capacités.

      • Il est important d'éviter de formuler des clichés sur le comportement des hommes simplement en fonction de leur sexe. Ne pensez pas qu'il doit aimer le sport ou, par exemple, qu'il doit aimer la bière et détester les "films de filles", ce sont tous des stéréotypes sur les hommes. Il vaut mieux mieux connaître un homme en tant qu'individu que de s'appuyer sur des idées généralement acceptées. Après tout, c'est aussi une personne, il a ses propres sentiments, rêves et pensées.

   2. Faites preuve d'empathie. Essayez de comprendre d’où vient réellement son comportement qui vous choque ou vous bouleverse. Les femmes subissent également souvent des pressions sociétales concernant leurs comportements, l'idée de ce qu'une femme devrait être. Mieux vaut faire preuve de compréhension et de sympathie. Souvent, les hommes deviennent involontairement les otages des normes généralement acceptées concernant les hommes simplement parce qu'ils ont grandi dans une telle société.

      Découvrez son sens de l'humour. La recherche montre que les hommes et les femmes utilisent souvent l’humour pour mettre en évidence les différences entre les sexes. Il est intéressant de noter que l’une des fonctions de l’humour est d’affirmer des rôles de genre spécifiques dans la société. Alors que certains hommes choisissent d’affirmer de manière ludique les stéréotypes de genre, d’autres tentent de se moquer de la supériorité traditionnelle des hommes dans la société. En se basant sur la façon dont une personne plaisante sur les stéréotypes établis dans la société, on peut comprendre à quel point elle est prête à les suivre. Selon des recherches scientifiques, la plupart de ces stéréotypes sont dépassés depuis longtemps.

      • Si ses blagues sont vulgaires, dénigrent les femmes et présentent les hommes comme des patrons, il vous sera très difficile de changer sa perception. Tout d’abord, demandez-lui pourquoi il plaisante ainsi et dites-lui que ces blagues ne sont pas drôles. Peut-être pourrez-vous le joindre. Faites attention au comportement des hommes, car ils font souvent les choses inconsciemment. Si vous attirez leur attention sur des actions spécifiques, ils réfléchiront à leur comportement.

   3. Rapprochez-vous de la personne. Plus vous connaissez une personne, plus il vous sera facile de comprendre où elle est réelle et où elle suit les stéréotypes établis dans la société. N’oubliez pas que cela peut prendre un certain temps et que tout le monde n’est pas prêt ou ouvert au changement. Comme dans toute relation, l’intimité s’acquiert au fil du temps, qu’il s’agisse d’une relation amicale ou amoureuse. Au fil du temps, vous apprendrez à mieux vous connaître et à mieux vous comprendre.

      • Parlez et apprenez à mieux vous connaître. Partagez des histoires cachées de votre passé, elles aideront l’autre personne à comprendre pourquoi vous êtes devenu tel que vous êtes maintenant. Parlez-nous de votre enfance. Demandez-lui de faire de même. Vous serez surpris lorsque vous comprendrez comment un homme machiste sévère devient une personne ordinaire qui découvre les véritables facettes de son individualité. Peut-être a-t-il pleuré en regardant Titanic, ou bien il déteste le sport, toutes ces choses traditionnellement associées à la masculinité.
      • Il se sentira plus détendu, commencera à vous faire confiance et deviendra plus ouvert sur les rôles de genre. Tout cela ouvrira de nouvelles opportunités pour une communication plus confidentielle.

   Partie 3

   Prendre conscience de soi en tant qu'homme

   1. Comprendre le concept d’inégalité des rôles entre les sexes. Les rôles de genre peuvent devenir une source de stress et d’anxiété s’ils ne peuvent pas être remplis correctement. Il existe trois principaux types de déformations des rôles de genre :

      • Incohérence. Dans ce cas, la personne ne peut pas remplir les normes de genre typiques fixées par la société. Par exemple, un homme souffre de dépression et demande de l’aide. Cela va à l’encontre de la norme selon laquelle les hommes devraient tout gérer eux-mêmes.
      • Déformation traumatique. Se produit lorsqu'une personne subit un traumatisme pendant la période de formation de la personnalité. Par exemple, une personne peut être gravement déprimée en raison de sa relation avec son père, qui l'a élevé de manière stricte et a constamment insisté sur le fait que « les garçons ne devraient pas pleurer ».
      • Déformation dysfonctionnelle. Se produit lorsque suivre un rôle de genre est nuisible et dangereux. Par exemple, un homme ne reçoit pas de traitement contre la dépression parce qu’il estime qu’il doit y faire face lui-même. Très probablement, son état va s'aggraver.

   2. Il faut comprendre que la déformation des rôles de genre peut nuire à la qualité de vie d’une personne. En tant qu’homme, vous pouvez ressentir une pression de la part de la société pour être à la hauteur de l’idéal de masculinité. Les médias, les gens autour indiquent comment un homme doit ou ne doit pas se comporter. Que se passe-t-il lorsque votre estime de soi ne correspond pas aux attentes de la société ? Comment cette incapacité à changer quelque chose affecte-t-elle votre personnalité ? Les attentes sociales de la société peuvent être préjudiciables à l'individu et conduire à une faible estime de soi et à une mauvaise conception de soi. . Ces personnes sont confrontées à de nombreux problèmes, tels que les préjugés des autres hommes, le faible statut social, l'impossibilité de croissance professionnelle et le manque de relations amoureuses. C’est pour ces raisons que très peu d’hommes suivent cette voie et choisissent la première option.

   3. Ils changent les attentes sociales de la société. Cela peut être considéré comme une option idéale pouvant conduire à des changements positifs dans notre société, mais elle est incroyablement difficile à mettre en œuvre. Les normes de genre sont profondément ancrées dans le subconscient de la société et les modifier est une tâche difficile. Cependant, certains succès peuvent encore être notés, par exemple une tolérance croissante à l’égard de l’homosexualité et du transgenre.

En général, les hommes disposent de plusieurs options pour se réaliser. La plupart des options énumérées ci-dessus ne semblent pas assez rassurantes pour les hommes. Cependant, une chose qu’un homme peut apprendre par lui-même est de construire sa propre image de la masculinité à travers la socialisation. L’ego masculin peut à la fois créer des difficultés aux hommes et leur fournir certaines ressources et forces.

Définissez votre propre identité masculine. N'oubliez pas que votre identité de genre dépend entièrement de vous. Le choix vous appartient. Peut-être souhaitez-vous accepter seulement une partie des exigences en matière de genre ; aimer le sport, porter des pantalons (pas des robes), mais en même temps être femme au foyer (rôle qui est assigné à une femme dans la société).

• Vous avez grandi et êtes obligé de vivre dans la société dont vous faites partie. Même lorsque vous comprenez à quel point vous êtes influencé par la société, cela ne signifie pas que vous devez tout recommencer et vous changer complètement. En fait, cela est impossible, car les stéréotypes de genre imprègnent tous les aspects de nos vies.
• En bref, comprendre le rôle des stéréotypes de genre dans le façonnement de la société vous aidera à mieux vous comprendre, ainsi que votre comportement et vos pensées. Vous pouvez accepter certains aspects de l’ego masculin (leadership, gestion des objectifs) et en nier d’autres afin d’éviter le préjudice éventuel qu’ils peuvent causer.

2. Demandez de l'aide. Si vous sentez qu’il y a une grande différence entre qui vous êtes et ce que la société pense que vous devriez être, alors cette situation commence à affecter négativement votre santé mentale. Vous devriez consulter un médecin. Un spécialiste vous aidera à résoudre vos problèmes et vous ouvrira la voie à une vie heureuse.

Bonjour, chers lecteurs du blog ! Je me souviens que tout récemment, dans un article sur le sujet, j'avais promis de vous parler de l'égoïsme humain. Est-ce qu'il y avait une telle chose ? Bien sûr que oui, pourquoi mentir :) J'ai déjà l'habitude de vous faire des promesses dans mes articles, je dois donc m'y habituer et les tenir à temps. Bien que nous ne soyons pas d'accord sur le calendrier, il est toujours préférable d'essayer de donner ce que vous avez promis le plus tôt possible, avant de perdre ce mince fil de sujets sur le développement personnel. Bon, commençons.

Comment ai-je découvert ce que c'était

Un jour, une de mes connaissances, quand je lui ai demandé ce qu'est l'égoïsme, m'a répondu :

l'ego est notre esprit, l'égoïsme = personnalité

Même alors, je ne connaissais absolument rien de l’égoïsme, et je pensais qu’il en était ainsi (même si une énorme méfiance à l’égard de cette définition grandissait déjà dans mes pensées). Et ainsi, en approfondissant l'étude de divers articles et livres ésotériques, et en commençant également à écouter des conférenciers védiques faisant autorité, j'ai réalisé que nous avons, pour ainsi dire, deux branches de l'égoïsme : celui-ci et celui déraisonnable.

J'ai écrit sur le premier dans l'un des articles précédents - pour une meilleure compréhension de ce sujet, je vous recommande de lire absolument cet article. Maintenant, je dirai brièvement que l'idée principale de l'égoïsme rationnel est la vie n'est pas pour soi, mais pour les autres*. Autrement dit, cela implique le service de Dieu et des autres, en général, tout le contraire du désir de vivre pour soi. Cet état d'esprit implique l'absence d'envie, d'avidité, de colère et d'autres traits de personnalité négatifs, qui sont plus susceptibles d'être inhérents à l'égoïsme « ordinaire », c'est-à-dire, dans notre cas, au « mauvais » (d'ailleurs, un don correct est autre signe d'égoïsme raisonnable).

*Mais! Je ne peux m’empêcher de remarquer que l’amour des autres sans l’amour « correct » de soi-même n’est pas possible. Celui qui ne vit que pour lui-même est malade, tout comme celui qui vit exclusivement pour les autres.

Qu'est-ce que c'est?

Nous arrivons ici à la définition. Je dirai tout de suite que la question qu'est-ce que l'ego vous pouvez donner plusieurs dizaines (voire centaines) de réponses, et elles seront toutes absolument correctes (rappelez-vous comment, en cours d'histoire à l'école, on nous a dit que le terme « histoire » avait plus d'une centaine de définitions, et toutes sont correctes - donc ici situation similaire : l'ego peut être appelé différemment, l'essence ne changera pas).

Permettez-moi maintenant de donner quelques-unes des définitions, en les étayant par des exemples illustratifs pour une meilleure compréhension. Ainsi, l'égoïsme est :

un état d’esprit dans lequel l’idée de « vivre pour soi » est dominante

Le fait est qu'un égoïste, vivant exclusivement pour lui-même, ne pense parfois même pas aux autres, et s'il le fait, c'est uniquement dans le but d'obtenir son propre bénéfice (cela arrive très souvent inconsciemment). Dans l’article, j’ai donné un excellent exemple de vie de manifestation de l’égoïsme, mais essayons maintenant de nous en souvenir d’autres.

Par exemple, nous essayons souvent d’aider une autre personne, pensant qu’elle fera de même envers nous. Par exemple, consoler un ami dans des moments difficiles ou aider un voisin à rembourser ses dettes n'a pas d'importance. Autrement dit, nous aidons maintenant, pour ainsi dire, une personne, mais uniquement pour qu'elle « nous rembourse » à l'avenir. Cette idée apparaît même dans les petites choses : personnellement, je souhaitais très souvent bon appétit à mes connaissances (et maintenant je le fais, je le fais juste dans un état d'esprit différent), et puis je m'attendais à ce qu'elles fassent de même. Autrement dit, plutôt que de s’y attendre, il l’a déjà consciemment exigé : « Comment ça? Je t'ai souhaité bon appétit, mais tu ne m'as rien dit !« - Je me suis murmuré 🙂

C'est là que commence l'hostilité envers une personne, et que des conflits et des malentendus surgissent de nulle part. J'ai donné l'exemple le plus simple : chaque jour, on peut observer des dizaines, voire des centaines de manifestations similaires de l'ego.

Mais ne nous attardons pas trop sur une seule définition. En continuant à répondre à la question, je donne ce qui suit :

... sont toutes sortes d'identifications et d'idées sur nous-mêmes, ainsi que sur tous nos rêves, projets, objectifs, peurs, etc.

Le fait est que l'égoïsme imprègne tout notre être : à la fois l'esprit et la raison (vous pouvez trouver plus d'informations sur ce que sont l'esprit et la raison dans l'article sur). Ainsi, fonctionnant à chaque seconde, il crée de nombreux concepts, idées, pensées, peurs et autres enveloppes inutiles, dont il faudra ensuite se débarrasser. Si vous ne me croyez pas, rappelez-vous, par exemple, l'état de peur, ou lorsque vous avez simplement peur, et la question de savoir ce qu'est l'ego disparaîtra d'elle-même.

Voici un exemple de vie : vous rentrez chez vous par une nuit noire, il n'y a personne autour, silence. Et soudain, des bruissements se font entendre dans les buissons. C’est là que l’égoïsme commence à agir pleinement ! Des pensées comme des champignons poussent dans ma tête comme : « qu'est-ce que c'est ? », « peut-être qu'il y a des loups-garous là-bas ? », « ça y est, j'ai des ennuis », etc.

C’est ainsi que naissent les peurs. Eh bien, toutes sortes de rêves, d'objectifs, d'idées sur le monde qui nous entoure et sur nous-mêmes viennent également de l'égoïsme - nous inventons et inventons tout cela pour nous-mêmes, et plus tard nous commençons à croire en nos propres fantasmes.

Eh bien, après avoir très brièvement fait connaissance avec l'égoïsme, vous pouvez maintenant, je l'espère, comprendre que le qualifier de personnalité (comme cela a été écrit au tout début de l'article) est tout simplement trop difficile à trouver. Peut-être qu'un égoïsme raisonnable peut d'une manière ou d'une autre s'inscrire dans cette définition, mais même dans ce cas avec une certaine extension (en outre, il est peu probable que le concept actuel de personnalité lui permette de le faire pleinement).

Nous ne disons pas encore au revoir

J’ai envie d’écrire et d’écrire de plus en plus, mais j’ai peur que vous ne puissiez tout simplement pas digérer toutes ces informations aussi rapidement. C'est pourquoi nous clôturons aujourd'hui la discussion sur ce sujet - nous y reviendrons certainement à l'avenir (je vous le conseille pour ne rien manquer d'intéressant). Si vous avez encore des questions, posez-les dans les commentaires, je me ferai un plaisir d'y répondre. Partagez également vos options pour répondre à la question : « qu'est-ce que l'ego ?», c’est très intéressant d’avoir votre avis.

Eh bien, en fin de compte, réfléchissez bien à ce qui se passe en ce moment. Dans mon cas, l'égoïsme forme et écrit des concepts qui sont en quelque sorte liés à lui-même, tandis que le vôtre perçoit tout cela :) Autrement dit, il s'avère qu'un égoïsme parle de lui-même et en parle également aux autres. C'est drôle, n'est-ce pas ? 🙂

C'est tout.

Bonne chance à vous, chers lecteurs du blog ! N'oubliez pas de prendre soin de votre santé physique et mentale !

Et enfin, une composition calme du genre post-rock. En général, pas pour tout le monde.

Chaque personne est dotée d'un ensemble de programmes subjectifs, d'illusions et des souffrances qui en résultent. Notre inconscient nous indique la direction vers l'unité, mais le niveau mental superficiel ne nous permet pas d'atteindre cette unité. Le grand nombre de faux « je » vivant en chaque personne détermine la sphère de sa perception. C’est à partir de ces « je » que consiste l’ego. Et plus la conscience est grossière et étroite, plus l’attachement de la personne à ces faux « je » est fort.

Ego et égoïsme, ou Qu'est-ce que l'ego

Sociale

Cette fonction donne à une personne la possibilité de répondre à la question : « Où dois-je être ? Grâce à lui, nous déterminons notre rôle dans la société : nous fixons des priorités dans le travail et la vie personnelle, en choisissant nos collègues et partenaires de vie.

Protecteur

« Comment je me sens maintenant ? » - la fonction de protection répond à cette question. Il est capable de créer des barrières psychologiques qui peuvent protéger une personne des traumatismes psychologiques et... Cela aide à ne pas se perdre ou, à l’inverse, à rompre le lien avec la réalité pour que l’individu puisse se sentir totalement en sécurité.

Contrôle

"Que se passera-t-il si..." - la fonction de contrôle vous permet de répondre à cette question. Le « je » contrôle l'individu, ne lui permettant pas d'aller au-delà de ce qui est permis, des interdits moraux et moraux. Grâce à la fonction de contrôle, l'individu s'adapte à la société de la manière la moins douloureuse possible.

Jugement

Ici, la question peut être formulée ainsi : « Quel impact a sur moi tel ou tel phénomène ? Sur la base des normes généralement acceptées et de l'expérience personnelle, l'ego tire des conclusions sur les événements du monde extérieur. Grâce à ce processus, les opinions, les croyances et les habitudes d’une personne se forment.

Fixation d'objectifs

Dans ce cas, les questions appropriées sont : « Pourquoi ai-je besoin de cela ? », « Que dois-je devenir ? La fixation d'objectifs implique une recherche constante du « je » idéal qui doit être atteint, définit des buts et des objectifs : un nouvel emploi, fonder une famille, augmenter ses revenus, etc.

Comment l’ego affecte-t-il la vie d’une personne ?

Cette influence est individuelle pour chacun, mais dans la plupart des cas, elle se résume à une insatisfaction totale, à des doutes sur ses propres forces, au découragement et à l’effondrement de la foi en la justice.

Important! L'indulgence aveugle pour tous les désirs n'est pas la norme de comportement, il est donc très important d'apprendre à contrôler les manifestations de votre « je ».

Après tout, c'est le centre qui génère tous nos désirs : de richesse, de bonheur, d'amour, de jeunesse éternelle, etc. Il n'y a pas de limites à ces demandes. Et tant que le sujet s’identifiera à son ego, sa réalité sera obscurcie et le monde sera déformé.

Gérer sa vie

Afin d'atteindre un équilibre dans la manifestation de l'influence de l'ego dans nos vies, nous devons suivre quelques règles simples :

• déterminer vos propres critères de réussite et avancer méthodiquement vers ceux-ci ;
• ne soyez pas un étranger complet, essayant de nager à contre-courant juste pour faire quelque chose de contraire ;
• vous devez comprendre que la majorité n'existe pas, il n'y a qu'une personne spécifique avec qui vous devez interagir ;
• colère et doit être transformée en créativité ;
• l’énergie ne doit pas être dépensée en déception, mais en acte créatif.

Comment détecter l'influence

Les gens égoïstes sont fiers, vaniteux, assoiffés de pouvoir et d'intérêt personnel, et d'une concurrence agressive. Leurs fidèles compagnons sont le ressentiment, la jalousie et l'envie. Les égoïstes passifs sont lâches, paresseux, trompeurs et détestent les autres.

Se débarrasser de l'égoïsme

Il en existe deux types : l’égoïsme rationnel (sain) et l’hédonisme. L’égoïsme rationnel n’implique pas de nuire à autrui. Pour montrer votre propre individualité, il n'est pas nécessaire d'empiéter sur les autres de quelque manière que ce soit. En même temps, l’hédonisme est un égoïsme qui fait du mal aux autres. Il est sans but, dépourvu d'efficacité. C'est l'hédonisme qui nécessite son élimination ou la recherche d'un équilibre entre celui-ci et un égoïsme sain.

Important! Le principal conseil pour aider à se débarrasser de l’hédonisme : « Faites aux gens ce que vous voulez qu’ils vous fassent ! »

Bien entendu, le processus visant à se débarrasser des habitudes développées au fil des années sera long et difficile. Vous devez d’abord accepter le fait que prendre soin des autres est normal, que ce processus peut être joyeux et agréable. Les considérations égoïstes peuvent progressivement disparaître si vous essayez « d'essayer » les problèmes d'autres personnes, en premier lieu votre famille et vos amis, de les comprendre et de les aider à les résoudre. Pour se débarrasser de l’hédonisme, il vaut la peine de donner plus que d’exiger en retour. Cette règle s’applique aussi bien aux émotions qu’à la sphère matérielle.

L'ego dans la science et la religion

À partir des travaux de Sigmund Freud et de Carl Jung, d'autres scientifiques se sont intéressés au problème de l'étude de cette question. Dans la science mondiale, ils voyaient en lui une unité créatrice (Fichte), ou vice versa - ils le considéraient comme une multitude de forces personnelles qui, à différents moments, peuvent se manifester (Nietzsche).

Psychanalyse de Freud et Carl Jung

L’ego et la psychologie sont inextricablement liés, mais cette question n’est pas seulement étudiée par la science. La religion et l'ésotérisme lui ont également donné la place qui leur revient dans leurs enseignements. Selon la théorie de Sigmund Freud, la dynamique de la psyché humaine se compose de trois entités psychologiques : le Moi, le Ça et le Surmoi. Selon Freud, la fonction principale du moi est exécutive ; il relie le monde externe et interne, assurant un comportement continu mais cohérent de l'individu, et permet la réalisation d'un point de référence personnel. Cela garantit la relation entre les événements du passé, du présent et du futur. Expliquant ce qu'est l'ego humain, Freud a supposé qu'il ne coïncide ni avec le corps ni avec le psychisme, mais qu'après avoir atteint son développement, il peut se transformer sous l'influence de changements dans les conditions de vie ou de maladies.

À mesure que la personnalité se développe, l’ego se transforme en surmoi. Cela se produit en raison de l'adoption de normes sociales et d'interdictions parentales. Le terme force du moi, utilisé pour la première fois par Sigmund Freud, fait référence à la progression de la réaction immédiate à la pensée rationnelle. Confirmant cette théorie, Freud a cité comme exemple les différences significatives dans les formes et l'efficacité de l'activité qui existent parmi les personnes d'âge mûr.

Religion et ésotérisme

Les religions du monde n’ont pas non plus ignoré cette question. L’hindouisme considère l’ego comme une simple perception déformée du monde aux yeux de l’homme. Autrement dit, l’ego en lui-même n’est pas mauvais, il peut simplement être mal interprété. Ces religions considèrent qu'il est correct d'identifier leur « je » non pas avec le corps, mais avec l'âme. Cela vous permettra d’atteindre le véritable ego. Une personne dans la vie de laquelle prédomine ce type d’ego a une âme pleine de paix, elle est autonome, gentille et altruiste. Dans le cas de la prédominance du faux ego, tout est complètement opposé : l'individu souffre, il est en colère et constamment insatisfait.

Dans le soufisme, « nafs » (ego) est le nom de la force motrice et de la volonté du sujet, qui permet la confrontation de deux principes (Animal et Divin). Lorsque la nature animale prédomine et que le « je » n’est pas pur, alors l’homme n’est mené nulle part par ses désirs animaux. Si le « je » est pur, alors le chemin vers Dieu est ouvert à l’individu. Les enseignements des soufis suggèrent de ne pas combattre l’ego, mais de le contrôler.

« Ahamkara » est le nom de l'ego dans le bouddhisme. Ce phénomène est considéré comme le sujet central d’étude. C'est né de l'ignorance que le monde qui nous entoure fait partie de l'infini. Il essaie de toutes ses forces de tout encadrer, acceptant dans le bouddhisme le rôle d'une source de souffrance et d'un manque absolu de liberté. L’ésotérisme définit l’ego comme une manifestation de l’isolement de l’individu du reste du monde.

Séparément sur l'ego masculin, féminin et enfantin

Il existe une différence fondamentale entre un homme et une femme : un homme s'efforce de se réaliser conformément à ses exigences personnelles, tandis que les femmes, au contraire, sont motivées par le désir de répondre aux normes sociales.

L’ego masculin se suffit à lui-même pour atteindre ses objectifs et n’a pas besoin d’approbation. Dans ce cas, l’affirmation de soi d’une femme se fait à travers un homme. Bien-être familial, prospérité, éducation des enfants et éducation - une femme reçoit tout cela par l'intermédiaire d'un homme. Il est donc très important qu’un homme et une femme agissent ensemble et aient des objectifs communs. La différence entre les hommes et les femmes ne réside pas seulement dans la manière de se réaliser. Les hommes ont une approche raisonnable de ce qui se passe, ils s'appuient rarement sur l'intuition, tandis que les femmes, au contraire, privilégient les sentiments plutôt que la raison. La composante émotionnelle du moi est plus développée chez les femmes que chez les hommes.

Saviez-vous? Les hommes ont plus confiance en eux parce que les garçons s’identifient aux super-héros depuis leur enfance. La plupart des femmes ne peuvent pas se vanter d'une telle confiance en elles, puisqu'elles s'identifient à une poupée Barbie.

Le « je » de l’enfant et le monde qui l’entoure fusionneront un peu plus tard. Dès sa naissance, un petit enfant sans défense s'habitue à ce que ses demandes soient satisfaites sans condition. Cet égoïsme enfantin, qui se développera jusqu'à 10 ans jusqu'à laisser la place à l'égoïsme adolescent, est également dû au fait que l'enfant ne peut pas comprendre toutes les expériences d'une autre personne. La formation du moi adolescent assurera le renouvellement des croyances et des valeurs. C'est l'âge auquel les enfants rivalisent pour le leadership et déterminent leur place dans la société. Il est très important qu'un égoïsme sain à ce stade permette à l'enfant de faire preuve de qualités de leadership et de ne pas être un étranger.

Pendant cette période, les parents doivent aider l'enfant et devenir des amis et non un contrôleur, essayant d'imposer leur propre modèle de comportement. Laissez l’ego de l’enfant se développer de manière indépendante, sans pression extérieure ni influence des valeurs des autres.

Le concept de « moi », profondément étudié par la science et analysé par les religions du monde, suscite toujours un vif intérêt non seulement parmi les psychanalystes professionnels, mais aussi parmi les gens ordinaires qui s'intéressent à la réponse à la question : « Qu'est-ce que c'est, mon moi ? » Bien que le principal problème de l'ego ne réside pas du tout dans sa présence, mais dans sa principale qualité - l'égoïsme. C'est ce qu'une personne est capable de surmonter en changeant ses principes de vie, en commençant à se soucier des autres, en développant la compassion et le respect des autres.

Bonjour chers lecteurs.

J'ai mentionné le mot ego à plusieurs reprises sur ce blog. Il est temps de nous parler plus en détail de l'ego, de ce que c'est et de ce que cette connaissance nous apportera pour améliorer la santé et trouver le bonheur.

Ego et vrai moi

En prononçant ce mot, de nombreuses personnes ont immédiatement de mauvaises associations associées à l'orgueil, à l'égoïsme et à d'autres qualités humaines négatives. Tous peuvent être combinés et appelés en un seul mot égoïsme. C’est pourquoi un signe d’identité est généralement placé entre les mots ego et égoïsme. Mais quand je parle d’ego, je ne parle pas seulement d’égoïsme, mais de quelque chose de fondamentalement plus important.

L'ego est la partie la plus basse de la conscience humaine. Grâce à cette conscience, nous nous opposons au monde extérieur et interagissons avec la réalité environnante.

L'ego comprend toute la psyché humaine, son esprit, sa mémoire et son subconscient. Autrement dit, nous pouvons dire que l’ego, c’est nous, notre moi personnel. Et la plupart des gens vivent leur vie ainsi, s'identifiant à la partie inférieure de la conscience, sans se douter que tout dans la vie n'est pas si simple et qu'il y a autre chose, quelque chose de mystérieux et de grand.

Il s’avère que nous avons deux moi. Vous avez probablement entendu des concepts tels que le faux soi et le vrai soi. Ainsi, l’ego est le faux soi, pas le vrai. Pourquoi il en est ainsi, maintenant je vais tout vous expliquer.

Regardez la photo :

Nous avons un point fondamental de conscience de soi qu’une personne a toujours. Grâce à elle on peut dire « je suis », « j'existe », « je suis conscient ». Et dès que nous avons commencé à percevoir ce monde, ce point de conscience de soi est apparu en nous. Elle est le vrai Soi. Mais regardez ce qui se passe ensuite. Pour interagir avec les gens et avec le monde entier qui nous entoure, la conscience seule ne suffit pas à une personne. Il nous faut encore une chose. Nous devons non seulement être conscients et observer le monde, mais nous devons également communiquer avec les gens, analyser la situation, calculer les événements à l'avance, mémoriser de nombreuses informations et accomplir d'autres choses complexes.

C'est ainsi que le psychisme et l'esprit sont apparus. Une personne ne peut pas vivre sans eux ; elle en a vraiment besoin. Mais le problème est qu'une fois, après avoir acquis ces outils importants pour interagir avec l'environnement, nous avons, d'une part, perdu notre véritable moi et, d'autre part, commencé à regarder le monde avec une certaine distorsion. Une personne a commencé à s’identifier à la psyché et à l’esprit, et ce qui était autrefois des outils s’est transformé en une personnalité, en un autre Soi.

Nous sommes devenus la psyché et l’esprit, oubliant que nous sommes en réalité quelque chose de plus, et que l’esprit et la psyché ne sont qu’une partie de nous-mêmes, mais pas de nous-mêmes.

Regardons cette situation de l'autre côté, et vous comprendrez immédiatement de quoi je parle.

Voici une personne qui est en colère contre quelqu'un et, dans un accès de colère, commet un acte irréfléchi, qu'il regrette plus tard. Là où se trouvait son vrai moi, il était absorbé par l'émotion, pourrait-on dire, endormi. J'étais bercé par la colère, la colère la contrôlait, ce qui signifie que le point de conscience de soi était dans le Soi inférieur, dans l'ego.

De nombreux crimes sont commis dans un état passionnel, lorsque des instincts animaux inférieurs s'emparent complètement d'une personne et qu'elle ne comprend même pas ce qu'elle fait. Plus tard, lorsque la colère disparaît, à un moment donné, pendant une fraction de seconde, une véritable prise de conscience s’éveille chez la personne et elle se rend compte qu’elle a « gâché le bois ». Mais ensuite l'esprit analytique s'active et la personne commence soit à justifier son action, soit à chercher des moyens de sortir de la situation actuelle.

Ici, l'esprit prend le pouvoir sur les gens et donne parfois naissance à de telles constructions mentales qu'avec l'aide de la logique, vous pouvez justifier n'importe quelle mauvaise action et même n'importe quel crime. C'est d'ailleurs ainsi que surviennent les conflits militaires. Encore une fois, l’homme n’a aucun contrôle sur lui-même, il est contrôlé par l’esprit et ses diverses pensées. Et beaucoup de gens ont des pensées très perverses et misérables. Après un certain point, une personne change de point de vue, ses pensées ont changé, elle a appris quelque chose de bien sur son agresseur, maintenant au lieu de la colère, elle est envahie par un sentiment positif envers son ancien ennemi.

Je pense que vous comprenez mon point. En nous, les pensées, les sentiments et les émotions changent constamment, mais nous ne disparaissons pas, nous existons, nous existons. Le vrai Soi est immuable, il ne change pas. Au cours de la vie, notre personnalité, notre caractère change, mais c’est nous tous, pas quelqu’un d’autre. La véritable prise de conscience est permanente. Ainsi, la psyché, l’esprit, la personnalité, le caractère sont tous l’ego, mais à l’intérieur il y a un Soi immuable, une véritable conscience, du moins disent-ils. Regardez à nouveau le diagramme ci-dessus.

Souvenez-vous de vous. Combien de fois dans votre vie avez-vous changé votre vision des choses, combien de fois avez-vous changé votre attitude envers une personne. Soit vous aimez votre mari ou votre femme, alors vous êtes prêt à divorcer. Combien de fois avez-vous fait des choses que vous avez ensuite regrettées ? Combien de fois avez-vous fait des erreurs dans la vie ? Et une personne vit constamment une telle vie alors que ce n'est pas elle-même qui la contrôle, mais qu'elle est contrôlée par l'ego. Des outils qui nous semblaient utiles ont pris le dessus sur nous. Nous pouvons affirmer avec certitude qu'une personne dort constamment, que son vrai moi est dans un état de sommeil et que les moments où la véritable conscience s'éveille sont très courts, et beaucoup n'en ont pas du tout. Et ce n’est pas une blague. Tout est bien plus sérieux.

Je me souviens d'une histoire que j'ai lue dans un livre sur un homme qui a passé toute sa vie absorbé par une idée qui lui restait en tête. Il croyait en elle, s'est battu pour elle, lui a donné presque toutes ses années, et finalement. En vieillissant, ses yeux se sont ouverts sur la véritable situation, sur le fait que son idée s'est avérée être une fiction. Il a reconsidéré sa vision de la vie et a eu une terrible vision. Une véritable conscience s'est réveillée en lui et il a réalisé qu'il s'était battu en vain pour sa vision du monde toute sa vie. Il vient d'avoir une crise cardiaque. Si sa conscience s'était éveillée en lui dans sa jeunesse, il aurait vécu sa vie de manière beaucoup plus productive. Autrement dit, un certain programme était logé dans sa tête et le contrôlait toute sa vie. Des personnes et des autorités fortes et bien informées savent comment programmer ceux qui ne peuvent pas éveiller leur véritable conscience et en faire des marionnettes obéissantes.

Qui veux-tu être ? Une marionnette ou un homme libre.

De plus, les gens deviennent souvent fans d'une idée et c'est cette idée qui contrôle leurs actions.

Le fanatisme est une très terrible manifestation de l’ego.

Il arrive qu'une personne garde rancune contre quelqu'un toute sa vie et ne puisse pas pardonner. Cette colère est profondément ancrée dans le subconscient et il est très difficile de s’en débarrasser. Une personne regarde le monde de manière déformée, maintenant les personnes qui ressemblent au délinquant lui semblent mauvaises. Ou, par exemple, un enfant a été mordu par un chien dans son enfance, un stress intense s'est produit et un programme de peur des chiens lui est resté en tête. Ça y est, désormais ce programme le gérera pour le reste de sa vie. Il y a une distorsion évidente du monde, les chiens ne sont pas aussi effrayants qu’il le prétend et tous ne sont pas dangereux.

Ou disons que le premier mari d’une femme était alcoolique et qu’il la battait. Maintenant, elle déteste les alcooliques, pour elle ils sont tous dangereux et tous les hommes sont des « chèvres ».

Souvent, déjà proches de la mort, lorsque pour beaucoup une véritable prise de conscience s'éveille, les gens reconsidèrent leur point de vue, pardonnent à leurs agresseurs et ont un aperçu. C'est pourquoi, auparavant, les mourants appelaient constamment des prêtres pour nettoyer leur âme des couches de l'ego. Et surtout, ils l’ont fait avec sincérité, avec compréhension, avec une véritable conscience.

Fondamentalement, les gens ne vivent pas une vie réelle, mais sont en hibernation. Leur véritable moi est endormi, absorbé dans divers programmes, vues déformées, pensées et émotions. Ils sont contrôlés par l'ego. Et quand ils se réveillent, il est généralement trop tard, la vie est passée, le temps a passé.

Tout irait bien, mais le fait est que le travail incontrôlé de l'ego nous enlève la santé. J'ai déjà abordé ce sujet dans l'article. Le fait est que l’ego a besoin de beaucoup d’énergie pour fonctionner. Et plus ce travail est intense, plus l'énergie vitale est dépensée pour les besoins de la conscience inférieure. Au lieu de nourrir le corps et de lui donner la santé, l’énergie va au psychisme, à l’esprit et aux autres structures de l’ego.

Je ne dis pas que c'est mauvais. Bien sûr, nous avons besoin de l’ego, ce qui signifie que nous devons donner au moins une partie de notre énergie. Mais comme vous l'avez déjà compris, si l'ego était simplement subordonné au moi principal et ne fonctionnait pas à pleine capacité, alors tout le monde aurait suffisamment d'énergie et le corps ne souffrirait pas d'un manque de force. Mais l’ego est devenu incontrôlable, a subjugué la conscience fondamentale et a emporté la majeure partie de l’énergie interne du corps. Les pensées et émotions négatives : colère, rage, peur, découragement et autres, sont à l’origine de la plupart des maladies. On dit aussi que toutes les maladies sont causées par les nerfs, mais pour être plus précis, toutes les maladies sont causées par un fonctionnement incontrôlé et incorrect de l’ego, dont nous n’avons en principe pas besoin. Non seulement cela n’est pas nécessaire, mais sans cela, une personne serait beaucoup plus heureuse.

L'ego déforme votre vision de la réalité

L’ego nous enlève non seulement notre force, mais nous empêche également de regarder correctement la réalité environnante. Nous regardons le monde à travers le prisme de nos pensées, de nos sentiments et de nos émotions. Par exemple, si une personne souffre de dépression, tout autour d’elle lui semblera sombre ; si elle a peur de tout, alors le monde lui semblera hostile.

Si une personne traite tout le monde avec chaleur et amour, elle rencontrera plus souvent de bonnes personnes. Plus l'ego est pervers, plus la réalité environnante sera pire.

J'en ai déjà parlé dans cet article et j'aborderai également ce sujet un peu plus bas. Maintenant, pour bien comprendre le sujet, regardons la structure de l’ego.

En quoi consiste l’ego ?

L’ego est une structure très complexe, composée de nombreux éléments mentaux. Comme je l'ai déjà dit, cela inclut l'esprit analytique, le dialogue interne, la mémoire, l'ensemble du psychisme et du subconscient. C'est notre personnalité, notre caractère, tous les programmes établis par nos parents, la société, le gouvernement et les informations environnantes. Mais parmi toute cette diversité je voudrais souligner trois formations psychiques très puissantes. On pourrait dire qu’il s’agit de trois énormes éléphants sur lesquels repose lourdement le reste de l’ego, ou en d’autres termes, les principales formations de l’ego, qui fixent la direction aux autres composants.

Il s’agit d’un sentiment d’importance personnelle, de peur de la mort et d’apitoiement sur soi. Ce ne sont même pas des sentiments, mais un conglomérat de formations mentales qui donnent naissance à certaines pensées, sentiments et émotions qui leur sont propres.

La peur de la mort est née de l'instinct de conservation et donne naissance à toutes les peurs qu'une personne a.

Un sentiment de suffisance est né du fait de se séparer du monde, de s'y opposer, de se placer au centre de l'univers. C'est ce qui donne lieu à des sentiments tels que l'orgueil, l'égoïsme, l'égoïsme. Cela donne également lieu à de nombreuses autres manifestations mentales associées à l’égoïsme. Regardez ici :

• Je vais bien ;
• Je suis le meilleur ;
• J'ai besoin de bien paraître devant les autres ;
• confiance en soi excessive;
• timidité, incertitude (également une manifestation d'un sentiment d'importance, mais de manière négative) ;
• caractère vindicatif;
• remarquer les défauts des autres;
• manque de compréhension des autres points de vue ;
• entêtement excessif à son avis.

Et d'autres sentiments, émotions, manifestations mentales, en fait il y en a beaucoup.

Si quelqu’un empiète sur notre estime de soi, nous nous apitoyons sur notre sort.

• Je suis malheureux;
• quel genre de monde n’est pas juste ;
• Je mérite plus;
• Je me sens désolé pour moi-même et des trucs comme ça.

J'écrirai des articles séparés sur le sentiment d'importance personnelle, la peur de la mort et l'apitoiement sur soi, dans lesquels je vous parlerai plus en détail de ces sentiments et de ce qu'il faut en faire.

Comme vous l'avez déjà remarqué, en parlant de l'importance de soi, je n'ai pas simplement écrit qu'une personne a, par exemple, confiance en elle, mais une confiance en soi excessive. Par cela, je voulais une fois de plus souligner qu’il n’est pas nécessaire de se débarrasser de l’ego. La confiance, la fermeté de ses opinions et d’autres qualités d’égoïsme sain seront toujours nécessaires à une personne, sans elles, elle ne pourra pas interagir normalement avec les gens et se transformer en légume. Nous n’avons pas besoin de nous débarrasser de l’ego, mais simplement de maîtriser la conscience inférieure, d’en sortir. Montez jusqu'à une vue plongeante, d'où vous pourrez voir l'ensemble de votre psychisme. En maîtrisant notre estime de soi, nous pourrons avoir une opinion bien arrêtée, mais nous pourrons aussi mieux comprendre l'autre, nous pourrons nous mettre à sa place. Cela signifie que nous pourrons mieux interagir avec les gens et ne pas être têtus comme un « bélier » et ne pas comprendre les opinions des autres.

Nous pourrons nous séparer du monde, mais aussi comprendre que le monde et nous formons un tout, que nous sommes également des enfants de la nature et que nous devons être amis avec la nature et ne pas la détruire.

Après avoir maîtrisé nos peurs, nous ne cesserons pas de craindre les menaces extérieures ; l’instinct de conservation restera avec nous. Mais nous ne tremblerons pas de peur en perdant la tête, ce qui signifie que nous serons capables de prendre des décisions sobres dans des situations difficiles.

En maîtrisant l’apitoiement sur soi, nous ne nous plaindrons pas de la vie et ne pleurerons pas sur nos échecs. Mais nous pouvons, lorsque, par exemple, nous sommes très fatigués, nous apitoyer un peu sur notre sort et, tout quitter, aller nous reposer, préservant ainsi notre santé.

Autrement dit, une personne qui a dépassé l'ego améliore sa vie plusieurs fois et devient une personne heureuse et en bonne santé.

Matrice rechargée

Pourquoi de nombreux enseignements spirituels disent-ils que le monde entier est une illusion ?

Maintenant, je pense que vous comprenez ces mots.

Nous regardons le monde avec une certaine distorsion, à travers le prisme de l'ego. Il n’y a pas d’échappatoire à cela.

Mais nous pouvons réduire cette distorsion et regarder le monde avec une vision sobre et plus ou moins intacte.

Faisons cette analogie.

Une personne déprimée ou une personne aux pensées perverses regarde le monde à travers des fenêtres sales et troubles. Que peut-il voir à travers un tel verre ? Le monde semblera nuageux, sombre, sombre et déprimant. Si une personne souffre d'une maladie mentale, subit constamment du stress ou boit constamment de l'alcool, alors le verre de ses fenêtres sera tordu et, comme au royaume des miroirs tordus, elle verra tout ce qui est laid et déformé. Plus les lunettes à travers lesquelles nous regardons le monde sont claires et transparentes, plus le monde est crédible et semblable à lui-même. Bien sûr, le verre produira toujours des distorsions, mais vous conviendrez qu’il vaut mieux regarder à travers des vitres sales ou des vitres propres.

Si la vraie conscience est peu développée en nous et qu'elle est maculée de la saleté de l'ego, nous ne voyons pas le monde, mais seulement une vilaine parodie de celui-ci, ce qui signifie que nous réagissons incorrectement aux événements et commettons constamment des erreurs.

L’ego n’est qu’un programme, ce qui signifie qu’il est une illusion. Il n'y a pas d'ego en réalité, nous avons tout inventé dans nos têtes, c'est juste le travail de notre psychisme. Cela signifie que ce que nous voyons n’est pas le monde, mais seulement une interprétation de celui-ci. La carte n'est pas le territoire. C'est pourquoi on dit que le monde que nous observons est une illusion.

Il existe un ordinateur et des programmes qui n’existent pas.

Vous avez probablement tous vu le célèbre film « Matrix ». Cela touche à un problème philosophique très profond selon lequel une personne ne vit pas une vie réelle, mais est dans une prison de programmes qui lui viennent à l'esprit. Il ne vit pas, mais est uniquement en réalité virtuelle. Il dort vraiment.

Mais peu de gens savent que nous vivons tous également dans la réalité virtuelle de notre ego et que le Soi réel est dans un état de sommeil. Et pour se réveiller, il faut manger une pilule magique, comme dans le film "The Matrix", qui nous ouvrira les yeux et réveillera notre vrai moi. Mais il n'y a pas de pilule magique dans notre vie. Pour vous réveiller, vous devez faire des efforts et travailler dur sur vous-même. Et tout le monde ne sait pas comment faire.

Bien sûr, la plupart des gens sont satisfaits de la vie en réalité virtuelle. Si l’ego fonctionne plus ou moins correctement, une personne ne pense même pas qu’il y ait autre chose dans cette vie. Beaucoup mieux et plus beau. Il se sent bien comme ça. Une personne ne veut sortir de la prison de l’ego que dans certains cas. S'il souffre, a des problèmes ou a gâché sa vie, il commence à chercher les raisons qui ont conduit à cet état de choses. Et tôt ou tard, il se rend compte qu'il a fait sa vie ainsi uniquement avec ses pensées, ses émotions et ses actions. Lui seul, et non les circonstances de sa vie, est responsable de ses ennuis. Mais il arrive aussi qu’une personne ne puisse plus vivre comme tout le monde. Allez travailler, attendez le week-end, buvez-vous et retournez travailler lundi. "Jour de la marmotte". Il commence à en avoir marre de cette vie. Il sent qu'il y a quelque chose de plus dans la vie, de plus important que la vie ordinaire, et il trouve aussi cette pilule magique et se réveille.

Vous ne pouvez tout simplement pas imaginer à quel point votre vie s’améliorerait si vous alliez au-delà de l’ego et éveilliez votre véritable Soi. Votre santé s’améliorerait et de nombreuses maladies physiques et mentales disparaîtraient. Vous arrêteriez de faire des erreurs dans la vie. Les relations avec les autres et avec vous-même s’amélioreraient. Votre vie sensuelle se remplirait de nouvelles couleurs et vous regarderiez le monde avec un regard sobre et sans nuages. Et cette liste peut être continuée à l’infini. En un mot, vous deviendrez en bonne santé et heureux.

Comment éveiller une véritable conscience, comment maîtriser l’ego, comment trouver la pilule magique ?

Que faut-il pour cela ?

Tout d’abord, vous devez changer votre vision du monde. Ceci est fait pour que certains éléments de l’ego, comme le sentiment de suffisance, diminuent en nous. Nous devons comprendre que nous ne sommes en fait pas une personne aussi importante que nous le pensons. Nous ne sommes pas le centre de l’univers, mais au contraire, l’univers est grand et nous n’en sommes qu’une infime partie. Que notre avis n’est pas toujours correct et qu’il sera parfois plus sage d’écouter une autre personne. Que si nous occupons une position élevée dans la société, cela ne veut pas dire que les autres sont pires que nous. De nombreux exemples peuvent être donnés.

Il est important de comprendre l'essentiel. Vous devez maîtriser en vous toutes ces qualités négatives qui ont toujours été appelées péché humain - l'orgueil, l'égoïsme, la cupidité, la colère et autres. Ce sont tous essentiellement des manifestations d’un sentiment d’importance personnelle.

Deuxièmement, vous devez apprendre à être conscient dans la vie. Nous parlerons de la pleine conscience dans un article séparé. C’est alors que nous pouvons contrôler les manifestations de l’ego dans n’importe quelle situation, toujours et partout.

Troisièmement, il faut être capable d'écouter le monde, ne pas avoir peur d'être parfois seul avec soi-même, se reposer davantage de l'agitation de la journée, des entreprises bruyantes. Autrement dit, efforcez-vous d'obtenir le silence de l'esprit.

Mais aussi le plus important. Il vous suffit d'être seul, de vous asseoir les yeux fermés et enfin d'arrêter l'ego et d'éveiller une véritable conscience. C’est ce qu’on appelle la méditation. C’est la pilule magique qui vous réveillera, vous ramènera de la réalité virtuelle de l’ego à la réalité réelle. Il y aura un « redémarrage matriciel » et nous nous réveillerons enfin et retournerons à une vie réelle et heureuse.

J'ai déjà beaucoup écrit sur la méditation sur les pages du blog, je vous renvoie donc aux articles : , .

Méditez et alors seulement vous vous réveillerez et entrerez dans la vraie vie.

L'ego dans les enseignements spirituels, la science et la religion

Ce que je vous ai dit aujourd'hui est connu depuis longtemps. Toutes les religions et tous les enseignements anciens parlaient de l’ego, chacun en parlait dans sa propre langue.

"Pas le héros qui a vaincu mille ennemis,
et celui qui a réussi à se vaincre"
(ancien dicton japonais)

Proverbe chinois : « Un vrai guerrier gagne d’abord dans sa tête, puis vient au combat »

Dans le yoga et l'hindouisme, l'ego a toujours été considéré comme une perception déformée du monde, dont il faut se débarrasser pour atteindre l'illumination et acquérir la bonté.

Dans le christianisme, l’ego est étroitement lié au péché humain. Et dans la lutte contre cela, la prière et l’adoration de Dieu ont été utilisées.

Dans le bouddhisme, le phénomène de l’ego était étudié de près. Ils croyaient que l’ego était à l’origine de tous les troubles humains, conduisait à la souffrance, à l’ignorance, au manque de liberté et engendrait le karma. La disparition de l'ego est le chemin vers le bonheur, la liberté et l'illumination.

Dans le nagualisme des chamanes indiens, la réalité environnante est constituée du nagual et du tonal. Le nagual est le monde tel qu'il est réellement. Le tonal est le monde que nous voyons à travers le prisme de l'ego. Et en mettant son ego sous contrôle, le praticien acquiert de la force, des capacités paranormales et commence à voir le monde avec une distorsion minimale.

En psychologie, psychanalyse et autres sciences humaines modernes, le terme ego est utilisé. Des célébrités telles que Sigmund Freud, Erik Erikson, Robert Wilson et d'autres ont parlé de lui.

En psychologie quantique, l’ego est la décohérence de la conscience humaine, nous séparant du monde subtil quantique et nous plongeant dans la sphère matérielle dense de l’existence.

Les enseignements anciens et les connaissances modernes sur l'homme s'accordent sur une seule opinion. Un travail excessif et incorrect de l’ego nous crée des problèmes et nous enlève notre santé et notre force. La transformation de l’ego, son contrôle, mais pas sa destruction, nous procure un bonheur et une santé complets. Je vous souhaite la même chose, chers lecteurs.

Et en fin de compte, je ne vous suggère pas d’écouter de la musique. Mieux vaut regarder un film intéressant qui montre que nous n’observons pas le monde réel, mais seulement son interprétation. Cela confirme une fois de plus ce dont j'ai parlé dans l'article. Nous voyons le monde à travers le prisme de l’ego.