શાળામાં હાયપરએક્ટિવ બાળક સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો. હાયપરએક્ટિવ બાળકો: બેચેન બાળક સાથે શું કરવું, તેમને કેવી રીતે ઉછેરવું અને તેમને સારવારની જરૂર છે કે કેમ - મનોવૈજ્ઞાનિકની માતાપિતાને સલાહ

200 થી વધુ વર્ષો પહેલા, જર્મન ચિકિત્સક હેનરિચ હોફમેન વર્ણન કરનાર પ્રથમ હતા. હાયપરએક્ટિવ બાળકઅને તેને "ફિજેટી ફિલ" કહ્યો. પરંતુ માત્ર 20 મી સદીના 60 ના દાયકામાં ડોકટરોએ અતિશય ગતિશીલતાને પાત્ર લક્ષણ તરીકે નહીં, પરંતુ અયોગ્ય માનસિક ખામી તરીકે મૂલ્યાંકન કરવાનું શરૂ કર્યું.

કલાક દીઠ એક ચમચી

તમે સાંજે કામ પરથી ઘરે આવ્યા, અને તમારા પુત્રએ સૌથી સરળ વસ્તુ કરી ન હતી: પલંગ બનાવ્યો નથી, બે દિવસ પહેલા રૂમની મધ્યમાં જે મોજાં ફેંકવામાં આવ્યા હતા તે હજુ પણ છે, અને બધું ચિપ્સથી વિખરાયેલું છે. . તમે પૂછો: “શું તે ઉપાડવું ખરેખર મુશ્કેલ હતું? તને શરમ કેમ નથી આવતી? તમે મને આ રીતે કેમ ત્રાસ આપો છો?"

આ પ્રશ્નો સામાન્ય બાળક માટે અગમ્ય હોય છે, પરંતુ અતિસક્રિય મન તેમને પાણીમાંથી ઓસામણિયુંની જેમ પસાર થવા દે છે. તે ફક્ત વિશિષ્ટતાઓ છે જે તેને પકડે છે - બિનજરૂરી લાગણીઓ વિના સીધા નીચેથી પ્રારંભ કરવું વધુ સારું છે.

હાયપરએક્ટિવ બાળકને ઍપાર્ટમેન્ટની સફાઈ જેવી મોટા પાયે યોજનાઓ ઑફર કરશો નહીં. ડર છે કે કાર્ય ખૂબ મોટું છે. એક કાર્ય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની તેની ક્ષમતા મર્યાદિત છે. તો શું, તેને કલાક દીઠ એક ચમચી ધોવા દો, ડૉ. માર્ટિન કહે છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તમારી પાસે આ "ચમચી" નિયમિતપણે આપવા માટે ધીરજ છે, તેને લોડ કરો અને નારાજ થશો નહીં કે તમારું ઝડપી બાળક બધું ધીમે ધીમે કરે છે.

હું ઓર્ડરથી જીવતો નથી!

- તૈયાર થાઓ, કૃપા કરીને! આપણે પાંચ મિનિટમાં જવાનું છે! - માતા તેની અગિયાર વર્ષની પુત્રીને સંબોધે છે. તેણી પોતાનું કામ કરવાનું ચાલુ રાખે છે, કારણ કે, પ્રથમ, તેના માટે કોઈ "અમે" નથી, ત્યાં ફક્ત "હું" છે, અને બીજું, "જોઈએ" શબ્દ ખૂબ અસ્પષ્ટ છે. તેણી તેની માતાને પ્રશ્નો સાથે ત્રાસ આપવાનું શરૂ કરે છે: "શા માટે બરાબર પાંચ મિનિટમાં અને છમાં નહીં?", "તે કોણ હોવું જોઈએ?" અને આ માત્ર એક લાંબી, ઉદ્દેશ્ય વિનાની ચર્ચાની શરૂઆત છે. શું તમે ઈચ્છો છો કે તમારું બાળક તૈયાર થવાનું શરૂ કરે? તેને રસ લો: "શું તમે તમારી વસ્તુઓ સાડા ત્રણ મિનિટમાં પેક કરી શકશો?"

તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે કાર્ય એક પ્રશ્નના સ્વરૂપમાં છે, ઓર્ડર નહીં. અને પછી પરિણામ આવવામાં લાંબુ રહેશે નહીં.

કોઈ અવાજ નથી

જો તમે સાંભળવા માંગતા હો, તો બબડાટ કરો. આપણે જેટલા મોટેથી ચીસો પાડીએ છીએ અને શપથ લઈએ છીએ, તેટલી વધુ શક્યતા તેઓ "અમને બંધ કરી દેશે." હાયપરએક્ટિવ બાળકો આ "બ્લેકઆઉટ" માટે અન્ય કોઈ કરતાં વધુ સક્ષમ છે. મોટા શોડાઉનના સમયગાળા દરમિયાન, અમે તેમને માછલીની જેમ જોઈએ છીએ, ચૂપચાપ મોં ખોલીએ છીએ. આ માતાપિતાની લાગણીઓ સામે તેમનો બચાવ છે. પરંતુ જલદી તમે બબડાટ કરવાનું શરૂ કરો છો, તેઓ સાંભળવાનું શરૂ કરશે. અને પછી તમારી વાત સોનામાં તેના વજનની કિંમત હશે. કેટલીકવાર તે શબ્દો વિના બિલકુલ વાતચીત કરવા માટે ઉપયોગી છે, નાના બાળકો માટે, "ટ્રાફિક લાઇટ" સિસ્ટમ પણ વિકસાવવામાં આવી છે, જ્યાં લાલ પ્રતિબંધની નિશાની છે, પીળો એલાર્મ છે, અને લીલો રંગ પરવાનગી છે. હાયપરએક્ટિવ બાળકો મૌખિક માહિતી કરતાં ચિત્રો પ્રત્યે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે.

પૂછપરછની જરૂર નથી

તમારી પુત્રી અથવા પુત્ર સાથે વાત કરતી વખતે તમે સૌથી ખરાબ વસ્તુની માંગ કરી શકો છો: "મને સીધી આંખોમાં જુઓ!" ડો. માર્ટિન માતા-પિતાને શીખવે છે કે તેઓ આંખનો સંપર્ક ન શોધે અને વાતચીત દરમિયાન બાળકને તેના હાથમાં કંઈક ફેરવવા દે - એક પેન્સિલ, એક રમકડું, એક રૂમાલ... "મેન્યુઅલ પ્રવૃત્તિ" તેની ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતામાં વધારો કરે છે. પરંતુ જો તે સીધો ઊભો રહે અને તમારી આંખોમાં જુએ, તો તેની તમામ શક્તિ આ વલણને જાળવી રાખવા માટે જશે. અને શબ્દોનો અર્થ ઉડી જશે.

આપણા પોતાના પર

મારો કિશોર પુત્ર ચિડાઈને શાળાએથી ઘરે આવ્યો, તે ખરાબ દિવસ હતો. પ્રશ્ન માટે: "શું થયું?" જવાબો: "તમારો કોઈ વ્યવસાય નથી!" માતાપિતા વિસ્ફોટ કરી શકે છે અને સજા કરી શકે છે, તેઓ સહાનુભૂતિ કરી શકે છે. પરંતુ નિષ્ણાતો સલાહ આપે છે: તમારા મૂડમાં રહેવું વધુ સારું છે. મેગેઝિન વાંચો, ટીવી જોયું, રાત્રિભોજન રાંધ્યું - તે કરવાનું ચાલુ રાખો.

જો બાળકને લાગે છે કે પુખ્ત ચિડાઈ નથી, તો તે શાંત થઈ જાય છે. હાયપરએક્ટિવ બાળકો માટે આદર્શ માતાપિતા તે છે જેઓ કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં પથ્થરને શાંત રાખવામાં સક્ષમ છે. તેમાંના થોડા છે; અને પછી પ્રશ્ન ઊભો થાય છે: અહીં કોણ કોને ઉછેર કરી રહ્યું છે?

મૂંઝાયેલ શબ્દ

એક બાર વર્ષની બાળકી તેની માતાને ત્રણ કલાકથી અલગ અલગ ભિન્નતામાં ત્રાસ આપી રહી છે.

- સારું, તમે ઘરમાં બે સફેદ ઉંદરો કેમ લાવી શકતા નથી, શા માટે?

માતા નિરાશામાં પૂછે છે:

- શું તમે "ના" શબ્દ સમજી શકતા નથી?

છોકરી નિખાલસપણે સ્વીકારે છે:

- હું સમજી શકતો નથી.

અને તે સાચું છે. એક સામાન્ય બાળક પ્રતિબંધથી અસ્વસ્થ થશે, પરંતુ તે ઝડપથી તેનાથી બહાર નીકળી જશે. અતિસક્રિય વ્યક્તિ માટે, "ના" એ નાની આપત્તિ છે, પુખ્ત વયના લોકોને ઘેરી લેવાનું એક કારણ છે, કોઈપણ રીતે તેમને "ના" ને "હા" માં બદલવા માટે દબાણ કરવા માટે જરૂરી છે.

મનોવૈજ્ઞાનિકો, હાયપરએક્ટિવ બાળકો સાથે કામ કરતા, નીચેની પુરસ્કાર પ્રણાલીનો ઉપયોગ કરે છે: શ્રેષ્ઠ ઇનામ તેઓને જાય છે જેઓ પ્રથમ વખત નહીં, પરંતુ ઓછામાં ઓછી બીજી વખત દલીલ કર્યા વિના "ના" સ્વીકારવા સક્ષમ હતા. પુરસ્કારો ઉપરાંત, ત્યાં સજા પણ છે, ઉદાહરણ તરીકે, બાળકે કાગળ પર પાંચ કે દસ વખત લખવું જોઈએ: "હું શાંતિથી ઇનકાર સ્વીકારવાનો પ્રયત્ન કરીશ." તેઓ કહે છે કે આ માપ ખૂબ અસરકારક છે.

અસમાનતા

હાયપરએક્ટિવ બાળકોને એ જાણવાની જરૂર છે કે તેમના ઘરમાં એક બોસ છે. જલદી તેઓ નોંધે છે કે બોસ ત્યાં નથી, તેઓ તરત જ તેનું સ્થાન લઈ લે છે.

એકલ માતાઓ માટે પુત્ર જે બોસ છે અથવા પુત્રી જે બોસ છે તેનો સામનો કરવો ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. બાળકો સુધારવાનું શરૂ કરે છે: "તમે બરાબર રસોઇ નથી કરી રહ્યા," અથવા તો મૂલ્યાંકન કરો: "તમે મને ખોટો ઉછેર કરી રહ્યાં છો!" - આ માતાપિતાને આંસુ લાવે છે.

એક પિતા, કામ પરથી ઘરે આવતા અને તેમના 15 વર્ષના પુત્રને સાંભળતા, જેમણે તેમની કોઈપણ વિનંતી પૂરી ન કરી (કારણ કે "તે બધું મૂર્ખ હતું"), કહ્યું: "જો તમે કામ પર તમારા બોસ સાથે આવી દલીલ કરો છો, તમને તરત જ કાઢી મુકવામાં આવશે." તેના પુત્રની આંખોમાંથી, તેને સમજાયું કે તે યુવાન આશ્ચર્યચકિત હતો, ભવિષ્ય માટે ડરતો હતો, અને તેથી, બિનજરૂરી રીમાઇન્ડર વિના, તે કચરો કાઢવા ગયો.

યુદ્ધ અને શાંતિ

જ્યારે માતાપિતા ફક્ત તેના માટે મોં ખોલે છે બાળક સાથે વાત કરો, તેણે જાણવું જોઈએ કે તેને શું જોઈએ છે - યુદ્ધ કે શાંતિ. હાયપરએક્ટિવ લોકો પાસે હંમેશા નિંદા કરવા માટે કંઈક હોય છે, તેથી યુદ્ધનું કારણ હોય છે. પરંતુ જો તમારે શાંતિ જોઈતી હોય, તો તમારે પહેલા તમારી જાતને સમજમાં લાવવાની જરૂર છે. શૈક્ષણિક વાતચીત પહેલાં, તમારે ખુરશી પર બેસવું જોઈએ અને તમારા પગ ટેબલ પર મૂકવા જોઈએ - આ સ્થિતિમાંથી દબાણ કરવું અને બૂમો પાડવી વધુ મુશ્કેલ છે. હાયપરએક્ટિવ બાળકને જે જોઈએ છે તે જ આપણી શાંતિ છે. ફક્ત તે જ તેને મદદ કરે છે, તેનું રક્ષણ કરે છે, તેને આત્મવિશ્વાસ આપે છે.

"હું તમને હજી પણ આશ્ચર્યચકિત કરીશ," તેર વર્ષનો પુત્ર કહે છે, જેની પાસે તેની યોજનાઓમાં સેંકડો ઉપક્રમો છે અને એક પણ હજી હાફવે પોઈન્ટ સુધી પૂર્ણ થયું નથી. પરંતુ તમારે વિશ્વાસ કરવો પડશે અને તેને વધારે ન કહેવું જોઈએ.

હાયપરએક્ટિવ બાળક - આ વાક્ય નથી, પરંતુ આ કિસ્સામાં માતાપિતાએ શું કરવું જોઈએ?

મનોવિજ્ઞાનીની સલાહ મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાંથી બહાર નીકળવાના માર્ગની બાંયધરી આપો અને તમારા પોતાના બાળક સાથે માર્ગ શોધવામાં મદદ કરો.

જ્યારે આપણે અતિસક્રિય બાળકના ઉછેર જેવા પ્રશ્નનો સામનો કરીએ છીએ, ત્યારે આપણા માથામાં "હું ખરાબ માતાપિતા છું" અથવા "મને આ માટે શા માટે સજા કરવામાં આવે છે" જેવા વિચારો ફરતા હોય છે.

માતા-પિતા નિરાશ બની જાય છે. પરંતુ તમારે તમારી જાતને મારવી જોઈએ નહીં અથવા તમારા બાળકને ઠપકો આપવો જોઈએ નહીં.

આ કારણ છે તેની ખાતરી કરવા માટે એક પરીક્ષા કરો.

જો તમારી શંકાઓ વાજબી છે, તો તમારે ધીમે ધીમે વર્તનને સુધારવા માટે તમારા જીવનમાં અને તમારા બાળકના જીવનમાં શ્રેણીબદ્ધ ફેરફારો કરવા જોઈએ, અને સ્વ-ફ્લેગેલેશનમાં સામેલ ન થવું જોઈએ.

ADHD ના મુખ્ય ચિહ્નો અને કારણો

સંપૂર્ણ નિદાન છે: ધ્યાનની ખામી હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર, સંક્ષિપ્તમાં ADHD.

તે નાની ઉંમરે દેખાય છે. બરાબર ક્યારે નક્કી કરવું મુશ્કેલ છે, કારણ કે ચોક્કસ બિંદુ સુધી બાળકનું વર્તન સામાન્ય લાગે છે.

જોકે કેટલીકવાર કેટલાક સંકેતોને અવગણવા મુશ્કેલ હોય છે.

બાળકો લાઇટિંગ અથવા મોટા અવાજોમાં ફેરફાર માટે ખૂબ જ તીવ્ર પ્રતિક્રિયા આપે છે, નર્વસ હોય છે, પીડાય છે અને તેમની મોટર પ્રવૃત્તિ તેમના સાથીઓની જેમ વિકસિત નથી.

પરંતુ આ બધું તમામ પ્રકારના સંજોગોને આભારી હોઈ શકે છે જેને ઘણીવાર ગંભીરતાથી લેવામાં આવતું નથી.

પરંતુ જ્યારે તે શરૂ થાય છે, ત્યારે પ્રથમ શંકા ઊભી થાય છે.

અસંતુલન, ગરમ સ્વભાવ અને સોંપાયેલ કાર્યો પૂર્ણ કરવામાં અસમર્થતા દેખાય છે, પછી ભલે બુદ્ધિ પરીક્ષણો અન્યથા કહે.

ચાલો ચિહ્નોને વધુ વિગતવાર જોઈએ:

અસંતુલિત વર્તન

હકારાત્મક અને નકારાત્મક બંને લાગણીઓનું સંચાલન કરવામાં અસમર્થતા. ઓછું આત્મસન્માન.

બાળક એક વસ્તુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકતું નથી

તે તેની ખુરશી પર બેસે છે અને આસપાસ ફરે છે.ધ્યાન ઝડપથી બહારના વિચારો તરફ સ્વિચ કરે છે.

ઘણી વાતો કરે છે, વડીલોને અટકાવે છે, લાગણીશીલ અને ગેરહાજર હોય છે

દેખાવમાં, વર્તન અણઘડ લાગે છે, બધું હાથમાંથી પડી જાય છે.

નાની ઉંમરે, વાણીના વિકાસમાં વિલંબ થાય છે. બાળક શબ્દોને વાક્યોમાં જોડી શકતું નથી.

બાળક વિરોધાભાસી અને ઝડપી સ્વભાવનું, સ્પર્શી અને ચીડિયા છે

તે અન્ય બાળકો સાથે દલીલ કરે છે અને લડે છે.

ઘણીવાર સહેજ અવાજથી વિચલિત થાય છે

તેથી, તે હાથ પરના કાર્ય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકતો નથી અને બેદરકાર છે.

આ વર્તનથી તે પુખ્ત વયના લોકોને સામેલ કરવાનો ઢોંગ કરે છે, સ્વાર્થ અને અતિશય પ્રવૃત્તિ દર્શાવે છે.

ફાઇન મોટર કુશળતા સહેજ વિકસિત છે

બટનો બટન અપ કરી શકતા નથી અથવા જૂતાની ફીત બાંધી શકતા નથી અને તેની હસ્તાક્ષર નીચ છે.

આ વર્તનનું કારણ મગજની તકલીફનું હળવું સ્વરૂપ છે.

લગભગ 70% કિસ્સાઓમાં આ માતાના નબળા પોષણ, દવાઓનો ઉપયોગ વગેરેને કારણે થાય છે.

ADHD ઘણીવાર આનુવંશિક પરિબળને કારણે પોતાને પ્રગટ કરે છે: માતાપિતામાંથી એકને બાળપણમાં સમાન લક્ષણો હતા.

સલાહ: બાળકની સ્થિતિને પણ નોંધપાત્ર રીતે અસર કરે છે. ખાતરી કરો કે તમારું ઘર શાંતિ અને શાંતિનો ખૂણો બને.

ઘરમાં કેવા પ્રકારનું રાચરચીલું હોવું જોઈએ? શાળામાં કાર્યનું સંગઠન

ઘરે કેવી રીતે વર્તવું

હાયપરએક્ટિવ બાળક સાથે વ્યવહાર કરવો હંમેશા મુશ્કેલ હોય છે.

ખાસ કરીને જો, તમારા આત્મામાં ઊંડાણપૂર્વક, તમે સતત તેની તુલના કોઈ વિચલનો વિના અમૂર્ત અથવા સંપૂર્ણપણે અસ્તિત્વમાં રહેલી છોકરી (છોકરો) સાથે કરો છો.

ચીસો પાડવી, નર્વસ થવું અને નિષેધ કરવો એ એકદમ નકામું છે અને તે કંઈપણ સારું તરફ દોરી જશે નહીં.

તમે ફક્ત ઘરનું વાતાવરણ બદલી શકો છો, તેના વર્તન પ્રત્યેની તમારી આંતરિક પ્રતિક્રિયા અને યોગ્ય યુક્તિઓ વિકસાવી શકો છો.

એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે ADHD ધરાવતું બાળક કોઈ અવરોધો જાણતું નથી, તે "ના" શબ્દને સમજી શકતો નથી, પરંતુ તે વખાણ કરવા માટે સારી પ્રતિક્રિયા આપે છે.

તેના માટે, એક વ્યક્તિ તરીકે, તે જાણવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તે ઓછામાં ઓછું કંઈક સારું છે અને તેની માતા તેને પ્રેમ કરે છે અને તેને નિંદાઓથી ત્રાસ આપતી નથી.

પ્રારંભિક તબક્કે, આ એક નર્વસ વ્યક્તિ છે, સતત માનસિક તણાવમાં.

તેથી જ તે એટલું મહત્વનું છે કે તેની પાસે તેના પોતાના ગોપનીયતા ઝોન સાથે એક અલગ રૂમ છે, જ્યાં બાળક થોડું "ઠંડુ" કરી શકે છે.

વિરોધાભાસને ટાળીને તેને શાંત રંગોમાં સજાવો. તમારા જીવનસાથી સાથે વાતચીત કરવાની નવી રીતની ચર્ચા કરો.

ઘરમાં બૂમો પાડવી, વાદ-વિવાદ કરવો કે શપથ લેવા જોઈએ નહીં. તમારું કાર્ય અનપેક્ષિત આશ્ચર્ય વિના, રોજિંદા જીવનને શાંત બનાવવાનું છે.

એક દિનચર્યા બનાવો જે "લોખંડી" નિયમ બની જશે, પછી ભલે ગમે તે હોય.

તમારા બાળકને ઉતાવળ ન કરો, પરંતુ કાર્ય પૂર્ણ કરવા માટે સ્પષ્ટ સીમાઓ આપો. ઉદાહરણ તરીકે: 18:00–18:40 - રમકડાં સાફ કરવા.

વોલ ટાઈમર રાખવું આદર્શ છે જે દર્શાવે છે કે કેટલો સમય બાકી છે.

સામાન્ય રીતે, આવા બાળકો માટે સમયનો ખ્યાલ અસ્તિત્વમાં નથી.

તેઓનો તૂટેલા કારણ-અસર સંબંધ છે: "હવે બરાબર કર્યું" - "કાલે પુરસ્કાર મળ્યો" કામ કરતું નથી.

પ્રતિસાદ તાત્કાલિક જરૂરી છે. શાળામાં આ લગભગ ક્યારેય શક્ય નથી, તેથી ઓછામાં ઓછું બધું ઘરે સ્પષ્ટ થવા દો.

જો તમે કંઈક યોગ્ય કર્યું છે, તો પ્રશંસા કરો અથવા ટ્રીટ સાથે પુરસ્કાર આપો. "ટોકન સિસ્ટમ" એ સારું પ્રદર્શન કર્યું.

કોઈપણ પ્લાસ્ટિક ચિપ્સ ખરીદો અને પૂર્ણ થયેલા દરેક કાર્ય અથવા નાની જીત માટે તેમને આપો.

જ્યારે તમારી પાસે તેમાંથી 10 હોય, ઉદાહરણ તરીકે, પ્રાણી સંગ્રહાલયની મુલાકાત લો, રમકડું અથવા કંઈક વિશેષ ખરીદો.

શાળામાં કેવી રીતે વર્તવું

શાળામાં, સૌ પ્રથમ, શિક્ષકો અથવા વર્ગ શિક્ષક સાથે તમારા બાળકની વિશેષ જરૂરિયાતો વિશે વાત કરો.

ઘણા લોકો એડીએચડી શું છે તે જાણતા નથી, તેમને વિગતવાર સમજાવો. શિક્ષકોતમારા સાથી બનવા જોઈએ, દુશ્મન નહીં.

જો તમારું બાળક બોર્ડની સામે, શિક્ષકની નજીક બેસે તો તે શ્રેષ્ઠ છે, જેથી તે ઝડપથી અને સરળતાથી પ્રશ્ન પૂછી શકે.

જો કાર્યો અપૂર્ણાંક આપવામાં આવે અને બોર્ડ પર ચાક સાથે રેકોર્ડ કરવામાં આવે તો તે સારું રહેશે. તેની પાસેથી એક જ વારમાં વધારે માંગ ન કરવા કહો.

કદાચ શરૂઆતમાં પ્રથમ વિજયો આના જેવો દેખાશે:

1. શરૂઆતથી સમાપ્તિ સુધીનું કાર્ય કૂદકા માર્યા વિના પૂર્ણ કર્યું, પરંતુ પત્રો કુટિલ રીતે લખ્યા
2. હસ્તલેખન સરળ બન્યું છે, પરંતુ ત્યાં ગુમ થયેલ અક્ષરો છે
3. સાચો જવાબ આપ્યો છે, પરંતુ નંબરો ખોટી દિશામાં નિર્દેશ કરે છે

મારા પર વિશ્વાસ કરો, પ્રોત્સાહનથી પ્રેરિત થઈને, નાનો વધુ સખત પ્રયાસ કરશે, જે તેના એકંદર પ્રદર્શન પર ફાયદાકારક અસર કરશે.

આ રીતે તેની રુચિને ઉત્તેજીત કરો. તમારા બાળક પાસેથી ફક્ત શ્રેષ્ઠની અપેક્ષા રાખો, અને તે તમને વધુ વખત ખુશ કરવાનો પ્રયાસ કરશે!

સલાહ: શારીરિક પ્રવૃત્તિને બાકાત રાખશો નહીં. તમારા બાળકને રમતગમત વિભાગમાં દાખલ કરો, જ્યાં વ્યક્તિગત સિદ્ધિઓ પર ભાર મૂકવામાં આવે છે, પરંતુ બિનજરૂરી લાગણીઓ અને સ્પર્ધાત્મક ઘટક વિના.

મોટી સંખ્યામાં બાળકને મૂર્ખ બનાવે છે.

તેમના માટે એકસાથે ઘણા કાર્યો વિશે વિચારવાનું નક્કી કરવું પણ મુશ્કેલ છે.

તેથી નીચેના કરો:

1. નિયમિત જાડા કાગળ પર વેરવિખેર સમસ્યાઓના જવાબો લખો.
2. તેમને પઝલ આકારમાં કાપો (કુલ 10 અથવા વધુ ટુકડાઓ)
3. તેને રૂમમાં ફ્લોર પર મૂકો

બાળકને ઉદાહરણ ઉકેલવા દો અને તરત જ સામાન્ય ખૂંટોમાંથી અનુરૂપ એક શોધી કાઢો.

ધીમે ધીમે તે આખી પઝલ પૂર્ણ કરશે અને વિજેતા જેવો અનુભવ કરશે!

અક્ષરો શીખવું એ એક પડકાર બની શકે છે કારણ કે તેમાંના ઘણા બધા છે. પડકારને રમતમાં ફેરવો.

33 કોષોનું એક ક્ષેત્ર બનાવો, જેમાં દરેકમાં એક અક્ષર હોય.

આ હેતુઓ માટે અગાઉથી ખરીદેલ મશીનને શરૂઆતમાં મૂકો અને દરેક સાચા જવાબ માટે તેને એક ચોરસ આગળ ખસેડો.

ખોટો જવાબ મશીન બંધ કરી દે છે. 3 ભૂલો પછી, રમતને બીજા દિવસે સ્થાનાંતરિત કરો.

ADHD ધરાવતા બાળકો ખૂબ જ આનંદ સાથે અવરોધોને દૂર કરે છે, ખાસ કરીને જો તેઓ જાણે છે કે આ માટે તેમની પ્રશંસા કરવામાં આવશે અથવા કંઈક સ્વાદિષ્ટ ખવડાવવામાં આવશે.

તમે ઈચ્છાઓ માટે પણ રમી શકો છો, ફક્ત નાની મર્યાદાઓ સેટ કરો - એક સમયે 5 થી વધુ અક્ષરો નહીં.

ઘણીવાર એવું બને છે કે ગણિતનું હોમવર્ક કરતી વખતે, તમારા વિચારોનું પરિણામ કાગળ પર રેકોર્ડ કરવામાં સમસ્યા ઊભી થાય છે.

એટલે કે, બાળક જવાબ જાણે છે, તે કહી શકે છે કે તે પગલું દ્વારા કેવી રીતે આવ્યો, પરંતુ તે લખવામાં સક્ષમ નથી.

આ એ હકીકતને કારણે છે કે તેણે એક જ સમયે બે વસ્તુઓ કરવાની જરૂર છે, અને જેઓ ADHD થી પીડાય છે તેમના માટે આ એક અગમ્ય બોજ છે.

તેમને મૌખિક રીતે જવાબ આપવા માટે વધુ પૂછશો નહીં.

લખવાની ક્ષમતા ચોક્કસપણે મહત્વપૂર્ણ છે અને, અલબત્ત, તેનો અભ્યાસ કરવાની જરૂર છે, પરંતુ આ કિસ્સામાં અમે છૂટ આપવાની ભલામણ કરીએ છીએ.

બહુ જલ્દી તેને એક જ સમયે બોલવાની અને લખવાની આદત પડી જશે.

જ્યારે પણ શક્ય હોય ત્યારે શારીરિક પ્રવૃત્તિનો ઉપયોગ કરો.આ અભિગમ રમતિયાળ રીતે શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે.

તમારા બાળકને એક પ્રશ્ન પૂછો અને, સાચો જવાબ મળ્યા પછી, તેને એક પગલું આગળ વધવા દો, અને ખોટા જવાબ માટે અથવા પૂછ્યા વિના એક પગલું, તેને બે પગલાં પાછળ જવા દો.

આ આપણને જરૂરી કૌશલ્યોને મજબૂત કરવામાં મદદ કરશે અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું શીખવશે.

ખાતરી કરો કે જ્યાં તે તેનું હોમવર્ક કરશે તે જગ્યામાં કોઈ વિચલિત કરનાર ચિત્રો અથવા જંગમ વસ્તુઓ અથવા પ્રાણીઓ શામેલ નથી.

ઘણા લોકો નોંધે છે કે હેડફોન સાથે કામ કરવું એ શાંતિથી કાર્ય પૂર્ણ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે.

તેને અજમાવી જુઓ! કદાચ આ સલાહ તમારા માટે પણ કામ કરશે!

ઑટોજેનિક તાલીમ - શુલ્ટ્ઝ મોડેલ અને અલેકસીવ તકનીક

આ પદ્ધતિઓ હાયપરએક્ટિવ બાળકોને શારીરિક અને માનસિક રીતે શાંત થવામાં, શાંતિથી સૂઈ જવા અથવા સંપૂર્ણ આરામ કરવામાં મદદ કરશે.

ઑટોજેનિક તાલીમ તમને નર્વસ સિસ્ટમના કાર્યોને આંશિક રીતે પુનઃસ્થાપિત કરવાની અને સેરેબ્રલ કોર્ટેક્સની અનામત ક્ષમતાઓને સ્થિર કરવાની મંજૂરી આપે છે.

પદ્ધતિનો સ્વતંત્ર રીતે અભ્યાસ કરી શકાય છે, પરંતુ પ્રથમ વખત તેને મનોચિકિત્સકની દેખરેખ હેઠળ હાથ ધરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

શુલ્ટ્ઝ મોડલ નાની વય (4-9 વર્ષ) માટે રચાયેલ છે, અને અલેકસીવની ટેકનિક 8-12 વર્ષની વયના વ્યક્તિઓ દ્વારા ઉપયોગ કરવા માટે બનાવાયેલ છે.

શુલ્ઝ મોડેલ

પ્રસ્તુતકર્તા ખુરશી અથવા ગાદલા પર આરામથી બેસવાની ઓફર કરે છે.

તેની વાત ધ્યાનથી સાંભળો અને દરેક વિનંતીને પૂરી કરો, ભલે તે ખોટું લાગે.

1. હાથ.કલ્પના કરો કે તમે એક હાથમાં લીંબુ પકડ્યું છે. તમારી હથેળીને સ્વીઝ કરો અને બધો જ રસ કાઢી લો. તમારા હાથમાં તમારી સંવેદનાઓ પર ધ્યાન આપો. શું તે સાચું નથી કે આરામનો અનુભવ વધુ સુખદ છે?
2. હાથ અને ખભા.કલ્પના કરો કે તમે નાના બિલાડીના બચ્ચાં છો. તમારા હાથ આગળ, પછી ઉપર, પછી પાછળ ખેંચો. શક્ય તેટલું સખત ખેંચો અને પછી તમારા હાથને તમારી બાજુઓ પર મૂકો. બધા સ્નાયુઓમાં આરામ અનુભવો. ખભા અને હાથ વધુ નરમ બની ગયા.
3. ખભા અને ગરદન.હવે તમે કાચબા છો, તડકામાં બેસી રહ્યા છો. ખતરો તમારી નજીક આવી રહ્યો છે! તમારા માથાને તમારા ખભામાં ખેંચો, અને તમારા ખભાને ઉપર ખેંચો, આને 30 સેકન્ડ સુધી પકડી રાખો અને ફરીથી આરામ કરો, તમારા માથાને ખેંચો.
4. જડબાં.તેમને ચુસ્તપણે સ્ક્વિઝ કરો, જેથી તમારી ગરદન પણ તંગ થઈ જાય. કલ્પના કરો કે તમને સખત ચ્યુઇંગ ગમ આવે છે. હવે તમારા જડબાને આરામ આપો અને અનુભવો કે તે કેટલું સારું છે. તમારું મોં થોડું ખોલો, આરામ કરો.
5. ચહેરો.કલ્પના કરો કે એક હેરાન કરતી ફ્લાય તમારા નાક પર આવી ગઈ છે. તમારા હાથનો ઉપયોગ કર્યા વિના તમારા ચહેરાના સ્નાયુઓનો ઉપયોગ કરીને તેણીને દૂર ચલાવો!
6. પેટ.એક હાથીનો બચ્ચો તમારી તરફ જઈ રહ્યો છે અને તેના પગ તરફ જોતો નથી! તે તમારા પર પગ મૂકી શકે છે! તમારા પેટને બને તેટલું સખત કરો અને હાથીનું બચ્ચું પસાર થતાં તેને આરામ આપો.
7. પગ.કાલ્પનિક "ખાબો"માં ઊભા રહો. તમારા અંગૂઠા અને પગને સજ્જડ કરો, કાદવમાં ઊંડા અને ઊંડા ડૂબી જાઓ. બહાર નીકળો અને તડકામાં સ્નાન કરો.

અલેકસેવ તકનીક

આ પદ્ધતિમાં, તમારે શરીરના દરેક ભાગને એક મોટા દીવા તરીકે અને તમારી ચેતનાને એક નાનકડા રાત્રિના પ્રકાશ તરીકે કલ્પના કરવી જોઈએ.

સૂત્રોનો ઉપયોગ કરીને ધીમે ધીમે એક પછી એક દીવા ઓલવી નાખો: "હું આરામ કરું છું ... (હાથ, પગ, ગરદન), તેઓ ગરમ અને ગતિહીન છે," "હું સંપૂર્ણપણે હળવા છું," વગેરે.

ચેતના નાઇટ લાઇટ સિવાયના તમામ લેમ્પ્સ ધીમે ધીમે બંધ કરો. તમારે હળવા નિંદ્રાની સ્થિતિમાં આવવું જોઈએ, જાણે કે સુખદ ગરમ પાણીમાં પડ્યા હોય.

ટીપ: તમારા ફોનમાં આ સૂચનાઓ લખો. ઊંડા આરામ માટે સૂતા પહેલા તમારા બાળક માટે દરરોજ તે જ સમયે તેને રમો.

ન્યુરોસાયકોલોજિકલ પ્લે થેરાપી

પ્રસ્તુત કસરતોનો હેતુ હળવા રમતિયાળ રીતે વર્તનને સુધારવાનો છે.

તમારા બાળકને તેમની સાથે રમવા માટે દબાણ કરશો નહીં અને તેને 20 મિનિટથી વધુ સમય માટે ઓવરલોડ કરશો નહીં.

થાકેલું, અતિસક્રિય બાળક જેણે પોતાની જાતને વધુ પડતી મહેનત કરી છે તે તરંગી અથવા બેકાબૂ બની શકે છે.

વ્યાયામ નંબર 1

ફ્લોર પર દોરડું મૂકો અથવા કાર્પેટની ધારને સીમા તરીકે ચિહ્નિત કરો. એક તરફ નદી છે તો બીજી બાજુ કાંઠો છે.

પ્રસ્તુતકર્તા તેના આદેશોનું પાલન કરવાની ઑફર કરે છે: "નદી" બૂમો પાડે છે - તમારે તેમાં કૂદી જવાની જરૂર છે, "બેંક" બૂમ પાડે છે - તમારે પાછા આવવું જોઈએ.

જ્યારે બધા બાળકો શરતો સમજે છે, ત્યારે મુખ્ય ભાગ પર આગળ વધો. પ્રથમ, ટીમોને રેન્ડમ ક્રમમાં નામ આપવામાં આવે છે, પછી વૈકલ્પિક "નદી-કાંઠા-નદી-કાંઠા".

બાળકો ચોક્કસ લયમાં પડે છે. અનપેક્ષિત રીતે ક્રમ બદલો.

જેણે ભૂલ કરી છે તેને આદેશને મોટેથી કહેવાની સલાહ આપો અને પછી કાર્ય કરો.

આ કાર્યો અને આવેગ વચ્ચે સ્વિચ કરવામાં મુશ્કેલીનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરશે.

વ્યાયામ નંબર 2

તમારા બાળકને તમારી આસપાસ બોસ કરવા અને તમને કંઈક શીખવવા માટે કહો કે તે પોતે કરી શકે.

ઉદાહરણ તરીકે, એક બિલાડી દોરો, પરંતુ તેણે હાવભાવનો ઉપયોગ કર્યા વિના, તમારી દરેક ક્રિયાને મોટેથી ઉચ્ચારવી જોઈએ.

આ હકીકતમાં આયોજન કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે સમજાવવામાં મદદ કરશે.

વ્યાયામ નંબર 3

તમારી જાતને આંખે પાટા બાંધો અને તમારા બાળકને આદેશ આપવા માટે કહો કે તમારે ક્યાં જવું જોઈએ જેથી કરીને ઉભી વસ્તુઓ સાથે અથડાઈ ન જાય (બે પગથિયાં ડાબી તરફ, એક જમણી તરફ). આ તેને પરિસ્થિતિનું વિશ્લેષણ કરવાનું શીખવશે.

સલાહ: તમારી દિનચર્યાને વિક્ષેપિત કરશો નહીં, ભલે તે કૌભાંડની ધમકી આપે. માત્ર નાની પરિસ્થિતિઓમાં જ છૂટ આપો.

જ્યારે આલિંગન દવા બની જાય છે અથવા બાળકની હાયપરએક્ટિવિટીનો સામનો કેવી રીતે કરવો.

"બેચેની અને બેચેનીને લીધે, આવા બાળકની આંખ તરત જ પકડે છે," એલેના નિકિટીના, સેન્ટર ફોર ફેમિલી સાયકોલોજીના માનસશાસ્ત્રી, હાયપરએક્ટિવ બાળકનું વર્ણન કરે છે.

"આવું બાળક અધીર અને મિથ્યાડંબરયુક્ત હોય છે. આવેગજન્ય અને આક્રમક હોય છે. તે 5-10 મિનિટથી વધુ સમય માટે તેનું ધ્યાન એક વસ્તુ પર રોકી શકતું નથી. તે ઘણું અને ઝડપથી વાત કરે છે, અસંખ્ય પ્રશ્નો પૂછે છે, પરંતુ તેના પ્રશ્નોના જવાબોની રાહ જોતો નથી, કારણ કે તે એક મિનિટમાં બીજી કોઈ વસ્તુમાં રસ લેવાનું સંચાલન કરે છે," મનોવૈજ્ઞાનિક ચિત્ર પૂર્ણ કરે છે.

આ લક્ષણો, તેમજ અતિશય નર્વસ ઉત્તેજના, હલનચલન અને લાગણીઓ પર અપૂરતું નિયંત્રણ, હલનચલનનું નબળું સંકલન અને ઝડપી થાક હાયપરએક્ટિવિટી સિન્ડ્રોમને વ્યાખ્યાયિત કરે છે.

ઘણા નિષ્ણાતો આ માનસિક વિકાર ધરાવતા બાળકોની સંખ્યામાં વાર્ષિક વધારો નોંધે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ઓખ્માટડેટ નેશનલ ચિલ્ડ્રન્સ સ્પેશિયલાઇઝ્ડ હોસ્પિટલના પીડિયાટ્રિક ન્યુરોલોજિસ્ટ લિડિયા કુલિક નોંધે છે કે છેલ્લા 5 વર્ષોમાં તેમની પ્રેક્ટિસમાં પરિસ્થિતિ 20% સુધી બગડી છે. તેમજ એ હકીકત છે કે છોકરાઓ છોકરીઓ કરતાં ત્રણ ગણા વધુ આ રોગ માટે સંવેદનશીલ હોય છે.

જ્યારે શાળા માટે તૈયારી કરવાનો સમય આવે છે ત્યારે મોટાભાગના માતાપિતા બાળકોના આ અસામાન્ય વર્તન વિશે ચિંતા કરવાનું શરૂ કરે છે (રોગની ટોચ 5-7 વર્ષની ઉંમરે થાય છે). તે પછી તે સ્પષ્ટ થાય છે કે બાળક તેના ડેસ્ક પર પાઠ માટે ફાળવવામાં આવેલ સમય સુધી ટકી શકે તેવી શક્યતા નથી. વધુમાં, તેને કદાચ મિત્રો શોધવામાં મુશ્કેલી પડશે.

એલેના નિકિટીના કહે છે, "જો આવા બાળકને અન્ય બાળકો સાથે રમતી વખતે રમકડું ગમતું હોય, તો પ્રથમ આવેગ તેને તેની પાસેથી લઈ જશે, અને તેને રમવા માટે કહેશે નહીં," જો ફક્ત આ કારણોસર, તેઓ ખૂબ સફળ નથી સાથીદારો સાથે વાતચીતમાં.

રમતના મેદાન પર, અતિસક્રિય બાળકો ટોર્નેડો જેવા હોય છે જે તેના માર્ગમાં દરેક વસ્તુ અને દરેકનો નાશ કરે છે. તેથી, અન્ય બાળકોના માતાપિતા તેમના બાળકને શક્ય તેટલું દૂર રાખવાનો પ્રયાસ કરે છે. તદનુસાર, હાયપરએક્ટિવ બાળકોને સામાજિક અનુકૂલનની સમસ્યા હોય છે.

એ હકીકત હોવા છતાં કે, કેટલાક અપવાદો સાથે, હાયપરએક્ટિવિટી બાળકની સામાન્ય બુદ્ધિને અસર કરતી નથી, તેથી શાળાના પ્રદર્શનમાં સમસ્યાઓ મુખ્યત્વે બેચેની, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થતા અને નબળી યાદશક્તિને કારણે ઊભી થઈ શકે છે; શાળામાં તેઓ અનિચ્છનીય વિદ્યાર્થીઓ છે અને તેમને સ્વીકારવામાં આવતા નથી.

અલબત્ત, શિક્ષકો માટે આવા બાળકને મનોચિકિત્સક અથવા ન્યુરોલોજીસ્ટ પાસે મોકલવા કરતાં તેની પાસે અભિગમ શોધવાનું વધુ અનુકૂળ છે. તેથી, આપણા દેશમાં, ઘણા હાયપરએક્ટિવ બાળકોને વ્યક્તિગત પ્રોગ્રામ અનુસાર શિક્ષણમાં સ્થાનાંતરિત કરવામાં આવે છે, આમ તેમના સર્વાંગી વિકાસ અને સામાજિકકરણની ગતિમાં વિલંબ થાય છે.

પરિસ્થિતિના વાર્ષિક બગાડને ધ્યાનમાં લેતા, આજે હાયપરએક્ટિવિટીનો મુદ્દો માત્ર માતાપિતા, ડોકટરો અને મનોવૈજ્ઞાનિકોને જ નહીં, પણ સરકારી અધિકારીઓને પણ ચિંતા કરે છે. ખરેખર, કેટલાક નિષ્ણાતોના અંદાજ મુજબ, આજે એકલા રશિયામાં આવા 300 થી 500 હજાર બાળકો છે.

Psi પરિબળો

પિતા હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડરવાળા છોકરાને મનોવિજ્ઞાન કેન્દ્રમાં લાવ્યા. એક મનોવિજ્ઞાની બાળક પર કામ કરી રહ્યો છે, અને પપ્પા ખુરશીમાં 8 વર્ષની મીશાની રાહ જોઈ રહ્યા છે, એક અખબાર વાંચે છે. બંને જોવા માટે રસપ્રદ છે: એક માણસ, તેના પગને સ્વિંગ કરે છે, તેની ખુરશીમાં ફિજેટ્સ કરે છે, તીક્ષ્ણ હલનચલન સાથે કાગળની શીટ્સ ફેંકે છે; છોકરો પણ તેના પગને ઝૂલે છે, તે જ સમયે તે ખુરશીને હલાવી રહ્યો છે જેના પર તે શાંતિથી બેસી શકતો નથી.

મનોવૈજ્ઞાનિક સાથેની વાતચીત દરમિયાન, તે બહાર આવ્યું કે બાળપણમાં, મારા પિતાના તબીબી રેકોર્ડમાં નર્વસ ઉત્તેજના વધવા વિશે ન્યુરોલોજીસ્ટની નોંધ હતી.

નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, ઘણા કિસ્સાઓમાં, બાળકોમાં હાયપરએક્ટિવિટી આનુવંશિક રીતે નક્કી કરવામાં આવે છે. માર્ગ દ્વારા, કિશોરાવસ્થામાં અને પુખ્ત વયના લોકોમાં, રોગના મોટા ભાગના લક્ષણો વધુ સારા સ્વ-નિયંત્રણને કારણે દૂર થઈ જાય છે.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, હાયપરએક્ટિવિટી મગજની ઇજા, અસામાન્ય બાળજન્મ અથવા ગૂંચવણો સાથે ગર્ભાવસ્થાનું પરિણામ છે. લિડિયા કુલિક સિઝેરિયન વિભાગ દ્વારા જન્મેલા બાળકોમાં રોગના અલગ ન હોવાના કિસ્સાઓ વિશે વાત કરે છે.

વધુમાં, રોગની ઘટનામાં અન્ય મહત્વપૂર્ણ પરિબળની નોંધ લેવી જરૂરી છે - સામાજિક-માનસિક. શક્ય છે કે, અમુક અંશે, હાયપરએક્ટિવ સિન્ડ્રોમ એ આધુનિક સમાજનો રોગ છે, 21મી સદી અને જીવનની લયની પ્રવેગકતા.

કુલિકને ખાતરી છે કે કમ્પ્યુટર અને ટેલિવિઝન તેના દેખાવમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે, કારણ કે તેઓ, લોકોમાં નકારાત્મક માહિતીના વરસાદને ફેલાવે છે, માત્ર બાળકોમાં જ નહીં, પણ પુખ્ત વયના લોકોમાં પણ આક્રમકતા અને નર્વસ ઉત્તેજના ઉશ્કેરે છે.

જો કે, આ રોગનું સામાજિક-માનસિક પાસું, સૌ પ્રથમ, કુટુંબનો પ્રભાવ છે. અમે ફક્ત નિષ્ક્રિય પરિવારો વિશે જ વાત કરી રહ્યા છીએ, જેમાં, ઉદાહરણ તરીકે, માતાપિતામાંથી એક મદ્યપાનથી પીડાય છે.

તદ્દન ઊલટું, કારણ કે માત્ર બાળકનું અવલોકન કરીને જ વ્યક્તિ તેની સમસ્યાઓને સમજી શકે છે. જેમ આપણે જાણીએ છીએ, બાળક એ હકીકતમાં માતાપિતા વચ્ચેના સંબંધનું અરીસાનું પ્રતિબિંબ છે.

પ્રેમ = સારવાર

"તેને તરત જ નીચે મૂકો!" - માતા ન્યુરોલોજીસ્ટની ઓફિસમાં બાળક પર ચીસો પાડે છે, બાળકે હમણાં જ તેના હાથમાંથી લીધેલી ઢીંગલી છીનવીને તેને ડૉક્ટરના ટેબલ પર પાછી આપી હતી.

ધ્યાનની ખોટ હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર ધરાવતું બાળક ( ADHD) , એક તંગ અને નર્વસ સ્ત્રી મને સારવાર માટે પૂછવા માટે મુલાકાતમાં લઈ આવી. સૈદ્ધાંતિક રીતે, સામાન્ય બાળક સાથે આ રીતે સારવાર ન કરવી જોઈએ, અને હાયપરએક્ટિવ બાળક સાથે આ રીતે સારવાર કરવી જોઈએ નહીં.

આ બાળકો અત્યંત સંવેદનશીલ અને સંવેદનશીલ હોય છે અને તેમનું આત્મસન્માન ઓછું હોય છે. તેમની કોઈપણ કઠોર ટીકા, અન્ય બાળકો સાથે સરખામણી, તેમની આત્મ-શંકા વધારે છે. જો કે, માતા-પિતા માટે ધીરજ દર્શાવવા અને શાંતિથી બાળકને તેમની ભૂલો દર્શાવવા કરતાં તેમના બાળક પર બૂમો પાડવી અથવા શિક્ષા કરવી સરળ છે.

થોડો અનુભવ ધરાવતા, લિડિયા કુલિક માને છે કે કેટલીકવાર, માતાપિતાને જોઈને, કોઈ વિશ્વાસપૂર્વક કહી શકે છે કે તે તેઓ છે, બાળકો નહીં, જેમને ઓછામાં ઓછા માનસિક રીતે મદદની જરૂર છે.

સેન્ટર ફોર ચાઇલ્ડ એન્ડ ફેમિલી સાયકોલોજી "આઇ + ફેમિલી" ના મનોવિજ્ઞાની એલેના ચેરેપાનોવા કહે છે કે હાયપરએક્ટિવિટી એવા પરિવારોના બાળકોમાં જોવા મળે છે જ્યાં ગરમ ​​લાગણીઓ હોતી નથી.

હાયપરએક્ટિવ બાળકોને દવાઓ (ઉત્તેજક, એમ્ફેટામાઇન) અને સ્વ-નિયંત્રણ વિકસાવવા, સંચાર કૌશલ્ય, દ્રઢતા અને ધ્યાન વિકસાવવાના હેતુથી વિવિધ મનોવૈજ્ઞાનિક તકનીકો અને કસરતોની મદદથી બંનેની સારવાર કરવામાં આવે છે (સુધારણા વ્યક્તિગત રીતે વિકસાવવામાં આવે છે).

આવા બાળકો માટે, સ્પર્શેન્દ્રિય સંવેદના વિકસાવવા માટે એક નિયમિત અને વિશેષ આહાર (મીઠાઈમાં મર્યાદા) ફરજિયાત છે, અને પાણી સાથે રમવું તેમના માટે ઉપયોગી છે; રમતગમત અને સામાન્ય રીતે તેમને ખાસ હેન્ડલિંગની જરૂર પડે છે.

આ પદ્ધતિઓ ચોક્કસપણે અસરકારક છે. જો કે, બાળકને સાચા અર્થમાં, અને આંશિક રીતે નહીં, રોગના લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરવી તે ફક્ત તે જ શરતે શક્ય છે કે માતાપિતા મદદ કરવા માંગે છે, અને તેમના જીવનને સરળ બનાવવા માટે નહીં.

તેથી, અમે ફક્ત વર્ગો પર લાંબો સમય પસાર કરવા, શિક્ષણની એક લાઇનને વળગી રહેવા માટે જ નહીં, પણ આપણી જાત પર કામ કરવા માટે પણ તૈયાર છીએ: આપણી પોતાની મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓ હલ કરવા, કુટુંબમાં માઇક્રોક્લાઇમેટ સુધારવા માટે.

શરૂઆતમાં, તમારે બાળકના વ્યક્તિત્વને સ્વીકારવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. તે કોણ છે તેના માટે તેને પ્રેમ કરવાનો પ્રયાસ કરો અને ખચકાટ વિના આ લાગણીઓ દર્શાવો. ઓછામાં ઓછું "8 આલિંગનનો નિયમ" ની સહાયથી, જે એલેના નિકિટીના દ્વારા પ્રસ્તાવિત છે.

"તમારા બાળકને દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 8 વખત ગળે લગાડો જેથી તેને તમારા તરફથી ખરેખર જરૂરી પ્રેમનો અનુભવ થાય."

આ કોઈપણ બાળક માટે મહત્વપૂર્ણ છે, ખાસ કરીને હાયપરએક્ટિવ માટે. તદુપરાંત, આલિંગન શાંત થાય છે અને તણાવ દૂર કરે છે. નિષ્ણાતોના મતે પ્રેમ એ શ્રેષ્ઠ દવા છે.

દ્વારા મોકલવામાં આવેલ લેખ: laiem

ઘણા માતાપિતા આ પ્રશ્નમાં રસ ધરાવે છે: હાયપરએક્ટિવિટી સિન્ડ્રોમ બાળકના સામાન્ય વિકાસથી કેવી રીતે અલગ છે. નાની ઉંમરે બધા બાળકો અસંગતતા, બેચેની અને વધેલી પ્રવૃત્તિ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તો, તમારે એલાર્મ ક્યારે વગાડવું જોઈએ?

હાયપરએક્ટિવિટી સિન્ડ્રોમ શું છે?

મોટે ભાગે, ઘોંઘાટીયા, બેચેન, બેદરકાર, અવગણના કરનારા બાળકો, ચોક્કસ વ્યક્તિત્વના પ્રકારનું લક્ષણ, ગેરવાજબી રીતે હાયપરએક્ટિવ તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. પરંતુ આવા માત્ર નિષ્ણાત જ નિદાન કરી શકે છેફરજિયાત દવાની સારવાર અને મનોવૈજ્ઞાનિક સુધારણા દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે.

નિયમ પ્રમાણે, હાયપરએક્ટિવિટીના પ્રથમ લક્ષણો, જે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં ધ્યાનની ખામી સાથે જોડાય છે, બે કે ત્રણ વર્ષની ઉંમરે દેખાય છે. પરંતુ નિષ્ણાતોની મદદ માટેની વિનંતીઓની સૌથી મોટી સંખ્યા 6-8 વર્ષની ઉંમરે થાય છે. આ શાળા માટે બાળકોની સક્રિય તૈયારીને કારણે છે, જ્યાં હાયપરએક્ટિવિટી અને ધ્યાનની ખામીનું સમગ્ર લક્ષણ સંકુલ પોતાને પ્રગટ કરે છે.

તો તે શું છે? ધ્યાનની ખામી હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર ADHD, સંક્ષિપ્તમાં ADHD, સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમનો એક વિકાર છે, જે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી અને મોટર પ્રવૃત્તિમાં વધારો દ્વારા પ્રગટ થાય છે.

આજે ત્યાં છે:

ધ્યાનની ક્ષતિ વિના હાયપરએક્ટિવિટી;

હાયપરએક્ટિવિટી વિના ધ્યાન વિક્ષેપ;

અશક્ત ધ્યાન સાથે હાયપરએક્ટિવિટી.

સૌથી સામાન્ય એ છેલ્લો વિકલ્પ છે, જ્યારે બાળક પાસે અગાઉના બેનું સંયોજન હોય છે.

કેવી રીતે સમજવું કે બાળક હાયપરએક્ટિવ છે?

બાળક હાયપરએક્ટિવ છે કે કેમ તે જાણવા માટે, તમારે જાણવાની જરૂર છે મુખ્ય લક્ષણોઆ સિન્ડ્રોમ, જે સતત ઓછામાં ઓછા 6 મહિના સુધી પોતાને પ્રગટ કરે છે.

એડીએચડીના પ્રથમ અભિવ્યક્તિઓ નવજાત શિશુમાં જોઇ શકાય છે. આવા બાળકો બાહ્ય ઉત્તેજના પ્રત્યે ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે. તેઓ તેજસ્વી લાઇટ્સ, મોટા અવાજોથી ગભરાય છે, ખરાબ રીતે ઊંઘે છે અને કોઈ દેખીતા કારણ વિના તરંગી છે.

જીવનના પ્રથમ વર્ષમાં, લાંબા સમય સુધી બાળકની હિલચાલ અસ્તવ્યસ્ત, વિચારહીન પાત્ર ધરાવે છે. બાળક અણઘડ લાગે છે. સાથીઓની તુલનામાં ભાષણ વિકાસમાં વિલંબ થાય છે.

ત્રણ વર્ષની લાંબી કટોકટી, બાલમંદિરમાં બાળકનું અનુકૂલન, જે બાળકના શરીર પર શારીરિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક તાણમાં વધારો કરે છે, તે હાયપરએક્ટિવિટી લક્ષણ સંકુલના અભિવ્યક્તિઓમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે. આવા બાળકો શિક્ષકની ચોક્કસ વિનંતીઓ પૂર્ણ કરી શકતા નથી, એક વિષય પર ધ્યાન જાળવી શકતા નથી અથવા લાંબા સમય સુધી બેસી શકતા નથી. આ સમયગાળા દરમિયાન માતાપિતા અને શિક્ષકોનું મુખ્ય કાર્ય બાળકને આ ડિસઓર્ડરનો સામનો કરવા માટે ધ્યાન આપવું, ઓળખવું અને મદદ કરવાનું છે.

શાળા પહેલાં પ્રારંભિક વર્ગોમાં હાજરી આપતી વખતે વર્તન અને બેદરકારીમાં નોંધપાત્ર બગાડ બાળકમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, મદદ અને સુધારણા માટે મનોવૈજ્ઞાનિકોને વિનંતીઓની સૌથી મોટી સંખ્યા થાય છે. આ સમયગાળા દરમિયાન બાળકો ઝડપથી થાકી જાય છે. તેમના ભાવનાત્મક વિકાસમાં વિલંબ થાય છે અને તે નકારાત્મકતા, હઠીલા અને ગુસ્સામાં પોતાને પ્રગટ કરે છે. તેઓ અન્ય બાળકો સાથે મુશ્કેલ અને લાંબા માર્ગે સંબંધો બાંધે છે. તેઓ ઘણીવાર સંઘર્ષ કરે છે. આત્મસન્માન ઓછું છે. ઉચ્ચ ઇન્ટેલિજન્સ સ્કોર સાથે પણ શૈક્ષણિક સિદ્ધિ ઓછી છે. તેઓ ઘણીવાર બેદરકારીને કારણે હાસ્યાસ્પદ ભૂલો કરે છે. બાહ્ય ઉત્તેજના દ્વારા સતત વિચલિત. તેઓ શાંત બેસી શકતા નથી અને વર્ગખંડની આસપાસ ચાલી શકતા નથી. તેઓ પુખ્ત વયની ટિપ્પણીઓનો જવાબ આપતા નથી.

7-8 વર્ષ પછી, સિન્ડ્રોમ ઉચ્ચારણ લક્ષણો મેળવે છે. શૈક્ષણિક કામગીરી ઓછી છે. બેદરકારી, બેચેની, કોઈ કાર્યને અંત સુધી સાંભળવામાં કે વાંચવામાં અસમર્થતા, શરૂ કરેલા કાર્યોને પૂર્ણ કરવામાં નિષ્ફળતા, વિસ્મૃતિ, અલિપ્તતા, ત્યારબાદ આવેગ આવે છે.

આ સમસ્યા શા માટે થાય છે?

બાળકમાં હાયપરએક્ટિવિટી મગજની આચ્છાદનની અપરિપક્વતાના પરિણામે પ્રગટ થાય છે, જે બાળકની બાહ્ય સંકેતોને પર્યાપ્ત રીતે ઓળખવામાં અસમર્થતા તરફ દોરી જાય છે. આનાથી બાળક બેચેન, બેદરકાર, ચીડિયા અને હલકટ બને છે. ADHD ના ઘણા કારણો છે, જેમાં મુખ્ય છે:

વારસાગત પરિબળ;

ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ દરમિયાન ગૂંચવણો, જન્મ ઇજાઓ;

ઉઝરડા, માથાની ઇજાઓ, પ્રારંભિક બાળપણમાં ગંભીર બીમારીઓ;

સામાજિક પરિબળ.

વૈજ્ઞાનિકોએ સાબિત કર્યું છે કે આ ડિસઓર્ડર વારસામાં મળી શકે છે. જો કુટુંબમાં કોઈ નજીકના સંબંધીને બાળપણમાં આ રોગ થયો હોય તો ધ્યાન વિકાર અને હાયપરએક્ટિવિટી થવાની શક્યતા ઘણી વખત વધી જાય છે.

નબળી જીવનશૈલી, ખરાબ આહાર, દારૂનો દુરૂપયોગ, ધૂમ્રપાન, મજબૂત દવાઓ લેવી, સ્ત્રીઓ, ખાસ કરીને પ્રારંભિક તબક્કામાં, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, જ્યારે બાળકના મગજની મૂળભૂત રચના થઈ રહી હોય. જટિલ બાળજન્મ, નવજાત શિશુમાં ગૂંગળામણ, પેરીનેટલ એન્સેફાલોપથી, સિઝેરિયન વિભાગ અને તમામ કિસ્સાઓમાં 60% જન્મ ઇજાઓ બાળકમાં ધ્યાનની ખામી અને અતિક્રિયતાના વધુ વિકાસનું કારણ બને છે. માથાની ઇજાઓ અને ઉઝરડા, પ્રારંભિક બાળપણમાં પીડાતા ગંભીર ચેપી રોગો સમાન મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. અને નિષ્ક્રિય કૌટુંબિક વાતાવરણ બાળકના સંપૂર્ણ વિકાસ પર નકારાત્મક અસર કરે છે અને પરિસ્થિતિને વધુ વણસે છે.

હાયપરએક્ટિવિટી સુધારવા માટેની પદ્ધતિઓ અને પદ્ધતિઓ

લક્ષણોની તીવ્રતાના આધારે હાયપરએક્ટિવિટી સુધારવાની અસરકારક પદ્ધતિ એ બાળક સાથે સ્વ-અભ્યાસ અથવા મનોવિજ્ઞાનીની વ્યાવસાયિક મદદ છે. તેણીએ દ્રઢતા વિકસાવવાનો હેતુ, ધીમે ધીમે જટિલ અને વિવિધ કાર્યો કરવા માટે સમય લંબાવવો, વિવિધ તકનીકો અને પરીક્ષણો દ્વારા સ્વૈચ્છિક ધ્યાન વિકસાવવું. બાળકની લાગણીઓમાં સુધારો અને વિકાસ.

જો એડીએચડીનું નિદાન ન્યુરોલોજીસ્ટ અથવા મનોચિકિત્સક દ્વારા કરવામાં આવે છે, તો પછી બાળકને લાંબી અને સંપૂર્ણ તપાસના આધારે દવા સૂચવવામાં આવે છે. જો આ ડિસઓર્ડરની ઉત્પત્તિ મગજ અને તેના આચ્છાદનની કામગીરીમાં સમસ્યાઓ છે, તો નિષ્ણાતો દ્વારા યોગ્ય રીતે પસંદ કરેલ સારવાર અને તમામ ભલામણોનું પાલન બાળકને આ રોગથી સંપૂર્ણપણે મુક્ત કરી શકે છે.

બાળકનો વિકાસ સીધો માતાપિતા પર આધાર રાખે છે. અને જો, સ્વતંત્ર કારણોસર, બાળકને ધ્યાન અને વર્તનની વિકૃતિ હોવાનું નિદાન થાય છે, તો પછી યોગ્ય અને સમયસર ક્રિયાઓ બાળકને નોંધપાત્ર રીતે મદદ કરી શકે છે.

વ્યવસ્થિત દિનચર્યા, શિસ્ત, દૈનિક કાર્યભારનું વિતરણ, યોગ્ય આરામ, આત્મસન્માનમાં વધારો અને તંદુરસ્ત પોષણ બાળકની કામગીરીમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરશે. ADHD ધરાવતા બાળકોને જરૂર છે નર્વસ સિસ્ટમ પર તણાવ ઘટાડવાટીવી અને કોમ્પ્યુટર ગેમ્સના લાંબા સમય સુધી જોવાને દૂર કરીને, નર્વસ આંચકાથી રક્ષણ.

જો તમે તમારી જાતે આ ડિસઓર્ડરનો સામનો કરી શકતા નથી, તો તમારે નિષ્ણાતોની મદદ લેવાથી ડરવું જોઈએ નહીં, તેમની સૂચનાઓનું સ્પષ્ટ અને યોગ્ય અમલીકરણ ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિની ખાતરી કરશે.

આજકાલ, બાળકો હાયપરએક્ટિવિટી વિશે વધુને વધુ વાત કરે છે. ઘણા લોકો આ શબ્દનો અર્થ શું છે તે સંપૂર્ણપણે સમજી શકતા નથી અને તે તમામ મોબાઇલ અને સક્રિય બાળકો પર લાગુ કરે છે. જો કે, હાયપરએક્ટિવિટી એ માત્ર બાળકની વધેલી પ્રવૃત્તિ નથી, તે ક્ષતિગ્રસ્ત મગજ કાર્ય સાથે સંકળાયેલ બાળકની વર્તણૂકીય પ્રતિક્રિયાઓનું ઉલ્લંઘન છે.

તે કેવા પ્રકારનું હાયપરએક્ટિવ બાળક છે? આવા બાળકના માતાપિતાએ શું કરવું જોઈએ? છેવટે, તેઓએ ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડશે, તેમના બાળકની વર્તણૂકને સુધારવાનું શીખવું પડશે અને તેને શાળામાં અનુકૂલન કરવામાં મદદ કરવી પડશે, અને આ સામાન્ય રીતે ખૂબ મુશ્કેલ હોય છે.

"હાયપરએક્ટિવિટી" શબ્દનો અર્થ એ છે કે વ્યક્તિની પ્રવૃત્તિમાં વધારો અને ઉત્તેજના.હાયપરએક્ટિવિટી બાળકોમાં સૌથી સામાન્ય છે, કારણ કે તેઓ તેમની લાગણીઓ પર ઓછું નિયંત્રણ ધરાવે છે.

હાયપરએક્ટિવિટી સાથે, નર્વસ સિસ્ટમ સામાન્ય રીતે અસંતુલિત હોય છે. બાળક વર્તન સંબંધી વિકૃતિઓ વિકસાવે છે જેને સુધારણાની જરૂર છે.આધુનિક વિશ્વમાં, વધુ અને વધુ બાળકો આ ડિસઓર્ડરથી પીડાય છે.

સામાન્ય રીતે, હાયપરએક્ટિવ બાળકને નીચેની વિકૃતિઓ હોય છે:

• લાંબા સમય સુધી કોઈપણ ક્રિયા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકતા નથી. આ ખાસ કરીને ઘણીવાર શાળામાં સમસ્યાઓનું કારણ બને છે.

છેવટે, બાળક માટે પાઠ દ્વારા બેસવું, શિક્ષકને સાંભળવું અને સોંપણીઓ પૂર્ણ કરવી મુશ્કેલ છે. આવા બાળકો ભૂલકણા અને ગેરહાજર હોય છે. ટીવી સામે લાંબો સમય બેસી રહેવું પણ આવા બાળકો માટે સમસ્યારૂપ છે.

• લાગણીશીલતા અને આવેગમાં વધારો.

હાયપરએક્ટિવ બાળકો ઘણીવાર તેમની લાગણીઓને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી, તેમને અન્ય લોકો પર છાંટી દે છે અને અનપેક્ષિત આવેગજન્ય ક્રિયાઓ કરે છે.

• મોટર પ્રવૃત્તિ અતિશય છે.

ઘણા બાળકો, ખાસ કરીને પૂર્વશાળા અને પ્રાથમિક શાળાની ઉંમરે, તદ્દન સક્રિય છે. જો કે, હાયપરએક્ટિવ બાળકો તેમની પૃષ્ઠભૂમિ સામે પણ અલગ પડે છે. તેઓ શાંત બેસી શકતા નથી, જો તેઓ બેઠા હોય તો તેઓ શાબ્દિક રીતે નૃત્ય કરે છે. તેમના હાથ અને પગ ગતિમાં છે, તેમની આંખો ધૂંધળી છે, તેમના ચહેરાના હાવભાવ બદલાય છે.

જો બાળકને ઉપરોક્તમાંથી એક કે બે વિકૃતિઓ હોય, તો સંભવતઃ આ ફક્ત વય-સંબંધિત વર્તણૂકીય લાક્ષણિકતાઓ છે. ઉંમરની સાથે, બાળક તેની લાગણીઓને વધુ સારી રીતે નિયંત્રિત કરવાનું શીખશે, અને તેની વર્તણૂક બરાબર થઈ જશે. જો કે, જો બાળકને સૂચિબદ્ધ બધી વિકૃતિઓ હોય, તો નિષ્ણાતની સલાહ લેવાનું આ એક કારણ છે.

તમારા બાળકની ગેરસમજનું ફળ પાછળથી ભોગવવાને બદલે સમયસર આ ડિસઓર્ડરની શંકા કરવી અને તેનું નિદાન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.

તબીબી દૃષ્ટિકોણથી, હાયપરએક્ટિવિટી - હાઇપરડાયનેમિક સિન્ડ્રોમ - એક નિદાન છે. તે ન્યુરોલોજીસ્ટ અથવા ન્યુરોલોજીસ્ટ દ્વારા સ્થાપિત કરી શકાય છે. મોટેભાગે, આ નિદાન ન્યૂનતમ મગજની તકલીફ અને સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમની નિષ્ક્રિયતા સાથે સંકળાયેલું છે.

આગામી વિડિયોમાં, ડૉ. કોમરોવ્સ્કી તમને જણાવશે કે હાયપરએક્ટિવિટી શું છે:

જ્યારે તે દેખાય છે

એવું માનવામાં આવે છે કે હાઇપરડાયનેમિક એક્ટિવિટી સિન્ડ્રોમ પ્રિસ્કુલ (4-5 વર્ષ) અને પ્રાથમિક શાળા વય (6-8 વર્ષ) માં સૌથી વધુ સ્પષ્ટ રીતે દેખાય છે. બાળક બાળકોના જૂથમાં સમાપ્ત થાય છે અને આધુનિક શિક્ષણની ગતિ સામે ટકી શકતું નથી.

તેની હાયપરએક્ટિવિટીનાં તમામ ચિહ્નો તરત જ દેખાય છે: શિક્ષક અથવા શિક્ષક બાળક સાથે સામનો કરી શકતા નથી, તે અભ્યાસક્રમ અને તેની વર્તણૂકીય વિકૃતિઓની અન્ય સમસ્યાઓમાં માસ્ટર નથી.

જો કે, હાયપરડાયનેમિક સિન્ડ્રોમના પ્રથમ ચિહ્નો બાળપણમાં શોધી શકાય છે. આવા બાળકો ખૂબ જ સક્રિય અને લાગણીશીલ હોય છે: તેઓ તેમના ડાયપરથી અટવાઈ જાય છે, પડી જાય છે, જો તમે માત્ર એક ક્ષણ માટે દૂર જાઓ છો, તો તેઓ ખરાબ રીતે સૂઈ જાય છે, તેમની ઊંઘ સપાટી પરની, બેચેની છે અને તેઓ કોઈ કારણ વિના આખી રાત ચીસો કરી શકે છે.

જેમ જેમ તેઓ મોટા થાય છે, અતિસક્રિય બાળકોની વર્તણૂક તેમના માતાપિતાને "આનંદ" કરવાનું ચાલુ રાખે છે: તેઓ પ્લેપેન્સ અને સ્ટ્રોલરમાંથી બહાર નીકળી જાય છે, ઘણીવાર પડી જાય છે, દરેક વસ્તુમાં પ્રવેશ કરે છે અને દરેક વસ્તુ પર પછાડે છે.

બાળકો પહેલાથી જ 1-2 વર્ષના અને સક્રિય અને વધુ પડતા મોબાઈલ હોય છે. તેઓને એવી રમતોમાં રસ નથી કે જ્યાં તમારે વિચારવાની, ઉમેરવાની, બનાવવાની જરૂર હોય. હાયપરએક્ટિવ બાળક માટે પરીકથા સાંભળવાનું અથવા કાર્ટૂન જોવું મુશ્કેલ છે, તે શાંત બેસી શકતો નથી.

જો માતાપિતાને શંકા હોય કે તેમના બાળકને હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર છે તો શું કરવું જોઈએ?

ધોરણ અથવા પેથોલોજી. ખોટી હાયપરએક્ટિવિટી

ઘણી વાર, હાયપરએક્ટિવિટી સામાન્ય બાળકની વર્તણૂક સાથે મૂંઝવણમાં હોય છે, કારણ કે 3-7 વર્ષની વયના મોટાભાગના બાળકો એકદમ સક્રિય અને આવેગજન્ય હોય છે, અને તેમને લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે. જો બાળક બેચેન હોય અને ઘણીવાર વિચલિત થાય, તો તેઓ કહે છે કે તે અતિસક્રિય છે. જો કે, પ્રાથમિક શાળાના બાળકો માટે, એકાગ્રતાનો અભાવ અને લાંબા સમય સુધી સ્થિર બેસવાની અસમર્થતા એ સામાન્ય રીતે સામાન્ય છે. તેથી, હાઈપરડાયનેમિક સિન્ડ્રોમનું નિદાન કરવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.

જો કોઈ બાળક, ધ્યાનની ખામી અને વધેલી પ્રવૃત્તિ ઉપરાંત, સાથીદારો સાથે સંબંધો સ્થાપિત કરવામાં સમસ્યા હોય છે, અન્યની લાગણીઓ પ્રત્યે બેદરકાર હોય છે, તેની ભૂલોમાંથી શીખતું નથી, અને પર્યાવરણને કેવી રીતે અનુકૂલન કરવું તે જાણતું નથી, તો આ સંકેતો સૂચવે છે. પેથોલોજી - ધ્યાનની ખામી હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર (ADHD).

ન્યુરોલોજીકલ દૃષ્ટિકોણથી, આ નિદાન એકદમ ગંભીર છે અને બાળકને સારવારની જરૂર છે, વહેલા તે વધુ સારું.

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ

જો માતા-પિતાને શંકા છે કે તેમના બાળકને ADHD છે, તો તેઓએ બાળ ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ. ડૉક્ટર યોગ્ય પરીક્ષા લખશે જે પૂર્ણ કરવાની જરૂર છે. ખરેખર, હાયપરડાયનેમિક સિન્ડ્રોમના લક્ષણો હેઠળ વધુ ગંભીર પેથોલોજીઓ છુપાયેલ હોઈ શકે છે.
ડાયગ્નોસ્ટિક્સમાં ત્રણ તબક્કાઓ શામેલ છે:

1. ડૉક્ટર બાળકના વર્તન અને પ્રતિક્રિયાઓ પર ડેટા એકત્રિત કરે છે, સગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મની વિશિષ્ટતાઓ, અગાઉના રોગો, કુટુંબના સભ્યોની વારસાગત પેથોલોજીઓ વિશે.
2. વિશેષ પરીક્ષણો કરે છે અને પરિણામોનું મૂલ્યાંકન કરે છેઅને વિતાવેલ સમય, તેમજ આ કિસ્સામાં બાળકની પ્રતિક્રિયા અને વર્તન. સામાન્ય રીતે, આવા પરીક્ષણો 5-6 વર્ષનાં બાળકો માટે કરવામાં આવે છે.
3. ઇલેક્ટ્રોએન્સફાલોગ્રામ. આ પરીક્ષા બાળકના મગજની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરે છે. તે પીડારહિત અને હાનિકારક છે.

બધા પરિણામો પ્રાપ્ત કર્યા પછી, ન્યુરોલોજીસ્ટ નિદાન કરે છે અને તેના નિષ્કર્ષ આપે છે.

ચિહ્નો

મુખ્ય ચિહ્નો જે બાળકની અતિસંવેદનશીલતાને ઓળખવામાં મદદ કરે છે:

1. બાળકે કારણહીન મોટર પ્રવૃત્તિમાં વધારો કર્યો છે. તે દરેક સમયે સ્પિન કરે છે, કૂદકા મારે છે, દોડે છે, બધે ચઢે છે, ભલે તે જાણતો હોય કે તેણે ન કરવું જોઈએ. તેમાં સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમમાં અવરોધની પ્રક્રિયાનો અભાવ છે. તે ફક્ત પોતાને સમાવી શકતો નથી.
2. સ્થિર બેસી શકતો નથી, જો તમે તેને નીચે બેસો, તો તે ફરે છે, ઉઠે છે, ફિજેટ્સ કરે છે અને સ્થિર બેસી શકતો નથી.
3. વાત કરતી વખતે, તે ઘણીવાર ઇન્ટરલોક્યુટરને અટકાવે છે અને પ્રશ્ન સાંભળતો નથી.અંત સુધી, વિષયની બહાર બોલે છે, વિચારતો નથી.
4. શાંતિથી બેસી શકતો નથી. રમતી વખતે પણ, તે અવાજ કરે છે, ચીસો પાડે છે અને બેભાન હલનચલન કરે છે.
5. તે લાઇનમાં ઊભા રહી શકતો નથી, તે તરંગી અને નર્વસ છે.
6. સાથીદારો સાથે વાતચીત કરવામાં સમસ્યા છે. અન્ય લોકોની રમતોમાં દખલ કરે છે, બાળકોને ત્રાસ આપે છે અને મિત્રો કેવી રીતે બનાવવું તે જાણતા નથી.
7. અન્ય લોકોની લાગણીઓ અને જરૂરિયાતોને ધ્યાનમાં લેતા નથી.
8. બાળક ખૂબ જ લાગણીશીલ છે અને તેની પાસે સકારાત્મક અથવા નકારાત્મક લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવાની ક્ષમતા નથી.. ઘણીવાર કૌભાંડો અને ઉન્માદનું કારણ બને છે.
9. બાળકની ઊંઘ અસ્વસ્થ છે, દિવસ દરમિયાન તે ઘણીવાર સૂતો નથી. તેની ઊંઘમાં તે ટોસ કરે છે અને વળે છે, એક બોલમાં વળે છે.
10. ઝડપથી પ્રવૃત્તિઓમાં રસ ગુમાવે છે, એકથી બીજા પર કૂદકો મારવો અને સમાપ્ત થતો નથી.
11. બાળક વિચલિત અને બેદરકાર છે, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકતા નથી, અને ઘણી વખત આ કારણે ભૂલો કરે છે.

હાયપરએક્ટિવ બાળકોના માતા-પિતાને નાની ઉંમરથી જ મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડે છે. બાળક તેના માતા-પિતાનું પાલન કરતું નથી, તેને સતત નજીકમાં રહેવું, તેને હંમેશાં નિયંત્રિત કરવું જરૂરી છે.

તમે વિડિઓ જોઈને આ સિન્ડ્રોમના ચિહ્નો વિશે વધુ જાણી શકો છો:

કારણો

નિષ્ણાતો નીચેની પરિસ્થિતિઓને મુખ્ય કારણો માને છે જે બાળકની નર્વસ સિસ્ટમની નિષ્ક્રિયતાનું કારણ બની શકે છે, અને પરિણામે, હાયપરએક્ટિવિટી સિન્ડ્રોમ:

• આનુવંશિકતા (આનુવંશિક વલણ)
• પ્રિનેટલ સમયગાળામાં અથવા પ્રસૂતિ દરમિયાન મગજના કોષોને નુકસાન.

આ ગર્ભ હાયપોક્સિયા, ચેપ, જન્મ ઇજાઓ હોઈ શકે છે.

• પ્રતિકૂળ કૌટુંબિક વાતાવરણ, અસાધારણ જીવનશૈલી, અયોગ્ય શૈક્ષણિક પ્રક્રિયા, બીમારીઓ અને જન્મ પછીની ઇજાઓને કારણે થતી વિકૃતિઓ.

આંકડાકીય માહિતી અનુસાર, પુરૂષ બાળકો હાયપરએક્ટિવિટીથી પીડાય છે.. દર પાંચ છોકરાઓ માટે, માત્ર એક છોકરીને આ સ્થિતિનું નિદાન થાય છે.

ધ્યાનની ખામી હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડરનું વર્ગીકરણ

ધ્યાન ખાધ હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર (ADHD) ના નીચેના પ્રકારો છે:

1. ધ્યાનની ખામી વિના હાઇપરડાયનેમિક સિન્ડ્રોમ.
2. અટેન્શન ડેફિસિટ ડિસઓર્ડર હાજર છે, પરંતુ હાયપરએક્ટિવિટી વિના (તે સામાન્ય રીતે માદા બાળકોમાં થાય છે - આ શાંત, ગેરહાજર, શાંત છોકરીઓ છે).
3. ધ્યાનની ખોટ ડિસઓર્ડર અને હાઇપરડાયનેમિઝમનું સંયોજન.

ADHD પ્રાથમિક હોઈ શકે છે, જે ગર્ભાશયમાં થાય છે, અથવા ગૌણ (હસ્તગત) થઈ શકે છે, જે ઈજા અથવા બીમારીના પરિણામે જન્મ પછી પ્રાપ્ત થઈ શકે છે.

રોગના સરળ સ્વરૂપ અને જટિલ વચ્ચે પણ તફાવત છે. એડીએચડીના જટિલ સ્વરૂપમાં, લક્ષણોમાં અન્ય ચિહ્નો ઉમેરવામાં આવે છે: નર્વસ ટિક, સ્ટટરિંગ, એન્યુરેસિસ, માથાનો દુખાવો.

સારવાર

ADHD ની સારવાર માટે વ્યાપક અભિગમની જરૂર છે. કેટલીક પ્રક્રિયાઓ, દવાઓ અને આહારનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, પરંતુ મુખ્ય ભાર મનોવૈજ્ઞાનિક સુધારણા અને હાયપરએક્ટિવ બાળકને ઉછેરવા માટે યોગ્ય અભિગમ પર છે.

યુરોપ અને યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં, એડીએચડીની સારવાર માટે સાયકોસ્ટિમ્યુલન્ટ દવાઓનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે. તેઓ તદ્દન અસરકારક છે, પરંતુ ઘણી આડઅસરો ધરાવે છે. મુખ્ય છે પાચન વિકૃતિઓ, માથાનો દુખાવો, અનિદ્રા અને વૃદ્ધિ મંદતા. રશિયામાં, એડીએચડીની સારવાર નૂટ્રોપિક દવાઓ સાથે કરવામાં આવે છે જે મગજના કાર્ય (હોલિટીલિન, એન્સેફાબોલ, કોર્ટેક્સિન) પર હકારાત્મક અસર કરે છે.

ધ્યાનની ખામી માટે આ ઉપાયો વધુ અસરકારક છે.
હાયપરડાયનેમિક સિન્ડ્રોમ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતી વખતે, દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જે સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ (ફેન્ટીબુટ, પેન્ટોગમ) ની અવરોધક પ્રતિક્રિયાઓને અસર કરે છે.

માત્ર ડૉક્ટર જ દવાઓ આપી શકે છે! દવા નિષ્ણાતની દેખરેખ હેઠળ લેવામાં આવે છે.

બાળકનું પોષણ પણ મહત્વનું છે. તેથી, અસંતુલિત આહાર સાથે, બાળકોનું ચયાપચય વિક્ષેપિત થાય છે, જે ચીડિયાપણું અને મૂડને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. વધતા જતા શરીરને પ્રોટીન, વિટામિન અને ખનિજોની જરૂર હોય છે. આહારમાં ઓમેગા 3 ચરબીના ઉચ્ચ સ્તર સાથેનો ખોરાક હોવો જોઈએ, જે સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. પરંતુ મીઠાઈઓ અને કાર્બોહાઈડ્રેટ્સનું પ્રમાણ ઘટાડવું વધુ સારું છે. તમારા બાળકને બેરી અને ફળો આપવાનું વધુ સારું છે. તમે તમારા આહારમાં થોડી ડાર્ક ચોકલેટ છોડી શકો છો.

સારવાર દરમિયાન બાળકના વર્તનમાં માનસિક સુધારણા ફરજિયાત છે. મનોવૈજ્ઞાનિક બાળકને તેની ક્રિયાઓને વધુ સારી રીતે સમજવામાં મદદ કરે છે, અને માતાપિતાને આવા બાળક સાથેના સંબંધો અને તેને ઉછેરવાની અને શીખવવાની પદ્ધતિઓ વિશે સલાહ પણ આપે છે.

મોટા ભાગના બાળકો આ રોગને "વધારે" જો તેમને કોઈ જટિલતાઓ ન હોય અને સમયસર સારવાર મળે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ADHD પુખ્તાવસ્થામાં ચાલુ રહે છે, ખાસ કરીને જો બાળકને સમયસર અને પર્યાપ્ત સહાય પૂરી પાડવામાં ન આવે.

તમે વિડિઓમાંથી સિન્ડ્રોમની સારવાર વિશે વધુ શીખી શકો છો:

આવા બાળકો સાથે વાતચીતની સુવિધાઓ

અતિસક્રિય બાળકનો ઉછેર મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. તેમના બાળક માટે મજબૂત પ્રેમ હોવા છતાં, માતાપિતા હંમેશા તેની બધી યુક્તિઓનો સામનો કરી શકતા નથી; અને એવું બને છે કે "તે શું મોટો થાય છે, તે મોટો થાય છે" તે નક્કી કરીને તેઓ તેને એકસાથે ઉછેરવાનું બંધ કરે છે.

માતાપિતાએ આવા બાળકમાં કડક શિસ્ત સ્થાપિત કરવાનો પ્રયાસ કરવો, તેની તમામ હરકતો અને આજ્ઞાભંગને નિર્દયતાથી દબાવવું અસામાન્ય નથી. બાળકને નાનામાં નાના ગુના માટે સજા કરવામાં આવે છે. જો કે, આવા ઉછેર માત્ર બાળકના વર્તન સમસ્યાઓમાં વધારો કરે છે. તે વધુ પાછીપાની, અસુરક્ષિત અને આજ્ઞાકારી બની જાય છે.

ADHD ધરાવતા બાળકોના સંબંધમાં તમારે બહુ દૂર ન જવું જોઈએ, જેથી હાલની વિકૃતિઓમાં નવી સમસ્યાઓ ન ઉમેરાય.(સ્ટટરિંગ, પેશાબની અસંયમ, વગેરે). એડીએચડી ધરાવતા દરેક બાળક માટે તેની ન્યુરોલોજીકલ લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં લઈને અલગ અભિગમ શોધવો જરૂરી છે.

માતાપિતા, શિક્ષકો અને શિક્ષકોએ શું કરવું જોઈએ?

હાઈપરડાયનેમિક સિન્ડ્રોમવાળા બાળકને માતાપિતાના ખૂબ ધ્યાનની જરૂર હોય છે. તેને સાંભળવાનો પ્રયાસ કરવો, તેને કાર્યો પૂર્ણ કરવામાં મદદ કરવી, તેની દ્રઢતા અને બાહ્ય વિશ્વ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા વિકસાવવી જરૂરી છે. તેને પ્રશંસા અને પુરસ્કારો, મંજૂરી અને સમર્થન, વધુ માતાપિતાના પ્રેમની જરૂર છે. બાળકને સજા આપતા પહેલા, માતાપિતાએ ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે તે બુદ્ધિમાં એકદમ સામાન્ય છે, પરંતુ તેને તેની મોટર પ્રવૃત્તિને નિયંત્રિત કરવામાં સમસ્યાઓ છે. તેથી, તે ઇરાદાપૂર્વક તે કરતો નથી જે તેને પ્રતિબંધિત કરવામાં આવ્યો હતો, પરંતુ ફક્ત પોતાને રોકી શકતો નથી.

તમારી દિનચર્યાને યોગ્ય રીતે ગોઠવવી જરૂરી છે. તમારી પોતાની ધાર્મિક વિધિઓ સાથે આવો. બહાર વધુ ચાલો. તમારા બાળકને રમતગમત વિભાગમાં નોંધણી કરાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. સ્વિમિંગ, જિમ્નેસ્ટિક્સ, દોડવું, ઘોડેસવારી, અને સ્પોર્ટ્સ ડાન્સિંગ એ સારા વિકલ્પો છે. ઘરમાં રમતગમતનો કોર્નર બનાવવો પણ જરૂરી છે જેથી બાળક પોતાની ઉર્જાનો છાંટો કરી શકે.

તમારા બાળકને કિન્ડરગાર્ટનમાં મોકલતી વખતે, તમારે અગાઉથી યોગ્ય એક પસંદ કરવાની જરૂર છે, જ્યાં રમવાની તક ધરાવતા જૂથો હોય, બાળકો સક્રિય રીતે આગળ વધે, કાર્યો પૂર્ણ કરે અને ઇચ્છિત જવાબ આપે. બાળકની વિશેષ જરૂરિયાતો વિશે શિક્ષક સાથે વાત કરો.

જો બાળકની વર્તણૂક કિન્ડરગાર્ટનમાં સંઘર્ષનું કારણ બને છે, તો તેને ત્યાંથી લઈ જવું વધુ સારું છે. તમે બાળકને તેની ભૂલ માટે દોષી ઠેરવી શકતા નથી કે આ જૂથ તેના માટે યોગ્ય ન હતું.

શાળામાં અભ્યાસ કરવામાં પણ તેની મુશ્કેલીઓ છે. હાયપરએક્ટિવ બાળકને આઘાત ન પહોંચાડવા માટે શિક્ષકે શું કરવું જોઈએ તેની ચર્ચા કરો અને તેને વર્ગખંડમાં અનુકૂલન કરવામાં મદદ કરો. હોમવર્ક કરતી વખતે, તમારે અગાઉથી તૈયારી કરવી જોઈએ અને વિક્ષેપો ટાળવા જોઈએ. વર્ગો ટૂંકા પરંતુ અસરકારક હોવા જોઈએ જેથી બાળક ધ્યાન ન ગુમાવે. IN

તે જ સમયે, તમારું હોમવર્ક નિયમિતપણે કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. બાળકનું અવલોકન કરવું અને સૌથી યોગ્ય સમય નક્કી કરવો જરૂરી છે: ભોજન પછી અથવા શારીરિક પ્રવૃત્તિ પછી.
અતિસક્રિય બાળકને સજા કરતી વખતે, તમારે તે પસંદ ન કરવું જોઈએ જે તેને ખસેડવા દેતા નથી: તેને એક ખૂણામાં મૂકો, તેને ખાસ ખુરશી પર બેસો.

હાયપરએક્ટિવ બાળકોના સકારાત્મક ગુણો

હાયપરડાયનેમિક સિન્ડ્રોમવાળા બાળકોની તમામ અપ્રિય વર્તણૂકીય લાક્ષણિકતાઓ હોવા છતાં, તેમની પાસે ઘણા સકારાત્મક ગુણો પણ છે, જેના વિકાસ પર માતાપિતાએ વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ.

• હાયપરએક્ટિવ બાળક સર્જનાત્મક, સર્જનાત્મક વિચારસરણી ધરાવે છે.

તે ઘણા રસપ્રદ વિચારો સાથે આવી શકે છે, અને જો તમારી પાસે પૂરતી ધીરજ હોય, તો તે સર્જનાત્મક બની શકે છે. આવા બાળક સરળતાથી વિચલિત થાય છે, પરંતુ તેની આસપાસની દુનિયાનો અનન્ય દૃષ્ટિકોણ ધરાવે છે.

• હાયપરએક્ટિવ બાળકો સામાન્ય રીતે ઉત્સાહી હોય છે. તેઓ ક્યારેય કંટાળાજનક નથી હોતા.

તેઓ ઘણી વસ્તુઓમાં રસ ધરાવે છે અને એક નિયમ તરીકે, તેજસ્વી વ્યક્તિત્વ છે.

• આવા બાળકો મહેનતુ અને સક્રિય હોય છે, પરંતુ ઘણીવાર અણધારી હોય છે.

જો તેઓનો હેતુ હોય, તો તેઓ સામાન્ય બાળકો કરતા ઝડપથી બધું કરે છે.

• ADHD ધરાવતું બાળક ખૂબ જ લવચીક, કોઠાસૂઝ ધરાવતું હોય છે અને અન્ય લોકો જ્યાં ધ્યાન ન આપે ત્યાંથી બહાર નીકળવાનો રસ્તો શોધી શકે છે અને અસામાન્ય રીતે સમસ્યાનો ઉકેલ લાવી શકે છે.

ADHD વાળા બાળકોની બુદ્ધિમત્તા કોઈપણ રીતે ક્ષતિગ્રસ્ત નથી. ઘણી વાર તેમની પાસે ઉચ્ચ કલાત્મક અને બૌદ્ધિક ક્ષમતાઓ હોય છે.

નીચેના વિડિયોમાં આવા બાળકો સાથે વાતચીત કરવાની અને તેમની સાથે વાતચીત કરવાની ચોક્કસ રીતો આપવામાં આવી છે:

મનોવૈજ્ઞાનિકો નોંધે છે કે જો બાળકમાં હાયપરએક્ટિવિટીના ચિહ્નો હોય, તો તેણે તેને દૂર કરવાનું શરૂ કરવું જોઈએ, વહેલા તે વધુ સારું. આ અભિગમ બાળકની વર્તણૂકીય વિકૃતિઓ, તેના માતાપિતા અને આસપાસના લોકો અને બાળક પોતે પણ તણાવ અને નિરાશાથી ઊભી થતી મુશ્કેલીઓને ટાળવામાં મદદ કરે છે. તેથી, જ્યારે ADHD નું નિદાન થાય છે, ત્યારે તમારે નિષ્ણાત ડૉક્ટર અને મનોવિજ્ઞાનીની મદદની અવગણના ન કરવી જોઈએ, જેથી સમયનો બગાડ ન થાય.

મનોવૈજ્ઞાનિકો નોંધે છે કે યોગ્ય રીતે વ્યવસ્થિત દિનચર્યા અને અનુકૂળ કૌટુંબિક વાતાવરણ બાળકને ADHDની સારવારમાં મદદ કરે છે. વધુમાં, મનોવિજ્ઞાનીની સલાહ નીચે મુજબ છે:

1. તમારા બાળકને શાંત, સ્થિર, બળતરા વિનાનું વાતાવરણ પ્રદાન કરો. આ મજબૂત લાગણીઓના સંચય અને પ્રકાશનને ઘટાડવામાં મદદ કરશે.
2. તેણે જરૂરી પ્રતિક્રિયાઓ વિકસાવવી જોઈએ જે તેને દિનચર્યાનું સખતપણે પાલન કરવામાં મદદ કરશે. ઉદાહરણ તરીકે, મમ્મી કોઈ પરીકથા વાંચે અથવા ગીત ગાય પછી સૂઈ જાઓ.
3. વધારાની શારીરિક પ્રવૃત્તિને દૂર કરવા માટે, રમતના વિભાગોમાં બાળક માટે વર્ગોનું આયોજન કરવું જરૂરી છે.
4. હાયપરએક્ટિવ બાળકને લાંબા સમય સુધી કંટાળાજનક કામ કરવા અથવા એક જગ્યાએ બેસી રહેવા દબાણ કરશો નહીં. સમયાંતરે સક્રિય પ્રવૃત્તિઓને વધારાની ઉર્જા છોડવાની મંજૂરી આપો.

બાળકોમાં હાયપરએક્ટિવિટી સાથે સંકળાયેલી સમસ્યાઓને દૂર કરવી એ સંપૂર્ણપણે શક્ય કાર્ય છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે બાળકને વધારાની ઊર્જા ફેંકી દેવાની, તેને શીખવાની પ્રક્રિયામાં રસ લેવાની, સર્જનાત્મક ક્ષમતાઓ વિકસાવવાની અને સૌથી અગત્યનું તેની ક્રિયાઓનું મૂલ્યાંકન કરતી વખતે બાળકની લાક્ષણિકતાઓ ધ્યાનમાં લેવાની તક આપવી.

હાયપરએક્ટિવિટી નિવારણ માટે કાર્ટૂન.

નીચેના કાર્ટૂન તમારા બાળક સાથે પ્લોટ અને પાત્રોની ચર્ચા કરીને તેની સ્થિતિ વિશે વધુ સમજવામાં મદદ કરશે, તમે તેને આ સમસ્યા સામે લડવામાં મદદ કરી શકો છો.

અહીં કાર્ટૂનની સૂચિ છે:

• "ફિજેટ, માયાકીશ અને નેટક"
• "માશા હવે આળસુ નથી"
• "તે ખૂબ જ ગેરહાજર છે"
• "પાંખો, પગ અને પૂંછડીઓ"
• "પેટ્યા પ્યાટોચકીન"
• "વાંદરા"
• "તોફાની રીંછ"
• "મારે નથી જોઈતું"
• "ઓક્ટોપસ"
• "તોફાની બિલાડીનું બચ્ચું"
• "ફિજેટ"