રીસેટ એ ચહેરા અને શરીરના સ્નાયુઓના સ્વરને રાહત આપવા માટેની એક તકનીક છે. રીસેટ કરો - "રીબૂટ કરો"

પદ્ધતિનો સાર અત્યંત સરળ છે. VChS એ માનવ શરીરમાં સૌથી મજબૂત, સૌથી ચોક્કસ સાંધા છે (કરવું, ચાવવું). તે તે છે જે આખા શરીરની "એસેમ્બલી" નો બિંદુ છે - જ્યારે તે સંરેખિત અને સંતુલિત હોય છે, ત્યારે આખું શરીર (ગરદન, ખભા, હિપ સંયુક્ત, ઘૂંટણ) સંતુલિત થાય છે. કલ્પના કરો કે તમે એક સાથે તંબુ મૂકી રહ્યા છો, અને એક ડટ્ટો ખોટી રીતે મૂકવામાં આવ્યો છે. શ્રેષ્ઠ રીતે, તમને ત્રાંસી તંબુ મળશે; સૌથી ખરાબમાં, તે તૂટી જશે. તેથી HFS સાથે, આ વિસ્તારમાં સમસ્યાઓ સાથે કામ કરતી વખતે, અમે આખા શરીર (મધ્યસ્થી સ્નાયુ જોડાણો દ્વારા) સાથે કામ કરીએ છીએ.

અહીં સમસ્યાઓની અંદાજિત સૂચિ છે જેની સાથે તમે રીસેટ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને કામ કરી શકો છો:

• - malocclusion, કૌંસ પહેર્યા;
• - દાંત સાથે સમસ્યાઓ (મૌખિક પોલાણના વારંવાર ચેપ, દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત પહેલાં અને પછીનો સમયગાળો);
• - બ્રુક્સિઝમ (દાંત પીસવું), જડબામાં કરચલીવું;
• - વારંવાર માથાનો દુખાવો (તાણમાં દુખાવો), અનિદ્રા;
• - ગરદનમાં દુખાવો, પીઠ, મુદ્રામાં સમસ્યાઓ;
• - સાંધામાં દુખાવો;
• - સ્પીચ થેરેપીની સમસ્યાઓ, સ્ટટરિંગ;
• - વારંવાર સાઇનસાઇટિસ, સાઇનસાઇટિસ, ઓટાઇટિસ મીડિયા;
• - તીવ્ર અને ક્રોનિક તણાવ, ઊંઘ અને આરામનો અભાવ;
• - પોષક તત્ત્વોનો અભાવ, શરીર દ્વારા પાણીનું નબળું શોષણ;
• - એલર્જી;
• - enuresis.

મહત્વપૂર્ણ! RESET પદ્ધતિ કોઈપણ રીતે તબીબી સારવાર (જો કોઈ હોય તો) રદ કરતી નથી, પરંતુ તેમાં એક ઉત્તમ ઉમેરો છે.

બિનસલાહભર્યા એ કોઈપણ તીવ્ર પરિસ્થિતિઓ છે (ઉદાહરણ તરીકે, ઉચ્ચ તાવ).

RESET પદ્ધતિ અનુસાર કાર્ય દરમિયાન, વધારાના પાણી (ઝેર દૂર કરવા) ના વપરાશને કારણે સમગ્ર જીવતંત્ર પણ સાજા થાય છે.

રીસેટ બાળકો અને વયસ્કો બંને માટે યોગ્ય છે. પ્રક્રિયાનો સમયગાળો 45 મિનિટ, 6 સત્રો, અઠવાડિયામાં એકવાર છે.

RESET પદ્ધતિ અનુસાર સત્રો એક શક્તિશાળી અને લાંબા ગાળાની અસર પ્રદાન કરે છે જે તમને સંયુક્તની કામગીરીને પુનઃસ્થાપિત કરવા, એકંદર સુખાકારીમાં સુધારો કરવા અને આરામ કરવાની મંજૂરી આપે છે.

પ્રક્રિયાઓ અને કાર્યપ્રવાહ

ન્યુરોસાયકોલોજિસ્ટ, એક કિનેસિયોલોજિસ્ટનો ઉદ્દેશ

નિષ્ણાત કિનેસિયોલોજિસ્ટ અમુક રોગોની સારવાર કરવાનો પ્રયાસ કરતા નથી. એક કિનેસિયોલોજિસ્ટ ચહેરાના સ્નાયુઓ અને જડબાના સાંધાની સ્થિતિની વિગતવાર તપાસ કરે છે, માનવ શરીરમાં સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરવાનો માર્ગ શોધે છે અને "સ્વ-હીલિંગ પ્રોગ્રામ ચાલુ કરો." સત્ર દરમિયાન, કિનેસિયોલોજિસ્ટનું કાર્ય સંતુલન, જડબાના સાંધાના ઓવરલોડ સ્નાયુઓને આરામ આપવાનું, મેન્ડિબ્યુલર સંયુક્તમાંથી તણાવ દૂર કરવાનું છે, જેનાથી શરીરના લગભગ 90% સ્નાયુઓમાંથી તણાવ દૂર થાય છે.

પ્રથમ સત્ર પછી સુખાકારીમાં સુધારો હંમેશા દેખાતો નથી, પરંતુ 45 મિનિટ પછી પણ સત્ર પહેલાં અને પછી ચહેરાના સ્નાયુઓની સ્થિતિ વચ્ચે મોટો તફાવત દેખાય છે. સ્વ-ઉપચારના કાર્યમાં શરીરનો સમાવેશ કરવાનું કાર્ય સક્રિય થાય છે.

સત્ર કેવી રીતે ચાલે છે?

રીસેટ - ચહેરા અને જડબાના સાંધાના વિશિષ્ટ વિસ્તારોની માયોમાસેજ.

નિષ્ણાત ન્યુરોસાયકોલોજિસ્ટ, કિનેસિયોલોજિસ્ટ ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્તના સ્તરે ચોક્કસ બિંદુઓને સરળતાથી સ્પર્શ કરે છે. દરેક સ્પર્શ ચળવળ કડક ક્રમમાં થાય છે. એક પોઝિશન પર કામ 2-3 મિનિટ લે છે. આ કિસ્સામાં, ક્લાયંટ પોતે હલનચલન અને ક્રમ શીખે છે.

સત્ર ખાસ સંગીતવાદ્યો સાથ (ક્લાયન્ટના વિવેકબુદ્ધિથી) સાથે લઈ શકાય છે.

સત્ર પહેલાં અને સત્ર પછી, સત્ર દરમિયાન અને થોડા સમય પછી શરીરમાંથી ઝેરી તત્વોને દૂર કરવાની ખાતરી કરવા માટે થોડી માત્રામાં શુદ્ધ પાણી પીવું જરૂરી છે. શરીર તેની સાથે તેનો સામનો કરશે, પરંતુ આ માટે તમારે પાણી, થોડો આરામ અને શાંતિ પીવાની જરૂર છે.

સત્ર 45 મિનિટ ચાલે છે. પ્રથમ મુલાકાત/નિદાન વખતે કિનેસિયોલોજિસ્ટ દ્વારા સત્રોની સંખ્યા નક્કી કરવામાં આવે છે.

રીસેટ - TMJ ના સુધારણા અને સુધારણામાં એક ખૂબ જ શક્તિશાળી સાધન છે અને તેને ચોક્કસ કુશળતાની જરૂર છે. તે સ્નાતક ન્યુરોસાયકોલોજિસ્ટ / કિનેસિયોલોજિસ્ટ ખલેબનિકોવા ઈરિના વિક્ટોરોવના દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે. તે જ સમયે, દરેક વ્યક્તિ આ પદ્ધતિ શીખી શકે છે અને તેને ભાગીદાર સાથે અથવા તેમના પોતાના કામમાં સરળતાથી અને સરળ રીતે લાગુ કરી શકે છે.

ચિલ્ડ્રન્સ મેડિકલ સાયકોલોજિસ્ટ, ન્યુરોસાયકોલોજિસ્ટ
તેણીએ મોસ્કો સ્ટેટ પેડાગોજિકલ યુનિવર્સિટીમાંથી મનોવિજ્ઞાનની ડિગ્રી સાથે સ્નાતક થયા, મનોવિજ્ઞાનના શિક્ષક.
વધારાનું શિક્ષણ: MSUPE (પેરીનેટલ સાયકોલોજિસ્ટ); MIOO - સાયકોમોટર વિકાસ વાતાવરણ, પૂર્વશાળા અને પ્રાથમિક શાળા વયના બાળકોનું સાયકોમોટર કરેક્શન; RNIMU તેમને. પિરોગોવા (ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ); બાળકોના ન્યુરોસાયકોલોજી માટે સંશોધન કેન્દ્ર. લ્યુરિયા (બાળપણમાં ન્યુરોસાયકોલોજિકલ ડાયગ્નોસ્ટિક્સ અને કરેક્શન); ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઑફ કાઇનેસિયોલોજી - તાણ વિરોધી કાઇનસિયોલોજી.
વ્યાવસાયિક પ્રવૃત્તિના મુખ્ય ક્ષેત્રો: ન્યુરોસાયકોલોજિકલ, પેથોસાયકોલોજિકલ અને સાયકો-પેડગોજિકલ ડાયગ્નોસ્ટિક્સ અને બાળકો અને કિશોરોની સુધારણા; બાળક-પિતૃ સંબંધો પર માતાપિતાને સલાહ આપવી.

પરિણામો શું છે?

સત્રના પરિણામે, તમે જડબાને ક્લેન્ચિંગ સાથે સંકળાયેલા 70-80% તાણમાંથી મુક્ત થશો (ગુસ્સો, તિરસ્કાર, રોષ, દુઃખ ... વગેરે). શરીરનું પાણી ચયાપચય સામાન્ય થાય છે !!!
રીસેટ તકનીકનો ઉપયોગ કરવાના પરિણામે, જડબાના સ્નાયુઓને આરામ કર્યા પછી, નીચેના થાય છે:

• માથાનો દુખાવો / માઇગ્રેનથી છુટકારો મેળવવો;
• ભાવનાત્મક સ્થિતિનું સંતુલન;
• વયસ્કો અને બાળકોમાં શીખવાની ક્ષમતામાં સુધારો;
• શરીરમાં તણાવ દૂર;
• સ્વસ્થ અને શાંત ઊંઘ પુનઃસ્થાપિત કરો;
• પાચન તંત્રમાં સુધારો;
• સાઇનસ સાથે સંકળાયેલ સમસ્યાઓનું નિરાકરણ;
• શરીરની કુદરતી બિનઝેરીકરણ પ્રક્રિયાઓનું સામાન્યકરણ;
• ચહેરાની ત્વચાની સ્થિતિમાં સુધારો;
• બાળકોમાં હાયપરએક્ટિવિટીમાં ઘટાડો;
• પાણી, વિટામિન્સ અને ખનિજોનું શોષણ અને અન્ય ઘણા હકારાત્મક ફેરફારો.

તીવ્ર અને ક્રોનિક તણાવને સુધારવા માટે રીસેટ ઉત્તમ છે.
કોઈ વિરોધાભાસ નથી! સગર્ભા સ્ત્રીઓ અને બાળકો માટે વાપરી શકાય છે.

વિકલ્પ 1

2. પસંદ કરો પુનઃપ્રાપ્તિ અને રીસેટ

3. રીસેટ સેટિંગ્સ પર ટેપ કર્યા પછી

4. રીસેટ બટન પર ક્લિક કરો અને વ્યક્તિગત માહિતી ગુમાવવા માટે સંમત થાઓ
5. ફોન રીબૂટ થયા પછી રીસેટ પૂર્ણ ગણી શકાય

વિકલ્પ 2

6. પછી હા પસંદ કરો - બટનોનો ઉપયોગ કરીને મેનુમાંથી તમામ વપરાશકર્તા ડેટા કાઢી નાખો વોલ્યુમ નિયંત્રણોઅને કી દબાવીને પસંદગીની પુષ્ટિ કરો શક્તિ

7. પૂર્ણ કરવા અને રીબૂટ કરવા માટે રીબૂટ સિસ્ટમ હવે મેનૂ આઇટમને અંતે દબાવો

8. પુનઃપ્રારંભ કર્યા પછી, રીસેટ પૂર્ણ થશે

Wiko વ્યૂ ફેક્ટરી રીસેટ

• હાર્ડ રીસેટ યોગ્ય રીતે કરવા માટે, બેટરીને લગભગ 80% ચાર્જ કરવાની જરૂર છે.
• જ્યારે હાર્ડ રીસેટ પૂર્ણ થાય છે, ત્યારે ફોનની આંતરિક મેમરીમાં ઇન્સ્ટોલ કરેલ તમામ વ્યક્તિગત ડેટા અને એપ્લિકેશનો કાઢી નાખવામાં આવશે.
• કેટલીક પ્રવૃત્તિઓ માટેની છબીઓ અથવા વિડિયો તમારા ચોક્કસ ફોન મોડેલ સાથે બરાબર મેળ ખાતી નથી.

તે શુ છે?

અમે બધા છે સ્નાયુ ક્લેમ્બ, જેના વિશે થોડા લોકો જાણે છે અને તે હકીકતને કારણે ધ્યાન આપતા નથી કે તણાવ પહેલાથી જ આદત બની ગયો છે - આ એક ક્રોનિક છે નીચલા જડબાના ક્લેમ્બ(ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્ત). પરંતુ તેની અસર પણ થાય છે અવાજ ગુણવત્તાઅમારો અવાજ, અને કામ કરવા માટે આખા શરીરને.
ચહેરાના સ્નાયુઓની અતિશય મહેનત બનાવે છે સમગ્ર શરીરમાં સ્નાયુ અને ઊર્જા બ્લોક્સ.

રીસેટ કરો- એક એવી ટેકનિક જે તણાવને દૂર કરે છે ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્ત (TMJ). જેની જરૂર હોય તે દરેક માટે અનિવાર્ય અવાજ, જેઓ ગાય છેજે અનુભવે છે તાણ અને જડતાનીચલા જડબાના પ્રદેશમાં.

આ પદ્ધતિ સંપૂર્ણપણે પીડારહિત અને આરામદાયકગ્રાહક માટે.

TMJ એ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ સંયુક્ત છે, તેની સાથે કામ કરીને, તમે સમગ્ર જીવતંત્રના કાર્યને "રીબૂટ" કરી શકો છો:

- મુક્તિતાણથી શરીર;
- પ્રમોટ કરો ઝેર નાબૂદી, રક્ત શુદ્ધિકરણ, પાણીનું સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરવું અને કુદરતી પ્રવાહનો સામાન્ય પ્રવાહ ઊર્જા;
- શક્તિશાળી બનો કાયાકલ્પ કરવોઅસર - એવા અહેવાલો છે કે ઊંડા નકલ કરતી કરચલીઓ પણ અદૃશ્ય થઈ જાય છે, અને વયના ફોલ્લીઓ અદૃશ્ય થઈ જાય છે;
- પ્રકાશન ચહેરાના સ્નાયુઓતણાવમાંથી;
- ઘણું ઘટાડોઆઘાતની અસરો.
- ઉતારોભૂતકાળના તણાવ.

અમે અમારા જડબાંને ચોંટાડીએ છીએ

જ્યારે આપણે નુકસાન પહોંચાડીએ છીએ
- જ્યારે આપણે નારાજ થઈએ છીએ,
- જ્યારે અસ્પષ્ટ ગુસ્સો આપણામાં ઉકળે છે.
આ વ્યક્તિનો ઐતિહાસિક કુદરતી સાર છે - ભારે ભાર માટે તૈયાર કરવા માટે સ્નાયુઓને તાણવા માટે, અને સૌ પ્રથમ, ચહેરાના સ્નાયુઓ, એટલે કે, ચાવવાની અને ટેમ્પોરલ.

કોઈ આશ્ચર્ય નથી કે તેઓ કહે છે કે વ્યક્તિ તણાવમાં છે "પથ્થરનો ચહેરો.એક પરિણામ તરીકે, કિડની ધીમે ધીમે ઝેરના નાબૂદીનો સામનો કરવાનું બંધ કરે છે, નાસોલેબિયલ ફોલ્ડ્સ વધુ સ્પષ્ટ બને છે, અને ચહેરો વધુ અસમપ્રમાણ બને છે.

અદ્રશ્ય ફેરફારો થાય છે, જે સમય જતાં પોતાને વિવિધ રોગો, બિમારીઓ, હતાશાના સ્વરૂપમાં પ્રગટ કરે છે ...

આવું કેમ થાય છે તે ન જાણતા લોકો તબિયત અને યુવાની પાછી મેળવવાની આશામાં ડોક્ટરો પાસે જાય છે...

રીસેટ એ એક સરળ તકનીક છે જે તમને આ બ્લોક્સમાંથી મુક્ત કરશે!

આ પદ્ધતિ મેન્ડિબ્યુલર સાંધા, સ્નાયુઓની ઇજાઓ અને મચકોડને પ્રભાવિત કરવામાં ખૂબ જ અસરકારક છે, પછી ભલે તેનું કારણ ભાવનાત્મક તાણ હોય.

આ પદ્ધતિ પીઠ, ગરદન, પીઠના નીચેના ભાગમાં, માથાનો દુખાવો દૂર કરે છે. સ્નાયુઓમાં સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરે છે અને સમગ્ર માનવ હાડપિંજરને સુધારે છે.

તે ખાસ કરીને નોંધવું જોઈએ કે રીસેટ પણ છે વૃદ્ધત્વ વિરોધી ઉપચાર. જડબાના સ્નાયુઓ, ચહેરા અને શરીરના સંબંધિત સ્નાયુઓમાંથી તણાવ મુક્ત કરવાથી આપણને વધુ બનાવે છે જીવંત, ખુલ્લું અને હળવા.

TMJ અસંતુલનના કેટલાક લક્ષણો છે:

સંપૂર્ણ અથવા મુક્તપણે મોં ખોલવાની ક્ષમતાની મર્યાદા
- નીચલા જડબામાં દુખાવો
- વાતચીત દરમિયાન ચહેરા અને જડબાના સ્નાયુઓમાં તણાવ
- એલર્જી
- ચાવવામાં મુશ્કેલી
- ચાવતી વખતે જડબામાં તિરાડ પડવી
- malocclusion
- દાંત ક્લેન્ચિંગ
- ઊંઘ પછી જડબામાં થાક
- શીખવામાં મુશ્કેલીઓ
- ખભાના સાંધામાં નાકાબંધી
- ચહેરા, ગરદન, આંખો, કાનમાં દુખાવો
- માથાનો દુખાવો, માઇગ્રેન
- પીઠ, ખભા, હિપ્સ, ઘૂંટણ, પગની ઘૂંટી, પગમાં દુખાવો
- ચક્કર
- ઝાંખી દ્રષ્ટિ
- ગળવામાં મુશ્કેલી
- પાચન વિકૃતિઓ

રીસેટ પર અસરકારક છે : સંધિવા, એલર્જી, દાંત પીસવા, એન્યુરેસીસ, ક્રોનિક સ્ટ્રેસ, અનિદ્રા, ક્રોનિક ફેટીગ સિન્ડ્રોમ, મોં ખોલતી વખતે ક્રંચિંગ, પીઠનો દુખાવો, ગરદન, ખભામાં દુખાવો, કિડનીની સમસ્યાઓ, પાચન, ફાઈબ્રોમીઆલ્જીઆ, શ્રવણશક્તિ, દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ, સિનુસાઇટિસ, , ચહેરાના તણાવ.

રીસેટ સત્ર લગભગ એક કલાક ચાલે છે. તે મસાજ કોચથી પર પડેલા હાથ ધરવામાં આવે છે. સારા સંતુલન માટે, તમારે કરવાની જરૂર છે અઠવાડિયાના અંતરે ઓછામાં ઓછા બે સત્રો.

હું રીસેટ ખર્ચ કરું છું, અન્ના ઝબ્રોડિના- શિક્ષણ દ્વારા ડૉક્ટર, નોવોસિબિર્સ્કમાં નેચરલ વૉઇસ સ્કૂલના શિક્ષક, લિવિંગ વૉઇસ સ્ટુડિયોના વડા.

1 સત્રની કિંમત 1500 રુબેલ્સ છે.

નોંધણી માટે મને લખો: [ઇમેઇલ સુરક્ષિત], અથવા કૉલ કરો: +7 913 489 07 55 (અન્ના).

"રીસેટ" વિશે સમીક્ષાઓ:

« જ્યારે મેં અન્ના પાસેથી "રીસેટ" વિશે જાણ્યું, ત્યારે મને આ તકનીકમાં ખૂબ જ રસ હતો, પરંતુ તે ક્ષણે મને જવાની જરૂર ન લાગી. અમારી વાતચીતના લગભગ એક વર્ષ પછી, ઘણી બધી સમસ્યાઓ અને લાગણીઓના ભારણને પરિણામે, મને લાગવા માંડ્યું કે મારા ગાલના હાડકાં અને જડબાં સતત કેવી રીતે પીડાદાયક પીડાના બિંદુ સુધી તંગ રહે છે, કે મારો ઉચ્ચાર અને સ્વર બદલાઈ ગયો છે (અવાજ. કોઈક રીતે ગૂઢ અને અવ્યક્ત બની ગયો, કારણ કે હું મોં મુક્તપણે ખોલી શકતો નથી). રીસેટને યાદ કરીને, હું અન્ના તરફ વળ્યો. પ્રથમ રીસેટ સત્ર પછી, મને લાગ્યું કે મારા ગાલના હાડકાંમાંથી તણાવ કેવી રીતે દૂર થઈ ગયો, હું કેવી રીતે મારું મોં પહોળું ખોલી શક્યો અને શબ્દોને સંપૂર્ણપણે અલગ રીતે ઉચ્ચાર કરી શક્યો. તે મારા માટે આશ્ચર્યજનક હતું કે આવા પ્રકાશ સ્પર્શથી આવા શક્તિશાળી પરિણામો કેવી રીતે મળી શકે છે. હું 3 વખત રીસેટ સત્રો માટે અન્ના પાસે ગયો, અને બીજી વખત પછી મને લાગ્યું કે હું જે મજબૂત તણાવ સાથે આવ્યો છું તે હવે મને પરેશાન કરતું નથી. હું ઉમેરવા માંગુ છું કે સત્રો પોતે ખૂબ જ સુખદ હોય છે - આરામ કરવા, મૌન અને ધીમા રહેવાનો આ શ્રેષ્ઠ સમય છે. અને રીસેટ માટે આભાર, મેં મારી જાતને પૂરતું પાણી પીવાની ટેવ પાડવાનું શરૂ કર્યું (મારી લાંબા સમયથી ઇચ્છા!), કારણ કે સત્રો પછી તે જરૂરી છે.«, - ઓલ્ગા, નોવોસિબિર્સ્ક, માર્ચ 2016.

તાજેતરમાં, 2012 માં, કિનેસિયોલોજીની નવી દિશા, કિનેર્જેટિક્સ, સૌપ્રથમ રશિયામાં રજૂ કરવામાં આવી હતી, જે ઓસ્ટ્રેલિયન કિનેસિયોલોજિસ્ટ ફિલિપ રેફર્ટી દ્વારા વિકસાવવામાં આવી હતી. તેની ઉપલબ્ધતા અને અસરકારકતાને લીધે, નવી પદ્ધતિ ઝડપથી રશિયન કિનેસિયોલોજિસ્ટ્સમાં લોકપ્રિય બની.

રીસેટ, કિનર્જેટિક્સ, BNT(રેઝેટ, કિનર્જેટિક્સ, બેલેન્સ ઓફ મિનરલ્સ) ફિલિપ રેફર્ટીની પદ્ધતિના ત્રણ ઘટકો છે.

રીસેટ કરો

એક સમયે, ફિલિપ રેફર્ટીના અભ્યાસ, જેમણે કાઇનસિયોલોજીનો અભ્યાસ કર્યો હતો, તે રીસેટ ટેકનિક (અથવા રીસેટ, નામ તરીકે રશિયામાં અટકી જાય છે) ના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે, ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્ત (TMJ) નું સંતુલન.

"રીસેટ" શબ્દનો ડબલ અર્થ છે. તેની હીલિંગ સિસ્ટમ માટે આભાર, ટેકનિક ખરેખર TMJ ને "પુનઃપ્રારંભ" કરે છે (અંગ્રેજી "રીસેટ" માંથી - પુનઃપ્રારંભ કરો, પુનઃરૂપરેખાંકિત કરો), પરંતુ આ શબ્દ ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સાંધાને સરળ બનાવવા માટે રેફર્ટીની એનર્જી સિસ્ટમનો સંક્ષેપ પણ છે. TMJ) નો ઉપયોગ સૌપ્રથમ કિનર્જેટિક્સ સેમિનાર સાથે કરવામાં આવ્યો હતો, પરંતુ પરિણામો એટલા સંપૂર્ણ અને અદ્ભુત હતા કે તેને તે સેમિનારમાંથી દૂર કરવામાં આવ્યા હતા અને તેને વધુ લોકો માટે સુલભ બનાવવા માટે સરળ બનાવવામાં આવ્યા હતા.

TMJ અસંતુલન શા માટે થાય છે?

ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર જોઈન્ટ (TMJ) અસંતુલન જડબામાં ફેરફાર સાથે સંકળાયેલું છે, જડબાના સાંધા અને આસપાસના ચહેરાના સ્નાયુઓ ચાવવા અને જડબાના હલનચલનમાં સામેલ છે. પરોક્ષ રીતે, જડબાની આસપાસના હાડકાં, અસ્થિબંધન અને સ્નાયુઓ શરીરના લગભગ દરેક ભાગને અસર કરે છે. મુખ્ય ચેતા ચાલે છે અથવા ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સાંધા અને સ્નાયુઓ સાથે સંકળાયેલ છે.

ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્તના નિષ્ક્રિયતાના કારણો

ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્તના નિષ્ક્રિયતાના કારણો સંપૂર્ણપણે સમજી શક્યા નથી, મોટે ભાગે આ સમસ્યા જડબાના સ્નાયુઓની વિકૃતિઓ અથવા સંયુક્તના ઘટકો સાથે સંકળાયેલી છે.

ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્ત ડિસફંક્શન આના પરિણામે થઈ શકે છે:

• જડબાની ઇજાઓ;
• ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્ત;
• માથા અને ગરદનના સ્નાયુઓ, ઉદાહરણ તરીકે, મજબૂત ફટકો અથવા "વ્હિપ્લેશ" ના પરિણામે.

અન્ય સંભવિત કારણોમાં શામેલ છે:

• બ્રુક્સિઝમ અથવા દાંત ક્લેન્ચિંગ, જે ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્તના ઓવરલોડ તરફ દોરી જાય છે;
• સંયુક્તના માથા અને આર્ટિક્યુલર ફોસા વચ્ચે સ્થિત ઇન્ટ્રા-આર્ટિક્યુલર કાર્ટિલેજિનસ ડિસ્કનું વિસ્થાપન;
• અસ્થિવા અથવા રુમેટોઇડ સંધિવાને કારણે ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્તને નુકસાન;

• તાણ, જેનું પરિણામ એ ચહેરાના અથવા જડબાના સ્નાયુઓને સજ્જડ કરવાની અથવા તમારા દાંતને ચોંટાડવાની વૃત્તિ છે;
• મોં અને ગરદનની લસિકા ગ્રંથીઓમાં બેક્ટેરિયા.

ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્ત ડિસફંક્શનના લક્ષણો

ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્ત નિષ્ક્રિયતાના લક્ષણો ગંભીર પીડા અને અગવડતા હોઈ શકે છે, જે અસ્થાયી હોઈ શકે છે અથવા ઘણા વર્ષો સુધી ચાલુ રહે છે.

TMJ ડિસફંક્શનના લાક્ષણિક લક્ષણો છે:

• ચહેરા, જડબાના સાંધા, ગરદન અને ખભામાં દુખાવો અથવા દુખાવો, જ્યારે ચાવતા, બોલતા અથવા મોં પહોળું ખોલીએ ત્યારે કાનમાં અથવા તેની નજીક;
• મોં ખોલવાના કંપનવિસ્તારને મર્યાદિત કરવું;
• ખુલ્લા અથવા બંધ સ્થિતિમાં જડબાના અવરોધિત ("જામિંગ");
• મોં ખોલવા અને બંધ કરતી વખતે જડબાના સાંધામાં ક્લિક કરવું, ક્રેકીંગ અથવા ગ્રાઇન્ડીંગ (ક્યારેક પીડા સાથે);
• ચહેરાના સ્નાયુઓની થાક;
• ચાવવામાં મુશ્કેલી અથવા અચાનક "અસ્વસ્થતા" ડંખ (અહેસાસ કે ઉપલા અને નીચલા દાંત યોગ્ય રીતે મળતા નથી);
• ચહેરાની એક બાજુ પર સોજો.

અન્ય સામાન્ય લક્ષણો છે:

• દાંતનો દુખાવો અથવા માથાનો દુખાવો
• ચક્કર
• કાનમાં દુખાવો,
• સાંભળવાની ક્ષતિ,
• ખભાના ઉપરના ભાગમાં દુખાવો
• કાનમાં રિંગિંગ (ટિનીટસ).

ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્તનું કાર્યાત્મક અસંતુલન માત્ર શરીરના સ્વાયત્ત કાર્યોને અસર કરી શકે છે, પરંતુ શરીરની સામાન્ય સ્થિતિના બગાડને કારણે, તે ભાવનાત્મક સ્થિતિને પણ અસર કરે છે અને પુખ્ત વયના લોકો અને બાળકોમાં શીખવાની મુશ્કેલીઓનું કારણ બની શકે છે.

TMJ રીસેટ તમને કેવી રીતે મદદ કરે છે?

રીસેટ એ સ્નાયુઓ, ચેતા અને જડબાના અસ્થિબંધનને આરામ કરવા માટે એક સરળ, બિન-આક્રમક સિસ્ટમ છે, જે ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્ત (TMJ) ને ફરીથી ગોઠવવાની મંજૂરી આપે છે. તે ગરદન અને ખભાના અતિશય તણાવયુક્ત સ્નાયુઓને આરામ આપીને શરીરના પ્રવાહી સ્તર, માળખું, સ્નાયુઓ, ન્યુરોલોજી, ગ્રંથીઓ અને શરીરના અંગોને સંતુલિત કરે છે.

સંભવિત હકારાત્મક અસરોમાં શામેલ છે:

• શરીરમાં પાણીના શોષણ અને સમાન વિતરણમાં સુધારો;
• પેલ્વિસ, ઘૂંટણ અને પગના સ્નાયુઓમાં સ્થિરતામાં સુધારો;
• મેરિડીયન સિસ્ટમના એક્યુપંક્ચર દ્વારા સંતુલન;
• શરીરમાં 80% સ્નાયુઓમાં તણાવ ઓછો થયો;
• માથાનો દુખાવો, મેક્સિલરી સાઇનસ સમસ્યાઓ અને માઇગ્રેઇન્સ ઘટાડવા;
• ખોરાકનું પાચન અને એસિમિલેશનમાં સુધારો;
• ગ્રંથીઓ અને હોર્મોન્સનું સંતુલન;
• કિડની દ્વારા ડિટોક્સિફિકેશનમાં સુધારો;
• શીખવાની ક્ષમતામાં સુધારો.

જડબાના સ્નાયુઓને આરામ આપવાથી ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર જોઈન્ટ (TMJ) ને યોગ્ય રીતે ગોઠવવામાં મદદ મળે છે. મગજમાંથી સ્નાયુઓ અને મગજની પાછળના 80% વિદ્યુત સંકેતો TMJ દ્વારા પ્રભાવિત થાય છે. જડબાના સ્નાયુઓનું આંશિક અસંતુલન પણ મગજમાંથી અન્ય સ્નાયુઓમાં વિદ્યુત સંકેતો નિષ્ફળ થવાનું કારણ બની શકે છે.

સેંકડો લોકો પર પ્રયોગમૂલક કિનેસિયોલોજી પરીક્ષણ દર્શાવે છે કે જડબાના સુધારણા કિડની અને મૂત્રપિંડ પાસેના ગ્રંથીઓ સાથે સંકળાયેલ સ્નાયુઓને મદદ કરી શકે છે. કિડની અથવા મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓમાં તણાવ શરીરમાં પ્રવાહીના સ્તરને અસર કરે છે. જો શરીરમાં પ્રવાહીનું સ્તર સંતુલન બહાર હોય, તો "સ્વીચ" થઈ શકે છે, જે શરીરમાં વિદ્યુત સંકેતોને પરિવર્તિત કરે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આ ગંભીર સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.

આજની તારીખમાં, રીસેટ અને કિનર્જેટિક્સ 25 થી વધુ દેશોમાં શીખવવામાં આવે છે અને વિશ્વના 50 દેશોમાં પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે છે. આ પદ્ધતિનો નિર્વિવાદ લાભ એ તેની ઉપલબ્ધતા અને અમલીકરણની સરળતા છે. રીસેટ તકનીકોમાં નિપુણતા પ્રાપ્ત કર્યા પછી, તમે હંમેશા તમારી જાતને અને તમારા પ્રિયજનોને મદદ કરી શકો છો અને TMJ ને ઝડપથી અને પીડારહિત રીતે સંતુલિત કરી શકો છો.