Narcisizmas – charakterio bruožas, pasireiškiantis kaip perdėtas pasitikėjimas savimi ir perdėtas narcisizmas, neatitinkantis tikrosios padėties. Sąvoka kilusi iš senovės graikų mito apie gražų jaunuolį, vardu Narcizas, kuris žavėjosi savo paties atspindžiu vandenyje, užuot atsakęs į nimfos Echo jausmus. Dievai jį nubaudė, pajungė amžinai meilei tik jam pačiam ir pavertė jo vardu pavadinta gėle.

Šiuolaikinėje psichologijoje ir psichiatrijoje narcisizmas laikomas charakterio akcentu, o ekstremaliomis apraiškomis – psichikos sutrikimu. Paprastai narciziški žmonės turi aibę trūkumų: tuštybę ir puikybę, perdėtą egoizmą, susikaupimą, net dievinimą. Dažnai tokio tipo asmenybės sutinkamos tarp elito grupių, kurios neabejingos kitų likimui.

Narcisizmas užsienio psichologų darbuose

Žymus psichoanalizės judėjimo įkūrėjas Sigmundas Freudas į psichologiją įvedė terminą „narcizmas“. Jis tikėjo, kad meilė sau tam tikra prasme yra įgimta bet kurios asmenybės savybė, tačiau kai kuriose ji tiesiog įgauna patologinį pobūdį.

Psichoanalitikė Karen Horney ištyrė šį reiškinį kaip nervinę būklę, pagrįstą baziniu nerimu. Ji tyrinėjo narcisizmą, susijusį su tais reiškiniais, kurie neleidžia individui vystytis ir pasiekti savirealizacijos.

Andrew P. Morrisonas rašė apie teigiamą vidutinio narcisizmo vaidmenį brandžiam žmogui. Tai leidžia jam suderinti savo norus ir sumažinti jų kitų vertinimų jautrumą.

Otto Kenbergas ypač išsamiai aptarė patologinio tipo atskleidimą. Iš viso jis nustatė 3 narcisizmo tipus:

• normalus kūdikis;
• normalus brandus;
• patologinis.

Pastaroji, anot Kenbergo, atsiranda dėl to, kad žmogus pervertina save, idealizuoja savąjį Šie žmonės yra arogantiški kitų atžvilgiu, nuolat ir visokeriopai rodo, kad yra geresni ir svarbesni, kiti nekelia jokio susidomėjimo. juose.

Manfredas Ketsas de Vriesas nustatė, kad narcisizmas būdingas aukštas vadovaujančias pareigas užimantiems vyrams.

Žymus filosofas, psichoanalitikas, „laisvės“ sampratos tyrinėtojas Erichas Frommas ypatingą dėmesį skyrė neigiamiems narcisizmo pavyzdžiams. Savo darbe apie sielą ir jos gebėjimą daryti gėrį bei blogį jis pavadino šį reiškinį „skilimo sindromo“ dalimi. Be to, jis pabrėžė ne tik konkretų atvejį, bet ir nagrinėjo viešą narcizą.

Sutrikimo ypatybės

Narcisizmas kaip psichikos sutrikimas – tai reiškinys, kai žmogus įsitikinęs savo išskirtinumu, ypatingu tikslu, privilegijuotos padėties ir santykių poreikiu. Tokie žmonės turi išpūstą nuomonę apie savo sėkmę ir talentą. Jie priskiria sau pasiekimus, kurių nėra, reikalauja perdėto dėmesio ir pagarbos, išaukštinimo aukščiau visų. Nuolatos ieško kitų pritarimo ir pagyrimų, kad patvirtintų savo unikalumą. Tuo pačiu metu narcizai nežino, kaip ką nors palaikyti ar parodyti užuojautą. Jiems turėtų būti suteikta visiška veiksmų laisvė ir jų pačių taisyklės. Tokiems asmenims svarbi teigiama aplinkinių nuomonė apie save, nors aplinkiniai yra niekas. Kitų žmonių idealai, vertybės – nieko nėra svarbu, nesvarbu, nebent tai liečia juos asmeniškai.

Narciziška asmenybė, pasak McWilliams, yra žmogus, kurio veikla yra skirta tik pagyrimui. Jo savigarba išlaikoma aukšto lygio dėl tam tikru būdu organizuotų veiksmų, kurie tikrai sukels pritarimą. Šis individas ne tik jautrus kritikai, bet ir nesant išorinio teigiamo pastiprinimo, jaučia gilų nusivylimą savimi ir gyvenimu, atstūmimo ir apleistumo jausmą. Pabrėžiama, kad patologija narcizui yra būsena, kai kompensuojamos praeities nesėkmės santykiuose su žmonėmis, nebūtinai susijusios su vaikystės patirtimi ar „rožinių akinių“ praradimu.

Tokių žmonių gyvenimo patirtis kupina baimių, nusivylimų ir gėdos jausmo. Narcizas mano, kad yra beviltiškas, jo aplinka mano, kad jis nėra pakankamai geras. Tai yra, jie neturi pagrindo taip manyti, neanalizuoja savo veiksmų, skirstydami juos į „blogus“ ir „gerus“. Narciziški asmenys linkę primesti atsakomybę kitiems. Jis gėdijasi savęs, manydamas, kad kiti jo nemėgsta. Nepilnavertiškumo ir netikrumo jausmas verčia narcizą kontroliuoti ir stebėti kitų žmonių vertinimus apie savo veiksmus.

Narcisizmu sergančiam asmeniui yra idealų, kuriais jis vadovaujasi. Tačiau bet kuriuo metu jis gali pakeisti susižavėjimo objektą, jei to reikalauja aplinkybės, ir nuo to priklauso jo statusas komandoje. Ir kadangi narcizas tik ieško kitų paramos ir pagyrimų, jis nežino, kaip kam nors jausti tikrą meilę. Narciziška asmenybė aistringai nori būti mylima, bet nesugeba duoti mainais.

Dėl to, kad narcizas linkęs slėpti savo tikrąsias savybes ir ketinimus, jis aplink save sukuria „klaidingą aš“. Toks žmogus, natūralu, nenori prarasti teigiamo artimųjų pastiprinimo, todėl vaidina tam tikrą vaidmenį, apsimesdamas meile ir dėkingumu, bet realiai jų nepatirdamas.

Kernbergas mano, kad narcisistinės asmenybės bruožai yra panašūs į isterišką psichotipą. Jei histeroido pobūdis tampa sunkesnis, abiejų tipų požymiai keičiasi vienas su kitu.

Narcizas nežino, ko nori pasiekti, kuo idealiu atveju nori tapti. Vienintelis dalykas, kuris jį varo, yra tam tikro statuso, svorio įgijimas visuomenėje.

Narciziška asmenybė sunkiai susitinka su žmonėmis artimesniam bendravimui – draugystei, meilei. Jis ieško partnerio tik tam, kad atspindėtų geriausias jo savybes. Jis nėra pavydus ir nėra persmelktas gilių jausmų.

Moterų narcisizmas yra blogesnis nei vyrų narcisizmas, tačiau yra mažiau paplitęs. Mama vaikui perduoda savo elgesio ypatybes, ji yra emociškai šalta ir nemoka mokyti kitokio modelio, ko pasekoje vaikai užauga lygiai tokie patys. Patologija tęsiasi iš kartos į kartą.

Narcisizmu sergantys vyrai savo pastangas nukreipia siekdami konkretaus tikslo – siekti karjeros aukštumų, tapti nepriklausomi ir dominuojantys. Jie taip pat kaupia materialinius turtus, kad pasirodytų reikšmingesni ir padidintų savo socialinį statusą. Kai ambicijos išsipildo, narcizai nepatiria didelio džiaugsmo. Jie yra sugniuždyti ir nežino, ko toliau siekti.

Iki 35 metų narciziški vyrai retai apie ką nors galvoja. Jie skinasi kelią, kaupia pinigus, kuria karjerą, įgyja verslo pažinčių ratą. Jie turi daug užduočių, o vyrai jas aktyviai atlieka. Tačiau pamažu ima ilgėtis šeimos kūrimo, patikimų draugų šalia ir mylimos moters. Todėl narcizas gali tapti agresyviu vyru ar net namų tironu.

Narcisizmo išsivystymo priežastys

Narcisizmas vystosi dėl trijų pagrindinių priežasčių:

• anatominis;
• psichologinis;
• dėl vaikystės traumų ir neurozių, tėvų išsilavinimo.

Pirmoji grupė apima smegenų pakitimus, kuriuos galima diagnozuoti naudojant MRT procedūrą. Aptikti pažeidimai:

• sumažėjęs aktyvumas toje srityje, kuri yra atsakinga už užuojautą ir žmogaus emocijas;
• išorinio apvalkalo sandarinimas;
• smegenų žievės sustorėjimas;
• pilkosios medžiagos kiekio sumažėjimas.

Antroji grupė – psichologinės priežastys. Jame yra:

• praeities psichinės traumos;
• kiti lydintys psichikos sutrikimai;
• žema savigarba, nepasitikėjimas savimi;
• priešingai, per didelis unikalumo ir pranašumo jausmas;
• noras mėgdžioti stabą, siekti idealo;
• nestabili vertybių sistema;
• per didelis pasitikėjimas kitų žmonių nuomone;
• tėvų auklėjimo stilius yra per daug saugus.

Trečioji grupė suaugusiųjų narcisizmą tiesiogiai sieja su vaikų auklėjimu:

• nebuvo skirtumo tarp to, kas galima ir kas ne;
• per dideli tėvų reikalavimai vaikams, bausmė už jų nevykdymą;
• palaidumas, vaikas paliekamas savieigai;
• perdėtas pagyrimas - vaikai turi nusipelnyti ir turėti supratimą, kodėl jie yra giriami, už kokius veiksmus;
• tėvų vykdomas elgesio taisyklių ir normų iškraipymas civilizuotoje visuomenėje. Situacijos aštrinimas arba, priešingai, „rožinis“, be debesų pasaulis.

Ženklai

Šis sutrikimas diagnozuojamas naudojant diagnostikos metodus, taikomus bet kuriam kitam psichikos sutrikimui. Tačiau yra ir tam tikrų ypatumų:

• visa apimantis pompastiškumas (elgesyje ir smurtinėse fantazijose);
• pagyrimo poreikis;
• empatijos kitam stoka arba nepakankamai išvystyta.

Šie požymiai išskiria narcisizmą nuo kitų sutrikimų. Yra ir kitų šio reiškinio kriterijų:

1. Kolosalus pasipūtimas.
2. Nuolatinės svajonės apie savo grožį, idealių santykių kūrimas, neribotos galios ir sėkmės siekimas.
3. Tikėjimas savo elitiškumu ir tuo, kad tik siaura žmonių kategorija yra verta jį supti. Tai gabūs arba išskirtinai turtingi, sėkmingi asmenys.
4. Nuolatinis poreikis pasigirti.
5. Atrodo, kad visi aplinkiniai jam skolingi.
6. Žemas empatijos lygis.
7. Jis tiki, kad jį supa pavydūs žmonės.
8. Neslepia arogantiško požiūrio į kitus, demonstruoja pranašumą.

Sutrikimas turi keletą simptomų:

Pirmoji grupė. Reikšmingi asmenybės funkcionavimo pokyčiai.

A) Asmenybės sutrikimai: tapatybė ir pasitikėjimas savimi.

Tapatybės problemos – tai nesugebėjimas savarankiškai įvertinti savęs ir kontroliuoti savo pasitikėjimo savimi. Narcizas yra pernelyg priklausomas nuo kitų nuomonės. Jis dvejoja net priimdamas priešingus sprendimus. Emocijos nestabilios.

Antrasis pažeidimo tipas – nesugebėjimas užsibrėžti tikslo be teigiamo pastiprinimo iš išorės. Žmogus nesuvokia, ko siekia ir ko trokšta. Savigarba išpūsta ir atitinkamai lūkesčiai. Arba jis neįvertinamas, jei nepasiekia rezultatų.

B) Pažeidimai tarpasmeniniuose santykiuose.

Empatijos problemos – narcizas ne tik nejaučia empatijos kitam žmogui, bet ir nesugeba atpažinti, kad jis gali turėti savų poreikių, interesų, kitokių nei savųjų. Vertina kitus tik pagal jų požiūrį į jį.

Problemos užmezgant artimus, pasitikėjimo kupinus santykius – kartais kyla nuoširdus susidomėjimas kitu, ant kurio kuriama abipusė simpatija, tačiau vyrauja noras panaudoti žmogų asmeniniams tikslams.

C) Patologinis vystymasis, jei:

• Egocentrizmas yra ryškus.
• Polinkis į šokiruojančius, išaukštintus veiksmus, kurį sukelia noras būti dėmesio centre.
• Asmens vientisumo pažeidimai laikui bėgant neišnyksta, o yra reguliaraus pobūdžio.
• Narcisizmo sutrikimas trukdo žmogui užmegzti santykius visuomenėje, įsisavinti kultūrinę aplinką, taisykles ir normas.
• Individualių žmogaus savybių disfunkcija nepriklauso nuo vaistų vartojimo ar sužalojimų.

Siekiant tiksliai nustatyti simptomus, atliekamas specialus tyrimas. Diagnostikui svarbus dalykas nustatant konkretų sutrikimą bus kitų elgesio kompleksų, turinčių panašias savybes, pašalinimas:

• ribinės būsenos – panikos priepuoliai, padidėjęs nerimas, mintys apie savižudybę ir bandymai nusižudyti;
• asocialus – polinkis į sistemingus visuomenėje nustatytų taisyklių ir įstatymų pažeidimus, piktnaudžiavimą alkoholiu ar narkotikais;
• isteriškas – manipuliuojantis žmonėmis, dažnos nuotaikų kaitos, per didelis emocionalumas.

Narcisizmo terapija

Psichoanalizė kaip gydymo metodas yra gana sunkus procesas. Tačiau būtent psichoterapija padės koreguoti narcizo elgesį.

Pagrindinis terapijos tikslas – pasiekti, kad pacientas suvoktų savo problemą ir atvirai kalbėtų apie savo sutrikimą. Tokiam žmogui svarbu suprasti ligos kilmę, kaip ji pasireiškia, kaip susidoroti. Pirmajame terapijos etape narcizas turės neslėpdamas papasakoti, kaip jis įpratęs gauti savo norą. Narciziški žmonės dažniausiai jaučia gėdą ir sunkiai pripažįsta, kad jiems kažkas negerai, jie iš karto pasijunta nepilnaverčiai.

Tačiau jei žmogus nemoka prašyti pagalbos kasdieniame gyvenime, tai kitam itin sunku atspėti, ko jam reikia. Ir tada narcizas įžeidžiamas ir pažeminamas. O terapijos seanso metu nuo narcisizmo kenčiantis žmogus neabejotinai kaltins savo aplinką dėl nedėmesingumo ir nejautrumo jam. Terapeutas išsiaiškina, kokie yra paciento poreikiai ir norai, išmoksta juos ištarti ir išryškinti. Į savo nesėkmes bendraujant žvelgia kitu kampu.

Narcisistinis sužalojimas

Sigmundas Freudas pristatė „narcizinio sužalojimo“ sąvoką. Tai atsiranda, kai narcisizmu sergantis žmogus jaučia, kad jo paslėpta, paslėpta asmenybė, motyvai buvo atrasti. Taip atsitinka, kai tarpasmeninis bendravimas yra prastai sukonstruotas, kai narcizas sumenkinamas ir pastatomas į jo vietą. Jis turi narcisistinio įniršio ar pykčio reakciją, reaguodamas į stresinę situaciją, o tai neabejotinai prives žmogų prie žemos savigarbos, kartais asocialaus elgesio. Narcizas, naudodamas destruktyvius, jo asmenybę griaunančius metodus, taip stengsis atsikratyti jį slopinančio pykčio.

Narcisistinis įniršis gali pasireikšti švelniomis formomis: abejingumo, irzlumo, susierzinimo demonstravimu. O sunkesniais atvejais: fizinis smurtas, o kartais ir žmogžudystė. Be to, asmenybę lydi depresinės būsenos, katatoninis sindromas ar paranojiniai kliedesiai. Piktas narcizas gali nukreipti agresiją prieš save ar kitą.

Freudas sukūrė „ankstyvojo savigarbos sužalojimo“ sąvoką, narcistinį sužalojimą, kur jis susiejo ją su neurozės sąvoka. Vėliau šią teoriją toliau tyrinėjo ir papildė kiti jo kolegos psichoanalitikai. K.A. Maslow atrado ryšį tarp vaikystėje patirtos pagyrimo stokos ir depresijos suaugus. Otto Fenichel taip pat pažymėjo vaikystės psichinių traumų ir depresijos priklausomybę nuo ribinių sutrikimų išsivystymo brandžioje asmenybėje.

Kohutas savo agresijos tyrime priėjo prie išvados, kad narcizai turi sutrikusį savo asmenybės suvokimą, todėl narcisistinis pyktis jiems nesuteikia jokio papildomo pasitikėjimo. Jų įniršis grindžiamas tikromis ar fiktyviomis priežastimis dėl padidėjusio šių žmonių jautrumo.

Narcisistinis sužalojimas įvyksta, kai narcizas stengiasi kontroliuoti savo aplinką taikydamas bausmę savo atstovams už „neteisingus veiksmus“. Tai yra, tokio tipo žmogus gana sąmoningai priima sprendimą ištaisyti neteisybę, pašalinti kaltųjų trūkumus. Narcizas yra kerštingas. Pyksta dėl neveiklumo, nori nubausti kitą, sukelti skausmą, kad tik sugrąžintų savigarbą. Tiesą sakant, tai yra klaidingas kelias. Narcizas ginasi pasitelkdamas iškylančią pykčio kaukę, kuri palaiko jame galios ir stiprybės jausmą. Ir tai auga, jei narciziška asmenybė ir toliau atsikrato tų, kurie trukdo šiai patirčiai.

Pasak Kohuto, narcisistinis pyktis yra bandymas pasislėpti nuo gėdos.

Narcisizmas ir perfekcionizmas

Narcizas yra netikras perfekcionistas. Galite manyti, kad jis yra visur esantis, uolus aktyvistas, siekiantis įgyvendinti savo brangius tikslus ir svajones, tačiau taip nėra. Narciziška asmenybė tik apsimetinėja ir kuria aplink save tokį įvaizdį. Jis visiškai pavaldus vienai užduočiai – įtikti žmonėms.

Narcisizmu sergantis individas tobulėja, ugdo pomėgius, plečia pažinčių ratą tik siekdamas padidinti savo savigarbą, sulaukdamas pritariančių artimųjų atsiliepimų už tariamas pastangas. Jei lūkesčiai nepasiteisina, atsiranda kaltės ir gėdos jausmas, didėja nerimas ir baimė, kad nėra kito būdo užsitarnauti aplinkinių dėmesį, o be šito narcizas nemato gyvenimo prasmės.

Narcizo perfekcionizmas yra skirtas išvengti traumuojančių situacijų, kurios turi įtakos savigarbai.

Narcisistinio sužalojimo terapija

Terapija siekiama iš naujo išgyventi situaciją, atnešusią narcisistinį sužalojimą. Pavyzdžiui, naujas vaiko (dabar jau tapusio suaugusiu) susvetimėjimas nuo tėvų. Psichoterapeutas tokio eksperimento metu kartu su pacientu patiria nemalonius pojūčius ir nukreipia jį tinkama linkme, padėdamas sumažinti netekties žalos ir skausmo laipsnį.

Bendras narcisizmo gydymas

Be individualios terapijos, yra grupinė forma. Jos tikslas – išmokyti pacientą blaiviai įvertinti save ir savo galimybes, atpažinti kitų žmonių gebėjimus ir nuomones. Susidoroti su kritika ir be dažnų pagyrimų. Terapeutas moko grupę parodyti užuojautą vienas kitam. Pasirinkus šį variantą, gydytojas nesuvokiamas kaip griežtas, autoritarinis žmogus, kuriam reikia priešintis, o pacientas labiau išsilaisvina tokių kaip jis draugijoje.

Narcisistinio sutrikimo prevencija

Kad narcisizmo simptomai nepasireikštų suaugus, būtina atlikti prevenciją vaikystėje. Tėvai turėtų laikytis:

• Pagarbos vaiko norams ir nuomonei principai. Jis turi mokėti išreikšti ir suformuluoti savo mintis, o ne tik naudotis tavo. Ir gauti atsakymus į klausimus, kylančius mokantis apie šį pasaulį.
• Vaikai turi atskirti, kas leidžiama ir kas draudžiama, ir laikytis savo taisyklių, net jei jie yra kaprizingi ir verkia.
• Būtinai išreikškite savo meilę.
• Pagirkite už gerą elgesį.
• Nesigirkite vaiko sėkme jo akivaizdoje.
• Nesiginčykite prieš vaikus.
• Abu tėvai turi laikytis tų pačių taisyklių ir auklėjimo modelio.
• Auklėk vaikus tolerantiškus kitų atžvilgiu ir neabejingus kitų nelaimei.

Narcisizmas nėra galutinė diagnozė ar nepataisoma liga. Mes galime tai įveikti ir pataisyti. Psichoterapeutai padės susidoroti su sutrikimu, atliks diagnozę ir nurodys gydymo būdą. Svarbiausia yra jūsų noras keistis, gyventi visavertiškai, kurti harmoningus santykius su kitais ir artimaisiais.

Narcisizmas (narcisistinis asmenybės sutrikimas arba narcisizmo sindromas) yra sutrikimas, susijęs su sutrikusia asmens savigarba ir nusiraminimas. Patologinė (skausminga, sutrikusi) meilė sau išreiškiama poreikiu skirti daugiau dėmesio savo žmogui. Pacientai demonstruoja pranašumo troškimą, nekontroliuoja savo ambicijų, siekia fizinio patrauklumo, galios, turto, pasižymi labai manieringu elgesiu ir pan. Jų vertybių sistema labai infantili. Kai kurie žmonės, kuriems būdingas aukštas intelekto lygis, gali tai panaudoti kaip intelektualinio narcisizmo pagrindą.

Kiekvienas, kenčiantis nuo narcisizmo, stengiasi apsisaugoti nuo galimo pavydo jausmo kitiems, todėl nesidomi savo darbu ir veikla, ugdo panieką aplinkiniams. Pacientai dažnai būna netikri savo santykiuose, kai kuriuos asmenis gali suvokti kaip stabus, o vėliau kaip priešus ar kvailius. Vadinasi, narcizai nesugeba užjausti aplinkinių ar būti emocionalūs santykiuose, yra pernelyg priklausomi nuo pagyrimų, dažnai nepadėkoja už jiems skirtus komplimentus. Viskas, kas dėl jų daroma, yra savaime suprantama. Narcisizmu sergantys žmonės nėra emociškai gilūs, ypač santykiuose su kitais žmonėmis. Didžiausia baimė gyvenime yra tapti „vidutiniu“ arba kaip visi kiti.

Ligos paveikti žmonės, viena vertus, jaučia pranašumą prieš visus, kita vertus, jie yra kitų suvokiami kaip arogantiški, užsiėmę tik savimi. Viena iš narcisistinio asmenybės sutrikimo savybių yra empatijos trūkumas. Nepaisant to, kad pacientai sako, kaip jaučiasi ir galvoja apie kitus, iš tikrųjų jie nerodo empatijos ir užuojautos žmonėms. Yra nuomonė, kad pacientų empatijos (simpatijos kitam emociniam išgyvenimui) trūkumas yra susijęs su jų smegenų struktūrų sutrikimais.

Pacientų nuotaikos pokyčius lemia neįprasti, ne visiems vienodi veiksniai. Nuotaikos svyravimus dažnai sukelia nesėkmingi bandymai sulaukti kitų pritarimo. Dominuoja tuštumos ar vienatvės būsena, o gyvenimas suvokiamas kaip kelionės tikslas. Narcizai neturi gailesčio, liūdesio ar supratimo apie savo psichinę būseną. Paprastai šių žmonių savigarbą reguliuoja gėdos, o ne kaltės jausmas. Šie pacientai mažai domisi moralinėmis, estetinėmis ar intelektualinėmis vertybėmis. Jų vertybių sistemos yra vaikiškos ir reikalingos siekiant apsaugoti jų pasididžiavimą ir savigarbą.

Narcisizmo priežastys arba kas sukelia narcisizmą?

Anatominės narcisizmo priežastys

Ištyrę magnetinio rezonanso tomografiją (MRT) pacientams, kenčiantiems nuo narcisistinio asmenybės sutrikimo, mokslininkai atskleidė žievės sustorėjimą, išorinę membraną ir tam tikrus smegenų nervinių ląstelių pakitimus. Paaiškėjo, kad šie nukrypimai yra toje smegenų dalyje, kuri atsakinga už užuojautos jausmą.

Mokslininkai įrodė, kad empatijos (užuojautos, simpatijos) jausmas priklauso nuo pilkosios medžiagos kiekio, o sergantiesiems narcizu jos kiekis yra žymiai mažesnis nei sveikų žmonių. Tai buvo pagrindas tolesniems smegenų funkcijos tyrimams.

Priežastys vaikystėje

• Narcisizmas yra į save orientuotas elgesys, kurį sukelia žema savigarba. Kartais šiuos standartus nustato kiti žmonės, pavyzdžiui, tėvai, o tai lemia gynybos mechanizmų vystymąsi, faktų neigimą ir iškraipymą, asmenybės susiskaldymą.
• Viena iš pagrindinių sindromo priežasčių laikomas netinkamas vaikų auklėjimas, pavyzdžiui, apribojimų nebuvimas, leistinumas. Tėvai, kurie per daug giria, idealizuoja ir lepina savo vaikus, prisideda prie narcisizmo vystymosi.
• Trūksta drausmės, ką vaikas gali ir ko negali daryti.
• Sveika savivertė nesusiformuoja, jei tai tik tėvų interesai.
• Narcisistinis asmenybės sutrikimas išsivysto siekiant kompensuoti tėvų paramos ir pritarimo trūkumą.

Narcisistiniai bruožai yra gana dažni paauglystėje, tačiau tai nebūtinai reiškia, kad vaikas bus narcizas.

Psichologinės priežastys

Psichologai mano, kad ligą sukelia įvairių veiksnių, apimančių genetiką, auklėjimą ir psichologinius veiksnius, įskaitant temperamentą ir gebėjimą susidoroti su stresu, derinys.

• Vaiko narcisistinio asmenybės sutrikimo rizika padidėja, jei tėvai ar auklėtojai per daug saugo, idealizuoja vaiko gabumus ir sukuria jausmą, kad jis yra unikalus.
• Sutrikimą gali sukelti traumuojanti vaikystės patirtis. Narcisizmas dažniausiai prasideda paauglystėje ir ankstyvame pilnametystėje, kai formuojasi žmogaus charakteris.
• Daugelis narcisizmo teorijų yra pagrįstos įsitikinimu, kad yra genetinių ar paveldimų veiksnių, turinčių įtakos ligos vystymuisi. Rizikos grupėje yra žmonės, kurie yra jautrūs kitų nuomonei.
• Televizijos stabų buvimas tarp jaunų žmonių vaidino didžiulį vaidmenį formuojant asmenybės sutrikimą.
• Daugelis psichologų mano, kad narcisizmas yra mūsų laikų ir mūsų vertybių sistemos produktas. Žiniasklaida prisidėjo prie spartaus narcisizmo plitimo visuomenėje.
• Kartais narcisizmas gali būti siejamas su psichine liga (pavyzdžiui, šizofrenija, į šizofreniją panašus sutrikimas), kai narcizas beveik visiškai atsiskiria nuo realybės, laiko save bendravimo su dievybe ar dvasiomis tarpininku.

Tyrimai parodė, kad narcisizmas žymiai dažniau diagnozuojamas tarp vyrų. Išskirtinis narcisizmo bruožas yra pranašumo komplekso išsivystymas. Tai apima ir savo pasiekimų perdėjimą.

1. Narcizai turi hipertrofuotą (labai išvystytą, perdėtą) savęs svarbos jausmą.
2. Užimtas neribotos sėkmės, galios, prašmatnumo, grožio ar idealios meilės fantazijomis.
3. Pagalvokite, kad jis ar ji yra „ypatingas“ ir unikalus ir gali būti suprastas tik aukšto statuso žmonėms.
5. Jie reikalauja iš kitų perdėto susižavėjimo.
6. Jie visais atžvilgiais rodosi esantys arogantiški ir ambicingi. Kartais jie įžeidžia kitus arba iš jų šaiposi.
7. Jie nesijaučia ir neužjaučia žmonių.
8. Jie dažnai pavydi kitiems ir tiki, kad visi jiems pavydi.
9. Jie nepriima kitų kritikos
10. Jų įsivaizduojami pasiekimai ir sėkmė yra tik kaukė kitiems, viduje jie slepia žemą savigarbą.
11. Jie gali būti pernelyg pasitikintys savimi ir dažnai užima gynybinę poziciją, tačiau iš tikrųjų pacientams reikia apsaugoti savo hipertrofuotą ir trapų ego.
12. Į prieštaringus požiūrius reaguokite su pykčiu ar įniršiu.
13. Jie slepia savo trūkumus, dangsto juos kitomis savybėmis arba sutelkia dėmesį į kitų žmonių trūkumus, siekdami nukreipti dėmesį nuo savųjų.
14. Jie bijo savo minčių apie savo nepilnavertiškumą.
15. Jie naudoja kitus žmones savo norams patenkinti.

Kokiais atvejais reikėtų kreiptis į gydytoją?

Pacientai, turintys sunkų narcistinį asmenybės sutrikimą, hospitalizuojami gana dažnai.
Stacionarus gydymas reikalingas esant menkai motyvacijai gydytis ambulatoriškai, kai ligos simptomai yra įsisenėję ir žlugdo asmenybę.

Narcisizmo diagnozė

Informatyviausias būdas diagnozuoti asmenybės sutrikimus yra struktūrinis interviu, paremtas Tarptautinės ligų klasifikacijos diagnostikos kriterijais. Štai keletas klausimų pavyzdžių:

Kodėl manote, kad nusipelnėte ypatingo elgesio?
Kas, jūsų nuomone, vertas jūsų dėmesio?
Kam esate pasirengęs paaukoti savo laiką?
Ar jums svarbu leisti laiką su unikaliais ar įtakingais žmonėmis?

Narcisizmo sindromo gydymas

Gydymas yra individualus kiekvienu atskiru ligos atveju.

Psichologinė pagalba

Narciziški pacientai stengiasi išlaikyti tobulumo įvaizdį, kad jis sužavėtų kitus. Fizinė liga gali sugriauti šią iliuziją ir sukelti panišką jausmą, kad „mano pasaulis griūva“.

Dažniausiai pacientai užima gynybinę poziciją prieš gydytoją, demonstruodami pranašumo ir meistriškumo jausmą prieš ligą. Jie toleruoja tik vyresnius už save, įspūdingos išvaizdos gydytojus, dirbančius prestižinėje įstaigoje. Tačiau kiti sveikatos priežiūros komandos nariai, tokie kaip slaugytojai ar slaugytojos, gali susilaukti pajuokos. Pacientas bando susidoroti su savo gėda ir baime, siekia nustatyti hierarchinį pranašumą prieš kitus. Kai kurie mokslininkai esamus konfliktinius santykius interpretuoja kaip gynybinį manevrą.

Tačiau yra ir kitas požiūris į gydymą, kai polinkį idealizuoti gydytojas iš pradžių turėtų vertinti palankiai.

Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai turi parodyti pagarbą pacientui ir pripažinti pacientą ypač svarbiu, kad narcizas nesustiprintų demonstratyvaus patologinio didingumo jausmo.
Gydytojas neturėtų rodyti silpnumo paciento akivaizdoje, nes gali bandyti tuo pasinaudoti ir paveikti gydymą bei daryti spaudimą medicinos personalui. Siekdamas padėti pacientui išmokti reguliuoti savo savigarbą ir palengvinti ligos eigą, terapeutas palaipsniui nustato realias ribas, tada pasiūlo galimybes optimizuoti pastangas kovojant su liga.

Individuali psichoterapija

Terapeutas turi suvokti narcisizmo svarbą paciento psichikai, pripažinti savęs aukštinimo svarbą, susilaikyti nuo kritikos ir padėti pacientui taip, kad nepakenktų jo savigarbai. Nereikia rodyti užuojautos narcizui, nes jis negalės suprasti gydytojo žmogiškumo apraiškų. Terapeutas turi gerai suprasti narciziško asmenybės tipo pagrindinių principų formavimąsi, kad galėtų juos paaiškinti pacientui. Įprastinės psichoterapijos tikslai turi būti realūs, nes visų problemų šaltinis slypi giliai pasąmonėje.

Grupinė terapija

Pagrindinis grupinės psichoterapijos tikslas – padėti pacientams išsiugdyti sveiką individualumą (o ne užsispyrusį narcisizmą), kad pacientai atpažintų kitus žmones kaip individus.

Pirmasis žingsnis terapeuto ir paciento bendradarbiavimo link yra empatija, pacientas turi išmokti jausti užuojautą likusiai grupei. Struktūrizuota grupinė terapija padeda kontroliuoti destruktyvų elgesį, nepaisant paciento ego silpnybių. Grupėje terapeutas yra mažiau autoritetingas (mažiau grasina sunaikinti paciento didingumą). Patirties intensyvumas mažėja, agresija tampa labiau valdoma, pacientui susidaro geriausios sąlygos suprasti situaciją.

Grupinė terapija taip pat turėtų apimti individualius užsiėmimus su kiekvienu pacientu. Pacientas, sergantis narcisistiniu asmenybės sutrikimu, gydymo metu dažnai rūpinasi savigarbos palaikymu. Labai didelė tikimybė, kad pacientas pasitrauks iš grupės, kai atsiranda pirmieji „psichinio poveikio“ požymiai (kai psichoterapeutas bando atskleisti ligos esmę).
Turite žinoti, kad narcisizmą dažnai apsunkina ribinis asmenybės sutrikimas ir narcizui reikia papildomos psichoterapeuto pagalbos.

Narcisizmo prevencija

• Paauglystėje vaikai yra pažeidžiami, linkę į gėdą ir drovumą. Kad vaikas išsiugdytų sveiką asmenybės tipą, turėtų būti palaikoma vaiko savigarba ir nepriklausomybė nuo kitų žmonių nuomonės.
• Vaikai turėtų verkti, kad išreikštų savo nepasitenkinimą. Leiskite jiems tai padaryti kurį laiką, jie turi žinoti, kad ne visus jų poreikius galima patenkinti akimirksniu. Atitinkamais atvejais būtina pasakyti vaikui „ne“. Žinoma, tai netaikoma skubiems poreikiams.
• Pasakykite savo vaikui, kad jis yra mylimas, o ne žodis „gražus“. Dėl to išvengsite tuštybės.
• Girti vaiką, kai jis ką nors padarė, yra normalu. Tačiau dažnas ir perdėtas pagyrimas privers perdėti savo talentus.
• Nesigirkite vaiko pasiekimais jo akivaizdoje, pasirūpinkite, kad jis negirdėtų. Dėl to jis gali jaustis geresnis už kitus ir niekas negali konkuruoti jo gabumais.
• Ginčydamasis su partneriu, eikite į kitą kambarį ir įsitikinkite, kad jūsų vaikas nebus ginčo liudininkas.
• Nepraktikuokite „gerų ir piktų tėvų“ sistemos, tai gali sukelti santykių disbalansą ir įskaudinti jo jausmus.
• Venkite per didelio kitų šeimos narių ir pažįstamų dėmesio savo vaikui. Vaikui gali susidaryti įspūdis, kad jis yra „auksinis vaikas“. Labai greitai jis pradės jausti, kad turi teisę į viską.
• Vaikai turi suprasti, kad jie gyvena visuomenėje, o visuomenė jiems neegzistuoja.

Psichiatras Kondratenko N.A.

Šiais laikais daugelis žmonių vienu ar kitu laipsniu kenčia nuo narcisizmo. Labiausiai tai padėjo socialinių tinklų plėtra. Žmonių puslapiai užpildyti nuotraukomis iš jų gyvenimo, tačiau jos reprezentuoja labai specifinį ir nelabai reprezentatyvų pjūvį. Tai paskatino žmones patikėti, kad jie gyvena visavertį ir visavertį gyvenimą, o tai paskatino įvairias narcisizmo formas. Tapo lengviau apgauti save ir kitus. Šiame straipsnyje apžvelgsime pagrindines jo savybes.

Narcisizmas yra ekstremalaus narcisizmo asmenybės sutrikimas. Žmogus įsitikinęs savo išskirtinumu ir išskirtinumu, ypatinga padėtimi, taip pat savo pranašumu prieš kitus žmones. Dėl viso to jis tikisi specialaus gydymo, o jei taip neatsitiks, netenka kantrybės ir įgauna kitų asmenybės sutrikimų.

Pabandykime atpažinti savyje narcisizmo užuomazgas.

Stiprus noras sukurti apgaulingą paveikslą

Narcizas kuria kito žmogaus paveikslą – tiek išorėje, tiek viduje. Jis stengiasi atrodyti protingesnis, nei yra iš tikrųjų, ir su kitais elgtis niekinamai, kad atrodytų geresnis už juos. Ji naudoja daug kosmetikos, nes nesugeba susitaikyti su savo natūralia išvaizda. Socialiniuose tinkluose narcizas redaguoja savo nuotraukas ir demonstruoja visuomenei savo nuostabų gyvenimą, nors iš tikrųjų tai itin reta. Jis yra apsėstas daryti įspūdį kitiems žmonėms net ir apgaulės būdu. Žmonės, su kuriais jis bendrauja, jam yra tik statuso patvirtinimas.

Pasirodo, pats narcizas pradeda tikėti iliuzija, neigdamas tikrąją reikalų būklę. Ir tai, kaip žinome, yra vienas iš šizofrenijos požymių.

Bombast

Karaliaus elgesį galite pagauti pagal narcizo įpročius. Atitinkamai, jis su kitais elgiasi tik kaip su tarnais. Bet koks veiksmas, net ir banalus, jiems pateikiamas kaip kažkas neįtikėtinai svarbaus ir esminio. Jei narcizas patiria stiprų jausmą, visi aplinkiniai turėtų tai pastebėti ir atkreipti į tai dėmesį. Šis žmogus prasmę pakeičia triukšmu, o nesugebėjimą išreikšti paprastos minties stipriais ir ryškiais žodžiais. Jis visais įmanomais būdais stengiasi išsiskirti.

Kitų žmonių pažeminimas

Puikus būdas padidinti narcizo savigarbą ir nuotaiką yra kitų žmonių pažeminimas ar nesėkmė. paprasta – jei kas nors kažkuo yra geresnis už narcizą, vadinasi, jis išgyvena skausmingas emocijas, todėl desperatiškai stengiasi pakilti virš jų. O kadangi saviugda jam yra tuščia frazė, lengviausias ir greičiausias būdas – pažeminti kitų žmogiškąjį orumą ir pasiekimus.

Baimė parodyti emocijas

Žinoma, tai ne tik narcizų, bet ir nepasitikinčių, drovių žmonių požymis, tačiau tarp pirmųjų tai pasitaiko gana dažnai. padaryti juos silpnus, nes jų negalima numatyti ir kontroliuoti. Aukščiau jau buvo pasakyta, kad narcizai neatlieka jokio vidinio darbo su savimi, todėl supranta savo silpnybes ir nenori jų demonstruoti.

Kai narcizas išreiškia emocijas, dažniausiai jos yra netinkamos arba per stiprios.

Nesugebėjimas klausytis

Gebėjimas klausytis reikalauja empatijos, kantrybės ir bendravimo, o šios charakterio savybės nėra būdingos narcizams. Sunku būti dėmesio centre ir atidžiai klausytis, todėl tokie žmonės linkę pertraukti kitus. Žinoma, tema akimirksniu pasikeičia, o įvardžio „aš“ skaičius peržengia visas ribas.

Pasiekimų perdėjimas

Bet kokie, net ir patys nereikšmingiausi pasiekimai pateikiami kaip didžiulio darbo ir reikšmingumo rezultatas. Tai taip pat apima pasigyrimą. Be to, kaip taisyklė, tokie žmonės gali pasigirti išorinėmis savybėmis, kurių daugumos net neuždirbdavo.

Kaltinti kitus

Savikritika narcizams neįprasta, todėl dėl bet kokių nesėkmių jie kaltina kitus žmones. Aukos sindromas yra glaudžiai susijęs su narciziniu sutrikimu. Tokie žmonės kaltina išorines aplinkybes, nelaimingus atsitikimus, likimą ir kitus žmones. Tai tikriausiai padeda jiems būti iliuzinėje harmonijoje su savimi.

Labiausiai griaunantys yra meilės santykiai. Antrasis žmogus kiekvieną dieną turi klausytis kaltinimų ir tam tikru momentu iš tikrųjų gali patikėti, kad yra kaltas.

Sėkmės ir galios manija

Sėkme narcizai supranta tik išorinį blizgesį. Nedirbama su savimi ir savo savybėmis. Narcizai nemėgsta būti pavaldūs ar net būti lygiaverčiai su kitais žmonėmis. Galia jiems yra tikslas savaime, o ne ilgo ir sunkaus darbo su savimi ir aplinkybėmis rezultatas.

Žinoma, šiame sąraše neradote nė vieno atitikmens su savo savybėmis. Bet jei juos rasite, pradėkite metodiškai jų atsikratyti, kol viskas taps nekontroliuojama. Linkime sėkmės!

Narcisizmo sindromas išplito tarp žmonių, nepaisant jų amžiaus ir lyties, taip pat tapo viena iš opiausių problemų psichologijos ir psichoterapijos srityje. Šis reiškinys atsiranda dėl asmenybės sutrikimo ir gali būti koreguojamas prevencinėmis priemonėmis ir tikslingai gydant įvairias taktikas.

Narcisizmas – kas tai?

Narcizai yra savanaudiški ir pavydūs, nesugeba užjausti ir užjausti, jiems reikia kitų pagyrimų ir pripažinimo. Tačiau, nepaisant visų neigiamų aspektų, šį sindromą turintys žmonės stengiasi paslėpti savo bejėgiškumą, netikrumą ir nesaugumą, saugoti trapią savigarbą nuo išorinių poveikių. Taigi, kaip atpažinti narcizus visuomenėje?

Narcisizmo požymiai

Narcisizmo simptomai yra įvairaus pobūdžio. Šiuo atžvilgiu jie pabrėžia Dažniausi sindromo požymiai:

• Perdėtas savo svarbos (svarbos) jausmas.
• Reikalauti didesnio kitų susižavėjimo.
• Nulis arba stipri reakcija į kritiką.
• Aistringas noras įgyti turtus, galią, grožį, vėsą ir meilę.
• Pasitikėjimas savo išskirtinumu ir ypatingumu.
• Užuojautos ir kaltės jausmo trūkumas.
• Pavydas ir išgalvotas kitų pavydo jausmas.
• Neegzistuojančių laimėjimų ir sėkmės (pagyros) demonstravimas.
• Per didelis pasitikėjimas savimi.
• Užimti gynybinę poziciją.
• Arogantiškas požiūris (elgesys) ir ambicijos.
• Kartais piktybiški pašaipiai ir įžeidinėjimai.
• Rodo pyktį ir įniršį prieštaringose ​​situacijose.
• Prekybos interesų siekimas.
• Savo nepilnavertiškumo baimė.
• Užmaskuoti savo neigiamas puses ir sutelkti dėmesį į kitų trūkumus.

Atkreipkite dėmesį! Apie narcisizmą galime kalbėti tik tada, kai žmogui pasireiškia 5 ar daugiau sindromo požymių.

Priežastys

• Anatominis.
• Psichologinis.
• Vaikiškas.

• žievės sustorėjimas;
• išorinio apvalkalo sustorėjimas;
• mažas aktyvumas toje vietoje, kur formuojasi empatija;
• pilkosios medžiagos mažinimas už atjautą atsakingoje srityje.

Papildoma informacija. Fiziniai smegenų sutrikimai, rodantys narcisizmo požymius, gali būti aptikti naudojant MRT.

• žema savigarba;
• psichikos sutrikimas (šizofrenija ar panašiai);
• pakitusi vertybių sistema (žiniasklaidos įtaka ir pan.);
• nesveikas fanatizmas, aistringas stabų garbinimas;
• priklausomybė nuo kitų žmonių nuomonės;
• psichologinė trauma;
• perdėta priežiūra ir unikalumo jausmo ugdymas.

• netinkamas auklėjimas vaikystėje (leistinumas, lepinimas, idealizavimas ir dažni pagyrimai);
• vaiko drausmės trūkumas (kas neleistina ir ką galima daryti);
• tėvų atsisakymas ugdyti sveiką savo vaiko savigarbą;
• tėvų pritarimo ir paramos trūkumas (vaikas stengiasi tai užsitarnauti);
• iškraipydami faktus tėvų primesti elgesio standartai, dėl kurių vaikui išsivysto neigimo ir gynybos mechanizmai.

Svarbu! Dažniausiai narcisizmo sindromas išsivysto tiems, kuriems vaikystėje buvo atimtas tėvų pritarimas ir parama.

Narcisizmas psichologijoje

• Klasikiniai narcizai (narcizai).Įsitikinę savo nenugalimu, svarba ir genialumu. Jie daro paslaugą nuolaidžiai elgdamiesi su visais – leisdami jais žavėtis, jais be atsako globoti ir aptarnauti.
• Nesaugūs narcizai. Jie jaučiasi ypatingi ir tuo pačiu nuolat viskuo abejoja. Jiems reikia nuolatinio kitų dėmesio ir susižavėjimo. Šio tipo narcizams dažniausiai priklauso žvaigždės, kurios bando atsikratyti nereikalingumo jausmo ir paklausos stokos.

Dažnai žmonės, kenčiantys nuo narcisizmo, turi nemalonų požiūrį į vyresniuosius, vaikus, gyvūnus ir kitus gyvus objektus, kurie geba sutelkti dėmesį į save. Tuo pačiu sutrikimą turintys gali meistriškai užmaskuoti savo požiūrį į minėtus padarus, tačiau jie jiems nepadės – taip atskleis narcizą.

Svarbu atsiminti, kad narcizai retai rūpinasi kito žmogaus nuomone. Jis suvokiamas išskirtinai kaip pilka masė, galinti su susidomėjimu klausytis pasakotojo. Sindromo nešiotojai su ypatingu nerimu stebi savo sveikatą ir reikalauja panašaus požiūrio iš kitų.

Narcisizmo sindromas: kaip jis susidaro? (vaizdo įrašas)

Narcisizmo apraiškos vyrams ir moterims

Vyrai su tokiu sutrikimu bando sutelkti jėgas, kad pasiektų tik vieną tikslą – tapti reikšmingais jų ir kitų akyse. Šis noras padės pasiekti sėkmės karjeroje ir įgyti materialinių turtų – patenkinti savo ambicijas. Pasiekę norimą rezultatą, narciziški vyrai ilgai nesidžiaugia. Po kurio laiko jie susiduria su tuštuma. Dėl to norai ir siekiai pradeda augti eksponentiškai.

Pažymėtina, kad iki 35 metų narcisizmo sindromą turintys vyrai nepatiria didelio nerimo dėl nuolatinio įgyvendinimo reikalaujančių tikslų ir užduočių sąrašo papildymo. Tiesiog su amžiumi jie pradeda jaustis vis nelaimingesni. Išryškėja problemos, susijusios su santykių kūrimu su kitais žmonėmis, įskaitant šeimos narius. Gali atsirasti agresijos protrūkių. Toks vyras įgyja namų tirono titulą.

Situacija sudėtingiausia, kai kiekvienas sutuoktinis yra sindromo nešiotojas. Esant tokiai situacijai, jiems nepavyks išvengti nuolatinės kovos dėl geriausiųjų iš geriausių titulo. Dažnos sarkastiškos pastabos ir aštri kritika greitai sugriaus sutuoktinių santykius, padarys tašką santuokai.

Atkreipkite dėmesį! Narcisizmo sindromas vyrams pasireiškia dažniau nei moterims.

Diagnostika

Nepriklausomai nuo narcisizmo priežasčių, pirmiausia specialistai atlieka fizinę diagnozę – bando nustatyti patologijas. Jei jų nėra, specialistas apklausia pacientą. Atsakymai į klausimus ir lydimas elgesys padės nustatyti sindromo požymius. Narcisizmo simptomus taip pat galima nustatyti naudojant specialias anketas ar testus.

Dažniausiai narcisizmą atpažinti gana lengva. Sergantiems sindromu nesiseka daugelyje gyvenimo sričių, o esamos disharmonijos neigimas tik sustiprina gydytojo įtarumą. Bendraudami su pacientais turėtumėte atsižvelgti į jų išskirtinį ir griežtą požiūrį į kritiką. Dažniausiai pagalbos kreipiasi ne sutrikimo savininkas, o jo artimieji. Išsamūs jų aprašymai padeda gydytojui susidaryti paciento vaizdą.

Privalomas taškas diagnozuojant narcisizmo sindromą yra kitų sutrikimų pašalinimas:

• asocialus (alkoholio, narkomanijos buvimas);
• isteriškas (naudojimasis kitais ir bekompromisis manipuliavimas);
• ribinė (nerimo ir polinkio į savižudybę buvimas).

Narcisizmo sindromo gydymas

Kitas požiūris į gydymą – gydytojas priima paciento pranašumą, bet nerodo jo atžvilgiu nuolaidumo. Specialisto užduotis yra reguliuoti paciento savigarbą. Garantuojama, kad medicinos personalas parodys reikiamą dėmesį ir pagarbą.

Terapines sutrikimo pašalinimo priemones kiekvienu konkrečiu atveju nustato gydytojas. Dažniausiai naudojami šie gydymo tipai:

• Individualus.
• Grupė.

Grupinė terapija skirta ugdyti sveiką pacientų savigarbą ir kitų pripažinimą kaip individus. Pirma, terapeutas moko pacientą, kaip parodyti empatiją kitiems grupės nariams. Su šia gydymo galimybe specialistas atrodo mažiau autoritetingas – pradedamas kontroliuoti pacientų nerimas ir agresija. Gydytojo užduotis – atskleisti ligos esmę, o paciento – nepalikti grupės apreiškimo metu.

Narcisistinis asmenybės sutrikimas laikomas viena klastingiausių psichikos ligų. Ar savigarba turi įtakos žmogaus elgesiui, mokslininkams pavyko tik ištyrę ribines šios ligos formas. Toliau pateikiame išsamius jų tyrimų rezultatus.

Net senovės žmonės turėjo istoriją apie narcizišką jaunuolį. Pamokoma istorija pasakoja apie gražų jaunuolį - Narcizą, kuris ieškojo meilės. Jis turėjo tokią aukštą nuomonę apie savo grožį, kad net atsisakė gražiosios nimfos Echo. Netrukus po to Narcizas netyčia pastebėjo savo atspindį ant vandens. Negalėdamas atitraukti akių nuo vaizdingo veido, jis liko sustingęs vienoje vietoje. Vėliau ten išaugo to paties pavadinimo gėlė, primenanti pernelyg didelę savimeilę.

Mito dėka žmogui destruktyvus egocentriškumas gavo skambų vardą. Kolektyvinį narciziškos ir arogantiškos asmenybės įvaizdį idealiai įkūnijo senovės legenda. Trumpas palyginimas sugebėjo perteikti esmę – pretenzingą ir iškreiptą savęs suvokimą, būdingą visiems narcizams. Panagrinėkime narcisizmo reiškinį išsamiau.

Ar narcisizmas yra sindromas?

Visų pirma, tai yra sudėtingas psichikos sutrikimas, kuris kenkia ne tik „vežėjui“, bet ir kitiems. Reikalas neapsiriboja tik išpūsta savigarba ir neadekvačiu žmonių susižavėjimo poreikiu. Žmogus tikrai mano, kad yra pranašesnis už kitus (netgi artimuosius ir partnerius). Narcizas reikalauja ypatingo dėmesio ir karališkųjų privilegijų. Visuomenėje jis elgiasi arogantiškai, o jos dalyvius elgiasi panieka. Nuo paauglystės tokių žmonių savigarba vėliau peržengia visas ribas. Žmogus kuria įkyrias fantazijas apie įsivaizduojamą didybę. Ir aukšta savigarba to nepateisina. Narcizams jis yra gana išpūstas, nebūtinai pagrįstas konkrečiais pasiekimais gyvenime.

Psichikos sutrikimų spektras gana didelis: nuo „normalaus“ narcizo iki patologinės ligos. Reiškinys gali būti klasifikuojamas taip:

1. Konstruktyvus narcisizmas

Šis sutrikimo tipas klasifikuojamas kaip vadinamasis „sveikas“ pasireiškimas. Dominavimo, bendravimo ir dėmesio poreikis vienaip ar kitaip būdingas daugeliui iš mūsų. Ir visai nebūtina iš anksto apkaltinti visus viešus žmones (sportininkus, politikus ar aktorius) perdėtu narcizu. Visai gali būti, kad žmogus tiesiog nori atskleisti savo talentą, padėti visuomenei, įgyvendinti sveikas ambicijas. Išimtis yra tik tie žmonės, kurie pasiekia aukštą padėtį visuomenėje, norėdami dominuoti aplinkiniuose. Beje, tai yra labiausiai paplitęs narcisizmo tipas.

2. Pažeidžiamas narcisizmas

Šis sutrikimo tipas yra šiek tiek mažiau ištirtas, nes sunku nustatyti jo atstovus. Už socialinės kaukės ir demonstratyvaus bravūriškumo jie slepia žemą savigarbą ir protinį pažeidžiamumą. Skirtingai nei konstruktyvus tipas, pažeidžiami narcizai bijo pasirodyti viešumoje: jų jautrumas kritikai yra per didelis. Tačiau kaip ir artimųjų savigrauža. Netgi flegmatiški ir nepastebimi vaikinai tiki savo išskirtinumu ir neleidžia dėl to abejoti. Tačiau juos lengviau nuliūdinti nei viešus narcizus. Jų savivertė susvyruoja.

3. Narcisistinis asmenybės sutrikimas

Didžiausias narcisizmo išsivystymo laipsnis yra jo patologinė forma (NPD). Šiuo atveju žmogaus egoizmas peržengia visas moralines ribas. Narcizo elgesys yra panašus į kokio nors laukinio gyvūno įpročius. Jis lengvai priima neapgalvotus ir amoralius sprendimus, agresyviai reaguoja į teisingus komentarus, net akivaizdžius faktus iškreipia savo naudai. Toks savęs patvirtinimas kitų sąskaita atneša daug kančių narcizo artimiesiems ir partneriams.

Narcisizmas ir jo simptomai

Galite sudėti daugybę veiksnių, kurie vienaip ar kitaip įtakoja narciziškos asmenybės formavimąsi:

1. Genetiniai veiksniai (paveldimumas tikrai svarbus);

2. Biologinis (asmenims, sergantiems NPD, mokslininkai atrado pilkosios medžiagos trūkumą smegenų srityje, atsakingoje už emocinį elgesį);

3. Socialinis (jei griežtas auklėjimo stilius gali duoti impulsą paslėptam narcisizmui vystytis, tai nuolatinis pagyrimas yra konstruktyvi ligos rūšis).

Per didelis jautrumas, smurto išgyvenimai, šeimos problemos ar leistinumas taip pat gali sukelti sutrikimo išsivystymą. Ligos pradžią galima nustatyti pagal būdingus požymius:

Grandiozinis pasipūtimas ir savo išskirtinumo iliuzija;

Pranašumo jausmas ir dėl to polinkis išnaudoti kitus;

Neturi menkiausio kaltės jausmo dėl padarytų žiaurių veiksmų.

Narcizas sumaniai nuvertina kitus ir tuo pačiu idealizuoja save. Tai suteikia jam šiek tiek ramybės. Jis tikrai rūpinasi savo įvaizdžiu kitų akyse ir neleidžia jo kritikuoti. Jis nuolatos ieško vertybių ir statuso dalykų, patvirtinančių jo, kaip išskirtinai aukštai išsivysčiusio žmogaus, reputaciją. Tai bohemos, elito klasės šalininkas. A priori narcizas turi sugebėti pažeisti bet kokias taisykles. Visi galingo žmogaus įsakymai turi būti vykdomi neabejotinai, o motyvai neturi būti kvestionuojami. Tai jo kredo.

Tuo pačiu metu žmogaus savigarba gali būti nestabili ir trapi. Apsauginės grandiozinio Ego redutos kartais taip užgožia tikrąją asmenybę, kad pats žmogus negali savęs suprasti.

Iškrypęs narcisizmas ir jo gydymas

Ne kiekvienas narcizas padarys netvarką, jei bus kaip nors įžeistas. Daugelis žmonių, kuriems yra NPD požymių, bando kovoti su savo liga. Tačiau yra ir žmonių, kurie tikrai pavojingi visuomenei, kategorija. Jie vadinami iškrypusiais narcizais. Tokių vaikų psichikos ypatybė – polinkis į visų formų moralinį smurtą. Piktnaudžiavimą dažnai lydi esamos padėties iškraipymas. Nuolat apversdamas partnerio žodžius ir argumentus, iškrypęs narcizas gali lengvai priversti jį nusižudyti.

Tuo pačiu metu jie aukomis nesirenka silpnų ar iš prigimties sudėtingų žmonių. Iškrypėliški narcizai domisi sėkmingais žmonių rasės atstovais, kupinais sveikatos ir jėgų. Jie taip išspaudžia savo sultis, kad aukoms dar daug metų tenka gydytis psichologines traumas. Nepaisant gerų maskavimo įgūdžių, iškrypusį maniaką galima atpažinti pagal šiuos požymius:

Neigiamas požiūris į buvusius partnerius, atsakomybės už išsiskyrimą perkėlimas ant jų pečių;

Nesugebėjimas pripažinti savo klaidų, taip pat polinkis teisti ir kritikuoti kitus;

Narcizo nuolatinis noras gyventi kartu, pririšti partnerį prie savęs;

Pastebimas savijautos pablogėjimas, psichosomatikos problemos prasidėjus santykiams su iškrypusiu vampyru;

Sumanus žmogaus emocijų mėgdžiojimas kartu su reakcijų, labiau būdingų gyvūnui ar psichopatui, pasireiškimu;

Patologinis pavydas kartu su pasisavinimo troškimu;

Mėgautis kitų kančia;

Sąmoninga aukos padėtis vystyti partnerio kaltės kompleksą;

Realybės neigimas, atsakomybės vengimas.

Iškrypusio narcizo tikslas – priversti kitus jį mylėti labiau nei jį patį. Kaip dėlė, ji prisiriša prie žmogaus energijos. Pirmajame santykių etape jis naudoja „saldainių gėlių laikotarpio“ taktiką. Vaišina mėgstamais patiekalais ir dovanoja vertingas dovanas. Tačiau vidinio menkavertiškumo jausmas, beviltiškas pavydas ir savojo didybės iliuzija laikui bėgant daro savo. Neigiami jausmai kaip ledinis dušas išsilieja ant „mylimojo“ žmogaus. Bendravimas tampa baisus, pagarba kito asmenybei kažkur dingsta, o elgesys tampa nepaaiškinamas įprastos logikos požiūriu. Vietoj mylinčio partnerio atsiranda negailestinga pabaisa.

Toks drastiškas pokytis yra būtinas, kad narcizas priverstų savo auką jaustis kalta dėl to, kas vyksta. Metodišką partnerio savigarbos griovimą, jo pažeminimą ir išslaptinimą tik retkarčiais pakeičia pasitenkinusios nuotaikos protrūkiai. Šie trumpalaikiai „medaus mėnesio“ atgimimai reikalingi tik tam, kad partnerė išliktų artima, susiformuotų bendrapriklausomybė.

Tada ateina antrasis nesveikų santykių etapas: narcizas aktyviai naudoja psichinius blokus ir klastingą taktiką. Šaltis santykiuose, neracionalūs pykčio priepuoliai, kankinimai tylint, grasinimai atsiskirti, pasijuokimas iš partnerio jautrumo, demonstratyvus įsipareigojimų nevykdymas, kaltinimai dramatizavimu – visa tai iškrypusio maniako arsenale. Jis siekia nuasmeninti anksčiau sveiką žmogaus asmenybę, kad visiškai pavergtų ją sau.

Narcisizmas moterims

Iš karto pastebimos per didelės NPD sergančių moterų ambicijos. Jie išleidžia be galo daug laiko ir pinigų rūpindamiesi savimi, o su partneriais elgiasi sąžiningai. Jos stengiasi sau pasirinkti rūpestingus ir jautrius vyrus, kad vėliau galėtų juos negailestingai išnaudoti. Jie jiems visiškai negerbia, beveik tiesiogiai vadina skudurais. Tuo pačiu metu jie nemano, kad būtina užsidirbti pragyvenimui, jie ieško rėmėjų. Dar vienu išskirtiniu moteriško narcisizmo bruožu galima laikyti santykių su savo vaikais problemas. Tarp motinos ir vaiko tikros meilės nėra. Moterys dažnai reikalauja per daug ir neužmiega ant laurų. Tėvų narcisizmas vaikams neteikia džiaugsmo gyvenime. Vyrai iš pradžių žavisi savo arogantiškomis damomis.

Narcisizmas vyrams

Pažvelgus į statistiką, NPD dažniau stebimas vyrams. Viskas prasideda paauglystėje, o vėliau progresuoja lėtai ir užtikrintai. Sutrikimo pikas dažniausiai būna po 35 metų, kai žmogus pasiekia aukštą statusą visuomenėje. Jis gauna galimybę įsitvirtinti ir įrodyti savo išskirtinumą visiems aplinkiniams. Vyrai narcizai atvirai naudojasi savo moterimis, kad pakiltų socialinėmis kopėčiomis. Esant ribinėms ligos formoms, jie tampa namų tironais ir moraliniais smurtautojais. Tačiau taip elgdamiesi dviveidžiai vaikinai tik priartina savo vienatvės akimirką. Ne kiekviena moteris gali atlaikyti jų režimą.

Narcisizmas ir jo gydymo formos

Kadangi jau nagrinėjome elgesio modelius ir pagrindinius NPD simptomus, dabar pateiksime būdus, kaip jį gydyti. Pastarųjų sunkumas slypi tame, kad narcizai retai kreipiasi į profesionalius psichologus. Jiems sunku pripažinti, kad turi problemų. Dažniausiai šie vaikinai į susitikimą ateina dėl konflikto su partneriu. Patyręs gydytojas greitai atpažins narcizo elgesį, stebėdamas jų sąveiką.

Kita realybė, su kuria tenka susitaikyti psichologams, yra radikalių asmenybės pokyčių neįmanoma. Terapijos procese galima tik pakeisti žmogaus požiūrį į savo elgesį, atverti akis į visoms pusėms daromą žalą. Gydymas gali būti laikomas sėkmingu, jei klientas pradeda geriau suprasti savo menkas emocijas ir jas aptarti su kitais. Išmoksta prisiimti atsakomybę, atsisako pernelyg didelių ir nerealių tikslų. Tolerantiškas svetimoms ir savo klaidoms, adekvačiai suvokia kritiką. Tačiau apeiti narcizo gynybinę laikyseną pasiekti labai sunku. Kartais jūs turite žaisti dovanų - visais įmanomais būdais demonstruokite savo pagarbą, kad sureguliuotumėte žmogaus savigarbą.

Gydymas turėtų būti individualus ir grupinis. Grupinės terapijos metu pacientas mokosi suvokti ir gerbti žmogaus orumą.

Narcisizmas ir asmenybės transformacija

Freudas amžiaus pradžioje rašė apie patologinę savimeilę neigiamu aspektu. Narcisizmas psichoanalizėje buvo vertinamas išskirtinai pejoratyviai: pacientui buvo atimta sėkmingos terapijos galimybė dėl emocinio nepraeinamumo. Kitaip tariant, jie padarė galą asmens asmenybei ir atstūmė asmenį. Narcisizmas, pasak Freudo, ilgą laiką buvo pagrindinis psichologinių tyrimų pagrindas, tačiau tolesnė praktika parodė, kad meistro sprendimas yra klaidingas. Mokslininkai nustatė pagrindinius ego ir tikrosios asmenybės sąveikos sutrikimus ir sugebėjo psichikos sutrikimus klasifikuoti struktūriškiau. Apie narcizmą imta kalbėti ne tik klinikinėje psichiatrijoje, bet ir eiliniuose psichoanalitikų kabinetuose.

Specialistai pradėjo atpažinti objektyvias NPD sergančio asmens, patyrusio specifinę trauminę patirtį, reakcijas. Tikrosios asmens tapatybės nustatymas terapeutams leido kalbėti apie asmenybės transformacijos galimybę. Be to, šiuolaikinis pasaulis iš pradžių nustato nerealius standartus, kurie kenkia žmogaus psichikai. Šiais laikais reikia būti protingam, turtingam, amžinai jaunam ir pan., kad neatsiliktum nuo laiko. Nesugebėjimas būti tobulu menkina savigarbą ir provokuoja žmoguje psichines problemas. Socialiniai tinklai gal ir nesukelia narcisizmo, bet visokeriopai prisideda prie jo vystymosi. Narcizas, kaip ir bet kuris kitas žmogus, gauna puikią galimybę saviraiškai. Tuo pačiu metu jo apsaugos lygis internete padidėja daug kartų: jis gali bet kada ištrinti neigiamą komentarą arba pašalinti nepageidaujamą pašnekovą. Žemą empatiją pateisina virtualus etiketas. O išskirtinai teigiamų aspektų rodymas padeda ligą įamžinti.

Nepaisant to, kad dabar gydytojai leidžia gydyti psichikos sutrikimus, vidinis savęs tobulinimas ir žmogaus transformacija jam dažnai yra didžiulė užduotis. Norint pasiekti reikšmingos sėkmės šia kryptimi, būtinas sąmoningas ir stiprus paties narcizo troškimas.