Здравствуйте, друзья!
Сегодня я хочу поговорить с вами на довольно интересную тему. Помните, в я писала, что одним из важнейших условий для того, чтобы ваше желание исполнилось, является то, что вы должны своё желание «отпустить». То есть перестать «цепляться» за него. Примерно так же обстоит дело и с какими-то проблемными или не особо позитивными ситуациями в вашей жизни.
Предположим, что у вас возникла какая-то ситуация, которая вам не очень нравится. Ну во-первых, конечно, нужно проанализировать, а что вам, собственно, хочет сказать Вселенная этой ситуацией? Очень возможно, что это своего рода , с помощью которой вам пытаются помочь продвинуться в направлении к вашей Цели.
Но очень может быть, что данная ситуация возникла и как ответ на какие-то ваши негативные мысли. Вспомните, о чём вы думали или говорили в последнее время. И были ли в ваших мыслях и словах агрессия, неприятие, раздражение, страх и т.п. Весь этот запросто может притянуть к вам негативные же ситуации.
В любом случае проанализировать ситуацию и понять откуда она взялась и зачем, необходимо. Но анализ это одно, а реальная ситуация в жизни – вот она! И вам приходится как-то реагировать на неё. И вот об этом я и хочу сейчас поговорить.
Самая распространённая реакция на негативную ситуацию какая? Правильно, негативная! :)) Вы злитесь, негодуете, возможно пугаетесь или раздражаетесь. Что при этом происходит? Вы «подпитываете» эту ситуацию своей энергией, помогая ей развиваться и усиливаться, занимая всё более прочные позиции в вашей жизни. Далее всё идёт по нарастающей – ситуация усугубляется, вы ещё сильнее раздражаетесь (злитесь, расстраиваетесь, нервничаете и т.п.), вновь и вновь давая энергию на развитие данной ситуации. Получается замкнутый круг – чем сильнее вы реагируете, тем активнее развивается ситуация. И чем активнее она развивается, тем сильнее вы реагируете. И знаете, это далеко не невинная «игра в догонялки». Такое положение вещей может привести к весьма нехорошим последствиям. На моей памяти была такая ситуация у одной моей знакомой. И она едва не стоила ей жизни. К счастью, моя знакомая выжила и очень круто поменяла своё мировоззрение и отношение к жизни. И у неё «чудесным образом» всё наладилось. А ведь можно было бы обойтись и без экстрима. Как? Просто вовремя остановиться и изменить своё отношение к ситуации!
Тут я снова должна вам напомнить о такой важной вещи в жизни, как . Ибо только живя осознанно мы можем через своё отношение к ней. Помните, я писала в о том, что
каждая жизненная ситуация, данная нам, это своего рода развилка на дороге нашей жизни. В одну сторону уходит дорога, ведущая нас к нашей Цели и к улучшению жизни. А в другую сторону идёт дорога, пойдя по которой мы будем от Цели удаляться, уходя всё дальше и дальше от той жизни, о которой мечтаем. И что же определяет, в какую сторону мы повернём? А вот как раз наше отношение и определяет! Да-да! Не логика, не разум, не какое-то «правильное решение». А ОТНОШЕНИЕ к ситуации!
Сейчас объясню поподробнее.
Какая бы ситуация ни возникла у вас, позитивная или негативная, вы можете прореагировать на неё либо позитивно, либо негативно. И в зависимости от своей реакции вы поворачиваете на ту дорогу, которая ведёт или к Цели, или от неё. Ну как же, спросите вы, вот у меня возникла негативная ситуация, я на неё прореагировал соответственно, получается, что я в любом случае поверну на «плохую дорогу»? Да, если для вас возможна лишь одна реакция на негативную ситуацию – негативная.
А что, разве можно на неприятности реагировать позитивно?! Представьте себе, можно! Более того – нужно! Если вы, конечно, хотите свернуть на развилке на ту дорогу, что приведёт вас к улучшению вашей жизни и воплощению в реальности ваших желаний и целей.
Но как это осуществить практически? Да, не буду лукавить, поначалу реагировать позитивно на неприятности весьма сложно. На первых порах я чувствовала себя при этом довольно глупо и часто срывалась на привычную реакцию в виде раздражения и злости. Но постепенно стало получаться всё лучше и лучше. А главное – я увидела результат! И он меня впечатлил! А увидела я то, что при позитивной реакции даже на самую негативную ситуацию эта ситуация через довольно короткое время вдруг сама как-то выправляется, причём так, что я же ещё и в выигрыше остаюсь! Вот такая прекрасная штука получается!
Итак, давайте по порядку. Во-первых, для того, чтобы управлять своим отношением к любой ситуации, нужна прежде всего осознанность. Не допускайте «жизни на рефлексах». Постоянно задавайте себе вопросы: «Зачем мне дана эта ситуация? Что мне нужно понять? Куда я приду, если отреагирую так-то и так-то?» и т.п.
Во-вторых, не забывайте о том, что любая негативная ситуация дана вам не просто так. Вселенная что-то хочет сказать вам ею. А значит прежде всего нужно поблагодарить Вселенную за заботу о вас! О том, насколько это мощное средство в деле улучшения жизни – , я уже писала.
В третьих, порадуйтесь этой ситуации! Предвижу реакцию: «Порадоваться?! Меня уволили с работы, а я ещё и радоваться должен?!» Да! Именно радоваться! То есть реагировать позитивно! Ведь очень возможно, что это ваш шанс обрести новую, гораздо более привлекательную для вас работу.
Если говорить кратко, то самая правильная реакция на любую жизненную ситуацию такова: «Всё к лучшему!!!». Если вы настроены так, то именно так и случится. Именно отношение определяет, как сложится ваша дальнейшая жизнь.
Вы ведь помните – Вселенная даёт нам всё, что мы обозначаем в своих запросах. А ведь любая наша мысль так и определяется Вселенной – как запрос, который нужно выполнить. Вот и представьте себе, что происходит, если ваше отношение к возникшей ситуации негативное. Вы думаете: «Всё плохо!» И этой мыслью вы такой запрос и отправляете. Вселенная послушно выдаёт вам — всё плохо. А если учесть, что обычно люди при всяких неприятностях начинают рисовать себе в уме картины предполагаемого развития ситуации, одна другой страшнее, то становится понятно, откуда взялась фраза про беду, которая одна не приходит. Правильно, мы сами приглашаем вместе с ней ещё кучу её «друзей»!
И что же делать в таком случае?
Тут может помочь только осознанное изменение отношения к ситуации с негативного на позитивное. Да, вот так, вопреки всему, что происходит с вами, просто твердить «Всё к лучшему!» и верить в это (для этого нам и нужна осознанность!). И постепенно всё начнёт меняться к лучшему. Самое главное – не возвращаться к прежнему отношению. Помните, что изменения начнут проявляться в вашей жизни не сразу (я писала об этом в статье ). Это никоим образом не должно вас сбивать с выбранного пути. Замечайте даже самые малейшие улучшения и благодарите за них. Констатируйте: «Жизнь-то улучшается!». По полной программе используйте позитивное отношение к жизни.
А вообще, задайте себе установку – «ВСЁ, что происходит со мной, ведёт ТОЛЬКО к
лучшему для меня!». И используйте её в любой ситуации. Но если вам пока сложно при возникающих неприятностях реагировать настолько позитивно, можете взять себе на вооружение более нейтральную фразу – «Вселенная заботится обо мне. Всё хорошо.» Главное, чтобы вы не начали реагировать по «старому образцу» – типа «начались проблемы» и т.п.
Помните – на чём вы фокусируете своё внимание, то вы привлекаете и удерживаете в вашей жизни. Вам решать, на что настроиться – на или на негатив.
И не забывайте о том, что изменение отношения к ситуации с негативного на позитивное может вам помочь «вытащить себя» даже из кажущихся вам совершенно неразрешимыми проблем!
Ваша Екатерина:))
Для поднятия настроения! :)))
Подпишитесь на самые интересные новости моего сайта и ПОЛУЧИТЕ В ПОДАРОК ТРИ ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ АУДИОКНИГИ по Достижению Успеха и Саморазвитию!
1.В отечественных нормативных документах необходимые требования, а тем более - противопожарные, отражены явно недостаточно. Это же относится и к методикам огневых испытаний как отдельных элементов ФС, так и в целом всей системы с учетом особенностей применения в высотном строительстве, включая оценку возможности огневого воздействия снаружи здания - вариант в связи с угрозой совершения террористических актов, возникновения чрезвычайных ситуаций, горения складируемых материалов;
2.Для подтверждения возможности применения конкретной системы «НВФ» необходимо предоставлять Техническое Свидетельство, куда при ежегодном его продлении своевременно вносить соответствующие изменения и дополнения на основе новых результатов научных и экспериментальных исследований. При этом в рамках Госстройнадзора необходим жесткий контроль качества выполнения требуемых противопожарных мероприятий, соответствия фактически применяемых НВФ и их элементов тому, что прошло огневые испытания и разрешено к применению. Ввести в нормативные документы по пожарной безопасности (видимо, национальный стандарт) и СТУ на конкретный объект защиты раздел «Фасадные системы», включив в него следующие противопожарные требования (выбор для конкретного объекта проводить из этого перечня в зависимости от вида применяемой ФС): устройство в уровне противопожарных перекрытий козырьков и выступов шириной не менее 1м из негорючих материалов или, что более предпочтительно, применение поясов из пожаростойкого остекления не менее EI 60 на высоту этажа в уровне противопожарного перекрытия или технического этажа, используемых для деления здания на пожарные отсеки по вертикали; защиту оконных проемов устройствами, которые перекрывают их при пожаре, в том числе с использованием подъемно-опускных штор с пределом огнестойкости не менее EI 30; в штукатурных системах наружного утепления фасадов, где в качестве утеплителя обычно используется плитный пенополистирол (ППС) и некоторые виды полиуретанов (ППУ) или пенополистирола (например, XPS), рекомендуется применять окантовки оконных (дверных) проемов и, с учетом высотности здания, противопожарные поэтажные рассечки из негорючих минераловатных плит с температурой плавления не менее 1000 град.С (стекловолокнистые плиты не допускаются, т.к. их температура плавления не более 550 град.С); применение для материала каркаса в качестве базового материала коррозионностойкой или нержавеющей стали, а также алюминиевых профилей с заполнением центральных камер термостойкими и термопоглощающими композициями; применение противопожарных поясов с пределом огнестойкости EI 60 (EI 30) и высотой не менее 1,2м (верхняя часть, выступающая над перекрытием должна быть не менее 0,6м, нижняя под перекрытием не менее 0,4м) в остекленных фасадных системах в местах примыкания остекления к междуэтажным, особенно к противопожарным, перекрытиям; перекрывание вентилируемой прослойки через три этажа огнестойкими диафрагмами при обязательном наличии воздухозаборных и воздуховыводящих отверстий расчетной площади согласно п.6.2.38 МГСН 4.19-2005; ограничение использования утеплителя: пенополистирол, пенополистирол - как правило, до 28м, минеральные и силикатные системы - до 75м, остальное - по дополнительному согласованию с органами государственной экспертизы на стадии «Проект»;
обеспечение крепления кронштейнов фасадных систем непосредственно к плитам перекрытий, особенно при заполнении бетонного каркаса пено - и газоблоками; наличие негорючего утеплителя и обеспечение сопротивления дымопроницанию не менее 8000 кг/м на 1 м 2) в зонах между фасадными системами и междуэтажными перекрытиями; ограничение применения мембраны «Тyvek» в конструкциях навесных ФС с воздушным зазором и, по возможности, свести к минимуму. В качестве альтернативы рекомендуется применение утеплителя с кэшировочным слоем группы горючести не ниже Г1 (например, минераловатные плиты «ISOVER Ventiterm Plus»). Если необходимо применить в ФС защитные мембраны, то следует провести поиск других негорючих (НГ) или слабогорючих (Г1) ветрогидрозащитных и паропроницаемых материалов; использование в системах остекления со «спайдерами» шарового шарнира в точечном креплении спайдера, обеспечение достаточности размеров шва между стеклами, установка силиконовых прокладок в отверстиях для исключения контакта стекла и металла; при применении композитных материалов класса К1 или К2 через каждый этаж устанавливать противопожарные преграды по всему периметру здания из оцинкованных сталей и отсекателей пламени из оцинкованной стали на каждом оконном проеме, выступающих за плоскость фасада до 50мм; при применении материала ALUCOBOND А2 допустить выполнение откосов и отливов с примыканием к окнам и дверным проемам без дополнительных противопожарных отсечек, выступающих за плоскость фасада; применение в НВФ облицовок в виде плоских элементов из трехслойных изделий из алюминиевого листа со средним слоем из негорючего материала (группа «НГ») на основе гидроокиси алюминия; при прочих равных условиях рекомендуется использование облицовок из трехслойных панелей с обшивками из алюминиевых листов и средним слоем из полиизоцианурата по сравнению с облицовкой из трехслойных панелей с обшивками из алюминиевых листов и средним слоем из модифицированного полиэтилена; применение в НВФ теплоизоляционных материалов плотностью 15-20 кг/м 3 на основе стекловолокна как в сочетании с волокнистыми материалами плотностью 60-80 кг/м 3 , обладающими ветрозащитными свойствами (двухслойный вариант), так и в сочетании с ветрозащитными мембранами (однослойный вариант). Необходимо предусматривать закладные конструктивные элементы с самостоятельным креплением к несущим конструкциям здания (снаружи или в помещениях вблизи от оконных проемов) для применения индивидуальных или групповых спасательных средств, а также ежегодную периодическую ревизию конструкций «Навесных Вентилируемых Фасадов».
3.При проектировании структурированных систем мониторинга и управления инженерными системами высотных зданий («СМИС») целесообразно предусматривать подсистему мониторинга НВФ, например, с использованием технологий, предложенных нами по ссылке в статье 3.
4.Применение ФС, особенно остекленных, требует внесения изменений в существующие методики расчетов, особенно применительно к НВФ и остекленным атриумам, высота которых (по нормам) может достигать 50м (п.п. 14.4 и 14.10 МГСН 4.19-2005, приложение 6* МГСН 4.04-94), а по ряду проектов зданий - достигать 100 м и более. С учетом изложенного целесообразно формирование соответствующей рабочей группы с привлечением квалифицированных специалистов в области пожарной безопасности и обсуждение её предложений на страницах специализированных изданий, особенно с учетом необходимости введения раздела «Фасадные системы» в нормативные документы по пожарной безопасности. Необходимо ввести в практику обязательность разработки и согласования в установленном порядке СТУ на конкретные объекты защиты при применении ФС, особенно НВФ на основе положений ст.78 и статьи 159
«ТЕХНИЧЕСКОГО РЕГЛАМЕНТА О ТРЕБОВАНИЯХ ПОЖАРНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ»!
НЕКОТОРЫЕ НЕГАТИВНЫЕ АСПЕКТЫ ПО ЭКОНОМИКЕ НФС И НВФ!
Если пожар возникнет в всего - лишь одной из квартир дома, то над ней автоматически выгорит весь остальной фасад и все остальные квартиры. Практически невозможно исключить применение открытого огня при проведении ряда работ на здании с уже смонтированным фасадом: это кровельные работы на крыше, сварочные работы на балконах и лоджиях, наплавление гидроизоляции на отмостке здания и так далее! Поэтому практически нельзя исключить опасность возгорания ветрозащитной и влагозащитной пленок или других элементов строительных конструкций вентилируемого фасада дома.
Важным, если не самым важнейшим, аспектом применения систем вентилируемых фасадов является его экономическая эффективность. Этому вопросу была посвящена большая научная работа на кафедре «Технология, организация и экономика строительства» Санкт - Петербургского государственного политехнического университета. Так, в рамках диссертации Е.А. Сапегиной были выведены формулы и разработаны основные методики расчета энергоэффективности систем вентилируемых навесных фасадов, определения наиболее важных стоимостных показателей на всех этапах эксплуатации системы: в момент строительства, в течение проектного срока службы и в предельный момент эксплуатации объектов (капитальный ремонт)!
Полученные результаты показывают, что такие системы не являются столь экономичными и столь энергоэффективными, как это принято считать в настоящее время. Определено, что в момент строительства, системы затраты на монтаж 1 метра квадратного ограждающей поверхности составляют 2878 рублей. При капитальном ремонте системы через 50 лет эксплуатации, затраты на демонтаж и последующий монтаж 1 м2 ограждающей поверхности новой системы с учетом инфляции цен составят уже 9466 рублей - (демонтаж - 1321 руб., новый монтаж - 8145 рублей. Это все связано, в первую очередь, с ухудшением свойств эксплуатационных материалов, в частности, минераловатного утеплителя. Зачастую, начиная уже со стадии монтажа, в конструкцию попадает влага, и утеплитель перестает эффективно работать. С годами ситуация усугубляется, и к предельному сроку эксплуатации системы стоимость отопления вырастает почти в 20 раз, а дополнительные расходы, связанные с постоянным ухудшением свойств утеплителя, - приблизительно в 110 раз (с 1 м2 жилой площади). Общая стоимость использованной на отопление электроэнергии при расчете на 1 м2 жилой площади за все годы эксплуатации системы составит 380 000 рублей, в том числе затраты, связанные с постоянным ухудшением свойств утеплителя (160000 рублей,что составляет почти что 40% от суммы общих затрат)
Также, исходя из полученных результатов, можно сделать вывод о недолговечности самих систем «НВФ». Была рассчитана средняя прогнозируемая периодичность текущих ремонтов, которая составляет 3,3 года. Следует отметить, что расчеты проводились по действующим сметным нормам. Полученные результаты значительно превышают реальные значения смет, что отражает несовершенство современного сметного нормирования в строительстве. Тем не менее, общая динамика удорожания эксплуатации системы «НВФ» очевидна.
ОБЩИЕ ВЫВОДЫ: КОНЕЧНО ЖЕ ВСЯ ЭТА ТРАГИЧЕСКАЯ ИСТОРИЯ С КАТАСТРОФИЧЕСКИМ ПОЖАРОМ НА ШАХТЕРОВ, С АЛЮКОМОМ Г1 - Г4, С «ЦЕНТРОМ ПОЖАРНЫХ ЭКСПЕРТИЗ АМЕЛЬЧУГОВА», С ПОГОРЕВШИМИ СПАСАТЕЛЯМИ СРЦ МЧС, С ЗАО «СИБАГРОПРОМСТРОЙ», С ООО «КОНТУР», С СРО «ОБЪЕДИНЕНИЕ СТРОИТЕЛЕЙ КРАСНОЯРСКОГО КРАЯ», С СРО НП «ГИЛЬДИЯ АРХИТЕКТОРОВ И ПРОЕКТИРОВЩИКОВ КРАСНОЯРЬЯ», С ГАСНАДЗОРОМ ЕВГЕНИЯ ПРЯНИЧНИКОВА И ПОЖОТДЕЛОМ АЛЕКСА БРАГИДЫ, С БЕЗДЕЙСТВИЕМ, С ПОПУСТИТЕЛЬСТВОМ И С ХАЛАТНОСТЬЮ НАДЗОРНЫХ, ЭКСПЕРТНЫХ, КОНТРОЛЬНЫХ, КОНТРОЛИРУЮЩИХ ОРГАНОВ СРО И ПРАВОХРАНИТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ И ДАЛИ СИНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ЭФФЕКТ ДОВЕДЕНИЯ МНОГИХ ВЛАДЕЛЬЦЕВ (КАК ТЕПЕРЬ ИМ ДОЛЖНО БЫТЬ ПОНЯТНО) ЛЕГКОГОРЮЧИХ ЖИЛЫХ ВЫСОТНЫХ ДОМОВ ДО НЕРВНО-ПСИХИЧЕСКИХ СРЫВОВ И ПАТОЛОГИЧЕСКИХ СИСТЕМНЫХ СТРАХОВ! ЛЮДИ ЖДУТ РЕЗУЛЬТАТОВ ПРОВЕДЕНИЯ ЭКСПЕРТИЗ И НАДЕЮТСЯ НА ТО, ЧТО ИХ ДОМА НЕ МОГУТ ТАК ЛЕГКО СГОРЕТЬ И ТАК ПРОСТО ВЫГОРЕТЬ! А НАМ КАЖЕТСЯ, ЧТО ДЕЛО ТУТ В САМОЙ СИСТЕМЕ СТРОИТЕЛЬСТВА КРАЯ!
РАССЛЕДОВАНИЕ СЛЕДСТВЕННОГО КОМИТЕТА КРАСНОЯРСКОГО КРАЯ ПО ФАКТУ ПОЖАРА 21 СЕНТЯБРЯ 2014 ГОДА В Ж/Д ПО УЛИЦЕ ШАХТЕРОВ,40 ПРОДОЛЖАЕТСЯ – И НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ БУДУТ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ЭТОГО ЧРЕЗВЫЧАЙНОГО ПРОИСШЕДСТВИЯ! И МЫ, ЖИЛЬЦЫ ВЫСОТНЫХ ДОМОВ С ФС ТИПА АЛЮКОМ НАДЕЕМСЯ НА ОБЪЕКТИВНОСТЬ
Доброго времени суток. Сегодня я поделюсь с вами великой тайной! Так сказать, секретным секретом, передаваемым из уст в уста и хранимым поколениями. Частенько у обычных людей случаются вполне обычные ситуации, которые портят настроение, выводят из состояния равновесия, заставляют нервничать и злиться. И вот такой вот обычный будничный день может превратиться для вас во что-то жуткое. Можно, конечно, не обращать свое драгоценное внимание на мелкие неурядицы. Но не все это умеют делать. Поэтому я раскрою для вас 7 позитивных действий, чтобы вселенная перестала над вами подтрунивать и ситуация изменилась к лучшему.
Проспали, опоздали на работу, забыли дома зонтик… Обычно говорят, что человек встал не с той ноги, когда все не ладится и валится из рук. Как будто судьба играет с вами в какую-то плохую игру. И настроение от этого часто портится. Ну, чтобы поднять настроение, вы можете воспользоваться одним из наших универсальных способов: . Но если вы хотите пойти дальше, то можно просто взять и изменить ситуацию к лучшему. Так просто - переключить тумблер с указателя "плохой день" на "хороший день".
Ан нет, не совсем! Несколько позже, когда Ньютон уже был не в моде, другие ученые стали копаться в науке намного глубже обычного. Полезли в атомы там всякие, в электроны, нейтроны и другие частицы помельче. В итоге всего этого копания ученые изрекли, что мир вокруг нас зависит еще и от нас самих, от того, что там мы внутри, в своей голове, мыслим. Конечно, никто так ничего особо из этого не понял, так как на практике ничего доказать и показать не получилось. Поэтому Эйнштейн показал всем язык и забил на это дело.
Но многие люди все-таки приняли сию теорию позитивного мышления, с последующей материализацией позитивных мыслей в позитивные дела, вещи, ситуации и в итоге в позитивную жизнь в целом. Собственно говоря, мы, авторы блога , тоже себя к таким людям относим. А также и вам советуем думать о хорошем, во что бы то ни стало и как бы трудно это ни было.
Теперь тема стала несколько осязаема. Мы уже поняли, что, думая о хорошем, мы можем заставить мир и все его составляющие тоже хорошо к нам относиться. Улыбайтесь, делайте добро себе и ближним, радуйтесь всему подряд и ежедневно вытряхайте из головы негатив, прошлое, обиды и прочую требуху, мешающую жить дальше.
А вот теперь, когда ясно, что к чему, можно поговорить про позитивные действия, чтобы изменить ситуацию к лучшему. Ситуация, знаете ли, она вещь такая шаткая. Я вон недавно утром встал, все просто отлично. Умылся, взбодрился, приготовил завтрак, только собрался его съесть, как плафон с кухонной люстры упал на стол и разбился вдребезги. Пришлось всю еду выкинуть. А потом муторно собирать осколки по углам. Затем предпринять второй дубль по приготовлению завтрака уже со всеми мерами противовоздушной обороны.
Как бороться конкретно с такой ситуацией, я пока не знаю. Поэтому я сказал себе, что хорошо хоть плафон не на голову свалился, да и люстра дурацкая на кухне, давно пора поменять. И , а весь оставшийся день прошел на позитивной волне.
Но есть ряд стандартных ситуаций, которые в повседневной жизни портят нервы и все остальное многим из нас. А вот уже к этим ситуациям есть свои позитивные ключики, чтобы изменить их к лучшему в кратчайший срок.
Опаздываем
Вы опаздываете куда-то. Как это банально. Постоянно, буквально каждую секунду кто-то куда-то опаздывает. Вы можете стоять на остановке и ждать нужный вам транспорт, можете дуплиться в пробке, можно просто забегаться в течение дня и в итоге опоздать. Но есть спасение всем опаздывающим! Просто крикните в ту сторону, куда спешите, громко и четко одно лишь слово: “ВПЕРЕД!”. Теперь ситуация должна измениться к лучшему. Насколько? Это зависит от того, насколько искренним был ваш призыв. И ни в коем случае не злитесь на ситуацию и не разбрасывайте вокруг себя проклятия тем, кто якобы вас задерживает. Просто “вперед” и улыбаемся 🙂
Отключили горячую / холодную воду
Да, такая вот подстава. Только захотел помыться, а тут бац - и воды нету. Не отчаивайтесь, просто загляните в кран и позовите воду к себе. Ласково так, можно даже нежно. Пообещайте, что будете ее экономить, что перестанете плеваться в речку или писать в море. Поверьте, вода скоро снова к вам придет. Да, можно еще позвонить сантехнику.
Кончились деньги
Вот какая незадача. А я думал, они бесконечные. Лезу в кошелек, а там пусто 🙂 Ну что ж, не беда. Берем листочек бумаги размером с купюру и рисуем на нем цифру со множеством нулей. Дайте волю воображению, напишите миллион или миллиард рублей, или какой другой валюты заграничной, и кладите бумажку в кошелек. Теперь ждем денег.
Поссорились с любимым человеком
С одной стороны, такая плохая во всех отношениях ситуация. Но теперь зато есть отличный повод помириться. Устройте своей половинке романтичный сюрприз. Можно . Включите воображение, и этот день станет для вас вторым первым свиданием, неповторимым и романтичным.
Не можете себе позволить
Часто такое бывает в жизни, что мы что-то не можем себе позволить. Например, построить дом, купить машину, или даже новый модный мобильник. Ходим и мучаемся, строим в голове планы, где достать денег, какой ограбить банк… Не мучайтесь - нарисуйте свою мечту, и она непременно придет в вашу жизнь. Возьмите обычный лист бумаги и нарисуйте на нем то, что хотите. Затем повесьте на видном месте и живите себе дальше в свое удовольствие, прислушиваясь к судьбе. Рано или поздно она сама вам укажет путь.
Боимся экзамена
Отличный способ получить хорошую оценку на экзамене – это подготовиться к нему. Но еще вам не помешает волшебная пятерка в кармане. Вырезаем из яркой коробки из-под конфет распрекрасную такую пятерку. Чем больше она получится – тем лучше. Аккуратно складываем пятерку и кладем в карман. Все, теперь пятерка у вас в кармане! Да, ориентируйтесь на свою местную систему оценок, пятерка – это просто наиболее близкий мне вариант. А лично для себя можете вырезать лично свою хорошую оценку.
Чего-то в жизни не хватает
Чего? Да всего что угодно. Кому-то не хватает любви, кому-то уже вышеупомянутых денег. Если это хотение так сильно "мешает" вам жить – прибегнем к одному очень сильному заклинанию. Дождитесь полуночи, затем откройте окно и во всю глотку проорите три раза в темноту своё хотение. Сделайте это как можно громче, думаю, соседи переживут. Потом идите спать со спокойной душой. Со следующего дня ваше желание планомерно начнет исполняться.
У меня всё! А у вас? Кто знает еще какие-нибудь позитивные действия, чтобы изменить ситуацию к лучшему – комментарии открыты для вас.
Ещё немного позитива
___________________________________________________________________________Что значит изменить отношение? Смириться, отдаться, принять поражение? Коварство в отсутствии конкретики.
Муж бьёт? Некуда уйти? Смирись, он так любит. Начальник домогается, а новой работы нет? Меняй отношение к ситуации, он не домогается, а заботится — отдайся. Бьют и унижают сверстники, не можешь за себя постоять? Измени отношение к ситуации, это просто судьба такая — быть потерпевшим.
Всегда ли невозможно изменить ситуацию? Ведь так просто себе сказать «а что я могу?», потом начать творчески изменять отношение к ситуации. Тут главное, себе не врать, часто за «не могу» прячется «не хочу».
Человек сначала ничего не хочет менять, потом чувствует себя жертвой обстоятельств и смиряется со своим положением потерпевшего. А чтобы легче принять поражение — известная мудрость в помощь.
Когда человек что-то хочет по-настоящему, он может горы свернуть. Другой вопрос, всегда ли это надо, уместно, правильно. Но полезно помнить — возможность есть, если имеется желание поменять ситуацию.
Конечно, полно вариантов, когда изменить ничего невозможно. Например, когда землю кидают на крышку гроба, для этого человека уже всё кончено. Для всех других есть возможность хотя бы сразу не сдаваться.
Все правы — ты нет. Подстраивайся!
Многие уже привыкли патологически во всём винить себя. Начальник не может быть плох, коллектив всегда прав, платят столько, сколько заслужил, и это справедливо.
Прими ситуацию как есть, измени восприятие ситуации, ведь дело не в них, дело в тебе. Можешь только нижайше просить и каяться, если ты не прав. Может быть, всё просто…
Нечего на себя пенять, коли кругом криво.
Не надо во всём винить себя. Есть много желающих это сделать за вас.
Почему выгодно внушать комплекс вины? Как только человек начинает чувствовать себя виноватым и неправым, то им становится легко управлять. Он не полезет менять кривую ситуацию, он будет до посинения менять своё отношение к ней и разбираться в своих трудных чувствах.
Такой человек в контексте бизнеса — не конкурент, в семье — «рабочая лошадка», в дружбе — «не может отказать», ситуация постоянно складывается не в его пользу. Или он позволяет её так складывать? После чего остаётся только изыскивать правильное отношение к ситуации, чтобы жить было не так тошно.
Поделюсь опытом. Как и у любого человека, у меня приключались очень разные жизненные обстоятельства. Последовательность реагирования следующая:
1. Что можно сделать, чтобы ситуацию изменить. Тут надо перечислить конкретные реальные действия, причём все возможные. Важно понять, сколько придётся заплатить.
За всё приходится платить, например: деньгами, временем, нервами, энергией. Если очень дорого, то просто надо себе отдавать отчёт — исправлять ситуацию дороже, чем оставить её как есть.
2. Винить себя смысла нет. Вернуться назад и всё поменять не получится, там всё без изменений, надо смотреть вперёд. Возможное решение в будущем. Чувство вины поможет?
Ну, вдруг кому поможет, переживайте на здоровье. Мне — нет, поэтому не буду.
3. Только когда станет окончательно понятно, что ситуацию изменить нельзя или это обойдётся очень дорого, то можно менять своё отношение к ней. То есть после принятия конкретных действий или точного расчёта последствий.
Для меня представляется разумным именно такой порядок.
