Sayfa 3 / 6

Bellek süreçleri

Belleğin temel süreçleri ezberleme, çoğaltma, saklama, tanıma, unutmadır. Tüm hafıza aparatının çalışma kalitesi, çoğaltmanın doğasına göre değerlendirilir.

Hafıza hatırlamakla başlar. Ezberleme - Bu, malzemenin daha sonraki çoğaltılmasının en önemli koşulu olarak hafızada korunmasını sağlayan bir hafıza sürecidir.

Ezberleme kasıtsız veya kasıtlı olabilir. Şu tarihte: kasıtsız ezberleme kişi hatırlamak için bir hedef belirlemez ve bunun için herhangi bir çaba göstermez. Ezberleme “kendi kendine” gerçekleşir. Bir kişinin esas olarak ilgisini çeken veya onda güçlü ve derin bir duygu uyandıran şey bu şekilde hatırlanır: "Bunu asla unutmayacağım!" Ancak herhangi bir aktivite, kişinin kendi başına hatırlamadığı birçok şeyi hatırlamasını gerektirir. Sonra yürürlüğe giriyor kasıtlı, bilinçli hatırlama, yani amaç materyali hatırlamaktır.

Ezberleme mekanik ve anlamsal olabilir. Ezberleme esas olarak bireysel bağlantıların ve derneklerin sağlamlaştırılmasına dayanır. Semantik ezberleme düşünme süreçleriyle ilişkilidir. Yeni materyali hatırlamak için kişinin onu anlaması, kavraması gerekir, yani. Bu yeni materyal ile mevcut bilgi arasında derin ve anlamlı ilişkiler bulun.

Mekanik ezberlemenin temel koşulu tekrar ise, anlamsal ezberlemenin de koşulu anlamaktır.

İnsanın zihinsel yaşamında hem mekanik hem de anlamsal ezberlemenin önemi büyüktür. Bir geometrik teoremin kanıtlarını ezberlerken veya tarihi olayları veya edebi bir eseri analiz ederken Açık Anlamsal ezberleme önce gelir. Diğer durumlarda ev numarasını, telefon numarasını vb. unutmayın. - asıl rol mekanik ezberlemeye aittir. Çoğu durumda hafızanın hem anlamaya hem de tekrarlamaya dayanması gerekir. Bu özellikle akademik çalışmalarda belirgindir. Örneğin bir şiiri ya da herhangi bir kuralı ezberlerken, yalnızca mekanik tekrarla idare edemeyeceğiniz gibi, yalnızca anlamakla da idare edemezsiniz.

Ezberleme, bilginin en iyi şekilde özümsenmesi için belirli tekniklerin kullanılmasıyla ilişkili özel olarak organize edilmiş bir çalışma niteliğindeyse buna denir. ezberleyerek.

Ezberlemeşunlara bağlıdır: a) faaliyetin doğasına, hedef belirleme süreçlerine: bilinçli olarak belirlenen bir hedefe dayanan gönüllü ezberleme - hatırlamak, istemsizden daha etkilidir; b) kurulumdan - uzun süre hatırlayın veya kısa bir süre hatırlayın. Çoğu zaman, onu yalnızca belirli bir günde veya belirli bir tarihe kadar kullanacağımızı ve o zaman hiçbir önemi olmayacağını bilerek bazı materyalleri ezberlemeye koyuluruz. Nitekim bu dönemden sonra öğrendiklerimizi unutuyoruz.

Duygusal açıdan yüklü materyal, kişi ona ilgiyle yaklaştığında ve onun için kişisel olarak önemli olduğunda daha iyi öğrenilir. Bu tür bir ezberleme motive oldu.

Bu, K. Paustovsky'nin "Kayıkçı Mironov'un Zaferi" adlı öyküsünde çok ikna edici bir şekilde gösterilmiştir:

“...Ve sonra Mayak yazı işleri ofisinde kayıkçı Mironov ile alışılmadık bir hikaye yaşandı...

Kimin - Dışişleri Halk Komiserliği'nin veya Vneshtorg'un - editörlerden yurt dışına götürülen Rus gemileriyle ilgili tüm bilgileri bildirmelerini istediğini hatırlamıyorum. Bunun ne kadar zor olduğunu anlamak için tüm ticaret filosunun götürüldüğünü bilmeniz gerekir.

Ve sıcak Odessa günlerini gemi listeleri üzerinde otururken, yazı işleri bürosu gerginlikten terlerken ve eski kaptanları anarken, yeni gemi isimleri, bayraklar, tonlar ve "deadweights" kafa karışıklığından kaynaklanan yorgunluk en yüksek gerilime ulaştığında, Mironov yazı işleri bürosunda göründü.

Vazgeç," dedi. - Yani başaramayacaksın. Ben konuşacağım, sen yaz. Yazmak! Vapur "Kudüs" şu anda Marsilya'dan Madagaskar'a Fransız bayrağı altında seyrediyor, Fransız şirketi "Paquet" tarafından kiralanıyor, mürettebatı Fransız, kaptan Borisov, teknelerin hepsi bizim, su altı kısmı 1917'den beri temizlenmedi. . Devamını yaz. "Muravyov-Apostol" vapurunun adı artık "Anatol" olarak değiştirildi. İngiliz bayrağı altında, Royal Mail Canada Şirketi'nin kiraladığı, Montreal'den Liverpool ve Londra'ya tahıl taşıyan bir gemiydi. Onu en son geçen yıl sonbaharda New Port News'te görmüştüm.

Bu üç gün sürdü. Üç gün boyunca, sabahtan akşama kadar, sigara içerek Rus ticaret filosunun tüm gemilerinin bir listesini dikte etti, onların yeni isimlerini, kaptan isimlerini, seferlerini, kazanların durumunu, mürettebat kompozisyonunu, kargolarını seslendi. Kaptanlar sadece başlarını salladılar. Marine Odessa tedirgin oldu. Kayıkçı Mironov'un korkunç anısına dair söylenti yıldırım gibi yayıldı..."

Öğrenme sürecine aktif bir tutum çok önemlidir ve yoğun dikkat olmadan bu imkansızdır. Ezberlemek için metni dikkatsizce 10 kez tekrar okumaktansa tam konsantrasyonla 2 kez okumak daha faydalıdır. Dolayısıyla aşırı yorgunluk, uyku hali, konsantre olamadığınız bir durumda bir şeyi ezberlemeye çalışmak zaman kaybıdır. Ezberlemenin en kötü ve ekonomik olmayan yolu, metnin hatırlanmasını beklerken mekanik olarak yeniden okumaktır. Makul ve ekonomik ezberleme, daha iyi ezberleme için bir dizi tekniğin kullanılmasını içeren metin üzerinde aktif bir çalışmadır.

V.D. Örneğin Shadrikov, aşağıdaki rastgele veya organize ezberleme yöntemlerini sunuyor:

Gruplama- Materyali herhangi bir nedenle (anlam, çağrışım vb.) gruplara ayırmak, güçlü noktaları vurgulamak (tezler, başlıklar, sorular, örnekler vb., bu anlamda kısa notlar hazırlamak ezberlemek için faydalıdır), plan - bir bir dizi kale; sınıflandırma - herhangi bir nesnenin, olgunun, kavramın sınıflara, ortak özelliklere dayalı gruplara dağıtılması.

Malzemenin yapılandırılması- Bütünü oluşturan parçaların göreceli konumunun belirlenmesi.

Şematizasyon- bir şeyin ana özelliklerindeki resmi veya açıklaması.

analoji- fenomenler, nesneler, kavramlar, görüntüler arasındaki benzerlikleri, benzerlikleri kurmak.

Anımsatıcı cihazlar- belirli ezberleme teknikleri veya yöntemleri.

Yeniden kodlama- sözlü ifade veya konuşma, bilgilerin mecazi biçimde sunulması.

İnşaatın tamamlanması ezberlenmiş materyal, ezberlemeye yeni şeyler katmak (kelimelerin veya ara görüntülerin kullanımı, durumsal özellikler vb. Örneğin, M.Yu. Lermontov 1814'te doğdu, 1841'de öldü).

Dernekler - benzerlik, yakınlık veya karşıtlık yoluyla bağlantılar kurmak.

Tekrarlama - bilinçli olarak kontrol edilen ve kontrol edilemeyen materyal çoğaltma süreçleri. Metni yeniden üretme girişimlerine mümkün olduğu kadar erken başlamak gerekir, çünkü iç aktivite dikkati güçlü bir şekilde harekete geçirir ve ezberlemeyi başarılı kılar. Tekrarlar birbirini hemen takip etmediğinde, az ya da çok önemli zaman dilimleriyle ayrıldığında ezberleme daha hızlı gerçekleşir ve daha kalıcı olur.

Playback- hafızanın önemli bir bileşeni.

Üreme üç düzeyde gerçekleşebilir: tanıma, yeniden üretmenin kendisi (isteğe bağlı ve istemsiz), hatırlama (kısmi unutma koşullarında, istemli çaba gerektiren durumlarda).

Tanıma- üremenin en basit şekli. Tanıma, bir şeyi tekrar deneyimlerken aşinalık duygusunun gelişmesidir.

İstemeden bu hüzünlü kıyılara
Bilinmeyen bir güç tarafından çekiliyorum.
Buradaki her şey bana geçmişi hatırlatıyor...

A.S.Puşkin."Denizkızı"

Playback- daha "kör" bir süreç, hafızaya sabitlenen görüntülerin belirli nesnelerin ikincil algısına dayanmadan ortaya çıkmasıyla karakterize edilir. Öğrenmek çoğaltmaktan daha kolaydır.

Şu tarihte: kasıtsız üreme düşünceler, kelimeler vb. bizim tarafımızdan herhangi bir bilinçli niyet olmaksızın, kendi başlarına hatırlanırlar. İstenmeyen oynatmanın nedeni şunlar olabilir: dernekler.“Hatırladım” diyoruz. Burada düşünce çağrışımı takip eder. Şu tarihte: kasıtlı üreme “Hatırlıyorum” diyoruz. Burada çağrışımlar zaten düşünceyi takip ediyor.

Eğer üreme zorsa hatırlamadan bahsederiz.

Hatırlamak- en aktif üreme, gerilimle ilişkilidir ve belirli istemli çabalar gerektirir. Hatırlamanın başarısı, unutulan materyal ile hafızada iyi korunan materyalin geri kalanı arasındaki mantıksal bağlantının anlaşılmasına bağlıdır. Neye ihtiyaç duyulduğunu hatırlamaya dolaylı olarak yardımcı olan bir çağrışımlar zincirini uyandırmak önemlidir. K. D. Ushinsky öğretmenlere şu tavsiyeyi verdi: materyali hatırlamaya çalışan bir öğrenciyi sabırsızca teşvik etmeyin, çünkü hatırlama süreci faydalıdır - çocuğun kendisinin hatırlamayı başardığı şey gelecekte iyi hatırlanacaktır.

Kişi hatırlarken çeşitli teknikler kullanır:

1) çağrışımların kasıtlı kullanımı - çağrışım yoluyla bilincimizde unutulmuş olanı uyandırmaları umuduyla, hatırlanması gerekenlerle doğrudan ilgili çeşitli koşulları hafızada yeniden üretiriz (örneğin, anahtarı nereye koydum? Daireden çıkarken ütüyü kapatıyorum vb.);

2) tanınmaya güvenme (bir kişinin tam soyadını unuttuk - Pyotr Andreevich, Pyotr Alekseevich, Pyotr Antonovich - yanlışlıkla doğru soyadını bulursak, onu hemen tanıyacağımızı, bir aşinalık hissi yaşayacağımızı düşünüyoruz.

Hatırlamak- ısrar ve beceri gerektiren karmaşık ve çok aktif bir süreç.

Belleğin üretkenliğini belirleyen tüm niteliklerin en önemlisi, hazır olmasıdır - hatırlanan bilgi stoğundan tam olarak o anda ihtiyaç duyulan şeyi hızlı bir şekilde çıkarma yeteneği. Psikolog K.K. Platonov, çok şey bilen insanların var olduğuna ancak onların tüm bagajlarının ölü bir ağırlık olarak hafızalarında yattığına dikkat çekti. Bir şeyi hatırlamanız gerektiğinde, ihtiyacınız olan şey her zaman unutulur ve ihtiyacınız olmayan şey "bir anda aklınıza gelir." Diğerlerinin daha az bagajı olabilir ama her şey elinizin altında ve tam olarak ihtiyaç duyulan şey her zaman hafızalarında yeniden üretiliyor.

K.K. Platonov ezberlemek için faydalı ipuçları verdi. Önce genel olarak bir şey öğrenip sonra hafıza hazırlığını geliştiremezsiniz. Belleğin hazırlığı, zorunlu olarak anlamsal olması gereken ve ezberleme ile bu bilgiye ihtiyaç duyulabilecek durumlar arasında hemen bağlantıların kurulduğu ezberleme sürecinde oluşur. Bir şeyi ezberlerken bunu neden yaptığımızı ve hangi durumlarda şu veya bu bilgiye ihtiyaç duyulabileceğini anlamamız gerekir.

Kaydetmek ve Unutmak- bunlar, algılanan bilgilerin uzun vadeli olarak saklanmasına ilişkin tek bir sürecin iki yüzüdür. Kaydediliyor - bu hafızada tutmadır ve unutmak - bu bir kayboluştur, ezberlenmiş olanın hafızadan kaybolmasıdır.

Farklı yaşlarda, farklı yaşam koşullarında, farklı faaliyet türlerinde, farklı materyaller farklı şekillerde unutulur ve hatırlanır. Unutmak her zaman o kadar da kötü bir şey değildir. Her şeyi kesinlikle hatırlasaydık hafızamız ne kadar da aşırı yüklenirdi! Ezberlemek gibi unutmak da kendi kanunları olan seçici bir süreçtir. Hatırlarken, insanlar isteyerek hayatlarındaki iyiyi diriltir ve kötüyü unuturlar (örneğin, bir yürüyüşün anısı - zorluklar unutulur, ancak eğlenceli ve güzel olan her şey hatırlanır). Öncelikle unutulan şey, kişi için hayati öneme sahip olmayan, ilgisini çekmeyen, faaliyetinde önemli bir yer tutmayan şeydir. Bizi heyecanlandıran şey, bizi kayıtsız ve kayıtsız bırakan şeyden çok daha iyi hatırlanıyor.

Unutma sayesinde kişi yeni izlenimlere yer açar ve hafızayı gereksiz ayrıntılar yığınından kurtararak ona düşüncemize hizmet etmesi için yeni bir fırsat verir. Bu, popüler atasözlerinde çok iyi yansıtılmıştır, örneğin: "Birine ihtiyacı olan, onun tarafından hatırlanır."

Yüzyılımızın 20'li yıllarının sonunda unutma, Alman ve Rus psikologlar Kurt Lewin ve B.V. Zeigarnik tarafından incelendi. Kesintiye uğrayan eylemlerin, tamamlanmış olanlardan daha sıkı bir şekilde hafızada tutulduğunu kanıtladılar. Tamamlanmamış bir eylem, kişiyi bilinçaltında gerginlik bırakır ve başka şeylere konsantre olması zorlaşır. Aynı zamanda örgü gibi basit monoton işlere de ara verilemez, ancak bırakılabilir. Ancak örneğin bir kişi bir mektup yazarken yarıda kesildiğinde gerginlik sisteminde bir bozulma meydana gelir ve bu da yarım kalan bu eylemin unutulmasına izin vermez. Bu tamamlanmamış eylem hissine Zeigarnik etkisi denir.

Ancak unutmak elbette her zaman iyi değildir, bu yüzden sıklıkla bununla mücadele ederiz. Bu mücadelenin araçlarından biri de tekrardır. Tekrarla pekiştirilmeyen her bilgi yavaş yavaş unutulur. Ancak daha iyi koruma için, tekrarlama sürecine çeşitlilik katılmalıdır.

Unutma, ezberlemeden hemen sonra başlar ve ilk başta oldukça hızlı bir şekilde ilerler. Ezberlendikten sonra ilk 5 günde sonraki 5 güne göre daha fazla unutulur. Bu nedenle öğrendiklerinizi unutulmuşken değil, unutma henüz başlamamışken tekrarlamalısınız. Unutmayı önlemek için hızlı bir tekrar yeterlidir ancak unutulanları geri kazandırmak çok çalışma gerektirir.

Ancak bu her zaman gerçekleşmez. Deneyler, çoğaltmanın çoğunlukla ezberlemeden hemen sonra değil, bir, iki, hatta üç gün sonra tamamlandığını gösteriyor. Bu süre zarfında öğrenilen materyal sadece unutulmakla kalmaz, tam tersine hafızada pekiştirilir. Bu, esas olarak kapsamlı materyali ezberlerken gözlenir. Bu bizi pratik bir sonuca götürüyor: Sınavdan hemen önce, örneğin aynı sabah öğrendiğiniz bir şeyi sınavda en iyi şekilde cevaplayabileceğinizi düşünmemelisiniz. Öğrenilen materyal bir süreliğine "beklendiğinde" üreme için daha uygun koşullar yaratılır. Bir öncekine çok benzeyen sonraki etkinliklerin bazen önceki ezberlemenin sonuçlarını “silebildiğini” hesaba katmak gerekir. Bu bazen tarihten sonra edebiyat okursanız olur.

Unutmak çeşitli sebeplerin sonucu olabilir hafıza bozuklukları:

1) bunak, yaşlı bir kişi erken çocukluğunu hatırladığında, ancak tüm acil olayları hatırlamadığında, 2) beyin sarsıntısı ile aynı fenomen genellikle yaşlılıkta olduğu gibi gözlemlenir, 3) bölünmüş kişilik - uykudan sonra bir kişi kendini hayal eder. başkaları, kendine dair her şeyi unutur.

Bir kişinin belirli bir şeyi hatırlaması genellikle zordur. Ezberlemeyi kolaylaştırmak için insanlar farklı yollar bulmuşlardır, bunlara ezberleme teknikleri veya anımsatıcılar. Bunlardan bazılarını listeleyelim.

1. Kafiye tekniği. Herhangi bir kişi şiiri düzyazıdan daha iyi hatırlar. Bu nedenle metrodaki yürüyen merdivendeki davranış kurallarını mizahi bir dörtlük şeklinde sunarsanız unutmak zor olacaktır:

Bastonlar, şemsiyeler ve valizler
Basamaklara koymayın
Korkuluklara yaslanmayın
Sağda kal, soldan geç.

Veya, örneğin, Rus dilinde hatırlanması kolay olmayan on bir istisna fiili vardır. Peki ya bunları kafiyeli yaparsak?

Gör, duy ve kır,
Zulmetmek, katlanmak ve nefret etmek,
Ve dön, bak, tut,
Ve güven ve nefes al,
-ish, -it, -at, -yat yaz.

Veya geometride açıortayı ve ortancayı karıştırmamak için:

Açıortay tam bir sıçandır
kim köşelerde koşuyor
ve açıyı ikiye böler.

Medyan tam bir maymun
kim yana atlıyor
ve eşit olarak bölüyoruz.

Veya gökkuşağının tüm renklerini hatırlamak için şu komik cümleyi hatırlayın: "Zil Çalan Jacques bir zamanlar bir feneri kafasıyla nasıl kırdı." Burada her kelime ve renk bir harfle başlıyor - kırmızı, turuncu, sarı, yeşil, mavi, çivit mavisi, mor.

2. Ünlü kişilerin doğum tarihlerini veya önemli olayları hatırlarken bir takım anımsatıcı teknikler kullanılır. Örneğin, I.S. Turgenev 1818'de (18-18), A.S. Puşkin, 19. yüzyıldan (1799) bir yıl önce doğdu, M. Yu Lermontov 1814'te doğdu ve 1841'de (14-41) öldü.

3. Hangisinin gündüz görüş organı ve hangisinin gece görüş organı olduğunu hatırlamak için - çubuklar veya koniler, aşağıdakileri hatırlayabilirsiniz: geceleri bir çubukla yürümek daha kolaydır, ancak laboratuvarda konilerle çalışırlar. gün.

Hafızaçeşitli bilgilerin bir kişi tarafından ezberlenmesi, saklanması, daha sonra tanınması ve çoğaltılmasından oluşan zihinsel bir bilişsel süreçtir.
Dolayısıyla hafıza, birbiriyle ilişkili birçok özel süreçten oluşan karmaşık bir zihinsel süreçtir.

Bellek içerisinde bireysel süreçler ayırt edilebilir. Başlıcaları hatırlamak, kaydetmek, üreme, tanınma Ve unutmak.

Hafızanın etkinliği ezberlemeyle başlar.

Ezberleme - bu, algılanan bilginin basılması ve daha sonra korunması sürecidir, yani, duyum ve algı sürecinde gerçeklik nesnelerinin ve fenomenlerinin etkisi altında bilinçte ortaya çıkan görüntü ve izlenimlerin pekiştirilmesinden oluşur. Bu sürecin faaliyet derecesine bağlı olarak, iki tür ezberlemeyi ayırt etmek gelenekseldir: kasıtsız (veya istemsiz) Ve kasıtlı (veya keyfi).

Kasıtsız ezberleme, önceden belirlenmiş bir amaç olmadan, herhangi bir teknik kullanılmadan ve istemli çabaların tezahürü olmadan ezberlemedir. Bu bizi etkileyen şeyin basit bir izidir ve serebral kortekste bir miktar uyarılma izi kalmıştır. Örneğin, ormanda bir yürüyüşten sonra veya tiyatroyu ziyaret ettikten sonra, kendimize özel olarak hatırlama görevi vermemiş olsak da, gördüklerimizin çoğunu hatırlayabiliriz.

Prensip olarak, dış bir uyaranın etkisi sonucu serebral kortekste meydana gelen her süreç, güçlerinin derecesi değişse de arkasında iz bırakır. En iyi hatırlanan şey, bir kişi için hayati öneme sahip olandır: ilgi ve ihtiyaçları ile, faaliyetlerinin amaç ve hedefleriyle bağlantılı olan her şey. Bu nedenle istemsiz ezberleme bile bir anlamda doğası gereği seçicidir ve çevreye karşı tutumumuz tarafından belirlenir.

İstemsiz ezberlemenin aksine keyfi(veya kasıtlı) ezberleme, bir kişinin belirli bir hedef belirlemesi - bazı bilgileri hatırlamak - ve özel ezberleme tekniklerini kullanması ile karakterize edilir. Gönüllü ezberleme, hatırlama görevine bağlı özel ve karmaşık bir zihinsel aktivitedir. Ayrıca gönüllü ezberleme, bir hedefe daha iyi ulaşmak için gerçekleştirilen çeşitli eylemleri içerir.

Vurgulamak gelenekseldir anlamlı Ve mekanik ezberleme.

Ezberlemek - Bu, algılanan materyalin farklı bölümleri arasındaki mantıksal bağlantının farkında olmadan ezberlemedir. Bu tür ezberlemeye bir örnek, ezberleme, istatistiksel verilerin ezberlenmesi, tarihsel tarihler vb.'dir. Ezberlemenin temeli, materyalin tekrar tekrar tekrarlanmasıdır.

Bunun aksine anlamlı ezberleme malzemenin bireysel parçaları arasındaki iç mantıksal bağlantıların anlaşılmasına dayanır. Biri diğerinden sonuç olan iki hüküm, zaman içinde birbirini takip ettiği için değil, mantıksal olarak bağlantılı olduğu için hatırlanır. Bu nedenle, anlamlı ezberleme her zaman düşünme süreçleriyle ilişkilendirilir ve esas olarak materyalin ikinci sinyal sistemi düzeyindeki parçaları arasındaki genelleştirilmiş bağlantılara dayanır.

Materyalin anlaşılması aşağıdaki tekniklerle sağlanır:

o çalışılan materyaldeki ana düşüncelerin vurgulanması ve bunların bir plan şeklinde gruplandırılması;

o anlamsal referans noktalarının vurgulanması;

o karşılaştırma;

o tekrarlama yöntemi: konsantre ve dağıtılmış;

o ezberleme sırasında çoğaltma yöntemi;

Gönüllü ezberlemenin avantajları yalnızca ilk bakışta açıktır. Ünlü Rus psikolog P.I. Zinchenko'nun araştırması, onu öznenin eyleminin doğrudan hedefi haline getiren ezberlemeye yönelimin, ezberleme sürecinin etkinliği için tek başına belirleyici olmadığını ikna edici bir şekilde kanıtladı. Bazı durumlarda istemsiz ezberleme, gönüllü ezberlemeden daha etkili olabilir. Zinchenko'nun deneylerinde, amacı onları sınıflandırmak olan (hatırlama görevi olmadan) bir etkinlik sırasında resimlerin kasıtsız ezberlenmesinin, deneğe özellikle resimleri hatırlama görevinin verildiği duruma göre kesinlikle daha yüksek olduğu ortaya çıktı.

Kaydediliyor - bu, öğrenilenlerin hafızada tutulmasıdır, yani beyindeki izlerin ve bağlantıların korunmasıdır. Beyinde hücreler arasında sinir bağlantıları kurulur ve bunun sonucunda bir sinir yolu oluşur.

unutmak - kaybolma, hafıza kaybı, yani yok olma süreci, ortadan kaldırılması, izlerin "silinmesi", bağlantıların engellenmesi. Doğası gereği birbirine zıt olan bu iki süreç, aslında bir sürecin farklı özelliklerini temsil eder: unutma olmadığında materyalin hafızada saklanmasından bahsediyoruz ve unutma, hafıza materyalinin kötü korunmasıdır. Dolayısıyla koruma, unutmaya karşı mücadeleden başka bir şey değildir.

Unutmak çok yerinde, doğal ve gerekli bir süreçtir ve her zaman olumsuz değerlendirilmemelidir. Unutma yeteneğimiz olmasaydı hafızamız bir yığın küçük ve gereksiz bilgi, gerçek, detay, detayla dolardı. Beynimiz bilgiyle aşırı yüklenecektir. Ve unutmak beynin kendisini aşırı bilgiden kurtarmasını sağlar. Olağanüstü (olağanüstü) hafızaya sahip pek çok kişi, beyinlerinin kelimenin tam anlamıyla birçok gereksiz gerçekle "tıkandığından" şikayet eder ve bu genellikle onların gerekli ve gerekli bilgileri hatırlamasını engeller.

Bilimsel hafıza psikolojisinin kurucusu, hafıza süreçlerini deneysel olarak inceleyen Alman bilim adamı G. Ebbinghaus olarak kabul edilir.
Belleğin ana süreçlerinin hatırlamak, depolamak, çoğaltmak ve unutmak olacağını belirtmekte fayda var.

Ezberleme

Ezberlemenin ilk şekli, kasıtsız veya istemsiz ezberleme olarak adlandırılan, yani. önceden belirlenmiş bir amaç olmaksızın, herhangi bir teknik kullanılmadan ezberleme. Bu, neyin etkilediğinin basit bir izidir, serebral kortekste belirli bir uyarılma izinin korunmasıdır. Serebral kortekste meydana gelen her sürecin, güç derecesi değişse de arkasında iz bıraktığını unutmayın.

İstemsizce hatırlanan Bir kişinin hayatta karşılaştığı şeylerin çoğu: çevredeki nesneler, olaylar, günlük yaşamdaki olaylar, insanların eylemleri, filmlerin içeriği, herhangi bir eğitim amacı olmadan okunan kitaplar vb., ancak hepsi eşit derecede iyi hatırlanmıyor. En iyi hatırlanan şey, bir kişi için hayati önem taşıyan şeydir: onun ilgi ve ihtiyaçları, faaliyetlerinin amaç ve hedefleri ile bağlantılı olan her şey.
İstemsiz ezberleme bile doğası gereği seçicidir ve çevreye karşı tutumla belirlenir.

İstemsiz ezberlemeden ayırmak gerekir gönüllü (kasıtlı) ezberleme, bir kişinin belirli bir hedef belirlemesi - neyin amaçlandığını hatırlaması ve özel ezberleme tekniklerini kullanması ile karakterize edilir. Gönüllü ezberleme, anımsatıcı etkinlik adı verilen, tutulan materyalin hatırlanmasını ve çoğaltılmasını amaçlayan bir etkinliktir. Bu tür etkinliklerde kişiye kendisine sunulan materyali seçerek hatırlama görevi verilir. Tüm bu durumlarda, kişi hatırlaması istenen materyali tüm yan izlenimlerden açıkça ayırmalı ve çoğaltırken kendisini bununla sınırlamalıdır. Bu nedenle anımsatıcı etkinlik seçicidir.

Kaydediliyor

Bir kişinin hatırladıkları, beyin tarafından az çok uzun bir süre saklanır. Bir hafıza süreci olarak korumanın düzenlilikleri vardır. Korumanın dinamik ve statik olabileceği tespit edilmiştir. Dinamik depolama RAM'de, statik depolama ise uzun süreli bellekte olacaktır. Dinamik korumada malzeme çok az değişir; statik korumada ise tam tersine zorunlu olarak yeniden yapılanma ve işleme tabi tutulur.

Uzun süreli hafızada saklanan materyalin yeniden yapılandırılması, sürekli olarak tekrar alınan bilgilerin etkisi altında gerçekleşir. Yeniden yapılanma çeşitli biçimler alacaktır: belirli ayrıntıların ortadan kalkması ve bunların başka ayrıntılarla değiştirilmesi, malzemenin sırasının değiştirilmesi, genelleştirilmesi.

Tanıma ve çoğaltma

Bir nesnenin tanınması, algılandığı anda meydana gelir ve kişide daha önce kişisel izlenimlere (belleğin temsili) veya sözlü açıklamalara (belleğin temsili) dayanarak oluşturulmuş bir nesnenin algısı olduğu anlamına gelir. hayal gücü)

Üreme, kendisinden sonra, onun dışında gerçekleşmesi bakımından algıdan farklıdır. Bir nesnenin görüntüsünü yeniden oluşturmak, onu tanımaktan daha zordur. Böylece öğrencinin bir kitabın metnini tekrar okuduğunda (yeniden algılayarak) tanıması, kitap kapalıyken metnin içeriğini yeniden üretip hatırlamasından daha kolaydır. Üremenin fizyolojik temeli, nesnelerin ve olayların algılanması sırasında daha önce oluşan sinir bağlantılarının yenilenmesi olacaktır.

Üreme, aktif bir istemli süreç olan ϶ᴛᴏ sıralı hatırlama şeklinde gerçekleşebilir. İnsanın hatırlaması, çağrışım yasalarına göre gerçekleşir; kısacası, makine, istenen gerçeğe "tökezleyene" kadar tüm bilgileri sıralamak zorunda kalır.

unutmak

Unutma, hatırlayamama veya hatalı tanıma ve çoğaltma şeklinde ifade edilir. Unutmanın fizyolojik temeli, geçici sinir bağlantılarının gerçekleşmesine (canlanmasına) müdahale eden belirli türdeki kortikal engellemeler olacaktır. Çoğu zaman, takviyenin yokluğunda gelişen yok edici engellemedir.

Unutmanın nedenlerinden birinin de ezber sonrası yapılan etkinliğin olumsuz etkisi olacağını unutmamak gerekir. Bu olguya geriye dönük (geriye etkili) inhibisyon denir. Etkinliğin kesintisiz devam etmesi, sonraki etkinliğin bir öncekine benzer olması ve sonraki etkinliğin ezberleme etkinliğinden daha zor olması durumunda bunun daha belirgin olduğunu belirtmekte fayda var.

Unutmayla mücadele etmek için, onun oluşum kalıplarını bilmeniz gerekir.

Belleğin nörofizyolojik temeli

Belleğin fizyolojik mekanizmaları - sinir bağlantılarının oluşumu, konsolidasyonu, uyarılması ve inhibisyonu. Bu fizyolojik süreçler hafıza süreçleriyle desteklenir: yakalama, koruma, çoğaltma Ve unutmak.

Nöral bağlantıların başarılı bir şekilde gelişmesinin koşulu, etkileyen uyaranın önemi, yönlendirme faaliyeti alanına girişi ve serebral korteksin optimal uyarılmasının odağındaki yansımasıdır.

Beyinde bireysel hafızanın yanı sıra genetik hafıza yapıları da bulunmaktadır. Bu arada, bu kalıtsal hafıza şu bölgede lokalizedir: talamohipotalamik kompleks. İşte içgüdüsel davranış programlarının merkezleri - yemek, savunma, cinsel - zevk ve saldırganlık merkezleri. Bunlar derin biyolojik duyguların merkezleridir: korku, melankoli, neşe, öfke ve zevk. Burada, gerçek kaynakları anında zararlı ve tehlikeli ya da faydalı ve olumlu olarak değerlendirilen bu görüntülerin standartları depolanır. Motor bölgede duygusal ve dürtüsel reaksiyonların kodları (duruşlar, yüz ifadeleri, savunma ve saldırgan hareketler) kaydedilir.

Bireyin bilinçaltı-öznel deneyim alanı limbik sistem- yaşam boyunca edinilen davranışsal otomatizmler buraya aktarılır ve burada depolanır: belirli bir bireyin duygusal tutumları, istikrarlı değerlendirmeleri, alışkanlıkları ve her türlü kompleksi. Burada bireyin uzun vadeli davranışsal hafızası, onun doğal sezgisini belirleyen her şey yerelleştirilmiştir.

Bilinçli-gönüllü faaliyetlerle ilgili her şey hafızada depolanır. neokorteks, serebral korteksin çeşitli bölgeleri, reseptörlerin projeksiyon bölgeleri. Beynin ön lobları- sözel-mantıksal hafızanın alanı. Burada duyusal bilgiler anlamsal bilgilere dönüştürülür. Uzun süreli hafızanın geniş bir dizisinden gerekli bilgiler belirli şekillerde çıkarılır; bunlar, bu bilgilerin saklanma yöntemlerine, sistemleştirilmesine ve kavramsal sıralamasına bağlıdır.

Modern fikirlere göre oluşum Engram(sinir bağlantıları) iki aşamadan geçer. İlk aşamada uyarılma korunur. İkinci aşama, serebral korteks hücrelerindeki ve sinapslardaki - hücreler arası oluşumlardaki biyokimyasal değişiklikler nedeniyle sağlamlaştırılması ve korunmasıdır.

Günümüzde hafızanın fizyolojik temelleri özellikle geniş çapta araştırılmaktadır. biyokimyasal seviye. Anlık izlenimlerin izleri anında kaydedilmez, ancak biyokimyasal süreçler için gerekli olan belirli bir süre boyunca kaydedilir; sonuçta moleküler düzeyde değişiklikler olur.

Bir hücrede bulunan RNA'daki (ribonükleik asit) spesifik değişikliklerin sayısının 10 15 olduğu tahmin edilmektedir. Sonuç olarak, tek bir hücre düzeyinde çok sayıda bağlantı geliştirilebilir. RNA moleküllerindeki değişiklikler çalışma belleğiyle ilişkilendirilmiştir. DNA (deoksiribonükleik asit) moleküllerindeki değişiklikler - uzun süreli hafızayla (türe özgü dahil) Belleğin fizyolojik temeli, hem bireysel nöronların hem de sinir topluluklarının aktivitesinde bir değişiklik olacaktır.

Beynin yarıküreleri cerrahi olarak bölünmüş hastalarda hafıza keskin bir şekilde zayıflar; sağ yarıküreye ulaşan duyusal uyarı, sol yarıkürenin sağladığı sözel-mantıksal düzeyle sınırlı değildir. Yarım kürelerin aktivitesindeki fonksiyonel asimetri, insan beyninin temel bir özelliğidir ve tüm zihinsel süreçlerini etkiler. hafıza süreçleri. Beynin her yarım küresinin ve her bölgesinin anımsatıcı aktivite sistemine kendi katkısını yaptığını belirtelim. Materyal http://sitede yayınlandı
İlk önce, bir nesnenin bireysel özelliklerinin (duyusal hafıza) izolasyonunun ve çok kısa süreli damgalanmasının, ardından karmaşık, sembolik kodlamasının - engramların oluşumu, bunların belirli bir bireyin kategorik sistemine dahil edilmesinin meydana geldiği varsayılmaktadır. Bu nedenle her insanın farklı bir ezberleme stratejisi vardır. Ezberleme nesnesinin belirli bir aktiviteye dahil edilmesi, onun damgalanmasının yapısını, duyusal ve anlamsal bileşenlerinin birbirine bağlanmasının mozaiğini belirler.

Bellek süreçlerinin işleyişinin temel ön koşulu, beynin subkortikal oluşumları tarafından sağlanan korteksin optimal tonu olacaktır. Kortikal tonun modülasyonu, retiküler formasyon ve beynin limbik bölgesi tarafından gerçekleştirilir. Yönlendirici bir refleks ve dikkat oluşturan subkortikal oluşumlar, böylece ezberlemenin ön koşullarını yaratır.

Belleğin son sentezleme işlevi, beynin ön lobları ve büyük ölçüde sol yarıkürenin ön lobu tarafından gerçekleştirilir. Bu beyin yapılarının hasar görmesi, zihinsel ve zihinsel aktivitenin tüm yapısını bozar. Materyal http://sitede yayınlandı

Hatırlama sorunu unutma sorunuyla sınırlıdır. Unutma esas olarak müdahaleden, yani uyaranların karşıtlığından kaynaklanır.

Böylece, yakalama ve koruma süreci materyal, önemi, beynin optimal durumu, oryantasyon refleksinin artan işleyişi, materyalin amaçlı aktivite yapısına sistemik dahil edilmesi, yan müdahale (karşıt) etkilerin en aza indirilmesi, Belirli bir bireyin anlamsal, kavramsal bilinç alanındaki materyal.

Gerekli malzemenin çoğaltılması ve güncellenmesi, çoğaltılacak malzemenin hatırlandığı arka plana göre bağlantı sistemlerinin kurulmasını gerektirir.

Unutma süreci de yalnızca engramların kendiliğinden yok olmasıyla sonuçlanmaz. Çoğunlukla konunun devam eden faaliyetlerine dahil olmayan küçük, önemsiz materyaller unutulur. Ancak malzemenin hatırlanamaması, izlerinin tamamen silindiği anlamına gelmiyor. Engramların gerçekleşmesi beynin mevcut işlevsel durumuna bağlıdır. Böylece hipnotik durumda kişi tamamen unutulmuş gibi görünen bir şeyi hatırlayabilir.

Tüm canlıların hafızası vardır, ancak insanlarda en yüksek gelişim seviyesine ulaşır. Dünyadaki başka hiçbir canlı, insanların sahip olduğu türden anımsatıcı yeteneklere sahip değildir. Hayvanların yalnızca iki tür hafızası vardır: genetik ve mekanik.

Birincisi, yaşamsal, biyolojik ve davranışsal özelliklerin nesilden nesile genetik aktarımında kendini gösterir.

İkincisi öğrenme yeteneği şeklinde ortaya çıkar, yani. organizmanın kendisi dışında hiçbir yerde korunamayan yaşam deneyiminin kazanılmasına ve ilgili hayvanın yaşamdan ayrılmasıyla birlikte ortadan kaybolmasına.

Karşılaştırmalı antropolojik veriler, son birkaç yüz bin yılda beyni de dahil olmak üzere insan vücudunun yapısının pratik olarak değiştiğini gösteriyor. Aynı zamanda ancak son 50-60 bin yılda insanların hafızasında köklü, kıyaslanamayacak değişiklikler meydana geldi. İnsanların hafızasının hacmi, bilgiyi ezberleme veya geri çağırma hızı, saklama süresi ve dünyanın hemen hemen her yerinde depolanan gerekli bilgilere erişim gibi göstergelerin kat kat artmasıyla kendini gösterdi.

Ayrıca insanlarda hayvanlarda olmayan pek çok hafıza türü bulunmaktadır. Bunlar keyfi, dolaylı, mantıksal ve diğer bellek türleridir.

Hatırlama, saklama ve yeniden üretme süreçleri hafızanın temel süreçleridir.

Bellek, bilgiyi korumak, biriktirmek ve yeniden üretmek için tasarlanmış zihinsel işlevlerden ve zihinsel aktivite türlerinden biridir. Dış dünyadaki olaylar ve vücudun tepkileri hakkındaki bilgileri uzun süre saklama ve bunu sonraki faaliyetleri organize etmek için bilinç alanında tekrar tekrar kullanma yeteneği.

Bellek süreçleri

Bellek süreçlerini deneysel olarak inceleyen Alman bilim adamı G. Ebbinghaus, bilimsel bellek psikolojisinin kurucusu olarak kabul edilir. Belleğin temel süreçleri hatırlama, saklama, çoğaltma ve unutmadır.

Ezberleme

Ezberlemenin ilk şekli, kasıtsız veya istemsiz ezberleme olarak adlandırılan, yani. önceden belirlenmiş bir amaç olmaksızın, herhangi bir teknik kullanılmadan ezberleme. Bu, etkilenen şeyin basit bir damgalanmasıdır, serebral kortekste bir miktar uyarılma izinin korunmasıdır. Serebral kortekste meydana gelen her süreç, şiddeti farklı olsa da arkasında iz bırakır.

Bir kişinin hayatta karşılaştığı şeylerin çoğu istemsiz olarak hatırlanır: çevredeki nesneler, olaylar, günlük yaşamdaki olaylar, insanların eylemleri, filmlerin içeriği, herhangi bir eğitim amacı olmadan okunan kitaplar vb., ancak hepsi eşit derecede iyi hatırlanmamaktadır. En iyi hatırlanan şey, bir kişi için hayati önem taşıyan şeydir: onun ilgi ve ihtiyaçları, faaliyetlerinin amaç ve hedefleri ile bağlantılı olan her şey. İstemsiz ezberleme bile doğası gereği seçicidir ve çevreye karşı tutumla belirlenir.

Bir kişinin belirli bir hedef belirlemesi - neyin amaçlandığını hatırlaması ve özel ezberleme tekniklerini kullanması ile karakterize edilen, istemsiz ezberlemeden gönüllü (kasıtlı) ezberlemeyi ayırmak gerekir. Gönüllü ezberleme, anemik aktivite adı verilen, tutulan materyalin hatırlanmasını ve çoğaltılmasını amaçlayan bir aktivitedir. Bu tür etkinliklerde kişiye kendisine sunulan materyali seçerek hatırlama görevi verilir. Tüm bu durumlarda, kişinin hatırlaması istenen materyali tüm yan izlenimlerden açıkça ayırması ve hatırlarken kendisini bununla sınırlaması gerekir. Bu nedenle anımsatıcı etkinlik seçicidir.

Kaydediliyor

Bir kişinin hatırladıkları, beyin tarafından az çok uzun bir süre saklanır. Bir hafıza süreci olarak korumanın kendi yasaları vardır. Korumanın dinamik ve statik olabileceği tespit edilmiştir. Dinamik depolama RAM'de, statik depolama ise uzun süreli bellekte kendini gösterir. Dinamik korumada malzeme çok az değişir; statik korumada ise tam tersine yeniden yapılanma ve işleme tabi tutulmalıdır.

Uzun süreli hafızada saklanan materyalin yeniden yapılandırılması, sürekli olarak tekrar alınan bilgilerin etkisi altında gerçekleşir. Yeniden yapılanma kendini çeşitli biçimlerde gösterir: bazı ayrıntıların ortadan kalkması ve bunların başka ayrıntılarla değiştirilmesi, malzemenin sırasının değiştirilmesi, genelleştirilmesi.

Tanıma ve çoğaltma

Bir nesnenin tanınması, algılandığı anda gerçekleşir ve kişide daha önce kişisel izlenimlere (hafıza temsili) veya sözlü açıklamalara (hayal gücü temsili) dayanarak oluşan nesnenin algısının olduğu anlamına gelir. .

Üreme, algıdan sonra gerçekleşmesi bakımından farklılık gösterir. Bir nesnenin görüntüsünü yeniden oluşturmak, onu tanımaktan daha zordur. Böylece öğrencinin bir kitabın metnini tekrar okuduğunda (yeniden algılayarak) tanıması, kitap kapalıyken metnin içeriğini yeniden üretip hatırlamasından daha kolaydır. Üremenin fizyolojik temeli, daha önce nesnelerin ve olayların algılanması sırasında oluşan sinir bağlantılarının yenilenmesidir.

Üreme sıralı hatırlama şeklinde gerçekleşebilir; bu aktif bir istemli süreçtir. Bir kişide hatırlama, çağrışım yasalarına göre gerçekleşir; kısacası, makine, istenen gerçeğe "tökezleyene" kadar tüm bilgileri sıralamak zorunda kalır.

unutmak

Unutma, hatırlayamama veya hatalı tanıma ve çoğaltma şeklinde ifade edilir. Unutmanın fizyolojik temeli, geçici sinir bağlantılarının gerçekleşmesine (canlanmasına) müdahale eden belirli türdeki kortikal engellemelerdir. Çoğu zaman bu, takviyenin yokluğunda gelişen yok edici engellemedir.

Unutmanın nedenlerinden biri de ezber sonrasında yapılan etkinliklerin olumsuz etkisidir. Bu olguya geriye dönük (geriye etkili) inhibisyon denir. Etkinliğin kesintisiz devam etmesi, sonraki etkinliğin bir öncekine benzer olması ve sonraki etkinliğin ezber etkinliğine göre daha zor olması daha belirgindir.

Unutmayla mücadele etmek için, onun oluşum kalıplarını bilmeniz gerekir.

Bellek, diğer bilişsel zihinsel süreçler gibi belirli özelliklere sahiptir. Belleğin temel özellikleri şunlardır: hacim, baskı hızı, çoğaltma doğruluğu, saklama süresi, depolanan bilgiyi kullanmaya hazır olma.

Bellek kapasitesi - bu, bilgiyi ezberleme ve saklama yeteneğini karakterize eden hafızanın en önemli ayrılmaz özelliğidir. Bellek kapasitesinden bahsederken hatırlanan bilgi birimi sayısı gösterge olarak kullanılır.

Gibi bir parametre hız playback , bir kişinin sahip olduğu bilgileri pratik faaliyetlerde kullanma yeteneğini karakterize eder. Kural olarak, kişi herhangi bir görevi veya sorunu çözme ihtiyacıyla karşı karşıya kaldığında hafızasında saklanan bilgilere yönelir. Aynı zamanda, bazı insanlar “bilgi rezervlerini” oldukça kolay kullanırken, diğerleri ise tam tersine, tanıdık bir sorunu çözmek için gerekli bilgileri yeniden üretmeye çalışırken ciddi zorluklarla karşılaşıyor.

Belleğin bir diğer özelliği ise sadakat . Bu özellik, kişinin belleğe basılan bilgileri doğru bir şekilde saklama ve en önemlisi doğru bir şekilde yeniden üretme yeteneğini yansıtır. Bellekte saklanma sürecinde bazı bilgiler kaybolur, bazıları bozulur ve kişi bu bilgileri yeniden üretirken hata yapabilir. Bu nedenle, çoğaltmanın doğruluğu hafızanın çok önemli bir özelliğidir.

Belleğin en önemli özelliği süre Bir kişinin gerekli bilgiyi belirli bir süre boyunca saklama yeteneğini yansıtır. Pratikte çoğu zaman bir kişinin gerekli bilgileri ezberlediği, ancak bunu gerekli süre boyunca saklayamadığı gerçeğiyle karşı karşıya kalırız. Örneğin bir kişi bir sınava hazırlanıyor. Bir akademik konuyu hatırlıyor ve bir sonraki konuyu öğrenmeye başladığında birden daha önce öğrettiklerini hatırlamadığını fark ediyor. Bazen durum farklıdır. Kişi gerekli tüm bilgileri hatırladı ancak çoğaltılması gerektiğinde bunu yapamadı. Ancak bir süre sonra öğrenmeyi başardığı her şeyi hatırladığını görünce şaşırır. Bu durumda, hafızanın başka bir özelliğiyle karşı karşıyayız - hafızaya basılan bilgiyi yeniden üretmeye hazır olma.

Daha önce de belirttiğimiz gibi hafıza, bir dizi zihinsel süreci birleştiren karmaşık bir zihinsel süreçtir. Belleğin listelenen özellikleri, bir dereceye kadar, "bellek" kavramıyla birleştirilen tüm süreçlerin doğasında vardır. Belleğin temel mekanizmaları ve süreçleriyle tanışmamıza ezberlemeyle başlayacağız.

Ezberleme - Bu, algılanan bilgilerin basılması ve ardından depolanması sürecidir. Bu sürecin faaliyet derecesine bağlı olarak, iki tür ezberlemeyi ayırt etmek gelenekseldir: kasıtsız (veya istemsiz) ve kasıtlı (veya gönüllü).

Kasıtsız hatırlama - bu, önceden belirlenmiş bir amaç olmadan, herhangi bir teknik kullanılmadan ve gönüllü çabaların tezahürü olmadan ezberlemedir. Bu bizi etkileyen şeyin basit bir izidir ve serebral kortekste bir miktar uyarılma izi kalmıştır. Örneğin, ormanda bir yürüyüşten sonra veya tiyatroyu ziyaret ettikten sonra, kendimize özel olarak hatırlama görevi vermemiş olsak da, gördüklerimizin çoğunu hatırlayabiliriz.

Prensip olarak, dış bir uyaranın etkisi sonucu serebral kortekste meydana gelen her süreç, güçlerinin derecesi değişse de arkasında iz bırakır. En iyi hatırlanan şey, bir kişi için hayati önem taşıyan şeydir: onun ilgi ve ihtiyaçları, faaliyetlerinin amaç ve hedefleri ile bağlantılı olan her şey. Bu nedenle istemsiz ezberleme bile bir anlamda doğası gereği seçicidir ve çevreye karşı tutumumuz tarafından belirlenir.

İstemsiz ezberlemenin aksine keyfi (veya kasıtlı) Ezberleme, bir kişinin belirli bir hedefi (belirli bilgileri hatırlamak) belirlemesi ve özel ezberleme tekniklerini kullanması ile karakterize edilir. Gönüllü ezberleme, hatırlama görevine bağlı özel ve karmaşık bir zihinsel aktivitedir. Ayrıca gönüllü ezberleme, bir hedefe daha iyi ulaşmak için gerçekleştirilen çeşitli eylemleri içerir. Bu tür eylemler veya materyali ezberleme yöntemleri, özü, eğitim materyalinin tamamen ve hatasız bir şekilde ezberlenene kadar tekrar tekrar tekrarlanması olan ezberlemeyi içerir. Örneğin şiirler, tanımlar, kanunlar, formüller, tarihi tarihler vb. ezberlenir. Diğer koşullar eşit olduğunda, gönüllü ezberlemenin, kasıtsız ezberlemeye göre gözle görülür derecede daha verimli olduğu unutulmamalıdır.

Kasıtlı ezberlemenin temel özelliği, istemli çabaların bir ezberleme görevi belirleme biçiminde tezahür etmesidir. Tekrarlanan tekrarlama, bireysel kısa süreli hafızanın kapasitesinden kat kat daha fazla olan materyali güvenilir ve kesin bir şekilde hatırlamanıza olanak tanır. Görev hatırlamak değilse, hayatta birçok kez algılananların çoğu bizim tarafımızdan hatırlanmaz. Ancak bu görevi kendinize belirlerseniz ve bunu uygulamak için gerekli tüm eylemleri gerçekleştirirseniz, ezberleme nispeten büyük bir başarı ile ilerler ve oldukça dayanıklı olduğu ortaya çıkar. Ezberleme görevi belirlemenin önemini gösteren A.A. Smirnov, örnek olarak Yugoslav psikolog P. Radossavlevich'in başına gelen durumu aktarıyor. Deneyin yapıldığı dili anlamayan bir kişiyle deney yaptı. Bu deneyin özü anlamsız heceleri öğrenmekti. Genellikle bunları hatırlamak birkaç tekrar gerektiriyordu. Bu kez denek bunları 20, 30, 40 ve son olarak 46 kez okudu, ancak deneyi yapan kişiye bunları hatırladığına dair bir işaret vermedi. Psikolog ezberlediği seriyi tekrarlamak istediğinde, dil bilgisi yetersizliği nedeniyle deneyin amacını anlayamayan şaşkın denek şöyle haykırdı: “Nasıl? Peki bunu ezberlemeli miyim?” Daha sonra kendisine gösterilen hece dizisini altı kez daha okudu ve hatasız olarak tekrarladı.

Bu nedenle, mümkün olduğu kadar iyi hatırlamak için, bir hedef belirlemek zorunludur - yalnızca materyali algılamak ve anlamak değil, aynı zamanda onu gerçekten hatırlamak da.

Ezberleme sırasında yalnızca genel bir görevin formülasyonunun (algılananı hatırlamak) değil, aynı zamanda belirli, özel görevlerin formülasyonunun da büyük önem taşıdığı unutulmamalıdır. Örneğin bazı durumlarda görev, yalnızca algıladığımız malzemenin özünü, yalnızca ana düşünceleri ve en önemli gerçekleri hatırlamak, diğerlerinde - kelimesi kelimesine hatırlamak, diğerlerinde - gerçeklerin sırasını doğru bir şekilde hatırlamak vb. .

Bu nedenle özel görevler belirlemek ezberlemede önemli bir rol oynar. Etkisi altında ezberleme sürecinin kendisi değişebilir. Ancak S. L. Rubinstein'a göre ezberleme büyük ölçüde gerçekleştirilen aktivitenin doğasına bağlıdır. Dahası Rubinstein, gönüllü veya istemsiz ezberlemenin daha etkili olduğu konusunda kesin sonuçlar çıkarmanın imkansız olduğuna inanıyordu. Gönüllü ezberlemenin avantajları yalnızca ilk bakışta açıktır. Ünlü Rus psikolog P.I.'nin araştırması. Zinchenko, ezberlemeyi deneğin eyleminin doğrudan hedefi haline getiren yönelimin, ezberleme sürecinin etkinliği açısından tek başına belirleyici olmadığını ikna edici bir şekilde kanıtladı. Bazı durumlarda istemsiz ezberleme, gönüllü ezberlemeden daha etkili olabilir. Zinchenko'nun deneylerinde, amacı onları sınıflandırmak olan (hatırlama görevi olmadan) bir etkinlik sırasında resimlerin kasıtsız ezberlenmesinin, deneğe özellikle resimleri hatırlama görevinin verildiği duruma göre kesinlikle daha yüksek olduğu ortaya çıktı.

A.A. Smirnov'un aynı soruna yönelik bir çalışması, istemsiz ezberlemenin kasıtlı olmaktan daha verimli olabileceğini doğruladı: Amacı ezberlemek olmayan etkinlik sürecinde istemsiz olarak ezberlenen konular daha sıkı hatırlandı. özel olarak hatırlamaya çalıştıklarından daha fazlası. Deneyin özü, deneklere her biri bir yazım kuralına karşılık gelen iki cümlenin sunulmasıydı (örneğin, "kardeşim Çince öğreniyor" ve "kısa cümlelerle yazmayı öğrenmen gerekiyor"). Deney sırasında, belirli bir cümlenin hangi kurala ait olduğunu belirlemek ve aynı konuyla ilgili başka bir cümle çifti bulmak gerekiyordu. İfadeleri ezberleme zorunluluğu yoktu, ancak birkaç gün sonra deneklerden hem bunları hem de diğer cümleleri hatırlamaları istendi. Aktif aktivite sürecinde kendilerinin buldukları ifadelerin, deneycinin onlara verdiği ifadelerden üç kat daha iyi hatırlandığı ortaya çıktı.

Sonuç olarak, bazı etkinliklerin içerdiği ezberlemenin, gerçekleştirildiği etkinliğe bağlı olduğu ortaya çıktığı için en etkili olduğu ortaya çıkıyor.

Her şeyden önce, hatırlanan ve gerçekleştirilen şey, eylemimizin amacını oluşturan şeydir. Ancak eylemin amacı ile ilgili olmayan şey, özellikle bu materyali hedefleyen gönüllü ezberlemeden daha kötü hatırlanır. Ancak yine de sistematik bilgimizin büyük çoğunluğunun, amacı ilgili materyali hafızada tutmak için hatırlamak olan özel faaliyetler sonucunda ortaya çıktığını hesaba katmak gerekir. Tutulan materyali hatırlamayı ve yeniden üretmeyi amaçlayan bu tür etkinliklere anımsatıcı etkinlik denir.

Anımsatıcı aktivite özellikle insana özgü bir olgudur, çünkü ezberleme yalnızca insanlarda özel bir görev haline gelir ve materyali ezberlemek, onu hafızada saklamak ve hatırlamak, bilinçli aktivitenin özel bir biçimi haline gelir. Aynı zamanda kişi, hatırlaması istenen materyali tüm yan izlenimlerden açıkça ayırmalıdır. Bu nedenle anımsatıcı etkinlik her zaman seçicidir.

İnsanın anımsatıcı aktivitesinin incelenmesinin modern psikolojinin temel sorunlarından biri olduğu unutulmamalıdır. Anımsatıcı aktiviteyi çalışmanın ana hedefleri, bir kişinin kullanabileceği hafıza miktarını ve materyali ezberlemenin mümkün olan maksimum hızını ve ayrıca materyalin hafızada tutulabileceği süreyi belirlemektir. Bu görevler basit değildir, özellikle de belirli durumlarda ezberleme süreçlerinin bir takım farklılıkları olması nedeniyle.

Ezberleme sürecinin bir diğer özelliği de ezberlenen materyalin anlaşılabilme derecesidir. Bu nedenle anlamlı ve mekanik ezberleme arasında ayrım yapmak gelenekseldir.

Ezberlemek - algılanan materyalin çeşitli bölümleri arasındaki mantıksal bağlantının farkında olmadan ezberlemedir. Bu tür ezberlemeye bir örnek, istatistiksel verileri, geçmiş tarihleri ​​vb. ezberlemektir. Ezberlemenin temeli, bitişikliğe dayalı çağrışımlardır. Bir malzeme parçası diğeriyle yalnızca onu zaman veya mekanda takip ettiği için ilişkilendirilir. Böyle bir bağlantının kurulabilmesi için materyalin defalarca tekrarlanması gerekmektedir.

Buna karşılık anlamlı ezberleme, materyalin ayrı ayrı parçaları arasındaki iç mantıksal bağlantıların anlaşılmasına dayanır. Biri diğerinden sonuç olan iki hüküm, zamanla birbirini takip ettiği için değil, mantıksal olarak bağlantılı olduğu için hatırlanır. Bu nedenle, anlamlı ezberleme her zaman düşünme süreçleriyle ilişkilendirilir ve esas olarak materyalin ikinci sinyal sistemi düzeyindeki parçaları arasındaki genelleştirilmiş bağlantılara dayanır.

Anlamlı ezberlemenin mekanik ezberlemeye göre kat kat daha verimli olduğu kanıtlanmıştır. Ezberlemek israftır ve birçok tekrar gerektirir. İnsan mekanik olarak öğrendiği şeyleri her zaman mekan ve zamanda hatırlayamaz. Anlamlı ezberleme, kişiden önemli ölçüde daha az çaba ve zaman gerektirir, ancak daha etkilidir. Bununla birlikte, pratikte her iki ezberleme türü de (mekanik ve anlamlı) birbiriyle yakından iç içe geçmiştir. Ezbere öğrenirken esas olarak anlamsal bağlantılara güveniriz, ancak kelimelerin tam sırası bitişiklik ilişkileri kullanılarak hatırlanır. Öte yandan, tutarsız materyalleri bile ezberleyerek, öyle ya da böyle anlamlı bağlantılar kurmaya çalışıyoruz. Böylece ilgisiz kelimelerin ezberlenmesinin hacmini ve gücünü artırmanın yollarından biri, aralarında koşullu bir mantıksal bağlantı oluşturmaktır. Bazı durumlarda bu bağlantı içerik açısından anlamsız olabilir, ancak fikir açısından çok çarpıcı olabilir. Örneğin, bir dizi kelimeyi hatırlamanız gerekir: karpuz, masa, fil, tarak, düğme vb. Bunu yapmak için aşağıdaki biçimde koşullu bir mantıksal zincir oluşturacağız: “Karpuz masanın üzerinde. Masada bir fil oturuyor. Yeleğinin cebinde tarak var, yeleği de tek düğmeyle ilikleniyor.” Ve benzeri. Bu tekniği kullanarak, bir dakika içinde tek bir tekrarla 30 veya daha fazla kelimeyi (eğitimine bağlı olarak) hatırlayabilirsiniz.

Bu materyali ezberleme yöntemlerini (anlamlı ve mekanik) karşılaştırırsak, anlamlı ezberlemenin çok daha verimli olduğu sonucuna varabiliriz. Mekanik ezberleme ile, bir saat sonra malzemenin yalnızca% 40'ı ve birkaç saat sonra - yalnızca% 20'si hafızada kalır ve anlamlı ezberleme durumunda, malzemenin% 40'ı 30 gün sonra bile hafızada kalır.

Anlamlı ezberlemenin mekanik ezberlemeye göre avantajı, ezberlenen materyalin hacmini artırmak için gereken maliyetler analiz edilirken çok açık bir şekilde gösterilmiştir. Mekanik olarak öğrenirken materyalin hacmi arttıkça tekrar sayısında orantısız derecede büyük bir artış gerekir. Örneğin, altı anlamsız kelimeyi öğrenmek yalnızca bir tekrar gerektiriyorsa, 12 kelimeyi öğrenmek 14-16 tekrarı, 36 kelimeyi öğrenmek ise 55 tekrarı gerektirir. Bu nedenle materyali altı kat artırırken tekrar sayısını 55 kat artırmak gerekir. Aynı zamanda anlamlı materyalin (şiir) hacminin artmasıyla birlikte hatırlamak için tekrar sayısını ikiden 15 kata çıkarmak gerekir, yani tekrar sayısı 7,5 kat artar. Bu, anlamlı ezberlemenin daha yüksek üretkenliğini ikna edici bir şekilde gösterir. Bu nedenle, materyalin anlamlı ve kalıcı bir şekilde ezberlenmesine katkıda bulunan koşullara daha yakından bakalım.

Materyalin anlaşılması çeşitli yöntemlerle sağlanır ve her şeyden önce Çalışılan materyaldeki ana düşüncelerin vurgulanması ve bunların bir plan şeklinde gruplandırılması . Bu tekniği kullanırken, bir metni ezberlerken onu az çok bağımsız bölümlere veya düşünce gruplarına ayırırız. Her grup, ortak bir anlamsal çekirdeğe, tek bir temaya sahip bir şeyi içerir. Bu teknikle yakından ilgili olan, ezberlemeyi kolaylaştıran ikinci yoldur: anlamsal referans noktalarını vurgulama . Bu yöntemin özü, her anlamsal parçayı, ezberlenen materyalin ana fikrini yansıtan bir kelime veya kavramla değiştirmemizdir. Daha sonra hem birinci hem de ikinci durumda öğrendiklerimizi zihinsel olarak bir plan yaparak birleştiriyoruz. Planın her noktası metnin belirli bir bölümünün genelleştirilmiş başlığıdır. Bir bölümden sonraki bölümlere geçiş, metnin ana fikirlerinin mantıksal bir dizisidir. Bir metni yeniden üretirken materyal planın başlıkları etrafında yoğunlaşır ve onlara doğru çekilir, bu da hatırlamayı kolaylaştırır. Bir plan hazırlama ihtiyacı, kişiyi düşünceli okumaya, metnin tek tek bölümlerinin karşılaştırılmasına, sıranın açıklığa kavuşturulmasına ve konuların iç ilişkisine alıştırır.

Metinleri ezberlerken plan yapan öğrencilerin, böyle bir plan yapmadan metni ezberleyenlere göre daha güçlü bilgi sergiledikleri tespit edilmiştir.

Materyali anlamak için yararlı bir teknik karşılaştırmak , yani Nesneler, olgular, olaylar vb. arasındaki benzerlikleri ve farklılıkları bulma. Bu yöntemin çeşitlerinden biri, üzerinde çalışılan materyali daha önce elde edilen materyalle karşılaştırmaktır. Bu nedenle, çocuklarla yeni materyal çalışırken, öğretmen genellikle onu daha önce çalışılmış olanla karşılaştırır ve böylece yeni materyali bilgi sistemine dahil eder. Materyal, yeni alınan diğer bilgilerle benzer şekilde karşılaştırılır. Örneğin, M.Yu'nun doğum ve ölüm tarihlerini birbirleriyle karşılaştırırsak hatırlamak daha kolaydır: 1814. ve 1841

Ayrıca materyalin anlaşılmasına da yardımcı olur. Şartname , genel hükümlerin ve kuralların örneklerle açıklanması, problemlerin kurallara uygun olarak çözülmesi, gözlem yapılması, laboratuvar çalışması vb. Başka düşünme yolları da var.

Malzemenin anlamlı bir şekilde ezberlenmesinin ve korunmasının yüksek mukavemetine ulaşmanın en önemli yöntemi, tekrarlama yöntemi . Tekrarlama bilgi, beceri ve yeteneklere hakim olmanın en önemli koşuludur. Ancak üretken olabilmek için tekrarların belirli gereksinimleri karşılaması gerekir. Yapılan araştırma tekrarlama yönteminin kullanımında bazı kalıpları ortaya çıkardı. Birincisi, ezberleme dengesiz ilerliyor: üremedeki artıştan sonra hafif bir azalma olabilir. Üstelik yeni tekrarlar hatırlamada önemli bir artış sağladığından doğası gereği geçicidir.

İkincisi, öğrenme büyük bir hızla gerçekleşir. Bazen arka arkaya birkaç tekrar, hatırlamada önemli bir artış sağlamaz, ancak daha sonra tekrarlamalarla ezberlenen materyalin hacminde keskin bir artış olur. Bu, bir nesnenin her algılandığında bıraktığı izlerin ilk başta hatırlama için yetersiz olması, ancak daha sonra birkaç tekrardan sonra etkilerinin hemen ve üstelik çok sayıda kelimede hissedilmesiyle açıklanmaktadır.

Üçüncüsü, materyalin bir bütün olarak hatırlanması zor değilse, ilk tekrarlar sonrakilerden daha büyük sonuçlar verir. Her yeni tekrar, ezberlenen materyalin hacminde çok hafif bir artış sağlar. Bu, ana, daha kolay kısmın hızlı bir şekilde ezberlenmesi ve geri kalan daha zor kısmın çok sayıda tekrar gerektirmesiyle açıklanmaktadır.

Dördüncüsü, eğer materyal zorsa ezberleme tam tersine önce yavaş sonra hızlı bir şekilde ilerler. Bu durum ilk tekrarlardaki eylemlerin materyalin zorluğu nedeniyle yetersiz kalması ve ezberlenen materyalin hacmindeki artışın ancak tekrarlanan tekrarlarla artmasıyla açıklanmaktadır.

Beşincisi, tekrarlar yalnızca materyali öğrenirken değil, aynı zamanda daha önce öğrendiklerimizi hafızamızda pekiştirmemiz gerektiğinde de gereklidir. Ezberlenen materyalin tekrarlanmasıyla gücü ve akılda kalma süresi kat kat artar.

Tekrarlama yöntemini kullanmanın yukarıda belirtilen kalıplarına ek olarak, ezberlemenin verimliliğini artırmaya katkıda bulunan koşullar da vardır. Tekrarın aktif ve çeşitli olması çok önemlidir. Bunu yapmak için öğrenciye farklı görevler verilir: örnekler bulma, soruları cevaplama, diyagram çizme, tablo yapma, görsel yardım yapma vb. Aktif tekrarla, tekrarlama biçimlerinin çeşitliliği çalışılan materyal ile uygulama arasında yeni bağlantıların oluşmasına katkıda bulunduğundan, ikinci sinyal sistemi düzeyinde bağlantılar yeniden canlandırılır. Sonuç olarak ezberleme daha eksiksiz hale gelir. Pasif tekrarlama böyle bir etki yaratmaz. Bir deneyde öğrenciler metinleri beş kez tekrarlayarak öğrendiler. Her okumanın etkililiğinin analizi, tekrar pasif hale geldiğinde ezberlemenin verimsiz hale geldiğini gösterdi.

Tekrarın zamana doğru şekilde dağıtılması da çok önemlidir. Psikolojide bilinen iki tekrarlama yöntemi vardır: konsantre Ve dağıtılmış . Birinci yöntemde konu tek adımda öğrenilir, tekrarlar kesintisiz olarak birbirini takip eder. Örneğin bir şiiri öğrenmek 12 tekrar gerektiriyorsa öğrenci, öğrenene kadar art arda 12 kez okur. Dağıtılmış tekrarlamada her okuma diğerinden belli bir mesafeyle ayrılır.

Yapılan araştırmalar, dağıtılmış tekrarın, konsantre tekrardan daha akılcı olduğunu göstermektedir. Bilginin daha kalıcı bir şekilde özümsenmesini teşvik ederek zamandan ve enerjiden tasarruf sağlar. Bir çalışmada, iki grup okul çocuğu bir şiiri farklı şekillerde ezberledi: ilk grup konsantre, ikinci grup ise dağıttı. Konsantre yöntemle tam ezberleme 24 tekrar gerektiriyordu ve dağıtılmış yöntemle - yalnızca 10, yani. 2,4 kat daha az. Aynı zamanda dağıtılmış tekrar, bilginin daha güçlü olmasını da sağlar. Bu nedenle deneyimli öğretmenler bir yıl boyunca öğrencilerle eğitim materyallerini tekrarlar ancak çocukların aktivitesinin azalmamasını sağlamak için tekrar tekniklerini çeşitlendirerek materyali yeni ve yeni bağlantılara dahil ederler.

Dağıtılmış öğrenme yöntemine çok yakın öğrenirken çoğaltma yöntemi . Özü, henüz tam olarak öğrenilmemiş materyali yeniden üretme girişimlerinde yatmaktadır. Örneğin, materyali iki şekilde öğrenebilirsiniz: a) kendinizi yalnızca okumakla sınırlayın ve öğrendiğinizden emin olana kadar okuyun; b) materyali bir veya iki kez okuyun, ardından çoğaltmaya çalışın, ardından birkaç kez tekrar okuyun ve tekrar çoğaltmaya çalışın, vb. Deneyler, ikinci seçeneğin çok daha verimli ve amaca uygun olduğunu gösteriyor. Öğrenme daha hızlıdır ve kalıcılık daha güçlüdür.

Ezberlemenin verimliliği aynı zamanda ezberlemenin nasıl yapıldığına da bağlıdır: genel olarak veya kısmen. Psikolojide büyük miktarda materyali ezberlemenin üç yolu vardır: bütünsel, kısmi ve birleşik. İlk yöntem (bütünsel), materyalin (metin, şiir vb.) tamamen hakim olana kadar baştan sona birkaç kez okunmasıdır. İkinci yöntemde (kısmi) materyal bölümlere ayrılarak her bölüm ayrı ayrı öğrenilir. İlk önce bir bölüm birkaç kez okunur, sonra ikinci, sonra üçüncü vb. Birleştirilmiş yöntem, bütünsel ve kısmi bir kombinasyondur. Materyal önce hacmine ve niteliğine göre bir veya birkaç kez bütünüyle okunur, ardından zor kısımlar vurgulanır ve ayrı ayrı ezberlenir, ardından metnin tamamı yeniden bütünüyle okunur. Malzeme, örneğin şiirsel bir metin hacim olarak büyükse, o zaman kıtalara, mantıksal olarak tamamlanmış parçalara bölünür ve ezberleme şu şekilde gerçekleşir: önce metin baştan sona bir veya iki kez okunur, genel anlam açıklığa kavuşturulur, ardından her bölüm ezberlenir ve ardından materyal bütünüyle yeniden okunur.

M.N. Shardakov'un araştırması, bu yöntemlerden en uygun olanının birleştirildiğini gösterdi. Materyalin tüm bölümlerinin tek tip ezberlenmesini sağlar; derin bir anlayış ve ana şeyi vurgulama yeteneği gerektirir. Bu tür faaliyetler daha büyük bir dikkatle, dolayısıyla daha fazla üretkenlikle gerçekleştirilir. Shardakov'un deneylerinde, şiiri birleşik bir şekilde ezberleyen öğrenciler yalnızca 9 tekrara, bir bütün olarak ezberlerken - 14 tekrara ve parçalar halinde ezberlerken - 16 tekrara ihtiyaç duydu.

Ezberleme başarısının büyük ölçüde öz kontrol düzeyine bağlı olduğu unutulmamalıdır. Öz kontrolün bir tezahürü, materyali ezberlerken yeniden üretme girişimleridir. Bu tür girişimler neyi hatırladığımızı, çoğaltma sırasında hangi hataları yaptığımızı ve sonraki okumalarda nelere dikkat etmemiz gerektiğini belirlemeye yardımcı olur. Ayrıca ezberleme verimliliği materyalin niteliğine de bağlıdır. Görsel ve mecazi materyal sözlü materyalden daha iyi hatırlanır ve mantıksal olarak bağlantılı metin, dağınık cümlelerden daha eksiksiz bir şekilde yeniden üretilir.

Betimleyici ve açıklayıcı metinlerin ezberlenmesinde bazı farklılıklar vardır. Böylece, ilkokul ve ortaokul öğrencileri edebi pasajları ve doğa bilimleri açıklamalarını daha iyi, sosyo-tarihsel metinleri ise daha kötü hatırlıyorlar. Aynı zamanda lisede bu farklılıklar neredeyse yoktur.

Bu nedenle, başarılı bir ezberleme için, ezberleme sürecinin mekanizmalarının özelliklerini hesaba katmak ve çeşitli anımsatıcı teknikleri kullanmak gerekir. Sonuç olarak, sunulan materyali şematik olarak gösterelim (Şekil 1).

Pirinç. 1. Ezberleme mekanizmaları

Koruma, çoğaltma, tanıma. Kaydediliyor – hafızaya alınan bilgilerin belirli bir süre saklanması.

Sadece algılanan tüm bilgileri hatırlamakla kalmıyoruz, aynı zamanda belirli bir süre için saklıyoruz. Bir hafıza süreci olarak korumanın kendi yasaları vardır. Örneğin, korumanın mümkün olduğu tespit edilmiştir. dinamik Ve statik . Dinamik depolama çalışma belleğinde, statik depolama ise uzun süreli bellekte gerçekleşir. Dinamik korumada malzeme çok az değişir; statik korumada ise zorunlu olarak yeniden yapılanmaya ve belirli işlemlere tabi tutulur.

Uzun süreli hafızada saklanan materyalin yeniden yapılandırılması, öncelikle duyularımızdan sürekli olarak gelen yeni bilgilerin etkisi altında gerçekleşir. Yeniden yapılanma, çeşitli biçimlerde kendini gösterir, örneğin, daha az önemli bazı ayrıntıların ortadan kalkması ve bunların başka ayrıntılarla değiştirilmesi, malzeme dizisindeki bir değişiklik, genelleme derecesi.

Materyalin hafızadan alınması iki işlem kullanılarak gerçekleştirilir: çoğaltma ve tanıma. Playback - Daha önce algıladığımız ancak şu anda algılanmayan bir nesnenin görüntüsünün yeniden yaratılması işlemidir. Üreme, algıdan sonra ve onun dışında gerçekleşmesi bakımından farklılık gösterir. Dolayısıyla üremenin fizyolojik temeli, nesnelerin ve olayların algılanması sırasında daha önce oluşan sinir bağlantılarının yenilenmesidir.

Ezberleme gibi hatırlama da yapılabilir kasıtsız (istemsiz) Ve kasıtlı (gönüllü). İlk durumda üreme bizim için beklenmedik bir şekilde gerçekleşir. Örneğin okuduğumuz okulun önünden geçerken beklenmedik bir şekilde bize ders veren öğretmenin görüntüsünü veya okul arkadaşlarımızın görüntülerini yeniden üretebiliriz. Kasıtsız çoğaltmanın özel bir durumu, olağanüstü stabilite ile karakterize edilen kalıcı görüntülerin ortaya çıkmasıdır.

İstemsiz hatırlamanın aksine, gönüllü hatırlamada bilinçli olarak belirlenmiş bir hedefle hatırlarız. Böyle bir hedef, örneğin iyi öğrenilmiş bir şiiri hatırlama hedefini belirlediğimizde, geçmiş deneyimlerimizden bir şeyi hatırlama arzusudur. Bu durumda kural olarak "kendi kendine gider" kelimeleri.

Üremenin az çok uzun süreli bir şekilde gerçekleştiği durumlar vardır. hatıra . Bu durumlarda, belirlenen hedefe ulaşılması - bir şeyi hatırlamak - ana görevin çözülmesine izin veren ara hedeflerin gerçekleştirilmesi yoluyla gerçekleştirilir. Örneğin bir olayı hatırlamak için o olayla şu ya da bu şekilde bağlantılı olan tüm gerçekleri hatırlamaya çalışırız. Ayrıca ara bağlantıların kullanımı genellikle bilinçlidir. Hatırlamamıza yardımcı olabilecek şeyleri bilinçli olarak ana hatlarıyla belirtiriz veya aradığımız şeyin onunla nasıl ilişkili olduğunu düşünürüz, hatırladıklarımızı değerlendiririz veya neden uymadığına vb. karar veririz. Bu nedenle süreçlerin hatırlanması, düşünmeyle yakından ilişkilidir. süreçler.

Aynı zamanda hatırlarken de çoğu zaman zorluklarla karşılaşırız. Önce yanlış olanı hatırlarız, reddederiz ve kendimize bir şeyi yeniden hatırlama görevini veririz. Açıkçası, tüm bunlar bizim bazı gönüllü çabalarımızı gerektiriyor. Dolayısıyla hatırlamak aynı zamanda iradi bir süreçtir.

Üremenin yanı sıra sürekli olarak böyle bir olguyla karşılaşıyoruz. tanıma . Bir nesnenin tanınması, algılandığı anda meydana gelir ve fikri bir kişide kişisel izlenimlere (hafıza temsili) veya sözel olarak oluşturulan bir nesnenin algılandığı anlamına gelir. açıklamalar (hayal gücü temsili). Mesela bir arkadaşımızın yaşadığı ama hiç gitmediğimiz evi tanıyoruz ve bu evin bize daha önce anlatılmasından dolayı tanıma oluşuyor, onu hangi işaretlerle bulacağımız anlatılıyor, bu da yansıdı. bu konudaki fikirlerimizde.

Tanıma işlemlerinin kesinlik derecesi açısından birbirinden farklı olduğunu belirtmek gerekir. Bir nesneye yalnızca aşinalık hissi yaşadığımız, ancak onu geçmiş deneyimlerimizden herhangi bir şeyle özdeşleştiremediğimiz durumlarda tanıma en az kesindir. Örneğin yüzü bize tanıdık gelen bir kişiyi görürüz ama onun kim olduğunu, hangi koşullar altında tanışmış olabileceğimizi hatırlayamayız. Bu tür vakalar karakterize edilir tanınma belirsizliği . Diğer durumlarda, tanıma tam tersine tam bir kesinlik ile karakterize edilir: kişiyi hemen belirli bir kişi olarak tanırız. Bu nedenle, bu vakalar karakterize edilir tam tanınma .

Kesin ve belirsiz tanınma arasında pek çok benzerlik bulunduğunu belirtmek gerekir. Her iki tanıma çeşidi de yavaş yavaş ortaya çıkar ve bu nedenle genellikle hatırlamaya yakındırlar ve bu nedenle karmaşık bir zihinsel ve istemli süreçtir.

Farklı doğru tanıma türlerinin yanı sıra tanımada da hatalar vardır. Örneğin, ilk kez algılanan şey bazen bize tanıdık gelir, çünkü daha önce tamamen aynı biçimde deneyimlenmiştir. İlginç bir gerçek şu ki, bu nesneyi hiç görmediğimizden veya bu durumda olmadığımızdan emin olduğumuzda bile tanıdık bir yer izlenimi kalabilir.

Ayrıca, tanıma ve çoğaltmanın çok ilginç bir özelliğine daha dikkat etmelisiniz. Tanıma ve çoğaltma süreçleri her zaman eşit başarı ile yürütülmemektedir. Bazen bir nesneyi tanıyabiliyoruz ama yokluğunda onu yeniden üretemiyoruz. Tam tersi durumlar da var: Bazı fikirlerimiz var ama bunların neyle bağlantılı olduğunu söyleyemeyiz. Örneğin, bir melodi sürekli olarak aklımızdan çıkmıyor ama onun nereden geldiğini söyleyemeyiz. Çoğu zaman bir şeyi yeniden üretmede zorluklar yaşarız ve çok daha az sıklıkla bu tür zorluklar tanınmada ortaya çıkar. Kural olarak, çoğaltmanın ne zaman imkansız olduğunu öğrenebiliriz. Böylece şu sonuca varabiliriz: Tanınma, çoğaltmaktan daha kolaydır.

unutmak önceden algılanan bilgilerin geri yüklenememesiyle ifade edilir. Unutmanın fizyolojik temeli, geçici sinir bağlantılarının gerçekleşmesine müdahale eden belirli türdeki kortikal engellemelerdir. Çoğu zaman bu, takviye yokluğunda gelişen sözde yok edici engellemedir.

Unutma iki ana biçimde kendini gösterir: a) hatırlayamama veya tanıyamama; b) yanlış hatırlama veya tanıma. Tam hatırlama ile tam unutma arasında değişen derecelerde hatırlama ve tanıma vardır. Bazı araştırmacılar bunlara "hafıza seviyeleri" adını veriyor. Bu tür üç seviyeyi ayırt etmek gelenekseldir: 1) hafızanın yeniden üretilmesi; 2) tanıma hafızası; 3) hafızayı kolaylaştırmak. Örneğin bir öğrenci bir şiir öğrendi. Eğer bir süre sonra onu kusursuz bir şekilde yeniden üretebilirse, bu hafızanın ilk seviyesidir, en yüksek seviyesidir; Ezberlediğini yeniden üretemiyorsa, ancak bir kitaptaki veya kulaktaki bir şiiri kolayca tanıyorsa (tanıyorsa) - bu, hafızanın ikinci düzeyidir; Öğrenci şiiri kendi başına hatırlamıyor veya tanıyamıyorsa ancak tekrar ezberlediğinde, şiiri tam olarak yeniden üretmesi ilkinden daha az zaman alacaksa bu üçüncü düzeydir. Bu nedenle tezahürün derecesi değişebilir. Aynı zamanda unutmanın tezahürünün doğası da farklı olabilir. Unutma, materyalin şematize edilmesi, bireysel, bazen önemli kısımların atılması ve yeni fikirlerin tanıdık eski fikirlere indirgenmesi şeklinde kendini gösterebilir.

Unutmanın zaman içinde eşitsiz bir şekilde gerçekleştiğine dikkat edilmelidir. En büyük madde kaybı algılandıktan hemen sonra meydana gelir ve daha sonraki unutma daha yavaş gerçekleşir. Örneğin, bu bölümün ilk kısmında ele aldığımız Ebbinghaus'un deneyleri, 13 anlamsız heceyi öğrendikten bir saat sonra unutma oranının %56'ya ulaştığını ancak daha sonra yavaşladığını gösterdi (Şekil 2).