Yalnızlık mı yoksa gürültülü bir arkadaşlık mı? Veya içe dönük veya dışa dönük birinin nasıl belirleneceği. İçe dönük kişiler için hangi meslekler uygundur? İçedönüklük – gerçekten o kadar kötü mü?

Büyük ihtimalle çoğunuz, kalabalık arasından içe dönük olanı kolayca seçebileceğinizi düşünüyorsunuz. Ancak bu göründüğü kadar kolay değildir çünkü bu tür kişiliklerin çeşitli türleri vardır ve hepsinin benzersiz nitelikleri vardır.

İçedönüklüğün ne olduğunu henüz bilmeyenler için, onun yalnızlıktan hoşlanan bir insan olduğunu hatırlatmamız gerekiyor. Yalnızca sessizlik ve huzur onu gerekli enerjiyle doldurur. İçedönük kişinin zıttı dışa dönük, neşeli, girişken bir kişidir. İçedönükler genellikle insanları ihmal eder ve sosyal etkileşimlerden mümkün olan her şekilde kaçınırlar. Hemen hemen hepimizin bu tanıma uyan bir arkadaşı vardır. Ancak, daha önce hiç duymadığınız çeşitli içe dönük türleri vardır.

Her insan dışa dönük mü yoksa içe dönük mü olduğunu kesin olarak söyleyemez. O kadar zor görünmese de çoğu insan içe dönük ve dışa dönük arasındaki bölgeye düşer. Bu, hangi tür olduğunuzu belirlemeyi zorlaştırır.

İşte varlığından muhtemelen haberdar olmadığınız dört tür içe dönük.

Sosyal içe dönük

Bu tür oldukça yaygındır. Prensip olarak bu bireyler az sayıda kişiyle gruplar halinde vakit geçirmeye kesinlikle karşı değildir; sosyal etkileşime açıktırlar. Ancak sözde sosyal enerjileri bittiğinde eve giderler ve yeniden enerji toplarlar.

Sosyal etkileşimleri oldukça kabul ediyorlar, ancak yabancılarla dolu gürültülü partiler yerine küçük arkadaş gruplarını tercih ediyorlar. Bu adamla ilgili her şey açık.

İçe dönük düşünmek

Elbette böyle insanlarla tanışmışsınızdır. Çoğu zaman bunlar en uzak yerlerdeki kafelerde oturup sessizce insanlara bakan sakin bireylerdir. Bu düşünen bir içe dönüklüktür. Bu tür insanlar genellikle çok yaratıcı ve şiirseldir. Yalnız vakit geçirmeyi tercih ediyorlar; kendi başlarına oldukları söyleniyor.

Çoğu zaman bu insanlar sosyal olaylardan kaçınmazlar, ancak kesinlikle ilgi odağı olmayı da istemezler. Kolayca iletişim kurarlar, çeşitli aktivitelere katılırlar, ancak çoğunlukla oturup iç gözlem yaparlar ve etraflarındakileri gözlemlerler. İçe dönük düşünürlerin çoğu, çok yaratıcı ve gözlemci oldukları için meslek olarak yazardırlar.

Rezerve edilmiş içe dönük

Bu, daha fazla zamana ihtiyaç duyduğu için grup projeleri sırasında genellikle bağımsız çalışmayı tercih eden içe dönük tiptir. Yeni bir proje üzerinde çalışmaya başlamadan önce her şeyi dikkatlice tartmaları gerekir ve bu çok zaman alır. Aynı şey günlük aktivitelerde de olur. Bu insanlar genellikle sabah insanı değildir.

Dünyadaki her şeye bir açıklama arıyorlar. Çünkü herhangi bir eyleme geçmeden önce her türlü sonucu göz önünde bulundurmaları gerekiyor. Böyle bir kişiyi tanıyorsanız, davranışlarıyla sık sık başkalarını rahatsız ettiğini de ekleyebilirsiniz, değil mi?

Endişeli içe dönük

Çoğu zaman bu tür içe dönük kişiler çok gergin oldukları için ne pahasına olursa olsun sosyal etkileşimlerden kaçınırlar. Durum her zaman böyle olmasa da pek çok kaygılı içedönük sosyal kaygıdan muzdariptir. Çoğu zaman geri çekilip sessiz kalırlar, toplumsal olaylardan uzak durmayı tercih ederler. Kendi sosyal çevreleri var. Temelde bunlar iki yakın arkadaş, başka bir şey değil.

Kaygılı içedönükler kendi içlerine çekilirler çünkü çok utangaçtırlar ve kendi becerilerinden emin değillerdir.

Kişilik Türünüzü Belirlemenin ve Anlamanın Daha Doğru Bir Yolu

Henüz kişilik tipi testine girmediyseniz uzmanlar kesinlikle yapmanızı tavsiye ediyor. Fazla zaman almayacak ama hayatta işe yarayacak. Bu test inanılmaz derecede bilgilendiricidir ve kişilik tipinizi, arkadaşlık kurmanız ve romantik ilişkiler kurmanız gereken insanları tam olarak anlamanıza yardımcı olacaktır.

Hepimiz farklı olduğumuz ve deneyimlerimiz ve ilişkilerimizle büyüdüğümüz için kendimizi ve etrafımızdaki insanları anlamakta zorluk yaşayabiliriz.

Farklı türde içe dönük insanlarla nasıl iletişim kurulur?

Kişilik tipi testi yalnızca içe dönük tipleri daha iyi anlamanıza yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda kendinizi ve diğer insanları daha iyi anlamanıza da yardımcı olacaktır.

Bazen akranlarımız bizimle aynı ahlaka veya ideallere sahip olmadıkları için hayal kırıklığına uğrarız. Bazen bu temelde çatışmalar ortaya çıkar.

Kendi duygularımızı ve başka bir kişinin duygularını anlamayı ve kabul etmeyi öğrenmek önemlidir ve ancak o zaman bizi biz yapan şeyin ne olduğunu anlayabiliriz. Zaman zaman kendimizi başka birinin yerine koymalıyız. Sizinle bir toplantıyı son dakikada iptal ettiği için endişeli bir içedönükten rahatsız olmadan önce, onun nasıl hissettiğini düşünün. Bu konuda yapabileceğin hiçbir şey yok. Elbette sana zarar vermek için toplantıyı iptal etmiyor.

Kendimizi ve sevdiklerimizi anlamaya zaman ayırdığımızda engelleri yıkmalı ve iletişim köprüleri kurmalıyız.

Artık içedönükler ve kişilik tiplerini nasıl tanıyacağınız hakkında her şeyi bildiğinize göre, hayat çok daha kolay hale gelecektir.

Bazen bir kişi kim olduğunu düşünür - içe dönük veya dışa dönük. Bu kavramlar nelerdir? Anlamak için psikolojide genel kabul görmüş bazı terimleri bilmeniz gerekir.

Bir kişinin içe dönük veya içe dönük olup olmadığı nasıl anlaşılır?

Bir kişinin karakteri bir dizi eylem, alışkanlık ve beceriden oluşur. Onun özellikleri belirli alışkanlıklar ve belirli becerilerdir. Ve belirli bir durumda bir kişinin ne yapması gerektiğini belirleyenler de onlardır. Ancak yaşam boyunca oluşan alışkanlık ve becerilerin yanı sıra karakter, eylemlerini de etkileyen psikolojik tiplerden birine de atfedilebilir. İçe dönük ve dışa dönük - kim olduklarını, hangi özelliklere sahip olduklarını psikologlar daha doğru söyleyebilir.

Kavramlar

"Dışa dönük" ve "içe dönük" terimleri uzun zamandır biliniyor, ancak bunlar 20. yüzyılın başında Carl Jung tarafından sıkı bir şekilde günlük kullanıma dahil edildi. Bunlar tamamen zıt iki kişilik tipidir. Her insanın her iki türden de özelliklere sahip olduğuna inanılır, ancak biri baskındır.

Dışa dönük kişi iletişim kurmayı seven kişidir. Zengin bir iç dünyası olabilir, ancak buna pek dikkat etmez, yalnızca bir hedefe ulaşmak için gerekliyse.

İçedönük, kendi kendine emilen bir kişidir. Ve yine de gerekirse insanlarla iletişim kurabilir, ancak yalnızca gerektiği kadar. Tanım, hırs, etkinlik, atılganlık, sosyallik ve konuşkanlık gibi niteliklerin birleşimine dayanmaktadır. “İçe dönük müsünüz, yoksa dışa dönük müsünüz?” sorusunu cevaplamak için her türü ayrı ayrı daha yakından incelememiz gerekiyor. Ve ancak o zaman herhangi bir sonuca varabiliriz.

Dışa dönük

Dışa dönük, insanlarla iletişim kurmaya çalışan kişidir. Başkalarının ilgisinden hoşlanır. Kolayca yeni tanıdıklar kurar, halka açık etkinliklere katılır ve sıklıkla halkın önünde konuşur. Dost canlısıdır, birçok arkadaşı vardır, oldukça hırslı ve iddialıdır. Bunlar dışa dönük birini tanımlayabilecek kelimelerdir.

Bu insanlar yalnızlığa dayanamazlar, başkalarının görüşlerine çok bağımlıdırlar, bu yüzden etkilenmeleri kolaydır. Dışa dönük biri mükemmel bir tost ustası, sanatçı, politikacı veya memur olabilir. Ancak saldırganlığını kontrol altında tutmalı ve anlık hareket etme arzusunu sınırlamaya çalışmalıdır.

İçe dönük

İçine kapanık, karamsar, içine kapanık ve duygularını her zaman kontrol altında tutan kişidir. Utangaç ve çekingendir. Sessiz ve yalnız olmayı seviyor. İçe dönük biri kitapları topluma tercih eder. Nadiren yeni tanıdıklar kurar ve eğer birisinin arkadaşı olursa, o zaman bu ömür boyu en güvenilir arkadaş olur. Asla inançlarına aykırı davranmaz, ancak bu aniden olursa, içedönük kişi uzun süre acı çeker ve endişelenir. İyi ya da kötü, bu tür insanlar pratikte başkalarından etkilenmezler ve her zaman kendi bakış açılarına sahiptirler. Bu tür kişiliğin en değerli özelliklerinden biri, kişinin genel olarak yerleşik davranış normlarını nadiren ihlal etmesidir.

İçedönükler mükemmel bilim adamları, araştırmacılar, yazarlar veya girişimciler olurlar. Sonuçta onlar için yaratıcı süreç nihai sonuçtan daha önemlidir. İçe dönük çocuklar, asla kendilerini savunamayan ve karşı koyamayan sessiz ve mükemmel öğrencilerdir. Ve bunların hepsi çok nazik oldukları için, hatta çok fazla. Pek çok kişi bunu özellikle sınavda kopya çekmek istediklerinde kullanıyor. İçe dönük erkekler kılıbıktır, ancak bu tür kadınlar evlilikte dışa dönüklere göre çok daha rahat hissederler.

İnsanlar arasındaki bu tür farklılıklar nerede ve neden ortaya çıktı?

Carl Jung, her şeyin bir enerji kaynağına bağlı olduğunu ve bunun (yani onun içe dönük mü yoksa dışa dönük mü olduğunu) belirlediğini öne sürdü. Restorasyonu herkesin refahı ve işleyişinde büyük rol oynar. Bu genellikle uyku sırasında, fiziksel beden dinlenirken ve zihinsel beden, bir kişinin gün içinde deneyimlediği düşünceleri ve hisleri deneyimlerken olur. İnsan biyolojik alanı da enerjinin bir kısmını beslenme ve nefes alma yoluyla alabilir, ancak bu, uyku sırasında geri kazanılan kadar önemli değildir. Bu enerji üretim senaryosu yalnızca içedönükler için uygundur. Sabahları kendilerini neşeli ve dinlenmiş hissederler.

Öte yandan dışadönüklerin, gece boyunca yenilenen yeterli enerjiye sahip olmadıkları için, tam olarak çalışabilmeleri için ek enerji takviyesine ihtiyaçları vardır. Nereden alabilirim? Sadece dış dünyada. Bu yüzden çoğu zaman ilgiye ihtiyaç duyarlar ve tüm güçleriyle onu kendilerine çekmeye ve enerjiden paylarını diğer insanlardan almaya çalışırlar. “Enerji vampirizmi” kavramının ilişkilendirildiği şey budur. Bu, başkalarına zarar vererek, insanları skandallara ve kavgalara kışkırtarak enerji kazanan ve bu sırada büyük bir enerji salınımının meydana geldiği dışa dönüklerin bir kategorisidir.

Saldırıya uğrayan birçok kişinin kendini boş ve yorgun hissetmesinin nedeni budur. Neyse ki, iyilik yaparak ve insanlara yardım ederek enerji kazanan diğer kategorinin temsilcilerine kıyasla bu tür dışa dönüklerin sayısı çok daha az. Faydalı olmayı ve aynı zamanda yaptıkları iyiliklerle ilgi odağı olmayı severler.

Dünyamızda yaşamayı kim daha kolay buluyor?

Pek çok insan hayata kimin daha kolay uyum sağladığını düşünür: içe dönük biri mi yoksa dışa dönük biri mi? Bazı gözlemlerden sonra dışa dönük birinin uyum sağlamasının hala daha kolay olduğunu güvenle söyleyebiliriz.

Sonuçta toplumdaki çoğu insanın dikkati çevremizdeki dünyaya odaklanmıştır. Ve yine de, kendisi için gerekli tüm koşulları - yalnızlık ve sessizlik - yaratarak, içe dönük bir kişi potansiyelini tam olarak ortaya çıkarabilir, tıpkı bir dışa dönük kişinin kendi türü için en iyi koşullarda çalışarak topluma büyük faydalar sağlayacağı gibi.

Kim olmak daha iyi?

Kimin daha kötü olduğunu söylemek imkansızdır - içe dönük veya dışa dönük. Bu kesinlikle imkansızdır. Her kişilik tipinin hem olumlu hem de olumsuz özellikleri vardır. İçe dönük bir kişinin en iyi örneği, olayların özüne bakan dengeli, sakin bir kişidir; dışa dönük bir kişi ise bunları tamamen hafife alabilir. Olumlu bir içedönüklüğün tam antipodu olarak, zavallı bir ineği veya yırtık kot pantolon giyen, saçları dağınık ve düşünceleri çevredeki gerçeklikten uzak bir yerde gezinen bir programcıyı hayal edebilirsiniz.

İki tür iletişim

Çoğu zaman bu iki tür, aynı olaylara farklı tepkiler gösterebilecekleri için birbirlerini anlayamazlar. Ve bu ikisinin de kafasını karıştırıyor. İçedönükler inisiyatif almayı sevmezler. Özünde reasürör olmaları, karar alma hızına değer verilen bir ekipte onları büyük ölçüde engelliyor. Aynı zamanda mükemmel stratejistlerdir. Dışadönükler dürtüseldirler ve burada ve şimdi savaşmaya hazırdırlar. Taktiklerle ve anında zaferle ilgileniyorlar.

Ve takımdaki temkinli içedönükler sadece onları engelliyor. Ve ikincisinin durumu daha derinlemesine görebilmesi ve uzak gelecekteki sonucunu tahmin edebilmesi önemli değil. Aslında içedönükler olup biteni kenardan gözlemlemeyi tercih eden saygın kişilerdir, dışadönükler ise olayların merkezinde olmayı arzularlar.

Er ya da geç her insan şu soruyu sorar: "İçe dönük mü yoksa dışa dönük mü olduğumu nasıl anlarım?" Ve psikolojiyle ilgili kitaplarda cevaplar aramaya başlar. Sonuçları oldukça çelişkili olan birçok testi geçtikten sonra sonunda bilgi ve terimler denizinde kaybolur. Ancak başlamanın en kolay yolu, bu kullanıcının içe dönük mü yoksa dışa dönük mü olduğunu açıkça gösterecek bir karşılaştırma tablosu oluşturmaktır. Tüm karakter özelliklerinizi tanımlamalı ve bunları kitaplarda veya örneğin bu makalede bulunan verilerle karşılaştırmalıdır.

Çözüm

Ve kim olduğunuz önemli değil; içe dönük ya da dışa dönük. Bu bir cümle değil. Psikolojik türünüzün olumlu niteliklerini bilerek, bunları bilinçli olarak ortaya çıkarabilir ve seçtiğiniz alanda çarpıcı bir başarı elde edebilirsiniz. Ayrıca, ister içe dönük ister dışa dönük olsun, bu kavramlara ve bu türlerin her birinin doğasında bulunan karakter özelliklerine aşina olan her insan (kim olduklarını daha önce ayrıntılı olarak anlatmıştık), herkesle mükemmel bir şekilde iletişim kurabilir. , kolayca anahtarlarını buluyorlar.

Dünyada kendilerini ifade etme biçimlerine göre tüm insanlar üç tipe ayrılır: dışa dönükler, içe dönükler ve ortamcılar.

Bu test hangi tür olduğunuzu belirlemenize yardımcı olacaktır. Ama önce dışa dönük ve içe dönüklerin kim olduğunu öğrenelim.

• Dışadönük, toplumda kendini rahat hisseden kişidir. Sinir sistemi sürekli iletişim, etkileşim ve duyguların ifade edilmesini gerektirir.
• İçe dönük biri ise tam tersine duygularını ifade etmekten hoşlanmaz.. Topluma dayanamıyor ve gürültülü şirketlerden kaçınıyor.
• Ambivert, yukarıdaki türlere ait olmayan bir kişidir.. Çoğu zaman belirli bir davranış modeli yoktur. Ruh haline göre hareket etmeye alışkındır: Bugün insanlar arasında rahattır ve yarın yalnız kalma arzusuna yenik düşer.

Çevrimiçi olarak ücretsiz bir test yaparak hangi türün sizi karakterize ettiğini öğrenebilirsiniz. Bunu yapmak için 29 soruyu (“evet” veya “hayır”) açıkça yanıtlamanız, ardından olumlu yanıtların sayısını saymanız ve sonucu görmeniz gerekir.

Test: Kendin hakkında ne söyleyebilirsin?

1. Yalnızca tek başıma veya sevdiğim biriyle normal şekilde rahatlayabiliyorum.

2. Önemli işleri aşamalara ayırmadan hemen yaparım.

3. Önemli bir konuşmadan önce her cümleyi düşünürüm.

4. Konuşmacıdan çok dinleyiciyim.

5. İnsanlar genellikle benim sessiz, sakin bir insan olduğumu düşünürler.

6. Görkemli tatillerden hoşlanmıyorum. Özel günleri dar bir aile ortamında kutlamak daha iyidir.

7. Bir soruyu yanıtlamadan önce uzun süre düşünürüm.

8. Çok az insanın dikkat ettiği birçok ayrıntıyı fark ediyorum.

9. Yakın zamanda bir tartışmanın yaşandığı odada gergin bir atmosfer hissediyorum.

10. Her zaman söz verdiğim şeyi yaparım.

11. Kısa sürede tamamlanması gereken görevlerden utanıyorum.

12. Etrafta çok fazla yaygara varken kolaylıkla kendi içime çekiliyorum.

13. Bir işi yapmadan önce onun nüanslarını dikkatlice inceliyorum.

14. Uzun süreli romantik ilişkilerin destekçisiyim.

15. İnsanlar sözümü kestiğinde sinirlenirim.

16. Heyecanı sevmiyorum.

17. Bazen tamamen zararsız şeyler beni rahatsız eder.

18. Gelişmiş bir yaratıcı hayal gücüm var.

19. Gürültülü bir partiden sonra kendimi boş hissediyorum.

20. Herkes toplanmışken ziyarete gelmeyi severim.

21. Çok sayıda insan arasında hızla sinirlenmeye başlıyorum.

22. Yeni ortam beni korkutuyor.

23. Misafirlerin evimde uzun süre kalmasından hoşlanmıyorum.

24. İyi bir insanla tanıştığımda kayboluyorum.

25. Konuşmalarda sık sık duraklarım ve yavaş konuşurum.

26. Telefonda konuşmayı sevmiyorum.

27. Sıradan bir tanıdığıma arkadaş denilebileceğini düşünmüyorum.

28. Çalışmam tamamen bitene kadar sergilemiyorum.

29. İnsanların bana hayran kalmasına şaşırıyorum.

Yani test geçti, hadi puan saymaya ve türünüzü belirlemeye geçelim.

20'den 29'a kadar puan

Sen tipik bir içe dönüksün. Enerjiniz eyleme değil, dikkatli planlamaya ve onun hakkında düşünmeye odaklanır. Dünyada olup bitenleri izlenimlerle, umutlarla algılıyorsunuz.

Hayata bu yaklaşım, daha doğru adımlar atmanızı sağlar ancak aynı zamanda iç gücünüzü de yüksek bir hızla harcar.

İçine kapanık biri için etkili bir rahatlama yöntemi yalnızlıktır. Kendinize daha sık ara verin, böylece sorunlarla başa çıkmanız daha kolay olacaktır.

10'dan 19'a kadar puan

Sen bir ortamsın.İnsanlarla iletişim kurma arzunuz sıklıkla yalnızlık ihtiyacıyla yer değiştirir. Enerji dengenizi nasıl koruyacağınızı öğrenmek için hangi ortamın size daha fazla rahatlık sağladığına karar verin.

Gürültülü bir partideyseniz ve kendinizi rahatsız hissetmeye başlarsanız, tek başınıza bir yere yürüyüşe çıkın. Bu şekilde zihinsel durumunuzu normale döndürecek ve bundan sonra ne yapacağınıza karar verebileceksiniz: eğlenceye devam edin ya da eve gidin.

1'den 9'a kadar puan

Kişilik tipiniz dışa dönük. Kendinizi başkalarının bakış açısına göre yargılamaya alışkınsınız. Ve hayatınızda değişikliklerin ortaya çıkması için arzunuz sizin için yeterli değil.

Başkalarının tavsiye ve görüşleriyle desteklenmesi gerekir. Ancak başkalarını hayatınıza çekmenin yanı sıra, onların hayatına da dahil olmanız gerekir. Bu çoğu zaman arkadaşlarınızın gururunu okşar ama bazen de sinirlenmesine neden olur. Başkalarına tavsiye vermeden önce onların buna ihtiyaçları olup olmadığından emin olun.

Testi yapıp içe dönük, ambivert veya dışa dönük biri olduğunuza karar verdikten sonra psikolojik durumunuzu ve ihtiyaçlarınızı daha kolay anlayabileceksiniz. Ayrıca sizin için neyin tipik ve rahat olduğunu ve neyin olmadığını da düşünün.
Yazarı: Vera Drobnaya

Talimatlar

En önemli fark, içe dönük birinin enerjiyi kendi rezervlerinden almasıdır. Dışadönük düşmanının yaptığı gibi başkalarından "beslenmesine" gerek yoktur.

İnsanlarla uzun süreli iletişim her zaman streslidir, özellikle de yabancılarla. İşte bu nedenle hassas içedönükler yalnız çalışırken çok daha rahattırlar.

İçe dönük biri her zaman kendisiyle ne yapacağını bilir ve dört duvar arasına hapsolmak biri için gerçek bir işkence gibi görünse de, içedönük böyle bir ortamda kendini harika hisseder. Kendisiyle yalnız başına asla sıkılmaz.

İçe dönük bir kişi iç gözlem yapmaya eğilimlidir, suskundur, konuşmaktan çok dinlemeyi tercih eder. Ve bu arada, bu insanlar mükemmel dinleyicilerdir ve bu, öğrenilmesi gereken harika bir özelliktir. Ve eğer konuşursa, o zaman yalnızca onu gerçekten ilgilendiren şeyler hakkında konuşur; onların herhangi bir şey hakkında konuştuğunu asla duyamazsınız. Dışarıdan sakin, ancak bu içeride bir duygu fırtınasını dışlamaz. Pek çok insan bunu kibir veya aşırı tevazu ile karıştırır.

Pek çok insan genellikle içe dönük birinin aşırı engellemesinden veya yavaşlığından rahatsız olur. Bir konuşma sırasında uzun duraklamalara izin verebilir. Ancak tüm bunlar, genellikle içedönük kişinin sözlerini çok dikkatli seçmesi veya eylemleri üzerinden düşünmesi nedeniyle olur.

Dışadönük maskesini takan içedönükler de olabilir. Tanınmaları oldukça zordur, ancak bir sohbette muhatapları hakkında konuşmayı tercih ederler ve kişisel yaşamlarıyla ilgili konulardan dikkatle kaçınırlar.

İşyerinde bu insanlar çok sorumlu ve dakiktir. Bir şeyler kontrolden çıkarsa, planlandığı gibi gitmezse tedirgin olmaya başlarlar.

İnsanlarla teması en aza indirmeye çalışıyorlar. Ve bu nedenle, başka hiç kimse gibi onlar için de uygun bir iş bulmak, onlara cehennemi hatırlatmamak çok önemlidir.

İçe dönüklüğün aşırı bir biçimi sıklıkla ciddi bir soruna yol açar: sosyal fobi. Ancak bu başka bir hikaye ve bir uzmanın yardımıyla onu etkilemek gerekiyor.

İçedönüklerin ailelerinin, arkadaşlarının veya normal bir işlerinin olmadığını varsaymayın. Bu çok büyük bir yanılgıdır. Sadece bu incelikli insanların herkese değil, yalnızca seçilmiş bir çevreye açılabileceğini anlamalısınız. Onları asosyal veya içine kapanık olmakla suçlamanıza veya iletişiminizi empoze etmenize gerek yok - bu büyük bir hatadır. İçine kapanık kişiye zaman tanımak gerekir ve eğer bir insanda ortak bir zemin, tek bir dalga görürse o zaman onu mutlaka kalbine sokar ve ondan daha fedakar, samimi ve en iyi arkadaşı bulmak çok zor olacaktır.

1921 yılında Carl Gustav Jung tarafından formüle edilmiştir.

O zamandan beri neredeyse tüm psikoloji testleri zorunlu bir belirlemeyi içermektedir. içe dönüklük veya dışa dönüklük.

Bu kavramları anlayalım ve hangi türe ait olduğunuzu belirleyelim.

İçe dönük olanlar kimlerdir?

İçedönüklük, yaşamın öznel zihinsel içeriğe yönelmesiyle karakterize edilen bir davranış türüdür.

Yani, içe dönük birinin tüm enerjisi dış dünyaya değil, iç dünyasına odaklanır.

Bu kişiler kendileriyle baş başa kalmaktan hiç sıkılmazlar. Tam tersine büyük ve gürültülü bir şirkette kendilerini rahatsız hissederler.

Kural olarak içedönükler kitap okuyarak, sessiz bir yürüyüş yaparak veya en yakın iki veya üç kişiyle birlikte vakit geçirmeyi severler.

Tanıtım, telaş ve hareket onlara göre değil. Aynı zamanda içedönükler yaratıcı yetenekler geliştirmişlerdir.

Tipik bir içe dönük kişi sakindir, çekingendir, yakınları dışında herkesten uzaktır, eylemlerini önceden planlar, her şeyde düzenden hoşlanır ve duygularını sıkı kontrol altında tutar.

Şimdi dışa dönüklere dönelim.

Dışadönükler kimlerdir

Dışadönüklük, ilgilerin dış nesneler üzerinde yoğunlaşmasıyla karakterize edilen bir davranış türüdür.

Dışadönükler sosyaldirler, duygusaldırlar ve kişiliklerini başkalarının önünde göstermekten korkmazlar. Çoğu durumda, aktif ve huzursuz oldukları için onlarla birlikte olmak eğlencelidir.

Dahası, dışa dönük bir kişi lider olmaktan ve farklı insanlarla sorun çözmekten hoşlanır.

Canlı iletişim onlar için hayati bir enerji kaynağıdır ve onsuz kendilerini kötü hissederler.

Dışadönükler içedönüklerin tam tersidir, bu da bazen onların yüzeysel ve ciddiyetsiz görünmesine neden olur. Ancak bu her zaman böyle değildir.

Tipik bir dışa dönük kişi sosyaldir, iyimserdir, dürtüseldir, geniş bir tanıdık çevresi vardır ve duygular ve hisler üzerinde zayıf kontrole sahiptir.

Bu nedenle, dışa dönük bir kişi yaşamın sosyal ve pratik yönlerini, gerçek dış nesnelerle işlemleri tercih ederken, içe dönük bir kişi hayal gücü ve yansıma dünyasına dalmayı tercih eder.

Dışadönük kişinin amacı kendi enerjisini boşa harcamak ve onu çevredeki nesnelere doğru hareket ettirmektir. Tam tersine içe dönük biri: iç dünyasında enerji biriktirmek.

Kim daha akıllı: içe dönükler mi yoksa dışa dönükler mi?

İçe dönük ve dışa dönüklerden hangisinin daha akıllı olduğu sorusu birçok kez gündeme geldi. Ancak doğal olarak burada net bir cevap yok.

Sadece her iki psikolojik tip de farklı şekilde çalışır. Ancak bu, içe dönük birinin gerekirse kamuya rapor veremeyeceği ve dışa dönük birinin ülkede tek başına bir gün geçiremeyeceği anlamına gelmez.

Test: içe dönük veya dışa dönük

Hangi psikolojik türe ait olduğunuzu anlamak için aşağıdaki tabloyu düşünceli ve yavaş bir şekilde okumaya çalışın. Öyle ya da böyle, iki seçenekten biri size daha yakın olacaktır.

Ortamlar

Bütün bunlarla birlikte şunu anlamalısınız: Kesinlikle içe dönük veya dışa dönük olduğunuzu belirlemiş olsanız bile, bu, karşıt türdeki özelliklerin size özgü olmadığı anlamına gelmez.

Gerçek şu ki çoğu insan farklı koşullar altında hem içe dönük hem de dışa dönük özellikler sergileyebilir.

Çoğu zaman içe dönüklük-dışadönüklük ölçeğinin ortasında yer alan kişilere ortamlı (veya sapkın) denir.

Ambivert'ler lider değildir ancak keyif aldıkları şeylere coşkuyla katılabilirler. Pasifliklerinin yerini kolayca aktivite alır ve bunun tersi de geçerlidir: Şirketin ruhu bir anda utangaç ve sessiz hale gelebilir.

Bazı durumlarda ortamlar sürekli gevezelik ederken, diğerlerinde ise içine kapanık ve sessiz olurlar. Bazen bir takımın parçası olarak iyi çalışırlar, bazen de tek başlarına hareket etmeyi tercih ederler.

Artık kişilik tipinizi belirlediğinize göre, belirgin bir şekilde içe dönük veya dışa dönük olan arkadaşlarınızla nasıl iletişim kuracağınızı öğrenin.

Evet arkadaşlar, artık kimlerin içe dönük ve dışa dönük olduğunu biliyorsunuz. Bu makaleyi beğendiyseniz sosyal ağlarda paylaşın.