દરેક વ્યક્તિના જીવનમાં એક એવો સમયગાળો આવે છે જ્યારે તેઓ જીવલેણ કંટાળો આવે છે, અને તેમના મગજમાં પ્રશ્ન ફરતો હોય છે: "મારે શું કરવું જોઈએ ...?" આને તદ્દન સરળ રીતે સમજાવી શકાય છે: ઉત્સાહની લાગણી, કંઈક નવું અને ઉત્તેજક, અદૃશ્ય થઈ ગયું છે.
તદુપરાંત, આ ફક્ત ત્યારે જ થઈ શકે છે જો તમે છત પર બેસીને થૂંકતા હોવ, પણ જ્યારે તમે કોઈ કામમાં વ્યસ્ત હોવ અને તે જ સમયે એવું લાગે કે તમે નિયમિત ચક્રમાં ફસાઈ ગયા છો. બંને કિસ્સાઓમાં પરિણામ સમાન છે: તમારો મૂડ બગડે છે, ઉદાસીનતા અથવા તો આક્રમકતા તે લોકો પ્રત્યે દેખાય છે જેઓ તમને કંઈક કરવા માટે સમજાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે જે તમારા માટે ખૂબ જ સુખદ નથી.
અલબત્ત, આપણે યાદ રાખી શકીએ કે પ્રાચીન સમયમાં બધા લોકો શિકાર, ખાવું અને સૂતા હતા. અને મધ્ય યુગ દરમિયાન, તેઓ બોલમાં હાજરી આપતા હતા, કંટાળાજનક નાની વાતો કરતા હતા, મિજબાની કરતા હતા અને હાઉસકીપિંગ અને રિપોર્ટિંગ કરતા હતા. અને તેથી દિવસે દિવસે. જો કે, જો આ રીતે સમય પસાર કરવાનો વિચાર તમને આકર્ષક લાગે છે, તો તમારે ખરેખર તમારા કંટાળા વિશે કંઈક કરવાની જરૂર છે! છેવટે, વ્યક્તિ માટે નવી છાપ પ્રાપ્ત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે, જેના વિના તેની પ્રગતિ અને સુમેળપૂર્ણ વિકાસ અકલ્પ્ય છે.
સ્વસ્થ આરામ માટેના નિયમો
જો શક્તિ જાળવવાની, અથવા તેને વધારવાની, તેમજ ઉપયોગી રીતે સમય પસાર કરવાની જરૂર હોય, તો તમારે એક પ્રકારની પ્રવૃત્તિ પસંદ કરવાની જરૂર છે જે તમને આનંદ લાવશે. સૌ પ્રથમ, તમારે નીચે બેસીને નીચેના મુદ્દાઓ પર વિચાર કરવો જોઈએ.
- તમે લાંબા સમયથી કરવા ઈચ્છો છો તે વસ્તુઓની યાદી બનાવો. આ એકદમ નાની અને મામૂલી વસ્તુઓ અથવા મોટા પ્રોજેક્ટ્સ હોઈ શકે છે. કદાચ તમે પાર્કમાં જોગ કરવા, મિત્ર સાથે બારમાં જવા, કાર્ટૂન જોવા અને આઈસ્ક્રીમ ખાવા માંગો છો, બાળપણનો સ્વાદ? અથવા કોર્પોરેટ પાર્ટી વિકસાવવાનું શરૂ કરો કે જે તમે ખરેખર તમારી જાતને ગોઠવવા માંગો છો?
જે સુખદ છે તેના પર જ સમય પસાર કરવો યોગ્ય છે. અને જો તમે લાંબા સમયથી ચાલતી ઈચ્છા પૂર્ણ કરવાનું શરૂ કરો છો, તો તમે ઊર્જાનો મોટો પ્રવાહ મેળવી શકો છો. - કામ અથવા ઘરની જવાબદારીઓ વિશે વિચારશો નહીં. આ રીતે તમે આરામ કરી શકશો નહીં. આ ઉપરાંત, જે વ્યક્તિ આરામ કરે છે અને સકારાત્મક લાગણીઓથી ચાર્જ કરે છે તે તેની સોંપાયેલ જવાબદારીઓ સાથે વધુ સારી રીતે સામનો કરે છે, તેમને વધુ સારી અને ઝડપી કામગીરી કરે છે.
- તમારી જાતને વિવિધ પ્રકારની પ્રવૃત્તિઓમાં સતત વ્યસ્ત રાખવાનું જ નહીં, કે બેસી રહેવાનું પણ મહત્ત્વનું છે, પણ એક ખૂબ જ ચોક્કસ શોખ હોવો પણ જરૂરી છે. એક રસપ્રદ શોખ એ આત્મા માટે સારો આરામ છે, જે દિવસના કોઈપણ સમયે સંપૂર્ણપણે આનંદ લાવશે.
જ્યારે તમે કંટાળી ગયા હોવ ત્યારે ઘરે કરવા માટેની વસ્તુઓ
જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ઘરે આવે છે, ત્યારે તે યોગ્ય આરામ મેળવવા માંગે છે, ખાસ કરીને સખત દિવસ પછી.
પરંતુ એવું બને છે કે ત્યાં કોઈ ખાસ ઓવરવોલ્ટેજ ન હતું અને અનામતમાં એક વિશાળ પાવર સંભવિત છે જેને ક્યાંક ખર્ચવાની જરૂર છે. વધુમાં, સપ્તાહાંત અને રજાઓમાંથી કોઈ છટકી નથી. બીજા શહેરમાં ફરવા જવું, કોન્સર્ટ અથવા આઈસ સ્કેટિંગ રિંક પર જવું હંમેશા શક્ય નથી. અને કંટાળાને દૂર કરવા માટે ઘરે કંઈક કરવા માટે શોધવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
અહીં રસપ્રદ પ્રવૃત્તિઓ માટે સંભવિત વિકલ્પોની એક નાની સૂચિ છે:
- નવું પુસ્તક, મૂવી અથવા મ્યુઝિક આલ્બમ વાંચવું એ ચોક્કસ હકારાત્મક અનુભવ લાવશે. આ તે સાર્વત્રિક પ્રવૃત્તિઓ છે જે હંમેશા સંબંધિત હોય છે.
માર્ગ દ્વારા, તમે વિવિધતા ઉમેરી શકો છો. ચાલો કહીએ કે જો તમે આને તમારા નોંધપાત્ર અન્ય સાથે ક્યારેય જોડ્યું નથી. એકબીજાને પુસ્તકો વાંચવું એ અવિશ્વસનીય રીતે એકીકૃત છે. ખાસ કરીને જો તમે રમૂજી લાગણીઓની શૈલી પસંદ કરો છો. હાસ્ય અને રમુજી ટિપ્પણીઓ તમને આ પ્રકારની પ્રવૃત્તિ પર નવેસરથી જોવાની મંજૂરી આપશે! - તમે તમારા કપડાની કાળજી લઈ શકો છો, કબાટમાં અને છાજલીઓ પરની થાપણોને સૉર્ટ કરી શકો છો. આ માત્ર જગ્યા ખાલી કરશે જ નહીં, પણ પહેલાં શું થયું તે સમજવામાં પણ મદદ કરશે. કેટલીકવાર તમારા મૂળ તરફ પાછા ફરવું તમને તે સમયે શું રસપ્રદ અને સુસંગત હતું, તમારા લક્ષ્યો, સપના અને શોખ શું હતા તે યાદ રાખવામાં મદદ કરે છે. તમે લાંબા સમયથી ભૂલી ગયેલા શોખ પર નવેસરથી નજર નાખી શકો છો અથવા આ ક્ષણે તમને શું જોઈએ છે તે અચાનક શોધી શકો છો.
- તમારી જાતને થોડો પરંતુ ખૂબ ઉપયોગી તણાવ આપો. એવી વ્યક્તિને કૉલ કરો અથવા લખો કે જેની સાથે તમને એકવાર તકરાર થઈ હતી, અથવા ફક્ત સંપર્ક ખોવાઈ ગયો હતો. સામાન્ય રીતે સંદેશાવ્યવહાર વિશ્વ અને તમારી જાતને તાજી રીતે જોવામાં મદદ કરે છે. અને આ મોટા પ્રમાણમાં ઉત્તેજિત કરશે, વ્યક્તિને ઉત્સાહિત કરશે, યોગ્ય શબ્દો અને ક્રિયાઓ શોધવા માટે મગજના નવા ક્ષેત્રોને સક્રિય કરશે.
- સર્જનાત્મક પ્રવૃત્તિઓમાં જોડાવું રસપ્રદ અને ઉપયોગી થશે. જ્યારે વ્યક્તિની એકાગ્રતા સંપૂર્ણપણે એક વિષય પર હોય છે, ત્યારે કંટાળાનો પ્રશ્ન અદૃશ્ય થઈ જાય છે. આજે, ઈન્ટરનેટ સર્જનાત્મક રીતે સમય પસાર કરવા માટે ઘણી જુદી જુદી રીતો પ્રદાન કરે છે.
તમે કુદરતી ઉત્પાદનોમાંથી સાબુ બનાવવાનું શરૂ કરી શકો છો, વણાટ કરી શકો છો, ગિટાર વગાડી શકો છો, સફરજન ચાર્લોટ બેક કરી શકો છો અથવા ફક્ત પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીનો ઉપયોગ કરીને મશરૂમ્સ સાથે કબાબ બનાવવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. નાનું લઘુચિત્ર દોરો અથવા ઝેન્ટેંગલ શૈલીમાં ફેન્સી રેખાઓ દોરવાનું શીખો, સાલસા નૃત્યનું નાનું તત્વ શીખો. - વેલનેસ પ્રોગ્રામમાં જોડાઓ. સંપૂર્ણ રીતે સ્વાસ્થ્ય માટે સમર્પિત દિવસ વિતાવવો તેમાં ઠંડા પાણી, ત્વચાને બાફવું અને શારીરિક કસરતનો સમાવેશ થઈ શકે છે. ઈન્ટરનેટ પાસે તમારી પોતાની પસંદગીઓના આધારે કોઈપણ વર્કઆઉટનો સમાવેશ કરવાની તક છે: શરીરના વજનના વર્ગોથી લઈને યોગ અથવા સ્ટ્રેન્થ જિમ્નેસ્ટિક્સ, બોક્સિંગ.
જ્યારે તમે અવિચારી બનવા માંગતા હોવ ત્યારે શું કરવું
કંટાળો આવે ત્યારે શું કરવું? એવું બને છે કે આત્માને મૂળભૂત રીતે કંઈક નવું જોઈએ છે, જે અગાઉ અજમાયશ નથી. આ એક સામાન્ય સ્થિતિ છે જ્યારે તમે વસ્તુઓની સામાન્ય ગોઠવણીથી કંટાળી ગયા હોવ અને વ્યક્તિ કંઈક નવું કરવાનો પ્રયાસ કરવા તૈયાર હોય. થોડું સાહસ જ તમને સારું કરશે. તમારા કમ્ફર્ટ ઝોનમાંથી બહાર નીકળવું એ એક અનફર્ગેટેબલ અનુભવ લાવી શકે છે!
સૌ પ્રથમ, તમારે નમૂનાની ક્રિયાઓ છોડી દેવી જોઈએ. તમારા ઘરનો અથવા કામ પર જવાનો રૂટ બદલો, પરિવહનને બદલે, ચાલવા અથવા સાયકલ ભાડે લો. તમે સંદેશાવ્યવહારની રીત પણ બદલી શકો છો: નમૂનાને બદલે “આભાર” અને “શુભ બપોર”, “સાંભળવું”, કહો “એલોચકા ધ ઓગ્રેસના પિતા સાંભળી રહ્યા છે”, “રાજા દીર્ધાયુષ્ય રાખો, પ્રિય સાથીઓ! શું તે એક અદ્ભુત દિવસ નથી?" વગેરે
સ્ટીરિયોટાઇપિકલ ચુકાદાઓથી મુક્ત ડેરડેવિલ્સ માટેના વિકલ્પો.
- તમારા વાળનો રંગ બદલો. કાયમ માટે જરૂરી નથી. તમે ફક્ત ટોનરનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જે થોડા દિવસોમાં ધોવાઇ જશે.
- શહેરની ઘટનાઓમાં ભાગ લો. આલિંગનનું ફ્લેશ મોબ, પાણીની પિસ્તોલ સાથેની રમત, ઓશીકાની લડાઈ અને શીખેલા ડાન્સ નંબર અચાનક શેરીની મધ્યમાં ઘણી હકારાત્મક લાગણીઓ લાવશે.
- તમે કોસ્ચ્યુમ ગેમ કરી શકો છો. જાણીતા માફિયા આદર્શ છે. આવી ગેમિંગ પ્રવૃત્તિ પોતે જ રસપ્રદ છે; માસ્કરેડના તત્વનો સમાવેશ તમને તમારી જાતને અને તમારા મિત્રોને નવી રીતે જાણવાની અને તમારા માટે વિશિષ્ટ તમારા સામાન્ય ગુણો દર્શાવવા દેશે.
- સર્વેલન્સ. વાસ્તવિક નથી. તમે સંપૂર્ણ અજાણી વ્યક્તિ અથવા તમારા મિત્રોમાંથી એકને પસંદ કરી શકો છો. અને, ડગલો, ટોપી, ખોટી મૂછો અને બૃહદદર્શક કાચ પહેરીને, શહેરની આસપાસ ચાલો. સારું, જેમણે ટેક્સીમાં કૂદવાનું સપનું જોયું નથી અને ફિલ્મોની જેમ કહે છે: "અમે તે કારની પાછળ જઈ રહ્યા છીએ!"
- તમારા હાથમાં આઈસ્ક્રીમ લઈને શિયાળામાં ચાલવા જવું ઉપયોગી છે, જે ઠંડા, પરંતુ સુખદ બાળપણના અનુભવોથી ભરપૂર છે. વરસાદમાં ચાલવાથી પણ પોતાની સુંદરતા લાવી શકાય છે. ખાસ કરીને જો તમે રબરના બૂટ પહેરો અને ખાબોચિયાંમાં કૂદી જાઓ. તમે ઘણા નિર્ણયાત્મક દેખાવ મેળવી શકો છો, પરંતુ તે મૂલ્યવાન છે!
સામાન્ય રીતે, કંટાળાને દૂર કરવા માટે, તમે તમારા માથામાં જે આવે તે કરી શકો છો! અને આ એકમાત્ર સાચો નિર્ણય હશે. અહીં કોઈ નિયમો કે સીમાઓ નથી. છેવટે, તેઓ જ આપણા માટે ઉદાસી અને કંટાળાને લાવે છે. દિનચર્યાને ના કહો - તમારા માટે એક નવી દુનિયા શોધો.
"જો તમે કંટાળી ગયા હોવ તો ઘરે શું કરવું" વિષય પરનો વિડિયો.
સ્વાભાવિક રીતે, જ્યારે તમે ઘરે હોવ ત્યારે તમને કંટાળો આવી શકે છે અને આવી પરિસ્થિતિમાં વ્યવસ્થિત રહેવાની, વાંચવાની કે ટીવી જોવાની મામૂલી સલાહ ફરી એકવાર સાબિત કરશે કે તમારું જીવન અત્યંત એકવિધ છે.
જો તમે ઘરે કંટાળી ગયા છો, તો તમને વાસ્તવિક આનંદ શું આપી શકે તે વિશે વિચારવું વધુ સારું છે.
તેથી, તમે વિવિધ સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઉપયોગ કરીને બાથરૂમમાં આરામ કરી શકો છો. પાણીમાં સુગંધિત ફીણ ઉમેરો, તમારા ચહેરા અને શરીરને સાફ કરો, તમારી ત્વચાને સ્ક્રબ કરો, માસ્ક લગાવો. જો તમારી પાસે સ્ક્રબ નથી, તો તમે હંમેશા ઇમ્પ્રુવાઇઝ્ડ માધ્યમોનો ઉપયોગ કરી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, વનસ્પતિ તેલ અને ગ્રાઉન્ડ કોફીની થોડી માત્રા મિક્સ કરો, અને તંદુરસ્ત શાકભાજી અને ફળો, ઓટમીલ અને ખાટા ક્રીમના ટુકડાઓમાંથી માસ્ક બનાવો. તમે તમારા વાળને હર્બલ ઇન્ફ્યુઝન, જરદી અને કાળી બ્રેડથી ધોઈ શકો છો. તમે તમારી જાતને ચોકલેટ અથવા મધની લપેટી સાથે પણ લાડ કરી શકો છો.
માર્ગ દ્વારા, માત્ર વધુ સુંદર જ નહીં, પણ પાતળો બનવા માટે, રોઝિંગ મ્યુઝિક સાથે સમસ્યારૂપ વિસ્તારો માટે કસરતોનો સમૂહ કરવો સરસ રહેશે. જો તમે રમતગમતથી દૂર છો, તો પછી તમે કાલ્પનિક દર્શકોના ચહેરા બનાવીને, માઇક્રોફોનને બદલે કાંસકો વડે અરીસાની સામે સક્રિયપણે નૃત્ય કરી શકો છો. આ ફક્ત તમને ઉત્સાહિત કરશે નહીં, પરંતુ બાકીના દિવસ માટે તમને સકારાત્મક ઉર્જા પણ આપશે.
કંટાળાને દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે, તમે તમારા કપડાને સૉર્ટ કરી શકો છો. હાલના કપડાંમાંથી ફેશનેબલ અને અસામાન્ય સેટ બનાવો, જૂતા અને એસેસરીઝ પસંદ કરો અને તમારી જાતને પ્રખ્યાત મોડેલ તરીકે કલ્પના કરીને અરીસાની સામે ફેશન શો ગોઠવો. બતાવવાની પ્રક્રિયા દરમિયાન, જે વસ્તુઓ તમને ગમતી હોય પણ પહેરતી નથી, તેમજ જે તમે હવે પહેરવા માંગતા નથી તેને બાજુ પર રાખો. પહેલાના માટે, અનુગામી ખરીદી માટે યોગ્ય સેટ પસંદ કરો અને બાદમાં માટે, નવો માલિક પસંદ કરો.
જો તમને ખબર ન હોય કે એકલા શું કરવું, તો નાની બેચલરેટ પાર્ટીનો પ્રયાસ કરો. તમારી ગર્લફ્રેન્ડને કૉલ કરો, તમારી પાસે રેફ્રિજરેટરમાં જે છે તેમાંથી હળવો નાસ્તો તૈયાર કરો, તેમને પોપકોર્ન ખરીદવા માટે કહો, નવી ટીન કોમેડી ડાઉનલોડ કરો અને મૂવી જોવાનો આનંદ માણો અને આનંદદાયક ચેટ કરો.
જો તમારી પાસે ઘરે કરવાનું કંઈ નથી, તો થોડુંક દિવાસ્વપ્ન જોવાનો પ્રયાસ કરો. ઠીક છે, આમાંથી માત્ર આનંદ જ નહીં, પણ લાભ મેળવવા માટે, તમારી ઇચ્છાઓનો નકશો દોરો. કાગળની મોટી શીટ, જૂના સામયિકો, કાતર, ગુંદર અને માર્કર્સ લો. શું તમને મોટું સુંદર ઘર જોઈએ છે? તમારી ઇચ્છાને કાપીને વોટમેન પેપર પર ગુંદર કરો! તમારી ડ્રીમ કાર અને નજીકમાં પ્રખ્યાત અભિનેતા જેવો દેખાતો વ્યક્તિ પાર્ક કરો. કબાટમાં એક છટાદાર ડ્રેસ લટકાવો, કેટલાક જૂતા મૂકો, તમારા મનપસંદ સૌંદર્ય પ્રસાધનો ડ્રોઅર્સની છાતી પર મૂકો. શું તમે પ્રખ્યાત યુનિવર્સિટીમાં પ્રવેશવાનું સપનું છે? ઇન્ટરનેટ પર તેની છબી શોધો અને તેને તમારા કોલાજમાં ઉમેરો. કાગળ પર કંઈપણ ગુંદર કરો, નાની વિગતોને ભૂલશો નહીં. તમારો ઈચ્છાનો નકશો જેટલો વધુ વિગતવાર હશે, તમારા સપના સાચા થવાની નજીક આવશે. તેને તમારા ડેસ્કની સામે અથવા તમારા પલંગની ઉપર લટકાવવાનું ભૂલશો નહીં અને દરરોજ તેની પ્રશંસા કરો, કારણ કે દરેક વ્યક્તિ લાંબા સમયથી જાણે છે કે વિચારો સાકાર થઈ શકે છે.
જો તમે કંટાળી ગયા હોવ અને કરવાનું કંઈ નથી, તો તમે કરવા માટે ઘણી રસપ્રદ વસ્તુઓ શોધી શકો છો. અહીં મુખ્ય વસ્તુ તમારા સામાન્ય વ્યવસાયને બદલવાની છે. જો તમને ક્રોસ સ્ટીચ ગમે છે, તો તમારા ડેસ્કના ડ્રોઅરની પાછળ તમારી પાસે વળગી રહો અને કરાઓકે ગાઓ. જો તમે મૂવી જોવામાં તમારો મફત સમય પસાર કરો છો, તો ક્રોશેટ કરવાનું શીખો અથવા લહેરિયું કાગળમાંથી કલગી બનાવવાનું શીખો.
જો કોઈ વ્યક્તિ કંટાળી ગયો હોય તો તેણે ઘરે શું કરવું જોઈએ?
મોટાભાગના લોકો, જ્યારે કંટાળો આવે ત્યારે શું કરવું તે પ્રશ્નનો જવાબ આપતા, કમ્પ્યુટર રમતો અથવા મૂવી જોવાનું પસંદ કરવાનું પસંદ કરે છે. જો કે, કંટાળાને લડવાનો આ શ્રેષ્ઠ માર્ગ નથી.
જો તમારી પાસે ઘણા બધા મિત્રો છે, તો તેમને આમંત્રિત કરો અને બિયરની બોટલ, ચેસ, કાર્ડ્સ અથવા બેકગેમન પર નવીનતમ સમાચારની ચર્ચા કરો.
જો પુરુષોના મેળાવડાનું આયોજન કરવું અશક્ય છે, તો તમે કઈ રસપ્રદ વસ્તુઓ શીખી શકો તે વિશે વિચારો. ફરીથી ઇન્સ્ટોલ કેવી રીતે કરવું તે ખબર નથી? તમારું જૂનું કોમ્પ્યુટર લો અને ઈન્ટરનેટની સૂચનાઓને અનુસરીને, આ હમણાં કેવી રીતે કરવું તે શીખો. નવીનીકરણ વિશેનો પાઠ જુઓ, તમારી માતા માટે જન્મદિવસની મૂળ ભેટ બનાવો, તમારી ગર્લફ્રેન્ડ માટે બિન-માનક તારીખ માટેનો વિચાર સાથે આવો.
એક માણસ સામાન્ય રીતે કુટુંબમાં કમાણી કરનાર હોવાથી, સેવામાં તેની યોગ્યતાનું સ્તર સતત વધે તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમારી કારકિર્દીનો નકશો બનાવો. આ કરવા માટે, કાગળનો ટુકડો લો, સંભવિત પ્રમોશનનો પિરામિડ દોરો અથવા તમારી સ્વપ્નની સ્થિતિ મેળવવાનો આકૃતિ દોરો. તમારી પાસે ચોક્કસ સ્થિતિમાં હોવી જરૂરી છે તે યોગ્યતાઓની સૂચિ વિગતવાર લખો, અને પછી તેને પ્રાપ્ત કરવા માટે એક યોજના બનાવો. અને જો તમે પ્રખ્યાત ઉદ્યોગપતિ બનવા માંગતા હો, તો તમારો પોતાનો વ્યવસાય શરૂ કરવા માટે નવા મૂળ વિચારો શોધવાનો પ્રયાસ કરો. આ પ્રવૃત્તિથી માત્ર લાભ મેળવવા માટે જ નહીં, પણ થોડી મજા લેવા માટે, વિઝ્યુલાઇઝેશન વિશે ભૂલશો નહીં.
કંટાળાને દૂર કરવા માટે રમતો રમવી એ એક સારી રીત છે અને તમારે આ માટે જીમમાં જવાની જરૂર નથી. સ્ક્રેપ સામગ્રીમાંથી તમારા પોતાના રમતગમતના સાધનો બનાવો. ઉદાહરણ તરીકે, વજન બાંધવા માટે, તમે પાંચ-લિટર કેનિસ્ટરને પાણીથી ભરી શકો છો. જો તમને ભારે વિકલ્પની જરૂર હોય, તો તમે બોટલોમાં કચડી પથ્થર મૂકી શકો છો.
જ્યારે તમે કંટાળો આવે ત્યારે શું કરવું તે સમજવા માટે, તમારે સંપૂર્ણપણે અવિશ્વસનીય કંઈક જોવાની જરૂર નથી, કારણ કે બધા વિચારો સામાન્ય રીતે સપાટી પર હોય છે, વિચારો કે આ જીવનમાં તમે શું કરવાનો પ્રયાસ કરવા માંગો છો? પેરાશૂટ વડે કૂદકો મારવો અથવા વિન્ડ ટનલમાં ઉડાન ભરો - આવી સેવાઓ પ્રદાન કરતું નજીકનું કેન્દ્ર શોધો. નવા મિત્રો શોધો - કમ્પ્યુટર ક્લબ અથવા માછીમારી પર જાઓ. ફક્ત તમે પસંદ કરેલી પ્રવૃત્તિનો આનંદ માણવાનું યાદ રાખો.
જો તમે એકસાથે કંટાળી ગયા હોવ તો શું કરવું
જો તમારી પાસે નોંધપાત્ર અન્ય છે, પરંતુ તમે તેની સાથે ઘરે કંટાળી ગયા છો, અને ક્યાંક જવાની કોઈ તક નથી, તો નવી, મૂળ પ્રવૃત્તિ સાથે આવવાનો પ્રયાસ કરો જેમાં સંયુક્ત પ્રયત્નોની જરૂર છે.
નવી વાનગી રાંધતા શીખો અને પછી એકબીજાને આંખે પાટા બાંધીને ખવડાવો. કેટલાક હજાર તત્વોની પઝલ એસેમ્બલ કરો. ફર્નિચર અને સુશોભન તત્વોની વિગતવાર ગોઠવણી સાથે તમારા સપનાનું એપાર્ટમેન્ટ દોરો. કાર્ડ્સ અથવા અન્ય મનની રમત રમો. નવી મસાજ તકનીકો શીખો.
એકસાથે શું કરવું તે સમજવું ખૂબ સરળ છે. મુખ્ય વસ્તુ એ નક્કી કરવાનું છે કે તમે શું કરવા માંગો છો. પસંદગી કરવા માટે, તમે કાગળના ટુકડાઓ પર દરેકમાંથી થોડા વાક્યો લખી શકો છો, તેમને રોલ અપ કરી શકો છો, તેમને બેગમાં મૂકી શકો છો અને કાગળના ટુકડામાંથી એક કાઢી શકો છો.
જો કોઈ કંપની ઘરે કંટાળાજનક હોય તો તેણે શું કરવું જોઈએ?
જો તમે મિત્રો સાથે ઘરે હોવ, પરંતુ તેમાંના મોટાભાગના લોકો પહેલેથી જ કંટાળી ગયા હોય, તો તેમને અમુક પ્રકારની ટીમ ગેમ ઓફર કરવાનો પ્રયાસ કરો.
ઘણા લોકો પાસે જૂના કન્સોલ છે જેમ કે. ટેન્ક્સ અથવા મોર્ટલ કોમ્બેટમાં ટીમ ચેમ્પિયનશિપનું આયોજન કરો. નોસ્ટાલ્જીયા, ઉત્તેજના અને સંયુક્ત પ્રયાસો સૌથી કંટાળાજનક લોકોને પણ ફાંફા મારવા દેશે નહીં.
મિત્રોની તમારી આગામી મીટિંગમાં એક રસપ્રદ બોર્ડ ગેમ લાવો. તે "માફિયા", "મોનોપોલી", "સ્ક્રેબલ" હોઈ શકે છે.
જો તમે અને તમારા મિત્રોને ખબર ન હોય કે જ્યારે તમે ઘરે કંટાળો આવે ત્યારે શું કરવું, પરંતુ સક્રિય મનોરંજનના ચાહકો છો, તો ક્રોકોડાઈલ, ટ્વિસ્ટર અને અન્ય આઉટડોર ગેમ્સ રમો. યાદ રાખો કે તમે બાળપણમાં શું રમ્યા હતા અને સાથે આ અદ્ભુત સમય પર પાછા ફરો.
જો તમે કંપની સાથે ઘરે કંટાળી ગયા છો, તો તમે ઇન્ટરનેટ પર કંઈક રસપ્રદ શોધી શકો છો. જો કે, તેમાંના મોટાભાગનાને કોઈ વિશેષ વિશેષતાઓ અથવા જ્ઞાનની જરૂર નથી.
કદાચ કંટાળાને નાથવાની શ્રેષ્ઠ રીતોમાંની એક છે કંઈક નવું અને અસામાન્ય શીખવું. તેથી જ જ્યારે કરવાનું કંઈ નથી ત્યારે આ લેખ સૌથી રસપ્રદ સાઇટ્સ રજૂ કરે છે, કારણ કે ઇન્ટરનેટના આગમન સાથે, લોકો માટે અનન્ય તકો ઉપલબ્ધ થઈ છે: કોસ્ટા રિકામાં ભરતી જોવી, એન્ટાર્કટિકામાં પેન્ગ્વિનની જાતે ગણતરી કરવી અને ઘણું બધું.
નવા વેબકૅમ્સ વડે વિશ્વનું અન્વેષણ કરો
જ્યારે તમારી પાસે કરવાનું કંઈ ન હોય ત્યારે રસપ્રદ સાઇટ્સ વિશ્વભરમાં સ્થિત વિશ્વ વેબકૅમ્સ વિશે ચોક્કસપણે છે. છેવટે, રહસ્યમય, વિચિત્ર અને રહસ્યમય દેશમાં (વર્ચ્યુઅલ રીતે પણ!) મુલાકાત લેવા કરતાં વધુ રસપ્રદ શું હોઈ શકે? અથવા કદાચ તમે સુંદર પ્રાણીઓ જોવાનું પસંદ કરશો? અહીં તમને તમારા સ્વાદ અનુસાર મનોરંજન મળશે.
(મથાળાઓ સક્રિય લિંક્સ છે)
iPet કમ્પેનિયન વેબસાઇટે બેઘર પ્રાણીઓની સમસ્યાઓના નિરાકરણ માટે ખૂબ જ સર્જનાત્મક અભિગમ અપનાવ્યો છે, જેની મદદથી તમે માત્ર વિવિધ રુંવાટીદાર બોલની રમતો જ નહીં, પણ સ્વતંત્ર રીતે પણ જોઈ શકો છો. હમણાં તમારા પાલતુ સાથે રમોખાસ ઇન્ટરેક્ટિવ કાર્યોનો ઉપયોગ કરીને.
કૅમેરો દરેકને મદદ કરશે જે વિશ્વભરમાં પોતાનું પર્યટન બનાવવા માંગે છે (વધુમાં, આ સંસાધન પર માત્ર આકર્ષણો જ ઉપલબ્ધ નથી, પણ શાંત દરિયાકિનારા, ઘોંઘાટીયા શહેરો અને સામાન્ય શેરીઓ પણ છે).
સંસાધન યલોસ્ટોન પાર્કમાં સૌથી મોટા ગીઝરમાંથી એકના વિસ્ફોટનો આનંદ માણવાની અનન્ય તક પૂરી પાડે છે (ગીઝરનું એક નામ છે જેનો અનુવાદ "ઓલ્ડ ફેઇથફુલ" તરીકે થાય છે).
કેમેરાની મદદથી, કોઈપણ ઈન્ટરનેટ યુઝર સુંદર રંગબેરંગી માછલીઓને અવિરતપણે જોઈ શકે છે પેન્ગ્વિન, સુંદર દરિયાઈ ઓટર્સ, મોટા અવાજવાળા બેલુગા વ્હેલ. અને જો તમે તમારા જ્ઞાનતંતુઓને ગલીપચી કરવા માંગતા હો, તો ખોરાકને જોવાની ખાતરી કરો શાર્ક- આ ભવ્યતા ચોક્કસપણે કોઈને ઉદાસીન છોડશે નહીં.
હવે બધા વપરાશકર્તાઓ લાસ વેગાસમાં લગ્ન ચેપલમાં જોઈ શકે છે અને મુખ્ય મનોરંજન કેન્દ્રમાંથી સૌથી રસપ્રદ ક્ષણો જોઈ શકે છે. છેવટે, તમે જે પ્રથમ વ્યક્તિને મળો છો તેની સાથે લગ્ન કરવા જેવી ઉન્મત્ત વસ્તુઓ તમે બીજે ક્યાં કરી શકો?! અલબત્ત, લાસ વેગાસમાં.
નાયગ્રા ફોલ્સ કેમેરાની મદદથી, તમે કોઈપણ અનુકૂળ ક્ષણે ખરતા પાણીના સાચા મનમોહક અવાજો અને દૃશ્યોનો આનંદ માણી શકો છો, જેનાથી આખો દિવસ શાંતિનો અનુભવ થાય છે! આ સાઇટ નજીકના ભવિષ્ય માટે નાયગ્રા ધોધની નજીકના હવામાનની સ્થિતિ વિશે પણ માહિતી પ્રદાન કરે છે, જો તમે અચાનક આ અદ્ભુત સ્થળની મુલાકાત લેવાનું નક્કી કરો છો.
મનોરંજક વેબસાઇટ્સ સાથે રોજિંદા જીવનને રંગીન કરો
અમે રસપ્રદ સાઇટ્સની ભલામણ કરીએ છીએ જ્યારે તમે એટલા કંટાળી ગયા હોવ કે વેબકૅમ્સ પણ દર્શકને રોજિંદા જીવનમાંથી વિચલિત કરી શકતા નથી. આ સંસાધનોની સફળતાનું રહસ્ય શું છે? તે સરળ છે: સામાન્ય વસ્તુઓ માટે એક અસામાન્ય અભિગમ છે જે સૌથી કંટાળી ગયેલા સરેરાશ વ્યક્તિને પણ રસ લઈ શકે છે!
સાઇટ સૌથી ધનિક કલ્પનાને પણ આશ્ચર્યચકિત કરવામાં સક્ષમ છે: દર વખતે જ્યારે તમે સંપૂર્ણપણે સામાન્ય દરવાજો ખોલો છો, ત્યારે તમે તમારી જાતને પાછલા એકથી વિપરીત સંપૂર્ણપણે નવી દુનિયામાં જોશો. તમારી કલ્પના ચકાસવા માંગો છો? પછી આગળ વધો.
જો તમે ક્યારેય તમારી જાતને કોઈ સુખદ ક્ષણની યાદ અપાવવા માંગતા હો, સારી સલાહ આપવા માંગતા હો, અથવા ફક્ત થોડી મજા માણો, તો સેવા અજમાવવાની ખાતરી કરો! તદુપરાંત, સૌથી રસપ્રદ બાબત એ છે કે પત્રની તારીખ મર્યાદિત નથી. એટલે કે, તમને એક અઠવાડિયામાં અથવા કદાચ એક દાયકામાં એક પત્ર પ્રાપ્ત થઈ શકે છે.
સાઇટ તમને ફક્ત ચાર મૂળભૂત ઘટકોમાંથી બનાવવાની મંજૂરી આપશે પાંચસોથી વધુ નવી વસ્તુઓ(કૃપા કરીને નોંધ કરો, આ રમત વ્યસનકારક છે). તમારી કલ્પનાનો ઉપયોગ કરો અને આગળ વધો.
કદાચ એક ઑબ્જેક્ટના બીજામાં અણધાર્યા પરિવર્તન દર્શાવતી શ્રેષ્ઠ એપ્લિકેશન.
આ રમત કોઈપણ કંટાળી ગયેલા વ્યક્તિને માત્ર એક સરસ સમય જ નહીં, પણ તર્ક વિકસાવવામાં પણ મદદ કરશે.
દ્વારા પૃષ્ઠ દસ આંગળીઓનું ટાઇપિંગ શીખવવુંતમને માત્ર કંટાળાને દૂર કરવામાં જ મદદ કરશે નહીં, પરંતુ સેકંડમાં કોઈપણ ટેક્સ્ટ કેવી રીતે ટાઇપ કરવું તે પણ શીખશે.
“Liveplasma” સંસાધનની મદદથી તમે તમારી પસંદગીઓના આધારે નવું સંગીત, ફિલ્મો અને પુસ્તકો શોધી શકો છો!
આ રચના માટે આભાર, તમે તમારી જાતને અનુભવી શકો છો સંગીતકાર તરીકે. ફક્ત નવા સંયોજનોનો પ્રયાસ કરો અને પરિણામી મેલોડીનો આનંદ માણો. માર્ગ દ્વારા, તમે મેલોડી પર નિર્ણય લીધા પછી, તમે ડ્રમ્સ ઉમેરી શકો છો!
સાઇટ એક "ટાઇમ મશીન" છે, તેની સાથે તમે સમગ્ર ઇતિહાસને શોધી શકો છો વિશ્વ નકશા વિકાસપ્રાચીન સમયથી આજ સુધી.
ઇલેક્ટ્રોનિક રમતોનો વર્ચ્યુઅલ સંગ્રહ જૂના દિવસો માટે દરેકને નોસ્ટાલ્જિક કરવામાં મદદ કરશે: સાઇટ પર સોવિયેટ હિટ્સ પણ છે (ઉદાહરણ તરીકે, "ધ વુલ્ફ કેચ એગ્સ").
ઓનલાઈન ફોટો ક્લોક સાઈટ તમને ન માત્ર ચોક્કસ સમય જણાવશે, પરંતુ આ માહિતીમાં દુનિયાભરના લોકોના ફોટોગ્રાફ્સ પણ ઉમેરશે.
જ્યારે તમને કંટાળો આવે ત્યારે શું કરવું: તમારા શરીર, મન અને ઘરને વ્યવસ્થિત કરવા માટે દરેક 5 વિકલ્પો + સૌથી મૂળ વિચારો માટે 3 વિચારો.
શું તમે ચેખોવના સમયના આળસુ જમીનમાલિકની જેમ રજાઇવાળા ઝભ્ભામાં આખો દિવસ ઘરની આસપાસ ભટકતા રહો છો? કાં તો તમારા પેટને સ્ટ્રોક કરો અથવા બિલાડીને સ્ટ્રોક કરો? હવે શું કરવું તે ખબર નથી? અથવા તમે બર્મુડા ત્રિકોણ "રેફ્રિજરેટર-કોમ્પ્યુટર-સોફા" માં સંપૂર્ણપણે ચૂસી ગયા છો?
મારા મિત્ર, આ રીતે સમય બગાડવો તે સારું નથી! અમે તમને જણાવીશું કંટાળો આવે ત્યારે શું કરવુંતમારા પોતાના એપાર્ટમેન્ટમાં પણ તમારા નવરાશના સમયને તેજસ્વી બનાવવા માટે.
શરીર વ્યવસાયમાં છે: જ્યારે તમે સ્વાસ્થ્ય લાભોથી કંટાળો આવે ત્યારે શું કરવું તે માટેના 5 વિકલ્પો
ચાલો અમે તમને એક મોટું રહસ્ય જણાવીએ: ન તો 35ની ઉંમરે, ન 40ની ઉંમરે, ન તો 75 વર્ષની ઉંમરે પણ વૃદ્ધાવસ્થા પ્રવેશે છે!
તે ત્યારે આવશે જ્યારે તમે તમારી અને તમારા સ્વાસ્થ્યની કાળજી લેતા નથી, અને તેથી અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે જ્યારે તમે કંટાળો આવે ત્યારે તમારા પ્રિયજનના લાભ માટે તમે ઘરે શું કરી શકો:
થોડું સ્ટ્રેચિંગ કરો.
ના, કોઈને તમારે તમારી બિલાડી બેગલની જેમ વળાંક લેવાની જરૂર નથી, પરંતુ તમારા પગરખાં બાંધવા માટે તમારા બધા સાંધાને તિરાડ પાડવી એ બિલકુલ યોગ્ય નથી.
સવારની કસરતો માટે કસરતનો સેટ પસંદ કરો.
હા, હા, અમે પહેલાથી જ સોમવાર વિશે સાંભળ્યું છે અને "આપણે આવતા નવા વર્ષની શરૂઆતથી આ કરવાની જરૂર છે"! જો તમે ઘરે કંટાળી ગયા હોવ તો બસ આગળ વધો અને આ કરો!
“ઇન્ટરનેટ પર, મેં કોઈપણ મૂડ અને સુખાકારી માટે 7 (અઠવાડિયાના દિવસોની સંખ્યા અનુસાર) સવારના કસરત સંકુલ પસંદ કર્યા: 5 મિનિટ માટે સુપર-લાઇટથી સંપૂર્ણ વર્કઆઉટ (40 મિનિટ).
એક અઠવાડિયા પછી, સવારે 7 વાગ્યે, હું પડોશી ઘરની બારી બહાર જોઉં છું - મારા પડોશીઓ, મને જોઈને, પોતાને માટે રમતગમત કરવાનું નક્કી કરે છે: તેઓ તેમના હાથ, પગ લહેરાવે છે, લંગ્સ કરે છે અને વાળે છે.
તેમ છતાં, માત્ર એક ખરાબ ઉદાહરણ ચેપી નથી, ”ઓડેસાના રહેવાસી કાત્યાએ તેણીની છાપ શેર કરી.
કંટાળો આવે ત્યારે યોગ કરો.
ઓછામાં ઓછા થોડા આસનોમાં નિપુણતા મેળવવાનો પ્રયાસ કરો.
જેનિફર એનિસ્ટન અને મેડોના, સ્ટિંગ અને ડેવિડ ડુચોવની, તેમજ અન્ય ડઝનેક હોલીવુડ સ્ટાર્સ તેમના ફ્રી ટાઇમમાં શું કરવું તેની ચિંતા કરવાને બદલે તેમના શરીરની સુંદરતા અને સારા આત્માને જાળવી રાખવા માટે નિયમિતપણે સાદડીઓ બિછાવે છે અને કમળની સ્થિતિમાં બેસે છે. .
શું આ જિમમાં આક્રમક તાલીમને "બદલવા" અથવા યોગ સાથે કંટાળાજનક સ્ટેપ એરોબિક્સ કરવાનું કારણ નથી? ખાસ કરીને જો તેઓ પહેલેથી જ કંટાળાજનક અને ખાલી કંટાળાજનક બની ગયા છે.
જો તમે કંટાળી ગયા હોવ તો ધ્યાન કરવાનો પ્રયાસ કરો.
એવું લાગે છે કે ઓલેગ ગાઝમાનવનું ગીત "મારા વિચારો મારા સ્કંક છે ..." તમારા વિશે લખવામાં આવ્યું હતું?
છેલ્લે તમારા અસ્પષ્ટ મનને શાંત કરવાનો પ્રયાસ કરો અને સંપૂર્ણપણે આરામ કરો.
તમે ફ્રાન્સના કોટ ડી અઝુર પર, ઘઉંના ખેતરની મધ્યમાં પણ તમારી કલ્પના કરી શકો છો - જ્યાં સુધી તમારું આંતરિક "ટીવી" શાંત ચિત્ર બતાવે છે.
છેલ્લે, જિમ અથવા સ્વિમિંગ પૂલ માટે સાઇન અપ કરો જો તમને ખબર ન હોય કે શું કરવું.
હા, ફક્ત ફોન ઉપાડો અને સાઇન અપ કરો! હજી વધુ સારું, જાઓ અને વાર્ષિક સબ્સ્ક્રિપ્શન માટે તરત જ ચૂકવણી કરો.
તેના પર પૈસા ખર્ચ્યા પછી, તમે પહેલાની જેમ 25 વખત તાલીમ પર "છોડી દો" તેવી શક્યતા નથી, અને તમે રમત કંટાળાજનક છે તે "નિંદા" કરશો નહીં.
જો તમારી પાસે કરવાનું કંઈ ન હોય અને કંટાળો આવે તો ચહેરો અથવા હેર માસ્ક બનાવો.
અલબત્ત, અમે તમને એક જ સમયે અસ્પષ્ટ સુંદરતાની ખાતરી આપી શકતા નથી, પરંતુ તે એક સારી આદત બની શકે છે.
તો આગળ વધો - અને ટૂંક સમયમાં જ તમે અરીસાને સુરક્ષિત રીતે પૂછી શકશો કે "દુનિયામાં સૌથી સુંદર, સૌથી રૂઢિયું અને ગોરું કોણ છે."
જો તમે કંટાળી ગયા હોવ તો સ્વ-મસાજની મૂળભૂત બાબતો શીખવાનું શરૂ કરો.
શું તમારી પીઠ પર માલિશ કરવા કરતાં તમારા બીજાને વંદો ખાવા માટે સમજાવવું સહેલું છે?
ત્યાં એક માર્ગ છે!
તમારા પોતાના મસાજ ચિકિત્સક કેવી રીતે બનવું તે વિશે ઇન્ટરનેટ અથવા કોઈ સારું પુસ્તક વાંચો.
જ્ઞાનની ભાવના: જ્યારે તમે કંટાળો આવે અને તમારા મગજને કસરત કરવા માંગતા હોવ ત્યારે શું કરવું તે અંગેના 5 વિચારો
તમે જે છેલ્લું વાંચ્યું તે એક કુકબુક હતું, અને માત્ર એટલા માટે કે તમારે કોબી પાઇ માટે રેસીપી શોધવાની જરૂર છે?
પછી જ્યારે તમે કંટાળો આવે ત્યારે ઘરે શું કરવું તે અમને ન પૂછો, પરંતુ તમારા "ગ્રે મેટર"ને સાચવો:
જ્યારે તમે કંટાળી ગયા હોવ ત્યારે થિયેટર પર્ફોર્મન્સ જોવાનું યોગ્ય છે.
ભલે તમારા શહેરમાં “આધ્યાત્મિક ખોરાક ખૂબ જ ઓછો હોય”, નિરાશ થશો નહીં! તમામ શ્રેષ્ઠ નિર્માણ હવે ઓનલાઈન ઉપલબ્ધ છે.
તમારે ફક્ત ચેખોવના "ધ ચેરી ઓર્કાર્ડ" માં શું થયું હતું અને "પિગ્મેલિયન" ની ફૂલ છોકરી કેવી રીતે વાસ્તવિક સ્ત્રી બની તે શોધવાનું છે.
પરંતુ અહીં ટોચના 5 પ્રદર્શન છે, જેનું કાવતરું જાણવું ખરેખર શરમજનક છે:
તમે વિદેશી ભાષામાં પણ શબ્દોનો અભ્યાસ કરી શકો છો.
માર્ગ દ્વારા, તે અંગ્રેજી હોવું જરૂરી નથી, હવા જેટલું જરૂરી છે, પરંતુ ધાર પર સેટ છે! તમને ચાઇનીઝમાં હેલો કહેતા અથવા ઇટાલિયનમાં શપથ લેવાનું શીખવાનો વિચાર કેવો ગમ્યો?
જો તમે કંટાળી ગયા હોવ અને કંઈક નવું કરવા માંગતા હોવ તો અસામાન્ય શૈલીમાં પુસ્તક વાંચો.
જ્યારે તમારો હાથ આદતપૂર્વક પેપરબેક ડિટેક્ટીવ નવલકથા માટે પહોંચે છે, ત્યારે તમારી જાતને એકસાથે ખેંચો અને માસ્ટર કરવાનો પ્રયાસ કરો, જો ફિલોસોફિકલ કાર્ય ન હોય (તમે નિઃશંકપણે પછી આ પર આવશો), તો ઓછામાં ઓછું એફોરિઝમ્સ અથવા ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા આધુનિક ગદ્યનો સંગ્રહ, ઉદાહરણ તરીકે, :
તમે TED લેક્ચર્સ જોઈને તમારી જાતને વ્યસ્ત રાખી શકો છો.
આ બિન-લાભકારી અમેરિકન ફાઉન્ડેશન દર વર્ષે એક કોન્ફરન્સનું આયોજન કરે છે જ્યાં માનવતાના તેજસ્વી દિમાગ સર્જનાત્મકતા અને વિજ્ઞાન, સામાજિક મુદ્દાઓ અને રાજકારણ પર તેમના મંતવ્યો શેર કરે છે.
પરંતુ કોઈ કંટાળાજનક નથી! બધું ખૂબ જ સરળ, સમજી શકાય તેવું અને કંટાળાજનક બિલકુલ નથી!
તમામ પ્રદર્શન (દરેક 10-20 મિનિટ ચાલે છે) ઇન્ટરનેટ પર પોસ્ટ કરવામાં આવે છે. શું તમે "સુંદર સ્માર્ટ" તરીકે ઓળખાવા માંગો છો? જુઓ અને શીખો!
તમે કેટલાક ક્લાસિક સિનેમા અથવા દસ્તાવેજી જોઈ શકો છો.
શું તમે તમારા મગજને મહિલાઓના ચળકતા સામયિકો અને ટીવી શ્રેણી "મિત્રો" કરતાં વધુ "પૌષ્ટિક" કંઈક "ખવડાવવા" તૈયાર છો? તમને ડર નથી લાગતો કે તે કંટાળાજનક હશે?
પછી અમારી સલાહ લો અને વાસ્તવિક સિનેમેટિક આર્ટમાંથી "બઝ" મેળવવાનો પ્રયાસ કરો:
| ના. | ફિલ્મનું શીર્ષક, દિગ્દર્શક |
|---|---|
| 1 | "ધ ડ્રીમર્સ" (બી. બર્ટોલુચી) |
| 2 | "સ્ટ્રોબેરી ગ્લેડ" (આઇ. બર્ગમેન) |
| 3 | "ધ સ્વીટ લાઇફ" (એફ. ફેલિન્ની) |
| 4 | "એ ક્લોકવર્ક ઓરેન્જ" (એસ. કુબ્રિક) |
| 5 | "નિકિતા" (એલ. બેસન) |
| 6 | "સિટિઝન કેન" (ઓ. વેલ્સ, જી. માલ્કેવિચ) |
| 7 | "સ્ટારડસ્ટની યાદો" (ડબલ્યુ. એલન) |
| 8 | "પુરુષ-સ્ત્રી" (જે.-એલ. ગોડાર્ડ) |
| 9 | "કાળી બિલાડી, સફેદ બિલાડી" (ઇ. કુસ્તુરિકા) |
| 10 | "ધ એલિફન્ટ મેન" (ડી. લિંચ) |
આદર્શ ગૃહિણી: કંટાળો આવે ત્યારે શું કરવું તેના 5 વિકલ્પો
વેક્યુમ ક્લીનર અને રાગ વડે સામાન્ય સફાઈને બદલે, ઓર્ડરના સાચા પ્રેમીઓ માટે, જો તમે કંટાળી ગયા હોવ તો અમે કંઈક વધુ રસપ્રદ કરવાનું સૂચન કરીએ છીએ:
“સૌથી રસપ્રદ વાત એ છે કે જલદી તમે બિનજરૂરી વસ્તુઓથી છૂટકારો મેળવો છો, નવા, ફેશનેબલ કપડાં જાદુઈ રીતે તેમની જગ્યાએ દેખાય છે. પ્રકૃતિમાં અમુક પ્રકારનું કપડાં ચક્ર!
તેથી જ જ્યારે લોકો મને પૂછે છે કે જ્યારે તેઓ ઘરે કંટાળો આવે ત્યારે શું કરવું, ત્યારે તેઓ હંમેશા મને કહે છે કે મારા કપડાને વ્યવસ્થિત કરો." - Muscovite એલેના ખાતરી.
પાત્ર સાથેની સ્ત્રી: જ્યારે તમે અન્ય લોકોને આશ્ચર્યચકિત કરવા માટે કંટાળો આવે ત્યારે ઘરે શું કરવું તે માટે 3 સુપર વિચારો
અસાધારણ સજ્જન/મહિલા તરીકે ગણવા માટે, તમારે લાલ વિગ પહેરીને શહેરના સેન્ટ્રલ પાર્કની આસપાસ ફરવાની જરૂર નથી.
તમારે ફક્ત "જો તમે કંટાળી ગયા હોવ તો શું કરવું?" પ્રશ્ન હલ કરવામાં સર્જનાત્મક બનવાની જરૂર છે, ઉદાહરણ તરીકે:
આગામી રજાઓ માટે તમારા પ્રિયજનો માટે ભેટો સાથે આવો.
જ્યારે તમારી પાસે ઘરે અડધો કલાક ફ્રી હોય ત્યારે કંટાળો આવવાની ચિંતા ન કરવાની એક સરસ રીત. નહિંતર, પૂર્વસંધ્યાએ તમે ફરીથી પવનની જેમ દુકાનોની આસપાસ દોડી જશો અને કોઈ ફાયદો થશે નહીં.
જો તમે કંટાળી ગયા હોવ, તો તમે હાથથી કોઈને વાસ્તવિક પત્ર લખી શકો છો.
અમે બાંહેધરી આપીએ છીએ કે આ કોઈને ખૂબ જ આનંદ થશે!
“નવા વર્ષની પૂર્વસંધ્યાએ, મેં મારા દરેક મિત્રોને સાથે વિતાવેલા કલાકો અને મિનિટો માટે શુભેચ્છાઓ અને કૃતજ્ઞતા સાથે હાથથી નિયમિત કાગળનો પત્ર મોકલ્યો.
તેઓને કેટલો આનંદ થયો! હવે મને લાગે છે કે આ આપણી પરંપરા બની જશે.
અને તમે એ પણ પૂછો છો કે જ્યારે તમે કંટાળો આવે ત્યારે તમે શું કરી શકો,” ખાર્કોવની ઓક્સાના કહે છે.
જો તમારે બીજું કંઈ કરવાનું ન હોય તો સરપ્રાઈઝ પેકેજ તૈયાર કરો.
શું દેશની બીજી બાજુ રહેતા તમારા પ્રિય મિત્રનો ટૂંક સમયમાં જન્મદિવસ છે? અને શું તમે જાણો છો કે તે પર્સિમોન્સ માટે પાગલ છે?
જો તમે કંટાળી ગયા હોવ તો તેને આ ફ્રુટી "આનંદ"ના બે કિલોગ્રામ અને હાથથી બનાવેલું પોસ્ટકાર્ડ મોકલતા તમને શું રોકે છે? તમારા કર્મ માટે +100 પોઈન્ટની ખાતરી આપવામાં આવી છે!
ગૃહિણીઓ કંટાળાને કેવી રીતે લડી શકે અને રોજિંદા જીવનમાં આનંદ કેવી રીતે મેળવી શકે?
વિડિઓમાં મનોવિજ્ઞાનીની સલાહ તમને આ સમસ્યાઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે:
તમે તેને કાન દ્વારા ખેંચી શકતા નથી! જ્યારે તમે કંટાળી ગયા હોવ ત્યારે ઘરે કરવા માટેના 5 વધારાના વિચારો
શું તમે લાંબા સમય સુધી કોઈ રસપ્રદ વસ્તુ પર અટવાઈ જવા માંગો છો? પછી જ્યારે તમે ઘરે કંટાળો આવે ત્યારે શું કરવું તે અંગે કેટલીક વધુ ટીપ્સ જુઓ:
મૂડ બોર્ડ અથવા ડ્રીમ કાર્ડ બનાવો.
અહીં મુખ્ય વસ્તુ તમારી કલ્પનાને નિયંત્રિત કરવાની નથી!
શું તમે તમારી જાતને માઇક્રોસોફ્ટના પ્રમુખ તરીકે જુઓ છો, માસેરાટી ચલાવો છો અને ડોમિનિકન રિપબ્લિકમાં વેકેશન કરો છો? ડાઇવિંગ જવા માંગો છો? શું તમે ક્યારેય રોક ક્લાઈમ્બીંગ જવાનું સપનું જોયું છે? સરળતાથી!
કાગળ બધું સહન કરશે, અને તે દરમિયાન અર્ધજાગ્રત તમારા બધા સપનાને કેવી રીતે અમલમાં મૂકવું તેના પર કામ કરવાનું શરૂ કરશે.
કુટુંબનું વૃક્ષ દોરવાનું શરૂ કરો અને જૂની પેઢીને ભૂતકાળ વિશે પૂછો.
અને જો તે તારણ આપે કે તમારા પરદાદીએ ઉમદા કુમારિકાઓ માટેની બોર્ડિંગ સ્કૂલમાં અભ્યાસ કર્યો છે (ત્યાંથી તે સખત દેખાવ અને સંપૂર્ણ મુદ્રા આવે છે!) અને તમારા દાદા દેસ્ના પર ફેરીમેન હતા તો આશ્ચર્ય પામશો નહીં.
જો તમે કંટાળી ગયા હોવ, તો ફેમિલી ફોટો આલ્બમ્સ જુઓ.
હા, હા, જ્યારે તમે ત્રણ દિવસના હતા ત્યારે આ ચીસો પાડતી ગઠ્ઠો તમે છો, અને વૈભવી ફોરલોક સાથેનો બહાદુર ટેન્કમેન તમારા પરાક્રમી દાદા છે.
તમે પુખ્ત વયના લોકો માટે એન્ટી-સ્ટ્રેસ કલરિંગ બુકમાં ચિત્ર દોરવાની પ્રેક્ટિસ કરી શકો છો.
જ્યારે તમે પેટર્ન બનાવતા હોવ, ત્યારે તમે ચોક્કસપણે "જવા દેશો" અને તમે હવે તમારી "પ્રિય" સાસુમાં ઝેર રેડવા માંગતા નથી, તમારા પતિના ચહેરાને હાથથી બનાવેલા નખથી ખંજવાળશો અને તમારા બાકીના સમય માટે એકાંતમાં જશો. દિવસો
જ્યારે તમે કંટાળી ગયા હોવ ત્યારે તમારી નજીકની કોઈ વ્યક્તિ માટે હોમ ક્વેસ્ટ તૈયાર કરવાનું શરૂ કરો.
શું તમે તમારી પ્રિય પત્ની માટે ચાંદીનું બંગડી ખરીદ્યું છે, જેના વિશે તેણીએ તમને પહેલાથી જ બધું કહ્યું છે? જો તમે આખા ઘરમાં સંકેતો સાથે નોંધો મૂકીને શણગાર છુપાવો તો?
તમે તમારી જાતને જોશો કે તમારા જીવનસાથી કયા ઉત્તેજના સાથે એપાર્ટમેન્ટની આસપાસ દોડશે અથવા તમારા માટે સ્ટ્રીપ્ટીઝ નૃત્ય કરશે (જો આ કાર્ય હોય તો તમે શું કરી શકો?). જ્યારે તમે કંટાળો આવે ત્યારે આ કરવાનું કંઈક છે!
ઠીક છે, જો તમને બાળકો હોય, તો પછી, તેઓ કહે છે તેમ, ભગવાને પોતે તમને ઘરે બાળકો માટે આશ્ચર્યજનક "છુપાવવા" અને તેમને તમારા વ્યક્તિગત "ટ્રેઝર આઇલેન્ડ" નો નકશો અથવા કાર્યોની સૂચિ આપવાનો આદેશ આપ્યો છે.
તેથી, વિકલ્પો જ્યારે તમે કંટાળો આવે ત્યારે શું કરવું- એક હજાર અને એક! તમારે ફક્ત બપોર સુધી સૂવા અને મીઠી આળસ સાથે તમારામાં "ઓબ્લોમોવિઝમ" ને પ્રોત્સાહિત કરવાની જરૂર નથી, પરંતુ તમારા આત્મા અને શરીરના લાભ માટે તમારો મફત સમય પસાર કરવા માટે કામ કરવાની જરૂર છે.
ઉપયોગી લેખ? નવાને ચૂકશો નહીં!
તમારો ઈમેલ દાખલ કરો અને ઈમેલ દ્વારા નવા લેખો મેળવો
જ્યારે તમે કંટાળો આવે ત્યારે શું કરવું તે તમે જાણતા નથી? 5 ટીપ્સ જે તમારા કંટાળાને તરત જ દૂર કરશે અને તમારા જીવનમાં જીવનનો શ્વાસ લેવામાં મદદ કરશે!
તેથી, શબ્દકોશ કંટાળાને નકારાત્મક લાગણી તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરે છે, જેનો અનુભવ કરતી વખતે વ્યક્તિ તેની પ્રવૃત્તિ ગુમાવે છે અને વિશ્વ અને તેની આસપાસના લોકોમાં રસ લેવાનું પણ બંધ કરે છે.
તેનાથી વિપરિત, હું માનું છું કે કંટાળાને હકારાત્મક મૂડ તરીકે કાર્ય કરી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, જો આપણે તમારા પ્રિયજનથી અલગ થવાથી તમે જે ખિન્નતા અનુભવો છો તે વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ.
મુખ્ય વસ્તુ આ લાગણીમાં ડૂબવું નથી.
જો તમને લાગે છે કે ખિન્નતા તમને ખેંચવા લાગી છે, તો આ લેખમાંથી તમે શીખી શકશો કંટાળો આવે ત્યારે શું કરવું!
પ્રાચીન પૂર્વજો આવા વાક્ય જાણતા ન હતા - "જ્યારે તમે કંટાળો આવે ત્યારે શું કરવું"...
વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે પ્રાચીન સંસ્કૃતિઓ આવા ખ્યાલ વિશે જાણતી ન હતી.
કદાચ તેઓને કંટાળો આવવાનો સમય ન હતો;
અથવા કદાચ આખો મુદ્દો એ છે કે પ્રાચીન ખિન્નતા ધરાવતા ન હતા, તેથી વૈજ્ઞાનિકો વાસ્તવિક પુરાવા શોધી શકતા નથી.
અંધકારમય મધ્ય યુગે કંટાળી ગયેલા લોકોની નિંદા કરી, સાબિત કર્યું કે પુરુષો અને સ્ત્રીઓએ તેમની આળસ અને ઉદાસીનતા માટે ભગવાન સમક્ષ અવિશ્વસનીય શરમ અનુભવવી જોઈએ.
પરંતુ પુનરુજ્જીવનનો સર્જનાત્મક યુગ કંટાળાને પ્રત્યે વધુ સહનશીલ વલણ દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવ્યો હતો;
ધીરે ધીરે, કંટાળો વધુને વધુ લોકપ્રિય બન્યો, ખાસ કરીને કુલીન લોકોમાં.
ખિન્ન યુવાન મહિલાઓ અને મોપિંગ સજ્જનોએ રશિયન અને યુક્રેનિયન સહિત નવલકથાઓના પૃષ્ઠો છોડ્યા ન હતા, જો કે, સલાહ, કંટાળો આવે ત્યારે શું કરવું, તેઓ ન હતા.
સત્તા પર આવેલા બોલ્શેવિકોએ તરત જ આ વલણને કાપી નાખ્યું.
કંટાળો આવવાનો સમય ન હતો - દરેકને ઝડપી ગતિએ ઉજ્જવળ ભવિષ્ય બનાવવું હતું.
જેમણે, તેમના મતે, પૂરતો પ્રયાસ કર્યો ન હતો, તેઓએ પર્માફ્રોસ્ટની ભૂમિની આકર્ષક સફર પ્રાપ્ત કરી.
સદનસીબે, ભયંકર સમય આપણી પાછળ છે, અને આજે દરેક જણ આનંદ સાથે કંટાળામાં વ્યસ્ત થઈ શકે છે. પરંતુ શું આમાં તમારો સમય બગાડવો જરૂરી છે?
જ્યારે તમે કંટાળો આવે ત્યારે શું કરવું: આ શબ્દસમૂહ ક્યાંથી આવ્યો?
જ્યારે તમે કંટાળો આવે ત્યારે શું કરવું તે શોધો તે પહેલાં, તમારે ખિન્નતાના કારણોને સમજવું જોઈએ.
મોટાભાગના નિષ્ણાતો સંમત થાય છે કે કંટાળાની લાગણી ત્યારે થાય છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી સકારાત્મક લાગણીઓના ચાર્જથી ઉત્સાહિત થતો નથી, સરળ રીતે કહીએ તો, તે નિયમિતમાં ડૂબી જાય છે.
આ ચોક્કસપણે મુખ્ય કારણોમાંનું એક છે, પરંતુ, મારા મતે, તે માત્ર એકથી દૂર છે.
વ્યક્તિ કંટાળો આવવાનું શરૂ કરે છે જો તે:
તે લાંબા સમય સુધી સાકાર થઈ શકતો નથી.
જરા કલ્પના કરો: ઘણા વર્ષોથી તમે કારકિર્દી બનાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો અથવા તમારો પોતાનો વ્યવસાય શરૂ કરવા માંગો છો, પરંતુ કંઈક તમને સફળતાથી સતત યોગ્ય અંતરે રાખે છે.
મજબૂત લોકો પણ ઉદાસીનતાનો ભોગ બની શકે છે અને તેમના ધ્યેયને હાંસલ કરવાનું બંધ કરી શકે છે, જો કે તે વાસ્તવમાં તમારા વિચારો કરતાં ઘણું નજીક છે.
નિયમિતપણે આળસનો ભોગ બને છે.
મારા મતે, કંટાળાને આ મુખ્ય કારણ છે.
અમે લેખ લખવા, તાલીમમાં હાજરી આપવા, એપાર્ટમેન્ટ સાફ કરવા, પ્રથમ તારીખે જવા (સૂચિ જાતે ચાલુ રાખવા) માટે ખૂબ આળસુ છીએ અને પછી અમે રસપ્રદ પ્રવૃત્તિઓના અભાવ, અમારા અંગત અને વ્યવસાયિક જીવનમાં નિષ્ફળતા વિશે ફરિયાદ કરવાનું શરૂ કરીએ છીએ. , અલબત્ત, કંટાળાને.
પ્રેમ કેવી રીતે કરવો તે ખબર નથી.
હું હવે ફક્ત મારા સોલમેટ સાથેના રોમેન્ટિક જોડાણ વિશે જ વાત કરી રહ્યો છું, પરંતુ સામાન્ય વિચાર, મને લાગે છે, સ્પષ્ટ છે: તમે જેની સાથે પ્રેમ કરો છો તેની બાજુમાં તમે કંટાળી શકતા નથી.
દરેક વસ્તુમાં સમાન સિદ્ધાંતનો અભિપ્રાય હોવો જોઈએ: તમારા વ્યવસાય, ઘરના કામકાજ, મિત્રોને નિષ્ઠાપૂર્વક પ્રેમ કરો અને તમે કંટાળાને શું છે તે કાયમ માટે ભૂલી જશો.
દરેક વ્યક્તિની માનસિક લાક્ષણિકતાઓ સાથે સંબંધિત ઘણા વધારાના કારણો છે, પરંતુ તેમને અલગથી ધ્યાનમાં લેવા જોઈએ.
કંટાળાને દૂર કરવા શું કરવું?
કેટલીકવાર શરીર, ઘર અને કામને લગતી મહત્વપૂર્ણ અને જરૂરી વસ્તુઓ કરવાનો ઇનકાર કરીને, ફક્ત તમને કહે છે કે તે થાકી ગયો છે.
તમારે તમારી જાતને દબાણ ન કરવું જોઈએ, કારણ કે તમારું કાર્ય કંઈપણ સાર્થક થવાની સંભાવના નથી.
આ સમય સૂવા, રસપ્રદ અને ઉપયોગી પુસ્તકો વાંચવા, ઉત્તેજક વિડિઓઝ જોવા, મિત્રો સાથે મળવા, કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ સાથે મુસાફરી અને અન્ય આનંદમાં વિતાવવું વધુ સારું છે.
સ્વાભાવિક રીતે, તમે આવી ઉપચારનો દુરુપયોગ કરી શકતા નથી, અન્યથા તમે ખાલી નિષ્ક્રિય આળસુ બની જશો.
પ્રશ્નના જવાબો જ્યારે તમે કંટાળો આવે ત્યારે શું કરવું, ત્યાં માત્ર એક જ છે અને આળસુ લોકોને તે ચોક્કસપણે ગમશે નહીં: કોઈપણ વસ્તુ સાથે તમારો વ્યવસાય રાખો!
તે તમને પ્રથમ નજરમાં લાગે છે તેના કરતાં ઘણું સરળ છે, તમારે ફક્ત પ્રયત્નો કરવાની અને થોડું કામ શરૂ કરવાની જરૂર છે, અને ટૂંક સમયમાં તમે ધ્યાન પણ નહીં આપો કે તમે તે પૂર્ણ કરી લીધું છે.
જ્યારે તમે કંટાળો હોવ ત્યારે તમને વ્યસ્ત રાખવામાં મદદ કરવા માટેના 5 વિકલ્પો:
રમતો રમો.
સવારની કસરત કરો, દોડવા જાઓ, જિમ માટે સાઇન અપ કરો, ઍરોબિક્સ, યોગ - વર્કઆઉટ્સની પસંદગી વિશાળ છે.
આ ફક્ત તમારા શરીરને જ નહીં, પણ તમારા પાત્રને પણ સારી સ્થિતિમાં રાખવામાં મદદ કરશે.
હંમેશા તમારા દેખાવની કાળજી લો.
હાથ તથા નખની સાજસંભાળવાળી સ્ત્રી અને તાજા રંગેલા વાળ અથવા ક્લીન-શેવ સજ્જન, ચીકણું ઝભ્ભો અથવા ખેંચાયેલા સ્વેટપેન્ટમાં અગમ્ય પ્રાણી કરતાં વધુ મુશ્કેલ છે.
કરવા માટેની યાદીઓ બનાવવાનું શીખો અને તેને અનુસરતા રહો.
વ્યસ્ત દિવસો માત્ર તમને ખિન્નતાથી બચવામાં મદદ કરશે નહીં, પરંતુ તમને સફળતા તરફ પણ દોરી જશે.
તમારી જાતને એક શોખ અથવા પાલતુ મેળવો.
મારા પર વિશ્વાસ કરો, એક રમુજી કુરકુરિયું અથવા પ્યુરિંગ બિલાડીનું બચ્ચું તરત જ કંટાળાને દૂર કરશે અને તમારા માટે કંઈક કરવા માટે આવશે.
આવી જવાબદારી નિભાવવા તૈયાર નથી?
ભરતકામ, વણાટ, કંઈક એકત્રિત કરવાનું શરૂ કરો.
હંમેશા ચાલમાં રહો.
શું તમે કોઈપણ ક્ષેત્રમાં સફળતા મેળવી છે?
પછી નવી ઊંચાઈઓ પર વિજય મેળવવા માટે આગળ.
જો તમે રોકશો, તો આળસ અને કંટાળાને ઝડપથી તમારી સાથે પકડી લેશે.
અને એ પણ, આ બાળકનું ઉદાહરણ લો... તે સ્પષ્ટપણે કંટાળી નથી :)
અને અંતે: જે લોકો સંપૂર્ણ જીવન જીવે છે અને સફળતા માટે પ્રયત્ન કરે છે તેમની પાસે કંટાળો આવવાનો સમય નથી.
માત્ર હારનારા જ બ્લૂઝથી પીડાય છે! શું તમે ગુમાવનાર છો?
ઉપયોગી લેખ? નવાને ચૂકશો નહીં!
તમારો ઈમેલ દાખલ કરો અને ઈમેલ દ્વારા નવા લેખો મેળવો
