જ્યારે ટ્રાફિક જામમાં ફસાઈ જાય ત્યારે શું કરવું. ટ્રાફિક જામમાં સમય લાભદાયી રહેશે! વાંચન, સર્જનાત્મકતા અને નિર્ભેળ સર્જનાત્મકતા

21-11-2012 13:11 વાગ્યે

તમે રાહને તમારા ફાયદામાં ફેરવી શકો છો, જે તમારી સફર માટેની તૈયારી પર આધારિત છે.

રસ્તા પર હંમેશા સ્વાદિષ્ટ અને આરોગ્યપ્રદ (ફળો, શાકભાજી, રસ) કંઈક લો, કારણ કે તમે જાણતા નથી કે તમારી રાહ કેટલો સમય ચાલશે.

ટ્રાફિક જામમાં સમય પસાર કરવાની સૌથી સામાન્ય રીતો છે રેડિયો સાંભળવી અને વિવિધ સ્પર્ધાઓમાં ભાગ લેવો. તમે રેડિયો સ્ટેશન પર પણ કૉલ કરી શકો છો અને ટ્રાફિક જામ ક્યાં થયો છે તેની બરાબર જાણ કરી શકો છો. આનો આભાર, ઘણા ડ્રાઇવરો આ મુશ્કેલીને ટાળી શકશે. સમય જતાં, આવી મદદ તમારી પાસે આવશે: ડ્રાઇવરોમાંથી એક જાણ કરશે કે જ્યાં અન્ય ટ્રાફિક જામ થઈ રહ્યા છે.

રાહ જોતી વખતે, એક યોજના બનાવો: આજે, કાલે, 3 દિવસમાં, અને તેથી વધુ શું કરવાની જરૂર છે.

જો આપણે લાંબા ટ્રાફિક જામ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, તો જ્યારે તમે પહેલેથી જ ટ્રાફિક જામમાં અટવાયેલા હોવ ત્યારે તમે સૂઈ શકો છો. તમે સૂઈ જાઓ તે પહેલાં, તમારી પાછળની કારના ડ્રાઇવરને ચેતવણી આપો જેથી જ્યારે ટ્રાફિક આગળ વધવા લાગે ત્યારે તે સિગ્નલ આપે. ટ્રાફિક જામ દરમિયાન સૂતા ડ્રાઇવરો કહે છે કે આ રીતે તેઓ એક કલાક અથવા તો દોઢ કલાકની તંદુરસ્ત અને સારી ઊંઘની ખાતરી કરે છે.

હવે ઑડિઓ અને વિડિયો પાઠ, પુસ્તકો અને તેના જેવા છૂટક અને ઑનલાઇન ઉપલબ્ધ છે. તેમની સહાયથી, તમે તમારી જાતને ઉચ્ચ સ્તરના વિકાસ સાથે પ્રદાન કરશો, અને તમે કંઈક શીખી શકશો જે તમે પહેલાં ક્યારેય સાંભળ્યું નથી.

ઇન્ટરેક્ટિવ પ્રકારના મનોરંજન શક્ય છે. જીવનની વર્તમાન ગતિમાં, મૂવીઝ, ટીવી શો, તમારી મનપસંદ ટીમો સાથે સંકળાયેલી મેચો અને તેના જેવા જોવા માટે સમય મેળવવો ભાગ્યે જ શક્ય છે. તે ટ્રાફિકમાં કેમ નથી કરતા?! વિકલ્પોમાં પોર્ટેબલ ટીવી, તેમજ ઇન્ટરનેટ ઍક્સેસ સાથે લેપટોપનો સમાવેશ થાય છે. કમ્પ્યુટરનો આભાર, તમે રમતો રમી શકો છો, વાંચી શકો છો, કામ કરી શકો છો, મૂવી જોઈ શકો છો અને ઘણું બધું કરી શકો છો! જો તમારો ઉત્સાહ તમારા મૂડ સાથે મેળ ખાય છે, તો પછી તમે કામ કરી શકો છો (ઉદાહરણ તરીકે, રિપોર્ટમાં સુધારો કરો, સામગ્રી તૈયાર કરો, વગેરે).

જો તમે આધુનિક ટેક્નોલોજીના સમર્થક નથી, તો પુસ્તકો વાંચો.

ટેલિફોન વાતચીતથી ઘણી સમસ્યાઓ ઉકેલી શકાય છે. સમય તરત જ ઉડે છે! જેને તમે લાંબા સમયથી અર્થ માની રહ્યા છો અથવા ભૂલી ગયા છો તેમને કૉલ કરો. કારણ કે કામકાજના કલાકો દરમિયાન આવી તક ઊભી થવાની શક્યતા નથી. તમે ખાલી તમારા સેલ ફોનને પણ સાફ કરી શકો છો. બિનજરૂરી નંબરો, સંદેશાઓ, કૉલ્સ કાઢી નાખો. તે સ્પષ્ટ છે કે ઘણા દેશોમાં આધુનિક કાયદો રોડ ટ્રાફિકમાં ભાગ લેતી વખતે ખાસ સાધનો વિના મોબાઇલ ફોનના ઉપયોગને પ્રતિબંધિત કરે છે. પરંતુ અમે ઊંઘવાનું અને કમ્પ્યુટર પર રમવાનું નક્કી કર્યું ત્યારથી...

તમારી આસપાસની કારની લાઇસન્સ પ્લેટો યાદ રાખો - તે એક મહાન મેમરી તાલીમ છે!

કેબિનમાં ઓછામાં ઓછો ઓર્ડર આપો: વેરવિખેર વસ્તુઓને દૂર કરો, ગ્લોવ કમ્પાર્ટમેન્ટને સાફ કરો.

તમારી જાતને વિચલિત કરવાની સારી રીત એ છે કે નજીકની કારના ડ્રાઇવર સાથે વાતચીત શરૂ કરવી. જીવંત સંચાર, ભલે તે હંમેશા ઉપયોગી પરિચિતો તરફ દોરી જતું નથી, તે હજી પણ એક સુખદ અને રસપ્રદ બાબત છે. જો તમારો મૂડ અને તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર સમાન હોય તો જ.

એક સ્ત્રી માટે, માર્ગ દ્વારા, ટ્રાફિક જામમાં રાહ જોવી એ તેણીનો મેકઅપ, હેરસ્ટાઇલ, તેણીની ટાઇટ્સ બદલવા અને વધુને ઠીક કરવાની સારી તક છે. તેઓ સામાન્ય રીતે એકસાથે તેમના દેખાવની કાળજી લેવા, ફોન પર વાત કરવા, મૂવી જોવા અને તે જ સમયે ટ્રાફિક જામના સહભાગીઓ અને મુસાફરો સાથે વાતચીત કરવા અને પછી કંઈક બીજું ...

અને અંતે, જો તમારો આત્મા સર્જનાત્મકતા માટે પૂછે છે, તો આયોજિત ફ્લેશ મોબ ગોઠવો અથવા ટ્રાફિક જામમાં સમય પસાર કરવાની વૈકલ્પિક પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરો.

• પ્રથમ, તમારે આરામ કરવાની અને સમજવાની જરૂર છે કે ન્યુરોટિકલી હોર્ન દબાવવાથી અને સ્ટીયરિંગ વ્હીલ પર તમારી આંગળીઓને ટેપ કરવાથી તમને કોઈ ફાયદો થશે નહીં. તમે સર્વશક્તિમાન નથી અને ટ્રાફિક જામ તમારું પાલન કરતા નથી.
• બીજું, જો તમે ખાતરીપૂર્વક જાણો છો કે ટ્રાફિક જામ ટાળી શકાતો નથી, તો તમને આનંદદાયક મનોરંજન માટે જરૂરી બધું તૈયાર કરો. ખાતરી કરો કે તમારી કારમાં તમારું મનપસંદ સંગીત, નાસ્તો, પાણી અને ઑડિયો પુસ્તકો છે. સામાન્ય રીતે, કારમાં તે બધું મૂકો જે તમને જરૂરી લાગે છે અને તે તમને શક્ય તેટલું આરામ કરવામાં મદદ કરશે.
• અભ્યાસ એ ઉપયોગી મનોરંજન માનવામાં આવે છે. તેથી, ટ્રાફિક જામમાં વિદેશી ભાષાઓના ઑડિઓ અભ્યાસક્રમો સાંભળીને, તમે તમારા ભાષાના સ્તરને સુધારી શકો છો અથવા નવી ભાષા પણ શીખી શકો છો. ભાષાના અભ્યાસક્રમો ઉપરાંત, તમે રસપ્રદ જ્ઞાનકોશ, સાહિત્યિક કૃતિઓ, રાંધણ કાર્યક્રમો અને અન્ય કોઈપણ શૈક્ષણિક અભ્યાસક્રમો શોધી શકો છો. જો તમારી કાર ટીવીથી સજ્જ છે અથવા તમારી સાથે ટેબ્લેટ છે, તો તમે શૈક્ષણિક વિડિયો, કોઈ રસપ્રદ મૂવી ચાલુ કરી શકો છો અથવા તમારી મનપસંદ ટીવી સિરીઝનો આગળનો એપિસોડ જોઈ શકો છો જે તમે ઘરે જોવાની આસપાસ ન મળે ( પરંતુ અમે તમને આ બાબતે સાવચેત રહેવાની સલાહ આપીએ છીએ અને યાદ રાખો કે તમે હજુ પણ કાર ચલાવી રહ્યા છો) . તમે તમારા ટેબ્લેટ અથવા ફોન (ચેસ, સ્ક્રેબલ, કોયડાઓ, ક્રોસવર્ડ્સ વગેરે) પર બૌદ્ધિક રમતો પણ રમી શકો છો.

• એવા કિસ્સામાં જ્યારે કૉર્ક જરા પણ હલતો નથી, છોકરીઓ તેમની સુંદર વસ્તુઓ કરી શકે છે: હાથ તથા નખની સાજસંભાળ મેળવો, તેમના વાળને સ્પર્શ કરો અને મેકઅપ કરો. પરંતુ આ ફક્ત સંપૂર્ણ મૃત ટ્રાફિક જામના કિસ્સામાં જ થઈ શકે છે, અમે પુનરાવર્તન કરીએ છીએ, ફક્ત સંપૂર્ણ મૃત ટ્રાફિક જામમાં! જે છોકરીઓ હાથવણાટ કરે છે તેઓ સામાન્ય રીતે ભરતકામ, વણાટ, ગૂંથવું, સીવવા, "હાથથી બનાવેલું" કરી શકે છે... કદાચ નજીકની કાર અથવા બસના મુસાફરોમાંથી કોઈ તમારી વિશિષ્ટ માસ્ટરપીસ જોશે અને તેને ખરીદવા માંગશે.
• ટ્રાફિક જામમાં, તમે કામની સમસ્યાઓ હલ કરી શકો છો - દિવસ માટે એક યોજના બનાવો, આગામી મીટિંગની તૈયારી કરો, ભાષણ, પ્રસ્તુતિ, પ્રોજેક્ટને અંતિમ સ્વરૂપ આપો, નાના બેકલોગ્સ સાથે વ્યવહાર કરો, કાર્ય ભાગીદારો અને બોસને કૉલ કરો. જો તમે પરીક્ષા આપવા જઈ રહ્યા છો, તો તમે ટિકિટનું પુનરાવર્તન કરી શકો છો.
• જો તમારી સાથે કોઈ બાળક મુસાફરી કરતું હોય, તો તમે તેને કોઈ ઉપયોગી વસ્તુમાં વ્યસ્ત રાખી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, એક ટૂંકી શ્લોક શીખો, ગુણાકાર કોષ્ટક, પરીકથા કહો, ટ્રાફિક નિયમોની મૂળભૂત બાબતો શીખવો અને ફક્ત તેને રસ હોય તેવા વિષયો પર તેની સાથે ચેટ કરો.
• આશ્ચર્યજનક રીતે, તમે ટ્રાફિકમાં હોય ત્યારે કસરત કરી શકો છો. તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, તમે આંખો માટે કસરત કરી શકો છો, નિતંબ અને પેટના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવી શકો છો (આ કરવા માટે તમારે પેટ અને નિતંબને વૈકલ્પિક રીતે તાણ કરવાની જરૂર છે), ચહેરા માટે જિમ્નેસ્ટિક્સ કરી શકો છો, તમારા હાથ અને ગરદનને લંબાવી શકો છો.
• જો તમે એકલી છોકરી (સ્ત્રી) છો અને આગળની કારમાં એક સુંદર યુવક ડ્રાઇવિંગ કરી રહ્યો છે, તો ડરપોક ન બનો અને સમય બગાડો નહીં, પરંતુ પગલાં લેવાનું શરૂ કરો. કદાચ આ પ્લગ તમારા માટે એક વાસ્તવિક મેચમેકર બનશે અને તમારું ભાવિ ભાવિ નક્કી કરશે.

જેમ તમે સમજો છો, જીવન ટ્રાફિક જામમાં સમાપ્ત થતું નથી! છેવટે, તમે લગભગ કોઈપણ અપ્રિય પરિસ્થિતિને જુદી જુદી આંખોથી જોઈ શકો છો અને તેનો મહત્તમ લાભ લઈ શકો છો.

ટ્રાફિક જામ એ આધુનિક મહાનગરમાં રસ્તાઓ પર એક આપત્તિ છે અને, અનિવાર્યપણે, તમે ટ્રાફિક જામમાં કેવી રીતે વર્તવું અને તમારી સાથે શું કરવું તે વિશે વિચારો છો. જેમ તેઓ કહે છે, સમય એ પૈસા છે, અને જ્યારે ટ્રાફિકમાં અટવાઈ જાય છે, ત્યારે પણ તમે હંમેશા કંઈક રસપ્રદ શોધી શકો છો. ટ્રાફિક જામ સામે લડવાનો કોઈ અર્થ નથી, જેમ કે સામેવાળાને બૂમો પાડવી અને હોન મારવી, ચાલો રસ્તા પરના ડાઉનટાઇમનો સારો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરીએ. ઘણા માલિકો પાસે તેમની કારમાં સ્ટીરિયો સિસ્ટમ, વિવિધ મોબાઇલ ગેજેટ્સ અને રમકડાં હોય છે, અને તેમના માટે આ મુદ્દો એટલો દબાવતો નથી.

પરંતુ સારી ઓડિયો સિસ્ટમ હોવા છતાં અને તે જ સમયે મહત્વપૂર્ણ મીટિંગ માટે મોડું થવાથી, આક્રમક ન બનવું મુશ્કેલ છે. તેથી, તમારી સાથે મુસાફરીના સાથીદારને લઈ જવાનું સારું રહેશે જે તમને રાહ જોવાથી વિચલિત કરશે. તમે હંમેશા સાથી પીડિતો સાથે પણ વાતચીત કરી શકો છો. છેવટે, બે મોટરચાલકોને હંમેશા વિશે વાત કરવા માટે કંઈક મળશે. નીચે અમે તમને જણાવીશું કે ટ્રાફિકમાં અટવાતા તમે બીજું શું કરી શકો.

તેથી, જ્યારે ટ્રાફિક જામમાં અટવાઈ જાઓ છો, ત્યારે તમે હંમેશા આ કરી શકો છો:

• એક રસપ્રદ પુસ્તક, મેગેઝિન દ્વારા લીફ કરો, ક્રોસવર્ડ પઝલ કરો અથવા દસ્તાવેજીકરણ તપાસો
• અંદરનો ભાગ સાફ કરો, ગ્લોવ કમ્પાર્ટમેન્ટને હલાવો, ફર્સ્ટ એઇડ કીટ અને અગ્નિશામક તપાસો
• સલૂન પછી, તમે તમારી જાતને સાફ કરી શકો છો: તમારા નખ, પગરખાં સાફ કરો, તમારા મેકઅપ અથવા હેરસ્ટાઇલને સ્પર્શ કરો
• તમારા મોબાઇલ ફોન અથવા કન્સોલ પર રમો
• ઊંડા ખોદવું, ઑડિઓ સિસ્ટમ, સીટની ઊંચાઈ અને અરીસાઓ ગોઠવો
• મિત્રો અને કુટુંબીજનો સાથે વાતચીત કરો કે જેમની સાથે તમે લાંબા સમયથી વાત કરી નથી

ટ્રાફિકમાં કંટાળો ન આવે તે માટે અહીં કેટલાક વધુ વિચારો છે:

1. શેરલોક હોમ્સ રમો અને તમારી આસપાસના લોકો અને તેમની કારને જુઓ. કલ્પના કરવાનો પ્રયાસ કરો કે તેઓ કોણ છે, તેઓ શું કરે છે, તેમના પાત્ર અને ટેવો શું છે.
2. જો તમારી પાસે રેડિયો અને મોબાઈલ ફોન હોય તો તમે રેડિયો પર ફોન કરીને ટ્રાફિક જામમાં મજા માણી શકો છો.
3. નાની અને તાકીદની બાબતો વિશે વિચારો અને તેને ફોન પર અથવા નજીકના સ્ટોરમાં ઉકેલવાનો પ્રયાસ કરો.
4. તમે હંમેશા તમારા મનપસંદ સંગીતને સાંભળી શકો છો.
5. આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરો. નર્વસ થવાથી, તમે તમારી પ્રગતિને ઝડપી નહીં કરી શકો અને તણાવ અને ગુસ્સામાં તમારા લક્ષ્યસ્થાન પર પહોંચશો. તમે ધ્યાન અને કેટલાક યોગ વર્ગો પણ અજમાવી શકો છો.
6. ટ્રાફિક જામમાં શું કરવું? ટ્રાફિક જામમાં, તમારા પોતાના સ્વાસ્થ્ય વિશે વાત કરવી એ પણ સારો વિચાર છે. આજે, કસરતના ઘણા વિકલ્પો છે જે તમે બેસીને કરી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, આંખની કસરતો, તેમજ કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ સામે કેટલીક પ્રકારની કસરતો. બંને કસરતો ખાસ કરીને એવા લોકો માટે ઉપયોગી થશે જેઓ ડ્રાઇવિંગમાં ઘણો સમય વિતાવે છે. ઉપરાંત, આ પ્રવૃત્તિઓ તમને ટ્રાફિક જામમાં કંટાળો ન આવવા દેશે.

આંખની કસરતના કેટલાક ઉદાહરણો:

તમારી નજીકની કોઈપણ ઑબ્જેક્ટ શોધો, ઉદાહરણ તરીકે, બાજુની વિંડો પર એક બિંદુ અને થોડી સેકંડ માટે તમારી નજર તેના પર કેન્દ્રિત કરો. પછી, તે જ થોડીક સેકંડમાં, તમારી નજરને એવા બિંદુ પર ફોકસ કરો અથવા ખસેડો જે તમારાથી દૂર, કાચની પાછળ હશે. કસરતને 10-15 વખત પુનરાવર્તિત કરો.

ઘડિયાળની દિશામાં અને ઘડિયાળની વિરુદ્ધ દિશામાં 5 પરિભ્રમણ કરો. પછી તે જ ગતિ અને ક્રમમાં બીજા 5 પરિભ્રમણ કરો અને ફરીથી આરામ કરો, આવી કસરતો થાકને દૂર કરે છે, રક્ત પ્રવાહમાં સુધારો કરે છે અને આંખની સપાટી પર આંસુ સ્ત્રાવના વધુ સંપૂર્ણ વિતરણને પ્રોત્સાહન આપે છે, તેને સૂકવવાથી બચાવે છે.

અમે અમારા હાથને આરામ આપીએ છીએ અને તેમને કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમથી બચાવીએ છીએ:

અમે અમારા હાથ અમારી સામે આગળ લંબાવીએ છીએ અને અમારી મુઠ્ઠીઓ ચોંટાડીએ છીએ જેથી અમારા અંગૂઠા છુપાઈ જાય. પછી અમે અમારા હાથને વાળ્યા વિના, અમારી મુઠ્ઠીઓ પોતાની તરફ ખેંચીએ છીએ. અહીં જે મહત્વનું છે તે છે ઊંડા સ્નાયુઓમાં તણાવની લાગણી અને તેમના અનુગામી સંપૂર્ણ આરામ.

એકવાર તમે આ કસરતમાંથી આરામ કરી લો, પછી તમે આગળની કસરત પર આગળ વધી શકો છો - તમારા હાથને આગળ લંબાવો, હથેળીઓ નીચે કરો અને તમારા હાથને સીધો રાખીને કાંડાને તમારા પગ તરફ વાળો.

• તમારી નોંધો તમારી ડાયરીમાં ગોઠવવી અને તમારી બાબતોનું ઘણા દિવસો અગાઉથી આયોજન કરવું એ સારો વિચાર છે.
• તમે તમારા ભાવિ માર્ગ વિશે પણ વિચારી શકો છો, નકશો અથવા નેવિગેટર લઈ શકો છો, રસ્તા અને બહાર નીકળો અથવા ટ્રાફિક જામના માર્ગો જોઈ શકો છો.
• ટ્રાફિક જામમાં મજા માણવાની વધુ રીતો શોધી રહ્યાં છો? ટ્રાફિક જામમાં ઉભા રહીને તમે તમારી જાતને સુધારી શકો છો. કોઈ પુસ્તક વાંચીને અથવા ઑડિઓબુક સાંભળીને, તમે માત્ર આનંદ જ નહીં, પણ વિજ્ઞાન, કલા અને સ્વ-સુધારણાની દુનિયા વિશે ઘણું શીખી શકો છો. તમારા માટે મનોરંજક સાહિત્ય અને વિવિધ પ્રકારની તાલીમો અને પાઠ સહિત પસંદ કરવા માટે એક વિશાળ સંગ્રહ છે.
• ટ્રાફિક જામમાં ઊભા રહીને, તમે કારના નંબર, તેમની લાક્ષણિકતાઓ અને રંગોને યાદ રાખીને તમારી યાદશક્તિનો સારી રીતે અભ્યાસ કરી શકો છો.
• અમે અરીસાઓ અને બારીઓ સાફ અને પોલિશ કરીશું.
• ચાલો તમારા મોબાઈલ ફોન દ્વારા રમૂજી કરીએ અને બિનજરૂરી સંપર્કો, એન્ટ્રીઓ અને નોંધો કાઢી નાખીએ.
• ભૂખ્યા? ઘણી બધી પ્રવૃતિઓ પછી, તમે તમારી જાતને સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ કંઈક, જેમ કે સફરજન અથવા કેળાનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
• સમાન રીતે કંટાળી ગયેલા ડ્રાઇવરો સાથે ચેટ કરો. કેટલીકવાર તે માત્ર સુખદ નથી, પણ ઉપયોગી પણ છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે સારા કાર સેવા કેન્દ્રનું સરનામું અને ટેલિફોન નંબર શોધી શકો છો, એન્જિનના અવાજ વિશે સલાહ મેળવી શકો છો, નવા પરિચિતો બનાવી શકો છો અને જીવનસાથી પણ શોધી શકો છો. સંચાર ચોક્કસપણે તમને ટ્રાફિક જામમાં કંટાળો ન આવવા દેશે.
• પસાર થતા લોકો પર સ્મિત કરો, તમારી જાતને અને તમારી આસપાસના લોકોને ખુશ કરો.
• આરામ કરો અને આકાશ તરફ જુઓ, વાદળોના આકાર વિશે કલ્પના કરો, કારણ કે મહાનગરમાં આ માટે બિલકુલ સમય નથી.

તાજેતરમાં, "ટ્રાફિક જામમાં ડ્રાઇવર શું કરે છે?" વિષય પર એક રસપ્રદ સર્વેક્ષણ ઑનલાઇન પોસ્ટ કરવામાં આવ્યું હતું. અને અહીં તેના પરિણામો છે.

20% થી વધુ ડ્રાઈવરો દરરોજ ટ્રાફિક જામમાં બે કલાકથી વધુ સમય પસાર કરે છે, 15% ત્રણ કલાકથી વધુ સમય પસાર કરે છે.

મંચ પર જે ટિપ્પણીઓ છોડી દેવામાં આવી હતી તેમાંથી સૌથી સામાન્ય પ્રતિસાદ મિત્રો અને કુટુંબીજનોને સેલ ફોન કોલ્સ હતો.

14% મોબાઇલ અથવા ઑનલાઇન પર રમાય છે - રમતો, સામાજિક નેટવર્ક્સ પર એપ્લિકેશન્સ.

કમ્પ્યુટર અને ડિજિટલ પ્રગતિના આપણા યુગમાં, આ આશ્ચર્યજનક ન હોવું જોઈએ. લોકો વાયરલેસ કોમ્યુનિકેશન વિના પણ કોલ અને કોમ્યુનિકેશન માને છે.

7% કાર ઉત્સાહીઓ તેમના દેખાવને વ્યવસ્થિત કરવા માટે ટ્રાફિક જામમાં નિષ્ક્રિય સમયની અનુકૂળ ક્ષણનો ઉપયોગ કરે છે. કેટલાક તો દાઢી કરે છે, છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓ મેકઅપ કરે છે અને હોઠને રંગ આપે છે. અને એવા લોકો પણ હતા કે જેમની પાસે સવારે દાંત સાફ કરવા અને કારમાં તે કરવા માટે સમય ન હતો, ટ્રાફિક જામમાં અટવાતા, આ ખાસ કરીને તે લોકો દ્વારા કરવામાં આવે છે જેમની વિંડોઝ ડાર્ક ટિન્ટિંગના ઉપયોગને કારણે સુરક્ષિત છે અન્ય લોકો જોઈ શકતા નથી કે કેબિનમાં ખરેખર શું ચાલી રહ્યું છે.

90% ઉત્તરદાતાઓ, એટલે કે મોટા ભાગના ડ્રાઇવરો, આંતરિક તણાવ અથવા ઑડિયો બુક્સને આરામ અને રાહત આપવાનું પસંદ કરે છે. તે સરળ ન હોઈ શકે, કારણ કે આજે લગભગ દરેક વાહન, તેની મૂળભૂત ગોઠવણીમાં પણ, સ્ટીરિયો સિસ્ટમ અને પ્લેયર ધરાવે છે. અને મોટી સંખ્યામાં સારી અને મોંઘી વિદેશી કારમાં બિલ્ટ-ઇન સ્ટાન્ડર્ડ ઓડિયો સિસ્ટમ હોય છે. કેટલાક લોકો રેડિયો સાંભળવાનું પસંદ કરે છે, કેટલાકને તેમના પોતાના સંગીતની પસંદગી ગમે છે, અને કેટલાકને સીડી ગમે છે. લોકો ઘણીવાર તેમના મનપસંદ કાર્યો સાથે ગાય છે, જે તેમનો સ્વર વધારે છે અને તેમને આખા દિવસ માટે સકારાત્મક મૂડનો હવાલો આપે છે. વધુ સ્પષ્ટ રીતે: 20% ઉત્તરદાતાઓ ડ્રાઇવિંગ કરતી વખતે સાથે ગાવાનું પસંદ કરે છે. ઓડિયો પુસ્તકો માત્ર 5% ઉત્તરદાતાઓ દ્વારા પસંદ કરવામાં આવે છે. મજેદાર જવાબોમાંથી, અમે પ્રસંગોપાત એવા લોકોનો સામનો કર્યો જેઓ “1%” પર હોંક મારવાનું અને શપથ લેવાનું પસંદ કરતા હતા અને ટ્રાફિક જામમાં “0.5%” પર સૂવાનું પણ પસંદ કરતા હતા.

નિષ્કર્ષમાં, હું એ નોંધવા માંગુ છું કે ટ્રાફિક જામ જેવી અપ્રિય પરિસ્થિતિમાં પણ, તમે હંમેશા આનંદ માણી શકો છો અને ઘણી હકારાત્મક લાગણીઓ મેળવી શકો છો, તેમજ ઘણી બધી નવી વસ્તુઓ શીખી શકો છો, તમારી આસપાસના લોકોને જાણો છો. અને તમે ગઈકાલ કરતાં થોડા સારા બનો. લાંબા ટ્રાફિક જામ દરમિયાન તમે તમારું કેવી રીતે મનોરંજન કરો છો અને તમારી પોતાની કારમાં કંટાળો ન આવે તે માટે તમે શું કરો છો તે વિશેની તમારી ટિપ્પણીઓ માટે અમે ખૂબ આભારી હોઈશું.

વિડિઓ: ટ્રાફિક જામમાં કંટાળો કેવી રીતે ન આવે

• સમાચાર
• વર્કશોપ

નવી પેઢી ફોર્ડ ફિયેસ્ટા: પહેલેથી જ 2018-2019 માં

નવી પ્રોડક્ટનો દેખાવ વર્તમાન પેઢીના મોટા ફોકસ અને મોન્ડિઓની શૈલીમાં બનાવવામાં આવશે. OmniAuto કંપનીના સ્ત્રોતોના સંદર્ભમાં આની જાણ કરે છે. પ્રાપ્ત માહિતીના આધારે, પ્રકાશનના કલાકારે કમ્પ્યુટર પર એક છબી પણ બનાવી છે જે દર્શાવે છે કે આવી કાર કેવી દેખાય છે. હેડલાઇટ્સ અને મોન્ડિઓ-શૈલીની રેડિયેટર ગ્રિલ એ એકમાત્ર એવી વસ્તુઓ નથી જે...

KamAZ એ કર્મચારીઓને સોશિયલ નેટવર્ક પર શપથ લેવા પર પ્રતિબંધ મૂક્યો હતો

નેટિકેટની રજૂઆત અને "KAMAZ PJSC ની પ્રવૃત્તિઓ વિશે મીડિયાને માહિતી પ્રદાન કરવા માટેની અસ્થાયી પ્રક્રિયા" તરીકે ઓળખાતા દસ્તાવેજને અપનાવવાને કારણે આ શક્ય બન્યું છે," કોર્પોરેટ પ્રકાશન વેસ્ટી કામએઝ અહેવાલ આપે છે. જેમ કે કામઝેડ પ્રેસ સર્વિસના વડા ઓલેગ અફનાસીવે સમજાવ્યું, નવો દસ્તાવેજ મીડિયાને માહિતીની જોગવાઈ માટેનો સુધારેલ ઓર્ડર છે, ...

પ્રિન્સેસ ડાયનાનું કન્વર્ટિબલ હેમર હેઠળ જશે

7 માર્ચ 1994ના રોજ ઉત્પાદિત અને 21,412 માઈલ (34,459 કિમી) આવરી લેતી આ કાર £50,000 - £60,000 (અંદાજે €55,500 - €66,600)માં વેચાય તેવી ધારણા છે. ઓડી કેબ્રિઓલેટ એ ઓડી 80 મોડલનું ઓપન વર્ઝન હતું, કાર લીલી હતી, ...

મર્સિડીઝ-બેન્ઝ ઇ-ક્લાસ કૂપ ટેસ્ટિંગ દરમિયાન જોવા મળી હતી. વિડિયો

નવી મર્સિડીઝ-બેન્ઝ ઇ કૂપ દર્શાવતો વીડિયો જર્મનીમાં ફિલ્માવવામાં આવ્યો હતો, જ્યાં કારનું અંતિમ પરીક્ષણ ચાલી રહ્યું છે. વિડિયો વોકોએઆરટી બ્લોગ પર પ્રકાશિત કરવામાં આવ્યો હતો, જે જાસૂસી ફૂટેજમાં નિષ્ણાત છે. જોકે નવા કૂપનું શરીર રક્ષણાત્મક છદ્માવરણ હેઠળ છુપાયેલું છે, અમે પહેલેથી જ કહી શકીએ છીએ કે કાર મર્સિડીઝ ઇ-ક્લાસ સેડાનની ભાવનામાં પરંપરાગત દેખાવ પ્રાપ્ત કરશે...

રશિયન ટ્રોલીબસ આર્જેન્ટિનાની નોંધણી મેળવશે

રશિયન ટ્રોલીબસ ઉત્પાદક ટ્રોલ્ઝા અને આર્જેન્ટિનાની કંપની બેનિટો રોગિઓ ફેરોઇન્ડસ્ટ્રિયલે ઉદ્દેશ્યના અનુરૂપ કરાર પર હસ્તાક્ષર કર્યા, રોસીસ્કાયા ગેઝેટા અહેવાલ આપે છે. કોર્ડોબા, આર્જેન્ટિનાની નજીક એક એસેમ્બલી સાઇટ સેટ કરી શકાય છે. હવે કંપનીઓને ટ્રોલીબસ નેટવર્કની એસેમ્બલી માટે સરકારી ઓર્ડર પ્રાપ્ત કરવાની જરૂર છે. આર્જેન્ટિનામાં ઓછામાં ઓછા 15 શહેરો છે જેમાં સંભાવનાઓ છે...

MAZ એ ખાસ કરીને યુરોપ માટે નવી બસ બનાવી છે

આ મોડેલ મૂળરૂપે યુરોપિયન યુનિયનના દેશો માટે બનાવવામાં આવ્યું હતું, મિન્સ્ક ઓટોમોબાઈલ પ્લાન્ટની પ્રેસ સેવા નોંધે છે, તેથી તે સ્થાનિક કેરિયર્સની જરૂરિયાતોને મહત્તમ રીતે સ્વીકારવામાં આવે છે. MAZ-203088 યુરોપિયન મિકેનિક્સથી પરિચિત એકમોથી સજ્જ છે: 320-હોર્સપાવર મર્સિડીઝ-બેન્ઝ એન્જિન અને 6-સ્પીડ ZF ઓટોમેટિક ટ્રાન્સમિશન. અંદર એક નવું ડ્રાઇવરનું કાર્યસ્થળ અને આંતરિક છે: સખત માળખાના તમામ પ્રોટ્રુઝન અને કિનારીઓ...

મોસ્કો ટ્રાફિક જામ માર્કિંગની મદદથી જીતશે

રાજધાનીના ડેટા સેન્ટરના વડા વાદિમ યુર્યેવના સંદર્ભમાં કોમર્સન્ટ અહેવાલ આપે છે કે મુખ્યત્વે, અમે લેનને ઘણા સેન્ટિમીટરથી સંકુચિત કરવા, લેનની સંખ્યામાં વધારો કરવા, તેમજ ટ્રાફિક પેટર્ન બદલવા વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. પહેલેથી જ આ ઉનાળામાં, ડેટા સેન્ટર ઘણા મુદ્દા ઉકેલો અમલમાં મૂકવાની યોજના ધરાવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, વોલોગ્ડાની સામે કેન્દ્ર તરફ અલ્ટુફેવસ્કો હાઇવેના વિભાગ પર...

સ્વ-ડ્રાઇવિંગ ટેક્સીઓ સિંગાપોર આવી રહી છે

પરીક્ષણો દરમિયાન, છ સંશોધિત Audi Q5s જે સ્વાયત્ત રીતે ચલાવવા માટે સક્ષમ છે તે સિંગાપોરના રસ્તાઓ પર ઉતરશે. ગયા વર્ષે, આવી કારોએ સાન ફ્રાન્સિસ્કોથી ન્યૂ યોર્ક સુધી વિના અવરોધે મુસાફરી કરી હતી, બ્લૂમબર્ગ અહેવાલ આપે છે. સિંગાપોરમાં, ડ્રોન જરૂરી ઈન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચરથી સજ્જ ત્રણ ખાસ તૈયાર રૂટ સાથે આગળ વધશે. દરેક રૂટની લંબાઈ 6.4 હશે...

આઇકોનિક ટોયોટા એસયુવી વિસ્મૃતિમાં ડૂબી જશે

મોટરિંગના અહેવાલ મુજબ, ઑસ્ટ્રેલિયા અને મધ્ય પૂર્વના બજારો માટે અત્યાર સુધી કારનું ઉત્પાદન પૂર્ણપણે બંધ કરવાનું આયોજન ઓગસ્ટ 2016 માટે કરવામાં આવ્યું છે. ટોયોટા એફજે ક્રુઝરનું ઉત્પાદન સૌપ્રથમવાર 2005માં ન્યૂયોર્કમાં ઈન્ટરનેશનલ ઓટો શોમાં બતાવવામાં આવ્યું હતું. વેચાણની શરૂઆતથી આજ સુધી, કાર ચાર લિટર પેટ્રોલથી સજ્જ હતી...

દિવસનો વિડિયો. વાસ્તવિક ગ્રામીણ રેસિંગ શું છે?

એક નિયમ તરીકે, બેલારુસિયન ડ્રાઇવરો કાયદાનું પાલન કરતા હોય છે અને તેમની પાસે માપેલ ડ્રાઇવિંગ શૈલી હોય છે. જો કે, તેમની વચ્ચે એવા લોકો પણ છે જેઓ માત્ર સ્થાનિક ટ્રાફિક પોલીસને જ આશ્ચર્યચકિત કરવામાં સક્ષમ છે. ગયા અઠવાડિયે, Auto Mail.Ruએ લખ્યું હતું કે કેવી રીતે બ્રેસ્ટ વિસ્તારમાં પેટ્રોલિંગ કાર સાથે પીછો કરવામાં આવ્યો... એક નશામાં ધૂત પેન્શનર ચાલતા-પાછળ ટ્રેક્ટર પર. પછી અમે એક શરાબી ગોમેલના રહેવાસીના અત્યાચારનો વીડિયો પ્રકાશિત કર્યો...

કારનો રંગ કેવી રીતે પસંદ કરવો, કારનો રંગ પસંદ કરો.

કારનો રંગ કેવી રીતે પસંદ કરવો તે કોઈ રહસ્ય નથી કે કારનો રંગ મુખ્યત્વે માર્ગ સલામતીને અસર કરે છે. તદુપરાંત, તેની વ્યવહારિકતા કારના રંગ પર પણ આધારિત છે. કાર મેઘધનુષ્યના તમામ રંગો અને તેના ડઝનેક શેડ્સમાં બનાવવામાં આવે છે, પરંતુ "તમારો" રંગ કેવી રીતે પસંદ કરવો? ...

કાર પસંદ કરો: "યુરોપિયન" અથવા "જાપાનીઝ", ખરીદવું અને વેચવું.

કાર પસંદ કરી રહ્યા છીએ: "યુરોપિયન" અથવા "જાપાનીઝ" જ્યારે નવી કાર ખરીદવાની યોજના ઘડી રહ્યા હોય, ત્યારે કારના શોખીનને નિઃશંકપણે શું પસંદ કરવું તે પ્રશ્નનો સામનો કરવો પડશે: ડાબી બાજુની ડ્રાઇવ "જાપાનીઝ" અથવા જમણી બાજુની ડ્રાઇવ - કાયદેસર - " યુરોપિયન". ...

વિશ્વસનીયતા, અલબત્ત, કાર માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ જરૂરિયાત છે. ડિઝાઈન, ટ્યુનિંગ, કોઈપણ ઘંટ અને સિસોટી - આ તમામ ટ્રેન્ડી યુક્તિઓ જ્યારે વાહનની વિશ્વસનીયતાની વાત આવે છે ત્યારે તે અનિવાર્યપણે મહત્વમાં નિસ્તેજ છે. કારે તેના માલિકની સેવા કરવી જોઈએ, અને તેને તેની સાથે સમસ્યાઓ ન કરવી જોઈએ...

ઉપલબ્ધ સેડાનની પસંદગી: ઝાઝ ચેન્જ, લાડા ગ્રાન્ટા અને રેનો લોગાન

માત્ર 2-3 વર્ષ પહેલા એ પ્રાથમિક માનવામાં આવતું હતું કે સસ્તું કારમાં મેન્યુઅલ ટ્રાન્સમિશન હોવું જોઈએ. ફાઇવ-સ્પીડ મેન્યુઅલ ટ્રાન્સમિશનને તેમનું ભાગ્ય માનવામાં આવતું હતું. જો કે, હવે વસ્તુઓ નાટકીય રીતે બદલાઈ ગઈ છે. પહેલા તેઓએ લોગાન પર મશીનગન ઇન્સ્ટોલ કરી, થોડી વાર પછી યુક્રેનિયન ચાન્સ પર, અને ...

તમારી કારને નવી માટે કેવી રીતે એક્સચેન્જ કરવી, કાર કેવી રીતે એક્સચેન્જ કરવી.

ટીપ 1: તમારી કારને નવી કાર માટે કેવી રીતે બદલી શકાય ઘણા કાર ઉત્સાહીઓનું સ્વપ્ન જૂની કાર સાથે ડીલરશીપ પર પહોંચવાનું અને નવી કાર સાથે જવાનું છે! સપના સાકાર થાય છે. જૂની કારને નવી કાર માટે એક્સચેન્જ કરવાની સેવા - વેપારમાં - વધુને વધુ વેગ પકડી રહ્યો છે. તમે નથી...

ઓટોમોટિવ ઉદ્યોગના સમગ્ર ઈતિહાસમાં, ડિઝાઇનરોએ હંમેશા ઉત્પાદન મોડલ્સના સામાન્ય સમૂહમાંથી લાક્ષણિકતાઓ અને ક્ષમતાઓના સંદર્ભમાં કેટલીક વિશિષ્ટતાઓને અલગ પાડવાનું પસંદ કર્યું છે. વર્તમાન સમયે, કાર ડિઝાઇન માટે આ અભિગમ સાચવવામાં આવ્યો છે. આજદિન સુધી, ઘણી વૈશ્વિક ઓટો જાયન્ટ્સ અને નાની કંપનીઓ...

1769 માં બનાવવામાં આવેલ પ્રથમ સ્ટીમ પ્રોપલ્શન ઉપકરણ, કેગ્નોટોનના સમયથી, ઓટોમોબાઈલ ઉદ્યોગે ખૂબ જ આગળ વધ્યા છે. આજકાલ બ્રાન્ડ્સ અને મોડલ્સની વિવિધતા અદ્ભુત છે. તકનીકી સાધનો અને ડિઝાઇન કોઈપણ ખરીદનારની જરૂરિયાતોને સંતોષશે. ચોક્કસ બ્રાન્ડની ખરીદીક્ષમતા, સૌથી સચોટ...

કઈ કાર સૌથી સુરક્ષિત છે?

કાર ખરીદવાનું નક્કી કરતી વખતે, સૌ પ્રથમ, ઘણા ખરીદદારો કારના ઓપરેશનલ અને તકનીકી ગુણધર્મો, તેની ડિઝાઇન અને અન્ય વિશેષતાઓ પર ધ્યાન આપે છે. જો કે, તે બધા ભાવિ કારની સલામતી વિશે વિચારતા નથી. અલબત્ત, આ ઉદાસી છે, કારણ કે ઘણીવાર ...

વાસ્તવિક પુરુષો માટે કાર

કેવા પ્રકારની કાર માણસને શ્રેષ્ઠ અને ગર્વ અનુભવી શકે છે? સૌથી વધુ શીર્ષકવાળા પ્રકાશનોમાંના એક, નાણાકીય અને આર્થિક સામયિક ફોર્બ્સે આ પ્રશ્નનો જવાબ આપવાનો પ્રયાસ કર્યો. આ પ્રિન્ટ પ્રકાશને તેમના વેચાણ રેટિંગના આધારે સૌથી પુરૂષવાચી કાર નક્કી કરવાનો પ્રયાસ કર્યો. સંપાદકોના જણાવ્યા મુજબ ...

• ચર્ચા
• VKontakte

“જો તમે લાંબા સમયથી ટ્રાફિકમાં અટવાયેલા હોવ, તો તમારી કાર વેચો અને
એક નવું ખરીદો - જે ટ્રાફિક લાઇટની નજીક છે."
લોકકથા

જે વ્યક્તિને ટ્રાફિક જામમાં ઊભા રહેવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે તે આવશ્યકપણે તંગ હોય છે અને અમુક હદ સુધી, ચિડાઈ પણ જાય છે. પરિસ્થિતિની નિરાશા આપણને પાગલ બનાવે છે, કારણ કે આપણે એ હકીકતથી ટેવાયેલા છીએ કે બધું સામાન્ય રીતે આપણા પર નિર્ભર છે. જો તમને લાગે કે આ દૈનિક તાણ તમને કયામતના દિવસના દર્દી અને હેલોપેરીડોલ વપરાશકર્તા બનાવી શકે છે, તો સબવે દ્વારા ટ્રાફિક જામ ટાળવું શ્રેષ્ઠ છે. પરંતુ જો તમે તમારી કારના આરામદાયક આંતરિક ભાગને છોડવા માટે તૈયાર નથી અને પીડાદાયક રાહનો સામનો કરવાનું શીખવા માટે તૈયાર છો, તો અમારી ટીપ્સ તમને "કૉર્કમાંથી વાઇન સ્ક્વિઝ કરવામાં" મદદ કરશે.

એક ઓટોમોટિવ પ્રકાશન દ્વારા એક સર્વે હાથ ધરવામાં આવ્યો હતો, જેના પરિણામો દર્શાવે છે કે દરરોજ લગભગ 20% ડ્રાઇવરો સફેદ પથ્થરના રસ્તાઓ પર વાહન ચલાવતા લગભગ 2 કલાક ટ્રાફિક જામમાં વિતાવે છે. પરિસ્થિતિના બંધકોનો મોટો ભાગ, જે 90% છે, તે શૂન્યાવકાશને સંગીતથી ભરવાનું પસંદ કરે છે. અન્ય 23% એસએમએસ મોકલે છે અથવા સોશિયલ નેટવર્ક પર તેમના એકાઉન્ટ્સ સાથે ગડબડ કરે છે. પરંતુ અમે સૂચવીએ છીએ કે તમે તમારા "કૉર્ક" લેઝર સમયને નોંધપાત્ર રીતે વૈવિધ્ય બનાવો.

તમારી જાતને શિક્ષિત કરો

શું તમે લાંબા સમયથી વિદેશી ભાષાના અભ્યાસક્રમો લેવાનું શરૂ કરવાનું સપનું જોયું છે, પરંતુ તમારી પાસે પૂરતો સમય નથી? ઠીક છે, હવે તમારી પાસે આ સમય છે અને તમે તેનો ઉપયોગ તમારી શાળાના અંતરને ભરવા માટે કરી શકો છો. જો તમે વાંચનનો સમય બગાડવા માંગતા ન હોવ, તો ડાઉનલોડ કરો (જો તમે પાઇરેટ ઉદારતાને ધિક્કારતા નથી) અથવા ઑડિયોબુક (જો તમારી પાસે વધારાના 200-300 રુબેલ્સ પડેલા હોય તો) ખરીદો.

તમે ટ્રાફિક જામમાં સારો સોદો મેળવી શકો છો

ટ્રાફિક જામમાં બેસવાનું માત્ર એક વર્ષ તમને વિદેશી ભાષાના મૂળ વક્તા, એશિયન અને આફ્રિકન દેશોના ઇતિહાસમાં નિષ્ણાત, રાંધણ સિદ્ધાંતવાદી અથવા ભૂસ્તરીય નિષ્ણાત બનાવશે. શીખવામાં ક્યારેય મોડું થતું નથી. ગમે તેટલું બની શકે, હોર્ન દબાવવાથી કોઈ ફાયદો ન થાય અને સામેવાળાને પસંદગીની મેટના જાડા પડથી ઢાંકવા કરતાં આ વધુ સારું છે.

જો તમે તમારી કારમાં વારંવાર નાસ્તો કરો છો, તો તેને સાફ કરવાથી ચોક્કસપણે નુકસાન થશે નહીં.

ક્રમમાં સલૂન મેળવો.

જો તમે એવા પ્રકારના ડ્રાઇવર છો કે જે તમારી કારના આંતરિક ભાગ વિશે વધુ ધ્યાન આપતા નથી, તો આ સમય છે થોડીક આત્મા-શોધ કરવાનો અને તમારી કારને આરામદાયક બનાવવાનો. તમામ સંભવિત તિરાડોમાંથી કાટમાળ એકત્રિત કરો, ગ્લોવ કમ્પાર્ટમેન્ટમાંથી બધી વધારાની દૂર કરો, બિનજરૂરી વસ્તુઓથી છૂટકારો મેળવો અને ભીના કપડાથી પેનલ સાફ કરો. જો તમારી આસપાસ પોલિશ પડેલી હોય, તો તમે વધુ સારી રીતે સફાઈ કરવાના મુદ્દાનો સંપર્ક કરી શકો છો - આમાં ઓછામાં ઓછો એક કલાક લાગશે.

કાર બ્યુટી સલૂન

તમારી જાતને ક્રમમાં મેળવો.

આ સ્ત્રીઓનો "તાઓ" (માર્ગ) છે. તેઓ એવા લોકો છે જેઓ સતત તેમના હોઠ અને પાંપણને રંગ આપે છે, રીઅરવ્યુ મિરરમાં જોઈને, તેમના નખને રંગે છે, તેમના ગાલને બ્લશ કરે છે અને હંમેશા તેમની દિવ્યતાની પ્રશંસા કરે છે. પુરુષોએ તેમના હોઠને લિપસ્ટિક કરવાની અને તેમની ભમરને ખેંચવાની જરૂર નથી (જો કે, તે બધું વ્યક્તિગત પસંદગીઓ અને તમામ પ્રકારના અભિગમ પર આધારિત છે). મજબૂત સેક્સના પ્રતિનિધિઓ હજામત કરી શકે છે અથવા ફક્ત આગામી કામકાજના દિવસ અથવા સપ્તાહના અંતમાં વ્યભિચારની યોજના બનાવી શકે છે. આ કિસ્સામાં મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે પહેલાં જે માટે પૂરતો સમય ન હતો તેના પર ઉપયોગી અને ચોક્કસપણે સમય પસાર કરવો.

સ્વસ્થ થાઓ.

ડ્રાઇવરો માટે, અમારી પાસે ખરાબ સમાચાર છે: જે લોકો વ્હીલ પાછળ ઘણો સમય વિતાવે છે તેઓ સર્વાઇકલ સ્પાઇનના ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ, તેમજ સિયાટિક ન્યુરલજીઆ, કટિ રેડિક્યુલાટીસ જેવા અપ્રિય રોગોથી પીડાય છે અને, વિગતો માટે માફ કરશો. , હેમોરહોઇડ્સ. આજે, ઘણા જિમ્નેસ્ટિક્સ પ્રોગ્રામ્સ છે જે ડ્રાઇવરોને આકારમાં રહેવામાં મદદ કરવા માટે કસરતો પ્રદાન કરે છે. તે જ સમયે, તમારા સ્ટીલના ઘોડાને છોડવું જરૂરી નથી. તમારી ગરદનને ફેરવો, તમારી આંખોને આરામ કરવા માટે ઝબકાવો, બે વળાંક કરો અને કાંડા વિસ્તૃતક સાથે કામ કરો. આ બધું, અલબત્ત, તમને સ્ટીલ આર્નીમાં ફેરવશે નહીં, પરંતુ તમારું શરીર ચોક્કસપણે પછીથી તમારો ખૂબ આભાર માનશે.

ટ્રાફિક જામ ચેકમેટ કરો

ધ્યાન લો.

તમે ધ્યાનનું અર્થઘટન કેવી રીતે કરો છો તે નક્કી કરો: કેટલાક માટે તે વ્યક્તિની લાગણીઓ અને વિચારોના પ્રવાહને નિયંત્રિત કરવાની પૂર્વીય પ્રથા છે, અન્ય લોકો માટે તે સ્વયં-તાલીમ છે, જ્યારે અન્ય માને છે કે ધ્યાન એ આ માટે સૌથી અયોગ્ય જગ્યાએ થોડી ઊંઘ લેવાની તક છે. . તમારી આંખો બંધ કરો, માનસિક રીતે ટ્રાફિક જામના અવાજને દરિયાઈ સર્ફના સંગીતમાં ફેરવો, અને કારના હોર્નને બેફામ, પરંતુ ખૂબ જ સુંદર અલ્બાટ્રોસની ચીસોમાં ફેરવો. અને નિદ્રાધીન થવામાં ડરશો નહીં, જો તમે જૂના મોર્ફિયસથી કાબુ મેળવશો, તો પણ પાછળ ઉભી રહેલી કાર તમને તેની અસ્પષ્ટ નારાજગી સાથે ચોક્કસપણે જગાડશે.

કેટલાક કારને વાસ્તવિક ફિટનેસ સેન્ટરમાં ફેરવી રહ્યા છે

ઉચ્ચ ટેકનોલોજીનો લાભ મેળવો.

આપણામાંના લગભગ દરેકમાં સ્માર્ટફોન, ઈ-રીડર, ટેબ્લેટ અથવા લેપટોપ જેવા વ્યવસાયિક વ્યક્તિની આવશ્યક વિશેષતાઓ છે. આ તમામ ગેજેટ્સ તમને શાંતિથી સમય પસાર કરવામાં મદદ કરશે: સારી મૂવી જુઓ, ઓનલાઈન જાઓ અને તમારા ઈમેલને સૉર્ટ કરો, કોઈ ગેમ રમો અથવા કોઈ રસપ્રદ પુસ્તક વાંચો. તે બધું તમારી પસંદગીઓ અને મૂડ પર આધારિત છે. તમે હજી પણ હાઇ-ટેક ગેજેટ્સ વિના કરી શકતા નથી, તેથી એ હકીકતને ધ્યાનમાં લો કે કાર સ્ટીયરિંગ વ્હીલ લાંબા સમયથી તમારા લેપટોપ માટે ખૂબ જ અનુકૂળ સ્ટેન્ડમાં વાહન નિયંત્રણ સાધનમાંથી રૂપાંતરિત થઈ ગયું છે.

તમારા સ્ટીરિયોને આઉટશાઉટ કરવાનો પ્રયાસ કરો અને મોટા અવાજે ગાવાથી ટ્રાફિક જામમાં તમારા પડોશીઓને આશ્ચર્યચકિત કરો

ગાઓ.

ટ્રાફિક જામમાં મોટાભાગના ડ્રાઇવરો સંગીત સાંભળતા હોવાથી, શા માટે કલાકારની જગ્યાએ તમારી જાતની કલ્પના ન કરો અને કેટલાક ગુણવત્તાયુક્ત ક્રેસેન્ડોઝ બહાર દો. અને તે રીંછ પર થૂંક જે એકવાર તમારા કાન પર પગ મૂકે છે - ગાયન અને તમારી પોતાની પ્રતિભાનો આનંદ માણો. જો તમે ખાસ શરમાળ ન હોવ, તો બારીઓ ખોલો અને ટ્રાફિકમાં તમારા પડોશીઓને તમારી સાથે જોડાવવાનો પ્રયાસ કરો - કોરલ ગાયન પાચનને પ્રોત્સાહન આપે છે અને એક ઉત્તમ મૂડ લિફ્ટર છે. મારા પર વિશ્વાસ કરો, બે કલાક પહેલા વાર્ષિક અહેવાલ સાથે તમારી રાહ જોઈ રહેલા ગુસ્સે થયેલા બોસ તેની ગેરહાજરી વધુ ખરાબ કરવા કરતાં તમારો મૂડ બગાડે તે વધુ સારું છે.

બે કોલ્સ કરો

ફોન પર વાત કરો.

ટ્રાફિકમાં સમય બચાવવા માટે પણ આ એક ખૂબ જ લોકપ્રિય રીત છે. તમે એવા લોકોને બે કૉલ કરી શકો છો જેમને તમે લાંબા સમયથી કૉલ કર્યો નથી, અથવા ફક્ત તમારી બેંકને કૉલ કરો અને તમારા એકાઉન્ટ વિશેની બધી વિગતો શોધી શકો છો.

ટ્રાફિક જામમાં તમારી પાસે સરળતાથી બળતણ સમાપ્ત થઈ શકે છે, પછી તમારે ચોક્કસપણે કંઈક કરવાનું રહેશે

રાહ જોવી અને ટ્રાફિકમાં કંઈ ન કરવાનું દૂર કરવા માટે લીજન રીતો છે. આ તમને ટ્રાફિક જામને અણધાર્યા વિલંબ તરીકે નહીં, પરંતુ કંઈક એવું કરવાની તક તરીકે જોવાની મંજૂરી આપશે જે તમે ટ્રાફિક જામ પછી તમારું જીવન પસાર કરવા માંગતા નથી.

સમય એ અમૂલ્ય સંસાધન છે, જેનો જથ્થો મર્યાદિત છે. તેથી જ જ્યારે તે વ્યર્થ જાય છે ત્યારે તે ખૂબ નિરાશ થાય છે. કમનસીબે, ક્યારેક આ એક અનિયંત્રિત પ્રક્રિયા છે. શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે તમે તમારા જીવનના કેટલા કલાક ટ્રાફિકમાં વિતાવો છો? તમે કેવી રીતે ખાતરી કરી શકો કે આ સમય વેડફાય નહીં?

ટ્રાફિક જામમાં શું કરવું તે અંગેના થોડા વિચારો:

1. તમારી આસપાસના લોકોને જુઓ.તેમનું વિશ્લેષણ કરવાનો પ્રયાસ કરો. આગલી લેનમાં ડ્રાઇવર વિશે તમે શું કહી શકો? તે કોની સાથે રહે છે? તે કોના માટે કામ કરે છે? તમારા શોખ શું છે? જો તમે આ કુશળતાનો સતત અભ્યાસ કરો છો, તો સમય જતાં તમે લોકોને વધુ સારી રીતે સમજવાનું શરૂ કરશો. ઉપરાંત તે ખૂબ જ રોમાંચક છે.

2. સદનસીબે, દરેક કારમાં કદાચ રેડિયો હોય છે., અને દરેક ડ્રાઈવર પાસે ટેલિફોન છે. સ્પર્ધાઓમાં ભાગ લો, ગીતો ઓર્ડર કરો, મિત્રોને હેલો કહો - આનંદ કરો.

3. યાદ રાખો કે તમારે કોને કૉલ કરવાની જરૂર છે.કિંમતી મિનિટો બગાડવાને બદલે, તમારા બધા શેડ્યૂલ કરેલા કૉલ્સ કરો જેથી તમારે પછીથી તેમના પર સમય બગાડવો ન પડે.

4. તમારા મનપસંદ ગીતો સાથે સીડી ચાલુ કરો અને સાથે ગાઓ.તે તમારા આત્માને ઉત્થાન આપશે.

5. આરામ કરો.રાહ જોવી હેરાન કરે છે, પરંતુ તમારે સ્વીકારવું જ જોઇએ કે આ કિસ્સામાં કંઈપણ તમારા પર નિર્ભર નથી. તમારી ચિંતાઓ તમને તમારા ગંતવ્ય પર ઝડપથી પહોંચવામાં મદદ કરશે નહીં. તો શા માટે તમારી ચેતા બગાડો? કંઈક સુખદ વિશે વિચારવું વધુ સારું છે, તમારા વિચારોને આરામ આપો.

6. તમારે તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે હંમેશા યાદ રાખવું જોઈએ, જેમાં ટ્રાફિક જામ હોય ત્યારે પણ.એવી ઘણી કસરતો છે જે બેસીને કરી શકાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, આંખની કસરત, અથવા કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ સામે કેટલીક કસરતો. બંને કસરતો ખાસ કરીને તે લોકો માટે ઉપયોગી છે જેઓ ડ્રાઇવિંગમાં ઘણો સમય વિતાવે છે.

આંખની કસરતોના ઉદાહરણો:

* તમારી નજીકની કોઈપણ વસ્તુને શોધો, જેમ કે વિન્ડશિલ્ડ પરનો કોઈ બિંદુ, અને થોડી સેકંડ માટે તમારી નજર તેના પર કેન્દ્રિત કરો. પછી, સમાન સમય માટે, તમારી નજર તમારાથી દૂર, કાચની પાછળના બિંદુ પર કેન્દ્રિત કરો. 10 વખત પુનરાવર્તન કરો.

* તમારી આંખો સાથે ડાબી બાજુએ 5 પરિભ્રમણ કરો અને તેમને આરામ કરવા દો. પછી જમણી તરફ 5 પરિભ્રમણ કરો અને ફરીથી આરામ કરો.

કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ સામે કસરતોના ઉદાહરણો:

* તમારા હાથ સીધા તમારી સામે, હથેળીઓ અંદરની તરફ, એકબીજાની સામે લંબાવો. તમારી મુઠ્ઠીઓ ચોંટાડો જેથી તમારો અંગૂઠો અંદર છુપાયેલો રહે. તમારા હાથને વાળ્યા વિના થોડી મિનિટો સુધી તમારી મુઠ્ઠીઓ તમારી તરફ નીચે ખેંચો.

* તમારા હાથને તમારી સામે સીધા કરો, હાથ સીધા કરો, હથેળીઓ નીચે કરો. તમારી હથેળીઓને ઉપર કરો, તમારા હાથની રેખા પર લંબરૂપ. થોડીવાર માટે તમારી હથેળીઓને તમારી તરફ ખેંચો.

7. યોજના.તમારી પાસે કેટલો સમય છે તેના આધારે, આગામી થોડા કલાકો, દિવસો અથવા અઠવાડિયાની યોજના બનાવો.

8. જ્યારે તમારી પાસે સમય હોય, ત્યારે તમારા ભાવિ માર્ગ વિશે વિચારો.નકશો મેળવો અને વિસ્તારનું અન્વેષણ કરો, ચકરાવો માટે જુઓ. ઓછામાં ઓછા ભવિષ્ય માટે વૈકલ્પિક માર્ગો શોધો.

9. ટ્રાફિક જામમાં ઉભા રહીને પણ તમે વિકાસ અને સુધાર કરી શકો છો.ઑડિઓ પુસ્તકો તમને આમાં મદદ કરશે. તમે કંઈપણ પસંદ કરી શકો છો: તાલીમ, પાઠયપુસ્તકો, સાહિત્ય. તેમની મદદથી, તમે માત્ર સમય પસાર કરશો નહીં, પણ ઘણી નવી વસ્તુઓ પણ શીખી શકશો.

10. તમારી મેમરીને તાલીમ આપો.પડોશી કારની લાઇસન્સ પ્લેટો યાદ રાખો. આ કુશળતા ચોક્કસપણે અનાવશ્યક રહેશે નહીં.

11. રીઅર વ્યુ મિરરને સાફ કરો.

12. તમારા મોબાઈલ ફોનને સાફ કરો.બિનજરૂરી નંબરો, સંદેશાઓ, નોંધો વગેરે કાઢી નાખો.

13. તંદુરસ્ત નાસ્તો લો.ઉદાહરણ તરીકે, લીલું સફરજન.

14. તમારા પાડોશી ડ્રાઇવર સાથે વાતચીત શરૂ કરો.નવી વ્યક્તિ સાથે વાતચીત હંમેશા ઉપયોગી અને રસપ્રદ હોય છે. વાતચીત તમને રાહ ઓછી થકવી નાખનારી અને કંટાળાજનક બનાવવામાં મદદ કરશે.

15. પસાર થતા લોકો તરફ સ્મિત કરો.આ રીતે તમે તમારી જાતને અને અન્યોને ઉત્સાહિત કરશો.

16. ગ્લોવ કમ્પાર્ટમેન્ટમાં ક્લટરથી છુટકારો મેળવો.

17. ફક્ત આરામ કરો અને આકાશ તરફ જુઓ.કમનસીબે, ઘણા લોકો પાસે દિવસ દરમિયાન આ માટે સમય નથી.