માનવ જીવનમાં લાગણીઓ સૌથી મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે તેનો કોઈ ઇનકાર કરશે નહીં. વ્યક્તિના જીવનની કોઈપણ ઘટના ચોક્કસ લાગણીઓ જગાડે છે. હાસ્ય, ભય, આનંદ અને ઘણું બધું. લાગણીઓ વિવિધ છે. જેમ તમે જાણો છો, લાગણીઓ ધ્રુવીય, ઉદાસીન અને અસ્પષ્ટ હોઈ શકે છે. દરેક વ્યક્તિનું ભાવનાત્મક સ્તર અનન્ય છે. ગ્રહ પર ભાવનાત્મક રીતે સમાન લોકો શોધવાનું અશક્ય છે. દરેક વ્યક્તિ માટે ભાવનાત્મક પાત્ર એ એક વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતા છે, એક વિશિષ્ટ લક્ષણ છે. દરેક વ્યક્તિ માટે ભાવનાત્મક પોટ્રેટ ફિંગરપ્રિન્ટ્સ જેવું જ છે. જેમ તમે જાણો છો, એવા લોકો છે જેઓ ઓછા લાગણીશીલ હોય છે, અન્ય લોકો વધુ લાગણીશીલ હોય છે. પુરુષો અને સ્ત્રીઓ તેમની લાગણીઓની અભિવ્યક્તિમાં ખૂબ જ અલગ છે. છોકરાઓ અને પાછળથી પુરુષોને બાળપણથી જ તેમની લાગણીઓ છુપાવવાનું શીખવવામાં આવે છે. રડવું એ અભદ્ર છે અને સુંદર નથી. પુરુષો રડતા નથી, વગેરે. પુરુષોથી વિપરીત, આપણા સમાજનો સ્ત્રી ભાગ જીવનની વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં વધુ હિંસક રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે.
આંકડાઓ અનુસાર, જીવનધોરણ અને નાણાકીય સ્થિતિને ધ્યાનમાં લીધા વિના, સ્ત્રીઓનું આયુષ્ય પુરુષોના આયુષ્ય કરતાં લાંબુ છે. આ ચિત્ર એ હકીકતને કારણે છે કે સ્ત્રી લોકોના જીવનમાં ચાલી રહેલી પ્રક્રિયાઓ પ્રત્યે વધુ ભાવનાત્મક રીતે ખુલ્લેઆમ પ્રતિક્રિયા આપે છે. ઉપરના આધારે, આપણે નિષ્કર્ષ દોરી શકીએ છીએ. મનોવૈજ્ઞાનિક રાહતનું આયોજન કરવાના હેતુથી માનવોમાં લાગણીઓ વિકસિત થઈ છે. તે કોઈ સંયોગ નથી કે ભાવનાત્મક પાત્ર વ્યક્તિના વ્યક્તિત્વમાં મુખ્ય ભૂમિકાઓમાંથી એક ભજવે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ તેની લાગણીઓને છુપાવ્યા વિના વર્તમાન ઘટનાઓ પર પ્રતિક્રિયા આપે છે, તો તે આ પરિસ્થિતિને કારણે થતા આંતરિક તણાવમાંથી મુક્ત થાય છે. લાગણીઓને સમાવી અથવા દબાવવી, તેમના પ્રકારને ધ્યાનમાં લીધા વિના, ભાવનાત્મક તાણના આંતરિક સંચયનું કારણ બને છે. વ્યક્તિની પોતાની લાગણીઓના વ્યવસ્થિત દમન સાથે, ભાવનાત્મક તાણ એકઠા થાય છે, જે વ્યક્તિની માનસિક અને શારીરિક સ્થિતિ બંનેને નકારાત્મક અસર કરે છે.
ભાવનાત્મક તાણના વ્યવસ્થિત સંચય સાથે, ભાવનાત્મક તાણની અનિયંત્રિત અને અનિયંત્રિત પ્રકાશન થાય છે. આ પ્રક્રિયાને ભાવનાત્મક વિસ્ફોટ કહી શકાય.
ભાવનાત્મક વિસ્ફોટ એ લાગણીઓના વ્યવસ્થિત દમનને કારણે સંચિત ભાવનાત્મક તાણમાંથી મુક્તિ છે. ભાવનાત્મક વિસ્ફોટ (આક્રોશ) માં ઉન્માદ, પ્રેરિત અથવા બિનપ્રેરિત આક્રમકતા વગેરેનો સમાવેશ થઈ શકે છે. ભાવનાત્મક વિસ્ફોટ આંશિક મેમરી નુકશાન સાથે હોઈ શકે છે.
વ્યક્તિની પોતાની લાગણીઓના વ્યવસ્થિત દમન સાથે, ચોક્કસ ક્ષણે (ભાવનાત્મક તાણના સંચય સાથે), વ્યક્તિ પર સહેજ નકારાત્મક અથવા સકારાત્મક અસર સાથે પણ, ભાવનાત્મક વિસ્ફોટ (આક્રોશ) થાય છે. જ્યારે સકારાત્મક લાગણીઓના સંપર્કમાં આવે છે, ત્યારે બેકાબૂ હાસ્ય, ગેરવાજબી આનંદ, વગેરે સામાન્ય રીતે થાય છે. જો નકારાત્મક પરિસ્થિતિની અસરને કારણે ભાવનાત્મક વિસ્ફોટ (આક્રોશ) થાય તો પરિસ્થિતિ વધુ નાટકીય રીતે વિકસે છે. આ દૃશ્યનો વિકાસ, એક નિયમ તરીકે, ઉત્કટ સ્થિતિમાં પરિસ્થિતિ અને ક્રિયાઓ માટે અપ્રમાણસર આક્રમકતાના ફાટી નીકળે છે.
કોઈપણ ભાવનાત્મક વિસ્ફોટ (આક્રોશ), ભલે તે સકારાત્મક અથવા નકારાત્મક પ્રભાવને કારણે થાય છે, તે વ્યક્તિ પર નકારાત્મક અસર કરે છે. આ સ્થિતિમાં, શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય બંનેને નુકસાન થાય છે. સતત સંયમ અને પોતાની લાગણીઓના દમનને કારણે ભાવનાત્મક તાણના સંચય સાથે સમાન ચિત્ર જોવા મળે છે. આ વ્યક્તિના પ્રભાવને નકારાત્મક રીતે અસર કરે છે અને તેમને તેમની પોતાની ક્ષમતાનો અહેસાસ કરતા અટકાવે છે. સંસ્થાઓમાં સંશોધન અને આંકડાકીય અવલોકનો અનુસાર કે જેઓ તેમના સ્ટાફ પર મનોવૈજ્ઞાનિક હોય અને સ્ટાફને મનોવૈજ્ઞાનિક રાહત આપવા માટે કાર્ય કરવામાં આવ્યું હોય, કામગીરી એ સમાન સંસ્થાઓ કરતાં વધુ તીવ્રતાનો ક્રમ છે જ્યાં આ કાર્ય હાથ ધરવામાં આવતું નથી.
પરિણામે, લાગણીઓનું સતત દમન વ્યક્તિની માનસિક અને શારીરિક સ્થિતિને નકારાત્મક અસર કરે છે. લાગણીઓનું સતત દમન ભાવનાત્મક તાણમાં વધારો કરે છે. જેમ જેમ ભાવનાત્મક તણાવ વધે છે તેમ, ભાવનાત્મક વિસ્ફોટ થાય છે. ભાવનાત્મક વિસ્ફોટ (આક્રોશ), તેમજ લાગણીઓનું દમન, વ્યક્તિને નકારાત્મક અસર કરે છે.
ઉપરના પરિણામે, આપણે એક નિષ્કર્ષ દોરી શકીએ છીએ. લાગણીઓ એ માનવ શરીરની સુરક્ષા વ્યવસ્થા છે. માનવ શરીરમાં સંવાદિતા જાળવવાનો હેતુ. ઉપરાંત, આ સલામતી પ્રણાલી (લાગણીઓ) તમને નિયમિતપણે ભાવનાત્મક તાણને બહાર કાઢવાની મંજૂરી આપે છે, તેને સંચિત થવાથી અને ભાવનાત્મક વિસ્ફોટ (આક્રોશ) માં વિકાસ થતો અટકાવે છે. લાગણીઓના કિસ્સામાં, "ગોલ્ડન મીન" અભિવ્યક્તિ યોગ્ય છે. અતિશય લાગણીશીલતા ભાવનાત્મકતાના અભાવ જેટલી નકારાત્મક છે.
મેં અભિવ્યક્તિ જોઈ
તેણીને ખૂબ ગર્વ છે
દયનીય પ્રેરણા
યુવતી ભરેલી છે
હું બરફ વચ્ચે એકલો છું
અને તેણી એક દ્રષ્ટિ જેવી છે
કોઈની નર્વસ ટેન્શન
યુવતી એટલી દૂરની છે
હું યોગ્ય જગ્યાએ આવ્યો છું, હાહા
તે પણ એકલી અને અજાણી છે
મારા હાસ્યની શક્તિ
હાહાહાહાહાહાહા
તેણીની આગળ શું થશે?
હું ખૂબ દુઃખી છું...
હું મૌખિક ઝપાઝપીમાં વહી ગયો,
મેં તે આપ્યું - હું એક વ્યક્તિગત પરાક્રમ કરીશ,
હું મારા પ્રિય માટે કંઈપણ માટે દિલગીર નથી,
હું મારા જીવનને ફેરવીશ.
ત્યારે તમે મને જવાબ આપ્યો - "તો તે બનો,
હું તમને આકાશમાં આમંત્રિત કરું છું - ઉડવા માટે,
તમે પેરાશૂટ વડે ઉડી શકો છો,
દુનિયાની ખળભળાટમાંથી બચવા માટે.
સમૂહગીત:
એડ્રેનાલિન, એડ્રેનાલિન
પૃથ્વીની મુશ્કેલીઓથી દૂર.
આનંદકારક લાગણીઓનો છાંટો
આકાશના વાદળીમાં જ."
2
મેં અગાઉ ક્યારેય વિમાનમાં ઉડાન ભરી નથી
અને હું બાળપણથી જ ઊંચાઈથી ડરતો હતો,
પરંતુ હું કરારને નરકમાં મોકલી શક્યો નહીં,
કારણ કે તમે બધામાં સૌથી કિંમતી છો.
મને અદ્ભુત ક્ષણો યાદ છે
જ્યારે અમે પકડાયા હતા.
લાગણીઓનો ઉછાળો અને તે જ સમયે
એક સ્વપ્ન સાકાર કરવાનું.
આકાશમાં ઊડવું સરસ છે.
ગ્લોના અદ્ભુત ગીતો,
ફરી સારું હવામાન
સ્વપ્ન સાકાર થઈ રહ્યું છે.
ભાગ્ય મારા પર સ્મિત કરે છે.
તે જાણીને આનંદ થયો કે નજીકમાં ક્યાંક છે
સ્વપ્ન ફરી સાકાર થશે.
તમે હજી પણ આ દુનિયાને સમજવાનો પ્રયત્ન કરો છો,
કોને, તમારા આત્માના આવેગોને કહો
જરૂરી છે? પવન અને વિલો તેને વાળે છે
તેઓ તેને તેટલી ચીડવતા નથી જેટલું તે તેને ફરીથી નુકસાન પહોંચાડે છે.
તમને ખબર નથી કે બીજું શું માંગવું,
રાત્રિના નિહારિકાએ વિશ્વને ભરી દીધું છે,
ક્રિયાપદો "હતી, હતી, હતી..." ધ્વનિ,
કાગડા મજાક ઉડાવતા ટોળામાં ચક્કર લગાવે છે.
કાગળની શીટ પણ બદલી ન હતી
તૂટેલી ટાંકાની લાઇન સાથે,
સહન કરેલ તાણ અને અણઘડ હસ્તાક્ષર,
લાગણીઓનો ઉછાળો અને તરસનું અભિવ્યક્તિ.
તેને કોઈ સંતોષી શકે તેમ નથી.
હું ભારે અપેક્ષા સાથે નિરાશ છું...
લાગણીઓ એક લક્ઝરી છે, હું જે વિચારું છું તેમ બોલું છું
આશ્ચર્ય દ્વારા લેવામાં, ખાસ કરીને.
મારો ચહેરો બતાવે છે
કેવળ મારું પોતાનું, વાસ્તવમાં.
અને "મનોવૈજ્ઞાનિકો" આપણને લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવાનું શીખવે છે,
અંદર, તમારી જાતમાં બધું, ચિંતા.
તેઓ કહે છે કે તે નમ્ર નથી
પ્રદર્શન માટે બધું બાળી નાખો.
અને બધા સંયમિત બની ગયા
અને દરેક ખૂબ કડક બની ગયા.
સ્ટાલિનની ગુપ્ત સેવા,
ઘણા લોકો પાગલ થઈ ગયા.
અંતે મૌન
બંધ, ગુપ્તતા.
ક્રાંતિ થ્રેશોલ્ડ પર છે, -
નવું વ્યક્તિત્વ.
અને લોકો હૂંફ ઇચ્છતા હતા.
અમે રડીશું, અમે રડીશું ...
લાગણીઓ ધાર પર સંચિત થઈ છે,
હું આખો ગ્લાસ પીવા માટે તૈયાર છું,
કારણ કે ત્યાં આન્ટીઓ છે,
તેઓ સરળ છે અને ફ્લાયને નુકસાન પહોંચાડશે નહીં,
તેઓ જાણતા નથી કે તેઓએ શું કર્યું છે,
તેઓ લૉક કરેલા દરવાજા ખખડાવે છે અને તેમના કપાળ તોડી નાખ્યા છે,
પુરસ્કાર એ કપાળ પરનો ઉઝરડો છે,
હું તમને મદદ કરવા માટે તૈયાર છું - એક નીકલ એક વ્રણ સ્થળ પર, તારાની જેમ,
ચમકતી કવિતાઓ માટે માફ કરશો,
હું પોતે ઉઝરડા છું, મારા કપાળમાં ડિમ્પલ્સ છે,
ચાલો ગર્લફ્રેન્ડને ગળે લગાવીએ
અને ફરીથી અમે એકબીજાને બંધ દરવાજામાં ધકેલીશું.
પથ્થર
મને મંજૂરી આપો અને મને શુદ્ધ, નિષ્ઠાવાન પ્રેમ બનવામાં મદદ કરો.
હંમેશા બધું સ્વીકારીને જીવો. અને પીડાની આદત પડવાનું બંધ કરો.
જ્યારે જુસ્સાનું વાવાઝોડું આવે છે, ત્યારે તેને મારી આસપાસ વહેવા દો.
મને મારું સંતુલન જાળવવાની શક્તિ આપો. શાંતિથી લાગણીઓના વંટોળનું અવલોકન.
© કૉપિરાઇટ: નાડેઝડા મુન્તસેવા, 2019
પ્રકાશનનું પ્રમાણપત્ર નંબર 119020305043
હું કૉલ વિશે ઘણું સપનું છું,
તમને વિદાય આપવા માટે
અને શૃંગારિક અંતરમાં
તમારા પહેલાં ત્યાં ન રહો.
પણ કંઈક અહેસાસ કરીને તમે મૌન છો,
તે ગંભીર રીતે શાંત થઈ ગયો.
તમે મારો નંબર ડાયલ કરવાની ઉતાવળમાં નથી,
મેં મારી જાતને સંપૂર્ણપણે તર્ક માટે આપી દીધી.
અમે, શરૂઆતની જેમ, મૌનમાં છીએ,
લાગણીઓ ઉછાળાની આરે છે.
હા, યુદ્ધમાં તે યુદ્ધ જેવું છે,
સારું, મેં રાહ જોઈ - એક ટેક્સ્ટ સંદેશ.
મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિ શરીરના કાર્યને મોટા પ્રમાણમાં અસર કરે છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ લાગણીઓનો અનુભવ કરે છે, ત્યારે શરીરમાં ઉર્જાનો વધારો થાય છે, જેની તાકાત અનુભવી લાગણીની શક્તિ અને જે સમય દરમિયાન લાગણી અનુભવાય છે તેના પર સીધો આધાર રાખે છે. આ વધારો થાય છે કારણ કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ લાગણી અનુભવે છે, ત્યારે શરીરના કાર્યની લય બદલાય છે. મનોવૈજ્ઞાનિક ઉત્તેજના નર્વસ સિસ્ટમમાં પ્રતિભાવનું કારણ બને છે. હૃદયમાંથી પસાર થતું લોહી નાટકીય રીતે તેની ધબકારા લયમાં ફેરફાર કરે છે. શરીરના કેટલાક ભાગોમાંથી અન્યમાં લોહીનો "બહાર પ્રવાહ" શરૂ થાય છે, વ્યક્તિએ કઈ લાગણીનો અનુભવ કર્યો હતો તે અનુસાર.
જો તે ડર છે, તો પછી તમારા પગ તરફ - જેથી તમે ભાગી શકો. જો તે ગુસ્સો છે, તો તમારા હાથમાં ગુસ્સો મૂકો, લડાઈ માટે તૈયાર રહો. ઝઘડાના કિસ્સામાં - માથા પર. મગજના તરંગોમાં ફેરફાર શરૂ થાય છે, જેના કારણે દબાણમાં વધારો અને ઘટાડો થાય છે અને શરીરની કામગીરીમાં અન્ય પરિણામી પરિણામો આવે છે.
શરીરની કામગીરીમાં આ અચાનક ફેરફાર માનવ શરીરના કુદરતી સ્પંદનોને વિક્ષેપિત કરે છે, જેમાં મગજ અને આંતરિક અવયવોના કામના સ્પંદનોનો સમાવેશ થાય છે. તીવ્ર બદલાયેલ કંપનો એ ઉછાળો છે.
આ વિસ્ફોટમાં, આ અચાનક ઉદ્ભવતા નવા સ્પંદનો, આ વિસ્ફોટ શું ઉત્પન્ન કરે છે તે વિશેની માહિતી ઉર્જા સ્તરે "રેકોર્ડ" કરવામાં આવે છે. આ માહિતી વિસ્ફોટની શરૂઆતની ક્ષણથી અને તેના પછીના કેટલાક સમય માટે બહાર નીકળતા મગજના તરંગોમાં સમાયેલ છે. મગજના તરંગો, લાગણીઓ વિશેની માહિતી ધરાવતા સ્પંદનો, તેનું પાત્ર શું હતું, હકારાત્મક = પરોપકારી અથવા નકારાત્મક = નિર્દય, નવા સ્પંદનો (બર્સ્ટ્સ) માં વણાયેલા છે, અને આ કંપનો સાથે ઊર્જા પ્રોગ્રામ કરે છે.
જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ સકારાત્મક લાગણીઓ અનુભવે છે, ત્યારે અર્ધજાગ્રત સ્તરે, બદલામાં દયા આપવા, કંઈક સારું કરવા માટે માનસિક પ્રતિક્રિયા ઊભી થાય છે. નકારાત્મક લાગણીઓ સાથે, પ્રતિક્રિયા એક અથવા બીજા સ્વરૂપમાં, તે વ્યક્તિ અથવા પરિબળને નુકસાન પહોંચાડે છે, કંઈક ખરાબ કરે છે. મગજના તરંગોમાં નોંધાયેલી આ પ્રતિક્રિયા વિશેની માહિતી એ એક પ્રોગ્રામ છે જે વિસ્ફોટની ઊર્જાને સેટ કરે છે જેમાં તેને વણવામાં આવ્યું હતું, "શું કરવું" વિષય પરનું કાર્ય. ઉછાળાની પ્રોગ્રામ કરેલી ઊર્જા એ લાગણીની ઊર્જા છે. લાગણી જેટલી મજબૂત છે, તેટલી મજબૂત તે પ્રોગ્રામ છે.
ખૂબ જ મજબૂત લાગણીઓ સાથે, ઉર્જાનો ઉછાળો વિસ્ફોટમાં વહે છે, જેમાં લાગણીની મોટાભાગની ઊર્જા વ્યક્તિને છોડી દે છે. વિસ્ફોટ એ લાગણીની ઊર્જાને તેની ઘટનાના કારણ તરફ દિશામાન કરવાની અચેતન ઇચ્છાનું પરિણામ છે.
આ વિસ્ફોટના ઘણા પરિણામો હોઈ શકે છે:
1. લાગણીની ઉર્જા શરીરમાંથી બાયોફિલ્ડ અને ઓરામાં રેડશે અને ત્યાં જ રહેશે.
જો કોઈ વ્યક્તિ ઝડપથી શાંત થઈ જાય છે અથવા તેનું ધ્યાન બીજી કોઈ વસ્તુ તરફ ફેરવે છે, તો પછી આપમેળે, લાગણીઓની આઉટગોઇંગ ઊર્જાને અનુસરીને, રોકવા માટે આદેશ મોકલવામાં આવે છે. ઊર્જા અટકી જાય છે અને તેમાંથી મોટાભાગની માનવ ઊર્જા પ્રણાલીમાં રહે છે. કદાચ એક નાનકડા ભાગને આસપાસની જગ્યાથી આગળ વધવા અને વિખરાઈ જવાનો સમય હશે.
2. લાગણીની ઊર્જા તેની ઘટનાના કારણમાં વહેશે.
અનુભવી લાગણી જેટલી મજબૂત છે, વ્યક્તિ માટે શાંત થવું અને પોતાને માનસિક અને શારીરિક કાર્યની સામાન્ય લયમાં લાવવાનું મુશ્કેલ છે. ભાવનાત્મક વિસ્ફોટ તેના કારણમાં પરિણમી શકે છે, પછી તે વ્યક્તિ હોય કે "ઘટના."
જો આ વ્યક્તિ છે, તો પછી ઊર્જા સીધી વ્યક્તિ પર નિર્દેશિત થાય છે, અને લાગણી જેટલી મજબૂત હોય છે, તેટલી વધુ તે તેની ઊર્જા પ્રણાલીમાં પ્રવેશ કરે છે, ચક્રોમાં પણ પ્રવેશ કરે છે. જો આ સકારાત્મક લાગણી છે, તો તે વ્યક્તિ કે જેના પર લાગણીઓ રેડવામાં આવી હતી તે પણ સારું લાગશે, અને તે હકારાત્મક લાગણીઓનો અનુભવ કરવાનું શરૂ કરશે. ભાવનાત્મક વિનિમયના ઉદભવ સુધી*. જો આ નકારાત્મક લાગણી છે, તો વ્યક્તિ ભારેપણું અનુભવી શકે છે અને અમુક પ્રકારની નકારાત્મક લાગણી પણ અનુભવી શકે છે. લોકો વચ્ચે સમાંતર ક્રિયાપ્રતિક્રિયા સાથે, વાતચીત કહો, નકારાત્મક લાગણીઓના વિનિમયના પરિણામે ઝઘડો શરૂ થઈ શકે છે.
જો કારણ કોઈ વ્યક્તિ અથવા જીવંત પ્રાણી ન હોત, પરંતુ, કહો, કોઈ ઘટના અથવા કોઈ વસ્તુ, તો પછી હકારાત્મક અથવા નકારાત્મક ઊર્જા તેના પર વહેશે, તેને આ ઊર્જા સાથે ચાર્જ કરશે / ઘટનાની સામાન્ય ઊર્જામાં રેડશે (ક્યારેક આ ઘટનાની વિશેષતા).
આવી જ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કેટલીક વેમ્પિરિક સંસ્થાઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે જે ભયની ઊર્જાને ખવડાવે છે. વ્યક્તિમાં કોઈપણ શક્તિને નિર્દેશિત કરીને જે મજબૂત ભયની લાગણીનું કારણ બને છે, તે વ્યક્તિને એવી સ્થિતિમાં લાવે છે જેમાં વ્યક્તિ તેના ડર - ભયની લાગણીની ઊર્જા - પર્યાવરણમાં છાંટી નાખે છે. સાર આ ઊર્જાને પોતાનામાં શોષી લે છે.
3. લાગણીની ઉર્જા હાથમાં આવતી દરેક વસ્તુમાં છવાઈ જશે.
જો કોઈ વ્યક્તિ લાગણીઓના ઉદભવના કારણ, વ્યક્તિ અથવા ઘટના અંગે પોતાને નિયંત્રિત કરે છે, તો પણ કેટલીકવાર તેને હજી પણ લાગણીની આ ઊર્જા ક્યાંક ફેંકી દેવાની જરૂર છે, કારણ કે તે તેને "વિસ્ફોટ" કરવાનું શરૂ કરે છે, અને વધુમાં, જાડું, એ હકીકતને કારણે કે તે શરીરને ક્યાંય છોડી શકતો નથી. વૃત્તિ ઓવરફ્લોને રોકવા, તમારી ઊર્જા પ્રણાલીને "હળવા" કરવા અથવા અનાવશ્યક, બિનજરૂરી અને ખલેલ પહોંચાડતી (નકારાત્મક લાગણીઓ સાથે) દરેક વસ્તુથી છુટકારો મેળવવા માટે ચાલુ થાય છે.
નકારાત્મક લાગણીઓના કિસ્સામાં, વૃત્તિના પરિણામે, વ્યક્તિ, એક અથવા બીજી રીતે, કોઈપણ વસ્તુ પર "તૂટે છે". આ "બ્રેકડાઉન" એ નર્વસ સિસ્ટમની કોઈપણ સહેજ બળતરા પર ઊર્જાનો છંટકાવ છે, જે ઉચ્ચ ઉત્તેજનાને કારણે તીવ્ર બને છે, સામાન્ય મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિમાં પણ વ્યક્તિમાં બળતરા પેદા ન થાય. જ્યાં સુધી લાગણીની ઉર્જા વ્યક્તિ પોતે અનુભવે છે ત્યાં સુધી આવા વિસ્ફોટો ચાલુ રહેશે. જલદી વ્યક્તિ પોતાનામાં પ્રાથમિક લાગણી અનુભવવાનું બંધ કરે છે, તે શાંત થઈ જશે. જોકે મનોવૈજ્ઞાનિક શાંતિ એ વ્યક્તિમાં અનુભવી લાગણીની ઊર્જાની સંપૂર્ણ ગેરહાજરીનું સૂચક નથી**.
4. વ્યક્તિની અંદર સંપૂર્ણ ઉર્જા રહેશે.
જો કોઈ વ્યક્તિ, લાગણી અનુભવતી વખતે, માનસિક રીતે પોતાને બાહ્ય વાતાવરણથી બંધ કરી દે છે, તેની લાગણી છુપાવવાનો પ્રયાસ કરે છે, તો તે લાગણીની ઊર્જાને અંદર રહેવાનો અને ક્યાંય બહાર ન આવવાનો પ્રોગ્રામ આપે છે. તે જ સમયે, લાગણીની ઊર્જા શરીરના કુદરતી કાર્ય દરમિયાન વ્યક્તિની ઊર્જા સાથે ભળે છે અને તેની ઊર્જાનો ભાગ બની જાય છે, જે આંશિક રીતે આ વ્યક્તિની આભામાં પ્રતિબિંબિત થાય છે.
______________________
* ભાવનાત્મક વિનિમય એ છે જ્યારે લોકો ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે, જ્યારે તેમાંથી કોઈ લાગણીની ઊર્જાને અન્ય વ્યક્તિ તરફ નિર્દેશિત કરે છે, અને જ્યારે તે જ લાગણીઓ તેનામાં ઊભી થાય છે અને પ્રથમ વ્યક્તિમાં લાગણીની ઊર્જાની પરસ્પર દિશા, એક પ્રકારની ભાવનાત્મક ઊર્જા "ફૂટબોલ" "લોકો વચ્ચે શરૂ થઈ શકે છે. લાગણીઓને એકબીજાથી લાંબા સમય સુધી બહાર કાઢીને, આ બે વ્યક્તિઓ પોતાની આસપાસ એક શક્તિશાળી ઊર્જા સ્તર બનાવે છે, જેમાં આ લાગણીની ઉર્જા હોય છે (આ કારણ છે કે જો લોકો ઝઘડે છે, તો એક વાસ્તવિક મોટું કૌભાંડ બહાર આવી શકે છે, કારણ કે ભાવનાત્મક "ગરમી", જેમ કે તેને આ "ફૂટબોલ" કહેવામાં આવે છે અને તેના કારણે થાય છે). અન્ય વસ્તુઓમાં, આ સ્તર, કોકૂન, ફક્ત આ દંપતિને જ અસર કરે છે, પરંતુ લોકો અને પર્યાવરણને પણ મોટા પ્રમાણમાં અસર કરી શકે છે, અને આ ક્ષેત્રના પ્રભાવના ક્ષેત્રમાં અથવા અમુક સમય માટે દેખાતા પદાર્થોને પણ અસર કરી શકે છે.
** જે વ્યક્તિ ઉર્જા સાથે કામ કરતી નથી તેની સૂક્ષ્મ શક્તિઓ પ્રત્યેની સંવેદનશીલતા ઘણી ઓછી થઈ જાય છે, તેથી તેના મૂળ અને પ્રોગ્રામ હોવા છતાં તે ઓછી માત્રામાં તેને બિલકુલ અનુભવતા નથી. કોઈપણ "પોતાની નથી" ઊર્જા, નકારાત્મક ઊર્જા (તેમની પોતાની અને તેમની પોતાની નહીં), કાર્યક્રમો, પ્રભાવોની હાજરીમાં, લોકો સામાન્ય રીતે પોતાની જાતને ઊર્જા અનુભવતા નથી, પરંતુ આ શક્તિઓની ક્રિયાના ભૌતિક સ્તર પર અભિવ્યક્તિ અનુભવે છે. માનવ ઊર્જા સિસ્ટમ.
લાગણીઓ પર નિયંત્રણ
તમારે તમારી લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવાની શા માટે જરૂર છે? નિયંત્રણ, મોટી હદ સુધી, નકારાત્મક લાગણીઓની ચિંતા કરે છે. અનિયંત્રિત ભાવનાત્મક વિસ્ફોટો અને વિસ્ફોટો વ્યક્તિની શારીરિક સ્થિતિને ખૂબ અસર કરે છે. તે તેની લાગણીઓનો "બંધક" બની જાય છે. ભૌતિક શરીર, સર્જની આદત પામે છે, અમુક પ્રકારની લાગણીના સહેજ સંકેત પર પણ, તેના કાર્યની લયને અનિયંત્રિત રીતે બદલવાનું શરૂ કરે છે. આમ, શરીર લાગણીઓનું અનુકરણ કરે છે અને ઇરાદાપૂર્વક તેનું કારણ બને છે. જૈવિક લયમાં આવા તીવ્ર અને વારંવાર ફેરફાર (તેના રિપ્લેસમેન્ટ અને રિસ્ટોરેશન દરમિયાન) સ્વાસ્થ્ય પર ખૂબ જ ખરાબ અસર કરે છે.
મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિ ખૂબ જ અનિશ્ચિત બની જાય છે, વ્યક્તિ માનસિકતાને ખીજવતા વિવિધ પરિબળોના વિશેષ પ્રભાવને આધિન બને છે. જેનો અર્થ છે મૂડમાં સતત ફેરફાર, જે શરીર પર નકારાત્મક અસર કરે છે. આ ખાસ કરીને સ્પષ્ટ થાય છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ થાકની સ્થિતિમાં હોય છે, જેમાં તેની લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરનાર વ્યક્તિ પણ ચીડિયા બની શકે છે. જે વ્યક્તિ નકારાત્મક લાગણીઓના અનિયંત્રિત ઉદભવની આદત પામે છે અને સકારાત્મક લાગણીઓને ભાગ્યે જ પ્રતિક્રિયા આપે છે અથવા તેને દબાવી દે છે તે ઘણીવાર હતાશાની સ્થિતિમાં આવી જાય છે.
જે વ્યક્તિ પોતાની લાગણીઓને કાબૂમાં રાખી શકતી નથી તે જુસ્સાની સ્થિતિમાં પ્રવેશવાની સંભાવના વધારે છે. જોશની સ્થિતિમાં, વ્યક્તિ એવી ક્રિયાઓ કરી શકે છે જે તે સામાન્ય સભાન સ્થિતિમાં ન કરે. અસરની સ્થિતિ એ ખૂબ જ મજબૂત લાગણી અનુભવવાનું પરિણામ છે, જેમાં આપણી ચેતનાના સભાન ભાગને બેભાન દ્વારા ગ્રહણ કરવામાં આવે છે (કેટલીકવાર આ અર્ધજાગ્રત સાથે મૂંઝવણમાં હોય છે). ચેતનાના આ ભાગ દ્વારા બધી બેભાન ક્રિયાઓ કરવામાં આવે છે. બધા ગુપ્ત વિચારો અને વિચારો, બધી ગુપ્ત ઇચ્છાઓ અને ક્ષમતાઓ કે જે વ્યક્તિ પોતાનામાં અનુભવતી નથી, અથવા તે સમજવા માંગતી નથી, આ બધું અચેતનમાં છુપાયેલું છે. તમામ કુદરતી વૃત્તિઓ પણ અહીં પ્રદર્શિત થાય છે.
કોઈપણ ખૂબ જ મજબૂત લાગણી "ચેતનાના વાદળ" નું કારણ બની શકે છે - જ્યારે બેભાન ભાગ "નિયંત્રણ લે છે", અને વ્યક્તિ એવી ક્રિયાઓ કરે છે કે જેનાથી તે અગાઉ દૂર હતો. આમ, ખૂબ જ મજબૂત ભય અને તાણના અનુભવ દરમિયાન, વ્યક્તિ વધારાના ઉપકરણો વિના, બેભાનપણે 3-મીટરની વાડ ઉપર કૂદી શકે છે. તેના કરતા અનેકગણી મજબૂત વ્યક્તિને શારીરિક ઠપકો આપી શકે છે. વાસ્તવમાં સામાન્ય સ્થિતિમાં દોડ્યા વિના ઉચ્ચ દોડવાની ગતિ વિકસાવી શકે છે. વ્યક્તિમાં ગુસ્સો પણ શક્તિમાં વધારો કરી શકે છે, પરંતુ અન્ય લોકો પીડાય છે.
એક અને બીજી લાગણી દરમિયાન શારીરિક શક્તિમાં વધારો થવાનું કારણ આ લાગણીઓ દરમિયાન શરીરમાં મુક્ત થતી એડ્રેનાલિન છે. અને લાગણીની શક્તિશાળી ઉર્જા સાથે, આ લાગણીને લીધે થતી પ્રતિભાવ ઇચ્છાઓના આધારે, મગજ તેના સભાન "મોડ" ના સામાન્ય ક્ષેત્રથી સ્વિચ કરે છે અને માનસિક સ્વ-પ્રણાલીના મિકેનિઝમ તરીકે બેભાન "મોડ" પર સ્વિચ કરે છે. સંરક્ષણ અને વ્યક્તિ એવી ક્રિયાઓ કરવાનું શરૂ કરે છે જે લાગણીઓની ઇચ્છાઓને અનુરૂપ હોય.
જો આ સ્થિતિમાં સંપૂર્ણ સંક્રમણ ન થાય તો પણ, ભાવનાત્મક વ્યક્તિ ઘણી વાર મધ્યવર્તી સ્થિતિમાં હોઈ શકે છે, જે મગજ પર બિનજરૂરી વધારાનો ભાર છે. અને ઉત્કટ સ્થિતિમાં ખૂબ જ વારંવાર સંક્રમણ માત્ર સ્વાસ્થ્યને વધુ બગાડે છે, પરંતુ શારીરિક શરીર અને માનસિકતા પર ખૂબ જ મજબૂત તાણ સાથે, તેઓ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે - વિભાજીત વ્યક્તિત્વ, સ્કિઝોફ્રેનિઆ, "પાગલ" (પરંતુ આ એક અલગ વિષય છે. વિચારણા માટે, કારણ કે પાગલના ઘણા મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રકારોને ઓળખી શકાય છે).
આત્યંતિક ડિગ્રી સુધી પહોંચતી ન હોય તેવી પરિસ્થિતિઓમાં, કોઈપણ ભાવનાત્મક વિસ્ફોટ ચેતનાની સ્પષ્ટતા અને વિચાર પ્રક્રિયાને આંશિક અથવા ગંભીર રીતે વિક્ષેપ પાડે છે (સકારાત્મક લાગણીઓનો વિસ્ફોટ પણ). ફરીથી, મગજની તીવ્ર વિક્ષેપિત લયને કારણે. સામાન્ય સ્થિતિમાં હોવા છતાં, અને લાગણીઓને આંશિક રીતે નિયંત્રિત કરવાની ક્ષમતા સાથે, તેમને પર્યાવરણમાં ફેલાતા અટકાવવાથી, વ્યક્તિ થોડા સમય માટે સ્પષ્ટ રીતે વિચારવાની ક્ષમતા ગુમાવે છે. આવી ક્ષણો પર, વ્યક્તિ યોગ્ય નિર્ણયો લઈ શકતી નથી, પરંતુ પરિણામોને ધ્યાનમાં લીધા વિના, આપેલ પરિસ્થિતિમાં તેના માટે ફાયદાકારક છે. આ પ્રકારની વિચારસરણીને "સ્થિતિગત વિચારસરણી" કહેવામાં આવે છે. આવા નિર્ણયોના પરિણામો ક્યારેક ખૂબ ભયંકર હોઈ શકે છે, અને સામાન્ય રીતે તે હોય છે. કારણ કે ભાવનાત્મક રીતે લીધેલા નિર્ણયો લાગણીના પ્રતિભાવમાં ઉદ્ભવેલી ઇચ્છા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. લાગણીના કારણના પ્રતિભાવમાં બેભાન, અનિયંત્રિત મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રતિક્રિયા શું છે. કેટલીકવાર આ ઇચ્છા ઉચ્ચ કુદરતી વૃત્તિથી પ્રેરિત હોય છે.
જો કોઈ વ્યક્તિ માટે તેની ક્રિયાઓ અને નિર્ણયોના પરિણામો સારા, નફાકારક, સકારાત્મક હશે, તો પણ અન્ય લોકો કે જેઓ વ્યક્તિમાં ઉદ્ભવેલી લાગણી સાથે સીધા સંબંધિત હતા તેઓ નકારાત્મક પાસાઓનો સામનો કરી શકે છે, તેમજ જેની સાથે અનુગામી નિર્ણય અથવા ક્રિયા લાગણીઓ ઊભી થયા પછી વ્યક્તિ સંકળાયેલી હતી.
તેથી, કોઈ વ્યક્તિ શું લાગણીઓ અનુભવે છે, સકારાત્મક અથવા નકારાત્મક, નિર્ણય લેતા પહેલા, કોઈ ચોક્કસ નિર્ણયના પરિણામોનું વિશ્લેષણ કરવું જરૂરી છે, જે, સૌ પ્રથમ, વ્યક્તિ પોતે જ અસર કરી શકે છે.
ભાવનાત્મક ઊર્જાના અનિયંત્રિત વિસ્ફોટો માનવ ઊર્જા પ્રણાલી માટે નકારાત્મક પરિણામોથી ભરપૂર છે. સૌ પ્રથમ, શરીરની જૈવિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન ઉદ્ભવતા શરીરના કુદરતી ઊર્જાસભર સ્પંદનો તીવ્રપણે વિક્ષેપિત થાય છે. પછાડેલા સ્પંદનો, અને નવા કે જે તેમના સ્થાને વિસ્ફોટના સ્વરૂપમાં ઉદ્ભવે છે, તે માનવ ઊર્જાના શરીરમાં "ટ્રેસ" છોડી દે છે, જેના પરિણામે શરીર આ સ્પંદનો અનુસાર કાર્ય કરવાનું શરૂ કરે છે, એટલે કે, તે. મગજ અને આંતરિક અવયવોના કાર્યને આ સ્પંદનો સાથે સમાયોજિત કરીને, "ફંક્શનિંગ મોડ" ને તીવ્રપણે ફરીથી ગોઠવે છે.
એનર્જી બોડી, શરીરના સામાન્ય કાર્યને અનુરૂપ "વાઇબ્રેશનલ મોડ" ની મેમરી ધરાવે છે, શરીરને સામાન્ય સ્થિતિમાં લાવવાનો પ્રયાસ કરે છે. શરીર પોતાની અંદર રહેલી લાગણીઓની શક્તિઓ સામે લડવા લાગે છે. લાગણી જેટલી મજબૂત અને તેની ઉર્જા જેટલી વધારે છે, તેટલી જ મજબૂત ઉર્જા શરીર ભૌતિક શરીરને સામાન્ય સ્થિતિમાં લાવે છે (માર્ગ દ્વારા, તેથી જ વ્યક્તિ લાગણીઓથી "ફાટવાની" સ્થિતિમાં હોય છે).
જ્યારે હકારાત્મક લાગણીઓ કે જે હાનિકારક નથી, પરંતુ માનવ શરીર અને ઊર્જા માટે ફાયદાકારક હોય છે, ત્યારે ઊર્જા શરીર આ શક્તિઓ સાથે સંઘર્ષમાં આવતું નથી, પરંતુ, તેનાથી વિપરીત, શક્ય તેટલી વધુ શક્તિઓને તેની ઊર્જામાં સામેલ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. પ્રવાહો અને આંતરિક અવયવો. સંઘર્ષ ચોક્કસપણે નકારાત્મક લાગણીઓ સાથે થાય છે.
સંઘર્ષ જેટલો મજબૂત છે, તેને ઉકેલવા માટે વધુ શક્તિની જરૂર છે. એનર્જી બોડી પોતાની પાસેથી અને બાયોફિલ્ડ બંનેમાંથી આ ઉર્જા લેવાનું શરૂ કરે છે, જેથી તેના ઊર્જાના "અસ્પૃશ્ય" અનામતને અસર ન થાય.
નકારાત્મક ઊર્જા ઊર્જા પ્રવાહમાં પ્રવેશ કરે છે, ચેનલો અને ચક્રો પર સ્થિર થાય છે, ઊર્જા શરીરના આંતરિક અવયવો પર સ્થાયી થાય છે. ચક્રો અને ચેનલો દ્વારા તે ઇથરિક શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે. બાયોફિલ્ડ સાથે ગૂંથાયેલું. આપણામાં નકારાત્મક લાગણીઓની હાજરી ચોક્કસ રંગ યોજનાના સ્વરૂપમાં આભામાં પ્રગટ થાય છે. આ પર્યાવરણમાંથી વધારાની નકારાત્મક શક્તિઓને આકર્ષે છે. તેમજ વેમ્પિરિક પ્રકૃતિની નકારાત્મક સંસ્થાઓ. વ્યક્તિ પોતાની જાતને "ઊર્જા ગંદકી" - નકારાત્મક ઊર્જાથી ભરે છે.
જ્યારે વ્યક્તિ શાંત થાય છે, જો તરત જ ભાવનાત્મક ઉર્જાનો કોઈ પ્રકોપ ન હોય, તો ભાવનાત્મક ઉર્જાનો એક ભાગ તેનામાં સ્થિર નકારાત્મકતાના રૂપમાં રહે છે, અને તે ભાગ પર્યાવરણની ઊર્જામાં ઊર્જાના આઉટલેટ્સ દ્વારા બહાર આવે છે.
જે વ્યક્તિ ઘણીવાર નકારાત્મક લાગણીઓનો અનુભવ કરે છે અને તેને નિયંત્રિત કરતી નથી તે સમય જતાં ખૂબ જ નકારાત્મક બની જાય છે - તે સંપૂર્ણપણે નકારાત્મક ઊર્જાથી ભરેલો હોય છે જે લાગણીઓ દરમિયાન તેનામાં સ્થાયી થાય છે. આવી વ્યક્તિ, ઊંઘ દરમિયાન ઊર્જા મેળવે છે, તે તેની નકારાત્મક ઊર્જા સાથે નકારાત્મક ઊર્જામાં રૂપાંતરિત કરે છે, અને તે જ નકારાત્મક ઊર્જાને મુક્ત કરે છે, જે વ્યક્તિ જેની સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે તે દરેક વસ્તુમાં પ્રવેશ કરે છે. અને અહીં સમસ્યાનો ઉકેલ ફક્ત સમગ્ર ઊર્જા પ્રણાલીને સંપૂર્ણપણે સાફ કરીને તેમજ તમારી નકારાત્મક લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવા માટે સખત મહેનત કરીને જ ઉકેલી શકાય છે. કેટલીક ઊર્જાસભર રાહત માટેના વિકલ્પોમાંના એક તરીકે, જે ફક્ત આંશિક રીતે, પરંતુ ઓરા, બાયોફિલ્ડ અને માનવ શરીરને શુદ્ધ કરી શકે છે, આ હકારાત્મક લાગણીઓ - હાસ્ય, આનંદની નિષ્ઠાવાન લાગણી છે. હાસ્યની ઉર્જા વ્યક્તિ પર સકારાત્મક અસર કરે છે. તે એકંદર ઊર્જાને મજબૂત બનાવે છે અને વ્યક્તિની આસપાસની નકારાત્મક શક્તિઓને દૂર કરે છે, તેમની પાસેથી એક પ્રકારનું અસ્થાયી રક્ષણ બનાવે છે. હાસ્યની ઉર્જા હંમેશા વ્યક્તિમાંથી છલકાય છે, પછી ભલે તે વ્યક્તિ તેના હાસ્યને શાંત કરવાનો પ્રયાસ કરે.
ઉપરોક્ત તમામ શબ્દસમૂહો એક દંપતિ માં કહી શકાય. જેમ જેમ આકર્ષે છે. નકારાત્મક લાગણીઓ નકારાત્મક ઉર્જાને આકર્ષિત કરે છે અને વ્યક્તિના શારીરિક, મનોવૈજ્ઞાનિક અને મહેનતુ સ્વાસ્થ્ય સાથે સમસ્યાઓ ઊભી કરે છે. સકારાત્મક લાગણીઓ સકારાત્મક ઉર્જાને આકર્ષિત કરે છે અને વ્યક્તિના શારીરિક, મનોવૈજ્ઞાનિક અને મહેનતુ સ્વાસ્થ્યને મજબૂત બનાવે છે.
