તમારા જીવનને કેવી રીતે ગોઠવવું - એક સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા. અપેક્ષાઓ અને આશાઓ

"તમારા લક્ષ્યોને બદલવા માટે તૈયાર રહો, એનતમારા મૂલ્યો ક્યારેય બદલશો નહીં"

આપણે બધા આપણા ધ્યેયો અને ઈચ્છાઓને સાકાર કરવાની રીતો અને તકો શોધી રહ્યા છીએ. પરંતુ સારમાં, આપણે બધા એક જ વસ્તુ માટે પ્રયત્નશીલ છીએ. આપણે કોણ છીએ, આપણો જન્મ ક્યાં થયો છે, આપણા માતા-પિતા કોણ છે, આપણી ઉંમર કેટલી છે, આપણી પાસે શિક્ષણ છે અને આપણે કેવા લિંગના છીએ તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી, આપણે એક દિવસ જાગવું છે અને ખાતરી કરવી છે કે આપણું જીવન પ્રિય છે. અમને, કે આપણે તેને પ્રેમ કરીએ છીએ, આપણી સામે જે છે તે યોગ્ય રીતે કેવી રીતે જીવવું તેનો કોઈ પ્રશ્ન નથી, અને આપણે આપણા જીવનથી સંતુષ્ટ છીએ. આપણે જેનું સપનું જોયું છે તે બધું આપણા જીવનમાં છે.

અને આપણે શું માટે પ્રયત્ન કરીએ છીએ, આ જીવનમાં એવું શું છે જે આપણે કોયડાઓનો ઉપયોગ કરીને એકસાથે મૂકીએ છીએ, પરંતુ પરિણામથી હંમેશા સંતુષ્ટ નથી, સુંદર રીતે જીવવાનો અર્થ શું છે અને આ કેવી રીતે પ્રાપ્ત કરવું તે મોટાભાગના લોકો માટે એક રહસ્ય રહે છે. આપણે જીવનમાંથી શું ઈચ્છીએ છીએ?

આરોગ્ય

અલબત્ત, આપણે બધા સ્વસ્થ રહેવા માંગીએ છીએ, અને જો આપણામાંના કેટલાક હજી સ્વાસ્થ્ય વિશે વિચારતા નથી, તો તે ફક્ત એટલા માટે છે કારણ કે આપણી પાસે તે છે. આપણે ખાતરીપૂર્વક જાણીએ છીએ કે જો સવારની શરૂઆત એ હકીકતથી થાય કે પથારીમાંથી બહાર નીકળવું આપણા માટે મુશ્કેલ છે તો સુંદર રીતે જીવવું અશક્ય છે.

જ્યારે તબિયત બગડી ગઈ હોય ત્યારે આપણે શા માટે વિચારીએ છીએ, નાનપણથી જ તેની કાળજી લેવાનું શા માટે જરૂરી નથી માનતા? શા માટે આપણે આપણા સ્વાસ્થ્યને લાંબા સમય સુધી સાચવવા માટે યોગ્ય રીતે કેવી રીતે જીવવું તે પ્રશ્ન વિશે જ વિચારીએ છીએ, જ્યારે તે પહેલેથી જ અનુભવી ચૂક્યું છે?

ફાયનાન્સ

દરેક વ્યક્તિ પોતાની ભૌતિક સુખાકારીની માત્રા પોતે જ પસંદ કરે છે. પરંતુ આપણે બધા જાણીએ છીએ કે સુખાકારી ક્યારે શરૂ થાય છે. જ્યારે આપણે સ્ટોરમાં જોઈતી દરેક વસ્તુ ખરીદી શકીએ છીએ, પછી ભલેને આપણી ઈચ્છાઓની કિંમત ગમે તે હોય. જ્યારે, સમય જતાં, આપણે જાણતા નથી કે બ્રેડની કિંમત કેટલી છે.

જ્યારે અમે ઉપયોગિતાઓને ચૂકવવા માટે પૈસા ક્યાંથી મેળવવા તે વિશે વિચારતા નથી. જ્યારે આપણે ઈચ્છીએ ત્યાં આરામ કરી શકીએ, ત્યારે આપણને જે ગમે તે પહેરીએ. જ્યારે આપણે સૂઈએ છીએ, ત્યારે આપણે પૈસા વિશે વિચારતા નથી. છેવટે, ઘણા લોકો માટે સુંદર રીતે જીવવાનો અર્થ આ જ છે. નાણાકીય સ્વતંત્રતા કેવી રીતે પ્રાપ્ત કરવી?

આત્મજ્ઞાન

હા, દરેક જણ રાષ્ટ્રપતિ બનવાની ઈચ્છા રાખતા નથી, દરેક જણ મહત્વાકાંક્ષાથી પીડિત નથી, પરંતુ આપણે આપણા જીવન અને આપણી આસપાસના લોકો સાથે મહત્વાકાંક્ષા સાથે વર્તે છે. અમે ઇચ્છીએ છીએ કે અમારા બાળકો અમારી પાસેથી સલાહ માંગે, પડોશીઓ નહીં. અમે ઇચ્છીએ છીએ કે અમારા માતા-પિતા અમારા પર ગર્વ કરે, અને તેમના બાળકોની સફળતાઓ અમને બતાવીને તેમના મિત્રોની ઈર્ષ્યા ન કરે.

મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે આપણે બધા સફળ અને ખુશ રહેવાનું સ્વપ્ન કરીએ છીએ. અને તે આપણા માટે મહત્વપૂર્ણ છે કે આપણું કાર્ય આપણને આનંદ અને આનંદ આપે છે. આપણે જાણીએ છીએ કે આ એકમાત્ર રસ્તો છે જે આપણે સુંદર રીતે જીવી શકીએ છીએ. પરંતુ આપણામાંના મોટાભાગના લોકો હજી પણ આપણું પ્રિય સ્થાન શોધી શકતા નથી, આપણે શોધમાં યાતના આપીએ છીએ અથવા છોડી દઈએ છીએ.

સમયની સ્વતંત્રતા

આપણે કેટલી વાર સાંભળીએ છીએ કે કોઈ પણ વસ્તુ માટે સમયનો અભાવ છે. થોડા લોકો મફત સમયની બડાઈ કરી શકે છે. પરંતુ ફક્ત તે જ કંઈક મેળવવાની તક આપી શકે છે જે ખોવાઈ અથવા ચોરાઈ શકતી નથી.

આપણી લાગણીઓ, જ્ઞાન, અનુભવ, સંદેશાવ્યવહાર, મુસાફરી, વ્યક્તિગત અને આધ્યાત્મિક વિકાસ - આ બધું ત્યારે જ પ્રાપ્ત થાય છે જ્યારે આપણી પાસે પૂરતો સમય હોય. જો જરૂરી વસ્તુઓ માટે પણ પૂરતો સમય ન હોય તો જીવનને સંપૂર્ણ રીતે કેવી રીતે જીવવું?

બહુ ઓછા કહી શકે છે કે તેઓ તેમના જીવનને પ્રેમ કરે છે, તેઓ જે સપનું જોતા હતા તે બધું સાકાર થયું છે. મોટાભાગના લોકો ફક્ત તેમના જીવનને કેવી રીતે સારું બનાવવું તે વિશે વિચારતા હોય છે; તેઓ સમજે છે કે બધું તેઓ ઈચ્છે છે તેવું નથી, પરંતુ તેઓ પ્રશ્નનો જવાબ શોધી શકતા નથી.

આપણી ગેરમાન્યતાઓ

આપણે આપણી જાતને ઘણા પ્રશ્નો પૂછીએ છીએ, પરંતુ આપણને જોઈતા જવાબો શોધી શકતા નથી. પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે તેઓ અસ્તિત્વમાં નથી. તે માત્ર એટલું જ છે કે દિનચર્યા ઘણાને માર્ગ શોધવા દેતી નથી.

કામ, કુટુંબ, વાહનવ્યવહાર અથવા ટ્રાફિક જામની રાહમાં સમય બગાડવો, પૈસા બચાવવા માટે હંમેશા ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા ઉત્પાદનો ખરીદતા નથી. તમારે કોઈક રીતે તમારા પગાર સુધી પહોંચવું પડશે.

તમારે નોકરી પકડી રાખવાની જરૂર છે, ઓછા પગારવાળી નોકરી પણ, કારણ કે બીજી નોકરી શોધવી મુશ્કેલ છે. અને અમે અન્યાયી બોસને સહન કરીએ છીએ, બીજા કોઈ માટે કામ કરવાનું ચાલુ રાખીએ છીએ, પરંતુ આપણા માટે નહીં. જીવનને બહેતર કેવી રીતે બનાવવું તે પ્રશ્નના ઉકેલ માટે મૂડી કેવી રીતે બનાવવી તે આપણે જાણતા નથી, જોકે ઉકેલ સપાટી પર છે.

ઉતાવળમાં પગલું ભરવાનો ડર, અજાણ્યાઓ દ્વારા પણ નિર્ણય લેવાનો ડર - આ બધું આપણને આપણી પાંખો ફેલાવતા અને મુક્ત થવાથી અટકાવે છે. અમે સમસ્યાઓના ઉકેલો શોધતા નથી, અમે સ્થિર રહીએ છીએ અને કરુણાની આશામાં અમારી નિષ્ફળતાઓ વિશેની વાર્તાઓ સાથે આનંદ કરીએ છીએ.

પરંતુ વધુ સારી રીતે કેવી રીતે જીવવું તે સમજવા માટે, તમારે હવાને હલાવવાની જરૂર નથી, ફોન પર વાર્તાઓ અને નકામી બકબકમાં સમય બગાડો નહીં, તમારે કાર્ય કરવાની જરૂર છે. તમારે વધુ કમાણી શરૂ કરવા માટે એક પગલું આગળ વધવાની જરૂર છે જેથી તમારા જૂના સપના સાકાર થાય. આપણે આપણા જીવનને સુધારવા શું કર્યું છે?

ઘણા લોકો એવું માને છે કે કોઈએ તેમના પર, સરકાર અથવા દેશનું કંઈક ઋણી છે. પરંતુ કોઈનું કોઈનું ઋણ નથી, ફક્ત આપણી જાતને. આપણે આપણી યોજનાઓ જાતે જ હાથ ધરવી જોઈએ અને આપણા જીવનને જે દિશામાં યોગ્ય લાગે તે દિશામાં આગળ વધવું જોઈએ.

આપણે પોતે જે બાંધીએ છીએ તેના દ્વારા જીવીએ છીએ. આપણે જ આપણા જીવનના માલિક છીએ. જીવનને કેવી રીતે સારું બનાવવું તે આપણે નક્કી કરીએ છીએ. એક જગ્યાએ ઊભા રહેવાનો કોઈ અર્થ નથી, આપણે આગળ વધવું જોઈએ અને આપણે ઈચ્છીએ તે રીતે જીવન બનાવવું જોઈએ.

તમારા લક્ષ્ય તરફ કેવી રીતે આગળ વધવું

શરૂઆતમાં, તમારા ભૂતકાળ સાથે શાંતિ બનાવો, તે વર્તમાનને બગાડી શકતું નથી અને કોઈ પણ રીતે ભવિષ્ય નક્કી કરતું નથી. ભવિષ્ય તમારી માન્યતાઓ અને ક્રિયાઓ દ્વારા બનાવવામાં આવે છે, અને ફક્ત તે જ યોગ્ય રીતે કેવી રીતે જીવવું તે પ્રશ્નના ઉકેલ તરફ દોરી જશે.

વિકાસ અને જ્ઞાન

1. સારું અને પ્રેરક સાહિત્ય વાંચો, શૈક્ષણિક કાર્યક્રમો અને ફિલ્મો જુઓ, ખૂબ આનંદ આપે તેવી પ્રવૃત્તિઓ શોધો અને જો શક્ય હોય તો તે કરો, જો નહીં, તો તેના માટે પ્રયત્ન કરો.
2. અર્થહીન ટીવી શ્રેણી જોવા અને "યલો પ્રેસ" વાંચવામાં સમય બગાડો નહીં, કારણ કે આવા મનોરંજનથી કોઈ ફાયદો થતો નથી, આ પ્રશ્નનો કોઈ જવાબ નથી: "કેવી રીતે જીવવું" અને સમય સમાપ્ત થઈ રહ્યો છે.
3. તમે અત્યાર સુધી જે કંઈ પ્રાપ્ત કરી શક્યા છો તેના માટે આભારી બનો. સતત વિકાસ કરો, કંઈક નવું શીખો અને પ્રાપ્ત કરેલ જ્ઞાનને વ્યવહારમાં મૂકો. એકમાત્ર કારણ તમે હોઈ શકો છો.
4. આનંદની શોધમાં સમય બગાડવો એ મૂર્ખ પ્રવૃત્તિ છે, અને તે કેવી રીતે વધુ સારી રીતે જીવવું તે પ્રશ્ન હલ કરતું નથી, પરંતુ ફક્ત તેને વધુ ખરાબ બનાવે છે. તમારે નાનામાં નાની સિદ્ધિઓનો પણ આનંદ માણતા શીખવાની જરૂર છે.
5. વિચારીને સમય બગાડો નહીં. ઉદભવતા તમામ પ્રશ્નોના જવાબો શોધવાનું અશક્ય છે, તમારે બધું જેમ છે તેમ સ્વીકારવાની જરૂર છે.
6. તમારી જાતને સંપૂર્ણ સ્વતંત્રતા આપો, સર્જનાત્મક બનો, તમારા પર ગર્વ રાખો અને હંમેશા આત્મવિશ્વાસ રાખો. જો તમે મૂડમાં ન હોવ, તો કોઈને મદદ કરો અને સરળ રીતે, સમયાંતરે લોકોને મદદ કરવાનો પ્રયાસ કરો.
7. તમે જેનું લાંબા સમયથી સપનું જોયું છે તે કરો, પરંતુ વિવિધ કારણોસર તે કરી શક્યા નહીં. આવી ક્રિયાઓ તમારા જીવનને કેવી રીતે વધુ સારું બનાવવું તે પ્રશ્નના ઉકેલની નજીક લાવશે.

વસ્તુઓનું આયોજન કરો

1. તમારા જીવનની સતત યોજના બનાવો. એવા લક્ષ્યો સેટ કરો કે જે પ્રાપ્ત કરી શકાય, પરંતુ થોડા વધારે છે. કોઈપણ લક્ષ્યો હાંસલ કરવા માટે સમયમર્યાદા નક્કી કરવાની ખાતરી કરો. તેઓ વાસ્તવિક હોવા જોઈએ, પરંતુ થોડી નજીક.
2. વ્યવસ્થિત બનો, પરિસ્થિતિઓને જટિલ બનાવવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં, કેટલીક ઘટનાઓને વધુ સરળ રીતે સમજવાનો પ્રયાસ કરો. યાદ રાખો કે તમે સૌથી નસીબદાર લોકોમાંના એક છો. તમારી જાતને પ્રેમ કરો, પરંતુ ગાંડપણના બિંદુ સુધી નહીં અને પ્રેમના મુદ્દા સુધી નહીં, સારા દેખાવાનો પ્રયાસ કરો, તમારા સ્વાસ્થ્યની કાળજી લો અને શારીરિક આકાર જાળવી રાખો, તમારી ઉંમરને ધ્યાનમાં લીધા વિના, આ તમારા માટે કેવી રીતે જીવવાનું શરૂ કરવું તે પ્રશ્ન છે.
3. સ્વ-સુધારણા સાથે કંપનીમાં આશાવાદ એ આરોગ્ય, સુધારેલ દેખાવ, વ્યાવસાયિક સુધારણા અને વ્યક્તિગત ગુણો, અનુક્રમે, અને જીવનધોરણનો માર્ગ છે.
4. અપ્રાપ્ત ધ્યેયો તમારી એકલાની જવાબદારી છે. તમારી સમસ્યાઓ માટે કોઈને દોષી ઠેરવવાની જરૂર નથી.
5. જો તમારું કાર્ય કંટાળાજનક છે અને તમારા લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ વળાંક નથી, તો તેની જરૂર નથી. આ ફક્ત જીવનને કેવી રીતે વધુ સારું બનાવવું તે પ્રશ્નનો ઉકેલ ધીમો અથવા લાંબા સમય સુધી મુલતવી રાખશે.
6. માનસિક રીતે કલ્પના કરો કે તમારા લક્ષ્યો પહેલેથી જ પ્રાપ્ત થઈ ગયા છે, કલ્પના કરો કે તમે શું અનુભવી રહ્યા છો. જો તમારી દ્રષ્ટિમાં વિસ્મય અને આનંદનો અભાવ હોય, તો તમારા લક્ષ્યોને બદલો. આનો અર્થ એ છે કે તેઓ ખોટા છે અને વધુ સારી રીતે કેવી રીતે જીવવું તે પ્રશ્ન હલ કરશે નહીં.
7. નિષ્ફળતાઓ તમને આવે છે - તેમના વિશે સરળતાથી ભૂલી જાઓ, તમારી જીતેલી જીતને વધુ વખત યાદ રાખો, તે આનંદકારક લાગણીઓ તમને નવા લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે.
8. તમારી સિદ્ધિઓની જેમ તમારી નિષ્ફળતાઓમાં પણ આનંદ કરો, કારણ કે આ પણ પગલાં છે, પરંતુ મહત્વપૂર્ણ પાઠ સાથે.
   વર્તન
9. તમારા જ્ઞાનને અન્ય લોકો સુધી પહોંચાડો. આ ફક્ત સારા કાર્યો જ નથી, પણ તમારા માટે ઉત્તમ અભ્યાસ પણ છે. પ્રિયજનો માટે પ્રેમ સાથે જોડી ઉત્તમ પરિણામો આપે છે.
10. તમારી શક્તિ અને ધૈર્ય સમાપ્ત થઈ જાય ત્યારે પણ હાર ન માનો. સહનશક્તિ ધીરજની સીમા પર છે. સારી રીતે કેવી રીતે જીવવું તે પ્રશ્નના ઉકેલની નજીક લાવવા માટે આ મહત્વપૂર્ણ ગુણો છે. તે મુશ્કેલ છે - તમારી નજીકના લોકોને મદદ માટે પૂછો, પરંતુ તેનો દુરુપયોગ કરશો નહીં.
11. એવા લોકોને માફ કરવાનું શીખો કે જેમની સાથે તમે ગુસ્સે હતા અથવા તો તમારા દુશ્મનો પણ માનતા હતા. સમય રૂઝ આવે છે, ડાઘ આપણને બનાવે છે કે આપણે કોણ છીએ, તે આપણા જીવનને વ્યાખ્યાયિત કરે છે અને સમજાવે છે કે આપણે જે રીતે છીએ તે કેમ બન્યા.
12. એક જ કાર્ય છે - મજબૂત બનવું. જો તે તમને મારતો નથી, તો તેનો અર્થ એ કે તે તમને મજબૂત બનાવશે. ભૂલો અને નિષ્ફળતાઓને સ્વીકારતા શીખો. એવા કોઈ લોકો નથી કે જેમને નિરાશ અથવા છેતરવામાં ન આવ્યા હોય. દુઃખ અને ભૂતકાળની ફરિયાદો સાથે, સારી રીતે કેવી રીતે જીવવું તે નક્કી કરવું મુશ્કેલ છે.
13. તમારી જાતને નિયંત્રિત ન થવા દો; કોઈ પણ સંજોગો તમારા પસંદ કરેલા માર્ગમાં દખલ ન કરે. દરેક જણ એ જ રીતે વિચારતું નથી, અને અન્ય લોકોની સલાહ તમને યોગ્ય નિર્ણય પર શંકા કરી શકે છે. હૃદય અને અંતર્જ્ઞાન શ્રેષ્ઠ સલાહ આપી શકે છે અને તમને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે જીવવું તે કહી શકે છે.

કોઈપણ સમસ્યાઓ અસ્થાયી છે, તમે હંમેશા બિનતરફેણકારી પરિસ્થિતિઓમાંથી માર્ગ શોધી શકો છો. અન્ય લોકો શું વિચારે છે તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી. માત્ર એટલું જ મહત્વનું છે કે તમે શું વિચારો છો અને કરો છો. તમારા જીવનની અન્યો સાથે સરખામણી કરવી એ સારી પસંદગી નથી. એ લોકોનો રસ્તો શું છે એ કોઈ જાણતું નથી. જો તમે તમારી સમસ્યાઓ પર આંખો બંધ કરીને અન્ય લોકોની સમસ્યાઓ જુઓ છો, તો તમારું જીવન અદ્ભુત લાગે છે.

ડોળ ન કરો અને માસ્ક ન પહેરો; તમારી જાત સાથે અને અન્ય લોકો સાથે પ્રમાણિકતા એ ચારિત્ર્યનું મહત્વનું તત્વ છે. ભલે તમારી પ્રામાણિકતાને જાહેરમાં ઓળખવામાં ન આવે, તે હજુ પણ ખૂબ મૂલ્યવાન છે. તમારે દયામાં વિશ્વાસ કરવાની જરૂર છે, લોકોમાં વિવિધ ગુણો હોય છે, પરંતુ દયા ચુંબકની જેમ આકર્ષે છે.

શંકા અને વિલંબ

તમારી જાત પર શંકા ન કરો, તે તમને તમારા લક્ષ્યો હાંસલ કરતા અટકાવે છે. ઘણા પ્રશ્નોને સમજવાની જરૂર છે; તમારે તેમના જવાબ માટે સતત શોધ કરવાની જરૂર છે.

કેટલીકવાર આપણે બિનજરૂરી પ્રશ્નોના જવાબો શોધીએ છીએ. ઉદાહરણ તરીકે, આપણો પાડોશી શા માટે સમૃદ્ધિ હાંસલ કરવામાં સક્ષમ હતો, શા માટે આપણે આપણા સાથીદારો જેટલા સ્માર્ટ નથી, શા માટે આપણે આ દેશમાં જન્મ્યા અને વધુ વિકસિત ખંડમાં કેમ નહીં.

આ પ્રશ્નો તમારા સમયને યોગ્ય નથી. જેઓ તેમના જીવનને બદલવા માંગે છે તેઓ સમસ્યાઓના કારણોને શોધવાને બદલે તેમના જીવનને સુધારવાના માર્ગો શોધે છે.

અન્ય લોકોનો ન્યાય કરવાનો કોઈ અર્થ નથી. અને જો આપણે ન્યાય કરીએ, તો ફક્ત કાર્યો અને ક્રિયાઓ દ્વારા, અને કારના દેખાવ અને રચના દ્વારા નહીં. અન્ય લોકોના ગુણોની નિષ્ઠાપૂર્વક પ્રશંસા કરવાનું શીખો. કોઈની ઈર્ષ્યા કરવાની જરૂર નથી - આનો અર્થ એ છે કે તમારી જાતને માન આપવું નહીં.

સમસ્યાઓ હલ કરવામાં ધીમી અથવા મુલતવી રાખવાથી જીવનની કિંમતી મિનિટો છીનવાઈ જાય છે. તમારી જાતને વારંવાર પૂછો કે શું તમે ખરેખર જે ઇચ્છો છો તે તમે ઇચ્છો છો.

તમારે તમારી નિષ્ફળતાઓ માટે કોઈને દોષ આપવો જોઈએ નહીં - આ એક મૂર્ખ પસંદગી છે. તમારી સમસ્યાઓ માટે કોઈ દોષિત નથી. આ માર્ગને અનુસરવાની તમારી પસંદગી હતી. સંજોગોને બદલવાનો પ્રયત્ન કરવાથી તમારું જીવન કેવી રીતે સારું બનાવવું, તમારી જાતને વધુ અસરકારક રીતે કેવી રીતે બદલવી તે પ્રશ્નનો ઉકેલ લાવી શકશે નહીં.

અપેક્ષાઓ અને આશાઓ

નવા જીવનની રાહ જોવી એ તેના બિન-દેખાવ સમાન છે. કોઈ સમય નથી જ્યારે તે વધુ સારું થશે. તે અત્યારે જ હોવું જોઈએ. જેઓ તમારી સંભાળ રાખે છે અથવા તમારા વિશે વિચારે છે તેમને ન જુઓ, તમારા માટે વિચારો. અન્ય લોકો શું વિચારે છે તેની ચિંતા કરવાથી તમારી કિંમતી સ્વતંત્રતા છીનવાઈ જાય છે.

બધી શંકાઓને બાજુ પર રાખો, તમારી જાતને એવા લોકોથી ઘેરી લો કે જેની સાથે તમને રસ છે, તમારા પર જુલમ કરનારાઓને તમારા વાતાવરણમાંથી બાકાત રાખવાનો પ્રયાસ કરો, જેમાં શંકાસ્પદ લોકોનો સમાવેશ થાય છે.

આ તમને તમારા જીવનને કેવી રીતે ગોઠવવું તે સમજવાની મંજૂરી આપશે.

અને તમારી જાતમાં અને તમારી શક્તિમાં વિશ્વાસ કરો. ત્યાં લક્ષ્યો અને ઇચ્છાઓ છે, જેનો અર્થ છે કે તમારે કોઈ શંકા વિના તેમની તરફ જવાની જરૂર છે. મુશ્કેલીઓ માટે તૈયાર રહો. આશાવાદ પણ સમસ્યાઓની ગેરહાજરીની બાંયધરી આપતું નથી, પરંતુ આશાવાદ સાથે તેને હલ કરવાનું સરળ છે. મૂલ્યવાન અને ઉપયોગી બનવાનો પ્રયત્ન કરો. આ કેવી રીતે યોગ્ય રીતે જીવવું તે પ્રશ્ન હલ કરે છે.

તમારા પ્રિયજનો સાથે સપ્તાહાંત વિતાવો, પ્રિયજનો અને પરિવાર સાથેના તમારા સંબંધોને મજબૂત બનાવો. મોટા અને વૈશ્વિક સપના જોવાનું ભૂલશો નહીં. સપના કોઈપણ વય માટે ઉપયોગી છે, અને તમે હવે આશ્ચર્ય પામશો નહીં: "તમારા જીવનને કેવી રીતે સુધારવું." તેણી પહેલેથી જ સુંદર બની ગઈ છે, તમે તમારા લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવાના માર્ગ પર પહેલેથી જ છો.

ગયા અઠવાડિયે, મારી તાકીદની વિનંતી પર, મારી માતા મારી જૂની પુસ્તકોમાંથી એક પાછી લાવી (તમે જાણો છો, જ્યારે તમે એક જગ્યાએથી બીજી જગ્યાએ જાઓ છો, ત્યારે તમે તમારા માતાપિતાના એપાર્ટમેન્ટમાં "બધું બિનજરૂરી" દબાણ કરવાનો પ્રયાસ કરો છો - તેમની પાસે તે છે. રબરનું બનેલું છે!), જે મેં બુકસ્ટોરમાં કામ કર્યું ત્યારે દસ રુબેલ્સમાં ખરીદ્યું હતું. આ લગભગ પાંચ વર્ષ પહેલાં હતું અને થોડા લોકોને મારા પુસ્તકની જરૂર હતી, પરંતુ હવે, જરા કલ્પના કરો, તમે તેને ઓઝોન પર 200 રુબેલ્સ કરતાં ઓછી કિંમતે ખરીદી શકતા નથી!
તો હું શું વાત કરું છું? જ્યોર્જિના લોકવૂડ વિશે અને તેણીના વારંવાર પુનઃપ્રકાશિત “હાઉ ટુ ઓર્ગેનાઈઝ યોર લાઈફ.” મને પાનખરના આગમન સાથે સ્વ-સંસ્થા પરના તમામ પ્રકારના પુસ્તકો ફરીથી વાંચવાનું ગમે છે. હી હી...

"માર્થા સ્ટુઅર્ટ જેવી વ્યક્તિઓ અને ચળકતા સામયિકોના પૃષ્ઠો અમને જીવનશૈલીની 'સામાન્યતા' વિશે ખાતરી આપે છે જે આપણામાંના મોટાભાગના લોકો માટે સંપૂર્ણપણે અસ્વીકાર્ય છે. મને ખોટું ન સમજો. હું માત્ર થોડા સામયિકો પ્રત્યે પક્ષપાતી છું. હું પણ જોઉં છું. ટીવી પર ક્યારેક બતાવે છે." ટીવી. પરંતુ શું હું માનું છું કે આ મહિલા ખરેખર પોતાનું મેગેઝિન સંપાદિત કરે છે, સાપ્તાહિક શોનું આયોજન કરે છે, ઘણાં ઘરોની જાળવણી કરે છે, તેના પોતાના હાથથી તેના શણને ઇસ્ત્રી કરે છે, સંપૂર્ણ હાથવણાટવાળા બગીચામાં ખાતર બનાવે છે અને સૌથી જટિલ રસોઈ બનાવે છે. સ્થળ પર વાનગીઓ!

પછી મને મારો મિત્ર યાદ આવ્યો, જેણે એક અમેરિકન સાથે લગ્ન કર્યા અને ત્રણ માળનું ઘર સાફ કરવા, તેના પતિને તમામ પ્રકારની અવિશ્વસનીય વસ્તુઓ ખવડાવવા, બગીચાની સંભાળ, લોખંડ, સીવવા અને તે બધું કરવા માટે વોશિંગ્ટન ગયો!))))) હું તેણીની મજાક પણ ઉડાવો, કે તેણીના સ્ટેટ્સમાં આગમન પછી, રશિયન પત્નીઓના અવતરણમાં તીવ્ર વધારો થયો!))))

“પત્રકારો મારો ઇન્ટરવ્યુ લેવા મારા ઘરે આવ્યા હતા, તેઓ સ્ટાઇલિશ સંભારણુંઓથી ભરેલી જૂની હવેલી જોવાની અપેક્ષા રાખતા હતા, તેના બદલે, તેઓ પોતાને કોઈ ખાસ સ્થાપત્ય આનંદ વિનાના, પરંતુ આરામદાયક અને હૂંફાળું મકાનમાં જોવા મળ્યા હતા. સ્વચ્છ રાખવા માટે સરળ અલબત્ત, હું ખજાનો અને એક દૃશ્યમાન જગ્યાએ રાખું છું, પરંતુ હું આખો દિવસ કામ પર અદૃશ્ય થઈ જાઉં છું, મારી પાસે કુટુંબ અને મિત્રો છે, જેના પર હું મારા નવરાશનો સમય પસાર કરું છું લાંબા સમય પહેલા, કે આ બધું મારા માટે ગ્લોસી મેગેઝિનના કવરમાંથી "મોડેલ" ઘર કરતાં વધુ મહત્વનું છે અને હું મારા પોતાના ઘરનો ગુલામ બનવા માંગતો નથી શંકા છે કે ટીવી પર મારું ઘર બતાવવા માટે કોઈ મને ચૂકવશે.

આ સમયે, હું શા માટે મારો નાનો સ્ટોવ ધોઉં છું અને દર સો વર્ષમાં એકવાર અરીસાઓ સાફ કરું છું તે અંગેના બધા પ્રશ્નો જાતે જ અદૃશ્ય થઈ ગયા છે. હવે તમે સમજો છો કે હું શા માટે આ પુસ્તકના પ્રેમમાં પડ્યો?))))))

"...જાહેરાતના વિડિયો તમને ચમકતા સ્વચ્છ ઘરો બતાવે છે, અને તમને એવી છાપ મળે છે કે આવા ઘર વિના તમે સારા માતા-પિતા કે સમાજમાં ફક્ત સ્વીકાર્ય લોકો બની શકતા નથી. એક આદર્શ ઘર ઉપરાંત, તમારે સફેદ દાંત, નરમ અને સફેદ પણ હોવા જોઈએ. રેશમી વાળ - અને એક પણ ડાઘ અને શુષ્ક બગલ વગરના કપડાને એક ભ્રમણા તરીકે લો ઘર!

પછી જ્યોર્જિનાએ કાગળની ઘણી શીટ્સ લેવા અને તેમાંથી દરેકને તમારા જીવનના એક ક્ષેત્રમાં સમર્પિત કરવાનું સૂચન કર્યું:

લોકો

જોબ

પોષણ

કાપડ

ફાયનાન્સ

આરોગ્ય

લેઝર

દરેક શીર્ષક હેઠળ તમારે લખવાની જરૂર છે કે તમે આ ક્ષેત્રમાં શું બદલવા માંગો છો (જો તમારી પાસે વધુ સમય, પૈસા અથવા તકો હોય તો તમે શું કરશો). આ રીતે તમને ખરેખર જેની જરૂર છે તેનું સંપૂર્ણ ચિત્ર મળશે. તે તમામ આઠ શ્રેણીઓ દ્વારા કામ કરવા માટે જરૂરી છે, અને પછી વર્તુળ એક, દરેક શીટ પર સૌથી મહત્વપૂર્ણ ઇચ્છા.

"ઈચ્છાઓ સ્પષ્ટ રીતે ઘડવામાં આવેલા ધ્યેયોમાં, ધ્યેયોને ક્રિયાઓમાં ફેરવે છે, અને આ બધું કોઈક જાદુઈ રીતે પરિણામમાં પરિવર્તિત થાય છે"

“જો તમારી પાસે કોઈ આયોજક ન હોય અથવા ઓછામાં ઓછું એવું સ્થાન ન હોય કે જ્યાં તમારી બધી મહત્વપૂર્ણ માહિતી કેન્દ્રિય રીતે સંગ્રહિત હોય, તો તમે તમારા માટે આયોજક ખરીદો અને તેને તમારા માટે સૌથી વધુ અનુકૂળ હોય ત્યાં રાખો સતત તેનો સંદર્ભ લો."

સામાન્ય રીતે, બધું એકદમ સરળ છે. તમે ધ્યેયો ઘડો, યોજના બનાવો, યોજનાને નાના-નાના કાર્યોમાં વિભાજીત કરો અને પછી તેને આયોજકમાં લખો અને ધીમે ધીમે પરંતુ ચોક્કસ બધું પૂર્ણ કરવાનું શરૂ કરો. જ્યોર્જીના પોતાને સફળતા અને જીત માટે પુરસ્કાર આપવાની સલાહ આપે છે. આ કરવા માટે, તમારે સૌથી વધુ શું ગમે છે તેની સૂચિ બનાવવાની જરૂર છે. જ્યારે તમે તમારા લક્ષ્યોમાંથી એક હાંસલ કરો છો, ત્યારે આ સૂચિમાંથી કંઈક સાથે તમારી જાતને ફક્ત "પુરસ્કાર" આપો (નાની સિદ્ધિઓ માટે નાની ભેટો, મોટા માટે મોટી ભેટો).

"બારને ખૂબ ઊંચો ન કરો - તે તમને સફળ થવામાં મદદ કરશે નહીં"

“તમે તમારી છેલ્લી ખરીદી શા માટે કરી હતી? .. તમારા ઘરની આસપાસ જાઓ, તમારી આસપાસની વસ્તુઓ જુઓ અને તમારી જાતને પૂછો કે જો આ તમારી ખરીદી છે, તો તે કેવી રીતે અને શા માટે બનાવવામાં આવી હતી તે ખરેખર શું છે? ?"

જ્યોર્જિનાના હળવા હાથથી, આ ઘરની અડધી સામગ્રી કચરાપેટીમાં ફેંકી શકાય છે!)))))

"નકામું વસ્તુઓ ગુણાકાર કરવાનું વલણ ધરાવે છે. તમારી પાસે જેટલું વધારે છે, તેટલી તમને જરૂર છે... નકામી વસ્તુઓ ઉપયોગી વસ્તુઓને ભીડ કરે છે. તમારી પાસે જેટલી વધુ જંક, જૂની અને તૂટેલી છે, તમે ખરેખર વારંવાર ઉપયોગ કરો છો તે વસ્તુઓ માટે જગ્યા શોધવાનું વધુ મુશ્કેલ છે. ... નકામી વસ્તુઓ બધી ખાલી જગ્યા હડપ કરી લે છે, ઘરમાં જેટલી વધુ ખાલી આડી સપાટીઓ અને અપૂર્ણ કેબિનેટ્સ હોય છે, તેટલી વધુ વસ્તુઓ દેખાય છે જેને ક્યાંક મૂકવાની જરૂર હોય છે... વસ્તુઓ દૂર કરવી તમારા માટે તેટલી વધુ સરળ છે. સંભવ છે કે તમે ખરેખર તેમને દૂર કરશો. કોઈને જરૂર નથી, લાંબા સમય સુધી કાર્ય તમારી સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરશે... તમારા પર તેને ક્રમમાં મૂકવાની જરૂરિયાત અને તે કરવાની અક્ષમતા દ્વારા દબાવવામાં આવશે... બધી વસ્તુઓનો ઉપયોગ ત્યારે જ થાય છે. નકામી વસ્તુઓ કચરો, કચરો સિવાય બીજું કંઈ નથી... વસ્તુઓ તમને ક્યારેય ખુશ નહીં કરે. પૈસા અને વસ્તુઓ બંને માત્ર ઇમ્પ્રુવાઇઝ્ડ માધ્યમો છે જેના વડે તમે તમારા જીવનનું નિર્માણ કરો છો અને તમારી ખુશીઓ બનાવો છો. આખા અઠવાડિયા માટે તમારા ઘરમાં નવી વસ્તુઓ ન લાવવાનો પ્રયાસ કરો. ખરીદી પર રોક લગાવો, તમારી પાસે જે છે તે કરો... તમારે જેટલી વધુ વસ્તુઓનો ટ્રૅક રાખવાનો છે, બાકીની દરેક વસ્તુ માટે તમારી પાસે ઓછો સમય છે..."

સંદેશ સરળ છે: તમારી વસ્તુઓ અને સમયને નિયંત્રિત કરીને, તમે તમારા સમગ્ર જીવનને નિયંત્રિત કરવાનું શરૂ કરો છો.

મારા મતે, આ ઈચ્છાશક્તિને તાલીમ આપવા માટે પણ એક સરસ રીત છે - તમને જે જોઈએ છે તે કરવા માટે, પરંતુ ખરેખર કરવા માંગતા નથી.

"...હકીકત એ છે કે ત્યાં 150 વર્ષ જેટલી જૂની વસ્તુ છે તેનો અર્થ એ નથી કે આ "પ્રાચીન વસ્તુઓ" ઘરમાં રાખવા યોગ્ય છે! છેવટે, તમે મ્યુઝિયમમાં રહેતા નથી... સિવાય કે તમે એક વ્યાવસાયિક એન્ટિક ડીલર હોવ , ખૂબ જ મૂલ્યવાન અને પ્રાચીન જંક સાથે પણ ઘરને દબાણ કરવાની જરૂર નથી... વસ્તુઓના "ઉત્તમ" ગુણો ત્યારે જ પ્રગટ થાય છે જ્યારે આ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ભલે તે ત્રણ ગણી ઉત્તમ સ્થિતિમાં હોય , નકામી કચરાપેટીઓ હતી અને તે તેમને કોઈને આપવાનું વધુ સારું છે કે જેઓ તેમના માટે ઉપયોગ કરશે, અથવા સૌથી ખરાબ રીતે, તેમને કોઈ પણ વસ્તુ માટે જગ્યા બનાવો જે તમને દરરોજ "ઉત્તમ રીતે" સેવા આપશે.

મહાન ભલામણ! તેનો ઉપયોગ કરો અથવા તેને આપી દો! મને મારા અર્ધ-સોવિયેત ભૂતકાળમાંથી કંઈક યાદ છે, જ્યારે સૌથી ખરાબ પાપ "લોભી બીફ" તરીકે ઓળખાતું હતું. અમને લાગ્યું કે અમારી પાસે જે છે તે બધું શેર કરવું એ અમારી ફરજ છે (અમે ઇચ્છતા ન હોવા છતાં).

“સેલ્સ એ તમને સ્ટોરમાં લલચાવવાની ઘડાયેલ યુક્તિઓ છે... જો તમે રોજબરોજની વસ્તુઓ ખરીદવા જઈ રહ્યા હોવ અથવા લાંબા સમયથી ખરીદીનું આયોજન કર્યું હોય, મોડેલ અને બ્રાન્ડ પસંદ કરી હોય, કિંમત પૂછી હોય અને અચાનક જાણવા મળ્યું કે આ ચોક્કસ વસ્તુની કિંમત એક અથવા બીજા કારણોસર ઘટાડવામાં આવી છે અન્યથા, તમને વેચાણની મુલાકાત લેવાથી કોઈ લાભ મળશે નહીં.

"કામને ટુકડાઓમાં તોડી નાખો, "બાઈટ" એક ટુકડો પૂરો કરો, એક રૂમમાં ધૂળ નાખો, ટાઈમર સેટ કરો, થોડી ચા પીઓ અને બીજી 10 મિનિટ પછીની "બાઈટ" પર વિતાવો... થોડું, બહુ નાનું, ભાગનું કામ પણ કરો. દરરોજ"

જીવનનું સંગઠન

ઠીક છે, તમે જે ઇચ્છો તે કરવાનું શરૂ કર્યું - પછી તમારે જોરશોરથી અને લાંબા સમય સુધી કામ કરવાની જરૂર છે. અહીં જીવનનું સંગઠન તમને મદદ કરશે: તે ગાજર અથવા લાકડી નથી, લાંચ કે બળજબરી નથી, પરંતુ જીવનનું એક કુદરતી સંગઠન છે જ્યારે જે બધું થવું જોઈએ તે જાતે જ થાય છે.

ઉદાહરણ તરીકે, અહીં તમારા એપાર્ટમેન્ટની દિવાલો છે: કડક શબ્દોમાં કહીએ તો, જ્યારે તમે હૉલવેથી રસોડામાં અથવા બેડરૂમમાં જાઓ છો ત્યારે તેઓ તમારી હિલચાલને નિયંત્રિત કરે છે. પરંતુ તે જ સમયે, એમ કહેવા માટે કે તેઓ તમને ચોક્કસ માર્ગ લેવા માટે "બળજબરી" કરે છે... - ના, દિવાલો તમને દબાણ કરતી નથી. તેઓ જે રીતે ઉભા છે તે રીતે તેઓ ઉભા રહે છે, અને તમે દિવાલો બાંધેલા માર્ગને અનુસરો છો. આ જીવનનું સંગઠન છે.

જો તમે તમારા જીવનને સારી રીતે ગોઠવ્યું હોય તો તમારી જાતને દબાણ કરવાની જરૂર નથી.

ઘણી અસરકારક પદ્ધતિઓ:

ઊર્જાસભર કાર્ય માટે સૌથી મુશ્કેલ મોડ પૈકી એક આરામદાયક, હળવા વાતાવરણ છે, જ્યારે કોઈ દબાણ ન હોય અને વસ્તુઓ મિનિટ પછી મિનિટ, કલાક પછી કલાક, દિવસ પછી દિવસ... બીજી વસ્તુ છે સમય દબાણ મોડ, એ. ટૂંકા ઉચ્ચ ભાર, જ્યારે તે ફક્ત જરૂરી હોય ત્યારે ઝડપથી ભેગા થાઓ અને બધું પૂર્ણ કરો. એક, બે, ભેગા થયા, કર્યું - સરસ! અમે પરિણામથી ખુશ છીએ, આપણી જાત પર ગર્વ અનુભવીએ છીએ અને આપણને મળેલી ઊર્જાથી ઉત્સાહિત છીએ.

જે પછી (અલબત્ત!) અમે અમારી જાતને નરમ, સુખદ આરામ અને પુનઃપ્રાપ્તિ માટે સારવાર આપી. અમે આરામ કર્યો - ફરીથી ઉત્સાહી કામ.

સફળ મહેનતુ કાર્ય પછી આરામ કરવો શ્રેષ્ઠ છે

જો તમે આજે તમારો ઓરડો સાફ કરવા માંગતા હો, તો તેને આખો દિવસ બહાર ન ખેંચો, પરંતુ તમારી સાથે સ્પષ્ટ કરાર કરો (અથવા અન્ય કોઈની સાથે હજી વધુ સારી રીતે): કબાટને તોડવા માટે 15 મિનિટ (માત્ર!), 15 મિનિટ ટેબલ સાફ કરો (એક મિનિટ વધુ નહીં !!), 15 મિનિટ ધૂળ સાફ કરો અને ફ્લોર વેક્યુમ કરો (આ સમય છે!!!), અને પછી - સંપૂર્ણ સ્વતંત્રતા અને સંપૂર્ણ આનંદ!

કંઈ ન કરવું અને વસ્તુઓ સારી રીતે ચાલી રહી નથી એ હકીકતથી પીડાવું એ મૂર્ખતા છે. મહેનતુ કામ માટે તમારી જાતને સમય આપવો, તમારે જેટલું રોકાણ કરવું જોઈએ તેટલું રોકાણ કરવું અને પછી તમને જે જોઈએ છે તે કરવાનો આનંદ લેવો વધુ સારું છે. લાંબુ જીવંત સમયસર સમય દબાણ!

તેને આદત બનાવો

શું આપણને આપણા વાળ ધોવા, કાંસકો કરવા અને સવારે પોશાક પહેરવા માટે ખાસ પ્રેરણાની જરૂર છે? ના, અમે સામાન્ય રીતે આ બધું આપમેળે કરીએ છીએ, ફક્ત આદતની બહાર. આપણે આદતોથી બનેલા છીએ, અને આદત એ પુનરાવર્તનનું પરિણામ છે. એક આદત સામાન્ય રીતે 21મા દિવસે રચાય છે, અને અગાઉ જરૂરી પ્રયત્નો સરળ અને પરિચિત બની જાય છે.

તમે તમારી જાતને ઠંડા પાણીથી ડુબાડવાનું નક્કી કર્યું: ભલે તમે ઉનાળામાં શરૂઆત કરી હોય અને તે ગમ્યું હોય, તો પણ શરૂઆતમાં તે માટે તમારી જાતને વ્યવસ્થિત કરવા માટે પ્રયત્ન કરવો પડશે. ત્રણ અઠવાડિયા પછી તે એક આદત બની ગઈ, તે સ્વાભાવિક બની ગઈ, અને ચાલીસમા દિવસે આ આદત ધીમે ધીમે જરૂરિયાતમાં ફેરવાઈ ગઈ: જો તમે આજે તમારી જાતને ભીની ન કરી હોય, તો તે પહેલેથી જ કંઈક વિચિત્ર લાગે છે. કંઈક પહેલેથી ખૂટે છે...

જે મુશ્કેલ છે તેને છોડવા માટે ઉતાવળ કરશો નહીં. એક અઠવાડિયામાં તે આદત બની જશે!

બોટમ લાઇન: જો તમે કંઈક નવું શરૂ કરો છો અને દર વખતે છોડો છો, તો એક અઠવાડિયા સુધી તમારી જાતને ત્રાસ આપ્યા પછી, તમે ફક્ત તમારા બાકીના જીવન માટે પીડાશો. જો તમે તમારી જાતને નવી વસ્તુઓ માટે થોડો સમય ટેવાયેલા છો, તો નવું પરિચિત અને કુદરતી બને છે. જે પહેલા એલિયન હતું તે આપણું બની જાય છે. સમયમર્યાદા યાદ રાખો: 21 દિવસ અને 40 દિવસ.

સમય વ્યવસ્થાપન: યોજના અને નિયમિત

સફળ લોકોની સૌથી સારી ટેવ એ છે કે સવારે પોતાના માટે એક રૂટિન બનાવવું અને આ માર્ગદર્શિકાઓને ધ્યાનમાં રાખીને શાંતિથી બધું કરવું. જો તમારી પાસે થોડો સમય હોય અને ઘણું કરવાનું હોય તો તમારી જાતને મક્કમ માર્ગદર્શિકા સેટ કરો. જ્યારે વસ્તુઓ સખત રીતે બંધાયેલ ન હોય ત્યારે લવચીક માર્ગદર્શિકા રાખો. અને આ બધું જેથી દિવસ દરમિયાન તણાવ ન આવે, જેથી માથું મુક્ત અને મુખ્ય વસ્તુ પર કેન્દ્રિત હોય, અને "ઓહ, મારી પાસે સમય હશે કે નહીં?" અને દિવસના અંતે તે અદ્ભુત છે! - ગર્વ અને આરામની લાગણી: "મેં આજે ઘણી મહત્વપૂર્ણ વસ્તુઓ કરી છે," અને હજુ પણ ઘણી શક્તિ છે, અને આખી સાંજ આગળ છે!

જો તમે સવારે તમારા માટે ભાવિ દિવસની છબી બનાવી હોય, તમે આજે શું કરવાની યોજના ઘડી રહ્યા છો તેની સૂચિ બનાવી હોય, તમારા બધા કાર્યોને ક્રમમાં વિતરિત કર્યા હોય અને ફરજિયાત દરેક વસ્તુને ચોક્કસ સમય સાથે જોડી દીધી હોય, તો તમારો દિવસ સરળતાથી પસાર થશે અને સરળતાથી યોજના મુજબ. અને કોઈક રીતે સ્વ-પ્રેરણા માટેની વિશેષ પદ્ધતિઓની હવે જરૂર નથી: આજે જે આયોજન કરવામાં આવ્યું છે તે તમે પહેલેથી જ કરશો.

તેનો પ્રયાસ કરો - તમને તે ચોક્કસપણે ગમશે!

બીજાને શીખવો

ઓર્ડર આપવા માટે તમારી જાતને ટેવ પાડવાની એક શ્રેષ્ઠ રીત એ છે કે તમારા પ્રિયજનો અથવા મિત્રોમાંથી કોઈને ઓર્ડર આપવા માટે ટેવ પાડવાનું શરૂ કરવું. "એકવાર તેણે કહ્યું, તે સમજી શક્યો નહીં. તેણે બે કહ્યું - તે સમજી શક્યો નહીં. ત્રીજી વાર મેં કહ્યું, હું મારી જાતને પહેલેથી જ બધું સમજી ગયો છું, પરંતુ તે બધું સમજી શકતો નથી!

મનોવૈજ્ઞાનિક જૂથોની આગેવાની કરતા ટ્રેનર તરીકે કામ કરવાનો આ એક પરંપરાગત આનંદ છે: તાલીમ પ્રેરિત કરે છે, સૌ પ્રથમ, ટ્રેનર પોતે. તેથી, ખુશ રહેવાના મહાન વિજ્ઞાન વિશે, સંબંધો બાંધવામાં શાણપણ વિશે, કુટુંબમાં પ્રેમના રહસ્યો વિશે તાલીમ લેવાનું સૌથી આનંદદાયક છે... જ્યારે અમે સાથે મળીને તાલીમનું સંચાલન કરીએ છીએ ત્યારે મારી પત્ની અને મને આનંદ થાય છે "પ્રેમ અને કુટુંબ : ઘનિષ્ઠ સંબંધોની કળા” - તે પછી આપણે એકબીજાની ખુશ અને બંધ આંખોને વધુ આનંદિત કરીએ છીએ. એકવાર તમે ટાઈમ મેનેજમેન્ટ ગ્રૂપને દરરોજ વર્ષ માટે તમારા લક્ષ્યો લખવાના વિચાર સાથે પ્રેરિત કરો, તમારા દિવસનું આયોજન કરવું વધુ સરળ છે.

તેને અજમાવી જુઓ! જો તમારી પાસે કાળજી લેવા માટે કોઈ હોય, તો તમારા કોઈ સંબંધી અને મિત્રને પોતાને ગોઠવવામાં મદદ કરો, તેમાં કોઈ શંકા વિના રોકાણ કરો.

એક મિત્ર વજન ઘટાડવા માંગે છે - તેના માટે શ્રેષ્ઠ આહાર પસંદ કરો, આ આરોગ્ય પરાક્રમમાં તેને ટેકો આપો. તમને શું લાગે છે કે ટૂંક સમયમાં ઈચ્છા અને શિસ્તની જરૂરિયાતનો સૌથી પ્રખર સમર્થક કોણ બનશે? તમને પણ આની જરૂર પડશે. જો આપણે બીજાને શીખવવાનું શરૂ કરીશું, તો આપણે પોતે જ જરૂરી છે તે બધું જ યોગ્ય રીતે કરવાનું શરૂ કરીશું.

સંપૂર્ણ મુદ્રામાં કેટલો ખર્ચ થાય છે?

અમારા મિત્રોની પુત્રી યુલિયા અગિયાર વર્ષની થઈ, અને તેના માતાપિતાએ તેણીને આ રમતની ઓફર કરી: તેઓ તેણીની મુદ્રામાં જુએ છે, તેણી તેમની મુદ્રામાં જુએ છે. તેઓએ ખુશીથી ઓફર કરી અને પૈસાની ઓફર કરી.

બાળકો અને પૈસા એ એક અલગ અને ખૂબ જ મુશ્કેલ વિષય છે, દરેક કુટુંબ તેને બાળકો, માતાપિતા અને જીવનશૈલીની લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં રાખીને તેની પોતાની રીતે હલ કરી શકે છે.

આ કિસ્સામાં, શરતો અત્યંત સરળ હતી: જો યુલેન્કા તેના માતાપિતાને ખરાબ મુદ્રામાં પકડે છે, તો તેઓ તેમની સચેત પુત્રીને 4 રુબેલ્સ ચૂકવે છે. જો યુલિયા વળે છે, તો તે 2 રુબેલ્સ ચૂકવે છે. પરિસ્થિતિ મારી પુત્રીને રસપ્રદ લાગતી હતી, તેણીએ પ્રયાસ કરવાનું નક્કી કર્યું, તેણીના માતા-પિતા તેની સામે બે વખત હારીને ખુશ હતા, તેણી તેમાં સામેલ થઈ ગઈ... પરિણામો?

બાળકો તેમના માતાપિતા જે શીખવે છે તેમાંથી શ્રેષ્ઠ શીખે છે

દરેક કૌટુંબિક ભોજનની શરૂઆત યુલેન્કા મધુર કિલકિલાટથી થાય છે, માતાપિતાનું ધ્યાન વિચલિત કરે છે અને ટેબલ પર હળવા વાતાવરણ બનાવે છે. જેથી દરેક વ્યક્તિ આરામ કરી શકે. અને જ્યારે તેણીને લાગે છે કે તેણીની માતા (ઉદાહરણ તરીકે) આરામ કરી રહી છે, ત્યારે તેણીને શોટ જેવો ત્વરિત અવાજ સંભળાય છે: "બેન્ટ ઓવર!" અને ખુશ ગણતરીઓ: "મેં આજે પહેલેથી જ 8 રુબેલ્સ કમાવ્યા છે!" કહેવાની જરૂર નથી કે યુલિયા પોતે સંપૂર્ણ મુદ્રામાં છે...

જે હકીકતમાં જરૂરી હતું. તેણીએ તેના માતાપિતાને શીખવવાનું શરૂ કર્યું - તેઓએ પોતાને શીખવ્યું.

મને આશ્ચર્ય થાય છે કે માતા-પિતા તેમની પુત્રીને તેની પોતાની પીઠ પર વધુ ધ્યાન આપવાનું શરૂ કરવા માટે અન્ય શિક્ષણશાસ્ત્રની તકનીકનો ઉપયોગ કરી શકે છે? ઉદાસી અને ઉદાસી માતાપિતા: "તેજસ્વી કરો!" દરેક નાસ્તો અને રાત્રિભોજન? અને અહીં - ખુશખુશાલ બકબક, નજીકનો કુટુંબ સંદેશાવ્યવહાર, વધતી જતી છોકરીને પોકેટ મનીની સુંદર કોરિયોગ્રાફી સપ્લાય અને તેણીને બેસવાની અને પકડી રાખવાની રીત પર તેના ટકાઉ ધ્યાનનો વિકાસ? શું તમે આ માટે બે સો રુબેલ્સ ચૂકવશો?

પ્રકરણ 1 પૃથ્વીના જીવનમાં માનવ જીવનનો અર્થ અને હેતુ. સ્વ-સુધારણાનાં પગલાં 1. ભૌતિક શરીરમાં માનવ જીવનનો અર્થ અને ઉદ્દેશ્ય ઉપર કહ્યું તેમ, ભૌતિક શરીરમાં જીવન એ ચોક્કસ ભાગ્ય છે, જેમ કે ચોક્કસ કાર્ય કે જેને પૂર્ણ કરવાની જરૂર છે. જો વ્યક્તિ

ઉત્પત્તિનું સંગઠન 1667માં, ગોબેલિન મેન્યુફેક્ટરીની સ્થાપનાના આદેશમાં શાળાની સ્થાપનાની જોગવાઈ કરવામાં આવી હતી. શાહી ઇમારતોના અધિક્ષક દ્વારા 60 બાળકો-વિદ્વાનોની પસંદગી કરવામાં આવી હતી, તેમને થોડા સમય માટે શિક્ષકને સોંપવામાં આવ્યા હતા જેમણે તેમને "શિક્ષણ અને

કમિસરરી ઓર્ગેનાઈઝેશન સોવિયત સેનાના એકમો પરંપરાગત રીતે માત્ર લશ્કરી કમાન્ડરો જ નહીં, પણ તેમની સાથે રાજકીય કાર્યકરો પણ જોડાયેલા હતા. જ્યારે લશ્કરી અધિકારીએ લશ્કરી લાઇન પર હાઇકમાન્ડને જાણ કરી, ત્યારે રાજકીય અધિકારીઓએ જાણ કરી