મિત્રના અપમાનનો જવાબ કેવી રીતે આપવો. અપમાનનો જવાબ આપવાનું અને નવાને ઉશ્કેરવાનું કેવી રીતે શીખવું

દુશ્મનને દૃષ્ટિથી ઓળખવાથી લડવાનું સરળ બને છે. તે જરૂરી છે? અથવા અપમાનનો પ્રતિસાદ આપવાની (અથવા બદલે, પ્રતિસાદ ન આપવી)ની ચોક્કસ યુક્તિ વિકસાવવા યોગ્ય છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ઈરાદાપૂર્વક તમારું અપમાન કરવા માંગે છે, ત્યારે તમારી જાતને પ્રશ્ન પૂછો - શા માટે?

તે આવું કેમ કરી રહ્યો છે? શું તે પોતાને ઊંચો કરવા માટે તમને અપમાનિત કરવા માંગે છે? પછી તેની ક્રિયા કરુણા જગાડે છે. આ એકમાત્ર રસ્તો છે જે વ્યક્તિ પોતાની જાતને નિશ્ચિત કરી શકે છે.

અથવા તે તમને ગુસ્સે કરવા માટે તમારી ચેતાને સ્પર્શ કરવા માંગે છે. શેના માટે? તે તમારામાં વીજળીનો સળિયો શોધી રહ્યો છે, તેની બળતરાને ક્યાંક દૂર કરવા માંગે છે.
હંમેશા વિચારો - શા માટે? અને તમે મૂળ કારણને સમજો અને તમારા વર્તનનું મોડેલ પસંદ કરો તે પછી જ. છેવટે, આપણે નારાજ થઈ શકતા નથી, આપણે ફક્ત નારાજ થઈ શકીએ છીએ. સામી. મતલબ કે આવી પ્રતિક્રિયા તેની પોતાની પસંદગીનું પરિણામ છે.

લીઓ ટોલ્સટોયે પણ કહ્યું: "તે બધા વિચારો વિશે છે. વિચાર એ દરેક વસ્તુની શરૂઆત છે. અને વિચારોને નિયંત્રિત કરી શકાય છે. અને તેથી સુધારણાનું મુખ્ય કાર્ય વિચારો પર કામ કરવાનું છે.

અપમાનના ચાહકોના મુખ્ય જૂથો:

• ગુમાવનારા. પોતાની જાતને સાબિત કરવાનો તેમનો એકમાત્ર રસ્તો એ છે કે બીજી વ્યક્તિને નીચી કરવી.
• આ એવા લોકો છે જેઓ આનંદ મેળવે છે અને અન્ય લોકોના અપમાન સહિત ઝઘડાઓ, કૌભાંડો દ્વારા "ઉત્સાહિત" થાય છે. જ્યારે બીજાને ખરાબ લાગે ત્યારે તેઓને સારું લાગે છે.
• આક્રમક: એવા લોકો જે દરેકને દુશ્મન તરીકે જુએ છે. પોતાને બચાવવા માટે, તેઓ પહેલા અન્ય લોકો પર હુમલો કરે છે.
• દુર્વ્યવહારવાળા લોકો જેમના માટે અપમાનની ભાષામાં વાતચીત કરવી એ ધોરણ છે.

જો તમે અપમાન કર્યા પછી તરત જ અવિચારી રીતે પ્રતિક્રિયા આપવાનું શરૂ કરો છો, તો તમારો ગુનેગાર તેની જીતની ઉજવણી કરશે. શેના માટે?
શા માટે તેને આવી તક આપો! અપમાન પર આપણે કેવી પ્રતિક્રિયા આપીએ છીએ? મૂર્ખ પોતે મૂર્ખ છે. શું આ એક પરિચિત ચિત્ર છે?
જ્યારે તમે આને બહારથી જુઓ છો, ત્યારે તમે સમજો છો કે આ બંને ખૂબ જ મૂર્ખ લોકો છે. એક, ઉછેર અને સંયમના અભાવને લીધે, પોતાને આ કરવાની મંજૂરી આપી, અને બીજું, તેના વિનાશક તરંગમાં ટ્યુન કરીને, આ "રમત" ની શરતો સ્વીકારી. બંને કરુણાને પાત્ર છે.

કેટલીકવાર આપણને એટલું અણધારી રીતે અપમાન મળે છે કે આપણી પાસે સકારાત્મક પ્રતિક્રિયા આપવાનો સમય પણ નથી હોતો. અપમાનજનક શબ્દો નુકસાન પહોંચાડે છે, તેઓ તીક્ષ્ણ સોયની જેમ ખૂબ જ હૃદયમાં પ્રવેશ કરે છે. અમને પહેલી મિનિટમાં શું કહેવું તે ખબર નથી, પરંતુ "લડાઈ પછી" અમે બદલો લેવાની યોજના સાથે આવીએ છીએ.
હવે થોભો અને બહારથી પરિસ્થિતિ જુઓ. મૂર્ખ અને રમુજી. સીડી પર બુદ્ધિ. આપણું અમૂલ્ય જીવન આપણે શેના પાછળ ખર્ચીએ છીએ! વ્યક્તિ લાંબા સમયથી તેના હુમલા વિશે ભૂલી ગયો છે, અને તમે કાળજીપૂર્વક અને વિવેકપૂર્વક તમારા આત્મામાં બદલો લેવાના બીજ ઉગાડશો. અને તેઓ ખૂબ જ વ્યવસ્થિત રીતે તમને અંદરથી નાશ કરે છે. શેના માટે?

જો, તેમ છતાં, તમે સમજો છો કે તે તમે જ છો જે તમારા વિચારોના માસ્ટર છો, અને ઊલટું નહીં, થોભો અને અવકાશમાંથી આખી પરિસ્થિતિની કલ્પના કરો. હવે તું રડે છે? શું તમે નારાજ છો? કોસ્મિક સ્કેલ પર તે કેવું દેખાશે? મામૂલી અને તમારા જ્ઞાનતંતુઓ માટે યોગ્ય નથી. તે રમુજી પણ બની જાય છે - આવી નાનકડી બાબત ખૂબ ચિંતાનું કારણ બને છે.
શું તમે શાંત થયા છો? હવે વિન્ડો પર જાઓ અને કાળજીપૂર્વક, નાનામાં નાની વિગતમાં પણ, બારીની બહારની કોઈ વસ્તુની તપાસ કરો. તમે તમારું ધ્યાન ફેરવ્યું, ઊંડો શ્વાસ લીધો અને... તમને સારું લાગ્યું.

શરૂઆતમાં વિનાશક વિચારોથી છુટકારો મેળવવો સરળ રહેશે નહીં, અને રોષ સમય સમય પર પોતાને યાદ કરાવશે.
રોકો! ઉદાસી વિચારોના પ્રવાહને રોકો. લીંબુ અને મધ સાથે સ્વાદિષ્ટ ચા પીવો. સારું સંગીત સાંભળો.. કોમેડી જુઓ. તમારા પાલતુ સાથે રમો. સકારાત્મક તરંગ પર સ્વિચ કરો.

જો ગુનેગાર અજાણી વ્યક્તિ છે, તો તમારે ઉશ્કેરવું જોઈએ નહીં, પરસ્પર આક્ષેપો અને શોડાઉનમાં સામેલ થવું જોઈએ નહીં. સૌથી બુદ્ધિશાળી પગલું અવગણવું છે.

આ કરવું વધુ મુશ્કેલ છે જ્યારે તમારા બોસ અથવા સહકાર્યકર તમારું અપમાન કરે છે.આ કિસ્સામાં, સંઘર્ષને ટાળવું વધુ સારું છે. જો આ તમારો બોસ છે અને તમને હજી પણ તેની સાથે વાતચીત કરવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે, તો તમારે વર્તનની ચોક્કસ યુક્તિઓ વિકસાવવી પડશે.
મનોવૈજ્ઞાનિકો સૌ પ્રથમ ભલામણ કરે છે કે તમારા કાર્યમાં બરાબર શું આવી પ્રતિક્રિયાનું કારણ બને છે, રચનાત્મક ટીકાને અલગ પાડવા માટે, જ્યાં તમે તમારું કાર્ય પૂર્ણ કર્યું નથી અથવા ભૂલ કરી છે.

આગળનું પગલું તમારા માનસને મૌખિક "હુમલા" થી સુરક્ષિત કરવાનું છે.
આવી તકનીક છે. તેને "એક્વેરિયમ" કહેવામાં આવે છે. જ્યારે તમારો બોસ બૂમો પાડવાનું શરૂ કરે છે અને અડધા વળાંકનું અપમાન કરે છે, ત્યારે માછલીઘરમાં તેની કલ્પના કરો, જેમ કે માછલી જે તેનું મોં ખોલે છે, પરંતુ કોઈ શબ્દો સાંભળી શકાતા નથી. આવા રક્ષણાત્મક શેલ એબ્સ્ટ્રેક્શનમાં ઘણી મદદ કરે છે. શબ્દો, બોલની જેમ, તેમના લક્ષ્ય સુધી પહોંચ્યા વિના ઉછળી જાય છે.

સામાન્ય રીતે, જ્યાં સુધી બોસ સંબંધિત છે, વ્યક્તિએ કાળજીપૂર્વક કાર્ય કરવું જોઈએ. આ કિસ્સામાં, અપમાનનો જવાબ આપતા પહેલા, તમારે કલ્પના કરવાની જરૂર છે કે તમારી સામે એક નાનું, તરંગી બાળક છે. અને તમારું કાર્ય તેને શાંત કરવાનું, તેના માથા પર થપથપાવવું, તેને સ્નેહ આપવું અને તેને સોજીનો પોરીજ ખવડાવવાનું છે. તમારી જાતને આવી સ્થિતિમાં મૂકીને, તમે સરળતાથી હુમલાઓ સહન કરશો, તેમને શાંતિથી અને સ્મિત સાથે મળશો. આ બોસની ભાવનાત્મક સ્થિતિને પણ અસર કરશે.

જો તમે ફિલ્મ "ધ મેટ્રિક્સ" જોઈ હોય, તો તમને તે ક્ષણ યાદ છે જ્યારે નીઓએ તેના પર ગોળી ચલાવવામાં આવતી ગોળીઓ રોકી હતી. કલ્પના કરો કે તમારા પર ફેંકવામાં આવેલી અસભ્યતા ગોળીઓ જેવી છે, અને તમે અભેદ્ય છો, અને ફ્લોર પર રણકતા અવાજ સાથે પડતી બધી અસભ્યતા તમારા સુધી પહોંચતી નથી.

જો મૌન કામ કરતું નથી, તો તમે થોડી બાર્બ સાથે જવાબ આપી શકો છો.

“એક નમ્ર જવાબ દ્વેષને દૂર કરે છે; દુઃખદાયક શબ્દો ગુસ્સો જગાડે છે."
જ્હોન રસ્કિન

તે એક સારી ટેકનિક છે, પરંતુ તેને ચોક્કસ માત્રામાં તાલીમ અને સહનશક્તિની જરૂર છે - દુર્ભાવનાપૂર્ણ અપમાનનો નમ્રતાપૂર્વક જવાબ આપવા માટે. અથવા, છેલ્લા ઉપાય તરીકે, શાંતિથી કહો: "તમે કેટલા અસંસ્કારી અને અસંસ્કારી છો."
ક્યારેક આ ગુનેગાર પર ઠંડા પાણીના ટબ જેવું કામ કરે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, તમને વિરામ મળે છે અને તમારું માથું ઊંચું રાખીને યુદ્ધભૂમિમાંથી પીછેહઠ કરી શકો છો.

મારા મતે, પ્રતિક્રિયા કરવાની સૌથી ખરાબ રીત એ છે કે કેટલીક નોનસેન્સનો અવાજ ઉઠાવવો. અલબત્ત, આ રીતે તમે જોડિયા ભાઈ બનો છો અને આ ખરાબ રીતભાતના સ્તરે નીચે સરકી જાઓ છો. પરંતુ કેટલીકવાર તે તણાવને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. ખાસ કરીને જો તમે તેને બે ઓક્ટેવ્સ વધારે લીધો હોય.

વધુ સારી રીતે મદદ કરે છે નકારાત્મક લાગણીઓને પાણીમાં મુક્ત કરવાની પદ્ધતિ.નળ ખોલો અને પાણીના પ્રવાહમાં ઉકાળેલી દરેક વસ્તુને ખાલી ચીસો. તે કેટલું ઉપયોગી છે! તમારા ચહેરાને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો અને સકારાત્મક લાગણીઓ મેળવો. સંઘર્ષ પૂરો થયો. તમે વધુ હોશિયાર બન્યા! તમારી જાતને ઉચ્ચ ફાઇવ આપો અને આ પરિસ્થિતિમાંથી સારા તારણો કાઢવાનો પ્રયાસ કરો.

માણસે તેના સાચા રંગો બતાવ્યા. શું તમે તેને રિમેક કરી શકો છો? કૃતજ્ઞ કાર્ય. કાં તો તમે તેને તે કોણ છે તે માટે સ્વીકારો, અથવા ત્યાં તમારા સંબંધને સમાપ્ત કરો. પસંદગી હંમેશા તમારી છે! મુખ્ય વસ્તુ પીડિતની ભૂમિકામાં પડવાની નથી.
https://vk.com/wall-40916132_180608

અમે બધાએ અમને નિર્દેશિત કરેલા અપમાન સાંભળ્યા છે અને, આશ્ચર્યજનક રીતે, અમને ખબર ન હતી કે તેમના પર યોગ્ય રીતે કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપવી. તેઓ અસંસ્કારી બનવા લાગ્યા અથવા રોષથી રડવાનું શરૂ કર્યું. નીચે, મનોવૈજ્ઞાનિક ગુનેગારના અપમાનને બુદ્ધિપૂર્વક કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપવો તે અંગે કેટલીક ટીપ્સ આપે છે. શબ્દસમૂહોના ઉદાહરણો આપે છે જે તમને અપ્રિય પરિસ્થિતિમાંથી આકર્ષક રીતે બહાર નીકળવામાં મદદ કરશે.

સૌપ્રથમ, ચાલો અપમાન માટે કેટલાંક પ્રકારની યોગ્ય પ્રતિક્રિયાઓ વિશે વાત કરીએ.

શાંત

પી.એસ.અમને યાદ છે કે અપમાન એ વ્યક્તિના મૂલ્યાંકનનું નકારાત્મક, ઇરાદાપૂર્વકનું નિવેદન છે, જે તેના સન્માન અને ગૌરવને અપમાનિત કરે છે. તે મૌખિક રીતે, લેખિતમાં અને હાવભાવ દ્વારા પણ લાગુ કરી શકાય છે. આ કિસ્સામાં, હુમલાનું લક્ષ્ય વ્યક્તિમાં હાજર હોવું જરૂરી નથી.
રશિયન ફેડરેશનમાં, આ આર્ટ અનુસાર સજાપાત્ર છે. 5.61 વહીવટી ગુનાની સંહિતા.

કમનસીબે, આપણે હંમેશા આપણી જાતને સમયસર દિશામાન કરી શકતા નથી અને એવી પરિસ્થિતિઓમાં યોગ્ય રીતે પ્રતિક્રિયા આપી શકતા નથી જ્યાં કોઈ આપણું અપમાન કરે છે. ત્યારબાદ, અમે માત્ર અન્ય લોકોના અપમાનની હકીકતને લીધે જ અસ્વસ્થ થઈએ છીએ, પરંતુ અમે યોગ્ય ઠપકો આપવામાં નિષ્ફળ ગયા હોવાથી પણ. ઘણા કિસ્સાઓમાં, તમે આ અસ્વસ્થતાને ટાળી શકો છો. ઘણા લોકો અન્ય વ્યક્તિને સ્પષ્ટપણે બતાવવાની ભૂલ કરે છે કે તેમના શબ્દોએ તેમને કોઈ રીતે નારાજ કર્યા છે. અલબત્ત, જ્યારે આપણું અપમાન થાય છે, ત્યારે આપણી જાત પર નિયંત્રણ રાખવું સહેલું નથી અને આપણે નારાજ થઈએ છીએ અને “ઝડપથી સ્પર્શી જઈએ છીએ” એવું બતાવવું સહેલું નથી. અને તેમ છતાં, જો તમે આ કાર્યનો સામનો કરવામાં નિષ્ફળ થશો, તો તમારો પ્રતિસ્પર્ધી સમજી શકશે કે તેણે તેનું લક્ષ્ય હાંસલ કરવામાં વ્યવસ્થાપિત કર્યું અને ખરેખર તમારું અપમાન કર્યું. તમારા માટે તે ગમે તેટલું મુશ્કેલ હોય, તે વ્યક્તિને સ્પષ્ટ કરવાનો પ્રયાસ કરો કે તેના શબ્દો તમને જરા પણ પરેશાન કરતા નથી. આમાં તમને મદદ કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે રમૂજ, જે તમને અણધાર્યા પરિસ્થિતિઓમાં ઝડપથી પ્રતિક્રિયા કરવામાં મદદ કરે છે, જો તમે થોડા વિનોદી શબ્દસમૂહો પર સ્ટોક કરો છો, તો પછી, તેઓ તમને યોગ્ય સમયે મદદ કરી શકશે.

આવી ટિપ્પણીના ઉદાહરણો:

તમારા શબ્દોથી મને જરા પણ આશ્ચર્ય નથી થતું. જો તમે ખરેખર સ્માર્ટ કંઈક કહ્યું હોય તો મને આશ્ચર્ય થશે અને જો કુદરત તમારા જેવા નમૂનાઓ બનાવે છે તો તે ખરેખર રમૂજની મહાન સમજ ધરાવે છે!

અપમાન અને આક્રમકતાનો જવાબ કેવી રીતે આપવો

ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે જાતે જ કોઈ વ્યક્તિને નારાજ કર્યું હોય, અને તમે સમજો છો કે તેના બધા અપમાન ફક્ત ગૌરવને ઠેસ પહોંચાડે છે અને અપમાનનો બદલો લેવાનો પ્રયાસ કરે છે, તો મૌન રહેવું વધુ સારું છે. સંભવતઃ, વાર્તાલાપ કરનાર વ્યથામાં છે, અને વધારાની ટિપ્પણીઓથી તમે પરિસ્થિતિને વધુ તીવ્ર બનાવશો, જો તમે અયોગ્ય રીતે અથવા સંપૂર્ણપણે "વાદળીથી" નારાજ થવાનું શરૂ કરો છો, તો કદાચ વિરોધી "વરાળ ઉડાડવા" માંગે છે. તદ્દન શક્ય છે કે તમે ફક્ત ગરમ હાથ નીચે પડ્યા છો. અલબત્ત, આ પરિસ્થિતિમાં તમારે "પંચિંગ બેગ" ન બનવું જોઈએ - ગુનેગારને તેની જગ્યાએ મૂકો, જો તમને કોઈ એવી વ્યક્તિ દ્વારા અપમાનિત કરવામાં આવે છે જે સ્પષ્ટપણે અપૂરતી સ્થિતિમાં છે, તો તેની સાથે કોઈ લેવાદેવા ન હોય તે વધુ સારું છે! અને સંવાદમાં સામેલ ન થવું. અમે એવી વ્યક્તિ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જે ઉન્માદ અથવા દારૂ અથવા ડ્રગ્સના પ્રભાવ હેઠળ છે. તમે આવા ઇન્ટરલોક્યુટરને કંઈપણ સાબિત કરી શકશો નહીં, અને તે પણ સંભવ છે કે તમારા જવાબો (કોઈપણ!) સાથે તમે તેને આક્રમકતાના નવા પ્રવાહ અથવા શારીરિક બળના ઉપયોગ માટે ઉશ્કેરશો. આવા લોકો સાથે વાતચીત કરવાનું ટાળવું વધુ સારું છે, પછી ભલે તમે ભૌતિક પરિમાણોમાં તેમના કરતા ચડિયાતા હો - તમારે એવી અથડામણમાં સામેલ થવું જોઈએ નહીં કે જે કંઈપણ સારામાં સમાપ્ત થવાની સંભાવના નથી.

તમારી કલ્પના અને બુદ્ધિ એટલી આદિમ છે કે આ અપમાન મને જરાય નારાજ કરતું નથી તે આશ્ચર્યજનક છે કે તમે કેટલી સરળતાથી કોઈને અપમાનિત કરો છો. ભાગ્ય તમારી સાથે પણ એવું જ કરશે, તમે જોશો.

અસભ્યતા અને અસભ્યતાને પર્યાપ્ત રીતે કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપવી

આ અપમાનનો જવાબ આપવાની કોઈ ઈચ્છા નથી. જો કે, તે દિવસ આવશે જ્યારે તમે સમજી શકશો કે બધી કમનસીબી તમારા દ્વારા હસ્તગત કરવામાં આવી છે, આ દિવસથી તે પહેલાથી જ બહાર આવ્યું છે કે આપણે આ જીવનની દરેક વસ્તુ માટે ચૂકવણી કરી રહ્યા છીએ. આ દિવસને યાદ રાખો જેથી તમને ખબર પડે કે ભગવાન તમને શા માટે સજા કરી રહ્યા છે, હવેથી, સંપૂર્ણ ખરાબ નસીબ તમારી રાહ જોશે. હું તમને ડરતો નથી, હું ફક્ત તેના વિશે જાણું છું.

શપથ લીધા વિના બુદ્ધિપૂર્વક વ્યક્તિને કેવી રીતે દૂર મોકલવી

તેઓ કહે છે કે અપમાન પાછળ વ્યક્તિ સામાન્ય રીતે તેના સંકુલ અને અયોગ્યતાને છુપાવે છે. તેના વિશે વિચારો એવું લાગે છે કે અપમાન એ એકમાત્ર રસ્તો છે જે તમે તમારી જાતને દાવો કરી શકો છો.

એક સુંદર વાક્ય વડે કોઈને કેવી રીતે ચૂપ કરવું

તેઓ કહે છે કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ખાસ કરીને બુદ્ધિશાળી ન હોય, ત્યારે તે માત્ર એક જ વસ્તુ કરી શકે છે જે અપમાન કરવા માટે ઝૂકી શકે છે.

જ્યારે તે તેના ઉપરી અધિકારીઓનું અપમાન કરે છે

"એક હાથી ખરીદો" પદ્ધતિ

ઇમ્પ્રૂવાઇઝેશન

પરિસ્થિતિને યોગ્ય રીતે સમજ્યા વિના ક્યારેય અપમાન કરવા માટે ઝૂકશો નહીં. આ તમને બિલકુલ સારું લાગતું નથી તમે ખરેખર છો તેના કરતા ખરાબ.

અપમાનનો સાચો પ્રતિભાવ

એવું બને છે કે અમે જવાબ આપવા માંગીએ છીએ, પરંતુ તમે અગાઉથી જાણો છો કે તમારા કોઈપણ શબ્દો ગુનેગાર પર અસર કરશે નહીં. અલબત્ત, આ પરિસ્થિતિમાં શબ્દો અને શક્તિનો બગાડ ન કરવો તે વધુ સારું છે, પરંતુ સંવાદને અચાનક સમાપ્ત કરવા માટે ઘણી વાર એવું બને છે કે તમારી સામે "હુમલો" કરનાર વ્યક્તિ પાસે ખરેખર તમારી સામે કંઈ નથી - તે ફક્ત ખરાબ મૂડમાં છે. આ કિસ્સામાં, તેને આ પ્રશ્ન પૂછવા માટે પૂરતું છે: "ખરાબ દિવસ?" પર્યાપ્ત વ્યક્તિ આની સાથે દલીલ કરશે નહીં, અને તે પણ શક્ય છે કે તે માફી માંગે તે બદલો અપમાન તરફ દોરી ન જાય તે વધુ સારું છે. તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને તેણે તમને શું કહ્યું તે પૂછીને આ પરિસ્થિતિને ટાળવાનો પ્રયાસ કરો. ડોળ કરો કે તમે તેના શબ્દો સાંભળ્યા નથી. તે તદ્દન શક્ય છે કે વ્યક્તિએ જે કહ્યું તેના પર પહેલાથી જ પસ્તાવો થયો હોય. જો "હુમલો" ચાલુ રહે છે, તો દેખીતી રીતે, તમારી સામે કેટલાક સંવાદો દરમિયાન, અમે અમારા વાર્તાલાપ પર હુમલો કરવાની ઇચ્છાથી ગળુ દબાવીએ છીએ. અને તેમ છતાં, તે બની શકે છે, આ બિંદુએ ન પહોંચવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે - તમને લગભગ ચોક્કસપણે તેનો પસ્તાવો થશે. તમારા મનને શાંત રાખવાનો પ્રયાસ કરો. તે આદર્શ હશે જો તમે વિનોદી ટિપ્પણીઓ સાથે જવાબ આપવાનું શીખો અને એવું દર્શાવશો નહીં કે ઉશ્કેરણી તમને કોઈપણ રીતે નારાજ કરે છે જે લોકો દ્વારા અપમાનનો સામનો કરવાની ફરજ પડી હતી તેમાંથી એકનો ઉલ્લેખ કરવો અશક્ય છે. તે બહાના બનાવવા વિશે છે. ઘણીવાર, અપમાનજનક શબ્દો સાંભળ્યા પછી, અમે અમારા વિરોધીને સાબિત કરવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ કે તે અમારી સાથે અન્યાયી છે. આવી યુક્તિઓ સાથે, તમે નિઃશંકપણે તમારી જાતને અપમાનની સ્થિતિમાં જોશો.

અજાણી વ્યક્તિ દ્વારા અપમાન

કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ દ્વારા અપમાન

તેથી, ચાલો કેટલાક સમાન શબ્દસમૂહો જોઈએ જે અમને મુશ્કેલ વાતચીતમાં મદદ કરી શકે છે:

ઉદાહરણો:

ઉશ્કેરણી કરનારનો ચહેરો

આપણામાંના દરેકને દરરોજ અસભ્યતાનો સામનો કરવો પડે છે. સ્ટોર્સમાં, પરિવહનમાં, શેરીમાં, હોસ્પિટલોમાં - દરેક જગ્યાએ એવા લોકો છે જે આખો દિવસ તમારો મૂડ બગાડે છે.

અપરાધ અને કોઈપણ વ્યક્તિનો મૂડ બગાડી શકે છે, ખાસ કરીને અસંસ્કારી લોકો જન્મે છે. ચાલુતેમના વિરોધીઓને યોગ્ય રીતે જવાબ આપવો જોઈએ. TO તમારે આ માટે તૈયાર રહેવાની જરૂર છે અને તમારી ચેતાને બચાવવા માટે શું જવાબ આપવો તે જાણો અને ગૌરવ સાથે તેમાંથી બહાર નીકળો વર્તમાન પરિસ્થિતિ.

અલબત્ત, જવાબ આપતી વખતે પરિસ્થિતિઓ છેતેની કિંમત નથી:

• ચાલુ અપમાનજનક અજાણ્યા સ્ટોર, પરિવહન અથવા અન્ય જાહેર સ્થળોએ નહીં ધ્યાન આપવા યોગ્ય છે. તે અસંભવિત છે કે પોલીસ સિવાય અન્ય કોઈ તેમને શાંત કરી શકશે;
• નથી જવાબ આપવા યોગ્ય અજાણ્યાઓની અસભ્યતા જો તેઓ લડાઈ ઉશ્કેરે છે. સાચું, જો કોઈ લડવા માંગે છે, તો તે તમને જવા દેશે નહીં, પરંતુ જો લડાઈ ટાળવાની તક હોય, તો તેનો ઉપયોગ કરો;
• ચાલુ અસભ્યતાનો સામનો કરવો પડી શકે છેઇન્ટરનેટ પર વિવિધ ફોરમ અથવા ટિપ્પણીઓમાં. લોકોને ઉશ્કેરવું હું શરત લગાવું છું કે ઘણા લોકો આ રીતે પૈસા કમાય છે અથવા ફક્ત તેમના અહંકારને સ્ટ્રોક કરે છે. ચાલુમાં અસભ્યતા સામાજિક નેટવર્ક્સ નથીખર્ચ સમય બચાવવા માટે જવાબ અનેચેતા

જ્યારે આપણે હજી જવાબ આપવાનો છે, ત્યારે આપણે અમે નારાજ છીએ કે અમે નથી યોગ્ય રીતે પાછા લડવામાં વ્યવસ્થાપિત, અને ભલે એવું લાગતું હોય કે તમે તમે પર્યાપ્ત રીતે જવાબ આપો છો, હકીકત પછી પણ તમને વધુ સારી રીતે બંધબેસતા શબ્દસમૂહો પ્રાપ્ત થાય છેકરશે. જેથી ના થાય જો તમે તમારી જાતને અસ્વસ્થ કરો છો, તો તમે ગુનેગારને જવાબ આપવા માટે અગાઉથી શીખી શકો છો.

જવાબ આપવાની કેવી રમુજી રીતઅપમાન

ઘણા લોકો ની ભૂલ કરે છે અપમાનનો જવાબ અસભ્યતાથી આપવામાં આવે છે. અલબત્ત, જ્યારે આપણે નારાજ થઈએ છીએ,તે હેરાન કરે છે, પરંતુ જો તમે તમારી શક્તિ એકઠી કરો અને બૂરને ધ્યાન આપીને સજા ન કરો, તો તમે ચોક્કસપણે દલીલ જીતી શકશો. કોઈ બાબત કેવી રીતે તે મુશ્કેલ હતું, તે સ્પષ્ટ કરો કે તમે અસંસ્કારી વ્યક્તિના શબ્દોની કાળજી લેતા નથી. શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ- રમૂજ સાથે અસભ્યતાનો જવાબ આપો.

જો તમારી પાસે હોય પછી સ્ટોકમાં વિનોદી શબ્દસમૂહો હશેતમે તમે બહાર નીકળી શકો છોકોઈપણ પરિસ્થિતિ.

અપરાધીઓના ગળામાં લટકાવેલા ડ્રમ્સ વિશે તરત જ ભૂલી જાઓ, જેથી તેઓ ક્યાંક જતા લોકોની કૉલમ તરફ દોરી જાય. કટાક્ષની માત્રા હોવા છતાં, આ એક બિનરચનાત્મક પ્રતિક્રિયા છે. અપમાનનો જવાબ આપતી વખતે, અસંસ્કારી વ્યક્તિ પર તમારી શ્રેષ્ઠતા બતાવવા માટે બૌદ્ધિક રમૂજનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે:

• "સાથે આ ક્ષણે હું વધુ વિગતો માટે પૂછું છું...”;
• "જેમ તમે બીભત્સ વસ્તુઓ સાથે આવવામાં સારા છો”;
• "હું તમને જોઉં છું અમે અમારા ભાષણની તૈયારીમાં આખી રાત વિતાવી”;
• “શું આપણે એમ્બ્યુલન્સ બોલાવવી જોઈએ? તમને કદાચ ખરાબ લાગે છે, કારણ કે તમે આવી વાહિયાત વાતો કરવાનું શરૂ કર્યું”;
• "આવા સારા માણસને ઉછેરવા માટે હું તમારા માતાપિતાનો આભાર માનું છું";
• “ભગવાનનો આભાર, તમે ફરીથી વાહિયાત વાત કરી રહ્યા છો! અને મેં પહેલેથી જ વિચાર્યું હતું કે તમે એક સ્માર્ટ વ્યક્તિ છો."

જો અપમાન કરનાર નથી રમૂજ સમજે છે અને માં ખરાબ બોલવાનું ચાલુ રાખે છે તમારી બાજુ, તે વ્યક્તિને હોંશિયાર શબ્દોમાં યોગ્ય રીતે સમજાવવાનો પ્રયાસ કરો કે તે અસંસ્કારી વર્તન કરે છે. ચાલુ હોંશિયાર શબ્દસમૂહો એક અસંસ્કારી વ્યક્તિ ન કરી શકે યોગ્ય જવાબ શોધો અનેખાલી તમને પાછળ છોડી દેશે. બૂમો પાડશો નહીં અને શપથ લેશો નહીં - તદ્દન નમ્રતાપૂર્વક અને બુદ્ધિપૂર્વક સમજાવો કે કોઈ ખોટું આવા સંયમ બૂરને અસ્થિર કરશે.

ગૌરવ સાથે કેવી રીતે બહાર નીકળવું આવી પરિસ્થિતિઓ? એક શાણો માર્ગ છે. સાથે સહમત અસંસ્કારી માણસના શબ્દોમાં અને માટે આભારતે શું મને તમારી ખામીઓ મળી. આ પદ્ધતિ ખૂબ અસરકારક છે- તમે જવાબમાં અસંસ્કારી પણ નથી, પરંતુ તમે બૂરને અંદર મૂક્યો છે અણઘડ પરિસ્થિતિ. દુર્વ્યવહારવાળા લોકોને સ્પષ્ટ કરવાની જરૂર છે કે તેઓ કદરૂપું વર્તન કરી રહ્યા છે. ચાલુ કુનેહપૂર્ણ ટિપ્પણી તેઓ પ્રતિક્રિયા કરશે અનેતેના વિશે વિચારો.

જો કોઈ તમારા દેખાવ પર ભાર મૂકે છે (સોનેરી, ચશ્માવાળું, ચરબી), તો આ સુવિધાને આગળ લાવો અને તેના અવલોકન માટે વાર્તાલાપ કરનારનો આભાર માનો, "હા, હું સોનેરી છું, અમે એક કલાકથી વાત કરી રહ્યા છીએ, અને તમે હમણાં જ નોંધ્યું!" તમારા સુધી પહોંચવામાં ઘણો સમય લાગી રહ્યો છે!”, “શું મારે તમને યાદ કરાવવાની જરૂર છે કે ચશ્મા હંમેશા બુદ્ધિમત્તાની નિશાની માનવામાં આવે છે. તેથી જ હું જોઉં છું કે તમારી પાસે ચશ્મા નથી.”

શ્રેષ્ઠ જવાબોઅપમાન

પર નથી બધા અપમાનનો જવાબ એક યાદ વાક્ય વડે આપી શકાય છે. જો તમે મૂર્ખ છો પછી અભણ લાગે છે સ્માર્ટ મેક્સિમ્સ કામમાં આવશે.સુંદર અને સાચા જવાબોઅસભ્યતા

• "નહીં હું તેનાથી અલગ થવા માંગુ છું આવી રસપ્રદ વાતચીત, પરંતુહું ઉતાવળમાં છું";
• "કેવી રીતે તમને જવાબ આપવા માટે જેથી નહીંઅપરાધ";
• "ના, ના, જ્યારે મને મારા ઇન્ટરલોક્યુટર સાથે વાતચીતમાં રસ હોય ત્યારે હું હંમેશા બગાસું ખાઉં છું";
• "તમે તમે જાણો છો, મારો એક મિત્ર એક પ્રયોગ કરી રહ્યો છે પ્રાઇમેટ ઇન્ટેલિજન્સનો અભ્યાસ, તમારે ફક્ત તેમાં સામેલ થવાની જરૂર છે."

માટે તૈયાર રહેવું કોઈપણ અપમાન, તમારે જાણવાની જરૂર છે કે ઉશ્કેરણી કરનાર કેવો દેખાઈ શકે છે. બોરનો ચહેરો:

• વધુ વખત આ નબળા વ્યક્તિઓ છે જેઓ અપમાન સાથે પોતાનો બચાવ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે;
• અસંસ્કારી લોકો - આ એનર્જી વેમ્પાયર છે જે લોકોને બહાર લઈ જવાનો આનંદ માણે છેમારી જાતને;
• આક્રમક લોકો જે દલીલ કરવાનું પસંદ કરે છે. આ છેતેઓ એક આદત બની જાય છે;
• મૂર્ખ લોકો.

કેવી રીતે હોશિયારીથી બોલવું નો જવાબ અસભ્યતા

જવાબ આપવા માટે તૈયાર રહેવું અપમાન, થોડા સ્માર્ટ શબ્દસમૂહો શીખો જે કામમાં આવી શકે છે. સાચું, અંદર રાખો હું જોઉં છું કે ત્યાં માત્ર સ્માર્ટ શબ્દો નથી પર્યાપ્ત તમારે ગુનેગારને બતાવવાની જરૂર છે કે તમે- એક આત્મવિશ્વાસુ વ્યક્તિ, અને તમને બહાર કાઢવું ​​મુશ્કેલ છે મારી જાતને તેથી, બધા શબ્દો શાંત સ્વરમાં સ્પષ્ટ રીતે ઉચ્ચારવા જોઈએ.

શબ્દસમૂહોના ઉદાહરણો કે જેનો ઉપયોગ કરી શકાય છેઅપમાનનો જવાબ:

• "નહીં આટલું ગુસ્સે થવું યોગ્ય છે, પણતે તમારી આંખો હવે તમારા લાલ બ્લાઉઝનો રંગ લેશે”;
• "જો તમે મૂર્ખ ઉડશો હું હવે અહીં ન હોતઊભો રહ્યો";
• "નહીં હું તમારી પસંદગીઓ જાણું છુંખોરાક, પરંતુ ઉત્પાદનો કે તમેમાં વાપરો ખોરાક, સ્પષ્ટપણે બુદ્ધિ ઘટાડે છે";
• "મને આશ્ચર્યચકિત કરવું તમારા માટે સરળ છે "ફક્ત કંઈક સ્માર્ટ કહો";
• “તને કદાચ પૂરતું ગળે લગાવ્યું નથી બાળપણ, તેથી જ તમે જેથી ગુસ્સો. મને દોહું તને ગળે લગાવીશ..."

ખર્ચ મારે બિલકુલ જવાબ આપવો જોઈએ?અપમાન

જવાબ આપવો જરૂરી છે અપમાન, તમે નક્કી કરોતમે. માં રાખો મનમાં બદલો અપમાન પ્રિયજનોના સરનામા તરફ દોરી શકે છે કે સંબંધને નુકસાન થશે. તેથી, ન કરવા માટે કૌભાંડ થવા દો, તેનાથી વિપરીત પરિસ્થિતિને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરો.

ભૂલશો નહીં કે અસંસ્કારી લોકો સામાન્ય રીતે ભાગ્યથી નારાજ લોકો હોય છે જે ફક્ત તેમના અભિપ્રાયની દલીલ કરી શકતા નથી. તેથી, તમારી જાતને અસંસ્કારી ન બનો અને અજાણ્યાઓની હરકતોનો જવાબ ન આપો.

અને એક વધુ વસ્તુ. જ્યારે કોઈ અપમાન તમારી સામે આવે છે, ત્યારે તમે નક્કી કરો કે તેના પર કેવી પ્રતિક્રિયા આપવી. પરંતુ જો કોઈ તમારી નજીકના લોકો સાથે અસંસ્કારી છે - કોઈ ગર્લફ્રેન્ડ, માતાને નારાજ કરે છે, કોઈ ભાઈ અથવા બહેન પર હસે છે - તો પછી પ્રતિક્રિયાની જરૂર છે. ફરીથી: લડાઈમાં સામેલ થવાની કોઈ જરૂર નથી, તે ફક્ત બતાવવા માટે પૂરતું છે કે તમે તમારા વાર્તાલાપ કરતા બૌદ્ધિક રીતે શ્રેષ્ઠ છો, અને જેના પર અસંસ્કારીતા નિર્દેશિત કરવામાં આવી હતી તેનો આશ્રયદાતા છે.

માં શું કહેવું નો જવાબ અજાણ્યાઓની અસભ્યતા

જો કોઈ અજાણી વ્યક્તિ તમારી સાથે અસભ્ય વર્તન કરે છે અનેતમે નક્કી કર્યું કે ગમે તે હોય પાછા લડવાનું શરૂ કર્યું, પુનરાવર્તન પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરો. ચાલુ અસંસ્કારી વ્યક્તિના શબ્દોને શબ્દસમૂહો સાથે પ્રતિસાદ આપો: "તમે શું વાત કરો છો!"," અને આગળ શું છે "," બસ? હવે તે બધું છે? તમે પણ છો ઝડપથી છુટકારો મેળવો અપ્રિય વ્યક્તિ.

આશ્ચર્યજનક પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરો: જ્યારે અપમાન થાય, છીંક આવે અનેકહો કે તમને અસભ્યતાની એલર્જી છે. એ સામાન્ય રીતે, જ્યારે અજાણ્યા લોકો અસંસ્કારી બનવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે આ વર્તનનું કારણ શોધો. જો તેનું અપમાન પાયાવિહોણું હોય, તો તેને તે જણાવો અને કે તેઓ તમારા માટે અપ્રિય છે. દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, અલબત્ત, ગુનેગાર સાચો છે, અને ટિપ્પણીઓ ચિહ્નિત કરે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, તમારે વક્તા સાથે સંમત થવું પડશે, પરંતુ તમારી ખામીઓને આટલી અસંસ્કારી રીતે દર્શાવવા માટે તેને ઠપકો આપો.

IN મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં વ્યક્તિ નથી કરતીમાટે તૈયાર છે જેથી તે નારાજ થઈ શકે. નથી શું તમે જાણો છો કે શું જવાબ આપવો? જસ્ટ ઇમ્પ્રુવાઇઝ કરો. શાંત રહો, ના કરોલાગણીઓ સાથે જવું તે યોગ્ય છે વિશે તમે કંઈપણ કહો તે પહેલાં, શું થઈ શકે તે વિશે વિચારો ઇન્ટરલોક્યુટર જવાબ કહે છે. જ્યારે તમે તમારા વિચારોને નિયંત્રિત કરવાનું શીખો અનેલાગણીઓ, તમે તેમાંથી સરળતાથી બહાર નીકળોકોઈપણ પરિસ્થિતિ.

અસભ્યતા, અશ્લીલતા, શપથ લેવા, અપમાન અને અન્ય અપ્રિય વસ્તુઓ એ એક વ્યાપક અને નિરાશાજનક ઘટના છે, જે આધુનિક વિશ્વમાં એક અનિવાર્ય અનિષ્ટ છે.

જો કે મોટાભાગના લોકો એકબીજા સાથે નમ્ર, કુનેહપૂર્ણ અને નમ્ર બનવાનો પ્રયત્ન કરે છે, જીવનમાં એવા સમયે આવે છે જ્યારે જ્યારે તમે અસભ્યતાથી દૂર ન રહી શકો.બહારથી આક્રમકતાનો સાચો પ્રતિસાદ માત્ર અસંસ્કારી વ્યક્તિને જ નહીં, પણ તમારા પોતાના આત્મસન્માનને જાળવવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. ચાલો પ્રશ્નનો જવાબ આપવાનો પ્રયાસ કરીએ - રમુજી અને કટાક્ષ સાથે અપમાનનો જવાબ કેવી રીતે આપવો?

અસભ્યતા અને અસભ્યતા મામૂલી થી લઈને સંખ્યાબંધ વિવિધ કારણોસર સામાન્ય છે ખરાબ મૂડઅને વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓની સંપૂર્ણ સૂચિ સાથે સમાપ્ત થાય છે. મોટે ભાગે લોકો અન્ય લોકો માટે ઉદ્ધત અને અસભ્ય હોય છે કારણ કે:

• જીવનથી સંતોષ ન અનુભવો;
• તેઓ એક હીનતા સંકુલ, આધારહીન ઘમંડ અને અહંકાર ધરાવે છે;
• તેમની પાસે સંસ્કૃતિ અને શિક્ષણનું નીચું સ્તર છે;
• તેઓ તેમના આક્રમક સ્વભાવને કારણે અપમાનની આપ-લે કરવા માટે કોઈને ઉશ્કેરવા માંગે છે.

નાખુશ, કંટાળાજનક, સ્ક્વિઝ્ડ, પરંતુ તે જ સમયે મહત્વાકાંક્ષી અને નિરર્થક લોકો અસભ્યતાના મુખ્ય જનરેટરસમાજમાં. અન્યની ઇરાદાપૂર્વક અવગણના, પાત્રનો વિરોધાભાસી સાર, આદિમ ચેતના - આ બધું સંતુલિત અને સારી રીતભાતવાળા લોકોના જીવનને ગંભીરતાથી બગાડે છે.
અપમાનનો જવાબ કેવી રીતે આપવો?

ચાલો કહીએ કે અસંસ્કારી વ્યક્તિ હજી પણ શાંત થતો નથી અને તેના "વિરોધી" ને સંતુલન બહાર ફેંકવાનું ચાલુ રાખે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે તેના સ્તર પર ન આવવું જોઈએ અને અત્યાધુનિક અપમાનથી ભરપૂર બદલો લેવાનું શરૂ કરવું જોઈએ. તો પછી, અપમાન કરનાર પ્રેમીને કેવી રીતે નીચે લાવવા?

મહત્વપૂર્ણ!અસંસ્કારી - હંમેશા નબળા અને અસુરક્ષિત વ્યક્તિજે બીજા કરતા ખરાબ હોવાનો ખૂબ જ ડર રાખે છે. આ એક સ્વયંસિદ્ધ છે જે હંમેશા મૌખિક સંઘર્ષની ઘટનામાં ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ.

અવગણના

મૌન એ માત્ર સોનેરી જ નથી, પણ અસભ્યતા સામે લડવાની સૌથી લોકપ્રિય રીત પણ છે.

વિવિધ ઉદ્ધત "રેડનેક" ને પ્રદર્શનાત્મક રીતે અવગણવું એ સંપૂર્ણ સમતાના કિસ્સામાં જ અસરકારક હોઈ શકે છે.

કોઈ સ્પર્શી દેખાવ, થાકેલા નિસાસા કે સમાન પ્રતિક્રિયાઓ નહીં! માટે અપમાનને સફળતાપૂર્વક અવગણવુંઅસંસ્કારી વ્યક્તિને બતાવવાની જરૂર છે કે તે ખાલી જગ્યા છે.

શાંત

જો અગાઉની યુક્તિઓની ઇચ્છિત અસર ન હતી, અને અપમાનનો પ્રવાહ તમારી આસપાસના લોકોનો મૂડ બગાડવાનું ચાલુ રાખે છે, તો પછી અસંસ્કારી લોકો સાથે "વાતચીત" દરમિયાન તમારે આત્મ-નિયંત્રણ જાળવવાનો પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે અને તમારી મૂંઝવણ દર્શાવશો નહીં.

સ્પષ્ટ અને મક્કમ સ્થિતિ વ્યક્ત કરી શાંત અને આત્મવિશ્વાસપૂર્ણ સ્વરમાં, ઘણીવાર ઠંડા પાણીની જેમ “બજાર બૂર” પર કામ કરે છે. તેમના મૂળમાં ઊર્જા વેમ્પાયર હોવાને કારણે, લડવૈયાઓ નબળા, નમ્ર અને નર્વસ લોકો પાસેથી પ્રેરણા મેળવે છે. બર્ફીલા સ્વસ્થતા અસંસ્કારી વ્યક્તિને મૂર્ખ બનાવે છે, કારણ કે તે વિપરીત પ્રતિક્રિયાની અપેક્ષા રાખે છે.

તમે મારા માટે, હું તમારા માટે

તમે ઇન્ટરલોક્યુટરની નકારાત્મકતાને પોતાના પર સ્થાનાંતરિત કરવાની પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરી શકો છો. ભલે તે શું કહે છે, તેની ટિપ્પણી સાથે સંપૂર્ણ સંમતિ અને "ખામીઓ" ઓળખવા બદલ કૃતજ્ઞતા અસંસ્કારી વ્યક્તિને અસમર્થ બનાવશે. તે તેના હુમલાઓ સાથે તીવ્ર મતભેદની અપેક્ષા રાખે છે, આ કેવી રીતે હોઈ શકે?!

જો કે, "મૂલ્યવાન સલાહ માટે આભાર," "હું નોંધ લઈશ," અને અન્ય સમાન વિકલ્પો જેવા શાંત શબ્દસમૂહો અપમાનના સ્ત્રોતને શાંત કરી શકે છે. આ પદ્ધતિ જાહેરમાં શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે, કારણ કે અસંસ્કારી વ્યક્તિને બહારથી કોઈ ટેકો મળવાની શક્યતા નથી, અને તેની હાંસી પણ થઈ શકે છે.

છીંક

જો તેની અવગણના કરવાથી ફાયદો થતો નથી, અને બૂર અપમાનજનક ટિપ્પણી કરવાનું ચાલુ રાખે છે, તો જ્યાં સુધી તે માને છે કે તે સાચો છે ત્યાં સુધી તમે તેને આ કરવાની મંજૂરી આપી શકો છો.

અને પછી છીંક, થોભો અને કહો: "માફ કરશો, મને આવી બકવાસથી એલર્જી છે."

સમાન પ્રતિકૃતિ મૂંઝવણ પેદા કરશે, અને અપમાનના પ્રવાહને કંઈપણ ઘટાડી શકે છે.

જો કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ અથવા સાથીદાર અસભ્ય હોય તો શું કરવું?

એક અજાણી વ્યક્તિ કે જે કોઈ બીજાના ખર્ચે અપમાન દ્વારા પોતાને ભારપૂર્વક જણાવવાનું નક્કી કરે છે તે ધ્યાનને પાત્ર નથી અને તે ફક્ત અવગણવાને પાત્ર છે. પરંતુ એવા લોકોના કિસ્સામાં જેઓ સતત સામાજિક વર્તુળ બનાવે છે, આ પદ્ધતિ કામ કરશે નહીં. તેથી, સંબંધીઓ અને મિત્રો તરફથી આવતી અસભ્યતાનો તાત્કાલિક સામનો કરવો જોઈએ અને તમામ અસુવિધાજનક વિષયો સ્પષ્ટ કરવા જોઈએ.

બીજી વસ્તુ એવા લોકો છે જેઓ, ભાગ્યની ઇચ્છાથી, સાથીદારો છે (સહપાઠીઓ, સાથી વિદ્યાર્થીઓ, કેટલીક સંસ્થાઓના નિયમિત મુલાકાતીઓ).

મહત્વપૂર્ણ!અપમાનના આદાનપ્રદાનને કાળજીપૂર્વક ટાળવું એ પ્રથમ પગલું છે જે લગભગ દરેક સમજદાર વ્યક્તિ લે છે.

જો મૌન અવગણના માત્ર અસંસ્કારી વ્યક્તિને ઉશ્કેરે છે, તો પછી તમે તેને તરંગી નાના બાળકના રૂપમાં કલ્પના કરી શકો છો, વિવિધ રીતે પોતાની તરફ ધ્યાન આકર્ષિત કરી શકો છો. બોરીશ શબ્દસમૂહો. છેવટે, કોઈ એવા બાળકને ગંભીરતાથી લેશે નહીં જે અસંસ્કારી છે પરંતુ તેના વર્તનથી વાકેફ નથી?

આમ, અવગણના માત્ર તમામ પ્રકારના અપમાનથી રક્ષણ મેળવવા માટે જ નહીં, પણ તમારા પોતાના મૂડને સુધારવામાં પણ મદદ કરશે. તદુપરાંત, અસંસ્કારી વ્યક્તિ એક રીતે અથવા બીજી રીતે પ્રદર્શિત દ્રઢતાની નોંધ લેશે, જે પછીથી તેના વર્તન પર સકારાત્મક અસર કરી શકે છે.

અને તેમ છતાં, શાંત અજ્ઞાન હંમેશા સંઘર્ષના સફળ નિરાકરણ તરફ દોરી જતું નથી. ક્યારેક તે વર્થ છે તમારી હિંમત ભેગી કરોઅને અસંસ્કારી માણસને જવાબ આપો. શબ્દસમૂહો "તમને આવા લોકો સાથે વાત કરવાની કોણે મંજૂરી આપી?", તેમજ "તમે તમારી પત્ની/પતિ સાથે આ સ્વરમાં વાત કરશો" આ માટે એકદમ યોગ્ય છે. મોટેભાગે, આવી ટિપ્પણીઓ અસંસ્કારી વ્યક્તિને સૂચવવા માટે પૂરતી છે કે કોણ છે.

અપમાનને અવગણવું ક્યારે સારું છે?

અસંસ્કારી લોકોનો પ્રતિકાર કરવો એ કેટલીકવાર દેખીતી રીતે અર્થહીન કસરત છે.

શેરીઓમાં, દુકાનોમાં અને અન્ય સાર્વજનિક સ્થળોએ ઉશ્કેરણી કરનારાઓને શ્રેષ્ઠ રીતે અવગણવામાં આવે છે.

સૈદ્ધાંતિક રીતે, વ્યક્તિ દરેકને પસંદ કરી શકાતી નથી, તેથી આવી પરિસ્થિતિમાં સૌથી વધુ વિજેતા પગલું એ નિદર્શનાત્મક અવગણના છે.

વધુમાં, અસ્થિર અને અપૂરતી અસંસ્કારી લોકોને મળવાનું જોખમ છે. જ્યારે તેમની અલ્પ શબ્દભંડોળ ખતમ થઈ જાય છે, ત્યારે તેઓ સરળતાથી આગળ વધી શકે છે સામાન્ય અપમાનથી લઈને શારીરિક હિંસા સુધી. લડાઈમાં નુકસાન ન થાય તે માટે, આવા અસંસ્કારી લોકો સાથે કોઈપણ વાતચીતમાં પ્રવેશ ન કરવો અને ગૌરવ સાથે "યુદ્ધભૂમિ" માંથી પીછેહઠ કરવી શ્રેષ્ઠ છે.
અપમાનનો જવાબ કેવી રીતે આપવો?

અપમાનનો સરસ રીતે જવાબ આપો

નમ્ર વાતચીત અસંસ્કારી લોકોને નિરાશ કરે છે કારણ કે તેઓ આવી અસામાન્ય પ્રતિક્રિયાની અપેક્ષા રાખતા નથી. ઉદાહરણ તરીકે, "પ્રિય, હું તમારી સાથે તે સ્વરમાં વાત કરવાનો નથી" અથવા "પ્રિય, તમે કદાચ મને કોઈ અન્ય સાથે મૂંઝવણમાં મૂક્યો છે" વાક્ય અસ્પષ્ટ ઉત્સાહને શાંત કરી શકે છે.

અન્ય સમાન ટિપ્પણીઓ સારી રીતભાતનું પ્રદર્શનઅને શિક્ષણ: "અસંસ્કારીતા તમને સુંદર દેખાડી શકતી નથી," "મારા પ્રત્યે રસ દર્શાવવા બદલ તમારો આભાર," "અસ્વસ્થ થશો નહીં, તમે હજી પણ સફળ થશો."

જો આ કામ કરતું નથી, તો શ્રેષ્ઠ વસ્તુ એ છે કે "વાર્તાકાર" ને વિદાય આપો અને ચાલ્યા જાઓ.

અપમાન માટે સ્માર્ટ જવાબો

તમે અગ્રણી પ્રશ્નો પૂછી શકો છો જેનો અસંભવિત વ્યક્તિ જવાબ આપી શકશે નહીં. શ્રેષ્ઠ સમાન શબ્દસમૂહોની વિવિધતા: "તમે મને શા માટે દુઃખી કરવા માંગો છો?", "તમે મારી પાસેથી ખરેખર શું ઈચ્છો છો?", "કયો જવાબ તમને અનુકૂળ છે, નમ્ર કે સત્યવાદી?" વગેરે

વિનોદી જવાબો

તીક્ષ્ણ દિમાગ ધરાવતા લોકો ખરાબ વર્તનવાળા લોકો સાથે સારી વર્તણૂક બનાવી શકે છે.

વિવિધ રમુજી ટીકાઓ સાથે ટીકાનો જવાબ આપીને, તમે ફક્ત વ્યક્તિને તેના સ્થાને સુંદર રીતે મૂકી શકતા નથી, પણ સામાન્ય હાસ્યનું કારણ બને છેચોક્કસ સંજોગોમાં.

તેઓ આ કાર્ય સારી રીતે કરે છે આગામી લીટીઓ: "શું તમે બાબાયકાને નાનપણમાં ડરાવી ન હતી?", "તમે મારા વિશે શું વિચારો છો તેમાં મને રસ નથી, પરંતુ મને આનંદ છે કે તમે વિચારી શકો છો", "જાઓ અને રણને વેક્યૂમ કરો!", "મારો સૌથી મોટો ખામી એ અસંસ્કારી લોકો સાથે વાતચીત કરવામાં અસમર્થતા છે "," શું હું દંત ચિકિત્સક જેવો દેખાઉં છું? પછી કૃપા કરીને તમારું મોં બંધ કરો."

ડરપોક અને સંકોચ એ ઝઘડાખોર અને નિંદાત્મક વ્યક્તિઓ માટે વાસ્તવિક ખોરાક છે, અને તેમની અવગણના હંમેશા પરિસ્થિતિને સુધારી શકતી નથી. આને યાદ રાખવું યોગ્ય છે અને યોગ્ય ક્ષણો પર તમારી જાત પર કાબુ મેળવવો, માનવ પાયાના વિવિધ અભિવ્યક્તિઓને યોગ્ય ઠપકો આપવો.

અપમાન પછી ઉદભવેલી આ પ્રથમ ઇચ્છાઓમાંની એક છે. પરંતુ જવાબી હુમલો ત્યારે જ યોગ્ય છે જો તે:

• વિનોદી
• કુટુંબ અથવા મિત્રો વચ્ચે થાય છે;
• સંઘર્ષને વધુ તીવ્ર બનાવવાને બદલે પરિસ્થિતિને થાળે પાડે છે.

અન્ય તમામ કેસોમાં, જો તમે તમારી જાતને ઓસ્કાર વાઈલ્ડ કરતાં પણ ખરાબ સમજતા હો, તો પણ અપમાનનો જવાબ અપમાનથી આપવો એ શ્રેષ્ઠ માર્ગ નથી. આ રીતે તમે તમારા મૂર્ખ વિરોધીના સ્તરે ઝૂકી જાવ અને સ્પષ્ટ કરો કે તેના શબ્દો તમને નુકસાન પહોંચાડે છે, એટલે કે તેમાં થોડું સત્ય હોઈ શકે છે.

2. મજાક કરો

વિનોદી અપમાન અને રમૂજી પ્રતિભાવ વચ્ચેનો તફાવત એ છે કે પછીના કિસ્સામાં, તમે પરિસ્થિતિની જ મજાક ઉડાવી રહ્યા છો. આ વ્યૂહરચનાના ફાયદા સ્પષ્ટ છે: અપમાન તેની ઝેરીતા, તણાવ ગુમાવે છે અને પ્રેક્ષકો (જો ત્યાં હોય તો) તમારો પક્ષ લે છે.

આ કિસ્સામાં, તમે સ્યુડો-સેલ્ફ-ડેપ્રિકેટીંગ પોઝિશન પણ લઈ શકો છો. આ તમારા પ્રતિસ્પર્ધીને મૂંઝવશે અને કટાક્ષનો વેશપલટો કરશે.

ઉદાહરણ 1:એક સાથીદાર કહે છે કે તમે એક નીચ પ્રસ્તુતિ તૈયાર કરી છે.

જવાબ: “કદાચ તમે સાચા છો. આગલી વખતે હું મારા પાંચ વર્ષના પુત્રને મદદ માટે નહીં પૂછું.

ઉદાહરણ 2:કોઈ અજાણી વ્યક્તિ તમને નામ કહે છે.

જવાબ: “આભાર, આ ખૂબ જ મૂલ્યવાન માહિતી છે. તમે મારી ખામીઓ માટે મારી આંખો ખોલી. લંચ પર વિચારવા જેવું કંઈક હશે.”

3. સ્વીકારો

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમારા માટે અપમાનજનક લાગે તેવા શબ્દોનું વિશ્લેષણ કરવું ખરેખર યોગ્ય છે. ખાસ કરીને જો તેઓ તમારા નજીકના અને આદર ધરાવતા લોકોમાંથી આવે છે. આ કિસ્સામાં, તેમની ટિપ્પણીને અપમાન તરીકે નહીં, પરંતુ ટીકા તરીકે લો જે તમને વધુ સારું બનાવી શકે છે.

લોકોના હેતુઓ વિશે વિચારવું અને તેમને કઠોર ભાષાનો ઉપયોગ કરવા માટે ખરેખર શું બનાવ્યું તે શોધવું એક સારો વિચાર હશે. કદાચ આ તમારા દેવદૂત કરતાં ઓછા વર્તન માટે હિંસક પ્રતિક્રિયા છે.

4. ઉદ્દેશ્યનો જવાબ આપો, શબ્દોથી નહીં.

કોઈપણ અપમાનનો હંમેશા છુપાયેલ હેતુ હોય છે. રહસ્યને સ્પષ્ટ બનાવો: તેને નિયુક્ત કરો.

ઉદાહરણ તરીકે, અસંસ્કારી શબ્દોના જવાબમાં, કહો, "વાહ! અમારી વચ્ચે કંઈક ગંભીર બન્યું છે, કારણ કે તમે મને નુકસાન પહોંચાડવાનું નક્કી કર્યું છે.”

તેથી, એક તરફ, તમે તમારા વિરોધીને અસ્થિર કરી શકો છો, અને બીજી બાજુ, તેના નકારાત્મક વલણનું કારણ શોધી શકો છો.

5. શાંત રહો

જો અપમાન કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ તરફથી નહીં, પરંતુ કોઈ સાથીદાર, પરિચિત અથવા તો કોઈ અજાણી વ્યક્તિ તરફથી આવે છે, તો ક્યારેય બતાવશો નહીં કે શબ્દો તમને નુકસાન પહોંચાડે છે. મોટે ભાગે, તેમની પાછળ અનિશ્ચિતતા, કોઈના પોતાના જીવન પ્રત્યેનો અસંતોષ અને તેને ફક્ત તમારા પર લઈ જવાની ઇચ્છા રહેલી છે. યુક્તિને કામ કરવા દો નહીં, શાંતિથી અને સ્મિત સાથે પ્રતિક્રિયા આપો.

જો જરૂરી હોય તો, તમારી લાઇનનો પીછો કરવાનું ચાલુ રાખો: તેના શબ્દો પર ધ્યાન આપ્યા વિના, વ્યક્તિમાં આવી પ્રતિક્રિયાનું કારણ શું છે તે પૂછો.

6. અવગણો

ઘણીવાર શ્રેષ્ઠ જવાબ કોઈ જવાબ નથી. જો આપણે ઈન્ટરનેટ ટ્રોલ્સ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, તો તમે ફક્ત તેમની ટિપ્પણીઓનો જવાબ આપી શકતા નથી અથવા તેમને બોર્સ મોકલી શકતા નથી. સારું, "ઑફલાઇન" તમે હંમેશા અપમાનને બહેરા કાને પડવા દો અથવા દૂર જઈ શકો છો. તમને આ કરવાનો દરેક અધિકાર છે.

પ્રાચીન રોમન ઇતિહાસમાંથી એક ઉદાહરણ...એક દિવસ, જાહેર સ્નાનમાં, કોઈએ રાજકારણી કેટોને ફટકાર્યો. જ્યારે ગુનેગાર માફી માંગવા આવ્યો, ત્યારે કેટોએ જવાબ આપ્યો: "મને ફટકો યાદ નથી."

આ વાક્યનું આ રીતે અર્થઘટન કરી શકાય છે: "તમે એટલા તુચ્છ છો કે મને ફક્ત તમારી માફીની જ પરવા નથી, પણ મને અપમાનની જાણ પણ નથી."

7. કાયદાનો ઉપયોગ કરો

તમે ગુનેગારને જવાબદાર રાખી શકો છો, અથવા ઓછામાં ઓછું તેને તેની સાથે ધમકી આપી શકો છો. વહીવટી ગુનાની સંહિતામાં અપમાન માટે શિક્ષા નિર્ધારિત છે, પરંતુ બદનક્ષી પહેલાથી જ ફોજદારી કાયદાના દાયરામાં છે. જો તમારા બોસ દ્વારા તમારું અપમાન થયું હોય, તો તમે HR વિભાગનો સંપર્ક કરી શકો છો.

મુખ્ય વસ્તુ યાદ રાખવાની છે: કોઈને પણ તમારા સન્માન, પ્રતિષ્ઠા અને પ્રતિષ્ઠાનું ઉલ્લંઘન કરવાનો અધિકાર નથી. પરંતુ તમારે લોકોને તે જ રીતે જવાબ આપવો જોઈએ. નહિંતર, કોઈપણ ભલામણો અર્થહીન છે.