કેવી રીતે મોટા થવું?
આપણામાંના ઘણા, જ્યારે હજુ પણ બાળકો હતા, તેઓએ ઝડપથી મોટા થવાનું સપનું જોયું. આ વલણ આધુનિક વિશ્વમાં તદ્દન સુસંગત છે. કિશોરો અને બાળકો પુખ્ત બનવા માંગે છે, આદર પામવા માંગે છે, ક્રિયા કરવાની સંપૂર્ણ સ્વતંત્રતા ધરાવે છે, શું કરવું તે પોતાને માટે નક્કી કરવા સક્ષમ બનવા માટે, તેઓ તેમના માતાપિતાને કહેવાતા સબમિશન દ્વારા બોજારૂપ છે. પરંતુ મોટા થવું એ સૂચિબદ્ધ કેટેગરીમાં રહેલું નથી, પરંતુ સૌ પ્રથમ એ હકીકતમાં છે કે વ્યક્તિ પોતાના માટે સારા અને અનિષ્ટ, શાણપણ અને મૂર્ખતા જેવા ખ્યાલોને સ્પષ્ટપણે અલગ પાડે છે; , લાગણીઓ જ્યારે તેઓ બિનજરૂરી હોય છે, અને સ્વતંત્ર રીતે તેની ક્રિયાઓ અને ક્રિયાઓ માટે જવાબ આપવા માટે પણ તૈયાર હશે, જે સમાજ અને પોતાને માટે નોંધપાત્ર જવાબદારી છે.
પુખ્ત વયના અને બાળક અને કિશોર વચ્ચે શું તફાવત છે?
આ પ્રશ્નનો જવાબ આપવા માટે, આપણે તેને વિવિધ ખૂણાઓથી ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ (જોકે, અલબત્ત, એવી પરિસ્થિતિઓ છે જ્યારે બાળક તેના વિકાસના સ્તર અને વ્યક્તિગત ગુણોની દ્રષ્ટિએ પુખ્ત વયના લોકો કરતાં વધી જાય છે, અને તે જીવનના ચોક્કસ સંજોગો પર આધારિત હોઈ શકે છે):
- સૌ પ્રથમ, પુખ્ત વયના ચોક્કસ જીવન અનુભવનો વાહક છે અને તે બાળક અથવા કિશોર કરતાં વાસ્તવિક જીવન વિશે ઘણું બધું જાણે છે, જે હજી પણ ચોક્કસ સામાજિક ક્ષેત્ર સુધી મર્યાદિત છે, ઉદાહરણ તરીકે, શાળા અથવા કિન્ડરગાર્ટન.
- પુખ્ત વ્યક્તિને જાહેરમાં તેની લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે, કારણ કે આ સમાજના ખરેખર પુખ્ત અને સભાન સભ્યની નૈતિકતા દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં, બાળકો માટે તે સરળ છે, તેઓ તેમની લાગણીઓ વ્યક્ત કરવા માટે મુક્ત અને વધુ મુક્ત છે. બાળકના ઉછેરના બે સમયગાળા ખાસ કરીને નોંધનીય છે: 5-7 વર્ષ - પૂર્વશાળાનો સમયગાળો, જ્યારે બાળકોને ખૂબ જ પરિવર્તનશીલ મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિ અને યુવાની મહત્તમતા દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, જેના દ્વારા તમામ કિશોરો તરુણાવસ્થાના તબક્કાથી કિશોરાવસ્થા સુધી જાય છે.
- પુખ્ત વયના લોકો પોતાના અને તેના પરિવાર માટે જવાબદાર છે, જ્યારે બાળક હજી પણ ફક્ત પોતાના માટે જ જવાબદાર છે, પરંતુ આમાં પણ તે હંમેશા સફળ થતો નથી, કારણ કે અર્ધજાગ્રત સ્તરે બાળકો તેમના માતાપિતાનો ટેકો અનુભવે છે અને જવાબદારીનો અધિકાર બદલવાની તક અનુભવે છે. તેમના ખભા માટે.
- બાળક આર્થિક અને માનસિક બંને રીતે લગભગ સંપૂર્ણપણે તેના માતાપિતા પર નિર્ભર છે. પુખ્ત વ્યક્તિ તેનો પોતાનો આધાર છે અને તે ફક્ત તેના પર નિર્ભર છે.
- પુખ્ત વયના અને બાળકની વ્યાખ્યા કરવામાં શારીરિક લક્ષણો પણ ભિન્ન ભૂમિકા ભજવે છે.
સમાજશાસ્ત્રના ક્ષેત્રમાં તાજેતરના આંકડાઓ અનુસાર, સમાજનું શિશુકરણ તેની પરાકાષ્ઠાએ પહોંચ્યું છે, ઘણા 30-વર્ષના લોકો 15-વર્ષના કિશોરોની જેમ વર્તે છે, અને 40-વર્ષના લોકો 20-વર્ષના લોકો જેવું વર્તન કરે છે, આ ધોરણ નથી.
કેવી રીતે યોગ્ય રીતે વધવું
ઝડપથી કેવી રીતે મોટા થવું એ એક ગંભીર પ્રશ્ન છે, જેનો જવાબ દરેક કિશોર અથવા બાળક માટે વ્યક્તિગત છે, કારણ કે બધા લોકો અલગ છે. મોટા થવા માટે ઉતાવળ કરશો નહીં એ હકીકત વિશે વિચારો કે તમે ક્યારેય નચિંત બાળપણ પાછું આપી શકતા નથી, પરંતુ તમારી પાસે હંમેશા તમારી ક્રિયાઓ માટે, તમારા વર્તન માટે જવાબદારી સાથે પુખ્ત જીવન શરૂ કરવાનો સમય હશે, જ્યાં હવે મજબૂત રહેશે નહીં! પેરેંટલ ખભા.
મોટા થવા માટે, એક છોકરી અને એક યુવાન બંને, ભવિષ્ય વિશે, કુટુંબ વિશે, કારકિર્દી વિશે, ભવિષ્ય વિશે, એટલે કે, એવી વસ્તુઓ વિશે કે જે પછીના ભાગ્યમાં નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવશે તે વિશે વિચારવું જરૂરી છે. બંનેમાંથી દરેક. એક યુવાને પોતાના માટે અને તેના નોંધપાત્ર અન્ય બંને માટે જવાબદાર હોવું જોઈએ.
જીવન ધ્યેય એ યુવાન વ્યક્તિની પરિપક્વતા માટેના માર્ગદર્શિકાઓમાંનું એક છે. છેવટે, ધ્યેય હાંસલ કરવા માટે, વ્યક્તિ અમુક સમસ્યાઓ હલ કરે છે, ઘણીવાર મુશ્કેલ હોય છે અને મુશ્કેલ નિર્ણયો લે છે.
શુભ દિવસ, પ્રિય વાચકો. આજે આપણે મનોવૈજ્ઞાનિક રીતે કેવી રીતે મોટા થવું તે પ્રશ્નનો જવાબ આપીશું. તમે શીખી શકશો કે પરિપક્વ વ્યક્તિની લાક્ષણિકતા કયા ચિહ્નો છે, અપરિપક્વતા શું સૂચવી શકે છે તે શોધો. આ મુદ્દાને લગતી કેટલીક મૂલ્યવાન ટીપ્સ તપાસો.
પુખ્ત વયના અને બાળક વચ્ચેનો તફાવત
- તેની પાછળ જીવનનો અનુભવ છે અને તે વાસ્તવિક જીવન વિશે ઘણું જાણે છે.
- જાહેરમાં હોય ત્યારે લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવામાં સક્ષમ.
- તે સમજે છે કે સાંસ્કૃતિક રીતે વર્તવું જરૂરી છે, કારણ કે તે સમાજનો સભાન સભ્ય છે.
- તેના જીવન માટે તેમજ તેના પ્રિયજનો માટે જવાબદારી સહન કરે છે.
- કોઈના પર નિર્ભર નથી, તે પોતાનો જ આધાર છે.
મનોવૈજ્ઞાનિક પરિપક્વતાના માપદંડ અને અપરિપક્વતાના ચિહ્નો
આધુનિક વિશ્વમાં એક ભ્રમણા છે કે મોટા થવાનો તબક્કો ખરાબ છે, શક્ય હોય ત્યાં સુધી બાળપણમાં રહેવું વધુ સારું છે. હકીકતમાં, ઘણા લોકો માટે ગુલાબી રંગના ચશ્માથી છૂટકારો મેળવવાનો અને બાળપણ સમાપ્ત થઈ ગયું છે અને પુખ્તાવસ્થાના ઘણા ફાયદા છે તે સમજવાનો સમય આવી ગયો છે. પુખ્ત વયના લોકો સમક્ષ વિવિધ તકો ખુલે છે તે ચોક્કસ યોજનાઓ બનાવી શકે છે અને તેના સપના સાકાર કરી શકે છે.
સંખ્યાબંધ મનોવૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો અનુસાર, પરિપક્વતા માટેના માપદંડો છે:
- બાહ્ય વિશ્વ સાથે રચનાત્મક રીતે સંપર્ક કરવાની ક્ષમતા;
- શું થાય છે તેની જવાબદારી;
- દોષ અથવા ભૂલો કોઈ બીજા પર બદલવાની અનિચ્છા;
- મનો-ભાવનાત્મક તાણનો સામનો કરવાની અને તેની સાથે સામનો કરવાની ક્ષમતા;
- વ્યાવસાયિક પ્રવૃત્તિઓમાં પોતાને અનુભવવાની તક;
- અન્ય લોકોને સમજવાની, તેમના માટે પ્રેમ અનુભવવાની ક્ષમતા;
- તર્કસંગત, વિચારશીલ અને સંતુલિત નિર્ણયો લેવાની ક્ષમતા.
જે વ્યક્તિ ઉપરોક્ત માપદંડોને પૂર્ણ કરે છે તે મનોવૈજ્ઞાનિક રીતે પરિપક્વ વ્યક્તિ છે. જો શિશુવાદ હાજર હોય, તો આ વ્યક્તિ બાળપણમાં અટવાઇ જાય છે.
જો આપણે મનોવૈજ્ઞાનિક અપરિપક્વતાને ધ્યાનમાં લઈએ, તો આ સ્થિતિને દર્શાવતા સંખ્યાબંધ ચિહ્નો છે.
- અનિર્ણાયકતા. જ્યારે કોઈ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે, ત્યારે વ્યક્તિ પસંદગી કરી શકતો નથી, તે સંભવિત ભૂલોથી ડરતો હોય છે.
- બેજવાબદારી. વ્યક્તિ સતત નિર્ણય લેવાની ક્ષમતા બીજા કોઈની તરફ ફેરવે છે, ખાસ કરીને તેના જીવનની સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો. સંભવિત પરિણામોની જવાબદારીમાંથી છૂટકારો મેળવવા માટે તે આ કરે છે.
- પોતાના માટે અતિશય દયા, આસપાસના દરેકને દોષ આપવાની જરૂર છે, પરંતુ પોતાને નહીં. આવી વ્યક્તિને દુનિયા અન્યાયી લાગે છે. વ્યક્તિ પુખ્તાવસ્થામાં તેની બધી સમસ્યાઓ માટે તેના માતાપિતાને દોષ આપવાનું શરૂ કરે છે.
- સ્પષ્ટ ચુકાદાઓ. જો પુખ્ત વયના લોકો વિવિધ ઘટનાઓ પર લવચીક રીતે પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે, તો પછી જે વ્યક્તિ હજી પણ માનસિક રીતે અપરિપક્વ છે તે વિશ્વને સફેદ અને કાળામાં વિભાજિત કરવાનું શરૂ કરે છે, ત્યાં આત્મવિશ્વાસ છે કે તેની પોતાની સ્થિતિ સાચી છે, અને અન્ય લોકોનો અભિપ્રાય ખોટો છે.
કેવી રીતે મોટા થવું
- તમારા આત્મામાં રહેતા "બાળક" સાથે સંમત થવાનો પ્રયાસ કરો, તેને ભૂતકાળમાં છોડી દો. તે જાણીતું છે કે જે વ્યક્તિ બાળપણમાં કોઈ પ્રકારનો માનસિક આઘાત સહન કરે છે તે લાંબા સમય સુધી "બાળક" રહે છે, તેને ખાતરી છે કે આ રીતે જીવવું વધુ સરળ છે. સમય જતાં, "બેબી" માસ્ક વ્યક્તિની છબી સાથે ભળી જાય છે. પછી આપણે કોઈના પોતાના નિર્ણયો લેવાના ભય, ક્રિયાઓનું સમજદારીપૂર્વક મૂલ્યાંકન કરવામાં અસમર્થતા અને જવાબદારીની સતત અવગણનાના અભિવ્યક્તિઓ જોઈએ છીએ. આ કિસ્સામાં, વ્યક્તિએ સમજવું જોઈએ કે તે પહેલેથી જ મોટો થઈ ગયો છે, તેની પાસે અન્ય જરૂરિયાતો છે, અને તેણે તે "બાળક" વિશે ભૂલી જવું જોઈએ જે ક્યાંક ઊંડા છુપાયેલું છે.
- તમારા કુટુંબના ઇતિહાસનું વિશ્લેષણ કરો. એવા કિસ્સાઓ છે કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ કે જેનો ઉછેર અતિશય સરમુખત્યારશાહી પરિવારમાં થયો હતો અને તેને નિર્ણય લેવાની તક આપવામાં આવી ન હતી તે મોટો થઈ શકતો નથી. જ્યારે આવી વ્યક્તિ મોટી થાય છે, ત્યારે તે જાણતો નથી કે પુખ્ત અને જવાબદાર કેવી રીતે બનવું. આવી સ્થિતિમાં, મનોવૈજ્ઞાનિકની મદદ લેવાનો શ્રેષ્ઠ નિર્ણય, જે તમને એ સમજવામાં મદદ કરશે કે હવે મોટા થવાનો અને જવાબદારી લેવાનો સમય છે, સ્વતંત્ર બનવાનો.
- સમજો કે સમસ્યાઓ ટાળવી, તેમની પાસેથી સતત ભાગવું અસ્વીકાર્ય છે. તમે પહેલાથી જ મોટા થઈ ગયા છો અને જ્યારે મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડે છે, ત્યારે તમારે જાતે જ નિર્ણય લેવા જોઈએ.
- છુટકારો મેળવો. વિવિધ લોકો સાથેના તમારા સંબંધોમાં લવચીક બનવાનું શીખો.
- જવાબદારી લેતા શીખો. મોટા થવાનો આ પહેલો માપદંડ છે. પુખ્ત વયે, તમારે જાણવાની જરૂર છે કે તમે જીવનમાંથી શું ઇચ્છો છો, પરિણામ મેળવવા માટે તમારે શું કરવાની જરૂર છે. તમારે એ સમજવાની જરૂર છે કે જો તમે તમારા માટે જવાબદારી લો છો, તો તમે તમારા નિર્ણયો લેવાથી અન્ય લોકોને રાહત આપો છો. સ્વાભાવિક રીતે, એક એવો સમય હતો જ્યારે તમામ મહત્વપૂર્ણ મુદ્દાઓ તમારા બદલે તમારા માતાપિતા દ્વારા નક્કી કરવામાં આવ્યા હતા. હવે તે ક્ષણ આવી ગઈ છે જ્યારે તમારે તમારી પોતાની પસંદગી કરવી પડશે.
- બધું જાતે કરવાનું શીખો. તે સમજવું જરૂરી છે કે પુખ્ત વયના લોકો પોતાની સંભાળ રાખવામાં સક્ષમ છે. 18 વર્ષની ઉંમરે એક છોકરીને ખોરાક કેવી રીતે બનાવવો તેના ઓછામાં ઓછા મૂળભૂત સિદ્ધાંતો પહેલેથી જ જાણતા હોવા જોઈએ, તે ઇચ્છનીય છે કે તે ઉંમરે એક વ્યક્તિ પણ પોતાની સંભાળ કેવી રીતે લેવી તે જાણતો હોય, પ્રાધાન્યમાં તેના માટે પણ પ્રદાન કરે. બીજા કોઈ મદદ કરશે એવી આશા રાખવાની જરૂર નથી. આવી પરિસ્થિતિઓને ધ્યાનમાં લેવી પણ યોગ્ય છે જ્યારે એક છોકરી જેણે પોતાને તેના બાળક અને પરિવાર માટે સમર્પિત કર્યું, ઘરકામની સંભાળ લીધી, ક્યારેય કામ કર્યું નહીં, કોઈક સમયે એકલી રહે છે, ઉદાહરણ તરીકે, તેનો પતિ તેને છોડી દે છે. તો પછી તે શું કરી શકે, અને તે પણ બાળકો સાથે એકલી? તમારે સમયસર મોટા થવાની જરૂર છે અને આશા રાખશો નહીં કે જો કંઈક થશે, તો કોઈ મદદ કરશે.
- તમારી આસપાસના લોકો પર ધ્યાન આપો. તે સમજવું જરૂરી છે કે પર્યાવરણ માનવ વર્તનને ખૂબ પ્રભાવિત કરે છે. પરંતુ તમારે એવું ન વિચારવું જોઈએ કે જે લોકો દારૂ પીવે છે અથવા જેઓ ધૂમ્રપાન કરે છે તેઓ તમને મોટા થવામાં મદદ કરશે. ના, અહીં આપણે પુખ્ત વયના, આત્મનિર્ભર લોકો વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જેઓ જાણે છે કે તેઓ જીવનમાંથી શું ઇચ્છે છે અને તેમના લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે પ્રયત્ન કરે છે.
- માતા-પિતા કદાચ વિચારતા હશે કે જો તેમની પુત્રી તેમના ગળા પર બેસીને કંઈપણ કરવા માંગતી નથી, તો આગળ વધો, જેમ તેઓ કહે છે, તેણી સારી રીતે સ્થાયી થઈ ગઈ છે તો છોકરી કેવી રીતે મોટી થઈ શકે છે. તમારે સમજવાની જરૂર છે કે આવી વર્તણૂક અસ્વીકાર્ય છે, કે યુવતીએ નક્કી કરવાની જરૂર છે કે તેણી જીવનમાં શું પ્રાપ્ત કરવા માંગે છે. કદાચ અત્યારે કોઈ કામમાં કોઈ શોખ કે રસ નથી. તેથી, તમારી જાતને શોધવાનો સમય છે. પ્રવૃત્તિના એવા ક્ષેત્ર પર નિર્ણય લેવો મહત્વપૂર્ણ છે જે રસપ્રદ હશે અને આ દિશામાં કામ કરવાનું શરૂ કરો.
- તમારી જાતને પ્રાપ્ત કરી શકાય તેવા લક્ષ્યો સેટ કરો. તેમને પૂર્ણ કર્યા પછી, આકાંક્ષાઓ તરફ આગળ વધો જેને પ્રાપ્ત કરવામાં વધુ સમય લાગશે. ત્યાં ક્યારેય અટકશો નહીં, આગળ વધતા રહો.
- તમારી અને તમારા પ્રિયજનોની કાળજી લેવાનું શીખો.
- તમારા દિવસની યોજના બનાવવાનું શીખો, મહત્વપૂર્ણ અને એટલા મહત્વપૂર્ણ નહીં કાર્યોનું વિતરણ કરો, તમારી નાણાકીય પરિસ્થિતિને નિયંત્રિત કરવાનું શીખો, રમતગમત, યોગ્ય પોષણ અને તંદુરસ્ત ઊંઘ માટે સમય ફાળવવાનું ભૂલશો નહીં.
જ્યારે તમને ખ્યાલ આવે કે તમે મનોવૈજ્ઞાનિક રીતે પરિપક્વ નથી, ત્યારે તમારે સમજવું જોઈએ કે તમારી આગળ તમારી આગળ ખૂબ જ લાંબી અને સખત મહેનત છે, જે એક દિવસમાં પૂર્ણ થશે નહીં, તેમાં એક અઠવાડિયા અથવા એક મહિનો પણ લાગી શકે છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તમારા માટે આ ધ્યેય નક્કી કરો અને ઊભી થતી મુશ્કેલીઓને તોડ્યા વિના, તેને પ્રાપ્ત કરવા તરફ આગળ વધો.
હવે તમે જાણો છો કે એક વ્યક્તિ અથવા છોકરી તરીકે માનસિક રીતે કેવી રીતે વધવું. જેમ તમે જોઈ શકો છો, આધુનિક યુવાનોના ઘણા પ્રતિનિધિઓ "બાળપણ" માં જ રહે છે અને કેટલીકવાર સભાનપણે મોટા થવા માંગતા નથી. જો કે, તે સમજવું યોગ્ય છે કે આ પ્રક્રિયા જરૂરી છે. વ્યક્તિએ મોટો થવું, વિકાસ કરવો, જવાબદારી લેવી જોઈએ. સમય જતાં, જ્યારે બાળકો દેખાય છે, ત્યારે તમારે તેમના માટે માર્ગદર્શક બનવું પડશે, એક એવી વ્યક્તિ કે જેની પાસેથી તેમને ઉદાહરણને અનુસરવાની જરૂર છે. તેથી, ફક્ત બાહ્ય રીતે જ નહીં, પણ માનસિક રીતે પણ પુખ્ત બનવા માટે સક્ષમ બનવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
"તે કહેવું સંપૂર્ણ રીતે સાચું નથી કે થોડા સમય પહેલા હું જંગલી અને અવિચારી હતો, પરંતુ હવે હું શાંત થઈ ગયો છું અને પુખ્ત બન્યો છું. હકીકતમાં, હવે હું પહેલા કરતા પણ વધુ બહાદુર અને મજબૂત છું. હું જોખમી અને વધુ જવાબદાર નિર્ણયો લઉં છું. મને લાગે છે કે વર્ષોથી મારું જીવન તેના તમામ અભિવ્યક્તિઓમાં વધુને વધુ આત્યંતિક બન્યું છે." એન્જેલીના જોલી
“મોટા ન થાઓ. તે એક છટકું છે! - સૌથી સતત બાળપણના પ્રેમી પીટર પાને કહ્યું. પણ શું આ ખરેખર આવું છે? બાળપણની યાદો હંમેશા આપણા આત્માને ગરમ કરે છે, પરંતુ તે આવું હોવું જોઈએ. પુખ્ત જીવનની યાદો વધુ ખરાબ નહીં હોય, પરંતુ વધુ સારી હશે, જો તમે સમયસર મોટા થઈ શકો. પુખ્ત બનવા માટે, તમારે તમારી અંદરના બાળકને મારવાની જરૂર નથી. જરા વિચારો કે આગળ વધવાનો સમય આવી ગયો છે. નવા શિખરો, નવી જીત, નવી સફળતાઓ અને નવી છાપ પ્રતીક્ષામાં છે, અને તમે ભૂતકાળને વળગીને મુખ્ય પ્રવેશદ્વારની નજીક ફરતા હોવ છો.
આ તમારી દુનિયા છે. જો તમે પુખ્ત બનશો, તો તમે બધી શક્યતાઓ અને રસ્તાઓ જોશો. તમે યોજનાઓ બનાવી શકશો અને તમારા બધા સપના પૂરા કરી શકશો. તમે તમારી જાતને બની શકો છો અને જેનું તમે હંમેશા સપનું જોયું છે. મોટા થવાનો સમય છે! જે આવું નહીં કરે તે હારનારાઓની બેંચ પર રહેશે. માળામાં બેસવાનું બંધ કરો. તમે બચ્ચું નથી.
જીવન અને વૃદ્ધિ
"મોટા થવાનો અર્થ એક વસ્તુ છે - સ્વતંત્રતા. અમે બધા તે માંગો છો. કેટલીકવાર આપણે તેને આપણા માટે મેળવવા માટે અન્ય લોકોનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, કેટલીકવાર આપણે તેને એકબીજામાં શોધીએ છીએ, કેટલીકવાર આપણી સ્વતંત્રતા અન્ય વસ્તુની કિંમતે આવે છે, અને તે કિંમત ઊંચી હોઈ શકે છે.. કારણ કે વધુ અને વધુ વખત, સ્વતંત્રતા મેળવવા માટે, અમને લડવાની જરૂર છે. ક્યારેય હાર ન માનો, ક્યારેય પીછેહઠ કરશો નહીં..." ગોસિપ ગર્લ
તમારા માતાપિતાની પાંખ હેઠળ બેસવું સારું અને હૂંફાળું છે. તેઓ તમારા માટે બધું નક્કી કરે છે અને તમને જોખમોથી બચાવે છે. પરંતુ તમે આખી જીંદગી માળામાં બેસી શકતા નથી. સ્વતંત્ર બનવાનો અને ઉડતા શીખવાનો આ સમય છે. શરૂઆતમાં તમે ઠંડી અને અસ્વસ્થતા અનુભવશો, પરંતુ દરેક જણ આમાંથી પસાર થાય છે. તમારા પોતાના પર નિર્ણય લેવાનું શીખવાનો, તમારી જાતને સમજવાનો, તમારી જાતને સમજવાનો, લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા અને તમારા માર્ગને અનુસરવાનો આ સમય છે. મોટા થવાનો સમય છે!
તમારી આસપાસ બનેલી દરેક વસ્તુ માટે તમે જવાબદાર છો
આળસુ હોવું અને પહેલનો અભાવ એ ગુમાવનારાઓની સંખ્યા છે
તમારા માટે કોઈનું પણ દેવું નથી, તમે તમારી ખુશીઓ જાતે બનાવો
ખરાબ ટેવો જેમ કે ધૂમ્રપાન, દારૂ વગેરે. તમને મોટા અને કૂલ બનાવતા નથી
તમે લીધેલા દરેક નિર્ણયના દૂરગામી પરિણામો આવે છે.
નાર્સિસિઝમ, સ્વાર્થ, ટૂંકી દૃષ્ટિ અને મૂર્ખતા સમાનાર્થી છે
જાતે બનો
લક્ષ્યો સેટ કરો, યોજનાઓ બનાવો અને તમારા સપનાને સિદ્ધ કરો
કોઈ બીજાનો અભિપ્રાય ઓછામાં ઓછો છે જે તમારી ચિંતા કરે
વધુ બોલ્ડ અને વધુ સક્રિય બનો
તમારું નાક ઉપર રાખો, વધુ સ્મિત કરો અને હકારાત્મક બનો
પ્રેમ અને ઉછેર
"જુદા જુદા સમયે અને જુદા જુદા લોકો સાથે, પરંતુ તે દરેક સાથે થાય છે. મોટા થવાનો સૌથી ખરાબ ભાગ હાર્ટબ્રેક છે, પરંતુ તે જીવનનો ભાગ છે..." એન્જેલા કેલ્ડેરોન
જ્યારે આપણું હૃદય તૂટી જાય છે ત્યારે આપણે સામાન્ય રીતે એવું અનુભવીએ છીએ કે આપણે મોટા થવાનું શરૂ કરીએ છીએ. પરંતુ તેમાં કંઈ ખોટું નથી. બાળકો તરીકે, બાઇક ચલાવતા શીખતી વખતે અમે અમારા ઘૂંટણને સ્ક્રેપ કર્યું અને અમારા હાથની ચામડી કાઢી નાખી. તે દુઃખી થયું, આંસુ હતા, છોડવાની ઇચ્છા હતી. પણ અમે શીખ્યા. અમારા માતાપિતા અને મિત્રોએ અમને મદદ કરી. પણ સાયકલ ચલાવવાની ક્ષમતા આપણને કેટલો આનંદ આપવા લાગી છે. અમે મિત્રો સાથે રેસ માટે યાર્ડ્સની આસપાસ દોડ્યા, ગતિની ગતિનો આનંદ માણ્યો, અમારા સાથીઓને સવારી આપી, નદી અને જંગલમાં મુસાફરી કરી. પાછળથી ધોધ પણ પડ્યો, પરંતુ અમે પીડા સહન કરવાનું શીખ્યા. પડવું એ સાયકલ ચલાવવાનો એક ભાગ છે. તેથી તે પ્રેમ સાથે છે. સમય જતાં તમે શીખશો અને તેનો આનંદ માણશો.
પુખ્ત વયના સંબંધો અને પ્રેમ કિશોરવયના સંબંધોથી અલગ છે. વધુ અનુભવી, વિવેકપૂર્ણ, સાવચેત અને સ્માર્ટ બનવાનો આ સમય છે.
એક સુંદર ચહેરો અથવા પગની લંબાઈ વ્યક્તિમાં મુખ્ય વસ્તુ નથી
સેક્સ સંબંધનો એકમાત્ર ડ્રાઈવર ન હોઈ શકે
નિરાશાજનક પ્રેમ અને સંબંધો પર તમારો સમય બગાડો નહીં
સંબંધો જવાબદારી છે
પ્રતિબદ્ધતાનો ભય અપરિપક્વતા છે
અતિશય ઈર્ષ્યા એ પ્રેમ નથી, પરંતુ તમારી અસલામતી છે
સંબંધમાં સ્વાર્થ અને ધાબળો ખેંચવાનો સારો અંત આવશે નહીં
સમજણ અને સમાધાન શોધવાની ઇચ્છા મહત્વપૂર્ણ છે
"તમને એવું લાગે છે કે તમે ધીમે ધીમે મોટા થઈ રહ્યા છો, પરંતુ, એક દિવસ તે તમને જંગલની ડાળીની જેમ અથડાશે, જો તમે હિંમત કરો તો મારા પ્રેમમાં પડો."
જો તમે જાતે મોટા નહીં થાવ, તો એક દિવસ જીવન તમને ડાળીની જેમ અથડાશે. જાતે મોટા થાઓ. તમે બાળપણથી જે બનવાનું સપનું જોયું છે તે બનવાની શક્તિ તમારામાં છે. તમારા સપના ફક્ત તમારા હાથમાં છે. માળામાં બેસવાનું બંધ કરો. તમે બચ્ચું નથી. તમે પહેલેથી જ મોટા થયા છો. તમે ગરુડ છો ...
ચોક્કસ સમયે, છોકરીઓ વધુ સ્વતંત્ર બનવા માંગે છે અને તેમના પોતાના સંબંધો બનાવવા માંગે છે, પરંતુ તેમાંથી ઘણી મોટી થવાની પ્રક્રિયાથી ડરતી હોય છે. એક છોકરી મનોવૈજ્ઞાનિક રીતે કેવી રીતે મોટી થઈ શકે છે, અને તે જ સમયે તેના સામાન્ય જીવનમાં તેની દિનચર્યાને વિક્ષેપિત કરતી નથી?
ભાવનાત્મક અપરિપક્વતાના કારણો
તમને તે ગમે કે ન ગમે, ભાવનાત્મક પરિપક્વતાનો મુદ્દો દરેક વ્યક્તિને અસર કરે છે, લિંગ અને જીવનની લયને ધ્યાનમાં લીધા વિના. મોટા થવાની પ્રક્રિયા વ્યક્તિગત રીતે થાય છે, અને ઘણીવાર વ્યક્તિની મનોવૈજ્ઞાનિક ઉંમર સ્પષ્ટપણે તેની શારીરિક ઉંમરને અનુરૂપ હોતી નથી.
આધુનિક વિશ્વમાં, વાજબી જાતિના મોટાભાગના પ્રતિનિધિઓ ખૂબ બગડેલા છે, અને તેથી લાંબા સમય સુધી તેઓ ફક્ત પોતાને જ યોગ્ય વર્તનના ધોરણ તરીકે માને છે. આવી છોકરીઓના વિચારોમાં તેમની પોતાની ઈચ્છાઓ, અભિપ્રાયો અને જરૂરિયાતો જ હોય છે.
પ્રથમ પરિસ્થિતિમાં, જ્યારે સમસ્યાઓ નિયંત્રણમાંથી બહાર નીકળી જાય છે, ત્યારે ચોક્કસ રોષ અને નિરાશા એ હકીકતને કારણે દેખાય છે કે ઇચ્છાઓ શક્યતાઓ સાથે સુસંગત નથી. તે જ સમયે, બહારની દુનિયા અને આસપાસના લોકો પ્રત્યે ચોક્કસ ગુસ્સો દેખાય છે. ફક્ત તે જ મહિલાઓ કે જેઓ ફક્ત પોતાની વ્યક્તિના જ નહીં, પણ અન્ય લોકો વિશે પણ તરત જ વિચારશે, તે આ પરિસ્થિતિમાંથી બહાર નીકળી શકશે.
અયોગ્ય ઉછેર, નિષ્ફળ સમાજ અને આસપાસના સમાજમાં ખરાબ ઉદાહરણો સાથે, એક છોકરી ફરિયાદો અને અન્યાયનો મુખ્ય સ્ત્રોત બની જાય છે, જે, વિચિત્ર રીતે, તેની અંદર છુપાયેલ છે.
વિવિધ પ્રકારના બળવો અને કોઈ પણ ભોગે યોગ્ય છે તે સાબિત કરવાના પ્રયાસો ભાવનાત્મક અપરિપક્વતાની સ્પષ્ટ નિશાની બની શકે છે.
બાળકોના મનોવિજ્ઞાન સાથે પુખ્ત વયના લોકો તે વ્યક્તિઓ છે જે બાળપણમાં ગેરસમજ, અવિશ્વાસ, ધ્યાનનો અભાવ અને ઉપહાસથી પીડાતા હતા. આ કિસ્સામાં, છોકરી માટે તે સમજવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે પરિસ્થિતિને પોતાને સિવાય કોઈ સુધારી શકતું નથી, તેથી શક્ય તેટલી વહેલી તકે મનોવૈજ્ઞાનિક પરિપક્વતા તરફ પ્રથમ પગલાં લેવા જરૂરી છે. છોકરી તરીકે કેવી રીતે મોટા થવું, ક્યાંથી શરૂ કરવું?
પરિપક્વતા તરફના પ્રથમ પગલાં
કમનસીબે, મોટાભાગની યુવાન મહિલાઓને ખાતરી છે કે વધુ પરિપક્વ બનવા માટે, તેઓએ તેમના પોતાના પર અથવા ઘોંઘાટીયા પુખ્ત કંપનીઓમાં વધુ સમય પસાર કરવો, ધૂમ્રપાન કરવું અને પુખ્ત વયના લોકો જેવા દેખાવાની જરૂર છે. જો કે, આ સૌથી મોટી ગેરસમજ છે જેને ફક્ત સમયસર સમજવાની જરૂર છે. સ્ત્રીની પરિપક્વતાની મુખ્ય નિશાની એ તેનું પાત્ર, વર્તન, તેની લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવાની ક્ષમતા તેમજ જવાબદારીની ભાવના છે.
બીજી વસ્તુ જેના પર તમારે ધ્યાન આપવાની જરૂર છે તે છે તમારી પોતાની ખામીઓ અને શક્તિઓનું મૂલ્યાંકન કરવું. તે જ સમયે, સમસ્યાનું સ્વસ્થતાપૂર્વક મૂલ્યાંકન કરવાનું શીખવું અને આ પરિસ્થિતિમાં ખરેખર દોષિત લોકોને શોધવાનું જરૂરી છે. વિચિત્ર રીતે, પરંતુ મોટાભાગે સમસ્યા આપણી અંદર રહે છે.
પ્રાથમિકતાઓ નક્કી કરવાની ક્ષમતા, તમારી પોતાની કિંમત જાણવાની અને સમજી વિચારીને નિર્ણય લેવાની ક્ષમતા - આ મનોવૈજ્ઞાનિક પરિપક્વતાના મુખ્ય માપદંડ છે. ઉદાહરણ તરીકે, વ્યક્તિ તેના પોતાના મિત્રો અને સામાજિક વર્તુળ પસંદ કરે છે. તે જ સમયે, ભાવનાત્મક રીતે પરિપક્વ વ્યક્તિ, ચોક્કસ સમાજમાં હોવાથી, આ સમાજ ખરેખર યોગ્ય છે કે કેમ તે અંગે તારણો કાઢવામાં સક્ષમ હશે. એક મોટો ફાયદો એ હકીકત છે કે, બાળકથી વિપરીત, આવા પરિપક્વ વ્યક્તિને પસંદગીની સ્વતંત્રતા હોય છે, પરંતુ તે જ સમયે, કાળજીપૂર્વક સમગ્ર પરિસ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરે છે.
અલબત્ત, વ્યક્તિ આર્થિક રીતે સ્વતંત્ર થવાની ઇચ્છા વિના કરી શકતો નથી. તમારી જાતને રહેવાની સગવડ પૂરી પાડવાની, તમારા મનપસંદ શોખમાં વ્યસ્ત રહેવાની ક્ષમતા વગેરે એ પુખ્તવય અને સ્વતંત્ર જીવન તરફનું મુખ્ય પગલું છે. ભલે તે ગમે તેટલું મામૂલી લાગે, રોજિંદા જીવન અને પ્રમાણભૂત સમસ્યાઓનો સામનો કરવાની ક્ષમતા એ બીજું પગલું છે. મનોવૈજ્ઞાનિક પરિપક્વતા એ વ્યક્તિની ભાવનાત્મક સ્થિતિ જ નહીં, પણ શારીરિક પણ છે.
રાંધવાની, સાફ કરવાની, ઘરનો સામનો કરવાની, બાળકો સાથે, આસપાસની દુનિયા અને સમસ્યાઓ સાથે અનુકૂલન કરવાની અને કોઈપણ ટીમમાં જોડાવાની ક્ષમતા એ કોઈપણ વ્યક્તિના જીવન માટે જરૂરી કુશળતા છે.
ગંભીર સમસ્યાઓ અને વાસ્તવિક જીવન માટે તમારી જાતને માનસિક રીતે તૈયાર કરીને, તમે તમારા પગ પર વધુ આત્મવિશ્વાસ મેળવી શકો છો અને આ જીવનમાં તમારી જાતને સાકાર કરી શકો છો. જો કોઈ છોકરી તેના આંતરિક સંસાધનો, લાગણીઓ, લાગણીઓ તેમજ અન્યના સમર્થનને નિયંત્રિત કરે છે, તો તે આત્મવિશ્વાસપૂર્વક પુખ્તાવસ્થા તરફ આગળ વધી શકે છે અને ભવિષ્યથી ડરતી નથી. તે જ સમયે, સ્ત્રી, છોકરી અથવા છોકરો તરીકે કેવી રીતે મોટા થવું તે પ્રશ્ન હવે આટલો મુશ્કેલ લાગશે નહીં. આત્મવિશ્વાસ, કાર્ય કરવાની ઇચ્છા અને નિશ્ચય એ સફળતા, વ્યક્તિગત વિકાસ અને પુખ્ત જીવનની મુખ્ય ચાવી છે.
મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે આ ચાવી સમયસર ઉપાડવી અને હૃદયમાં કાયમ માટે નાનું બાળક ન રહેવું. છેવટે, તે દેખાવ નથી જે વય દર્શાવે છે, પરંતુ મનોવૈજ્ઞાનિક વલણ, વિચાર અને ભાવનાત્મક પરિપક્વતા.
વિડિઓ "ઝડપથી કેવી રીતે વધવું?"
તમને ભાવનાત્મક અપરિપક્વતાનો સામનો કરવામાં અને ઝડપથી મોટા થવામાં મદદ કરવા માટે મનોવિજ્ઞાનીની સલાહ.
