મદ્યપાન કરનારને કોણ મદદ કરશે? આલ્કોહોલિકને કેવી રીતે મદદ કરવી

પતિને દારૂ પીવાનું રોકવામાં કેવી રીતે મદદ કરવી તે પ્રશ્ન ઘણી સ્ત્રીઓને ચિંતા કરે છે, કારણ કે આપણા સમાજમાં દારૂબંધી એ ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા છે. ઘણા પરિવારો તૂટી જાય છે કારણ કે દારૂ પીતા પતિ તેની પત્ની અને બાળકો પ્રત્યે ઉદાસીન બની જાય છે, તે તેની નોકરી છોડી દે છે અને માત્ર પીવા વિશે જ વિચારે છે. શરૂઆતમાં, પત્નીઓ તેમના પ્રિયજનને મદદ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, પરંતુ દરેક જણ સફળ થતું નથી. કોઈ તેમના પતિના નશાને સહન કરે છે, અનિવાર્ય અનિષ્ટ તરીકે તેને સહન કરે છે, કોઈ છૂટાછેડા માટે ફાઇલ કરે છે, અને કોઈ નવા પ્રયાસો કરે છે, નાર્કોલોજિસ્ટ્સ, હીલર્સ, સાયકિક્સ અને પાદરીઓ તરફ વળે છે.

જ્યારે તેણીનું બાળક પીવાનું શરૂ કરે છે ત્યારે તે સ્ત્રી માટે વધુ ખરાબ છે, અને તે કોઈ વાંધો નથી કે તે કિશોર છે કે પરિપક્વ પુરુષ. તેના માતાપિતાની આશા અને સમર્થનથી, તે આશ્રિત બની જાય છે, અસંસ્કારી બને છે અને તેના પિતા અથવા માતા સામે હાથ પણ ઉઠાવી શકે છે. માતાનું હૃદય નિરાશાથી તૂટી જાય છે જો કોઈ સ્ત્રી તેના પુત્રને પીવાનું બંધ કરવામાં મદદ કેવી રીતે કરવી તે જાણતી નથી. રોજિંદા નશામાં લડવું સરળ છે; તમે એવા વ્યક્તિને મદદ કરી શકો છો કે જે હજી સુધી ઘરે પણ ક્રોનિક આલ્કોહોલિક નથી બન્યો. મદ્યપાનના વિકાસ સાથે, તમે વ્યાવસાયિકોની મદદ વિના કરી શકતા નથી, પરંતુ દારૂના વ્યસનથી છુટકારો મેળવવાની શક્યતા તેના છેલ્લા તબક્કામાં પણ રહે છે.

પતિ અથવા પુત્રએ ઘણી વાર પીવાનું શરૂ કર્યું છે તે ધ્યાનમાં લેતા, સચેત પત્ની અથવા માતા દારૂના નશામાં વિકસે તે પહેલાં પગલાં લેવાનો પ્રયાસ કરે છે.

આલ્કોહોલની તૃષ્ણા ઘણીવાર કામ પર અથવા ઘરે, રોજિંદા જીવનમાં સમસ્યાઓ સાથે સંકળાયેલી હોય છે, અને જ્યાં સુધી શારીરિક અવલંબન ન બને ત્યાં સુધી આ સમસ્યાઓને દૂર કરીને તેને દૂર કરી શકાય છે.

તે સમજવું અગત્યનું છે કે પીવાના વ્યક્તિમાં મનોવૈજ્ઞાનિક આરામ માટે શું અભાવ છે, તેને પીવા માટે શું દબાણ કરે છે. પત્ની કામથી સંબંધિત સમસ્યાઓ હલ કરવામાં અસમર્થ છે, પરંતુ કેટલીકવાર સહાનુભૂતિપૂર્ણ વાર્તાલાપ માણસ માટે પૂરતો હોય છે. અને કુટુંબમાં આરામ સીધો સ્ત્રી પર આધાર રાખે છે.

પત્નીએ સમજવું જોઈએ કે તેના પતિના નશાની જવાબદારી આંશિક રીતે તેના પર રહેલી છે. કોઈ પ્રિય વ્યક્તિની સમસ્યાઓ માટે નિષ્ઠાવાન પ્રેમ અને ચિંતા, તેને મદદ કરવાની ઇચ્છા, વ્યક્તિના પોતાના વર્તનનું વિવેચનાત્મક મૂલ્યાંકન કરવાની ઇચ્છા અને જો જરૂરી હોય તો, તેને બદલવું એ પતિના દારૂના વ્યસન સામેની લડતમાં સફળતાના મહત્વપૂર્ણ ઘટકો છે. જો કોઈ સ્ત્રી દારૂ પીવાની સાથે રજાના તહેવારોને ધોરણ માને છે, દારૂ પોતે ખરીદે છે અને ઘણીવાર તેના પતિની સાથે રહે છે, તો તે પીનારને ખરાબ આદત છોડવામાં ભાગ્યે જ મદદ કરી શકશે. તમારે મક્કમ રહેવાની જરૂર છે, પરંતુ તે વધુપડતું નથી: અતિશય નિયંત્રણ અને શાશ્વત નિંદા ઇચ્છિત પરિણામની વિરુદ્ધ પ્રાપ્ત કરી શકે છે.

જો તે હજી સુધી આલ્કોહોલિક ન બન્યો હોય તો કેવી રીતે મદદ કરવી તે અંગેની કેટલીક ટીપ્સ અહીં છે:

• ગડબડ ન કરો, ધીરજ રાખો;
• આલ્કોહોલના દુરૂપયોગ માટે શું પ્રેરણા બની તે યાદ કરવાનો પ્રયાસ કરો;
• ઘરમાં હૂંફાળું વાતાવરણ બનાવો, તમારા પતિને સ્વાદિષ્ટ ખોરાકથી ખુશ કરો;
• તમારા પતિના જીવનમાં, તેમની સમસ્યાઓ અને આનંદમાં રસ દર્શાવો;
• તેને ઘરકામમાં સામેલ કરવાનો પ્રયાસ કરો, પરંતુ તેના પર એકવિધ કાર્યોનો બોજ ન બનાવો;
• સપ્તાહના અંતે તમારા નવરાશના સમયને વૈવિધ્ય બનાવો, રસપ્રદ પ્રવૃત્તિઓ સાથે આવો જેથી પીવા માટે કોઈ સમય બાકી ન રહે;
• પીવાના મિત્રો સાથે તેના સંદેશાવ્યવહારને મર્યાદિત કરવાનો પ્રયાસ કરો.

જો તમારા પતિ દરરોજ નશામાં ઘરે આવે છે અથવા ઘરે દારૂ પીવે છે, તો તેને ચેતવણી આપો કે તમે તેના માટે આશ્ચર્યજનક તૈયારી કરી છે અને તેને આ કારણોસર પીવાથી દૂર રહેવા માટે કહો. ઘણા પતિઓ દારૂ પીને દિલાસો શોધે છે કારણ કે તેમની પત્નીઓ હંમેશા કોઈ વસ્તુથી અસંતુષ્ટ હોય છે અને ઘણી વાર તેમને આત્મીયતાનો ઇનકાર કરે છે. તમારા પતિ પ્રત્યે વધુ દયાળુ બનો, પરંતુ લોખંડનો નિયમ રજૂ કરો: જો તમે પીશો, તો સેક્સ નહીં. ઈનામ તરીકે પીવાનો ક્યારેય ઉપયોગ કરશો નહીં અથવા તમારા પોતાના હાથથી તમારા પ્રિયજન માટે દારૂ રેડશો નહીં.

મદ્યપાનના પછીના તબક્કામાં મદદ કરો

ઘણી સ્ત્રીઓ તે ક્ષણ ચૂકી જાય છે જ્યારે પીવાનું વ્યસન હમણાં જ રચાય છે અને વ્યક્તિને ડ્રગ્સનો આશરો લીધા વિના રોકવા માટે ખાતરી આપી શકાય છે. જ્યારે મદ્યપાન વિકસે છે, ત્યારે એકલા સમજાવટથી વ્યક્તિને ડ્રગની સારવારની જરૂર પડે છે, અને નાર્કોલોજિસ્ટની સેવાઓ ઉપરાંત, એક લાયક મનોચિકિત્સકની મદદ જરૂરી છે. તદુપરાંત, માત્ર આલ્કોહોલિકને જ મનોરોગ ચિકિત્સાની જરૂર નથી, પણ તેના પ્રિયજનોને પણ જેઓ સહ-આશ્રિત બની ગયા છે, ખાસ કરીને તેની પત્ની અથવા માતા. ડ્રગ ટ્રીટમેન્ટ સેન્ટર તમને કહેશે કે પીનારને મદદ કરવા અને તેની પોતાની સમસ્યાઓનો સામનો કરવા માટે કેવી રીતે યોગ્ય રીતે વર્તવું.

નિષ્ણાતો મદ્યપાન કરનારની પત્નીઓના વર્તનના કેટલાક સામાન્ય દાખલાઓને ઓળખે છે જે ફક્ત દારૂના વ્યસનને દૂર કરવામાં દખલ કરે છે:

• નિયંત્રક
• નર્સ
• પીવાના મિત્ર.

ઘણી વાર, સ્ત્રીઓ તેમના પતિ અથવા પુખ્ત પુત્રોના દરેક પગલાને નિયંત્રિત કરે છે, અને કેટલીકવાર આ વર્તન પુરુષોને નશામાં ધકેલી દે છે. તેઓ મદ્યપાન કરનારને તેની ઇચ્છા વિરુદ્ધ મદદ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે; તેઓ માને છે કે તે પોતે જવાબદાર નિર્ણયો લેવામાં અસમર્થ છે. કોઈ મદ્યપાન ધરાવતા દર્દીને તેની સંમતિ વિના ડ્રગ ટ્રીટમેન્ટ ક્લિનિકમાં લઈ જાય છે, કોઈ ગુપ્ત રીતે એવી દવાઓ ઉમેરે છે જે આલ્કોહોલ પ્રત્યે અણગમો પેદા કરે છે, કોઈ જાદુઈ ધાર્મિક વિધિઓ કરે છે - આ બધું નિયંત્રિત વર્તનના પ્રકારો છે. એક નિયંત્રિત સ્ત્રી ધમકીઓ અથવા વિનંતીઓથી માણસને પ્રભાવિત કરી શકે છે, તેને તે કરવા માટે દબાણ કરે છે જે તે પોતે નથી ઇચ્છતો.

તે બિનઅસરકારક છે; વ્યક્તિએ પોતે તેની જરૂરિયાતને સમજવી જોઈએ અને સમજવું જોઈએ કે તેની સાથે તેની પત્ની (બાળકો, માતા) માટે નહીં, પરંતુ તેના પોતાના માટે સારવાર કરવામાં આવી રહી છે.

બીજી સામાન્ય ભૂલ એ છે કે સ્ત્રી તેના શરાબી પતિને ઢાંકે છે અને તેની સંભાળ રાખે છે, તેના ઉપરી અધિકારીઓ સમક્ષ તેની ગેરહાજરીને યોગ્ય ઠેરવે છે, તેના કપડાં ઉતારીને તેને પથારીમાં મૂકે છે, તેની પાછળ સાફસફાઈ કરે છે અને તેના કપડાં ધોવાનું કામ કરે છે. વ્યક્તિને તેના પોતાના નશાના તમામ નકારાત્મક પરિણામો અનુભવવા દેવાની જરૂર છે, નહીં તો તે એકદમ આરામદાયક અનુભવશે અને ક્યારેય પીવાનું બંધ કરશે નહીં. અને એક સ્ત્રી જે તેના આલ્કોહોલિક પતિની સમસ્યાઓ સાથે જીવે છે તે તેની પોતાની જરૂરિયાતો અને રુચિઓ ભૂલીને તેના માટે જોડાણમાં ફેરવાય છે.

• એવું બને છે કે મદ્યપાન કરનારની પત્નીઓ તેમના પતિ સાથે મળીને પીવાનું શરૂ કરે છે, આને જુદી જુદી રીતે પ્રેરિત કરે છે:
• તેને મિત્રો સાથે પ્રવેશદ્વારમાં રહેવાને બદલે મારી સાથે ઘરે પીવા દો;
• તેને જોવા દો કે હું તેની રુચિઓ શેર કરું છું;

તે ડરશે કે હું પીવાનું શરૂ કરીશ, અને તે પોતે પીવાનું બંધ કરશે.

તમે તમારા પતિને આ રીતે બચાવી શકતા નથી, પરંતુ તમે તમારું પોતાનું જીવન બગાડી શકો છો.

મદ્યપાનની સારવાર વ્યાપક હોવી જોઈએ; સૌથી પ્રગતિશીલ પદ્ધતિઓ પણ પ્રિયજનોના સમર્થન વિના બિનઅસરકારક રહેશે.

• જો તમારા પતિ અથવા પુત્રએ સારવાર શરૂ કરી હોય, તો તેના પર વિશ્વાસ કરો અને તેની પોતાની શક્તિમાં વિશ્વાસ કરવામાં મદદ કરો. સુસંગત રહો.
• જ્યારે કોઈ શરાબી હેંગઓવરથી પીડાય છે, ત્યારે તેને પીણું રેડવાની વિનંતીઓ ન આપો; IV ઇન્સ્ટોલ કરવા માટે નાર્કોલોજિસ્ટને આમંત્રિત કરવું વધુ સારું છે.
• દારૂના નશામાં પીવાનું બંધ કરવા માટે મનાવવાનું નકામું છે, પરંતુ દારૂના નશામાંથી છૂટકારો મેળવવાની ક્ષણ એ સારવારની જરૂરિયાત વિશે આલ્કોહોલિક સાથે ગંભીર વાતચીત કરવાનો શ્રેષ્ઠ સમય છે.
• તમારા પતિ તમારા પર દયા કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે અથવા જો તમે તેને પીવા ન આપો તો કુટુંબ છોડી દેવાની ધમકી આપી શકે છે. મક્કમ રહો.
• આલ્કોહોલના સેવનથી ઉદ્ભવતી સમસ્યાઓને સ્વતંત્ર રીતે હલ કરો અને તેમની પોતાની ક્રિયાઓની જવાબદારી લો.

બીજી વ્યક્તિને બદલવી અશક્ય છે, પરંતુ તમે તમારી જાતને બદલી શકો છો અને તેના દ્વારા તેને પ્રભાવિત કરી શકો છો. મનોચિકિત્સકનો સંપર્ક કરો, સહાયક જૂથના વર્ગોમાં હાજરી આપો, આધ્યાત્મિક સ્વ-સુધારણામાં જોડાઓ. ધીરજ રાખો: મદ્યપાનની સારવાર આજીવન ચાલે છે, અને ફરીથી થવાનું જોખમ હંમેશા રહે છે. જો તમે આસ્તિક છો, તો તમારા પતિ અને પુત્ર માટે પ્રાર્થના કરો, જેથી તે તેના વ્યસનને દૂર કરી શકે.

કૌટુંબિક સભ્યો કે જેમાં પતિ અથવા પત્ની દારૂનો દુરુપયોગ કરે છે તેઓને ખબર હોવી જોઈએ કે આલ્કોહોલિક સાથે કેવી રીતે જીવવું જેથી રોગની તીવ્રતાના સમયગાળા દરમિયાન સમયસર મદદ મળી શકે. પરિસ્થિતિની દુર્ઘટના હોવા છતાં, તે મનોવૈજ્ઞાનિક તકનીકોનો ઉપયોગ કરીને અને કોઈ પ્રિય વ્યક્તિને તેમની સમસ્યા સાથે એકલા છોડ્યા વિના સુધારી શકાય છે. તમારા પોતાના પર મદ્યપાન પર કાબુ મેળવવો લગભગ અશક્ય છે, પરંતુ લોકોની સંભાળ રાખવાના સામાન્ય પ્રયત્નોથી દારૂની પીડાદાયક તૃષ્ણાને દૂર કરવી તદ્દન શક્ય છે.

જેઓ દારૂડિયા છે

મદ્યપાનના ચિહ્નો દારૂના દુરૂપયોગના ચિહ્નો સાથે લગભગ સમાન છે, તેથી અંતિમ નિદાનમાં ઘણી વાર વિલંબ થાય છે. આલ્કોહોલ પરાધીનતાની વિશિષ્ટતાઓ જે સંબંધીઓમાં ચિંતાનું કારણ બને છે તે છે આલ્કોહોલ પીવાની અનિવાર્ય જરૂરિયાત, જો દારૂ શોધવાનું શક્ય ન હોય તો ગભરાટની સ્થિતિ.

મદ્યપાન એ શારીરિક કરતાં મનોવૈજ્ઞાનિક વ્યસન છે. આવા નિદાનવાળા દર્દીને પ્રિયજનોના સમર્થનની જરૂર હોય છે, જો કે તે તેની બધી ક્રિયાઓ સાથે આનો ઇનકાર કરે છે. વ્યસનીઓ માટે વિશેષ મદદ માટે કેન્દ્રનો સંપર્ક કરવાથી મદ્યપાનની હાજરી અંગેની ધારણાઓની પુષ્ટિ કરવામાં મદદ મળશે. એક નાર્કોલોજિસ્ટ હાલની ચિંતાઓની પુષ્ટિ કરશે અથવા રદિયો આપશે અને મદ્યપાનની સારવાર અંગે સલાહ આપશે.

જીવનસાથીની પસંદગી કરતી વખતે, લોકો અગાઉથી આગાહી કરી શકતા નથી કે તેમનું ભાવિ ભાવિ કેવી રીતે બહાર આવશે. તેથી, કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ દારૂડિયા બની ગયો છે તે સમજીને, પ્રશ્ન ઊભો થાય છે: શું આલ્કોહોલિકની બાજુમાં તમારું જીવન ચાલુ રાખવું યોગ્ય છે? મદ્યપાન વિશે મનોવૈજ્ઞાનિકોના મંતવ્યો વિરોધાભાસી છે. પરંતુ તે બધા એ હકીકત પર ઉકળે છે કે તમારે નક્કી કરવાની જરૂર છે કે તમે તમારા કુટુંબને બચાવવા માટે શું બલિદાન આપવા તૈયાર છો. જો તમને હજુ પણ લાગણી છે અને તમે દારૂના વ્યસન સામે લડવા માંગતા હો, તો ધીરજ રાખો. શક્ય તેટલી ઝડપથી મદ્યપાન સામે લડવાનું શરૂ કરો.

તમારી જાત સાથે પ્રમાણિક બનો, તમારી ક્ષમતાઓનું સ્વસ્થતાપૂર્વક મૂલ્યાંકન કરો. મદ્યપાનનો સામનો કરવા માટે ઘણા પ્રયત્નો, સમય અને ચેતાની જરૂર પડશે. જો વ્યક્તિ તમને ખરેખર પ્રિય હોય તો વ્યસનનો સામનો કરી શકાય છે. જો નહીં, તો તમારું જીવન બગાડવું અને સંબંધને સમાપ્ત કરવાની તાકાત શોધવી વધુ સારું છે. જો કોઈ નજીકના સંબંધી - માતાપિતા અથવા તેમનું પોતાનું બાળક - દારૂના વ્યસનથી પીડાય તો પરિસ્થિતિ વધુ જટિલ છે. આ કિસ્સામાં, પ્રશ્ન એ નથી કે તેની સાથે રહેવું યોગ્ય છે કે કેમ, પરંતુ આલ્કોહોલિક સાથે શું કરવું.

મદ્યપાન કરનાર સાથે રહે છે

એક જ એપાર્ટમેન્ટમાં એક વ્યક્તિ સાથે રહેવું, કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ સાથે પણ, પરંતુ મદ્યપાનથી પીડાય છે, તેને સરળ કહી શકાય નહીં. તમારે એ હકીકત સાથે સંમત થવું પડશે કે તમારી લાગણીઓ અને ઇચ્છાઓ પૃષ્ઠભૂમિમાં ઝાંખા પડી જશે. મદ્યપાન કરનારની સારવારમાં ઘણા મહિનાઓ કે વર્ષો પણ લાગી શકે છે. અને આ બધા સમયે તમામ સંભવિત સમર્થન પ્રદાન કરવું અને રાઉન્ડ-ધ-ક્લોક મોનિટરિંગ કરવું જરૂરી છે. દારૂના વ્યસનીઓને મનોવૈજ્ઞાનિક સહાયતા માટે કેન્દ્રનો ટોલ-ફ્રી ટેલિફોન નંબર હંમેશા હાથમાં હોવો જોઈએ, જેથી બ્રેકડાઉનના કિસ્સામાં નિષ્ણાતોનો સમયસર સંપર્ક કરવામાં આવે, જે વારંવાર થશે.

આલ્કોહોલિક સાથે કેવી રીતે વાત કરવી

જો તમે આલ્કોહોલના વ્યસની સાથે જીવી રહ્યા હોવ, તો તમારે આલ્કોહોલિક સાથે કેવી રીતે જીવવું તે જાણવું જોઈએ અને આ રોગના મનોવિજ્ઞાનને સમજવું જોઈએ. સંદેશાવ્યવહાર મર્યાદિત કરી શકાતો નથી, અન્યથા દર્દી પોતાની જાતને બહારની દુનિયાથી વધુ બંધ કરશે અને તેની સામાન્ય રીતે આરામ મેળવશે. વ્યસની વ્યક્તિ સાથે વાતચીત કરવા માટેના મૂળભૂત નિયમો:

• નશામાં હોય ત્યારે તેની સાથે તર્ક કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં;
• હેંગઓવરની સ્થિતિમાં આપેલા વચનો પર વિશ્વાસ કરશો નહીં;
• છૂટ આપશો નહીં;
• સતત ઝઘડાઓ ટાળો;
• ચેતનાની સ્પષ્ટતાના સમયગાળા દરમિયાન મદ્યપાન સામે તમારી દલીલોને ખાતરીપૂર્વક રજૂ કરો;
• દારૂના વ્યસનીને અલ્ટીમેટમ જારી કરતી વખતે, તેમને જીવનમાં લાવવાનો સંકલ્પ રાખો.

ઘરે હેંગઓવરમાં કેવી રીતે મદદ કરવી

નશો એ એવી વસ્તુ છે જેનો દારૂ પીનારાના સંબંધીઓ અને મિત્રોને વારંવાર સામનો કરવો પડે છે. આ ત્રાસદાયક અને પીડાદાયક સ્થિતિને ઘરે જ દૂર કરી શકાય છે. મદ્યપાન કરનારાઓ "બીયર" પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને હેંગઓવર સિન્ડ્રોમનો સામનો કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, એટલે કે. એક ગલ્પમાં બિયરનો ગ્લાસ પીવો. આ પદ્ધતિ, જો કે તે શરૂઆતમાં મદદ કરે છે, ભવિષ્યમાં વ્યસનને વધુ તીવ્ર બનાવે છે.

આલ્કોહોલિક સાથે કેવી રીતે જીવવું તે સમજવાનો પ્રયાસ કરતા સંબંધીઓ માટે, હેંગઓવરમાં કેવી રીતે મદદ કરવી તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે. પહેલો ઉપાય 2 કલાકમાં 1-1.5 લિટર પાણી પીને રિહાઇડ્રેટ કરવાનો છે. વિવિધ sorbents અને સોડા દારૂના ઝેરથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે. એસ્પિરિન ટેબ્લેટ, ગ્લાયસીન, એસ્કોર્બિક એસિડ જેવી દવાઓ વડે વાસોસ્પઝમથી રાહત મેળવી શકાય છે.

અતિશય પીણાંમાંથી બહાર નીકળવામાં કેવી રીતે મદદ કરવી

તબીબી સહાયનો આશરો લીધા વિના આલ્કોહોલિકને દારૂના નશામાંથી બહાર કાઢવું ​​મુશ્કેલ છે, પરંતુ શક્ય છે. આલ્કોહોલિકને કેવી રીતે ઇલાજ કરવો તે માટેની વ્યૂહરચના બનાવવા માટે, તમારે પર્વની ઉજવણીની તીવ્રતા અને તેની અવધિ ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. તમે અચાનક દારૂ પીવાનું બંધ કરી શકતા નથી - આ રક્ત વાહિનીઓના તીક્ષ્ણ ખેંચાણ, હાર્ટ એટેકના સ્વરૂપમાં ગૂંચવણોથી ભરપૂર છે. આલ્કોહોલની માત્રા 3 દિવસમાં ધીમે ધીમે "શૂન્ય" સુધી ઘટાડવી જોઈએ. મદ્યપાનની સારવારના આ સમયગાળા દરમિયાન, સુખાકારી સુધારવા માટે શરીરને બિનઝેરીકરણ કરવું જરૂરી છે.

કુટુંબમાં આલ્કોહોલિક સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો

દારૂના વ્યસની સાથે વાતચીત કરતી વખતે વર્તનની લાઇન સ્પષ્ટ રીતે રચાયેલ હોવી જોઈએ. મદ્યપાનથી પીડિત વ્યક્તિ ઝડપથી દારૂની ઇચ્છિત માત્રા મેળવવા અથવા તેની આદતને ન્યાયી ઠેરવવા માટે પ્રિયજનો સાથે ચાલાકી કરવાનું શીખે છે. તમે આલ્કોહોલિકની આગેવાનીનું પાલન કરી શકતા નથી - આમ કરવાથી, તમે વ્યસનની સમસ્યાને વધારે છે. નિરંતર અને માગણી કરતા બનો, પરંતુ શરીર પર દારૂના વ્યસનની નકારાત્મક અસર વિશે ખાતરી આપતી દલીલો અને ઉદાહરણો આપીને હંમેશા તમારા દાવાઓને સમર્થન આપો.

એક બાળક સાથે

માતા-પિતા કે જેઓ તેમના પુત્ર અથવા પુત્રીમાં મદ્યપાનની સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છે તેઓએ મનોબળ બતાવવું જોઈએ અને વ્યસનમાં વ્યસ્ત ન થવું જોઈએ. માતાનો પ્રેમ બાળકની ખામીઓ પ્રત્યે આંધળો છે, પરંતુ પરાધીનતામાંથી છૂટકારો મેળવવા માટે છૂટછાટો વિના સંચારનું અંતિમ સ્વરૂપ અમૂર્ત કરવું અને પસંદ કરવું જરૂરી છે. બાળકો તેમના માતાપિતાના શબ્દથી સ્વાભાવિક રીતે ડરતા હોય છે, તેથી, વહેલા પગલાં લેવામાં આવે છે અને મદ્યપાનના સંભવિત પરિણામોને સમજાવવામાં આવે છે, દારૂ છોડવાની અને બાળકને વ્યસનથી બચાવવાની સંભાવના વધારે છે.

મારા પતિ સાથે

સ્ત્રી મદ્યપાન કરતાં પુરૂષ મદ્યપાનનો ઉપચાર કરવો સરળ છે તે સિદ્ધાંત વિવાદાસ્પદ છે. પણ માણસ ક્યારેય પોતાના વ્યસનનો સ્વીકાર કરતો નથી એ હકીકત છે. મદ્યપાન કરનારની પત્નીને દારૂના દુરૂપયોગની આદતમાંથી છુટકારો મેળવવાના માર્ગમાં મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડે છે, અને તેમાંથી પ્રથમ તેને સમજાવવાનું છે કે દારૂના નશામાં સમસ્યા છે. હું મારા પતિને દારૂ પીવાનું બંધ કરવામાં કેવી રીતે મદદ કરી શકું જો તે તેને રોગ માનતો નથી? તે સહનશક્તિ અને મનોવૈજ્ઞાનિક અભિગમ શોધવાની ક્ષમતા લેશે, જીવનસાથીના ભાવનાત્મક મુદ્દાઓને અસ્પષ્ટપણે પ્રભાવિત કરશે.

પિતા સાથે

બાળક માટે, પિતા જે દારૂનો દુરુપયોગ કરે છે તે એક કસોટી છે. માતા-પિતાએ ઉદાહરણ અને આદેશ દ્વારા આદર આપવો જોઈએ. નાના બાળકો માટે આલ્કોહોલિક સાથે કેવી રીતે જીવવું તે સમજવું માનસિક રીતે મુશ્કેલ છે. જેમ જેમ વ્યક્તિ મોટી થાય છે તેમ તેમ મદ્યપાનની સમસ્યા અંગે જાગૃતિ આવે છે. તે મહત્વનું છે કે બાળક નિખાલસ વાતચીત દ્વારા અને દારૂના નશામાં તેના અભિપ્રાય વ્યક્ત કરીને મદ્યપાન કરનારના પિતાના પુનર્વસનની પ્રક્રિયામાં ભાગ લે છે. કદાચ, બાળકોના વિશ્વાસને કારણે, દારૂની અવલંબન નબળી પડી જશે.

મારી પત્ની સાથે

આલ્કોહોલિક પત્ની સાથે કેવી રીતે જીવવું તે સમજવું પુરુષ માટે વધુ મુશ્કેલ છે, કારણ કે સ્ત્રી મદ્યપાન આ રોગનું ઓછું સામાન્ય સ્વરૂપ છે. સૌ પ્રથમ, વ્યસનના કારણો શોધવા જરૂરી છે. સ્ત્રીઓ લાગણીશીલ હોય છે, તેથી તમારી પત્ની પ્રત્યેનો તમારો અભિગમ બદલવો અને ચિંતા દર્શાવવી યોગ્ય છે. મદ્યપાનના મનોવૈજ્ઞાનિક પાસાઓને ઓળખ્યા પછી, શક્ય તેટલી ઝડપથી તેને દૂર કરવી જરૂરી છે.

આલ્કોહોલિકને પીવાનું બંધ કરવામાં કેવી રીતે મદદ કરવી

વિશિષ્ટ ક્લિનિકની મુલાકાત આખરે દારૂના વ્યસનને દૂર કરવામાં મદદ કરશે. ઘણી સ્ત્રીઓ, જ્યારે તેમના પતિને મદ્યપાનથી કેવી રીતે ઇલાજ કરવી તે સમસ્યાનું નિરાકરણ કરતી વખતે, કોડિંગ પદ્ધતિનો આશરો લે છે. આ એક અસરકારક પદ્ધતિ છે, પરંતુ તે માનસિકતા પર હાનિકારક અસર કરી શકે છે. મદ્યપાનની સારવારની વધુ માનવીય પદ્ધતિ એ વ્યાવસાયિક મનોવૈજ્ઞાનિક મદદ છે. વ્યસનને દૂર કરવાની પ્રક્રિયાની અસરકારકતાને પ્રભાવિત કરતું મુખ્ય પરિબળ એ છે કે આલ્કોહોલિકની પોતે પુનઃપ્રાપ્તિનો માર્ગ અપનાવવાની ઇચ્છા.

દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે આપણા સમાજમાં એક સમસ્યા છે જે પ્રચંડ સ્તરે પહોંચી ગઈ છે. અમે નશા વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. અને આલ્કોહોલ કયા સ્વરૂપમાં પીવામાં આવે છે તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી. ચોક્કસ માત્રામાં તે શરીર માટે હાનિકારક છે. આ જાળમાં હોવાથી, વ્યક્તિ જીવનનો સંપૂર્ણ આનંદ માણવાની તકથી વંચિત રહે છે. વહેલા અથવા પછીના સમયમાં, તે તેના માટે સૌથી કિંમતી દરેક વસ્તુ ગુમાવે છે (કુટુંબ, મિત્રો, કામ, ઘર અને આરોગ્ય). ઘણા લોકો મૂડ બૂસ્ટર તરીકે આલ્કોહોલિક પીણાંનો ઉપયોગ કરે છે. જો કે, આ ફક્ત તેમને વ્યસન તરફ દોરી જાય છે. પીનારને પીવાનું બંધ કરવામાં કેવી રીતે મદદ કરવી? આ પ્રશ્ન આધુનિક સમાજમાં સૌથી વધુ દબાવતો પ્રશ્ન છે.

દારૂ માનવતાનો દુશ્મન છે

ચોક્કસ માત્રામાં આલ્કોહોલિક પીણાં વ્યક્તિને ધીમેથી અથવા ઝડપથી મારી નાખે છે. આલ્કોહોલ માત્ર શરીરની સામાન્ય સ્થિતિને અસર કરતું નથી, તે વ્યક્તિત્વને નષ્ટ કરે છે અને ચેતનામાં ફેરફાર કરે છે. આંકડા અનુસાર, લગભગ 60% ગુનાઓ નશામાં હોય ત્યારે કરવામાં આવે છે. અનાથાલયો પીવાના માતાપિતાના બાળકોથી ભરેલા છે. અનાથની કુલ સંખ્યાના લગભગ 99% આ બાળકો છે. પરિવારોનો નાશ થાય છે, લોકોને તેમની નોકરીમાંથી કાઢી મૂકવામાં આવે છે, અને જ્યારે તેઓ લીલા સર્પની જાળમાં ફસાઈ જાય છે ત્યારે લોકો સાથે અન્ય ઘણી કમનસીબી થાય છે. દારૂ પણ આપણા રાજ્યમાં ગરીબીનું મુખ્ય કારણ બની ગયું છે.

વ્યસની લોકોના સંબંધીઓ અને મિત્રોએ ઘણીવાર તેમની પાસેથી આ વાક્ય સાંભળ્યું: "હું આવતી કાલથી પીશ નહીં." પરંતુ દરેક જણ જાણે છે કે આ શબ્દો ઘણી વાર સાચા થવાના નસીબમાં હોતા નથી. માત્ર વ્યાવસાયિકો જ પીતા વ્યક્તિને પીવાનું બંધ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. કેટલીકવાર આશ્રિત લોકો જાતે મુશ્કેલીનો સામનો કરે છે, પરંતુ આવા કિસ્સાઓ ખૂબ ઓછા છે. જો તમે તેને જુઓ, તો અમુક પરિબળોએ હજુ પણ એક યા બીજી રીતે પુનઃપ્રાપ્તિને પ્રભાવિત કર્યું છે. કદાચ નજીકમાં કોઈ વ્યક્તિ હતો જેણે ડૂબતા માણસને મદદનો હાથ લંબાવ્યો હતો. અને તેણે, બદલામાં, તેને સ્વીકારવાનો ઇનકાર કર્યો ન હતો. પરંતુ જો પીનારાને પીવાનું બંધ ન કરવું હોય તો તમે તેને કેવી રીતે મદદ કરી શકો? આવા પ્રશ્નો વધુ અને વધુ વખત પૂછવામાં આવે છે. છેવટે, ઘણા લોકો તેમના મદ્યપાનને સમસ્યા માનતા નથી અથવા દારૂ પરની તેમની અવલંબનનો ઇનકાર પણ કરતા નથી.

નશા શું છે?

દરેક ડૉક્ટર કહેશે કે આ એક રોગ છે. તેની એક વ્યાખ્યા પણ છે. તબીબી દ્રષ્ટિકોણથી, આ એક પ્રગતિશીલ, ક્રોનિક રોગ છે. તેના પોતાના લક્ષણો અને તબક્કાઓ છે. આ રોગ શરીર પર માદક પદાર્થ તરીકે આલ્કોહોલની અસરને કારણે થાય છે. આલ્કોહોલિક પીણાંના લાંબા સમય સુધી વપરાશને લીધે, દર્દીઓ આંતરિક અવયવો, નર્વસ સિસ્ટમ અને માનસિક અધોગતિના રોગોના વિકાસનો અનુભવ કરે છે.

તેથી, વ્યસની વ્યક્તિના સંબંધીઓ માટે પ્રથમ પ્રશ્ન હોવો જોઈએ: "મદ્યપાન કરનારને પીવાનું બંધ કરવામાં કેવી રીતે મદદ કરવી?" છેવટે, તેની સ્થિતિ મુખ્યત્વે તેના પરિવારને અસર કરે છે. તમે આ સમસ્યા હલ કરવામાં વિલંબ કરી શકતા નથી.

કારણો જે મદ્યપાન તરફ દોરી જાય છે

આશ્રિત વ્યક્તિની સ્થિતિને દૂર કરતી પ્રક્રિયાઓ સાથે, મનોવૈજ્ઞાનિક અસરોનો ઉપયોગ થાય છે. સત્રો અનુભવી નિષ્ણાતો દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે. આ બાબતે વ્યક્તિગત અભિગમ અપનાવવામાં આવે છે. સારવાર જૂથોમાં અથવા વ્યક્તિગત રીતે કરી શકાય છે. બધું દર્દીની સ્થિતિ અને તબીબી સંસ્થામાં ઉપયોગમાં લેવાતી તકનીક પર આધારિત છે.

અમે પરંપરાગત પદ્ધતિઓ વડે વ્યસન સામે લડીએ છીએ

પ્રાચીન કાળથી, લોકોએ વિવિધ રોગોની સારવાર માટે ઘણી પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓનો ઉપયોગ કર્યો છે. આ નશામાં પણ લાગુ પડે છે. સામાન્ય રીતે, સમસ્યા હલ કરવા માટે બે પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો. પ્રથમ એવી વ્યક્તિની સારવાર કરવાનો હતો જે તેના વ્યસનને ઓળખતો ન હતો. સારવારની બીજી પદ્ધતિનો ઉપયોગ એવા લોકો માટે કરવામાં આવ્યો હતો જેઓ સમસ્યાના અસ્તિત્વને જાણતા હતા અને સ્વીકારતા હતા, પરંતુ તેઓ જાતે જ તેનો સામનો કરી શકતા ન હતા.

પ્રથમ કિસ્સામાં, કુકુલનિક ઑફિસિનાલિસ અને હૂફવીડ છોડનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. આ પદ્ધતિમાં આશ્રિત વ્યક્તિને તેની જાણ વગર પ્રભાવિત કરવામાં સામેલ છે.

બીજા સારવાર વિકલ્પમાં ખાસ હર્બલ તૈયારીઓનો ઉપયોગ શામેલ છે. ઘણા છોડ માત્ર આલ્કોહોલિક પીણાં પ્રત્યે અણગમો પેદા કરી શકે છે, પરંતુ ઝેરના શરીરને શુદ્ધ કરવામાં પણ મદદ કરે છે. એવી જડીબુટ્ટીઓ છે જે દર્દીની દારૂ માટેની તૃષ્ણાને ઘટાડી શકે છે.

તે લોકો કે જેઓ મદ્યપાન કરનારને તેની જાણ વિના પીવાનું બંધ કરવામાં કેવી રીતે મદદ કરવી તે જાણવા માંગે છે, વ્યસન સામે લડવા માટેના લોક ઉપાયો વિશેની માહિતી ઉપયોગી થશે.

હર્બલ ડીકોક્શન માટે અહીં લોકપ્રિય વાનગીઓમાંની એક છે. તમારે સેન્ટુરી, વિસર્પી થાઇમ અને નાગદમનની જરૂર પડશે. તમે તેમની પાસેથી જાતે સંગ્રહ તૈયાર કરી શકો છો. થાઇમના 4 ભાગો માટે, બાકીની વનસ્પતિનો 1 ભાગ લો. તે બધાને સારી રીતે મિક્સ કરો. ઉકાળો તૈયાર કરવા માટે, તમારે મિશ્રણનો એક ચમચી ઉકળતા પાણીના ગ્લાસમાં રેડવાની જરૂર છે અને ત્રણ કલાક માટે છોડી દો. પછી સૂપને ગાળી લો અને ભોજન પહેલાં બે ચમચી લો.

તેઓ કહે છે કે ઉકાળો લેવાનું શરૂ કર્યા પછી દર્દીઓ થોડા અઠવાડિયામાં પરિણામોની નોંધ લે છે. સારવારનો સંપૂર્ણ કોર્સ ત્રણ મહિનાનો છે.

ટિંકચર વાનગીઓ

અહીં પ્રશ્નનો બીજો જવાબ છે: "પીનાર વ્યક્તિ પીવાનું કેવી રીતે બંધ કરી શકે?" લોક ઉપાયોની મદદથી, મોટી સંખ્યામાં લોકો પહેલાથી જ તેમના દારૂના વ્યસનમાંથી છુટકારો મેળવી ચૂક્યા છે.

1. લવેજ રુટનું ટિંકચર તૈયાર કરો. કાચી સામગ્રીને બારીક સમારેલી હોવી જોઈએ. કન્ટેનર (250 મિલી) માં મૂકો, બે મધ્યમ કદના ખાડીના પાંદડા ઉમેરો. વોડકા સાથે કાચા માલ રેડો અને અંધારાવાળી જગ્યાએ 14 દિવસ માટે છોડી દો.

2. કોળાના બીજનું ટિંકચર તૈયાર કરો. એક ગ્લાસ છાલવાળા બીજને બ્લેન્ડરનો ઉપયોગ કરીને પીસી લો. આ બધું વોડકાથી ભરો. એક અઠવાડિયા માટે અંધારાવાળી જગ્યાએ છોડી દો.

3. ખાડી પર્ણનું ટિંકચર તૈયાર કરો. તે કરવું ખૂબ જ સરળ છે. એક ગ્લાસ વોડકા સાથે બે મધ્યમ કદના પાંદડા ભરો અને બે અઠવાડિયા માટે છોડી દો.

આમાંથી કોઈપણ ટિંકચર આશ્રિત વ્યક્તિને દિવસમાં ઘણી વખત એક ચમચી આપવું જોઈએ (2-3). આ ઉપાય લેવાથી દારૂ પ્રત્યે અણગમો થાય છે. તે નોંધવું પણ યોગ્ય છે કે ખાડીના પાંદડા પેટમાં અસ્વસ્થતાનું કારણ બની શકે છે. કોળાના બીજ ક્યારેક ઉલ્ટીનું કારણ બને છે. પરંતુ તે જ સમયે, આલ્કોહોલિક પીણાં પ્રત્યે અણગમો પણ વિકસિત થાય છે.

જો કુટુંબમાં કોઈ પીવે તો કેવી રીતે વર્તવું?

અલબત્ત, તે માત્ર બીમાર વ્યક્તિ જ નથી જે મદ્યપાનથી પીડાય છે. તેના નજીકના લોકો માટે તે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે: માતાપિતા, જીવનસાથી, બાળકો. મનોવૈજ્ઞાનિકો આ વર્ગના લોકોને સલાહ આપે છે.

1. દર્દીના જીવનને લગતી ચર્ચાઓ ટાળો.

3. તમારે ઝઘડાઓ અને નિંદાઓથી બચવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ.

4. ખાલી ધમકીઓ ક્યારેય ન આપો સિવાય કે તમે તેને અમલમાં મૂકવા સક્ષમ ન હોવ.

5. તમારો ગુસ્સો ન ગુમાવવાનો પ્રયાસ કરો. તેનાથી વિપરીત, શાંતિ અને સંતુલન મદ્યપાન કરનારને ચેતવણી આપશે.

6. તમે પીતા હો તે આલ્કોહોલની માત્રા મર્યાદિત અને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. આલ્કોહોલિક પીણાં ફેંકશો નહીં.

7. તમારે બીમાર સંબંધી સાથે પ્રમાણિક રહેવાની જરૂર છે.

એક સમય એવો આવશે જ્યારે તમારા વ્યસની સંબંધી તેમની વર્તણૂક બદલવા વિશે તમારી સાથે વાત કરશે. તેઓ જેની સાથે જોડાયેલા છે તે સમજાવવા માટે આ સારો સમય હશે. તમે કહી શકો છો કે તેને તેની તબિયત બગાડતા, તેની નોકરી ગુમાવતા જોવું તમારા માટે ગમે તેટલું દુઃખદાયક હોય, મિત્રો, તમે તેની સમસ્યાઓ હલ કરવા અને તેમની સાથે રહેવાના નથી.

ઘણીવાર આલ્કોહોલિકને વર્તમાન પરિસ્થિતિને સમજવા માટે ચોક્કસ તબક્કામાંથી પસાર થવું પડે છે. આલ્કોહોલના દુરૂપયોગથી થતી સમસ્યાઓ હલ કરવામાં ઓછા લોકો તેને મદદ કરશે, દર્દી ઝડપથી વિચારશે. અને માત્ર આ ક્ષણે તેને કોઈ પ્રિય વ્યક્તિના ખભાની જરૂર પડશે. પીવાનું બંધ કરવાના તેના નિર્ણયમાં તેને ટેકો આપવો જરૂરી છે, તે કહેવું જરૂરી છે કે જો દર્દી ઇચ્છે તો તમે એકસાથે સફળ થશો. આ લેખમાં જણાવ્યા મુજબ, તમે આશ્રિત દર્દીને મદદ કરવાની કોઈપણ પદ્ધતિનો આશરો લઈ શકો છો.

રોગ નિવારણ

લેખમાં અમે પ્રશ્નના જવાબો જોયા: "પીનારને પીવાનું બંધ કરવામાં કેવી રીતે મદદ કરવી?" લોક ઉપાયો, દવાની સારવાર, મનોવૈજ્ઞાનિકની મદદ અને કોડિંગે એક કરતાં વધુ વ્યસની વ્યક્તિને લીલા સર્પથી બચાવી છે. પસંદગી ઘણીવાર દર્દીના આંતરિક વર્તુળના ખભા પર પડે છે. કેટલીકવાર તેઓ બદલામાં આ બધી પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે. કમનસીબે, કોઈપણ પદ્ધતિઓમાં સફળતાની ખાતરી આપવામાં આવતી નથી. દરેક કિસ્સામાં, બધું વ્યક્તિગત છે.

નિષ્કર્ષમાં, હું ઉમેરવા માંગુ છું કે રોગની રોકથામ પર ધ્યાન આપવું જરૂરી છે. ઘણા લોકો એ હકીકત વિશે વિચારતા નથી કે સમસ્યા ટાળી શકાય છે. છેવટે, તે લાંબા સમયથી જાણીતું છે કે એવા લોકોના કેટલાક જોખમ જૂથો છે જેઓ અન્ય કરતા મદ્યપાન માટે વધુ સંવેદનશીલ છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિને પોતાને ખબર પડે છે કે તે આવા જૂથનો છે, ત્યારે તે અદ્ભુત છે. દારૂ દ્વારા તેની ઇચ્છા દબાવવામાં આવે તે પહેલાં જ તે પરિસ્થિતિને નિયંત્રિત કરી શકે છે. મનોવૈજ્ઞાનિકો તમારી સભાનતા સુધારવા, તમારી મનપસંદ પ્રવૃત્તિઓ માટે સમય ફાળવવા અને દારૂનો દુરુપયોગ થતો હોય તેવી કંપનીઓને ટાળવાની ભલામણ કરે છે. તમારે તમારા પ્રિયજનોને ટેકો આપવાની જરૂર છે. તેમને કહો કે તમે તેમને કેટલો પ્રેમ કરો છો, તેમની પ્રશંસા કરો છો, તેઓ તમને કેટલા પ્રિય છે. સુખી લોકો નશામાં જવાની ઈચ્છા ઓછી કરે છે. છેવટે, તેઓ જીવનમાં અર્થ ધરાવે છે. એક લાગણી છે કે આ બધું નાશ કરી શકાતું નથી, તેને સાચવવું જોઈએ.

યાદ રાખો કે, તેના વ્યસનો હોવા છતાં, વ્યક્તિએ તમારા નિંદા અને અપમાનને સહન ન કરવું જોઈએ. વધુ કુશળ બનો અને વ્યક્તિના આત્મસન્માનને ઠેસ ન પહોંચાડો. યાદ રાખો કે વ્યસન એ એક રોગ છે, અને કેટલીકવાર વ્યક્તિ શું કરી રહ્યો છે તે સમજ્યા વિના મુશ્કેલીમાં આવી જાય છે. તમારું કાર્ય તેનો ન્યાય કરવાનું નથી, તેને ઠપકો આપવાનું અથવા તેને ઠપકો આપવાનું નથી, પરંતુ તેને બતાવવાનું છે કે તમે મદદ કરવા તૈયાર છો.

શાંત વાતાવરણમાં તમારા પ્રિયજન સાથે વાત કરો. તેને સાંભળો અને તેની સ્થિતિ સમજવાનો પ્રયાસ કરો. વ્યક્તિને જણાવો કે તમે તેમના જીવન વિશે ચિંતિત છો અને મદદ કરવાની ઑફર કરો છો. આલ્કોહોલ તેને બરાબર શું આપે છે તે સમજવાનો પ્રયાસ કરો અને તે નક્કી કરો કે વ્યક્તિ સારવાર માટે કેટલી તૈયાર છે.

યાદ રાખો કે નશામાં હોય ત્યારે દારૂ-આશ્રિત વ્યક્તિ સાથે વાત કરવાનો કોઈ અર્થ નથી. સવારે જ્યારે તે હેંગઓવરથી પીડિત હોય તે પણ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ નથી. એવો સમય પસંદ કરો જ્યારે તે પીતો ન હોય અને વ્યક્તિ સાથે શાંત વાત કરો.

યોગ્ય વર્તન

જ્યારે તમારા પરિવારમાં દારૂનું વ્યસની હોય, ત્યારે તમારે ઓછામાં ઓછા તમારા ઘરમાં તમામ લાલચને દૂર કરવાની જરૂર છે. તોફાની તહેવારો છોડી દો, તહેવારને ચા પીવાથી બદલો. જે વ્યક્તિ તેમની સમસ્યા સાથે સંઘર્ષ કરી રહી છે તેને ટેકો આપો અને પ્રોત્સાહિત કરો. પરંતુ તમારે તેના દુષ્કૃત્યો અને ભૂલો માટે તેને નિંદા ન કરવી જોઈએ. મારા પર વિશ્વાસ કરો, આવી ક્ષણો પર વ્યક્તિ તમારા કરતા વધુ ખરાબ છે, અને તેને ફક્ત આશ્વાસનની જરૂર છે.

તમારા પ્રિયજનને સારવારની જરૂરિયાત સમજાવવાનો પ્રયાસ કરો. આરોગ્ય, કાર્ય, સામાજિક ક્ષેત્ર અને પૈસાની સમસ્યાઓ તરફ તેનું ધ્યાન દોરો. આ કુનેહપૂર્વક કરો અને દારૂ વિના વ્યક્તિનું જીવન કેવું હશે તેનું વર્ણન કરો. વ્યસનીએ વધુ સારા ભવિષ્યની સંભાવનામાં વિશ્વાસ રાખવો જોઈએ અને તે હંમેશા તમારી વ્યક્તિમાં ટેકો રહેશે.

જો કે, સમર્થન મધ્યસ્થતામાં પ્રદાન કરવું જોઈએ. જ્યારે નજીકમાં કોઈ વ્યક્તિ હોય જે દારૂના વ્યસનને કારણે થતી તમામ સમસ્યાઓનું નિરાકરણ કરે છે, ત્યારે શરાબી ટૂંક સમયમાં બદલવાની જરૂરિયાત વિશે વિચારશે નહીં. વ્યક્તિગત બેબીસીટર ન બનો. જો, દારૂના નશામાં, તેણે દસ્તાવેજો ગુમાવ્યા અથવા મિત્રો સાથે, મિલકત અથવા આરોગ્યને નુકસાન પહોંચાડ્યું, તેની નોકરી અથવા સારા મિત્રોનું સન્માન ગુમાવ્યું, તો તેને પરિણામ જાતે જ ઉકેલવા દો. સમજો કે આનાથી માત્ર શરાબીને જ ફાયદો થશે.

સારવાર

જો કોઈ વ્યક્તિ મદ્યપાનથી પીડાય છે, પરંતુ ડ્રગ વ્યસન નિષ્ણાત પાસે જવાનો ઇનકાર કરે છે, તો તમે તેને વ્યસન મુક્તિ સહાયક મંડળમાં હાજરી આપવા માટે સહમત કરી શકશો. સમજાવો કે આવો આધાર ફક્ત જરૂરી છે.

યાદ રાખો કે દારૂના વ્યસન સામેની લડાઈમાં દારૂનો સંપૂર્ણ ત્યાગ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. જો તમારા પ્રિય વ્યક્તિને આશા છે કે તે સાધારણ અથવા ભાગ્યે જ પી શકે છે અને સમાજનો સામાન્ય સભ્ય બની રહે છે, તો તેને નારાજ કરો. કારણ કે વ્યસન પહેલાથી જ પોતાને પ્રગટ કરે છે, તેનો અર્થ એ છે કે વ્યક્તિ માટે તેનું જીવન સુધારવાનો એકમાત્ર રસ્તો સમજદારી બતાવવાનો છે અને ભૂતકાળની ભૂલોનું ક્યારેય પુનરાવર્તન ન કરવું.

મદ્યપાન એ પારિવારિક રોગ છે. આ થોડું વિચિત્ર લાગે છે: જો કુટુંબમાં ફક્ત એક જ વ્યક્તિ પીવે તો તે પારિવારિક બાબત કેવી રીતે બની શકે? પરંતુ, તેમ છતાં, આ બરાબર કેસ છે: જો કુટુંબમાં કોઈ વ્યસની હોય, તો આ રોગ - મદ્યપાન - માત્ર તેને જ નહીં, પણ નજીકના દરેકને પણ અસર કરે છે.

તેની નોંધ લીધા વિના, આલ્કોહોલિકનો આખો પરિવાર તેમના સમગ્ર અસ્તિત્વને આલ્કોહોલ માટે ગૌણ કરવાનું શરૂ કરે છે. યાદ રાખો કે તમારા વીકએન્ડના પ્લાન આ હકીકતને કારણે કેટલી વખત રદ થયા હતા પતિ, નશામાં ધૂત, ફરી નશામાં મળી? તમે કેટલા વર્ષોથી વેકેશન પર ગયા નથી કારણ કે તમને ડર લાગે છે પુત્ર આલ્કોહોલિક છેશું તે એપાર્ટમેન્ટને બાળશે/પીશે? તમારો પોતાનો મૂડ જુઓ: શું તે સાચું છે કે જો તે "ફરીથી ઊંચો" હોય તો તે ખૂબ બગડે છે, અને જો તે આજે અચાનક શાંત રહે તો તે વધુ સારું થાય છે? અથવા કદાચ તમે જાતે જ પીવાનું શરૂ કર્યું જેથી "તે ઓછું મેળવે"? અને જો કુટુંબમાં નાના બાળકો હોય, તો તેઓ, એક નિયમ તરીકે, નિશ્ચિતપણે જાણે છે કે જો પપ્પા ફરીથી નશામાં પાછા આવે છે, તો તેના રૂમમાં બેસવું અને પોતાને કોઈને ન બતાવવું વધુ સારું છે: ત્યાં એક કૌભાંડ થશે. અને તમે તેના વિશે મોટેથી વાત કરી શકતા નથી, કારણ કે મમ્મી ક્યારેય કહેતી નથી કે "પપ્પા નશામાં છે." તે કહે છે "પપ્પા થાકી ગયા છે." એટલે કે, તે હંમેશાં જૂઠું બોલે છે અને વિચારે છે કે બાળકો કંઈપણ સમજી શકતા નથી. અને તેઓ સમજે છે, ખાતરી કરો. અને મહેમાનોને ઘરમાં આમંત્રિત કરવામાં શરમ આવે છે - જો તે ફરીથી નશામાં આવે અને તમને બેડોળ સ્થિતિમાં મૂકે તો શું? પરિચિત અવાજ? આ બરાબર તે જ છે" કૌટુંબિક રોગ મદ્યપાન", અન્યથા - સહનિર્ભરતા. આખું કુટુંબ બીમાર છે કારણ કે તેઓ જીવે છે, તેમના રોજિંદા જીવનમાં પ્રેમ અને સામાન્ય સમજ દ્વારા નહીં, પરંતુ આ પરિવારમાં રહેતા સક્રિય આલ્કોહોલિકની સ્થિતિ દ્વારા….

ચોક્કસ, તમે આ સાઇટની મુલાકાત લીધી હોવાથી અને આ રેખાઓ વાંચી રહ્યા છો, તમે પહેલાથી જ પ્રશ્ન પૂછ્યો છે જો તમારા પતિ આલ્કોહોલિક હોય તો શું કરવું, અથવા આલ્કોહોલિકને પીવાનું બંધ કરવામાં કેવી રીતે મદદ કરવી. આ સ્વાભાવિક પ્રશ્નો છે: જ્યારે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ (અથવા એક સમયે પ્રિય વ્યક્તિ, પરંતુ હવે ફક્ત નજીકની વ્યક્તિ) તમારી બાજુમાં મૃત્યુ પામે ત્યારે તમારા હાથ જોડીને બેસવું ખૂબ જ પીડાદાયક અને ડરામણી છે. કદાચ તમે વ્યસનીને સ્વસ્થતા મેળવવા માટે દબાણ કરવા માટે ઘણી રીતો અજમાવી હશે, પરંતુ તમારા બધા પ્રયત્નો વ્યર્થ ગયા છે. આ પણ સ્વાભાવિક છે, સરળ કારણોસર કે કોઈને પીવાનું બંધ કરવા દબાણ કરવું અશક્ય છે. આ નિર્ણય ફક્ત મદ્યપાનથી પીડાતા લોકોએ લેવો જોઈએ અને અન્ય કોઈએ નહીં. તમે હજારો વખત અલ્ટીમેટમ આપી શકો છો, બળજબરીથી તમને લઈ જઈ શકો છો અને તમને ડ્રગ ટ્રીટમેન્ટ સંસ્થાઓમાં બંધ કરી શકો છો અથવા તમને પૈસાથી વંચિત કરી શકો છો અને તમારી ચાવીઓ લઈ શકો છો. ખાતરી કરો કે આલ્કોહોલિક દારૂની ઇચ્છિત માત્રા શોધવા માટે તેના માર્ગમાંના તમામ અવરોધોને દૂર કરશે. અને જો તેને તમારા, તમારા જીવન અને તમારા બાળકોના જીવન પર પગ મૂકવાની જરૂર હોય, તો આશ્ચર્ય પામશો નહીં. તે ઉપર પગ મૂકી શકશે. એટલા માટે નહીં કે તે એક અધમ અને બસ્ટર્ડ છે, પરંતુ એટલા માટે કે તે ખૂબ જ બીમાર છે. અને જ્યાં સુધી તમે મદ્યપાનને રોગ તરીકે સારવાર કરવાનું શરૂ કરો છો, ત્યાં સુધી તમે આલ્કોહોલિકને મદદ કરી શકશો નહીં.

જો કે, અમે તમને ભયાવહ પરિસ્થિતિમાં છોડવા માંગતા નથી: મદ્યપાન કરનારાઓના સંબંધીઓ અને મિત્રો માટે સમય-પરીક્ષણ અને સમય-પરીક્ષણ ભલામણો છે.

આલ્કોહોલિક માટે તમારી જવાબદારીની મર્યાદા

સાથે શરૂઆત કરીએ "ત્રણ નોટ ના નિયમો", જે મદ્યપાન કરનારાઓના સંબંધીઓ માટે સ્વ-સહાય જૂથોમાં હાજરી આપતા લોકો માટે સારી રીતે જાણીતા છે:

1. તમે તમારા પીવાનું નિયંત્રણ કરી શકતા નથી.મદ્યપાન કરનારનું મન એટલું કોઠાસૂઝ ધરાવતું હોય છે કે તમે તેને નિયંત્રિત કરવાનો ગમે તેટલો પ્રયત્ન કરો તો પણ તેને નશામાં જવાનો માર્ગ મળશે. તેનું સમગ્ર અસ્તિત્વ આલ્કોહોલની આગામી માત્રા મેળવવા માટે ગૌણ છે. જ્યાં સુધી તમે આલ્કોહોલિક અને તેની બોટલ વચ્ચે ઉભા રહો છો, ત્યાં સુધી તમે તેના દુશ્મન છો. જ્યારે તમે એક બાજુ જાઓ છો, ત્યારે તમે તેને તે જોવાની તક આપશો કે તેનો વાસ્તવિક દુશ્મન કોણ છે (અથવા તેના બદલે, શું છે).
2. તમે તમારા પ્રિયજનના અતિશય પીણાંનો ઇલાજ કરી શકતા નથી.ભલે તમે ડ્રગ એડિક્ટ હોવ. ખાસ કરીને, તમે કરી શકતા નથી, કારણ કે કોઈ ડૉક્ટર તેના સંબંધીઓની સારવાર કરી શકતા નથી. અન્ય નાર્કોલોજિસ્ટ તેને મદદ કરી શકે છે. તમે નથી. પ્રયાસ કરવાનું બંધ કરો.
3. તે તમારી ભૂલ નથી.આ કદાચ સૌથી મહત્વની વસ્તુ છે જે વ્યસની લોકોના સંબંધીઓને સાંભળવાની જરૂર છે. તે તમારી ભૂલ નથી, પછી ભલે તે તમારા પતિ, તમારો ભાઈ અથવા તમારું બાળક હોય . તમારો દોષ નથી.ઉછેર, આનુવંશિકતા, બાળપણમાં નિયંત્રણ અને અન્ય સંજોગોને ધ્યાનમાં લીધા વિના કોઈપણ આલ્કોહોલિક બની શકે છે. તમે તેને શ્રેષ્ઠ રીતે પ્રેમ કર્યો અને તમે તેના માટે જે કરી શકો તે કર્યું. તમે તેના માટે તમારા કરતા વધુ કરવા સક્ષમ ન હતા. તમે આલ્કોહોલિકની ક્રિયાઓ માટે જવાબદાર નથીઅને આ ક્રિયાઓના પરિણામો સ્વીકારવા જોઈએ નહીં. તદુપરાંત: તમે વિચારો છો કે તમે તેને બચાવી રહ્યા છો, જો કે હકીકતમાં, તમારી જાત માટે જવાબદારી લઈને, તમે તેને આ સ્વેમ્પમાં વધુ ડૂબી રહ્યા છો.

અને હવે ભલામણો: પુત્ર/પુત્રી/પતિ/પત્ની/પિતા/માતા આલ્કોહોલિક છે. શું કરવું

તેથી, પ્રથમ વસ્તુ. તેને/તેણીને "બચત" કરવાનું બંધ કરો

મદ્યપાન કરનારના ઘણા સંબંધીઓ "બચાવ કરનાર સિન્ડ્રોમ" વિકસાવે છે: તેઓ મદ્યપાન કરનારના ઉપરી અધિકારીઓ સાથે જૂઠું બોલે છે, તેને આવરી લે છે અને તેના કારણે તેના બેજવાબદાર વર્તનના પરિણામોને સરળ બનાવે છે; તેઓ પ્રિયજનો સાથે જૂઠું બોલે છે, ઘણીવાર તેમનાથી પરિવારમાં શું થઈ રહ્યું છે તે છુપાવે છે. તેઓ એક અથવા બીજી રીતે પીણાને "ફાઇનાન્સ" કરે છે: તેઓ તેને ખવડાવે છે, તે હકીકત હોવા છતાં કે તેણે લાંબા સમયથી કુટુંબના બજેટમાં તેના પૈસા આપ્યા નથી, તેને કપડાં ખરીદો, તેના દેવાની ચૂકવણી કરો, પ્યાદાની દુકાનમાંથી વસ્તુઓ પાછી ખરીદો. કે તેણે દારૂ ખરીદવા માટે ત્યાં વેચ્યો, અને બીજા દિવસે આલ્કોહોલિક ફરીથી આ વસ્તુઓને પ્યાદાની દુકાનમાં લઈ જાય છે... એટલે કે, તેઓ એવી બધી શરતો બનાવે છે કે મદ્યપાન આલ્કોહોલનો આગામી ડોઝ મેળવવા સિવાય બીજું કંઈ વિચારે નહીં. અને કેટલાક પોતે પણ આલ્કોહોલ ખરીદે છે, તે હકીકતને ટાંકીને કે "ઝેર કરતાં સામાન્ય પીવું વધુ સારું છે." યાદ રાખો: આલ્કોહોલિક માટે, કોઈપણ આલ્કોહોલ ઝેર છે. ઝેર "સામાન્ય" હોઈ શકતું નથી, પછી ભલે તેની કિંમત કેટલી હોય અથવા તેમાં શું હોય. અને આલ્કોહોલિક પીણાં શું પીવે છે તેના આધારે આલ્કોહોલિઝમ સરળ અથવા વધુ ગંભીર બનતું નથી.

તેથી: પ્રથમ પગલું એ છે કે મદ્યપાનમાં નાણાકીય રીતે ભાગ લેવાનું બંધ કરવા, મદ્યપાનને પ્રાયોજિત કરવાનું બંધ કરવા માટે શક્ય તેટલું બધું કરવું. મદ્યપાન કરનારને તેના પીવાના પરિણામોથી બચાવવાનું બંધ કરો: છેવટે, જો તે આ પરિણામો વિશે પણ જાણતો નથી, તો તેની પાસે પીવાનું બંધ કરવાની એક પણ તક નથી: તે વિચારે છે કે બધું સારું છે! કે તેની પાસે પ્રેમાળ અને સંભાળ રાખનારી પત્ની છે, સમજદાર બોસ છે જે બધું માફ કરે છે, કુટુંબના મિત્રોનો સમૂહ છે જેઓ તેની સમસ્યાઓ વિશે પણ જાણતા નથી (અને જો કોઈ તેમના વિશે જાણતું નથી, તો એવું લાગે છે કે તેઓ અસ્તિત્વમાં નથી), અને એક ટીવી જે દર વખતે પ્યાદાની દુકાનમાંથી ચમત્કારિક રીતે પાછું આવે છે! જીવન એ કોઈ પરીકથા નથી! શા માટે પીવાનું બંધ કરો? બાજુ પર જાઓ - તેના પરિણામો આખરે તેના જીવનમાં આવવા દો, પછી ભલે તે ગમે તેટલા પીડાદાયક હોય. મદ્યપાન કરનાર દારૂ પીવાનું છોડી દેવા માંગે છે તે માટે, તે તળિયે હોવો જોઈએ, પરંતુ જો તમે તેને હંમેશા જીવન રક્ષક તરીકે ફેંકી દો તો તે ત્યાં ન હોઈ શકે. પ્રશ્નના જવાબમાં "શું મદ્યપાન કરનારને તેના વર્તનના પરિણામો ટાળવામાં મદદ કરવી જરૂરી છે?" સ્પષ્ટ જવાબ ના છે. જો કે, મદ્યપાન કરનાર એક બીમાર વ્યક્તિ છે, અને તેને હજુ પણ તમારી મદદની જરૂર છે, પરંતુ આ પ્રકારની નહીં. જે એક - પર વાંચો.

બીજું. જૂઠું બોલવાનું બંધ કરો: તમારી જાતને અને અન્યને

જ્યારે તમે તમારી આસપાસના દરેકને જૂઠું બોલો છો કે બધું સારું છે, ત્યારે દરેક વ્યક્તિ મોટે ભાગે હજી પણ અનુમાન કરશે કે તમે મુશ્કેલીમાં છો, પરંતુ તેઓ તમને મદદ કરી શકતા નથી. જ્યારે તમે અસ્વીકારમાં હોવ, ત્યારે મદદ તમને શોધી શકશે નહીં. માર્ગ દ્વારા, આમાં તમે આલ્કોહોલિક જેવા જ છો: તે એ પણ નકારે છે કે તેને સમસ્યાઓ છે, તે નથી? તમારી જાતથી શરૂઆત કરો: તમારી પારિવારિક બીમારીમાં સંડોવવાનું બંધ કરો અને તમારા જીવનમાંથી જૂઠાણું દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરો. બિલકુલ. તે ડરામણી અને મુશ્કેલ છે, પરંતુ પીવાનું છોડી દેવું, મારા પર વિશ્વાસ કરો, આટલું સરળ નથી. સ્વસ્થ અને સ્વસ્થ જીવનના માર્ગને બંને બાજુએથી દૂર કરવાની જરૂર છે, અને કોઈએ દુષ્ટ વર્તુળ તોડવું પડશે. જો મદ્યપાન કરનાર વ્યક્તિ સ્વસ્થતાનો માર્ગ અપનાવવાનું નક્કી કરે છે, તો પણ તેના માટે એવા કુટુંબમાં સ્વસ્થ થવું ખૂબ મુશ્કેલ હશે જ્યાં કુટુંબની બીમારીના લક્ષણો હજી દૂર થયા નથી. જૂઠું બોલવું એ આ લક્ષણોમાંનું એક છે.

ત્રીજો. જીવો અને બીજાને જીવવા દો

તમારી જાતને બધું નકારવાનું બંધ કરો અને તમારી જાતને જીવવા માટે પ્રતિબંધિત કરો, પીડિતની ઝૂંસરી ફેંકી દો: તમારું જીવન ફક્ત તમારું જીવન છે, અને ફક્ત તમે જ પસંદ કરો છો કે ભોગ બનવું કે સુખી વ્યક્તિ. તમારા માટે નવી વસ્તુઓ ખરીદો, સુખદ વસ્તુઓ કરવા માટે વધુ વખત ઘર છોડો, મિત્રો સાથેના જૂના સંબંધોને પુનર્જીવિત કરો અને તેમને મળો, તમારા સ્વાસ્થ્યની કાળજી લો: આલ્કોહોલિક સાથે રહેવાના ઘણા વર્ષોથી તે કદાચ બગડ્યું છે. છેલ્લી વખત તમે ડૉક્ટરને ક્યારે જોયા હતા? જીમમાં? રજા પર? સિનેમા માટે? આલ્કોહોલિકને પેડસ્ટલ પરથી ઉતારો અને અંતે તમારી જાતને પ્રથમ મૂકો: મારા પર વિશ્વાસ કરો, આલ્કોહોલિક માટે આનાથી વધુ સારી મદદ કોઈ હોઈ શકે નહીં! તેને એકલા છોડી દો અને તેને તેના ઉપયોગના સંપૂર્ણ પરિણામોનો સ્વાદ ચાખવા દો; જો તમને છોડવાની તક હોય, તો છોડી દો, જો કાયમ માટે નહીં, તો ઓછામાં ઓછા થોડા સમય માટે. પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે વિરામ લો - તમારી પાસે હંમેશા પાછા ફરવાનો સમય હશે. પરંતુ મદ્યપાન કરનાર વ્યક્તિ તરીકે તમારું જીવન બગાડવાનું બંધ કરો. તમે જેટલા લાંબા સમય સુધી છો, તેટલી ઓછી શક્યતા છે કે તે ક્યારેય તેના પોતાના પર ઊભા રહેવાનું શીખશે.

ચોથું. મદદ માંગવાનું અને મદદ સ્વીકારવાનું શીખો

તમારી જાતને અલગ ન રાખો: તમારી અંદર આ પ્રશ્નનો કોઈ જવાબ નથી કે "જો તમારો પતિ આલ્કોહોલિક હોય તો શું કરવું" - તમારું પોતાનું મન તમને જે બધું આપી શકે છે, તમે પહેલાથી જ પ્રયત્ન કર્યો છે, પરંતુ સમસ્યા હજુ પણ છે. તમે હવે મદ્યપાન નામના ઇનકારના આ ઉન્મત્ત આનંદી-ગો-રાઉન્ડનો ભાગ છો, અને દુષ્ટ ચક્રમાંથી બહાર નીકળવા માટે, તમારે જાણનાર વ્યક્તિના મજબૂત મદદની જરૂર છે. તમારા મદ્યપાન કરનાર પતિ દ્વારા તમને કેવી રીતે ત્રાસ આપવામાં આવ્યો, અને આ પરિસ્થિતિમાં શું કરવું. તમારા શહેરમાં મદ્યપાન કરનારાઓના સંબંધીઓ માટે અલ-અનોન સ્વ-સહાય જૂથો શોધો (ઉદાહરણ તરીકે, અધિકૃત અલ-અનોન સમુદાયની વેબસાઇટ પર જૂથ શેડ્યૂલ જોઈને, તેમને પત્ર લખીને અથવા વેબસાઇટ પર સૂચિબદ્ધ ફોન નંબરો પર કૉલ કરીને ). જો તમે મોસ્કોમાં રહેતા નથી, તો નિરાશ થશો નહીં, અલ-એનોન જૂથો સમગ્ર રશિયામાં રાખવામાં આવે છે અને તે ખૂબ જ સંભવ છે કે તેઓ તમારા શહેરમાં પહેલેથી જ અસ્તિત્વમાં છે. આ જૂથોમાં, મદ્યપાન કરનારાઓના સંબંધીઓ એક બીજા સાથે તેમના કુટુંબની બીમારીમાંથી પુનઃપ્રાપ્તિનો અનુભવ શેર કરે છે - સહનિર્ભરતા - અને સાથે મળીને મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાંથી બહાર નીકળવાનો માર્ગ શોધે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, તમને અહીં હૂંફ અને સમજણ મળશે - કંઈક કે જે તમે ઘણા વર્ષોથી વંચિત છો, તમારી કમનસીબી સાથે એકલા રહી ગયા છો. અલ-અનોનમાં સભ્યપદ અનામી અને મફત છે, જે તમે જુઓ છો, જો કુટુંબમાં કોઈ આલ્કોહોલિક હોય તો તે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. અલબત્ત, પેઇડ સહાય વિકલ્પો છે: ઉદાહરણ તરીકે, . તે કોઈ વાંધો નથી કે કેવી રીતે - તમારા માટે મદદ શોધવાનું શરૂ કરો, અને ત્યાંથી તમારા પ્રિયજનને અમૂલ્ય મદદ પ્રદાન કરો.

અને પાંચમું. નિરાશ ન થાઓ. મદદ ઉપલબ્ધ છે

અને તમારા માટે - અને તેના માટે. અને આ મદદ માટે ઘણા બધા વિકલ્પો છે. એ હકીકત હોવા છતાં કે મદ્યપાન, જેમ કે આપણે અમારી વેબસાઇટ પર ઘણી વખત પુનરાવર્તન કર્યું છે, તે એક અસાધ્ય, ક્રોનિક અને જીવલેણ રોગ છે, તેને રોકી શકાય છે! પરંતુ તમારે તમારી જાતથી શરૂઆત કરવી પડશે - તમારા પોતાના રોગને રોકો - સહનિર્ભરતા. કાયમ પીવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું - તમારા પ્રિયજનને વિચારવા દો! ઓછામાં ઓછા પ્રારંભિક તબક્કે. વિશ્વાસ કરો કે જ્યાં સુધી તમે સહ-આશ્રિત છો, ત્યાં સુધી તમારી બાજુમાં એક આલ્કોહોલિક હશે. અથવા ડ્રગ વ્યસની. જો આ એક નહીં, તો બીજી એક. બીજું નહીં, પણ ત્રીજું. ફક્ત એટલા માટે કે તમે તેમને આકર્ષિત કરશો: જ્યારે તમે બીમાર હોવ, ત્યારે તમે ફક્ત તમારા જેવા બીમાર લોકો માટે જ આકર્ષક છો. વધુમાં, માત્ર એક સમજદાર વ્યક્તિ બનીને તમે તમારા પ્રિયજનને ખરેખર ઉપયોગી મદદ પૂરી પાડી શકો છો. તે ખૂબ જ બીમાર છે, અને તેને કોઈ શંકા નથી કે તેને તમારી મદદની જરૂર છે, પરંતુ જ્યારે તમે પોતે ખરાબ સ્થિતિમાં હોવ, ત્યારે તમે તે આપી શકતા નથી. તેથી, સમગ્ર પરિવાર માટે પુનઃપ્રાપ્તિ તરફનું પ્રથમ પગલું એ તમારી વ્યક્તિગત પુનઃપ્રાપ્તિ છે,જેની સાથે શરૂ કરી શકાય છે.

તમારી સંભાળ રાખો! અને અમને કૉલ કરો: અમે ચોવીસ કલાક કામ કરીએ છીએ અને તમને પ્રશ્નો પર સલાહ આપી શકીએ છીએ અને અતિશય દારૂ પીવાથી દૂર રહેવા માટે તબીબી સહાય પ્રદાન કરી શકીએ છીએ, અને અમે અને તેમના પરિવારના સભ્યો પણ વિકસિત કર્યા છે. અમારા મનોચિકિત્સકો તમારા અને તમારા વ્યસની પ્રિયજનો બંને સાથે કામ કરવા તૈયાર છે. અમારી પ્રાથમિકતા સમગ્ર પરિવારનું સ્વાસ્થ્ય છે. અમારી પ્રેક્ટિસ બતાવે છે કે એક આલ્કોહોલિકની પુનઃપ્રાપ્તિ વ્યસનીના પરિવારના તમામ સભ્યોની પુનઃપ્રાપ્તિ કરતાં ઓછી અસરકારક છે. છોડશો નહીં.