લોકો માટે રસપ્રદ લેખો પસંદ કરવા શા માટે આટલું મહત્વપૂર્ણ છે? મારો પ્રેમ: શા માટે તમારી જાતને પ્રેમ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે

બધાને હાય! વાસ્તવમાં, હું મારી જાતને પ્રેમના ક્ષેત્રમાં નિષ્ણાત નથી માનતો, પરંતુ મને લાંબા સમય પહેલા સમજાયું કે સ્વ-પ્રેમ મહત્વપૂર્ણ છે અને તે અન્ય લોકો માટે પ્રેમ નક્કી કરે છે.

શું તમે જાણો છો કે સ્વ-પ્રેમનો અર્થ શું છે અને શા માટે પોતાને પ્રેમ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે? ચાલો સાથે મળીને આ પ્રશ્નોના જવાબ આપવાનો પ્રયત્ન કરીએ.

જ્યારે આપણે પ્રેમ કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે સહાનુભૂતિ કરીએ છીએ, આદર કરીએ છીએ, રસ ધરાવીએ છીએ, કાળજી રાખીએ છીએ, સમજીએ છીએ, માયાળુ વર્તન કરીએ છીએ અને આપણે જેને પ્રેમ કરીએ છીએ તે લોકોની માનસિક સ્થિતિમાં અન્ય ઘણા યોગદાન આપીએ છીએ. જો કે, મોટા ભાગના લોકો માટે, પ્રેમ એ અન્ય લોકો તરફ નિર્દેશિત ક્રિયાઓ છે, જે આપણા માટે ખૂબ જ ઓછી અથવા કંઈપણ છોડી દે છે.

મારા મતે, સ્વ-પ્રેમ એ સૌ પ્રથમ, પોતાની જાતના તમામ પાસાઓની બિનશરતી સ્વીકૃતિ છે, અને સ્વાર્થ નહીં, જેમ કે ઘણીવાર માનવામાં આવે છે.

આપણે આપણા શરીરને તે રીતે પ્રેમ કરવો જોઈએ અને મોડેલ વિચારોને અનુરૂપ બનવાનો પ્રયાસ ન કરવો જોઈએ. તમારે અંદર અને બહાર બંનેને પ્રેમ કરવાની, આદર આપવાની, શરીરની સંભાળ લેવાની જરૂર છે.

આગળનું મહત્વનું પાસું એ છે કે આપણી લાગણીઓને સ્વીકારવી અને વ્યક્ત કરવી, કારણ કે અન્યથા આપણે હતાશા, ચિંતા અથવા માંદગીમાં પરિણમીએ છીએ.

આપણે આપણા મનનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવાનું અને તેને આપણી તરફેણમાં નિયંત્રિત કરવાનું પણ શીખવું જોઈએ અને આપણી વિરુદ્ધ નહીં.

પ્રેમ કરવાનું શીખીને જ આપણે સ્વસ્થ અને સુમેળભર્યા સંબંધો પ્રગટ કરી શકીએ છીએ જે આપણને સંતોષ અને વૃદ્ધિ લાવશે. નહિંતર, આ સંબંધ વિનાશક બની જશે.

પ્રેમ એ સૌથી મોટી શક્તિ છે જે સર્વત્ર અસ્તિત્વ ધરાવે છે. જુઓ કે પક્ષી તેના બચ્ચાઓને કેવી રીતે પ્રેમ કરે છે અને તેનું રક્ષણ કરે છે, સૂર્ય ફૂલોને કેવી રીતે પ્રેમ કરે છે, પવન સમુદ્રને કેવી રીતે પ્રેમ કરે છે. મને લાગે છે કે આપણે પ્રકૃતિ પાસેથી પ્રેમ કરતા શીખવું જોઈએ. તેણીના ઉદાહરણ દ્વારા, તે આપણને આપણા માટે અને આપણી આસપાસની દરેક વસ્તુ માટે બિનશરતી પ્રેમ દર્શાવે છે. કુદરત દ્વારા બનાવેલ કોઈ પણ વસ્તુ પોતાને વ્યક્તિ જેટલી સજા અને નાપસંદ કરી શકતી નથી.

તમારા આંતરિક એકપાત્રી નાટક પર ધ્યાન આપો

જો આપણે આપણા આંતરિક એકપાત્રી નાટકને રેકોર્ડ કરી શકીએ અને પછી તેને સાંભળી શકીએ, તો અમને ખૂબ જ આશ્ચર્ય થશે.

દિવસમાં ઘણી વખત, તે સમજ્યા વિના, આપણે પોતાને નિંદા કરીએ છીએ અને ટીકા કરીએ છીએ. આપણે આપણી જાતને અન્ય લોકો કરતા વધુ ખરાબ ગણીએ છીએ, આપણે આપણી જાત પરની આપણી માંગને વધારે પડતો અંદાજ આપીએ છીએ.

પ્રેમની ચાવી તમે તમારી જાત સાથે કેવી રીતે વાત કરો છો તે સાંભળીને શરૂ થાય છે. જો તમે જોયું કે તમે આના જેવા શબ્દસમૂહોથી તમારી જાતની ટીકા કરવાનું શરૂ કરો છો: "તે મારી બધી ભૂલ છે," "હું બધું ખોટું કરી રહ્યો છું," "હું આ કરી શકીશ નહીં," તો આ વિચારોને સકારાત્મકમાં ફેરવવાનો પ્રયાસ કરો. રાશિઓ પ્રવાહની સામે તરવાનો પ્રયાસ ન કરો, ફક્ત વિચારને વિરુદ્ધ વિચારમાં બદલો અને આ વિચારની આદત ન બની જાય ત્યાં સુધી આ કરો. ઉદાહરણ તરીકે: "હું જાણું છું કે હું તે કરી શકું છું," "હું તેને લાયક છું," "હું મારી જાતને પ્રેમ કરું છું," "હું આ ભૂલમાંથી ઉપયોગી પાઠ શીખીશ."

વૈશ્વિક કટોકટી અને મહાન ફેરફારોના આ સમયમાં, પ્રેમના સ્પંદનો અનુભવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, ડર નહીં, અને તે સમજવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે કે સ્વ-પ્રેમનો અર્થ શું છે અને શા માટે પોતાને પ્રેમ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. આ કરવા માટે, ચાલો આપણે આપણામાં પ્રેમનો સ્ત્રોત શોધીએ અને તેને સૂર્યના કિરણોની જેમ આપણી આસપાસના લોકો અને પ્રકૃતિ તરફ દોરીએ.

દરેકને આલિંગન, બાય!

આ પ્રશ્નને ફરીથી કહી શકાય. શા માટે, અથવા વધુ સારું, શા માટે વ્યક્તિ દરરોજ ખોરાક ખાય છે? જવાબ સરળ છે - જીવવા માટે. ખોરાક સાથે, શરીર જીવન માટે જરૂરી તમામ પદાર્થો, વિટામિન્સ અને સૂક્ષ્મ તત્વો અને તેથી ઊર્જા મેળવે છે. પ્રેમ એ જ ઊર્જા છે, એ જ ખોરાક છે, એ જ દૈનિક પોષણ છે, પરંતુ માત્ર આત્મા માટે.

વ્યક્તિને પ્રેમની જરૂર કેમ છે?

આત્મા જીવે છે, વિકાસ કરે છે, બનાવે છે, વધે છે માત્ર પ્રેમને આભારી છે, જેમ આપણા હાથ, પગ ચાલે છે, હૃદયના ધબકારા થાય છે, લોહી સતત વર્તુળમાં ફરે છે, અને મગજ ફક્ત પોષણને આભારી છે. જો વ્યક્તિ ખાવા-પીવાનું બંધ કરી દે તો શું થઈ શકે તેની કલ્પના કરવી મુશ્કેલ નથી. શક્તિ ગુમાવવી, માંદગી અને - આખરે - અનિવાર્ય મૃત્યુ. જો કોઈ વ્યક્તિ કોઈ વ્યક્તિને પ્રેમ કરવાનું બંધ કરે તો શું થઈ શકે?

આત્મા અને શરીરની શાંતિ

તેણીએ એકવાર કહ્યું હતું કે આપણી મુશ્કેલીગ્રસ્ત દુનિયામાં ઘણા લોકો છે જે ભૂખથી મરી જાય છે, પરંતુ એવા લોકો પણ છે જેમને પ્રેમના અભાવે હૃદયની નિષ્ફળતા છે. ખરેખર, પ્રેમના અભાવથી, વ્યક્તિને પ્રેમ કરવાની અશક્યતા અથવા અસમર્થતાથી, અનિવાર્ય ભૂખ લાગે છે, આત્મા બીમાર પડે છે, ધીમે ધીમે થાકી જાય છે અને આ દુનિયા છોડી દે છે. જે લોકો વિશ્વને શાબ્દિક રીતે જુએ છે, જેઓ સત્ય તરીકે સ્વીકારે છે જે તેઓ પોતાની આંખોથી જોઈ શકે છે, જે સ્પર્શ કરવા માટે સરળ છે, કદાચ સાંભળવા અથવા સ્પર્શ કરી શકે છે, તેઓ આ નિવેદન વિશે શંકાસ્પદ હશે. સારું, રહેવા દો... આત્મા, વિશ્વાસ, પ્રેમ - આ તે છે જેને સ્પર્શવું અશક્ય છે અને જે જોવા માટે અકલ્પ્ય છે, પરંતુ આ તે છે જે વાસ્તવમાં પ્રાથમિક છે, જે સૌથી મૂર્ત વાસ્તવિકતા નક્કી કરે છે અને બનાવે છે. જો કે, વિશ્વાસીઓ પણ આને ચમત્કાર કહે છે...

અને ફરીથી પ્રેમ વિશે ...

એન્ડ્રોજીન્સ

તેમના સંવાદ "ધ સિમ્પોસિયમ" માં પ્લેટો એક સમયે અસ્તિત્વમાં રહેલા જીવો - એન્ડ્રોજીન્સ વિશે એક દંતકથા કહે છે, જેણે પુરૂષવાચી અને સ્ત્રીની બંને સિદ્ધાંતોને જોડ્યા હતા. ટાઇટન્સની જેમ, તેઓ તેમની સંપૂર્ણતા પર ગર્વ અનુભવતા હતા - અભૂતપૂર્વ શક્તિ અને અસાધારણ સુંદરતા, અને દેવતાઓને પડકાર્યા. દેવતાઓ ગુસ્સે થયા... અને સજા તરીકે તેઓએ એન્ડ્રોજીન્સને બે ભાગમાં વહેંચી દીધા - એક પુરુષ અને એક સ્ત્રી. બે ભાગમાં કાપો, તેઓ પોતાને માટે શાંતિ શોધી શક્યા નહીં; તેઓ એકબીજાની સતત શોધમાં રહેતા હતા. એક પરીકથા, પરંતુ તેમાં એક સંકેત છે કે વ્યક્તિ શા માટે વ્યક્તિને પ્રેમ કરે છે. પ્રેમ એ સંપૂર્ણતાની સતત શોધ છે. જો કે, અહીં પણ એક ચોક્કસ વિરોધાભાસી પેટર્ન છે - અમારા જીવનસાથીને મળ્યા પછી, અમે નજીકના આલિંગનમાં ભળીએ છીએ, દરેક શ્વાસ સાથે, દરેક કોષ સાથે એકતાની સંવાદિતા અનુભવીએ છીએ, ચોક્કસ એકવિધતા પણ - "એક-એક-સંપૂર્ણ-અવિભાજ્ય- શાશ્વત", અમે ફરીથી અંધાધૂંધી માટે પ્રયત્ન કરીએ છીએ - એકબીજાના નુકસાન માટે, જેથી આપણો આત્મા ફરીથી યાતના, યાતનામાં ડૂબી જાય, જે ગુમાવ્યું હતું તેના માટે વેદના થાય અને પ્રેમની નવી સફર પર ભેગા થાય.

પ્રથમ નજરમાં, એવું લાગે છે કે આ એક દુષ્ટ વર્તુળ છે, અર્થહીન અને નિર્દય. પરંતુ ચાલો એન્ડ્રોજીન્સ વિશેની દંતકથા પર પાછા ફરીએ. એક બન્યા પછી, તેઓ અભિમાનમાં પડ્યા - નર્સિસિઝમ અને સ્વ-વખાણ, જે ફક્ત અધોગતિ અને અધોગતિ તરફ દોરી જાય છે, અને તેથી જીવનની સાતત્ય અને અનંતતાના સંપૂર્ણ બંધ અને અદ્રશ્ય થઈ જાય છે. સ્વર્ગ નરક વિના નિરર્થક અને અર્થહીન છે, અનિષ્ટ વિના સારું છે, મૃત્યુ વિનાનું જીવન છે. દરેક વખતે, પ્રેમની નવી સફર પર નીકળતાં, આપણે એક નવું પાસું, પ્રેમનો નવો નિયમ શીખીએ છીએ, આપણે શા માટે વ્યક્તિ કોઈ વ્યક્તિને પ્રેમ કરે છે તેના અનંત સંખ્યામાં જવાબોમાંથી એક વધુ આપીએ છીએ, જેનાથી તે માટે નવી અતિશય શક્તિ પ્રદાન કરે છે. જીવનના શાશ્વત ગતિ મશીનનું કાર્ય.

જીવન માટે એક લાગણી

પ્રેમની જેમ વિશ્વ તેની વિવિધતામાં અનંત છે. એક વ્યક્તિ એક વ્યક્તિના સમગ્ર જીવનને પ્રેમ કરી શકે છે, વિદાય કરી શકે છે, એકબીજાને ફરીથી નવીકરણ કરી શકે છે, દગો કરી શકે છે, માફ કરી શકે છે, એક છત હેઠળ જીવી શકે છે અથવા તેનાથી વિપરીત, તેમના આખું જીવન એકબીજાથી દૂર રહી શકે છે, અને ત્યાંથી પ્રેમમાં આવી શકે છે, સંવાદિતામાં આવી શકે છે. એક વ્યક્તિનો આત્મા. આપણા મનમાં આદર્શ પ્રેમની છબી છે, જીવન માટે એક. અમે તેના વિશે સ્વપ્ન કરીએ છીએ, અમે તેના માટે પ્રયત્ન કરીએ છીએ, અને અત્યંત કઠોર નિંદાઓ પણ આ તેજસ્વી ચિત્રને તેમના ઓશીકું નીચે મેગેઝિનના કવરમાંથી કાળજીપૂર્વક રાખે છે જેથી કોઈ ક્યારેય અનુમાન ન કરે અથવા તેમનામાં ખરેખર શું ચાલી રહ્યું છે તે વિશે વિચારવાની હિંમત પણ ન કરે. આત્માઓ પ્રેમનો આ વિચાર આપણને ક્યાંથી આવ્યો, તે સાચું છે કે યુટોપિયા અજાણ છે.

સ્વર્ગ ગુમાવ્યું

હું પુનરાવર્તન કરું છું - આપણે બધા આદર્શ માટે પ્રયત્ન કરીએ છીએ, બીજા અર્ધની શોધ માટે, જે મૂળરૂપે આપણને દેવતાઓ દ્વારા આપવામાં આવ્યું હતું, ફરી એકવાર સંપૂર્ણ - અસ્વસ્થ બનવા માટે. આપણામાંથી એક ભાગ કોઈપણ શંકા વિના સંપૂર્ણમાં માને છે, અને બીજો ભાગ તેને તપાસવાનું સૂચન કરે છે. અને, સંભવતઃ, ભીંગડાને પહેલા એક દિશામાં અને પછી બીજી દિશામાં ઝૂલાવવાની આપણને જરૂર છે - પ્રેમ શીખવાની પ્રક્રિયા. છેવટે, જે મહત્વનું છે તે અંતિમ ધ્યેય નથી, સંતુલનની ક્ષણ નથી, એકીકરણની ક્ષણ નથી, પરંતુ માર્ગ પોતે જ છે. તે કેવું હશે, આપણે અણધારી રીતે ખૂણાની આસપાસ કોને ટક્કર આપીશું, આપણે કોને મળીશું, આપણે ટૂંકમાં કોની તરફ નજર કરીશું, અને કોણ આપણને અચાનક અને તરત જ બીજાની આંખોમાં ધ્યાનથી જોશે, જેને આપણે આમંત્રણ આપીશું? ચા.

જે લોકો પ્રેમ કરવાનું નથી જાણતા...

સમુદ્રમાં તરતા આઇસબર્ગને જોતા, તે ખરેખર શું છે તે અનુમાન કરવું અથવા અનુમાન કરવું અશક્ય છે.

આઇસબર્ગની ટોચ એ છે જે વ્યક્તિ અન્ય લોકો માટે અને કેટલીકવાર પોતાની જાતને દર્શાવે છે - છેવટે, પ્રશ્નો ન પૂછવાનું સરળ છે. પરંતુ પાણીની અંધારાવાળી સપાટી હેઠળ ખરેખર શું છુપાવે છે? આત્મા, સ્વ-પ્રેમ, લોકો માટેનો પ્રેમ, વિશ્વાસ, પ્રતિભા... ઘણી બધી વસ્તુઓ. માપશો નહીં, તોલશો નહીં, ખૂબ તળિયે જશો નહીં. મિખાઇલ એપ્સટાઈને કહ્યું તેમ, પ્રેમ એ એટલો લાંબો સંબંધ છે કે એક જીવન નજીવું છે, તેથી તેની સાથે અનંતકાળ પસાર કરવા તૈયાર થાઓ. આમ, આ અથવા તે વ્યક્તિ પ્રેમ કરવા સક્ષમ છે કે નહીં તે વિશે આપણે જે ધારણા કરીએ છીએ તે એક ભ્રમણા છે. અને જો આપણે "આત્મા" ની વિભાવનાને આધાર તરીકે લઈએ - માણસનો દૈવી સાર - તો પછી આવા વિચારની ધારણા સંપૂર્ણપણે અશક્ય છે ...

કેવી રીતે સમજવું કે તમે કોઈ વ્યક્તિને પ્રેમ કરો છો...

ફ્રાન્કોઈસ લા રોશેફૉકૉલ્ડે એક વખત ટિપ્પણી કરી હતી કે પ્રેમ માત્ર એક જ છે, પરંતુ તેના હજારો નકલી છે... મહાન ફ્રેન્ચ લેખક, અલબત્ત, ન્યાયી છે, પરંતુ તે જ સમયે તે નથી. ચાલો પ્રેમની કલ્પના શાળાના રૂપમાં કરીએ. ત્યાં પ્રાથમિક, મધ્યમ અને ઉચ્ચ ગ્રેડ છે... પ્રથમ ગ્રેડર્સ લખવાનું શીખે છે, તેમના હાથ બરાબર પકડે છે, લાકડીઓ દોરે છે, વર્તુળો... આગળ - વધુ: સંખ્યાઓ, સરવાળો, બાદબાકી, ગુણાકાર કોષ્ટકો, સમીકરણો, ત્રિકોણમિતિ. શીખવાનો દરેક નવો તબક્કો પાછલા તબક્કા વિના અશક્ય છે. તમે ફર્સ્ટ ક્લાસમાંથી પાંચમા ક્લાસમાં જઈ શકતા નથી. જો કે, ઘણીવાર હાઈસ્કૂલનો વિદ્યાર્થી, પાછળ જોઈને, તેના તમામ વેદના, યાતનાઓ અથવા જીતને રમુજી, હાસ્યાસ્પદ, મૂર્ખ પણ માને છે. તે "2+2" ઉદાહરણને કેવી રીતે હલ કરી શક્યો નહીં, તે ભૂલી ગયો કે આજે ભૂતકાળની ભૂલો અને સિદ્ધિઓને આભારી છે.

આ બધું પ્રેમને લાગુ પડે છે. દરેક વ્યક્તિ, દરેક આત્મા તેના વિકાસના પોતાના તબક્કે, તેના પોતાના જ્ઞાનના સ્તરે, ચોક્કસ વર્ગમાં હોય છે. અને આ હંમેશા વય દ્વારા નક્કી થતું નથી. એક માટે, તીવ્ર ઉત્કટ પ્રેમ છે. અન્ય લોકો માટે, તે પ્રેમમાં પડી રહ્યું છે. ત્રીજો તળિયા વગરના પાતાળની ધાર પર પડવા તૈયાર છે. અને ચોથો પ્રેમમાં સ્પષ્ટતા અને સુલેહ-શાંતિ શોધી રહ્યો છે... અને તેમાંના દરેક સાચા અને તે જ સમયે ખોટા છે. વ્યક્તિ આ ક્ષણે જે અનુભવે છે તે તેનું સત્ય છે, સત્ય તરફનું બીજું પગલું. તેથી, તમારે ફક્ત તમારા હૃદયની વાત સાંભળવાની અને ફક્ત તેનું પાલન કરવાની જરૂર છે. તે શ્રેષ્ઠ શિક્ષક અને સહાયક છે. અને તમે કોઈ વ્યક્તિને પ્રેમ કરો છો તે કેવી રીતે સમજવું તે પ્રશ્ન પોતે જ અદૃશ્ય થઈ જાય છે. તેને પૂછીને, આપણે આપણી જાતને સમજવાનો પ્રયત્ન કરતા નથી, પરંતુ તેના પરિણામોથી ડરીએ છીએ. એવું લાગે છે કે અમે પૂછીએ છીએ, શું હું પ્રેમમાં પડી શકું છું... પરંતુ હકીકતમાં, કોઈ પ્રેમ કરવા અથવા પ્રેમ ન કરવા માટે પ્રતિબંધિત કરી શકતું નથી, અને કંઈપણ તમને સંભવિત ભૂલોથી બચાવશે નહીં. જો લાગણીઓ દેખાય છે, અપરિપક્વ, નિષ્કપટ અને છીછરા હોવા છતાં, તેનો અર્થ એ છે કે તેઓ કંઈક માટે જરૂરી છે અને સ્પષ્ટતા અથવા પુષ્ટિની જરૂર નથી, ખાસ કરીને બહારથી. M. McLaughlin ના શબ્દો કે જે વ્યક્તિ પ્રથમ વખત પ્રેમમાં પડે છે તે જીવન વિશે જાણવા જેવું બધું જ જાણે છે - અને, કદાચ, તે સાચો છે - આની શ્રેષ્ઠ પુષ્ટિ છે.

મહાન રહસ્ય

નીલ ડોનાલ્ડ વોલ્શ પાસે એક નાનકડી આત્મા વિશે અદ્ભુત વાર્તા-દૃષ્ટાંત છે જે એક દિવસ ભગવાન પાસે આવ્યો અને તેને તે ખરેખર કોણ છે તે બનવામાં મદદ કરવા કહ્યું. ભગવાન આવી વિનંતીથી આશ્ચર્યચકિત થઈ ગયા, કારણ કે તેણી તેના સારને પહેલેથી જ જાણે છે, પોતાને જાણે છે કે તે ખરેખર કોણ છે. જો કે, જાણવું અને અનુભવવું, અનુભૂતિ એ સંપૂર્ણપણે અલગ વસ્તુઓ છે. સારું, કહ્યું અને કર્યું, અને ભગવાન તેની બીજી રચનાઓ લાવ્યા - એક મૈત્રીપૂર્ણ આત્મા. તેણી તેની મદદ કરવા સંમત થઈ. તેમના આગલા પાર્થિવ અવતારમાં, મૈત્રીપૂર્ણ આત્મા ખરાબ હોવાનો ડોળ કરશે, તેના સ્પંદનો ઘટાડશે, ભારે બનશે અને કોઈ ભયંકર કૃત્ય કરશે, અને પછી નાનો આત્મા તેના સારને પ્રગટ કરી શકશે, તે બનવા માટે જે મૂળરૂપે જન્મ્યો છે તે બનશે - ક્ષમાશીલ. , અનંત પ્રેમ અને સર્વગ્રાહી પ્રકાશ. નાનો આત્મા આશ્ચર્યચકિત હતો અને મદદનીશના ભાવિ વિશે ખૂબ ચિંતિત હતો. પરંતુ મૈત્રીપૂર્ણ આત્માએ તેણીને ખાતરી આપી કે કંઈપણ ખરાબ થશે નહીં. જીવનમાં જે પણ થાય છે તે પ્રેમના નામે જ થાય છે.

તમામ આત્માઓ સદીઓથી અને દૂર દૂરથી આ નૃત્ય કરે છે. તેમાંથી દરેક ઉપર અને નીચે, જમણે અને ડાબે, સારા અને નિંદાકારક દુષ્ટ, પીડિત અને ત્રાસ આપનાર બંને હતા, અને જે અસ્તિત્વમાં છે તેનો એક જ જવાબ છે - લોકો પોતાને બતાવવા અને પ્રેમ શીખવા માટે એકબીજાને મળે છે. તેથી, શા માટે લોકો એકબીજાને પ્રેમ કરે છે, શા માટે આપણે કેટલાકને પ્રેમ કરીએ છીએ અને અન્યની અવગણના કરીએ છીએ, શા માટે આપણે એક વ્યક્તિના સૌથી ઘૃણાસ્પદ ગુણો સહન કરવા તૈયાર છીએ, પરંતુ બીજાના નાનાને માફ કરવામાં અસમર્થ છીએ, શા માટે વારંવાર પ્રેમ કરીએ છીએ તે સમજવું અશક્ય છે. નિરાશા, માનસિક યાતના અને નિરાશાના કારણહીન હુમલાનો પર્યાય બની જાય છે. અથવા તેના બદલે, આપણે બ્રહ્માંડના કેટલાક અલિખિત નિયમો વિશે અનુમાન લગાવી શકીએ છીએ, તેનો અભ્યાસ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકીએ છીએ, આગળની બાજુની પાછળ શું છુપાયેલું છે તે જોઈ શકીએ છીએ, પાછળની બાજુ શું છે... જો કે, પ્રયત્નો કરવા, પ્રયાસ કરવા અને પ્રયાસ કરવા માટે આપણે સક્ષમ છીએ. ના. અમારા બધા પ્રયત્નો આખરે નિષ્ફળતા માટે વિનાશકારી છે. શા માટે? હા, કારણ કે અમને અમારા હાથથી તળિયે સ્પર્શ કરવાની તક આપવામાં આવતી નથી, અને અમને તેની જરૂર નથી. આ અમારું કાર્ય નથી. ભગવાન દરેક વસ્તુના સર્જક છે. અમને ફક્ત જીવવા, અનુભવવા, અનુભવવા, સમજવા અને ભરવા માટે આમંત્રિત કર્યા છે...

નિષ્કર્ષ

હું વધુ શું કહું? અમેરિકન કવિએ તેણીનું સંસ્કરણ ઓફર કર્યું: “પ્રેમ એ બધું છે. અને આપણે તેના વિશે એટલું જ જાણીએ છીએ...” અસંમત થવું મુશ્કેલ છે, કારણ કે અમને લાગે છે કે બધા પાઠ પૂરા થઈ ગયા છે, બધા કાયદાઓનો અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો છે, અને પ્રમેય સાબિત થઈ ગયા છે, કેટલાક અજાણ્યા છે, પરંતુ સુપર-શક્તિશાળી બળ આપણને નવી ઘટનાઓ, અજાણ્યા લાગણીઓ અને અનુભવો પ્રદાન કરે છે. અને આપણે, માથામાં ડૂબકી મારતા, સમજીએ છીએ કે આ મહાસાગર કેટલો મોટો છે અને તેની સરખામણીમાં આપણે કેટલો નાનો અને નજીવો છે.

2 988

સ્વ-પ્રેમ અને નાર્સિસિઝમ અથવા સ્વાર્થ સંપૂર્ણપણે અલગ વસ્તુઓ છે. પ્રેમ એ આપવા અને પ્રાપ્ત કરવા વિશે છે, અને જો તમે તમારી જાતને પૂરતી કાળજી, ધ્યાન અને કરુણા આપી શકો, તો સંભવ છે કે તમે તે અન્યને આપી શકો.

તમે કદાચ જૂનું સત્ય સાંભળ્યું હશે કે જો આપણે પોતાને પ્રેમ ન કરીએ તો આપણે બીજાને પ્રેમ કરી શકતા નથી. જ્યારે આપણે અન્ય લોકોને આ લાગણી આપીએ છીએ ત્યારે પ્રેમ ખીલે છે, પરંતુ પ્રેમ હંમેશા "હું" થી શરૂ થાય છે. આપણા જીવન, નિર્ણયો અને ક્રિયાઓ માટે આપણે જ જવાબદાર છીએ, તેથી આપણને આપણી જાત પ્રત્યે બેદરકાર રહેવાનો અધિકાર નથી.

જો કે, મેં ક્યારેય વિચાર્યું નથી કે શા માટે તમારી જાતને પ્રેમ કરવો એટલો મહત્વપૂર્ણ છે, ભલે હું નિવેદન સાથે સંપૂર્ણપણે સંમત હોઉં. નીચે દર્શાવેલ કારણો દર્શાવે છે કે સ્વ-પ્રેમ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

1. જ્યારે તમે તમારી જાતને તમારા જેવા પ્રેમ કરો છો, ત્યારે તમે સ્વીકારો છો કે તમે કોણ છો.

ખરેખર, હું મારી બધી સકારાત્મક અને નકારાત્મક બાજુઓને સારી રીતે જાણું છું અને હું તેમને સ્વીકારું છું. આનો અર્થ એ નથી કે હું મારા બધા પાત્ર લક્ષણોથી સંતુષ્ટ છું. તમારી જાતને પ્રેમ કરવાનો અર્થ એ નથી કે તમારે ત્યાં જ રોકાઈ જવું જોઈએ.

સ્વ-પ્રેમ તમને એ સમજવામાં મદદ કરે છે કે તમે તમારા અનન્ય લક્ષણો, ગુણો અને ક્ષમતાઓ સાથે એક પ્રકારનાં છો. તે એક મહાન લાગણી આપે છે. જ્યારે તમે સ્વીકારો છો કે તમે કોણ છો, તમારે તમારી જાતને અન્ય લોકો સાથે સરખાવવાની જરૂર નથી. અને આ સૌથી શક્તિશાળી અને પ્રેરણાદાયક લાગણી છે.

2. તે તમને આત્મવિશ્વાસ આપે છે

આપણે બધા આત્મવિશ્વાસુ અને પ્રભાવશાળી લોકોને પ્રેમ કરીએ છીએ. આ અમારી આંતરિક અર્ધજાગ્રત ઇચ્છા છે અને તમે કરી શકો એવું કંઈ નથી. કરુણા પણ મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ જ્યારે લોકોને કોઈની સાથે વાત કરવાની જરૂર હોય, ત્યારે તેઓ સામાન્ય રીતે મજબૂત અને આત્મવિશ્વાસ ધરાવતા વ્યક્તિ તરફ જુએ છે. જે લોકો પોતાને પ્રેમ કરે છે તેઓને વધુ સારી નોકરીઓ, પ્રમોશન અને વધુ મિત્રો અને ચાહકો મળવાની શક્યતા વધુ હોય છે. મને લાગે છે કે તમારી જાતને પ્રેમ કરવાનું આ એક નિર્ણાયક કારણ છે.

3. તમે સ્વ-ફ્લેગેલેશન ટાળી શકો છો.

સ્વ-દોષ, અફસોસ અને શરમ એ સૌથી ખરાબ વસ્તુઓ છે જે વ્યક્તિ અનુભવી શકે છે. તમારી જાતને પ્રેમ કરવાનો અર્થ એ છે કે ઓછું બેચેન અને હતાશ હોવું, અને તણાવ અને આત્મ-અત્યાચાર માટે પણ ઓછું જોખમ.

4. જ્યારે તમે તમારી જાતને પ્રેમ કરો છો, ત્યારે તમે વધુ સારા દેખાશો.

તે ખરેખર સરળ છે. તમે તમારી નબળાઈઓ અને અપૂર્ણતાઓ વિશે ચિંતા કરવાને બદલે તમારી શક્તિઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો. દરેક વ્યક્તિમાં ખામીઓ હોય છે, પરંતુ મોટાભાગના લોકો તેમની પરવા કરતા નથી.

5. જ્યારે તમે તમારી જાતને પ્રેમ કરો છો, ત્યારે તમારી આસપાસની દુનિયા બદલાઈ જાય છે.

જ્યારે આપણે પ્રેમમાં પડીએ છીએ, ત્યારે આપણી આસપાસની દરેક વસ્તુ વધુ સુંદર અને આકર્ષક બની જાય છે. સ્વ-પ્રેમ કોઈ અપવાદ નથી. આ તમને વસ્તુઓ, લોકો અને જીવનને એક અલગ દૃષ્ટિકોણથી, વધુ સારા પરિપ્રેક્ષ્યથી જોવાની મંજૂરી આપે છે. પરંતુ સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે આ બધા ફેરફારો ફક્ત તમારી ધારણા છે. આ રીતે તમે પસંદ કરી શકો છો કે તમે તમારી જાતને અને આ દુનિયાને પ્રેમ કરશો કે નહીં.

તો, શા માટે તમારે લોકોને પ્રેમ કરવાની જરૂર છે:

1) દરેક વ્યક્તિ ભગવાનનો પુત્ર કે પુત્રી છે.જ્યારે આપણે એવા લોકોની મુલાકાત લઈએ છીએ જેમને બાળકો હોય, ત્યારે અમે સામાન્ય રીતે તેમને ઓછામાં ઓછું થોડું ધ્યાન આપવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ - તેમને ભેટ આપો, મીઠાઈઓ લાવો, થોડા સારા શબ્દો કહો. શા માટે? કારણ કે તે આદરની કુદરતી નિશાની છે અને કારણ કે તેમના માતા-પિતાને તે ચોક્કસપણે ગમશે. દરેક માતા-પિતા હૃદયથી તેમના બાળકને શ્રેષ્ઠમાં શ્રેષ્ઠ માને છે. વધુમાં, તે સામાન્ય રીતે સ્વીકારવામાં આવે છે કે બાળકો તેમના માતાપિતાનું પ્રતિબિંબ છે. તેથી, જ્યારે આપણે કોઈ બાળકની પ્રશંસા કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે આ બાળકને ઉછેરવા માટે માતાપિતાના વખાણ કરીએ છીએ.

જો આ જગતના તમામ મા-બાપને લાગુ પડતું હોય, તો આપણા સર્વસામાન્ય માતા-પિતા એવા ઈશ્વરને તે કેટલું વધુ લાગુ પડે છે! જો આપણે તેમના બાળકોની તેમની પ્રશંસા કરીએ તો તે કેટલો પ્રસન્ન થશે(આજુબાજુના લોકો), કહે છે કે તેઓ કેટલા અદ્ભુત છે અને ભગવાન કેટલા અદ્ભુત છે કે તેણે આવા બાળકોને બનાવ્યા અને ઉછેર્યા. અને તે જ રીતે, જો આપણે આપણી આસપાસના લોકોને પ્રેમ ન કરીએ તો માતાપિતા તરીકે ભગવાન ખૂબ જ ચિંતિત છે.

2) દરેક વ્યક્તિનો પોતાનો પરિવાર હોય છે જે તેને ખૂબ પ્રેમ કરે છે.સૌથી ખરાબ ગુનેગારોમાં પણ માતા-પિતા, ભાઈ કે બહેન, પતિ કે પત્ની અને બાળકો હોય છે. કોઈ વ્યક્તિ ખરાબ જન્મતી નથી. ત્યાં અમુક સંજોગો છે, પીડા કે જે આ વ્યક્તિએ એકવાર અનુભવી હતી, કંઈક જેમાં તે નિરાશ થયો હતો, જેના પરિણામે તે જે રીતે હતો તે બની ગયો હતો. એવા લોકો છે જેઓ તેમને સારી બાજુએ ઓળખે છે, જેઓ તેમના મૂળ આત્માને જાણે છે, જે ભગવાન તેમને સંપન્ન કરે છે. તેઓ તેને એક સારા પતિ, પ્રેમાળ પિતા, એક સમર્પિત મિત્ર, એક સારા ભાઈ તરીકે ઓળખે છે. એક વ્યક્તિનો અંત લાવવાથી, આપણે એક સાથે આ બધા લોકોને હૃદયમાં દુઃખ પહોંચાડીએ છીએ. જો વિશ્વમાં ઓછામાં ઓછું કોઈ આ વ્યક્તિને પ્રેમ કરે છે, તો પછી બધું ગુમાવ્યું નથી. આનો અર્થ એ છે કે તેનામાં ભગવાનનું કંઈક છે જે લાયક છે તેમાંઆ પ્રેમ.

એકીકરણ સિદ્ધાંત કહે છે કે દરેક વ્યક્તિ ભગવાનની વિશેષ લાક્ષણિકતાઓને પ્રતિબિંબિત કરે છે. એટલે કે, તે તારણ આપે છે કે જો આપણે કોઈને પ્રેમ કરી શકતા નથી, તો આપણે આ રીતે ભગવાન અને આ વ્યક્તિમાં પ્રતિબિંબિત તેના કેટલાક ગુણોને નકારીએ છીએ. ફરીથી, આ ભગવાન સાથેના આપણા સંબંધને સીધી અસર કરે છે.

3) દરેક વ્યક્તિમાં મારો એક ભાગ છે.આ સામાન્ય રીતે સ્વીકારવા માટે સૌથી મુશ્કેલ ક્ષણ છે. હું વાંધો ઉઠાવવા માંગુ છું: "હા, હું સંપૂર્ણપણે અલગ છું હું એવું વર્તન કરતો નથી!" જો કે, હકીકત રહે છે. એકીકરણના સિદ્ધાંત મુજબ, ફક્ત તે જ તત્વો ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે જેનો સામાન્ય આધાર હોય છે. તેથી, ભલે તમે તેને કેવી રીતે જુઓ, મારી પાસે આ વ્યક્તિ સાથે કંઈક સામ્ય હોવું જોઈએ. જો હું અન્ય વ્યક્તિ દ્વારા મારા પર ફેંકવામાં આવેલા કેટલાક શબ્દોથી નારાજ છું, તો મારામાંનો અમુક ભાગ છે જેણે આ શબ્દો પર ચોક્કસ પ્રતિક્રિયા આપી હતી, તેમાં આ સંદર્ભ જોવા મળ્યો હતો. જો આ શબ્દો સાથે મારામાં કંઈ સામ્ય ન હોત, તો તેઓને મારામાં કોઈ આધાર ન મળ્યો હોત, તેઓ દિવાલ સામે વટાણાની જેમ ક્ષીણ થઈ ગયા હોત. તેથી, જ્યારે હું કોઈ વ્યક્તિને પ્રેમ કરતો નથી, ત્યારે તે મારામાં જે ભાગને સ્પર્શે છે તેને હું પ્રેમ કરતો નથી. એટલે કે, હકીકતમાં, હું મારી જાતને પ્રેમ કરતો નથી અને સ્વીકારતો નથી. તેથી જ ઈસુએ કહ્યું, "તમારા પડોશીને પોતાને જેવો પ્રેમ કરો." તે ફક્ત અન્ય કોઈપણ રીતે કામ કરશે નહીં. જો તમે તમારી બધી ખામીઓ સાથે, જેમ છો તેમ, તમારી જાતને સંપૂર્ણપણે સ્વીકારતા નથી અને પ્રેમ કરતા નથી, તો અન્યને પ્રેમ કરવો અશક્ય છે. અને હું કહી શકતો નથી કે જો હું મારી આસપાસના લોકોને પ્રેમ ન કરી શકું તો હું મારી જાતને ખરેખર પ્રેમ કરું છું.

આવા રસપ્રદ વિચારો આજે મને આવ્યા. આશા છે કે આ કોઈને મદદ કરશે.