ઋતુઓ

જીવનમાં તમારા પગને કેવી રીતે શોધવો

ઘર

“બનવું, આ દુનિયામાં પહેલેથી અસ્તિત્વમાં છે તેનો અર્થ તેની સાથે સંબંધ રાખવાનો છે. અને જેમ આપણે સામાન્ય રીતે વિશ્વ સાથે સંબંધિત છીએ, આપણે આપણી આસપાસની દરેક વસ્તુ સાથે સંબંધ રાખીએ છીએ. છેવટે, માતાપિતા, જાણીતા અને અજાણ્યા લોકો, અને તમામ વસ્તુઓ અને પ્રાણીઓ વિશ્વનો ભાગ છે. પરંતુ આ બાબત ફક્ત આપેલ સંજોગોમાં અસ્તિત્વમાં છે ત્યાં સુધી મર્યાદિત નથી. વિશ્વ સાથેના સંબંધો, સૌ પ્રથમ, જીવન નામની રમતના નિયમોને સમજવા વિશે છે.

અહીં “વિશ્વાસ” શબ્દનો ઉપયોગ કારણસર થયો છે. યાદ રાખો કે એક નાનું બાળક વાસ્તવિકતાને કેવી રીતે અનુભવે છે. તે કાં તો તેની માતાને આલિંગન આપે છે, અથવા, તે સુરક્ષિત છે તેની ખાતરી કરીને, વિશ્વની શોધખોળ કરવા જાય છે. અને આ "શટલ અભિયાનો" નું અંતર દર વખતે વધી રહ્યું છે. બાળક શીખે છે કે જમીન સખત છે અને તમે તેના પર ચાલી શકો છો, કે પાડોશીનો કૂતરો દયાળુ છે અને કરડશે નહીં, કે યાર્ડમાં સ્વિંગ મજબૂત છે અને તૂટશે નહીં. તે વિશ્વાસ કરવાનું શીખે છે: તેની માતા, પ્રકૃતિ, લોકો અને તેની પોતાની શક્તિ.

મૂળભૂત ટ્રસ્ટનો અનુભવ કેવી રીતે થાય છે? અહીં કેવી રીતે છે: મેં મારી સમસ્યાઓનો ભાગ કંઈક અથવા કોઈને, અમુક પ્રકારના સમર્થન પર મૂક્યો - અને સમર્થન ઊભું રહ્યું! તદુપરાંત, ત્યાં કોઈ ફરજિયાત પ્રેમ અને આનંદ નથી, ફક્ત એવા લોકો સાથેના સંબંધોનો અનુભવ છે જેણે મને સ્વીકાર્યો છે. તેથી, હું બની શકું છું અને તેઓએ મને રહેવા દો!

આપણું આખું જીવન, વિશ્વ સાથેનો આપણો સંબંધ એ આધારોની શોધ અને નિર્માણ છે જેના પર આપણે આપણા જીવનના ભારનો એક ભાગ મૂકી શકીએ. અમે મિત્રો શોધીએ છીએ, વ્યવસાય શીખીએ છીએ, કુટુંબ શરૂ કરીએ છીએ. આધાર એ માળખું હોઈ શકે છે જેમાં આપણે કામ કરીએ છીએ, સાથીદારો સાથેના સંબંધો, આપણી ક્ષમતાઓ અને રુચિઓ, લોકો અને લોકોના જૂથો... સૌથી મહત્વપૂર્ણ આધારો પૈકીનું એક આપણું પોતાનું શરીર છે. જ્યારે અમારી પાસે ઘણા આધાર હોય ત્યારે અમે સારી રીતે મૂળ અનુભવીએ છીએ.

વિશ્વાસ કરવાનો નિર્ણય પણ આપણી ધારણાના વાસ્તવિકતા સાથે સંબંધિત છે. આ અથવા તે સમર્થનનું આપણું મૂલ્યાંકન વાસ્તવિકતાની જેટલું નજીક છે, તેટલી ઓછી નિરાશા અને લોકોમાં અને આપણામાં વધુ વિશ્વાસ. ટેકો સામાન્ય રીતે નિષ્ફળ જાય છે જેઓ વાસ્તવિકતાને સ્વીકારવા માટે સંમત નથી, જેઓ તેને પોતાની વિવેકબુદ્ધિથી રીમેક કરવા માંગે છે અને તેમની અપેક્ષાઓને પૂર્ણ કરતું નથી તે સમજતા નથી. વિશ્વ યોજનાઓ અને સિદ્ધાંતોમાં બિલકુલ બંધબેસતું નથી. (તેમના વિશે એકમાત્ર વિશ્વસનીય નિવેદન એ છે કે તે આપણામાંના કોઈપણને કંઈપણ ગેરેંટી આપતા નથી.) ફક્ત જિજ્ઞાસા પર વિશ્વાસ કરવાની ખુલ્લી સ્થિતિ બચાવી શકે છે.

માર્ગ દ્વારા, ફરિયાદો વિશેની વાર્તાઓ કે જે ક્ષમા દ્વારા દૂર કરી શકાય છે અને દૂર કરી શકાય છે તે હંમેશા સમર્થન વિશેની વાર્તાઓ છે જે અપેક્ષાઓ પર રહી નથી. અને ક્ષમાની પ્રથાઓમાંની એક વ્યક્તિને સમજવામાં મદદ કરવા માટે ચોક્કસપણે છે: જે કોઈ અવિશ્વસનીય ટેકો બન્યો તે તેના પર મૂકવામાં આવેલા ભારને ટકી શકશે? કૃતજ્ઞતા, તેનાથી વિપરિત, એ હકીકત સાથે સંકળાયેલો અનુભવ છે કે મારા સમર્થનથી મને કોઈ પણ ક્ષણે કંઈપણ થઈ શકે છે - આ રમતના મુખ્ય નિયમોમાંનો એક છે. અને વિશ્વ સાથેના આપણા સંબંધોની આ સૌથી મોટી કસોટી છે. જ્યારે બધા આધાર પડી જશે, ત્યારે કંઈ બચશે? તો પછી હું કેવી રીતે શાંતિથી રહી શકું? અને હું બની શકું? અથવા હું ભયાનક અને નિરાશાના આ પાતાળમાં પડીશ, કારણ કે ત્યાં કોઈ વધુ ટેકો નથી?

અસ્તિત્વના વિશ્લેષણમાં "અસ્તિત્વનો આધાર" નો ખ્યાલ છે. અમે પાછલા અનુભવમાં, નિયમ તરીકે, મૂળ અનુભવ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. બધા આધારો તૂટી જાય તો પણ કંઈક તો રહી જ જશે એવો અનુભવ. આ ખૂબ જ જટિલ ફિલોસોફિકલ બાંધકામ તેમ છતાં દરેક વ્યક્તિ માટે સાહજિક રીતે સમજી શકાય તેવું છે જેઓ આ વાક્યથી સંતુષ્ટ છે: "આવું ક્યારેય બન્યું નથી." આ આપણા અસ્તિત્વનો આધાર છે.

મને વિશ્વની છબી પાતાળ ઉપર વિસ્તરેલી ટ્રેમ્પોલિન તરીકે ખરેખર ગમે છે. તમે પાતાળમાં જાળી દ્વારા ભયાનક રીતે જોઈ શકો છો. અથવા તમે તમારી નજર આ ગ્રીડના વણાટ પર જ કેન્દ્રિત કરી શકો છો, એ સમજીને કે તે એક કરતા વધુ વખત આપણી સામે ટકી છે. હા, તેણીએ અમને ફેંકી દીધા - જેથી અમે અણઘડપણે તેના પર પડ્યા. પરંતુ તેણીએ ધીરજ રાખી. અને તે ફરીથી સહન કરશે. વિશ્વ પ્રત્યેના આવા વલણ સાથે, દ્રષ્ટિનું ધ્યાન ધરાવનાર વ્યક્તિ જીવનમાં સારી રીતે સ્થાપિત થાય છે - બાકીની બધી બાબતોને ધ્યાનમાં લીધા વિના. વિશ્વાસના આ અંતિમ અનુભવને લોકો ઘણીવાર ભગવાન કહે છે. પરંતુ આ ચોક્કસ દેવતાઓમાં આસ્થાની વાત નથી. આ વિશ્વ સાથેના આપણા સંબંધોનો પ્રશ્ન છે."

* એમ. હાઈડેગર “બીઈંગ એન્ડ ટાઈમ” (શૈક્ષણિક પ્રોજેક્ટ, 2013).

આ સંદર્ભમાં આધાર એ આધ્યાત્મિક ખ્યાલ છે, જેનો અર્થ તેની દેખીતી અદ્રશ્યતા છે. પરંતુ જો આપણે ભૌતિકશાસ્ત્રના નિયમો સાથે સામ્યતા દોરીએ, તો પણ આપણે જોઈ શકીએ છીએ કે આસપાસની અવકાશની તુલનામાં કોઈપણ પદાર્થનો આધાર ફક્ત પદાર્થમાં જ સ્થિત છે. વિવિધ દળો તેના પર કાર્ય કરી શકે છે, અને ઑબ્જેક્ટમાં લાક્ષણિકતાઓ અને ગુણધર્મો હોઈ શકે છે જે તેને અલગ પાડે છે, પરંતુ સપોર્ટ હંમેશા તેનામાં જ સ્થિત છે, ભલે તે ગુણવત્તામાં બદલાય.

વ્યક્તિનો આધાર એ આધ્યાત્મિક ખ્યાલ છે, ભૌતિક નથી, પ્રથમ, કારણ કે વ્યક્તિ જીવંત છે અને તેની પાસે આત્મા છે. આ તે છે જે તેને વિષયથી અલગ પાડે છે અને ફુલક્રમ શોધવાની પદ્ધતિઓને કંઈક વધુ જટિલ બનાવે છે.
એક સરળ ઉદાહરણ, પરંતુ સમજી શકાય તેવું. જો કોઈ વસ્તુની સલામતી ફક્ત તેના પર શું બાહ્ય દળો કાર્ય કરે છે તેના પર નિર્ભર છે, તો પછી વ્યક્તિની સલામતી વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં તેના આધારનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવાની તેની ક્ષમતા પર આધારિત છે, કારણ કે વ્યક્તિ, સૌ પ્રથમ, ઇચ્છા ધરાવે છે અને તેનો હેતુપૂર્વક ઉપયોગ કરી શકે છે. . પરંતુ મનુષ્યો, પૃથ્વી પરના અન્ય લોકોની જેમ, અમુક કાયદાઓથી પ્રભાવિત થાય છે. આ બ્રહ્માંડના ભૌતિક નિયમો અને કાયદાઓ છે, અલબત્ત, સમાજના કાયદાઓ છે, જેનો ચોક્કસ પ્રભાવ પણ છે. આટલી જુદી જુદી યોજનાઓ અને કાયદાઓ! અને આવા કાયદાનો પ્રભાવ આપણને અનિયંત્રિત સમૂહમાં ફેરવી ન જાય તે માટે આપણે આ આધારને ક્યાં જોવો જોઈએ?

આ આધાર આપણી અંદર છે. તેની પાસે ઊર્જાસભર ગુણધર્મ છે. તેને ઇચ્છા, અથવા વિશ્વાસ, અથવા આત્મા કહી શકાય નહીં. આવા ફુલક્રમ કંઈક અદ્રશ્ય છે, પરંતુ તે વ્યક્તિને કોઈપણ ઘટના, પરિસ્થિતિઓ, લોકો અથવા મૂર્તિઓ પર નિર્ભર ન થવા દે છે.
ઉદાહરણ તરીકે, એવું બને છે કે કોઈ વ્યક્તિ તેના કાર્યને સંપૂર્ણ માને છે; બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, આવી વ્યક્તિ માટે કાર્ય એ જીવન છે, અથવા ઓછામાં ઓછું તેના સૌથી મહત્વપૂર્ણ ઘટકોમાંથી એક છે. જે વ્યક્તિની આંતરિક શક્તિ હોય છે, નોકરી ગુમાવવી એ અલબત્ત, દુઃખદાયક છે, પરંતુ તે સમજે છે કે તે બદલી શકાય તેવું છે, કે તે અન્ય સ્થળોએ પૈસા અને આત્મ-અનુભૂતિ કમાવી શકે છે. વ્યક્તિ નવો વ્યવસાય શરૂ કરશે અથવા અન્ય કંપનીમાં નોકરી મેળવશે. જો કાર્ય તેના માટે એક આધાર હતું - કંઈક કે જેના પર તે આધાર રાખે છે, તેના જીવનને અર્થ આપે છે, તો પછી પદ અથવા વ્યવસાયના નુકસાન સાથે, જીવનનો અર્થ જતો રહે છે.

આંતરિક આધાર બાહ્ય સંજોગો પર સીધો આધાર રાખતો નથી. ચાલો હવે આ મુદ્દાને આપણી અંદર તપાસવાનો, અનુભવવાનો પ્રયત્ન કરીએ.
ચાલો આપણે ધ્યાન આપીએ કે આપણે કયા કિસ્સામાં સૌથી વધુ ઉર્જાથી આરામદાયક અનુભવીએ છીએ. સાદા પ્રયોગો દ્વારા, અમે સમજીશું કે અમે અમારી શક્તિ અને ઊર્જાને વહી જવાની મંજૂરી આપીએ છીએ જો અમે કેવી રીતે મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીએ છીએ, જ્યારે અમે અમારા વિચારોને એવી બાબતો તરફ દોરીએ છીએ જે અમને મહત્વપૂર્ણ લાગે છે (અથવા તેના બદલે, અમારા અહંકાર માટે), પરંતુ ગૌણ છે. સારમાં આપણા માટે.
આ ફરીથી એક સરળ ઉદાહરણ છે, પરંતુ તે સ્પષ્ટપણે બતાવે છે કે આપણી ઊર્જા ક્યાં વહે છે. જ્યારે આપણે બહારથી ભાવનાત્મક પડકાર સામે પ્રતિક્રિયા આપીએ છીએ ત્યારે તે અન્ય લોકોને લીક કરે છે, કારણ કે જ્યારે આપણે ભાવનાત્મક રીતે સમૃદ્ધ (આબેહૂબ) પ્રતિક્રિયા આપીએ છીએ ત્યારે માનસિક રીતે આપણે તેમની સાથે આપણી શક્તિઓ શેર કરીએ છીએ. આપણે જે લાગણીઓનું વિનિમય કરીશું તેની ગુણવત્તા જેટલી નીચી હશે, તેટલું જ ખરાબ આપણને લાગશે. જો આપણે અપમાન પર પ્રતિક્રિયા આપીએ છીએ, કેટલીક સ્પષ્ટ ઉશ્કેરણી ઉર્જા લેવાનું લક્ષ્ય છે, તો પછી આપણે તે મુજબ નીચલા અપાર્થિવની શક્તિઓ સાથે જોડાઈએ છીએ, જે પરાધીનતા સિવાય બદલામાં કંઈપણ આપી શકતી નથી. આ કિસ્સામાં, આધારની ખોટ થાય છે.
આવા નુકશાન અન્ય ઘણા કિસ્સાઓમાં થાય છે. ઘણા ઉદાહરણો અને પરિસ્થિતિઓ હોઈ શકે છે. તે તમામ સંભવિત મુદ્દાઓની સૂચિમાં કોઈ અર્થ નથી. પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે તમારે તમારી જાતને દુનિયાથી અલગ રાખવાની જરૂર છે, તમારે તમારા રાજ્યોને અલગ પાડવા, ઊર્જાની ગુણવત્તાને અલગ પાડવા, તમારા શરીર સાથે કામ કરવા અને તમારા દ્વારા ચોક્કસ ઊર્જા પસાર કરવામાં સક્ષમ બનવાની જરૂર છે - તમે આ શીખી શકો છો.

તમારી અંદર પગ કેવી રીતે શોધવો?

ગુપ્ત રાખવાની બિલકુલ જરૂર નથી, કારણ કે આનાથી અસંતોષ પણ થઈ શકે છે. પરંતુ મહેનતુ યુક્તિ એ છે કે કંઈપણ ખૂબ તેજસ્વી રીતે ન કરવું અથવા કહેવું નહીં. ફક્ત આપણે જ આપણે જે કરીએ છીએ તેના મહત્વની અનુભૂતિ હોવી જોઈએ. અહીં જે મહત્વનું છે તે છે આપણી વિચાર શક્તિ અને આપણે તેને ક્યાં નિર્દેશિત કરીએ છીએ, કોઈના કે કોઈ પણ વસ્તુ પર આધાર રાખ્યા વિના.
હવે, આપણી સ્થિતિને સમજવું (અનુભૂતિ) પછી ભલે તે તમારી હોય કે બહારથી લાવવામાં આવે, આપણે વસ્તુઓની પ્રકૃતિ અને હકીકત એ છે કે પ્રકૃતિમાં કોઈ સ્થાયી અવસ્થાઓ નથી તેના જ્ઞાન સાથે નિરાશા અને ભ્રામક વિચારો વિના આપણી જાત પર કામ કરવાની તક પ્રાપ્ત કરીએ છીએ. , તેઓને બદલવાની, સુધારવાની, વિકસિત કરવાની, સતત કંઈક પછી હાંસલ કરવાની, લક્ષ્યો નક્કી કરવાની જરૂર છે.

આધારનો આ ખૂબ જ મુદ્દો સુમેળભરી ઊર્જા રાજ્ય, સંતુલનમાં રહેલો છે. કલ્પના કરો કે આવા સંતુલન માટે તમારી પાસે હાલમાં શું અભાવ છે. ઉર્જાનો પુરવઠો ઓછો અથવા વધુ હોઈ શકે છે. તે નક્કી કરવાનું બાકી છે કે શું જરૂરી છે - ઊર્જા ફરી ભરવી અથવા થોડો ખર્ચ કરવો. તમારા વ્યક્તિત્વના પ્રકાર અને તમે જે સ્થિતિમાં છો તેના પર ઘણું નિર્ભર છે. આપણે એટલું જ કહી શકીએ કે વ્યક્તિની નકારાત્મક સ્થિતિ તેની ઉર્જા છીનવી લે છે. ફુલક્રમ એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં આપણને કંઈપણ પ્રભાવિત કરતું નથી, અને આપણે આપણી જાતને એવી સ્થિતિમાં કેવી રીતે પાછા આવવું તે જાણીએ છીએ કે જેમાં આપણે પરિસ્થિતિને યોગ્ય રીતે પ્રભાવિત કરીએ છીએ, સુમેળપૂર્વક પોતાને પ્રગટ કરીએ છીએ. (c) ઈરિનાના લેખ (સામોપોઝનિયે) પર આધારિત

મને જીવનમાં એવી નોકરી મળી નથી જે હું આનંદથી કરી શકું. હું 23 વર્ષનો છું અને મારા જીવનમાં ક્યારેય કામ કર્યું નથી. મારા માટે લોકોનો સાથ મેળવવો ખૂબ જ મુશ્કેલ છે અને ઘણીવાર તેમના તરફથી અપમાન સહન કરવું પડે છે. મને બાળપણથી જ સોશિયલ ફોબિયા છે. અને સમય જતાં મારે તેની સાથે સમાધાન કરવું પડ્યું. હવે હું મિત્રો, પ્રિયજનની ગેરહાજરી વિશે ધ્યાન આપતો નથી. પરંતુ હું ટીકા સહન કરી શકતો નથી અને હું ટીમમાં કામ કરી શકતો નથી. સામાજિક ડર ઉપરાંત, મારી "ક્લિનિકલ લર્નિંગ ડિસેબિલિટી" મને કંઈપણ કેવી રીતે કરવું તે ખબર નથી. સંસ્થામાં હું ફક્ત 2 અભ્યાસક્રમોનો અભ્યાસ કરી શક્યો. મેં 3 3 વખત કોર્સ લેવાનો પ્રયાસ કર્યો! પરંતુ આ 5 વર્ષ સુધી મારે અઠવાડિયાના સાતેય દિવસ સખત અભ્યાસ કરવો પડ્યો અને સળંગ ઘણા દિવસો સુધી જાગતા રહેવું પડ્યું. ટૂંકા ગાળામાં, હું બધું દોષરહિત રીતે શીખી ગયો (માર્ગ દ્વારા, મેં 4 અને 5 માં અભ્યાસ કર્યો, જો કે કેટલીક જગ્યાએ 3s હતા) અને મને ખરેખર અભ્યાસ કરવાનું ગમ્યું, પરંતુ તેનો કોઈ અર્થ ન હતો કારણ કે થોડા દિવસો પછી તે બધું સંપૂર્ણપણે ભૂલી ગયો હતો. 3 જી વર્ષમાં મેં તે જ મેન્યુઅલને પ્રથમ વખતની જેમ 5 વખત ક્રેમ કર્યું, અને હવે મને યાદ નથી કે તે શું કહે છે. જ્યારે હું ડ્રાઇવિંગ શીખવા ગયો, ત્યારે તે બહાર આવ્યું કે મને સમાન સમસ્યાઓ હતી. દરેક પાઠમાં, મેં છેલ્લી વખત શીખી હતી તે કુશળતા ફરીથી શીખવી હતી (તૈયાર થવું, ગેરેજમાં પ્રવેશવું, વગેરે). તે નોંધવું યોગ્ય છે કે મેં મેમરીમાંથી ઘણું સાહિત્ય વાંચ્યું છે, અને તેને દરેક સંભવિત રીતે પ્રશિક્ષિત કર્યું છે (મેં શીખ્યા, ઉદાહરણ તરીકે, ગોએથેના અડધા ફોસ્ટ) મારી પાસે ક્યારેય મેન્યુઅલ લેબર કરવાની ક્ષમતા નથી, પરંતુ અન્ય પ્રકારના કામ માટે સંચારની જરૂર છે કુશળતા હવે હું સામાન્ય રીતે કોઈપણ કાર્ય શરૂ કરતા ડરતો હોઉં છું, કારણ કે... હું હવે સફળતામાં માનતો નથી. મને એવું લાગે છે કે દરેક વ્યક્તિ પાસે કંઈક એવું હોય છે જેના માટે તેઓ આદર પામે છે, અને જે તેઓ પોતાના વિશે સૌથી વધુ મૂલ્યવાન છે, પરંતુ હું તે મારામાં શોધી શકતો નથી...

આનો સામનો કેવી રીતે કરવો અને તમારી જાતને કેવી રીતે શોધવી?

મારિયા, તમારા જવાબ માટે આભાર, જો કે મારો પ્રશ્ન પહેલેથી જૂનો છે. મને કોઈએ કહ્યું નથી કે ભણવું અગત્યનું નથી. પરંતુ મારા માટે, મારા મતે, તેણી જ એકમાત્ર રસ્તો છે (જોકે હવે મારે હજી વિકલ્પો શોધવાનું છે) સામાન્ય લોકો મને સમજી શકતા નથી - બાળપણમાં મને ઘણીવાર માર મારવામાં આવતો હતો, અને માત્ર બાળપણમાં જ નહીં (હું ઘણીવાર સમાપ્ત થતો હતો. ટ્રોમેટોલોજીમાં, મારું જડબું તોડી નાખ્યું, એકવાર મારું માથું રીબારથી તોડી નાખ્યું, પણ પછી શા માટે ડોકટરોએ મને ઉશ્કેરાટ હોવાનું નિદાન કર્યું નહીં!). વધુમાં, બાળપણથી જ હું સતત ગંભીર માથાનો દુખાવો સહન કરું છું (ડોક્ટરોએ કારણ નક્કી કર્યું નથી અને આ ઇજા સાથે સંબંધિત નથી કારણ કે લક્ષણો પહેલા હતા) અને શારીરિક શ્રમ તેને વધુ ખરાબ બનાવે છે. હું પહેલા મારા વિશે સારો અભિપ્રાય નહોતો, પરંતુ મને સંસ્થામાંથી હાંકી કાઢવામાં આવ્યા પછી, મારી છેલ્લી આશા મરી ગઈ. જો હું કામદારોના પરિવારમાંથી હોત, તો મેં લાંબા સમય પહેલા મારી જાતને રાજીનામું આપી દીધું હોત, પરંતુ મારા માતાપિતા પાસે ડિપ્લોમા, ઘણા ઉચ્ચ શિક્ષણ અને મેનેજમેન્ટમાં કામ છે. હું મારા માતા-પિતા સામે નહીં, પરંતુ તેમના મિત્રોની સામે શરમ અનુભવું છું... અને હું શાળામાંથી સ્નાતક થયો ત્યાં સુધીમાં, મારી એક ગર્લફ્રેન્ડ હતી, "મિત્રો" પણ મેં બલિદાન આપ્યું હતું આ કોલેજમાંથી સફળતાપૂર્વક સ્નાતક થવા માટે, અને પરિણામે મેં બધું ગુમાવ્યું...

એવા સમયે હોય છે જ્યારે જીવનમાં વસ્તુઓ તમે ઇચ્છો તે રીતે જતી નથી. આ પરિવર્તનનો સમયગાળો છે. તમારી આસપાસ ખૂબ જ સુખદ ઘટનાઓ બની રહી નથી જે તમારા જીવનને નકારાત્મક અસર કરે છે. એવું લાગે છે કે તમારું નસીબ તમારાથી દૂર થઈ ગયું છે: તમે દરરોજ તમારા પ્રિયજન સાથે ઝઘડો કરો છો, કામ પર બધું જ તૂટી રહ્યું છે, તમારું સ્વાસ્થ્ય નિષ્ફળ થવાનું શરૂ થઈ રહ્યું છે, અને તમને લાગે છે કે તમે ડિપ્રેશનમાં આવી રહ્યા છો.

આ બધું વિશ્વના અંત જેવું લાગે છે, પરંતુ તે બિલકુલ નથી. આ ઉપરથી એક સંકેત છે કે તમે કંઈક ખોટું કરી રહ્યા છો, અને ભાગ્ય તેના પોતાના ગોઠવણો કરી રહ્યું છે. તમારે તમારા જીવનમાં શું થઈ રહ્યું છે તે વિશે રોકવું અને વિચારવાની જરૂર છે.

ભાગ્ય તમને એક કારણસર આવી ક્ષણો સાથે રજૂ કરે છે તે તમને દરેક વસ્તુને બદલવાની તક આપે છે જે તમને વિકાસ અને ઉપરની તરફ વધતા અટકાવે છે. તમે શું ઇચ્છો છો, તમે શું સપનું જુઓ છો તે તમે સંપૂર્ણપણે ભૂલી ગયા છો અને સંભવતઃ, તમે અન્યના લક્ષ્યોને સાકાર કરીને જીવો છો.

રોકો

આ બધું મારી સાથે કેવી રીતે થયું. ખૂબ લાંબા સમય સુધી હું ભૂતકાળને છોડી શક્યો નહીં, જે મેં વિચાર્યું કે પરત કરી શકાય છે અને બધું ઠીક કરી શકાય છે. આખરે હું અપ્રિય નિયમિત કાર્યને છોડી દેવા માંગતો હતો, જેમાંથી કોઈ આનંદ ન હતો, અને લાંબા સમયથી સંચિત બાબતોને ઉકેલવા માંગતો હતો. એક સમયે મને સમજાયું કે હું જીવનમાંથી શું ઇચ્છું છું - એક મનપસંદ પ્રવૃત્તિ શોધવા માટે જે આનંદ અને મહાન આવક લાવશે, સફર પર જવા માટે, આરામ કરવા માટે.

જલદી જ મેં બધું બદલવાનો નિર્ણય લીધો, ડર અને શંકા અચાનક મારી અંદર દેખાયા કે કંઇ કામ નહીં થાય. અને તે દિવસે હું ખૂબ જ સખત પડી ગયો અને મારો પગ તૂટી ગયો. હોસ્પિટલ પછી, હું ઘરે જવા માંગતો ન હતો; હું થોડો સમય ચાલી શકતો ન હતો, અને હું ડરી ગયો હતો. મારી આસપાસની દરેક વસ્તુ મને ચિડાવવા લાગી અને મેં જીવનમાંથી રસ ગુમાવી દીધો. મેં કોઈને મુલાકાત માટે આમંત્રિત કર્યા નથી જેથી તેઓ મને આટલો લાચાર ન જોઈ શકે અને મારા માટે દિલગીર ન થાય. મારામાં કંઈક તૂટી ગયું, અને હું મારા ડરનો બંધક બની ગયો.

એપિફેની

અને પછી એક દિવસ આખરે મેં મારી જાત પર કાબુ મેળવ્યો અને બહાર જઈને દુનિયા જોવાનું નક્કી કર્યું. હું ક્રૉચ પર ખૂબ જ ધીમેથી ચાલ્યો અને આસપાસ જોયું. એક વૃદ્ધ પરિણીત યુગલ મારી તરફ આગળ વધી રહ્યું હતું. દાદી અને દાદા ચોપસ્ટિક્સ લઈને ચાલ્યા અને બંને મારી સામે હસ્યા. તેઓ વિરુદ્ધ અટકી ગયા અને દાદાએ કહ્યું: “આવો યુવાન વ્યક્તિ અને ક્રેચ સાથે. હવે મને લાકડીની જરૂર છે, પણ તમને નથી. તમારે સારું થવું જોઈએ."

અને પછી તે મારા પર ઉભરી આવ્યું. જ્યારે મેં મારી નોકરી છોડી દીધી અને ઉદાસી ભૂતકાળને એકલો છોડી દીધો, જેણે મને વિકાસ ન થવા દીધો, પરંતુ તે જ સમયે હું ફેરફારોથી ડરતો હતો, મેં જીવનમાં મારો પગ ગુમાવ્યો. એ જ ક્ષણે મારું ભાગ્ય બદલાઈ ગયું. છેવટે, મારા માટે તે સરળ હતું જ્યારે અન્ય લોકો મારા માટે સમસ્યાઓ હલ કરે છે, અને મારી જાતને નહીં.

જીવનનો આધાર આત્મવિશ્વાસ છે. જીવન તમારા પર શું ફેંકે છે તે છતાં, તમારે ફક્ત તમારી પોતાની શક્તિમાં આશા રાખવાની અને વિશ્વાસ કરવાની જરૂર છે. તમારે તમારી જાતને સાંભળવાનું શીખવાની જરૂર છે અને જ્યારે જરૂરી હોય ત્યારે રોકવા માટે સક્ષમ બનવાની જરૂર છે.

મને મારું પગથિયું મળ્યું - તે હું છું!

તેઓ કેવા દેખાય છે, આધારના આ ખૂબ જ બિંદુઓ? તેઓ અલગ દેખાઈ શકે છે: તે એપાર્ટમેન્ટ, કાર્ય, વ્યક્તિ, પ્રાણી, ખોરાક, દારૂ અને ઘણું બધું હોઈ શકે છે.

જોબ

ઉદાહરણ તરીકે, ચાલો કામ લઈએ. કેટલાક લોકો માટે કામ એ એક એવી જગ્યા છે જ્યાં તે પૈસા કમાય છે,અને વધુ કંઈ નહીં. વ્યક્તિ કામને કોઈ ગંભીર મહત્વ આપતો નથી, તે ફક્ત કામ પર જાય છે અને બસ. જો એવું થાય કે તેણે આ નોકરી છોડવી પડશે, તો તે ખાસ નારાજ નહીં થાય. આપણા વિશ્વમાં અન્ય પુષ્કળ સ્થળો છે જ્યાં તમે પૈસા કમાઈ શકો છો, આ કિસ્સામાં, કાર્યને મનોવૈજ્ઞાનિક સમર્થનનો મુદ્દો ન ગણવો જોઈએ. જો કોઈ વ્યક્તિએ તેને પોતાના જીવન અને ભાગ્ય સાથે ભેળવી દીધું હોય તો જ કાર્યને પૂર્ણ ગણી શકાય. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, આવી વ્યક્તિ માટે કાર્ય એ જીવન છે, અથવા ઓછામાં ઓછું તેના સૌથી મહત્વપૂર્ણ ઘટકોમાંથી એક છે.

ખૂબ જ આકર્ષક ઉદાહરણ છે જે લોકો યુએસએસઆરમાં તેમના મોટાભાગના જીવન જીવ્યા. તે દિવસોમાં આખી જીંદગી એક જ એન્ટરપ્રાઇઝમાં કામ કરવું એ એક મોટો ફાયદો માનવામાં આવતો હતો., અને આત્મા સાથે કામ કરવા માટે, પોતાને કામમાં સમર્પિત કરવા માટે, આવા વલણને દરેક સંભવિત રીતે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવ્યું હતું અને તેથી તે આશ્ચર્યજનક નથી કે ઘણા લોકો માટે કામ તેમનું જીવન બની ગયું છે. તેથી, કામ અને જીવનના અર્થની સમાનતા કરવી એકદમ વાજબી છે. આવા વલણથી ભરેલી વ્યક્તિ, જ્યારે કોઈ કારણસર નોકરીમાંથી કાઢી મૂકવામાં આવે છે, ત્યારે તે જીવનનો અર્થ ગુમાવે છે અને ઊંડા હતાશા અથવા અતિશય દારૂ પીવામાં જાય છે. કેટલાક લોકો તેમના પગ પર પાછા આવવાની અને જીવનના માર્ગે આગળ વધવાની તાકાત મેળવે છે, જ્યારે અન્ય લોકો તેમના બાકીના જીવન માટે ઝાંખા પડી જાય છે અને ફક્ત તે "સુખી" જીવનની યાદો સાથે જીવે છે.

બીજો વિકલ્પ, વધુ આધુનિક - એક બિઝનેસમેન જેણે પોતાનો બિઝનેસ શરૂ કર્યોતેને જુસ્સાથી પ્રેમ કરો, પોતાને આ બાબતમાં સંપૂર્ણ અને સંપૂર્ણ રીતે, અનામત વિના સમર્પિત કરો. અને જો થોડા સમય માટે વસ્તુઓ તેના માટે સારી રીતે ચાલી રહી હતી, અને પૈસા ઉપરાંત તેને પોતાનો સંતોષ, તેમજ અન્ય લોકોનો આદર પણ મળ્યો હતો, તો પછી શું થશે જો સમર્થનનો આ બિંદુ તેની પાસેથી પછાડવામાં આવશે (છીનવી લો અથવા તેના વ્યવસાયનો નાશ) વ્યક્તિ સાથે શું થશે? તે સરળતાથી કેટલાક વર્ષો સુધી અથવા જીવન માટે પણ જીવનમાં રસ ગુમાવી શકે છે. પરંતુ લોકોના જીવન પ્રત્યે વિવિધ ઇચ્છાઓ અને વલણ હોય છે, કેટલાક માટે, ચિંતા કરવા માટે એક અઠવાડિયું પૂરતું હોઈ શકે છે, અને પછી તે ઉઠશે અને કંઈક બીજું શરૂ કરશે. ફુલક્રમને બીજા શબ્દોમાં કહી શકાય, ખૂબ મહત્વ શબ્દ યોગ્ય છે,કંઈક અથવા કોઈ.

એક આધાર તરીકે માણસ

એક વ્યક્તિ પણ ફૂલક્રમ હોઈ શકે છે,ઉદાહરણ તરીકે, માતા-પિતા માટે પુત્ર, પત્ની માટે પતિઅને ઊલટું, સામાન્ય રીતે કોઈપણ પ્રિય અને નજીકની વ્યક્તિ કોઈના માટે આધાર બિંદુ બની શકે છે.કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ તમારા માટે આધારભૂત છે કે નહીં તે કેવી રીતે શોધવું? તે ખૂબ જ સરળ છે, જો તમે આ વ્યક્તિનું જીવન તમારા પોતાના કરતાં વધુ જીવો છો, તો આ વ્યક્તિ એક આધાર છે, જો આ વ્યક્તિની ખોટ અથવા લાંબી છૂટાછેડા તમારા માટે આપત્તિ છે, તો આ ફરીથી એક આધાર છે. પ્રથમ નજરમાં, માતાપિતા તેમના પુત્રની ચિંતા કરે છે અથવા પત્ની તેના પતિની ચિંતા કરે છે તે વિશે શું ભયંકર છે? આ સારું છે, તમે કહો છો. હા, આ ખરાબ નથી, પરંતુ દરેક વસ્તુની એક મર્યાદા હોય છે. આપણે કટ્ટરતા તરફ દોરી જવું જોઈએ નહીં. જો પુત્ર શાંતિથી છીંક ન લઈ શકે અને તરત જ મુઠ્ઠીભર ગોળીઓ ન મેળવી શકે, અથવા તેને ગમે તે રીતે પોશાક ન આપી શકે, તેના પર અતિશય પ્રેમની લાગણીથી સતત નજર રાખવામાં આવે છે, તો પછી આવા પ્રેમ અને કાળજી તમને ક્યારેક જંગલમાં ભાગી જવાની ઇચ્છા કરે છે. અને ડગઆઉટમાં છુપાવો જેથી કોઈને જોઈ ન શકાય અને સાંભળવામાં ન આવે. આ કિસ્સામાં, ઓછામાં ઓછા બે લોકો તેમનું જીવન જીવતા નથી, એક જેની સંભાળ રાખવામાં આવે છે અને જેની સંભાળ રાખવામાં આવે છે.

આવા કિસ્સાઓમાં, હું હંમેશા તેમને પૂછવા માંગુ છું કે જેઓ કોઈની વધુ પડતી સુરક્ષા કરે છે - શું, તમારે બીજું કંઈ કરવાનું નથી,કેવી રીતે કાળજી લેવી, અને, પ્રમાણિકપણે કહીએ તો, તમારા પ્રિયજન પર નજર રાખો?તમને કેમ લાગે છે કે તમારું માથું સારી રીતે જાણે છે કે વ્યક્તિ શું ઇચ્છે છે, કારણ કે તેની પાસે તેનું પોતાનું વિશ્વ દૃષ્ટિકોણ છે, તેની પોતાની ઇચ્છાઓ છે. તમે શા માટે વિચારો છો કે તમે જેને કુટુંબ અને મિત્રો માનો છો તે વ્યક્તિએ તમારી ઇચ્છાઓ અને માન્યતાઓની જેલમાં રહેવું જોઈએ?

તમારું જીવન જીવો અને બીજાઓને તેમનું જીવન જીવવા દો. એવા લોકો માટે કે જેઓ તેમની નજીકના વ્યક્તિ માટે અતિશય રક્ષણ કરે છે,તમારું પોતાનું જીવન અને ભાગ્ય ખાલી જગ્યા છે , તે બિનમહત્વપૂર્ણ છે અને તેમના માટે જરૂરી નથી, કારણ કે તેઓ તેનો ખૂબ બગાડ કરે છે. જો તેની દેખરેખ હેઠળની વ્યક્તિને આવી વ્યક્તિ પાસેથી દૂર કરવામાં આવે, અને કાયમ માટે, (આ જરૂરી નથી કે મૃત્યુ હશે, તો તે વ્યક્તિ ફક્ત એટલું જ કહી શકે છે કે "મારી સંભાળ રાખવાનું બંધ કરો, મને એકલો છોડી દો" અને હવે મને તેના કાર્યમાં દખલ કરવાની મંજૂરી આપશે નહીં. જીવનબીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તે વ્યક્તિના સમર્થનનો મુદ્દો છીનવી લેશે, તો શું? જીવનની સૌથી મહત્વની વસ્તુ - તેની સંભાળ, રુચિઓ, અર્થના હેતુથી વંચિત વ્યક્તિનું શું થશે? કોઈપણ કે જેણે પોતાનો આધાર ગુમાવ્યો છે તે થોડા સમય માટે માનસિક રીતે અક્ષમ થઈ જાય છે અને નકામી બની જાય છે, હું એમ પણ કહીશ કે તે પોતાના માટે અને તેમની આસપાસના લોકો માટે બોજ સમાન છે. સપોર્ટ પોઈન્ટ એ વ્યક્તિના જીવનમાં સૌથી મહત્વની વસ્તુ છે, તેની ચેતના તેના પર નિર્ભર છે, તે વ્યક્તિને તેના જીવનની જરૂરિયાત અને મહત્વનો ભ્રમ આપે છે.

તેમના વિના, વ્યક્તિ જીવનનો અર્થ જોતો નથી, આધારના બિંદુઓ વિના, વ્યક્તિ જીવતો નથી, પરંતુ તેનું જીવન જીવે છે. પ્રથમ નજરમાં, તેઓ જરૂરી છે, વ્યક્તિ માટે પણ જરૂરી છે, પરંતુ ચોક્કસ ક્ષણે તેઓ તેના માનસિક નરક બની જાય છે, અને તેથી તે હંમેશા છે,સમર્થનના તમામ બિંદુઓ વહેલા કે પછી નરક બની જશે. એક ફૂલક્રમ કૃત્રિમ રીતે મન દ્વારા પોતાના માટે બનાવવામાં આવે છેકોઈ વસ્તુ, વ્યક્તિ અથવા ઘટનાના મહત્વનો ભ્રમ

. વધુ વખત નહીં, કોઈના સમર્થનનો મુદ્દો એ અન્ય લોકો માટે ખાલી જગ્યા છે, જે કલ્પનાની અર્થહીન મૂર્તિ છે.

ફુલક્રમને પૂજા માટે મૂર્તિ પણ કહી શકાય; સામાન્ય રીતે વ્યક્તિ પાસે સમર્થનના ઘણા મુદ્દા હોય છે, પરંતુ ઘણા બધા નથી, અને એવું બને છે કે તેની પાસે એકદમ એક છે, વધુ વખત નહીં, સમર્થનના ઓછા બિંદુઓ, વ્યક્તિ માટે તેમનું મહત્વ વધારે છે અને તેના નુકસાનના પરિણામો વધુ વિનાશક છે.એક ખૂણામાં જીદ અને બાકીની દુનિયા ન જોવી. આ મુદ્દાની સાચી સમજણ વ્યક્તિને તેના સમગ્ર આસપાસના વિશ્વની સમકક્ષતા દર્શાવે છે અને દ્રષ્ટિની મર્યાદાઓને દૂર કરે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, વ્યક્તિને ભેટ તરીકે એક અથવા બે રમકડાં નહીં, પરંતુ આખું વિશ્વ આનંદ અને આનંદથી ભરેલું હોય છે, અને જો આ અમર્યાદિત જગ્યામાંથી કંઈક અદૃશ્ય થઈ જાય, તો તે દુઃખ અને દુઃખ લાવશે નહીં. દરિયા કિનારે રહેતા વ્યક્તિ કિનારેથી એક કાંકરા ગાયબ થવાની નોંધ લેતો નથી, કારણ કે તેની પાસે આખો કિનારો છે. પરંતુ બીજી બાજુ, જો તે પોતાના માટે સમર્થનના બિંદુઓ બનાવે છે (કિનારેથી ઘણા કાંકરા પસંદ કરે છે અને તેના પ્રેમમાં પડે છે), તો તેમાંથી એકનું નુકસાન એક દુર્ઘટના હશે.

પ્રિયજનોને પ્રેમ કરવો જરૂરી અને ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ તેને કટ્ટરતામાં ફેરવશો નહીં

પ્રેમ ભેટ હોવો જોઈએ!

આધારનો પહેલો અને સૌથી મહત્વનો મુદ્દો દરેક વ્યક્તિ માટે પોતાના પર હોવો જોઈએ, પણ કટ્ટરતા અને આદર્શીકરણ વિના પણ. એટલે કે, આપણે બધાએ સમજવું જોઈએ કે જીવનમાં આપણે ફક્ત આપણી જાતને જ છીએ, જીવનની શરૂઆતથી અંત સુધી, અંતિમ ક્ષણ સુધી, જીવનની બાકીની દરેક વસ્તુ આપણને થોડા સમય માટે આપવામાં આવે છે, જેમાં નજીકના લોકોનો સમાવેશ થાય છે, નહીં કે કામ, કાર, એપાર્ટમેન્ટ અને અન્ય સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત મૂલ્યોનો ઉલ્લેખ કરો, તેથી તમારે તમારા સમગ્ર જીવનનું મહત્વ તેમને સોંપવું જોઈએ નહીં.

જે વ્યક્તિએ પોતાના માટે પોતાનું મૂલ્ય, મહત્વ અને મહત્વ સમજ્યું છે તે હવે બીજાઓ પર એવા દાવાઓ સાથે પોતાને લાદશે નહીં કે તેને પ્રેમ નથી, થોડું ધ્યાન આપવામાં આવ્યું છે અને અન્ય કોઈ રીતે તેના અહંકારને પ્રહાર નથી કર્યો. બસ, તેને હવે તેની જરૂર નથી, તે આધ્યાત્મિક પુખ્ત બની ગયો છે અને તેને સમજાયું છે કે જો તે પોતે તેની આંતરિક ખાલીપણું ભરશે નહીં, તો વિશ્વમાં એક પણ વ્યક્તિ તેના માટે તે કરી શકશે નહીં. તે તેના ભાગ્ય દ્વારા આપવામાં આવેલ મહત્તમ મુક્ત અને ખુશ બને છે.

લેખ પ્રાયોજક - ઇરિગેટર્સ વેબસાઇટ http://irrigator-store.ru/. અહીં વિશ્વના અગ્રણી ઉત્પાદકો (ANDA, Omron, Oral Bee, વગેરે) તરફથી શ્રેષ્ઠ ઓરલ ઇરિગેટર છે. ઉપકરણ પસંદ કરતી વખતે, સ્ટોર મેનેજર સાથે સલાહ લેવાનું ભૂલશો નહીં.