સફળ જાહેર ભાષણના રહસ્યો. મૈત્રીપૂર્ણ ચહેરાના હાવભાવ

સારી છાપ કેવી રીતે બનાવવી

પ્રથમ મીટિંગમાં તમારા વિશે જે અભિપ્રાય રચાય છે તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ઘણા લોકો પ્રથમ છાપ પર વિશ્વાસ કરે છે, અને તે થોડી મિનિટોમાં બનાવવામાં આવે છે, જો સેકન્ડોમાં નહીં. અલબત્ત, તમારે દરેકને તમને ગમવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ નહીં (તે ભાગ્યે જ શક્ય છે), પરંતુ લોકોને તમારી સાથે વાતચીત કરવામાં આનંદ માણવા દો. આ પ્રાપ્ત કરવું એટલું મુશ્કેલ નથી.

તમારો દેખાવ જુઓ. ફેશનની દુનિયાની તમામ ઘટનાઓથી વાકેફ હોવું જરૂરી નથી. સ્વચ્છ અને વ્યવસ્થિત હોવું, પરિસ્થિતિ માટે સ્વાદિષ્ટ અને યોગ્ય રીતે ડ્રેસિંગ કરવું એ પહેલેથી જ એક મોટી વાત છે.

મૈત્રીપૂર્ણ બનો - બતાવવામાં શરમાશો નહીં કે કોઈ વ્યક્તિ સાથે વાતચીત કરવાથી તમને આનંદ મળે છે.

તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને ધ્યાનથી સાંભળો, તમારા પર વાતચીતમાં વિક્ષેપ પાડશો નહીં અથવા ચાલુ કરશો નહીં.

વાતચીત દરમિયાન, અન્ય વ્યક્તિને નામ દ્વારા સંબોધિત કરો.

હંમેશા સાચા રહેવાની જરૂરિયાત છોડી દો.

સમજદારીપૂર્વક તમારા વિચારો વ્યક્ત કરો. પ્રથમ છાપ મોટે ભાગે વાતચીતની શૈલી અને રીત પર આધારિત છે. તમે જે રીતે બોલો છો તેના પરથી લોકો તમારી બુદ્ધિ અને ઉછેરનું મૂલ્યાંકન કરે છે.

વાણી, ચહેરાના હાવભાવ, હાવભાવ

કેવી રીતે યોગ્ય રીતે વાત કરવી

જ્યારે તમે કોઈ વ્યક્તિ સાથે વાત કરો છો, ત્યારે તે ફક્ત તમે ઉચ્ચાર કરેલા શબ્દોના અર્થ પર જ નહીં, પણ બોલવાની રીત પર પણ ધ્યાન આપે છે: તેની ગતિ (ઝડપી, મધ્યમ, ધીમી), વૉઇસ પિચનું મોડ્યુલેશન (સરળ, તીક્ષ્ણ), અવાજ ટોનલિટી (ઉચ્ચ, નીચું), લય (સમાન, તૂટક તૂટક), ટિમ્બ્રે (રોલિંગ, કર્કશ, ક્રેકી), સ્વર, બોલાચાલી.

એક અપ્રિય અવાજ તમારા ફાયદાઓને નષ્ટ કરી શકે છે, જ્યારે એક સુખદ, તેનાથી વિપરીત, તમને વધારાના વશીકરણ આપી શકે છે. એક શબ્દમાં, તમારા અવાજે તમને સંદેશાવ્યવહારમાં મદદ કરવી જોઈએ, અને દખલ ન કરવી જોઈએ! સંદેશાવ્યવહારમાં સૌથી આકર્ષક એ સરળ, શાંત, માપેલી વાણી છે.

જો તમારી પાસે ઉંચો અવાજ છે, તો તેને તીક્ષ્ણ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો. નહિંતર, તમારા વાર્તાલાપ કરનાર તેના કાનને ઢાંકવાની અનિવાર્ય ઇચ્છા અનુભવશે! ના, તમારો અવાજ શાંત અને મધુર હોવો જોઈએ, અને તમારે જાતે જ તમારા ઉચ્ચાર અને ઉચ્ચારનું નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ. શક્ય તેટલું ઓછું કરીને છાતી અને સુખદ અવાજ પ્રાપ્ત કરો. પરંતુ ખૂબ શાંતિથી અને સંકોચથી બોલશો નહીં.

બોલતી વખતે શ્વાસ મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે, જે મુખ્યત્વે તમારી મુદ્રા પર આધાર રાખે છે. એટલા માટે તમારે ઝૂકીને અથવા નમતી વખતે વાત ન કરવી જોઈએ.

ખૂબ ઝડપથી બોલશો નહીં: તમારો વાર્તાલાપ કરનાર માહિતીના પ્રવાહમાં ડૂબી ગયો હોવાનું અનુભવશે. વાણીની માપેલી ગતિ શ્રેષ્ઠ રીતે જોવામાં આવે છે. ટૂંકા વિરામ લો.

ખૂબ ધીમેથી અને લાંબા સમય સુધી બોલશો નહીં - આ પણ થકવી નાખનારું છે. એ માણસ ઘણા સમય પહેલા જ બધું સમજી ગયો છે, અને તમે બોલતા રહો અને બોલતા રહો!

ટેપ રેકોર્ડર પર તમારો અવાજ રેકોર્ડ કરીને દિવસમાં દસ મિનિટ મોટેથી વાંચો. જ્યાં સુધી તમને ટેપ પરનો અવાજ તમને અનુકૂળ ન આવે ત્યાં સુધી કસરતનું પુનરાવર્તન કરો.

ચહેરાના હાવભાવ

તમે તમારા ચહેરા પરના અભિવ્યક્તિ દ્વારા કહી શકો છો કે તમે કઈ લાગણીઓ અનુભવી રહ્યા છો. કપાળ, ભમર, આંખો, નાક, રામરામ આનંદ, ગુસ્સો, આશ્ચર્ય, ભય, ઉદાસી, અણગમો વગેરે વ્યક્ત કરી શકે છે.

જો તમે તમારી કેટલીક લાગણીઓને છુપાવવા માંગતા હો, તો જુઓ, સૌ પ્રથમ, તમારા ચહેરાના હાવભાવ - તમારી વાણી કરતાં તેને નિયંત્રિત કરવું વધુ મુશ્કેલ છે.

ઉદાહરણ તરીકે, સ્મિત સામાન્ય રીતે વ્યક્તિને ખૂબ જ સુંદર બનાવે છે, મિત્રતા અને સંદેશાવ્યવહાર માટે નિખાલસતા વ્યક્ત કરે છે. જો કે, તમારે વધારે હસવું જોઈએ નહીં. એક સ્મિત જે તમારા ચહેરાને ક્યારેય છોડતું નથી તેને સતત મંજૂરી, સેવાભાવ અથવા તો નમ્રતાના માત્ર અભિવ્યક્તિ વિનાના માસ્કની જરૂરિયાત તરીકે ગણી શકાય.

હાવભાવ. સાંકેતિક ભાષા

જ્યારે લોકો તેમની લાગણીઓ બતાવવા માંગે છે, ત્યારે તેઓ હાવભાવનો ઉપયોગ કરે છે. તમે તેના હાવભાવ દ્વારા વ્યક્તિ વિશે ઘણું શીખી શકો છો.

અમે તમને કેટલીક - સૌથી મૂળભૂત - હાવભાવની લાક્ષણિકતાઓ આપીશું, અને તમે સમજી શકશો કે તેઓ કઈ લાગણીઓ વ્યક્ત કરે છે.

. હાથની હરકતો: શરીર સાથે લટકતા હાથ - નિષ્ક્રિયતા, ઇચ્છાનો અભાવ; છાતી પર હાથ વટાવ્યા - અંતર સ્થાપિત કરવાની ઇચ્છા, રાહ જોવી.

. હાથના હાવભાવ:ખુલ્લી હથેળી ઉપરની તરફ - સમજૂતી, સમજાવટ, ખુલ્લી રજૂઆત, આપવી; ખિસ્સામાં છુપાયેલા હાથ - અનિશ્ચિતતા છુપાવવાનો પ્રયાસ, સ્વયંસ્ફુરિતતાની ખોટ; હાથ મુઠ્ઠીમાં ચોંટી જાય છે - એકાગ્રતા, સ્વ-પુષ્ટિની ઇચ્છા.

. "હાથની રમત" -: ટેબલ પર આંગળીઓ ડ્રમિંગ - કંટાળાને, અરુચિ; કપાળ પર હલનચલન ભૂંસી નાખવું - ખરાબ વિચારો, ખરાબ વિચારો ભૂંસી નાખવું.

. હાથ અને હાથના હાવભાવ:કાંડાને ઢાંકતો હાથ ગેરવાજબી અપેક્ષાઓ અને આત્મ-નિયંત્રણના પ્રયાસની વાત કરે છે; અંગૂઠા ઉપર નિર્દેશ કરીને હાથ વટાવેલા હાથ - કોઈ વસ્તુ પ્રત્યે રક્ષણાત્મક અથવા નકારાત્મક વલણ.

. પગના અવરોધો:ક્રોસ કરેલા હાથ અને પગ નકારાત્મક વલણ સૂચવે છે, કોઈક અથવા કંઈકથી પોતાને બચાવવાનો પ્રયાસ.

. હાથ અવરોધો:હથેળીઓ સાથે છાતી પર ઓળંગેલા હાથ મુઠ્ઠીમાં ચોંટી જાય છે તે ભાગીદાર પ્રત્યે પ્રતિકૂળ વલણ દર્શાવે છે; બીજા હાથની નજીક સ્થિત વસ્તુને સ્પર્શ કરવો એ સલામતી પ્રાપ્ત કરવાની ઇચ્છા છે.

. હાથથી ચહેરાના હાવભાવ:"નાક પર હાથ" વક્તા પર અવિશ્વાસ સૂચવે છે; આંખને ઘસવું એ જૂઠને રોકવાનો પ્રયાસ છે; ગરદન ખંજવાળ - શંકા, અનિશ્ચિતતા; હાથ સહાયક વડા - કંટાળાને, રસનો અભાવ; રામરામને મારવું - નિર્ણય લેવો; ગરદન પાછળ ઘસવું એ ગેરવાજબી અપેક્ષાઓનો સંકેત છે.

. આંગળીના હાવભાવ:મોંમાં આંગળી અટકી - શિશુ નિષ્કપટતા, આશ્ચર્ય, ગેરહાજર માનસિકતા; એક આંગળી મોં પર ચુસ્તપણે દબાવવામાં આવે છે - વાર્તાલાપ કરનારને મૌન કરવાની ઇચ્છા, પોતાને નિયંત્રિત કરવાની ઇચ્છા; આંગળી આંખો અથવા કાનને સ્પર્શે છે - અસ્વસ્થતા, ખરાબ મૂડ, ચોક્કસ ડરપોકતાનો પરોક્ષ સંકેત.

. હથેળીના હાવભાવ:ખુલ્લી હથેળી, સત્યતા, પ્રામાણિકતા, ભક્તિની વાત; આંગળીઓ મુઠ્ઠીમાં ભેગી કરવામાં આવે છે અને માત્ર તર્જની જ દેખાય છે - બળ, ક્રિયા કરવાની ફરજ.

સાંભળવાનું શીખો!

અમે તમને જે સલાહ આપવા માંગીએ છીએ તે અહીં છે:

જો તમે ખરેખર તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને વિક્ષેપિત કરવા માંગતા હો, તો પણ તમારી જાતને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરો. તમે જવાબ આપો તે પહેલાં, તેને બોલવાની તક આપો. એક શબ્દમાં, વિક્ષેપ પાડશો નહીં! તેનાથી વિપરીત, તમારા બધા દેખાવથી બતાવો કે તમને તેની વાત સાંભળવામાં રસ છે.

ધ્યાનથી સાંભળો અને વિચલિત થશો નહીં.

મનોવિજ્ઞાનીની સલાહ

દરરોજ, ઓછામાં ઓછા બે વાર 10 મિનિટ માટે, સંપૂર્ણ એકાગ્રતા સાથે અને અન્ય તમામ વિચારોથી ડિસ્કનેક્ટ થઈને, કોઈને સાંભળો - રેડિયો ઉદ્ઘોષક પણ. એકાગ્રતાની આદત તમારી સાંભળવાની ક્ષમતા પર ખૂબ જ ફાયદાકારક અસર કરશે.

આ લેખ વક્તાના હાવભાવ અને હાવભાવ વિશે છે.

વક્તાએ હાથ ક્યાં મૂકવો જોઈએ?

પરંતુ ખરેખર, તમારા હાથ ક્યાં મૂકવા?
હું તેમને મારી પીઠ પાછળ છુપાવવા માંગુ છું, તેમને મારી છાતી પર ફોલ્ડ કરવા માંગુ છું અથવા તેમને મારા ખિસ્સામાં મૂકવા માંગુ છું. તમારા વિશે શું?
એકવાર મેં એક સારી પૂર્વીય કહેવત વાંચી. કદાચ તમે તેણીને જાણો છો:
વિદ્યાર્થી શિક્ષકની શક્તિ:

- ઓહ, સમજદાર, મને કહો કે કેવી રીતે યોગ્ય રીતે બેસવું?
- ઊભા રહેવા જેવું જ.
- કેવી રીતે યોગ્ય રીતે ઊભા રહેવું?
- આડા પડવા જેવું જ.
- પણ કેવી રીતે?
- જ્યારે તમે સૂઈ જાઓ, ત્યારે જ સૂઈ જાઓ, જ્યારે તમે ઊભા રહો, ત્યારે જ ઊભા રહો, જ્યારે તમે બેસો, ત્યારે જ બેસો...

એક સુંદર છબી, તે નથી? આ છબી મને મારા વિદ્યાર્થીઓને તેમના હાથ ક્યાં મૂકવા તે સમજાવવામાં મદદ કરે છે.

હાવભાવ શેના માટે છે?

હા, તેઓ શેના માટે છે?

- ઘણી વસ્તુઓ માટે. હાવભાવ વાણી જેવા જ છે, માત્ર અવાજ વિના.

અમૌખિક ભાષણ.

હાવભાવના ઘણા કાર્યો છે.ઉદાહરણ તરીકે, હાવભાવ:

- લોકોનું ધ્યાન આકર્ષિત કરવું અને જાળવવું

- પ્રેક્ષકોમાં લોકોને સંબોધવા માટેનું એક સાધન

- જનતાને પ્રભાવિત કરવા માટે વક્તાનું સાધન

- તમારા હાથને વ્યસ્ત રાખવાની રીત

- વધારાની ચિંતા દૂર કરવાની રીત

- સંપૂર્ણ રીતે વિરામ ભરે છે

- વક્તાના આત્મવિશ્વાસનું સૂચક

ઘણા સ્પીકર્સ હાવભાવ કેવી રીતે કરવા તે જાણતા નથી. બિલકુલ. અથવા તેઓ હાવભાવમાં ઘણી જુદી જુદી ભૂલો કરે છે.

બોલતી વખતે કયા હાવભાવ કરવા યોગ્ય નથી તે જાણવા માટે જુઓ આ વિડિયો:

• અને અમારી સબ્સ્ક્રાઇબ કરો YouTube ચેનલ. ત્યાં ઘણા રસપ્રદ વિડિઓઝ છે.

હાવભાવના મુખ્ય કાર્યોમાંનું એક ધ્યાન આકર્ષિત કરવું અને જાળવવાનું છે.

અર્ધજાગ્રત ધ્યાનજાહેર અમે આનો પણ અભ્યાસ કરીશું, પરંતુ પછીથી.

એવા પ્રાણીઓ છે જે ફક્ત ફરતા પદાર્થોને જુએ છે અને પ્રતિક્રિયા આપે છે (ઉદાહરણ તરીકે સરિસૃપ)

માણસ, અલબત્ત, વધુ સંપૂર્ણ રચના છે. પરંતુ તે કોઈપણ હિલચાલ અને હલનચલન પર તેની બધી ધારણા સાથે પ્રતિક્રિયા આપે છે.
અને જ્યારે વક્તા ચળવળનો સ્ત્રોત હોય છે, ત્યારે શ્રોતાઓનું ધ્યાન ફક્ત વક્તા પર કેન્દ્રિત હોય છે. તદુપરાંત, લોકો કેટલીકવાર ધ્યાન આપતા નથી કે તેઓ કેટલા ધ્યાનથી સાંભળે છે. તેઓ વહી જાય છે.

સ્પીકર હાવભાવ

મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે અમે હાવભાવને માત્ર માહિતી પ્રસારિત કરવાના સાધન તરીકે જ ગણીએ છીએ. હાવભાવ એ વધુ સર્વતોમુખી સ્પીકર ટૂલ છે.

ઉપર નોંધ્યું છે તેમ, હાવભાવનું મુખ્ય કાર્ય દર્શકનું અર્ધજાગ્રત ધ્યાન આકર્ષિત કરવું અને જાળવી રાખવું છે. અને બાકીનું બધું ગૌણ છે.

સારા વક્તાનો હાથ હંમેશા કામ કરે છે. પરંતુ ઘણીવાર આ ધ્યાનપાત્ર પણ હોતું નથી, કારણ કે અર્ધજાગ્રત હાવભાવને "જુએ છે".

હાવભાવ માહિતીને શોષવામાં મદદ કરે છે.

છેવટે, હાવભાવ દ્રષ્ટિની દ્રશ્ય ચેનલ પર કાર્ય કરે છે. તે જ સમયે, શ્રાવ્ય ચેનલ દ્વારા આવતી જરૂરી માહિતી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવે છે.

રસ્તામાં, હાવભાવ ભાવનાત્મકતા અને વાણીની ઊર્જાને વધારે છે, બોલાયેલા શબ્દની અસરકારકતામાં વધારો કરે છે.

પરંતુ શરૂઆતમાં, જ્યારે તમે શીખી રહ્યા હોવ, ત્યારે તમારે એવી હલનચલન કરવી પડશે જે તમારા માટે સંપૂર્ણ રીતે સામાન્ય નથી. પછી તમારા હાવભાવ આ હલનચલનથી વધશે. પરંતુ તે પછીથી આવે છે.

હાવભાવ કેવી રીતે વિકસાવવા?

જેમ કે બાઇક ચલાવવું. સાયકલ કેવી રીતે ચલાવવી તે વિશે વાંચવું નકામું છે - તમારે વ્યવસાયમાં ઉતરવાની જરૂર છે.

હાવભાવ એ વક્તાનું સાધન છે.

હાવભાવવક્તા હોવા જોઈએ કુદરતી. દરેક વ્યક્તિ માટે - વ્યક્તિગત હાવભાવ.વિવિધ પ્રદર્શન માટે વિવિધ હાવભાવ.

વક્તા હાવભાવ શીખવે છે- એક મુશ્કેલ કાર્ય (મુશ્કેલ, પરંતુ શક્ય)

કાર્યો હાવભાવઘણા

વક્તાના હાવભાવના મુખ્ય કાર્યોમાંનું એક છે લોકોનું ધ્યાન આકર્ષિત કરવું અને પકડી રાખવું.

પરંતુ હાવભાવમાં અન્ય મહત્વપૂર્ણ કાર્યો પણ છે.

વક્તાના હાવભાવ વ્યક્તિગત હોવા જોઈએ.

હાવભાવ એ વક્તાની શૈલી છે, વક્તાની છબી છે.

શું વક્તા બોલી શકે છે? કોઈ હાવભાવ નથી? - અલબત્ત તમે કરી શકો છો.

પરંતુ હલનચલન વિનાની વ્યક્તિ અકુદરતી લાગે છે - તે બોલતા વડા છે!

વક્તા હાવભાવ સાથેવધુ આત્મવિશ્વાસપૂર્ણ, કુદરતી, જીવંત અને મહેનતુ દેખાય છે.

સ્પીકરના હાવભાવ (આત્મવિશ્વાસના હાવભાવ) વક્તાના આત્મવિશ્વાસના સારા સૂચક છે.

હાવભાવ કેવી રીતે વિકસાવવા?

જેમ કે બાઇક ચલાવવું.

શીખવા માટે હાવભાવ કરો- જરૂર છે હાવભાવ કરો! 🙂

હાથના હાવભાવનો વિકાસ

પ્રારંભિક વક્તા માટે હાવભાવ વિકસાવવા તે મહત્વપૂર્ણ અને જરૂરી છે.

શરૂઆતમાં, નવી કુશળતા માટે પ્રયત્નો અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જરૂરી છે. શરૂઆતમાં, હાવભાવઅકુદરતી અને નીચ લાગે શકે છે.

વધુ હાસ્યાસ્પદ જેવું. શરૂઆતમાં, અર્ધજાગ્રત સખત પ્રતિકાર કરે છે અને ગુસ્સે થાય છે: "હું ખૂબ અસામાન્ય છું! તેથી - અકુદરતી! આ નીચ છે! હું તે નહિ કરું!”

થોડા સમય પછી, શરીર દ્વારા નવી હલનચલન સ્વીકારવામાં આવે છે, અને હાવભાવતેઓ વધુ કુદરતી બને છે અને ઓછી એકાગ્રતાની જરૂર પડે છે. કૌશલ્ય સભાન હલનચલનમાંથી અર્ધજાગ્રત કૌશલ્ય તરફ આગળ વધે છે. પાછળથી, નવા હાવભાવતમારું બની જશે મૂળ હાવભાવ સાથે.

અને તમારી છબીનો એક ભાગ.

નવું કૌશલ્ય શીખવામાં સમય અને પ્રયત્ન લાગે છે. યાદ રાખો કે અમને શાળામાં ગણિતનો અભ્યાસ કરવામાં કેટલો સમય લાગ્યો?

પણ હાવભાવ શીખોબીજગણિત અને ભૂમિતિ શીખવા કરતાં ઘણું ઝડપી અને સરળ.

વિડીયો જુઓ. "ઓલેગ બોલસુનોવ સ્કૂલ ઓફ પબ્લિક સ્પીકિંગ" ખાતે હાવભાવના વિકાસ પરના પાઠનો ટુકડો.

વિડિયોની માત્ર થોડી ફ્રેમ્સ.
હાવભાવનો વર્ગ રેટરિક કોચ ઈરિના પાલ્કો દ્વારા શીખવવામાં આવે છે.

હાથના હાવભાવ વિકસાવવા માટે ઘણી કસરતો છે. તેઓ જોડીમાં, જૂથમાં અને વ્યક્તિગત રીતે અરીસાની સામે હાવભાવ પ્રેક્ટિસ કરે છે.

વક્તાના હાવભાવ એ વાણી છે

વાણી, અલબત્ત, બિન-મૌખિક ભાષણ છે, જેમ કે અગાઉ લખવામાં આવ્યું હતું.

કોઈપણ વક્તા આ ભાષણનો ઉપયોગ કરી શકે છે અને સક્ષમ હોવા જોઈએ.

હું "કેવી રીતે હાવભાવ શીખવા" પુસ્તક લખવાનું વિચારી રહ્યો છું. પરંતુ તે એક જાડું પુસ્તક હશે, અને તેનો વધુ ઉપયોગ થશે નહીં. જૂથમાં આવીને અભ્યાસ કરવો વધુ સારું છે. તે બંને ઝડપી અને વધુ કાર્યક્ષમ હશે.

છેલ્લા ઉપાય તરીકે, ઑનલાઇન તાલીમ માટે સાઇન અપ કરો. બધી તકનીકો ઑનલાઇન માસ્ટર કરી શકાતી નથી, પરંતુ ઘણી બધી હાવભાવમાં માસ્ટર કરી શકે છે.

પ્રારંભિક વક્તા માટે હાવભાવ બનાવવાનું કેવી રીતે શીખવું

પ્રથમ,જે સ્વીકારવું અગત્યનું છે તે એ છે કે વક્તા તરફથી કોઈ નીચ હાવભાવ નથી.

સામાન્ય રીતે, શરૂઆતમાં, તેઓ મારી સાથે દલીલ કરે છે - પછી જ્યારે અમે હાવભાવનો અભ્યાસ કરીએ ત્યારે તેઓ સંમત થાય છે. સમજાવવામાં અને સાબિત કરવામાં ઘણો સમય લાગે છે.

વક્તાના તમામ હાવભાવ સુંદર છે.

ચોક્કસ સંદર્ભમાં, અલબત્ત. જો વક્તાનાં હાવભાવ સંદર્ભની બહાર લેવામાં આવે, તો બધું જ લાગશે...

બીજું.

હાવભાવ સાથે કંઈપણ દર્શાવવું અથવા દર્શાવવું જરૂરી નથી. વક્તાનો હાવભાવ અર્થ વગરનો હોઈ શકે છે.

તેમ છતાં, સ્પીકર હાવભાવઆશરે વિભાજિત કરી શકાય છે સારા હાવભાવઅને હાવભાવ સંપૂર્ણપણે સફળ નથી:

નબળા હાવભાવ કે જે વક્તાએ ટાળવા જોઈએ:

• તીક્ષ્ણ હાવભાવ
• નાના હાવભાવ
• એક વિમાનમાં હાવભાવ
• એકવિધ હાવભાવ
• પુનરાવર્તિત હાવભાવ
• થિયેટર હાવભાવ
• જોડાયેલ આંગળીઓના હાવભાવ
• "મિરર હાવભાવ"

સફળ હાવભાવ જેનો વક્તા દ્વારા ઉપયોગ કરવો જોઈએ:

• સરળ હાવભાવ
• ભવ્ય હાવભાવ
• વોલ્યુમેટ્રિક હાવભાવ
• મફત હાવભાવ
• વિવિધ હાવભાવ
• કુદરતી હાવભાવ
• વ્યક્તિગત હાવભાવ

ટ્રમ્પના અરીસાના હાવભાવ

આપણે બધા જાણીએ છીએ કે અમૌખિક અભિવ્યક્તિઓ હંમેશા વ્યક્તિની સ્થિતિને ખૂબ જ ચોક્કસ રીતે પ્રતિબિંબિત કરે છે. 80% સુધીની માહિતી બિન-મૌખિક ચેનલ (હાવભાવ, ચહેરાના હાવભાવ, અવકાશમાં સ્થિતિ) દ્વારા પ્રસારિત થાય છે. મનોવિજ્ઞાનની વિશેષ શાખાઓનો અભ્યાસ કર્યા વિના પણ, અમે નક્કી કરી શકીએ છીએ કે આપણો વાર્તાલાપ કેટલો આરામદાયક અથવા અસ્વસ્થ છે. તે જ રીતે, આપણે તરત જ વક્તાની અસલામતી અથવા ઘમંડ જોઈ શકીએ છીએ.

પ્રદર્શનની તૈયારી કરતી વખતે, આપણે, અલબત્ત, આત્મવિશ્વાસ અને મૈત્રીપૂર્ણ દેખાવા માંગીએ છીએ, પરંતુ આપણું શરીર સૌથી ખરાબ સંભવિત ક્ષણે આપણને દૂર કરી શકે છે. તેથી જ તમારી મુદ્રા અને હાવભાવ અગાઉથી વર્કઆઉટ કરવા પર ધ્યાન આપવું યોગ્ય છે. હાવભાવ અને ચહેરાના હાવભાવને નિયંત્રિત કરવું મુશ્કેલ છે, પરંતુ જો તમે તેના માટે થોડો સમય ફાળવો તો તે શક્ય છે.

આ લેખમાં આપણે વર્તણૂકીય લક્ષણોનું વિશ્લેષણ કરીશું જે વક્તાને સફળ અને મૈત્રીપૂર્ણ તરીકે દર્શાવે છે, અને કેટલીક ભૂલોને ધ્યાનમાં લઈશું જે અનિશ્ચિતતા અથવા તેનાથી વિપરીત, આત્મવિશ્વાસ દર્શાવે છે.

હાવભાવ, ચહેરાના હાવભાવ અને અવકાશમાં સ્થિતિ જે પ્રેક્ષકોને સ્થિત કરવામાં મદદ કરશે:

1. મૈત્રીપૂર્ણ ચહેરાના હાવભાવ

અલબત્ત, પ્રથમ વસ્તુ જે તમારે વ્યક્ત કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ તે છે પ્રેક્ષકો પ્રત્યે તમારું ઉષ્માભર્યું વલણ. ગુડવિલ શાંત ચહેરાના હાવભાવ, સહેજ સ્મિત અને ખુલ્લી નજરમાં વ્યક્ત થાય છે. ખૂબ ગંભીર દેખાવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં (સિવાય કે, અલબત્ત, આ તમારી છબીનો ભાગ નથી), યાદ રાખો કે પ્રેક્ષકો મોટાભાગે જીવંત, ખુલ્લા, રસ ધરાવતા વક્તાઓને પસંદ કરે છે. અન્ય આત્યંતિક - અતિશય ખુશખુશાલ અથવા પરિચિત વર્તનને ટાળવું પણ જરૂરી છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, તમારે નમ્ર અને સારી રીતભાત હોવી જોઈએ, સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત ધોરણોનું પાલન કરવું જોઈએ.

2. પ્રેક્ષકોને જોતા

હું તમને ફરી એકવાર યાદ અપાવી દઉં કે અમે કોઈ પણ સંજોગોમાં ફ્લોર/દિવાલ તરફ જોતા નથી, અથવા પ્રેક્ષકોમાંથી ફક્ત એક જ વ્યક્તિને જોતા નથી. સૌથી બહારના બિંદુઓ અને પાછળની પંક્તિઓ સહિત સમગ્ર હોલમાં લેવાનો પ્રયાસ કરો. તમારી નજર એક શ્રોતાથી બીજા તરફ ખસેડો, જાણે દરેકને વારાફરતી કહી રહ્યા હોય. તમારા મિત્રોના જૂથને આ જ વાત કહેવાની કલ્પના કરો? તમે તમારી વાર્તાના મુદ્દાને સમજવા માટે તે દરેક સાથે આંખનો સંપર્ક જાળવવાનો પ્રયાસ કરશો. તે જ રીતે, તમારે રૂમમાં બેઠેલા દરેકને તમારી વાત પહોંચાડવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ.

3. શાંત, ખુલ્લી મુદ્રા

તમારા હાથ અને પગને પાર ન કરવાનો પ્રયાસ કરો, પ્રેક્ષકો તરફ અડધા વળેલા ઊભા ન થાઓ. હલનચલન શાંત, સરળ, હલચલ વગરની હોવી જોઈએ. આ એક સૌથી મુશ્કેલ મુદ્દો છે, કારણ કે અસામાન્ય પરિસ્થિતિમાં તમને એવી લાગણી થઈ શકે છે કે તમારી પાસે તમારા હાથ મૂકવા માટે ક્યાંય નથી, તમારે તમારા વાળ અથવા કપડાંને અવિરતપણે સીધા કરવાની જરૂર છે, અને તમારા નાક અથવા કાનમાં ખંજવાળ આવશે. આવા અપ્રિય આશ્ચર્યને ટાળવા માટે, ફક્ત ટેક્સ્ટ જ નહીં, પણ તમારી મુદ્રા અને હાવભાવ પણ અગાઉથી રિહર્સલ કરો. યાદ રાખો કે તમારા હાવભાવ સામાન્ય જીવન કરતાં વધુ સ્પષ્ટ હોવા જોઈએ. તેઓ વિશાળ, મોટા હોવા જોઈએ, જેથી તમે સમગ્ર પ્રેક્ષકોને સ્પષ્ટપણે જોઈ શકો.

4. અવકાશમાં ફાયદાકારક સ્થિતિ

જો તમે પ્રેક્ષકોના મહત્તમ ભાગને સ્પષ્ટપણે દૃશ્યમાન હોવ તો તમારું સ્થાન સફળ ગણી શકાય. રૂમની મધ્યમાં અથવા કેન્દ્રની નજીકની સ્થિતિ પસંદ કરો. ખૂણામાં ન જાવ, ધાર પર ઊભા ન રહો, સ્ટેજની દૂરની બાજુએ જશો નહીં. યાદ રાખો, તમારું કાર્ય તમારી જાતને એવી રીતે ગોઠવવાનું છે કે જે તમને શક્ય તેટલા શ્રેષ્ઠ પ્રકાશમાં બતાવે, તેમજ બધા દર્શકો માટે આરામદાયક અનુભવ પ્રદાન કરે.

5. હોલની આસપાસ હાવભાવ અને હલનચલન

પ્રેક્ષકોનું ધ્યાન જાળવવા માટે, તેમજ હળવા સંચારની લાગણી પેદા કરવા માટે, યોગ્ય હાવભાવ કરવા અને પ્રેક્ષકોના એક ભાગથી બીજા ભાગમાં જવા માટે જરૂરી છે. હાવભાવની મદદથી, તમે જે કહેવામાં આવ્યું હતું તેના અર્થ પર ભાર મૂકી શકો છો અને સૌથી મહત્વપૂર્ણ વસ્તુ તરફ ધ્યાન દોરી શકો છો. આસપાસ ફરવાથી તમે તે સહભાગીઓનું ધ્યાન આકર્ષિત કરી શકશો જેઓ થાકવાનું શરૂ કરી રહ્યાં છે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમે જોશો કે રૂમનો એક ભાગ કંટાળી ગયો છે, ત્યારે તમે તે સહભાગીઓની નજીક જઈ શકો છો. આગળ, તમે બીજા ભાગમાં જઈ શકો છો, ત્યાંથી બધા સહભાગીઓ પર ધ્યાન આપો.

વક્તાઓ દ્વારા કરવામાં આવતી સામાન્ય ભૂલો:

1. વક્તાની લાગણીનો અભાવ

આ સૌથી સામાન્ય ભૂલો પૈકીની એક છે જે આપણે સ્પીકર્સમાં જોઈએ છીએ. મોટે ભાગે, લાગણીઓનો અભાવ ઉત્તેજના છુપાવે છે, અસ્વસ્થતાનો સામનો કરવાનો અને વ્યક્તિની ચિંતાને દબાવવાનો પ્રયાસ. જો કે, આ શ્રેષ્ઠ માર્ગ નથી, કારણ કે શ્રોતાઓ ઝડપથી એકવિધ ભાષણમાં રસ ગુમાવે છે, અને ભાષણ વક્તા અને શ્રોતા બંને માટે સમયનો બગાડ બની જાય છે.

2. હાવભાવનો અભાવ/અતિશય હાવભાવ

કોઈપણ બાબતમાં, વક્તાની પ્રવૃત્તિ સહિત, સુવર્ણ અર્થ મહત્વપૂર્ણ છે. જો કોઈ વક્તા લાંબા સમય સુધી સ્થિર સ્થિતિમાં રહે છે, હાવભાવ ન કરે અથવા જીવનના અન્ય સંકેતો બતાવતો નથી, તો પ્રેક્ષકો તેનામાં રસ ગુમાવે છે. જો તે ખૂબ અને સક્રિય રીતે આગળ વધે છે, તો તે તેની આસપાસના લોકોને બળતરા કરવાનું શરૂ કરે છે અને તેમને પ્રદર્શનના સારથી વિચલિત કરે છે.

3. નર્વસ હાવભાવ

ઘણી વાર, તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિમાં, આપણે કેટલીક બાધ્યતા હિલચાલનો અનુભવ કરીએ છીએ જે સામાન્ય જીવનમાં અસ્તિત્વમાં નથી. આ કેટલીક એવી જ પ્રકારની ક્રિયાઓ છે જે વક્તા કદાચ નોટિસ નહીં કરે, જો કે, પ્રેક્ષકો માટે સ્પષ્ટપણે ધ્યાનપાત્ર હશે. આ શ્રેણીમાં, ઉદાહરણ તરીકે, નીચેની ક્રિયાઓ શામેલ છે: પેન પર ક્લિક કરવું; ચશ્મા, વાળ, કપડાંની વસ્તુઓને સમાયોજિત કરો; પ્રોજેક્ટર માટે પોઇન્ટર અને રિમોટ કંટ્રોલ સાથે ફિડલિંગ. ફરીથી, પ્રદર્શન દરમિયાન પ્રદર્શન અને વધારાના સ્વ-નિયંત્રણનું રિહર્સલ કરવાથી તમને આ ભૂલ ટાળવામાં મદદ મળશે. તમારી બધી બિનજરૂરી હાવભાવ (જેના વિશે અન્ય લોકો તમને કહેશે નહીં) નોટિસ કરવા અને અનુગામી પ્રદર્શનમાં તેમને દૂર કરવા માટે સમયાંતરે તમારી જાતને કૅમેરામાં રેકોર્ડ કરવા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે.

4. રમત છુપાવો અને શોધો

વક્તા દ્વારા કરવામાં આવેલી બીજી ભૂલ એ પ્રેક્ષકોથી "છુપાવવા" નો પ્રયાસ છે, એટલે કે, તે ફર્નિચરના કેટલાક ટુકડાથી ઢંકાઈ જાય તે રીતે ઊભા રહેવું. સામાન્ય રીતે તેઓ લેક્ચર્સ, કોષ્ટકો, પ્રસ્તુતિ સાધનો, ફ્લિપચાર્ટ પાછળ છુપાવે છે. ખોટી સ્થિતિને કારણે, વક્તા વારાફરતી પ્રેક્ષકોથી તેનો ડર અથવા અલગતા દર્શાવે છે, અને હલનચલન અને હાવભાવ દ્વારા ધ્યાન નિયંત્રિત કરવાની ક્ષમતા પણ ગુમાવે છે. હંમેશા લોકોની નજીક આવવાનો પ્રયાસ કરો અને સૌથી ફાયદાકારક પદ પર કબજો કરો.

ઉપરોક્ત સારાંશ માટે, અમે કહી શકીએ કે ભાષણ દરમિયાન તમારું વર્તન તમારા આત્મવિશ્વાસ અને સદ્ભાવનાનો સંકેત આપવો જોઈએ. આ કરવા માટે, તમારે તમારા ભાષણને અગાઉથી રિહર્સલ કરવાની જરૂર છે, જો જરૂરી હોય તો તેને વિડિયો પર રેકોર્ડ કરો અથવા પ્રતિસાદ માટે તમે જાણતા હો તે વ્યક્તિને પૂછો. તમે સાર્વજનિક ભાષણની તૈયારી વિશે વધુ જાણી શકો છો .

અમે કેવી રીતે મદદ કરી શકીએ?

જો તમે વારંવાર બોલતા નથી અને મહત્વપૂર્ણ સાર્વજનિક ઇવેન્ટની તૈયારી કરવી મુશ્કેલ છે, તો સાઇન અપ કરો. પરામર્શ દરમિયાન, અમે તમારા જાહેર બોલવાના તમામ પાસાઓ પર કામ કરીશું, ભાષણ માટે ટેક્સ્ટ અને સ્ક્રિપ્ટ તૈયાર કરીશું અને ધ્યાન જાળવવા માટેની તકનીકોનું વિશ્લેષણ કરીશું.

મુદ્રા, હાવભાવ, ચહેરાના હાવભાવ એ વ્યક્તિગત શૈલીનો ભાગ છે. ગતિ સંચાર પ્રણાલીના આ તત્વો દ્રષ્ટિની વિઝ્યુઅલ ચેનલ પર કાર્ય કરે છે, શ્રાવ્ય ચેનલ દ્વારા આવતી માહિતીની સામગ્રી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, ભાવનાત્મકતામાં વધારો કરે છે અને આ રીતે વ્યક્ત વિચારોને વધુ સારી રીતે આત્મસાત કરવામાં ફાળો આપે છે. મનોવૈજ્ઞાનિકોના મતે, 25% વાણી દૃષ્ટિની રીતે જોવામાં આવે છે, વક્તાએ પ્રેક્ષકોની સામે, પોડિયમ પર સ્થિરતા, સંતુલન, હળવાશ, ગતિશીલતા અને પ્રાકૃતિકતાની લાગણી પ્રાપ્ત કરવી જોઈએ. લાંબા સમય સુધી ગતિહીન ઉભેલી વ્યક્તિનું દૃશ્ય શ્રોતાઓને કંટાળી જાય છે. લાંબી પ્રેઝન્ટેશન દરમિયાન અનુભવી વક્તા તેની સ્થિતિ બદલી નાખે છે. યોગ્ય સમયે એક પગલું આગળ વધવું એ વાણીમાં કોઈ ચોક્કસ સ્થાનનું મહત્વ વધારે છે અને તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. પીછેહઠ કરીને, વક્તા શ્રોતાઓને "આરામ" કરવાની તક આપે છે અને પછી ભાષણની બીજી સ્થિતિ તરફ આગળ વધે છે. ભાષણ દરમિયાન તમારે ગતિ ન કરવી જોઈએ અથવા બાજુઓ પર ખસેડવું જોઈએ નહીં. અતિશય સદ્ગુણીતા વક્તાને શણગારતી નથી અને વક્રોક્તિ અને દુશ્મનાવટનું કારણ બને છે. વાણીની સફળતામાં ફાળો આપતા અર્થપૂર્ણ હાવભાવમાંથી, અર્થહીન, યાંત્રિક (માથું હલાવવા, વાળ સીધા કરવા, કપડાં, પેન ફેરવવા વગેરે) ને અલગ પાડવું જરૂરી છે. તેઓ કહે છે કે શ્રેષ્ઠ અને સૌથી સંપૂર્ણ હાવભાવ એ છે કે જે શ્રોતાઓ ધ્યાન આપતા નથી, એટલે કે, જે ભાષણની સામગ્રી સાથે સજીવ રીતે ભળી જાય છે. વક્તૃત્વમાં નીચેનાનો ઉપયોગ થાય છે:

1) લયબદ્ધ હાવભાવ. તેઓ તાર્કિક તાણ, વાણીને ધીમું અને ઝડપી બનાવવા અને વિરામની જગ્યા પર ભાર મૂકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, "તે કહે છે કે તે પાણી પી રહ્યો છે" વાક્ય બોલતી વખતે જમણી તરફ ધીમી ગતિ.

2) લાગણીશીલ લોકો લાગણીઓના શેડ્સ (એક ચોંટેલી મુઠ્ઠી, હાથની અંડાકાર હિલચાલ, હાથ "કાપવા" એક શબ્દસમૂહ) દર્શાવે છે.

4) ફાઇન વિઝ્યુઅલ્સ દૃષ્ટિની વસ્તુને રજૂ કરે છે, તેને દર્શાવે છે (ઉદાહરણ તરીકે, સર્પાકાર સીડી).

5) સાંકેતિક રાશિઓ ચોક્કસ માહિતી ધરાવે છે. આ જૂથમાં સ્પષ્ટતાની ચેષ્ટા (જમણા હાથથી સાબર સ્વિંગ), વિરોધનો હાવભાવ (હાથ હવામાં "અહીં અને અહીં" ચળવળ કરે છે), અલગ થવાની ચેષ્ટા (હથેળીઓ જુદી જુદી દિશામાં ખુલે છે), એક હાવભાવ. સામાન્યીકરણ (એક જ સમયે બંને હાથ સાથે અંડાકાર ચળવળ), એકીકરણ હાવભાવ (આંગળીઓ અથવા હાથની હથેળીઓ એકબીજા સાથે જોડાય છે).

હાવભાવનું મહત્વ એ હકીકત દ્વારા પુરાવા મળે છે કે રેટરિકમાં, પ્રાચીન સમયથી શરૂ કરીને, ખાસ પ્રકરણો તેને સમર્પિત હતા.

વક્તાની લાગણીનું મુખ્ય સૂચક તેના ચહેરાના હાવભાવ છે. વક્તાના ચહેરાના હાવભાવ પ્રેક્ષકોની લાગણીઓને ઉત્તેજિત કરે છે અને અનુભવોની શ્રેણીને અભિવ્યક્ત કરવામાં સક્ષમ છે: આનંદ અને દુ:ખ, શંકા, વક્રોક્તિ, નિશ્ચય... ચહેરાના હાવભાવ ભાષણની પ્રકૃતિને અનુરૂપ હોવા જોઈએ. એક સારો વક્તા, જેમ કે એ.એફ. કોનીએ નોંધ્યું છે, "જીભ સાથે ચહેરો બોલે છે." વક્તાનો ચહેરો અને સમગ્ર દેખાવ પરોપકારી અને મૈત્રીપૂર્ણ વલણ પણ વ્યક્ત કરવું જોઈએ. પ્રેક્ષકોને ગુસ્સે કે ઉદાસીન લોકો પસંદ નથી.

છેલ્લા દાયકામાં, "ઇમેજ" શબ્દ આપણા જીવનમાં છલકાયો છે. અંગ્રેજીમાંથી અનુવાદિત - છબી, પ્રતિષ્ઠા, પ્રતિષ્ઠા. આ તેની આસપાસના લોકો દ્વારા વ્યક્તિના નૈતિક, વ્યક્તિગત, બૌદ્ધિક અને વ્યાવસાયિક ગુણોનું મૂલ્યાંકન છે. છબી એ સ્વ-પ્રસ્તુતિ છે, વ્યક્તિની અન્ય લોકો માટે તેની છબીનું નિર્માણ સામાજિક વાતાવરણમાં વ્યક્તિના દેખાવમાં ઘણું બદલવું જરૂરી છે . તેથી, પ્રથમ પગલું એ છે કે તમારી જાતને આદર આપતા શીખો, એક વ્યક્તિત્વ બનાવવું, તમારું પોતાનું "હું" બનાવવું, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ તેની શારીરિક સુંદરતાનો આદર કરવાનું શીખે છે, ત્યારે તેણે અન્યની નજરમાં તેના આકર્ષણની ખાતરી કરવી જોઈએ. બીજા તબક્કામાં આગળ વધો: સારી રીતભાતની ખેતી, મૈત્રીપૂર્ણ, મોહક, પ્રેમાળ, પ્રેક્ષકોના વિશ્વાસને પ્રેરિત કરવા અને આંતરવ્યક્તિત્વ સંદેશાવ્યવહારનો આનંદ માણવાની ક્ષમતા માટે, જો કે, છબી ફક્ત બાહ્ય સુવિધાઓ દ્વારા જ રચાય છે વ્યક્તિના, પણ વ્યક્તિગત ગુણો દ્વારા: સાહસ, હિંમત, સર્જનાત્મક પ્રકારનું પાત્ર, નિશ્ચય. છબી એ કોઈપણ વ્યક્તિની વ્યાવસાયિક પ્રવૃત્તિમાં એક અભિન્ન લક્ષણ છે. કાયદાકીય પ્રેક્ટિસમાં પણ તે મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે, જે લોકો કાયદાની શાળામાંથી સ્નાતક થયા છે, તેમની વ્યાવસાયિક પ્રવૃત્તિઓની સફળતાના આધારે, તેઓ તેમના અભ્યાસ દરમિયાન હતા તેના કરતા અલગ ક્રમમાં મૂકવામાં આવે છે. કાનૂની પ્રવૃત્તિમાં સફળતાઓ, ખાસ કરીને સંચાર સાથે સંબંધિત, વિશેષ પરિસ્થિતિઓમાં નેતૃત્વ ધરાવતા લોકો માત્ર હસ્તગત જ્ઞાન અને શીખવાની ક્ષમતાઓના શૈક્ષણિક મૂલ્યાંકન દ્વારા જ નહીં, પરંતુ અન્ય સંખ્યાબંધ વ્યક્તિગત ગુણો દ્વારા પણ નક્કી કરવામાં આવે છે જે, નિયમ તરીકે, અમલમાં નથી અથવા શૈક્ષણિક પ્રક્રિયામાં ચકાસાયેલ કાનૂની વ્યવસાયોમાં એવા લોકો છે જેમની નિપુણતા માટે માત્ર ઝોક, માન્યતા અને શિક્ષણની જરૂર નથી, પરંતુ જીવનનો વ્યાપક અનુભવ, વ્યાવસાયિક કુશળતા અને ક્ષમતાઓની સંપૂર્ણ શ્રેણી. આ, સૌ પ્રથમ, ન્યાયાધીશ, ફરિયાદી, તેમજ તપાસકર્તા, લવાદી અને કેટલાક અન્યનો વ્યવસાય છે. આ લોકોનું જટિલ અને જવાબદાર કાર્ય કર્મચારીના વ્યક્તિત્વ પર માંગમાં વધારો કરે છે. આમાંના મોટાભાગના વ્યવસાયોને હાલમાં પ્રતિષ્ઠિત ગણવામાં આવે છે, જેમ કે કાયદાની શાળાઓ અને અન્ય વિશેષ શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં પ્રવેશ માટેની સ્પર્ધાઓ દ્વારા પુરાવા મળે છે કે જે કાયદા અમલીકરણ એજન્સીઓ માટે કર્મચારીઓને તાલીમ આપે છે, અને તેમાં ઘણી બધી વિશેષતાઓ છે જે તેને અલગ પાડે છે અન્ય વ્યવસાયોમાં મોટાભાગના લોકોના કામમાંથી પ્રથમ, કાનૂની વ્યવસાયો ઉકેલવા માટેના કાર્યોની અતિશય વિવિધતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. બીજું, તમામ કાનૂની પ્રવૃત્તિ, તેની તમામ જટિલતા અને વિવિધતા સાથે, કાયદા દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે, અને આ દરેક વકીલના વ્યક્તિત્વ પર છાપ છોડી દે છે. પહેલેથી જ તેની પ્રવૃત્તિઓનું આયોજન કરતી વખતે, કોઈપણ કર્મચારી માનસિક રીતે તેની ભાવિ ક્રિયાઓને કાયદાના ધોરણો સાથે સરખાવે છે જે આ ક્રિયાઓનું નિયમન કરે છે, લગભગ આ તમામ વ્યવસાયો માટે, પ્રવૃત્તિના મુખ્ય પાસાઓમાંની એક વાતચીત પ્રવૃત્તિ છે, જેમાં કાનૂની પરિસ્થિતિઓમાં સંચાર શામેલ છે. નિયમન, તેમજ ભાવનાત્મક તણાવ અનિવાર્યપણે, તમામ કાનૂની વ્યવસાયો કામના સર્જનાત્મક પાસા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જે સૂચિબદ્ધ લાક્ષણિકતાઓમાંથી અનુસરે છે.

હેન્ડશેક. કોઈપણ મીટિંગ અને વિદાયની અનિવાર્ય વિશેષતા એ હેન્ડશેક છે. તે ખૂબ જ માહિતીપ્રદ હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને તેની તીવ્રતા અને અવધિ. ખૂબ સૂકા હાથ સાથે ખૂબ ટૂંકા, મુલાયમ હેન્ડશેક ઉદાસીનતા સૂચવી શકે છે. તેનાથી વિપરીત, લાંબા સમય સુધી હેન્ડશેક અને ખૂબ ભીના હાથ મજબૂત ઉત્તેજના દર્શાવે છે. થોડો લાંબો હેન્ડશેક, સ્મિત અને ગરમ નજર સાથે, મિત્રતા દર્શાવે છે. જો કે, તમારે તમારા જીવનસાથીનો હાથ તમારા હાથમાં ન પકડવો જોઈએ: તે ચિડાઈ શકે છે (જેમ કે તે હથેળીના વિવિધ વળાંકનો ઉપયોગ કરીને, તમે આ હાવભાવને અલગ અલગ અર્થ આપી શકો છો. જ્યારે તમારો હાથ બીજી વ્યક્તિનો હાથ પકડે છે જેથી તે તમારી હથેળીથી નીચે તરફ હોય, તે પાવર હેન્ડશેક છે. આ હેન્ડશેક સૂચવે છે કે તમે તમારા જીવનસાથી સાથે સંચાર પ્રક્રિયામાં પ્રભુત્વ મેળવવા માંગો છો જ્યારે તમે તમારી હથેળીને ઉપર રાખીને તમારો હાથ લંબાવો છો, ત્યારે આ એક આજ્ઞાકારી હેન્ડશેક છે. તે પરિસ્થિતિઓમાં જરૂરી છે જ્યાં તમારે અન્ય વ્યક્તિને પહેલ કરવાની જરૂર હોય અથવા તેને એવું અનુભવવા દે કે તે પરિસ્થિતિનો માસ્ટર છે, જેમાં ભાગીદારોના હાથ સમાન સ્થિતિમાં રહે છે, તેનો અર્થ એ છે કે બંને ભાગીદારો છે એકબીજા માટે આદર અને પરસ્પર સમજણની લાગણી, એક સીધો, વાંકો નહીં, હેન્ડશેક હેન્ડ, જેમ કે હેન્ડશેક, અનાદરની નિશાની છે. તેનો મુખ્ય હેતુ અંતર જાળવવાનો અને અસમાનતાની યાદ અપાવવાનો છે, જેને "ગ્લોવ" કહેવામાં આવે છે, તેનો અર્થ એ છે કે તેનો આરંભ કરનાર પ્રામાણિક છે અને તેના પર વિશ્વાસ કરી શકાય છે. આ હાવભાવનો ઉપયોગ ફક્ત તમે સારી રીતે જાણતા હોય તેવા લોકો માટે થાય છે. બંને હાથનો ઉપયોગ કરીને હાથ મિલાવવો એ જીવનસાથી પ્રત્યેની પ્રામાણિકતા અથવા ઊંડાણની લાગણી દર્શાવે છે. અતિશય લાગણીઓ વ્યક્ત કરવા માટે, ડાબા હાથનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જે ભાગીદારના જમણા હાથ પર મૂકવામાં આવે છે. હાવભાવ અને મુદ્રાઓ. વ્યવસાયિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાની પ્રેક્ટિસમાં, ત્યાં ઘણા મૂળભૂત હાવભાવ છે જે વ્યક્તિની આંતરિક સ્થિતિને પ્રતિબિંબિત કરે છે. હાથ અને શરીરની હિલચાલ વ્યક્તિ વિશે ઘણી બધી માહિતી આપે છે. સૌપ્રથમ, તેઓ શરીરની સ્થિતિ અને તાત્કાલિક ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ દર્શાવે છે. આ આપણને વ્યક્તિના સ્વભાવનું મૂલ્યાંકન કરવાની મંજૂરી આપે છે (ભલે તેની પ્રતિક્રિયાઓ મજબૂત હોય કે નબળી, ઝડપી હોય કે ધીમી, નિષ્ક્રિય હોય કે મોબાઈલ). બીજું.શરીરની મુદ્રાઓ અને હલનચલન વ્યક્તિના ઘણા પાત્ર લક્ષણો દર્શાવે છે, તેના આત્મવિશ્વાસની ડિગ્રી, ચુસ્તતા અથવા ઢીલાપણું, સાવચેતી અથવા ઉશ્કેરાટ પણ મુદ્રામાં અને હલનચલન દ્વારા પ્રગટ થાય છે. "તમારા માથું ઊંચું રાખીને ચાલો," "તમારા ખભા સીધા કરો" અથવા, તેનાથી વિપરીત, "અડધા વાંકા ઉભા રહો" જેવા અભિવ્યક્તિઓ માત્ર મુદ્રાનું વર્ણન નથી, પણ વ્યક્તિની ચોક્કસ માનસિક સ્થિતિ પણ વ્યક્ત કરે છે. ત્રીજું,મુદ્રા અને હાવભાવ વ્યક્તિ દ્વારા હસ્તગત સાંસ્કૃતિક ધોરણો દર્શાવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, એક સારી રીતભાત ધરાવતો માણસ સ્થાયી સ્ત્રીની બાજુમાં બેસીને ક્યારેય વાત કરશે નહીં, પછી ભલે તે તેણીની વ્યક્તિગત યોગ્યતાઓનું મૂલ્યાંકન કરે. ચોથું,કેવળ પરંપરાગત સાંકેતિક અર્થો હાવભાવ અને મુદ્રાને આભારી છે. આમ, તેઓ સચોટ માહિતી પહોંચાડવામાં સક્ષમ છે. નિખાલસતાના હાવભાવપ્રામાણિકતા અને સ્પષ્ટપણે બોલવાની ઇચ્છા દર્શાવે છે. ચિહ્નોના આ જૂથમાં "ખુલ્લા હાથ" અને "અનબટનિંગ જેકેટ" હાવભાવનો સમાવેશ થાય છે. "ખુલ્લા હાથ" હાવભાવમાં સંભાષણ કરનાર તેના હાથને તમારી તરફ આગળ લંબાવે છે, હથેળીઓ ઉપર કરે છે. આ હાવભાવ ખાસ કરીને બાળકોમાં જોવા મળે છે. જ્યારે બાળકોને તેમની સિદ્ધિઓ પર ગર્વ થાય છે, ત્યારે તેઓ ખુલ્લેઆમ તેમના હાથ બતાવે છે. જ્યારે બાળકો દોષિત લાગે છે, ત્યારે તેઓ તેમના હાથ તેમની પીઠ પાછળ અથવા તેમના ખિસ્સામાં છુપાવે છે. આ હાવભાવ મળવા અને સંપર્ક સ્થાપિત કરવાની ઇચ્છા દર્શાવે છે. "તમારા જેકેટને અનબટનિંગ" કરવાની હાવભાવ પણ નિખાલસતાની નિશાની છે. જે લોકો અમારા પ્રત્યે ખુલ્લા અને મૈત્રીપૂર્ણ હોય છે તે ઘણીવાર તમારી હાજરીમાં બટન ખોલે છે અને તેમનું જેકેટ પણ ઉતારે છે. અનુભવ દર્શાવે છે કે બટન વગરના જેકેટમાં રહેલા ઇન્ટરલોક્યુટર્સ વચ્ચે બટનવાળા જેકેટમાં રહેતા લોકો વચ્ચે સમજૂતી વધુ વખત પ્રાપ્ત થાય છે. જે વ્યક્તિ તેના નિર્ણયને અનુકૂળ દિશામાં બદલી નાખે છે તે સામાન્ય રીતે તેના હાથને ખોલે છે અને જ્યારે તે સ્પષ્ટ થાય છે કે ચર્ચા હેઠળના મુદ્દા પર કોઈ કરાર અથવા સકારાત્મક નિર્ણય શક્ય છે, અને તે કિસ્સામાં જ્યારે હકારાત્મક છાપ ઊભી થાય છે. સાથે કામ કરવાથી, બેઠેલા લોકો તેમના જેકેટનું બટન ખોલે છે, તેમના પગ સીધા કરે છે અને ખુરશીની ધાર પર, ટેબલની નજીક જાય છે, જે તેમને તેમની સામે બેઠેલા ઇન્ટરલોક્યુટર્સથી અલગ કરે છે (મોટાભાગે વાટાઘાટ ભાગીદારો). શંકા અને ગુપ્તતાના હાવભાવતમારા પર અવિશ્વાસ દર્શાવો, શંકા કરો કે તમે સાચા છો. કંઈક છુપાવવાની અને તમારી પાસેથી કંઈક છુપાવવાની ઇચ્છા વિશે. આ કિસ્સાઓમાં, વાર્તાલાપ કરનાર તેના કપાળ, મંદિરો, રામરામને યાંત્રિક રીતે ઘસે છે અને તેના હાથથી તેના ચહેરાને ઢાંકવાનો પ્રયાસ કરે છે. પરંતુ મોટાભાગે તે તમારી તરફ ન જોવાનો પ્રયત્ન કરે છે, બાજુ તરફ જોઈને. ગુપ્તતાનું બીજું સૂચક હાવભાવની અસંગતતા છે. જો કોઈ વ્યક્તિ જે તમારા પ્રત્યે પ્રતિકૂળ અથવા રક્ષણાત્મક સ્મિત કરે છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે તે જાણીજોઈને કૃત્રિમ સ્મિત પાછળ તેની નિષ્ઠાવાનતાને છુપાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે. સંરક્ષણના હાવભાવ અને મુદ્રાઓએ એક સંકેત છે કે વાર્તાલાપ કરનાર ભય અથવા ખતરો અનુભવે છે. ચિહ્નોના આ જૂથનો સૌથી સામાન્ય હાવભાવ એ છાતી પર હાથ વટાવવો છે. અહીં હાથ ત્રણ લાક્ષણિક સ્થિતિઓ પર કબજો કરી શકે છે. શસ્ત્રોનું સરળ ક્રોસિંગએક સાર્વત્રિક હાવભાવ છે જે વાર્તાલાપ કરનારની રક્ષણાત્મક અથવા નકારાત્મક સ્થિતિ દર્શાવે છે. આ કિસ્સામાં, તમે શું કરી રહ્યા છો અથવા કહી રહ્યા છો તેના પર તમારે પુનર્વિચાર કરવો જોઈએ, કારણ કે વાર્તાલાપ કરનાર ચર્ચાથી દૂર જવાનું શરૂ કરશે. તે હકીકતને ધ્યાનમાં લેવી પણ જરૂરી છે કે આ હાવભાવ અન્ય લોકોના વર્તનને અસર કરે છે. જો ચાર અથવા વધુ લોકોના જૂથમાં તમે રક્ષણાત્મક મુદ્રામાં તમારા હાથને પાર કરો છો, તો તમે ટૂંક સમયમાં અન્ય જૂથના સભ્યોને અનુસરવાની અપેક્ષા રાખી શકો છો. સાચું, આ હાવભાવનો અર્થ ફક્ત શાંતિ અને આત્મવિશ્વાસ હોઈ શકે છે, પરંતુ આ ત્યારે થાય છે જ્યારે વાતચીતનું વાતાવરણ વિરોધાભાસી પ્રકૃતિનું ન હોય છાતી પર ઓળંગેલા હાથ ઉપરાંત, વાર્તાલાપ કરનાર તેની આંગળીઓ પણ મુઠ્ઠીમાં બાંધે છે, તો આ તેની દુશ્મનાવટ અથવા અપમાનજનક સ્થિતિ સૂચવે છે. આ કિસ્સામાં, તમારે તમારા વાણી અને હલનચલનને ધીમું કરવું જોઈએ, જાણે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને તમારા ઉદાહરણને અનુસરવા માટે આમંત્રિત કરો. જો આ મદદ કરતું નથી, તો તમારે વાતચીતનો વિષય બદલવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. એક હાવભાવ જ્યાં ક્રોસ કરેલા હાથના હાથ ખભાને પકડે છે(કેટલીકવાર હાથ ખભા અથવા દ્વિશિરમાં એટલી ચુસ્તપણે ખોદવામાં આવે છે કે આંગળીઓ સફેદ થઈ જાય છે) મતલબ ચર્ચા હેઠળના મુદ્દા પર તમારી સ્થિતિ પર વાર્તાલાપ કરનારની નકારાત્મક પ્રતિક્રિયાને નિયંત્રિત કરવી. આ તકનીકનો ઉપયોગ જ્યારે વાર્તાલાપકારો દલીલ કરે છે, એકબીજાને તેમની સ્થિતિની સાચીતા વિશે સમજાવવા માટે કોઈપણ કિંમતે પ્રયાસ કરે છે, અને ઘણીવાર ઠંડા, સહેજ સંકુચિત ત્રાટકશક્તિ અને કૃત્રિમ સ્મિત સાથે હોય છે. આ ચહેરાના હાવભાવનો અર્થ એ છે કે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર મર્યાદા પર છે, અને જો તમે તણાવ ઘટાડવા માટે તાત્કાલિક પગલાં ન લો, તો એક હાવભાવ થઈ શકે છે હાથ છાતી પર ઓળંગે છે, પરંતુ અંગૂઠા સાથે ઊભી રીતે નિર્દેશ કરે છે, વ્યવસાયિક લોકોમાં ખૂબ લોકપ્રિય છે. તે ડબલ સિગ્નલ આપે છે: પહેલું નકારાત્મક વલણ (ઓળંગી હથિયારો) વિશે છે, બીજું અંગૂઠા દ્વારા વ્યક્ત કરાયેલ શ્રેષ્ઠતાની લાગણી વિશે છે. ઇન્ટરલોક્યુટર જે આ હાવભાવનો ઉપયોગ કરે છે તે સામાન્ય રીતે એક અથવા બંને આંગળીઓથી રમે છે, અને જ્યારે ઊભા હોય ત્યારે, તેની રાહ પર લહેરાવું એ લાક્ષણિક છે. અંગૂઠાનો ઉપયોગ કરીને જે ચેષ્ટા કરે છે તે વ્યક્તિ પ્રત્યે ઉપહાસ અથવા અનાદર પણ વ્યક્ત કરે છે જેમની તરફ અંગૂઠો ખભા પર હોય તેમ નિર્દેશ કરે છે. પ્રતિબિંબ અને મૂલ્યાંકનના હાવભાવવિચારશીલતાની સ્થિતિ અને સમસ્યાનું સમાધાન શોધવાની ઇચ્છા પ્રતિબિંબિત કરે છે. એક વિચારશીલ (પ્રતિબિંબિત) ચહેરાના હાવભાવ સાથે છે "ગાલ પર હાથ" હાવભાવ. આ હાવભાવ સૂચવે છે કે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને કંઈકમાં રસ છે. તે જોવાનું બાકી છે કે તેને સમસ્યા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે શું પ્રોત્સાહિત કર્યું. હાવભાવ "નાકના પુલને ચપટી મારવો", જે સામાન્ય રીતે બંધ આંખો સાથે જોડાય છે, તે ઊંડી એકાગ્રતા અને તીવ્ર વિચાર દર્શાવે છે. જ્યારે ઇન્ટરલોક્યુટર નિર્ણય લેવાના તબક્કે હોય છે, ત્યારે તે તેની રામરામને ખંજવાળ કરે છે. આ હાવભાવ સામાન્ય રીતે આંખોના ત્રાંસી સાથે હોય છે - વાર્તાલાપ કરનાર અંતરમાં કંઈક જોઈ રહ્યો હોય તેવું લાગે છે, જાણે ત્યાં તેના પ્રશ્નનો જવાબ શોધવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે, જ્યારે વાર્તાલાપ કરનાર તેના ચહેરા પર હાથ ઉંચો કરે છે, તેની રામરામ તેના પર આરામ કરે છે હથેળી, અને તેની તર્જની તેના ગાલ સાથે લંબાવી (બાકીની આંગળીઓ મોંની નીચે છે) - આ છટાદાર પુરાવો છે કે તે તમારી દલીલોને વિવેચનાત્મક રીતે સમજે છે. શંકા અને અનિશ્ચિતતાના હાવભાવમોટેભાગે કાનની નીચે અથવા ગરદનની બાજુમાં જમણા હાથની તર્જની સાથે ખંજવાળ સાથે સંકળાયેલ છે (સામાન્ય રીતે પાંચ ખંજવાળની ​​હિલચાલ કરવામાં આવે છે). તમારા નાકને અડવું અથવા તેને થોડું ઘસવું એ પણ શંકાની નિશાની છે. જ્યારે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને તમારા પ્રશ્નનો જવાબ આપવાનું મુશ્કેલ લાગે છે, ત્યારે તે ઘણીવાર તેની તર્જની વડે તેના નાકને સ્પર્શ અથવા ઘસવાનું શરૂ કરે છે. જો કે, અહીં સાવચેતીનો એક શબ્દ છે: કેટલીકવાર લોકો તેમના નાકને ઘસતા હોય છે કારણ કે તે ખંજવાળ આવે છે. જો કે, જેઓ તેમના નાકને ખંજવાળ કરે છે તેઓ સામાન્ય રીતે આમ જોરશોરથી કરે છે, જ્યારે કે જેમના માટે તે હાવભાવ છે તેઓ તેને હળવાશથી ઘસતા હોય છે. હાવભાવ અને મુદ્રાઓ સાંભળવાની અનિચ્છા દર્શાવે છેઅને વાર્તાલાપ સમાપ્ત કરવાની ઇચ્છા એકદમ છટાદાર છે. જો વાતચીત દરમિયાન તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર તેની પોપચાને નીચે કરે છે, તો આ એક સંકેત છે કે તમે તેના માટે રસહીન બની ગયા છો અથવા ફક્ત થાકેલા છો, અથવા તે તમારા કરતા શ્રેષ્ઠ અનુભવે છે. જો તમે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરમાં સમાન દેખાવ જોશો, તો પછી નીચેનાનો વિચાર કરો: જો તમને વાતચીત સફળતાપૂર્વક પૂર્ણ કરવામાં રસ હોય તો કંઈક બદલવાની જરૂર છે. કાન ખંજવાળવાની ચેષ્ટાવાર્તાલાપ કરનારની તે જે શબ્દો સાંભળે છે તેનાથી પોતાને અલગ રાખવાની ઇચ્છા દર્શાવે છે. કાનને સ્પર્શ કરવા સાથે સંકળાયેલ અન્ય હાવભાવ - કાનનો લોબ ખેંચવો - સૂચવે છે કે વાર્તાલાપકર્તાએ પૂરતું સાંભળ્યું છે અને તે પોતાની જાતને બોલવા માંગે છે. કિસ્સામાં જ્યારે વાર્તાલાપ કરનાર સ્પષ્ટપણે વાતચીતને ઝડપથી સમાપ્ત કરવા માંગે છે, ત્યારે તે અસ્પષ્ટપણે (અને કેટલીકવાર બેભાનપણે) દરવાજા તરફ આગળ વધે છે અથવા વળે છે, જ્યારે તેના પગ બહાર નીકળવા તરફ નિર્દેશ કરે છે. શરીરનો વળાંક અને પગની સ્થિતિ સૂચવે છે કે તે ખરેખર છોડવા માંગે છે. આવી ઇચ્છાનું સૂચક એ એક હાવભાવ પણ છે જ્યારે વાર્તાલાપ કરનાર તેના ચશ્મા ઉતારે છે અને તેને ઉદ્ધતપણે બાજુ પર મૂકે છે. આ પરિસ્થિતિમાં, તમારે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને કંઈકમાં રસ લેવો જોઈએ અથવા તેને છોડવાની તક આપવી જોઈએ. જો તમે એ જ નસમાં વાતચીત ચાલુ રાખો છો, તો તમને ઇચ્છિત પરિણામ પ્રાપ્ત થવાની શક્યતા નથી. ઇરાદાપૂર્વક સમય વિલંબ કરવાની ઇચ્છા દર્શાવતા હાવભાવ, સામાન્ય રીતે ચશ્મા સાથે સંકળાયેલ. અંતિમ નિર્ણય વિશે વિચારવામાં સમય વિલંબ કરવા માટે, વાર્તાલાપ કરનાર નીચેના હાવભાવ કરે છે: સતત ઉતારે છે અને ચશ્મા પહેરે છે, અને લેન્સ પણ સાફ કરે છે. જો તમે કોઈ વ્યક્તિને તેના નિર્ણય વિશે પૂછ્યા પછી તરત જ આમાંના એક હાવભાવનું અવલોકન કરો છો, તો સૌથી શ્રેષ્ઠ વસ્તુ એ છે કે મૌન રહેવું અને રાહ જોવી. જો ભાગીદાર ફરીથી ચશ્મા પહેરે છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે તે ફરીથી "તથ્યો જોવા" માંગે છે. ચાલવાની ચેષ્ટાએક સંકેત તરીકે સેવા આપે છે કે કોઈએ ઉતાવળ ન કરવી જોઈએ. ઘણા ઇન્ટરલોક્યુટર્સ મુશ્કેલ સમસ્યાને ઉકેલવા અથવા મુશ્કેલ નિર્ણય લેવા માટે "સમય સમાપ્ત" કરવાના પ્રયાસમાં આ હાવભાવનો આશરો લે છે. આ એક ખૂબ જ સકારાત્મક ચેષ્ટા છે. પરંતુ તમારે એવી વ્યક્તિ સાથે વાત ન કરવી જોઈએ જે દોડી રહી છે. આ તેના વિચારની ટ્રેનને વિક્ષેપિત કરી શકે છે અને તેને નિર્ણય લેતા અટકાવી શકે છે. અન્યો પર શ્રેષ્ઠતાની ભાવના સાથે આત્મવિશ્વાસ ધરાવતા લોકોના હાવભાવ.આમાં "તમારા કાંડાને પકડતી વખતે તમારા હાથને તમારી પીઠ પાછળ રાખવા" ના હાવભાવનો સમાવેશ થાય છે. "તમારી પીઠ પાછળના હાથ" હાવભાવને આ હાવભાવથી અલગ પાડવો જોઈએ. તે કહે છે કે વ્યક્તિ અસ્વસ્થ છે અને પોતાને એક સાથે ખેંચવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે. રસપ્રદ વાત એ છે કે વ્યક્તિ જેટલો ગુસ્સો કરે છે તેટલો જ તેનો હાથ તેની પીઠ પર ફરે છે. આ હાવભાવથી જ "તમારી જાતને એકસાથે ખેંચો" અભિવ્યક્તિ આવી. આ એક ખરાબ હાવભાવ છે જેનો ઉપયોગ વ્યક્તિની ગભરાટને છુપાવવા માટે કરવામાં આવે છે, અને એક સચેત વાટાઘાટ કરનાર ભાગીદાર તેને કદાચ સમજશે. અન્યો પર શ્રેષ્ઠતાની ભાવના સાથે આત્મવિશ્વાસ ધરાવતા લોકોનો હાવભાવ એ "તેમના માથા પાછળ હાથ મૂકવા" નો સંકેત છે. જ્યારે કોઈ તેમની સામે તેનું પ્રદર્શન કરે છે ત્યારે ઘણા ઇન્ટરલોક્યુટર્સ નારાજ થઈ જાય છે. મતભેદના હાવભાવને દમનની ચેષ્ટાઓ કહી શકાય,કારણ કે તેઓ કોઈના અભિપ્રાયના દમનને કારણે દેખાય છે. પોશાકમાંથી અસ્તિત્વમાં ન હોય તેવી લિન્ટ ઉપાડવી એ આવી જ એક ચેષ્ટા છે. લિન્ટ એકત્રિત કરતી વ્યક્તિ સામાન્ય રીતે તેની પીઠ અન્ય લોકોથી દૂર રાખીને બેસે છે અને ફ્લોર તરફ જુએ છે. આ નામંજૂરની સૌથી લોકપ્રિય ચેષ્ટા છે. જ્યારે તમારો ઇન્ટરલોક્યુટર સતત તેના કપડામાંથી લિન્ટ પસંદ કરે છે, ત્યારે આ એક નિશાની છે કે તેને અહીં કહેવામાં આવેલી દરેક વસ્તુ પસંદ નથી, પછી ભલે તે શબ્દોમાં દરેક વસ્તુ સાથે સંમત હોય. તત્પરતાના હાવભાવવાતચીત અથવા મીટિંગ સમાપ્ત કરવાની ઇચ્છાનો સંકેત આપો અને શરીરને આગળ ખસેડીને, બંને હાથ ઘૂંટણ પર પડેલા અથવા ખુરશીની બાજુની કિનારીઓ પકડીને વ્યક્ત કરવામાં આવે છે. જો વાતચીત દરમિયાન આમાંથી કોઈપણ હાવભાવ દેખાય, તો તમારે પહેલ કરવી જોઈએ અને વાતચીતને સમાપ્ત કરવાની ઑફર કરનાર પ્રથમ વ્યક્તિ બનવું જોઈએ. આ તમને મનોવૈજ્ઞાનિક લાભ જાળવવા અને પરિસ્થિતિને નિયંત્રિત કરવાની મંજૂરી આપશે, અગાઉ ચર્ચા કરાયેલા પોઝ અને હાવભાવ ઉપરાંત, એવા અન્ય છે જે વાર્તાલાપની એક અથવા બીજી આંતરિક સ્થિતિને ઓછા સ્પષ્ટપણે વ્યક્ત કરતા નથી. આમ, હથેળીઓને એકસાથે ઘસવાથી, હકારાત્મક અપેક્ષાઓ વ્યક્ત કરવામાં આવે છે. ઇન્ટરલોક કરેલી આંગળીઓ નિરાશા અને વાર્તાલાપ કરનારની તેણે જે સાંભળ્યું તેના પ્રત્યેના નકારાત્મક વલણને છુપાવવાની ઇચ્છા દર્શાવે છે. ચહેરાના હાવભાવવ્યવસાયિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાની પ્રેક્ટિસમાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તે વાર્તાલાપ કરનારનો ચહેરો છે જે હંમેશા આપણી નજરને આકર્ષે છે. ચહેરાના હાવભાવ સતત પ્રતિસાદ આપે છે: તેના દ્વારા આપણે નક્કી કરી શકીએ છીએ કે વ્યક્તિ આપણને સમજે છે કે નહીં, તે જવાબમાં કંઈક કહેવા માંગે છે કે કેમ. ચહેરાના હાવભાવ વ્યક્તિની ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ સૂચવે છે. કારણ કે ચહેરો એક પ્રકારનો ક્રોસરોડ્સ છે કે જેના પર બિન-મૌખિક લક્ષણો દેખાય છે, ચહેરાના પાસાઓ સૌથી વધુ અભિવ્યક્ત છે. ચાલો ચહેરાની પ્રતિક્રિયાઓને ધ્યાનમાં લઈએ જે અમને નિર્ધારિત કરવા દે છે કે અમારો ઇન્ટરલોક્યુટર અમને છેતરે છે કે નહીં.

.અવાજની શક્તિ- આ તેનું પ્રમાણ છે, જે શ્વસન અને વાણીના અંગોની પ્રવૃત્તિના આધારે છે. સંદેશાવ્યવહારની પરિસ્થિતિઓના આધારે વ્યક્તિએ તેના અવાજની શક્તિને બદલવી જોઈએ. તેથી, મોટેથી અને શાંતિથી બંને બોલવાની ક્ષમતા સમાન રીતે જરૂરી છે.
વૉઇસ પિચ- આ તેની ટોનલ ફેરફારોની ક્ષમતા છે, એટલે કે તેની શ્રેણી. સામાન્ય અવાજમાં દોઢ અષ્ટકોની શ્રેણી હોય છે, પરંતુ રોજિંદા ભાષણમાં વ્યક્તિ મોટાભાગે ફક્ત 3-4 નોંધોનો ઉપયોગ કરે છે. શ્રેણીને વિસ્તૃત કરવાથી વાણી વધુ અભિવ્યક્ત બને છે.
વૉઇસ ટિમ્બરતેને તેનો અનન્ય વ્યક્તિગત રંગ કહેવામાં આવે છે, જે વાણી ઉપકરણની રચના દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે, મુખ્યત્વે રેઝોનેટર - નીચલા (શ્વાસનળી, શ્વાસનળી) અને ઉપલા (મૌખિક પોલાણ અને અનુનાસિક પોલાણ) માં રચાયેલા ઓવરટોન્સની પ્રકૃતિ દ્વારા. જો આપણે નીચલા રેઝોનેટરને મનસ્વી રીતે નિયંત્રિત કરી શકતા નથી, તો ઉપલા રેઝોનેટરનો ઉપયોગ સુધારી શકાય છે.
હેઠળ અવાજનો આનંદઆનો અર્થ એ છે કે તેના અવાજની શુદ્ધતા, અપ્રિય ઓવરટોન્સની ગેરહાજરી (કર્કશતા, કર્કશતા, અનુનાસિકતા, વગેરે). સૌહાર્દની વિભાવનામાં સૌ પ્રથમ, સોનોરિટીનો સમાવેશ થાય છે. જ્યારે તે મોંના આગળના ભાગમાં પડઘો પાડે છે ત્યારે અવાજ મોટો સંભળાય છે. જો અવાજ નરમ તાળવાની નજીક રચાય છે, તો તે નીરસ અને નીરસ થઈ જાય છે. અવાજની એકાગ્રતા અવાજની એકાગ્રતા (આગળના દાંત પર તેની સાંદ્રતા), અવાજની દિશા અને હોઠની પ્રવૃત્તિ પર પણ આધાર રાખે છે.
અવાજની ખુશી એ તેના અવાજની સ્વતંત્રતા પણ સૂચિત કરે છે, જે વાણીના તમામ અવયવોના મુક્ત કાર્ય, તાણ અને સ્નાયુઓના તણાવની ગેરહાજરી દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે. આ સ્વતંત્રતા લાંબી કસરતની કિંમત પર આવે છે. અવાજના આનંદને વાણીના આનંદ સાથે સરખાવવો જોઈએ નહીં.
વાણીનો આનંદ- આ સંયોજનની ભાષણમાં ગેરહાજરી અથવા કાનને નુકસાન પહોંચાડતા અવાજોની વારંવાર પુનરાવર્તન. વાણીનો આનંદ એ અવાજોના સૌથી સંપૂર્ણ સંયોજનની ધારણા કરે છે, ઉચ્ચારણ માટે અનુકૂળ અને કાન માટે સુખદ. ઉદાહરણ તરીકે, વિશિષ્ટ શૈલીયુક્ત હેતુઓ વિના સીટી વગાડવા અને હિસિંગના અવાજોના શબ્દસમૂહ અથવા શબ્દસમૂહની અંદર પુનરાવર્તિત થવાથી કોકોફોની થાય છે (એટલે ​​​​કે, ખરાબ-અવાજ તરીકે મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે): “અમારા વર્ગમાં એવા ઘણા વિદ્યાર્થીઓ છે જેઓ આગામી પરીક્ષાઓની પ્રામાણિકપણે તૈયારી કરી રહ્યા છે, પરંતુ ત્યાં છોડનારા પણ છે”; એક પંક્તિમાં ઘણા વ્યંજન સાથે શબ્દોને એકસાથે જોડવું: "તમામ ઇન્દ્રિયોની ત્રાટકશક્તિ ઉમદા છે"; સ્વરોમાં અંતર બનાવવા માટે શબ્દસમૂહો બનાવવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી: "અને જોનમાં." જો કે, આનંદની સમસ્યાઓ વાણી તકનીક સાથે સંબંધિત નથી.
વૉઇસ ફ્લાઇટ- વોલ્યુમ વધાર્યા વિના નોંધપાત્ર અંતર પર સ્પષ્ટ રીતે સાંભળવાની આ તેની ક્ષમતા છે.
અવાજની ગતિશીલતા- તણાવ વિના તાકાત, ઊંચાઈ, ટેમ્પોમાં ફેરફાર કરવાની આ તેની ક્ષમતા છે. અનુભવી વક્તા માટે આ ફેરફારો અનૈચ્છિક ન હોવા જોઈએ, અવાજના ચોક્કસ ગુણોને બદલવાથી હંમેશા ચોક્કસ ધ્યેય પ્રાપ્ત થાય છે.
હેઠળ અવાજનો સ્વરઅવાજનો ભાવનાત્મક રીતે અભિવ્યક્ત રંગ સૂચવે છે, વાણીમાં વક્તાની લાગણીઓ અને ઇરાદાઓની અભિવ્યક્તિને સરળ બનાવે છે. વાણીનો સ્વર દયાળુ, ગુસ્સો, ઉત્સાહી, સત્તાવાર, મૈત્રીપૂર્ણ, વગેરે હોઈ શકે છે. તે આવા માધ્યમોનો ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવે છે જેમ કે અવાજની શક્તિ વધારવી અથવા ઘટાડવી, થોભવું, વાણીનો દર ઝડપી કરવો અથવા ધીમો કરવો.
ભાષણ દરતે વ્યક્તિના અવાજની સીધી મિલકત નથી, જો કે, જો જરૂરી હોય તો, શબ્દો અને શબ્દસમૂહોના ઉચ્ચારણની ઝડપમાં ફેરફાર કરવાની ક્ષમતા પણ તે કુશળતાને આભારી હોઈ શકે છે જેને "વાણી તકનીક" શિસ્તમાં સુધારવી જોઈએ.

જાહેર ભાષણનું માળખું:

પરિચય - શ્રોતાઓનું ધ્યાન આકર્ષિત કરો, પ્રેક્ષકોને મુખ્ય ભાગ સમજવા માટે તૈયાર કરો; પ્રેક્ષકોનો વિશ્વાસ અને સહાનુભૂતિ મેળવો; ભાષણના વિષયમાં રસ જગાવો.

મુખ્ય ભાગ - માહિતી પ્રદાન કરો; તેને ન્યાય આપો.

l નિષ્કર્ષ - શું કહ્યું હતું તેનો સારાંશ આપો; તારણો દોરો; શ્રોતાઓની યાદમાં મુખ્ય વિચારને એકીકૃત કરો (સંક્ષિપ્તમાં પુનરાવર્તન કરો); ક્રિયા માટે કૉલ કરો.

l પરિચય - વાણીની મુખ્ય સમસ્યાઓના નિરાકરણમાં શ્રોતાઓને સામેલ કરવાની, ચર્ચા હેઠળના વિષય અથવા મુદ્દા પર ધ્યાન દોરવાની રીત. તેમનું ધ્યાન તમારી દિશામાં ફેરવવું જરૂરી છે, હૂકઅણધાર્યા ઉદાહરણ, પ્રશ્ન, વિરોધાભાસ તરફ ધ્યાન આપો. એક મજબૂત અને તેજસ્વી પરિચય તમને શરૂઆતમાં તમારી પાસેથી ઘણી અપેક્ષા રાખવા માટે દબાણ કરશે, અને જો મુખ્ય ભાગમાં તમે પરિચયની તેજસ્વીતા અને મૌલિકતાનો સામનો કરી શકતા નથી, તો પછી તમે તમારી જાતને બરબાદ કરવાનો એક નિશ્ચિત માર્ગ શોધી લીધો છે. વક્તા, શિક્ષક, પાઠના અંતે.

તેથી, તમે દેખાડો કરી શકો છો, પરંતુ પરિચયથી ચકચકિત થશો નહીં.

. વક્તા વિશે શ્રોતાઓની પ્રથમ છાપ પરિચયની રચના કેવી રીતે કરવામાં આવે છે તેના પર આધાર રાખે છે.મુખ્ય ભાગ- મુખ્ય વસ્તુ જે તમે કહેવા માંગો છો, સાબિત કરો, અભિવ્યક્ત કરો, મનાવો. મુખ્ય ભાગ શ્રોતાઓ સાથેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાના આધારે થીસીસનો સતત વિકાસ કરે છે. થીસીસ- આ મુખ્ય સ્થિતિ છે જે શિક્ષક સાબિત અથવા બચાવ કરવા જઈ રહ્યો છે.

વક્તાની કલાની મિલકત:

“શ્રાવકને આકર્ષવા, તેનું ધ્યાન આકર્ષિત કરવા અને તેના ઉપદેશો માટે તેને તૈયાર કરવા માટે ભાષણનો પરિચય બનાવો; કેસને સંક્ષિપ્તમાં અને સ્પષ્ટ રીતે રજૂ કરો જેથી તેમાંની દરેક વસ્તુ સમજી શકાય; તમારા દૃષ્ટિકોણને વાજબી ઠેરવો અને વિરોધીનું ખંડન કરો અને આ અવ્યવસ્થિત રીતે નહીં, પરંતુ વ્યક્તિગત દલીલો એવી રીતે રચવાની મદદથી કરો કે સામાન્ય પરિણામો ચોક્કસ પુરાવાઓથી અનુસરે છે; છેવટે, તે બધાને બળતરા અથવા શાંત નિષ્કર્ષ સાથે બંધ કરવા માટે" (સિસેરો).

વક્તાની કલાની મિલકત:

વક્તા નિષ્કર્ષમાં શું કહે છે, તેના છેલ્લા શબ્દો શ્રોતાઓના કાનમાં ગુંજતા રહે છે જ્યારે તેણે પહેલેથી જ પોતાનું ભાષણ પૂરું કર્યું હોય અને દેખીતી રીતે, તે સૌથી લાંબા સમય સુધી યાદ કરવામાં આવશે."

સંબંધિત માહિતી.