સકારાત્મક માનવ ગુણોની સૂચિ. વર્ણન સાથે વ્યક્તિના નકારાત્મક નૈતિક ગુણોની સંપૂર્ણ સૂચિ

દરેકને જરૂરી નથી કે તમે તમારા રેઝ્યૂમે પર તમારી નબળાઈઓની યાદી આપો. પરંતુ જો ફોર્મ પર આવી કલમ હોય, તો પછી ડૅશ મૂકવો એ ભૂલ હશે. તમારા રેઝ્યૂમેમાં પાત્રની નબળાઈઓનું ઉદાહરણ વધુ સારી રીતે જુઓ.

શું લખવું

તમારે જે બોક્સમાં તમારી ખામીઓ દર્શાવવાની જરૂર છે તે ભરતા પહેલા, તમારા જવાબ વિશે વિચારો. કોઈપણ સંજોગોમાં તેને ચૂકશો નહીં, કારણ કે આદર્શ લોકો અસ્તિત્વમાં નથી. એક નિયમ તરીકે, મેનેજરો એ જોવા માંગે છે કે તમે તમારું મૂલ્યાંકન કેટલું યોગ્ય રીતે કરો છો. જો તમને ખબર ન હોય કે શું લખવું છે, તો સૂચવેલા વિકલ્પો જુઓ અને તમારા માટે શ્રેષ્ઠ અનુરૂપ કંઈક પસંદ કરો.

એક સાર્વત્રિક સૂત્ર: પાત્ર લક્ષણો પસંદ કરો કે જે આ ચોક્કસ કાર્ય કરવા માટે એક ફાયદો છે, પરંતુ સામાન્ય જીવનમાં ખરેખર માનવ ખામી ગણી શકાય.

નીચેની નબળાઈઓ લખી શકાય છે:

• અતિશય પ્રત્યક્ષતા, સામસામે સત્ય કહેવાની ટેવ;
• અજાણ્યાઓ સાથે સંપર્ક સ્થાપિત કરવામાં મુશ્કેલી;
• શ્રમ બાબતોમાં લવચીકતા દર્શાવવામાં અસમર્થતા;
• વિશ્વસનીયતા;
• વધેલી ચિંતા;
• અતિશય ભાવનાત્મકતા, ગરમ સ્વભાવ;
• ઔપચારિકતાનો પ્રેમ;
• બેચેની;
• મંદતા
• અતિસક્રિયતા;
• હવાઈ ​​મુસાફરીનો ડર.

તમારા રેઝ્યૂમેમાં સૂચિબદ્ધ બધી નબળાઈઓ શક્તિ બની શકે છે જો તમે તેને અલગ ખૂણાથી જુઓ. એક ઉદાહરણ બેચેની છે. વેચાણ પ્રતિનિધિ અથવા સક્રિય વેચાણ વ્યવસ્થાપક માટે, આ એક વત્તા પણ હોઈ શકે છે. તે જ વિશ્વસનીયતા માટે જાય છે. આ મેનેજર માટે એક સંકેત છે કે તમે એવા વ્યક્તિ છો જે ઓવરટાઇમનું તમામ કામ કરશે.

નબળાઈઓને વ્યવસાયોની લાક્ષણિકતાઓ સાથે જોડવી

બધા અરજદારોએ બાયોડેટા માટે મારી નબળાઈઓ કેવી રીતે લખવી તે વિશે વિચારવું જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, ભાવિ એકાઉન્ટન્ટ અથવા ડિઝાઇન એન્જિનિયર લખી શકે છે:

• અવિશ્વાસ
• અતિશય બેચેની;
• વધેલી ચિંતા;
• પોતાની જાત પર અતિશય માંગ;
• સરળતા;
• પેડન્ટ્રી
• નમ્રતા
• જૂઠું બોલવામાં અસમર્થતા;
• અજાણ્યાઓ સાથે સંપર્ક સ્થાપિત કરવામાં મુશ્કેલીઓ;
• આત્મસન્માન;
• શ્રમ બાબતોમાં સુગમતાનો અભાવ;
• અખંડિતતા
• જવાબદારીની ફૂલેલી ભાવના;
• મુત્સદ્દીગીરીનો અભાવ.

• અતિસક્રિયતા;
• આત્મવિશ્વાસ;
• બેચેની;
• આવેગ;
• બાહ્ય પ્રેરણાની જરૂરિયાત;
• અવિશ્વાસ, બધી માહિતીને બે વાર તપાસવાની અને પુષ્ટિ કરવાની ઇચ્છા.

એક વ્યવસાય માટે ગેરફાયદા બીજા માટે ફાયદા બની શકે છે.

તમે તમારા નકારાત્મક ગુણો વચ્ચે તમારા રેઝ્યૂમેમાં પણ સૂચવી શકો છો:

• સરળતા;
• વર્કહોલિઝમ;
• સંદેશાવ્યવહારનો અતિશય પ્રેમ.

મેનેજરના પદ માટે અરજદારોએ આ કૉલમ ભરતા પહેલા તૈયારી કરવી પડશે. તમારા રેઝ્યૂમેમાં કઈ નબળાઈઓનો સમાવેશ કરવો તે વિશે અગાઉથી વિચારવું વધુ સારું છે. તમે તેમને નીચેના પાત્ર લક્ષણો વિશે લખી શકો છો:

• અતિશય ભાવનાત્મકતા;
• પેડન્ટ્રી
• નાની વસ્તુઓ માટે પ્રેમ;
• કામ અને આયોજન વિશેના વિચારો તમારો મોટાભાગનો મફત સમય ફાળવે છે;
• અન્ય લોકો પર વધેલી માંગ.

એક સારું ઉદાહરણ નીચે મુજબ હશે:

• અસભ્યતા સાથે અસભ્યતાનો પ્રતિસાદ આપવામાં અસમર્થતા;
• પોતાના અભિપ્રાયના આધારે નિર્ણયો લેવાની વૃત્તિ;
• લોકોનો અવિશ્વાસ અને તથ્યોની પુષ્ટિનો પ્રેમ.

કેટલાક અરજદારો સૂચવવાનું પસંદ કરે છે કે તેઓ:

• અતિશય વિશ્વાસ;
• ગૌણ અધિકારીઓ માટે તેમનો અવાજ ઉઠાવી શકે છે;
• સીધા, ઢાંકપિછોડો શણગાર વિના તેમના મંતવ્યો વ્યક્ત કરો;
• ગરમ સ્વભાવનું;
• હંમેશા શબ્દોની પુષ્ટિની શોધમાં;
• જવાબદારીની અતિશય લાગણી છે;
• ઔપચારિકતા માટે સંવેદનશીલ અને વિગતવાર પર વધુ પડતું ધ્યાન આપો;
• અવ્યવસ્થિત દ્વારા બળતરા;
• ધીમું
• બીજાને ખુશ કરવા માટે કંઈક કરવાનું પસંદ નથી.

બધા પ્રસંગો માટે

ઘણા લોકો ખામીઓ વિશે લખવામાં ડરતા હોય છે, એવું માનતા કે એમ્પ્લોયર તરત જ તેમના બાયોડેટાને કચરાપેટીમાં મોકલશે. અલબત્ત, તમારે બહુ નિખાલસ ન હોવું જોઈએ, પરંતુ તમારે પ્રશ્નાવલીના આ વિભાગને સંપૂર્ણપણે છોડવો જોઈએ નહીં. આ કિસ્સામાં, તમે કેટલાક તટસ્થ ગુણો વિશે લખી શકો છો જે તમારા કાર્યને કોઈપણ રીતે અસર કરશે નહીં. કોઈપણ ખાલી જગ્યા માટે અરજી કરતી વ્યક્તિ માટે, સહજ નબળાઈઓ પૈકી એક સૂચવી શકે છે:

• એરોપ્લેનનો ડર;
• અરાકનોફોબિયા (કરોળિયાનો ડર), વેસ્પર્ટિલિયોફોબિયા (ચામાચીડિયાનો ડર), ઓફિડિયોફોબિયા (સાપનો ડર);
• વધારે વજન;
• અનુભવનો અભાવ;
• ઉંમર (40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો માટે યોગ્ય);
• ખરીદીનો પ્રેમ;
• મીઠાઈઓ માટે પ્રેમ.

આ માહિતી તમને કોઈપણ રીતે લાક્ષણિકતા આપતી નથી, તે ફક્ત તમારા ડર અથવા નાની નબળાઈઓ વિશે બોલે છે.

નીચેના ગેરફાયદાનો ઉલ્લેખ કરી શકાય છે:

• હું હંમેશા મારા વિચારો ચોક્કસ રીતે વ્યક્ત કરતો નથી;
• હું લોકો પર ખૂબ વિશ્વાસ કરું છું;
• પ્રતિબિંબ માટે સંવેદનશીલ;
• હું ઘણીવાર ભૂતકાળની ભૂલોનું વિશ્લેષણ કરું છું, તેના પર ખૂબ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરું છું;
• હું મારી ક્રિયાઓનું મૂલ્યાંકન કરવામાં ઘણો સમય પસાર કરું છું.

આ નકારાત્મક ગુણો છે, પરંતુ તેઓએ કાર્ય પ્રક્રિયાને અસર કરવી જોઈએ નહીં.

તમે જે હોદ્દા માટે અરજી કરી રહ્યા છો તેને ધ્યાનમાં લીધા વિના, તમે તમારા રેઝ્યૂમેમાં નીચેની નબળાઈઓ લખી શકો છો:

• હું કામમાં એટલો વહી ગયો છું કે હું બ્રેક લેવાનું ભૂલી જાઉં છું;
• હું સાથીદારો સાથે સંબંધો બાંધી શકતો નથી કારણ કે મને ગપસપ પસંદ નથી;
• હું મૂર્ખ સારવારના જવાબમાં પાછા લડી શકતો નથી;
• હું સતત બધી પરિસ્થિતિઓ મારી જાતે પસાર કરું છું;
• હું લોકોને ખૂબ નજીક જવા દો;
• હું શપથ કેવી રીતે લેવું તે જાણતો નથી;
• જ્યારે મારે જૂઠું બોલવું પડે ત્યારે હું નોંધપાત્ર રીતે ચિંતિત થઈ જાઉં છું.

મહત્વપૂર્ણ ઘોંઘાટ

મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે એવી આઇટમ્સ છે જે શ્રેષ્ઠ રીતે અનિશ્ચિત છોડી દેવામાં આવે છે. તમારે લખવું જોઈએ નહીં, ઉદાહરણ તરીકે, તમે:

• આળસુ બનવાનું પસંદ કરો;
• જવાબદારી લેવાથી ડરવું;
• નિર્ણયો લેવાનું પસંદ નથી;
• બિનસલાહભર્યું
• ઘણીવાર વિચલિત થાય છે;
• તમે ફક્ત તમારા પગાર વિશે વિચારો છો;
• ઓફિસ રોમાંસ પ્રેમ.

ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે તમારા રેઝ્યૂમેમાં તમારી આળસ વિશે લખો છો, તો તમે જોખમ ચલાવો છો કે એમ્પ્લોયર નક્કી કરશે કે તમે કામ કરવા માંગતા નથી.

ચાલો પ્રમાણિક બનો - આપણામાંથી કોઈ પણ સંપૂર્ણ નથી. અમે આંતરિક ઘટક વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. તે અસંભવિત છે કે ઓછામાં ઓછી એક વ્યક્તિ હશે જે સમયાંતરે લાક્ષણિકતા ન હોય: મૂડ સ્વિંગ, સ્વાર્થ, ગભરાટ, અસભ્યતા, લોભ, દંભ, ઈર્ષ્યા, વગેરે.

ત્યાં નકારાત્મક લક્ષણો ઘણો છે, પરંતુ એવા લોકો છે જે વ્યવહારીક રીતે વ્યક્તિને અન્ય લોકોથી સામાન્ય વલણથી વંચિત કરે છે. નીચે તેમની યાદી છે. જો તમે તમારામાં પ્રસ્તુત પાત્ર લક્ષણોમાંથી કોઈપણ શોધી કાઢો, તો નિરાશ થશો નહીં. કારણ કે માતા કુદરત દ્વારા જે નક્કી કરવામાં આવ્યું છે તે પણ સુધારી શકાય છે. મુખ્ય વસ્તુ પ્રયાસ કરવાનો છે અને બદલવા માંગો છો.

નકારાત્મક, પ્રતિકૂળ પાત્ર લક્ષણો

વસ્તુઓને ખૂબ ગંભીરતાથી લેવી

કેટલીકવાર લોકો તેઓ સાંભળે છે તે બધી માહિતીને ફક્ત પોતાની જાતને લગતી સમજે છે. તેઓ તેને એટલું વિકૃત કરે છે કે એક સંપૂર્ણ તટસ્થ વાક્યમાંથી મન-ફૂંકાતી સાંકળ બનાવવામાં આવે છે. પરિણામે, તે તારણ આપે છે કે કોઈ ચોક્કસપણે આ વ્યક્તિને અપમાનિત કરવા, અપરાધ કરવા, અપરાધ કરવા માંગે છે, વગેરે.

સમજો કે ઇન્ટરલોક્યુટરની મોટાભાગની માહિતી તેને ખાસ લાગુ પડે છે. આનો અર્થ એ નથી કે તમારે અહંકારી બનવાની જરૂર છે, પરંતુ દરેક વસ્તુને ખૂબ જ પીડાદાયક રીતે સ્વીકારવાનું બંધ કરીને, તમે અસંખ્ય નિરાશાઓ અને રોષોને ટાળી શકો છો.

ભાવનાત્મકતામાં વધારો

કેટલાક માને છે કે તે સારું છે લાગણીઓ સાથે "ગુશ" કરનાર વ્યક્તિ સાથે રહેવું અથવા મિત્ર બનવું એ ક્યારેય કંટાળાજનક નથી. જો કે, તે અસંભવિત છે કે કોઈ પણ આવા વ્યક્તિને ઊભા કરી શકે છે 1-2 થી વધુ વાતચીત.

ચોક્કસ, તમારામાંના કોઈપણને કોઈ ઓળખાણ છે, અથવા તો ઘણી વાર કોઈ પરિચિત છે, જે સતત, અને અડધા કલાક પછી પહેલેથી જ કોઈની સાથે ફ્લર્ટ કરે છે. ભાવનાત્મકતામાં વધારો વ્યક્તિ અને તેના વાતાવરણનું જીવન વધુ મુશ્કેલ બનાવે છે..

છેવટે, તે અસંભવિત છે કે કોઈ પણ નાના ગુના માટે અથવા ગૌણ અધિકારીઓના લાંબા સમય સુધી ઠપકો માટે બાળકો પર એક કલાક લાંબી ચીસો પર શાંતિથી પ્રતિક્રિયા આપી શકશે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, માત્ર એક વ્યાવસાયિક મનોવિશ્લેષક જ "ઉત્સાહને મરી શકે છે."

ક્રૂરતા, અથવા સહાનુભૂતિનો અભાવ

જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ માને છે કે તે કોઈનું અપમાન અથવા અપમાન કરી શકે છે કારણ કે તેની પાસે આવું કરવાની તક છે, તો તે નિંદા અને અન્ય લોકો તરફથી વધુ નકારાત્મક પ્રતિક્રિયાનું કારણ બની શકે નહીં. લગભગ દરેક જણ સોશિયલ મીડિયા પર હોવાથી આજકાલ અનામી રીતે કોઈને દુઃખ પહોંચાડવું ખૂબ જ સરળ છે.

સ્નાર્કી સંદેશાઓ અથવા ટિપ્પણીઓ કપટી અને નુકસાનકારક છે. જો તમે અચાનક તમારી જાતને અન્યની પીડા અને અનુભવોનો આનંદ માણતા જોશો, તો ક્રૂરતા તેના બદલે વિનાશક પરિણામો તરફ દોરી જાય તે પહેલાં રોકો અને તમારી અંદર કરુણા શોધવાનો પ્રયાસ કરો.

અસત્યતા

આ લક્ષણ સામાન્ય જૂઠ્ઠાણા, કોઈની ક્ષમતાઓની અતિશયોક્તિથી લઈને અમુક પ્રકારના ખોટા વ્યક્તિત્વની પાછળ પોતાને "છૂપાવવું" સુધીની દરેક વસ્તુમાં હોઈ શકે છે. છેવટે, તેની બધી શક્તિઓ અને નબળાઈઓ સાથે વાસ્તવિક વ્યક્તિ કરતાં વધુ સારું કંઈ હોઈ શકે નહીં.

તમારે ક્યારેય અસ્તિત્વમાં નથી તેવું માસ્ક પહેરવું જોઈએ નહીં - ઉંમર, જાતિ, પાત્રને ધ્યાનમાં લીધા વિના, તમારે હંમેશા તમારી જાતને જ હોવી જોઈએ. અને જો તમે બીજા બધાથી એકદમ અલગ છો, તો પણ તમે લોકો માટે રસપ્રદ અને સુખદ છો, કારણ કે પ્રામાણિકતા હંમેશા આકર્ષે છે.

નિરાશાવાદ

યાદ રાખો: નકારાત્મક વિચારો અને વિચારોથી ભરેલી વ્યક્તિ સાથે વાતચીત કરવાનું કોઈને પસંદ નથી. જ્યારે વાર્તાલાપ કરનાર ફક્ત તે વિશે વાત કરે છે કે બધું કેટલું ખરાબ છે, જીવન કેટલું મુશ્કેલ છે, તે સતત કમનસીબ છે, ફક્ત નિરાશાવાદી લાંબા સમય સુધી આવી વાતચીત સહન કરી શકે છે.

એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ લક્ષણ કે જેને શીખવાની જરૂર છે તે છે જીવનની તેજસ્વી બાજુઓ જોવી અને કોઈપણ પરિસ્થિતિમાંથી નિષ્કર્ષ કાઢવામાં સક્ષમ થવું.

ઈર્ષ્યા

જો કોઈ વ્યક્તિ સતત તેની સફળતાની તુલના અન્યની સિદ્ધિઓ સાથે કરે છે, તો તે બળતરાનું કારણ બની શકે નહીં. તમે એવા વ્યક્તિ છો જે પોતાના જીવનના માર્ગ પરથી પસાર થાય છે, અને અનંત મેરેથોનમાં કોઈની સાથે સ્પર્ધા કરતા નથી. વધુ સારી રીતે વધુ સફળ બનવાનો પ્રયાસ કરો અને તમારા જીવનને એવું બનાવો.

સ્ત્રીઓના 3 મુખ્ય લક્ષણો જે પુરુષોને ભગાડે છે

દરેક છોકરી વિવિધ છબીઓ પર પ્રયાસ કરી શકે છે: એક સમયે શાંત અને ઘરેલું, અને બીજા સમયે - રમતિયાળ અને તરંગી. પરંતુ જો તમે વારંવાર નીચેના લક્ષણોમાંથી એકનો અનુભવ કરો છો, તો તેને તાત્કાલિક દૂર કરો:

મેનિક આરાધના

તમે કોઈ માણસને તમારી મૂર્તિ બનાવી શકતા નથી અને કહી શકતા નથી કે તમે તેના વિના મરી જશો. એક માણસ મુશ્કેલી-મુક્ત ગુલામમાં ક્યારેય રસ લેશે નહીં જે પ્રથમ કૉલ પર તેના પગ પર સૂવા માટે તૈયાર છે.

દંભ

એવી છોકરીઓ છે જે કોઈપણ કારણ વિશે જૂઠું બોલે છે - તુચ્છ અને સૌથી મહત્વપૂર્ણ, જરૂરિયાત સાથે અથવા વગર. એક માણસ તેને એક કે બે વાર જૂઠમાં પકડે છે, અને પછી તેના પર વિશ્વાસ કરવાનું બંધ કરે છે અથવા રસ ગુમાવે છે.

પતિને નફરત

મોટેભાગે, આ લક્ષણ કેટલાક માણસ દ્વારા નારાજ થયા પછી પોતાને પ્રગટ કરે છે. સમજો કે બધા લોકો જુદા છે, અને જો કોઈ અયોગ્ય હોવાનું બહાર આવ્યું, તો તેનો અર્થ એ નથી કે તમારે બીજા બધા પર કાદવ ફેંકવો જોઈએ.

કોઈ ટ્રાફિક જામમાં અટવાઈ ગયું છે અને કંઈ થતું નથી, અને તમે તમારા હોર્નને ગાંડપણથી વગાડો છો અને આસપાસના તમામ કાર માલિકોને અને તે જ સમયે અયોગ્ય રીતે રસ્તો ક્રોસ કરી રહેલા રાહદારીઓને "ફાયર" કરો છો. અને જો ખોટા સમયે કંઈક થાય છે, મીટિંગ મુલતવી રાખવામાં આવે છે, ઓર્ડર સાથેનું કુરિયર મોડું થઈ ગયું છે, કોઈએ આકસ્મિક રીતે તમારા પગ પર પગ મૂક્યો છે, અને બાળક શાળામાંથી ખરાબ ગ્રેડ લાવ્યો છે, તો આ વિશ્વના અંત સમાન હોઈ શકે છે. . એક નિયમ તરીકે, ચીડિયા લોકો પોતે ભાવનાત્મક અસંયમથી પીડાય છે. એવા ઘણા લોકો નથી કે જેમના માટે ચીડિયાપણું એ જન્મજાત વ્યક્તિત્વનું લક્ષણ છે - માત્ર 0.1%. અન્ય તમામ કિસ્સાઓમાં, આ પાત્ર લક્ષણ કેટલીક સમસ્યાઓનું પરિણામ છે.

ચીડિયાપણુંના કારણો:

મનોવૈજ્ઞાનિક:
હતાશા, તાણ, વધુ પડતું કામ, ઊંઘમાં ખલેલ, આઘાતજનક પરિસ્થિતિનો અનુભવ કરવો.

શું કરવું?
જો તમે તમારી જાતને ગંભીર સ્થિતિમાં લઈ ગયા છો, તો પછી પૂછવાનો સમય છે: "હું આ કેમ કરી રહ્યો છું?" શોક કામદારોને ઉચ્ચ સન્માન આપવામાં આવે છે, જો કે તેઓ મુશ્કેલ અને ટૂંકું જીવન જીવે છે. કદાચ વેકેશન લેવા, નોકરી બદલવા અથવા તમારી પ્રવૃત્તિઓને સમાયોજિત કરવા વિશે વિચારવાનો સમય છે જેથી તમારી પાસે યોગ્ય આરામ માટે સમય હોય. ત્યાં કોઈ બદલી ન શકાય તેવા લોકો નથી, તેથી ભ્રમણાથી તમારું મનોરંજન કરશો નહીં. ઊંઘની સમસ્યા માટે, તમારે માત્ર પૂરતી ઊંઘ લેવાની જરૂર છે.

શારીરિક:
આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન, વિટામિનની ઉણપ, થાઇરોઇડ રોગો, મગજની આઘાતજનક ઇજાઓ, એપીલેપ્સી, ડાયાબિટીસ, અલ્ઝાઇમર રોગ.

શું કરવું?
વિટામિનની ઉણપનો સામનો કરવો એ સૌથી સરળ વસ્તુ છે. ડૉક્ટરની સલાહ લેવા અને સૂચિત વિટામિન્સ લેવા માટે તે પૂરતું છે. મેનોપોઝ, પીએમએસ અથવા ગર્ભાવસ્થાના પરિણામે હોર્મોનલ અસંતુલન માટે, આ પરિસ્થિતિઓ વિશે ઘણી પુસ્તકો લખવામાં આવી છે. તે બધું તમે તમારી વર્તમાન સ્થિતિ તેમજ તમારા પ્રિયજનોની ધીરજના આધારે તમારા વર્તનને ન્યાયી ઠેરવવા માંગો છો કે કેમ તેના પર નિર્ભર છે. થાઇરોઇડ ગ્રંથિ સાથેની સમસ્યાઓ હંમેશા સ્પષ્ટ હોતી નથી, તેથી એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ તરફ વળવાને બદલે, વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી મનોવિજ્ઞાની પાસે જાય છે, પરંતુ સમસ્યા હલ થતી નથી. ઇજાઓ અને બીમારીઓના કિસ્સામાં, નિષ્ણાતો માટે સીધો માર્ગ છે જે યોગ્ય વર્તન કરવામાં મદદ કરશે. વધુમાં, યોગ્ય ઊંઘ (7-8 કલાક), તાજી હવામાં ચાલવું અને તમને કેવું લાગે છે તે વિશે પ્રિયજનોને પ્રમાણિક માહિતી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

થિંકસ્ટોકફોટો

અન્યની સતત ટીકા

2. બીજાઓની સતત ટીકા

લોકો એકબીજાની ટીકા કરે છે કારણ કે દરેક બાબતમાં સહમત થવું ફક્ત અશક્ય છે, અને કેટલીકવાર સત્ય ઉત્પાદક વિવાદમાં જન્મે છે. કોઈ પ્રિય વ્યક્તિની ટીકા, એક તરફ, ફાયદાકારક હોઈ શકે છે, પરંતુ મોટેભાગે તે હુમલાઓ અને અપમાન કરવાની ઇચ્છા જેવું લાગે છે. માર્ગ દ્વારા, "તમે મૂર્ખ છો જો તમે આ સમજી શકતા નથી" અથવા "તમારા હાથ ખોટી જગ્યાએ વધી રહ્યા છે" જેવા શબ્દસમૂહો અપમાન છે, ટીકા નથી. રચનાત્મક ટીકા એ અપમાનથી અલગ છે કે તે વ્યક્તિની ક્રિયામાં જે ગમ્યું ન હતું તે માટે અપીલ કરે છે, જ્યારે અપમાન એ વ્યક્તિના વ્યક્તિત્વને લક્ષ્યમાં રાખીને કરવામાં આવે છે.

ચૂંટાવાનાં કારણો:

ઘણીવાર જે બાળક કોઈપણ ખોટા કાર્યો માટે ટીકા કરવામાં આવે છે તે મોટો થાય છે અને સમાન વર્તન મોડેલનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરે છે. પુખ્ત વયે, તે સંદેશાવ્યવહારની આ બિનઅસરકારક પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરે છે, જો માત્ર એટલા માટે કે તે બીજાને જાણતો નથી. દરેકને તે મળે છે: પ્રિયજનો, સાથીદારો અને રેન્ડમ લોકો પણ.

શું કરવું?
તે હંમેશા મહત્વનું નથી શુંતેઓ અન્યથા કહે છે કેવી રીતેતેઓ કહે છે. જો તમારી આસપાસના લોકો આટલા લાંબા સમયથી તમારી વાતચીતની શૈલીને સહન કરી રહ્યા છે, તો કદાચ તમારે થોડા નરમ અને વધુ ઉદાર બનવું જોઈએ. જ્યારે પણ તમે ટીકા કરવા માંગતા હો, ત્યારે તમારી જાતને અન્ય વ્યક્તિના પગરખાંમાં મૂકો. વ્યક્તિ રાજીખુશીથી તમારી બધી મૂલ્યવાન ટિપ્પણીઓને ધ્યાનમાં લેશે, પરંતુ અપમાનને ક્યારેય માફ કરશે નહીં, ખાસ કરીને જાહેરમાં. તમારા સહાયક તરીકે તમને વિશ્વાસ હોય તેવી કોઈ વ્યક્તિને પસંદ કરો. તમે સીમાઓ ઓળંગવાનું શરૂ કરો કે તરત જ તમને જાણ કરવા માટે તેને કહો, જ્યારે તમે તેના પર ટીકા સાથે હુમલો કર્યો ત્યારે તેને તેની લાગણીઓ શેર કરવા દો. તેને પૂછો કે તેણે જે કહ્યું તે તમે કેવી રીતે ફરીથી ગોઠવી શકો જેથી તે જુદી જુદી લાગણીઓ અનુભવે. અન્ય વિકલ્પો જાતે શોધો.

થિંકસ્ટોકફોટો

3. ઈર્ષ્યા

તેણીએ ઘણા લોકોની હત્યા કરી, જેના પરિણામે તેણીએ ઘણા મહાન કાર્યો માટે પ્રેરણા તરીકે સેવા આપી. તમારા પાડોશીના બગીચામાં સફરજન હંમેશા મીઠા લાગે છે, અને તમારા મિત્રની પત્ની વધુ સુંદર છે. ઈર્ષ્યા કરનાર વ્યક્તિ ઘણીવાર ઈર્ષ્યાના ઉદ્દેશ્યની સફળતા વિશેના સુપરફિસિયલ વિચારોથી આગળ વધે છે. શું તમારા સંબંધીને સારી નોકરી મળી? અને મારે પણ એ જ જોઈએ છે! શું તમારા મિત્રએ 20 કિલોગ્રામ વજન ગુમાવ્યું છે? પરંતુ હું વજન ઘટાડી શકતો નથી! પરંતુ કોઈ એ હકીકત વિશે વિચારતું નથી કે કોઈ સગાને યોગ્ય વિકલ્પ મળે તે પહેલાં તેણે ઘણો અભ્યાસ કરવો પડ્યો હતો અને સો દરવાજા ખટખટાવ્યા હતા, અને એક મિત્ર જીમમાં જાય છે અને, ઇચ્છાના પરાક્રમી પ્રયાસ સાથે, લોટ અને મીઠાઈનો ઇનકાર કરે છે.

ઈર્ષ્યાના કારણો:

વ્યક્તિ પોતાની જાતને અન્ય લોકો સાથે સરખાવે છે અને તેના દ્વારા તે કેવો છે તેનો ખ્યાલ આવે છે. એક ખૂબ જ રસપ્રદ મનોવૈજ્ઞાનિક સિદ્ધાંત છે ફ્રિટ્ઝ હૈદર, જેમણે ઈર્ષ્યા માટે સંતુલન અભિગમ વિકસાવ્યો હતો. કોઈ વ્યક્તિ ફક્ત બીજા પાસે જે છે તે જ ઈર્ષ્યા કરી શકે છે, પણ તે હકીકત પણ છે કે તેની પાસે ફક્ત કંઈક છે, જેનો અર્થ છે કે મારી પાસે પણ તે હોવું જોઈએ. હૈદર આને જીવનમાં સમાન ભાગ્ય, સમાન પરિણામ પ્રાપ્ત કરવાની ઇચ્છા કહે છે. પરિણામે, નીચેની પ્રતિક્રિયા ઊભી થાય છે: મને ખબર નથી કે તેની પાસે શું છે, પરંતુ તે વધુ સારું છે કે મારી પાસે પણ છે. એટલે કે, ઈર્ષ્યાને અસમાન વિતરણની પ્રતિક્રિયા તરીકે જોઈ શકાય છે. માર્ગ દ્વારા, જાહેરાત પણ ઈર્ષ્યા ઉશ્કેરે છે. હું કંઈક એવું ઈચ્છું છું જે કોઈની પાસે હોય, જે બીજા બધા પાસે હોય, મારી પાસે પણ હોવું જોઈએ. આ રીતે બજાર ઈર્ષ્યાને કારણે વિકાસ પામે છે.

શું કરવું?
દરેક વ્યક્તિનો પોતાનો રસ્તો હોય છે. એવું નથી કે સ્પેનિયાર્ડ્સની એક કહેવત છે: "જો તમારે જાણવું હોય કે તમારો પાડોશી કેવો છે, તો આખો દિવસ તેના પગરખાંમાં ચાલો." જેની જીંદગી ઈર્ષ્યાનું કારણ બને છે તેની સાથે વાત કરવામાં શરમાશો નહીં અને વિગતવાર પૂછો કે તે ચોક્કસ પરિણામો કેવી રીતે પ્રાપ્ત કરી શક્યો અને તેણે શું પસાર કરવું પડ્યું. કોઈપણ સફળતા અમુક પ્રકારના પ્રતિબંધો દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે. આ કિસ્સામાં, "તેની પાસે તે શા માટે છે, પણ મારી પાસે નથી?" પરથી ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું યોગ્ય છે. "જો તે તે કરી શકે, તો કદાચ હું પણ કરી શકું."

જ્યારે તમે જે ઇચ્છો તે પ્રાપ્ત કરો ત્યારે તમે શું કરશો તેની કલ્પના પણ કરો. નહિંતર, તમે તમારી જાતને એવી વ્યક્તિની ભૂમિકામાં શોધવાનું જોખમ લો છો કે જે અચાનક લોટરી જીતી જાય છે અને અકારણ પ્રાપ્ત કરેલા પૈસાનો બગાડ કરે છે. તમે શું અને કોની બરાબર ઈર્ષ્યા કરો છો તે વિશે વિચારો. જો દરેક માટે, તો પછી તમારા પોતાના આત્મસન્માન વિશે વિચારવું તે અર્થપૂર્ણ છે. ખરેખર તમારા માટે શું કામ કર્યું તેની સૂચિ બનાવો. એક વર્ષમાં, 5 વર્ષમાં તમને હવે શું જોઈએ છે તેની યાદી લખો. પછી તમે ત્યાં કેવી રીતે પહોંચી શકો તે લખો. આ ક્રિયાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાથી તમારું જીવન એટલું સમૃદ્ધ બનશે કે તમારી પાસે અન્ય લોકો સાથે તમારી સરખામણી કરવા માટે કોઈ સમય બાકી રહેશે નહીં.

થિંકસ્ટોકફોટો

અસંગતતા

4. અસંગતતા

ઘણા લોકો તેની વર્સેટિલિટી માટે તેને ભૂલ કરે છે અને ગર્વથી કહે છે કે કેવી રીતે, શાળામાં, તેઓ બૉલરૂમ ડાન્સિંગમાં ગયા, પછી એરક્રાફ્ટ મોડેલિંગ ક્લબમાં ગયા, પછી તેઓ કવિતામાં રસ ધરાવતા થયા અને વાયોલિન અને વાંસળી વગાડવાનું થોડું શીખ્યા. જો કિશોરાવસ્થા દ્વારા રુચિઓની શ્રેણી વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવતી નથી, તો પછી યુનિવર્સિટીઓમાં ફેરફાર, મોટી સંખ્યામાં તાલીમમાં હાજરી અને એક નોકરીમાંથી બીજી નોકરીમાં અનંત સંક્રમણોનો સમાવેશ થાય છે. પ્રવૃત્તિઓમાં અસંગતતા ઘણીવાર આંતરવ્યક્તિત્વ સંબંધોમાં અસંગતતા તરફ દોરી જાય છે, જે વિવિધ ભાગીદારોના કેલિડોસ્કોપમાં ફેરવાય છે.

અસંગતતાના કારણો:

ફરી એકવાર, તે પેરેંટલ વર્તન પેટર્ન પર નીચે આવે છે. જો માતા અથવા પિતા વિરોધાભાસી રીતે વર્તે છે. ચાલો કહીએ કે, આજે સજા તરીકે તેઓએ બાળકને મિત્રને મળવા જવા દીધું ન હતું, પરંતુ કાલે તેઓએ શાંતિથી તેને ચાલવા દીધો જેથી તે રસ્તામાં ન આવે, તો પછી બાળક કેવી રીતે હોવું જોઈએ તેની સમજ વિકસિત કરતું નથી. . વધુમાં, માતાપિતાની સંમતિથી એક વર્તુળમાંથી બીજા વર્તુળમાં કૂદકો મારવાથી, બાળક ફક્ત અમુક અવરોધોને દૂર કરીને, પોતાના માટે ચોક્કસ લક્ષ્યો નક્કી કરવાનું અને તેમને પ્રાપ્ત કરવાનું શીખતું નથી. સૌથી નિષ્પક્ષ શબ્દોમાં, અને તેમને જાહેર પ્રદર્શન પર મૂકો. સારી રમૂજ મૂડને બગાડતી નથી, પરંતુ કટાક્ષ નકારાત્મક લાગણીઓનું કારણ બની શકે છે. તે મૌખિક આક્રમકતાનું સામાજિક રીતે સ્વીકાર્ય સ્વરૂપ છે. જ્યારે અમે અમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને ઇચ્છીએ છીએ તે બધું કહી શકતા નથી, ત્યારે અમે તેને ટુચકાઓ માટે લક્ષ્ય તરીકે પસંદ કરીએ છીએ.

કટાક્ષના કારણો:

એક કારણ ધ્યાન આકર્ષિત કરવાની ઇચ્છા હોઈ શકે છે. મોટા પરિવારોના બાળકો માટે આ લાક્ષણિક છે. અને તે પણ જેમના પરિવારમાં પુખ્ત વયના લોકો ઉપહાસ દ્વારા એકબીજા સાથે વાતચીત કરે છે. બીજા કિસ્સામાં, કટાક્ષ એ નીચા આત્મસન્માન માટે આવરણ હોઈ શકે છે. આપણે અગાઉથી કોઈની મજાક ઉડાવીએ છીએ અને હુમલો કરીએ છીએ જેથી આપણી લાગણી દુભાય. તે વિરોધાભાસી છે કે આવા લોકો ખરેખર સમજવા માંગે છે, પરંતુ જીવલેણ ટુચકાઓ અને ટિપ્પણીઓની દિવાલ ફક્ત અન્ય લોકોથી અંતર તરફ દોરી જાય છે.

શું કરવું?
જો તમે દુષ્ટ બુદ્ધિથી પાપ કરો છો, તો તેના વિશે વિચારો - તમે આ કેમ કરી રહ્યા છો અને તમે તેનાથી શું પ્રાપ્ત કરવા માંગો છો? છેવટે, તમારી જાતને વ્યક્ત કરવાની બીજી ઘણી રીતો છે. જો કોઈ સાથીદાર, મિત્ર અથવા પ્રિય વ્યક્તિનું નિવેદન તમને મૂર્ખ લાગે છે, તમે કંઈક કાસ્ટિક કહેવા માટે લલચાવશો, તો આ સ્પષ્ટતા પ્રશ્નોની મદદથી કરી શકાય છે: "તમે એવું કેમ વિચારો છો?", "તમે કેવી રીતે જુઓ છો? આ અને તે પછી?", "શું આ વિકલ્પ શક્ય છે?" તમે તમારી જાતને એક સચેત વ્યક્તિ તરીકે બતાવશો, અને તમારો વાર્તાલાપ તેના આત્મસન્માનને જાળવી રાખશે. જ્યાં કોઈ નથી ત્યાં ધમકીઓ શોધશો નહીં. છેવટે, જ્યારે તમે દિવાલો બનાવી રહ્યા છો, ત્યારે આસપાસ ઓછા અને ઓછા લોકો છે જે તમને સમજવા અને ટેકો આપવા માટે તૈયાર છે.

પાત્ર કંઈક એકલ, સર્વગ્રાહી છે. તે વ્યક્તિના જીવનને કેવી રીતે અસર કરે છે? વૈશ્વિક સ્તરે! હકીકત એ છે કે આપણી બધી ક્રિયાઓ અમુક રીતે ન્યાયી છે. આપણું મન અને હૃદય આપણને કહે છે તેમ આપણે કાર્ય કરીએ છીએ. આપણા જીવનને પ્રભાવિત કરતું બીજું પરિબળ પણ છે. દરેક વ્યક્તિમાં આંતરિક કોર જેવું કંઈક હોય છે જે તેના વર્તનને સીધી અસર કરે છે. તે પાત્ર વિશે છે. આ કોરમાં અમુક ચોક્કસ વસ્તુઓનો સમાવેશ થાય છે જે રોજિંદા પ્રવૃત્તિઓની પ્રક્રિયામાં એકીકૃત કરવામાં આવ્યા છે.

આ લેખમાં જેની ચર્ચા કરવામાં આવશે તે સૂચિ અલગ છે. તેમાંના કેટલાક આપણને વધુ સારા બનાવે છે, અન્ય ખરાબ. પાત્ર લક્ષણોની સૂચિ વ્યાપક છે. તે બધા આપણા જીવનને એક યા બીજી રીતે પ્રભાવિત કરે છે. શું તમારું પાત્ર બદલવું શક્ય છે? હા, તમે કરી શકો છો. તે કરવું મુશ્કેલ છે, પરંતુ કેટલીકવાર તમે તેના વિના કરી શકતા નથી. આપણે જે બન્યા છીએ તેના માટે આપણે હંમેશા દોષી નથી હોતા. ખોટો ઉછેર, ખરાબ કંપની, અયોગ્ય શિક્ષણ - આ બધું વ્યક્તિના પાત્ર પર ખરાબ અસર કરી શકે છે. વ્યક્તિ ખરાબ ગુણોથી ભરપૂર છે, અને તે વિચારવાનું શરૂ કરે છે કે તે ધોરણ છે. સમસ્યાની સમયસર જાગૃતિ તેને ઉકેલવામાં મદદ કરશે.

ચારિત્ર્યના લક્ષણો, જેની યાદી આપણે ધ્યાનમાં લઈશું, તે પણ અસર કરે છે કે આપણે અન્ય લોકો સાથે કેવી રીતે વાતચીત કરીએ છીએ. શું તમારી પાસે થોડા મિત્રો છે? કદાચ સમસ્યા લોકો સાથે નથી, પરંતુ એ હકીકત સાથે છે કે તમારે તમારા આંતરિક સ્વને બદલવાની જરૂર છે.

પાત્ર લક્ષણો: યાદી

એક મહત્વપૂર્ણ હકારાત્મક પાત્ર લક્ષણ સખત મહેનત છે. કોઈપણ વ્યક્તિ જે કામ કરવા માટે તૈયાર છે તે ઘણું પ્રાપ્ત કરશે. આ વેગન ઉતારવાની ક્ષમતા વિશે નથી, પરંતુ સામાન્ય રીતે શ્રમ વિશે છે: શારીરિક અને બૌદ્ધિક બંને. સખત મહેનત જેવા પાત્ર લક્ષણ ધરાવતા લોકો સ્થિર રહેતા નથી, પરંતુ તેઓ સતત વધુ અને વધુ નવા પ્રકારની પ્રવૃત્તિઓ શોધી રહ્યા છે જેમાં તેઓ પોતાને અનુભવી શકે. આ પાત્ર લક્ષણની વિરુદ્ધ આળસ હશે. અલબત્ત, તેણી તેને બગાડે છે કારણ કે તેણી તેના લક્ષ્યો સુધી પહોંચવા, નિષ્ક્રિય અને અસમર્થ બની જાય છે.

પાત્ર લક્ષણો, જેની સૂચિ વિશાળ છે, તેમાં દયાનો સમાવેશ થાય છે. દયાળુ લોકો વિશ્વ માટે ખુલ્લા હોય છે અને જરૂરિયાતમંદોને મદદ કરવા હંમેશા તૈયાર હોય છે. તેઓ દુષ્ટતાનો ત્યાગ કરે છે કારણ કે તેઓ સમજે છે કે ખરાબ કાર્યો કંઈપણ સારા તરફ દોરી જશે નહીં. વિપરીત પાત્ર લક્ષણ ગુસ્સો હશે.

કાયરતા વિશે શું કહી શકાય? જે લોકોમાં આ પાત્ર લક્ષણ હોય છે તેઓ સતત પાછળની હરોળમાં હોય છે. જીવન ઘણીવાર તેમના દ્વારા પસાર થાય છે. તેઓ કંઈક નવું કરવા માટે તાકાત અને હિંમત શોધી શકતા નથી, કંઈક જે ફક્ત પોતાને જ નહીં, પણ તેમની આસપાસની દુનિયાને પણ બદલી નાખે.

અહીં સૂચિબદ્ધ પાત્ર લક્ષણો વૈવિધ્યસભર છે. આમાં સામાજિકતાનો પણ સમાવેશ થાય છે. તે અમને અન્ય લોકો સાથે સંપર્કો સ્થાપિત કરવામાં, નવા પરિચિતો બનાવવા, જૂનાને જાળવવા વગેરેમાં મદદ કરે છે. માણસ એક સામાજિક જીવ છે. આનો અર્થ એ છે કે જ્યારે સમાજમાં રહો છો, ત્યારે તમારે તમારા પોતાના પ્રકાર સાથે વાતચીત કરવામાં સક્ષમ બનવાની જરૂર છે. અસામાજિકતા એ નકારાત્મક પાત્ર લક્ષણ છે. સિંગલ રહેવું સારું છે, પરંતુ હંમેશા નહીં. આગળ શું છે તે વિશે વિચારવું યોગ્ય છે. વહેલા કે પછી, તમે હજી પણ તમારી બાજુમાં એવા લોકોને જોવા માંગો છો કે જેના પર તમે ખરેખર વિશ્વાસ કરી શકો.

અહીં સકારાત્મક માનવ ગુણોની સૂચિ છે:

સદ્ભાવના;

નિખાલસતા;

પરોપકાર;

ખંત;

નવી વસ્તુઓ માટે નિખાલસતા;

ગંભીરતા;

સારો સ્વભાવ;

સંયમ;

કુનેહ;

ખુશખુશાલતા;

નિશ્ચય;

અહીં લોકોની સૂચિ છે:

જડતા;

ઈર્ષ્યા;

આક્રમકતા;

આળસ;

બંધપણું;

દ્વેષ;

આપણા વિશ્વમાં દરેક વસ્તુ કાળા અને સફેદમાં વહેંચાયેલી નથી;

અમે વ્યક્તિત્વના લક્ષણોને "ખરાબ" અને "સારા" તરીકે વર્ગીકૃત કરીએ છીએ. ઉદાહરણ તરીકે, દયાળુ અને વિનમ્ર બનવું એ "સારું" છે, પરંતુ આળસુ અને નિરાશાવાદી "ખરાબ" છે. જો કે, વસ્તુઓ હંમેશા એટલી સામાન્ય હોતી નથી. અહીં 10 લક્ષણો છે જે સામાન્ય રીતે નકારાત્મક રીતે જોવામાં આવે છે પરંતુ તે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે.

1. ક્લટર

થોડી અવ્યવસ્થામાં રહેવું એ ભાગ્યે જ મોટું પાપ છે, જો કે ઘણા લોકો અવ્યવસ્થિતતાને અનુત્પાદકતા સાથે સરખાવે છે, પરંતુ આ એક દંતકથા છે. વાસ્તવમાં, એવું જાણવા મળ્યું છે કે જે લોકો તેમના ડેસ્ક પર થોડો અવ્યવસ્થિત હોય છે તેઓ સર્જનાત્મક અને જોખમ લેવા માટે તૈયાર હોય છે. ક્લટર પ્રેરણાદાયક હોઈ શકે છે. ફક્ત ગંદા બનાના સ્કિન્સને પાછળ છોડશો નહીં, અને બધું સારું થઈ જશે.

2. સ્વાર્થ

અલબત્ત, ફક્ત તમારા વિશે જ વિચારવું અને અન્યની અવગણના કરવી ખરાબ છે, પરંતુ આદર્શ નિઃસ્વાર્થતાની પોતાની સમસ્યાઓ છે. આપણામાંના ઘણા થોડા વધુ સ્વાર્થી બની શકે છે અને ધક્કો લાગવાના ડર વિના "ના" કહેવાનું શીખી શકે છે. અન્યને ખુશ કરવાનો સતત પ્રયાસ કરવાથી તણાવ અને ખરેખર મહત્વની બાબતો માટે સમયનો અભાવ થશે. તેથી તમારા આગામી પ્રોજેક્ટ માટે ના કહેવાનું વિચારો. તમારા ઇનકારને ઇમેઇલ દ્વારા સબમિટ કરો, ભલે કેટલાક ઇમેઇલ્સ અનુત્તરિત રહે. બીજાને મદદ કરવા માટે તમારે તમારી જાતને મદદ કરવી જોઈએ.

3. આત્મવિશ્વાસ

એક મોટો અહંકાર ઘણીવાર બીજાઓને નીચું જોઈને પોતાને પ્રગટ કરે છે, પરંતુ તે ઘણા સ્વરૂપોમાં આવે છે. અહંકાર, જેમ આપણે જાણીએ છીએ, ખરાબ છે: ઘમંડી લોકો પોતાને ઉછેરવા માટે બીજાને નીચે મૂકે છે. આત્મવિશ્વાસ, બીજી બાજુ, સારા અર્થમાં આત્મસંતોષ છે - આ સારું છે. તે ઉત્પાદક કાર્યને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે, તમને રોમેન્ટિક જીવનસાથી શોધવામાં મદદ કરી શકે છે અને વધુ - અન્યને અપમાનિત કર્યા વિના. તેથી તમારો આત્મવિશ્વાસ વિકસાવવામાં ડરશો નહીં. તમારા વિશે ઉચ્ચ અભિપ્રાય રાખવો સારું છે, પરંતુ વધુ ઘમંડી ન બનો અને તમે ઠીક થઈ જશો.

4. સંકોચ

મોટાભાગના લોકો તેને નબળાઈ માને છે. અલબત્ત, અતિશય સંકોચ ચોક્કસ તકોને અવરોધી શકે છે, પરંતુ તેની શક્તિઓ પણ છે: શરમાળ લોકો અન્ય કરતા વધુ પ્રતિબિંબિત અને અવલોકનશીલ હોય છે, અને તેઓ ઘણીવાર ખૂબ સારા શ્રોતા હોય છે. સંકોચને દૂર કરવાથી તમને વધુ આત્મવિશ્વાસ બનાવવામાં મદદ મળશે, પરંતુ તે તમારી પાસે પહેલેથી જ રહેલી શક્તિઓને દૂર કરશે નહીં. ફક્ત શરમાળતાને અંતર્મુખતા સાથે મૂંઝવશો નહીં.

5. ગેરહાજર માનસિકતા

તે ગંભીર કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું મુશ્કેલ બનાવી શકે છે - જુઓ, ખિસકોલી! - પરંતુ તે તમને વધુ સર્જનાત્મક બનવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. જ્યારે તમે ધ્યાન કેન્દ્રિત ન કરો છો, ત્યારે તમે માહિતીની વિશાળ શ્રેણીને ધ્યાનમાં લો છો અને વધુ ખુલ્લેઆમ વિચારો છો. એકાગ્રતા અને વિક્ષેપ એકસાથે આપણા જીવનમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે - અને એક વિનાનો એક તમારા તમામ તકો માટેનો માર્ગ અવરોધિત કરી શકે છે.

6. નિંદા

સિનિક અને સિનિકલ ગધેડા વચ્ચે તફાવત છે. હકીકતમાં, ઘણા લોકો તેમની આસપાસની દુનિયાની વધુ ટીકા કરી શકે છે. વસ્તુઓ પ્રત્યેના તમારા ભાવનાત્મક જોડાણમાંથી વિરામ લેવાથી તમને વધુ તર્કસંગત બનવામાં મદદ મળી શકે છે, અને શંકાશીલ રહેવાથી તમને કૌભાંડો અને અન્ય કૌભાંડો ટાળવામાં મદદ મળી શકે છે.

7. ન્યુરોટિકિઝમ

ન્યુરોટિકિઝમ, અમેરિકન સાયકોલોજિસ્ટના એક લેખ મુજબ, "ધમકી, નિરાશા અથવા નુકસાન માટે નકારાત્મક લાગણીઓ સાથે પ્રતિસાદ આપવાની વૃત્તિ છે." આ તમારા સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે, પરંતુ કેટલાક સંશોધનો સૂચવે છે કે તમારા મૂડને સંતુલિત કરવા માટે થોડી માઇન્ડફુલનેસ સાથે આ ચિંતાઓનો હકારાત્મક રીતે જવાબ આપી શકાય છે. અને જેમ આપણે જાણીએ છીએ, માઇન્ડફુલનેસ એ પ્રથમ સંકેત હોઈ શકે છે - તેથી હવે તે શીખવાનો સમય છે.

8. ટીકા માટે એક્સપોઝર

ટીકા સ્વીકારવી મુશ્કેલ છે, તેથી જગત તમને જાડી ચામડીવાળા બનવાનું કહે છે. અને, અલબત્ત, અમુક હદ સુધી આ સારું છે, પરંતુ ટીકાને અવગણીને તમે કંઈપણ પ્રાપ્ત કરી શકશો નહીં. ટીકાને અવગણવાને બદલે, તેને હૃદય પર ન લેવાનું શીખો અને તેનો ઉપયોગ તમારા ફાયદા માટે કરો. ફક્ત તમારી જાતને નુકસાન ન થવા દો.

9. નિરાશાવાદ

કોઈને નિરાશાવાદી પસંદ નથી, પરંતુ નિરાશાવાદની તંદુરસ્ત માત્રા નુકસાન પહોંચાડી શકે નહીં. બધું જ અલગ પડી શકે છે તે વિચાર તમને આવી પરિસ્થિતિઓ માટે આયોજન કરવામાં અથવા તેને સંપૂર્ણપણે ટાળવામાં મદદ કરે છે. પ્રાચીન સ્ટોઇક્સ પણ માનતા હતા કે નિરાશાવાદ જો તે થાય તો નુકસાનનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે. જ્યાં સુધી તમે જીવલેણ નથી, ત્યાં સુધી થોડું તમારું ભલું કરશે.

10. આળસ

દરેક દસ સખત કામદારો માટે, ત્યાં હંમેશા એક વ્યક્તિ હોય છે જે કામ કરવામાં ખૂબ આળસુ હોય છે - અને સખત મહેનતને બદલે, તે પ્રક્રિયાને સ્વચાલિત કરવાની રીતો શોધે છે. જો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો આળસ ચાતુર્ય પેદા કરી શકે છે. તે તમને ગમતી નોકરી શોધવા અને વિલંબ ટાળવા માટે પ્રેરિત કરી શકે છે. ટૂંકમાં, જીવનમાં સ્થાયી થવાની એક મજબૂત પ્રેરણા છે. ફક્ત તમારી આળસને તમારામાંથી બધો જ રસ ચૂસવા ન દો, અન્યથા તમે ક્યારેય પથારીમાંથી બહાર નીકળી શકશો નહીં.

શું તમને પોસ્ટ ગમી? ફેક્ટ્રમને સપોર્ટ કરો, ક્લિક કરો:

વ્યક્તિના ખરાબ ગુણો.

આપણે બાળપણથી જ આપણા જીવનમાં ઘણા લક્ષણો લાવીએ છીએ. આજુબાજુ જો ઢોંગ અને જૂઠાણું ઘણું હોય, તો તકવાદી વધે છે, જો અસભ્યતા હોય તો વ્યક્તિ અસભ્ય બની જાય છે. મને લાગે છે કે ત્યાં ઘણા માનવીય લક્ષણો છે જે દરેક માટે અપ્રિય છે અને જો તમે તેમાંથી છૂટકારો મેળવશો, તો વિશ્વ વધુ સારું સ્થાન બની જશે.

વ્યક્તિના ખરાબ ગુણો.

1.ઘમંડ.(અર્થ = ઘૃણાસ્પદ રીતે ગર્વ કરે છે અને એવું કાર્ય કરે છે કે જાણે તે વધુ મહત્વપૂર્ણ છે અથવા અન્ય લોકો કરતાં વધુ જાણે છે). અમે બધા આ માટે પડ્યા છીએ. આ મુખ્યત્વે પુરુષોની લાક્ષણિકતા છે. આ ઉચ્ચ વર્ગ અને નીચલા વર્ગના સંબંધમાં પણ જોઈ શકાય છે. કમનસીબે, વર્ગ માળખું આધુનિક રાજ્યોનો આધાર છે.

2.અસભ્યતા- (અર્થ = અશિષ્ટતા, અપમાનજનકતા). દરેક વળાંક પર આ પુષ્કળ છે. તદુપરાંત, આ ગુણવત્તા કેટલીકવાર વ્યક્તિને વર્ગની સીડી ઉપર જવા દે છે. ગુણવત્તાનો સીધો સંબંધ ઘમંડ સાથે છે.

3. સત્તા, સત્તાની લાલસા. (નિરંકુશ રીતે અથવા સત્તાની સિસ્ટમમાં શાસન કરવાની ઇચ્છા). જો ત્યાં કોઈ અવરોધો નથી, તો પછી એક શક્તિશાળી વ્યક્તિ જુલમ માટે પ્રયત્ન કરે છે. તમે ઓફિસ અને ઘરે આવા લોકોને મળી શકો છો. આને દુરુપયોગનું એક સ્વરૂપ ગણી શકાય, પરંતુ દરેક જણ આ સમજી શકતા નથી. શક્તિ-ભૂખ્યા લોકો અનિવાર્યપણે સમાજશાસ્ત્રીઓ છે જેમને અમર્યાદિત શક્તિ સાથે વિશ્વાસ કરી શકાતો નથી.

4. અપ્રમાણિકતા.(અર્થ = અપ્રમાણિક વર્તન). વ્યક્તિના સૌથી ઘૃણાસ્પદ લક્ષણોમાંનું એક. આ હેરાન કરે છે ખાસ કરીને જો તમે જાણો છો કે વ્યક્તિ જૂઠું બોલે છે અને જો તમે કોઈની સાથે સારા સંબંધ રાખવા માંગો છો, તો જૂઠું બોલવું તમને આમ કરવાથી રોકશે. જો તમે પ્રમાણિક હશો તો લોકો તમારા પર વિશ્વાસ કરશે.

5. અસ્થાયીતા. (અર્થ = એવી વ્યક્તિનું વર્ણન કરે છે જેનો મૂડ ખૂબ જ અણધારી રીતે બદલાય છે). કમનસીબે, આ મોટે ભાગે સ્ત્રીઓ છે. આ ફેરફારોને શું અસર કરે છે તે કહેવું મુશ્કેલ છે: તેઓ જે હવા શ્વાસ લે છે, પ્રકાશ અથવા બીજું કંઈક, પરંતુ સ્ત્રીઓમાં કોઈ સ્થિરતા નથી.

6. વેનિટી.(એક વ્યક્તિ પોતાના વિશે ઉચ્ચ અભિપ્રાય ધરાવે છે). ઘમંડ હેરાન કરે છે. એક તરફ, તમારા વિશે ઉચ્ચ અભિપ્રાય રાખવો એ એટલું ખરાબ નથી, પરંતુ તે જ સમયે, અન્યને નીચો કરવો એ ખૂબ અપ્રિય છે.

7. અવિશ્વસનીયતા.(અર્થ = વ્યક્તિ પર આધાર રાખી શકાતો નથી). બીજી ગુણવત્તા જે ખૂબ હેરાન કરી શકે છે. હવે આ વિશ્વસનીયતા કરતાં વધુ સામાન્ય છે. પરંતુ સદનસીબે, આ બહાર આકૃતિ તદ્દન સરળ છે. જ્યારે તમે કોઈ અવિશ્વસનીય વ્યક્તિને જુઓ છો, ત્યારે તમે તેનામાં આળસ, અવ્યવસ્થિતતા અને સ્વાર્થ જેવા ગુણોના અસ્તિત્વ પર શંકા કરવાનું શરૂ કરો છો.

8. વ્યસન- (અર્થ = મદદ, સમર્થન, વગેરે માટે કોઈક અથવા કંઈક પર આધાર રાખવો). હું અહીં એવા લોકો વિશે વાત કરી રહ્યો છું જેઓ વધુ પડતા નિર્ભર છે, ખાસ કરીને સંબંધોમાં. ના, તે હંમેશા ખરાબ છે. જો લોકો એકબીજાને પ્રેમ કરે છે, તો તે સામાન્ય છે.

9. નિરાશાવાદ- (અર્થ = માત્ર ખરાબ અથવા અનિચ્છનીય પરિણામો, પરિસ્થિતિઓ, સમસ્યાઓ, વગેરે જોવાની, અપેક્ષા રાખવાની અથવા તેના પર ભાર મૂકવાની વૃત્તિ) મિત્રોને ગુમાવવાનો આ એક નિશ્ચિત માર્ગ છે. જ્યારે તમે ઓફિસમાં એક ક્રોધિત વ્યક્તિને દરેક વસ્તુ વિશે રડતા જોશો ત્યારે તે એક પ્રકારનું રમુજી છે, પરંતુ તમે જાણો છો કે તે વિશ્વને પ્રેમ કરે છે. નિરાશાવાદ તમારી ઉર્જાનો નાશ કરે છે.

10. નિષ્ઠા. (શ્રેષ્ઠતા બતાવો અથવા સૂચિત કરો). અન્ય લક્ષણ જે ખૂબ જ હેરાન કરે છે. લોકોને દૂર ધકેલે છે. અને સૌથી અગત્યનું, તમારા વ્યક્તિત્વને ઉન્નત કરવા માટે કોઈ કારણ નથી.

વ્યક્તિના વ્યક્તિગત ગુણો- આ વ્યક્તિત્વના જટિલ, જૈવિક અને સામાજિક રીતે નિર્ધારિત ઘટકો છે. વ્યક્તિના તમામ વ્યક્તિગત ગુણોને એકસાથે મૂકીને, તમે તેનું સંપૂર્ણ મનોવૈજ્ઞાનિક પોટ્રેટ મેળવી શકો છો.

વ્યક્તિત્વના ગુણોને સામાન્ય રીતે વિભાજિત કરવામાં આવે છેહકારાત્મક અને નકારાત્મક. આ ગુણો શું છે અને વ્યક્તિત્વમાં માત્ર સકારાત્મક ગુણો હોઈ શકે છે?

વ્યક્તિત્વ ગુણોવ્યક્તમાનસિક પ્રક્રિયાઓની લાક્ષણિકતાઓ, વ્યક્તિની સ્થિતિઓ અને ગુણધર્મો, તેના પાત્ર લક્ષણો, સ્વભાવના લક્ષણો, ચોક્કસ વર્તન, અન્ય લોકો સાથેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ, પર્યાવરણ, પોતે, એટલે કે વ્યક્તિની તમામ વ્યક્તિગત માનસિક લાક્ષણિકતાઓ. વધુમાં, વ્યક્તિના વ્યક્તિગત ગુણોસમાવેશ થાય છેતેના જ્ઞાન, કુશળતા અને ક્ષમતાઓ.

વ્યક્તિત્વના લક્ષણોના ઘણા વર્ગીકરણો છે અને આ વર્ગીકરણોના આધારે વધુ વ્યક્તિત્વ પ્રકારો પણ છે. મનોવૈજ્ઞાનિકો હંમેશા માનવ વ્યક્તિત્વના રહસ્યમાં રસ ધરાવતા હતા અને તેઓએ તેને "છાજલીઓ પર" ઉકેલવાનો પ્રયાસ કર્યો.

પરંતુ શા માટે એક સામાન્ય વ્યક્તિ (વ્યવસાયિક મનોવિજ્ઞાની નથી) એ જાણવાની જરૂર છે કે ત્યાં કયા વ્યક્તિગત ગુણો છે? હકીકત એ છે કે જ્ઞાન સ્વ-જાગૃતિ પેદા કરે છે, વધે છેજાગૃતિ. એક વ્યક્તિ જે જાણે છે કે વ્યક્તિત્વના કયા લક્ષણો અસ્તિત્વમાં છેતેમને તમારા માટે ઓળખો, અને પછી પાથ અને દિશાઓ સૂચવોતમારા પર કામ કરો.

ઉપરાંત, વ્યક્તિત્વના લક્ષણો વિશે જાણીને, તમે તેના વિશે વધુ સમજી શકો છોઆસપાસના લોકો, સંબંધોને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે બનાવવું અને જાળવવું તે શીખો.

કોઈપણ પ્રકારના સંબંધના પ્રથમ તબક્કામાં એકબીજાને જાણવાનો સમાવેશ થાય છે, જે અનિવાર્યપણે વ્યક્તિગત ગુણોની સ્પષ્ટતા છે. જ્યારે બે લોકો પ્રથમ વખત મળે છે (તે નોકરીનો ઇન્ટરવ્યુ હોય કે પુરુષ અને સ્ત્રીની પ્રથમ તારીખ હોય), ત્યાં હંમેશા હોય છેજાણવાની જરૂર છેતમારી સામે કેવો વ્યક્તિ છે? એવું કંઈ નથી કે રેઝ્યૂમે તમારે ફક્ત તમારા કામનો અનુભવ અને મૂળભૂત ડેટા જ દર્શાવવાની જરૂર નથી, પણ વ્યક્તિગત ગુણો, જ્ઞાન, કૌશલ્યો અને ક્ષમતાઓને પણ સૂચિબદ્ધ કરવાની જરૂર છે.

તેથી, જો તમારે તમારા વ્યક્તિત્વનો વિકાસ કેવી રીતે કરવો તે સમજવા માટે તમારા વ્યક્તિગત ગુણો જાણવાની જરૂર હોય, તો અન્ય વ્યક્તિની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓનું જ્ઞાન ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તે તમને તેની સાથે સુસંગતતા નક્કી કરવા અને કેવા પ્રકારનો સંબંધ વિકસાવી શકે તે સૂચવવા દે છે. .

સકારાત્મક વ્યક્તિત્વ લક્ષણો સામાન્ય રીતે સમર્થિત, પ્રબલિત અને વિકસિત થાય છે, જ્યારે નકારાત્મક લોકો સુધારવા, બદલવા અથવા નાબૂદ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.

પરંતુ વ્યક્તિત્વના લક્ષણોનું સકારાત્મક અને નકારાત્મકમાં વિભાજનશરતી! તે સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત નિયમો અને નૈતિકતા અને નીતિશાસ્ત્રના ધોરણો પર આધારિત છે. તમારે સમજવાની જરૂર છે કે વ્યક્તિના વ્યક્તિત્વ જેવી સૂક્ષ્મ બાબત, હકીકતમાં, "કાળો" અને "સફેદ" માં વિઘટિત થઈ શકતી નથી.

વ્યક્તિગત ગુણો કે જેને સામાન્ય રીતે નકારાત્મક કહેવામાં આવે છે તે નિરપેક્ષ નથી, પરંતુપ્રમાણમાંનકારાત્મક, હકારાત્મક ગુણોની જેમ. ઉદાહરણ તરીકે, એવી પરિસ્થિતિમાં જ્યાં તમારે તમારા માટે ઊભા રહેવાની જરૂર હોય, આક્રમકતા (જેને સામાન્ય રીતે નકારાત્મક લક્ષણ માનવામાં આવે છે) જરૂરી અને ખાલી જરૂરી બની જાય છે.

વ્યક્તિના વ્યક્તિગત ગુણો આ હોઈ શકે છે:જન્મજાત, તેથી હસ્તગત. અમુક વ્યક્તિત્વના ગુણો ક્યાં તો પર્યાવરણ અને સમાજના પ્રભાવ હેઠળ વિકસિત થાય છે (ઉછેર) અથવા પરિણામ છેસ્વ-શિક્ષણ.

વ્યક્તિ ઘણા ગુણો, લક્ષણો, વર્તનની લાક્ષણિકતાઓ, ક્ષમતાઓ, કૌશલ્યો,વર્કઆઉટ,તેથી અને નાબૂદ.

અલબત્ત, એવા વ્યક્તિત્વ લક્ષણો છે જેને બદલવું વ્યવહારીક રીતે અશક્ય છે, પરંતુ તમારે હજુ પણ "લેબલ્સ" (ક્યાં તો તમારા પર અથવા અન્ય પર) લટકાવવા જોઈએ નહીં!

વ્યક્તિ હંમેશા, જો ધરમૂળથી બદલાતો નથી, તો ઓછામાં ઓછું અન્યનો વિકાસ કરીને તેના કેટલાક ગુણોની ભરપાઈ કરવાનું શીખી શકે છે.

નકારાત્મક માનવ ગુણો, જે અનિચ્છનીય છે અને સુધારણાની જરૂર છે, તે બધા મળીને માત્ર એક વિશાળ જ નહીં, પરંતુ એક વિશાળ સૂચિ બનાવશે. તેથી, તેમાંથી ફક્ત થોડા જ નીચે સૂચિબદ્ધ છે:

આ તમામ વ્યક્તિત્વના લક્ષણો અનુરૂપતાને જન્મ આપે છેવર્તનઆમ, એક છેતરપિંડી કરનાર વ્યક્તિ હંમેશાં દરેક સાથે જૂઠું બોલે છે, એક આળસુ અને બેદરકાર વ્યક્તિ તેનું કામ કરવાની કોઈ ઉતાવળમાં નથી, અને એક બેજવાબદાર વ્યક્તિ સતત પોતાને અને અન્યને નિરાશ કરે છે.

એક અથવા બીજી નકારાત્મક ગુણવત્તાની હાજરી વ્યક્તિના પોતાના અને/અથવા અન્ય લોકોના જીવનને બગાડે છે, પરંતુ કોઈ પણ સંજોગોમાં, તેવાક્ય નથી. તમારી જાત પર કામ કરીને, તમે તમારા જીવનની ગુણવત્તા, અન્ય લોકો સાથેના સંબંધોને સુધારી શકો છો અને વધુ ખુશ થઈ શકો છો.

સકારાત્મક માનવ ગુણો

વ્યક્તિના સકારાત્મક ગુણોની સૂચિ નકારાત્મક લક્ષણોની સૂચિ જેટલી અનંત છે. કદાચ સૌથી વધુ, આવા લોકો આદરણીય અને આવકાર્ય છેસકારાત્મક ગુણો, કેવી રીતે:

આ સકારાત્મક ગુણો અનુરૂપતાને જન્મ આપે છેકુશળતા અને ક્ષમતાઓ: મિત્રો બનાવવાની, પ્રેમ કરવાની, શીખવાની, બનાવવાની, કામ કરવાની ક્ષમતા વગેરે.

લેખ "" માં તમને હકારાત્મક વ્યક્તિત્વના લક્ષણોની બીજી માહિતીપ્રદ સૂચિ મળશે.

જેમ તમે જોઈ શકો છો, વ્યક્તિના નકારાત્મક ગુણોની સૂચિ અને સકારાત્મક ગુણોની સૂચિ બંનેમાં ફક્ત તે જ ગુણો શામેલ નથી જે વ્યક્તિના અન્ય લોકો અને સમાજ પ્રત્યેના વલણને વ્યક્ત કરે છે, પણ પોતાની જાત, કાર્ય, વસ્તુઓ અને સમગ્ર વિશ્વ પ્રત્યે પણ. . આ કારણ છે કે વ્યક્તિના વ્યક્તિગત ગુણોદરેક વસ્તુમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે: તે કોની સાથે કામ કરે છે તેના કપડાંમાં કયા રંગો પસંદ કરે છે.

એવી વ્યક્તિને મળવી દુર્લભ છે કે જેના વ્યક્તિત્વમાં માત્ર હકારાત્મક માનવીય ગુણો હોય છે. પરંતુ એવા ઘણા લોકો છે જેમના વ્યક્તિત્વનું બંધારણજીતવુંઆવા ગુણો.

કોઈપણ વ્યક્તિમાં હંમેશા શરતી રીતે નકારાત્મક વ્યક્તિત્વના લક્ષણો હોય છે, જે કામ કરવા યોગ્ય છે, પરંતુ તેમની હાજરી કોઈ સમસ્યા ન હોવી જોઈએ, પરંતુ વિકાસ અને વૃદ્ધિ માટે ઉત્તેજના હોવી જોઈએ.

ખાતરી કરો કે ઓછી નકારાત્મકતા અને સકારાત્મક વ્યક્તિત્વ લક્ષણો પ્રબળ છે,દરેક વ્યક્તિ તે કરી શકે છે!

તમારે કઈ દિશામાં મોટાભાગે તમારા પર કામ કરવું પડે છે?