意識的に孤独を選んだ人たち。 孤独:意識的な選択

孤独は多くの人が意識的に選択していることがよくあります。 孤独を怖がる人もいますが、孤独は自然な状態である人もいます。 人々が孤独を選ぶ動機は何でしょうか? これには少なくとも 5 つの理由があります。

孤独の最も一般的な理由は次のとおりです。

1. 裏切り

誰もが人生で少なくとも一度は裏切りに遭遇したことがあります。 事件の後、信頼と関係の再評価が始まります。 人は、将来この不快な状況が繰り返されることを避けるために、より選択的になります。 本当に成功する人もいますが、同じ熊手を何度も踏む人もいます。

2. 型破りな考え方と同じ考えを持つ人々の不足

生き方や考え方が他の人と違う人は必ずいます。 一般に、そのような人々は彼らを理解し、支援する人がほとんどいないため、誤解の壁にぶつかり、時には攻撃性の現れにさえなります。 群衆は成り上がり者、つまり一般に受け入れられている基準とは根本的に異なる考え方を持つ人々を好みません。 そのような「非標準」の人々は、原則として、孤独で孤独なライフスタイルを送ります。

3. 幼少期

心理学の分野の多くの専門家は、子供は最大限の情報を覚えているため、大人が直面する問題のほとんどは幼少期に始まると主張しています。 彼の脳と知覚はスポンジのように機能するため、あらゆるネガティブな状況が彼の今後の人生に影響を与える可能性があります。 最も苦痛な記憶の中には、嘲笑、侮辱、屈辱などがあります。 大人と同じような状況を経験した子供は、同じような状況を繰り返さないように努めます。

4. 悪い人間関係の経験

相手との別れは、どんな人にとってもかなり辛い出来事です。 そのような経験の結果はまったく異なる可能性があるため、事前に展開を予測することはほとんど不可能です。 精神的なショックが極度に苦痛だった場合、今後新たな人間関係を始めることを拒否する可能性があります。 彼らのモットーは、誰かと一緒にいるよりも一人でいる方が良いということです。

5. 精神的な成長

精神的な成長の道を歩み始めた多くの人は、以前の「喜び」、つまりクラブに行くこと、友達と飲むこと、騒々しい会社などにはもう興味がなくなっていることに気づきます。 私はますます孤独、平和、自然とのコミュニケーション、そして内なる「私」とのコミュニケーションを求めています。 孤独は怖いものでも幸せなものでもありません。ただ、自分自身と一人になり、瞑想し、熟考し、熟考し、創造する機会です。

孤独とは恐ろしい言葉です。 しかし、私たちの世界には、意識的にそれを選択する人たちがいます。 この背後には何があるのでしょうか?

けが。もし人が一人でいることを選ぶ理由をランク付けできるとしたら、私は残酷な人生の教訓と深刻なトラウマを最初に置くでしょう。 そのために痛み、恐怖、失望が必ず起こり、変化し行動する能力が麻痺してしまうこともあります。 その人は「原則的な独身者」で世捨て人のように見えるかもしれませんが、おそらく一度は恋をしたことがあります。 時々、誠実で信頼できる愛の最初の経験が、現実主義、残酷さ、裏切りにつまずくことが起こります。 これが早ければ早いほど、トラウマを克服するのは難しくなります。 なぜなら、若くてオープンな人は、まだすべてを信じすぎていて、幻想を生み出す傾向があり、感情への欲求が強すぎて、世界をあまりにも知らないからです。 そのような経験は必ずしも恋に落ちるとは限りません。 これは、親が負わせたあらゆる種類の精神的トラウマである可能性があります。 母親が、子供にとって感情的に重要な重要な人や出来事について、お世辞もなく失礼な発言をしたとします。 場合によっては、親の叫び声や殴ろうとしたことによって同じトラウマが引き起こされることもあります。 それはすべて子供の知覚の繊細さに依存するため、幼児期から細心の注意を払うことをお勧めします。

起こったことは、小さな若い人にとっては乗り越えられないものであり、理解して前に進むことは不可能に思えます。 時々、トラウマを認識したり生きたりすることが起こらず、単に抑圧されているだけです。 それは悪いことでもあり、良いことでもある。 一方で、抑圧されたトラウマは、その人にとって耐え難い苦痛を生み出すことはなくなります。抑圧は一種の自然な防衛メカニズムです。 一方で、抑圧の構造は、この精神のメカニズムがこの分野での人間のさらなる発展を完全に排除するようなものです。 抑圧されると、人々は自分に何が起こったのかさえ覚えていないことがよくあります。 男が女の子を愛し、彼女が彼を辱めたとしても、彼の記憶には「不愉快な話」の痕跡と、「まったく関わらないほうがいい」という結論の無味乾燥な残滓だけが残るかもしれません。 子どもが母親に心を開いたときに、母親が失礼な対応をした場合、「人に近づかないほうがいい」という看板のようなものが記憶に残ります。 この種の確信は恐怖症に隣接しており、恐怖症もその中心に抑圧メカニズムを持っていることがよくあります。

人をそのような昏迷から救い出そうとすると、そのトラウマを再び追体験させなければならないことを、私たちはよく理解しなければなりません。 これは、心理学的手法を使用する場合には避けられません。 したがって、その人が十分に成長しているか、精神が強化されているかどうか確信が持てない場合、このステップを踏むようしつこく促しても意味がありません。 人が何かを変えてトラウマを再び乗り越える能力を感じるとき(そして潜在意識はすべてを知っているので、何らかの形でこの経験を乗り越える準備ができていることを意識に明らかにすることができます)、人は次のことを発見します。専門家に頼る力。 そして、彼ら自身が潜在意識の隠された信号に従って変化することを選択した場合、心理学者の仕事は、原則として、正常に終了します。 彼らが首輪で専門家に引きずり込まれた場合、ほとんどの場合、仕事はうまくいかず、潜在意識は抵抗し続け、問題は解決されません。 このような場合に特に悪い選択肢は、職人的な方法を使用して「殻を破る」ことを試みることです。 つまり、単に人にプレッシャーをかけ、自己開示とコミュニケーションを強要することです。 これは非常に厳しい抗議を引き起こす可能性があり、この場合、「魂に侵入した」人はすでに負傷している可能性が高くなります。 なぜなら、トラウマを負った人は、招かれざる侵略から全力で自分を守ろうとするからです。 社会生活では、そのような人々が常に成功するとは限りません。 彼らは仕事に集中するあまり、多くのことを達成することがあります。 もう一つは、彼らと親密で友好的な関係を築くのが難しいということです。 しかし、これは必ずしも必要なわけではありません。 自己開示には重大な障害があることを本人が理解しているのと同じように、必ずしも自分を正そうとする必要はありません。 むしろ、まず第一に、自分の人格構造を尊重することを学びましょう。 そして、境界線が尊重されれば、彼が仕事において真剣にサポートできることを他の人に明確にしてください。 自分自身と自分の怪我を尊重することが、遅かれ早かれ問題を解決するための基礎となります。

内向性と自己発見。また、意識的な孤独感は一時的なものですが、場合によっては永続的な孤独感に発展することもあります。 これはどうして起こるのでしょうか? 内向性という自然な傾向があります。 それは、人は原則として自分自身の中で多くのことを経験し、外部の衝動による絶え間ない刺激を必要とせず、自分の内なる世界ほど外の世界には興味がないことを意味します。 後者は内向的な人にとっては非常に豊かなものになるでしょう。 しかし、私たちは皆、ソ連(後のロシア)の普通学校の出身で、そこでは毎日大勢の子供たちとコミュニケーションをとることを強いられていました。 内向的な人にとって、これは暴力です。 これは彼の自然なコミュニケーション欲求の数倍であり、強制的な接触によるイライラでさえ極度の疲労を引き起こし、世界から「遮断」したいという強い欲求に発展します。 さらに、思考力のある人は誰でも、自分自身、世界での自分の場所、自分のニッチを探す段階を通過します。 そして、これが内向性と組み合わされると、意識的な孤独の段階に陥ることはほぼ避けられません。 しかし、絶え間ない圧力と外部からの「突破」の試みの条件下では、そのような人は、永遠ではないにしても、長い間障壁を築きます。 現代の大都市の状況は問題を悪化させるだけです。多くの人々との強制的で強制的なコミュニケーションは、内向的な人々にあらゆるコミュニケーションから極端に距離を置く最終的な態度を生み出すことがよくあります。 どのグループでも、そのような人は、「何もない」ことについて話したり、自分の私生活や興味に興味を示そうとしたり、自分を「調べて」自分のガイドラインを見つけ出すという目的で他人が絶え間なく挑発したりすることにすぐに飽きてしまいます。 彼は珍しい人だけに興味があり、不必要な情報で脳を詰まらせたくないので、「そのように」コミュニケーションすることに喜びを感じません。

「突破」 - この戦術が適切であることはほとんどありません。 そのような人を見つけようと思ったら、その人へのアプローチを見つける必要があります。 そして、これは慎重に行われなければなりません。 最初の段階では、あなた自身が彼にとって興味がないかもしれないという事実を理解し、受け入れることができる必要があります。 そして、あなた個人にとって、このことは何ら屈辱的なことではありません。 彼はあなたの有意義な側面を見ていなかっただけです、それだけです。 すべての「空の」会話や世間話はやめて、要点だけを彼と話すようにしてください。 そして、自分自身を冷静に見つめてみましょう。 無理せず、ゆっくり時間をかけてください。 そして、もしあなたが本当に内面的に貧しくないのであれば、遅かれ早かれ彼はあなたに気づくでしょう。 そのような子供が家族の中で育ったとき、あなたが時間内に彼を放っておくと、彼を自分自身に与え、しばらくすると、彼は自分の人生の原則を開発し、自分のニッチを見つけ、彼の地位を決定することを覚えておいてください。 ここでは、人が違うべきだと言われた瞬間を除いて、専門家の助けはそれ自体必要ないことがよくあります。 そして、彼は劣等感を感じ始めます。 しかし、誰もが違います。 自己陶酔には良い面もあります。そのような人々は非常に創造的に考えることが多く、新しい、特別なものを発明することができ、私生活では忠実で献身的なパートナーになることがよくあります。 ただし、深く内向的な人は、理解できる人に出会えないと孤独のままになることもあります。 結局のところ、「誰とでもいるよりも一人でいるほうがいい」というルールは彼らにとって効果的です。 原則として、彼らは孤独に悩まされません-創造的なアイデアが彼らの中で生まれ、人生は本格的であり、それは彼らを完全に満足させることができます。 しかし、社会では、たとえそれがどれほど逆説的に聞こえるとしても、単にトラウマを抱えた人々よりも彼らにとってそれはより困難です。 トラウマを負った人は、トラウマの埋め合わせの一環として社会的地位を獲得することに集中するかもしれませんが、内向的な人は社交的に熱心になることはほとんどありません。 彼らが望んでいるのは、触れられたり引っ張られたりしないことだけです。 彼らはクリエイティブな職業やフレキシブルな労働時間を選択することが多いですが、これは親族や雇用主に必ずしも理解されるとは限りません。 時々、彼らは集中的に「適応」し始めます。 自分の中に似たような性質があることに気付いた場合は、「社交的でエネルギッシュ」という現在流行の基準に合わせて自分を作り直すことを急いでしないでください。 役割を果たすことを学ぶことはできますが、それでも変わっていくことはできません。 しかし、ずっと遊び続けるのはとても疲れます。 ありのままの自分を受け入れて、この世界で快適なニッチを見つけようとする方がはるかに簡単です。 それはそれほど非現実的なことではありません。 距離が遠いため、フリーランスの人気が高まっており、大都市の多くの雇用主は柔軟な労働時間に寛容になっています。 そして、あなたは世界に提供できるものを持っています - あなたの創造的思考、高度な集中力、非標準的な解決策を見つける能力、評価と判断の独立性。 そんなに少なくないよ!

利己主義と現実主義。現代社会では、単に「問題を望んでいない」人によく出会います。 彼らの論理は次のとおりです。「適応し、誰かの欠点を許容し、時には誰かの経済的責任を負わなければならないのに、なぜ誰かと一緒に人生を築く必要があるのでしょうか?」 親に決して返済しないかもしれない、しかも多くの問題を引き起こす可能性のある子供をなぜ育てるのでしょうか? 前の世代の人生経験を総合すると、問題があるからといって誰にも近づく価値はないと結論付ける人もいます。 これは恋愛や友情にも当てはまります。 結局のところ、どちらにも責任があり、この人たちは責任を望んでいません。 彼らは通常、関係から得られる自分自身の利益が、相手への精神的および物質的なコストに釣り合わないと考えています。 つまり、彼らの計算によれば、もし責任があるなら、受け取る以上に支出することになる。 そしてこれは彼らの計画には含まれていません。 興味深いのは、彼らの中には、自分自身を十分に養うことができ、キャリアで成功し、強い社会的地位を持っている、非常に強い個性を持つ人が多いということです。 だからこそ、「年老いたら誰があなたにコップ一杯の水をくれるの?」シリーズのホラーストーリーに騙されないでください。 - 彼らはすべてを計算して備えています。 老後に一杯の水を含める - この場合、彼らは別の銀行口座を持っているかもしれません。 そのような人々は、執着で自分自身に負担をかけないよう努め、「拘束力のない」関係のパートナーを見つけ、それによって自分自身や他人の性的問題を解決します。 しかし、それ以上は何もありません。 パートナーに何かが起こった場合、エゴイストの論理により、援助の手を差し伸べるのではなく、パートナーを置き換えることが必要になります。

この位置は多くの人にとって見苦しいように思えるかもしれませんが、それには重大な理由があります。 これらの人々は、両親の家族、友人やガールフレンドの家族に何を見たのでしょうか? 私たちの社会には、対人関係に関する真の文化が存在せず、物質的な要因にはまだ不十分な点が多く残されています。 したがって、どの世代でも、嫁と姑の間の口論、義母と義理の息子の間の口論、子供と同じ部屋に住んでいるカップルの私生活の欠如が見られました。 、毎日の糧についての絶え間ない心配、長い間愛し合うことをやめた人々と同じ屋根の下での強制的な同居、両親、子供たちの人生を不自由にし、そして年老いたこれらの同じ子供たちに見捨てられました。 ある人は「私は間違いなくもっと上手くなるだろう」と無邪気に結論付けます。 そしてほとんどの場合、彼は同じ穴に落ちます。 本当にうまくやっている人もいますが、客観的に見てそのような人はほとんどいません。 そして、誰かが自分の収入と責任の欠如で自分自身のためのすべての保証を作成し、人間関係をまったく構築しないことを決定します。 そして、彼の利益は100パーセント自分のものになる能力であるという知識により、この立場は非常に安定します。 そのような人の合理的な心は、「実験しないほうが良い」と考えます。 計算高いエゴイストを再教育するのは非常に困難です。 なぜなら、最初の 2 つのタイプの孤独な人とは異なり、彼はできるだけ意識的に問題に取り組んでいるからです。 前者はトラウマの繰り返しを避けるために孤独を選択し、後者は人々からの精神的および感情的なゴミが多すぎるのを避けるために孤独を選択しますが、どちらも、状況と適切な人々の出現の組み合わせにより、少なくとも部分的に自分の立場を弱める可能性があります。 エゴイストであり現実主義者であることはほとんどありません。 あなたにとって大切な人がそのような哲学の持ち主であることが判明した場合、あなたにできる唯一のことは、彼が受け入れられるまさに「拘束力のない」関係を彼と確立することです。 おそらく、時間が経つにつれて、あなたは彼に対してもっと大切になるようになるでしょうが、彼に近づく唯一の方法は、彼の体型と彼の哲学を受け入れることです。 そして、いかなる状況であっても、「人間の普遍的価値観」に熱心に訴えるべきではありません。これは間違いなく彼を魅了することはなく、むしろ彼をあなたから遠ざけるでしょう。 彼の立場に立って、彼のルールを正確に学ぶようにしてください。 おそらくいつか、彼はあなたのために彼らからの例外を作るでしょう。 しかし、これを行うには、少なくとも何らかの形で「自分自身」になる必要があります。これは、同じように慎重で利己的であることを意味します。

21世紀は独身の世紀になると言われています。 私たちは人間関係を築き、家族を築く方法を忘れています。 おそらく、人数が多すぎるため、トップの誰かが行動を起こしているのでしょう。 しかし、ある人はこう言いました。「人が一人でいるのはよくない」。 そして私も彼の意見に同意します。

アントン・ネスヴィツキー

孤独とは恐ろしい言葉です。 しかし、私たちの世界には、意識的にそれを選択する人たちがいます。 この背後には何があるのでしょうか?

もし人が一人でいることを選ぶ理由をランク付けできるとしたら、私は残酷な人生の教訓と深刻なトラウマを最初に置くでしょう。 そのために痛み、恐怖、失望が必ず起こり、変化し行動する能力が麻痺してしまうこともあります。 その人は「原則的な独身者」で隠遁者のように見えるかもしれませんが、おそらく、かつては恋をしていました。 時には、誠実で信頼できる愛の最初の経験が、現実主義、残酷さ、裏切りに遭遇することが起こります。 これが早ければ早いほど、トラウマを克服するのは難しくなります。 なぜなら、若くてオープンな人は、まだすべてを信じすぎていて、創造する傾向が強すぎて、感情への欲求が強すぎて、世界をあまりにも知らないからです。 そのような経験は必ずしも恋に落ちるとは限りません。 これは、親が負わせたあらゆる種類の精神的トラウマである可能性があります。 母親が、子供にとって感情的に重要な重要な人や出来事について、お世辞もなく失礼な発言をしたとします。 場合によっては、親の叫び声や殴ろうとしたことによって同じトラウマが引き起こされることもあります。 それはすべて子供の知覚の繊細さに依存するため、幼児期から細心の注意を払うことをお勧めします。

起こったことは、小さな若い人にとっては乗り越えられないものであり、理解して前に進むことは不可能に思えます。 時々、トラウマを認識したり生きたりすることが起こらず、単に抑圧されているだけです。 それは悪いことでもあり、良いことでもある。 一方で、抑圧されたトラウマは、その人にとって耐え難い苦痛を生み出すことはなくなります。抑圧は一種の自然な防衛メカニズムです。 一方で、抑圧の構造は、この精神のメカニズムがこの分野での人間のさらなる発展を完全に排除するようなものです。 抑圧されると、人々は自分に何が起こったのかさえ覚えていないことがよくあります。 男が女の子を愛し、彼女が彼を辱めたとしても、彼の記憶には「不愉快な話」の痕跡と、「まったく関わらないほうがいい」という結論の無味乾燥な残滓だけが残るかもしれません。 子どもが母親に心を開いたときに、母親が失礼な対応をした場合、「人に近づかないほうがいい」という看板のようなものが記憶に残ります。 この種の確信は恐怖症に隣接しており、恐怖症もその中心に抑圧メカニズムを持っていることがよくあります。

人をそのような昏迷から救い出そうとすると、その人に再びトラウマを追体験させなければならないことを、私たちはよく理解しなければなりません。 これは、心理学的手法を使用する場合には避けられません。 したがって、その人が十分に成長しているか、精神が強化されているかどうか確信が持てない場合、このステップを踏むようしつこく促しても意味がありません。

人が何かを変えてトラウマを再び乗り越える能力を感じるとき(そして潜在意識はすべてを知っているので、何らかの形でこの経験を乗り越える準備ができていることを意識に明らかにすることができます)、人は次のことを発見します。専門家に頼る力。 そして、彼ら自身が潜在意識の隠された信号に従って変化することを選択した場合、心理学者の仕事は、原則として、正常に終了します。 彼らが首輪で専門家に引きずり込まれた場合、ほとんどの場合、仕事はうまくいかず、潜在意識は抵抗し続け、問題は解決されません。 このような場合に特に悪い選択肢は、職人的な方法を使用して「殻を破る」ことを試みることです。 つまり、単に人にプレッシャーをかけ、自己開示とコミュニケーションを強要することです。 これは非常に厳しい抗議を引き起こす可能性があり、この場合、「魂に侵入した」人はすでに負傷している可能性が高くなります。 なぜなら、トラウマを負った人は、招かれざる侵略から全力で自分を守ろうとするからです。

社会生活では、そのような人々が常に成功するとは限りません。 彼らは仕事に集中するあまり、多くのことを達成することがあります。 もう一つは、彼らと親密で友好的な関係を築くのが難しいということです。 しかし、これは必ずしも必要なわけではありません。

自己開示には重大な障害があることを本人が理解しているのと同じように、必ずしも自分を正そうとする必要はありません。 むしろ、まず第一に、自分の人格構造を尊重することを学びましょう。 そして、境界線が尊重されれば、彼が仕事において真剣にサポートできることを他の人に明確にしてください。 自分自身と自分の怪我を尊重することが、遅かれ早かれ問題を解決するための基礎となります。

内向性と自己発見

また、意識的な孤独感は一時的なものですが、場合によっては永続的な孤独感に発展することもあります。 これはどうして起こるのでしょうか? 内向性という自然な傾向があります。

それは、人は原則として自分自身の中で多くのことを経験し、外部の衝動による絶え間ない刺激を必要とせず、自分の内なる世界ほど外の世界には興味がないことを意味します。 後者は内向的な人にとっては非常に豊かなものになるでしょう。

しかし、私たちは皆、ソ連(後のロシア)の普通学校の出身で、そこで毎日大勢の子供たちとコミュニケーションをとることを強いられていました。 内向的な人にとって、これは暴力です。 これは彼の自然なコミュニケーションの必要性の数倍であり、強制的な接触によるイライラさえも引き起こします。 極度の疲労、世界から「自分を閉じたい」という強い欲求に発展します。 さらに、思考力のある人は誰でも、自分自身、世界での自分の場所、自分のニッチを探す段階を通過します。 そして、これが内向性と組み合わされると、意識的な孤独の段階に陥ることはほぼ避けられません。 しかし、絶え間ない圧力と外部からの「突破」の試みの条件下では、そのような人は、永遠ではないにしても、長い間障壁を築きます。 現代の大都市の状況は問題を悪化させるだけです。多くの人々との強制的で強制的なコミュニケーションは、内向的な人々にあらゆるコミュニケーションから極端に距離を置く最終的な態度を生み出すことがよくあります。 どのグループでも、そのような人は、「何もない」ことについて話したり、自分の私生活や興味に興味を示そうとしたり、自分を「調べて」自分のガイドラインを見つけ出すという目的で他人が絶え間なく挑発したりすることにすぐに飽きてしまいます。 彼は珍しい人だけに興味があり、不必要な情報で脳を詰まらせたくないので、「そのように」コミュニケーションすることに喜びを感じません。

「突破」 - この戦術が適切であることはほとんどありません。 そのような人を見つけようと思ったら、その人へのアプローチを見つける必要があります。 そして、これは慎重に行われなければなりません。 最初の段階では、あなた自身が彼にとって興味がないかもしれないという事実を理解し、受け入れることができる必要があります。 そして、あなた個人にとって、このことは何ら屈辱的なことではありません。 彼はあなたの意味のある側面を見ていなかっただけです、それだけです。

すべての「空の」会話や世間話はやめて、要点だけを彼と話すようにしてください。 そして、自分自身を冷静に見つめてみましょう。 無理せず、ゆっくり時間をかけてください。 そして、もしあなたが本当に内面的に貧しくないのであれば、遅かれ早かれ彼はあなたに気づくでしょう。 そのような子供が家族の中で育ったとき、あなたが時間内に彼を放っておくと、彼を自分自身に与え、しばらくすると、彼は自分の人生の原則を開発し、自分のニッチを見つけ、彼の地位を決定することを覚えておいてください。

ここでは、人が違うべきだと言われた瞬間を除いて、専門家の助けはそれ自体必要ないことがよくあります。 そして、彼は劣等感を感じ始めます。 しかし、誰もが違います。 自己陶酔には良い面もあります。そのような人々は非常に創造的に考えることが多く、何か新しい、並外れたものを発明することができ、私生活では忠実で忠実になることがよくありますが、深い内向的な人は人に会わないと孤独のままになることもあります。誰がそれらを理解できるでしょうか。 結局のところ、「誰とでもいるよりも一人でいるほうがいい」というルールは彼らにとって効果的です。 原則として、彼らは孤独に悩まされません-創造的なアイデアが彼らの中で生まれ、人生は本格的であり、それは彼らを完全に満足させることができます。 しかし、社会では、たとえそれがどれほど逆説的に聞こえるとしても、単にトラウマを抱えた人々よりも彼らにとってそれはより困難です。 トラウマを負った人は、トラウマの埋め合わせの一環として社会的地位を獲得することに集中するかもしれませんが、内向的な人は社交的に熱心になることはほとんどありません。 彼らが望んでいるのは、触れられたり引っ張られたりしないことだけです。 彼らはクリエイティブな職業やフレキシブルな労働時間を選択することが多いですが、これは親族や雇用主に必ずしも理解されるとは限りません。 時々、彼らは集中的に「適応」し始めます。

自分の中に似たような性質があることに気付いた場合は、「社交的でエネルギッシュ」という現在流行の基準に合わせて自分を作り直すことを急いでしないでください。 役割を果たすことを学ぶことはできますが、それでも変わっていくことはできません。 しかし、ずっと遊び続けるのはとても疲れます。

ありのままの自分を受け入れて、この世界で快適なニッチを見つけようとする方がはるかに簡単です。 それはそれほど非現実的なことではありません。 距離が遠いため、フリーランスの人気が高まっており、大都市の多くの雇用主は柔軟な労働時間に寛容になっています。 そして、あなたは世界に提供できるものを持っています - あなたの創造的思考、高度な集中力、非標準的な解決策を見つける能力、評価と判断の独立性。 そんなに少なくないよ!

利己主義と現実主義

現代社会では、単に「問題を望んでいない」人によく出会います。 彼らの論理は次のとおりです。「適応し、誰かの欠点を許容し、時には誰かの経済的責任を負わなければならないのに、なぜ誰かと一緒に人生を築く必要があるのでしょうか?」 親に決して返済しないかもしれない、しかも多くの問題を引き起こす可能性のある子供をなぜ育てるのでしょうか? 前の世代の人生経験を総合すると、問題があるからといって誰にも近づく価値はないと結論付ける人もいます。 これは恋愛や友情にも当てはまります。 結局のところ、どちらにも責任があり、この人たちは責任を望んでいません。 彼らは通常、関係から得られる自分自身の利益が、相手への精神的および物質的なコストに釣り合わないと考えています。 つまり、彼らの計算によれば、もし責任があるなら、受け取る以上に支出することになる。 そしてこれは彼らの計画には含まれていません。

興味深いのは、彼らの中には、自分自身を十分に養うことができ、キャリアで成功し、強い社会的地位を持っている、非常に強い個性を持つ人が多いということです。 だからこそ、「誰が欲しいの?」シリーズのホラーストーリーで彼らをだますことはできません。 老年期にコップ一杯の水が与えてくれる? — 彼らはすべてを計算して備えています。 老後に一杯の水を含める - この機会のために別の銀行口座を持っているかもしれません。

そのような人々は、執着で自分自身に負担をかけないよう努め、「拘束力のない」関係のパートナーを見つけ、それによって自分自身や他人の性的問題を解決します。 しかし、それ以上は何もありません。 パートナーに何かが起こった場合、エゴイストの論理では、援助の手を差し伸べるのではなく、パートナーの代わりをする必要があります。
この位置は多くの人にとって見苦しいように思えるかもしれませんが、それには重大な理由があります。 これらの人々は、両親の家族、友人やガールフレンドの家族に何を見たのでしょうか? 私たちの社会には、対人関係に関する真の文化が存在せず、物質的な要因にはまだ不十分な点が多く残されています。 したがって、どの世代でも、嫁と姑の間の口論、義母と義理の息子の間の口論、子供と同じ部屋に住んでいるカップルの私生活の欠如が見られました。 、毎日の糧についての絶え間ない心配、長い間愛し合うことをやめた人々と同じ屋根の下での強制的な同居、両親、子供たちの人生を不自由にし、そして年老いたこれらの同じ子供たちに見捨てられました。 ある人は「私は間違いなくもっと上手くなるだろう」と無邪気に結論付けます。 そしてほとんどの場合、彼は同じ穴に落ちます。 本当にうまくやっている人もいますが、客観的に見てそのような人はほとんどいません。 そして、誰かが自分の収入と責任の欠如で自分自身のためのすべての保証を作成し、人間関係をまったく構築しないことを決定します。 そして、彼の利益は100パーセント自分のものになる能力であるという知識により、この立場は非常に安定します。 そのような人の合理的な心は、「実験しないほうが良い」と考えます。 計算高いエゴイストを再教育するのは非常に困難です。 なぜなら、最初の 2 つのタイプの孤独な人とは異なり、彼はできるだけ意識的に問題に取り組んでいるからです。 前者はトラウマの繰り返しを避けるために孤独を選択し、後者は人々からの精神的および感情的なゴミが多すぎるのを避けるために孤独を選択しますが、どちらも、状況と適切な人々の出現の組み合わせにより、少なくとも部分的に自分の立場を弱める可能性があります。 エゴイストであり現実主義者であることはほとんどありません。

あなたにとって大切な人がそのような哲学の持ち主であることが判明した場合、あなたにできる唯一のことは、彼が受け入れられるまさに「拘束力のない」関係を彼と確立することです。 おそらく、時間が経つにつれて、あなたは彼に対してもっと大切になるようになるでしょうが、彼に近づく唯一の方法は、彼の体型と彼の哲学を受け入れることです。

そして、いかなる状況であっても、「人間の普遍的価値観」に熱心に訴えるべきではありません。これは間違いなく彼を魅了することはなく、むしろ彼をあなたから遠ざけるでしょう。 彼の立場に立って、彼のルールを正確に学ぶようにしてください。 おそらくいつか、彼はあなたのために彼らからの例外を作るでしょう。 しかし、これを行うには、少なくとも何らかの形で「自分自身」になる必要があります。これは、同じように慎重で利己的であることを意味します。

21世紀は独身の世紀になると言われています。 私たちは人間関係を築き、家族を築く方法を忘れています。 おそらく、人数が多すぎるため、トップの誰かが行動を起こしているのでしょう。 しかし、ある人はこう言いました。「人が一人でいるのはよくない」。 そして私も彼の意見に同意します。

孤独への認識

3. したがって、人間は目に見える世界に属しています。 彼は肉体の中の肉体である。 本来の孤独の意味を再受容し、ある意味で回復することによって、私たちはそれをその人全体に適用します。 彼の身体を通して、目に見える創造された世界に参加することで、彼は同時に自分の孤独を認識することができます。 そうでなければ、体が彼を理解させ、問題を明らかにするのを助けなければ、彼は自分の確信に達することができなかったでしょう(創世記 2:20)。 孤独の自覚は、身体そのもののせいで生じたものではないかもしれない。 人間、アダムは、自分自身の体の経験に基づいて、自分が他の生き物(アニマリア)とほぼ同じであるという結論に達することができました。 しかし、それどころか、私たちが読んでいるように、彼はこの結論に達しませんでした。 彼は自分が一人であると確信するようになった。 ヤハウィストの文書では、身体について直接語られることはありません。 「主なる神は土のちりから人間を創造された」と言うときでさえ、彼は人間について話しているのであり、人間の体のことについて話しているのではありません。 それにもかかわらず、全体としてこの物語は、目に見える世界に創造されたこの人間を、まさに身体と身体の間の身体として認識するのに十分な根拠を私たちに与えてくれます。

ヤハウィストの聖典を分析することで、人間の本来の孤独を身体の意識と結びつけることもできます。 それによって人間はすべての動物から区別され、動物から分離され、またそれによって人間となる。 このように人は、原初の孤独の経験に基づいて、自分の身体の意味についての意識と認識を持っていると言っても過言ではありません。

『リビング・シラフ』という本より 著者 アルコホーリクス・アノニマス

『人生の問題』という本より 著者 ジッドゥ・クリシュナムルティ

「アイ・アム・ザット」という本より 著者 マハラジ ニサルガダッタ

80 認識の質問: 真我を実現するには時間がかかりますか、それとも時間が経っても実現できませんか? 自己実現は時間のみに依存するのでしょうか、それとも他の要因にも依存するのでしょうか? マハラジ: どんな期待も無駄です。 問題が解決するまで時間を待つのは自己欺瞞です。 未来、

「初めに言葉があった...基本的な聖書教義の説明」という本より 著者 作者不詳

悲観主義、孤独感、人生の無意味さを和らげます。 聖書の創造の概念は、生命のランダムな起源という進化論的な考えとは対照的に、すべてが特定の目的のために神によって創造されたことを示しています。 人の人生は運命づけられていた

書籍『インターナショナル・カバラ・アカデミー』(第2巻)より 著者 ライトマン・マイケル

7.3. 悪の認識 この疑問については、「律法を与える」という記事で詳しく説明しましたが、ここでは律法とミツヴォットの学習を通じて行われる発展の本質とは何かを説明します。 私たちは何を話しているのでしょうか? 私たちの中に隠れている悪への認識について話しています。 戒めを守る

書籍『バランスのとれた感受性を育む: 日常生活のための実践仏教演習』より (増補第 2 版) 著者 ベルジン・アレクサンダー

孤独の克服と対立の解決 演習の第 2 段階では、グループの他のメンバーと一緒に座り、穏やかで育むスペースを作り、その後グループの他のメンバーに集中します。 私たちが何も経験していない可能性も十分にあるので、

『ささいな罪の黙示録』という本より 著者 シャホフスコイ・ヨアン

孤独の苦しみ(恐怖の空気学)

『人生についてのコメント』という本より。 1冊目 著者 ジッドゥ・クリシュナムルティ

『人生についてのコメント』という本より。 2冊目 著者 ジッドゥ・クリシュナムルティ

『人生についてのコメント』という本より。 3冊目 著者 ジッドゥ・クリシュナムルティ

『暮らしの邪魔をする家族の秘密』という本より カーダー・デイブ著

『祝福された者の道』という本から。 クセニア・ペテルブルクスカヤ。 マトロヌシュカ・サンダルフット。 マリア・ガチンスカヤ。 リュブシュカ・スサニンスカヤ 著者 ペチェルスカヤ アンナ・イワノヴナ

本より 愛する人をあなたの人生に引き寄せるための50の主な祈り 著者 ベレストヴァ・ナタリア

愛と孤独の道 現在、クセニアの正確な誕生日を特定することは不可能です。彼女に関する物語は、彼女が 1719 年から 1730 年の間のどこかで生まれたことを示しています。 また、彼女の子供時代と青年期がどのように過ぎたかについては何も知られていません。 しかし、クセニアを精神的なものに押し上げた理由

身体の神学という本より ヨハネ・パウロ一世著

内なる「締め付け」、恐怖、そして孤独感から解放される祈り 詩篇 103 篇(冒頭) 私の魂よ、主を祝福してください、おお主よ、私の神よ、あなたは大いに高められ、告白と偉大さを身にまとっています。 ローブのように軽やかに身を包み、体を伸ばして

著者の本より

孤独を取り除き、強い結婚生活で幸せを見つけること。 コンスタンティノープル大司教聖ヨハネ・クリュソストムへの祈り 戦没者追悼記念日 11 月 13 日/26 日、1 月 30 日/2 月 12 日 聖ヨハネ・クリュソストムは、3 つのエキュメニカル教会の 1 つとして正教会によって崇拝されています。

著者の本より

カテケシス V. 人間本来の孤独の意味 1. 最後の考察で、私たちは、男性と女性としての人間の創造に関する創世記の言葉に基づいて、中間的な結論に達しました。 私たちはイエスが語るときに言及した言葉にたどり着きました。

「出会い系サイトに登録してみませんか?」 「要求が高すぎますか?」 「もし私があなただったら、すぐにはかけ直さないでしょう。彼を少し苦しめてあげてください。」 パートナーのいない私たちには、思いやりのある親戚、友人、そしてあらゆる方面からの豪華な雑誌から相反するアドバイスが浴びせられています...

しかし、固定観念に従い、愛と人生をその構成要素に分けて分析しようとすることに意味はありません。 孤独な人は、どのような恐怖から無意識のうちに世界から自分を隔てる壁を築いてしまったのかを理解する必要があります。 規範や外部の見方を忘れて、自分の本当の願望を受け入れてください。これだけが、愛の素晴らしい予期せぬものに対して再び心を開くのに役立ちます。

未婚女性の立場自体は問題ではありません。 しかし、残念なことに、世間の意識の中では、夫婦のモデルは依然として 1 つしかありません。それは、同じ屋根の下に暮らす男性と女性です。 結婚していない人は、常に何らかの欠陥があると認識されてきました。未婚は失敗を意味します。 これにより、痛みを伴う罪悪感が生じます。

独身者は、私たちに提供された「基準」を再考する代わりに、「私の何が間違っているのか?」という質問をし始めます。 女性が家庭を築くことができたとき、周囲の人たちは「ついに!」としか思わないようです。 今、彼女は愛を受けているので、彼女の将来は安全です。」

独身が問題になるのは、固定観念が私たちにプレッシャーをかけるからです。 このような圧力に抵抗するには、並外れた回復力が必要です。 私たちは二つの致命的な妄想の虜になってしまいます。 そして、私たちはそれらのうちの1つを自分自身に課します:私たちは性格が悪いため、選択できないため、適応する方法がわからないため、孤独です。 そして、別の何かが外側から積極的に私たちの中に教え込まれます。愛はおそらく、守らなければならない揺るぎないルールに従います。そうしないと何もうまくいかないからです。

「恋は3年続く」「初デートではセックス禁止!」「第一印象はいつも騙される」と、私たちはあらゆる方面から言われています。 雑誌の占星術の予測のように、これらの共通の真実を批判的に認識している限り、すべてはうまくいきます。 しかし、それらに執着してしまうと、適切な人に出会う可能性が低くなってしまいます。

エレナ、43 歳、財務ディレクター: 「私にとって独立性は非常に重要です。」

「私は二度と結婚しないという強い信念を持って二番目の夫と別れました。 あれから15年が経ちました。 この間に子供たちは成長し、私のキャリアは成長し、建設会社の財務ディレクターになりました。 私は非常に忙しい生活を送っています。 簡単ではありませんが、日常的な兆候は少しもありません。 快適です。 私は子供を産んだこと、私の自由を認めてくれなかった裕福な夫と別れたことを後悔したことは一度もありませんでした。2人の子供との生活を整えるのがどれほど難しいかについて文句を言いたくなかったのです...私の自立は私にとって非常に重要です、そしてそれを失いたくない。 私は活動的で自給自足しています。 そしてこれは男性にストレスを与えます。 彼らは、私の率直さ、迅速さ、そして常に自分で意思決定をしようとする姿勢を当惑しています。 それはわかっていますが、私はありのままに認識される必要があります。 あなたは何も変えることはできません:私は誰にも適応する必要がなく、周りを見渡したり、屈服したりする必要がないという事実に慣れています...私は明るく有意義な人生を送っており、私のことについての考えは私を訪れません。 特に今は、仕事に多くの労力とエネルギーがかかるため、沈黙を望むことがよくあります。 ある意味ではとても幸せですが、ある意味ではあまり幸せではなく、時には誰かに寄りかかってリラックスしたいときもあります。 でも、私はあまりにも要求が厳しくて厳しいので、男性に対しては優しくなければなりません...もちろん、時々舌を噛むこともあります。そうでなければ、おそらくどんな関係でも存在することはできないでしょう。 しかし、私はこれを一度に行う準備ができているわけではありません。 おそらく私たちは、私が「噛む」のをやめる男にまだ出会っていないのかもしれません。

実際、これらの指示は愛の性質そのものに反しており、コントロールや慎重さ、「あなたは必要だ」「あなたはそうしなければならない」という指示とは何の関係もありません。 愛は私たちの感情や無意識に訴え、さらに、いかなる一般法則にも従いません。 それぞれのラブストーリーは、人それぞれと同じようにユニークです。 そして、普遍的なレシピは私たちの内なる声をかき消してしまいます。

私たちを人生で結びつけた見知らぬ人は、その行動があらかじめ決められているため、もはや私たちを驚かせることはできません。 そして、驚きの場所がなければ、愛の場所もありません。 一般に、愛は私たちを不安にし、不安にさせます。 そして、既成のソリューションはとても魅力的です。 それらは、この曖昧な領域に秩序と明快さをもたらす鍵のようなものです。 彼らは私たちの弱さを隠し、間違いを正当化します。「私はすべてのルールを厳密に守ったのに、それでも関係がうまくいかなかったのですから、それは相手が悪いということです。」

最後に、これらは、私たちが本当に望んでいることは何なのかという最も重要な質問から逃れるのに役立ちます。 私は本当に彼のことが好きなのでしょうか? 私は35歳なので、家族を作らなければなりません。 これが欲しいですか? 自分自身で選択し、自分の願望を探求し受け入れることは、自分自身を再発明する必要があるため、非常に困難で不快な場合があります。 固定観念は私たちの自由を制限しますが、私たちを落ち着かせ、選択や思考から解放してくれるので、固定観念を取り除くのは難しい場合があります。

自分自身を理解するためには、まずは無批判に捉えることをやめることから始めると良いでしょう。 「男はみんな悪党だから、私はひとりだ」「女はみんな私たちの首に座ろうと努力するから、私はひとりだ」と自分に言い聞かせる瞬間に、自分自身に問いかける時が来ました。そのように? そして、私たちの環境では間違いなくいくつかの反証例が見つかるでしょう。 さらに、私たちが「意地悪」という言葉で何を理解しているのか、それが私たち自身の歴史の中で何を意味するのかを考えてみるのも良いでしょう。

タチアナ、40歳、デザイナー、写真家:「この関係には私にとって受け入れがたいものがありました」

疑うことは、私たちの先入観に穴をあけ、そこから不思議に思う能力が戻ってくることです。 これは、愛のためのスペースが解放されることを意味します。 社会によって押し付けられた偏見から距離を置いた後、私たちは自分自身と孤独であることに気づきます。 そして、後でクランプを取り除くことができるように、自分でクランプに対処する必要があります。 しかし、普遍的なレシピとは異なり、ここでの答えは事前にはわかりません。

私たちの中には、愛の欠如を中心に構築された性格を持っている人がいますが、自分の中にあるその空洞を埋めるために他者に目を向けます。 私たちは単なる欲求ではなく、抗いがたい必要性を感じています。他に何も話さないので、会議での期待が満たされる可能性は非常に低いです。

両親が家庭生活でどれほど不幸だったかを知っており、同じ運命を繰り返すのではないかと恐れている人もいます。 さらに、愛の終わりを生き延びることができないのを恐れて、関係を始めたくない人もいます。 恋愛で自分の一部を失うことを恐れる人もいます。

誰も愛なしで生きたくありません。 しかし、愛の浮き沈みよりも孤独の苦しみを好む人もいます

愛はいつも私たちに疑問を抱かせます:私たちは自分が思っているとおりの人間なのでしょうか? 愛する人の中に、私たちは自分自身の異なる反映を見ますが、それは私たちが気づいていないことがよくあります。 本当の自分を認識しないように、偽りの自分像を抱えて生きるほうが穏やかな場合もあります。 これらの恐怖の性質が何であれ、心のメカニズムは常に同じです。存在するものを保存したいという本能が、生命と発展への欲求を克服します。

私たちがリスクよりも孤独を選ぶのは、内なる障壁や普遍的な規範が私たちを守ってくれるからです。 誰も愛なしで孤独に生きたくありません。 しかし、私たちの中には、愛の浮き沈みよりも孤独の苦しみを好む人もいます。 結局のところ、私たちは結婚の外で内面のバランスを見つけることができます。一人で生きることは、私たちが気づかないことが多い間接的な利益を私たちにもたらします。

しかし、平和の代償があまりにも大きくなる日がやって来ます。 また失敗し、また別れる――そして天秤は傾くだろう。愛し愛されたいという願望が恐怖を上回るだろう。 しかし、これは本当の願望、つまり私たち自身の唯一無二の願望であり、そこには規範に従う願望も必要性もありません。 私たちは最終的に、自分自身を与え、与え、その関係に自分の一部を投資することに同意します。 これが見返りを得る唯一の方法です。

リンマさん、45歳、薬剤師:「親の意見に頼りすぎていました」

「私は結婚したことがありません。これまでずっと、女性の主な目的は家、家族、子供であるように思えました...どうやら事実は、私が常に両親とその意見に非常に依存してきたということです。 最初、彼らは私に、教育を受けてから結婚について考える必要があると言った。 そして、求婚者が地平線に現れたとき、母親も父親も断固として彼らを好きではありませんでした。 両親が私に何かをすることを公然と禁じたとは言えませんが、私の選択に対する両親の冷たく嫉妬深い態度を常に感じていました。 正直に言うと、特に気にしたことはありませんでした。 両親と一緒に住むことはさらに便利でした - 馴染みがあり、予測可能でした。 私は、自分が恵まれていない、孤独である、隠遁しているとは感じませんでした。ただ、母親になれなかったことを後悔していたのかもしれません。 約5年前に父が亡くなったとき、私の人生に対する考え方は変わりました。 私はとても悲しかったです。彼にもっと暖かさと愛情を与えることができなかったという罪悪感に打ちのめされました。 助けようとして、友人が私を心理トレーニングに誘ってくれました。 その後、私は自分がある種の突飛な人生を送っていることに気づきました...それ以来、私は大きく変わりました。私は自分の両親、男性、そして一般の人々に対して、人生を違った視点で、より意識的に見るようになりました。 . 今日は自分自身に満足しています。 しかし、パートナーにとってそれが簡単ではないことはわかっていますが、私は長期的な関係を続ける準備ができています。私は一人でいることに慣れており、すべてを自分で行い、決めるのが好きです。 ただし、妥協点を探す準備はできています。 そして私は男性を理解し、尊重しようと努めています。」

これを実現するには何をすべきでしょうか? 洞察を待つだけですか、それとも心理療法士に行きますか? 私ならこう言いたい、「自分を手放してください」。 自分自身を振り返り、他人に心を開くことは積極的なプロセスであり、これらの変化に一人で耐えることは難しい場合があります。 痛みや苦しみがひどい場合は、心理療法士に相談することで症状を和らげることができます。

手を振って恐怖を払拭してくれるわけではありませんが、あなたが恐怖と仲良くやっていけるように助けてくれるでしょう。 逆説的ですが、精神分析は知識ではなく無知に導きます。 偏見を手放すということは、確かなことは何も知らないということを受け入れることを意味します。 愛の複雑さと捉えどころのない秘密を前にすると、「どうせ愛なんて誰も理解できないんだから、大胆に前に進もう!」と自分に言い聞かせたほうがよいでしょう。 そして、子供のように、自由に、際限なく、世界のすべてを忘れて恋に落ちることができます。

専門家について

精神分析家、カップル関係の専門家、作家、著書「すべては彼女とともにある…そしてまだ結婚していない」(アルビン・ミシェル、2009年)の共著者。



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