Kodėl žmonėms taip svarbu mėgti įdomius straipsnius? Mano meilė: kodėl svarbu mylėti save

Sveiki visi! Tiesą sakant, nelaikau savęs meilės srities žinove, bet jau seniai supratau, kad meilė sau yra svarbi ir ji lemia meilę kitiems.

Ar žinai, ką reiškia meilė sau ir kodėl svarbu mylėti save? Pabandykime atsakyti į šiuos klausimus kartu.

Kai mylime, užjaučiame, gerbiame, domimės, rūpinamės, suprantame, elgiamės maloniai ir daug kitų prisidedame prie mylimų žmonių savijautos. Tačiau daugumai meilė yra veiksmai, nukreipti į kitus, paliekant labai mažai arba nieko sau.

Mano nuomone, meilė sau – tai visų pirma besąlygiškas visų savo aspektų priėmimas, o ne savanaudiškumas, kaip dažnai manoma.

Turime mylėti savo kūną tokį, koks jis yra, ir nesistengti prisitaikyti prie pavyzdinių idėjų. Reikia mylėti, gerbti, rūpintis kūnu tiek vidumi, tiek išore.

Kitas svarbus aspektas yra savo emocijų priėmimas ir išreiškimas, nes priešingu atveju mes patenkame į depresiją, nerimą ar ligas.

Taip pat turime išmokti teisingai naudotis savo protu ir valdyti jį savo naudai, o ne prieš mus.

Tik išmokę mylėti galime užmegzti sveikus ir harmoningus santykius, kurie suteiks mums pasitenkinimo ir augimo. Priešingu atveju šie santykiai taps destruktyvūs.

Meilė yra didžiausia jėga, egzistuojanti visur. Pažiūrėkite, kaip paukštis myli ir saugo savo jauniklius, kaip saulė myli gėles, kaip vėjas myli jūrą. Man atrodo, kad turėtume išmokti mylėti iš gamtos. Savo pavyzdžiu ji mums parodo besąlygišką meilę sau ir viskam, kas mus supa. Niekas, sukurtas gamtos, negali bausti ir nemėgti savęs taip, kaip žmogus.

Atkreipkite dėmesį į savo vidinį monologą

Jei galėtume įrašyti savo vidinį monologą, o paskui jo pasiklausyti, labai nustebtume.

Daug kartų per dieną patys patys to nesuvokdami barame ir kritikuojame. Su savimi elgiamės daug blogiau nei su kitais žmonėmis, pervertiname savo reikalavimus sau.

Raktas į meilę prasideda nuo klausymosi, kaip tu kalbi su savimi. Jei pastebėjote, kad pradedate save kritikuoti tokiomis frazėmis: „Tai dėl visko mano kaltė“, „Aš viską darau ne taip“, „Aš to nepajėgsiu“, pabandykite šias mintis paversti teigiamomis. vienus. Nebandykite plaukti prieš srovę, tiesiog pakeiskite mintį į priešingą ir darykite tai tol, kol toks mąstymas taps įpročiu. Pavyzdžiui: „Aš žinau, kad galiu tai padaryti“, „Aš to nusipelniau“, „Aš myliu save“, „Iš šios klaidos pasimokysiu naudingos pamokos“.

Šiais pasaulinės krizės ir didelių pokyčių laikais labai svarbu jausti meilės, o ne baimės virpesius, taip pat svarbu suprasti, ką reiškia meilė sau ir kodėl svarbu mylėti save. Norėdami tai padaryti, suraskime savyje meilės šaltinį ir nukreipkime jį, kaip saulės spindulius, į mus supančius žmones ir gamtą.

Apkabinimai visiems, iki!

Šį klausimą galima perfrazuoti. Kodėl, o dar geriau, kodėl žmogus valgo maistą kiekvieną dieną? Atsakymas paprastas – tam, kad gyventum. Su maistu organizmas gauna visas gyvybei reikalingas medžiagas, vitaminus ir mikroelementus, taigi ir energijos. Meilė – tai ta pati energija, tas pats maistas, ta pati kasdienė mityba, bet tik sielai.

Kodėl žmogui reikia meilės?

Siela gyvena, vystosi, kuria, auga tik meilės dėka, kaip ir mūsų rankos, kojos juda, širdis plaka, kraujas nuolat juda ratu, o smegenys funkcionuoja tik mitybos dėka. Nesunku įsivaizduoti, kas gali nutikti, jei žmogus nustos valgyti ir gerti. Jėgų praradimas, ligos ir – galiausiai – neišvengiama mirtis. Kas gali nutikti, jei žmogus nustos mylėti žmogų?

Sielos ir kūno ramybė

Kartą ji yra sakiusi, kad mūsų neramiame pasaulyje yra daug žmonių, kurie miršta iš bado, bet dar daugiau yra tų, kurie serga širdies nepakankamumu dėl meilės stokos. Išties, nuo meilės stokos, nuo negalėjimo ar nesugebėjimo mylėti žmogų, užplūsta neišvengiamas alkis, siela suserga, po truputį išsenka ir palieka šį pasaulį. Žmonės, kurie pasaulį suvokia pažodžiui, priima kaip tiesą tik tai, ką galima pamatyti savo akimis, ką lengva paliesti, galbūt išgirsti ar paliesti, skeptiškai vertins šį teiginį. Na, tegul būna... Siela, tikėjimas, meilė – tai yra tai, ko neįmanoma paliesti ir ko neįsivaizduojama pamatyti, bet tai iš tikrųjų yra pirmutinė, kas lemia ir sukuria apčiuopiamiausią tikrovę. Tačiau net tikintieji tai vadina stebuklu...

Ir vėl apie meilę...

Androginai

Dialoge „Simpoziumas“ Platonas pasakoja legendą apie kadaise egzistavusias būtybes – androginus, kurie sujungė vyriškus ir moteriškus principus. Kaip ir titanai, jie didžiavosi savo tobulumu – precedento neturinčia jėga ir išskirtiniu grožiu bei metė iššūkį dievams. Dievai supyko... Ir kaip bausmę padalijo androginus į dvi dalis – vyrą ir moterį. Suskirstyti į dvi dalis, jie negalėjo rasti sau ramybės, nuolat ieškodami vienas kito. Pasaka, bet joje yra užuomina, kodėl žmogus myli žmogų. Meilė yra nuolatinis pilnatvės siekimas. Tačiau ir čia yra tam tikras paradoksalus modelis – suradę savo sielos draugą, susiliejame į glaudų glėbį, kiekvienu įkvėpimu, kiekviena ląstele jaučiame vienybės harmoniją, netgi tam tikrą monolitiškumą – „vienas-vienas-visa-nedaloma- amžina“, mes vėl siekiame chaoso - vienas kito praradimo, kad mūsų siela vėl pasinertų į kančias, kančias, kančias dėl to, kas buvo prarasta, ir susirinktų į naują kelionę į meilę.

Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad tai užburtas ratas, beprasmis ir negailestingas. Bet grįžkime prie mito apie androginus. Tapę viena, jie papuolė į išdidumą – narcisizmą ir savęs šlovinimą, kuris veda tik į nuosmukį ir degradaciją, taigi ir į visišką gyvenimo tęstinumo ir begalybės sustojimą bei išnykimą. Dangus be pragaro ir beprasmis, gėris be blogio, gyvenimas be mirties. Kiekvieną kartą, leisdamiesi į naują meilės kelionę, išmokstame naują aspektą, naują meilės dėsnį, pateikiame dar vieną iš begalinio skaičiaus atsakymų, kodėl žmogus myli žmogų, taip suteikdami jam naujos itin galingos energijos. amžinojo gyvenimo variklio darbas.

Vienas jausmas visam gyvenimui

Pasaulis yra begalinis savo įvairove, kaip ir meilė. Žmogus gali mylėti vieną žmogų visą gyvenimą, išsiskirdamas, atrandant vienas kitą atsinaujinusį, išduodant, atleidžiant, gyvenant po vienu stogu arba, priešingai, visą gyvenimą vienas nuo kito nutolęs ir taip pamildamas, į harmoniją per vieno žmogaus siela. Mūsų galvoje yra idealios meilės, vienos visam gyvenimui, vaizdas. Mes apie tai svajojame, siekiame, o net patys bejausmiausi cinikai atsargiai laiko po pagalve šį ryškų paveikslą nuo žurnalo viršelio, kad niekas neatspėtų ir net nedrįstų pagalvoti, kas iš tikrųjų vyksta jų viduje. sielos. Iš kur mums kilo ši meilės idėja, ar tai tiesa, ar utopija, nežinoma.

Prarastas rojus

Pasikartosiu – visi siekiame idealo, antrosios pusės paieškų, kurias mums iš pradžių davė dievai, kad vėl taptume tobuli – anroginiški. Viena mūsų dalis be jokių abejonių tiki absoliutu, o kita dalis siūlo tai patikrinti. Ir, ko gero, svarstyklių pasukimas iš pradžių į vieną, o paskui į kitą yra tai, ko mums reikia – meilės mokymosi procesas. Juk svarbu ne galutinis tikslas, ne balansavimo momentas, ne susivienijimo momentas, o pats kelias. Kaip tai bus, su kuo netikėtai atsitrenksime už kampo, su kuo susitiksime, į ką trumpai žvilgtelėsime ir kas privers staiga ir iš karto įdėmiai pažvelgti kitam į akis, kurį pakviesime. arbatos, o kam net ant slenksčio neleisime... O kodėl ateis rezultatas – štai toks atsakymas į klausimą, kodėl žmogus myli žmogų, o tai, tiesą sakant, yra didelė paslaptis.

Žmonės, kurie nemoka mylėti...

Žvelgiant į vandenyne plūduriuojantį ledkalnį, neįmanoma nei atspėti, nei atspėti, kas tai iš tikrųjų yra.

Ledkalnio viršūnė yra tai, ką žmogus demonstruoja kitiems, o kartais ir sau – juk lengviau neklausinėti. Tačiau kas iš tikrųjų slypi po tamsiu vandens paviršiumi? Siela, meilė sau, meilė žmonėms, tikėjimas, gabumai... Daug dalykų. Nematuokite, nesverkite, nesileiskite iki pat dugno. Kaip sakė Michailas Epšteinas, meilė yra toks ilgas reikalas, kad vienas gyvenimas yra nereikšmingas, todėl pasiruoškite su ja praleisti amžinybę. Taigi bet kokia mūsų daroma prielaida, ar tas ar tas žmogus gali mylėti, ar ne, yra iliuzija. O jei remsimės sąvoka „siela“ - dieviškoji žmogaus esmė, tada tokios minties prielaida yra visiškai neįmanoma...

Kaip suprasti, kad myli žmogų...

Kartą Francois La Rochefoucauld pastebėjo, kad meilė yra tik viena, bet jos padirbinių – tūkstančiai... Didysis prancūzų rašytojas, žinoma, yra teisingas, bet kartu ir ne. Įsivaizduokime meilę mokyklos pavidalu. Yra pradinės, vidurinės ir aukštosios... Pirmokai mokosi rašyti, taisyklingai laikyti rankas, piešti pagaliukus, apskritimus... Toliau – daugiau: skaičiai, sudėjimas, atimtis, daugybos lentelės, lygtys, trigonometrija. Kiekvienas naujas mokymosi etapas neįmanomas be ankstesnio. Jūs negalite peršokti iš pirmos klasės į penktą. Tačiau dažnai gimnazistas, žvelgdamas atgal, visus ankstesnius žingsnius, visas savo kančias, kančias ar pergales suvokia kaip juokingus, juokingus, net kvailus. Kaip jis neišspręs „2+2“ pavyzdžio, pamiršęs, kad šiandiena atėjo tik praeities klaidų ir laimėjimų dėka.

Visa tai taikoma meilei. Kiekvienas žmogus, kiekviena siela yra savo vystymosi stadijoje, savo žinių lygyje, tam tikroje klasėje. Ir tai ne visada lemia amžius. Vienam, stipri aistra yra meilė. Kitiems tai yra įsimylėjimas. Trečiasis pasiruošęs kristi ant bedugnės krašto. O ketvirtasis ieško aiškumo ir ramybės meilėje... Ir kiekvienas iš jų yra teisus ir tuo pačiu neteisus. Tai, ką žmogus šiuo metu jaučia, yra jo tiesa, dar vienas žingsnis tiesos link. Todėl tereikia klausyti savo širdies ir vadovautis tik ja. Tai geriausias mokytojas ir padėjėjas. O klausimas, kaip suprasti, kad myli žmogų, išnyksta savaime. To klausdami mes nesiekiame suprasti savęs, o bijome jų pasekmių. Atrodo, klausiame, ar galiu įsimylėti... Bet iš tikrųjų niekas negali uždrausti mylėti ar nemylėti, ir niekas neapsaugos nuo galimų klaidų. Jeigu atsiranda jausmai, nors ir nesubrendę, netgi naivūs ir lėkšti, vadinasi, jie kažkam reikalingi ir jiems nereikia paaiškinimo ar patvirtinimo, ypač iš išorės. Geriausiai tai patvirtina M. McLaughlino žodžiai, kad pirmą kartą įsimylėjęs žmogus, atrodo, žino viską, ką reikia žinoti apie gyvenimą – ir, ko gero, jis teisus.

Puiki paslaptis

Neale'as Donaldas Walshas turi nuostabią istoriją-palyginimą apie mažą sielą, kuri vieną dieną atėjo pas Dievą ir paprašė jo padėti jai tapti tokia, kokia ji yra iš tikrųjų. Dievą toks prašymas nustebino, nes ji jau žino savo esmę, suvokia save tokią, kokia yra iš tikrųjų. Tačiau žinoti ir jausti, jausti – visiškai skirtingi dalykai. Na, pasakyta ir padaryta, ir Dievas atnešė jai dar vieną savo kūrinį – Draugišką Sielą. Ji sutiko jai padėti. Kitame žemiškajame įsikūnijime Draugiška Siela apsimes bloga, sumažins savo vibracijas, taps sunki ir imsis kokį nors baisų poelgį, o tada Mažoji Siela galės atskleisti savo esmę, tapti tokia, kokia gimė iš pradžių – atlaidi. , begalinė meilė ir visa apimanti šviesa. Mažoji siela buvo nustebinta ir labai susirūpinusi dėl padėjėjos likimo. Tačiau Draugiška Siela patikino, kad nieko blogo nenutiks. Viskas, kas nutinka gyvenime, vyksta tik dėl Meilės ir vardan Meilės.

Šį šokį šoka visos sielos per šimtmečius ir per atstumus. Kiekvienas iš jų buvo ir aukštyn, ir žemyn, dešinėn ir kairėn, gėris ir ciniškas blogis, auka ir kankintojas, o atsakymas į viską, kas egzistuoja, yra tik vienas – žmonės susitinka vienas su kitu norėdami parodyti save ir išmokti meilės. Taigi neįmanoma iki galo suprasti, kodėl žmonės myli vienas kitą, kodėl vienus mylime, o kitus ignoruojame, kodėl esame pasirengę taikstytis su bjauriausiomis vieno žmogaus savybėmis, bet nesugebame atleisti mažo kitam, kodėl mylime dažnai. tampa sinonimu be priežasties nevilties, psichikos kankinimo ir nusivylimo priepuoliams. O tiksliau, galime spėlioti apie kokius nors nerašytus visatos dėsnius, pabandyti į tai įsigilinti, pamatyti, kas slypi už priekinės pusės, kas užpakalinė... Tačiau dėti pastangas, stengtis ir stengtis – tai viskas, ką galime. iš. Visi mūsų bandymai galiausiai pasmerkti nesėkmei. Kodėl? Taip, nes mums nesuteikiama galimybė rankomis liesti dugną, o ir nereikia. Tai ne mūsų užduotis. Dievas yra visko kūrėjas. Esame tik kviečiami gyventi, jausti, patirti, suvokti ir būti pilniems...

Išvada

Ką daugiau galiu pasakyti? Amerikiečių poetė pasiūlė savo versiją: „Meilė yra viskas. Ir tai viskas, ką mes apie tai žinome...“ Sunku nesutikti, nes kai tik mums atrodo, kad visos pamokos baigtos, kad visi dėsniai išstudijuoti, o teoremos įrodytos, kai kurios nežinomos, bet nepaprastai galinga jėga siūlo mums naujų įvykių, nepažįstamų jausmų ir išgyvenimų. Ir mes, nardydami stačia galva, suvokiame, koks didelis yra šis vandenynas ir kokie maži bei nereikšmingi esame, palyginti su juo.

2 988

Meilė sau ir narcisizmas ar savanaudiškumas yra visiškai skirtingi dalykai. Meilė yra davimas ir gavimas, ir jei galite skirti pakankamai dėmesio, dėmesio ir užuojautos sau, greičiausiai galėsite tai suteikti kitiems.

Tikriausiai girdėjote seną tiesą, kad nemylime kitų, jei nemylime savęs. Meilė sužydi, kai dovanojame šį jausmą kitiems žmonėms, tačiau meilė visada prasideda nuo „aš“. Mes vieninteliai atsakingi už savo gyvenimą, sprendimus ir veiksmus, todėl tiesiog neturime teisės būti nedėmesingi sau.

Tačiau niekada nesusimąsčiau, kodėl taip svarbu mylėti save, net jei visiškai sutinku su teiginiu. Žemiau išdėstytos priežastys rodo, kad meilė sau yra labai svarbi.

1. Kai myli save tokį, koks esi, priimi tokį, koks esi.

Išties puikiai žinau visas savo teigiamas ir neigiamas puses ir jas priimu. Tai nereiškia, kad esu patenkinta visomis savo charakterio savybėmis. Mylėti save nereiškia, kad turi sustoti.

Meilė sau padeda suprasti, kad esate nepakartojamas, turintis savo unikalių bruožų, savybių ir galimybių. Tai suteikia puikų jausmą. Kai priimi tokį, koks esi, tau nereikia lyginti savęs su kitais. Ir tai yra pats galingiausias ir įkvepiantis jausmas.

2. Tai suteikia pasitikėjimo

Mes visi mėgstame pasitikinčius ir charizmatiškus žmones. Tai yra mūsų vidinis pasąmonės troškimas ir jūs nieko negalite padaryti. Užuojauta taip pat svarbi, tačiau kai žmonėms reikia su kuo nors pasikalbėti, jie dažniausiai žiūri į stiprų ir pasitikintį žmogų. Žmonės, kurie myli save, labiau linkę gauti geresnių darbų, paaukštinimo ir daugiau draugų bei gerbėjų. Manau, kad tai yra esminė priežastis mylėti save.

3. Galite išvengti savęs plakimo.

Savęs kaltinimas, gailėjimasis ir gėda yra blogiausia, ką žmogus gali patirti. Mylėti save reiškia būti mažiau nerimastingam ir prislėgtam, taip pat mažiau linkusiam į stresą ir savęs kankinimą.

4. Kai myli save, atrodai geriau.

Tai tikrai paprasta. Galite sutelkti dėmesį į savo stipriąsias puses, o ne nerimauti dėl savo silpnybių ir netobulumų. Visi turi trūkumų, bet dauguma žmonių jais nerūpi.

5. Kai myli save, tave supantis pasaulis keičiasi.

Kai įsimylime, viskas aplinkui tampa gražesnė ir patrauklesnė. Meilė sau – ne išimtis. Tai leidžia pažvelgti į daiktus, žmones ir gyvenimą kitu požiūriu, iš geresnės perspektyvos. Tačiau svarbiausia, kad visi šie pokyčiai yra tik jūsų suvokimas. Taip galite pasirinkti, mylėsite save ir šį pasaulį, ar ne.

Taigi, kodėl reikia mylėti žmones:

1) Kiekvienas žmogus yra Dievo sūnus arba dukra. Atvykę aplankyti žmonių, kurie turi vaikų, dažniausiai stengiamės skirti jiems bent šiek tiek dėmesio – padovanoti dovaną, atnešti saldainių, pasakyti keletą gerų žodžių. Kodėl? Nes tai natūralus pagarbos ženklas ir todėl, kad tai tikrai patiks jų tėvams. Kiekvienas tėvas savo širdyje laiko savo vaiką geriausiu iš geriausių. Be to, visuotinai priimta, kad vaikai yra jų tėvų atspindys. Todėl girdami vaiką kartu giriame tėvus, kad jie augina šį vaiką.

Jei tai taikoma visiems pasaulio tėvams, tai juo labiau tai taikoma Dievui, kuris yra mūsų bendras Tėvas! Kaip Jis bus patenkintas, jei šlovinsime Jo vaikus(žmonės aplinkui), pasakykite, kokie jie nuostabūs ir koks nuostabus yra Dievas, kad sukūrė ir užaugino tokius vaikus. Lygiai taip pat Dievas, kaip Tėvas, labai nerimauja, jei nemylime mus supančių žmonių.

2) Kiekvienas žmogus turi savo šeimą, kuri jį labai myli. Net ir patys baisiausi nusikaltėliai turi tėvus, brolius ar seseris, vyrus ar žmonas ir vaikus. Nė vienas žmogus negimsta blogas. Yra tam tikros aplinkybės, skausmas, kurį kažkada patyrė šis žmogus, kažkas, kuo jis nusivylė, dėl ko jis tapo tokiu, koks yra. Yra žmonių, kurie jį pažįsta iš gerosios pusės, pažįsta jo pirminę sielą, kuria Dievas jį apdovanojo. Jie pažįsta jį kaip gerą vyrą, mylintį tėvą, atsidavusį draugą, gerą brolį. Darydami galą žmogui, kartu sukeliame širdgėlą visiems šiems žmonėms. Jei bent kas nors pasaulyje myli šį žmogų, dar ne viskas prarasta. Tai reiškia, kad jame yra kažkas Dievo, ko verta joješi meilė.

Suvienijimo principas sako, kad kiekvienas žmogus atspindi ypatingas Dievo savybes. Tai reiškia, kad jei negalime ko nors mylėti, mes atmetame Dievą ir kai kurias Jo savybes, atsispindinčias šiame asmenyje. Vėlgi, tai tiesiogiai veikia mūsų santykį su Dievu.

3) Kiekvienas žmogus turi dalį manęs. Paprastai tai yra sunkiausia priimtina akimirka. Norėčiau paprieštarauti: „Taip, aš taip nesielgiu! Tačiau faktas išlieka. Pagal suvienodinimo principą sąveikauja tik tie elementai, kurie turi bendrą pagrindą. Taigi, kad ir kaip žiūrėtum, aš turiu turėti kažką bendro su šiuo žmogumi. Jeigu mane įžeidžia kažkokie kito žmogaus man išmesti žodžiai, vadinasi, kažkokia mano dalis reagavo būtent į šiuos žodžius, rado juose būtent tokį kontekstą. Jei neturėčiau nieko bendra su šiais žodžiais, jie manyje nebūtų radę pagrindo, būtų subyrėję kaip žirniai į sieną. Todėl, kai nemyliu žmogaus, nemyliu tos dalies, kurią jis paliečia manyje. Tai iš tikrųjų aš nemyliu ir nepriimu savęs. Štai kodėl Jėzus pasakė: „Mylėk savo artimą kaip save patį“. Tai tiesiog neveiks kitaip. Neįmanoma mylėti kitų, jei nepriimi ir nemyli savęs visiškai tokio, koks esi, su visais savo trūkumais. Ir negaliu pasakyti, kad tikrai myliu save, jei nemoku mylėti aplinkinių žmonių.

Tokios įdomios mintys mane aplankė šiandien. Tikimės, kad tai kažkam padės.