Генетик гэмтэл 4 мөр - Татгалзах, урвах айдас
Хэдийгээр та өөр мөртэй байсан ч татгалзсан гэмтлийн талаарх мэдээллийг уншихыг зөвлөж байна, мөн бусад бүх хүмүүсийн талаархи мэдээллийг уншихыг зөвлөж байна. Ямар нэг байдлаар, бид бүгдээрээ эдгээр сэдвүүдийг өөрсдийнхөө орчинд эсвэл хааяа эсвэл тогтмол тоглож болно! Нэмж дурдахад, энэ мэдээлэл нь танд бусдын талаар илүү их ойлголт өгөх болно. Аливаа ойр дотно харилцаа нь зургаан гэмтэл (авьяас гэх мэт) болон тэдгээрийн харилцан үйлчлэлийн хослол дээр суурилдаг.
Хэрэв Дизайн Ангараг гараг таны биеийн зургийн 4-р мөрөнд идэвхжсэн бол та татгалзсан генийн гэмтэлтэй төрсөн. Энэ нь та хүүхэд байхдаа энэ сэдвийг хүлээн авч, эцэг эхээрээ хаягдаж, татгалзаж байсан гэсэн үг юм. Гэмтэл нь төрөх мөчид таны ДНХ-д хэдийнэ шингэсэн байдаг ч гадны ямар нэгэн түлхэц хүлээж, таны амьдрал, сэтгэлзүйн идэвхтэй хэсэг болох “гох” хайж байгааг бүү мартаарай. Үүнийг хийхийн тулд бидний хамгийн хайртай хайртай хүмүүс бидний хувьд энэ хүнд хэцүү үүргийг гүйцэтгэдэг. Ихэнх нь өсвөр насандаа хариу нэхээгүй хайраас болж зүрх нь өвддөг.
Дараа нь бид өсч томрох тусам татгалзсан сэтгэлийн шарх нь бидний доторх зэвсэг, хамгаалалтын арсенал болж хувирдаг. Гомдолдохоос айсандаа бид зүрх сэтгэлээ энэхүү гүн зовиураас хамгаалж, “зэвсэглэж” сурдаг.
Үүний үр дүнд бид амьдралдаа өөр хүнээс татгалзаж, тэр биднийг хамгийн түрүүнд орхих вий гэж айж эхэлдэг (урьдчилан таамагласан ажил хаялт). Түүнээс гадна, татгалзах нь зөвхөн эвдэрсэн харилцаа, салалт биш юм - татгалзах нь маш нарийн байж болно! Үүнийг яаж хийхийг харахын тулд маш их ухамсар, үнэнч шударга байх шаардлагатай. Бид үүнийг өөрийн мэдэлгүй үгээр, эсвэл биеийн хэлэмжээр дамжуулан харуулдаг... Эдгээр нь бид өмөөрөхдөө бусдад хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй гэдгээ харуулах хэдхэн секунд юм. Заримдаа бид зөвхөн тухайн хүний хариу үйлдэлээр л түүнийг аль хэдийн түлхсэн гэдгээ ойлгодог.
Эдгэрэлт: эмзэглэл
Таны хамгийн том бэлэг бол эмзэглэл юм. Эхлээд өөртөө, дараа нь бусдад зөөлөн хандах. Өвдсөн үедээ өөртөө эелдэг хандаж, хүнд хэцүү үед нь зөөлөн хандаж сурна. Тиймээс өөрийн эмзэглэл нь татгалзах сэдэвт зэвсэг болж хувирдаг бөгөөд үүнээс айх зүйл алга.
Би өөрийн туршлагаас харахад ийм гэмтэлтэй зарим хүмүүс бусдыг байнга орхиж, нийгэмд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид илүү тустай гэж үздэг үхлийн зүрхний цохилтын үлгэр дууриалал үзүүлдэг гэж би хэлье.
БҮХ няцаалт нь өөрийгөө хайрлаагүйгээс болдог. Бид гомдох вий гэж айж байгаа ч бодит байдал дээр бидний нээлттэй байдлын төлөө хэн ч хариуцлага хүлээхгүй! Бид өөрсдөө зүрх сэтгэлээ нээж / хаадаг.
Татгалзах айдас гэсэн айдастай харгалзах генийн түлхүүрийн сүүдэрийг анхааралтай ажигла. Энд байгаа сүүдрийн сэдэв нь таны татгалзсан айдастай нүүр тулах хүсэл эсвэл хүсэлгүй байгаатай холбоотой юм. Нөгөөтэйгүүр, энэхүү түлхүүрийн Бэлэг ба Сидди нь гүн гүнзгий айдасыг арилгахын тулд ямар чанарууд хэрэгтэйг ойлгоход тань туслах болно.
4-р мөр нь ихэвчлэн цээжний хэсэгт тархсан хурцадмал байдал хэлбэрээр айдас төрүүлдэг. Олон хүмүүс энэ мэдрэмжээс ангижрах нь бие махбодид байгааг ч анзаарахгүйгээр ямар мэдрэмж төрдөгийг бүрмөсөн мартдаг... Таны зүрх зөөлрөхөд та цээжний түвшинд асар их баяр баясгалан, тайвшралыг мэдэрдэг. "Хөнгөвчлөх" гэдэг үг нь 4 дэх гэмтлийн түлхүүр үг юм. Өвдөж зовсон үедээ өөртэйгөө зөөлөн, эелдэг байж, бусдад шаналж байхад нь зөөлөн, эелдэг байж сурах хэрэгтэй. Татгалзах гэмтэл нь бүх нийтийнх гэдгийг битгий мартаарай! Мөн түүний тээвэрлэгчид бидний хамтын талбарт эдгэрэлтийг эхлүүлж чадна. Зүрх сэтгэлээ зөөлрүүлж, хатуу хамгаалалтаас ангижрах ур чадвартай байх тусам таны харилцаа илүү хялбар болно. Та хэн нэгний түлхэх хэрэгцээний хохирогч байхаа больж, хэрэв хэн нэгэн тантай харгис хэрцгий хандвал та өөрийн гэсэн хариу үйлдэл үзүүлэх болно - эмзэглэл, эелдэг байдал, өвдөлтийг намдаах.
Нэг гэмтэл нөгөөд нь хэрхэн хүрч байгааг бид тодорхой харж болно. Татгалзахаас айсандаа бид хайрын дутагдалд бусдыг буруутгаж, хаягдсан бол өөрийн зохисгүй байдлаа мэдэрч, хагацал, ганцаардал гэх мэтийг мэдэрч эхэлдэг. Үнэндээ хамгийн чухал зүйл бол үргэлж нөгөө хүнээ харах явдал юм. яг чам шиг сэтгэл санааны дарамтаас болж үйлдэж байна, түүний үйлдэл таны эсрэг чиглээгүй, тэр өөрөө өөртэйгөө дайтаж байна (яг чам шиг)!
Хүн бүр энэ мэдлэгийг хүлээн авахад бэлэн байдаггүй бөгөөд үүнийг хүн бүрт хүргэх нь утгагүй юм. Дэлхий ертөнцийн төлөө бидний хийж чадах хамгийн чухал зүйл бол өөрсдөдөө анхаарал тавьж, зүрх сэтгэлээ уур хилэн, дургүйцлийг арилгах явдал юм.
Гологенетик профайлдаа Р.Радд дотоод ажлын чухал түлхүүрийг өгдөг - амьдралын хүнд хэцүү мөчүүд рүү буцаж, тэдгээрийг дахин амсаж, хүлээн зөвшөөрснөөр дүүргэдэг. Ингэж л бид аурагаа эдгээж, амьдралдаа шинэ боломжуудыг нээж өгдөг.
Бид дассан хамгаалалтын хэв маягаар тоглохгүйгээр, гэмтлээс гадуур амьдарч сурах хэрэгтэй. Эхэндээ энэ нь дахин алхаж сурахтай адил бөгөөд сэтгэл хөдлөл нь биднийг ухамсрын байдлаас гаргахгүйн тулд ур чадвар нь бидний амьдралын нэг хэсэг болоход цаг хугацаа шаардагдана.
Гэмтлийн дөрөв дэх шугам бол халуун дулаан байгалийн авьяас юм. Ийм хүмүүс өөрийн гэсэн мэдрэмжийг хэрхэн өгөхийг мэддэг. Хэн ч орхигддоггүй ийм харилцаа холбоо. Та үргэлж хамт байгаа мэт санагддаг: зарим талаараа гэр бүлд хүлээн зөвшөөрөгдөж байгаа юм шиг, оршин тогтнох эрхээрээ та аль хэдийн сэтгэлийн хань болсон юм шиг санагддаг. Ийм хүмүүсийн дэргэд энэ нь үнэхээр гайхалтай сүнслэг тайтгарал, дулаан мэдрэмж юм.
Нийгмийн түвшинд энэ гэмтэл нь Мэргэжил болон хувирдаг. Бид энэ сэдвийг харилцаанд өөрчилсөн тэр мөч нь бидэнд авьяас чадвараа хамт олондоо илэрхийлэх боломжийг нээж өгдөг.
Энд тэд 4-р эгнээний бэлгүүд юм:
Зүрхний борлуулалт (захирал) - ярьдаг хүн. Татгалзах айдас нь тэдэнд үүнийг хүндрүүлж болзошгүй тул үүнийг даван туулах хэрэгтэй.
− Тэд илэн далангүй харилцааны үлгэр жишээ үзүүлэх, зүрх сэтгэлээсээ ярих гэж ирсэн.
- Тэд бас бизнест маш амжилттай байж чадна. Кино найруулагч - хүмүүстэй ойр ажилладаг, дипломат ажиллагаа, анхаарал төвлөрөл, ятгах бэлэг. Тэд хяналтаа авч, хүн бүрийг нийтлэг идеал руу хөтөлдөг тул борлуулалтын сэдэвтэй ижил төстэй байдаг.
− Ганцаардал (амрах) болон нийтийн сайн сайхны төлөөх нийгмийн үйл ажиллагааны хүчтэй сэдэв.
- Тэд хүн төрөлхтөнд нөлөөлөх гэж ирсэн.
- Хүмүүсийн зүрх сэтгэлийг нээх бэлэг.
− Борлуулалт нь зүрх сэтгэлийг нээх шалтаг.
− Бусдад багтсан гэдгээ мэдрүүлэх.
Сэтгэгдэл
Хүн бүрээс тохируулга хүлээж, ингэж амьдарч болохгүй гэдгээ ойлгож байгаа бололтой.
http://krotov.info/yakov/3_politics/nasilie/16_predatelst.htmlhttp://bookz.ru/authors/ulia-rubleva/devo4ka-_157/1-devo4ka-_157.html
мөн элсэн цөлийн охины дараа надад бүр ч муухай санагдсан. түүнд хариулт алга. тэр зүгээр л өвдөлтийн давалгаагаа суллав. үл итгэх байдал, урам хугарах, чиг баримжаа алдах бүрэн байдал. Үүнийг зохих ёсоор нь төвлөрүүлэхийн оронд ямар ч гарцгүй болсон гэсэн арматур байсан.
Нэгэн удаа Яков Кротовын "Урвалт" нийтлэл надад маш их тусалсан бөгөөд яг л хүлээлтээс ангижрахын тулд.Хүн бүрээс тохируулга хүлээж, ингэж амьдарч болохгүй гэдгээ ойлгож байгаа бололтой.
http://krotov.info/yakov/3_politics/nasilie/16_predatelst.htmlБи ч гэсэн маш их сэтгэгдэл төрүүлж, урвасан явдлыг даван туулахад тусалсан бөгөөд ингэснээр зүрхэнд ямар ч сорви үлдээгүй "Охин ба Цөл" Юлия Рублева http://bookz.ru/authors/ulia-rubleva/devo4ka-_157/1- devo4ka-_157.html
Бүгд намайг үгүйсгэдэг. За, би тэгж харж байна. миний байр сууринаас. Би 5 жилийн өмнө энд ирсэн. тэгээд асуудал нь юу болохыг хайсаар л байлаа. Удаан хугацаанд хэнтэй ч таарахгүй байгаа нь яаж болдог юм бол. Тэдний өөрсдийнхөө хүсэл зоригоор бус, харин миний хүслээр хийх зүйлийг би өөрөө удирдаж байсан нь тогтоогдсон. гэх мэт - тийм ээ, тийм ээ, би бол бүрэн хөгийн хүн, харин чи цагаан, сэвсгэр, би явлаа. нэг төрлийн бичлэг. мөн ийм бичлэг нь үл нийцэхээс эхэлдэг. долгионы өчүүхэн төлөв байдал, үйл явц эхэлдэг. Урсгал нь хүнтэй шахаж, эсвэл бага зэрэг цохилт өгөхөд тэр даруй зугтдаг.
За, хүн ийм зан авирыг зохих ёсоор программчилсан байдаг. эсвэл зүгээр л үүнийг сонгосон. Тэгээд би яагаад үүнийг хийж байгаа юм бэ гэсэн асуултад царцсан. Яагаад надад энэ хэрэгтэй байна вэ? өөр арга байхгүй гэсэн агшинд эргэлдэв. Та зөөлөн сэтгэл гаргаж чадахгүй. энэ бол сул тал. гэхдээ ЭНД та сул дорой байж болохгүй. чамайг идэх болно. тиймээс татгалзсан нь дээр. тэдгээр. ингэж амьдрах нь ухамсартай сонголт юм. хувилгаан болохоос өмнө. Учир нь та илүү их эмзэглэх тусам тэд илүү хүчтэй цохино. Хэдий чинээ их онгойно төдий чинээ гүнзгий түлхэгдэнэ. дараа нь нэг бол өөр хэн нэгнийг өвдөж зодох, эсвэл хэн ч хүрч чадахгүй газар дотор нуугдаж буй өвдөлтийг даван туулах замаар хариу үйлдэл үзүүлэх (тэд үүнийг бүрхүүл эсвэл тор гэж нэрлэдэг). эсвэл хатуу байдал - хатуу байдал. Дотор нь хатуу бүтэцтэй байх үед - бүрэн хайхрамжгүй байдал, мэдрэмжгүй байдал. энэ бол туйлын тохиолдол юм. Үүний нэг хэсэг нь манифестуудад байдаг. Энэ нь тэдний хувьд хэвийн үзэгдэл юм - эс тэгвээс тэд замаасаа хөөгдөнө. Прокторууд үүнийг хорсолтойгоор амьдардаг. Тэд өөрсдийн гэсэн призмтэй бөгөөд энэ мэт дулаан байхгүй нөхцөлд амьдардаг. болон цацруулагч. цацруулагч дотогш нэвтрүүлэхгүй. тэд итгэдэггүй. хэн нь хэн бэ, тэд хэрхэн тарихаа бусдаас илүү мэддэг.
турбо гофер?
Хэрэв би Ангараг гаригийг 10.4 загвартай бол Генийн түлхүүр 10-т байна уу? Би зөв ойлгосон уу? Энэ түлхүүрийн сүүдрийг харж байна уу?
Баярлалаа! Дашрамд хэлэхэд, татгалзах сэдвээр. Удаан хугацааны турш би энэ гэмтлийн шалтгааныг дотроо хайж, би бүх зүйлийг туршиж үзсэн, миний амьдралд ийм гэмтэл учруулж болзошгүй ганц ч чухал үйл явдал байгаагүй. Энэ нь надад шингэсэн гэдгийг одоо би ойлгож байна.
Үүнд урвах, татгалзах зэрэг орно. Маш олон удаа урвалтыг мэдэрсэн хүмүүс сэтгэл зүйгээ хамгаалж, дахин энэ тармуур дээр гишгэхгүй, гологдохын зовлонг мэдрэхгүйн тулд өөрсдийгөө урваж эхэлдэг. Энэ нь хүчирхэг хэрэгсэл болж хувирдаг.
Одоо Бурбогийн хэлснээр эдгээр нь хоёр өөр гэмтэл юм үнэнч. Мөн тэд бие дээр маш туйлширсан байдлаар гарч ирдэг.
Гэсэн хэдий ч надад аль аль нь, нэг нь нөгөөгийнхөө доор байдаг. Дээрээс нь гологдож, гүнд нь урвасан. Энэ нь зарчмын хувьд миний өссөн нөхцөлд ердийн зүйл юм - аавгүй, ихэнх тохиолдолд зөвхөн ээжтэйгээ хамт. Эцгээсээ татгалзсан, сүсэг бишрэл - ээж нь түүнийг ганцаараа өсгөсөнтэй холбоотой. Тэнд Бурбогийн дагуу гэмтлийн тайлбарт тэдгээр нь хэрхэн үүссэнийг тайлбарласан болно.
Тэгээд би татгалзсан дээр нэлээд ажилласны дараа чин бишрэлтэн орж ирлээ. Бие махбодийн түвшинд ч гэсэн бүх зүйл аажмаар өөрчлөгдсөн. Тэгэхээр Айк.
Энэ нь хаанаас ирсэн юм.
Удахгүй түүх урьдын адил давтагдах болно гэсэн мэдрэмж үргэлж байдаг нь үнэн ... тиймээс нуруундаа хутга тулахаас өмнө өөрөө дуусгах нь өвдөлт багатай байх болно.
Гэхдээ би одоо болтол үүнийг бүрэн даван туулж чадаагүй л байна.
Энэ бүхэн бага наснаасаа, аавынхаа урвалтаас эхэлсэн. Дараа нь хүмүүсийн сэтгэл дундуур байх тохиолдол нэг бус удаа тохиолдсон. За одоог хүртэл.
Үнэн хэрэгтээ та гэмтэл, бие нь өөрчлөгдөж, мөр шулуун, гар, хурууны хэлбэрийг даван туулдаг. Гайхалтай. Магадгүй гадаргуу дээр хамгийн ойрхон байгаа гэмтэл эхлээд эдгэрч магадгүй, дараа нь бусад нь ямар ч байсан гарч ирэх болно.
Магадгүй Лиз Бурбо DC-тэй уулзсаныхаа дараа ангиллаа эргэн харах байх. Эсвэл эсрэгээр нь тохиолдож магадгүй юм))) Тиймээс, сайн сайхны төлөө, хэрэв хүн сонсоход бэлэн бол авч үзэх аливаа мэдээлэл хэрэгтэй болно. Хамгийн гол нь энэ нь ажилладаг.
Ямар нэгэн байдлаар би Лиз Бурбогийн хэлснээр бие нь нэг гэмтэлтэй хүмүүстэй тааралдаагүй ч үргэлж хоёр, гурав, бүр тав нь бүгд байдаг. Эргэн тойрон эргэлдэж эхлэхээс нааш аль нь гол болохыг та олж чадахгүй.
Би одоог хүртэл урвалтыг шийдэж амжаагүй байна. Энэ тодорхойлолтод ямар үйлдлүүд багтаж байгааг би мэдэхгүй.
Би өөрөөсөө урваж байгаад асуудалд орсон. Би зүрх сэтгэлээ, дотоод дуу хоолойгоо сонсохыг хүсээгүй. Амьдралдаа итгэдэг хүмүүс чинь чамайг дэвслэхээс өөр аргагүй. Надад ч гэсэн ийм тодорхойлолт байгаагүй, би үүнд итгэсэн, тэгээд л болоо. Гэсэн хэдий ч энэ нь аль хэдийн болсны дараа юм.
Тэгээд ч тэдний нэрлэж заншсанаар уурхайн үнэмлэх авах боломж байгаа юм бол яагаад авч болохгүй гэж. Урьдчилан сэрэмжлүүлэв :-Б
realfaq .NET- Оросын Холбооны Улсад интернетийн зохицуулалтад гажуудал гарсан тохиолдолд форумын толь. Материалыг зөвхөн эх сурвалж руу шууд идэвхтэй холбоосоор хуулбарлахыг зөвшөөрнө!
Би өөрийн бие даасан байдлын механизмыг маш их сонирхож, сонирхож байх үедээ татгалзсан сэтгэлийн шархтай "тэмцэж" байсан тэр үед энэ хоёр эгч дүүс гэж бараг л санаанд орж байгаагүй үргэлж хамт. Амьдралын янз бүрийн илрэлүүдэд татгалзсан мэдрэмж намайг даван туулсан.
*НИЙГЭМ хүлээн зөвшөөрөөгүйн улмаас татгалзах-хүлээн зөвшөөрөхгүй байх, үгүйсгэх*
Би хүлээн зөвшөөрөгдөхийг үгүйсгэхийн эсрэг зүйл болохыг олж мэдсэн. Би хүлээн зөвшөөрөх хэрэгцээгээ олж, хүлээн зөвшөөрөхөд миний толгой дахь оньсого бага багаар нэгдэж эхлэв.
Хоёр туйлыг ухаарах үед ухамсар гарч ирдэг.
Дэлхий бол бие биенээсээ тусад нь авч үзэх боломжгүй эсрэг тэсрэг зүйлүүдээс бүрддэг бөгөөд хэрэв тэдгээр нь үргэлжилсэн байдлаар илэрхийлэгддэг бол эсрэг тэсрэг зүйлүүд 100% -ийг бүрдүүлдэг. Тогтвортой байдал нь тэдний дунд байрладаг бөгөөд ойролцоогоор 10-15% -ийг эзэлдэг (тус тусад нь энэ бүсэд байгаа бол бид тайтгарлын "жижиг савлуур" дээр явдаг. Бид "том савлуур" дээр унадаг (би үүнд дуртай, би үүнийг үзэн яддаг).
Туйлын туйлуудын хооронд бид тогтвортой тэнцвэрээ олдог.
Тайтгарал, тогтвортой байдлын бүс,
тэнцвэр
50%____________________________5%___ 0 ____5%__________________________50%
Байгалийн хувьд эсрэг тэсрэг, нэмэлт зарчмууд үргэлж ажилладаг (амьсгалах-амьсгалах, үүр цайх-нар жаргах, таталцах-түлхэх гэх мэт). Амьсгалахгүйгээр амьсгалах боломжгүй, амьсгалахгүйгээр амьсгалах боломжгүй юм. Үүнтэй төстэй нэмэлт зарчмуудыг эдийн засаг, сэтгэл хөдлөл, харилцаа холбоо, бие махбодь, байгальд олж болно. Муж бүр өмнөх эсрэгээрээ эхлэлээ олдог, бид нэг мужийг орхиж, түүнийг эсрэгээр нь сольдог.
Толгойд минь эвхэгддэг оньсоготой зэрэгцэн би хүлээн авсан хүлээн авалтаа анзаарч чадсан ч хүлээн авах талбай маань маш жижиг байсан тул би маш бага хүлээн зөвшөөрч, ихэнхийг нь доог тохуу, "шууд бус" татгалзсан гэж ойлгосон. Ойролцоогоор схем нь ийм байна: хэрэв туршлагаас татгалзсаны улмаас их хэмжээний хохирол учирсан бол жишээлбэл, 100% -ийн 90% нь, харин гэм буруугаа хүлээх чадвар нь зөвхөн үлдсэн 10% нь юм бол ... бүх зүйлээс наминчлалууд би зөвхөн боломжит 10% -ийг л авдаг, үлдсэнийг нь эсрэг тэмдгээр хүлээн авдаг, 90% нь ханасан ("худал" гэм буруугаа хүлээснээр би татгалзсан!!!)
Эндээс асуулт гарч ирж байна - хүлээн зөвшөөрөх бүсээ 50% -иас татгалзаж, туйл тус бүртэй тэнцүү тэнцвэрт байдалд хэрхэн өргөжүүлэх вэ.
Би хүлээн зөвшөөрөгдөх бүсээ өргөжүүлж сурсан: Би хүлээн зөвшөөрөх өөрийн хэрэгцээг таньж сурсан, би хэнээс, ямар илэрхийлэлд хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэйг ойлгож сурсан, тэд үүнийг надад өгөх үед анзаарч сурсан, гэхдээ.. бүс Хүлээн авалт аажмаар өргөжиж, маш хурдан нарийсч, миний боломжгүй байдал илчлэгдэж, өгөгдсөн зүйлд тохирох чадваргүй болсон.
Ферментгүй шингэцгүй хоолтой зүйрлэвэл та өөрийн фермент, шингээх механизмаа олж, сэргээж, идэвхжүүлэх хэрэгтэй.
Өмчлөх, татгалзах хоёр туйлын хос байсан уу...? Миний толгойд татгалзах, татгалзах нь ижил утгатай, ижил утгатай сонсогддог.
*Татгалзах гэдэг нь өөртөө шингээх, хүлээн зөвшөөрөх чадваргүй байх явдал юм. Тиймээс бие нь эрхтэн шилжүүлэн суулгах, хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзаж магадгүй ... Бүх тохиолдолд систем эсвэл бүтэц нь ямар нэг зүйлийг оруулахаас татгалздаг эсвэл бүтэлгүйтдэг гэсэн үг юм . *
Миний ойлгож байгаагаар: татгалзах, хүлээн зөвшөөрөх нь миний бусдаас хүлээн авч чадах зүйл бөгөөд татгалзал бол миний бие махбодын өмч юм уу. Хүлээн зөвшөөрөх хэт их хэрэгцээтэй, хэрэгцээтэй зүйлээ тохирох чадваргүй үед үүнийг хэзээ өгөх вэ?
Надад хэрэгтэй зүйлээс татгалзах (авах, зайлуулах) надад хэрэгтэй зүйлээ өмчлөхөөс (өөрсдөө) ... сайн мухардалд, тархи хээгээр оролдсон.
Шаардлагагүй зүйлээсээ татгалзаж, хэрэгтэй зүйлээ өөртөө зориулах нь өөрийнхөө тэнцвэрийг ойлгох явдал юм.
Өөрийгөө судалж байхдаа та ямар их, ямар төрлийн хүлээн зөвшөөрөлт, хэнээс хэрэгтэйг ойлгодог ... та (хэн нэгнийг) голохгүйгээр, (таны хэсгийг) үгүйсгэхгүйгээр бусдын хүлээн зөвшөөрлийг чин сэтгэлээсээ хариулж чадна. .
Таныг хүлээн зөвшөөрч, татгалзаж магадгүй гэдгийг та сайн мэдэж байгаа, гэхдээ энэ нь өвдөлт авчрахгүй - учир нь та аль хэдийн тайтгарлын бүсэд орсон байна.
Хэрэв та өөрийгөө хүлээн зөвшөөрвөл өөрт байгаа зүйлд тохирох болно - бусдын хүлээн зөвшөөрөх нь үүнээс илүү чухал биш (50% -иас ихгүй). Зөвшөөрөхгүй байх нь мэдээжийн хэрэг цочролд оруулдаггүй, тогтвортой байдлыг зохицуулж, сэргээдэг (ингэснээр хүлээн зөвшөөрөгдөх нь таныг өвдөхгүй, үнэ цэнээ алдахгүй).
Сэтгэл зүйн тусламж бол хүлээн зөвшөөрөх дадал юм. Зарим талаараа сэтгэл зүйч үйлчлүүлэгчийн эцэг эхийн үүргийг гүйцэтгэдэг. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь ямар ч үйлчлүүлэгч төлбөрийн дараа автоматаар болзолгүй хайрыг хүлээн авдаг гэсэн үг биш юм. Гэхдээ олон тохиолдолд "тайвшрах" нь зайлшгүй шаардлагатай байдаг.
Энгийн харилцаа яагаад татгалзсанаас үүдэлтэй сэтгэлийн шархыг даван туулж чадахгүй байна вэ? Үйлчлүүлэгч сэтгэл зүйчийг "хайр" гэж байнга "турших" болно, учир нь тэр эргэлзээгээр дүүрэн байдаг. Түүнийг ойр дотны хүмүүс нь олон удаа татгалзаж байсан тул энэ зан үйлийн стратеги нь гайхмаар зүйл биш юм. Хүн яагаад нээлттэй, сайхан сэтгэлтэй байх ёстой вэ? Хэрэв ээж нь түүнд хайргүй, аав нь түүнийг байнга шийтгэдэг байсан бол хуралдааны үеэр тэр ихэвчлэн ханшийн уналт хийх болно. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та ийм насанд хүрсэн хүний асрагчаар ажиллахаас залхах болно.
"Хайртай гэдгээ батал", "Намайг байгаагаар минь хүлээж ав" гэсэн мессежийг дэлхий дахинд байнга цацдагт хаягдсан хүн оршин тогтнохын мөн чанар юм. Тэгээд бид ижил төстэй хүнийг хамтрагчаар сонгосон болохоор дараах дүр зураг гарч ирнэ. Бие биенээсээ байнгын анхаарал, тайтгарлыг шаарддаг шархадсан, ядарсан хоёр хүн байдаг. Гэсэн хэдий ч тэдний хэн нь ч өгч чадахгүй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд урам хугарах нь бий болж, хүмүүс шинэ түнш хайж эхэлдэг ч нөхцөл байдал дахин давтагдана.
Ийм үйлчлүүлэгчидтэй сэтгэлзүйн эмчилгээ хийх нь гэрээ хэлэлцээрээс эхэлдэг тул ийм харилцаа нь тухайн хүнд аюул багатай мэт санагддаг. Хэд хэдэн уулзалтын дараа найрсаг, итгэлцсэн харилцаа бий болдог. Үйлчлүүлэгчид "Надад хайртай" гэсэн эерэг туршлага бий. Тэрээр өөрийн сул тал, төгс бус байдлыг харуулж чадна. Ажлын явцад үйлчлүүлэгч жирийн амьдрал шиг биеэ авч явах боломжтой. Жишээлбэл, сэтгэл зүйч хамтран ажиллахаас татгалзахын тулд зөрчилдөөнийг өдөөх. Тиймээс тэрээр татгалзсан сэтгэлийн шархыг гүйцэтгэдэг. Тэр хоцрох, буруутгах, ойртох гэх мэт байж магадгүй. Тэрээр бодит амьдрал дээр хүмүүстэй хэвийн харилцаа тогтооход саад болж буй бүх зүйлийг хийж чадна.
Хичээлийн үеэр үйлчлүүлэгч хуучин зан үйлийн хэв маяг ажиллахгүй байгааг ойлгодог. Тэрээр шинэ хувилбаруудыг туршиж, эргэлзэж, уурлаж, шинэ амжилтанд баярлаж, бусдад хүндэтгэлтэй ханддаг. Мөн үйлчлүүлэгчийн сурдаг хамгийн чухал зүйл бол өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Тэр юу ч өргүй, хэн ч түүнд ямар ч өргүй гэсэн дүгнэлтэд хүрдэг. Өөрийнхөө хүч чадалд итгэх итгэлийг харуулсан. Сэтгэл заслын эмчилгээ нь түүнийг дэлхийд итгэх итгэлээ сэргээж, шинэ, сэтгэл хангалуун амьдралаар амьдрахад тусалдаг.
Хэрэв та татгалзсан мэт сэтгэгдэл төрж буй хүний дүрслэлд өөрийгөө таньж байгаа бол энэ нь ижил хүйсийн эцэг эхтэй ижил мэдрэмжийг мэдэрсэн гэсэн үг юм. Энэ эцэг эх нь одоо байгаа шархыг анх нээж өгдөг. Дараа нь энэ эцэг эхээс татгалзаж, дургүйцэх нь бүр үзэн ядах хүртэл хэвийн, хүн болж хувирдаг.
Ижил хүйстэн эцэг эхийн үүрэг бол биднийг хайрлахыг-өөрийгөө хайрлаж, хайрлахыг заах явдал юм. Эсрэг хүйсийн эцэг эх нь тэднийг хайрлаж, хайрыг хүлээн зөвшөөрөхийг зааж өгөх ёстой.
Эцэг эхээ хүлээж авалгүйгээр бид түүнийг загвар болгон ашиглахгүй байхаар шийддэг. Хэрэв та энэ бол таны гэмтэл гэдгийг олж харвал энэ татгалзал нь таны бэрхшээлийг тайлбарлаж байгаа гэдгийг мэдэж аваарай: хайргүй эцэг эхтэйгээ ижил хүйстэн учраас та өөрийгөө хүлээн зөвшөөрч, өөрийгөө хайрлаж чадахгүй.
Оргодолөөрийн үнэ цэнэд итгэдэггүй, өөрийгөө огт үнэлдэггүй. Ийм учраас тэрээр өөрийн болон бусдын нүдэн дээр төгс болж, үнэ цэнийг олж авахын тулд бүх арга хэрэгслийг ашигладаг. "NOBODY" гэдэг үг нь түүний толь бичигт хамгийн дуртай үг бөгөөд тэрээр өөртөө болон бусдад ижил амжилттайгаар ашигладаг.
"Манай дарга намайг хэн ч биш гэж хэлсэн тул явахаас өөр аргагүй".
"Эдийн засгийн асуудал бол миний ээж хэн ч биш".
"Аав маань ээжтэйгээ ямар ч харилцаагүй байсан. Нөхөр маань намайг орхисонд би түүнийг буруутгахгүй.".
Квебект тэд "Юу ч биш" гэдэг үгийг илүүд үздэг.
"Би юу ч биш, бусад хүмүүс надаас илүү сонирхолтой гэдгийг би мэднэ".
"Би юу ч хийсэн хамаагүй, энэ нь ажиллахгүй байна.".
"Би зүгээр, за... хүссэнээрээ хий".
Нэг эрэгтэй оргодол семинар дээр аавынхаа өмнө өөрийгөө ямар ч үнэ цэнэгүй, сул дорой мэт санагдсан гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн. "Тэр надтай ярихад би сэтгэлээр унадаг бол зөвхөн түүнээс хэрхэн зугтах тухай л түүний бүх маргаан, өөрийгөө хянах чадвар намайг гутардаг.". Нэгэн оргосон эмэгтэй надад арван зургаан настайдаа ээжийгээ одооноос эхлэн түүний төлөө байхаар шийдсэн тухайгаа ярьжээ. юу ч бишээж нь ийм охингүй байсан нь дээр гэж хэлсний дараа үхсэн ч алга болсон нь дээр. Охин нь зовлон зүдгүүрээс зайлсхийж, ээжээсээ бүрэн хөндийрчээ.
Гол нь ижил хүйстний эцэг эх голчлон гологдсон хүүхдийг зугтаахад нь өөгшүүлдэг нь сонирхолтой. Ихэнх тохиолдолд хүүхдүүд гэрээсээ гарч байгаа тухай түүхүүдэд би эцэг эхийн хэллэгийг сонсдог. "Чи явах уу? Маш сайн, энд илүү чөлөөтэй болно". Мэдээжийн хэрэг, хүүхэд татгалзсанаа улам ихээр мэдэрч, эцэг эхдээ улам их уурладаг. Энэ төрлийн нөхцөл байдал нь ижил гэмтэлтэй эцэг эхийн хувьд амархан үүсдэг. Өөрт нь мэдэхгүй ч гэсэн энэ эмчилгээ нь танил тул тэрээр татгалзахыг дэмждэг.
Толь бичигт онцгой байр суурь эзэлдэг оргодол"Байхгүй", "байхгүй" гэсэн үгс ч бас эзлэгдсэн. Жишээлбэл, асуултуудад: "Чи сексийн хувьд хэр байна"эсвэл -Тийм, тийм хүнтэй ямар холбоотой вэ?тэр хариулав: "Тэдний байхгүй", харин ихэнх хүмүүс зүгээр л бүх зүйл болохгүй байна, эсвэл харилцаа бүтэхгүй байна гэж хариулдаг.
Оргодолбас үгэнд дуртай алга болох, алга болох. Тэр: "Миний Аав нь ээжийгээ янхан шиг харьцдаг... Би алга болмоор байна"эсвэл "Аав ээжийгээ байхгүй болоосой!"
Оргодолганцаардал, ганцаардлыг эрэлхийлдэг, учир нь тэр бусдын анхаарлыг татахаас айдаг - тэр хэрхэн биеэ авч явахаа мэддэггүй, түүний оршин тогтнох нь хэтэрхий мэдэгдэхүйц юм шиг санагддаг. Гэр бүлд ч, аль ч бүлэг хүмүүсийн дунд тэр дарагддаг. Тэрээр хамгийн тааламжгүй нөхцөл байдлыг эцсээ хүртэл тэвчих ёстой гэж тэр итгэдэг, тэр хариулах эрхгүй юм шиг; ямар ч тохиолдолд тэр авралын ямар ч сонголтыг олж хардаггүй. Жишээ нь: нэг охин ээжээсээ гэрийн даалгавраа хийхэд нь туслахыг гуйж, хариуг нь сонсдог: "Аав руугаа яв, би завгүй, тэр хийх зүйлгүй байгааг харахгүй байна уу?"Татгалзсан хүүхдийн анхны хариу үйлдэл нь дараахь зүйлийг бодох болно. "За, дахиад л би хангалттай эелдэг биш байсан тул ээж надад туслахаас татгалзсан.", тэгээд охин хүн бүрээс нуугдаж болох чимээгүй булан хайх болно.
У оргодолИхэвчлэн сургууль дээр, дараа нь ажил дээрээ маш цөөхөн найз байдаг. Түүнийг буцаан татсан, ганцаараа үлдээсэн гэж үздэг. Тэр өөрийгөө тусгаарлах тусам үл үзэгдэх мэт санагддаг. Тэр өөрийгөө харгис тойрогт оров: татгалзсан мэт мэдрэмж төрж, маск зүүдэг оргодолзовохгүй байхын тулд; тэр маш их бүдгэрч, бусад хүмүүс түүнийг анзаарахаа больсон; тэр улам бүр ганцаарддаг бөгөөд энэ нь түүнд гологдсон мэт сэтгэгдэл төрүүлэх илүү их шалтгаан болдог.
Одоо би семинарынхаа төгсгөлд олон удаа давтагдаж байсан нөхцөл байдлыг хүн бүр семинар түүнд хэрхэн тусалсан тухай ярих тэр мөчид тайлбарлах болно. Хоёр өдрийн турш үргэлжилсэн семинарын үеэр анзаараагүй зан чанарыг олж мэдсэндээ маш их гайхсан! Би өөрөөсөө: "Гэхдээ Тэр энэ бүх хугацаанд хаана нуугдаж байсан бэ?"Дараа нь би түүнийг биетэй болохыг харж байна оргодолТэр бүх семинарын турш ярихгүй, асуулт асуухгүй байхаар өөрийгөө зохицуулж, бусдын ард сууж, харагдахгүй байхыг хичээсэн. Би ийм оролцогчдыг хэтэрхий ичимхий гэж хэлэхэд тэд бараг үргэлж тэдэнд хэлэх сонирхолтой зүйл байхгүй гэж хариулдаг, тиймээс тэд юу ч хэлээгүй.
Үнэхээр, оргодолихэвчлэн бага ярьдаг. Заримдаа тэр ярьж чаддаг, маш их ярьдаг - тэр өөрийн ач холбогдлыг батлахыг хичээдэг; Энэ тохиолдолд түүний эргэн тойронд байгаа хүмүүс түүний мэдэгдэлд бардамнаж байгааг хүлээн зөвшөөрдөг.
У оргодолАрьсны асуудал ихэвчлэн үүсдэг - ингэснээр түүнд хүрэхгүй байх болно. Арьс нь холбоо барих эрхтэн бөгөөд түүний гадаад төрх нь өөр хүнийг татах эсвэл түлхэж чаддаг. Арьсны өвчин нь ялангуяа асуудалтай холбоотой газруудад хүрэхээс өөрийгөө хамгаалах ухамсаргүй арга юм. Би нэг бус удаа сонсож байсан оргодол: "Тэд надад хүрэхэд би хүр хорхойн үүрнээсээ суга татагдаж байгаа юм шиг санагддаг.". Гологдсон хүний шарх нь өвдөж, эцэст нь түүнийг өөрийнхөө ертөнцөд орвол өөрөө өөрийгөө голохгүй, бусад нь ч түүнийг үгүйсгэж чадахгүй болохоор тэр дахиж зовохгүй гэж итгүүлдэг. Тиймээс тэр ихэвчлэн бүлгийн ажилд оролцохоос зайлсхийж, гадуур зугаалдаг. Тэр хүр хорхойн үүрэндээ нуугдаж байдаг.
Тиймээс оргодолАсраль аялалд амархан бөгөөд дуртайяа явдаг: харамсалтай нь эдгээр аялалыг ихэвчлэн ухамсаргүйгээр хийдэг. Тэр ч байтугай энэ нь энгийн үзэгдэл, бусад нь тохиолддог гэж бодож магадгүй юм тэндтүүний хийдэг шиг олон удаа. Бодол санаа, санаануудад оргодолбайнга тархсан; Заримдаа та түүний хэлэхийг сонсож болно: "Би өөрийгөө нэгтгэх хэрэгтэй байна"- Тэр тусдаа хэсгүүдээс бүрддэг юм шиг санагддаг. Энэ сэтгэгдэл нь бие нь ялгаатай хэсгүүдээс бүтсэн бүтэцтэй төстэй хүмүүст онцгой шинж чанартай байдаг. Би нэг бус удаа сонсож байсан оргодол: "Би бусад хүмүүсээс тасарсан юм шиг санагдаж байна. Би энд байхгүй юм шиг.". Зарим нь заримдаа бэлхүүсээр нь үл үзэгдэх утас зүсэж байгаа мэт бие нь хоёр хуваагдаж байгааг тодорхой мэдэрдэг гэж надад хэлсэн. Миний нэг найз нь түүний биеийг цээжний түвшинд хуваасан утастай байсан. Миний нэгэн семинар дээр заадаг салгах аргыг хэрэглэсний үр дүнд тэрээр биеийн дээд доод хэсгүүд хоорондоо холбогдож байгааг мэдэрч, шинэ мэдрэмжинд маш их гайхсан. Энэ нь түүнд бага наснаасаа хойш үнэхээр биедээ ороогүй гэдгээ ойлгоход тусалсан. Тэр хэзээ ч дэлхий дээр байх гэж юу болохыг мэддэггүй байв.
Семинар дээр би анзаардаг оргодол, голчлон сандал дээр хөлөө зөрүүлэн суух дуртай эмэгтэйчүүд; Тэд газар дээр суух нь илүү тухтай байх шиг байна. Гэхдээ тэд газарт бараг хүрдэггүй тул энэ нь тэдэнд хэцүү биш юм сэмхэн холдох. Гэхдээ тэд манай ангид орохын тулд мөнгө төлдөг бөгөөд энэ нь тэдний санааг, эсвэл ядаж зарим нэгнийх нь хүслийг баталж байна. энд байгаарай, Хэдийгээр тэдэнд анхаарлаа төвлөрүүлэх, "өөрсдийгөө цуглуулах" нь маш хэцүү байдаг. Тиймээс би тэдэнд астралын хавтгайд очиж, энд болж буй үйл явдлыг санах, эсвэл өөрсдийн байрандаа зангуугаа барьж, одоо байгаа цагт байх гэсэн сонголт байгаа гэдгийг би тэдэнд хэлж байна.
Би дээр хэлсэнчлэн, оргодолижил хүйсийн эцэг эхийн хүлээн авалт эсвэл сайн санааны аль нэгийг мэдэрдэггүй. Энэ нь эцэг эх нь түүнийг үгүйсгэж байна гэсэн үг биш юм. Энэ бол түүнийх оргодол, хувийн мэдрэмж. Энэ сүнс нь доромжлолын шархыг даван туулахын тулд дэлхий дээр ирж, ижил эцэг эхтэй бие махбодтой болж, хүүхдүүддээ яг адилхан ханддаг. Нөгөөтэйгүүр, үүнийг хэлэх шаардлагагүй оргодолИйм гэмтэл аваагүй ах, эгч гэх мэт бусад хүмүүсээс илүү гологдсон туршлагыг мэдрэх хандлагатай байдаг.
Голлогдсон хүний зовлон зүдгүүрийг амсаж буй хүн ижил хүйсийн эцэг эхийн хайрыг байнга эрэлхийлдэг; эрэн сурвалжлах ажлаа ижил хүйсийн бусад хүмүүст шилжүүлж болно. Эцэг эхийнхээ хайрыг олж авах хүртлээ өөрийгөө бүрэн бус хүн гэж үзэх болно. Тэрээр энэ эцэг эхийн өчүүхэн сэтгэгдэлд маш мэдрэмтгий байдаг бөгөөд түүнээс татгалзаж байгаа гэдгээ шийдэхэд үргэлж бэлэн байдаг. Түүний дотор хорсол, хорсол аажмаар үүсч, ихэнхдээ үзэн ядалт болж хувирдаг - түүний зовлон маш их юм. Үзэн ядахад маш их хайр хэрэгтэй гэдгийг битгий мартаарай. Үзэн ядалт бол хүчтэй боловч урам хугарсан хайр юм. Голлогдсон хүний шарх нь бүх таван дүрийнх шиг гүн юм оргодолүзэн ядалтад хамгийн их өртдөг. Тэрээр агуу үзэн ядалтад бууж өгөхийн тулд агуу хайрын шатыг амархан давдаг. Энэ нь хүнд дотоод зовлонгийн үзүүлэлт юм.
Эсрэг хүйсийн эцэг эхийн хувьд, тэгвэл оргодолтэр өөрөө түүнийг үгүйсгэхээс айдаг бөгөөд түүнд чиглэсэн үйлдэл, мэдэгдэлдээ өөрийгөө бүх талаар хязгаарладаг. Гэмтлийн улмаас тэр өөрийнхөөрөө байж чадахгүй. Тэрээр энэ эцэг эхээс татгалзахаас зайлсхийхийн тулд янз бүрийн заль мэх, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авдаг - тэр өөрөө хэнийг ч үгүйсгэсэн гэж буруутгагдахыг хүсэхгүй байна. Нөгөөтэйгүүр, тэр ижил хүйсийн эцэг эхийг өөрт нь таашаал өгөхийг хүсдэг - энэ нь түүнд татгалзсан хариугаа тийм ч хурц мэдрэхгүй байх боломжийг олгодог. Тэрээр гологдсон хүний хувьд зовлон зүдгүүр нь дотоод сэтгэлийн хямралаас үүдэлтэй, эцэг эх нь ямар ч хамаагүй гэдгийг харахыг хүсдэггүй. Хэрэв оргодолэсрэг хүйсийн эцэг эх (эсвэл өөр хүн) татгалзсан туршлагаа мэдэрч, тэр өөрийгөө буруутгаж, өөрийгөө үгүйсгэдэг.
Хэрэв та өөртөө гологдсон сэтгэлийн шархыг харж байгаа бол эцэг эх тань таныг үнэхээр үгүйсгэсэн ч таны хувьд дараах бодлыг ойлгож, хүлээн зөвшөөрөх нь маш чухал юм: "Гэмтэл нь эдгэрээгүйгээс болж та тодорхой төрлийн хүнийг татдаг. нөхцөл байдал болон тодорхой эцэг эхийн тухай. Таны бүх золгүй явдал бусад хүмүүсийн буруу гэж итгэж байгаа цагт таны шарх эдгэрч чадахгүй. Эцэг эхдээ хандсан хариу үйлдлийнхээ үр дүнд та ижил хүйстний хүмүүст гологддог гэдгээ маш амархан мэдэрч, эсрэг хүйсийн хэн нэгнийг өөрөө голохоос үргэлж айх болно.
Татгалзсан хүний сэтгэлийн шарх гүн гүнзгийрэх тусам тэр өөрийгөө голж, татгалзаж буй нөхцөл байдлыг өөртөө илүү хүчтэй татдаг.
Илүү их оргодолӨөрийгөө үгүйсгэх тусам гологдохоос айдаг. Тэр өөрийгөө байнга доромжилж, дутуу үнэлдэг. Тэрээр өөрийгөө ямар нэгэн байдлаар өөрөөсөө илүү хүчтэй хүмүүстэй байнга харьцуулж, улмаар өөрийнхөө хоёрдугаар зэрэглэлийн итгэлийг бий болгодог. Тэрээр зарим талаараа бусад хүмүүсээс илүү байж болохыг анзаардаггүй. Хэн нэгэн түүнтэй нөхөрлөхийг хүсдэг, хэн нэгэн түүнийг хань ижил гэж үздэг, түүнийг үнэхээр хайрлаж чадна гэдэгт тэр хэзээ ч итгэхгүй. Нэг ээж надад хүүхдүүдийнхээ тухай хэлсэн: тэд түүнд хайртай гэж хэлдэг ч тэр ойлгохгүй байна юуны төлөөтэд түүнд хайртай!
Бүх зүйл ийм болж хувирдаг оргодолтодорхой бус байдалд байнга амьдардаг: хэрэв тэр сонгогдсон бол тэр үүнд итгэдэггүй бөгөөд өөрийгөө үгүйсгэдэг - заримдаа тэр нөхцөл байдлыг өдөөн хатгадаг; хэрэв тэр сонгогдоогүй бол бусдад гологдсон мэт санагддаг. Нэгэн өнөр өтгөн айлын нэг залуу надад аав нь түүнд юу ч даатгаж байгаагүй гэж хэлсэн бөгөөд үүнээс хүүхэд бусад бүх хүүхдүүд түүнээс дээр гэсэн хатуу дүгнэлт хийсэн. Одоо аав нь тэдний аль нэгийг нь сонгодог нь гайхах зүйл биш юм. Харгис тойрог бий болсон.
ОргодолТүүний бүх үйлдэл, бодол нь үнэ цэнэгүй гэж байнга хэлдэг (эсвэл боддог). Түүнд анхаарал хандуулах үед тэр төөрч, хэтэрхий их зай эзэлдэг мэт санагдаж эхэлдэг. Хэрэв тэр маш их зай эзэлдэг бол тэр хэн нэгэнд саад учруулж байна гэж боддог бөгөөд энэ нь түүний үймүүлсэн хүмүүст гологдох болно гэсэн үг юм. Эхийн хэвлийд ч гэсэн оргодолНэмэлт зай эзэлдэггүй. Гэмтэл нь эдгэртлээ сульдах тавилантай.
Түүнийг ярьж байхад хэн нэгэн түүний яриаг таслахад тэр даруйдаа үүнийг сонсох хэрэггүй гэдгээ нотлох баримт болгон авч, дуугүй болдог. Татгалзсан хүний гэмтэлд дарамт учруулаагүй хүн энэ тохиолдолд түүний мэдэгдэл сонирхолгүй болсон гэж дүгнэж байна - гэхдээ тэр өөрөө биш! оргодол руутүүнээс асуугаагүй үед санал бодлоо илэрхийлэх нь адилхан хэцүү байдаг: тэр ярилцагчид нь үүнийг сөргөлдөөн гэж үзэж, түүнийг үгүйсгэх болно гэж тэр боддог.
Хэрэв хэн нэгэнд асуулт, хүсэлт байгаа бол энэ хүн завгүй байгаа бол тэр юу ч хэлэхгүй. Тэр юу хүсч байгаагаа мэддэг ч бусдын санааг зовоох нь тийм ч чухал биш гэж үзээд гуйж зүрхлэхгүй.
Олон эмэгтэйчүүд өсвөр насандаа ч ойлгохгүй байх вий гэдгээс айж ээждээ итгэхээ больсон гэж ярьдаг. Тэд ойлгогдох нь хайрлагдах ёстой гэж үздэг. Үүний зэрэгцээ нэг нь нөгөөтэйгөө ямар ч нийтлэг зүйлгүй. Хайрлах гэдэг нь өөр хүнийг ойлгохгүй байсан ч хүлээж авах гэсэн үг юм. Энэ итгэл үнэмшлээсээ болж тэд ярианаас зайлсхийдэг. Мөн тэд үргэлж хэлэлцэх сэдвээс холдохыг хичээдэг ч өөр зүйл эхлүүлэхээс айдаг нь харагдаж байна. Мэдээжийн хэрэг, тэд зөвхөн ээжтэйгээ төдийгүй бусад эмэгтэйчүүдтэй ч ингэж харьцдаг. Хэрэв оргодол- эрэгтэй, тэгвэл түүний аав болон бусад эрчүүдтэй харилцах харилцаа нь яг адилхан.
Өөр нэг онцлог шинж чанар оргодолТүүний хийж буй бүх зүйлд төгс төгөлдөр болох хүсэл юм: хэрэв тэр алдаа гаргавал түүнийг буруушаах болно гэдэгт итгэдэг бөгөөд түүний төлөө яллагдах нь гологдсонтой адил юм. Өөрийнхөө төгс төгөлдөрт итгэдэггүй тул тэр үүнийг хийж буй зүйлийнхээ төгс төгөлдөр байдлаар нөхөхийг хичээдэг. Харамсалтай нь тэр “байх”, “хийх” хоёрыг андуурдаг. Түүний төгс төгөлдөр байдлыг эрэлхийлэх нь хүсэл тэмүүллийн түвшинд хүрч чаддаг. Тэр бүх зүйлийг чин сэтгэлээсээ хүсдэг хийхАливаа ажил түүнд үндэслэлгүй удаан хугацаа шаардагддаг нь ойлгомжтой. Эцсийн эцэст энэ нь түүнийг голох шалтгаан юм.
Хязгаартаа хүрэх, айдас оргодолордог сандрах. Сандарч магадгүй гэж бодоод хамгийн түрүүнд нуугдах, зугтах, алга болох газар хайдаг. Сандарсан үедээ огт хөдлөхгүй гэдгээ мэддэг учраас алга болохыг илүүд үзнэ. Тэр хаа нэгтээ нуугдаж байж зовлон бэрхшээлээс зайлсхийнэ гэдэгт итгэдэг. Тэр сандралыг даван туулж чадахгүй гэдэгтээ маш итгэлтэй байдаг тул ямар ч шалтгаангүй байсан ч түүнд маш амархан бууж өгдөг. Нуух, алга болох хүсэл нь гүн гүнзгий шинж чанартай байдаг оргодол; Би үр хөврөлийн төлөв рүү буцах тохиолдол нэгээс олон удаа тулгарч байсан. Ийм хүмүүс эхийнхээ гэдсэнд нуугдахыг хүсдэг гэж хэлсэн нь энэ нь хэр эрт эхэлдгийн бас нэг нотолгоо юм.
Соронз мэт өөртөө татах, айдастай хүмүүс, нөхцөл байдал, оргодолүүнтэй адил түүний сандрах нөхцөл байдлыг өдөөдөг. Түүний айдас нь юу болж байгааг улам хурцатгадаг нь ойлгомжтой. Тэр үргэлж ниссэн эсвэл зугтсан ямар ч тайлбарыг олдог.
Оргодолялангуяа эцэг эх эсвэл ижил хүйсийн хүмүүсийн дэргэд амархан сандарч, айж хөлддөг (ялангуяа тэд энэ эцэг эхтэй ямар нэгэн байдлаар төстэй бол). Тэрээр эцэг эхтэйгээ болон эсрэг хүйсийн бусад хүмүүстэй харилцахдаа ийм айдсыг мэдэрдэггүй; Би бас толь бичигт үүнийг анзаарсан оргодол"Сандрал" гэдэг үг байнга гарч ирдэг. Тэр жишээ нь: "Тамхинаас гарах тухай бодохоор би сандарч байна". Ихэвчлэн хүн тамхинаас гарахад хэцүү гэж хэлэх болно.
Манай эгоБидний бэртлийг анзаарахгүйн тулд чадах бүхнээ хийдэг. Яагаад? Яагаад гэвэл бид өөрсдөө түүнд энэ бүрэн эрхийг өгсөн. Ухамсаргүйгээр. Бид гэмтэл бүртэй холбоотой өвдөлтийг дахин мэдрэхээс маш их айдаг тул бид өөрсдийгөө голж байгаагаас болж гологдсон амьтны зовлонг амсаж байгаагаа өөрсөддөө хүлээн зөвшөөрөхөөс зайлсхийхийн тулд боломжтой бүх аргыг ашигладаг. Биднийг үгүйсгэдэг хүмүүс бид өөрсдийгөө ямар их голж байгаагаа харуулахын тулд бидний амьдралд орж ирсэн.
Өөрийнхөө сандралаас айхолон нөхцөл байдалд хүргэдэг оргодолтэр ой санамжаа алдах хүртэл. Тэр ч байтугай өөрийгөө санах ойн бэрхшээлтэй гэж боддог ч үнэндээ айдастай байдаг. Курсын семинарын үеэр "Олон нийтийн цэнгээнт нэвтрүүлэгч болоорой"Би энэ зургийг нэгээс олон удаа харсан: оролцогчдын нэг, оргодол, бусдын өмнө үг хэлэх, ямар нэгэн зүйл хэлэх эсвэл бага хурал хийх ёстой; Гэхдээ тэр сайн бэлтгэгдсэн, материалаа мэддэг байсан ч эцсийн мөчид айдас нь илтгэгчийн толгойноос бүх зүйл нисдэг тийм түвшинд хүрдэг. Заримдаа тэр зүгээр л биеэ орхиж, яг л нойрмог хүн шиг саажилттай мэт бидний өмнө хөлддөг. Аз болоход тэрээр татгалзсан сэтгэлийн шархыг даван туулахад энэ асуудал аажмаар шийдэгддэг.
Бидний гэмтэл хоол хүнстэй харилцах харилцаанд хэрхэн нөлөөлж байгааг харах нь сонирхолтой юм. Хүн өөрийн бие махбодийг оюун санааны болон сэтгэл хөдлөлийн нэгэн адил тэжээдэг. Оргодолжижиг хэсгүүдийг илүүд үздэг; Тэрээр айдас эсвэл бусад хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх үедээ хоолны дуршилаа алддаг. Бүртгэгдсэн бүх төрлөөс оргодолхоолны дуршилгүй болох хамгийн их өртөмтгий: тэр хэтэрхий том, махлаг мэт харагддаг тул идэхээс бараг бүрэн татгалздаг боловч бодит байдал дээр эсрэгээрээ байдаг. Жингээ хэвийн хэмжээнээс доогуур бууруулж, ядрах нь түүний алга болох оролдлого юм. Заримдаа хоолны дуршил ялж, дараа нь хамт оргосонхоолонд шунахайран дайрдаг - энэ нь бас алга болох, хоолонд уусах гэсэн оролдлого юм. Гэсэн хэдий ч энэ арга оргодолховор хэрэглэгддэг; Ихэнхдээ тэд согтууруулах ундаа, хар тамхинд татагддаг.
Зугтсан хүмүүсчихэрлэг зүйлд сул дорой байх, ялангуяа хүчтэй айдастай байх үед. Айдас хүний эрч хүчийг алдагдуулдаг тул элсэн чихэрийг биед оруулах нь алдагдлыг нөхөж чадна гэж үзэх нь зүйн хэрэг. Үнэн хэрэгтээ элсэн чихэр нь эрч хүчийг өгдөг боловч харамсалтай нь тийм ч удаан биш, тиймээс та үүнийг байнга нөхөж байх хэрэгтэй.
Бидний гэмтэл биднийг өөрөөрөө байхад саад болдог; Үүнээс болж биед блокууд үүсч, улмаар өвчин үүсдэг. Тэмдэгтийн төрөл бүр өөрийн дотоод сэтгэцийн бүтцээр тодорхойлогддог өөрийн өвөрмөц өвчин, өвчинтэй байдаг.
Энд зарим нэг ердийн зүйл байна: оргодолөвчин, эмгэг.
Тэрээр ихэвчлэн СУУЛГАЛТ өвчнөөр өвддөг - тэр өөрт нь ашигтай байх нөхцөл байдлаас татгалздаг шиг бие махбод нь шим тэжээлийн элементүүдийг шингээж авахаас өмнө хоолоо татгалзаж, хаядаг.
Олон хүмүүс зүрхний хэмнэл алдагдах - ARRYTHMIA өвчнөөр өвддөг. Зүрх нь галзуурсан мэт цохилж эхлэхэд тэд цээжнээсээ гарч, нисэхийг хүсч байгаа мэдрэмжтэй байдаг; Энэ бол зовлонтой нөхцөл байдлаас зайлсхийхийг хүсч буй өөр нэг хэлбэр юм.
Гологдсон хүний шарх тийм их өвддөг гэж би өмнө нь хэлсэн оргодолХүүхэд байхдаа өөрт нь учруулсан зовлон зүдгүүрийг буруушааж байсан ижил хүйсийн эцэг эхийг үзэн ядах нь логик юм. Гэхдээ эцэг эхээ үзэн ядсандаа өөрийгөө уучлаарай оргодолэнэ үзэн ядалт байгаа талаар мэдэхгүй, бодохгүй байхыг илүүд үздэг.
ОргодолИжил хүйсийн эцэг эхээ үзэн ядах эрхийг өөртөө өгөхгүйгээр тэрээр өөрийгөө ХАВДАР руу хөтөлж болно: энэ өвчин нь хорсол, уур хилэн, үзэн ядалттай холбоотой байдаг - ганцаараа тохиолдсон сэтгэлийн өвдөлттэй холбоотой байдаг. Хэрэв хүн эцэг эхээ үзэн яддаг эсвэл үзэн яддаг гэдгээ хүлээн зөвшөөрч чадвал хорт хавдар үүсэхгүй.
Хэрэв тэр эцэг эхдээ дайсагнасан төлөвлөгөөгөө үргэлжлүүлэн хийвэл тэр цочмог өвчин тусах болно, гэхдээ энэ нь хорт хавдар биш юм. Хорт хавдар нь ихэвчлэн маш их зовж шаналж байсан хүнд илэрдэг, гэхдээ зөвхөн өөрийгөө буруутгадаг. Та аав, ээжийгээ үзэн яддаг гэдэгтэй санал нийлэх нь үнэхээр хэцүү, учир нь энэ нь өөрийгөө хорон муу, зүрх сэтгэлгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх гэсэн үг юм; энэ нь бас таныг татгалзсан гэж буруутгаж байсан эцэг эхээсээ татгалзаж байгаагаа хүлээн зөвшөөрөх гэсэн үг юм. оргодолхүүхэд байх эрхийг өөртөө өгдөггүй. Ингэж байж бэртлээсээ бага хохирно гэж итгэж, боловсорч гүйцдэг. Энэ шалтгааны улмаас түүний бие (эсвэл түүний зарим хэсэг) хүүхдийн биетэй төстэй байдаг. Хорт хавдар нь тэр хүүхдэд зовох эрхийг өөрөө өгөөгүйг харуулж байна. Зовлонгийн буруутан гэж үзэж байгаа эцэг эхээ үзэн ядах нь хүний шударга ёсыг тэр хүлээн зөвшөөрөөгүй.
ОргодолБусад өвчний дунд онцлог шинж чанартай байдаг
, бид мөн АМЬСГАЛЫН ҮЙЛ АЖИЛЛАГАА алдагдах, ялангуяа сандрах үед ажиглагддаг. Харшилд өртөмтгий - энэ нь түүний зарим хоол хүнс, бодисоос татгалзсаны илэрхийлэл юм.Мөн тэрээр тодорхой хүн эсвэл нөхцөл байдалд дургүйцэж буйн шинж тэмдэг болгон БӨӨЛЖИХИЙГ сонгож болно. Би өсвөр насны хүүхдүүдээс ийм мэдэгдлийг хүртэл сонссон: "Би Би ээжийгээ (эсвэл аавыгаа) бөөлжихийг хүсч байна." ОргодолНөхцөл байдал эсвэл үзэн ядсан хүнийг ихэвчлэн "бөөлж" байхыг хүсдэг бөгөөд сэтгэлээ дараахь үгсээр илэрхийлж чаддаг. "Энэ бол муухай хүн"эсвэл
"Таны яриа намайг өвтгөж байна"
. оргодолЭнэ бүхэн нь хэн нэгэнд хүслээ илэрхийлэх эсвэл ямар нэг зүйлээс татгалзах арга замууд юм.
ОргодолХэрэв та нөхцөл байдал эсвэл хүнээс зайлсхийхийг хүсч байвал толгой эргэх эсвэл ухаан алдах нь бас тохиромжтой.
Хүнд тохиолдолд оргодол COMA аварсан.
Гологдуулсан зовлон зүдгүүрийн үр дүнд эцэг эхээ үзэн ядах сэтгэлгээ хэт их хуримтлуулж, сэтгэл санааны болон оюун санааны хязгаартаа хүрсэн бол СЭТГЭЛИЙН буюу МАНЯК-СЭТГЭЛТИЙН төлөв байдалд орж болзошгүй. Хэрэв тэр амиа хорлохоор төлөвлөж байгаа бол тэр энэ тухай ярьдаггүй бөгөөд үйлдэл хийхдээ бүтэлгүйтүүлэхгүйн тулд бүх зүйлийг төсөөлдөг. Амиа хорлох тухай байнга ярьдаг, үйлдэл хийхдээ ихэвчлэн алдаа гаргадаг хүмүүс орхигдсон хүмүүсийн ангилалд багтдаг;
тэдгээрийг дараагийн бүлэгт авч үзэх болно.Хамт оргодол руу Бага наснаасаа өөрийгөө бүрэн эрхт хүн гэж таних нь хэцүү байдаг тул тэрээр хичээдэгшиг байх
түүний шүтэн биширдэг баатар эсвэл баатар, тэр төөрөлдөж, шүтээндээ уусахад бэлэн байдаг - жишээлбэл, залуу охин Мэрилин Монро болохыг чин сэтгэлээсээ хүсдэг; Энэ нь түүнийг өөр хүн болохоор шийдэх хүртэл үргэлжилнэ. Зан үйлийн ийм хазайлтын аюул нь цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь ПСИХОЗ болж хувирах явдал юм.
Дээр дурдсан өвчин, эмгэгүүд нь бусад төрлийн гэмтэлтэй хүмүүст ч тохиолдож болох боловч гологддог хүмүүст ихэвчлэн тохиолддог.
Хэрэв та татгалзсан сэтгэлийн шархтай байгаа бол таны ижил хүйстэн эцэг эх нь ижил хүйстэн эцэг эхээсээ татгалзсан мэт санагдаж магадгүй юм; Түүгээр ч барахгүй тэр танд бас гологдсон мэт санагдах магадлал маш өндөр байна. Үүнийг аль ч тал ойлгоогүй байж болох ч энэ нь үнэн бөгөөд олон мянган оргодлууд нотлогдсон.
Санаж байгаарай: аливаа гэмтлийн гол шалтгаан нь өөртөө болон бусад хүмүүст учруулсан шархыг уучилж чадахгүй байх явдал юм. Дүрмээр бол бид өөрсдийгөө шүүж байгаагаа ч мэддэггүй учраас өөрийгөө уучлах нь маш хэцүү байдаг. Татгалзах шарх тань гүнзгийрэх тусам өөрийгөө үгүйсгэж, эсвэл бусад хүмүүс, нөхцөл байдал, төслүүдээс татгалзаж байгааг илтгэнэ..
Бид өөрөөсөө харахыг хүсэхгүй байгаа зүйлийнхээ төлөө бусдыг буруутгадаг.
Тиймээс бид бусадтай эсвэл өөртэйгөө хэрхэн харьцаж байгааг харуулсан хүмүүсийг татдаг.
Санаж байна уу: дээр дурдсан бүх зүйл нь зовж шаналж буй татгалзсан хүн гэмтлийн гүнтэй тэнцэх хэмжээний зовлонгоос зайлсхийх болно гэж үзэн оргодолын маск зүүхээр шийдсэн тохиолдолд л тохиолдох болно. Тэрээр энэ маскыг зарим тохиолдолд долоо хоногт хэдэн минут, заримд нь бараг байнга зүүдэг.
-ийн зан үйлийн онцлог оргодол, татгалзсан нэгний зовлонг давтахаас айдаг. Гэхдээ та дээр дурдсан зан үйлийн зарим шинж чанараар өөрийгөө таньсан байж болох ч бүхэлд нь биш. Бүх шинж чанаруудтай бүрэн нийцэх нь бараг боломжгүй юм. Гэмтэл бүр өөрийн гэсэн зан үйлийн хэлбэр, дотоод төлөвтэй байдаг. Хүний сэтгэх, мэдрэх, ярих, үйлдэл хийх арга нь (гэмтлийн дагуу) амьдралд тохиолддог бүх зүйлд үзүүлэх хариу үйлдлийг тодорхойлдог. Урвалын байдалд байгаа хүн тэнцвэртэй байж чадахгүй, зүрх сэтгэлдээ төвлөрч чадахгүй, сайн сайхан байдал, аз жаргалыг мэдэрч чадахгүй. Ийм учраас та ямар үед хариу үйлдэл үзүүлж, хэзээ өөрийнхөөрөө байж байгаагаа мэдэх нь маш чухал юм. Хэрэв та амжилтанд хүрвэл та амьдралынхаа эзэн болох боломжтой бөгөөд айдас үүнийг хянах ёсгүй.
Энэ бүлэг дэх миний зорилго бол гологдлоос болж зовж шаналж байгааг ойлгоход тань туслах явдал байв. Хэрэв та өөрийгөө масктай таних юм бол оргодол, дараа нь та сүүлийн бүлэгт энэ гэмтлээс хэрхэн эдгээх, хэрхэн дахин өөрийнхөөрөө болж, хүн бүр чамаас татгалзаж байна гэсэн мэдрэмжээс зовохгүй байх талаар бүрэн мэдээллийг олж авах болно. Хэрэв та энэ гэмтлийг өөртөө олж чадаагүй бол би таныг сайн мэддэг хүмүүст хандаж баталгаажуулахыг зөвлөж байна; энэ нь алдааг арилгах болно. Би аль хэдийн хэлсэнчлэн, татгалзсан хүний гэмтэл гүн гүнзгий биш байж магадгүй тул та зөвхөн тодорхой шинж чанартай байх болно. оргодол. Бие махбодь нь өөрийгөө хуурч мэхлэх чадвартай эзнийхээс ялгаатай нь хэзээ ч худлаа хэлдэггүй тул та юуны түрүүнд бие махбодийн тодорхойлолтод итгэх хэрэгтэй гэдгийг сануулъя.
Хэрэв та эргэн тойрныхоо хэн нэгэнд энэ гэмтлийг олж мэдвэл түүнийг өөрчлөх гэж оролдох хэрэггүй. Үүний оронд энэ номноос сурсан бүх зүйлээ ашиглан бусад хүмүүсийг илүү энэрэн нигүүлсэх сэтгэлийг хөгжүүл, ингэснээр та тэдний реактив зан үйлийн мөн чанарыг илүү сайн ойлгох болно. Хэрэв тэд энэ номыг сонирхож байгаа бол энэ номыг тэдэнд дахин хэлэх гэж оролдохын оронд өөрсдөө уншихыг зөвшөөрсөн нь дээр.
