Сургуулийн хүүхэд л хэтэрхий ухаантай гэж тооцогдохоос айдаг (тэд түүнийг тэнэг гэж шоолж эхэлбэл яах вэ?). Насанд хүрэгчид ойлгодог: хэт их оюун ухаан гэж байдаггүй.
Хэрэв таны сэтгэн бодох чадварыг тэр дор нь сайжруулж, мэдлэгийг тань нэмэгдүүлэх шидэт саваа байсан бол тэр даруй бестселлер болох байсан.
Насанд хүрсэн хүний оюун ухааныг хөгжүүлэх боломжтой юу?
Залуу насандаа "ухаалаг байх" хэрэгтэй гэсэн үзэл бодол байдаг: тэд гурав дахь арван жилд хүн дээд хязгаартаа хүрдэг гэж хэлдэг; Дараа нь зөвхөн нэг даалгавар үлдсэн - эзэлсэн албан тушаалд үлдэх.
Сүүлийн үед эрдэмтэд хүртэл энэ санааг хуваалцаж байсан.
Өмнө нь онолчид, судлаачид оюуны чадвар 20 орчим насанд дээд цэгтээ хүрдэг гэж маргаж байсан бол энэ дүгнэлт нь тухайн үеийн хязгаарлагдмал судалгааны мэдээллийг буруу тайлбарласны үндсэн дээр гарсан нь одоо тодорхой болсон.
20-р зуунд уртын аргаар хийсэн ажиглалт (өөрөөр хэлбэл урт хугацааны туршилтууд) нь их сургуулиа төгссөний дараа хүн өөрийн оюуны түвшинг дээшлүүлэх бодит боломжоос илүү байгааг харуулж байна.
"Гэхдээ физиологийн өөрчлөлтийн талаар уншигчид асуух болно. Залуу залуугийн сэтгэцийн моторт урвал нь өвөөгийнх нь урвалаас хамаагүй хурдан явагдах магадлалтай.
Гол санаа нь оюун санааны үр ашиг юм биологийн боломжоор хязгаарлагдахгүймэдрэлийн систем.
Р.Кэттелл, Д.Хорн нар "шингэн" ба "талстжсан" гэсэн хоёр төрлийн оюун ухааныг тодорхойлсон. Шингэн бол шинэ зүйлийг сурах боломжийг олгодог үндсэн чадвар юм (цээжлэх, объект хоорондын холболтыг мэдрэх гэх мэт). Энэ нь нас ахих тусам сулрах хандлагатай байдаг. Талстжсан оюун ухаан - хуримтлуулсан мэдлэг, туршлага нь жил ирэх тусам өсөж, сэтгэн бодох хурд буурч байгааг нөхдөг.
Хурдны хувьд аз болоход бүх зүйл тийм ч энгийн биш юм.
Оюуны ур чадвараа байнга дадлагажуулж, олон талт мэдээллийг янз бүрийн арга ашиглан боловсруулдаг хүн суралцах чадвар нь буурдаггүй. Тэрээр нэгэн зэрэг бодлын тодорхой байдлыг хадгалж, хуримтлагдсан бэлэн өгөгдлийн ачаа тээшээр ажилладаг.
Их нээлтүүдийг - ялангуяа хүмүүнлэгийн салбарт - 20 настай хүмүүс биш, харин 40-50, бүр 70 настай эрдэмтэд хийсэн.
Сэтгэл хөдөлгөм жишээ. Алдарт физиологич И.П.Павлов 86 насандаа таалал төгсөв. Нас барахаасаа нэг жилийн өмнө (!) тэрээр И.М.Майковт бичсэн захидалдаа: "Одоог хүртэл би үйл ажиллагааныхаа хуваарилалт, хэмжээг өөрчлөхийг зөвшөөрөхгүй байна." Академич амьдралынхаа сүүлийн цагуудад ч хамт ажиллагсдаа гайхшруулж чадсан. Тэр үгсийг аль хэдийн мартсан тул "Уучлаарай, энэ бол холтос, энэ бол холтос, энэ бол холтос хавагнах!" Хожим нь онош нь туйлын зөв байсан нь тодорхой болсон.
Зарим хүмүүс хөдөлмөрлөж байж оюун ухаанаа дэмждэг гэж боддог. Гэсэн хэдий ч олон төрлийн сэтгэцийн ажил Эдгээр нь ижил төрлийн үйл ажиллагааны гүйцэтгэлтэй холбоотой бөгөөд үүнээс гадна аажмаар автоматжуулалт руу шилждэг.
Оюун ухааныг хөгжүүлэхийн тулд оюуны чадавхийг дээд зэргээр ашиглах шаардлагатай - жишээлбэл, бие даан суралцах замаар.
"Оюуны" дасгалууд
Би оюун ухааныг хөгжүүлэх тусгай дасгал хайж байгаа хуудсыг нээсэн уншигчдын урмыг хугалахыг хүсэхгүй байна. Ийм бэрхшээлүүд байдаг;
Алдартай номноос жишээ авч үзье Том Вужекийн "Оюуны сургалт"(2011 онд хэвлэгдсэн).
тухай бүлэгт үгээр сургахВужек уншихыг зөвлөж байна:
- үсгүүдийг урвуу дарааллаар бичсэн хэллэгүүд;
- хоосон зайгүй бичсэн мэдэгдэл;
- уран зохиолын текстээс өгүүлбэрүүд - дараа нь хайхгүйгээр сүүлчийн үгнээс эхний үг хүртэл дарааллаар нь давт;
- хэвлэсэн текстийг урвуу хуудсан дээр буулгана.
- "Цагаан толгойн дараалал": үсгүүд нь цагаан толгойн "чиглэл"-тэй давхцаж буй аль болох олон үгийг түр хугацаагаар бичнэ үү (туяа - "l" нь "y", "y" нь "h" -ээс өмнө ирдэг);
- "Үсгээр дамжуулан": үсгийг нэрлээд аль нь байх ёстойг олох; хамгийн их тохирох үгсийг хурдан санах хэрэгтэй ("sh", эхнээсээ гурав дахь нь: муур, аяга, сүүл гэх мэт);
- "Давлетууд": ижил тооны үсэгтэй хоёр үгийг авч, нэгээс нөгөө рүү нь гинж байгуулж, холбоос тус бүрийн нэг үсгийг сольж, зөвхөн нэрлэсэн тохиолдолд ганцаарчилсан нэр үгийг ашиглана ("ямаа" -г "бялуу" болгон хувирга. : ямаа - холтос - шүүх - бялуу "тор" -д "загас" барихыг оролдох эсвэл "үзэг" -ийг "бэх" болгон хувиргах;
- "Анаграмм": зөвхөн үсгүүдийг дахин цэгцлэх замаар үг үүсгэх (бэлэн эх сурвалжтай тоглох нь дээр - бувтнаа, алдаа, хулгана, сүйх тэрэг, үнс, сүрэг).
Математикийн чадварыг хөгжүүлэхийн тулд Вужек хийхийг санал болгож байна тоо бүхий дасгалууд- тооны дарааллыг дуудах:
- 1-ээс 100 хүртэл, 100-аас 1 хүртэл;
- 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9-оор нэмэгдэх буюу буурах;
- ээлжлэн нэмэгдэж, буурах замаар - жишээлбэл, 2: 2 - 100, 4 - 98, 6 - 96, 8 - 94 гэх мэт.
Би танд номноос илүү олон тоглоом хайхыг зөвлөж байна "Оюун ухаанаа хөгжүүл: хөгжүүлэх, санах ой, оюун ухаан, оюун ухаанд зориулсан дасгалууд" (К. Филип, Москва, "Астрел", 2003). Олон даалгаврууд нь дүрслэлгүйгээр ойлгомжгүй байх тул үүнээс хэсгүүдийг дахин хэлэх нь тохиромжгүй юм.
Энэ бүхэн үнэхээр сэтгэл хөдөлгөм, гайхалтай боловч үнэнийг хэлэхэд ийм дасгалуудаар л чамайг асар том бодлын хүн болно гэдэгт би эргэлзэж байна. Илүү ноцтой ачаалал хэрэгтэй - жишээлбэл, бие даан суралцах.
Сурах, суралцах, судлах
Математикийн онлайн сургалтанд хамрагдах юм уу эсвэл зүгээр л ахлах сургуулийн математикийн сурах бичгээр хичээллэ, тэгвэл та нэгээс зуу хүртэл тоолохоос хамаагүй илүү чухал арга замаар сэтгэхүйгээ сайжруулах болно. Танд чухал ач холбогдолтой бусад мэдлэгийн салбаруудын нэгэн адил. Хэрэв та зөв хандлагатай бол материалууд олдох болно (харна уу).
Хэрэв та илүү ухаалаг болж, ой санамжаа сайжруулахыг хүсч байвал бие даан хэл сур; энэ үнэхээр тусалдаг. Шотландын эрдэмтэн Томас Бак миний өгүүллийн эхэнд дурдсан уртрагийн аргыг ашиглан судалгаа хийсэн. Доктор Бак анх 1947 онд (туршилтанд оролцогчид 11 настай байсан), дараа нь 2008-2010 онд ("Насанд хүрсэн хойноо хоёр дахь хэл сурах нь тархины хөгшрөлтийг удаашруулдаг", "The Telegraph", "The Telegraph" зэрэг олон хүмүүсийн IQ түвшинг тодорхойлжээ. 06/2/2014).
Далан нас хүртлээ гадаад хэл сурсан хүмүүс ихэвчлэн оюуны чадавхи сайтай байсан нь тогтоогджээ. Нэг сэрэмжлүүлэг: мэдлэгийг мэдлэгийн төлөө бус харин идэвхтэй хэрэглэхийн тулд олж авсан үр нөлөөг тэмдэглэж, санах ойд үхсэн жин мэт хэвтээгүй.
Наад зах нь заримдаа харилцах, унших, нэвтрүүлэг сонсох, кино үзэх гэж байгаа хэлээ илүүд үздэг.
Эндээс та англи хэлийг бие даан заах практик зөвлөмжийг олох болно.
Тогтмол дасгал хийх эрч хүч байхгүй юу? За, оройдоо давхар, анаграм тогло, тэгээд юу? Хаана? Хэзээ?" эсвэл "Ухаантай хүмүүс". "Ухаантай хүмүүс", "ЧГК" зохиолуудад амжилтанд хүргэдэг зүйл бол баялаг мэдлэг биш, сэтгэхүйн уян хатан байдал юм.
Оюун ухаанд зориулсан биеийн тамирын боловсрол
Биеийн тамирын дасгал нь оюуны үйл ажиллагаанд маш их тустай байдаг.
А.Ф. Ахметшина, Н.П. Герасимов (А.Н. Туполевын нэрэмжит Казанийн Үндэсний Судалгааны Техникийн Их Сургууль, Набережные Челны салбар, "Биеийн тамир, спорт ба оюун ухааны хөгжлийн хоорондын уялдаа холбоо" нийтлэл, "Биеийн тамир, спортын орчин үеийн асуудал: эргэн харах, бодит байдал, ирээдүй" бага хурлын материал. ”) бичих, Юу дасгал нөлөө үзүүлдэгхөгжлийн хувьд:
- анхаарал хандуулах;
- ажиглалт;
- авч үзэх хурд гэх мэт.
Танин мэдэхүйн чадварыг сайжруулах нь эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг (олон өвчний үед тохиолддог тархины цусан хангамжийн асуудал нь сэтгэхүйн үйл явцыг ихээхэн хүндрүүлдэг). Энэ удаад.
Хүчтэй хөдөлгөөн нь булчингийн хурцадмал байдал, оюун ухааны хүчин чармайлтыг шаарддаг. Энэ хоёр.
Тэгээд юу, та хэдий чинээ их бэлтгэл хийнэ төдий чинээ сайн байна уу? Үгүй
"Биеийн тамирын дасгалын хүний бие махбодь, оюуны чадварт үзүүлэх нөлөө" нийтлэлд (Е.Н. Курганова, И.В. Панина, И.С. Тургеневын нэрэмжит Орёл улсын их сургууль, "Шинжлэх ухаан-2020" материал) бид дараахь зүйлийг уншина.
Сонирхолтой баримт нь зөвхөн оюун ухаан ба хүний биеийн тамирын ерөнхий үзүүлэлт хоёрын хооронд холбоо тогтоогддог нь батлагдсан. Энэ нь спортын амжилт, хэт ачаалалд хүргэдэг ядарсан бэлтгэлтэй ямар ч холбоогүй юм. Биеийн тамирын дасгал сургуулилтанд тогтмол хичээллэдэг боловч биеийн тамирын өндөр үр дүнд хүрэх зорилго тавиагүй хүний оюун ухаан, танин мэдэхүйн чадвар илүү хөгждөг.
Биеийн нөөц хязгаарлагдмал байдаг. Хэт эрчимтэй бэлтгэл хийх нь таныг тайвшруулахгүй, харин ядрааж байна.
Эрудицийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?
Та оюун ухааныхаа түвшинг дээшлүүлэхээр шийдсэн тул оюун ухаанаа хэрхэн хөгжүүлэх талаар нэгэн зэрэг бодож үзээрэй. Насанд хүрсэн хүн хийх зүйлдээ байнга санаа зовдог боловч хэрэв хүсвэл өдөрт хагас цагийг боловсролын амралтад зориулж болно.
Шинжлэх ухааны алдартай ном, шинжлэх ухааны мэдээг уншина уу. Баримтат кино үзэх - тэдгээр нь харааны болон сонсголын мэдрэмжийн хослолын улмаас мэдээллийг шингээхэд хялбар болгодог. Зөвхөн бодит мэдээлэл хайх гэж бүү яараарай: шинэ сэтгэл хөдлөл нь хүнийг илүү өргөн хүрээнд сэтгэхийг заадаг, жишээлбэл, сонгодог хөгжмөөр хангадаг (харна уу?)
Гэхдээ - чухал зөвлөгөө - танд тохирсон газруудад ургадаг сонирхолтой ба/эсвэл ашигтай.
Бүх зүйлийг нэг дор ойлгох нь утгагүй юм: 21-р зуунд жинхэнэ полимат болохын тулд та өдөрт хорин дөрвөн цаг номонд амьдрах хэрэгтэй болно. Эцэст нь Yandex болон Google нь чамаас илүү ухаалаг хэвээр байгаа нь харагдаж байна.
Бид бүгд мэдлэгтэй хүмүүсийг биширдэг. Хэрхэн адилхан болох вэ? Хариулт нь энгийн - дэлгэрэнгүй уншина уу!
Гэхдээ та дуртай төрөлдөө үлдэх боломжгүй. Хэрэв та мэдлэгтэй болохыг хүсч байвал номын дэлгүүрүүдийн үл мэдэгдэх тавиуруудыг судлахыг хичээх хэрэгтэй.
Улс төр, шинжлэх ухаан, түүх, соёл гэх мэт өргөн хүрээний сэдвийг хамарсан мөнхийн 14 номыг энд оруулав.
1. Сонгодог: Жорж Орвелл, "1984"
Жорж Орвелл 1948 онд коммунизмын эсрэг энэ романаа бичсэн бөгөөд 36 жилийн дараа Лондонгийн амьдралыг дүрсэлсэн байдаг. “Том ах” гэдэг засаг захиргаа хүн бүрийг байнга харж, юу гэж хэлэх, юу бодохыг хүнд захидаг тоталитар төрийг тэр зөгнөсөн.
Түүний зарим таамаг биелсэн - жишээлбэл, манай хотуудын хаа сайгүй камерууд байдаг бөгөөд бидэн дээр зэвсэг байхгүй эсэхийг үе үе хайж байдаг.
Энэ номыг заавал уншаарай - энэ номд иргэд, тэдний амьдралыг төрд хэт их хяналт тавих нь үр дагаврын тухай өгүүлдэг.
2. Поп соёл: Ж.К.Роулинг, Харри Поттер ба Философийн чулуу
Хэрэв та Харри Поттер цувралын энэ болон дараагийн зургаан номыг уншаагүй бол номын дэлгүүр рүү гүйнэ үү.
Энэ роман нь 11 насны төрсөн өдрөөрөө өөрийгөө шидтэн гэдгээ олж мэдээд Хогвартсын шидтэний сургуульд суралцахаар явсан хүүгийн тухай юм.
3. Поп соёл: Бөгжний эзэн Жон Толкиен
4. Түүх: Энн Франк, “Хоргодол. Үсгээр бичсэн өдрийн тэмдэглэл"
5. Шинжлэх ухаан: Чарльз Дарвин, "Зүйлийн үүсэл"
Хувьслын онолын ажил нь шинжлэх ухаанд хувьсгал хийж, орчин үеийн биологийн тулгын чулуу болсон.
Та Дарвины онолтой санал нийлэхгүй байсан ч гэсэн номыг унших хэрэгтэй - зөвхөн өөрийгөө боловсрол эзэмшихийн тулд.
Хэрэв хувьслын үзэл бодол танд ойрхон байвал онолыг илүү сайн ойлгохын тулд "Зүйлийн үүсэл" номыг унших нь илүү үнэ цэнэтэй юм.
6. Шинжлэх ухаан: Стивен Хокинг, Цаг хугацааны товч түүх
Алдарт онолын физикч, сансар судлаачийн энэхүү ном 1988 онд хэвлэгдсэн.
Үүнд Хокинг орчин үеийн шинжлэх ухааны ойлголтууд болох цаг хугацааны аялал, харьцангуйн ерөнхий онол, орчлон ертөнц үүссэн түүхийн талаар тодорхой тайлбарыг санал болгодог.
7. Шинжлэх ухаан: Билл Брайсон, Бараг бүх зүйлийн товч түүх
Сонирхолтой нь зохиолч нь эрдэмтэн биш юм. Тэр зүгээр л маш их сониуч байсан бөгөөд шинжлэх ухааныг ойлгохыг хүсч байгаагаа шийдсэн бөгөөд дараа нь дагалдагчдынхаа замыг хөнгөвчлөхийн тулд энэ номыг бичжээ.
8. Философи: Сун Цзу, “Дайны урлаг”
"Дайны урлаг" нь МЭӨ 5-р зуунд бичигдсэн. e., гэхдээ өнөөдөр хамааралтай хэвээр байна.
Зохиогч нь цэргийн стратегич Сун Цзу бөгөөд түүний бүтээл нь цэргийн хэргийн сурах бичиг байв. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөх тусам номонд дурдсан арга техник нь амар амгалан цагт хэрэг болдогийг хүмүүс олж мэдсэн бөгөөд "өөрийгөө таних", "дайснаа таних" гэсэн зөвлөмжүүд нь янз бүрийн нөхцөл байдалд амжилтанд хүрэхэд тусалдаг.
Энэхүү ном нь цэргийн үйл ажиллагааны янз бүрийн талыг тодорхойлсон 13 бүлгээс бүрдсэн бөгөөд спортын дасгалжуулагчид, хуульчид болон бүхэл бүтэн корпорациуд эртний командлагчийн үнэтэй зөвлөгөөг өнөөдөр ашигладаг.
9. Философи: Роберт Пирсиг, “Зэн ба мотоциклийн засвар үйлчилгээний урлаг”
Энэхүү ном нь гүн ухааны ойлголтуудыг бодит амьдрал дээр ойлгож ашиглахад тусална. Америкийн баруун хойд нутгаар мотоциклээр аялж буй аав хүү хоёрын түүхийг өгүүлдэг.
Танд илүү сэтгэл хангалуун, аз жаргалтай амьдрахад тань туслах мөнхийн олон зөвлөгөө энд байна.
10. Урлаг: Уильям Шекспир, Ромео Жульетта
Энэхүү жүжгийн өрнөл нь гэр бүл нь хоорондоо зөрчилдсөн хоёр залуу амрагын эргэн тойронд өрнөдөг. Хориотой хайрын түүх дэлхийн соёлын чухал хэсэг болжээ.
11. Технологи: Уолтер Исааксон, "Стив Жобс"
Энэхүү сонирхолтой намтар нь олон жилийн хөдөлмөр, Стив Жобстой хийсэн хувийн ярилцлага болон түүний гэр бүлийн гишүүд, найз нөхөд, хамтран ажиллагсад гэх зуу гаруй танил хүмүүс дээр үндэслэсэн болно.
Жобсын хүсэлтээр Исааксоны бичсэн уг ном нь Apple-ийн үүсгэн байгуулагчид яагаад ийм нэгэн зэрэг соронзон, айдас төрүүлэм шинж чанартай байсныг тайлбарлаж, Apple болон Pixar хэрхэн бүтээгдсэн, хэрхэн өнөөгийн бидний мэдэх асар том компаниуд болсон тухай өгүүлдэг.
Энэ бол техникийн салбарыг дотроос нь харж, олон зүйлийг дахин эргэцүүлэн бодоход тань туслах урам зоригийн эх сурвалж, сонирхолтой хүний амьдралын тухай сонирхолтой түүх юм.
12. Сэтгэл судлал: Дэвид МакРэйни, "Чи тийм ч ухаалаг биш"
Өөрийгөө ухамсарлахгүйгээр бид үргэлж сэтгэл зүйн тодорхой хандлагын нөлөөнд автдаг, хичнээн хичээсэн ч энэ нөлөөнөөс ангижрах боломжгүй гэдгийг энэ ном харуулж байна.
Түүний хөрөнгө оруулалтын философи нь урт хугацаанд ихээхэн ашиг авчрах үндэслэлтэй шийдвэр гаргахыг заадаг.
Нэг шөнийн дотор ухаантай болох боломжгүй. Ухаалаг байх нь амьдралын хэв маяг, байнгын эрэл хайгуул, өөрийгөө ялан дийлэх явдал юм. Энэ бол нэлээд хэцүү, гэхдээ нэгэн зэрэг тааламжтай зам юм. Мөн та үүнийг хэрхэн эхлүүлэхээ сонгож болно.
1. Тогтмол дасгал хийх
Энэ нь цусны урсгалыг сайжруулж, тархийг хүчилтөрөгчөөр хангадаг бөгөөд биеийн сайн байдал нь сэтгэцийн эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг. Өөрийн нас, бие бялдрын чадварт тохирсон хөтөлбөрийг сонго. Энд гол зүйл бол тогтмол байдал юм.
2. Хангалттай унтсан эсэхээ шалгаарай
Нойр дутагдах нь анхаарал төвлөрөлт, богино болон урт хугацааны ой санамж, асуудлыг шийдвэрлэх хурд, харааны болон сонсголын мэдрэмжийг бууруулж, хариу үйлдлийг удаашруулдаг болохыг олон судалгаагаар нотолсон. Ялангуяа сэтгэцийн эрүүл мэндийг хадгалахын тулд гүн болон REM нойрыг зөв хослуулах нь чухал юм. Энд дахин Lifehacker-ийн биеийн тамирын дасгалууд танд туслах болно.
3. Эрүүл, тэнцвэртэй хооллолт
Таны тархи оновчтой ажиллахын тулд тодорхой хэмжээний шим тэжээл хэрэгтэй. Витамин, амин хүчил, нүүрс усыг хангалттай хэмжээгээр авахын тулд ердийн цэсээ төрөлжүүлээрэй. Үүний тулд та нэмэлт тэжээл худалдаж авах шаардлагагүй! Бид өмнө нь бичсэн.
4. Тамхи татдаг бол боль!
5. Согтууруулах ундааны хэрэглээгээ багасга
Согтууруулах ундаа бага хэмжээгээр уух, ялангуяа нийгэмшихтэй хослуулан хэрэглэх нь тархины зарим үйл ажиллагаанд тустай байдаг. Гэхдээ хэт их хэрэглээ нь түүний үйл ажиллагааны цочмог болон архаг дутагдалд хүргэж, танин мэдэхүйн эргэлт буцалтгүй сулралд хүргэдэг.
6. Шинэ зүйлийг тогтмол сур
Шинэ зүйл сур, жишээлбэл гадаад хэл, хөгжмийн зэмсэг тоглож сур. Үргэлж туршиж үзэхийг хүсч байсан зүйлээ сур! Энэ нь тархины уян хатан байдал, уян хатан байдлыг дэмждэг. Математик судлах нь логик, хийсвэр сэтгэлгээний маш сайн дасгал бөгөөд төвлөрөл, оюуны тэсвэр тэвчээрийг сайжруулж, IQ-г хэд хэдэн оноогоор нэмэгдүүлэх баталгаатай. Шинэ зүйл сурахад хэрэглээрэй.
7. Ухаалаг, боловсролтой хүмүүстэй нөхөрлөлөө хадгал
Тэдэнтэй тогтмол уулзалт хийж, өргөн хүрээний асуудлыг хэлэлцэнэ - оюуны цогц хэлэлцүүлэг танд шинэ санаа, хэтийн төлөвийг өгөх болно. Ухаалаг хүмүүс хэрхэн сэтгэж, өөрийгөө илэрхийлж, өөрийнхөө талаар юуг өөрчлөх шаардлагатай болохыг та ойлгох болно.
Хэрэв та өрөөний хамгийн ухаалаг хүн бол та буруу өрөөнд байна гэсэн үг.
Александр Журба, бизнесмэн, венчур хөрөнгө оруулагч
8. Долоо хоногт ядаж нэг ноцтой ном уншиж, уншихаа төрөлжүүлээрэй
Энэ нь таны үгсийн сан, ярианы оюун ухааныг сайжруулахаас гадна мэдлэг, ярианы урын сангаа нэмэгдүүлэх болно. Уншсан байх ёстой!
9. Хүнд хэцүү компьютер тоглоом тогло
Буудагчид болон уралдааны тоглоомууд нь хамгийн сайндаа урвалын хурдыг хөгжүүлдэг боловч оюун санааны өдөөлтийг өгдөггүй. Нарийн төвөгтэй дүрэм, стратеги агуулсан, оюун ухааны тодорхой ур чадвар шаарддаг тоглоомыг сонго. Жишээлбэл, Braid and Portal тааварт тоглоомууд.
Олон тоглогчтой онлайн тоглоомуудад магадгүй Eve-online нь ороход хамгийн их саад тотгор учруулдаг.
10. Өөрийн оюун ухааны талаарх хязгаарлагдмал итгэл үнэмшлээсээ татгалз.
Үнэхээр чадварлаг олон хүмүүс өөрсдийн чадвараа дутуу үнэлж, өөртөө итгэлгүй байдлаас болж зовж шаналж байдаг. Ихэнхдээ эцэг эх, хэт шүүмжлэлтэй (эсвэл чадваргүй) багш нарын санал бодол таны амжилтын зөрүүд баримтаас илүү чухал байдаг. Өөртөө итгэж, бүрэн дүүрэн амьдралаар амьдарч эхэл!
Мэдлэгийг дамжуулаад зогсохгүй хөгжилтэй тоглоом хэлбэрээр хийдэг техникүүдийн тухай
Бүх эцэг эхчүүд хүүхдээрээ бахархаж, түүнийг амжилттай, сонирхолтой хүн гэж харахыг хүсдэг. Орчин үеийн ертөнцөд энэ нь хөгжсөн мэдлэггүйгээр боломжгүй юм: та янз бүрийн чиглэлээр их хэмжээний мэдлэгтэй байх хэрэгтэй. Гэхдээ хүүхдийг сурах бичгийн өмнө цаг наргүй суулгуулахгүйгээр яаж жинхэнэ ухаантай, нэгэн зэрэг нийтэч, цогц хөгжсөн хүн болгон хүмүүжүүлэх вэ? Бид энэ асуултыг хүүхдийн мэдлэгийг хөгжүүлэх Эврика сургуулийн тэргүүн Рустам Назиповт тавьсан юм.
Назипов Рустам Салаватович - "Эврика" хүүхдийн мэдлэгийг хөгжүүлэх сургуулийн дарга.
НЭГ ХИЧЭЭЛД 30 УЛСЫГ САНАХ “ИД ШИД” АРГА
— Рустам Салаватович, эрудици нь орчин үеийн хүүхдүүдэд юу өгдөг вэ?
- Эрудици гэдэг нь зөвхөн санах ойн мэдлэгийн хэмжээ биш гэдгийг бид ойлгох ёстой. Энэ нь харилцааны ур чадвар, манлайлах чадвар, стратеги сэтгэлгээний үндэс суурь болдог. Нэгдүгээрт, мэдлэгтэй хүүхдэд найз нөхөд олох нь илүү хялбар байдаг: ямар ч сэдвээр яриа өрнүүлж чаддаг сонирхолтой хүнтэй харилцах нь үргэлж таатай байдаг. Эрдэмтэн хүүхдэд сургууль, их сургуульд суралцах нь илүү хялбар байдаг: тэр бусад хүүхдүүдээс эерэгээр ялгардаг бөгөөд багш нар түүнийг анзаардаг. Ирээдүйд түүнд ажиллах, бизнес эрхлэхэд илүү хялбар байх болно: илүү ихийг мэдэж авснаар тэр өрсөлдөгчдөөсөө мэдэгдэхүйц түрүүлж чадна. Таны хүүхэд улс орон, нийслэл, бүх муж улсын төрийн далбааг мэддэг, сонгодог бүтээлийг эхний тэмдэглэлээр нь тааварлаж, алдартай зураачдын бүтээлийг мэддэг, нисэх онгоцноос эхлээд сансрын хөлөг хүртэл янз бүрийн сонирхолтой зүйлс хэрхэн ажилладагийг ойлгодог гэж төсөөлөөд үз дээ. дэлхийн янз бүрийн улс орны түүхэн хүмүүс, гол үйл явдлууд, он сар өдөр гэх мэтийг мэддэг. Энэ нь ирээдүйд хүүхдэд тустай гэж бодож байна уу?
— ХАМТХүүхдийн мэдлэгийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд ямар бэрхшээл тулгарч болох вэ?
—Хамгийн гол нь хүүхдээ тэнэг, тэнэг болгож болохгүй. Үүнийг хийхийн тулд та зөвхөн мэдлэгийг дамжуулах төдийгүй хөгжилтэй тоглоом хэлбэрээр хийх арга техникийг ашиглах хэрэгтэй. Эрудицийн хөгжлийн сургуулийн хөтөлбөрийг боловсруулахдаа эрдэм шинжилгээний хүрээлэнгийнхээ ажилтнуудад яг ийм даалгавар өгсөн. Тэгээд бид амжилтанд хүрсэн: хүүхдүүд хичээлээс залхдаггүй, харин эсрэгээрээ тэдэнд үнэхээр дуртай. Залуус энэ үйл явцад хамгийн их оролцдог, огт ядардаггүй бөгөөд нэг хичээл дээр жишээлбэл, 30 улсын нийслэлийг ямар нэгэн "ид шидтэй" аргаар, ачаалалгүйгээр цээжилдэг байсныг үе үе анзаардаг. Энэ бүхэн үр дүнтэй заах арга барилын ачаар.
ЭРУДИЦИОНИЙГ ХӨГЖҮҮЛЭХ БҮРЭН СУРГУУЛЬ
— Бүтээн байгуулалтын ажлыг судалгааны хүрээлэн хийсэн гэж та хэллээ. Энэ ямар институт вэ?
— Би бусад зүйлсийн дотор хоёр жил шахам сургалтын үр дүнтэй арга зүйг боловсруулж байгаа Эврика судалгааны хүрээлэнгийн тэргүүнээр ажилладаг. Эхний ээлжинд бид санах ой, анхаарал, логик болон бусад чадварыг хөгжүүлэх арга барилыг бий болгож, бие даасан ажилд зориулж 30 гаруй ном бэлтгэж, хэвлүүлсэн. Хэсэг хугацааны дараа уншигчдын хүсэлтийн дагуу бид яг эдгээр аргуудын дагуу ажилладаг мэдлэг боловсролыг хөгжүүлэх бүрэн хэмжээний сургууль нээхээр шийдсэн.
- Сургуульд хичээл хэрхэн явагддаг талаар дэлгэрэнгүй ярина уу.
- Хичээлд бүртгүүлэхээсээ өмнө хүүхэд ээж, аав, эмээ, өвөөтэйгээ ярилцлага хийдэг. Арга зүйч хүүхдийн одоогийн түвшин, хүсэл эрмэлзэл, зорилгыг тодорхойлдог. Энэ мэдээлэлд үндэслэн багш бидний сургалт хүүхдэд үнэхээр тохирох эсэхийг шийддэг. Хэрэв тийм бол бид түүнд нас, түвшин, тохиромжтой хуваарийн дагуу бүлгийг сонгодог. Хичээлүүд долоо хоногт хоёр удаа явагддаг бөгөөд тус бүр нь тодорхой сэдэвт зориулагдсан байдаг. Үндсэн хичээлээс гадна үе үе бүлгүүдийн дунд оюуны тоглоом явуулдаг. Энэ нь хүүхдүүдэд өөртөө итгэлтэй болж, шинэ найз нөхөдтэй болох боломжийг олгодог.
админЭрудициа нэмэгдүүлэхийн тулд та маш их хүчин чармайлт гаргаж, цаг хугацаа зарцуулах хэрэгтэй. Хэд хэдэн чиглэлээр нэгэн зэрэг хөгжих шаардлагатай байна. Эрудицийг нэмэгдүүлэхийн тулд гүнзгий мэдлэг олж авах шаардлагатай.
Эрудицийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ, энэ нь хүний амьдралд хэрхэн илэрдэг вэ? Латин хэлнээс орчуулсан нэр томъёо нь "өргөн мэдлэг, өргөн хүрээний ухамсар" гэсэн утгатай. Үүнийг ихэвчлэн боловсролтой андуурдаг.
Эдгээр үгс нь ижил утгатай боловч эрдэмтэй нь сайн боловсролтой, боловсролтой нь үргэлж мэдлэгтэй байдаггүй.
Эрудици хөгжүүлэхийн тулд эх сурвалжаас мэдээлэл авах замаар өөрийн мэдлэгээ байнга өргөжүүлэх хэрэгтэй.
Эрудици яагаад хэрэгтэй вэ?
Энэ асуулт түүний эргэн тойронд хэлэлцүүлэг, хэлэлцүүлэг, маргаан өрнөж байна. Зарим хүмүүс полиматууд бол шаардлагагүй хоббидоо цаг заваа үрдэг хазгай хүмүүс гэж маргаж байна. Бүх зүйлийг мэдэхийг хүсдэг хүмүүс өөрт тохиолдсон номыг өөртөө шингээж, шаардлагагүй мэдлэгт автдаг.
Тэд хуучин марк, тэмдэг, урлагийн бүтээлийн араас урам зоригтойгоор хөөцөлдөж буй цуглуулагчидтай адил юм. Үүний нэгэн адил эрдэмтэд шинэ зам хайж, мэдлэгээ нэмэгдүүлнэ.
Ийм үндэслэлээр эхний бүлгийн төлөөлөгчид асуултанд сөрөг хариулт өгч байна: мэдлэгийг нэмэгдүүлэх шаардлагатай юу? Үзэл санааны хувьд мэдлэг бол мэдлэгийн хуримтлал бөгөөд технологийн салбарт нээлт хийх, нээлт хийх чадвар биш юм.
Хүмүүсийн хоёр дахь хэсэг нь ийм дүгнэлтэд: боловсролгүй хүн мунхаг гэсэн хэллэгээр хариулдаг. Энэ мэдэгдлийг батлахын тулд тэд мунхаглал нь бусдад үнэтэй байдаг жишээг дурдлаа.
хууль тогтоомжийн нэр томъёо, дүрмийг ойлгодоггүй хуульч;
утсаар онош тавьж, шинж тэмдгийг анзаардаггүй, асуудлыг цаг тухайд нь илрүүлдэггүй эмч;
өнгөц мэдлэгтэй, асуултанд гүн гүнзгий орохгүйгээр зөвлөгөө өгдөг сэтгэл зүйч;
зөвхөн сургуулийн уран зохиолоос олж авсан мэдлэгтэй орос хэл, түүх эсвэл өөр хичээлийн багш.
Эдгээр тохиолдол бүр нь мэргэжлийн мэдлэг дутмаг, боловсролын түвшин доогуур байдаг. Эдгээр асуудлууд нийлээд мэргэжилтэн эгзэгтэй спектрийн нөхцөл байдлыг үнэлэх чадваргүй болоход хүргэдэг. Үүний үр дүнд зөв шийдлийг олох боломжгүй юм.
Эрудици бол ертөнцийн оршин тогтнох тухай анхдагч тайлбараас гадуур сэтгэх чадвар юм. Энэ нь тусгай сэтгэцийн хувиргалтыг бий болгоход хүргэдэг.
Эрудици - шүүмжлэлтэй үзэл бодол
Эрудициа хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар мэдэх нь хүн бүрт хэрэгтэй. Эрудицийн өсөлт нь нэгэн зэрэг янз бүрийн салбарын мэдлэгийг өргөжүүлэхэд хүргэдэг.
Гэхдээ энэ нь гол зүйл биш юм. Анхдагч эх сурвалжаас мэдлэг цуглуулснаар хүн харьцуулах, аналоги хийх, шүүмжлэлтэй өнцгөөс дүгнэх боломжтой. Орчин үеийн бодит байдалд их хэмжээний мэдээлэл гаднаас ирдэг тул ийм арга нь маш ашигтай байдаг. Юу нь худал, юу нь үнэн болохыг ойлгох нь чухал. Эрудит хүмүүс мэдээллийг харьцуулж, үнэлж, зөрчилдөөнийг шалгаж, шинжлэх ухаан, түүхэн үндэслэлгүй зүйлийг хаядаг.
Нэг асуудлыг тал бүрээс нь харж байна
Боннын шинжлэх ухааны төвийн бэлгэдэл нь заан, дөрвөн хараагүй хүнийг дүрсэлсэн баримал бөгөөд дөрвөн талаараа хүрч байна. Нэг нь хөл, хоёр дахь нь сүүл, гурав дахь нь их бие, дөрөв дэх нь их биеийг мэдэрдэг. Мөн хүн бүр зөвхөн хүрсэн зүйлээ л төсөөлдөг.
Зөвхөн хамтын дүр төрх нь заан гэдгийг тодорхойлох боломжийг бидэнд олгодог. Энэ нь полиматыг баталж байна. Тэрээр аливаа асуудлыг бүхэлд нь авч үзэж, мэдлэгээ ашиглан өөр өөр өнцгөөс хэрхэн дүгнэхийг мэддэг.
Эрудицийг нэмэгдүүлэх ямар арга замууд байдаг вэ?
Та оюун ухаанаа нэмэгдүүлэхийн тулд янз бүрийн чиглэлээр, янз бүрийн арга замаар асуудлыг сонирхож байх ёстой.
Шинэ үг, тэдгээрийн утгыг сур.
Сургуулийн жилүүдэд, коллежид, их сургуульд байхдаа та шинэ нэр томьёо сурч, ойлголтыг таньж, тодорхой технологид үнэлдэг байх ёстой. Сургуулиа төгсөөд диплом авснаар энэ урсгал зогсдог.
Хэрэв та шинэ орчин, мэдээллийн шинэ эх сурвалж хайхгүй бол таны тархи семиотик байдалд ордог. Тархинд шинэ нейроны холбоо үүсэх нь зогсохын зэрэгцээ оюун ухааны хөгжил зогсдог.
Шинэ үг сурснаар та мэдлэгтэй болж чадахгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Гэхдээ утга учрыг харгалзан, дараагийн холболтын гинжийг хүлээн зөвшөөрч, дэлхийн талаархи санаанууд өөрчлөгддөг. Илүү их холболтууд илрэх тусам алсын хараа улам өргөн болно. Тиймээс энгийн дүрмийг дагаж мөрдөөрэй.
7 хоног тутамд 3 шинэ үг цээжил. Энгийн цээжлэх нь хангалтгүй. Тэдгээрийг харилцан яриа, бичгээр ашиглах нь зүйтэй.
Өөр өөр газар нутагт үйлдлүүдийг илэрхийлдэг шинэ синонимуудыг сур. Жишээлбэл, барилгын сэргээн босголт, үйл явдлын сэргээн босголт. Танихгүй үг харсан уу? зөн совингоо ашиглаад утгыг өөрөө тодорхойлохыг хичээ. Үгийн тухай ойлголтыг бий болго, үүний дараа л өөрийгөө толь бичгээс шалгаарай.
Тезаурусыг томруулна уу.
Ярианы ярианд ижил утгатай үгсийг ашиглан өөрийн гэсэн үгээ нэмэгдүүлээрэй. Эдгээр нь нэг нэр томъёог илэрхийлдэг өөр өөр сонсогдох үгс юм. Түүгээр ч барахгүй "санаачлаагүй хүн"-ийн хувьд синонимуудын тэмдэглэгээний хооронд ялгаа байхгүй.
Хар салхи, цунами, хад, уулын ялгааг танин мэдэж, тодорхой тайлбарлаж сургасан хүн л чадна. Ямар утга учиртай, ямар утгатай болох нь түүнд ойлгомжтой.
Шүүмжлэл, аналитик тойм нь тусалж чадна.
Чадварлаг сэтгүүлчид, улс төрчид болон бусад мэргэжилтнүүдийн санал бодлыг судлах нь өөрийн дүгнэлтийг харьцуулж, зөв байдлын талаар дүгнэлт гаргах боломжийг олгодог.
Хэрэв та эхлээд асуудлыг өөрөө судалбал 3 санал нэн даруй бэлэн болно:
үндсэн эх сурвалж;
чадварлаг мэргэжилтэн;
эзэмшдэг.
Интернетээс сайт хайх
Интернетэд мэргэжлийн хүмүүст зориулагдсан эх сурвалжууд байдаг. Тэд зөвшөөрдөг:
оюун ухааныг нээх;
орчлон ертөнцийн объектив дүр төрхийг бий болгох;
шүүмжлэлтэй бодох;
харьцуулалт хийх.
Илүү их бичээрэй
Бичих цагаа зарцуулж, зөвхөн тодорхой сэдвүүдийг аваарай: философи, урлаг, шинжлэх ухаан.
Цаасан дээр бодол санаагаа илэрхийлснээр хүн өгүүлбэрийг зохион байгуулж, логик хэлхээг бий болгодог. Бичгээр дамжуулан та өөрийн давуу тал юу болох, мэдлэгээ хаана сайжруулах шаардлагатайг тодорхойлох болно.
Уншихад их цаг зарцуул
Сонирхлыг төрүүлэхийн тулд сэтгэл хөдөлгөм түүхтэй номуудыг сонго. Шинжлэх ухааны туршилтуудыг дүрсэлсэн номуудыг сонгож, сэдэвчилсэн сэдвээр философичдын санаа бодлыг танилцуул. Урлагийн бүтээл нь мэдлэгийг дээшлүүлэхэд тохиромжтой. Логик даалгавар бүхий боловсролын хэвлэлийг сонго. Яруу найраг, зохиолын ишлэлүүдийг цээжлэх.
Эрудицийн зэрэг нь оюуны хөгжлийн зэрэгтэй шууд холбоотой. Мэдээллийг хүлээн авч, удаан хугацаанд санаж, амьдралдаа ашиглаж сур.
2014 оны нэгдүгээр сарын 23, 14:58
